第一篇：锻炼思维的75部优秀电影推荐
锻炼思维的75部优秀电影推荐
锻炼思维的75部优秀电影，大家看过的有几部？没看过的强烈推荐大家一看！
1、《死囚168小时》 Dead Man Walking(1995)：苏珊·萨兰登奥斯卡奖作品。西恩·潘演一个死囚，死前获得了宁静。而凶杀事实是渐渐呈现出来的，也并非重要，重要的是死囚的心理变化。
2、《刺杀肯尼迪 》JFK(1991)：检察官调查肯尼迪案。奥利弗·斯通导演，美国有人说他在不负责任地胡说八道，而另有一个我国网友曾说那个凯文·科斯特纳最后陈词的长镜头让他激动流泪。很好的法庭演讲啊，被很多人赞为经典。
3、《伸张正义》 And Justice for All(1979)：又名义勇急先锋，阿尔·帕西诺主演。北大一老师作文举例称此片主角是一个三流律师。是三流吗？不是，只不过确实是一个在生活中挣扎的律师，为公正与恶法官作鱼死网破式的斗争。说他是三流，太市井味了。本片对律师在公正与职业义务之间的挣扎也有很好的表现。
4、《甘地传》 Gandhi(1982)：甘地学法律的，也做律师。本片获得当年奥斯卡最佳影片。
5、《丑闻》(1950)：日本法律电影，黑泽明重要作品。“故事以一个无能而又品质恶劣的辩护律师和一位委托他对损坏名誉案件做辩护的年轻画家为中心展开”，“压轴一场法庭戏差不多长达15分钟，镜头沉实，剧力迫人”。
6、《民事诉讼》 A Civil Action(1998)：又名“禁止的真相”“公民行动”，获得当年奥斯卡提名，着名律师电影，约翰·特拉沃尔塔主演，是由畅销作家强纳森哈尔的名作《民事诉讼》改编，为一真实故事。本片也常为国内法学老师提起，比如其中的睡醒后第一句是“我反对”情节。一部对美国现实法律的有很集中很细腻表现的优秀电影。
《民事诉讼》故事叙述一当红律师，因接手一水污染案件而失去了一切；但与此同时，他才有机会认清法律真义及生命价值。他在一无所有的窘境下，继续研究该案，上诉时间长达八年，最后终于胜诉。本故事的构想始于十年前。着名作家哈尔受邀见证许立建律师承办的这件伍本案。许立建期待哈尔能将他叱吒法院蠃得胜诉的精彩过程写成畅销书。当时他是炙手可热、身价不凡的律师；手上已握有足够证据，非常笃定能打蠃官司。然而情况愈来愈糟，他追寻真相的同时，金钱、友谊皆被耗尽，不但一文不名，并负债累累。“我眼睁地睁看见一个人濒临崩溃。”作者哈尔回忆许立建本人说：“那是个无底洞，所有接近它的人都必须接受它的考验，它考验你的认知、信念、选择，迫使你检验自我的价值，真理的必要性，这是此案最迷人之处。”
7、《审判》 Procès, Le(1962)：法国电影，奥逊·威尔斯导演。警察询问嫌疑犯的过程。本片好象有美国翻拍版。
8、《芝加哥》 Chicago(2002)：歌舞片，获得当年奥斯卡最佳影片。里查·基尔演一个擅长于操作的律师。
9、《死囚之舞》 Monster's Ball(2001)：哈里·贝瑞获得当年奥斯卡影后。死囚妻子与狱警的故事，算是法律与心理电影。and,作为一个男人，不得不提到其中贝瑞非常性感的演出。
10、《兄弟的监护人》 Brother's Keeper(1992)：美国纪录片。法理争论。
11、《惊爆内幕》 The Insider(1999)：烟草诉讼之证人。阿尔·帕西诺、拉塞尔·克罗主演。
12、《永不妥协》 Erin Brockovich(2000)：茱莉亚·罗伯茨凭此片获得当年奥斯卡影后。法律工作者（无牌律师）的故事，中年妇女文化不高，只本着公平信念，在律师的配合下，打下一个巨大的官司。真人真事。
13、《立体谎言》 City Hall(1996)：阿尔·帕西诺和约翰·库萨克主演。市长助理调查一起法官受贿案。在感情与仕途之前，选择说真话。
14、《大审判 》 The Verdict(1982)：保罗·纽曼演一个穷困于酒的律师办一个重振雄风的案子。本片能反映出在美国“小律师”与“大律师”法庭如何搏弈，富有信息，很能给人各种启发。好片啊。
15、《杀戒》：年青律师与一个年青凶手的故事，主要可能是探讨死刑价值的问题（时间长记不清）。东欧电影，也能当成一部心理文艺片。
16、《丑闻》：政治犯实录：韩国电影，并非那古装片。政治犯故事。
17、《最后时刻》 Reversible Errors(2004)：电视电影。即将伏法杀人犯竟让辩护律师对司法制度的正义性、人性的贪婪及为了不择手段达到目的所付出的代价产生疑问。检视所有在他人生中无法回头的决定，律师雷夫决心好好照顾住在市郊心理不稳定的妹妹，在人生十字路口上他找回了自己。
18、《盲井》：提到了我国民工的劳动保险及人身保障的问题。
19、《伊芙琳》 Evelyn(2002)：爱尔兰影片，布鲁斯南演一个诉争子女抚养权的工人的电影。很好的法律电影。
20、《午夜风暴》 Guilty by Suspicion(1991)：又名“嫌疑犯”。罗伯特·德尼罗演一个在美国文革（非美活动调查委员会时期）中坚持说真话而被排拆的真人真事电影。政治越法律界的历史纪录，在有伟大法律传统的美国。
21、《费城故事》 Philadelphia(1993)：汤姆·汉克斯主演，获得当年奥斯卡最佳男主角，丹泽尔·华盛顿也是主演，那时他没现在这么有名。被经常提起的法律电影，一个同性恋律师控告其事务所的“劳动争议”案件。信息丰富。好电影啊，犹记被告方女律师在一次短陈述中连用八个“fact”的排比句，生动非常，尽现律师功力。
