7襄阳体育课导学案乒乓球第七课

第一篇：7襄阳体育课导学案乒乓球第七课

襄阳樊城职教中心体育课教案

乒乓球第七课

胡基伟

课的内容：直拍握拍法 和横拍握拍法 课的任务：通过本次乒乓球打球技巧课的学习，使学生了解打乒乓球直拍握拍法

和横拍握拍法，并通过练习逐步掌握和应用。为学好乒乓球打下良好的基础。

一、开绐部分 3分钟

内容：㈠体育委员整队，检查人数，向教师报告

㈡师生问好！

㈢宣布教学任务、检查服装、报数。

㈣队列练习：立正、稍息、看齐、报数。㈤教学组织：成二列横队。

组织：四列横队 要求：快、静、齐

二、准备部分 9分钟

内容：慢跑500米

徒手操 １、扩胸运动

２、振背运动 ３、体侧运动 ４、肩绕环运动 ５、踢腿运动

６、腹背运动 ７、膝关节运动 ８、踝腕关运动

９、压腿运动 １０、跳跃运动 １１、原地上挑加转体

组织：四列横队（如下图）

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三、基本部分 25分钟

内容：

1、直拍握拍法

2、横拍握拍法 导学：

1、讲解直拍握拍法 和横拍握拍法

2、师范直拍握拍法 和横拍握拍法。

3、讲解、师范队形。

4、直拍握拍法 和横拍握拍法的要领。

要领：

1、直拍握拍法

（1）快攻型握拍法。拍前食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳型，两指间在距离1～2cm，拍柄贴住虎口，另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端。

（2）弧圈型握拍法。弧圈型握拍法与快攻型握拍法基本相

同，其区别是：拇指和食指形成一个小环状，其他三指在拍背面自然重叠，由中指的第一指关节顶于拍柄的延长线上。

2、横拍握拍法

横拍握拍法如同握手一样。中指、无名指、小指自然弯曲握住拍柄，大拇指在球拍正面靠近中指，食指自然伸直，斜放于球拍背面。正手攻球时，食指稍向上移动，反手攻球时，拇指稍向上移动。

自学：

1、学生可模仿教师直拍握拍法 和横拍握拍法动作。

2、可在球台边模仿直拍握拍法 和横拍握拍法动作。

群学：双人或多人自由组合，让同组同学看自己的动作，并提出问题，及时纠正。

展示：

1、通过和队友和同学之间的比赛，展示自己的发球及打乒乓球的技术。

2、也可通过和老师的比赛展示自己的动作技术。

四、结束部分 3分钟

内容

1、集合、整队。

放松体操1)手臂放松

2)腿部放松

3)跳跃放松。

2、小结本课：表扬好的，指出不足的。

3、收还体育器材。

4、宣布下次课教学内容和课外练习内容。下课。组织：四列横队 要求：快、静、齐

五、心率曲线图（略）

第二篇：5襄阳体育课导学案乒乓球第五课

襄阳樊城职教中心体育课教案

乒乓球第五课

胡基伟

课的内容：乒乓球技巧：正手攻球

课的任务：通过本次乒乓球打球技巧课的学习，使学生了解打乒乓球正手攻球动作，并通过练习逐步掌握和应用。为学好乒乓球打下良好的基础。

一、开绐部分 3分钟

内容：㈠体育委员整队，检查人数，向教师报告

㈡师生问好！

㈢宣布教学任务、检查服装、报数。

㈣队列练习：立正、稍息、看齐、报数。㈤教学组织：成二列横队。

组织：四列横队 要求：快、静、齐

二、准备部分 9分钟

内容：慢跑500米

徒手操 １、扩胸运动

２、振背运动 ３、体侧运动 ４、肩绕环运动 ５、踢腿运动

６、腹背运动 ７、膝关节运动 ８、踝腕关运动

９、压腿运动 １０、跳跃运动 １１、原地上挑加转体

组织：四列横队（如下图）

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三、基本部分 25分钟

内容：乒乓球技巧

1、正手攻球 导学：

1、讲解乒乓球技巧：正手攻球。

2、师范乒乓球技巧：正手攻球

3、讲解、师范队形。

4、讲解乒乓球技巧：正手攻球

要领：攻球从大的动作结构来讲，可分为正手和反手攻球两大类。

攻球是快速进攻最重要的一项技术，杀伤力强，是解决战斗的关键技术。

(一)动作要点(以右手为例)

