避震三部曲教案 文档（★）

第一篇：避震三部曲教案 文档

《避震三部曲》教学设计

一、教学内容

四年级下册第三单元《当危险发生时》，同时也是安全与法制教育4—6年级的“应对自然灾害”中的内容。

二、教材简析

主要讲述了地震来时的一些应对措施，能较好地引导学生关注地震，并学会在地震中通过科学的避让与自救，减少生命和财产损失，同时树立起学生“珍爱生命”的意识。

三、教学目标

1、了解地震的的特点：发生快、破坏力强。

2、通过模拟自救活动，培养学生掌握科学的避害方法，提高学生的自我保护能力。

3、树立学生“珍爱生命、积极乐观面对生活”的意识，并学会以正确的态度对待地 震灾害的发生。

四、教学重点为培养学生掌握科学的避震方法，五、教学难点为树立学生防灾减灾，珍爱生命的意识。

教学过程：

（一）回顾生活，了解地震危害

大家还记得2008年5月12日是个什么日子吗？是的，震惊中外的汶川8.0级大地震，让几十万人家毁人亡。地震的危害是惨重的，一个破坏性的地震逃生时间只有12秒，在这么短的时间里，我们该怎么办呢？

（二）探究科学的避震方法（三部曲）

第一部：跑！是我们的第一反应，我们在平房或一楼时可迅速地跑 出，但当我们在更高楼上呢？短短的12秒，我们能跑出来吗？让我们来做个测试：看视频。（如果时间不够就直接插入视频）小结：经测试，就近躲避是楼房或人多时地震逃生的最佳选择。第二部：就近躲避

步骤一：老师示范如何躲避，边配音讲解躲避的方法。地震强烈晃动时我们该怎样躲避呢？

1、在逃跑时要保护好头部，蹲下时，身体一定要低于坚固物体。（配图：师头顶枕头图）

2、我们可以躲在哪些地方？

A、我们可以躲到桌子、讲台、书柜等坚固的物体下。（生桌底、讲台、书柜旁图片）

B、我们还可以躲到厕所、厨房等跨度小的地方，因为管道多、易

支撑，而且更容易得到水源。（厕所躲避图片）

C、还可以躲到床，矮柜等易形成活命三角区的地方。什么是活命三角区呢？这是倒下的墙，它们倒下时，落到坚硬的物体上，形成一个三角区，我们称活命三角区。这个坚硬的物体可以是床、桌子、沙发……这个物体越高大，形成的三角形的空间就越大，当地震时，我们躲到三角区活命的机会就越大。（活命三角区图片）第三部：快速撤离

当地震晃动停止后，我们要通过楼梯快速撤离到平坦的开阔地。学了这么多，我们现场体验一下吧！（撤离视频）

（三）判断梳理，强化方法

1、下面，就让我们来判断一下这些逃生时的做法对不对。

A、跳楼：地震来了，慌忙跳楼是错的，跳楼摔死或摔伤会造成更

大的伤害。

B、电梯：也不行，电梯断电，怎么办？ C、门下呢，当然也不行。

D、呆在床上，更不行，会被上方的重型灯具砸伤。E、住在高楼，往楼下跑是来不及的。F、躲在衣柜里，不行。G、躲在卫生间，对

H、躲在坚固物体下面这也是对的。

2、了解了那么多地震知识，我们来看看波罗仔是怎么逃生的吧！

波罗仔成功逃生，他还提醒我们：在室外要远离高楼和橱窗、不能躲到天桥下，要避开围墙，躲到空旷地！

3、避震重点要记牢： 儿歌：地震只有几十秒，平房拔腿往外跑。

楼房躲在金三角，厕所厨房桌子脚。

暖气大床沙发边，远火近水很重要。

第二篇：避震要点

避震要点

大震的预警现象，预警时间和避震空间的存在，是人们震时能够自救求生的客观基础，只要掌握一定的避震知识，事先有一定准备，震时又能抓住预警时机，选择正确的避震方式和避震空间，就有生存的希望。

震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁）、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室处开阔、安全的地方。

身体应采取的姿势：

1.伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。2.抓住桌腿等牢固的物体。3.保护头颈、眼睛，掩住口鼻。

4.避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。

专家们认为： 大多数地震是有感或轻度破坏地震，所以遇震时一定要镇静，并就地躲避。

在家里怎样避震

在地震危险区、多震区、已发布地震预报地区的居民须制定家庭防震计划。

制定家庭防震计划

1.怎样对待地震谣传：不相信、不传播、及时报告。2.须根据政府或有关部门的防震要求，准备食品和饮料。3.检查和加固住房。

看一看自家住房是怎样的，有没有不利抗震的地方？摸清周围环境的情况。住房的建造质量好不好？是否年久失修？不利抗震的房屋要加固，不宜加固的危房要撤离。

住房的结构是否有利抗震？女儿墙、高门脸等笨重的装饰物品应拆掉。

4.合理放置家具、物品

把墙上的悬挂物取下来或固定住，防止掉下来伤人。5.清理杂物，让门口、楼道畅通。6.把牢固的家具下腾空，以备震时藏身。7.加固睡床。

8.把易燃易爆和有毒物品放在安全的地方。

9.固定高大家具，防止倾倒砸人；家具物品摆放做到“重在下、轻在上”。

10.阳台护墙要清理，花盆杂物拿下来。

11.准备好必要的防震物品:准备一个家庭震包，放在便于取到处。

12.进行家庭防震演练：练习“一分钟紧急避险”。进行紧急撤离与疏散练习。

在学校怎样避震

1.地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。

2.正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。

3.在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。

4.不要回到教室去。

5.室内易于形成三角空间的地方是：炕沿下、坚固家具附近；内墙墙根、墙角；厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。

