当你面对拒绝的时候的美文摘抄

第一篇：当你面对拒绝的时候的美文摘抄

谁都不愿意被拒绝，因为拒绝意味着：不被需要，不被喜欢。尤其对于一个电影明星来说，拒绝所带来的打击更为严重。

1993年，我拿到影片《角逐海明威》的剧本，它讲述的是两位老人在人生暮年结下友谊的故事。剧中主人公弗兰克是个一心想充当硬汉的脆弱流浪者。“这个角色很适合我。”我心想。影片的导演是兰达·海茵茨，她曾因执导《上帝之子》而家喻户晓。我还从未跟女导演合作过，因此我非常渴望有这种经历。

我给我的代理人打电话，尽量按捺住内心的激动：“那个角色是我的！”我说。

“我知道你是很棒的，但……”他好像犹豫不决。“那就签约好了。”我很自信地回答他。

很长时间过去了，可我没有得到任何答复。一天，兰达出人意料地来到我家与我面谈。我们谈得很投机。我给她讲我的经历，讲我对塑造弗兰克形象的设想。她坐在那儿，静静地听着。

为了给她留下深刻的印象，我站起来讲我父亲的故事。“我父亲决定戒烟，你猜他是怎么做的？他故意把香烟放在胸前的口袋里，当他想抽时就拿出香烟，瞪着它，说‘你厉害还是我厉害？我厉害！’然后他又把香炯放回口袋里……”我惟妙惟肖的模仿令兰达忍俊不禁。

第二天，我的代理人给我打来电话：“她真的很欣赏你，柯克，但……嗯……”

“什么？”

“她想用理查德·哈里斯！”

我眼前一黑，差点儿晕过去。我认识理查德，还曾与他一起工作过。“他很好，”我说，“但我觉得，我更适合演这个角色！”

“可是，兰达觉得理查德更好一些！”

“既然这样，那我该怎么办？”

“这个……”他开始结巴了，“电影厂想来个试镜。”

“试镜？”我失声叫道。

“如果你想得到这个角色，就必须试镜。”

这简直是奇耻大辱！我从1946年到好莱坞拍片以来，就从不用试镜。“但转念一想，唉，算了，别想那么多，”我对自己说，“如果你觉得自己适合这个角色，那就试镜吧！”

试镜那天，我一大早就到了摄影棚。我见到了很多老熟人，他们很惊讶，我竟然也来试镜！于是，我竭力用说笑话来掩饰自己的尴尬，直到兰达到场开始试镜时，我才如释重负。轮到我时，兰达要求我围着屋子倒着跑。当试镜结束时，我已精疲力竭，全身像散了架般，但心里却很高兴。我想，我会如愿得到这个角色的。

我在渴望中等了许多天，可迟迟没有回音。终于，我接到了代理人的电话。

“怎么样？”我迫不及待地问道。

“她还是想用理查德。”

我竭力控制自己的情绪，我快要崩溃了，我真想哭！绝望至极的我给理查德写了个纸条。“亲爱的理查德：这是一个很重要的角色，我真的希望我能扮演它。不过，你会十分成功的！”

“别再为失去的东西而痛心了！”我劝慰自己。我知道影片《角逐海明威》将成为轰动之作，因此，我对自己没能参演此片而伤心不已。

当《角逐海明威》封镜时，我急切地希望看到它，于是就搞了一盒该片预告片的录像带，锁上门一个人在屋子里看。可看了以后，我感到很迷惑。在我的印象中，它应该是一个轻松活泼的影片，可事实上它却拍得很冷清、单调。而故事中两位老人之间的友情，也没有被充分地表现出来。

“一定是我搞错了！”我心里想，“肯定是我按自己的想象去评价它了。”然而，后来观看的一些评论家也认为它很糟。自然，影片也就成了短命鬼。我陷入了深深的沉思之中，这对我来说是喜还是忧？是得还是失？我应深深地遗憾还是暗暗地庆幸？

这些问题，当时我还无法准确地回答。但当很多年过去，我经历了更多的事后，我突然意识到，被拒绝并不等于厄运降临。而在我们的一生中，像这样的拒绝我们一定不会经历一次。想与爱人外出旅行，但爱人并不愿意现在付诸行动，于是旅行的时间一拖再拖；想与平日不常见面的朋友聚会，沟通一下感情，但朋友以工作繁忙为由，婉拒了邀请；本以为唾手可得的订单，没有想到，对方却不愿意交给你来办理……这样的拒绝，总是在生活中与你如影随形。

