hold不住的青春hold不住的爱散文

第一篇：hold不住的青春hold不住的爱散文

镂空般青葱的岁月，留下多少甜蜜而又幸福的笑语，留下多少苦涩而又惨淡的阴霾。也许我们早已不再是情窦初开，也许我们都要走过这些流连的岁月。梦还在远方～永不过时的风景……

似乎，在这秋的微凉里想起了你童稚的微笑。貌似，在这深秋肆虐的风里看到曾经摇曳的倩影……仿佛这一切都在昨夜的梦里……

太久的梦，痛彻心扉的不堪回首。在这流年的雨里坠落。依稀记得蹉跎岁月中，那个熟悉的身影的眺望，又在夕阳余晖里的一次次彷徨……是风的柔情，还是雨的絮语。蹒跚的步履遮不了满目疮痍……冬日里，一双痉挛的双手却一次次的伸向远方……

也许有着一个结着愁怨的姑娘，在深秋的雨巷一次次的远望……月光里，你是才露出尖角的小荷，辗转无眠倾吐出悠扬的三叠……清晨的雾霭，透出春的馥郁。青春凑起悠扬的乐章，断层的思绪随意的徜徉……在风中，在梦中，在记忆中，似乎无处不在萧索的无助，未曾想过梦也许是一刹那的光华，但是仍身先士卒，义无反顾……

激扬文字，指点山河，只是梦里花落。抛不开的忧，断不开的愁。浊酒一杯后的潇洒。追梦的脚步从来未曾停歇，在这风雨路上总想有个人相伴，但却总是有些踌躇……你那缥缈的步伐，摇曳了我追梦的心。搬开记忆的画册，似乎总有那么一个熟悉的影子，藏在心里久久的挥之不去。

希望明天是个晴天，阳光依旧灿烂，堕落的只想拥有一米阳光，似乎也是一种苛求……

hold不住的青春hold不住的爱，不想刻意的去解释，不想随意的去掩饰，就让一切用时间去诠释……

第二篇：这样写简历,让考官hold不住

如果已经有全职工作了，一定不要把工作经历放在第二;如果您目前还是在校学生，应该把教育背景放在第一。作为在职人员，若把教育背景放在前面，人家会对你很不重视。

1.页眉部分(Heading)

1)名字

•有7种写法，但标准的、外资公司流行的、大家约定俗成的 简历 中的名字写法，则是这一种：YANG LI。•大量中国人的英文 简历，有人用粤语拼写自己的姓氏。比如，王写成 Wong，李写成 Lee。这里要告诉大家两点：一个是这只是香港人的拼法，并不是国际的拼法;第二是将来您 办 护照 准备 出国 时，公安局是不会批准您用粤语拼音的。我们建议不用汉语拼音以外的写法。

•另外，也发现有少量一部分人用外国人的姓，如 Mary Smith，也是非常不可取的。因 为如果你用外国人的姓，别人会认为你是外国人，或者你父亲是外国人，或者你嫁给了 外国人。

•名字用英文是很常见的，也是很方便的，尤其是名字拼音的第一个字母是q、x或z，老 外们很难发出正确读音的字母。有个叫王强的先生，名片上印着 John Wang，这样，中 外人士叫起来都很方便。

•名和姓之间，如果有英文名，中文名可以加，也可以不加，或者用拼音的第一个字母 简称。双字名，也有四种写法，我们建议用这种：Xiaofeng，最简单方便。大家一看就 知是名而不是姓，要不然，大家有可能会误认为你是姓肖的。

2)地址

•北京以后要写中国。很多人说：“谁不知道北京呀!“但一个完整的地址、全球畅通的 邮址应该是加国名的，但不必用 PRC 等，因为用 China 简单清楚。邮编的标准写法是 放在省市名与国名之间，起码放在 China 之前，因为是中国境内的邮编。

3)联系方式 前面一定加地区号，如(86-10)。

•8个号码之间加一个“-”，如 6505-2266。这样，认读拨打起来比较容易。区号后的括号和号码间加空格，如(86-10)6505-2266。这是英文写作格式的规定。写手机或者向别人通报手机时，要用“3-3-4原则”，如“138-135-1234”。这是国际规范。

