人生马拉松美文摘抄

第一篇：人生马拉松美文摘抄

我33岁那年秋天决定以写小说为生。为了保持健康，我开始跑步，每天凌晨4点起床，写作4小时，跑10公里。

我是那种容易发胖的体质，我妻子却无论怎么吃也胖不起来，这让我时常陷入沉思：“人生真是不公平啊！一些人无需认真就能得到的东西，另一些人却需要付出很多才能换来。”

不过转念一想，那些不费吹灰之力就能保持苗条的人，不会像我这样重视饮食和运动，也许老化得更快。什么才是公平，还得从长计议。

几年之后，我终于步入小说家的行列，还成功减掉了多余的体重并戒掉了烟瘾。说起坚持跑步，总有人向我表示钦佩：“你真是意志超人啊！”说老实话，我觉得跑步这东西和意志没多大关联。能坚持跑步，恐怕还是因为这项运动合乎我的要求：不需要伙伴或对手，也不需要特别的器械和场所。人生本来如此，喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了。

在这期间，我坚持每年都参加一次马拉松比赛，不过100公里长的“超级马拉松”只跑过一次。那次经历真是终身难忘。

那天清晨5点，我踌躇满志地站在了起跑线上。比赛的前半段是从起点到55公里休息站间的路程。没什么好说的，我只是安静地向前跑、跑、跑，感觉和每周例行的锻炼一样。到达55公里休息站后，我换了身干净衣服，吃了些妻子准备的点心。这时我发现双脚有些肿胀，于是赶紧换上一双大半号的跑鞋，又继续上路了。

从55公里到75公里的路程变得极其痛苦。此时的我心里念叨着向前冲，但身子却不听使唤。我拼命摆动手臂，觉得自己像块在绞肉机里艰难移动的牛肉，累得几乎要瘫倒在地。一会儿工夫，就有选手接二连三超过了我。最让人心焦的是，一位70多岁的老奶奶超过我时大喊：“坚持下去！”

“怎么办？还有一半路，如何挺过去？”这时，我想起一本书上介绍的窍门。于是我开始默念：“我不是人！我是一架机器，我没有感觉，我只会前进！”这句咒语反复在脑子里转圈。我不再看远方，只把目标放在前面3米远处。天空、风、草地、观众、喝彩声、现实、过去——所有这些都被我排除在外。

神奇的是，不知从哪一秒开始，我浑身的痛楚突然消失，整个人仿佛进入自动运行状态。我开始不断超越他人。接近最后一段赛程时，已经将两百多人甩在身后。

下午4点42分，我终于到达终点，成绩是11小时42分。这次经历让我意识到：终点线只是一个记号而已，其实并没有什么意义，关键是这一路你是如何跑的。人生也是如此。

当时我只有30多岁，也不能称为“小伙子”了。在这个年纪，我正式站在文学的起跑线上——虽然已不再年轻。

第二篇：人生美文摘抄

哲理就是人类确定性认识能力逐渐完善的过程,这个确定认识过程就是哲理性的。为大家分享了人生美文摘抄，一起来欣赏吧！

人生美文摘抄

1幸福是什么？关于这个问题，或许每个人心中的答案都不同。我们的生活经历不同，对于幸福的诠释，也就各有不同。但无论哪一种幸福的复述，都是源自一个人内心最温情的认知，和最丰裕的感受。

幸福，是一种有趣的生活。一个人心灵与精神的富足，才最接近人生的完满。自己在有限的生存时间里，有一个好的状态，有一些情趣爱好，每天所做的事都顺应心意，感觉生动美好，就很幸福。比如读书、品茶、养花、画画，跑步、健身等，使人生达到一定境界，确是一种最靓丽而尚美的幸福生活。幸福，就是一个人每天明朗愉悦的好心情。

幸福，是一份自觉的责任。周国平曾在与俞敏洪的访谈对话中说：“幸福，是家庭美满和事业成功的综合体。”一个有责任感的人，在履行中，就会自然而然地获得幸福。为事业、家庭，即使付出再多的汗水辛劳，内心也是很快乐的。展现自身的能力，体味亲情、爱情的美好；自身价值有所肯定，享受着成功的喜悦、品尝着自酿的甘美，必然是满满的幸福感。所以说：人类的一切努力的目的，在于获得幸福。

