第一篇：2016年福建漳州过塘中学七年级政治上册教案：5.2《发现自己的潜能》(新人教版)
第二课时：发现自己的潜能
目标预设：
1．知识与能力：通过教学，让学生认识到人的潜能犹如一座有待开发的巨大金矿，只要我们做个有心人，善于把自己许多的潜能发掘出来，这是取得成功的重要条件。要发掘自己的潜能，可以通过给予自己积极的暗示，培养良好的习惯做起，增强自己的信心和勇气。
2．过程与方法：通过典型事例的分析，使学生认识到发掘自己潜能的重要性，并学会如何来发掘自己的潜能。
3．情感、态度、价值观：引导学生认识到善于发掘自己的潜能是一个勇于开拓者必须具备的良好心理品质，增强自己的自尊心和自信心，培养学生的创新意识和创新能力，更好的更新和完善自己，向理想中的自我前进。
教学重难点：
1．教学重点：如何发掘自己的潜能？ 2．教学难点：认识自我的潜能 教学准备：典型事例
1．收集典型的事例，说明人是具有很大潜能的。
2．根据自己的体验或者从别人那里得到的经验，就如何发掘自己的潜能，交流个人的看法。
教学过程：
一、创设情景，谈话导入
一个农民看到儿子开的那辆轻型卡车突然间翻到了水沟里。他大为惊慌，急忙跑到出事地点。当他看到沟里有水，儿子被压在车下面，只有头露出水面。他毫不犹豫地跳进水沟，双手伸到车下，把车抬了起来，另一位跑来救助的工人帮他把失去知觉的儿子从下面拽了出来。当地医生很快赶来了，经检查，发现农民的儿子只划破一点皮，没有其他损伤。此时，这个农民觉得奇怪了。刚才抬车时根本没想自己是否能抬得动，由于好奇，他又试了一下，这次却根本抬不动那辆车了。
这段材料说明了什么？自我是有着很大的发展空间的，人的潜能犹如一座有待开发的巨大金矿，蕴藏丰富，价值连城。
二、精讲点拨，质疑问难
1．认识自己的潜能
有人估计，在一生中一个人的大脑，可容下5亿本书的知识。即使一个人用其一生的时间和所有的精力学习，大脑也永远装不满。研究证明，人的潜能是多方面的，语言智能、音乐智能、数理逻辑智能、空间智能、身体运动智能、人际交往智能和自我认识智能。
对照潜能的七大表现，找找自己还有哪些潜能未被开发？ 我现在的特长表现是____________________________________ 我可能有__________________________________________潜能 我的好朋友现在的特长表现是____________________________ 我的同桌现在的特长表现是______________________________ 人的特长往往是某个方面潜能的表现，还有许多潜能隐藏在角落里，未被发现。我们在日常生活中要做个有心人，善于把它们发掘出来。
总结：发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。所以我们要对自己有一个比较合乎实际的评估，以判断今后发展的方向。(笔记)
2．发掘自己的潜能
举例说明：一个经营很成功的日本企业家，为了保持良好的心态，激发自己的潜能，他录下自己讲的一段话：“我感觉一天比一天好，我身体很健康，工作很顺利。我很走运。”几乎每天都放给自己听，以激励、鼓舞自己。
从中你得到什么启发？
答：他的做法非常正确。他通过对自己不断的语言暗示，可以激发自己的潜能。从中我们明白了人是具有潜能的，我们要经常自觉地给予自己积极的暗示，这样有利于提高自己的信心和勇气，帮助我们获得成功。
结论一：
有一个孩子在沙滩上用沙子堆城堡。一位长者走过来问：“你在玩沙子吗？”孩子说：“不，我是设计师，在建一座美丽的城堡。”多年后，这个孩子果真成了一名著名的 建筑设计师。
问：这个孩子的回答，对他日后成为建筑设计师有影响吗？你是怎样理解他的话的？ 答：有影响，他的回答说明他有明确的人生目标，这样可以促使他克服困难，坚持朝自己的人生目标发展，取得成功。我们也可以通过这种“想象成功"的方法，激励自己的斗志，从而释放自己的潜能。
结论二：
阅读书本P53页插图，回答书本中的两个问题。
经常给予自己积极的暗示，在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象，有利于提高自己的信心和勇气，激发斗志，帮助我们发掘潜能。其次，要在实践中才能激发潜能，要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。
三、延伸拓展，巩固内化
介绍发挥潜能的四大配合因素（见书本P53页相关链接）：根据每个因素，让学生分组进行谈谈自己的人生目的及终极目标、设计自己理想状态下的形象、确定对自己的评价标准、找出自己的人生信念等活动，小组进行讨论并全班交流。
第二篇：七年级政治上册 5.2 发掘自己的潜能导学案新人教版
发觉自己的潜能
【学习目标】 1．知识与能力：
