宽广的胸怀让你更健康的人生哲理[最终定稿]

第一篇：宽广的胸怀让你更健康的人生哲理

短暂的生命，繁杂的生活，必不可少的追求和欲望，让人渴慕健康。新时代有新时代的健康观。教人怎样健康，是门大学问。

昔人有联云：“宽厚留有余地步;和平养无限天机”。“宽厚”与“和平”都是指人的主观世界，有宽广的心胸，平和的气度。“宽厚”的涵义颇广，厚德是其一，厚德载物，就能获得很多知识，离大自在的状态就愈来愈近;“恕”是宽厚的核心，孔子曰：“己所不欲，勿施于人”。就是尊重他人、尊重客观世界，这就是“留有余地步”。有恕存于心，胸襟宽广得可以纵马跑火车，还有什么忧虑不被这广袤的风吹跑呢。于是你有了平和的气度，无限的天机就呈现在你的面前。所谓天机，是那无限的大自然和他所赐予的神秘的力量，那活泼泼的生气。“宽厚”、“平和”是道德的境界，也是获得健康的秘诀。何妨用幽默对待惊恐，用欢笑对待灾难;回苦痛以歌声，报悲哀以微笑吧，请记住，一切都会过去，没有过不去的火焰山。

吾生也晚，孔子、屈原的时代都没赶上，弄不清他们怎样修德布道，传扬他们崇高的理念。但这并不妨碍我向他们学习。孔子晚年，面对人生最后一道门槛，总结自己一生说：“吾十五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲不逾矩。”他73岁走向云端。他对自己那份理性的判断，让人觉得只有圣人才能做到。而屈原一生“美人、香草”的高洁品格，又让人心向往之。孔子在那个年代就算是高寿之人。屈原虽自沉，但算得上“生的伟大”的标杆。他们的人生都是健康的，因为他们的心胸是博大、高尚的。

我四十公岁有余，五十公岁不足，还不算老年。老年人的苦痛是好回忆昨天。自己度过的，无论怎样坎坷都有滋有味，而今天的一切都稍逊于往昔。想起未来无多，便忧虑丛生，将自己的心胸压榨到肋骨缝间。于是百病侵扰，辗转床褥，哼哼唧唧，怎生了得?!何苦呢，把目光投向未来吧，哪怕只有一个明天，只有一次日出，也是新鲜的。把自己最后的呼吸、生命的最后一滴血，投向无限，就像一滴水滴入海洋。

我崇尚“正、清、和”。它可以涵盖真善美却不同于真善美。它超乎孟子所提倡的浩然之气，使人身心更加舒展，而进入大自由大自在的境地。向生活奉献自己的所能，坦荡地面对一切。这样，离开这世界的时候，就像宴会后走向归途，了无遗憾地回家。

养生之道，自然有许多办法，但拘泥于这些办法，整日嘀嘀咕咕，反而无效。心态最为重要。海很阔，比海阔的是蓝天，而比蓝天更宽阔的是胸怀。

第二篇：胸怀宽广作文讲评

作文讲评教案

【文题回眸】请以“胸怀宽广”为话题作文

一、审题立意：“胸怀”的含义，即心胸，含度量、志向两层意义，一是宽容大度，二是大志向，比“宽容”更具高度，比志向更具广度，是两者的融合和提升

1、宽容是一种委婉有效的教育方法。当别人冒犯你时，你能一笑置之，原谅别人的过错，别人会感到内疚，进而改正错误。大家一定记得“廉蔺相交”的故事，故事给我们的启迪是深刻的。试想，倘若蔺相如也是小肚鸡肠之辈，与廉颇斤斤计较、毫厘必究，恐怕赵国早已被强秦吞并了。正是由于蔺相如为国家利益不计较个人得失的宽大胸怀，用克制回避的行动，理性低调的姿态感召、教育了廉颇，才使他负荆请罪。廉蔺交欢，使强秦虽拥重兵却不敢轻易举兵伐赵。宽容竟产生了意想不到的巨大作用。宽容会让人在人生的道路上越走越宽。“惟宽可以得人”，实属至理名言，反之则会步履艰难。

2、宽容别人，其实就是宽容我们自己。多一点对别人的宽容，其实，我们生命中就多了一点空间。有朋友的人生路上，才会有关爱和扶持，才不会有寂寞和孤独；有朋友的生活，才会少一点风雨，多一点温暖和阳光。其实，宽容永远都是一片晴天。

3、宽容就是忘却。忘记昨日的是非，忘记别人先前对自己的指责和谩骂，时间是良好的止痛剂。学会忘却，生活才有阳光，才有欢乐。

4、宽容就是不计较，事情过了就算了。每个人都有错误，如果执著于其过去的错误，就会形成思想包袱，不信任、耿耿于怀、放不开，限制了自己的思维，也限制了对方的发展。即使是背叛，也并非不可容忍。能够承受背叛的人才是最坚强的人，也将以他坚强的心志在氛围中占据主动，以其威严更能够给人以信心、动力，因而更能够防止或减少背叛。

5、宽容就是潇洒。“处处绿杨堪系马，家家有路到长安。”宽厚待人，容纳非议，乃事业成功、家庭幸福美满之道。事事斤斤计较、患得患失，活得也累，难得人世走一遭，潇洒最重要。

6、宽容是一种坚强，而不是软弱。

7、宽容就是在别人和自己意见不一致时也不要勉强。了解对方想法的根源，找到他们意见提出的基础，就能够设身处地，提出的方案也更能够契合对方的心理而得到接受的知识和体验。