幸福，是一切苦难的终结。说：“如果痛苦换来的是结识真理、坚持真理，就应自觉的欣然承受，那时，也只有那时，痛苦才将化为幸福。”人总是在经历一些磨难悲痛之后，才会对以往以为的平常有所不同的感悟；总是在起伏跌宕之后，才会懂得一成不变的安稳与珍贵。我们最初的人生，曾向往生命的繁华景象，曾渴望山河岁月的浩荡模样，也曾为此拼的伤痕累累；等到了一定年纪，才会懂得，原来没有风浪、没有荆棘的人生，才是最安稳的幸福生活！

幸福，是一颗懂得感恩的心。岁月流逝中，每一种缘分的姿态，都留下回望的感动；每一份真心的陪伴，都带着命运的恩慈。若能如此慈悲而深情地活着，所有过往人际的记取，都会化作心底的粒粒珍贵。懂得感恩的人，一定是富有的，一定是懂得珍惜的人。内心充满爱与感激，爱你的人也会更多，你就一定是个幸福的人。

幸福，是一颗容易满足的心。幸福，不是你拥有多么优越的物质生活，而是你内心的愉悦晴朗，和一些小小的幸运与快乐、真切的宽容与满足。幸福的人，不与任何人攀比，也没有觊觎，只要自己觉得满意，就是最适合自己的生活。鲜衣怒马也好，素衣粗食也罢，倘若内心明媚温暖，寻常日子也会过得滋味丰足。时光里，心怀惊艳的绮盼，倒不如安于岁月的平宁静好。

有一种幸福，其实并不遥远。你不断在追寻的幸福，也许就是平日被你忽视的生活；你值得珍惜的人，也许从来都妥贴地存在着。幸福，是你远行时父母亲的牵挂；是你下班时一盏等候的灯火、一桌热气腾腾的饭菜；是你心酸疲惫时可以温柔倾诉的人。人生四季，难免相遇风雨，幸福，是心底不缺失的一份温情与感动，撑起你生命的船帆！

幸福，不是仰望的姿态，不是眺望的期盼，不是停不下来的努力，更不是多么华丽、浩荡的人生，而是一种细微、恬静的切切体味；而是你内心可以感受的一份踏实与温暖。日子周而复始，看似平淡无奇，然而，你能想到和想要的都拥有了，你以为最美最好的正在经历着，就是最难求的幸福了！

人生之旅漫长，但用一颗感恩的心看待生活，你会发现，其实幸福一直在你身边……

人生美文摘抄

2生活本是一张素白的纸，沾了红尘花香，染了流年薄凉，才让这张褶皱里藏下许多喜悦和忧伤。光阴里的故事，似乎有着太多的相似，但唯一不同的地方，就是那些仍然无法割舍的结局，谁也不知道该怎样去释怀。

沿着光阴清晰的脉络，走进淡紫色铺成的过往里，走进那个温柔的目光，走进那场雨中，走进一痕浅梦。所有往事，都许以时光，光阴交错，岁月的轮回里，唯有那一处的回眸，留下美丽的花开。

光阴的背影里，遗忘了老去的流年。一帘轻雨，拾起记忆的碎片，在如烟的往事中，开启了时光尘封的锁。

灵魂深处的重逢，就是心灵相惜的一树繁花。心在，念在；意在，情在。低眉，无语，你在就是安好，相安一方心田，且可为梦吟诗。

红尘一幕又一幕光影，一程又一程风景，交替起伏的聚散依依，经过岁月的冲刷，早已斑驳在年华的枝头。天涯海角的许诺，终还是没能经受起缘分的阻隔。

轻轻的风略过尘缘的窗口，有安暖，也有薄凉。默默的静坐中，尝一颗前世种下的果，吐出万千情怀；静静的沉寂里，念一段温情的岁月，清澈一世琉璃。

荷花盛开的季节，循着时光深处的苍翠，淡开几许禅意的幽香。红尘烟火里，心灵的相约，又一次在文字里重逢。手握岁月的余香，只把一些清浅，放在浅浅的字里行间，蘸着婉约的墨香，品味寻常的温良。