认识到人的潜能是巨大的，知道自身存在的潜能以及发掘自己潜能的方法。会评价自己的潜能，找出自己的潜能所在，为自己未来来的发展提供努力的方向。2．过程与方法：
通过典型事例的分析，认识到发掘自己潜能的重要性，并学会如何来发掘自己的潜能。在客观认识自我潜能的基础上，根据自身与社会的实际做出适合自己的人生规划，确立努力目标。3．情感、态度、价值观：
认识到每个人都具有巨大的潜能，使学生对潜在的自我树立更多的信心，也为下面根据自身实际确立努力目标奠定基础。【重、难点】
重点：掌握发掘自己潜能的方法。难点：怎样发掘自己的潜能 【学习过程】
一预习热身 自主学习（我的课堂，我的舞台）（请认真阅读教材，自主完成下列填空题，并将相关内容画在教材上。）(C层)
1、人的潜能犹如一座（）,蕴藏丰富，价值连城
2、人的智能至少有七个方面，既（）
、（）、（）、（）
、（）、（）
、（）。
3、（）
是取得成功的重要条件。
4、（），有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能。
5、（），能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。
6、只有在（）才能激发潜能。
二、探究创新,能力提升（同学之间、小组之间可交流）
1、有一个人掉进了坑里，他试图爬出来，但努力了几次都失败了，突然他发现了一双阴森森的眼睛，原来是一只凶恶的狼。狼已经几天没吃东西了，它伸出了尖利的牙齿。情急之下，这个人一下子从坑中爬了上来。这个故事说明了什么？
（B层）
2、在2010年2月16日结束的冬奥会速度滑冰女子500米比赛中，中国选手王北星以总成绩76秒夺得铜牌，成为继叶巧波、王曼丽、任慧之后的第四位在冬奥会上获得速滑短距离奖牌的中国运动员。王北星坦言，“大家感觉场下的我比较文静一点，但这并不太适合我在场上的表现”她认为作为运动员，在场上就要发挥最大潜能，“要把最好水平发挥出来”。
①王北星的成功经验给了我们什么启示？（A层）
②你还知道哪些证明人类有巨大潜能的例子？（C层）
③你有没有在赛场上比平时发挥更好地经历？你打算怎样进一步发掘自身的潜能？（A层）
三、系统归纳，情感提升（师生共同归纳，提升情感和能力）（C层）
1、刘军是个聪明的学生，可他在学习上不肯用功，老师提醒他应更努力些，他却说：我现在如果太刻苦了，将来不就没有潜能可供挖掘了吗？他的说法是（）
①错误，因为人的潜能如一座巨大的宝藏 ②错误，只有在实践中才能发掘自己的潜能③正确，因为人的潜能是很小的 ④错误，养成懒惰的坏习惯就难以开发自己的潜能
A ①②③
B ②③④
C ①②④
D ①③④
2、人的潜能好像一座巨大的金矿，发现自己的潜能是取得成功的一个重要条件。在下列选项中，对发现人的潜能不利的因素是（）A 提高信心和勇气 B 塑造新形象
C 在实践中锻炼自己 D 只做大事不做小事
3、下列关于潜能说法不正确的是（）
A 人人都有巨大的潜能，但潜能是没办法开发的 B 特长往往是人某方面潜能的表现
C 发现自己的潜能是取得成功的重要条件
D 采取正确的方法就可以挖掘个人的潜能
4、小明的理想是当律师，在学习中他处处严格要求自己，终于如愿考上政法大学，为当律师迈出坚实的一步，他发掘潜能的方法是（）
①经常的积极暗示
②想象更好的自我形象
③别人的友情监督
④努力埋头读书
A ①③
B ①②
C ②③
D ②④
5、材料一：乔丹是篮球明星，但他曾经一度选择了和他父亲一样的道路，打棒球。不过在此过程中，他发现自己有惊人的弹跳力和扣球能力，因此，他最后选择了一条达到人生 巅峰的道路——打篮球。
材料二：有科学家做了实验，然后几位被测者在山间小路漫步，但不准回头。然后在一段时间后模仿虎叫的声音，而且给人的感觉越来越近，这时被测者开始慌忙起来，由漫步变成小跑，到后来竭尽全力的跑，结果发现他们的速度是原来的几倍以上。
①通过这两则材料你捕捉到什么信息？
（A层）
②在生活中我们应怎么样发掘自己潜能，培养自己的特长？（四、我的收获和质疑
B层）
第三篇：七年级政治上册 9.2防范侵害保护自己教案 人教新课标版
亿库教育网
http://www.xiexiebang.com
防范侵害，保护自己教案
【课标解读】
1、本节课所体现的课标要求
本课教学设计主要依据思想品德课程标准《
一、成长中的我》内容标准3.5中“学习在日常生活中自我保护的方法和技能，知道未成年人获得法律帮助的方式和途径，树立自我保护意识，能够运用法律同违法犯罪行为作斗争”有关要求而设计。
2、本节课所要实现的教学目标（学习目标）
（1）情感、态度、价值观目标：学生懂得生命的价值，警惕不法侵害，树立自我保护的意识、勇气和信心；树立正确的道德观，确立法律观念，尊重规则，尊重权利。
