体育与健康》高中排球教学设计

第一篇：体育与健康》高中排球教学设计

《体育与健康》高中排球

——排球正面双手上手传球教学设计

一、教学理念

排球运动是高中体育与健康教学内容中选项学习的组成部分，是高中生最喜欢的运动项目之一。通过学习排球项目的基本技术和了解排球文化。懂得排球运动的特点与锻炼价值，掌握简单的技术原理，逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学的各项基本技术的能力，体验到排球运动的乐趣与价值。对培养学生的应变能力有重要的作用，同时能够促进学生身体的正常生长发育，可以培养学生的集体主义精神和责任感，对生活和学习起到积极的促进作用。

二、教学目标

1、通过排球传球的练习培养学生对排球运动的兴趣、爱好，使学生乐于参与、体验排球运动带来的乐趣。培养学生终身体育的意识与行为。

2、使学生了解排球运动的文化，掌握传球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。使85%以上学生学会排球传球技术的基本动作。提高学生的协调合作，自主练习的能力。

3、利用游戏培养学生认真负责、团结合作、遵守规则、尊重对方的优良品质和培养自己的团队精神和集体的荣誉感。

“排球正面双手上手传球”教学的重点、难点

重点：

1、掌握正确的传球手型。

2、全身协调发力完成技术动作，提高传球的稳定性与准确性。

难点：

1、体会正确的“传球手型”接触球体。

2、通过高密度的训练，熟练技术动作，形成量变到质变的过程。

三、教学步骤

（一）、导入部分

10’

1、课堂常规

2、说明本课的教学内容目标与要求

3、准备活动

为了使学生科学地进行体育锻炼，充分达到热身的效果，促进他们健康成长。利用《第三套全国中学生广播体操》—放飞理想指导吸引他们积极参与体育锻炼，强健体魄。培养学生良好的锻炼习惯和集体主义精神。

（二）、学习与体验20’

1、徒手练习：

原地散点散开，徒手学练传球动作姿势。

为了使学生把理性认识转化为动作。学生散点站开，跟着老师的示范动作模仿练习。同时教师参与其中，发现问题及时解决，特别是传球的姿势，手型的正确。

2、自由组合、自主练习（1）、传固定球：

一人持球固定于对方额前约一球的距离，另一人做传球动作。重难点：进一步让学生对传球技术的理解。（2）、一抛一传：

两人一组，相距4米。一人抛出带有弧度的球，另一人传球给抛球人，然后互换。重难点：着重体会全身协调用力，建立正确的动作概念

（3）、原地自传：

每人一球，连续向上方传球，传出球的高度由低到高。

重难点：让学生充分体会传球动作、击球点、手型，提高控制球能力。（4）、两人对传：

两人一组，相距4米对立传球。要求提高每人控制球能力，能连续传球。（5）、自我展示：

给学生一定的空间和时间，让学生自我展示练习成果，充分体现学生自主参与和自主练习的要义，提高学习兴趣。

（三）、合作发挥5’ 游戏：接力比赛

规则：分为四组进行比赛，每组一球。一位学生按照以上图片动作至额前持球，连续向上方走动传球，传出球的高度要有3--4M，然后快速跑到指定地后原地向上自传三次后再跑回队伍把球交给下一位同学。最先完成的为胜。

目的：是根据本课的内容安排这个游戏，再次巩固传球技术。同时也培养学生的团结合作，协作配合能力。

（四）、放松身心

5’ 配乐放松：

1、在教师的带领下学生通过音乐来放松，使学生身心得到充分放松。

2、对本课进行小结，师生交流学习心得，让学生参与自我评价、小组评价和综合评价。

3、布置收回器材。

第二篇：高中体育与健康教学设计

高中体育与健康教学设计

一、指导思想

高中体育与健康课程中健康教育模块的设置是正确指导学生科学锻炼，维护学生良好健康水平，提高学生学习效果的重要基石，它也是《体育与健康课程标准》规定的必修内容之一，课程标准目标体系中的五个领域目标对此均提出了相应的要求。本模块以标准的相关具体目标为依据，以体育与健康教材为依托，结合学校现有条件和学生的实际水平，通过合理确定模块教学目标、精选模块教学的内容与方法、制定模块学习评价的方法，旨在为学生健康参与体育锻炼、终身参与体育运动提供理论指导，也为学生身心全面发展打下良好的基础。