那时的我，还不明白被拒绝是常态，不被拒绝是特例的道理。所以，当面对导演的选择时，我崩溃得直想哭！现在想想，如果当时我能询问一下导演不用我的原因，然后从中吸取经验，弥补自己的不足，或许我就会有另外一种收获了。

当然，现在认识到这些还不晚。拒绝，总是以一种令人痛恨的方式来教会你成长。而从这些令人恼怒的痛恨中，找到适合自己的营养，这才是我们面对拒绝时应该持有的明智态度。

第二篇：当你面对挫折的时候

当你面对挫折的时候

人生是什么?得意者说它是美酒；失意者说它是苦水；成功者说它是彩虹；失败者说它是阴云。要敢于面对，哪里跌倒要从哪里爬起来。邓小平同志还三起三落呢，不要惧怕困难，要敢于向困难挑战。

人的一生不可能总是平平坦坦，风平浪静，在这条漫长的旅途中，难免会遭受到大大小小的挫折与失败，没有经历过失败的人生不是完整的人生。没有河床的冲涮，便没有钻石的璀璨；没有挫折的考验，也便没有不屈的人格。正因为有挫折，才有勇士与懦夫之分。记住“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。” 巴尔扎克说：“挫折和不幸，是天才的进身之阶；信徒的洗礼之水；能人的无价之宝；弱者的无底深渊。”

生活中的失败挫折既有不可避免的一面；又有正向和负向功能。既可使人走向成熟、取得成就，也可能破坏个人的前途，关键在于你怎样面对挫折。

适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。挫折又是一 种挑战和考验。英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现 的。”遭受挫折不可怕，可怕的是没有遭受过挫折。因为只

有经过，才懂得如何去面对，才能感受到战胜挫折之后的那种愉悦。

俗话说失败乃成功之母，在挫折中汲取教训，为下一次奋起提供经验。还有在平时的工作生活中要加强学习，人的一生是有限的，不可能经历所有的事，要在别人的经验中吸取教训。

首先，挫折帮助你成长。人的成长过程是适应社会要求的过程，如果适应得好，就觉得宽心和谐；如果不适应，就觉得别扭、失意。而适应就要学会调整自己的动机、追求和行为。一个人出生时；根本不知道什么是对，什么是错，正是通过鼓励、制止、允许、反对、奖励、处罚、引导、劝说，甚至身体上的体罚与限制才学得举止与行为的适应和得当，学会在不同环境、不同时间、不同对象、不同规范条件下调整行为。反之，从小无法无天的孩子，一旦独立生活就会被淹没在矛盾和挫折之中。

其次，挫折增强你的意志力。现在的青少年长期生活在被服务的环境中，从进小学到读大学，直到工作选择，都由父母去承受压力，因而他们对各种困难体验都不深，缺乏忍耐力，没有坚强的意志，一且遇到挫折就被击垮了。实际上生活中许多轻度挫折，是意志力的 “运动场”，当你大汗淋漓地跑完全程，克服了生活的挫折，就会获得愉快的体验。心理学家把轻度的挫折比作“精神补品”，因为每战胜一次挫

折，都强化了自身的力量，为下一次应付挫折提供了“精神力量”。

面对苦难和挫折，你要抬起头来，笑对它，相信“这一切都会过去，今后会好起来的”。希望是不幸者的第二灵魂。向往美好的未来，是困难时最好的自我安慰。在多难而漫长的人生路上，需要一颗健康的心，需要绚烂的笑容。苦难是一所没人愿意上的大学，但从那里毕业的，都是强者。当你面对挫折的时候，应知道如何将眼中的色板调暖。生活是多姿多彩的，它是一本书，封面和封底是别人设计的，而里面的内容要靠自己、用心血与勤劳的汗水去书写。挫折也只是书中短小篇幅中的一页，更多的是胜利的汗水与微笑。

当你面对挫折的时候，就对自己说：“永不放弃”。太阳正是因为永不放弃，才最终冲破地平线光耀万里；小草正是因为永不放弃，才不计星星点点，最终绿满大地。

当你面对挫折的时候，不会哭泣。生活如此美好，为什么要让泪水成为它的战俘呢?强者不相信眼泪，与其让它随挫折而落下，不如化作将来那胜利微笑中闪光的泪花。当你面对挫折的时候，应会用一颗快乐的心平静地面对。快乐是最宝贵的财富，它教会你如何去面对每一次挫折所带来的痛苦，“痛苦并快乐着”恰如其分的概括了的生活，有谁不是在痛苦中寻找快乐呢!有谁不是一边受伤，一边学着坚强

呢!懂得了这一点，挫折中的痛苦才显得更有意义，才会更好地珍惜生活中的快乐。

当你面对挫折的时候，只有记住一句话，“宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来。”总之，挫折只不过是人生漫长旅途中的一块小小的拌脚石，摔倒后只要能坚强地爬起来，前途就将会是一片光明!