（2）能力目标：初步认识和理解社会生活的复杂性，具有基本的道德判断和辨别是非的能力；初步掌握辩证思维能力和分析问题、理论联系实际能力，学会运用自己的智慧，机智勇敢地与侵害行为作斗争，增强与违法行为作斗争的能力；培养学生初步的交往与沟通的能力，提高自己在现实生活中的自我防范能力，增强寻求法律保护的能力。
（3）认知目标：帮助学生认识一些不法侵害和意外险情的情形，提高防范侵害的警惕性；善于运用智慧保护自己，知道呼救法、周旋法、恐吓法及勇敢斗争都是防范侵害的有效方法；懂得用法律保护自己。【教学总体设想及依据】
本节课是根据青少年好奇心强，但警惕性差，防范侵害、保护自己的意识和能力较弱而常受到伤害的实际情况设计的。第一、教学中从学生已有的生活经验出发，通过对学生在网络玩QQ引发的事件，架设生活与教材的桥梁，引导学生主动参与，从而在探究中感悟；第二、关注学生的情感体验、内心感受，让学生能够分辨是非，在复杂的环境中作出准确的判断，做出正确的选择，培养学生看待事物的正确态度；第三、通过问题的提出，让学生去自主合作、探究，在探究新知识的同时获得轻松、愉悦、成功的情感体验。在探究、合作、参与的过程中，实现多元、多向对话交流，完成教学目标。【本课教学的特色】
充分落实新课标的理念，运用学生喜欢的话题“玩QQ”导入新课、以网上聊天引发的事件作为主线索，让学生在续写故事情节中感悟，在问题探讨、出谋划策中提升，在经验介绍中分享轻松、愉悦、成功的情感体验，引导学生质疑、并发现问题和分析问题，帮助学生形成敢于探究和独立思考的能力。体现对学生的尊重和信任，培养学生正确的思想道德观念
亿库教育网
http://www.xiexiebang.com
亿库教育网
http://www.xiexiebang.com 和自我保护意识，增强自我保护能力。【课程资源整合】
1、教材内容分析：
“防范侵害，保护自己”，教材从三个层面上为中学生学会保护自己提供了指导：一要有警惕性，要具备保护自己的意识；二要用智慧学会用一些方法技巧保护自己；三要学会拿起法律武器保护自己的合法权益不受侵害。即“侵害前——提高警惕；侵害中——机智救助；侵害后——善用法律。
2、教学重点、难点；突出重点、突破难点的设想、措施：
教学重点：用智慧保护自己；教学难点：提高警惕是防范侵害的前提。完成这两大目标只要是用“小丽遭遇记”的事例，通过创设情境和问题，激发学生的兴趣，充分发挥学生的聪明才智，展开“为故事续编、讨论”等方式实现。
3、多媒体的设计与运用：PowerPoint课件 【教学引导步骤】
（一）引入新课
很高兴能有这么一个机会与同学们共度这45分钟，初次见面，我先自我介绍一下，我姓叶，QQ上称自己为“卷毛”。
问：同学喜欢上网聊天吗？你的网名叫什么？ ——学生踊跃叙说网名：天行匠、玫瑰花、胡萝卜„„ 问:那我们为什么不在网上写出真实姓名呢? ——因为好奇、好玩、防范不法侵害„„
设计意图:网上QQ聊天是学生较感兴趣的话题，通过师生这样的一种轻松愉快的自我介绍，拉近师生之间的距离，为下面创设情境作好铺垫，激发了学生的兴趣，并以此引出话题：防范侵害，保护自己。
（二）故事续接
过渡：同学们，下面让我们一起来看看由于网上聊天引发的一件事情：
通过网上聊天，小丽认识了网友阿Q，两人都有点相见恨晚的感觉，于是小丽很快地介绍自己的姓名、家庭电话等基本情况，阿Q也介绍了自己的“基本情况”，阿Q想带小丽去游玩并约好见面。
星期六的早上，小丽毫不犹豫地坐上了阿Q的摩托车„„
亿库教育网
http://www.xiexiebang.com
亿库教育网
http://www.xiexiebang.com CAI：“小丽遭遇记”
CAI：问：根据你的猜测与想象，请你给这个故事续写结尾。——学生所写的结局多种多样，有些是悲剧，有些是喜剧。
设计意图：通过鼓励学生展开想象的翅膀，大胆设想一下小丽的命运将会怎样？这一环节，肯定学生具有丰富的想象力，为学生进一步关注主人翁的命运埋下伏笔，有利更好地开展教学。
（三）评说事例 教学内容1：提高警惕
过渡：刚才大家对小丽的遭遇作了很多猜测，那么究竟小丽的遭遇是怎样的呢？同学们，让我们一起来关注事情的进展。
小丽跟着阿Q来到公园的一个偏僻的角落，阿Q对小丽说：“先拿点钱给本大爷花一花，否则就不客气。”阿Q边说边用一把小刀对着小丽晃来晃去, 这时的小丽才意识到遇上歹徒了, 心里想，谁来帮我脱离魔掌呢？
CAI：“小丽遭遇记”
CAI：问1：导致小丽这么轻易落入魔掌的原因是什么呢？
——学生从多角度分析原因：如小丽跟陌生人走，小丽太相信别人，小丽轻易告诉自己的真实情况，防范意识薄弱等
教师归纳：通过大家的分析，我们形成这样的共识：小丽落入魔掌的原因在于思想上没有高度的警惕性，轻信网友。
CAI：问2：我们在网上交友要注意什么问题呢？