•传真号千万不要留办公室的，免得办公室的同事都知道你想跳槽。如果家里有传真号，最好告诉对方，万一他找不到你，可以发几个字，比较快;将来对方发聘书或材料时，比较方便。不要等到将来再给，我们应该从现在起就培养“user friendly” 的意识，处处方便对方。

•国外很流行留言电话，有人为 找工作，专门去买留言电话。这里顺带讲一下留言文化，中国人甚至包括很多亚洲人，都不习惯使用留言电话，但随着国际间商业文化交往的 增

多，愿意在电话中留言的人越来越多了，留言技巧也越来越高了。

•家中老人试写留言条。经常会出现这么一种情况：您出门了，朋友打来电话，回来时，妈妈告诉你：“今天有人来电话找你”。但没有留下他的电话。这里我们要说两点： 一是要跟家长交流一下写留言条的方式，就是怎么接听电话及写留言条;第二，务必热 情对待每一个电话。

2.教育背景 Education

1)时间要倒序。最近的学历情况要放在最前面。

2)学校名要大写并加粗。

3)信头地名右对齐，首字母大写。地名后一定写中国。例如，海口(Haikou)的拼写与日本北海道(Hokaido)的拼写很相近。读 简历 的有可能是外国人，不知道的会搞不清楚是哪个国家。可能你出过国，这是 件好事，但如果去的地方并不太出名，没加国名，大家也意识不到。总之是造成了一些 不方便，效率不高。我们应该一切从最完善的角度出发。如果是大城市，如广州、大连 等，则城市后面不必加省名，因为如果不知道这些城市的老外，也很难对它们所属的省 份有什么概念。而象黄石、邯郸这样的城市，后面还是加上省名为好，但 province 一词可以省略。如果地名的字数过多，甚至公司名的字数也不少，不妨将所有公司名、学 校名及地名都改成只第一个字母大写，这样就腾出地儿了。

4)学历 如果正在学习，用 Candidate for 开头比较严谨;如果已经毕业，可以把学历 名称放在最前。

5)社会工作 担任班干部 只写职务就可以了，参加过社团协会，写明职务和社团名，如果什么职务都没有，写“member of club(s)“。社团协会，国外一般都用club。不必写 年月和工作详情，有些可留待工作经历中写。顺便讲一下几个职称的译法：

•班长。国内很流行用 Monitor，但国外常见的是 Class President，这样显得更国际 化。

•团支部书记。用 Secretary 也可以，但在与外国人打交道时，如果参加的是纯商业机 构，背景中政治色彩越少越好。经常一个班就是一个支部，我们可以用class表示支部，那么class用 Secretary 不合适，不妨用 President。在某种意义上，班长和团支部书 记二者的角色是相同的。但如果二者是并驾齐驱的，不妨用 Co-president。再有，如果 你写了President，当有人问班长时，他可能会不高兴，为处理好关系，你不妨谦虚一下，用Vice President。这样，发生副作用的可能性就会很小。

•副会长。用Vice President 是最合适的，在国外也很常见。

6)奖学金 一般用一句话概括。如果有多个，也争取用一句话概括。但如果是在校生，则参见学生简历。

7)成绩 如果不是前五名，建议不写。因为如果排在五名之外，感觉您不是一个优秀的学生。一旦写上，有些人会穷追不舍地猛问，让你尴尬。

3.个人资料(Personal)

1)名称有四种写法：

Personal, Personal Information，Other Information，Additional Information。无论是教育背景、工作经历，还是个人资料，既可以首字母大写，也可 以全部字母大写，还可以全部字母小写。哈佛商学院的标准格式却是全部字母小写，这 在主流商业社会中已沿用多年。另外，名称可以写在最左侧，也可居中。

2)语言有几个层次。

Native speaker of 指母语;从严谨的角度讲，Fluent in 显得更流利;English as working language 显得不非常流利，但可靠性更强;Some knowledge of 会一些，没有把握的千万别写。在 面试 中，语言是最轻松的，一旦被考倒，他会认为你在撒谎，甚至认为通篇简历都有很多撒谎的地方。

3)电脑

中国人最爱用“熟悉”(familiar)，无论中文还是 英文简历。“熟悉”是一个很弱的 字眼，说明你不熟练，不常用。如果几个软件，有的熟练，有的不熟悉，建议只写软件名。完全没把握的，一点儿不熟悉的，千万不要写。不要以为没有电脑，就不会考你，他也会考你一两个关键用法。如果真的用的很多，不妨用“Frequent user of”。

