高一年级体育与健康的教学设计[五篇模版]

第一篇：高一年级体育与健康的教学设计

技巧运动— 男：头手倒立 女：肩肘倒立

1、指导思想 以《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一”的思想为指导，以技巧运动—男：头手倒立，女：肩肘倒立为主教材。采用模仿式教学方法，给学生提供学习思考的空间，营造团队合作的学习氛围，增强学生之间的相互交流和友谊，在一种宽松的学习气氛中完成教学任务和目标。

2、学情分析 高一学生是生理迅猛发展，心理发展处于上升时期，世界观，价值观正在形成，是个性发展的关键时期。此时身体发育迅猛，对新事物有着强烈的求知和探索欲望，通过体质健康标准测试相关数据可知男生手臂力量较弱，女生腰腹及手臂力量都较弱。情绪及心理素质还不稳定，他们是九零后的一代，个人意识较强，团队意识较弱，正处于青春期，男女生关系较为敏感，男女生之间的交流显得较为生硬，自信不足，男生表现欲强于女生。??

3、教材选择与分析 通过技巧运动练习，可以克服自身心理障碍，培养学生勇敢、顽强精神和克服困难的意志品质，培养学生合作意识和交往能力。可以提高学生的平衡能力，控制能力，也是日常生活中必不可少的自我保护性实用技能。

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4、教学准备：（1）、课外作业布置：学生通过电视或网络视频，观看技巧运动比赛，思考技巧运动在日常生活中的实用技能。（2）、扩音设备，教学场地设计。

第二篇：体育与健康高一年级形神拳教学设计

体育与健康高一年级形神拳教学设计

一、设计思想：

（一）指导思想

1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。

2、改革课程内容与教学方式，努力体现课程的时代性。

3、以学生发展为中心，重视学生的主体地位，关注个体差异与不同需求。

4、注重学生运动爱好和专长的形成，奠定学生终身体育的基础。

（二）理论依据

1、科学与应用性原则

模块设计有利于掌握正确的体育与健康知识和技能，既完整严谨，又新颖和有特色。注重运动技能的形成规律，又关注学生的认知特点和兴趣爱好，具有较强的操作性和应用性，注重提供科学锻炼身体的方法和内容，以满足学生体育锻炼的需要。

2、以身体练习为手段原则

体育与健康从广义上讲，是以身体练习为主要的基本手段，为增强体质，提高运动技术水平的一种有意识的身体运动和社会活动，武术模块设计也不例外，在充分发掘武术技术特点的同时，也重视身体练习，提高运动技术水平，满足个体的物质和精神需要，同时也重视运动参与、身体健康，心理健康、社会适应等领域目标的达成。

（三）设计特色

本次形神拳（步法、手型、腿型）基础，并根据不同的学习水平，难易程度不同变化，充分体现《标准》的精神，在目标和内容标准构建中与初中教材相衔接，有利于高中学生形成运动爱好和专长以及获取健康知识和方法。

二、教材分析：

1、课的内容要求：通过学习形神拳（步法、手型、腿型），发展柔韧、力量、速度等身体素质，锻炼体魄，奠定学习套路练习基础，体会武术功防动作含义和风格特点，进行民族自豪感和爱国主义教育。

武术不仅要学习套路，而且重要的是要求基本动作规范，手眼相随，舒展大方，刚劲有力，体现武术的精、气、神。

2、教材内容分析：武术教学是高中必修课，武术教学中步法、手型、腿型是武术课入门的基础，是各种武术套路形成的条件和前提，通过步法、手型、腿型的学习可以为学生发展武术奠定结实基础，同时发展学生协调性、灵敏、等身体素质具有不可替代的作用，还可以培养学生善武崇德的品质和增强民族自豪感。

三、学情分析

（一）高中体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识，技能和方法为主要学习内容，以增进高中学生健康为主要内容的必修课程，具有鲜明的综合性，强调多种内容、功能、价值的整合，同时“课标”对模块内容要求坚持“健康第一”的指导思