二、教学目标：

1.学生能了解健康知识及影响健康的因素，并能正确的运用健康知识来界定、指导自己的学习和生活。

2.知道体育锻炼对身体健康的作用，掌握运用体育锻炼增进健康的方法，能根据自身实际合理、科学的进行体育锻炼，逐步形成健康的生活方式。

3.能够在日常生活中合理调控自己的情绪，表现出坚强的意志品质和良好的体育道德及团队意识。

4.在教师的启发下，学生能够积极动脑思考，形成自己的见解，提高学习能力。

三、教学内容

在确定模块教学目标的基础上，依据内容标准中的关键词推断模块教学的基本内容，并结合学校健康教育的实际，明确模块教学的内容，以避免体育课程中的健康教育专题和学校层面的健康教育内容重复。据此，我们确定以下内容为体育与健康课程健康教育专题内容。

四、教学组织与方法

1.备课：成立主题备课组，2—3人一组，按主题进行集体备课，形成教师健康教育知识的资源互补，完成教案、课件及相关材料；同时虚心向其他学科的教师请教，借力弥补体育教师在健康教育知识体系上的不足之处。

2.上课组织形式：大课，以讲座的形式进行上课，以选项班或行政班的形式进行上课；或者结合校内大型的活动进行。

3.教学方式与方法：传授式学习与探究学习相结合的学习方法。根据健康教育模块源于生活、服务学生健康的目标指向，以及健康教育模块教学内容的特点，尊重学生的个体知识差异，重视学生已有的生活经验和知识水平，激发学生的学习兴趣，构建融于生活的课堂教学。

五、课后总结与反思

上完课后，根据上课的实际效果结合自己提前的设计进行对比，找出自己和学生的不足与原因，分析形成的原因和问题，找出解决方案，为日后工作积累经验。

第三篇：体育排球教学设计

教学目标

1、认知目标:通过本次课的练习使大部分的学生了解“健身长拳”动作的名称及要领。

2、技能目标:通过本次武术课的练习使85%学生正确掌握动作方法,能较好地完成动作练习。

3、情感目标:培养学生的积极进取、团结合作、尚武崇德、坚忍不拔的意志品质。

本次授课对象为初中一年级的学生,人数(28),由于这一阶段的学生活泼、好动,身体机能、运动技能均发展较快,对待新事物充满好奇和热情,参与意识较强,但神经系统的兴奋与抑制的控制能力不佳,思想不易集中,情绪易波动,同时考虑多为独生子女,多数存在自我意识强,责任感不常得到体验,缺乏与他人合作的能力,集体荣誉感的缺乏,因此根据学生这一阶段的生理、心理上的特点,对该课程的设计增加了练习中的趣味性,降低了练习步骤的难度性,采用了多种合作学习、探究的教学方法,从而更好地促进学生努力达到教学目标。

1、重点:动作准确有力,眼随手动。

2、难点:动作连贯、节奏分明。

1、认知目标:通过本次课的练习使大部分的学生了解“健身长拳”5—8动作的名称及要领。

2、技能目标:通过本次武术课的练习使85%学生正确掌握动作方法,能较好地完成动作练习。

3、情感目标:培养学生的积极进取、团结合作、尚武崇德、坚忍不拔的意志品质。重点: 提膝缠腕要同步,开步斩拳要有力。难点:动作协调连贯,体现精、气、神。【导入】

一、课堂常规（1＇）1.体委整队 2.师生问好 3.宣布上课内容 4.安排见习生

【导入】

二、热身活动（4＇）

二列横队向右转分队跑成方形，教师领跑并口令调动（121；1、2、3、4；1234）相遇后击掌并组成一路纵队，分别以蛇形、开口圆形螺旋等...跑成体操队形四列横队。【导入】