8、宽容就是忍耐。同伴的批评、朋友的误解，过多的争辩和“反击”实不足取，惟有冷静、忍耐、谅解最重要。相信这句名言：“宽容是在荆棘丛中长出来的谷粒。”能退一步，天地自然宽。

9、俗话说：“吃亏是福”其实这里面蕴涵的真正内涵是宽容，用博大的态度对待他人，就等于给自己送了一份价值不菲的礼物。

10、忍让宽容是中国人民的传统美德。古人有训：“得饶人处且饶人。”“吃亏就是便宜”、“退一步海阔天空”等等，均是这种精神的体现

二、构思

1、探讨胸怀宽广是什么

2、探讨我们的胸怀宽广有何好处（意义或者价值）

3、探讨胸怀宽广的条件

【关于胸怀宽广的写作素材】

一、名人名言：

紫罗兰把它的香气留在那踩扁了它的脚踝上。这就是宽容。” ——马克吐温

君子之道，忠恕而已矣。己所不欲，勿施于人。我不欲人之加诸我也，吾亦欲无加诸人。（论语）

泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能成其深。（李斯）

“宽容就像天上的细雨滋润着大地。它赐福于宽容的人，也赐福于被宽容的人。——莎士比亚名 剧《威尼斯商人》中一段台词

●一个伟大的人有两颗心：一颗心流血;另一颗心宽容。——纪伯伦

●不会宽容别人的人，是不配受到别人的宽容的。——贝尔奈

●以春风待人，以寒风自待。

●待人要丰，自奉要薄;责己要厚，责人要薄

●五山立地，一柱擎天，气压乾坤，量含宇宙。

●操与霜雪明，量与江海宽（操：节操，德行。量：度量。形容节操高洁，胸怀宽广。）

●君子量不极，胸吞百川流。

●君子浩海之气，不胜其大，小人自满之气，不胜其小。

●一个不懂宽容的人，将失去别人的尊重，一个一味地宽容的人，将失去自己的尊严。

●对待别人的宽容，我们应该知道自惭;我们宽容地对待别人，应该知道自律。

●宽容者让别人愉悦，自己也快乐;刻薄者让别人痛苦，自己也难受。

● 只有勇敢的人才懂得如何宽容;懦夫决不会宽容，这不是他的本性。——斯特恩

●以责人之心责己，以恕已之心恕人。

●尽量宽恕别人，而决不要原谅自己。(西拉斯)●得放手时须放手，得饶人处且饶人

●眼界要阔，遍历名山大川;度量要宏，熟读五经诸史。(清·金缨)●度量如海涵春育，应接如流水行云。(清·金缨)●抬眸四顾乾坤阔，日月星晨任我攀。(宋·苏轼)●君子坦荡荡，小人常戚戚。

——孔子

●一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。●生气，就是拿别人的过错来惩罚自己。原谅别人，就是善待自己。●心量狭小，则多烦恼，心量广大，智慧丰饶。●身安不如心安，屋宽不如心宽。

●大肚能容，断却许多烦恼障，笑容可掬，结成无量欢喜缘。●人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽。

●如烟往事俱忘却，心底无私天地宽｛陶铸｝

●“世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀”。雨果

二、事例：

1、相传古代有位老禅师，一日晚在禅院里散步，突见墙角边有一张椅子，他一看便知有位出家人违犯寺规越墙出去遛达了。老禅师也不声张，走到墙边，移开椅子，就地而蹲。少顷，果真有一小和尚翻墙，黑暗中踩着老禅师的背脊跳进了院子。当他双脚着地时，才发觉刚才踏的不是椅子，而是自己的师傅。小和尚顿时惊慌失措，张口结舌。但出乎小和尚意料的是师傅并没有厉声责备他，只是以平静的语调说：“夜深天凉，快去多穿一件衣服。

2、三国时，诸葛亮初出茅庐，刘备称之为“如鱼得水”，而关、张兄弟却未然。在曹兵突然来犯时，兄弟俩便“鱼”呀“水”呀地对诸葛亮冷嘲热讽，诸葛亮胸怀全局，毫不在意，仍然重用他们。结果新野一战大获全胜，使关、张兄弟佩服得五体投地。如果诸葛亮当初跟他们一般见识，争论纠缠，势必造成将帅不和，人心分离，哪能有新野一战和以后更多的胜利呢？

3、唐朝谏议大夫魏征，常常犯颜苦谏，屡逆龙鳞，可唐太宗宽容为怀，把魏征看作是照见自己得失的“镜子”，终于开创了史称“贞观之治”的太平盛世。

4、林肯总统对政敌素以宽容著称,后来终于引起一议员的不满,议员说:“你不应该试图和那些人交朋友,而应该消灭他们.”林肯微笑着回答:“当他们变成我的朋友,难道我不正是在消灭我的敌人吗?”一语中的,多一些宽容,公开的对手或许就是我们潜在的朋友.5、公共汽车上人很多，一位女士无意间踩到了一位男士的脚，赶紧红着脸道歉说：“对不起，踩到你了。”不料男士却说：“不不，应由我来说对不起，我的脚长得也太不苗条了。”哄的一声，车里响起了一片笑声。显然，这位优雅的赞美。而且，身临其境的人们也不会怀疑，这美丽的宽容给这女士留下了深刻印象。

