关于交谊舞的散文

第一篇：关于交谊舞的散文

交谊舞活动，是一项美丽而优雅的活动，自从学习交谊舞的那天，就深深地喜欢上了这一项活动。

因为它不仅可以强身健体、愉悦心情，还能够充实精神世界，送给我一份阳光灿烂的心态。

另外，也看到很多想学交谊舞的人，因欲投无门，而寂寞徘徊。

其实，我个人很希望，有一些舞技出色的舞者，（诸如枫、云、空气、阳光....），能利用一些闲暇时光成立一个“交谊舞学习班”，培养出更多的舞迷爱好者吧。

此刻，我想起布鲁纳的一句名言，送给我敬爱的领舞指导老师：随枫老师、李老师、张老师，等等.....“教师，不仅仅是知识的传播者，更是模范！”————美国布鲁纳。

是啊，教师是太阳底下最光辉的职业，人类灵魂的工程师啊！

舞！舞！舞！舞出自己的精彩，舞出健康和快乐，舞出多彩新生活！

当然，你要有一颗健康的心态，绿色的心态，理智的心态来跳舞哦！

第二篇：交谊舞协会策划书

申请人：

策 划 书

申请时间：

一、成立背景

从进入校园，我们一直在寻找有共同爱好者，发现了有很多和我们一样喜欢交谊舞的同学，而我们学校并没有一个固定的场地和社团给我们组织感。因此我们决定向学校提交成立交谊舞协会。交谊舞协会它提供了一个平台让社员有更多机会去认识不同专业，不同年级，甚至不同学校的朋友。交谊舞（分为摩登和拉丁两种类型，摩登又分为华尔兹，维也纳华尔兹，探戈，慢四等，拉丁分为恰恰，伦巴，桑巴，斗牛，牛仔等）不同于街舞，它是两个人的舞蹈，它能将两个原本毫不相干的人捆绑在一起，使他们在舞蹈而相识，在相识中相知，在相知中成为彼此。所有的偶遇，如果不是上天的安排，便是有心人的等待，毫无准备的等待，只是等待绝望。

二、成立意义

交谊舞协会给同兴趣者一个共同的平台，同时，交谊舞协会可以协办学校的各种晚会、活动。随着健身舞蹈在大众中的普及，能够修身养性的交谊舞亦在大众中普及开来。交谊舞不仅可以使你在舞中获得快乐，还可以增长交际，建立友谊。交谊舞能够增添大学校园的乐趣、修炼大学生绅士感。

三、社团简介

社团宗旨

以舞会友，友好交流。

社团性质

舞蹈、爱好

四、社团机构

创始人：

指导老师：

社团部门：

五、社团章程

1.本社团全称：大学生交谊舞协会(简称交协)