2.搏击操热身2＇（8*8拍）*2组

在音乐的伴奏下四列横队与老师同做，起势—左右交替冲拳提膝—左右摆拳—交叉跳左右冲拳—左右跳绳跑—跳跃胸前绕拳—武术基本手型步型（双冲拳、双亮掌、双勾手）【复习】上节课内容健身长拳1—4动作（5＇）起势—开步双劈—弓步按掌—按掌前推

【讲授】新授内容健身长拳4—5个动作（20＇）搂手勾踢—提膝缠腕—震脚后拽—开步斩拳 【活动】师生活动

1、教师活动

提问动作名称—强调重难点—教师完整示范—口令调动—教师

领做—巡回指导—纠正错误—语言提示

2、学生活动

应答动作名称—明确重难点—集体练习—分组练习—自主学习

(利用ipad观看教学视频)—利用道具打靶练习—优秀生展示

——小组比赛—小组互评 【练习】课课练（10＇）

围成扇形，两人一组利用垫子做仰卧起做交替冲拳20次*5累计完成100次并快速报告，起立形成两个半圆形按老师的鼓声，做外圈逆时针跑，内圈顺时针跑，鼓声停止，同学们快速在垫子上做立握撑跳起5次，循环3组，在原组织上进行喊号抱团游戏，学生按老师给出的数字快速进行相应的抱团。

【练习】

四、放松运动（5＇）

成扇形两人一组坐在垫子上面向圆心，在舒缓的音乐伴奏下与老师同做放松练习。手臂伸展—腹部伸展—体侧伸展—腿背部伸展 1.总结表扬优秀学生及优秀小组。2.布置课后作业 3.回收器材。

第四篇：高中《体育与健康》课堂教学设计

高中《体育与健康》课堂教学设计

篮球——三步上篮

一、教学设计指导思想

本课以高中新课标为依据，以学生身体练习为主要手段，坚持“健康第一”、“以人为本”的指导思想，课堂上注重学生的自主学练为主的学习方式，充分调动大部分学生的主动参与性，培养学生自主、探究、合作能力，发展学生小组合作能力。立足于面向全体学生的发展，关注学生的个体差异，落实因材施教，区别对待的教学原则，使每个学生学有所得，学有所乐，学有所获。教学中充分发挥评价激励机制功能，关注学生的个体差异与进步，使每一位学生都能体验到成功的喜悦，促进学生的全面发展。

二、教材分析

篮球是同学们喜欢的体育项目，其集体性强，具有强烈的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对于培养机智，灵活，勇敢顽强，合作精神以及锻炼身体，锻炼意志都具有非常重要的价值和意义。三步上篮是篮球技术中的基本技术之一，也是初学者较易掌握，较为实用的技术，对于其它技术的掌握也有衔接作用，掌握了上篮技术可以说为篮球的进攻技术奠定了一定的基础。

三、学情分析

本课的授课对象是高一年级学生。共有45人。大部分学生喜爱篮球运动。对篮球活动积极性很高。但对篮球活动的技战术知识了解并不多。本节课复习运球技术，并通过比赛形式加以巩固，同时学习三步上篮技术并采用分层次教学的方法，以提高学生学习兴趣。

四、教学目标

1、认知目标：通过教师的引导，学生积极参与三步上篮的学习和练习，发展学生的协调性、灵敏性，提高健康水平，养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。