想，培养学生健康的意识和体魄，努力改革课程内容与教学方式，体现课程的时代性，强调以学生发展为中心。

（二）通过学习，较系统地掌握武术基础理论、基本技术、组合技术，由易到难，由简到繁，并确定不同的学习目标。

（三）高中武术教材的内容是在初中教材基础上，依据高中学生身心发展的特点和社会发展的需要而确定的，与初中教材相比，高中武术教材在难度有不同程度的提高，但是高中教材有对初中教材出现过的技术体现必要的重复（拓展），具有对学生相同的学习目标部分。

四、教学目标：

A、任知目标：通过本节课的学习让学生了解武术在中国的发展情况，以及通过本节教学内容的学习让学生充分了解武术对发展学生身体的积极作用和意义。

B、技能目标：让70%的学生掌握步法、手型、腿型的技术动作，其中让部分学生做到姿势优美，动作规范。

C、情感目标：激发学生学习武术课的积极性和兴趣性，培养他们善武崇德的品质。

五、教学重点和难点分析：

五种步伐的学习为本节课的重点，两个腿法为学习的难点。

六、教学方法、教学理念：

（1）首先从课的整体结构来说还是创设问题情景，启发式教学：

让学生观看最近热播的电视连续剧《李小龙传奇》精彩片段；学生主要是全身心的进行观看，对其中的动作注意观察。这样做有利于增强学生学习的积极性，体现学生为主体，教师为客体的教学理念；（2）围绕本节课的教学动作展开针对性教学：

本节课主要采用的教法是：讲解示范、完整与分解法、预防与纠正错误法，具体的详细情况将会在教学流程中体现。而学生的学法主要采用自学法、自练法和自评法这样体现“面对全体学生因材施教”的教学理念。

（3）教学媒体和产地的运用：

学生在学习过程中可听《霍元甲》主题曲，并让学生在天然草地上进行练习，以体现快乐体育，娱乐体育的新教学理念。

七、场地、器材的准备：

天然草地一块，多媒体教室一间，录音机一部。

八、教学流程：40`

（一）准备部分：10`

1、课堂常规：（点名、报数、师生问好、行抱拳礼）展示教学内容和教学目标；这样做可以促进学生自觉的纪律性观念和文明礼貌品质的形成。2`

2、进行“听数抱人”的游戏要求学生脸稍红，微微出汗，目的意义：这样做有利于调动学生学习体育课的积极性,充分体现中学体育课以快乐性，娱乐性为主的指导思想。（4`）以此来降低肌肉的粘滞性，减少和预防伤害事故的发生。

3、徒手体操练习：上肢运动、扩胸运动、体侧运动、体转运动、膝踝关节运动。以此来降低肌肉的粘滞性，减少和预防伤害事故的发生。

（二）基本部分：25`

1、创设情景，导入课堂：本节课的教学因为主要是对武术基本手、脚的学习，难度并不大，为此我特意安排学生观看最近热播的电视剧《李小龙传奇》精彩片段，以此提高学生体育课的兴趣和爱好性，增加学生对武术课的期待，教师充当其中的解说员，让学生更好的了解武术课和各种搏击动作；7`

2、教师采用生动的讲解和优美的示范教授学生各种动作，并穿插于学生当中对错误动作加以纠正，而学生主要是以观察和模仿来建立初步动作概念，再教师的纠正帮助下进行反馈练习，模仿练习，强化练习，基本固定动作；6`

3、在音乐《霍元甲》主题曲的拌奏下，教师主要采用分解与完整法，对学生进行教学，使各个动作有机的联系起来，学生还是继续进行模仿，强化练习，加强动作的把握情况以及使动作内化；6`

4、在学生自行参摸的练习下，选出其中动作较为优秀的学生进行示范，以此为学生树立学习榜样，有助于学生的学习；6`这样的教学程序主要遵循了循序渐进，由浅入深和面对全体学生因材施教的教学原则。

（三）结束部分：5`

1、给学生放葫芦丝音乐“小鸟、山水”的声音让学生的声音的身心得到完整的放松；3`

2、收拾器材，总结本课；这样作为了让学生形成做事有始有终的良好习惯。

九、安全预案：

任何体育课都存在安全隐患，安全健康是体育教学的前提和保障，为体现体育课安全第一，健康第一的教学理念，我做了以下安排：首先课前对学生的身心情况作全面的了解，以为备课提供参考；课中加强准备活动的练习和保护帮助，对学生的着装问题加以强调，其次，我还带了沙布、药品等，以防安全事故发生，遇特大突发事件应即时向学校领导汇报，妥善处理好学生；总之安全无小事，做到防范于未然。