6、曹操讨伐袁绍时，曾被陈琳一纸檄文骂得狗头喷血，辱及祖宗。但他爱惜陈琳的才华，不但不杀，反而委以重任。在打败袁绍时，曹操从图书中发现一束曹操部下和袁绍暗通的书信。有人劝曹操把这些人杀了，曹操却说：“尚绍之强，孤亦不能果，况他人乎？”意思是说：正当袁绍强大的时候，连我都不知道自己结果将会怎样，更何况别人呢。于是，下令焚毁这些书信，对当事人概不追究。不管历史对曹操作怎样的评说，但在他身上表现出来的对人才的怜惜，对下属的宽容都说明他的一军之帅、一国之君是当之无愧的。在许多时候，我们如果能设身处地地为别人想想，那么，别人的许多过错可能有许多都是情有可原的。原谅产生宽容，宽容却比处罚更能震撼人心。所谓量小非君子，无“度”不丈夫，成大事者，往往都有宽广的气度。“海纳百川，有容乃大”，对一个领导人来说，气度却是领导素质的重要内容。有包容属下过失的气度，就能够得到属下的真心拥戴。

7、现代的戴尔·卡内基不主张以牙还牙,他说:“要真正憎恶别人的简单方法只有一个,即发挥对方的长处.”憎恶对方,狠不得食肉寝皮敲骨吸髓,结果只能使自己焦头烂额,心力尽瘁.卡内基说的“憎恶”是另一种形式的“宽容”,憎恶别人不是咬牙切齿饕餮对手,而是吸取对方的长处化为自己强身壮体的钙质

8、当年乔丹在公牛队时，皮彭是公牛队最有希望超越乔丹的新秀。他时常流露出一种对乔丹不屑一顾的神情，还经常说乔丹某方面不如自己，自己一定会把乔丹推倒一类的话等。但乔丹没有把皮蓬当做潜在的威胁而排挤．反而对皮彭处处加以鼓励。有一次乔丹对皮彭说：“我俩的3分球谁投得好？”皮彭有点心不在焉地回答：“你明知故问么，当然是你。”因为那时乔丹的三分球成功率是28.6％，而皮彭是26.4％。但乔丹微笑着纠正：“不，是你!你投三分球的动作规范、自然，很有天赋．以后一定会投得更好。我投三分球还有很多弱点。”并且还对他说，“我扣篮多用右手，习惯地用左手帮一下，而你，左右都行。”这一细节连皮彭自己都不知道。他深深地为乔丹的无私所感动。

从那以后，皮彭和乔丹成了最好的朋友，皮彭也成了公牛队17场比赛得分首次超过乔丹的球员。而乔丹这种无私的品质则为公牛队注入了难以击破的凝聚力，从而使公牛队创造了一个又一个的神话。乔丹不仅以球艺，更以他那坦然无私的广阔胸襟赢得了所有人的拥护和尊重，包括他的对手。

9、周恩来总理有一回去一个理发店去刮胡子。刮着刮着，周总理咳嗽了一声，理发师不小心把周总理的脸给刮破了，理发师看到自己把周总理的脸给刮破了，感到非常惊恐不安。周总理看到理发师惊恐不安的样子，和蔼地说：“这不能怪你，因为我在咳嗽之前又没有向你打招呼，你怎么知道我会动呢？”由此可见，周总理是那么地宽容，所以他才能得到人民的爱戴，成为中华人民共和国的好总理。

10、清朝末年，慈禧太后有一次在与一位大臣下棋，这位大臣在下棋时无意说了一句：“我杀老佛爷的马。”慈禧太后一听这话，就勃然大怒，说：“你杀我的马，我杀你全家。”结果，这 位大臣被满门抄斩，惨不目睹。像慈禧太后这样的小肚鸡肠、心胸狭隘，又怎不遭后人的唾弃呢？

11、管仲原辅佐公子纠，并用箭射杀公子小白，公子小白通过装死才逃过一劫，后公子小白回国即位，即齐桓公。他不计前嫌，重用管仲为相，管仲感恩戴德，辅佐齐桓公实施改革，他通过通货积财，尊王攘夷，九合诸侯，一匡天下，使齐桓公成为春秋五霸之首。

12、唐代名臣裴行俭先获罪于武则天，然武则天不计前嫌，用为出将入相，果然为国屡立大功，奉献一切，包括他自己的生命。

13、据说当年何绍基在京城做官，家人因与邻居争三尺宅基地，闹得势不两立。为了打赢这场官司，飞书京城向他求援，黄鹤一去杳无踪影。三个多月后，在家人焦急万状的期盼中，终于收到了他的回信，打开一看，只见潇洒飘逸二十八个字，竟是绝句一首：

千里修书只为墙，让他三尺又何妨；长城万里今犹在，不见当年秦始皇。

家人读后，羞愧万分，遂罢却与邻家争地之念，两家冰释前嫌，从此言归于好，彼此互让互谅，结下深厚情谊，一时传为美谈。

14、宽容是一种美。深邃的天空容忍了雷电风暴一时的肆虐，才有风和日丽；辽阔的大海容纳了惊涛骇浪一时的猖獗，才有浩淼无垠；苍莽的森林忍耐了弱肉强食一时的规律，才有郁郁葱葱。