正手攻球：近台中偏右站位左脚稍前，身体斜对球台，持拍手自然放松置于腹前，拍半横状。顺来球路线略向右侧引拍，约与台面齐高，拍面与台面约成80度左右，前臂与台面基本平行。当球从台上弹起，持拍手由右侧向左前上方挥动，以前臂快速内收发力配合手腕内转沿球体做弧线挥动，在上升期击球的中上部，击球位置在身体右前方一前臂距离处。

自学：徒手模仿正、反手攻球动作，体会挥臂、腰部扭转和重心转换等动作要领。练习者站位近台中偏右(左)，在右(左)角端线附近自抛自攻对方右(左)边斜线。体会前臂内收发力和手腕内(外)旋及击球点。

群学：（1）两人对练，一人自抛自攻，另一人用挡球回击，互换练习。

（2）两人对角，一人正(反)手攻球，一人推挡回击，互换练习。（3）两人对练，一人一点攻两点，另一个两点推挡一点，互换练习。（4）两人正(反)手对攻斜线。两人对攻中路直线。

展示：

1、通过和队友和同学之间的比赛，展示自己的发球及打乒乓球的技术。

2、也可通过和老师的比赛展示自己的动作技术。

四、结束部分 3分钟

内容

1、集合、整队。

放松体操1)手臂放松

2)腿部放松

3)跳跃放松。

2、小结本课：表扬好的，指出不足的。

3、收还体育器材。

4、宣布下次课教学内容和课外练习内容。下课。组织：四列横队 要求：快、静、齐

五、心率曲线图（略）

第三篇：4襄阳体育课导学案乒乓球第四课

襄阳樊城职教中心体育课教案

乒乓球第四课

胡基伟

课的内容：乒乓球技巧：身体姿势和站位

课的任务：通过本次乒乓球打球技巧课的学习，使学生了解打乒乓球准备姿势 的身体姿势和站位，并通过练习逐步掌握和应用。为学好乒乓球打下良好的基础。

一、开绐部分 3分钟

内容：㈠体育委员整队，检查人数，向教师报告

㈡师生问好！

㈢宣布教学任务、检查服装、报数。

㈣队列练习：立正、稍息、看齐、报数。㈤教学组织：成二列横队。

组织：四列横队 要求：快、静、齐

二、准备部分 9分钟

内容：慢跑500米

徒手操 １、扩胸运动

２、振背运动 ３、体侧运动 ４、肩绕环运动 ５、踢腿运动

６、腹背运动 ７、膝关节运动 ８、踝腕关运动

９、压腿运动 １０、跳跃运动 １１、原地上挑加转体

组织：四列横队（如下图）

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三、基本部分 25分钟

内容：乒乓球技巧：身体姿势和站位 导学：

1、讲解乒乓球技巧：身体姿势和站位动作。

2、师范乒乓球技巧：身体姿势和站位动作。

3、讲解、师范队形。

4、讲解乒乓球技巧：身体姿势和站位的要领。

要领：

（一）身体姿势

两脚开立与肩同宽或比肩稍宽，两膝微屈，前脚掌着地(主要以脚内侧蹬地)，脚趾轻微用力压地，脚跟微离地面，重心置于两脚之间，上体略前倾、收腹，持拍手臂自然弯屈，直握拍的肘部略向外张，球拍置于腹部右前方，手腕自然放松，拍头指向右斜前方，横握拍的肘部向下，前臂自然平举，手腕自然放松，拍头指向上方，非持拍手臂自然弯屈于身体左侧。两眼注视来球。(二)站位 不同打法的人,其站位方式也不同.直拍左推右攻打法的站位，一般是左脚稍前于右脚，左脚位置基本处于球台左边线的延长线上。身体与球台端线的距离约为40厘米左右。