十、教学预估：

本节课在以“教师为客体，学生为主体”和“面对全体学生实施因材施教”的新教学理念指导下完成了新课程标准，教学内容的教学，达到了预期的教学目标，其中学生的练习密度为30%——38%之间，达到中等强度，学生心率为120次/分——140次/分之间，本节课是一节充满欢乐、热闹、学生学习积极和兴趣性较高的课堂，最终让学生在健康、安全快乐的课堂氛围内让学生初步掌握了技术动作，培养了他们坚强的意志品质。

第三篇：高一年级体育与健康课程理论课教案

课题：怎样科学的健身

一、教学目标

使全体学生知道科学健身的新理论，明确现代健身的新观念，调动学生学习体育的激情，能自觉认真的上好体育课，有目的的主动的参加体育活动，保持有健康的身体，现在能担负起繁重的学习任务，毕业以后能为建设有中国特色的社会主义祖国贡献自己的力量。

二、教学

重点

提高认识转变观念，从理论上讲清科学健身的新概念。

三、教学难点

从理论与实践的角度，来说明科学健身的新概念，并注重理论与实践相结合。

四、教学方法与手段

（一）提问与讨论式相结合充分发挥学生的主体作用。

（二）讲授与展示图表相结合，理论联系实际。

五、板书设计

（一）题目用红色笔写出

（二）小标题用白色笔写出

（三）板书要写清楚

六、教学内容与程序

（一）课的导入

21世纪是一个挑战与机遇并存的年代，政治经济科技领域的竞争日益激烈，人才的竞争是一切竞争的根本，国民素质的高低将决定一个国家的实力和进步。参与健身运动，加强身体锻炼，增强学生的体质，不仅对于提高国民素质具有重大而深远的意义，而且也是现代人的一种生活方式，体育锻炼在促进人的全面发展方面也有着不可低估的作用。保持健康的体魄是现代人追求的重要生活目标之一，但如何科学地达到这个目标并不是所有的人都能掌握的，我们大家都要认真的学习。

养身是潮流、锻炼成时尚、运动讲科学、健身出效果。这是这节课所要解决的问题。

（二）现代科学健身观

1、引言

一个人的身体构造和功能生来就是为运动而设计的，人类学家指出：人之所以要运动是出于一种“搏斗或逃跑”的本能反应。为了寻找食物，原始人有时不得不同其它食肉动物进行搏斗或为了生命安全而奔逃，在上述情况下人的反应通常是快速激烈的，离我们比较近的人类祖先，运动占据比重大。到了近代由生产自动化科学技术的飞速发展，人类逐渐从繁重的体力劳动中解脱出来，现代文明时代劳动强度大幅度地下降。

统计资料显示近100年来世界每年的人均工作天数在不断地下降，余暇时间增加，如果说以往过大的劳动强度及其它自然和社会环境方面的因素导致人的健康受损和寿命较短外，那么现代社会中运动的减少给人的健康同样带来了新的问题，科学研究表明缺少经常运动导致人的身体适应能力下降，运动缺乏症，健康的生活方式较之任何单一的因素将更加有助于保持人的最佳状态。这就意味着我们每个人都应加强学习，下决心改变自身的不良生活方式，以积极的态度和努力的实践保持身心的健康。

2、关键的概念

要掌握现代科学健身的理论知识，首先必须了解几个关键的科学概念，经常温习这些词汇，使其牢牢地扎根于个人的意识之中才能自觉地进行科学锻炼和生活。

①身体运动：一般都是指人身体大肌肉群的活动（包括高度专门化的相对不那么费力的小肌肉群的活动。指人的正规或不正规的一切身体活动）

②运动缺乏症：指由于缺乏运动而引发的病症，如冠心病、高血压、高血脂、糖尿病、肥胖症、腰背痛等。

③健康：是指在人的遗传和个体能力所限的范围内，人的身体智力、道德、情绪和精神等方面所达到的和谐状态。健康是高质量生活的保证，尽管不患疾病是健康的重要标志，但健康却不仅仅是不患疾病。（三维健康观）