4)资格证书

•最需要注意的是，有些人将注册会计师笼统地 翻译 成 CPA，但全世界各国都有自己的 CPA，有些是互不承认的，所以一定要写上国别，写明考取年份.•有一些业余爱好，能显示出一定素养的内容，也可以写上，如钢琴考级。

•TOEFL、GRE 和 GMAT，最好哪个都不写，因为外资公司一般都希望新聘雇员不要很快 就离开，如果他们知道您要 出国 的话，当然不愿充当无谓的跳板。但也有例外，如一些美国的大型咨询公司，如 McKinsey, BCG, Bain, A T Kearney, Booz Allen 等，以及 华尔街的投资银行。他们会在北大清华这类学校 招聘 应届毕业生作 Analyst(级别相当 于科员)，三年之后自动期满，一般都会去美国读MBA，若知道您已把 TOEFL 与 GMAT 考完，他们就不再担心您会在工作期间，利用业余时间去听课了。要知道，这类公司每周平均要工作100小时左右。

5)爱好与特长

•写强项。弱的一定不要写，面试 人员不定对哪个项目感兴趣，有时会跟你聊两句，尤其是接连几个、十几个 面试 之后，有些 招聘 人员爱聊一些轻松的话题，一旦是你的弱

项，绝大部分人会很尴尬的，显出窘态，丧失自信，这对你是很不利的。更重要的是，他会觉得你在撒谎。

•只写两到三项。因为极少有人在很多方面都很强。如果您觉得自己玩得都可以的话，您的标准可能稍低了点儿。当然，确实有的人七八样都玩得挺好的，但一般人不相信每个人的强项有特别多，所以您也没必要写那么多，以免给人轻浮的感觉。

•不具体的爱好不写，如 sports、music、reading。大家不知道你喜好什么，或者让大家觉得你根本就没有真正的爱好，更糟糕的是，人们会认为你的写作水平很差。如travel，如果你喜欢旅行，而有些工作需要经常出差，那么你写上 travel 是非常有利的;有些女性写上cooking，是很实事求是的，也给人以踏实的感觉，对于象秘书这样的职位，总是有好处的。

进阶篇：

简历必胜7大招：

一、工作经验是核心

人事经理在查看简历时，最感兴趣的是你的工作经验。在填写简历时，一定要在描述工作经验上多花些功夫，要尽量详细描述你的工作内容和职责。

二、“自我评价”要抢眼

据调查，人事经理在浏览简历时首先看的就是你的自我评价，出色的自我评价能使你的简历在众多背景类似的简历中脱颖而出。当然你应该简明扼要地说明你最大的优势是什么，比如“5年出色的销售经验，业绩过千万”等等，而避免使用一些空洞、老套的话。

三、专业技能要具体

如果你是IT人才，当你描述项目经验时，一定要将该项目的软、硬件环境、开发工具写清楚，并请详细描述您在该项目中的具体职责。如果你是高级人才，业绩能充分证明你的能力和价值，请详细描述你取得的业绩的具体内容。

四、留下多种联系方式

如果一个很好的面试机会出现的时候，却因无法与你联系而错失良机，这会是多么遗憾啊。所以，在填写联络方式时，请务必填上电话、手机、BP机等信息，以便招聘单位在第一时间内能与你取得联系;而且一旦你的联系方式有变化，应立即上网更新。

五、简历填写要规范

当你在填写简历时，像项目经验、证书等信息应填写在相应栏目中。对于有供选项的栏目，如专业、职能等，应尽量从选项中选择，如无完全一致的，也可以选择较接近的内容。

这样，招聘企业在搜索与你的情况较接近的人才时，你的简历就会有更多被搜索和浏览的机会。

六、英文简历别忘了

许多外资、合资企业在招聘时，要求应聘者提供英文简历，同时有越来越多的公司开始注重应聘者的外语能力。如果你有意于外资、合资企业的职位，请不要忘了同时将你的英文简历填写完整。这能使你的简历更具专业性和竞争力。

七、常上网更新简历

最新最完整的简历是人事经理较为关注的，他们一般是按照简历的完整程度及更新的时间顺序进行的。也就是说你的简历填写得越完整，更新得越勤快，你被人事经理搜索到的机会就越多。