挫折像风,它也许会吹迷你的双眼,让你看不清航向,远离了明天拥抱太阳的航线;它也许会鼓起你的风帆,使你乘风破浪,驶向成功的彼岸。

挫折像雨，它也许会打湿你艰难跋涉时背负的行囊，使你脚下的路泥泞不堪，让你举步维艰,再也无意前行;也许落在面颊上冰冷的雨点会使你清醒，让你思考究竟如何勇往直前。

人生是一次远征，征途曲折坎坷。当你绝境失望的深渊时，别放弃，因为抬起头来，是一片最美的星空！

如果把生命比做一把披荆斩棘的“刀”，那么，挫折就是一块不可缺少的“顽石”。为了使人生的“刀”更锋利，让我们勇敢地面对挫折的磨砺吧！

第三篇：当你不被理解的时候美文

“为什么我得不到理解啊？”心理咨詢中，时常有人这样抱怨，想在心理咨询师这里讨个说法。

可是，不被理解，甚至被误解，是常有的事。

平生一场大病，实在超乎预想，一是病情危险，一是病状难熬，一是病程漫长。因此，病假歇了很长时间。原本打算上班了，领导还是让彻底养好了再上班。于是，长期的病休难免引来不知情者的猜测，说我反正快退休了，这病号算是泡上了。知情者便据实相告，而且很为我抱不平。

其实，人家那是不了解情况。当初，是因为当腰椎间盘突出休的病假，连自己都没当回事。谁知道你得的病原来是可以夺命的腰椎结核？谁知道你躺在床上怎样熬过几百个日日夜夜而大难不死？后来，外出散步越走越精神了，哪里还像个病人？谁知道很长时间里，散步回来就得躺在床上恢复体力养精神？谁知道这个病程如此漫长，至今还在吃药治疗中？这，连自己都没想到，人家怎么可能想到？不知者不怪。反之，这个误解也挺好——人家无非说我泡病号，就等于说我没什么大病了，这简直是对我的祝福和护佑。

人际交往中，企盼理解，甚至祈求理解，大概是人的一种天性。但是，生活的现实是我们常常会被误解，不被理解。这又是需要我们必须要理解的。

因为信息的沟通总是有局限性的，信息的处理又是有主观性的。

因为信息沟通的局限性，就会导致信息沟通的不充分不完全，会妨碍对真实情况的了解。于是，由于相关信息的缺乏，就会有不理解，甚至有误解。有人对我的休病假误解成泡病号，就是因为信息缺乏，不了解情况。这是人之常情。

因为信息处理的主观性，不可避免的受到个人主观经验的影响，就是说都是按照自己的经验来理解信息的。于是，由于相关经验的缺乏，就会有不理解，甚至有误解。这也是人之常情。

我们对别人也会有不理解或不完全理解。那天，我在父母那里饭后找不到牙签，心头才猛然一震。八十多岁的老父母，满口没有几颗牙了，我是早就知道的。每次一起吃饭，也知道要给老人做点省牙的饭菜。尽管如此，对没有几颗牙的老人吃饭之难，我又有多少感同身受的理解呢？

所以，生活中我们要时刻准备好不被理解。有时候，过分的祈求理解，是一种底气不足，是一种自我迷失。其实，人生在世，最重要的是心安，是对得住自己的心。何况，有很多时候，理解常常需要假以漫长的时日。又有很多时候，自己的起心动念言行举止确实未必需要别人理解。

比如，我们的许多美好心念，自己好好珍藏就够了；许多痛苦感受，自己好好消化就够了；许多心态，自己好好观照就够了；许多作为，自己好好把握就够了，不必祈求别人的理解……

所以，当得到别人的理解，一定要感恩。被理解是温暖的，是幸福的。有时候一个大男人会因为别人的一句话而泪如雨下，那就是因为心里涌起了被理解的幸福暖流。

所谓理解都是相对的，都是有主观投入的。即便心心相印，让你感动的热泪盈眶的理解，也是相对的，是有局限性的。

那我们还追求理解吗？当然。首先，应该去努力理解他人，善于走进别人的心中。其次，应该去努力争取别人对你的理解，善于请别人走进自己的心中。由于我们共同的努力，心灵有了相通、相融，有了彼此的理解。我们的世界，也因此有了温暖，有了温情。

