你见过雪候鸟吗杂文随笔

第一篇：你见过雪候鸟吗杂文随笔

整个下午，外面都在下雨。我和晴就坐在茶座的一隅，直至黄昏的薄暮将我们轻轻包裹……

茶座里反复播放着熊天平的《雪候鸟》，是当时最流行的一首歌：随候鸟南飞，风一刀一刀地吹。你刺痛我心扉，我为你滴血，你遗弃的世界，我等你要回。我不想南飞，泪一滴一滴地坠。我空虚的双臂，你让我包围，我有过的一切，你给的最美……每次听这首歌，我们都会为其中表达的那份对爱的执着而感动。据说，雪候鸟，是一种生活在寒冷的西伯利亚的鸟，它不惧严寒与困苦，有着执着的精神与顽强的生命力，同时，它又专注而痴情，长久以来，被视为爱之神话。

前些天，晴失恋了。一段小心维持了两年多的恋情，因为男方的工作调动嘎然而止。如今，孑然一身的她，正陷入空前的感情低潮期。有很长时间了，她一边听着歌，一边握着我的手，眼睛却怔怔地望着远处的香樟树林出神。

已经是隆冬季节，可那些树木还是那么苍翠、繁茂，简直有些不合时宜。我跟她说，今天，可能会下雪呢。

我们这里属于地理意义上的南方，经常两、三年都没有可观的降雪，所以，冬天没有雪，对我们来说是很平常的事情。晴说，好盼望下一场雪呵。没有雪的冬天，缺少一种氛围，缺乏一种神韵。没有雪的冬天，还能算冬天吗？看来，她是多么渴望来一场漫天的大雪掩盖所有的情伤吧。

当天，气象预报说，我们这里有百分之九十的机率会降雪。于是，在夜幕降临的时候，我和她撑着伞走过一条又一条街，等候雪的降临。但纷扬的雪花始终没有飘落，只有星星点点的小雪花，混杂在零乱的雨丝里，漫天地挥洒，充其量就是一场雨夹雪而已。

在冰冷缠绵的雨雪中，我们不知走了几个小时，反正是走过了大半个城市，也没能邂逅一场晴梦寐以求的降雪。失望之余，晴倚在我的肩上，不断重复唱着《雪候鸟》的高潮部分，“我又回头去飞，去追，任往事一幕一幕催我落泪，我不信你忘却，我不要我单飞，没有你逃到哪里心都是死灰；我又回头去追，去醉，就算我追到最后只剩冰雪，天都为我伤悲，冷的爱快枯萎，任漫天风雪覆盖我的心碎……”凝重深情的吟唱，是她心碎的声音，含泪带血的倾诉，更带着一种忘我痴绝的味道。我当时听得泪流满面，心如刀绞。因为我明暸，在凄凉湿冷的雨雪中，晴那发自内心的强烈痛楚，在疯狂地，绝望地燃烧着……

当时，已近而立的晴，就像是一只遍体鳞伤的雪候鸟，是如此的忧伤、孤独且无助。

大概在一年多以后，很幸运地，晴因为工作关系认识了现在的老公，一个忠厚、踏实的男人，并很快地，彼此有了结婚的意愿。但老公的家在北京，且有老人要照顾。于是，晴毅然决然地离开了衣胞之地，选择去她曾经非常向往的“千里冰封，万里雪飘”的北国。

刚去的那个冬天，晴常会在电话里跟我兴奋地说：“这里的冬天经常大雪纷飞，天上地下一片混沌，到处白茫茫的。我现在真正体会到什么叫寒冬了。以前在家的时候，我常常渴望下雪的冬天，现在，总算尝到下雪的滋味了。”我在电话这头，会心地笑了。真想说，只要你是幸福的，其实，冬天下不下雪都没有关系呵。

如今，十多年过去了。晴现在是一家网站的高管，而老公则在一家知名的杂志社工作，已经做到副总的位子，儿子也读小学五年级了，一切幸福地接近完满。她，再也不是那只流着泪，唱情歌的雪候鸟了。