22、《代言人》：又名“猪的末日”，法国中世纪法律电影，还没有看。
23、《铁律柔情》 Suspect(1987)：美国法律援助律师的故事。女导演彼得·耶茨执导的又一部反映美国司法体制的电影。导演在处理这部影片的功力方面十分老到，无论惊吓气氛的酝酿和法庭辩论的波涛起伏都掌握得准确而有效，整个戏剧高潮一气喝成，令人看后非常过瘾。
24、《美国梦》：美国工人大罢工的纪录片，算是一个宪法电影罢。
25、《女魔头》 Monster(2003)：主演查理兹·塞隆凭此片获得当年奥斯卡影后，一个女连环杀手的电影，真人真事，其纪录片下面会提到。
26、《柏林大审判》 Judgment in Berlin(1988)：东德人劫机去西柏林，在西柏林受审，美国法官前往开庭，不同法系的处理，有临时培训陪审员的情节，算是一部国际法电影罢。
27、《一级恐惧》 Primal Fear(1996)：里查·基尔又演律师（上见“芝加哥”），爱德华·诺顿的处女作已经尽显高度，本片可以联想到前几年我国着名的“邱兴华案”。
28、《双周情人》：估计是和《律政俏佳人》一样的粉红色的轻喜剧。桑德拉·布洛克演一律师，休·格兰特演其雇主。
29、《法网终结者》True Believer(1989)：一个贬毒罪律师越业务范围辩护一个杀人案（瞧人家这分工，已细到这个程度），常有很幽默的对话与场景。
30、《童子也是基》Scout's Honor(2001)：美国同性恋者争取公民权利的真人真事纪录片。
31、《变线人生》 Changing Lanes(2002)：两个人因小事升级成大事，互相斗气。其中一人是年青律师。
32、《热泪伤痕》 Dolores Claiborne(1995)：史蒂芬·金小说改编的作品，多年前的一场凶杀案的审理。这是史蒂芬·金小说改编的电影中最被忽视的一部。
33、《史蒂夫》：美国青少年管教的纪录片。
34、《刑法第三十九条》 Keiho(1999)：日本法律电影，1997年，神户一13岁中学生砍掉9岁男童头颅，因刑法39条而免刑，引起争议，真相浮现。
35、《重回清白》：关于贩卖淫秽物品罪的电影，主要是讲一个冤罪的纠正。
36、《完美丈夫》 The Perfect Husband: The Laci Peterson Story(2004)：又名“与杀手共枕”，婚内杀人案。
37、《失控的陪审团》 Runaway Jury(2003)：讲美国陪审团的故事，改编自约翰·格里森姆的同名法律小说，情节跌宕起伏，有达斯汀·霍夫曼和吉恩·哈克曼两大老戏骨的精彩对手戏。
38、《杀死一只知更鸟》To Kill a Mockingbird(1962)：格里高利·派克主演的经典法律电影。
39、《细细的蓝线 》 the thin blue line(1988)：这宗案件发生在1976年美国德州达拉斯市，一名公路警察被车子撞死，警方苦无破案线索。16岁少年惯犯大卫指证并无犯罪前科的路人蓝道为嫌疑犯，以至蓝道被判有罪而终身监禁。导演埃罗尔·莫里斯采用一种重现事实的半纪录片手法来追踪一件杀警冤案，结果成功地发掘出事件真相。让被冤枉的疑凶坐牢十一年之后讨回清白。
40、《被告》 The Accused(1988)：朱迪·福斯特凭此片第一次获得奥斯卡影后，在影片中她饰演的被强奸的妇女入木三分。
41、《黑暗中的哭泣》 A Cry in The Dark(1988)：改编自《邪恶天使》一书，系真实事件。影片采用纪录片风格，冷静客观，梅丽尔·斯特里普塑造的人物形象极具层次感。
42、《我要活》I Want to live(1958)：影片讲述了早年丧偶的中年律师艾杰曼娶了年轻的女孩安妮为妻，虽然艾杰曼深爱着妻子，但婚后过着有名无实的夫妻生活，安妮其实是和艾杰曼的儿子相爱的。而成为名演员的艾杰曼的旧情人迪塞利则一爵。为了清理这些复杂的情感关系，重新夺回心上人，迪塞利利用一次宴会，进行设计了一个方案，想令有情人终成眷属，可是却令她自己进了监狱。
43、《风的传人》 Inherit the wind(1960)：本片改编自真人真事。一名乡下老师在1925年遭警方拘捕，因为他违反了当时的法律禁令，在课堂上公开讲授达尔文的“进化论"。此事在平静的南方小镇此起轰动，两位顶尖的律师各据一方代表正反两面互相抗辩，等于人类直接向上帝的权威挑战。
44、《纽伦堡审判》 Judgement at Nuremberg(1961)：这部电影是社会派制作人斯坦利·克雷默根据赫鲁特审判长的回忆录拍摄的，先前有一个相同题材的电视剧。影片的主题：当整个社会实施暴行时，个人负有什么责任。影片除了题材突出，演技也无可挑剔，两位女星更是精彩绝伦。
45、《英伦小霸王》 let him have it(1991)：50年代的英伦，头脑不好的德瑞克和一群小流氓混上了。领着他们的是一个名叫克里斯并迷恋美国黑帮电影的青年。克里斯和德瑞克的友情使得他们卷入了一件将永远地动摇英国死刑信念的真实案件……