时光久远，走过岁月的山山水水，一念花落，一念花开。静倚光阴的巷口，尝过了多少苦辣酸甜，经历了多少尘世沧桑，感慨尘烟，浅笑而过，已是云淡风轻，抖落一身尘埃过往。

红尘辗转，始终相信，最暖的日子就是浅守一朵幸福的花开，不必铭记，能把花落读到下一个尘世的轮回，依然相望，安然静好，便是最暖的爱。

一直以来，总是拥着自己的一方小天地，煮字为念，墨染清欢。守着这一池平仄的文字，却不敢过多深入，生怕一泄如洪。人生多少往事，哭过，笑过，爱过也伤过。其实，人的一生就是默默承受，来过，不虚此行；懂了，不再难过。

生活如酒，岁月如歌，漫雨的黄昏，站在光阴的渡口，遥望途径生命的岁月，终于明白，老去的旧时光里，那些等不到结局便曲终人散的故事，不过是人生又一个匆匆的过客。原来，这世间所有的过往，都是为了在岁月中锤炼淡然和懂得。

夜就是无声的念，不想也牵挂；月光就是醇美的酒，不喝也醉人。幽幽的风，也忽然间仿佛有了爱意，不知何时送过一程暖暖的香柔，心随之起了千千的结，依然眉前眺望，只是不再执着。

人生美文摘抄

3盛夏时光，一城烟雨中，莲，低调的从容，低温的白，雅若一位隐修的女子，不与陌上千红争艳，默默而清艳地开在幽寂的水池。一种寂寞的美，力透光阴的凉薄。

莲，纯洁的灵魂，带着微微禅意，散着柔美的佛光；嫣然浅颦，不发一语，已是众生倾慕的姿容。凝神相望，蓦然所思：原来世间寂寞，亦可如此美好端然的模样！

莲花，又名荷花，菡萏，水芙蓉；是夏季里最美好清贵的花。莲花，气质优雅，品性高洁，被人誉为“花之君子”。自古至今，是多少文人墨客不倦描写和咏颂的对象。唐诗宋韵，汉赋元曲，关于莲花的诗文，数不胜数。

说起莲花的文字，我们首先想到的，必然是北宋周敦颐那篇脍炙人口的《爱莲说》。其佳句：“水陆草木之花，可爱者甚蕃。晋陶渊明独爱菊。自李唐来，世人甚爱牡丹。予独爱莲之出淤泥而不染，濯清涟而不妖，中通外直，不蔓不枝，香远益清，亭亭净植，可远观而不可亵玩焉。”把莲花清逸超凡的风骨神韵描画的淋漓尽致！此文中的莲，实则隐喻一种不慕名利、淡泊处世的人，怀着对高尚情操的崇奉，不被浑浊世事所玷染。

心似一座莲城，那里有一份最纯美的安放。一种植物姿态的生命，在每一分钟里高贵，演绎一世的绝尘风华。林清玄的《清净之莲》有语：“在人间寻求智慧也不是那样难的，最要紧的是，使我们自己有柔软的心。柔软到我们看到一朵花中的一片花瓣落下，都使我们动容颤抖，知悉它的意义。”一朵素心之莲，深意，温慈，在尘风中轻轻摇曳。

夏日莲塘，一片荷叶莲壁的浩荡。如铺如盖的延展，映透一片盛夏朗晴天。偶来一袭夏风，轻推湖水波澜，荡漾着一湖夏日光阴的欢喜，拂起每一片莲叶的生趣。一池莲语浮动，恍若夏梦轻旖，仿佛说：你若盛开，清风自来！如锦如簇的荷叶中，散布着几支粉红色的菡萏花苞。眼前景致，心头不觉念起南宋诗人杨万里的那句：“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。”最是美的应景，懿思怡情。

莲与佛教的关系十分密切。莲花，比喻从烦恼得到解脱而生于佛国净土的人，都是莲花化生的。佛座称为“莲花座”或“莲台”；结跏跌坐的姿势，称为莲花坐势；释迦牟尼的手称为“莲花手”。佛经《妙法莲花经》简称《法华经》，都是以莲花为喻，象征教义的纯洁高雅；莲花，表示清净的功德，代表一种智慧的境界。即所谓“开悟”。因此，佛教中“莲”就是“佛”的象征。

