为喜欢的事早起一个小时美文

第一篇：为喜欢的事早起一个小时美文

最近，我迷上了骑马。

喜欢骑马不是心血来潮的事。在很多年前，我就是一个骑马驰骋的姑娘，在秋天的蒙古草原看衰草连天，在秦皇岛的海滩上踏浪。我喜欢在马上自由奔放的感觉，喜欢风从耳边刮过的声音，感觉自己像在飞翔。

不幸的是，我从马上摔下来一回，摔得有点疼，竟从此不再上马。而今年，不知道什么原因，忽然被某个念头击中，我便想再去骑马。

但我发现，骑马和所有其他的运动项目一样——很难保证时间。因为这实在不是一件必须去完成的事情，实在是可做可不做的事情，实在是你所有事情中可能会排在最后的事情。

任何事情都会叫它让步。写文章，会让你取消骑马；接孩子放学，会让你取消骑马；陪孩子读书玩耍，会让你不忍心离开，取消骑马；约了朋友喝茶，会让你取消骑马；和人谈事，会让你取消骑马；甚至有时候一个电话打得太长，你下面的计划又如期而至，还得取消骑马。

于是我发现，心潮澎湃也难抵现实残酷。如果这样下去，我的骑马计划可能就像健身房的年卡一样，成为一枚书签。

后来，我想了个办法。我把起床时间提前了一个半小时，六点起床，七点前到马场，八点骑完马，九点前回家。这样，当我完成了骑马这件事，我的一天才刚刚开始，再按部就班地工作、生活，和以前一样，不耽误任何事情。而只有这样，我才能给这件事情保证时间。

我真的不是一个对自己严格要求的人，也不是为了瘦身，或者学习某种技能。可是，每天早上六点爬起来，对我而言却没有丝毫的痛苦，甚至一想到马上要骑在马背上了，就感到幸福。这就是真的喜欢。

生活可能原本如此，喜欢的事情，恰恰不是生活中必须要完成的事情。不带有任何目的、责任、义务，就是喜欢。但我们往往对责任、义务、目的很上心，对自己喜欢的事情却总是太残忍。

自己喜欢的事情，可能在世俗的眼光里，不能带给你金钱，不能带给你更多资源，可能也不能带给你更高的品位。而生活中，还有那么多你认为有意义有价值的事情要去做。

于是到最后，你的人生就充满了各种遗憾。为了老公，你放弃了这个；为了孩子，你放弃了那个；为了工作，你放弃了更多。老公、孩子、工作、正常的日子，这都是我们每个人必须面对的，当然不能因为自己的原因就向他们讨要时间，只能自己挤时间。

不是每个人都必须睡够九个小时。你每天睡觉前，每天起床后，还不是会花时间刷朋友圈？把这些时间零零碎碎加起来，估计一个小时也就有了。

为自己喜欢的事情早起一个小时吧，这是完全属于你自己的一个小时。世界还没有苏醒，你不用与任何人交流，你不需要和任何事情协商，你也不用对谁有任何亏欠——心安理得地享受这只属于自己的一个小时。

写字、插花、跑步、画画……做任何事，哪怕只是去看花园里的一片叶子，当你回来，看见孩子欢笑的脸，围上围裙为他做饭，你会快乐地哼着歌吧。因为这一天中，属于你的喜悦，已经被你装在了口袋里。现在，是你绽放笑容的时刻。

第二篇：一个小时经典语录

一个小时经典语录

1、一天即使只一个小时，一年就积累成百个小时，积零为整，时间就被征服了。--吴晗

2、在命运的门前，不妨多拿出一点耐心，哪怕多等一天多等一个小时多等一分钟，结果可能就会截然不同。

3、分钟左右的小憩是最理想的，它其实跟午睡一小时的作用没什么两样。一个小时对大多数人来说有点长了，睡得太沉，晚上可能睡不好。

4、假如你能有一个小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的房间里面，思考一些事情，或是做一些你认为最重要的事情。这一个小时可以抵过你一天的工作效率，甚至有时候这一小时比你三天工作的效率还要好。

5、其实这个方法是最简单，但是是最有效的。每天有半小时的新闻联播，他说一句自己跟着读一句，要模仿他的语音语调，发音等等。只要你能每天练习一个小时，坚持一个月，就会有很明显的提升。