前两天，北京突降大雪。晚上，我从《新闻联播》里看到北方的“千里冰封，万里雪飘”的画面，连忙打电话给她。她一接电话，便喋喋不休地跟我抱怨开了：“这突来的大雪真把人愁死了。高速封了，公交停了，地铁也挤得要命，这两天我们上班、孩子上学都成了问题。快递也了，“11.11”一家人买的羽绒服还没收到，我真的很恼怒这老也下不完的雪了。”我在电话这头哈哈大笑，说：“雪候鸟不是最盼望下雪的吗？”只停顿了半秒钟，她便在那头恣意地大笑起来。

岁月流走，情怀依旧。看来，冬天有没有下雪不是关键，关键是有没有爱呵。没有爱，在南方的艳阳里，一样会大雪纷飞；有爱，在北方的寒夜里，依然会四季如春。

我忽然觉得，白雪皑皑的冬天虽然浪漫，而没有雪的冬天也很可爱。此刻，我遥望着远处的香樟树林，沐浴着隆冬季节温暖的阳光，在窗前的沙发上，微笑着睡去……

第二篇：你抑郁过吗杂文随笔

昨天一微信好友里在朋友圈里转发了一篇微博的心理医生的文章《可以自我诊断下！抑郁症症状表现为……》，我点进去看了一下：

抑郁症症状表现为：持续的伤感、焦虑、郁闷或“空荡荡的”感觉；感觉没有希望，看不到前景；有负罪感、或丧失自尊心；心情烦躁、易怒；对曾经喜好的活动失去兴趣，包括性欲；疲惫无力；注意力不集中，记不住细节、难以做决定；睡眠紊乱：早醒或嗜睡；食欲紊乱：暴饮暴食或者缺乏食欲导致体重过重或过轻；有自杀的想法或者有企图自杀；疼痛：头疼、痉挛或者无法治愈的消化系统问题；甚至出现医学上无法解释的症状。如果以上的症状有五种以上并且持续超过两个星期，就可以诊断为抑郁症。

看罢，觉得很像在描述自己，于是留言给她：自我诊断我是。

她回复：我才是！

我可真吃一惊，因为她在我心里是个大女人，身处京城，在职场叱咤风云。曾经为了工作与对手谈判通宵达旦。前两年刚生了二胎，为了照顾小儿子，老公辞职回家，做了专职奶爸。大儿子刚上大学。家里三个男人等着她养，且两个儿子一个幼儿园一个大学都不在义务教育的阶段。一个女人得有多强大才能养家养三个男人？

她要负责十月怀胎，还要负责母乳喂养；她要负责貌美如花，还要负责赚钱养家。

这么强大的女人我可从未想到她会跟上述抑郁症状沾上边。然而事实并非如此。

她对我的留言也很吃惊，因为她一直觉得我是超然物外的幸福小女人，怎么会抑郁？

还有我们一个共同的朋友也在下面评论：我也是！……

原来不管是大女人还是小女人，都会有抑郁的时候。

文章下面网友留言如下：

除了没有自杀的想法，别的都有，时好时坏，经常因为别人一个眼神，一句我觉得不中听的话，就开始伤感，情绪低落，自卑，烦躁不安，想哭。我不知道这算不算抑郁症，因为小时候就这样了到现在大概20年了。经常觉得身边每个人都看不起自己包括最亲的亲人，别人稍微有点对我不好我就会无法释怀。

我不知道我又没有抑郁 只是现在觉得每天过得不开心，好压抑，开心的时间很少，特别在意别人对我的眼光，和对我的评价，因为我还是个学生，在学校会特别压抑，和朋友闹矛盾，每天在寝室总觉得没人理我了说话也没人理，心里快承受不了了，我好怕自己抑郁，我想变得开心起来，开朗起来大胆起来

很焦虑，会持续难过 一点小事，能想很久。晚上会睡不着，会不停的想很多事，只能靠做别的事转移注意力。很不想说话，会特别难过，一点小事会难过很久。很想哭，很多事都没有了兴趣。

原来不管是年少的还是年长的，全都会有抑郁的时候。

看完想写几句话:

第一句：成年人的世界里，没有容易二字。

第二句：不抑郁的人生是相似的，而抑郁的人生各有各的忧愁。

第三句：每个人光鲜亮丽的外表后，都有不可言说的艰辛。

人生不如意事十常八九，没有谁的人生永远顺风顺水，苦闷抑郁难免。只是有人能走出来有人走不出来。走出来的，只是抑郁一时；走不出来的就抑郁成疾。

那么，你抑郁过吗？

第三篇：嘿!你过三八节吗杂文随笔

世界上若没有女人，这世界至少要失去十分之五的真、十分之六的善、十分之七的美；三月若没有三八节，这个月至少要失去五分之二的话题、五分之一的吐槽、五分之三的流量。

这几天，听到最多的话题大概是“女神节”“女王节”“妇女节”“三八节”了，有人说准备带女王出去旅游，也有人计划送女神惊喜，还有人打算让女王任性地买买买……

商场超市里，也有大大的促销条幅，推出了很多“女神节”的优惠，什么要送就送美丽、要送就送疼爱之类的，一时间，热闹的氛围有了，积极表达爱意的动力有了，好像大家都学会了表达，或者说都有了表达的机会和愿望。

下班回家，我问母亲：“妈，您对三八节有什么看法？”妈说：“啥三八节不三八节的，平常做到才最好。”不得不说，母亲的话太有道理了。

我们好像习惯在朋友圈高调，在生活中忽视。不仅三八节如此，母亲节、父亲节、父母生日，甚至春节也都一样。

记得去年母亲节那天，很多人都在朋友圈向母亲表达爱意，从“妈妈我爱您”到“这是属于您的节日”，从“回家过母亲节”到“母亲，有您真好”，大家都在高调表达对母亲的感激。当时我们领导说了一句话：“很多母亲都不会用微信，不会看朋友圈，也不知道这些人晒给谁看？有这时间，还不如回家帮母亲做顿饭。”简直不要太精辟了。

记得潘长江有个小品《照亮全家福》让我印象很深刻。潘长江过生日，儿子、姑娘、孙女都回来了，潘长江想跟孩子们说说话，大家都忙着发朋友圈，这个说需要发个小视频，那个说需要拍张合影，但谁都没顾上真的坐下来跟老人说话。最后潘长江怒了，让孩子们把手机放下，孩子们才意识到自己错了。

老人盼着孩子们回家，其实是在盼望能有个机会好好聚聚、唠唠家常、说说贴心话，可孩子们的注意力却在手机上，其实，晒在朋友圈的仅仅是一张照片或者一段小视频，别人评论或者点赞能收获什么呢？可是亲情却是实实在在的，不用炫耀，也无需高调。

就像我认为不需要在朋友圈给父母过生日一样，我也一直觉得，三八节更不需要在朋友圈过。

我们可以选择一个日子让女王享受荣誉，我们需要设置一个日子表达对女王的爱，但我们最应该警惕的是这一天的高调作秀和这一天过后的一切归于常态。

疼爱女王不应该仅仅是三八节这一天的事儿，对女王的爱也不应该仅仅存在于朋友圈。它应该是我们每天的生活日常，应该不因任何日子而打折扣。

所以，三八节，对我们的意义，从来不是什么礼物，而应该是一个礼赞，我们在女孩到女王的转变中且行且从容，在这个转变中渐渐红粉花飞，像掌控自己生活的君王：镇定地注视着匆匆而逝的日子，平静地走过一个个温婉可人的时光，安心地享受每一个充满温情的片段。

所以，三八节跟年龄有什么关系？跟日子有什么关系？

30+又怎样？40+又怎样？3月8日又怎样？3月9日又怎样？重要的根本不是日子，重要的是我们坚定踏实地走过，不断成长、不断积累、不断前行，成熟就是我们抵挡岁月最好的明证，责任就是我们对岁月最好的注解，孩子就是岁月给我们最好的回馈。我们接受生活最真实的样子，同时也直面生活最残酷的现实，我们解决生活最无奈的困难、同时也享受生活最纯真的馈赠。

第四篇：你也在这吗的杂文随笔

一月一日，初雪早了三天。

少女伫立在灯火通明的火车站中，盯着月台上的跑马灯，她大口换着气，彷彿想要让胸膛塞满整个季度的寒冷般，双肺吸饱了空气，又将它们尽数呼出。一阵阵的白雾从她朱唇中窜出，略带温暖的水气随着少女的鼻息消散在空中。