纷繁人世，流年辗转，掠过日月的风烟，云水禅心的景画中，依然能看见尘间的一隅梵净，能看见一朵莲花的清幽绽放。

莲花，不染纤尘、不着凡色，寂寞里端庄，纵使心有千千结，也从不露愁容。风清月白的时光下，看惯浮萍缘聚，与众生相安无扰是她最简单而美好的愿望。但念，有人懂她暗香的情怀，懂她隐匿的心。

盛夏时光，安怡而稳静，若一亭清灿的莲，将曼妙心事自若承转。岁月情长，愿化作一滴花叶上的清露，静守她纯美无暇的生命之期，陪伴她最好的年华。光阴慈悲，薄暮辰光下，许一支安世的莲，愿她临水照花的美丽，只为一人停靠；半塘风雨，宿命，安生。

相信，每个女子心中，都有一朵莲花，芙蓉出水的娇媚，菡萏半开的美好模样，是最圣洁的一份挚爱。我并非莲花女子，却一直在努力修行莲的品格。我深知，那份高洁圣美的品性，足够自己一世清修。

人生美文摘抄

4做事要实在,才可以始终经得起时间之检验;做人要真诚,才永远可以长久立于不败。若是骗他人，其实最终害的是自己。

生活在“真空”的人,做人不实在，做事不认真，往往喜欢漂在人间，经常浮在空中，始终不想着陆，遇事总是拉客观、找理由，遇事能推则推，面对困难能躲则躲，揽功推过，自以为聪明绝顶，总觉得道高一筹，遇好事就上，碰困难就躲。

生活在“真空”的人，对于来自别人的真诚关心，非但不领情，还总觉得别人是在给自己找茬；对于来自他人的善于提醒，表面上接受，转身就抛在脑后，对自己的诸多缺点、许多不足，不去认真反思、真心改进，总认为没什么，时间久了，难道真如此？

要切记，人在干，云在算。有时候、有些事，骗得了别人，骗不了自己；有时候、有些事，哄得了一时，躲不过一世；有时候、有些事，明懂得，已看清，却还自欺，为啥不愿直面现实？要知道，真的假不了，假的真不了，是终归就是，不是就不是，混淆不了视听，糊弄不了世人。

有些谎言，人一旦撒出了后，就永远收不回来，今后就算说的真话，可能别人都会打折扣，更可能别人都不信任；有些伤害，人一旦造成就很难愈合，不管划在哪里，伤得轻重，都会长驻于他人之心，今后他人要再遇见你，就算不报复，肯定都会果断远离。这样，会导致自己的人生路越走越窄，甚至越走越险，这不是每个人想要的结果,更不是期待的未来人生。

人有人不同，花有各样红。每个人有每个人的性格，每个人有每个人的特长，每个人有每个人的短板，每个人有每个人的理想，每个人有每个人的选择，每个人有每个人的思路，每个人有每个人的活法，每个人有每个人的殊途，每个人有每个人的精彩，正所谓人上一百，展现各种形色，这再自然不过，全社会应营造人在万木丛中竞相伸长,倡导在百花齐放中斗艳。

人人想出彩、盼成功，这无可厚非，更应大张旗鼓地倡导和支持，但做人得真诚,干事得实在,每个人都需要有底线和规矩意识,不该做的不能做,不该为的不可为。

哄人干不得，人心不可伤。今天骗了别人、伤了他人，最终就是害自己。

害人之心不可有，防人之心不可无。交朋结友应详作甄别，如若识错人，选错友，迟早会被其伤，甚至人生后患无穷，只有看对人，慎交友，人生才会顺当，生活才可能舒畅，更能使企图游离在“真空”中的人没得生存的土壤和空间。

第三篇：简历人生美文摘抄

编一套书，收到几百篇文字的同时，也读了几百个人的简历，并从中窥见几百个人的俗世表情和半生足迹。

最简单的，不过是一行字，说，某某某，出书若干。我相信文字后的这个人，一定有着最丰富的阅历，走过坎坷的道路，于是便淡定如水，对于名利，已不介意，知道这些看似光芒万丈的东西，不过是一件衣服，披在身上，并不能让你的灵魂也跟着荣耀起来；人生很短，来时赤诚相见，去时也是如此，所以那些华衣彩服，除了招蜂引蝶，让自己的安静旅程生出喧哗与聒噪，并无大益。如此简历的主人，大多作品沉稳大气，有大家风范，一行行读下去，犹如与此人对面，无需多言，便能让你品出茶之沉郁味道。