15、从人类历史来看，“包容”总是和繁荣、昌盛、进步联系在一起，而偏执、独断、专制总是和战争、不幸、灾难联系在一起。“百家争鸣”，乃有战国的学术繁荣：“独尊儒术”，乃有刘汉以后的文化衰颓。大唐对异域文化的兼收并蓄，遂有盛唐文明辉耀千古；满清在外来文明前的闭关自守，终致近世中国的积贫积弱。北大在现代学术文化史上的崇高地位，奠基于蔡校长的“兼容并包”：“十年浩劫”中文化学术上的万马齐喑，根源在“八个样板”的“一枝独秀”。

【范文研讨】

心胸若大海

心胸是一个人的素质、内涵、人格的体现。古人云：君子浩海之气，不胜其大；小人自满之气，不胜其小。心胸应若大海，它平凡，它低调，它内敛。气压乾坤量含宇宙，胸吞百川，怀包万仞，方可成就非凡的气度。

心胸若大海，海能纳百川。苏子的心胸不可谓不广，在坎坷的仕途之路上一路高歌前行。他才高八斗，学富五车，出口成章并开创豪放词风，他的光彩令他周围的人黯淡无光，于是他们不愿做绿叶开始诋毁苏子。众口铄金，积毁销骨，终于，皇帝下令，贬！这一贬对他人来说可能是宣判了死刑，可苏子没有抱怨，他用宽广的胸怀包容了一切诋毁，他用豁达的胸襟回世人一句“一蓑烟雨任平生”！

心胸若大海，海亦能平静无波澜。悉达多在未成佛陀之前曾在菩提树下悟道成佛，此举遭到了天魔的极力阻挠。天魔大怒，先制造了山崩地裂、巨雷大鸣、飞沙走石等假象，然后以三个女儿渴爱、憎恶、贪欲为诱饵诱惑释尊悉达多，而释尊此时已心如止水，心胸若海，所有天崩地裂、所有媚态引诱都如一粒小小的石子投入大海，引不起丝毫波澜，终于修成正果。

心胸若大海，海能承载万物。易经上说“君子以厚德载物”，蔺相如便可谓有海一样的胸怀的君子。众所周知，他曾在强秦的威力下冒生死之险，力保和氏璧，完成“完璧归赵”的使命。赵王因此封他为上卿。大将军廉颇得知后不甘其下，扬言要羞辱他。蔺相如处处忍让，不与计较，终于廉颇为他的德行与胸襟感动，演绎了“负荆请罪”的佳话。若不是拥有厚德载物的宽广胸怀又怎能令廉将军折服，令后世代代传颂！老子说：“上善若水，水善万物而不争，处众人之所恶，故几于道。”心胸应若大海，它平凡，但不代表平庸；它低调，但不代表俗套；它内敛，但不代表无光。心胸若大海，海纳百川，静如止水，承载万物，铸就不凡！

胸怀宽广

沙漠不拒绝每一粒沙子，故能成其无垠之美；高山不拒绝每一颗碎石，故能成其高耸之美；大海不拒绝每一朵浪花，故能成其广博之美。

胸怀宽广，是铸就辉煌的熊熊烈焰，是导向成功的步步阶梯。

胸怀宽广，是楚庄王能容宴会上醉后轻薄妃子的臣子，终赢得沙场上危急关头壮士“提携玉龙为君死”；胸怀宽广，是齐恒公不计前嫌，重用拥有安邦定国之才、经天纬地之略的管仲，终成为春秋五霸之首；胸怀宽广，是秦穆公虽失良马仍赠以美酒，交得三百良友，大难临头方得救；胸怀宽广，是落难皇族刘备求贤若渴，善纳雅言，借得子龙之勇武，顾得卧龙之智谋，终成为蜀中霸主，鼎足一国。胸怀宽广者，待人以善，施人以恩，能化干戈为玉帛，化劲敌为益友，化险为夷，转危为安，成就人生之辉煌。

胸怀宽广，是面对困境时的乐观潇洒，是幸福的源泉。

曾经读过这样一则故事：在一个小山村里，有一对残疾夫妇，女人双腿瘫痪，男人双目失明。春夏秋冬：播种、管理、收获……一年四季，女人用眼睛观察世界，男人用双腿丈量生活。时光如水，却始终未冲刷掉洋溢在他们脸上的幸福。

当有人问他们为什么幸福时，他们异口同声地反问：“我们为什么不幸福呢？”男人说：“我虽然双目失明，但她的眼睛看得见啊！”女人说：“我虽然双腿瘫痪，但他的双腿能走路啊！”

这就是幸福，一种乐观豁达的胸怀，一种左右逢源的人生佳境！

拥有了这种胸怀，心灵犹如有了源头活水，时时滋润灵动的眼睛，去发现幸福，发现美，欣赏美：姹紫嫣红、草长莺飞是美；大漠孤烟、长河落日是美。荷败菊谢就大煞风景了吗？为什么不用心去品味“留得残荷听雨声”，“菊残犹有傲霜枝”的优美意境呢？在城市，有霓裳倩影车水马龙高楼大厦的繁华热闹；在乡村，有小桥流水麦浪滚滚蛙声一片的淳朴宁静。这就是乐观，这就是幸福。

拥有了这种胸怀，心灵则空明澄澈，超然于名利纷争之外，感到宁静与满足。身居高位，钟鸣鼎食掌印管符，可谓荣华富贵。人在陋室，“可以调素琴，阅金经”，逗虫鱼养花鸟，自怡心性淡泊明志。拥有一份平常的工作，能感受到生活的平和安逸。“芙蓉如面柳如眉”，是先天的骄傲：“腹有诗书气自华”的浸润，更能使你出类拔萃卓而不群；即便是遇到挫折“行到水穷处”，也要坦然地迎难而上，潇洒地“坐看云起云涌”。这就是乐观，这就是幸福。