46、《良相佐国》 A man for all seasons(1966)：本片改编自罗伯特·鲍特的舞台剧本，获得第39届奥斯卡最佳影片等六个奖项。影片跟《桂河大桥》一样，赞颂了英国式的信念，或称表现了英国式的偏执。男主角斯科菲尔德的表演光彩照人，其他演员也相当精彩。1988年的重拍版阵容更强，由查尔顿·海斯顿主演。对英国历史或英国国民性感兴趣者，本片很有价值。
47、《洋葱田》 the onion feild(1979)：又名“田园劫”，美国电影。
48、《豪门孽债》 reversal of fortune(1990)：本片讲述一位富豪被控谋杀妻子，一切证据都对他十分不利，陪审团认为罪名成立，将被判刑。他不服上诉，并延请一位法律教授出庭辨护，法律教授通过严密的调查分折，将一审有罪的判决推翻。尽管谋杀的可能性依然存在，但再无指控的法律根据。
49、《雷灵顿10号》 10 rillington place(1971)：主人翁约翰·克利斯提是一名外貌和善的秃头中年汉，谁也想不到他是冷酷无情的连续杀人犯。伊凡因谋杀妻子及尚在襁褓中的女儿而遭起诉，最后被处以极刑，但真正的凶手却是在法庭上担任头号证人的克利斯提。十年后，警方在克利斯提的住处赫然发现多具女性尸体，才揭发了他的滔天罪行。
50、《天使的愤怒》 Rage of Angels(1983)：美国电视电影。
51、《以父之名》 In the Name of the Father(1993)：丹尼尔·戴·刘易斯主演。“影片的故事来源于格里·康伦感人至深的回忆录《证明无罪》，讲述的是上世纪70年代，一位北爱尔兰青年因莫须有的罪名遭到英国警察当局的逮捕。警方利用逼供的方式逼迫他写下了认罪书，于一年后被判处终身监禁。格里的父亲更是受到无端牵连，最后含冤屈死在狱中。直到八十年代，在女律师皮尔斯的帮助下，格里才重获自由……导演：吉姆·谢里登，主演：艾利森·克劳斯比、菲利普·金、埃玛·汤普森、丹尼尔·戴-刘易斯，获奖：1994年柏林国际电影节金熊奖，1993年波士顿影评人协会奖最佳男主角，1995年英国晚间标准电影奖最佳电影。
52、《一个连环女杀手的生与死》Aileen: Life and Death of a Serial Killer(2003)：即上面提到的《女魔头》一片故事的原型的纪录片。
53、《大话王》Liar Liar(1997)：吉姆·凯利拍的嘲笑律师的喜剧电影。
54、《黑罪风云》The Hurricane(1999)：又名“飓风”。丹泽尔·华盛顿主演。真人真事改编，拳王冤狱入罪，不断上诉、申诉的故事。
55、《马丁·格尔归来》Le Retour de Martin Guerre(1982)：法国电影，杰拉尔·德帕迪约主演。美国翻拍版本叫《似是故人来》，由朱迪·福斯特和理查·基尔主演，其中有中世纪法庭开庭情形。
56、《法外情》：香港电影，刘德华主演。与那个印度电影《人世间》相似。
57、《终极证人》The Client(1994)：苏珊·萨兰登主演。改编自约翰·格里森姆的同名法律小说，故事讲了一个女律师义务帮助小孩子逃避黑帮追杀。
58、《杀戮时刻》A Time to Kill(1996)：导演同为《终极证人》的导演乔·舒马赫。影片描述了律师为一名因愤怒而在法院杀人的父亲辩护的故事。改编自约翰·格里森姆的同名法律小说。
59、《塘鹅暗杀令》The Pelican Brief(1993)：改编自约翰·格里森姆的同名法律小说，茱莉亚·罗伯兹与丹泽尔·华盛顿主演。环保诉讼后面的大阴谋。
60、《辛普森的梦之队》：纪录片，里面纪录了辛案被告律师团的律师背景与履历，其中包括《最好的辩护》的作者哈佛教授德肖维茨。观众能从中看到真实生活中的美国顶尖律师的风采。
61、《律师事务所》 the firm(1993)：又名“黑色豪门企业”。改编自约翰·格里森姆的同名法律小说，汤姆·克鲁斯主演，讲了一个刚从大学毕业的律师进入一家黑色豪门企业，发现高层的阴谋与之搏斗的故事。
62、《华尔街》 wall street(1987)：奥利弗·斯通执导，迈克尔·道格拉斯凭借此片获得当年奥斯卡影帝。讲了华尔街一个大资本家奉行“贪婪是美德”直到没落的故事。从当下来看，也具有相当强烈的现实意义。
63、《造雨人》 the rainmaker(1997)：改编自约翰·格里森姆的同名法律小说，大导演弗朗西斯·福特·科波拉执导，马特·达蒙主演，又是一部描述法学院毕业的学生闯荡律师界的故事。
64、《肖申克的救赎》 The Shawshank Redemption(1994):史蒂芬·金同名小说改编，太过出名，不予介绍。
65、《迷色布局》The Gingerbread Man(1998)：根据约翰·格里森姆又一部律师小说改编。律师认识神秘女子，陷入麻烦之中。“群戏”大师罗伯特·奥尔特曼执导。
66、《角色》Karakter(1997)：奥斯卡外语片奖，荷兰电影。节奏如同一部歌剧，酣畅淋漓。最令人印象深刻的是作为法院执行法官的父亲，仿佛是法律冷酷一面的人格化身，对法律执行工作忠实到烈士的级别，虽千万人而往矣，佩服啊。本片故事精彩、结构恢宏，好电影啊。
67、《一级谋杀》Murder in the First(1995)：刚入行的年青律师坚持信念，与强大的国家机器对抗，勇且有谋，维护人权。建议我国律协不如免去如皇帝新衣似的新律师入行宣誓活动，多搞些这样的电影放放，学学人家的法律信仰精神啊。
