户外活动游戏规则说明

第一篇：户外活动游戏规则说明

活 动 规 则 说 明

一共5项活动，以小组团队参与方式进行，每组11人，一共6组。为了更好开展活动后勤1组（由XX....）10人做评委和裁判，并应对突发和紧急情况等。每项活动总分30-100分，累计满分350分。最终累计满分最高的小组获得一等奖，小组11人每人奖励一个保温杯；最终累计满分第二高的小组获得二等奖，小组11人每人奖励一把太阳伞；最终累计满分第三高的小组获得三等奖，小组11人每人奖励一个小风扇；奖品在活动结束后现场频发。

活动一《多人两人三足》 主持人兼裁判员：xx 评委：xx。计时员：xx 活动规则：六组每组11位成员，两人脚踝用绳子绑好起跑，一起通过长50米或80米的沙滩赛道到终点。活动细则： ①起跑：在裁判员发出“预备”口令后，所有参加人员做好准备，裁判员发出“开始”口令后，由每组参加11位人员一起向前跑。②计时：以裁判员发出口令后开始计时，以每组参加人员所有人员冲过终点后计时结束。犯规细则：

①起跑时队伍中任意一名队员在起跑令发出之前越过起跑线都视为违规起跑，必须在全队回起跑线后重新起跑，若犯规两次，取消成绩。②比赛途中，若细绳分离或队员摔倒，必须在结队后在分离或摔倒地点开始起跑，其间不停表，重新结队的时间也算在总成绩中。③比赛过程中若发生口角，则直接取消资格。两人三足游戏规则：

1、每组11名队员，两两其中一只脚绊绑在一起；

2、参赛两人相邻腿上的绑绳的位置不能高于膝盖部分，当然也不能低于脚裸；

3、在游戏过程中若绳子脱落，哪里脱落那里绑好再出发；

4、比赛在起点处开始出发，至对面标志终点结束，第一组人员比赛结束后再进行下一组队员进行赛跑。最后以完成时间长短进行排名；第一名：100分、第二名：80分、第三名：60分、第四名：50分、第五名：40分、第六名：30分。

5、两人三足，团结你我，友谊第一，比赛第二。

活动二《杯水传情》 主持人兼裁判员：XX 评委：XX。计时员：XX 计时10分钟

活动规则：每组11名成员，男女交替配合。6组同时进行比赛。由第一名成员倒水至衔至的纸杯内传给第二名成员，第二名成员再传给第三名成员以此类传递志第11名成员，以每组最后一人成员纸杯内剩余的水量，计算分数。第一名：100分、第二名：80分、第三名：60分、第四名：50分、第五名：40分、第六名：30分。

活动五三《你说我猜》 主持人兼裁判员：XX 评委：XX。计时员：XX 活动规则：每组11人员，每组12张成语，裁判员拿着成语给比划的人员看； 由其中一名人员比划，小组其他10名成员猜。可以讲话，不能把成语字说出来，同音的字词也不能用；限时5分钟，一个成语不懂比划可以跳过、猜错超过3次不计分，以猜的成语数量多少排名次。第一名：100分、第二名：80分、第三名：60分、第四名：50分、第五名：40分、第六名：30分。

活动四《在线通话》 主持人兼裁判员：XX 评委和记时员: 活动规则：6组人员，每组11位成员，以此排好队；由裁判员告知6组人员的一名代表手机号码，然后这名代表传递给下一名小组成员以此传递，每位成员间隔5米距离，最后一名拿着手机。最先打通电话的小组获胜，得分：50分，其他5组0分。

第二篇：户外活动游戏

绑脚联体赛跑

道具：绳子若干

参加人员：以各部门为单位组成团队（组员可临时搭配），一个团队由5-6人组成游戏流程：类似于“二人三足”游戏，用绳子把相邻两人的异侧脚捆绑起来，团队人员互相搂肩，得到起跑指令后各队向前跑，先到达终点的获胜。