自学：

1、学生可模仿教师身体姿势和站位动作。

2、可在球台边模仿身体姿势和站位动作。

群学：双人或多人自由组合，让同组同学看自己的动作，并提出问题，及时纠正。

展示：

1、通过和队友和同学之间的比赛，展示自己的发球及打乒乓球的技术。

2、也可通过和老师的比赛展示自己的动作技术。

四、结束部分 3分钟

内容

1、集合、整队。

放松体操1)手臂放松

2)腿部放松

3)跳跃放松。

2、小结本课：表扬好的，指出不足的。

3、收还体育器材。

4、宣布下次课教学内容和课外练习内容。下课。组织：四列横队 要求：快、静、齐

五、心率曲线图（略）

第四篇：八年级思想品德下册第七课导学案

八年级思想品德下册第七课导学案（人民版）

第七课城乡直通车

第1课时城乡印象、城乡差异

一、学习目标：

1、了解：城乡之间存在的差异及其形成的原因

2、识记：农村与城市给你留下最深的印象分别是什么？城乡差异表现在哪些方面？如何正确认识城乡差异？

3、提升：认识自己的家乡，了解自己的家乡变化可以有效地对学生进行爱家乡，并为家乡发展做贡献的强烈的使命感和紧迫感。

三、三讲

1、城乡差异的表现

2、正确认识城乡差异

四、当堂训练

（一）背诵：

1、农村与城市给你留下最深的印象分别是什么？

2、城乡差异表现在哪些方面？

3、如何正确认识城乡差异？

（二）堂清

1、下列属于描述农村景象的是（）

①绿油油的农田②高耸的居民楼③川流不息的车辆④缕缕炊烟

A.①②③④B.②③④C.①④D.①②③2、2012年4月17日，济南时报：截止2011年底，济南全市义务教育阶段学校共招

收进城务工人员子女84085人，占城区在读中小学生总数的14.2%，假如你是一名城市的学生，在与外来务工人员子女做同学时，应该（）

①尊重对方②处处显示自己的优越条件③学习对方的优点④帮助学习和生活困难的同学

A.①③④B.②③④C.①④D.①②③

3、计划生育这一国策尽管已实施了多年，但不少农村的人们仍希望看到多子多孙的场景；而许多城里的人则认为孩子不需要多，这告诉我们城里人与农村人在（）方面存在着差异。

A.观念B.生活习惯C.人际交往D.文化水平

4、城里人网上拜年、电话拜年多，除夕夜到饭店团聚就餐多······农村人则

在除夕夜，一家人围坐着包饺子，举家守夜“熬财”，大年初一街坊邻里间相互拜年······这告诉我们，城里人与农村人在（）方面存在着差异。

A.节庆B.通讯方式C.饮食D.住房

（三）附加题：感悟真知

2012年9月，来自大别山农村深处的小青随进城务工的父母转学到一所城里中学读书。开学后的第二周，学校召开八年级家长座谈会。小青拿着学校召开家长会的通知条犹豫不决：他既害怕一身泥土气息的父母会被其他家长瞧不起，又害怕家长不到会招来老师的批评。小青真的不知道怎么做才好······

阅读上述材料，思考并回答下列问题：

（1）城市有城市的生活规则，如果你是小青，你觉得自己应该注意什么？

（2）你觉得城里人对农村人的哪些看法应该克服？

第2课时城乡差距

一、学习目标：

1、了解：城乡之间差距及其形成的原因

2、识记：城乡差距表现在哪些方面？造成城乡差距的原因有哪些？城乡差距产生的影响有哪些？

3、提升：热爱自己的家乡，增强为家乡发展做贡献的强烈的使命感和紧迫感。

三、三讲

1、城乡差距的表现

2、造成城乡差距的原因

3、城乡差距产生的影响

四、当堂训练

（一）背诵：

1、城乡差距表现在哪些方面？

2、造成城乡差距的原因有哪些？

3、城乡差距产生的影响有哪些？

（二）堂清

2012年4月18日，中国社科院发布的2012年《农村绿皮书》指出，我国城乡居民收入差距继续呈现出缩小的态势，预计今年的城乡居民收入差距将缩小到3：1左右。2011年，由于农民人均纯收入均收入名义增长速度和实际增长速度都习快于城镇居民人均可支配总收入增长速度，城乡居民收入差距继续呈现出缩小的态势。城镇居民人均可支配收入与农民人均纯收入之比缩小到3.13：1，较2010年回落0.1。据此回答1～3题。