—— 请大家分小组讨论三分钟，学生在探讨的时候，教师走进学生当中，和学生共讨相关问题，如“女生为什么更容易受到侵害？”“女生在网上聊天要注意什么问题？”等 教师归纳：总的来说，网络世界就像一个万花筒，青少年要提高警惕性；同样，社会犹如网络世界，即绚丽多彩，又存在着一些丑陋肮脏的东西，我们同样要提高警惕，正如谚语所说：“害人之心不可有，防人之心不可无。”可见，提高警惕是避免侵害的前提。
设计意图：通过这两个问题的探讨，激发学生的学习兴趣，突破本节课的教学难点：提高警惕是防范侵害的前提，从而提高自我保护意识。
亿库教育网
http://www.xiexiebang.com
亿库教育网
http://www.xiexiebang.com
（四）出谋划策
教学内容2：用智慧保护自己
过渡：由于小丽在思想上没有提高警惕，落入了魔掌，现在她非常后悔，也向我们发出了求助。同学们，让我们一起来帮帮她。CAI：问：请你帮小丽脱离魔掌出谋划策。
——学生发挥丰富的想象，对小丽当时的情境作具体的分析，并相应提出各种救助方法，课堂气氛活跃。
设计意图：这一环节意在关注学生的情感体验、内心感受，让学生能够在受害复杂环境中作出准确的判断，做出正确的选择，知道呼救法、周旋法、恐吓法及勇敢抗争都是防范侵害的有效方法。突出本节课的教学重点：遭遇不法侵害与意外险情时，用智慧保护自己。教师在学生出谋划策的时候加以引导：小丽首先要冷静，然后采取最有效的方法去救助，即用智慧保护自己，这样小丽才有可能脱离魔掌。
（五）求助法律
教学内容3：用法律保护自己
过渡问题：同学们，我们对阿Q这种侵害青少年的行为是非常愤怒的，我们还可以通过什么途径去制裁这类不法行为呢？ ——法律武器
问：有一些同学说：“小丽所遭遇的侵害很大原因是由她警惕性不高造成的，而且告阿Q还有可能受到他的报复，所以不应起诉阿Q。”你是怎么看待这个问题的？ ——学生各抒已见，设计意图：通过质疑，增强学生运用法律武器维护合法权益的勇气和信心。引导学生明确：善用法律是维护自身利益的需要，也是维护法律尊严的需要，是一种利于自身、他人、国家利益的行为。
（六）学习反馈
CAI：问1：小丽不幸的遭遇，对我们以后防范侵害，保护自己有什么启示？ ——学生结合实际情况谈感受、启示
设计意图：这是本节课的课堂感悟，教师点拨升华，进一步实现教学目标。教师指出青少年面临各种潜在的侵害，但是只要我们在思想上提高自我保护意识，遭遇侵害时能机智救助和善用法律武器维护自身合法权益，我们就能做到防范侵害，保护自己。
（七）经验共享
亿库教育网
http://www.xiexiebang.com
亿库教育网
http://www.xiexiebang.com CAI：问：你有遭遇过不法侵害的经历吗？或者你遇到过迷路、溺水或火灾等险情吗？当时你是怎么做的？
——学生踊跃进行经验介绍。
设计意图：学习了这节课后，学生之间分享彼此轻松、愉悦、成功的情感体验，有利学生善于运用自己的智慧，机智勇敢地与侵害行为作斗争，增强与违法行为作斗争的能力
亿库教育网
http://www.xiexiebang.com
第四篇：七年级政治上册 第二单元 认识自我2.1悦纳自己教案粤教版
亿库教育网
http://www.xiexiebang.com 七年级政治上册教案 第二单元 认识自我2.1悦纳自己粤教版
目标要求
1．知识与能力
了解自我评价的重要性，知道自我意识对个人成长的重要作用。学会认识自我的途径与方法，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象。懂得悦纳自我的重要性，并通过“自我完善”演讲稿的设计，妥善处理问题的能力。2.过程与方法
通过“探究园”中的“给自己画个“像”活动，学习科学分析自我的方法。一方面明确自我认识的表现，正确评价自己的优缺点，另一方面分析自我评价各方面在生理自我、心理自我、社会自我的分布，从而更客观地形成自我整体形象。
通过“探究园”、“小故事会’’的活动，学习科学的比较方法，懂得悦纳自我的重要性，学会客观而正确地看待自己的优点与缺点。
通过“实践与评价”中“自我完善”的设计，学习用全面和发展的观点评价自己。通过阅读、朗诵“阅读与感悟’’中的小诗，更深刻地领悟悦纳自我、完善自我的重要。结合活动，学习、领悟“心灵导航”阐述的问题，从理性的层面理解本课的知识要点。3．情感、态度与价值观
通过学习，树立积极的自我概念，正确对待自己和别人的评价，认消和挖掘自己的优点，增强自信心，同时又要敢于正视自己的弱点，悦纳自己的缺点与不足。用发展的眼光看待自己，既要了解昨天的我，认识今天的我，更要追求明天的我，实现自我的完善。课时安排建议 建议教学时数为2—3课时。
活动指南
活动一：给自己画个“像”
（1）设计目的：本活动旨在一方面引起学生的兴趣，另一方面通过对自己自我形象认识与评价，帮助学生形成清晰的自我形象。
（2）准备工作：教师在组织本活动前，须对测验的目的、测验的理论背景、测验的操作、测验的评价等方面进行全面的了解，以免由于理解和操作上的误差，导致本活动可信度的误差。有关名词、理论可参阅本课“参考资料”中的相关内容。
