为了您的生命,请戒烟吧演讲稿(五篇范例)

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第一篇:为了您的生命,请戒烟吧演讲稿

为了您的生命,请戒烟吧演讲稿

原创: 曹茹玉

各位先生、女士们:

你们好!

在我演讲之前,我想先问大家一个问题:你们喜欢抽烟吗?是不是觉得抽烟是一种享受?答案是错误的,吸烟不但不是享受,而是一种慢性自杀。

有人曾做过这样一个实验,把一只小白鼠,放进一个密闭的容器中,点上一支香烟,过一会,只见刚刚还是活蹦乱跳的小白鼠,就成了一只死的小白鼠。

香烟为什么会把小白鼠给毒死呢?原来,香烟产生的烟雾中,有1200多种化合物,其中有300多种对人体有害。尼古丁、焦油、一氧化碳等40多种物质都可以使吸烟者致癌。长期吸烟也是引发多种疾病发作和死亡的重要原因。大量事实证明:吸烟人患肺癌的要比不吸烟的高14到20倍!吸烟者患肺癌死亡的,约为不吸烟的8到15倍!

某个国家统计:每年因吸烟死亡的人数高达三万四千二百四十多人,是机动车死亡人数的十六倍。据科学家研究证明吸一支烟要少活十一秒,每天吸两包烟的人寿命要减少八年,吸二手烟的人会比吸一手烟的人危害更大,吸烟者呼出来的毒烟,会使小孩记忆力下降,会得头疼等疾病。

吸烟还会照成巨大的浪费:一盒烟按10元钱计算,每天20元,一年就是7300元,一生吸60年的话,就要吸掉438000元啊!

广大的烟民们,为了您的生命,为了家人的健康,请戒烟吧!

指导老师:依彦

作者简介:

曹茹玉,是一个热情开朗,爱笑的阳光女孩。尊敬师长,孝敬双亲,勤奋好学,各科成绩名列前茅。喜欢读书、绘画、运动,在为将来当一名作家而努力。

第二篇:为了孩子,请读书吧

小学生必读书目(仅供参考)