6.震后应当有组织地撤离。7.千万不要跳楼！

8.不要站在窗外！不要到阳台上去！9.必要时应在室外上课。

在影剧院、体育馆等处怎样避震

1.就地蹲下或趴在排椅下； 2.注意避开吊灯、电扇等悬挂物； 3.用书包等保护头部；

4.等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。就地选择开阔地避震：

5.蹲下或趴下，以免摔倒； 6.不要乱跑，避开人多的地方； 7.不要随便返回室内。

在商场、书店、展览、地铁等处怎样避震

1.选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；

2.避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台； 3.避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架； 4.避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。

在行驶的电（汽）车内怎样避震

1.抓牢扶手，以免摔倒或碰伤； 2.降低重心，躲在座位附近。3.地震过去后再下车。

在户外怎样避震

1.避开高大建筑物或构筑物：楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑；过街桥、立交桥；高烟囱、水塔下。避开危险物、高耸或悬挂物；变压器、电线杆、路灯等；广告牌、吊车等。

2.避开其他危险场所：狭窄的街道；危旧房屋，危墙；女儿墙、高门脸、雨篷下；砖瓦、木料等物的堆放处。

在野外怎样避震

1.避开山边的危险环境 避开山脚、陡崖，以防山崩、滚石、泥石流等；避开陡峭的山坡、山崖，以防地裂、滑坡等。

2.躲避山崩、滑坡、泥石流： 遇到山崩、滑坡，要向垂直与滚石前进方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑；也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟、坎下；特别要保护好头部。

第三篇：防震避震手抄报

居安思危，防震减灾

家庭防震避震方案主要内容

（1）明确疏散路线和避难地点，订出最快捷、最安全的路径；

（2）加固并合理布置室内家具，如大件家具摆在墙体薄弱处；桌下、床下不放杂物；（3）清楚室外环境条件；

（4）准备避难和营救物品，家庭每个成员都应准备防震袋（或避难袋）；

（5）准备一些简单的营救工具，如撬棍、锤子、斧子、小钢锯等，放在震后能随手拿到的位置上；（6）学会基本的医疗救护技能，如人工呼吸、止血、包扎、搬运伤员和护理方法等；

（7）每人身上装一个小急救卡片，注明姓名、住址、电话号码、血型，紧急联系人姓名等内容，便于他人营救时参考；

（8）适时进行家庭应急演习，以弥补避震措施中的不足。

了解家庭防震避难袋

室内避震的正确方式

第四篇：学校避震内容

学校避震内容

一、学校的防震准备

（1）桌椅摆放与窗户、外墙保持一定距离，以免外墙塌倒伤人，留出一定通道，便于紧急撤离，年小体弱、有残疾的同学安排在方便避震或能迅速撤离的方位；加固课桌、讲台，便于藏身避震；检查和加固教室的悬挂物；门窗玻璃贴上防震胶带，防止玻璃震碎伤人。

（2）在老师带领下，让学生熟悉校内和校外环境。如学校的灭火器放在哪里？水源在什么地方？化学实验室、食堂等处有什么危险品？遇到特殊情况向谁报告？附近的医院、门诊部在哪里？附近有没有生产危险品的工厂？教室外面有没有高大建筑物或其他危险物？

二、学校避震

强烈地震发生后，学校是容易受灾害的地方，特别是中小学。

1、地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。室内易于形成三角空间的地方是：坚固家具附近；内墙墙根、墙角；厕所、储藏室、楼梯间等开间小的地方。

2、在一楼的老师要瞬时抉择，珍惜12s自救机会。地震发生时，人们能感觉到并受其害的主要有两种地震波，即专业人员常说的P波(纵波)和S波(横波)。P波运动速度最快，传播速度每秒钟8～9km，最先到达地面。在震中区，P波使人感到的是上、下颠簸，造成的破坏不大，是给人们地震发生了的信号。s波的运动速度比P波慢，通常平均每秒钟4～5km，是继P波后到达地表的破坏性极大的波。它使人感觉到的是前后左右的摇晃以及建筑物等的倒塌，是直接危害人们生命财产安全的波。因此，自我救助主要是在P波到达地面后的数秒钟之内的事。当P波到达时，应立即反应是地震发生了。若能在横波到达并造成破坏之前的十几秒内迅速躲避到安全处，就给人们提供了最后一次自救机会。一般称为12s自救机会。