生活是多姿多彩的，关键是看你用什么样的眼光看待它：拥有阔达的胸怀，你会发现生活原来如此的美好。让我们像那对夫妇一样，拥有这种生活态度，去发觉美，发觉幸福吧。

包 容

一朵紫罗兰被践踏，它却将芬芳留在那双脚上，这就是包容。

每个生命都是被上帝咬过一口的苹果，每种生活都免不了苦难，但有人仍能够泰然而处，这就是包容。

包容苦难，包容你所遭遇的伤害、折磨、痛苦，你就会感到生命道路的两旁，苦难固然有，而更多的是鸟语花香；荆棘固然在，而更多的是沧海明月。在不断的磨砺中成长，在风吹雨打的荷塘里守望自己的盛夏，这就是对包容的最好诠释。

让我们回到那段令人惊悸的中国知识分子精神伤害史中去，去看一看那些海洋一般天空一样广 阔的心胸。沈从文请黄永玉“到这边来看荷花”；杨绛在斗室中精心布置，等待与钱钟书的重逢；汪曾祺在自然中品茶饮酒、寻找乐趣„„这些看似优雅从容的舞步，有谁知道是旋转在难以愈合的心灵伤口上的？他们承受了疯癫的历史对每一个清醒者在人格与人性上的践踏，他们包容了苦难的生命质地，包容了绝望的生存境遇。惟有如此，才等到了后来的天海澄清，千秋光明。能够包容的生命，即使倒下也会面对着太阳；能够包容的个体，即便死伤都会迸溅出钢花。伏尔泰蹲过巴士底监狱，被流放过英伦三岛，挨过政敌的毒打，所有的一切，都未能摧毁这颗“欧洲的良心”，他依然以《哲学通言》召唤同道，以《百科全书》启迪民众。此时他包容的，已经不仅仅是个人的苦难，他呼唤所有的人正视生命，从沉沦中崛起，在黑暗中寻找光明。伏尔泰，将其不老松式的包容心态镌刻在了历史的里程碑上。

生活之中常有苦难，由于奋斗，由于不懈，也由于不断的仰望、攀缘，生命才不至全然黯淡，不仅自己能如沧海巫山，熟视岁月如流，甚至还能唤醒他人麻木的心智，背负起全人类的精神引导责任——这一切，皆缘自包容。

心的舞台

每个人都有自己心中的舞台，你的胸襟有多广，你的舞台便有多大。

仰观历史长河之迢迢，生命的突起与陨灭渺若沧海一粟，然而能名垂千史意气风发者几人？能在属于自己的舞台上大展抱负扬眉吐气者几许？大凡成大事立大功者均能忍常人之所不能忍，容常人之所不能容，只有拥有宽广的胸襟方能成就伟业。

“究天人之际，通古今之变，成一家之言”。一部《史记》前无古人，后无来者，“圣主”道听流言，使司马迁身受腐刑，但是他没有负气堕落，拖着残缺不堪的身躯，忍受世人嘲笑鄙夷的目光，用他广阔的胸襟接受着一切的敌意，用他的执着创下万世不朽之篇章，“史家之绝唱，无韵之离骚”，何其壮哉！

唐太宗虚心纳下，广收谏言，方有贞观之治；崇祯心胸狭窄，道听途说，才有百姓痛哭袁崇焕，自己身挂东南枝。

拥有宽广的胸襟，意味着你能正确看待人生，壮志凌云永不颓。

“惟江上之清风与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色”苏子虽遭官场与文场的浑水，却能独濯，“侣鱼虾而友糜鹿”其胸襟之广无不让人倾叹。有了这份豁达，苏子意气昂扬，屡败屡战；有了这份豁达，苏子更能对未来充满信心，壮志凌云。看吧，“门前流水尚能西，休将白发唱黄鸡！”

拥有宽广的胸襟，昭示着你能正确处理人与人之间的关系，寻找到属于自己的友谊与情感，为成功铺上一条平坦大道。

昔日廉颇战功显赫，自恃甚高，蔺相如在其眼中只不过一介儒士，保家卫国靠得是他们武装血战沙场，于是他数次为难相如，可是，蔺相如并未恼怒，而是坦然受之，后来，蔺相如“完璧归赵”，廉颇恍然大悟，负荆请罪，而蔺相如更是诚然处之，廉颇深为其宽广的胸襟所动，两人共同携手，有了赵国长时的强大。

魂葬乌江的西楚霸王，不肯过江东，才有了刘邦小人得志：“既生瑜，何生亮”狭隘的心胸让周郎魂飞荆州。今人呢？往往有些人对不满自己的学术主张的人，群聚而攻之；看到某些东西很流行，则发动众人而批之。当前之时代是发展之时代，我们需要的是拥有广阔胸襟，取其精华，去其糟粕。