一年级学生必读书目

《中国古代寓言故事》 邶笪钟编写

《中外神话传说》 田新利选编

《十万个为什么》 卢嘉锡主编

《与鸟儿一起飞翔》 郑作新著

《海底两万里》(法)儒勒?凡尔纳

《汉字的故事》 梅子涵著

《安徒生童话选集》(丹麦)安徒生著,叶君健译

二年级学生必读书目

《克雷洛夫寓言全集》(俄)克雷洛夫著,裴家勤译

《拉?封丹寓言》(法)拉?封丹著,倪海曙译

《格林童话全集》(德)雅各布?格林威廉?格林著杨武能,杨悦译等主编

《神奇的符号》 苏步清著

《诗词中的科学》 唐鲁峰等

《中国古代科幻故事集》杨鹏,刘道远

《阿凡提的故事》 赵世杰编译

《三毛流浪记》 张乐平

《宝葫芦的秘密》 张天翼

《今年你七岁》 刘健屏

《荒漠奇踪》 严阵

三年级学生必读书目

《伊索寓言》(希腊)伊索

《宫泽贤治童话》(日)宫泽贤治著 周龙梅

《列那狐的故事》(法)玛?阿希?季诺著

《天方夜谭》 郅涛浩等译

《130个科学游戏》(德)汉斯?普雷斯著,吴衡康编译 《东周列国志故事》 郭平,陈咏超 改编

《成语故事365》 帆女 阿雪等

《一百个中国孩子的梦》 董宏猷

《我们的母亲叫中国》 苏叔阳

《小兵张嘎》 徐光耀

《三寄小读者》 冰心

《皮皮鲁传》 郑渊洁

《肚皮上的塞子》 周锐

《乌丢丢的奇遇》 金波 王会 《科学王国里的故事》

《我要做个好孩子》 黄蓓佳

《灵性的王国》 张香桐著

《爱的教育》(意)亚米契斯著,马默译

四年级学生必读书目

《稻草人》和其他童话 叶圣陶

《中国当代儿童诗歌选》 张继楼,彭斯远

《外国儿童诗选》 文成英,李融编选

《科学家故事100个》 叶永烈

《中外探险故事精选》 伊明选编

《无尽的追问》 王淦昌著

《昆虫记》(法)法布尔著,言小山译

《我的野生动物朋友》(法)蒂皮?德格雷,黄天源译 《中外战争的故事》 张鸿海等

《做人与做事》 卢勤

《30天环游中国》 郑平等

《草房子》 曹文轩

《第三军团》 张之路

《巫师的沉船》 班马

《糊涂大头鬼》 管家琪

《木偶奇遇记》(意)卡洛?科洛迪著,杨建民译 《格列佛游记》(英)乔纳森?斯威夫特著,杨吴成译 《福尔摩斯探案全集》(英)柯南道尔,丁锦华译, 《顽皮捣蛋鬼》(德)威廉?布什

《七彩的分光》 王大珩著

《悠长的岁月》 贾兰坡著

《写给小读者》 晓玲玎当

五年级学生必读书目

《圣经神话故事》 陈静选编

《严文井童话选》 严文井

《普希金童话》(俄)普希金著,亢甫,正成译

《王尔德童话》(英)王尔德著,唐讪辉译

《中外动物故事选》 伊明 选编

《中外经典科普故事》 伍钚编

《中外网络故事》 伍钚编

《科学改变人类生活的100个瞬间》 路甬祥主编

《水陆两栖人》(苏)阿历山大?别利亚耶夫,孟庆枢,善诚译 《中外艺术家的故事》 江钥含编

《国际知识问答》 中国少年儿童出版社编

《上下五千年》 林汉达 曹余章著

《马燕日记:一个感动世界的现代童话》(法)韩石

《中华经典诵读本》 徐含之选编

《漂亮老师和坏小子》 杨红樱

《幻城》 郭敬明

《鲁滨逊飘流记》(英)笛福著,王泉根译

《魔法师的帽子》(芬)杨松著,任溶溶译

《金银岛》(英)史蒂文生著,单蓓蕾 译

《吹牛大王奇游记》(德)埃?拉斯伯 刘浩译 《淘气包艾米尔》(瑞典)阿?林格伦著,高锋红译 《童年》(俄)高尔基 著,《做一个快乐的少年人》 邓碧霞 译

六年级学生必读书目

《科学的发现》 郭正谊等

《高士其科普童话》 高士其

《元素的故事》(苏)依?尼查叶夫,滕砥平译 《中国民间故事》 宣仁选编

《诺贝尔奖金获得者与儿童对话》

《世界五千年》 段万翰,顾汉松,陈必祥编著 《三字经,百家姓,千家诗》 来新夏主编

《丛林传奇》(英)吉卜林著,徐朴译

《爱丽丝漫游奇境记》(英)刘易斯?卡洛尔著,陈伯吹译 《骑鹅旅行记》(瑞典)塞?拉格洛夫著,王泉根译 《汤姆?索亚历险记》(美)马克?吐温著,钟雷主编 《捣蛋鬼的日记》(意)万巴著,思闵译

《小王子》(法)圣埃克苏佩里著,马振聘译,《哈里?波特与魔法石》(英)joko罗琳

《生命的密码》 谈家桢著

《假如给我三天光明》 海伦?凯勒著 李汉昭译 《父与子》(德)埃?奥?卜劳恩,洪佩奇编

《大作家史努比》(美)蒙特?舒尔兹

《再见了,可鲁》(日)秋元良平等

第三篇:请迫不及待吧演讲稿

敬爱的老师,亲爱的同学:

大家好!