68、《义海雄风》 A Few Good Men(1992)：又名好人廖廖，据约翰·格里森姆又一部律师小说改编，美国军事法庭故事。汤姆·克鲁斯，黛米·摩尔，杰克·尼克尔森主演。
69、《魔鬼代言人》The Devil's Advocate(1997)：阿尔·帕西诺和基诺·里维斯主演，探讨律师的原罪，有相当的深度。
70、《史密斯先生去华盛顿》Mr.Smith Goes to Washington(1939)：确实挺好看，如果要讲议会的制度、民主与新闻等等比较“大”的法律问题，真是一部很可示例的片子。
71、《律政俏佳人》 Legally Blonde(2001)：和《大话王》类似，以法律为包装的喜剧电影，是法律电影的一个分支。
72、《马背上的法庭》(2006)：中国主旋律法律电影。一个很简单的故事，一种很朴素的拍摄手法，“又像纪录片，又像故事片。”征服了威尼斯电影节也征服了国内电影局，全凭真心。
73、《东京审判》(2006)：中国法律影片，高群书导演。
74、《十二怒汉》(1957):西德尼·鲁迈特导演的第一部作品，个人认为在法律电影中排名第一，在imdb的排名也相当靠前。2007年俄罗斯导演米哈尔科夫翻拍了这部经典，重拍版亦获得很多的好评。
75、《朗读者》战后审判一名德国女战犯。有关于自然法和实然法的思考。
第二篇：四年级数学上册思维锻炼应用题
四年级上册应用题
1.有一块占地面积为一公顷的正方形的正方形果园，如果果园边长延长100米，每公顷地能收获果子600箱求增产了多少箱果子？
2.明明计算很粗心，错把减数658看成了685结果为60.正确的差为多少？
3.果园里的果子成熟了，每箱45千克，用车装，每辆车16箱8次正好把果子运完，果园里的果子多少千克？
4.六年级师生乘车去春游，每辆车坐48人，6辆车5次才刚好运完所有师生，这次去春游的师生一共多少人？
5.一辆洒水车行驶一段时间后所洒的面积为12公顷，而这辆洒水车每分钟洒200米，洒水宽度为10米，求这辆洒水车行驶了几小时？
6.修一条长50千米，宽40米的路，这条路占地多少公顷？合多少平方千米？
7.有一块长方形草场，长300米，宽200米，如果能养6000只羊，平均每只羊占地多少平方米？
8.有一块占地面积一公顷的菜地能收2000千克的菜，如果它的边长各延长100米，不出意外正常收获，那么这块菜地能增产多少吨？
9.丽丽做题时不小心将除数25里的“2”漏看了，得到商为50.正确的商为多少？
10.小星家小刚家在学校的同一侧，小刚比小星家远20米，小刚家离学校近，两人走同一条路同时出发，小刚速度为3米/分，10分钟后在学校相遇，小星的速度是多少？
第三篇：数学思维锻炼之《走迷宫》教案
数学思维锻炼之《走迷宫》
（1）、教学目标：
1.了解迷宫，感受迷宫文化的魅力。
2.学习绘制简单的迷宫，初步培养设计能力。
2.做做、玩玩迷宫，培养对迷宫游戏的兴趣。（2）、重点、难点。
重点：学习绘制简单的迷宫。
难点：激发学生的想象，完成个性化的设计。（3）、课时安排：
一课时（4）、课前准备：
（学生）铅笔、签字笔、水彩笔、油画棒等
（教师）各种古今中外的迷宫图片和相关知识、常用的绘制工具（5）、教学过程
1、课前交流
1）谈话集中学生注意力
师生同玩迷宫游戏，（出示电脑迷宫游戏）
引出问题，想要了解更深一点的迷宫必须先学习本课，出示课题并板书---《走迷宫》 2）比一比
出示平面迷宫，比一比谁最快找到出口。3）说一说 同学们还玩过什么迷宫？
2、了解迷宫知识
出示图片克里特岛的迷宫与英国的玉米田迷宫，了解相关的知识。
3、欣赏迷宫，探究迷宫 课件出示各种主题的迷宫图。
提问：在这些迷宫中你发现了它们有什么共同点？ 小结：有起点和终点、有复杂的路径、有障碍物和主题。
4、讨论
提问：小组讨论下你想设计什么主题的迷宫呢？
5、学习迷宫的绘画方法 A、出示步骤图 1）、构思主题。
2）、先设计好外形。用铅笔勾画单线，暂定为迷宫唯一路线；在单线的基础上设计一些岔路、死路；注意道路的曲折。
3）、将单线改为双线；在岔路、死路上设计一些障碍物的位置；并检查路线是否合理。
4）、给画面上色，注意路径与背景的颜色对比。B、师结合步骤示范作画
6、对比看看哪个迷宫设计个更加合理。出示2副迷宫图片学生分析说原因
7、构图知识讲解
出示作品提问：你认为哪张作品的位置更正确，看起来更美观？
8、提出作业要求
设计制作一个独一无二的迷宫，并给迷宫取一个好听的名字。
9、作业讲评
同桌之间相互玩一玩迷宫，认为同桌的作品非常优秀的请你推荐给同学们一起玩一玩。
说一说他的迷宫有趣的地方在那里
10、课后拓展
谈谈迷宫在学习中有什么作用
教学反思：迷宫对学生来讲只是一种纸上的游戏，今天孩子看到迷宫原来还可以是建筑表现的很兴奋，孩子喜欢探究的活动，喜欢有挑战的游戏，可以锻炼孩子们的思维，不仅是在游戏当中，也可以把作用反射到生活和学习上，所以对于这种既能供孩子们娱乐又可以让孩子们锻炼思维的迷宫，孩子们都可以在玩中学，最后设计迷宫的环节学生更是发挥自己的奇思妙想，设计各种各样的迷宫图，每个人对于迷宫的想法，设计都是不一样的，设计完成得同学都特别有成就感。
第四篇：怎样锻炼大脑思维敏捷