2.社团性质：本社团是以交谊舞学习为基础，提供本校生交流与学习

3.交谊舞协会是学生自发形成的学生组织。本社团将严格遵守国家宪法和其他法律法规，接收校、院团委及社团联合会的领导和管理。

第一章 社员

1．社团按照社团联合会的统一安排面向全校招收新社员，并做好宣传和管理工作。

2.社员申请条件：凡属注册学生，愿遵守本章程，对交谊舞有兴趣的同学均可申请加入。（成绩优秀者优先）

3.社员申请入会程序：社团将在开学初进行招新。申请人在社团领取入会申请表，按要求填写后上交本社团，统一时间进行面试。4.社员权利和义务：

(1)社员享有参加和知悉社团组织的各种活动的权力。

(2)社员可参与社团日常管理，并有向社团提出批评、建议和倡议的权力。

(3)社员应当自觉维护本社团的荣誉，积极主动参与社团活动，认真负责完成社团交给的任务，服从社团部门领导的安排。

(4)社员有自愿退出社团的权力，但必须递交书面材料，并说明理由，报社长批准。

(5)社员有要求对违反社团章程的社员进行处理和对有贡献的社员进行表彰的权力。

5.社员严格遵守社团规章制度，积极配合社团活动，为本社团提出建设性意见或建议者，期末将给予“优秀社员”称号，并颁发荣誉证书。

6.如有违反社团规章制度，破坏社团活动，损害社团名誉，破坏社团团结等行为，将给予开除社籍处分。

第四章 干部竞选及任免制度

1.社团干部任期为一年，可以连任。新一届成员按照公平、公正、公开的原则在社团内部民主选举产生，由上一届社长将结果上报学校主管部门批准。

2.如干部在职期间出现违纪违规现象，社长有权免除其社团一切职务，情节严重者将给予开除社籍处分。新的部门负责人将在全体社员范围内重新进行选举。

第五章 社团责任和义务

1.社团权利：

(1)本社团有决定和安排每次活动事宜的权利。

(2)本社团有决定社团会标、会旗和会徽的权利。

(3)本社团享有内部各项推优和评比的权利。

(4)本社团享有对社团成员进行奖惩的权利。

(5)本社团享有编印内部资料、刊物的权利。

(6)本社团享有本社团各项章程和规定制度的修改、解释和执行的权利。2.社团义务：

(1)本社团有提高社员各方面能力和素质的义务。

(2)本社团有努力贯彻学校各项相关政策和执行学校相关规定的义务。

(3)本社团有积极响应河北工程大学大学科信学院团委以及社团联合会的号召的义务。

(4)本社团有维护社员正当权益的义务。

第六章 社团训练管理及考核制度

1.对大一入会者及早引导入门，入会无须考核。

2.对大二及以上入会者，有交谊舞基础者优先；基础稍弱的暂留基础组进行深入学习和辅导。

4.平时对于大一新入队员从最基础的舞步学习第七章 附则

1.本章程的最终解释权归本社团所有，修改本章程需经过本社团三分之二以上的社员通过方可执行。

2..本章程自社团成立之日起生效。

第三篇：学习交谊舞心得

交谊舞课的体会

脑海中第一次上课的情景我还记忆犹新，记得那时的感觉有一点点兴奋，有一点点羞涩。我一直非常喜欢交谊舞，每当从电视上看到那些交谊舞的比赛，看到那些优美的舞姿就羡慕不已，在家里的时候，一有机会就跟着一些会的人学习，上了大学后，我加入了交谊舞协会，但苦于没有固定舞伴和学习时间，没有完整的学习。大二，我便毫不犹豫地选修了交谊舞课，很幸运，我选上了。看着老师可以自如地转换与各种舞步，我羡慕不已，真盼望自己有一天也能那样呀！这也更坚定了我从此以后好好学这个舞的决心。每次上课，我都尽量模仿老师的动作，认真听那个老师讲解，功夫不负有心人，舞步逐渐从僵硬的舞步到流畅。

通过对交谊舞的学习，我越来越觉得跳舞是一种艺术，是培养文明礼貌，陶冶情操，进行自我审美教育的一种社交活动。

交谊舞是起源于西方的一种舞蹈，又称社交舞，我们现在学的交谊舞是华尔兹慢三。华尔兹，又称圆舞。是体育舞蹈中历史最悠久，生命力最强的一种舞蹈。它起源于德国和奥地利的一种农民舞蹈——“土风舞”。华尔兹是舞厅舞中最早的、也是生命力非常强的自娱舞形式。“华尔兹”一词最初来自古德文Walzer，意思是“滚动”、“旋转”或“滑动”。

在跳交谊舞时要注意舞姿，男女舞伴都要挺胸，收腹，扩肩，收颚，两眼平视前方。这非常有利于身体形体的塑造，尤其是培养女生的气质。跳华尔兹时，既锻炼了身体．又得到审美愉悦享受，它通过优美的舞蹈韵律，带给人类融洽、和谐的情感体验和甜蜜、高雅的生活情趣。通过老师的演示与讲解，我也更加深刻体会到交际舞的文化内涵：通过你的举止动作就可以表现出你的文化修养：男生表现出彬彬有礼的绅士风度，女生则是落落大方的淑女风范，不用语言而只是身体的动作就可以将一个人的内在气质表现的淋漓尽致。这可能也是我喜欢这种舞的原因吧。

要用文字表达出我的体会，对文采不怎么样的我来说的确有些难度，但我会在舞蹈中用心诠释我的感受，真正的融入舞蹈，跳出一只优美的舞曲。

第四篇：交谊舞学习心得1

交谊舞学习心得

这个学期的选修课中，我选了交谊舞，可以说在这之前我从来没有接触过这门学科，在大学之前，因为紧张的学习，还有初中高中里并不丰富的资源，我从一直没有机会接触这门学科。是大学生活让我认识了交谊舞。

在学习这门课程之前，我对它并没有很深的了解，只是觉得男男女女一起跳舞，是一件很有意思的事情，而且，看着跳舞的人做出那么多花式，那么多动作，我觉得这是一件不可思议的事情，有时候我就想，为什么他们知道下一个动作怎么做？为什么他们能把动作做得这么快？

之后我怀着很大的好奇心选修了这门课，刚学的时候觉得这是一个既让人快乐又让人郁闷的课，当然，我现在仍有这样的想法。一群人随着音乐蹦蹦跳跳，相比于整天啃课本，这是多么快乐的一件事！但是，想要学好交谊舞并不是一件简单的事儿。在活动室一站就是一晚上，这当然不算什么，主要是交谊舞的课程对于我这种肢体语言特别差，身体协调能力更差的人真的不能算是一件容易的事。再有就是，由于我们是师范类学校，女生居多，所以一般都是两个女生一起搭档，而我恰恰是学的男步，比起女步来，难度要大上不少，而我本人又是一个比较倔强的人，但凡学什么东西都一定要练到学会为止，可想而知，为此我吃了不少苦头。但苦中有乐，值了！