蒙眼作画

道具：眼罩，笔，纸

参加人员：一批次的游戏控制在10人以内

游戏流程：参加人员带上眼罩，用纸笔按照规定的题目作画。完成后，工作人员做好标记，把图画打乱顺序排列。游戏人员脱下眼罩，选出自己刚才的作品。

挤报纸

道具：普通报纸

参加人员：一组人员限定为9-12个左右，参赛人员分配时要做到体型上的平均分配（不能将太多的胖子和瘦子在分在同一组）

游戏流程：每组获得一张报纸，平铺于地面，每组尽力使更多的人站在报纸上，站在报纸上的人数最多者为胜。以同时在报纸上站立超过10秒的人数为判定人数。

瞎子和哑巴

道具：眼罩，绳子

参加人员：2人一组，其中一人装作瞎子，另一人装作哑巴，分成5-6组

游戏流程：类似于“二人三足”，用绳子把同组人员的异侧脚绑起来，“瞎子”带上眼罩，“哑巴”在游戏过程中不能说话，但需要用身体带动瞎子活动。工作人员需要为不同组人员设定不同的目标（碰触某一个人，捡起地上的某样物品），先完成目标的组胜利。

气球运输

道具：气球

参加人员：2人一组，分成5-6组

游戏流程：2人背对而立，双手向后伸，握住对方的手（或手臂交叉），工作人员在参赛者背上放置气球，参赛者听到起跑后把气球运送到设定目的地，在3分钟内运送气球最多组为胜。

“身份”互猜

道具：纸，笔，单面胶

参加人员：不限

游戏流程：工作人员事先在纸上写不同的动物名称（或名人等等），一式两份。游戏开始前，把纸片粘在参赛者背后，不得让参赛者知道纸上写了什么。游戏开始，参赛者可以互相看对方背后，描述纸上写的是什么，但不能具体说出纸上实际写了什么，也不能提醒谁和谁匹配。参赛者须找到和自己配对的另一参赛者。

第三篇：户外活动亲子游戏

武汉海豚语言学校亲子游戏方案

活动名称：两人三脚

道具：绳子、单词卡片

游戏规则：把所有家庭分成5组，组名分别为red，blue，yellow，purple。用绳子分别把家长

和学生的一只脚绑到一起，5个组分别在起跑线上，游戏开始，学生和家长起步向前到达终点线后拿到一张卡片，再原路返回来，把卡片交给各组带队老师并读出单词，下一个家庭继续开始。看哪个组在规定时间内绕的圈数最多。

负 责 人：Aaron刘（总负责，记录比赛成绩）

Lisa Lucy Cici Maggie Miky分别为各组裁判，监督其是否遵守游戏规则，并把所得成绩上报。

注意事项：每组一定要从起点到终点而且读出卡片才算数，一定要注意安全。

活动名称：运气球接力

道具：各种颜色气球

游戏规则：把所有家庭分成5组，组名分别为red，blue，yellow，purple，家长和孩子夹着气球从起点到终点，再原路返回，再换下一个家庭，看哪个组在规定的时间运的次数最多。要求气球在运的途中不能掉，不能破，否则不能计算圈数。负 责 人：Aaron刘（总负责，记录比赛成绩）

Lisa Lucy Cici Maggie Miky分别为各组裁判，监督其是否遵守游戏规则，并把所得成绩上报。

第四篇：户外活动亲子游戏

亲子游戏安排

1、暖场：亲子小游戏《一元五角》，小朋友及家长热身，融入氛围。家长和小朋友自我介绍。

游戏规则：

（1）规定每个爸爸或妈妈代表“一元”，每个小朋友代表“五角”。

（2）家长和小朋友围成一个大圆圈，主持人说开始，大家就手拉手围着圆圈走。（3）主持人大声说出一个金额，参加者在最短的时间内找到朋友抱在一起组成主持人要求的金额。例如：听到口令“二元五角”，可以的组合为：两个爸爸或妈妈+一个小朋友；或五个小朋友；或一个爸爸或妈妈+三个小朋友„„没有找到朋友和组合数字不正确的做自我介绍。

2、照相。宣布活动流程，活动内容，注意事项。

3、分组：每个小朋友分发一个信封，里面装有分组信息。小朋友拿到信封后，不能喊出组别的名字，只能用动作或模仿小动物叫声，来寻找自己同组成员。四组分别为：喵喵队（小猫）、汪汪队（小狗）、跳跳队（小兔子）、咩咩队（小羊）。