画龙点睛篇：

1、简历的最基本要求——内容全面：在收到简历的时候经常会有一些简历很简单，只有短短的内容。此种简历在投的时候其实大大减少了被通过的机会。通常人事部门在查看的时候，会根据应聘者的情况和工作内容判断是否符合公司职位的要求，如果过于简单，一是说明本人工作和其他的经历不丰富，二是本人的表达能力和遇事思考能力不够全面，就是对自己过去的工作没太大的认识，或许过去的工作完全就是简单的不能再简单的琐事，没有太大的意义。

2、照片：通常简历上面放照片的人还是较少的，但本人反感放照片的两种情况：一是放的照片是用电脑摄像头拍摄的，通常此类照片比较不清楚，拍的效果不好。照片放上去是极大的欠考虑。二是太过的艺术照：用人单位看人不是要看艺术照的，通常艺术照跟本人实际有点不相符，所以没太大的用处。

3、电话号码不正确或关机或根本没人接：此类应聘者根本就没把应聘当成一回事，根本不重视机会，浪费双方时间。

4、以附件形式发送：在病毒肆虐的时代，最好不要以附件形式发送简历，HR害怕电脑感染病毒，有时不会打开此类简历，直接删掉。

5、培训：参加过的培训也是用人单位看的一个重点，培训内容可以是驾驶，专业称职，专业等级，甚至是外面参加的课程班，总之需要有一些内容，并且有简单的培训内容介绍;

6、要有针对性投递简历：不能在投递每家公司的简历时都用一模一样的内容。可以适当的根据公司招聘要求和侧重点做一点修改，以增加简历通过的机会。

7、求职目标不宜过多：在求职前需要确定自己的求职目标岗位。如果想应聘主管或经理职位。则不要将助理职位一并写上。以免给人一种“只要有工作，做什么都可以”的感觉。当然也可以运用第六条，根据公司的职位做一下有针对性的岗位应聘。

8、简历的长短：简历内容以两页A4纸以内为宜，大体上以10秒看完时间为佳。字体的大小和整体效果要美观。简单明了。

9、传统信件的投递效果会更佳：通过E-mail和网站递交的电子版简历，得到的关注比通过邮件要少。此外，可能有部分的电子简历由于网络或其他问题没有被HR看到。因此，可以使用传统信件以增加被查看的机率。除非招聘单位有明确表示的。

10、最重要一点——简历必须真实：在人力资源成本逐渐加大的今天，尤其是新劳动合同法实施后，用人单位对应聘人员的背景会格外关注，并做背景调查，以增加招聘的质量，减少人员不合适辞退等带来的赔偿问题。所以在简历中最好注明离职原因，证明人等信息，并保证真实性，以增加应聘的效率。

第三篇：HOLD住的城市HOLD不住的离人纪实故事

【一】

手机快没电时，她在写信息栏里敲下“我想见你最后一面”。反复地删除又重新编辑，最后敲下“再见”两字，刚要发送，手机自动关机了。此时，虎鲸不知道具体位置。火车在苍茫的旷野上一路狂奔。卧铺车厢里的人差不多都睡着了，只留了一盏微弱的照明。她爬下床，从口袋里翻出一包中南海。

在昆明转车，再去大理，连给手机充电的时间都没有，她买了泡面就着一罐冰镇的可乐。意识到有人叫她时，她回头，发现一个男生，北脸的登山装，头上扎着头巾，笑起来露出两个不对称的酒窝。他正对着虎鲸龇牙咧嘴地笑。

“能找你要根烟抽抽？”男生说话了。虎鲸先是一愣，随后递给他一根。

“昨晚就见你一个人在过道里抽烟，换车的时候太匆忙，忘了买。”男生说话的时候有一股浓厚的京腔。作为交换，虎鲸借了他的手机一小会。

虎鲸才知道，程宋之前是一名建筑设计师，一年前去大理旅游，然后爱上了那里，于是放弃了工作，用自己的积蓄在那里开了一家客栈。

到达大理是第二天早上，她小心翼翼地跟在程宋的屁股后面。毕竟，在这里，他算作半个本地人。

在洱海门下车后，他们到了他开的客栈。当地的老房子，三层楼的小房子，推开门，院子里养了狗和兔子。虎鲸回头对程宋说：“日子过得不错呢，别墅住着，还有玉兔为伴，委实是天上人间般的仙境啊！”