(3)过程指导：第一步：教师宣读指导语：“同学们，让我们一起来为自己画个像吧。请用陈述句，围绕着“我是谁”这样一个问题，用20种相异的回答填写出能表明自己的句子。回答时不必太多的思考。”(强调“陈述句”与“回答时不必太多的思考”这两点)第二步：给20—25分钟左右的时间让学生完成。注意：在学生填写的过程中，教师须尽量保持安静。
第三步：待学生完成20句话后，让学生对自己的回答按照生理自我、心理自我和社会自我这三个角度进行分类。在这个环节，教师须对生理自我、心理自我和社会自我这三个分类进行必要的解释：
生理自我是指个体对自己外表和体质状况的观察和认识，包括外貌、风度、健康状况等方面。例如：我是个高个子。我是留长发的女孩。
心理自我是指个体对自己精神世界的观察，包括对自己的智力、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察和认识。例如：我是个胆小的人。我是个爱好文学的人。
社会自我对中学生来说，主要是自己在班级、年级、学校中的位置和作用，公共生活中的举止表现以及社会适应能力。例如：我是一名中学生。我是班里最受欢迎的人。
第四步：让学生计算在自己的回答中，生理自我、心理自我和社会自我分别占了多少项，并算出百分比，以“切蛋糕”的形式画出。
亿库教育网
http://www.xiexiebang.com
亿库教育网
http://www.xiexiebang.com 第五步：组织同学之间的互相分享；教师对学生的“蛋糕”要予以积极的回应。
第六步：让学生思考在自我的描述中，欣赏自己的有哪些方面，觉得有待改善或不太满意的是哪些方面，让他们说出具体的理由。活动二：小小故事会
(1)设计目的：本活动旨在让学生从两个实例中体验悦纳自我的重要性；并由此引出兑纳自我的方法与途径”的探讨。
(2)准备工作：教师组织本活动前应对“悦纳自我”的概念、学生可能存在的问题、悦纳自我的方法等有比较好的理性认识。教师还应对本板块中的这两则故事的主旨有较准确的把握。可适当参阅“完善或增加某些活动的建议”这一内容中的建议，或自行收集一些关于悦纳自我的题材。(3)过程指导
第一步：以适当的方式呈现这两则故事。可采用CAI的形式、课堂表演的形式、配音朗诵的形式等。
第二步：组织学生围绕“从上述故事中，我们从中得到什么启发?面对自己的不足，我们可以怎样处理?”这两个问题展开分组讨论。
第三步：各小组整理出小组意见，在全班内交流。
第四步：教师可选用“完善或增加某些活动的建议”，或自行收集一些关于悦纳自我的题材拓展本板块的知识点。
(4)评价指导：对学生的讨论结果要注意把握：悦纳自我，就是要求学生做到无条件地接受自己，包括正确地分析自己的优点、勇敢地面对自己的不足或缺陷。引导学生从“心灵导航”中的相关知识点进行拓展。深化：在学生通过故事会中的两则经典故事领悟了悦纳自我的重要性后，教师可以更进一步地引导学生思考：悦纳自我的途径与方法有哪些? 可根据教学实际，选用以下的故事： 故事1：歪脖树的故事
一天，二位大学问家带领他的学生出外郊游，路上他们看到一棵长得非常茂盛的歪脖树，大学问家忙问众弟子：“这棵歪脖树枝繁叶茂长在大路边，它有什么用处吗?’’听了老师的提问，众位弟子争先恐后地围着歪脖树转了几圈，发现大树的主干上尽是墨线，纷纷说：“这棵树长在这里图占土地，实在没什么用处，否则早被木匠砍伐了去做木材了，现在树上留下这许多墨线，说明木匠量过之后觉得它没什么用处，所以至今把它留：在这里。”大学问家听了众弟子的回答哈哈大笑„„
可让学生思考：歪脖树是否真的一无是处?让学生发掘歪脖树的各种；可能的作用。故事2：林肯与政客
林肯是美国历史上最著名的总统之一。由于他的相貌很丑陋，常常被；政敌所讥笑。有一天，他的一位政敌遇到他，开口骂道：“你长得太丑陋：了，简直让人不堪入目。”林肯微笑着对他说：“先生，你应该感到荣幸，你将因为骂一位伟大的人物而被人们所认识。”可让学生思考：林肯如果只把眼光停留在自己丑陋的外貌上，不去发；发现自己的其他长处，他能成为美国著名的总统吗? 故事3：瞬间的新星
中国体坛上曾经有过一颗闪耀过瞬间光辉的新星。她刻苦训练，曾获：得过“打不垮的铜墙铁壁”的盛誉。她曾两度逼近世界冠军的巅峰，又两次垮了下来。第一次，赛前她十分紧张，总是担心自己技术不如对手，担；心自己会失败而选择了临阵脱逃，用小刀刺破自己的手，并谎称被人袭：击。第二次则是在她自己已经领先的形势下，仅仅因为对手追上了几分，便心慌手软，感觉自己技不如人，最终败下阵来。此后，她开始用各种方’法逃避比赛，最终这颗新星陨落了。
亿库教育网
http://www.xiexiebang.com
亿库教育网
http://www.xiexiebang.com 学生思考：这颗新星陨落的根本原因是什么?