我从来没有因为任何事错过交谊舞课，因为我觉得每周只有一节课，真的很不容易，并且，在学习交谊舞的过程中，可以说让我受益匪浅。比如说，我认识了更多的人，在跳舞的时候，我想大家都是一样的，都是大二学生，很少会出现尴尬局面，他们让我扩大了视野，认识了更多的人。再比如说，它让我有了更多接触新事物的勇气，以前一直很保守，使不好意思过问交谊舞这样的事物的，现在我它作为我的选修课，名正言顺，让我更深刻的感受到大学生活的丰富多彩。而且它对我的意志力也有锻炼，每次老师教完新的动作，我们都面对面地说一声：郁闷！然后投入训练当中，即是觉得难，我们也会尽量把每一个动作做好，虽然我们总是做不好，总是不好看，但在练习的过程中，我们也能感觉的努力给我们带来的好处。在学习交谊舞的过程中，大大地增进了我和周围同学的友谊，这是一门很需要协作的课，两人只有好好努力的配合，才有可能做好，单靠一人的力量是不行的。除了上面提到的，学跳交谊舞的好处还有很多，比如： 第一：既放松身体，又放松精神，跳交谊舞的过程中，优美的舞姿不仅使人的身体得到极大的放松，优雅的音乐曲调也使人的精神得到极大的满足，更能起到锻炼身体，放松精神的作用。第二：提升自身的仪态和气质 长期跳交谊舞的人走路姿势特别端正、风雅，因为在舞蹈中就包含了挺胸收腹的姿势，走起路来当然与众不同。现代人对美有进一步的追求，追求形体美，内在美，气质美，那学跳交谊舞不得不说是一种最佳的选择。第三：提高社交能力 当今时代，样样都要懂，聚会和朋友的PARTY是经常会遇到的，公司经常也会有

活动、联欢会，如果你不会跳舞是很难和众人沟通的，更显得不合时宜

虽然交谊舞课有它的难度，虽然它有让人郁闷让人尴尬的地方，但我从来没有后悔过选这门课，因为我觉得，它给我带来的快乐和益处，远远超过它的尴尬之处。如果再有一次选择的机会，我仍然会这样选择，虽然这话说出来挺让人觉得很假，但我真的是这样想。

这就是通过这半年的学习，我产生的对交谊舞课得很真实的想法，使我真正的交谊舞学习的心得。

第五篇：交谊舞活动主持词

敬爱的老师，亲爱的同学们： 大家晚上好！

我是****，很荣幸担任今晚的主持人。

材有我，洋溢无限青春活力；舞青春，展示多彩青春魅力。首先我代表本次“材有我·舞青春”学跳交谊舞活动的举办方*****，真诚地感谢各位老师和同学对本次活动的关注和支持，欢迎你们的到来！

****社团的成立和成长得到了学校、学院和各位老师的大力支持和关心，得到了兄弟社团的相互帮助和促进。下面请允许我向大家介绍一下今天到场的嘉宾和老师。*、*、*、*、*。另外，***预祝本次活动顺利举办！让我们以热烈的掌声欢迎他们！

今天来到这里的老师和同学都是对交谊舞有兴趣和热情的。交谊舞是起源于西方的一种舞蹈形式，又称舞厅舞、舞会舞、社交舞。交谊舞兼具社交、娱乐、体育锻炼、竞技表演等多种社会功能，自上世纪二十年代传到中国，就得到了我国广大人民群众的喜爱。交谊舞分为摩登舞和拉丁舞两大类。摩登舞，也称现代舞，或称体育舞蹈，包括的舞种有俗称慢三步的华尔兹，俗称快三步的维也纳华尔兹，俗称慢四步的布鲁斯，俗称中四步的狐步，俗称快四步的快步舞，以及探戈和吉特巴。第二大类拉丁舞包括的舞种有伦巴舞、恰恰舞、牛仔舞、桑巴舞。

从今天开始的四次活动，我们的交谊舞老师将从慢三步和伦巴开始，带领我们领略和享受交谊舞的魅力。

下面，有请***老师致开幕词。

谢谢****老师！

从刚刚开始，我就注意到大家的眼光一直对我们的交谊舞老师充满好奇。悄悄告诉大家，我们的交谊舞老师准备了表演。大家想不想一睹为快啊？！

掌声有请！

这里我要告诉大家的是，我们的交谊舞老师是免费来教大家的，老师们希望活动经费能用来给大家买水和礼品。大家说，我们的交谊舞老师可爱不可爱？让我们把掌声再次送给他们。

大家看到了，跳舞得有舞伴，报名的时候很多人没有舞伴，那么现在大家按照随机抽签号码，都找到自己的舞伴了吗？

好，我已经感觉到大家摩拳擦掌、跃跃欲试擦出来的无限火花了，那我再强调一下，九点钟活动的末尾我们会抽选20对幸运舞伴，有礼品赠送的哦！

下面就交给我们可爱的交谊舞老师啦！