心理健康班级活动报告

第一篇：心理健康班级活动报告

心理健康班级活动报告

本月是心理健康活动月，为积极响应学校活动，本班于这周进行活动。在活动过程中，通过一些游戏上的互动，交流，合作等等，不仅让大家有一个愉快的心情，同时也受益匪浅。

本次活动主要按照之前教学科辅导员徐老师在对心理委员进行辅导培训时进行的活动效仿进行的。由于天气原因，户外活动只能放弃，为能进行。我们班有23个人，全部参加本次活动。

本次主要是班上分为4组，每组自由随机组合。按照要求，每个组员需把自己的学习经验和不足点分别写在自己的字条上，不得讨论。待大家一起完成时，分别一一说出自己的东西，进行交流互动。

刚开始，大家都不怎么活跃，到后来，说到学习上的不足点时，大家开始很主动积极地进行讨论，越来越默契。由于我们是大三高年级学生，很多同学都在对一年后进行计划打算，主要是出国，考研，考公务员，直接就业等等。对于大学毕业后的打算，大家在心理上都有不同程度的压力。面对这个日益竞争激烈的社会及社会对大学生的要求越来越严厉的情况下，同学们都不同程度上有压力与紧迫感，有些同学还是比较迷茫与焦虑，因为不知道未来如何，方向不够明确。对此，在互动发言环节，大家都各抒己见，说出直接心里的感想和计划。在分享的过程中，大家表现出班集体如一家人的亲切感，面对面交流的同时，也使得一些问题在这样一个互动的过程中得到相应的一定程度的解决。

在这次活动中，班长，团支书，学习委员，心理委员分别作了总

结性的说话感想，在说出直接的感言，经验与不足与打击爱一起分享的同时，也鼓励同学们要坚定目标，有计划的过好最后一年大学生活。大家相处三年下来，结下了深厚的友情。在讨论到人际关系这一点上，大家都觉得与大一那时刚进校比，现在的直接成熟了许多，也懂得了不少。在学习上，大家也逐渐找到了逐渐的方法，兴趣爱好点等等；在生活上，大家也进步了不少，不但学会照顾自己，在集体宿舍的氛围中叶学会了相互之间的理解，忍让与互相关心互相帮助。而在对一些心理问题上，大家互相讨论与提出一些想法与意见，亲如兄弟姐妹般。

活动虽然进行时间不长，但是大家都深感其意义。达到了此次活动的目的。下面是本次活动的一些精彩瞬间：

第二篇：心理健康进班级活动总结

光电1008班心理健康进班级活动总结

光电1008班的心理健康进班级活动，在发展中心的资料的指导下，结合自己本班级的实际情况已经完成，在班里同学的大力支持下，我们借用国光教室，在紧张的学习之余完成了团体辅导的活动，我们班的同学能在考试压力很大的情况下，能够全班都参加团体辅导，说明大家对于这个活动的重视。同时在活动中大家都能够很积极的参与进来，因此现场得气氛也非常好。尽管没有进入答辩环节，但是只要自己班里的同学能够从中缓解自己的生活，学习压力，这样才是真正要达到的目的。之后，我将学院下发的折页册发给同学们传阅，他们也对里面的内容深有感触，觉得说到了他们的心坎里。同时，每周一次的班级晴雨表，大家也会抽时间填写，反馈自己在本周内遇到的开心或是不开心的事情，他们可以给我们分享这些，说明他们对这个集体有着充分的信任，我认为这就是心理健康进班级活动带来的收获，它加深了同学们之间的友谊，同时也促进了班级的凝聚力。

本次心理健康进班级活动给了大家别样的感受，它不同于学习，体育或者其他一些。它真正带给了我们班凝聚力，同时也让大家有了一个放松的环境，来缓解心理压力。尽管在某些方面还有欠缺，比如有个别同学会因为自己情绪较低落而对心理晴雨表采取无所谓的态度，或者是有少数同学认为这样的活动是浪费时间，我觉得要解决这些问题就需要心理服务部的同学们加大宣传力度，让同学们真正能够

相信心理健康进班级的活动是有效的，同时本班的心理委员也需要传达心理服务部的意思，将心理健康真正与我们的生活联系起来。这样才能让更多的同学去接受心理活动，而不是消极的去对待这样的活动。

