休而不闲心情日记

第一篇：休而不闲心情日记

也许是天生的劳碌命，我这人总是闲不住，一闲下来便如坐针毡浑身不自在。因此，我的双休日大多是在忙碌中度过的。

譬如今天，又逢周末。一大早，当妻子和女儿都还赖在床上时，我便独自披衣起床，拎着菜篮上街去了。买菜归来，简简单单地吃过早点，又一头扎进书堆，随后便应约为一家报纸写了一篇千字文。午饭后看了一会电视，我又扛起锄头出了门，去离宿舍不远处的那片自己开垦的菜园里刨地锄草。

曾经有好友关切地问我：你平时忙，周末也忙，就不知道累吗？

我只报之一笑。我所做的全是自己感兴趣的事情，对于我来说，它们不是非完成不可的差事，我仅仅是兴之所致随意为之罢了。既如此，又怎会有负累感呢？说得确切些，我完全是借它们来休闲。

休闲并不一定就要闲着。一个人从事某项活动时间长了，换一种活动方式便能调剂自己的生活，便能达到休息的目的，譬如我——

提篮小买对于整日深居校园、与外面世界尚隔着一道“围墙”的我来说，不正是一个感受生活、感受时代脉搏的机会？

作为一名老师，我虽没有较多的钱去涉足名山大川，遍览各地风光，而读书写作恰好是一种绝好的精神漫游，藉此可稍稍弥补一些缺憾。

而开荒种菜，也并非是因为自己穷得连那几个小菜钱也没了，完全是为了借此来舒筋活血锻炼身体，附带体验一下“种豆得豆，种瓜得瓜”的自足与愉悦。休而不闲，也是一种很好的休闲方式。

第二篇：热心调解促稳定休而不闲做奉献

热心调解促稳定

休而不闲做奉献

——正定县大寨村退休教师崔瑞银同志事迹材料

崔瑞银同志，1943年3月出生，中共党员，系河北省正定县西平乐乡大寨村人。1968年参加教育工作，2003年4月退休。从2004年至今一直担任大寨村“参政议政”党小组长，二级人民调解员。2004年至2010年，年年被评为乡级优秀党员，所领导的党小组年年被评为优秀党小组。2009年被评为县级优秀党员。2010年在石家庄市政法系统“百佳标兵”选树活动中被石家庄市委政法委员会评为“十大人民调解员标兵”并记个人三等功。2010年被正定县优化发展环境领导小组聘任为监督员。

一、爱岗敬业，无私奉献

崔瑞银同志1963年参军，1968年退役，同年10月在大寨学校工作，成为一名光荣的人民教师。教师这一职业需要默默耕耘无私奉献，需要责任感和使命感。崔瑞银热爱教育事业更加热爱他的学生，从不歧视任何一个孩子，用一颗平常心去教他们，不仅教会他们书本上的知识，还教会他们如何待人接物，如何尊重师长。

在职期间他所任班级教学成绩曾获西平乐社中第一名；1987年5月入党，1989年3月被学区任命为大寨小学负责人，后调任东安丰小学校长。1999年在实施20111工程中，他所写的教育随笔被石家庄市教育委员会评为德育科研优秀随笔三等奖。在西平乐乡中学任教期间一直担任语文教研组组长，所任班级曾多次获县级文明班称号，他本人三次获县级先进工作者称号，2000年被评为西平乐乡优秀共产党员。

二、退而不休，发挥余热

退休之后，崔瑞银同志一直坚持读书看报，与时俱进。在丰富自身修养的同时，积极融入新的时空，适应新的环境，找到了实现自身价值的新的角色。2004年1月，经村两委班子推荐，全体党员和村民代表通过，当上参政议政党小组长和人民调解员。

身为参政议政党小组长的他深感使命在肩，责任重大。为改变大寨村的落后面貌，积极主动向党支部进谏献策，做到了宏观上献策，微观上出力。在促进“和谐大寨、平安大寨、文明大寨”建设的进程中，奉献了自己的一份力量。

三、善于学习、丰富自己

当前如何妥善及时处理人民内部矛盾，已经成为新形势下维护社会稳定的重大课题。作为调解员光凭热情、经验、干劲是远远不够的，必须掌握丰富的法律知识和科学的调处方法。为不断丰富法律知识，在一个阶段中崔瑞银同志集中学习了《宪法》、《人民调解法》、《民法通则》等基本法律法规。2006年通过考试合格后，取得了正定县司法局颁发的《二级人民调解员资格证书》。凭着自己的努力取得了为社会进行法律服务的主体资格合法地位。