3、正在上课时，要在教师指挥下躲避在课桌下、讲台旁，迅速抱头、闭眼。尽量卷曲身体，降低身体中心。尽可能离开外墙和玻璃窗，避开天花板上的悬吊物，如吊灯等。内墙墙角处也可暂避。人员应当分散不要过于集中，最好留出通道。震后应有序地迅速撤离，转移到安全地带。在楼上教室内的同学千万不要跳楼！不要站在窗外！不要到阳台上去！更不要一窝蜂似的挤向楼梯，这样会产生很多不必要的伤亡。

4、在室内无论在何处躲避，都要尽量用书包或其他软物体保护头部，这等于给自己戴了一个软头盔。

5、在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。要迅速远离易爆和易燃及有毒气体储存的地域，避险时要远离高楼、大烟筒、女儿墙、高压线以及峭壁、陡坡，不要在狭窄的巷道中停留。

6、地震发生后没有总指挥同意不要回到倒塌的教室去，以免余震伤人。

第五篇：防震避震演练

防震避震安全课教案

杏树中学 王丽英

时间 5月6日 班级 2年1班

活动目的：

1、通过学谚语和顺口溜，让中学生初步了解地震前自然界的异常表现，培养孩子们的观察能力和自我保护意识。

2、孩子们在教师的组织和引导下，演练遇到地震这种突发事件时有秩序地逃生自救的技能，让中学生掌握来不及逃离的情况下如何躲避地震伤害的本领。活动准备：

1、有关地震防震图片和VCD，防震科普片和防震科普宣传画。

2、课件 活动过程：

“安全重于泰山”，安全工作是学校的头等大事。我们在汶川地震发生后及时在小学生中开展防震知识普及和防震演练，增强小学生的安全意识，提高小学生的自我保护能力。

一、通过学谚语和顺口溜，让小学生初步了解地震前自然界的异常表现，培养孩子们的观察能力和自我保护意识。

1、观看PPT课件（地震预兆）

2、震前井水变化的谚语: 井水是个宝，地震有前兆。无雨泉水浑，天干井水冒。水位升降大，翻花冒气泡。有的变颜色，有的变味道。

3、动物反常情形的谚语：

震前动物有预兆，群测群防很重要。牛羊骡马不进厩，猪不吃食狗乱咬。鸭不下水岸上闹，鸡飞上树高声叫。冰天雪地蛇出洞，大鼠叼着小鼠跑。兔子竖耳蹦又撞，鱼跃水面惶惶跳。蜜蜂群迁闹轰轰，鸽子惊飞不回巢。家家户户都观察，发现异常快报告。

植物在震前也有异常反应，如不适季节的发芽、开花、结果或大面积枯萎与异常繁茂等。

二、教师讲解有关地震时应注意的问题： 播放远教资源——地质灾害视频 讨论强调地震来时注意的问题：

1、家庭应准备好食物、水、手电筒、毛巾、简便衣物、塑料布和简易帐篷、收音机、呼叫机等，对煤气、电闸等做好关闭的应急准备。易燃易爆、剧毒物品不宜放在室内，要妥善安置。较高家俱上不堆放笨重物品。房屋正门、楼道、走廊内不堆放杂物，以利人员疏散。发布临震预报后，家庭成员都要听从当地政府的指挥，按指定路线和地点疏散。

2、地震发生时，如何进行个人防护？

a.如果你在室内，应就近躲到坚实的家具下，如写字台、结实的床、农村土炕的炕沿下，也可躲到墙角或管道多、整体性好的小跨度卫生间和厨房等处。注意不要躲到外墙窗下、电梯间，更不要跳楼，这些都是十分危险的。

b.如果你在教室里，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、蹲到各自的课桌下。地震一停，迅速有秩序撤离，撤离时千万不要拥挤。

c.如果你在室外，要尽量远离狭窄街道、高大建筑、高烟囱、变压器、玻璃幕墙建筑、高架桥和存有危险品、易燃品的场院所。地震停下后，为防止余震伤人，不要轻易跑回未倒塌的建筑物内。

d 如果你在百货商场，应就近躲藏在柱子或大型商品旁，但要尽量避开玻璃柜。在楼上时，要看准机会逐步向底层转移。

e.如果你在行驶的汽车、电车或火车内，应抓牢扶手，以免摔伤、碰伤，同时要注意行李掉下来伤人。座位上面朝行李方向的人，可用胳膊靠在前排椅子上护住头面部；背向行李方向的人可用双手护住后脑，并抬膝护腹，紧缩身体。地震后，迅速下车向开阔地转移。

f.无论在何处躲避，都要尽量用棉被、枕头、书包或其他软物体保护头部。如果正在使用明火，应迅速把明火灭掉。

三、进行简单的防震演练

四、本课小结;

本堂课我们通过图片，儿歌，视频，实际演练等方式使大家基本掌握了地震这种突发事件时有秩序地逃生自救的技能，让大家掌握来不及逃离的情况下如何躲避地震伤害的本领。达到我们预期目的。大家都是好样的。

五、学习抗震救灾英雄少年事迹

六、课外拓展：

把今天学到的知识讲给爸爸、妈妈和朋友听，或者考考他们掌握多少防震知识。