6、当我真心在追寻著我的梦想时，每一天都是缤纷的，因为我知道每一个小时都是在实现梦想的一部分。--佚名“

7、要每天多努力一些，比别人多努力一个小时。

8、真正的教育是自我教育，真正的控制是自我控制。孩子就这样慢慢地变化了，一想到一个小时只能站起来回，就会慢慢的控制，并用争取晚上看动画片来激励自己。

9、要有生活目标一辈子的目标，一年的目标，一个月的目标，一个星期的目标，一天的目标，一个小时的目标，一分钟的目标，还是为大目标而牺牲小目标。

10、罗晶大学结业后，几次都与就业机会失之交臂。这天，他按照报纸上的信息，去了一家用人公司求职，没想到公司原定招聘名员工，前去报名的却有好几百人。当罗晶填好了表格，耐心列队等候公司头头面试时，有一位员工模样的人过来对他们说“我们的老总还有一个小时才会来这里。此刻我有点急事想请大家帮忙何处到了几车水泥，眼看天要下雨了，我一时又找不到盘运工，我想请你们义务帮忙卸一卸水泥，好吗？”大家见他也是本公司的人，就想动身去帮忙卸水泥。可是，有的人发语辞“卸水泥是工人的工作，我们没必要去替他卖苦力。”如许一来，一大半人都站着不动，罗晶却和另一小部分人走出队伍，主动跟那个人去卸水泥。待水泥卸了一半多，那人又来说话了“诸位对不起，我们的老总刚才来了，他说今天来不了了，真是很抱歉。”这些正在卸水泥的大学生沉不住气了，有的说“这不是故意耍我们吗？不干了！”有的说“咱又不是他们公司的员工，让我贵干义务劳动，没门！”呼啦啦一下子又走了一大半。而罗晶等少量几个人却一直坚持到把水泥全部卸完。

11、在别人支配你的时间之前，早起一个小时就等于是一天多了极富成效的一小时。

12、光辉人生中充实的一个小时，足可当得默默无闻的一生。司各特&bs

13、地球，提供人类休养生息之地，赋予人类繁荣兴旺之物，给予的同时，告知人类，请让我有足够的时间给予。现在她需要喘息，我们能做的是给予她喘息的时间，给地球一个小时，这个时间也许还不足够，但对于地球来说，这是个难得的一刻。

14、一个小时用在吃饭挤公交等，还有小时是睡着，只有另外小时，你知道自己在干什么上班。这个非常清晰的小时，你活得快乐吗？快乐才会创新，快乐才会放松。选择我们自己快乐的事情做，会越做越舒服。

15、要有生活目标，一辈子的目标，一段时期的目标，一个阶段的目标，一年的目标，一个月的目标，一个星期的目标，一天的目标，一个小时的目标，一分钟的目标。

16、从现在起，每浪费一个小时，就降低考研成功率的%每浪费一天，就降低考研成功率的%每浪费一周，就降低考研成功率的%。(这句话是在距离考研还剩天时，我想出来的，虽然现在还有多天，但这句话的内涵仍旧存在，希望大家能领会精神)

17、要每天多努力一些，比别人多努力一个小时。

18、一天即使只学习一个小时，一年就积累成三百六十五个小时，积零为整，时间就被征服了。吴晗

19、要有生活目标，一辈子的目标，一段时期的目标，一个阶段的目标，一年的目标，一个月的'目标，一个星期的目标，一天的目标，一个小时的目标，一分钟的目标。--列夫.托尔斯泰

20、每天或者你自己设定的每个周期内（不要超过一周）都要有自己的固定的读书时间，雷打不动。我是参考了大猫之前所说的早起brekeTime，戒掉睡懒觉的习惯，每天早起一个小时，腾出半小时来读今天的大部头。”

21、但是，同学们所要知道的是，蜗牛只要爬到金字塔顶端，它眼中所看到的世界，它收获的成就，跟雄鹰是一模一样的。人不要跟别人比，要跟自己比。跟别人比，会使得自己永远都不快乐。跟自己比，看到自己每天都在进步，你会很快乐。要每天多努力一些，比别人多努力一个小时。

22、展望未来，要有志气。南山学子是聪慧的，我们的大脑受到书香的洗礼，受到南山百年文化结晶的点化。因此，我们要进步，一天之后，一个小时之后，甚至一分钟之后，我们进步的气息，都应该是越描越浓。人不可有傲气，但不可无傲骨，南山学子的品质是优秀的，是真正将个人未来融入到祖国未来中去的，是有着无穷热情的，南山巍巍，一百年的荣耀，一百年的良好口碑，都证明着，南山学子是有志气的。我们要努力，我们要进步，我们要书写最精彩的未来。

23、对我的时间最有价值的利用是什么？在时间管理中，这是最重要的问题。每一天的每一个小时，你都应该回答这个问题。回答这个问题是把工作成绩推向顶峰的关键。“

24、暴力是解决不了问题的，来，我们心平气和的坐下来，你夸我一个小时。

25、当我真心在追寻著我的梦想时，每一天都是缤纷的，因为我知道每一个小时都是在实现梦想的一部分。佚名

26、如果您喜欢《用好黄金时间每天的第一个小时》记得分享给更多好友噢!