我今天国旗下讲话的题目是“请迫不及待吧”

曾经有位老师给了我一篇文章,书名叫做《有一种书叫——迫不及待》,文章中介绍了欧洲的一类限时阅读的书,如果在3个月内没把这本书阅读完,字迹就会消失,成为一本无字天书,书的末尾还有这么一段文字:“如果你还没有看完,不是书的错,因为它已经等了你3个月。”我一开始看到时,真的很惊讶。我从来只知道时间不等人,却没想到知识也有限定时间。

望望周围的环境,往往我们生活的世界,才发现迫不及待原来真的是物竞天择,适者生存的真理。春天,花儿们迫不及待地萌芽,嗅着春天的芬芳——开花,到了秋天,才有丰收的喜悦。夏天,绿树迫不及待的成荫,创造一片凉爽,到了冬天,才有冬眠的惬意。

也许,迫不及待是朵花,只有用心去浇灌,才有迷人的芳香。

对七年级的学弟学妹们来说,也许你们认为迫不及待并不是什么,因为对于你们来说你们还有三年,三年的时间足以拼搏,但并不一定是现在。但是,请别忘了,三年的日日夜夜也是一天天累积起来的,也许到了最后,你们真的站在了路口想要迫不及待时,回首一望,才发现之前的路途漫游的太过于悠闲,以至于让你们忘了如何的冲刺.八年级的学弟学妹们,你们听得最多的一句应是“八年级是个承上启下的阶段,只需保持。”但我还想说,请迫不及待吧,初中只有三年,八年级只有一年,一年的迫不及待很难吗?不难!一年的迫不及待很累吗?不累!当你们学会迫不及待的尝试,迫不及待的阅读,一年到头,你们会发现你们真的收获了很多。

九年级的同学们,我们已站在中考的边缘,我们更需迫不及待的汲取我们所需的知识,迫不及待的弥补我们的疏漏之处,让自己以百分百的状态面对中考。

怎样才能迫不及待呢?只要你们学会去尝试。但说起来容易做起来难,懒惰是人的天性,人之常情,没有人是不会不松懈的,但我们应尝试着将迫不及待作为习惯。首先,你可以尝试一些新的事物,你可以学着多10分钟的阅读,多10分钟的锻炼。慢慢的,你的视野才能开阔,才能认识到世界的广大与我们的渺小。其次你也可以为自己定一张计划表,将自己所想做的事罗列出来,抓紧时间,迫不急待的去完成,你会发现时间是这样挤出来的。

黑发不知勤学早,白首方悔读书迟。少壮不努力老大徒伤悲。一句句的名言警语都在告诉我们。捉紧每一分每一秒,别让时间白白浪费。

那篇文章最后这样写道:人这一辈子的林林总总,其实都是被限时的。它们不需要放到未来,而应该回归到当下,无论是想看的书、想做的事、或是想尝试的新生活,迫不及待地去把它们实施在每一个今天,而不是留到那些不确定的明天。

我的国旗下讲话完了,谢谢大家。

第四篇:远离毒品 请珍惜生命吧.doc演讲稿

远离毒品 请珍惜生命吧!

尊敬的各位领导 老师们 同学们:

大家下午好

我是-------号选手皱黎,我演讲的题目是《远离毒品 请珍惜生命吧!》

。毒品就尤如一个深崖,你跌进去就不可能再回到过去,即使你现在多么后悔也好,也是没有办法的。世界上没有“后悔药”,要想不后悔,拥有美好的人生,就必需远离毒品,千万不要抱着好奇的心理去尝试任何东西,要为自己的身体健康着想,要为养育自己辛苦的父母着想,不要做出既害人,又害己的事。

面对毒品,我们必需杜绝。想要拥有美好又平凡的人生,就必需远离毒品,不要再走上一条无可挽回的错路。

毒品”一个可怕的名词,只要一个不小心就会落入它的魔掌。多少鲜活的生命,因为被它妖艳的外表所诱惑,从此踏上了一条不归路。这是一条充满了精神和肉体的痛苦,充满了妻离子散的痛苦,充满了“坚强的生存还是懦弱的灭亡?”的不归路。