附本课知识要点：
一、认识自己，形成客观的自我评价
1． 认识自己的内涵： 2．认识自己的途径和方法。
二、悦纳自己，保持良好的自我意识
1． 勇于接受自己的缺点、不足或缺陷； 2． 为自己的优点、长处喝彩；
3．尽情体验成功带来的喜悦。，塑造自己，完善自我形象提高自我控制能力；发挥自己的长处；从别人身上吸取优点，补充不足；勇于接受挑战；学会用发展的眼光看待自己。
2.l 悦纳自己
基础知识导学
1、认识自己的方法（随着年龄的增长，生理的不断成熟，我们内心世界越来越丰富，认识自己就显得更重要。一般而言，我们可以从三个方面观察和认识自己。）(1)自己的外表和体质状况（外貌、风度、健康状况等方面）(2)自己的精神世界（对自己的智力、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察和认识。）(3)自我形象，主要是自己在班级、年级、学校中的位置和作用，在公共生活中的举止表现以及社会适应能力。
2、认识自己的途径（有三种）：①自我探；②与他人比较；③倾听他人评价。资料库：正确认识自我
作家约翰•保罗说： “一个人真正伟大之处，在于他能够认识自己。”我们应该努力拓宽生活范围，增加生活阅历，积极参加社会实践和社交活动，借助于他人来反观自己，学会正确地认识自己、认识他人和社会。如果一个人对自己有一个全面正确的认识和评价，就能根据自己的实际情况，扬长避短、取长补短，选择相应的目标为之奋斗。
3、悦纳你自己
(1)原因是：①我们会不喜欢自己的某些方面，同时也会肯定自己的某些方面。（不管肯定还是否定，正是这方方面面的独特性，构成了独特的“我”。在这个世界上，“我”是独一无二的，我们应该快乐地接受自己，欣赏自己。）②悦纳自己是心理健康的表现。
(2)如何做到悦纳自己：①应该勇敢地接受自己的缺点、不足或缺陷。每个人都有自己不完美的地方，接受自己的不完美，每天给自己一个完美的笑脸。②每天想一次自己的优点和长处，并发扬这些优点和长处。③当取得成功的时候，尽情体验自己的喜悦，并与他人分享。
资料库：积极悦纳自我。悦纳自我是发展健全自我的核心和关键。悦纳自我就是要无条件地接受自己的一切，包括生理的、心理的，不论优点或缺点、成功或失败。要肯定自己的价值，尊重自己，喜欢自己，使自己充分感受到价值感、自豪感、愉快感和满足感。
(3)如何完善你自己——可以通过这些方面完善自我：①提高自己的自我控制能力。②适当的展示自己的优点，发挥自己的长处。③不断的从别人身上吸取优点，补充自己的不足。④勇于接受挑战，在挑战中体现自己的价值。⑤学会用发展的眼光看待自己。
资料库：有效控制自我。自我控制是人主动定向地改变自己的心理品质、特征及行为的心理过程。不少青少年对自己抱有很高的期望，但因为没有足够的自制能力和意志，经受不
亿库教育网
http://www.xiexiebang.com
亿库教育网
http://www.xiexiebang.com 住挫折和打击，无法实现自己的理想。尤其是那些自卑自怨、自暴自弃的同学，更可能因为无法控制自己的不良情绪而使自己偏离了健全自我意识的轨道。
努力完善自我。通过加强自我修养，不断进行自我塑造，以达到完善自我，健全自我意 识的终极目标。我们要努力从点滴小事开始，根据需要和个人的特点，全力以赴，使自己的 能力得到最大限度的发挥。行动之后再反省得失原因，再度投入行动时吸取经验教训，一旦 有所成效，再反省总结。如此反复进行，自我便一步一步得到扩展和深化，自我的境界也就 能得到拓展和提升了。
课文问题解答 l、探究园
(1)为自己画个像(略)(提示：①生理自我：是指外表和体质状况；②心理自我：是指精神世界；③社会自我：是指公共生活中的行为举止和社会适应能力。
(2)我欣赏自己是一个勤奋、好学、有礼貌、兴趣广泛的中学生，但美中不足的是我较为胆小，没有敢作敢为的精神，并且有时动静不分。我最不满意的是我有近视，这给我的学习、生活带来诸多不便。
(3)老师看法：希望你能坚强些，充分发挥班长带头作用，敢于管理班集体，使我们班集体更具有凝聚力，改掉学习上的坏习惯，使学习更上一层楼。
2、实践与评价
(1)我的计划：①每天坚持画画一小时，锻炼自己的定力；②每天提醒自己要专心，或者叫同学帮助自己；③做一些平时不敢做的事情，训练自己的胆识；④多与同学沟通，从中发现自己的不足之处。
(2)同学评价：李丽是一个平易近人，乐于助人的好班长，她能够勇于改正自己的缺点，不断完善自己，我们都很喜欢她。
3、阅读与感悟(提示：无论做什么都要努力做好，做人也一样，要不断完善自己。)
亿库教育网
http://www.xiexiebang.com
第五篇：七年级政治上册 第二单元认识自我2.1悦纳自己教案粤教版
亿库教育网http://www.xiexiebang.com
七年级政治上册教案 第二单元认识自我2.1悦纳自己粤教版 目标要求
1．知识与能力
了解自我评价的重要性，知道自我意识对个人成长的重要作用。学会认识自我的途径与方法，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象。懂得悦纳自我的重要性，并通过“自我完善”演讲稿的设计，妥善处理问题的能力。
2.过程与方法