但当你不被理解的时候，请学会保持一份坦然。

第四篇：面对磨难美文摘抄

空白的人生，没有磨难。空白，是一个破折号，后面没有解释，没有说明，因为理解你的人不需要解释，不理解你的人没必要解释，解释永远都是多余的。空白，也是一个停顿号，停顿在你见识不到的地方。未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道光明大道的可贵；未经历风雪交加的黑夜，哪能见风和日丽的可爱；未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利和成功的喜悦。养尊处优者，掌上明珠者，又如何抗得住寒冬冰冷的刺激，经得起人生旅途中的挫折、劫难和不幸的降临？

充实的人生，饱经磨难。人都渴望一生鸟语花香、阳光灿烂、春光明媚、歌舞升平；渴望温馨祥和、创造伟业、获得成功，是自然可贵的。然而，古往今来，凡成就事业者，无一不经过一番艰苦攀登，闯过一道道险峻关隘，经历过无数的磨难。逆境何曾困志士，磨难毕竟铸英雄。上苍赐予我们的总是喜忧参半。苏武牧羊是磨难，司马光“警枕夜卧”是磨难，现代人的开拓进取和创新也是一种磨难。生命中总有许许多多的坎坷不期而遇，总有甩脱不掉的磨难纠缠我们，这就是曲曲折折、坎坎坷坷的人生之路。

真正的人生，需要磨难。枫遭霜欺叶才艳，梅花香自苦寒来。若不是山高水长路坎坷，若不经过跌打滚爬的实践，怎知道什么是真正的人生。崎岖本是征人路，怀志无须怕磨难，磨难出真知。世界上，所有荣誉的桂冠，都是用荆棘织成的，它犹如一把锋利的刻刀，美好的雕像出自刻刀的刻画，虽然屡受斧砍、刀削、打磨的痛苦，虽然失去了很多东西，但因为始终有一颗坚毅执著的信心，最终成就了美梦，展现了光芒。

磨难对弱者是一个万丈深渊，对懒惰者是一座幽深的坟墓，对强者却是一块向上攀登的垫脚石。谁不愿意经历磨难，谁的人生就不会拥有令人羡慕的成就和荣耀，特别是在信息高速发展的今天，在市场经济的风浪中，在残酷竞争的旋涡里，强者在磨难的冷峻和无情洗礼中得到升华，弱者在磨难的旋涡里逐渐地下沉。

不怕磨难，磨难只能磨你半辈子，难你半辈子；害怕磨难，磨难就要磨你一辈子，难你一辈子。一颗普通的沙子必须经过许多痛苦的砥砺，才可成为一颗亮丽的珍珠；一道彩虹经历风雨的洗礼后才升华为美丽；一块钢铁铸件经过淬火的考验才有用。

人生的磨难，是成功的契机。磨难是挫折的产物，伴随着艰难困苦而来，又随着成功的喜悦而去。磨难是生活的严师，只有强者才能成为它的得意门生。磨难与机遇同在，磨难是人才成长的土壤，是人才脱颖而出的熔炉，是人生的另一颗太阳。成功的金字塔由磨难的基石铺成，只有踏着这些“磨难基石”才能达到光辉的顶点，人生才变得丰富多彩，才能达到一种更深的境界。所以，等待幸福的最好办法，就是平平静静地迎接一个个磨难；等待成功的最好办法，就是克服磨难做好每一件事。

第五篇：当你在高处时美文摘抄

一天，我们在料场的电线杆上安装投光灯。

我在十二米高的电杆上边安装边对下面的同事喊道：去，拿活口扳子来。一会儿，同事拿着活口扳子匆忙地跑回来。我又喊道：再拿锤子来。他又转身而去。

结果，我发现让他取来的这些东西全都没用上。等我安装完投光灯从电杆上下来，发现在地面上的同事比电杆上的我还要累，汗流浃背，气喘吁吁，满面通红。

后来有一次，我爬上电杆换投光灯的灯泡。由于天气炎热，阳光如炙。我认为灯泡拧好了，便匆匆爬下来。结果，换好灯泡的两盏灯，一盏也不亮。当领导询问时，我便不假思索地说灯泡质量有问题。领导确信无疑，还将供应科的员工批评了一顿。几天后，我再爬上电杆看时，却发现两盏灯泡都没有完全拧进灯口里。我忽然想起那天那位工友的话：“之所以相信你，是因为你在高处呀！”

当命运把你推到众人仰望崇拜的“高处”时，你的言行也具有了别样的“不可质疑”的力量，那时更要慎言慎行。

任何时候，都要对得起那份沉甸甸的信任。