4、分组游戏。

A． 两人三足接力

由家长和小朋友团结协作，两人并排站立，一人左腿与另一人右腿的膝盖以下，脚踝以上部分用绳子绑上，主持人发出口令，各组家庭接力赛跑，时间最短队为胜。道具：尼龙绳4根 B． 头上胯下传球

四组小朋友排成四列纵队，人与人间隔1米，比赛开始后，排头队员开始依次 是头上→胯下→头上→胯下„„传球，最后一名队员接到球后迅速跑到排头（在原排头的正前方）将球经头上交给原排头队员，再依次传球„„，以此类推，跑完一轮，直到最开始的排头队员接到球跑到排头站好并将球高举起，以时间少为优胜。

道具：篮球4个

C． 穿越呼啦圈

每队家长和小朋友手拉手站成一排，比赛开始前，由排头第一人手持呼啦圈；开始后，在保持每名队员之间不松手的前提下，可采用任何方式（注：必须经过每一名队员）将呼啦圈穿越整个队伍，直到另一头队员手里后，然后再反向折回到第一名队员手里后为结束；所有队伍按时间快慢决出名次。道具：呼啦圈4个 D． 踩大脚

小朋友双脚踩在家长的脚上，家长和小朋友手拉手，听到口令后，家长带着小朋友向前跑，小朋友双脚不能离开家长的脚，到终点后，家长带小朋友转3圈，然后原路跑回，下一组家庭接力，时间最少队获胜。E． 跳大绳

请两个爸爸负责摇绳，家长带小朋友一起跳，同时在绳上人数最多队获胜。道具：绳子

5、拔河游戏

喵喵队和汪汪队为一组，对手为跳跳队和咩咩队。家长和小朋友分别拔河，分胜负。道具：绳子

6、寻宝游戏

事先将奖券将折成条形小状藏在各种草丛、树叶、沙石中，小朋友寻找。道具：奖卷奖品

7、兑换战利品，给小朋友颁发奖品。

第五篇：幼儿园小班户外活动游戏

小一班民间体育游戏

一、游戏名称：外婆桥

游戏目的：培养幼儿协作能力。

游戏方法：两人一组，一前一后坐在草坪上，后一幼儿双手搭在前一幼儿肩上，边念儿歌边摇动。

游戏规则：摇动时两人朝一个方向,同时摇动，保持动作的协调性和一致性。建议：此游戏适合小班幼儿。儿歌用上海方言念，趣味更浓。附儿歌：

摇呀摇，摇到外婆桥，摇呀摇，摇呀摇，外婆叫我好宝宝，一摇摇到外婆桥； 你来抱，我来抱，外婆好，外婆好，抱到瓶边去拿糕。外婆叫我好宝宝。

二、游戏名称：钻山洞

游戏目的：

1、体验与同伴参与体育游戏的快乐。

2、锻炼钻的运动技能，以及躲闪的能力。

3、能动作协调的钻过山洞。

游戏玩法：把幼儿分成两大组，一组幼儿分成两排，请幼儿面对面站好，两臂伸直与对面的小朋友掌心相碰，搭成拱形山洞，另一组小朋友按顺序钻山洞，可以边说儿歌边钻山洞，儿歌说到最后一个字时，可以捉钻山洞的小朋友，捉住的小朋友视为淘汰，游戏可以以唱歌、说儿歌、绕口令的形式轮流反复进行。

游戏规则:

1、提醒幼儿弯腰屈膝、低头身体全部钻过出了洞之后才能站起来。

2、在说儿歌绕口令快结束时，要注意躲闪。

三、游戏名称：网小鱼

游戏目的：

1、发展幼儿动作的灵敏性和反应能力。

2、学会躲闪，培养幼儿合作能力。

游戏玩法：将全班幼儿分成两部分，一部分幼儿做小鱼，一部分幼儿作渔网。做渔网的幼儿围成一个大圆圈，做鱼饵的幼儿站在圆圈中间。游戏开始：幼儿边念儿歌边做游戏，当念道渔网来了捕小鱼时，扮作鱼儿的幼儿找空隙钻出去四散跑开。游戏反复进行。