④最佳健康状态：是健康和身体适应力等各种要素（包括智力、道德、情绪、和精神等）高度整合时的表现。这种状态有助于发挥人的潜能，以高效地生活和工作为社会作出重要贡献。往往反映人对生活的感受（幸福感）以及人有效发挥功能的能力，最佳状态是与疾病状态相对应的是健康的最高境界。

⑤疾病状态：人体的正常机能遭到损害时所表现出来的症状，有时也指身体不适的感受。

⑥生活方式：是指人的生活行为模式或个体典型的生活习惯。

⑦身体适应能力：是指人体充分和有效地发挥功能的能力，包括与健康相关的适应能力和技能相关的适应能力两大类。最佳身体适应能力的获得离不开经常性的身体锻炼。

1、现代健身观

俗话说：“什么都可以没有就是不能没有健康，人类最宝贵的就是健康。社会调查显示99的人认为，保持健康是最为关注的社会价值之一。

①最佳健康状态远不是身体没有疾病。（三维健康观）健康状态与高质量生活是最佳状态的重要组成部分。见健康效用框图①

过去在1900年出生的平均寿命47岁，现在出生的平均寿命70岁。

健康状态高质量生活

疾病状态有病患的生活

死亡

框图①健康效用的追求

②延长健康生活的时间是一项重要的健康目。见健康生活占期望寿命

第四篇：体育与健康教学设计

体育与健康教学设计

教材 教学目标 教学过程

1、蹲踞式跳远

（1）知识目标：初步了解蹲踞式跳远的技术环节。（2）技能目标：在学习与体验中解决“学会”的问题。

（3）情感目标：培养学生面对任何困难都不要放弃，勇于向前、顽强果断的优良品质；且在学习中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。

教学内容

教 师 活 动

时间

学 生 活 动

1、和学生讨论跳远的历史最好成绩并观看课件

跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，是大家喜闻乐见的、节奏强、兴趣高的一种体育形式；又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。在初中体育5分 教学中占有重要的地位，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用。技术环节：

完整的跳远技术由助跑、起跳、腾空和落地部分组成，1、提问学生对蹲踞式跳远有多少了解？

蹲踞式跳远动作方法：助跑速度快，节奏稳定，踏板前达到最快速度；起跳脚上板快，两臂和两腿配合摆动快，起跳腿蹬伸起跳快。腾空中蹲踞平稳好，落地时两腿前伸，落入沙坑屈膝缓冲，安全落地。

2、能说出技术环节的组成3、课件展示 讲

引导激发学习兴趣阶段

解

跳

远

技

助跑的任务：是为了获得高的水平速度，准确地踏上跳板、为起跳创造有利的条件

起跳任务：是改变身体学生了解动作要点齐读 动作要点：助跑快速、步点

准确、重心平稳、上板积极起分

∫ 跳充分，空中身体姿势平衡，落地安全。术

环

节

教学教学过内容程

保

持技

学

术

生 的环

学

节

习

兴的

趣

任

学习务

与提重心向前运动的方向，教 师 活 动

使他按适宜的腾起角（18-24度）向空中腾起。（可分为起 跳脚着板、屈膝缓冲、起跳蹬伸）

腾空的任务：是保持身体的平衡和为落地创造有利条件。

落地的任务：是尽可能地推迟脚落地的时间，加大着地点和身体重心投影点之间的距离，保证身体移过着地点，安全落地。

时 间 1、2、3、10

分

4、学 生 活 动

学生了解技术环

节的任务。

了解跳远的规则

知识扩展

重点掌握助跑和的技术起跳

高阶段 观 看 蹲 踞 式

1、观看蹲踞式

跳远（课件）

2、观看蹲踞式

跳远视频教学

1、对学生讲解跳远的发展历

史及国内国外的跳远记录。

2、学习如何进行实践练习分

跳 远 课 件

小 结 教 学

本节课对跳远的了解 分

反 思

评析：通过研修网中新课程的学习，看到自己有很多的不足，教学中的成功或不足、教学中学生锻炼的情况、教学中的改革创新等。在课后重新审视分析课的发展变化，反思与修正自己的教学行为，经常进行换位思考，可拓宽教师的教学思路。日后对随笔进行归类、整理、总结，是教学参考的第一手借鉴资料以及撰写论文的极好素材，会促使自己的教育理论不断升华，教学水平不断提高。