而那些文字短短一页，简历却是长达五百字的人，窥其人生，却是乏味如久泡后的茶水，看似绚丽多彩，喝一口下去，毫无滋味。那些履历，细到连小学曾经得过的一次奖励也写了进去。获过的某项荣誉，除了将名称写上，还会絮絮叨叨地将那颁奖的机构、在当下文艺界的地位，也一块纳入其中，似乎唯有如此，才能让人了解这奖项的重要性及他本人的横溢才华。

而对于那些所获奖项多到无法细数的人，列入简历时的选择，也可窥见此人的一两点小心思。有些人会在简历里，将国内的荣耀全部剔除，只留国际的奖项若干，昂头挺胸地立在那里，只等看见的人投过去仰慕艳羡的视线。这样的人，大多有崇洋媚外的心理，觉得玫瑰都是国外的香，于是乐意弃掉国内的大奖，只留那外人没有听说过，但一窥见“英法德日意”字样便生出赞叹的国际小奖。

也有人善于断章取义，在百度里搜来无名报章的评论，只取那提及自己名字或者作品的关键一句，大张旗鼓地列入简历，并将评论中其他人的名字，毫不留情地去掉似乎，那些概括整个行业的前瞻性句子与荣耀，只是给他一个人的，他取一瓢饮，便可以吞下整个江河。

还有人完全相反，把凡是与名人共同出席的会议全部列入简历，尽管自己的名字常常在最不起眼的角落；但好歹是与名人并列过的，所以，也可以沾些名人散落的光泽，让自己看上去喜气洋洋，昔日晦暗的容颜，可以红光满面地出去见人了。

有热爱职位的，会从少先队大队长写起，将沿途的大大小小的官职一一列来，你会从那些一本正经的理事、主任、主席、副科长、荣誉教授等等的头衔上，看到此人脸上对于世俗职位的垂涎。似乎他退休前的大半生，就是为了这些职位而生的。从入幼儿园的那天起，他就开始了对那一个高于别人的座椅的征服。一步步爬上去，那些阶梯便是他一生的印记。至于途中那些芬芳的花朵，或者茂密的森林、清亮的溪水，则与他无关。

那些实在是无光辉事迹可写，但又不甘心在简历上平庸过他人的，便会用最华丽的词藻为自己粉饰。譬如他会说自己曾经为某知名人士做过翻译，深得名人的信任与认同。又说在业务上勤奋钻研，做出的某项成绩无人可以匹敌。还说因为业绩突出，曾受邀参加京城某知名会议，与国内行业翘楚作了深入的交流与探讨。在这样的词语修饰下，原本灰突突的某个人，犹如到了四壁辉煌的宫殿，灯光照耀之下，带褶皱的衣服，也跟着流光溢彩起来。

后来有一天，我偶尔路过城市的某个公墓，走过一个个墓碑的时候，便再一次想起了那些或简约或奢华的简历。原来我们许多人，生着的时候想要荣华富贵，死去的时候，依然想不明白，于是在那小小的墓碑上，用各式的文字提醒着经过的后人，这泥土里埋葬的乃是一个功名显赫的人物。而那些一路行走、始终朴实无华的人，在人生的终点，也如流水行云，给你最安静的一个句号。

我喜欢其中一个墓碑上的文字，很短,说：我曾经来过。我们每一个人,原都是这样,曾经来过,并成为渐渐被人忘记的过去。所以每一程人生,对于别人的意义,不过是瞬间逝去的风景,平淡也好,绚丽也罢,这一程的滋味,真正能够品出的,也只有自己。

而那给别人看的简历,一笔一画写的人,亦是自己。

第四篇：质感人生美文摘抄

生命在无形的飘舞中也有着自己的质感。

论古道今，质感的生命在时间的长河里随处可见：诗词间舞动的李白，清明河上飞舞的张择端，战火间奔舞的保尔·柯察金……每每想到这些人，心中便会有一种沉甸甸之感，占据着、征服着、领导着人们的灵魂，开辟前行的道路。