程宋把钥匙交给虎鲸后就忙碌去了。虎鲸的房间在三楼，看着刚苏醒的大理古城，觉得难以置信，在几天前，她还置身北京的钢筋水泥森林。

程宋不知道何时出现在她门前，问：“需要去喝点酒吗？”

虎鲸其实不太喜欢喝酒，但还没等她拒绝，程宋又开口说道：“心情不好时，喝一点酒有助于消化坏情绪！”

【二】

几杯之后，她有些晕了。

程宋问她：“失恋了？”

“算是吧。”虎鲸点头如捣蒜。

其实程宋并不是随便猜测的，他问出这样的话也是有根据的。因为在前晚，虎鲸借他手机发了短信忘了删。

程宋没有再继续追问下去，只是陪着虎鲸一杯接一杯地喝酒。灯光是淡淡的蓝色……

程宋把虎鲸搀扶出小酒馆。深夜的大理沉入梦乡，只有冷冷的风掠过。虎鲸的胃里翻腾得厉害，蹲在路边吐了起来。彼时，泪水顺着脸颊，一颗一颗，落在程宋的手背上。

最终他们没有回家，而是继续往前走。在太阳出来之前，他们站在了洱海边。湖水像是卧在山间的一块美玉。湖面上的水一点一点被阳光照亮，发出银光。

虎鲸站在程宋的身边，有那么一瞬间，她的眼泪再度汹涌出来。她想，如果这时，她身边站着的人是穆德，在这样的海天一色之间，她愿意就此葬身于这湖底，但身边的人是程宋，所以，她失望地转身，说：“困了，走吧。”

回程，两个人沉默着，也许她应该说点冷笑话来打发这段尴尬的时间，但她什么都没有说。她知道，她终究会离开这里。他于她，不过是生命里的一个过客。

【三】

在洱海的这段时间，虎鲸同程宋一起去赶集、去菜市场买菜、一起去爬苍山、一起骑着单车在国道上飞奔。虎鲸有时候也会在阳光下坐着发呆，想，如果她以后的生活一直是这样，她会不会厌倦？

在这之前的虎鲸，是从成都到北京上学的大学生，在学校里认识的穆德。他搞乐队，认识了一大帮子人，当然爱慕他的女生也不少。记得第一次去看穆德的演出，是在学校外面的那个酒吧。

她杯子里的那杯长岛冰场已经喝到快没有味道了，台上的人和台下的人都疯狂了，作为乐队主唱的穆特更是跳下了台子和粉丝们一起POGO。然后一不小心，话筒就被直接抛了出来，落在了虎鲸的头上。

当场她就晕了，不是被砸晕的，而是被吓晕的。

醒来时，她躺在男生宿舍里。他没有道歉，而是一脸吊儿郎当地说：“你还真能睡，都过去五个小时了！”

虎鲸坐起来就对着穆德破口大骂：“你玩摇滚就好好玩，干吗砸到人，莫名其妙！”

相遇太过戏剧化，以至于在后来的日子里，她都觉得好像是在梦里。

第二天，她看清楚了穆德，才发现他真的很帅，不说话的时候像张震，但一旦开口唱歌，那就成了张震岳。

她被迷住了。太他妈迷人了！

恋爱也谈得高调，虎鲸跟着穆德去各个酒吧表演，她一副女王的架势，将一群疯狂的女粉丝一一打败。

也只有在收到一些女生匿名写来的“对战书”时，她才会思考，穆德到底爱自己哪一点呢？

她不算漂亮，至少在他们这样的艺术学校，美女多得就如天上的繁星；她也不够有才，学一门普通的服装设计，可能一辈子都只能山寨爱马仕和香奈儿；她也没有钱，不是富二代，所以从来都没奢望过任何名牌。

但一个人愿意为一个人付出，肯定那个人是有值得他迷恋的一部分东西。后来，穆德告诉过虎鲸，他喜欢她的神经大条和天然呆。这算什么理由啊？虎鲸自己也想不明白。但被爱的她，不需要弄清楚这些。