27、要有生活目标，一辈子的目标，一段时期的目标，一个阶段的目标，一年的目标，一个月的目标，一个星期的目标，一天的目标，一个小时的目标，一分钟的目标。

28、有一天，妈妈下功夫观察儿子到底是怎么写作业的。发现儿子写一个小时的作业站起来回，一回打开冰箱看看有什么好吃的，一回打开电视看看动画片开始了没有，不到十分钟站一回转两圈，这样写作业能不磨蹭吗？

29、光辉人生中充实的一个小时，足可当得默默无闻的一生。——司各特

30、要有生活目标，一辈子的目标，一段时期的目标，一个阶段的目标，一年的目标，一个月的目标，一个星期的目标，一天的目标，一个小时的目标，一分钟的目标。列夫托尔斯泰”

31、在命运的门前，不妨多拿出一点耐心，哪怕多等一天多等一个小时多等一分钟，结果可能就会截然不同。所谓失败，其实就是自己的一种感觉，是在通往目标的过程中，由于自己的行动多次受阻而产生的绝望感，是自己在自己心中滋养起来的障碍。如果我们在挫折之后对自己的能力或“命运”发生了怀疑，产生了失败情绪，想放弃努力，那么我们就已经失败了。

32、其实说好普通话写好规范字，这对于我们来说并不难，只是需要我们用一颗真心去对待它，认真一些，坚持一下就可以了。其实最重要的，还是前面所说的要有坚强的毅力。如果我们每天都能坚持一个小时，以后再慢慢地坚持到两个小时，三个小时

33、昨天，我坐在办公室里喝茶拉呱，一个小时的时间匆匆而过，今天想来没什么印象可以留在记忆里今天，茶照喝，不到半个小时的时间我竟然还写了这篇小文章，这也是我的潜能的一种发掘吧！

34、人生一世，也不过是一个又一个小时的叠加，在这样宝贵的光阴里，我必须明白自己的选择。

35、他概念化了原始论文的结论，宣称存在一个小时规则（horrle），即成功至少需要个小时的投入。

36、第二步（每小时分钟）重新聚焦设置你的手表电话或电脑每小时响铃，当闹铃响起时，深呼吸，看着你的列表并问你自己前一小时是否高效，然后看着你的日历，认真地再次承诺你将如何利用下个小时。就这样，一个小时接一个小时的管理你的一天，不要让时间管理你。

37、不要说诸如此类空空洞洞的话我打算多进行一些体育锻炼，或我计划多读一点书。而应该具体明确地表示&dsh我打算每天早晨步行分钟，或我计划一周中一三五的晚上读一个小时的书。

38、要有生活目标，一辈子的目标，一段时期的目标，一个阶段的目标，一年的目标，一个月的目标，一个星期的目标，一天的目标，一个小时的目标，一分钟的目标。作者托尔斯泰"

39、我开始每天训练一个小时，然后是两个小时三个小时，当我在岁服兵役的时候，我一天的练习时间是五个小时。岁那年，我成为史上最年轻的环球健美先生。在那之后，我赢得一次又一次的冠军，当我决定结束健身生涯的时候，我已经得到了个健身比赛冠军，比任何人都要多。

40、要有生活目标，一辈子的目标，一段时期的目标，一个阶段的目标，一年的目标，一个月的目标，一个星期的目标，一天的目标，一个小时的目标，一分钟的目标。托尔斯泰

41、每天至少要有半小时到一小时的不被干扰时间。假如你能有一个小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的空间里面思考或者工作。这一个小时可以抵过你一天的工作效率，甚至有时候这一小时比你三天工作的效率还要好。

42、要有生活目标，一辈子的目标，一段时期的目标，一个阶段的目标，一年的目标，一个月的目标，一个星期的目标，一天的目标，一个小时的目标，一分钟的目标。列夫.托尔斯泰