揭开人类大脑思维机制的秘密是科学家梦寐以求的事。下面小编为你整理怎样锻炼大脑思维敏捷，希望能帮到你。
怎么锻炼大脑思维敏捷
1.吃富含卵磷脂的食物
乙酰胆碱是大脑的“润滑剂”，它能使脑部更加活跃。而卵磷脂能转化成乙酰胆碱，因此，多吃花生、大豆、毛豆等富含卵磷脂的食物，将有助于提高记忆力。
2.闭眼吃饭
为了有意识地用脑，你可以阻断一些信息，比如视觉信息。闭上眼睛，靠其他感官去寻找食物，再送到嘴里，这样可以刺激触觉、味觉和嗅觉，从而增强大脑中相关区域的功能。
3.用手指分辨硬币
随时在口袋里放几枚不同面值的硬币，没事时拿手指的指尖去尝试着分辨，这样可以刺激大脑皮层，从而挖掘出大脑隐藏的一些能力。
4.关掉声音看电视
阻断声音，仅靠画面去分析电视里正在播放的内容。这样做能刺激大脑皮层，并训练自己集中注意力去做一件事情。
5.捏住鼻子喝咖啡或茶
咖啡和茶的香气会通过鼻腔粘膜和嗅觉神经传入大脑，再在脑中对其进行分析。
但现在你闻不到香气了，大脑就只能靠舌头的味觉来拼命分析进到嘴里的东西，这样一来它就得到锻炼了。
6.大声读
朗读的过程是把视觉刺激反馈给听觉，并加以确认，它所带给大脑的刺激要比默读多得多，因此记忆也更加深刻。阅读本文时，建议你在需要获取信息时选择默读，在分析或记忆信息时选择朗读。
7.学门外语
大脑里有一块被称为前额皮质的区域，它直接影响你的决策能力，而学习外语可提高这块区域能力。
8.点没吃过的菜
做习惯的事情会让你感觉轻松，比如去常去的餐厅吃饭，点以前常吃的菜，这是因为在你脑中已经形成了程序记忆，不会再对脑部形成刺激了。
所以有意识地做一些不常做的事就显得非常重要—新的尝试对大脑来说是一种很棒的刺激。
9.绕路走
有空的时候可以尝试一下绕路而行，即使迷路也没关系。
为了找到正确的路径，你会开动脑筋，而这种满负荷运转状态对锻炼你的大脑十分有益。
10.用左手刷牙
大多数人都习惯用右手，右手运动是靠左脑支配的，因此人们平时对左脑使用得比较多。
如果有意识地让左手做一些事情，那么对脑来说是一种新的刺激，而且利于开发你的右脑。
11.喝酸奶
益生菌不但对肠胃好，而且还有助于控制焦虑情绪，使大脑在情感和记忆处理上都表现出更强的能力。
12.转移注意力
站起身走走、爬爬楼梯、做做深呼吸或伸展运动。或许你已经意识到，在做这些放松的身体活动时你的大脑仍然会继续处理上一个任务，有时甚至还能产生新的想法。
13.去陌生的地方
通过体验未知世界，能让大脑空间更加广阔。去没去过的地方，见没见过的东西，可以使大脑保持新鲜的状态。
14.换个角度看问题
有些东西即便绞尽脑汁也是想不出来的，你需要尝试从各个角度去观察和思考问题，这样大脑也会越来越灵活。
15.吃早餐
脑重量仅占人体总重量的2%，但其所消耗的能量却占到总耗能的18%，而其惟一的能量来源是葡萄糖。早上是脑部最缺葡萄糖的时期，不吃早餐就去上学或工作，大脑能量会不足，无法充分发挥出其能力。研究表明，早餐能为大脑提供一天所需能量的25%。
16.多咀嚼
咀嚼次数越多脑部的血流量增加得也就越多。
17.快走
运动神经中枢在脑的前额叶，运动命令就是从这里下达的。
每天进行20分钟的快走可以改善脑部血流量、刺激脑产生有益的活性物质。
研究表明，经常运动可以降低患痴呆症的几率。
18.管理时间
科学家在上世纪80年代末发明了一种时间管理方式：用简单的厨房定时器给工作设定25分钟的时限，时间一到就休息几分钟，这会让你的头脑更为敏捷。
19.制造快乐
之所以你能感受到喜悦和愉快，是因为脑内分泌了一种名叫多巴胺的物质，这种物质还能增进神经脑细胞的发育、扩展神经网络。你可以主动去制造去多 巴胺，比如不时给自己设定一些易实现的目标：改善伙食、晚上和女朋友去看电影。当你一想起这些令人愉快的目标，你的大脑就会分泌多巴胺，而你也能更高效地 完成工作。
20.判断自己是右脑型还是左脑型
右脑适合对图像、空间、音乐等信息进行处理，直觉和综合判断力强，同时具备信息合成、整体认知等能力。
右脑发达的人通常擅长美术、音乐，但对数学感到头疼。
而左脑则适合进行语言、计算的处理，行动方式是分析式和理论式的，一般左脑发达的人数学优秀，善于有逻辑地思考问题。
能否高效用脑就得首判断自己是哪种脑型，因此只有做自己喜欢的事情，大脑才会更兴奋。
思维训练
第五篇：经典的脑筋急转弯锻炼跳跃型思维
经典的脑筋急转弯锻炼跳跃型思维
玩猜脑筋急转弯是很好玩的小游戏，它可以使我们尽情的发挥想象力。它能使我们突破原有的知识点，从一点打开四面八方的思路。并通过自己积累的知识点和对事物认识的观念重新组合，寻找到更新更多的答案，然后从这些答案中寻出最合理的一项。下面这些的是一些比较经典的脑筋急转弯，大家一起来猜猜吧！经典脑筋急转弯一提示：关键点在开水这里经典脑筋急转弯二提示：强者也分好坏啊！经典脑筋急转弯三提示：越旧越好是关键经典脑筋急转弯四提示：重点在卡车司机这里经典脑筋急转弯五提示：分寸是关键经典脑筋急转弯六提示：关系分好多种经典脑筋急转弯七提示：这个太简单就不提示了经典脑筋急转弯八提示：重点考虑鱼缸里经典脑筋急转弯九提示：沙漠里当然是.......经典脑筋急转弯十提示：这是发生什么不可控的情况了吗？上面这些脑筋急转弯您能全猜出来吗？快把您的答案通过评论区告诉大家吧！知道几个就告诉我们几个，大家给您点赞哦！答案：