在体育教学基本技能要扎实，口令要清晰，示范要正确优美，保护、帮助得力；教态要自然，具有创设和谐教学气氛和教学情景的能力，能驾驭教学全过程；重视师生间的交流与互动，保持学生学习的积极性等。一节成功的课，结构是严谨的、各部分之间环环相扣，过渡自然，时间分配合理、练习密度、练习次数、练习强度、运动生理负荷设计合理，效率高。我的教学设计还有很多不成熟，在这堂课的设计中，理论演示跳远动作和学生如何练习这个环节没有出现。以后应加强学习.

第五篇：高一年级体育教学工作总结

高一年级体育教学工作总结

新洲三中某某某

这学期的体育工作将要结束了，在本学期我较好的完成了体育工作，但在教学过程中还存在一些问题。现在我将本学期的工作情况总结如下：

一、教学工作

我的体育教学主要从三点来进行总结。首先，我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。其次，我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样，可以使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。最后，我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。

二、两操工作。

在开学初我重点抓了广播操，因为学生经过一个暑假，对广播操有些陌生，如不及时抓紧复习，一旦学生养成坏习惯，在纠正就困难了。因此，我主要是通过以下几点对广播操进行教学的。第一，加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。第二，体育教师要正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此，要求教师示范要清楚、准确、规范、优美。第三，讲解要少而精。我在广播操教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、准确。第五，纠正错误动作要及时。另外，在广播操教学过程中还得到了学校领导和班主任的大力支持。所以，广播操质量，在很短的时间内有了很大的提高。在提高的基础上，我们体育组希望所有教师都能以身作则，跟学生一起认真的做操，给学生起到了示范作用。

三、训练工作。

我能够长期带领学生坚持业余训练，并做到训练有计划、阶段有测验、测验有记录、带领学生科学系统的进行训练。在训练时间上，为不耽误学生的学习，我每天都是等太阳落山后天都大黑了才能回家。在训练过程中我努力做好学生和家长的工作，使家长能够让学生训练，使学生能够安心训练。在作学生和家长的工作中，校长和班主任老师也为我作了不少工作，支持了我的训练工作。因此，我要加倍努力，争取在下期区运会上取得好成绩。

高一年级体育教学工作总结

新洲三中某某某

体育工作是德育、智育教育的重要组成部分，体育课，课外活动的有效开展对促进良好的班风，提高文化素质有着重要的意义。本学期我们高一年级体育科全体教师认真贯彻《学校体育工作条例》。出色完成学校、年级组、体育组各项工作和任务。在常规教学、教研教改、课外体育活动和业余运动训练、竞赛等学校体育工作中取得优良的效果和成绩。现就一期来自己的学科教学进行总结。

一、严抓课堂纪律，形成良好的习惯。

体育教学以室外教学活动为主，没有严的纪律就难了实施教学活动。期初定出的课堂常规，通过学生的努力基本达到如下要求。

1、穿运动服上课。

2、上课铃响后，体育委员集队，检查人数。

3、课间要按老师布置的练习内容进行活动。

4、没有老师的批准不得擅自离开练习区。

5、下课检查人数，清点器材。

二、完成教学任务，培养学生的运动兴趣。

针对高一学生的特点，根据教学的要求设计教学内容，培养学生的兴趣。如，娱乐性的乒乓球、篮球、足球项目，竞技性的中长跑、跳远、跳高。通过以上项目的开展，使学生无论体育兴趣，技能方面都有大的提高，特别是乒乓球项目，人人喜爱，积极参与。由于课堂被队列队形、跑操练习、田径运动会的准备所占用时间较多，未能在篮球、足球方面更多地引导学生进行练习，兴趣未能充分调动，达不到预期的设想；竞技性的项目有待进一步学习和提高。