大三下半年，穆德和乐队里的兄弟闹僵了，乐队就此解散了。那段时间，穆德也不上课，每天就窝在宿舍玩魔兽。

一开始虎鲸还很体谅他，到后来，她也有点受不了了。和他吵过几次，但他并没有想要悔改的意思。

“到底是我重要还是乐队重要？”虎鲸终于有一次爆发了，她把带来的一碗盒饭直接摔在了地上。但虎鲸知道，穆德的心里一定还惦念着他的乐队。

她去找当时乐队的几个人，才知道，乐队解散的真正原因是因为一个叫周树的女生。

【四】

四月末，大理有一个隆重的节日，附近所有的居民都会聚集到大理古城来。

虎鲸跟着程宋在古城里摆地摊，卖一些程宋自己设计的小玩偶以及绘本。虽然是建筑设计师，但设计起玩偶来也一点不逊色。他们的生意很好，虎鲸也被他们一口一个老板娘。每天收摊之后，虎鲸忙着数钱，程宋就忙着把没卖完的东西收回箱子里，然后两个人一前一后地拖着一大一小两个箱子回客栈。

程宋用摆地摊赚来的钱请虎鲸去吃香喝辣，每晚都会和虎鲸喝酒到半夜。

那几天来大理古城旅游的人也格外多，客栈住不下，虎鲸也就只好腾出自己的房间，住到程宋的房间里去。虎鲸睡床，程宋则窝在沙发上。

他们在一起看了很多电影。《玻璃之城》《被嫌弃的松子的一生》《杀手没有假期》《喜宴》……不全是虎鲸喜欢的，但看过之后也总会想些什么。

虎鲸记得最清楚的是一部叫做《与个人无关》的电影，很闷的一部片，几乎没有太多台词，爱尔兰的美景让人心醉，心存戒备的叛逆姑娘爱上了深居简出的温和大叔。她上网翻了影评来看，那句话她一直记忆犹新——其实我爱上的不是孤独，而是你。

当她把这句话说给程宋听的时候，没想到程宋突然开起玩笑来：“你爱上的也不是我，而是寂寞！”

虎鲸被气得想死，一个抱枕丢过去，砸在程宋的头上。

这样的时光，他们真的很像是在谈恋爱。虎鲸感觉自己就快要沉沦了。

但是她不能就此停留。旅途对于一个旅行者来说，终点永远是在下一站。

当虎鲸告诉程宋她要走时，程宋哦了一声。

在那时候，他们的关系不过是游客和店主的关系。而现在，朋友？恋人？或者亲如兄妹？虎鲸也不知道，她不敢去多想，在房间里把所有东西都收拾好后，她下楼，没有看到程宋。她便坐在摇椅上，闭上眼睛，阳光快要刺出眼泪。

几分钟后，程宋回来了，手里捏着两袋梅子，都是虎鲸喜欢吃的。他递给她，说：“这个轻，你带着。路上小心，如果想折回来的话，提前给我电话，我去接你。”

虎鲸点点头，眼眶刷一下红了。

虎鲸没有回头，她也知道，她一旦回头，眼泪势必会汹涌而出。她只能大步往前，有些东西在身后逐渐崩塌。

那些美好，那些幻象，那些不真实的快乐，她统统都没有带走。也带不走，除非她愿意留下来。

第四篇：舞动青春,hold住梦想

舞动青春，hold住梦想

尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们：

大家好！

我是高一二班的徐巧，我演讲的题目的是《舞动青春，hold住梦想》。

海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。正值美好青春年华的我们，有着怎样五彩斑斓的梦想呢？

十几载春秋铸就了我们挺拔的身躯，无谓地承托起生命的重载，用蓬勃的朝气与青春的朝气与青春的锐气在人生的道路上劈荆斩麻，开启一片属于自己的天空，在忙碌无常的生活中，在钢筋水泥的建筑物里，梦想是我们奋斗的动力；在高速发展的现代社会里，在事过境迁的现实里，青春是我们拼搏的资历。

可能很多人会这么认为：梦想嘛，就是梦一梦，想一想，干嘛还要去实现它呢？这样想可就片面了，那些美丽的梦不只是你幻想中的城堡，必须由一砖一瓦堆砌而成的，梦想的确是需要去梦去想，但请别忘了，我们正青春，我们激情盈怀，我们壮志凌云，我们拥有旺盛的精力，聪慧的头脑，而梦想又是有可能实现的，难道你甘心只是梦和想嘛？难道你希望别人成为梦想的守望者，自己却神游在梦想之外嘛？难道你希望别人的汗水耕耘出金黄的麦浪，自己一伸手却打碎了一面美丽的镜子，亲手毁灭由来已久的梦想吗？

