踩高跷健康教案

第一篇：踩高跷健康教案

幼儿园大班健康教案：踩高跷

活动目标：

在高跷上进行各种活动，能保持平衡，提高平衡能力及动作的协调性。

活动准备：

平衡木、沙包、积木；每人一副高跷

活动过程：

1、放音乐，幼儿自由地听音乐做动作。

2、提供器械，幼儿分散练习近平衡动作。

1）教师介绍器械及部分玩法：头顶沙包过平衡木，或空手站在平衡木上做单脚站立、侧走、后退走。

2）幼儿活动，教师照顾并指导个别幼儿。

3、踩高跷。

1）孩子每人取一副高跷，分散站在场地上，自由尝试踩高跷。

2）集体听口令练习踩高跷前走10步，后退10步，侧走10步，转圈10步。幼儿自由分散练习。

4、游戏《做客去》

1)听信号集合站在场地。介绍游戏玩法。每队请一名幼儿示范。

2)全体幼儿游戏。

5、小结游戏情况，听音乐跟老师做放松动作，结束。

第二篇：《踩高跷》活动教案

《踩高跷》活动教案

活动目标：

1、幼儿练习踩高跷，能保持身体平衡,提高动作的协调性和灵活性。

2、对民间体育游戏踩高跷感兴趣。

3、增强幼儿冬季体育活动的兴趣。重点：通过自身的探索掌握踩高跷的动作要领。难点：能够踩高跷通过斜坡。活动准备：

每人一副高跷；音乐《你最牛》 活动过程：

一、准备部分：

1、幼儿在口令的带领下成一路纵队整齐入场，（整队口令提示：稍息、立正）。绕场齐步走1圈，（提示幼儿：挺胸抬头，自然摆臂，眼向前看），然后绕场慢跑2圈，（提示幼儿：屈臂自然摆动，上体微前倾）第二圈成“8”字形跑动，并跑到大圆圈，变步走。

2、教师带领幼儿学习高人走、矮人走和螃蟹走（双臂打开、注意左右距离）。听音乐做热身操“你最牛”（提示幼儿动作到位、有力），为活动做准备，引发幼儿参与活动的热情。热身后表扬幼儿不怕冷，喜欢参加体育活动，各个都是勇敢的小棒将。

二、基础部分：

1、探索尝试、练习踩高跷。

A、交代任务：今天我们要用玩“踩高跷”的游戏，鼓励幼儿看谁表现得最棒。幼儿随教师自然走成一队依次拿“高跷”，并在场地指定的位置进行自由的尝试，提问：大家试一试怎么样才能站的稳，走得稳？

B、梳理经验：幼儿进行了一番自由的尝试和体验后，教师带领幼儿进行经验的梳理，根据问题：怎么样才能站的稳，走得稳？让幼儿自由表述，教师引导幼儿发现动作要领：脚的中间踩马蹄中间、手拉紧绳子。教师把幼儿的经验总结成儿歌（小马蹄，摆整齐，小脚丫，踩中间，小小手，把绳拉，一二一，走得稳，一二一，哒哒哒。）并做示范，通过正面的示范和儿歌的表述让幼儿能更直观的把握动作要领。

C、集体练习：（1）带领幼儿向场地的另一端边说儿歌边走，教师观察幼儿掌握情况，并对个别幼儿进行指导。（2）请做的好的幼儿进行示范，练习踩高跷向前走、侧身走、转圈走等方式，提高幼儿参与活动兴趣。（3）第三次练习高抬腿走，增加难度，让幼儿更直接体验手拉紧绳子的动作要领，教师要观察幼儿提醒幼儿动作的要领，并作出适时的指导。

三、活动结束：

带领幼儿模仿小牛的各种动作进行放松。小结活动，表扬幼儿在寒冷的冬天能够积极参与户外活动锻炼身体。

总结：首先，踩高跷活动在中班幼儿上学期的进行，本身存在一定难度，所以在目标的的设定上降低了难度，并在练习中提高幼儿的身体平衡能力和动作协调性。通过活动过程来看对于目标的达成情况和幼儿的实际情况以及重难点的掌握上基本能够达到这一目标。

其次，天气较冷，在活动过程中，积极的通过热身活动和紧凑的环节来达到活动的强度和密度，并让幼儿身心愉悦的参与其中，让幼儿在每个环节都能有所获得。在开始部分，无论是模仿高矮人走，还是跳热身操，都是尽可能的活动身体，为活动做准备。在基本部分内，充分发挥幼儿的自主学习的能力，让幼儿主动探索，教师作为一个引导者的角色出现，并积极适时的帮助幼儿总结提升经验。三次不同层次的练习活动，逐步增加难度，增加活动兴趣，并在练习中体现幼儿间互相学习的能力，给予幼儿更多的练习和活动的机会。