少女双唇微开，露出不太整齐的牙齿，和小小的、淡粉色的舌头。她黑色的髮丝卡在她红色的围巾裡，在一吸一吐间，她包满御寒衣物的胸口随着换气上下起伏，怕冷的双手放进口袋寻求温暖，不知怎麽的，少女突然抬头，凝视着飘着雪的天空，从天而降的雪片印入眼帘，白色的细雪落在她的睫毛上，她眨了眨眼，望着夜空，轻呼了一口气。

火车已经迟了五分钟，照理讲火车是不应该迟到的，不过今天是特别的一天，也许火车来迟些才是理所当然。

月台的人渐渐多了起来，杂沓的脚步声与嬉闹声融入四周的冷空气中，这般鼓譟似乎驱散了些寒冷，少女没有将头低下，继续专注地凝视着飘满白雪的天空。这时突然起了阵微风，吹着少女的髮丝扫过她的双颊，双颊与鼻子冻的泛红，与透白的皮肤形成鲜明对比。风变得愈发强劲，远处月台也传来了火车急使过轨道的轰隆巨响，声音瞬间压盖过四周人群的喧哗，少女闻声回头，在将视线从天空移动到火车上时，突然瞥见了对面月台一眼。

「咦、你也在这吗？」

随着雾气吐出了这句话。

第五篇：你会焦虑吗的杂文随笔

我这一两年总是很焦虑，不过，现在想来，这焦虑或许也是好事。

2017年以前，我是迷茫。不知道自己喜欢什么，能做什么，人普通，工作也一直很普通。一直喜欢做的事就是读书和写字（还谈不上是写作）。我很少考虑太久远之后的事情，也不知道自己适合做什么，只是会在工作之余去图书馆借书看，两星期或者一个月还回去再借其他的。也尝试过自学会计和韩语，但因为内心的驱动力不足，最后都是不了了之。当时是不知道自己的前途在哪里，要怎样改变和实现，所以很迷茫。

2017年，认识猫叔，加入一期行动营后，就常常感到焦虑了。这里有很多知识我都没有听说过，因为我虽然是90后，但是我不追星、不追热点和时事，其实是挺封闭的一个人，有很多东西是真的都没听说过，比如拆书法，也第一次知道原来线上社群已经那么火热了。

我是极其慢热的一个人，而且不能一心二用，参加行动营的那段时间工作也忙，每天晚上都要加班开会。高中毕业后就很少写文章，虽然经常写日记，但这和写给别人看的文字不同，所以每天的500-600字的写作打卡，都很耗费精力。加上群里有很多的信息，很多人对一个话题的观点都有所不同，所以有空的时候我都会“爬楼”看看大家的聊天。

写作之后就很少时间读书了，有时候还没时间听课，于是就很焦虑。因为越写发现越难写，把身边的人和事都搜刮了一遍，文采又不好，肚子里根本没墨水。别人能够在半个小时内就完成一篇不错的打卡文章，而我，从早上想到晚上，或者是用两个多小时的时间，才能够写好。

发觉自己读的书真的很少，到现在也是这样。别人的文章写得好，又有才干，而自己是什么都拿不出手，所以特别自卑，特别的焦虑。那怎么办 呢？

行动营写作打卡是交了押金的，不完成押金没收，我是抱着一定完成任务的决心参加的，所以哪怕是再焦虑，再写不好，我也要坚持完成每天的打卡，书读不完就暂时不读了，行动营结束后再补看，课程也是，过后再补听和做笔记。在做的过程中，在一天天的打卡完成中，我战胜了焦虑，找到了一些写作的快乐，爱上了每天写文章，在打卡结束前两天，我的文章还获得了连队里的最佳。

我以前很少看致用类的书和文章，关注“剽悍晨读”后、加入行动营后才看得多些。我现在也依然焦虑，因为发现自己的积累很少，很多思维意识也没有，不懂得如何正确地做事，所以哪怕是在做正确的事，也很难见效。

接下来的日子，希望自己能够踏实读书、踏实写作，焦虑人人都会有，不逃避，好好面对，分析清楚原因，去做就对了。