三、积极配合，组织学生参与学校各项体育活动。

本期学校开展跑操比赛，校运动会，跑操评比等，体育组能积极组织和配合班主任的工作，组队——训练——比赛，可喜的是学生对运动的参与的热情较高，一天的比赛，学生都能沉浸在欢乐之中，有了好的开始，为以后的体育课的开展打下良好的基础。

四、安全第一、严防事故的发生。

在本期的教学中，始终能按教学常规进行上课，通过在学生当中的多讲，严要求，使学习思想统一认识，安全高于一切，对有违反操作和隐患的及时教育，通过师生的共同努力未出现伤害事故。

五、加强常规教学的管理、提高教学质量

1．结合学校实际情况和学生的体能状况，合理制定学年学期与单元计划，认真备写教案，有质量有效果的上好每一堂课。在课堂上充分发挥学生的主体作用。作到内容充实，运动量适宜，渗透分层次、情感教育、创新教育等多种教学方法。在教学上敢与大胆创新改革。以实事求是，脚踏实地的作风。首先让学生对体育产生兴趣，改变体育不重视的片面思想观念。在此基础上全面提高素质，达到真正全民健身的效果。充分体现了素质教育，健康第一的指导思想。

2．本学期继续加强常规教学管理各项工作的落实和检查，充分发挥科组集体和备课组的作用和力量。保证教学各环节的顺利进行。

3．在体育教学中，加强体育教学常规的建设和学生组织纪律性的要求、学风的培养。针对学生的特点，认真组织好体育教学的手段和组织方法，保证教学的质量、效果和教学任务的完成。

体育教学工作总结

时间过的挺快的,转眼间一个学期的教学工作已接近尾声,现将这个学期的教学工作做如下小结:

一、创造课堂氛围，激发兴趣

体育活动是丰富多彩的，但是体育课要有计划、有目的地去进行，兴趣特点决定了体育教学中应注重“教”与“玩”的结合，让学生们在玩中学，玩中练，这样既能增强学生参加体育活动的兴趣，又能在娱乐游戏中体现体育教学内容，达到体育教学目的。更重要的能促进身心和谐发展来达到体育课以及体育锻炼目标，让学生感到上体育课的乐趣。

二、让多媒体走进课堂

由于旧教学理念的影响，把体育理论知识全部忽略，认为体育课只要学生把老师所教的每个动作学会就够了，甚至一个学期从来不上一节理论知识课，在很多人的意识里，体育课就单调的，枯燥无味的，重复的练习来锻炼身体就可以了，在这里我要对大家说，那是不对的。体育课不但要练好每个动作，更要丰富的理论知识。所以体育可以不这样上，让多媒体走进课堂，效果更为理想。

三、体育游戏化

根据人的生理特点和心理特点，玩是人的天性，游戏才是人们的乐园。体育课上“教”与“玩”的程度，体育教师把握得很好的情况下，这堂课就是一堂成功的课，也达到了学中玩、玩中练的最终目的。这时，学生也提高了体育课的兴趣，也使课堂变得生动多姿。学生的劲头更足，动起来也会生龙活虎。这样不会让学生感到体育课枯燥乏味而又令人厌烦了，体育课也不为是大家认为就是什么跑啊！跳啊！让学生机械的反复练习了。

四、师生共同参与活动

体育课不像其他课，体育课的活动范围、场地、空间比其他课要大的多，体育教师掌握好教学方向、进度和内容，经常和学生一起活动，这样效果非常理想。体育课上，教师不参与活动，认为体育课上只有命令和服从，这种传统的教学理念会影响师生之间和谐平等的关系，这样学生对体育课毫无兴趣，那么，以后的体育课也毫无生机。

五、不断提高自身的业务水平

“学生怕上体育课，体育老师也怕上体育课”，我想这个问题就体现了体育教师教学上出了问题，一个体育教师不能只要上完一节体育课，就可以说教学到位了，一节体育课虽然上完了，学生是否觉得这堂体育课有乐趣呢？是否每堂体育课都有新的感受呢？是否以后喜欢上体育课呢？这些问题都值得我们体育教师去思考。社会在进步，我们体育教师在教学上也有创新，每节课依旧是那些知识和方法学生久了就会感到疲倦、厌烦。所以只有不断提高教师的业务水平，才能促进教学的发展，才能使体育课正真快乐起来。