你的舞台有天空大吗？但比天空更广的是人的胸怀。

第三篇：师德学习体会：让爱更宽广

师德学习体会：让爱更宽广

每个暑假教育局领导都会组织广大教师进行师德学习，以前我都觉得这是一种形式，而今年暑假的师德学习，让我真真切切地感受到师德内容的广泛以及师德的重要性。

王局长的专题报告中强调师德的重要性，师德建设直接关系到学生的成长，教师的形象，以及自己的幸福。然而在我们的实际工作中，往往会忽略其重要性。王局长就当前的教师队伍中存在的十个问题作了深入浅出地分析，让我深受启发。下面就谈谈本次师德学习的一些体会。

师德其实就是一种“爱”的体现，首先就是爱学生，把学生当成自己的孩子，关心学生，尊重学生。我们要爱学生很容易，如何让学生真正感受到你的爱，那很难。我们学校的陈老师就做的非常好，把她们班的学生都当成她自己的孩子，公平公正地对待每一位学生。非常值得我学习。

其次，我们要对学生负责，那就是要爱我们的工作，就是温总理提出来的要刻苦学习。我们的职业决定了我们要不断地学习，如果不学习那是对学生的不负责。所以，我要求自己要每天坚持看书和上网，还要坚持自己专业知识的学习。

接着，要爱我们的同事。我们去关爱别人，别人同样会关爱我们。在一个充满爱的环境中，我们才会开心工作，才会提高的工作效率。

最后，要爱我们的工作，要有创新精神。我们从事的是创造性的工作，教育的对象是儿童。我们有创新精神了，才能培养出创新的人才，我们的国家需要这样的人才。

总之，教师的职业是神圣的，责任是重大的。我们要任重而道远，努力做人民满意的教师。

第四篇：保护知识产权 让创新之路更宽广

2013年年底召开的中央经济工作会议提出，政府要做好加强知识产权保护等工作。这是十八大报告中“实施创新驱动发展战略”、十八届三中全会《决定》中“加强知识产权运用和保护”政策指向的深入与延续。寥寥数语阐明了国家强化知识产权工作、鼓励科技创新的态度。

去年全社会对知识产权的意识明显增强，知识产权建设社会环境也明显改善。截至2013年底，我国每万人口发明专利拥有4.02件，现在居民发明专利申请量跃居世界第一，专利合作条约国际申请专利全球第四位，知识产权运用的能力水平明显增强，形成了一批熟练运用知识产权制度的优秀的企业，知识产权保护的水平也进一步的提高。全年地方办案16227件，同比增长79.8%，其中专利案件纠纷5056件，同比增长了一倍。办案的周期缩短了，知识产权在侵权假冒多发这个势头得到了有效遏制。

在知识产权保护下，主要着力推动知识产权快速威权中心。推动知识产权纠纷调节仲裁试点工作将在今年进行，促进行政执法与司法衔接推进专利的确权、行政执法和司法的一种联动，另外还将建立知识产权保护的社会信用制度，研究知识产权社会信用评价的一个基本准则，依法和及时的公开专利行政处罚案件信息，并纳入社会征信体系。最后加强专业市场的知识产权的保护，培养形成一批优秀的市场，发挥商会协会参与专业市场知识保护的积极性，另外还将推动专业市场知识产权一个保护评价体系。探索自由贸易区转运领域知识产权的监管制度，加大知识产权的保护力度。

中国石油和化学工业联合会副会长周竹叶指出，与发达经济体相比，我国石油和化工行业科技创新水平还存在较大差距，全行业要切实把科技创新摆在行业发展全局的核心位置，大力实施创新驱动发展战略和知识产权战略，使知识产权真正成为增长要素。那么，在知识产权保护方面，国家、石化行业以及企事业单位目前做了哪些工作？今后在哪些方面还需进一步推进，以加速创新效率、拓宽创新之路？对此，记者进行了深入采访。

国家层面—— 政策集中发力

国家知识产权局原局长田力普不久前撰文指出，知识产权制度是市场配置资源的重要方式，能够引导创新资源要素流动，参与创新资源优化配置。这是充满十八届三中全会改革精神的论断，也凸显了知识产权制度在创新中的地位。

其实，2008年国务院就印发《国家知识产权战略纲要》，知识产权战略成为我国经济社会发展的一项基本战略。从无到有、从小到大，国家知识产权战略实施工作体系就此建立起来。多个部委先后出台了落实知识产权战略的实施意见或具体工作方案，28个省级地方行政部门专门成立了贯彻落实战略纲要的领导机构，“专利战略”、“商标战略”、“版权战略”等各领域知识产权战略相继出台。“十二五”以来，国家每年都制定并公布国家知识产权战略实施推进计划。规划实施知识产权战略的统筹色彩日益浓重。

“国家的知识产权战略中，宗旨、指导思想、远期目标、战略重点等都明确提出要提高我国知识产权的创造、运用、保护和管理水平，政策发力将在近5年使企业知识产权管理制度进一步健全，运用知识产权参与市场竞争的能力明显提升。

”工信部赛迪研究院知识产权研究所副所长张义忠表示。

国家知识产权政策动向有三个方面与石化行业息息相关。一是国家知识产权局从去年开始实施的、以将专利运用导入产业运行发展全过程为理念的“专利导航”试点工程。石化行业是首批试点的5个行业之一，要在5年的时间里形成专利协同运用工作体系，基本实现专利的协同创造、协同运用、联合保护和协同管理。“先进入先受益，5年后大家都要进入。”国家知识产权局专利管理司副司长雷筱云说，要将专利运用导入产业运行发展全过程，希望通过专利导航行业能够尽快跨越式发展，掌握规则，成为“大玩家”。