43、真正的成功，是走到别人看不到的地方。一切就像登山，最困难的时候，一公里路要花一个小时，但只要咬牙坚持过去，前面就是胜利。李耀

44、要有生活目标，一辈子的目标，一段时期的目标，一个阶段的目标，一年的目标，一个月的目标，一个星期的目标，一天的目标，一个小时的目标，一分钟的目标。列夫.托尔斯泰说

45、当我真心在追寻著我的梦想时，每一天都是缤纷的，因为我知道每一个小时都是在实现梦想的一部分。

46、在命运的门前，不妨多拿出一点耐心，哪怕多等一天多等一个小时多等一分钟，结果可能就会截然不同。

47、要有生活目标，一辈子的目标，一段时期的目标，一个阶段的目标，一年的目标，一个月的目标，一个星期的目标，一天的目标，一个小时的目标，一分钟的目标。——托尔斯泰

48、当我真心在追寻著我的梦想时，每一天都是缤纷的，因为我知道每一个小时都是在实现梦想的一部分。

49、要有生活目标，一辈子的目标，一段时期的目标，一个阶段的目标，一年的目标，一个月的目标，一个星期的目标，一天的目标，一个小时的目标，一分钟的目标。——列夫托尔斯泰

50、要有生活目标一辈子的目标，一年的目标，一个月的目标，一个星期的目标，一天的目标，一个小时的目标，一分钟的目标，还是为大目标而牺牲小目标。

第三篇：一个小时思考胜于十天盲目工作美文摘抄

心理学家说，如果你每天花费一个小时完全思考一个问题，五年后你会成为这个领域的专家。以你自己为例，如果你知道自己还有发展空间，可以变得更好，那么你就要寻求如何让自己发生建设性的改变。因此，你可以花费五年的时间，在这个漫长而艰辛的路上寻找答案，应该相信，你一定可以找到答案。思考是最大的力量，你应该设法掌握这个过程，这样你就可以把握自己的人生。

你的思考会受到正负两方面力量的影响：“正面”是创造性和建设性的因素；“负面”则是令人失望和破坏性的因素。前者让你进步和改善，后者则让你放弃和伤害。为了更加了解积极和消极的习惯性思考模式所产生的不同作用，想想以下的情绪，一边思考一边意象的“启动过程”，对于你和周围人们的生活产生哪些影响：喜悦、骄傲、爱、兴奋、乐观、热诚；接着比较恐惧、愤怒、罪恶、怨恨、嫉妒、绝望及恨的影响。前者对一个人具有创造性、建设性的影响，后者则相反。

思考是受习惯限制的。当人们认识或开始意识到不能思考时，又为什么不改掉这些坏习惯呢？人们不改变自己的不良习惯，其原因是不愿意承担责任。以下是那些不改变坏习惯的人最常用的借口：我们总是那样做的；我们从来不那样做；那不是我的职责；我认为那样做不会有什么改变；我太忙了。

一切习惯在刚刚形成的时候都是很不起眼的，但最终往往会变得难以打破。态度属于习惯，也是可以改变的，问题就是要用新的良好习惯去破除和取代旧的不良习惯。防止坏习惯的形成比克服那些已形成的坏习惯更容易。要形成好习惯就要战胜诱惑，快乐和不快乐都是一种习惯。优秀品质的形成是有意识地付出一次又一次努力的结果，它需要经过大量的实践直到变成一种习惯。

我们都应该有这样的感知，过马路之前，你肯定要先看清左右两边的车辆。如果你生长在美国，你会习惯先看左边，再看右边；如果你生长在英国，则习惯先看右边，再看左边，因为车子是靠左行驶。美国的游客在伦敦的街头往往无所适从。我们从小就学习并且养成习惯，一种储存的程序，几乎不需要思索，只是一种下意识的行动。同样的，思考模式被输入到你的潜意识之中，造就现在的你。这些模式可以因为重新学习不同的、更有效的思考模式而改变，提升你想要改变的认知层次，在想象之中不断重复新的、你想要的学习经验。新的思考意象将产生新的生活经验。

如此看来，“一个小时思考胜于十天盲目工作。”

第四篇：一个不懂喜欢的人情感美文

喜欢是什么，对一个多一点在意？对一个人多一些敏感？我不懂。

身边总有人讨论着令人习以为常的八卦，熟悉的人身边总换着陌生的人，喜欢是一种什么样的感觉，怎么样算喜欢，你们是如何判断，并决定交往的？

在我眼中，喜欢和爱是一样的，我不懂，明知不能维持多久的喜欢何必让她开始。

我或许太过理想化，或许是小说看多了的缘故，但是如果是那种玩一样的笑话，我感觉一个人的初恋就被糟蹋了。当我对爸妈提起同学又有谁交往了时，他们总说这么小，哪懂什么是爱，都只是浪费时间。