2、技能目标：通过篮球三步上篮技术的学习，85%的学生能完成这一技术动作，60%的学生能做出高质量动作，让学生体验成功的快乐。

3、情感目标：培养学生自主、探究、合作学习能力、观察能力、思维能力、想象能力、创新能力和自我评价能力，在学练中互相帮助、团结协作的精神。

五、教学重难点：

重点：掌握运球和三步上篮的动作方法、要领 难点：提高学生的控球能力和三步上篮的节奏

六、教学方法

本节课主要采用示范法，讲解游戏竞赛，引导启发法和自主探究的教学方法，并通过教师的教学引导，转变学生的学习方式，形成一种互帮互学，自主探究的学习氛围。通过鼓励，放手学生思考、讨论、合作创新以及游戏竞赛达到激发学生学习兴趣，培养学生创新精神的目的。

七、教学过程

本节课教学过程分为：激发兴趣、热身导入；师生互动、自我展示与评价；身心恢复三个阶段。

（一）激发兴趣，热身导入

1、课堂常规：体育委员整队，师生问好，宣布本课内容、教学目标，并强调安全意识。

2、游戏：胯下滚球 通过小组滚球接力游戏，培养学生的参与意识，调动学生的积极性，激发学习兴趣并达到热身的目的。

（二）师生互动，自我展示与评价

1、运球接力比赛：尝试行进间快速运球，通过接力比赛，培养学生合作能力，启发学生思维，探究控球方法，提高控球能力。

2、三步上篮练习

①小组自由组合练习三步上篮，体会三步上篮技术，培养学生观察能力，让学生学会学习，学会自我评价，为今后的自主探究学习，创造学习培养能力。②教师示范三步上篮 ③小组练习三步上篮 ④分层次练习三步上篮 1)近距离运一次球三步上篮 2)三分线外自己运球三步上篮 3)不同方向运球三步上篮

让学生根据自身能力选择层次进行自主探究学习，学会自我评价，进行不同层次练习，激发练习兴趣。

⑤自我展示三步上篮（小组推荐动作娴熟同学表演）通过自我展示，让学生自我表现能力得到提高，感受运动乐趣。

（三）身心恢复

1、放松练习（跟随轻音乐做放松操）

2、小组评价

3、.教师做课后小结

4、安排课后练习，宣布下课

5、回收器材

通过放松练习消除疲劳，加快身心恢复，师生交流学习心得，让学生自己体会本节课的收获，最后教师做相应（以表扬和鼓励为主）的评价。

第五篇：高中体育与健康

学科：高中体育与健康

选用教材：普通高中课程标准实验教科书《体育与健康》必修全一册教师

教学用书；人民教育出版社、课程教材研究所、体育课程教材

研究开发中心编著；人民教育出版社2004年5月第一版至今的各个版别均适用。

内容选择：

1、短距离跑——400米跑（第七章P106）

2、接力跑——4×100米跑（下压式）（第七章P106）

3、跨栏跑——起跨过第一个栏（第七章P111）

4、跨栏跑——栏间跑（第七章P111）

5、背越式跳高——腾空与落地（第七章P119）

6、足球——头顶球（原地向前头顶球）（第八章P152）

7、足球——传、接、射门组合练习（第八章P154）

8、足球——传、接、运、射组合练习（第八章P154）

9、足球——“二过一”战术（第八章P157）

10、篮球——运球急停、急起、变方向运球（第八章P163）

11、篮球——“二攻一”“一防二”战术（第八章P172）

12、排球——正面双手垫球（第八章P185）

13、排球——侧面下手发球（第八章P188）

14、排球——传球与低网扣球组合练习（第八章P191）

15、排球——“中一二”进攻战术（第八章P192）

16、排球——“心跟进”防守战术（第八章P192）

17、技巧——手倒立、前滚翻、侧手翻、转体90°、俯平衡、直腿后滚翻、挺身跳组合动作（男生）（第九章P207）

18、技巧——左脚在前变换步、右脚变换步、前波浪、上左脚成俯平衡、前滚翻成并腿坐、后倒成肩肘倒立、经单肩后滚翻成跪撑平

衡、半劈腿、经单腿跪立、迈步含胸伸臂、前腿站立组合练

习（女生）（第九章P208）

19、游泳——爬泳（自由泳）（第十一章P286）

20、游泳——仰泳（第十一章P290）