二是工信部于2012年启动实施的工业企业知识产权运用能力培育工程，这是被称为引导企业增强体质的工程。工信部已经发布《工业企业知识产权管理指南》，去年划定了一批省级试点企业，石化企业占很大比例，今年将选拔国家级示范企业。工信部科技司技术基础处处长常利民表示，要提升企业运用产权参与市场竞争的能力、提升企业产业预警和风险防控的能力。

三是去年3月1日颁布实施的《企业知识产权管理规范》。这是由国家知识产权局起草制定、由国家质量监督检验检疫总局、国家标准化管理委员会批准颁布的我国首部企业知识产权管理国家标准，核心主旨是提高企业知识产权管理能力。很多企业说自己的知识产权管理体系好，但在国家知识产权局专利管理司企业管理处处长马鸿雅看来，99%以上企业的管理体系是有漏洞的。为此，去年11月国家认证认可监督管理委员会和国家知识产权局共同印发了《知识产权管理体系认证实施意见》，标志着我国将实行统一的知识产权管理体系认证制度。今年贯标工作将在全国范围内全面推广。

近年来，神华宁煤集团煤化工分公司研发中心不断加大自主创新能力，通过对煤浆工艺参数优化与过程控制研究与应用课题的实施，使吨水煤浆耗添加剂成本由原来的30元左右降低到19元以下；水煤浆浓度由原来的56%提高到61%左右；水煤浆黏度由原来的1000~3000mpa·s之间，稳定到150

0 mpa·s以下，每年为公司节省901万元。图为该公司技术人员正开展课题研讨。（汪晓娥/文何彦琴/图）

行业层面—— 总体谋划布局

增强行业企业知识产权战略意识，建立科技成果转化和专利信息公共技术服务平台，加强知识产权人才培养，这是今年全行业进一步做好知识产权工作的若干个切入点。

据了解，目前我国石化行业知识产权状况呈现出三个特点：

一是大型骨干企业知识产权保护意识显著增强。以中国石化、中国石油为典型代表，他们在催化剂、成套设备等技术的保护上成效显著，并凭借专利保护赢得了国际市场。

二是以长三角和珠三角地区为代表的民营化工企业在市场搏击中渴求竞争力提升，对知识产权保护的重要性认识尤为深刻，已成长为石化领域实行知识产权保护的一支生力军。

三是科研院所知识产权保护意识很强。从统计数据看，专利申请量和授权量相对比企业更高。例如，中国科学院大连化学物理研究所多年来一直在国家科研院所知识产权保护中处于领先位置，仅甲醇制取低碳烯烃(DMTO)一项技术就已经申请和被授权专利60余件，其中包括7件国际专利，已经建立了完整的知识产权保护体系。

记者参访了几位知识产权代理公司的负责人，对于石化企业是否重视知识产权工作,得到的答复中多数是肯定的论调，举的例子正是大型国有石化企业。但在中国石化联合会科技部副主任王秀江看来，从大面上看，石化行业中小企业数量众多，约占行业企业数的96%，但很多企业片面追求经济增长，对知识产权的重要性认识不够。他认为，目前首先要通过多种方式提升企业知识产权的战略意识。

据记者了解，目前，中国石化联合会是国家知识产权局重点培育的首批专利信息应用优势行业协会和国家专利协同运用试点单位，专门成立了知识产权促进工作委员会，建成了行业唯一的石油和化工专业特色的专利信息服务平台和门户网站，并对重点产业领域专利发展态势进行发展研究，以推动和提升全行业的专利信息利用及自主创新能力和水平。

今年，中国石化联合会将加快企业知识产权运用与保护体系建设，通过政策宣传和引导、建立相应的科技成果转化和专利信息公共技术服务平台、加强知识产权人才培训等方式全面提升行业知识产权意识和竞争能力，推进企业成为知识产权创造和运用的主体，促进自主创新成果的知识产权化、商品化、产业化，引导企业采取知识产权转让、许可、质押等方式实现知识产权的市场价值。同时，充分发挥高等学校、科研院所在知识产权创造中的重要作用。

此外，针对石化行业知识产权专业人才普遍匮乏、知识产权管理人员缺乏、高层次服务中介人才更是缺乏的现状，中国石化联合会还将深入推进国家“百千万知识产权人才工程”的建设，在全行业范围内大力培养具有丰富专业知识的知识产权行政管理人才、具有较高素质的知识产权中介服务人才、具有较强管理运用能力的企业人才。同时，采取多种方式，积极发现人才、吸引人才、培养人才和使用人才，努力造就一支具有较强组织协调能力、宏观管理能力、综合服务能力和业务能力的知识产权复合型人才，缓解行业知识产权人才匮乏的压力。

多年来，大庆油田工程建设公司油田设计院不断加强自主知识产权工作力度，将知识产权管理纳入到日常科研管理，通过知识产权调查、分析及相应政策研究，实现了知识产权、科研创新工作链条式发展。日前，该公司申报的污泥浓缩脱水处理装置发明专利荣获2013第十五届国家知识产权局中国专利优秀奖。图为该公司工作人员正在提取装置采出液。（王云涛 供图）

企业层面—— 要对自己负责

企业是知识产权的主体。无论是技术引进、创新，还是产品国内销售、打入国际市场，甚至是企业的战略布局，越来越多的企业绕不开知识产权这个因素。

1983年，《保护工业产权巴黎公约》诞生，这是一部旨在使一国国民的智力创造能在他国得到保护的重要公约。这些智力创造的表现形式是工业产权，即发明（专利）、商标、工业品外观设计。我国在1985年加入巴黎公约，接受了这个国际通行的市场竞争规则，越来越多的石化企业开始在这个规则下摸爬滚打。