游戏规则：（1）即小朋友在画定的池塘范围内跑。

（2）当说到最后一句“快快游的时候，才能跑。（3）跑时要注意安全。

四、游戏名称：老鹰捉小鸡

游戏目的：

1、锻炼幼儿行动的敏捷性和反响本领，学会躲闪。

2、通过幼儿对民间游戏的了解，培养幼儿团结合作的精神，弘扬我国民族文化。

3、培养幼儿对体育运动的兴趣。

游戏玩法：幼儿扮演小鸡，一位老师扮演鸡妈妈，另一位老师扮演老鹰 师：小鸡宝宝们，鸡妈妈我呀想带你们出去玩玩，你们想去吗？鸡宝宝按顺序排好队，跟着妈妈出发吧。(幼儿在童谣音乐声中,走进活动场地同时做准备活动并队列训练)幼儿：老鹰来了

师：哎呀,谁来了?(老鹰来了)快到妈妈身后躲起来。(师幼玩老鹰捉小鸡游戏)游戏规则：游戏时应该做到不推也不挤，有序排队，注意安全。

小二班民间体育游戏

一、游戏名称：揪尾巴

活动目标：

1、发展幼儿的反映速度、动作速度以及灵活性，提高快速跑中闪躲的能力。

2、培养跑的兴趣和拼搏精神。

活动准备：长短不一的“绳子”当尾巴 游戏玩法：

1、给每位幼儿准备一条尾巴

2、把尾巴系在后腰裤上

3、当裁判员（老师）发出“开始”口令后，幼儿就相互揪别人的尾巴，以至于最后一个动物的尾巴被揪掉，裁判宣布游戏结束。

4、幼儿清点自己战果，尾巴揪多者为胜

游戏规则：

1、裁判宣布开始时，才可以揪别人的尾巴

2、别人来揪尾巴的时候，只能躲闪不能用手护着尾巴

3、被揪掉尾巴的动物得退出游戏

二、游戏名称：小动物找家

游戏目的：1.练习追逐跑，培养幼儿动作的敏捷性 2．让幼儿养成遵守规则的习惯

游戏玩法：幼儿分散在场地上，扮演各种小动物自由行动，当听到老师说“天黑了”（两只或者三只小动物回家），全体幼儿就两人或三人拥抱，老师说：“天黑了，小动物要出去找食物了。”幼儿散开继续自由做动作，如此重复游戏。

三、游戏名称：老猫找小猫

游戏目标：1.发展幼儿的听觉能力和观察能力 2.能愉快的参加游戏，体验游戏的快乐

游戏玩法：一个小朋友扮演老猫，其他小朋友模仿小猫蹲下做睡觉状，老猫发出呼噜声，过一会老猫睁开眼睛找小猫，当摸到哪只小猫，小猫发出“喵”的一声，跟在老猫的后面围个大圆圈，游戏反复进行。

四、游戏名称：炒豆豆

游戏目标：1.训练幼儿动作的协调性和关节的灵活性 2.发展幼儿自主合作意识 游戏玩法：两人相对而立，手牵手，边念儿歌，边有节奏地向左右协调摆手。儿歌念到最后一句时，两人举起一侧的手臂来共同钻过翻转身体180度，还原姿势。游戏反复进行。

小三班民间体育游戏

一、游戏名称：小孩小孩真爱玩

游戏目标：1.练习听信号向指定方向跑。

2.培养幼儿的反应能力。

游戏玩法：幼儿念儿歌“小孩小孩真爱玩，摸摸这，摸摸那，摸摸XX跑回来”。说完儿歌最后一个字，幼儿向指定方向跑去，摸到指定物体后迅速跑回到老师身边。

游戏规则：1.幼儿需在说完儿歌最后一个字才能跑。2.幼儿必须摸到指定物体才能返回。

二、游戏名称：小老鼠上灯台

游戏目标：1.发展幼儿从上往下跳的能力。2.提高幼儿的自控能力。

游戏玩法：幼儿扮演小老鼠，走在平衡木上，边走边说儿歌，当说到“叽里咕噜滚下来”时，幼儿迅速从平衡木上跳下，并保持蹲下来的姿势。否则就会被大花猫吃掉。被逮到的幼儿则扮演小花猫，重新做游戏。