以上就是本次心理健康活动进班级的总结，有好的方面同时也有做的不好的地方。但是能够达到目标，这样的活动就是对我们有好处的。

光电1008班

心理助理：虞健

第三篇：班级心理健康活动总结1

班级心理健康活动总结

大学是成才的地方，但这只是对少数充满自信的人来说的，对于大多数人来说，或多或少都会有些自卑。

·在大学的校园生活中，人总会有失意的时候，因为佼佼者实在太多了，因此，难免会缺乏自信。

·一个人，一量缺乏自信，就会背上思想包袱，就会附上心理阴影，对自己和未来感到一片茫然，缺乏理性认识，最终可能会导致不良后果。

基于以上原因，因此有必要对同学们开展一次增强自信心的活动。

通过本次心理健康主题班会，同学们懂得了积极自信的重要性。以前，健康的标准是身体状态是否正常。这一标准的界定基于两点：健康是一个纯粹的生物学概念；人的生物属性与其他属性没有联系。

随着各种学科的深入研究，人类对自己的认识越来越全面、越来越深刻：刚来到人间的婴儿，是一个只有生物属性的“人”；经过人与人，人与文化的相互影响，只有生物属性的婴儿逐渐成长为具有社会属性、心理属性的人；真正的人应该具有生物属性、心理属性和社会属性；人的生物属性、心理属性和社会属性互为条件，互为因果；人的健康，包括了身体健康、心理健康和生活质量；人的身体健康、心理健康和生活质量，互为条件，互为因果。

当前高校所面临的大学生心理健康问题是十分严峻的,这应该引起我们的足够重视。只要我们能切实把握大学生的实际情况,尊重大学生的情感需求,积极引导,注意沟通,运用科学的思想政治方法,就一定能够在大学生人生的重要关口,引导他们树立个人发展目标，树立自信心，通过团体力量激发个体内在发展动力。

因为上学期一学期都没有开过心理班会，考虑到大家平时的生活都比较忙，闲下来沟通的时间不多，所以我们班干部商量讨论后决定了开展这次的心理班会，确定以“大学生心理健康”为主题，之后就是选择内容，筛选游戏，确定分享内容。采纳了同学们的建议，设计了后半部分的散文分享环节。其实作为大学生的我们，大家都已经具备很强大自我管理能力与理解能力了，我们应该更多的 注重思想上的沟通与情感上的相互理解，这样的一篇文章《活在当下》，更能够唤起同学们的共鸣，增强大家的自信心，起到的效果是极好的！

首先我觉得我们的主题和内容的选择是没什么问题的，游戏内容和我们的主题都比较吻合。在游戏的过程中，大家一开始有点放不开，后来也就积极的参与进来了，活动氛围非常热烈。活动最后的分享，大家畅所欲言，积极分享自己的一些所思所感，让大家来个面对面的交流，各自发表自己的感想，达到我们班会促进同学们间的沟通交流的目的。

总的来说，此次“心理健康教育”主题班会活动是成功的，不仅有利于正确的树立个人发展目标、增强自信心，还有利于通过团体的力量激发个体内在发展动力，对于增强班级凝聚力也起到了重要的作用！

第四篇：心理健康主题班级活动策划书

心理健康主题班级活动策划书

一、活动思想：指导大学生对心理学专业知识的学习和心理健康知识的宣传、普及。心理剧剧本创作及表演必须结合表演艺术（音乐、舞蹈、声乐等）心理学与心理健康理论，以丰富大学生的第二课堂活动内容。

二、活动目的：把大学生微妙的心理活动搬上舞台,帮助同学们感悟生活,学习心理调适方法,锻炼学生的心理素质,提高大学生的适应能力。

三、活动主题：“与阳光做伴、和健康同行”