自主研发出橡胶防老剂核心技术的江苏圣奥化学科技有限公司刚进军国际市场时成为了被告，遭遇知识产权侵权诉讼。全球橡胶防老剂巨头富莱克斯公司向美国联邦北俄亥俄地区法院起诉江苏圣奥专利侵权。

最后，江苏圣奥胜诉，两家企业签署了《和解和专利许可协议》。走出国门的江苏圣奥，实现国际化战略的抓手正是知识产权。

近年来，跨国公司利用法律手段维护自身知识产权在我国起诉中国企业的案例、中国企业之间的知识产权官司也有不少。对此，江苏圣奥相关负责人认为，对于企业而言，只有坚持自主创新，拥有自己的知识产权，并在遇到知识产权的法律阻击时为生存和发展而奋起斗争，这才是企业的做大做强之路。

国家知识产权局专利局化学发明审查部副部长张伟波也建议，企业要依托高质量的专利群形成强大核心竞争力，要让有效专利循环起来才能做强做大。

花小钱办大事的专利信息利用正在被大企业高度重视。花小钱是指专利检索和信息分析等，办大事是指导企业研发等战略的研究制定。中石化将专利检索分析细分为技术发展态势、专利地域布局、竞争对手分析和专利保护态势几个方面，以此来进行包括研发战略、知识产权保护战略、经营战略在内的战略制定工作。

有成功的案例，也有不足的地方。2011年我国成为专利申请第一大国，但不是强国。数量的增长无法掩盖质量的不足，企业很难保护自己的知识产权、只能不断投入，没人经营知识产权又无法因此得到收入，这三条是我国企业面对的知识产权问题的总结。另一种描述是，前期政府推动企业重视知识产权并实施具体的工作措施，但3~5年内企业见不到经济效益，进而忽视起来。另外，打官司时手里的知识产权又经不起推敲。

为此，王秀江建议，各企业要充分认识知识产权工作的重大战略意义，真正把知识产权工作作为增强企业创新能力和市场竞争能力的重要手段，摆上企业发展的重要议事日程，定期研究、专门部署，加强企业知识产权运用与保护体系建设。

甘肃化工企业在科研工作中时刻把知识产权工作当做一项重要工作来抓，通过扎实的知识产权保护，增强了自主创新能力，也为企业参与国际技术竞争打下了坚实的基础。图为兰州化工研究中心科研人员正在进行小试研究。

第五篇：胸怀宽广才能品味人生甘甜胸怀

胸怀宽广才能品味人生甘甜

顾城有首小诗：“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明。”也有人说，人生是一场艰难跋涉的旅程，痛苦与生俱来，不可避免，关键是就看我们选择如何对待痛苦。有人选择了逃避，结果快乐也与他失之交臂；有人选择了抱怨，结果快乐也离他匆匆而去；也有人选择了从容面对，结果快乐也与他终生相伴。

有一则故事说有印度师徒二人，徒弟事事抱怨，师傅就把一些盐放进水杯，徒弟喝了说很苦。师傅又把盐倒进了湖里，徒弟喝了说没有什么味道。这则故事告诉我们，人的胸怀应该像湖水一样博大，才能化解痛苦，品尝快乐。反之，如果你的胸怀只能容纳一杯水，则再小一滴盐也能让你感觉到痛苦，痛苦将如影随形般缠着你。一样的“盐”，不一样的人生。只有以乐观、博大的胸怀看待痛苦，才能真正享受到人生的快乐，才能使你的人生更加丰富多彩，更加完美。

有些人在遇到一些小困难、小挫折时，就牢骚满腹，怨天尤人。殊不知这样既无济于事，又让自己背负沉重的精神负担，既品尝不到快乐的甘甜，也让自己的人生在抱怨声中黯然失色。三国时期吴国有位大将军叫周瑜，他才华横溢，运筹帷幄，但就是气量狭小，结果被诸葛亮活活气死，落了个“出师未捷身先死”，只能遗恨终身。如果周瑜胸怀大度，不要总是抱怨“既生瑜，何生亮”，那三国的历史恐怕又是另外一番景象。

树立远大的理想，塑造高尚的人格，拥有淡定从容的心态，才能使我们的人生得到升华。我国古代有位著名史学家、文学家叫司马迁，他因为替李陵辩护而惨遭宫刑，这既是对司马迁肉体的摧残，也是对他的精神折磨，但司马迁并没有怨天尤人，一蹶不振，而是发愤著书，终于写成“史家之绝唱”—《史记》而名垂青史。“诗圣”杜甫一生颠沛流离，穷困潦倒，虽身在茅屋，但心系天下寒士。痛苦的人生经历化作了感人肺腑的诗句，融入了我们民族的血脉。试想，如果司马迁、杜甫像那位印度徒弟一样，面对困难和挫折动辄呼天抢地，不思进取，那他们的才华岂不是将淹没在历史喧嚣的尘埃之中？

有人说，比大地广阔的是海洋，比海洋广阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀。面对痛苦，我们要有海纳百川的广阔胸怀，勇敢选择豁达与从容。在包容中沉淀泥沙，化解痛苦，在咀嚼中，品味甘甜，我们的人生将更精彩。