儿歌：小老鼠上灯台，偷油吃下不来，喵猫喵，猫来了，叽里咕噜滚下来。

游戏规则：幼儿跳下时必须蹲下不能动

三、游戏名称：小动物回家

活动目标：1.遵守游戏规则，认真听从老师的口令。

2.在游戏中熟悉各种动物的走路姿势。

活动准备：空旷的场地

游戏规则：1.幼儿在听到口令后再作出相应的动作。

2.自始至终保持一种动物身份，中途不可变更。

活动过程：1.幼儿按照自己的意愿分别扮演各种小动物（小青蛙、小兔子、小燕子），听到教师口令后用动物的姿势到达目的地。

2.再次听到口令后，用动物的姿势回到各自的“家中”。

四、游戏名称：小鸡爱吃毛毛虫

活动目标：锻炼幼儿身体协调能力、懂得遵守游戏规则、学会与同伴配合并乐意与同伴一起玩游戏。

活动准备：小鸡毛绒头饰一个、空旷的草坪

游戏规则：当小鸡出现时毛毛虫立即停止不动并保持当时的姿势，若发现有乱动或未保持住姿势的毛毛虫，小鸡则可将其吃掉，被吃掉的毛毛虫则被淘汰。

游戏过程：将幼儿分成两组爬在草坪上，开始说儿歌“毛毛虫，毛毛虫，清早出门找小虫，爬到山上望一望，叽里咕噜滚下来”此时，两组毛毛虫开始快乐并有秩序的爬行，再次说儿歌“毛毛虫，毛毛虫，清早出门找小虫，爬到山坡累呼呼，放慢脚步慢慢爬”此时，两组毛毛虫变成慢慢并有秩序地爬。由教师扮演“小鸡”出场，当毛毛虫看到小鸡出来，立即停止前进并保持好当时的姿势，乱动或不能保持住姿势的毛毛虫将会被小鸡“吃掉”。未被吃掉的毛毛虫继续开始寻找食物，被吃掉的毛毛虫则被淘汰。

小四班民间体育游戏

一、游戏名称：卷白菜

活动目标：1.发展幼儿的反应能力

2.体验与同伴游戏的快乐

游戏玩法：找10名幼儿示范，手拉手站成一列，站在最前面的同学是“白菜卷”，游戏开始后，大家一边有节奏的说：“卷，卷，卷白菜，卷成一个大白菜······”一边以“白菜心”为中心点卷绕，中途掉队者将会被淘汰，其出场以后，游戏继续开始。

二、游戏名称：老狼几点了

游戏目标：1．练习快跑。

2． 培养幼儿躲闪跑的能力和反应的敏捷性。

游戏玩法：“小动物”和“老狼”一同往前走，“小动物”边走边问：“老狼，老狼几点了？”“老狼”回答“X点了。”然后又问：“老狼，几点了？”“老狼”回答“X点了”。“小动物”每问一句，就要朋胆地走近“老狼”。这样转身往回跑，“老狼”转身追捉“小动物”，但不能越过起点线，被捉到的“小动物”站到场外。

三、游戏名称：木头人

游戏目标：培养幼儿的表演能力和自控能力。

游戏规则：幼儿念儿歌，儿歌念完后，立刻静止不动，不说也不笑，谁先忍不住动了或笑了，就算输。

儿歌：我们都是木头人，不许说话不许动，也不许露出大白牙。

四、活动名称：切西瓜

活动目标：敏捷反应与快速绕圈跑动。活动过程：

1、游戏开始时，切西瓜的人用手在每个幼儿手拉手的地方做切西瓜的动作，同时念儿歌，当念到最后一个字时，切西瓜的手落在那两个幼儿拉手的地方，这两个幼儿就沿着圆圈分别向相反的方向跑一圈，然后回到自己原来的位置，先到的为胜。再由先到的幼儿担任“切西瓜”的人，游戏重新开始。

2、规则：（1）幼儿只能在听到最后一个字后才能开始跑。

（2）在整个游戏中，全体幼儿一起念儿歌。

儿歌：切，切，切西瓜，我们的西瓜香又甜，要吃西瓜切开来。