其实，梦想与现实之间只有一层薄得可怜的锦纱，只有勇敢，执着的人才可以撕破它，让梦想与现实完美结合，碰撞出尘世间最璀璨的光芒。被称称为香港电影史的里程碑，香港集大成者的喜剧演员周星驰，以青春为拼搏的资历，为梦想摸爬滚打，最终在演艺事业上打出了一片蔚蓝的天空；比尔盖茨年少时钟情于计算机，那时风华正茂的他意志坚定、专心于此，最终用青春诠释了成功；著名钢琴王子朗朗，抱着对梦想的热爱而刻苦训练，终于功夫不负有心人，他的梦想在世界音乐舞台上绽放出了比钻石还耀眼的光芒……太多成功人士的事例告诉我们只要我们足够相信，始终坚持不懈，并为之付出辛情的汗水，我们的梦想终会开出红硕的花，结出丰硕的果。

在寻梦的路上，请不要害怕高处寒风凛冽，意气风发的我们能看到风光无限；请不要害怕天空乌云密布，拥有梦想的我们能让它光彩夺目；请不要害怕离现实万丈相隔，拥有梦想的我们能跨越一切。因为青春赋予了我们“会挽雕弓如满月，西北望，射天狼”的豪气，“老夫聊发少年狂，左牵黄，右擎仓，锦帽貂裘，千骑卷平岗”的雄心壮志。青春是船，梦想是帆，搭乘青春之船，扬起梦想之帆，驶向现实的彼岸；梦想是路，青春是灯，踏上寻梦之路，点起青春之灯，迈向康庄大道。

Ifyoucandreamit,youcandoit!来吧，让我们背上梦想的背囊，踏上寻梦之路，一路高歌，让青春与梦想齐飞！

我的演讲完毕，谢谢大家！

第五篇：养老院,住还是不住

养老院,住还是不住

想法1：不能送老人去住，老人郁闷，儿女没面子，怕被人笑话。

近日，有媒体记者在微博、微信和随机采访中，对100位老人和100位子女进行了调查，向老人和子女提问：你会选择去养老院养老吗？当相同的问题摆在他们面前时，近六成老人表示能接受养老机构；然而却有近八成的子女则表示，他们不愿意送老人去养老院，不管家里条件好不好，都会比养老院更温暖，有家的温馨。

在30～50岁的人群中，近八成的人表示“不能”送父母去养老院。持这种观点的大多是上世纪六七十年代出生的人，他们表示，只有父母主观上想去，并且没有被遗弃感，他们才会考虑送父母去养老机构。

业界的声音：

北京双井恭和苑养老机构院长谭疆宜说：不论是采用政府扶持的居家养老方式，还是入住公立或私立养老院，总之养老社会化已经是不可逆转的现实。

现在的养老院，早已不是人们的旧日印象，而是引进了先进的管理理念，尽量为老人营造更好的软硬件环境。尽管发展还不是很完善，但已经有很多企业在积极探索和努力，大大改善了老人的晚年生活品质。子女和老人都应打破旧观念，让老人健康养老、快乐养老。

想法2：先住着试试，和老人商量好，尝尝什么滋味再说吧。

花了几个月考察养老院，陈丽丽和姐姐终于给78岁的妈妈选择了一个合适的养老院，好说歹说，让妈妈住进去了。不过事先说好，先住一个星期试试，不好马上走。

妈妈因为关节病，行动不方便，常常要坐在轮椅上。丽丽和姐姐工作都忙，爸爸已经80岁，虽然身体还不错，可是照顾妈妈十分困难，保姆又是走马灯似的来来去去。最要命的是，妈妈个性倔强，不好相处，在家老跟老爸闹别扭，有时气得老爸直掉眼泪！