四、不徇私情，依法调解

在民事调解中崔瑞银同志始终坚持以事实为依据、以法律为准绳、以理服人、以情感人，在尊重当事人权利的基础上，促使当事人在平等协商基础上，自愿达成调解协议，不徇私情，依法调解。

2009年村民崔某与葛某因责任田的归属问题产生矛盾。葛某幼小时，其爷爷已年迈多病，无力耕种自己的责任田，在时任会计的说和下让崔某无偿耕种。2009年葛某已长大成人，想要回责任田自己耕种，而崔某却以我已经种了这么多年，责任田就是我的为由，坚决不还给葛某，眼看快到秋收种麦时节，如果解决不了矛盾将会激化。调委会主任派崔瑞银同志去解决此事。崔某是他的当家子爷爷，在这种情况下，他没有因崔某是他的亲戚而偏袒、徇私情，通过他多次耐心细致的讲解国家有关责任田使用权的法律法规后，崔某终于明白了道理，认识到自己的不对，将责任田退还给葛某。

五、主动调解，化解矛盾于萌芽

常言说，民不告，官不究。一般情况下，调解人员都是等矛盾双方当事人将矛盾纠纷申诉到调解委员会后再去调解处理，这样做的结果，矛盾双方当事人必定会在物质和精神上造成一定的损失。为减少损失，避免矛盾激化，使矛盾化解在萌芽状态，大寨调解委员会制定了预先摸排制度，每星期五调委会人员聚集在一起，将自己听到、了解到的可能产生矛盾的人或事反映上来，大家认真分析研究，找出解决的方法并派专人去解决，以避免矛盾的激化。2010年12月大寨村王某，因其儿子没有按时给赡养费，就扬言要去儿子家砸房屋玻璃，当崔瑞银听说后及时赶到王某和其儿子家做两人的思想工作，使当事人认识到亲情的可贵和家和万事兴的重要性，儿子痛快的拿出来赡养费，王某也高兴而归，一场即将爆发的矛盾冲突就这样化解了。

六、身体力行，维护稳定

作为人民调解员，面向社会，自觉为维护社会安定团结是义不容辞的责任。崔瑞银同志走到哪里就会把法律知识讲到哪里，在村里随时随地以事说法，引导群众知法明理。几年来，他调解民事纠纷百余起，促使不同对象遵照法律，以理智抑制了妄动和犯罪，避免了因矛盾激化而引起恶果的产生。在村里多人解决不了的矛盾纠纷，通过他的调解而握手言和。

2010年4月，本村青年王某酒后带着同族两个兄弟到村民崔某家中询问其父在跟崔某经营什么，因话不投机，二人吵骂起来，进而打起来。崔某见王某人多势众，怕自己吃亏，顺手抄起桌子上的剪刀将王某扎伤，事态正要激化之时，崔瑞银和调委会的人员及时赶到，立即提出处理意见：

1、赶快派车将伤者送医院治疗；

2、劝告伤者家属不要触犯法律再到崔某家闹事。后来经过多方努力，问题处理进展顺利，等王某伤好后，经调解，当事人双方达成协议，以崔某赔偿王某各种损失费共计34000元而终结。

今年9月8日省委书记张庆黎同志在百忙之中代表省委省政府到他家亲切看望慰问了他，崔瑞银同志虽已是年过古稀，但退休不褪退色，退岗不退职，以实际行动自觉学习、宣传、实践三个代表重要思想，主动关心大寨村的经济发展和社会进步。如今崔瑞银同志仍在一如既往地努力学习法律知识，积极探索调处方法，为和谐大寨、平安大寨、文明大寨、富裕大寨的建设热心调解促稳定休而不闲做奉献。

第三篇：游而不泳心情日记

夏日炎炎，在水里游个泳透个凉那真叫个舒服。为了能享受这份舒服，还真是三番两次地去学游泳了。

有一年，和王小鱼极尽奢侈，两个人请了个教练；那教练也极尽所能，倒也教会了两只旱鸭子在水里哗啦了几下。那一年最佳成绩是能够用仰泳的姿势在泳池里游个来回，也就五十米的样子吧。对于教练来说，最悲惨的记录也在于此。他刚把我摁到水里去的时候，我害怕被淹死，一种求生的本能反应使然，就伸出手来了个空中抓物以求保命。结果，我那五爪上长长的指甲硬生生地划过教练的脖子，“啊……”一声惨叫划破游泳池的平静。待我挣扎着从水里探出头时，教练大人已经坐在池沿上捂伤口抹药膏了。