一、凉白开。
二、强盗。
三、古董。
四、卡车司机没开车。
五、裁缝。后面的几个大家一起猜猜看。上面这些答案供大家参考，如果您有不同的更合理的答案也可以通过评论区告诉大家，大家一起讨论，合理即为正确。在回答脑筋急转弯的题型时，需要改变一下思维方式，脑筋急转弯的题型往往不按套路出牌，通常会给出一个让人意想不到却又非常简单的答案。猜脑筋急转弯是一种幽默的智慧，懂得欣赏幽默的人，一定是一个快乐的人。下面是精心挑选的比较经典的脑筋急转弯题型。来试试您能猜对几个吧！脑筋急转弯一提示：重点在报纸这里脑筋急转弯二提示：重点在妈妈这里脑筋急转弯三提示：重点在小强这里脑筋急转弯四提示：重点在草脑筋急转弯五：重点在英国人这里脑筋急转弯六提示：什么情况下天可以一天黑两次脑筋急转弯七提示：太简单了这题就是在绕人脑筋急转弯八提示：非要抬水挑水吗？脑筋急转弯九提示：重点在年龄这里脑筋急转弯十提示：重点在枪悬挂的位置上面的脑筋急转弯您都猜对了吗？
知道答案的朋友把答案通过评论区告诉大家吧！大家给您点赞哦！答案：
一、旧报纸。
二、可以向爸爸要啊。
三、掉坑里的是小强。
四、永远吃不完。
五、英国人用中文和他交流。后面几个大家来一起猜猜看。脑筋急转弯以轻松活泼的形式启发思考，让人百思不得其解，但看到答案后，又会给我们恍然大悟的感觉。家长平时给孩子提个小问题，可以拉近亲子关系。孩子在学校举办联欢会，给大家出个有意义的脑筋急转弯，不但可以和同学互动，而且会令人刮目相看。但是脑筋急转弯的题型鱼龙混杂，有很多低级趣味，毫无意义的题型，孩子们接触了反而会起到不好的作用。所以家长朋友如果是给孩子玩脑筋急转弯的游戏，就要有所选择，挑选一些有意义的题型。下面这些是从上万条题型中选择出的一些，希望大家能够喜欢，如有不尽人意之处，还请见谅！大家一起来猜猜看吧！看看您的脑袋会不会急转弯！一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、十一、大家都猜出来了吗！知道答案的朋友可以通过评论区告诉大家，大家会为您点赞的！参考答案：
一、因为屋子里没人。
二、因为是气球。
三、因为森林里没有人。
四、老王是理发师。
五、到不了，小鸡不会游泳。
六、因为老外用汉语与他交谈。
七、他在家里洗澡。最后几个留给大家猜猜看！
脑筋急转弯常常打破惯性思维，给出一个简单又让人意想不到的答案，让人有一种恍然大悟的感觉。市面上的脑筋急转弯类书籍繁多，但是不是所有的题型都适合小孩子的，有很多毫无意义的题型反而会误导孩子，但是一些有意义的题型，也确实可以让我们从中学到知识，悟出一些道理。下面是精心挑选的一些比较经典的脑筋急转弯，大家一起来猜猜看是什么吧！
脑筋急转弯一脑筋急转弯二脑筋急转弯三脑筋急转弯四脑筋急转弯五脑筋急转弯六脑筋急转弯七脑筋急转弯八脑筋急转弯九脑筋急转弯十上面的脑筋急转弯你能猜出几个呢？知道答案的朋友把答案通过评论区告诉大家吧！大家给您点赞哦！答案：
一、羊圈里没有羊。
二、哈哈。
三、开的是游乐场的碰碰车。
四、日期。
五、五十一。后面几个大家来一起猜猜看。你够不够聪明？都说多做脑筋急转弯的人更聪明，脑子更灵活，真是这样吗？在这里，小编给大家整理了8道有趣的脑筋急转弯，看看你会做几道题？第7题最难做，你会吗？赶紧过来看看。
1、你知道怎样切才能把豆腐切成8块？
2、下图中，你知道移动哪个数字可以使等式成立吗？
3、注意：每个数字只能用一次哦
4、这是一道幼儿园数学题，你知道9个人9填要用多少桶水吗？
5、看规律算出正确答案6、5+25=？注意：不是30哦
7、看规律算出正确答案，90%的人不会做哦
8、如果答案不是6，你知道是多少吗？8道题，不会做的童鞋在评论区找答案哦。分享六道趣味脑筋急转弯，直男们往往猜不到哦，快来猜猜吧……
1、（提示：基本上大家每天都在食用）
2、（提示：马云叔叔干这个很在行）
3、（提示：这个很简单哈，算下就出来了）
4、(提示：加减乘除，排列组合，好好算算)
5、（提示：在嫂子和侄子身上好好想想）
6、（提示：关键点是小姨子哦）家长平时可以和孩子互动一下，猜猜脑筋急转弯，不但可以增强亲子关系，更重要的是通过让儿童接触脑筋急转弯的答题方式，可以激发孩子的脑细胞！改变日常思维方式，从多角度考虑问题，训练孩子思维的活跃性！答案：
1、钥匙。
2、锤当然不会破了。
3、黑鸡，因为黑鸡会下白蛋，而白鸡不会下黑蛋。
4、医院里。
5、盲人。
6、爷爷、爸爸、儿子。
7、把冰的两点去掉。
8、不怕晒黑。
9、一个也掰不到。
10、这几个老外不懂英语。
1、《1155665》，猜七个字。
2、1+1不是
2、王、11是什么？
3、13个人捉迷藏，捉了10个还剩几个？
4、24个人按5人排列，排城6行，该怎样排？
5、4+4+4+4（猜一种水果）
6、5只鸡，5天生了5个蛋。100天内要100个蛋，需要多少只鸡？
7、9999个无（打一成语）
8、2木不成林!(打一字)
9、9个橙分给13个小朋友，怎么分才公平？
10、1人吃1份快餐多出1份，1人吃2份快餐少2份，则有几人和几份快餐？