那种质感无论如何沉甸甸，也终究在他人之手，而我们真正需要的，是学会如何舞动自己的灵魂。当然这并不是个难题，回首过去，正视当下，无论是才华横溢的李白，还是世界首富比尔·盖茨，他们背后都有着对生命意义不同的诠释——一个是游吟大唐诗界的泰斗，另一个是纵横商界的不朽神话。但无论是哪种，这些诠释都如一个个分子，聚集在他们身上，为他们的生命增添了那份独特的质感。

可想而知，诗情和才情是为生命增添重量的最好方法。但是否只有拥有李白或者比尔·盖茨的手法才能为生命增光添彩呢？邰丽华的事迹让这一观点不攻自破。2005年的春节晚会上，一位美丽的千手观音在她手下塑造出来，绝美的舞蹈，动人的“言语”，华丽奇迹！这些都是一位普通人对生命的描绘。质感，也可以这样出现。

对比都是常人的我们，她能做到，我们又有何不能及呢？吉鸿昌曾说过：“路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。”既然是在书写，为何不用自己最华丽的手笔来给自己画一幅美丽的人生画卷呢？这样的生命才有醇厚的质感，才不会虚无缥缈般地荡漾在世间。也只有这样，世界上才能有更多更好的灵魂来塑造、充实这个质感的世界。

每个生命都在世间舞动，迈着轻盈的舞步，跳动在音符间，为这个世界表演着。而当靠近生命时，时间的长河会为你凝成这一刻，表演会被暂停，这时的你，好奇地将手伸向了舞者，你会惊叹他所拥有的一切，都是你亲自为生命涂上的色彩，如物质一般为它增添了密度。

质感人生，无需异人的智慧或是超人的天赋，它只需勤劳的双手，挥舞画笔，运墨上彩，塑造人生。

第五篇：沙漏人生美文摘抄

第二次世界大战期间，有位在收发室工作的军人叫米诺。他肩负着沉重的任务，每天都得马不停蹄地整理在战争中死伤和失踪者的最新纪录。

源源不绝的情报接踵而来，收发室的人员必须分秒必争地处理，一丁点儿的小错误都可能会造成难以弥补的后果。

米诺的心始终悬在半空中，小心翼翼地避免出现任何差错。

在压力和疲劳的袭击之下，米诺患了结肠痉挛症。身体上的病痛使他忧心忡忡，他担心自己从此一蹶不振，又担心是否能撑到战争结束活着回去见到家人。

在身体和心理的双重煎熬下，米诺整个人都瘦了下来。他想自己就要垮了，几乎不再奢望会有痊愈的那一天。

一天，米诺终于不支倒地，被送进医院。军医了解他的情况后，语重心长地对他说：“米诺先生，你身体上的毛病其实没什么大不了，真正的问题是出在你的心里。”“嗯？”军医接着说道，“我希望你把自己的生命想象成一个沙漏。你想想看，在沙漏的上半部，有成千上万的沙子，它们在流过中间那条细缝时都是平均而且缓慢的，除了弄坏它，你跟我都没办法让更多沙粒同时通过那条窄缝。人也是一样，每一个人都像是一个沙漏，每天都有一大堆的工作等着我们去做，但是我们必须一次一件慢慢来，否则我们的精神绝对承受不了。”

医生的忠告给米诺很大的启发。从那以后，他就一直奉行着这种“沙漏哲学”，即使问题如成千上万的沙子般涌到面前，米诺也能沉着应对，不再杞人忧天。他反复告诫自己说：“一次只流过一粒沙子，一次只做一件工作。”

没过多久，米诺的身体便恢复正常了，同时，他也学会如何从容不迫地面对自己的工作了。

如今，我们被越来越多的各种压力所困扰，压力让我们睡眠紊乱、记忆力衰退、情绪偏激……健康状况江河日下。面对生活、工作的重重压力，“沙漏哲学”应该对我们有所启发。人生在世，每个人都有属于自己的担当，既然躲避不了压力，就该学会主动拥抱压力，调节心灵旋钮，调整对压力的认识角度和处理方式，以最佳状态去迎接各种挑战。