通过“探究园”中的“给自己画个“像”活动，学习科学分析自我的方法。一方面明确自我认识的表现，正确评价自己的优缺点，另一方面分析自我评价各方面在生理自我、心理自我、社会自我的分布，从而更客观地形成自我整体形象。
通过“探究园”、“小故事会’’的活动，学习科学的比较方法，懂得悦纳自我的重要性，学会客观而正确地看待自己的优点与缺点。
通过“实践与评价”中“自我完善”的设计，学习用全面和发展的观点评价自己。通过阅读、朗诵“阅读与感悟’’中的小诗，更深刻地领悟悦纳自我、完善自我的重要。结合活动，学习、领悟“心灵导航”阐述的问题，从理性的层面理解本课的知识要点。
3．情感、态度与价值观
通过学习，树立积极的自我概念，正确对待自己和别人的评价，认消和挖掘自己的优点，增强自信心，同时又要敢于正视自己的弱点，悦纳自己的缺点与不足。用发展的眼光看待自己，既要了解昨天的我，认识今天的我，更要追求明天的我，实现自我的完善。课时安排建议建议教学时数为2—3课时。
活动指南
活动一：给自己画个“像”
（1）设计目的：本活动旨在一方面引起学生的兴趣，另一方面通过对自己自我形象认识与评价，帮助学生形成清晰的自我形象。
（2）准备工作：教师在组织本活动前，须对测验的目的、测验的理论背景、测验的操作、测验的评价等方面进行全面的了解，以免由于理解和操作上的误差，导致本活动可信度的误差。有关名词、理论可参阅本课“参考资料”中的相关内容。
(3)过程指导：第一步：教师宣读指导语：“同学们，让我们一起来为自己画个像吧。请用陈述句，围绕着“我是谁”这样一个问题，用20种相异的回答填写出能表明自己的句子。回答时不必太多的思考。”(强调“陈述句”与“回答时不必太多的思考”这两点)
第二步：给20—25分钟左右的时间让学生完成。注意：在学生填写的过程中，教师须尽量保持安静。
第三步：待学生完成20句话后，让学生对自己的回答按照生理自我、心理自我和社会自我这三个角度进行分类。在这个环节，教师须对生理自我、心理自我和社会自我这三个分类进行必要的解释：
生理自我是指个体对自己外表和体质状况的观察和认识，包括外貌、风度、健康状况等方面。例如：我是个高个子。我是留长发的女孩。
心理自我是指个体对自己精神世界的观察，包括对自己的智力、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察和认识。例如：我是个胆小的人。我是个爱好文学的人。
社会自我对中学生来说，主要是自己在班级、年级、学校中的位置和作用，公共生活中的举止表现以及社会适应能力。例如：我是一名中学生。我是班里最受欢迎的人。
第四步：让学生计算在自己的回答中，生理自我、心理自我和社会自我分别占了多少项，并算出百分比，以“切蛋糕”的形式画出。
亿库教育网http://www.xiexiebang.com
第五步：组织同学之间的互相分享；教师对学生的“蛋糕”要予以积极的回应。
第六步：让学生思考在自我的描述中，欣赏自己的有哪些方面，觉得有待改善或不太满意的是哪些方面，让他们说出具体的理由。
活动二：小小故事会
(1)设计目的：本活动旨在让学生从两个实例中体验悦纳自我的重要性；并由此引出兑纳自我的方法与途径”的探讨。
(2)准备工作：教师组织本活动前应对“悦纳自我”的概念、学生可能存在的问题、悦纳自我的方法等有比较好的理性认识。教师还应对本板块中的这两则故事的主旨有较准确的把握。可适当参阅“完善或增加某些活动的建议”这一内容中的建议，或自行收集一些关于悦纳自我的题材。(3)过程指导
第一步：以适当的方式呈现这两则故事。可采用CAI的形式、课堂表演的形式、配音朗诵的形式等。
第二步：组织学生围绕“从上述故事中，我们从中得到什么启发?面对自己的不足，我们可以怎样处理?”这两个问题展开分组讨论。
第三步：各小组整理出小组意见，在全班内交流。
第四步：教师可选用“完善或增加某些活动的建议”，或自行收集一些关于悦纳自我的题材拓展本板块的知识点。
(4)评价指导：对学生的讨论结果要注意把握：悦纳自我，就是要求学生做到无条件地接受自己，包括正确地分析自己的优点、勇敢地面对自己的不足或缺陷。引导学生从“心灵导航”中的相关知识点进行拓展。
深化：在学生通过故事会中的两则经典故事领悟了悦纳自我的重要性后，教师可以更进一步地引导学生思考：悦纳自我的途径与方法有哪些?
可根据教学实际，选用以下的故事：
故事1：歪脖树的故事
一天，二位大学问家带领他的学生出外郊游，路上他们看到一棵长得非常茂盛的歪脖树，大学问家忙问众弟子：“这棵歪脖树枝繁叶茂长在大路边，它有什么用处吗?’’听了老师的提问，众位弟子争先恐后地围着歪脖树转了几圈，发现大树的主干上尽是墨线，纷纷说：“这棵树长在这里图占土地，实在没什么用处，否则早被木匠砍伐了去做木材了，现在树上留下这许多墨线，说明木匠量过之后觉得它没什么用处，所以至今把它留：在这里。”大学问家听了众弟子的回答哈哈大笑„„
可让学生思考：歪脖树是否真的一无是处?让学生发掘歪脖树的各种；可能的作用。故事2：林肯与政客
林肯是美国历史上最著名的总统之一。由于他的相貌很丑陋，常常被；政敌所讥笑。有一天，他的一位政敌遇到他，开口骂道：“你长得太丑陋：了，简直让人不堪入目。”林肯微笑着对他说：“先生，你应该感到荣幸，你将因为骂一位伟大的人物而被人们所认识。”可让学生思考：林肯如果只把眼光停留在自己丑陋的外貌上，不去发；发现自己的其他长处，他能成为美国著名的总统吗?