不知道是否因这教练心存恨意要报仇，总之就在次日，他笑眯眯地说要带我们去清水湾进行户外训练。

户外人很多，教练很欢欣，把我们俩带到水里交代几句就游去深水区了。王小鱼套着个游泳圈在水中扑腾，我则躺在水面按仰泳的姿势有板有眼地开练。在户外练习果然很好——躺在水面上，可以看到蓝天上悠悠的白云，还有那青山上葱葱的绿树，惬意！

游了一阵，抬头侧身一看，天，离岸已经远了，心里一阵发毛。再左右环顾不见教练也不见王小鱼，心里一阵发慌。手脚顿时没有了力气，腰一松，人就往下沉。若是在游泳池里，沉下去是一点问题都没有，脚一缩就能触壁站稳，再一抬头也就出水芙蓉了。可在江河里却没有这么轻松，沉到底啊！赶紧脚下用力身子往上蹿，脑袋哗一下撞开水面上来吸了口气，大叫“救命”！然后又是一个下沉，河水没头没脑地向我涌来，我心里闪过一个念头：此生休矣？什么叫灭顶之灾，什么叫绝望，那一刻，我彻底明白！

离我近的一个游泳高手把我拽到岸边的时候，我们那教练还在水中央溯洄。

第二年，和钭姑娘去民俗乐园报班，准备老老实实学，一定学它个扎扎实实。这次学的是蛙泳，因为多少有点基本功，我头两天表现都很好，潜水、划手、蹬腿动作都很到位，在水里也能游个十几米了。待到第三天要抬头换气的时候，呛了几口水，那种恐惧感又回来了，怎么都配合不好，常沮丧地蹲在池边找感觉。跟我同组有一个小姑娘，悟性好，肯吃苦，练了一阵，手脚配合呼吸，在水里一起一伏，游得跟青蛙一样自如。另一个组员是一个大胖子，他很是偷懒，教练喊开始，他还得磨叽一阵在泳道里走上一段才下水。休息时，教练叫大家谈学习心得，他摸着大肚腩说：“大家都以为我懒，其实不是的。我们总是从浅水区开始下水，可我太胖，肚子又大，按教练喊的时间下水，人一沉肚子就会触到池底，擦得生疼还不说，糟糕的是立马搁浅呛水！”

“哈哈哈哈……”笑翻了一池子的人。

后来钭姑娘去缙云休假，这游泳课就又荒了。

今年夏天，野心随着气温升高，又想学游泳。

前些天，厦河小姑一家带孩子们去水东游泳，我们也跟着去了。

小姑夫就是用心，找到一个水质好、地势平的小水潭，也就一两间房大小吧！最深处一人一手，而且就一平方米左右的位置。其他地方跟泳池浅水区一样，底下是细软的沙子，让人安心。

在小姑的带领下，我复习了不前进仰泳和不换气蛙泳，好歹在水里能浮能漂能游。

但是看情形，明年还得继续学。

第四篇：大学生休s闲娱乐调查

大学生休闲娱乐调查 为深入了解大学生课余生活状况，因此进行一项有关大学生休闲娱乐方式以及受其影响状况的调查，以便帮助社会更好的关心和帮助大学生的发展，请您选出符合您情况的选项。

此问卷填写为无记名的方式，不会对您带来任何影响，衷心感谢您的支持和配合!