四、主办单位：机电一体化1、2、3班，应用电子5班

五、活动方案

（1）活动时间：2010年4月 20日下午：14：10-15：30

（2）活动地点：民政学院休闲草坪

（3）参与人员：有关教师及全体学生

前期准备：

2010年4月1日：提交策划书。

2010年4月5日通知各班班长进行校园心理情景剧剧本创作。

2010年4月6日-14日：校园心理情景剧剧本创作阶段。

2010年4月14日晚上十点之前在学生宿舍2-2-512上交心理情景剧剧本（打印稿）。

2010年4月15日-19日：各班心理情景剧排练阶段，由应电五班查找好有关心理学专业知识的资料和心理健康知识有奖问答的题目并确定好相应的奖品。

2010年4月19日之前申请好活动场地。四个班的生活委员一起采购好布置会场的材料。

2010年4月19日晚上7点在6栋901教室进行心理剧彩排，由各班组织委员负责审核（罗江图 谷福军李金波 毛智炜）。

活动开展：

13：00由各班班委会成员齐力布置好活动场地，由二班班长直接负责。

14：00各班学生进场，由各班纪检委员共同维持入场秩序，三班肖华虎负责。

14：10主持人宣布活动正式开始

15：30活动结束，各班学生有秩序的离场。

活动流程：

一、主持人介绍到场嘉宾、心理剧评委和活动主要流程，宣读心理健康知识

二、机电一班情景剧表演

三、应电五班节目

四、第一次心理知识竞答

五、机电二班情景剧表演

六、机电三班节目表演

七、心理游戏

八、应电五班情景剧表演

九、机电二班节目

十、机电三班情景剧表演

十一、第二次心理知识竞答

十二、机电一班节目

十三、统计出比赛结果,由主持人对比赛分数和名次进行公布

十四、进行颁奖仪式（一二三名、优胜奖）

十五、主持人致闭幕词

六、剧本要求

1、剧本创作：主题围绕“爱”，如爱心、爱情、关爱、友爱等等，注重教育性、趣味性、知识性、艺术性。

2、心理剧表演：班级应不少于一个节目进行排练、表演，每个剧目表演时间在10—15分钟；

3、宣传活动：各班应进行心理剧宣传海报制作。要求有独创性、新颖性，能抓住校园心理情景剧剧本的主题并使之得到深化，宣传学院特色。

七：经费预算:

物品 数量 单价 总计

条幅 1条 20元 20元

海报 1张 5元 10元

会场布置 无 无 50元

摄影及冲印 无 无 30

奖品、奖状 无 无 50元

总计: 160元

八、资金来源

四个班每班申请四十元班会，由机电一班生活委员管理

九、活动标准:

1,活动前准备工作协调一致,无影响活动进程的差错.2,主持人熟练把握节目表演进度,无明显错误及冷场现象.3,后勤人员能将举目所需道具准备到位,比赛过程无中断现象.4,评委以“公平,公正,公开”的原则评选出参加比赛的剧目.5,观众对比赛的满意度超过85%.机电专业，应电五班班委会

第五篇：心理健康主题班级活动策划书

心理健康主题班级活动策划书

一、活动宗旨：引导学生树立正确的心理健康观念，营造”人人能关注精神生活质量，人人拥有和谐心灵”的良好氛围，展示大学生奋发蓬勃 积极向上的精神风貌，增强班级凝聚力，构建和谐班级。

二、活动目的：加强人际沟通，感受心灵交流，明白人与人之间沟通的条件。

三、活动主题：“勤奋学习珍爱生命 立志成才 报效祖国”

四、主办单位：物电系 电子信息工程班

五、活动方案

（1）活动时间：2011年月日下午：

（2）活动地点：

（3）参与人员：10级电子信息工程班全体同学

前期准备：

2011年6月3日：提交策划书。

2011年6月3日：通知班长进行各项工作准备及采购好布置会场的材料

2011年6月4日：布置活动教室以及准备各项活动道具。

2011年6月4日：心理委员做好活动材料内容。

2011年6月日：活动进行

活动流程：

一、主持人介绍到场嘉宾，宣读心理健康知识

二、第一次心理知识竞答

三、谈谈生活中的人际关系及沟通中遇到的问题，同学之间互相传授心得。

四、恋爱的和还未恋爱的谈谈大学中对恋爱问题的态度

五、第一次心理游戏

六、第二次心理知识竞答

七、谈谈未来人生的规划问题

八、第二次心理游戏

九、第三次第二次心理知识竞答心理知识竞答

十、第三次心理游戏

十一、第一次心理知识竞答第二次心理知识竞答

十二、对游戏和第二次心理知识竞答中表现卓越的同学给予奖励。

十三、主持人致闭幕词

六：经费预算:

物品数量单价总计

食物无无50元

眼罩30个无心理办公室申请

会场布置无无50元

奖品德芙巧克力5块4.5元2

5雀巢咖啡10包1元10元

棒棒糖70个5角35

总计: 170元

七、资金来源

班费，八、活动标准:

1,活动前准备工作协调一致,无影响活动进程的差错.2,主持人熟练把握节目表演进度,无明显错误及冷场现象.3,后勤人员能将举目所需道具准备到位,比赛过程无中断现象.物电系

电子信息工程

点评：能够做到寓教于乐很好，但是不知道具体的游戏和竞猜题目的内容是怎样的，所以教育的效果也不好说，希望内容要尽量贴近大学生心理健康和生命安全教育方面的，到时候开完会后的记录、总结等图文资料要齐全和详细点，争取参评拿奖