让孩子通过接触脑筋急转弯的题型，使儿童的大脑得到更好的锻炼，展开自己的想象力，开发智力。家长和孩子经常玩脑筋急转弯的游戏，可以从小培养孩子的幽默感，而且，还可以使孩子懂得，原来一些看似很复杂的问题，换个思路就可以得到一个非常简单的答案。让孩子学会做一个快乐积极向上乐观豁达的人。脑筋急转弯的题是不太简单了呢？下面一道智力题留给高智商的您猜猜看吧！答案：
一、钱是她自己的。
二、会被别人拿走。
三、小明不是中国人。
四、掉下的是雪花。
五、患在别人身上。
六、切到自己手了。
八、活着。
九、水池里没水。
十、给了售货员40元。【5道脑筋急转弯：据说智商高的人都会败在第4道题上，试试？】经常做智力题，动开动大脑，可以让你思维敏捷、头脑灵活、思考问题清晰、处理问题快捷，据说还可以减缓老年痴呆，下面6道题，你敢挑战一下自己的智商么？
一、据说只有2%的人能做对，你做出来了么？
二、智商低于90的人是想不出答案的？
三、这道题很简单，数一数多少条腿，前提是不允许用笔。
四、看看你有没有经济头脑，但是真正能算对没几个人？
五、给你半个小时，你能想出答案么？
做题，就是做人，有些题需要换个思维，当你想出答案的时候就会豁然开朗，快来分享你的答案吧，自信一点！脑筋急转弯考的的就是脑力游戏，很多人都闲来无事的时候来看看。急转弯不分年龄，不分男女，老少皆可以参加的智力游戏。一，考反应，你准备好了吗？有一个人发高烧50度，他这时该找谁帮忙？消防队
萝卜喝醉了，变成成什么了？胡萝卜
黑头发有什么好处？为什么一架纸飞机，造价一亿台币？为什么有的果树生长十几年也不接一个苹果?在做游戏是，你是司令，你手下有两名军长，五名团长，十个排长和二十五名士兵，那么他们的司令今年几岁了？
二，考情商开始。做什么事情非得一个男生和一个女生不可？为什么热恋的人喜欢在较黑的地方谈恋爱?怎么使麻雀安静下来？三，考常识。什么东西要藏起来暗地里用，用完之后再暗地里交给别人? 太阳爸爸和太阳妈妈生了个太阳儿子，我们应该说什么祝贺辞恭喜他们？一辆车子飞速前进，可这辆车的轮子却一点都没有动，怎么回事？动车 有一种牛皮最容易被戳穿，那是什么牛皮？世界上哪儿的大象最小?百货公司里，有个秃头的推销员，正在促销生发水，你知道他为什么自己不用生发水呢？四，考智商。把火熄灭的最快方法是什么？10除2却不等于五，为什么？没电了，第一件事要做什么？火柴。大脑是越锻炼越灵活的，在自己学习和工作的空余时间，经常做一些脑筋急转弯，不仅可以避免你思维僵化，还能训练思维的活跃性。以下这些脑筋急转弯，你会做几道？不妨试试！1.想了好久，都没想出来！2.这道题，请问10元钱可以喝几瓶？3.你能说出原因吗？4.请问应该怎么加才能使等式成立？5.看图猜成语，你能看出这个成语是什么吗？6.你能从这双眼睛里看出这个女人的正确情绪吗？7.这根火柴到底应该如何移动？8.你能算出王师傅到底亏了多少钱吗？9.请问，他今年多少岁？10.真的只有2%的人会解吗？我不信，你来试试！这是几道谜语题和脑筋急转弯题，题目很普通，不过你肯定想不到它来自哪里。昨天和几个朋友一起去登山，到半山腰的时候累了，大家都坐下休息，这时候发现栏杆的石壁上有字，小编上去看了看，原来上面有诗词名言警句典故等，也有一些笑话和谜语、脑筋急转弯等，于是小编拍了几张谜语和脑筋急转弯的图片，大家看看知道答案不知道：文字就在这些石壁上，景区的修建者也是有心了。这个应该是最简单的，放到最前面：这个有点难度：两个脑筋急转弯，答案是什么这是一道字谜：两个字谜，一句一个：你知道是哪个景区吗？很不出名的一个很小的景区。
1、谁是万兽之王？→ → → → → → → 动物园园长
2、什么样的人死后还会出现？→ → → → → → → 电影中的人
3、什么帽不能戴？→ → → → → → → → 螺帽
4、有一个字，人人见了都会念错。这是什么字？→ → → → → → → 这是“错”字
5、大象的左耳朵像什么？→ → → → → → → 右耳朵
6、什么水永远用不完？→ → → → → → → → 泪水
7、什么东西有五个头，但人不觉得它怪呢？→ → → → → → → → 手，脚
8、麒麟到了北极会变成什么？→ → → → → → 冰麒麟（冰淇淋）
9、把一只鸡和一只鹅同时放在冰山上，为什么鸡死了鹅没死？→ → → → → → → → 鹅是企鹅
10、什么英文字母让人们喜欢听而且听的人最多？→ → → → → → → → ＣＤ
11、人的长寿秘诀是什么？→ → → → → 保持呼吸，不要断气
12、什么东西愈生气，它便愈大？→ → → → → → → → 脾气
13、一年四季都盛开的花是什么花？→ → → → → → → → 塑料花
14、世界上什么人一下子变老？→ → → 新娘（今天是新娘，明天就是老婆）
15、什么地方的路最窄？→ → → → → → → → 冤家路窄
16、死前放屁又叫什么？→ → → → → → → → 绝响
17、什么时候有人敲门，你绝不会说请进？→ → → → → → → → 在厕所里
18、世界上最小的岛是什么？→ → → → → → → → 马路上的安全岛
19、当地球爆炸时，什么地方最安全？→ → → → → → → → 地狱20、一群惧内的大丈夫们正聚集在一起商量怎样重振男子汉的雄风，突然听说他们的老婆来了，大家四处逃窜，惟独一人没有跑，为什么？→ → → → → → → → 吓晕过去了