在我们眼中“爱”这个神圣而又纯洁的感情,而在吸毒者的眼里却是一个发财的工具,一个利用友爱,父爱,母爱谋取金钱的工具。曾经一位戒毒者在接受访问,回想他当初吸毒的情形时说:“当初我在家也曾经想戒毒,但是毒隐一旦上来了就什么也不想了。只想着怎么弄到毒品。”并且他说吸毒者六亲不认,为了有足够的钱来买毒品,说谎、打劫、杀人……只要是能够获得钱的方法吸毒者都会用。因为此时的吸毒者已经抛下了自尊,他们的脑中只有一个信念“只要有钱买毒管他会不会被抓。”

我曾在报纸上看到一个人吸毒,他的儿子患病没钱治疗去世了;他的妻子因为心中感到悲愤而自杀,吸毒者不久也因吸毒过量而死亡,真是一人吸毒,家破人亡。

所以说,毒品碰不得。它就像是一个电脑黑客,一旦进入你的脑中,目的只有一个——控制你的思维,让原本你主宰的大脑转变为它驾驭的领地。

“远离毒品,关爱未来”,这不仅仅是一句简单的口号,更像是一口警钟。时时刻刻在你的耳边响起。提醒你那些五颜六色药丸后的隐患;提高你自我保护的意识;帮助你重新认识自己的生命。

毒品理当被人唾弃、遗忘。它会让一个人失去家人,失去一切人间美好的事物,让他觉得人间已无值得他留念的了,从而结束了自己宝贵的生命。会让一个和睦的家庭,充满硝烟的战火。毒品会让人意志消沉,会促进一个民族的兴亡。为防止毒品的猖獗,让我们做好准备。

禁毒,是每一位合法公民的责任!朋友们,请珍爱自己的生命,把毒品踢出这个将要被污染的地球。贩卖毒品的人,请你们自重。世界上的职业千百种,别让这一种害人的“职业”毁了你们的将来,觉悟吧!

第五篇:为了孩子请放下您手中的手机

为了孩子请放下您手中的手机

一个不争的事实是越来越多的语言发育障碍的幼儿被送入医院门诊治疗,而罪魁祸首就是这些孩子的家长长期做低头族,缺乏与孩子的沟通交流。前不久,离岗续职的八旬华西儿科教授再次向大众呼吁:放下手机,关注孩子!

是的,家长有家长的生活。家里的阳光生活、自己的琐屑点滴、孩子的快乐瞬间……都是值得分享给朋友的信息。朋友的周遭俗事也不得不关注。但是,很多家长都不会有效把控玩手机与

陪孩子的分寸。往往把大量的时间花在了玩手机上。实际上,你迟分享半个小时你的精彩生活,你的朋友也不会责怪你什么。你迟回复了十分钟朋友的信息,他(她)也绝不会和你断交。

每每看到报道家长玩手机而不管孩子,我就特别痛心。孩子一直以来都被看作是一个家庭的希望和未来,多少父母为了孩子的成才不惜花费重金和时间给他们,然而他们却忽视了生活中最为重要的亲情沟通环节,全身心沉迷于手机当中,殊不知这样做是对孩子的极端不负责。危害如下:其一,疏于与孩子交流,导致孩子缺乏语言环境的刺激,造成越来越多的孩子语言发言障碍。其二,父母只顾低头玩耍手机,忽视对孩子的监视和照顾,暗藏了安全隐患。例如去年深圳市某小区一位母亲中午带着女儿午休,当她躺在床上玩手机时,女儿跑到卫生间玩水,结果不小心掉进水桶溺亡……其三,父母沉迷于手机,孩子缺乏应有的关爱和呵护,让孩子变得猜忌和冷漠,不利于孩子健康的心理和人格的培养。其四,父母“玩机丧志”,给孩子树立了不好的榜样,让孩子也沉溺于看电视、玩电脑之中,影响孩子的健康成长。

在这个技术飞速发展的时代,智能手机的魅力不言而喻。然而因沉迷于手机而忽视身边人的家长比比皆是。我们真的希望这些家长放下手机陪陪孩子。

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