商量来商量去，还是把妈妈送到养老院为好。丽丽和姐姐跟养老院工作人员嘱咐好，想方设法要给老人家一个好印象，千万别让她对养老院失望，惹她不高兴，会拒绝入住。一周后，她们来看望老妈，忐忑的心情立马好转，老妈在跟几个老头老太打桥牌呢！老妈年轻时就爱打桥牌，这些年腿脚不好，不能出去，家里也没人陪她打，没想到来了养老院有了伴了！而且老妈很喜欢这里的伙食，对房间也基本满意，就是不喜欢同屋的那个伙伴睡觉打呼噜。老妈悄悄跟丽丽说： “让你爸也来吧，我们一块住这儿！”

业界的声音：

北京爱慕家养老机构有限公司董事长姚雪说：怎样让老年人渐渐融入养老院生活？先试住是个很好的办法，很多老人和子女都是抱着将信将疑的忐忑心情来到养老院的，有的试住一两个月后，就很好地融入了新的环境，有的需要3个月甚至更长一点时间。我们会让老人带一些心爱的、重要的东西甚至家具放到自己房间里，会让工作人员特别关注刚来试住的老人，也会让养老院的一些活跃老人主动接近新人住的老人，和他们交朋友。对需要看护的老人要求专业工作人员尽快掌握老人的护理要领，每天定时照顾吃药、量血压、检查身体等。绝大多数老人经过试住，能够很好地适应养老院的生活。老人年纪大了，就像孩子一样，刚刚进入幼儿园时有一段不适应期。子女有条件的情况下，多来探望老人。院方也要尽可能为老人安排丰富的文化生活。

想法3：不得不住，抑郁症或失智的老人很熬人，儿女陪伴久了都患病了。

米月琴的退休生活可不像很多同龄人那样多彩，原因是她退休那年，父亲去世了，母亲患上了抑郁症。开始大家并不知道母亲抑郁了，只是觉得她没有精神，心情不好，肯定是因为刚失去老伴的缘故，于是三个孩子轮流回家陪伴老妈。两个弟弟都在工作，而且还有一个在外地，只能请假小住一段日子，况且儿子照顾母亲，毕竟没那么方便细致。

米月琴退休了，她让弟弟们回去上班，只要抽空来看看就好，自己每天来看望母亲。可是她很快发现，母亲性格大变，总是哭，不想见人，对任何事情提不起兴趣。她用了一些办法，带母亲针灸，用药，也是时好时坏。为了方便照顾，她把母亲接到自己家里，可是住不了一星期，母亲就闹着回家。3年来，米月琴几乎天天陪伴着妈妈，顾不上照顾自己的家庭。赶上自己更年期，也常常会情绪激动难以控制，有时候，她觉得快要崩溃了……更让她害怕的是，她居然发现母亲在悄悄积攒安眠药。她简直一刻也不敢离开，生怕有个闪失。可是这样下去，她自己也要抑郁了。

后来先生给介绍了一家条件很好的养老院，一起带着母亲去看看。说来也巧，没想到在这里遇到了母亲小时候的伙伴！母亲对入住养老院似乎不太排斥！他们叫来两个弟弟，大家一起细细考察，觉得这里条件很好，虽然费用偏高，三家凑钱再加上母亲的退休金，也就够了。她发现，母亲住在这里几个月，精神好了许多，除了因为有朋友，更重要的是，这里的医生的心理治疗真不是说说“宽心话”那么简单，而且工作人员的陪伴是三班倒的，不会死熬着一个人，情形真是要好很多。

现在，米月琴也终于可以出去和先生旅游了。平日，她和弟弟们常常来看望母亲，有一次她来，居然母亲不在，原来去参加院内组织的参观菊花展了。此后，米月琴记住，来之前要打电话“预约”了。

业界的声音：

北京双井恭和苑养老机构院长谭疆宜说：专业养老机构会配备心理医生，对有心理疾患的老人进行心理干预，也会配合药物治疗，还会对护理人员定期做心理疏导；而且合适的养老院环境更加适合老人，常有伙伴在身边，也常安排一些文娱活动，比子女每天无奈面对老人的情形改善了很多，对老人对子女的生活质量都会有所改善。专人陪伴，大大减少了老人孤独、走失、自杀的风险。对于失智老人，有经过训练的专业人员护理，而且居住区域和正常老人是分开的，不少失智老人来到这里可以打麻将、拼图，做一些小游戏，不论是精神上还是身体上，都有所好转。老人不受罪，家属也轻松。家属只要多来看望老人就可以了。