第三篇：中二班户外活动踩高跷教案

幼儿自由探索高跷的玩法，可以自己玩，也可以与几个小朋友一块玩，鼓励幼儿想出不同的玩法。创造出高跷的多种玩法，教师还可以请个别幼儿演示，并鼓励其他幼儿尝试这种玩法。(2)踩高跷

教师示范两只脚踩在高跷上，两手分别抓住固定在高跷上的绳子，双脚交替往前走。再请个别走得稳的幼儿示范，引导其他幼儿发现并掌握动作要领：用脚底中心踩在高跷上，双手要拉直布绳子，眼睛向前看。

(3)绕过障碍物踩着高跷走，把障碍物在地上一字直线或曲线摆开，让幼儿绕过障碍物踩着高跷走，锻炼幼儿的身体平衡能力。(4)青蛙跳

将高跷摆成两条宽度不等的平行线，学青蛙跳，尝试用各种方式跳过高跷。活动后让幼儿总结青蛙跳的各种形式，引导幼儿说出不一样的跳跃方式，并让幼儿进行尝试。

*此环节体现了由易到难，由简单到复杂、循序渐进的活动过程，引导幼儿自由探索并熟悉高跷的多种玩法，锻炼了幼儿的腿部力量，提高了他们身体动作的协调性与灵活性，发展了他们的创造力和想象力。

3．合作游戏“给羊羊送食物”

(1)将幼儿分为红、蓝两队，每队中的两名幼儿为一个主体，两名幼儿分别从起点抱着食物，两人双手举起食物，跳过“小水沟”，越过灰太狼的高跷封锁线，将食物运到终点的羊村，此游戏可培养幼儿的互助协作精神。

(2)播放《喜羊羊与灰太狼》的背景音乐两队中的两名幼儿同时出发，比速度。通过这个游戏，促进幼儿平衡、弹跳能力的进一步发展，让幼儿感受到与他人共同游戏带来的快乐，培养合作精神。4．结束活动

身体做放松运动，然后用小毛巾给每个幼儿擦汗，本次活动幼儿出汗多，用毛巾给幼儿擦汗可以防止幼儿受凉感冒。让幼儿稍作休息再收拾器械回活动室.

第四篇：幼儿园中班体育游戏教案：踩高跷

中班体育游戏教案：踩高跷

一、活动目标

（一）大胆运用高跷进行各种体育锻炼，发展创造力；

（二）促进平衡、弹跳能力的进一步发展，提高动作的协调性和灵活性；

（三）感受与他人共同游戏的快乐，培养合作意识。

二、活动准备

（一）幼儿园器材高跷

（二）划出足够的场地，确保幼儿足够的活动空间；

三、活动过程

（一）讲解玩法

两只脚踩在高跷上，两手分别抓住固定在高跷上的绳子，双脚交替往前走。请个别走得稳的幼儿示范，引导其他幼儿发现并掌握动作要领：用脚底中心踩在高跷上，双手要拉直绳子，眼睛向前看。

（二）自由玩高跷。

幼儿自由探索高跷的玩法，可以自己玩，也可以与几个小朋友一块玩，鼓励幼儿想出不同的玩法。创造出高跷的多种玩法，教师还可以请个别幼儿演示，并鼓励其他幼儿尝试这种玩法。

第五篇：《踩高跷》教学反思

大（1）班体育活动《踩高跷》

林剑琴

教学反思：

踩高跷是汉族传统民间活动之一。踩高跷技艺性强，形式活泼多样，因此深受小朋友喜爱。在这次活动中小朋友用各种的玩法在活动中锻炼了他们多种技能，尽管有的小朋友会掉下来摔倒，但是能表现出一种勇敢、不怕困难，坚持不懈的精神。那摔倒的原因可能是练习少的缘故，有的可能方法还不太正确，也可能有的竹筒太小了点。因此，针对一些情况进一步对幼儿踩高跷技能的指导。其次要加强练习。

在这次活动我也有不足之处，当我踩高跷的时候，掉了下来，小朋友还说老师都不会，还一直笑，有位小朋友还指出我摔倒的原因，没有踩到高跷中间，自己都告诉小朋友要踩高跷中间，然后绳子拉紧，而我这点没有做好，是我的不足。在调动幼儿的积极性方面，手段不够与能力不足。光用口头表扬的方式不足以调动幼儿的积极性，方法还需进一步的探讨与学习，但是在幼儿的欢声笑语中我得到了很多收获，且不论活动效果，至少让我感受到了孩子们是在快乐中游戏的。

在今后。我要更加努力学习以后在实践中不断反思，在反思中不断改进。，