时间该怎么用才算正确，想爸妈这样三天两头吵架的生活就是爱情吗？感觉好可怕。

喜欢是什么？我不懂，所以以没兴趣或大学才打算谈为由拒绝了有几个人了，但是，在那之后，我却更加关注起他们，看时不时能不能帮个小忙，甚至有的人现任女友也是我介绍的，但当他们有了女伴后，我发现我成了多余的而连站在旁边都觉得自己好碍眼的存在，心好冷。

喜欢是什么？我对他们多了关注，也有为他们伤心，这是喜欢吗？应该不是吧，我只是个朋友，我眼中的喜欢，更纯粹，更自私，是一旦看到了他就无法再转移目光。

如果我认为的喜欢太过幼稚，就让我幼稚下去吧。

不懂喜欢，是不喜欢不重视。

第五篇：做你喜欢并擅长的事美文

我有一个朋友，是位非常著名的律师。之所以当律师，只因为这是一个非常受人尊敬的职业，同时收入也非常高。他做了许多年，感觉越做越累，身心疲惫，就想不干了。但他们住的大房子房贷还没还清，家里还有要上大学的孩子，于是有很多犹豫和纠结。因为不干意味着全家要从一个高档、舒适的别墅搬出来，从此要精打细算过日子，还意味着家庭收入不稳定，意味着孩子要自己打工赚学费。

对他来说，辞职让未来充满了极大的不确定性，但他真是干够了，干烦了，想离开了。

当他把想法告诉太太后，她非常恐慌，坚决反对。孩子听了也很不高兴，问他，你难道就不能再坚持几年吗？

他对家人说，我可以不辞职，但你们会每天跟一个疲惫不堪、很不开心的人在一起。

爱人和孩子在无奈中接受了他的选择。他最终选择离职去当作家。房子比以前小了很多，收入比以前少了很多，生活比以前也简单了很多，但是，他去医院的次数少了很多，脾气好了很多，内心比以前充实、快乐了很多。

他失去的都是别人看得到的，但得到的都是别人看不到的。日子过得好不好，内心是不是充实和满足，只有自己知道，对他而言，真正属于自己的生命开始了。

又比如我。我出生在一个医学世家，和许多中国式父母一样，我的父母对优秀的定义是：考个好大学，然后读硕士、读博士，做博士后，有一份不论世事怎样变化，都不会影响收入的工作。所以，医生是他们眼中的最好选择。

17岁的我，不知如何为自己选择未来，就随了父母的愿，学了医科。在医学领域求学、行医和研究，一待就是20年。一路走来，一直有逆水行舟之感，除了辛苦就是疲惫。

从小，老师家长教育我的是“学海无涯苦作舟”“吃得苦中苦，方为人上人”。可我心底常常有个声音：不能这样过一辈子。能不能把业余时间喜欢做的事情变成一种职业？什么是我喜欢做的事？就是倒贴钱、倒贴时间、倒贴精力都愿意做的事。

我业余时间最爱干的事就是看心理学方面的书，帮人家解决各种关系和情绪问题。于是，顶着家人的强烈反对和抗议，顶着朋友们的嘲笑和各种不看好，冒着日后找不到工作的危险，我借了一大笔钱，在38岁那年，从零开始进入心理学领域。

一进学校开始学习，我就感到无比快乐。我就发现“学海无涯苦作舟”的说法太坑人了——苦是因为你学着自己不想学的东西。当你学习自己想学的东西时，感觉应该是如饥似渴。

还有“吃得苦中苦，方为人上人”的说法，也根本不靠谱。如果你把既定的目标当作人生的全部，要拿功名利禄与人攀比，自然会苦，因为有太多的不甘不愿，有悖初心。

苦，从来不是因为身体累，而是违背了心愿。做自己不喜欢、不擅长的事情，不苦才怪。

转行至今已近16年，我感受到的是从心而发的充实，每天都有新的发现和喜悦。

当一个人做一件自己喜欢和擅长的事时，就会做好，做好了就会成为优秀人才，甚至稀缺人才。最关键的是，每天都会感到充实和快乐。生命不再是拼命赶到一个山顶，又匆匆忙忙进攻下一个山顶，而是会变成一路风景，每段风景都有各自的美妙。