21、台风天气要带多少钱才能出门？→ → → → → → → → 四千万（没“事千万”不要出门）
22、什么字全世界通用？→ → → → → → → → 阿拉伯数字
23、要考试了,不能看什么书?→ → → → → → → → 百科全书(百科全输)
24、两对父子去买帽子，为什么只买了三顶？→ → → → → → → → 爷爷、爸爸和儿子
25、铁锤锤鸡蛋为什么锤不破？→ → → → → → 锤当然不会破了
26、从1到9哪个数字最勤劳，哪个数字最懒惰？→ → → 1懒惰，2勤劳（一不做二不休。）
27、世界拳击冠军却很容易被什么击倒？→ → → → → → → → 瞌睡
28、有一位女士离婚数次打一四字成语？→ → → → → → → → 前公（功）尽气(弃)
29、口吃的人做什么事最亏？→ → → → → → → 打长途电话30、当哥伦布一只脚迈上新大陆后，紧接着做什么？→ → → → → → 迈上另一只脚
31、已知猪八戒在天上是天蓬元帅，在人间是猪。如果说上句是：在上是天蓬元帅，那么下句是什么呢？→ → → 不能回答，回答的人是猪，哈哈！（因为答案是“在下是猪”）
32、铅笔姓什么？→ → → → → → 萧（削铅笔）
33、男人在一起喝酒，为什么非划拳不可？→ → → → → → → 敬酒不吃吃罚酒
34、把8分成两半，是多少？→ → → → → → → → 035、什么时候太阳会从西边出来？→ → → → → → → 发誓的时候
36、为什么大部分佛教徒都住在北半球？→ → → → → 因为南无阿弥陀佛
37、早晨醒来，每个人都要做的第一件事是什么？→ → → → → → → → 睁开眼睛
38、有两个人掉到陷阱里了，死的人叫死人，活人叫什么？→ → → → → → → → 叫“救命”
39、冬天里，不通过加热，如何才能把冰立刻变成水？→ → → → → → → → 把冰的两点去掉40有一个胖子，从高楼跳下，结果变成了什么？→ → → → → → → → 死胖子
41、狼来了（猜水果）？→ → → → → → → → 杨桃（羊逃）
42、台风天气要带多少钱才能出门？→ → → 四千万（因为台风天气没“事千万”不要出门
43、小明的妈妈有三个儿子，大独生子叫大明，二儿子叫二明，三儿子叫什么？→ → → → → → → → 当然叫小明
44、在所有植物中，什么植物是最老实的？→ → → → 芭蕉，因为老实巴交
45、什么植物和动物像鸡？→ → → 树和马。因为数码相机（树马像鸡）
46、什么事天不知地知，你不知我知？→ → → → → → → → 鞋底破了
47、什么东西越热越爱出来？→ → → → → → → → 汗
48、什么蛋打不烂，煮不熟，更不能吃？→ → → → → → 考试得的零蛋“0”
49、用椰子和西瓜打头哪一个比较痛？→ → → → → → → → 头比较痛50、孔子与孟子有何不同？→ → → 孔子的子在左边，孟子的子在上边
51、借什么可以不还？→ → → → → → → → 借光
52、进动物园看到的第一个动物是什么？→ → → → → → → → 售票员
53、放大镜不能放大的东西是什么？→ → → → → → → → 角度
54、什么东西倒立后会增加一半？→ → → → → → → → 655、你只要叫它的名字就会把它破坏，它是什么？→ → → → → → → → 沉默
56、什么东西经常会来，但却从没真正来过？→ → → → → → → → 明天
57、一颗心值多少钱？→ → → 1亿（因为一心一意嘛！）
58、怎样才能用蓝笔写出红字来？→ → → → → → → → 写个“红”字
59、汽车在右转弯时，哪一条轮胎不转？→ → → → → → → → 备用轮胎60、有一块天然的黑色的大理石，在九月七号这一天，把它扔到钱塘江里会有什么现象发生？→ → → → → → → → 沉到江底看图猜英文单词猜图3.猜图4.想了好久，都没想出来！5.看图猜成语，你能看出这个成语是什么吗？下面有十道超级有趣的题目，你有胆试试么？
1、豆腐居然可以打伤人，这到底是一种什么豆腐？
2、为什么婴儿一出生就大哭？
3、有100根香蕉，一只猴子背香蕉回家，一次最多背50根，走一步吃一根，猴子离家50步，他最多背几根香蕉回家。（正好50步。）
4、一个人8元买了一只鸡回，9元卖出去。再花10元买回来，又11元给卖了出去，请问他赚了多少钱？
5、此题99%会答错：3个人3天用3桶水，9个人9天用几桶水？
6、甲乙两个盲人，一起买衣服。甲买了一件黑色的衣服和一件白色的衣服，乙也买了同样颜色的衣服。而且4件衣服的面料和大小完全相同，那么两个盲人怎样才能分清哪件是自己的衣服呢？
7、这一题目也不容易！求答案？
8、从图片中找一个裸体的人，30秒内你就是天才！
9、下图中你能找出多少个字？
10、原题：规则要求：双方是明纸牌，都可以看到对方的纸牌。可以炸，也可以出顺子，可以三个不带，可以三带一，但不能三带二。规则是农民先出牌。请问农民怎么才能赢？
上面的题目，是我们从众多的题目中精选出来，非常的有趣味，如果你有空，可以认真研究研究。当然，也可以和家里的孩子一起玩一下。真的益智商又健脑！
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