填选方式：请将要选取的选项字幕编号填入括号中。

1.您的性别？（）

A.男B.女

2.您现在就读的年级？（）

A.大一B.大二C.大三

3.您大概每天的娱乐时间是多少？（）

A.1-2小时B.2-3小时C.3-4小时D.4-5小时

4.您觉得您的娱乐时间是否充足？（）

A.很少 B.较少 C.合适 D较多

5.您一般的娱乐方式是？【多选】（）

A.上网B.游戏C.唱kD.运动E.看书F.睡觉G其他

6.您经常选择的娱乐地点是？【多选】（）

A.体育场B.KTVC.家里/宿舍 D.街上 E.其他

7.您在娱乐时间一般和谁一起？（）

A.朋友B.恋人C.家人D.自己

8.您每月用于娱乐的费用是多少？（）

A.100以内B.100-200C.200-300D.300-400E.400以上

9.您在什么时候以什么心态进行娱乐活动？（）

A.当心情不好的时候去娱乐B.无论什么时候只要觉得有时间就去

C.有计划的在某个时刻去D.当心情愉快的时候去娱乐

10.您进行娱乐活动的目的是什么：【多选】（）

A.消遣时间b.增进感情c.调节身心d.锻炼身体e.其他

11.你会有计划的安排自己的休闲时间并按计划实施吗？（）

A.严格按照计划B.会计划但偶尔有变化C.有计划但赶不上变化D.从来不计划

12.当你的计划休闲时间与上课时间发生冲突时你的选择是？（）

A.休闲B.上课C.视情况而定

13.您认为怎样的娱乐活动有益于自身？【多选】（）

A.运动类B.教育类C.休闲类D.其他

14.你认为影响自己休闲生活质量的因素有哪些？【多选】（）

A.经济因素B.个人因素C.学业负担D.校内外设施E.学校氛围F.其他

15.您对您现在选择的娱乐方式的满意吗？（）

A.满意B.一般C.不满意

谢谢您的配合！

第五篇：我不吃饭了心情日记

我在单位成为“名人”，完全是因为一句话。

那些日子，我走到哪里，哪里就有人大老远地朝我眯缝着眼睛笑，然后冒出一句几乎是克隆的话：“我不吃饭了！”我知道朋友或同事们是跟我闹着玩的，心善而不歪的。往往这种带有戏谑的调侃拉近了情感的距离。那段时间，许多人好像都愿意向我靠近，靠近的目的就是为了说这句话。说出这句话，往往彼此都获得了愉悦的心情，因为我们日常生活中太缺乏庸常的幽默了。

我确实说过这句话，而且不止一次，但那是在家里。炎热而松弛的夏天之后，我发现衣柜里的裤子穿在身上越来越困难了；到了八月桂花香的季节，几乎所有的裤子都穿不上身了。我对着镜子左顾右盼，发现自己的腹部正高速隆起，日日新，月月异。别人的腹肚在下，而我的则正好在上腹。腹肚，福肚也。这日子过得太滋润了！

刚开始的时候，我还有点窃喜，就像农民暴发户走在路上趾高气扬的，不可一世。特别是那些瘦弱的人见到我日渐富泰的身体，眼光发亮，少不了些许羡慕甚至莫名其妙的嫉妒。在这样的氛围里，我可怜的虚荣心能不适时地膨胀、满足一下？但这种光景是不长久的，最终会暴露出自己的怯懦和自卑。我的所谓的发福，正是“农民综合症”的充分体现：由于过去在乡村长期缺乏营养，身体一直虚弱，进城以后，成家立“业”，物质条件改善了，天天有鱼有肉了，没有节欲的生活，甚至于忘乎所以。心情舒畅了，心宽体胖了，以为自己身体好了。没想到后来因肥胖导致体质越发低下，生出高血脂的毛病来。于是医生朋友谆谆教导，要节食，要注意锻炼。那言下之意即是，若不注意后果不堪设想。

窃喜之后便是紧张，胡思乱想。时常摩挲肚皮，以为内脏在膨胀或者被脂肪挤压萎缩。每每及此，摩挲的手象触电一般从“青蛙”肚上弹起来。

每次穿裤子的时候，我便是怒火三千丈，歇斯底里地吼叫：“我不吃饭了！”吼叫的次数多了，难免“隔墙有耳”。对门的邻居是位开口令人喷饭的家伙，经过他的绘声绘色，“我不吃饭了！”让我很快成为校园“名人”。

我不吃饭了！———到处都是这样的声音，然后是暧昧的、意味深长的皮笑肉不笑，再然后是我苦涩的、无可奈何的傻笑。裤子一条条地换，牛皮裤带被我用锥子钻了一个又一个窟窿，好在裤带本来就够长的。

看来，物极必反是颇有道理的，就像冻伤的人不能热敷，饿极的人不能暴食，否则就会出问题的，甚至会出大问题。我现在的心情日益平淡，趋于安静；饮食的欲望越发科学化、合理化；“农民综合症”日渐好转，血脂等得到了控制。个中三昧惟有过来人深知。