故事3：瞬间的新星
中国体坛上曾经有过一颗闪耀过瞬间光辉的新星。她刻苦训练，曾获：得过“打不垮的铜墙铁壁”的盛誉。她曾两度逼近世界冠军的巅峰，又两次垮了下来。第一次，赛前她十分紧张，总是担心自己技术不如对手，担；心自己会失败而选择了临阵脱逃，用小刀刺破自己的手，并谎称被人袭：击。第二次则是在她自己已经领先的形势下，仅仅因为对手追上了几分，便心慌手软，感觉自己技不如人，最终败下阵来。此后，她开始用各种方’法逃避比赛，最终这颗新星陨落了。
学生思考：这颗新星陨落的根本原因是什么?
附本课知识要点：
一、认识自己，形成客观的自我评价
1． 认识自己的内涵： 2．认识自己的途径和方法。
二、悦纳自己，保持良好的自我意识
1． 勇于接受自己的缺点、不足或缺陷；
2． 为自己的优点、长处喝彩；
3．尽情体验成功带来的喜悦。，塑造自己，完善自我形象提高自我控制能力；发
挥自己的长处；从别人身上吸取优点，补充不足；勇于接受挑战；学会用发展的眼光看待自己。
2.l悦纳自己
基础知识导学
1、认识自己的方法（随着年龄的增长，生理的不断成熟，我们内心世界越来越丰富，认识自己就显得更重要。一般而言，我们可以从三个方面观察和认识自己。）
(1)自己的外表和体质状况（外貌、风度、健康状况等方面）
(2)自己的精神世界（对自己的智力、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察和认识。）
(3)自我形象，主要是自己在班级、年级、学校中的位置和作用，在公共生活中的举止表现以及社会适应能力。
2、认识自己的途径（有三种）：①自我探；②与他人比较；③倾听他人评价。
资料库：正确认识自我作家约翰•保罗说：“一个人真正伟大之处，在于他能够认识自己。”我们应该努力拓宽生活范围，增加生活阅历，积极参加社会实践和社交活动，借助于他人来反观自己，学会正确地认识自己、认识他人和社会。如果一个人对自己有一个全面正确的认识和评价，就能根据自己的实际情况，扬长避短、取长补短，选择相应的目标为之奋斗。
3、悦纳你自己
(1)原因是：①我们会不喜欢自己的某些方面，同时也会肯定自己的某些方面。（不管肯定还是否定，正是这方方面面的独特性，构成了独特的“我”。在这个世界上，“我”是独一无二的，我们应该快乐地接受自己，欣赏自己。）②悦纳自己是心理健康的表现。
(2)如何做到悦纳自己：①应该勇敢地接受自己的缺点、不足或缺陷。每个人都有自己不完美的地方，接受自己的不完美，每天给自己一个完美的笑脸。②每天想一次自己的优点和长处，并发扬这些优点和长处。③当取得成功的时候，尽情体验自己的喜悦，并与他人分享。资料库：积极悦纳自我。悦纳自我是发展健全自我的核心和关键。悦纳自我就是要无条件地接受自己的一切，包括生理的、心理的，不论优点或缺点、成功或失败。要肯定自己的价值，尊重自己，喜欢自己，使自己充分感受到价值感、自豪感、愉快感和满足感。
(3)如何完善你自己——可以通过这些方面完善自我：①提高自己的自我控制能力。②适当的展示自己的优点，发挥自己的长处。③不断的从别人身上吸取优点，补充自己的不足。④勇于接受挑战，在挑战中体现自己的价值。⑤学会用发展的眼光看待自己。
资料库：有效控制自我。自我控制是人主动定向地改变自己的心理品质、特征及行为的心理过程。不少青少年对自己抱有很高的期望，但因为没有足够的自制能力和意志，经受不
住挫折和打击，无法实现自己的理想。尤其是那些自卑自怨、自暴自弃的同学，更可能因为无法控制自己的不良情绪而使自己偏离了健全自我意识的轨道。
努力完善自我。通过加强自我修养，不断进行自我塑造，以达到完善自我，健全自我意 识的终极目标。我们要努力从点滴小事开始，根据需要和个人的特点，全力以赴，使自己的能力得到最大限度的发挥。行动之后再反省得失原因，再度投入行动时吸取经验教训，一旦有所成效，再反省总结。如此反复进行，自我便一步一步得到扩展和深化，自我的境界也就能得到拓展和提升了。
课文问题解答
l、探究园
(1)为自己画个像(略)(提示：①生理自我：是指外表和体质状况；②心理自我：是指精神世界；③社会自我：是指公共生活中的行为举止和社会适应能力。
(2)我欣赏自己是一个勤奋、好学、有礼貌、兴趣广泛的中学生，但美中不足的是我较为胆小，没有敢作敢为的精神，并且有时动静不分。我最不满意的是我有近视，这给我的学习、生活带来诸多不便。
(3)老师看法：希望你能坚强些，充分发挥班长带头作用，敢于管理班集体，使我们班集体更具有凝聚力，改掉学习上的坏习惯，使学习更上一层楼。
2、实践与评价
(1)我的计划：①每天坚持画画一小时，锻炼自己的定力；②每天提醒自己要专心，或者叫同学帮助自己；③做一些平时不敢做的事情，训练自己的胆识；④多与同学沟通，从中发现自己的不足之处。
(2)同学评价：李丽是一个平易近人，乐于助人的好班长，她能够勇于改正自己的缺点，不断完善自己，我们都很喜欢她。
3、阅读与感悟(提示：无论做什么都要努力做好，做人也一样，要不断完善自己。)
点击咨询 