1、城乡居民收入差距主要表现在（）

A.积累水平B.消费水平C.饮食水平D.住宿条件上

2、造成城乡差距大的原因有（）

①在政策上出出了重工轻农②农民负担过重③城乡隔离④农村的交通条件不够便利

A.①②③④B.②③④C.①③④D.①②④

3、对上述差距造成的影响分析正确的是（）

①导致农民丧失了不少发展机会和发展能力②使农民的发展空间受到极大的限制③影响了社会整体的稳定和发展④这一差距只会造成消极影响

A.①②③B.②③④C.①③④D.①②④4、2011年1～3月，台州市城镇居民人均收入9406元，同比增长9.8%，农村居民

人均收入5038元，同比增长14.8%。这说明我市（）

A.已经提前实现了全面小康B.经济发展居全省前列

C.城乡居民收入不断提高，但差距依然较大D.社会的主要矛盾基本得到解决

（三）附加题：感悟真知

（1）根据材料概括说明，我国城乡居民人均收入经历了怎样的变化？

（2）这种现象对我国产生了什么影响？

第3课时城乡统筹

一、学习目标：

1、了解：城乡统筹的有关政策与措施

2、识记：什么是城乡统筹？

3、提升：处理好我与集体、国家和社会的关系，自觉地为关注和促进和谐社会的建设。

三、三讲

1、城乡统筹的政策保障

2、农村改革的经验

四、当堂训练

（一）背诵：

什么是城乡统筹？

（二）堂清1、2012年以来，甘肃在全省开展了省、市、县、乡单位联系贫困村、干部联系特困户工作，即“联村联户、为民富民”行动。开展这一活动（）

A.有利于推进全面建设小康社会进程B.有利于我国实现同时富裕的目标

C.能帮助特困户群众从根本上脱贫致富D.有利于帮助一部分人先富起来2、2011年4月7日新华网报道：为了促进农业增效农民增收，广西桂平市通过抓基地、抓示范、抓服务等途径，去年完成秋冬种面积31.5万亩，其中冬种马铃薯7.5万亩、冬种绿肥2.5万亩。秋冬种作物喜获丰收，预计总产值可达5.78亿元。这说明（）

①该市以人为本，大力促进农业增效农民增收②该市制定了一系列新政策，促进了城乡统筹发展③该市积极做好“加法”文章，增加农民收入④该市已建成了小康社会

A.①②③④B.②③④C.①②③D.①②④

3、政府明确提出采取提高城乡低收入群众的基本收入、调节过高收入、保护合法收入、取缔非法收入等一系列政策措施。这一系列政策措施的实行（）

①可以使广大人民群众共享改革发展成果②有利于社会的稳定③解决了我国罕的主要矛盾④能进一步促进社会公平

A.①②B.③④C.①②④D.①②③

4、举办科技下乡活动（）

①有利于加快农村经济发展②有利于城乡互动

③有利于城市的发展④有利于城乡统筹发展

A.①②③B.②③④C.①②④D.①③④

（三）附加题：结合所学知识回答

1、国这出台了相关的政策，这些政策对缩小城乡差别有何影响？

2、农村改革有何经验？

五、堂清、日清记录

第五篇：第七课文化大革命的十年导学案

八年级历史第8期导学案制作：邱艳红审核人：陈美娜张永良签批：班级：姓名：组号：恒威制作不得翻印

第7课 “文化大革命”的十年学案

【学习目标】

1．掌握文化大革命的经过、两个反革命集团及其灭亡的标志。“二月逆流”。2．理解文化大革命期间我国经济有一定好转的原因和文化的革命发动的原

（2）根据材料指出“文化大革命”的性质是什么？

A．抗美援朝----中国第一次反抗外国侵略的胜利 B．土地改革----确立了土地公有制

C．三大改造----我国进入社会主义现代化建设新时期 D．文化大革命----民主法制遭受严重破坏

3．文化大革命中，与周恩来一起扭转经济下滑局势的人物是（）A．毛

因，认识它的发生是“左倾”错误发展的结果。

【学习重点】 文化大革命的发动及其危害、“二月逆流” 【学习过程】

一、自主学习

学习任务：详细阅读教材，独立完成下列知识填空，并努力记住下列知识，然后在小组内交流自学成果。

1．原因：

①“左”倾错误发展的结果（大跃进错误未彻底纠正）。②毛泽东对国际、国内形势做出错误判断。(毛泽东错误认为：党内出现修正主义，防止资本主义复辟)③ 被_______________、________________反革命集团所利用。

2．开始标志：

1966年，中共中央接连发出开展“无产阶级文化大革命的决定”，成立___________，对所谓的_____________、邓小平资产阶级司令部进行错误的斗争。

3．_____________年9月，林彪集团阴谋夺取最高权力、策动反革命武装政变未遂出逃，结果所乘飞机在蒙古的温都尔汗坠机身亡，至此，林彪集团被粉碎。

可是，党中央的“左”倾错误仍然没有得到纠正。___________、张春桥、姚文元、王洪文在中央政治局内结成“四人帮”。

4．粉碎“四人帮”

1976年10月，_____________、_____________等代表中央政治局采取果断措施，一举粉碎江青反革命集团，结束了文化大革命。

5．“二月逆流”

1967年2月，谭震林、____________、徐向前、聂荣臻等老一辈无产阶级革命家，对“文化大革命”的错误作法提出了强烈批评，但被诬为“_____________”而受到压制和打击。

二、合作探究 2．阅读下列材料：

实践证明，“文化大革命”不是也不可能是任何意义上的革命或社会进步。——而只能造成严重的混乱、破坏和倒退。历史已经证明，“文化大革命”是一场由领导者错误发动，被反革命集团利用，给党、国家和各族人民带来严重灾难的内乱。——《关于建国以来党的若干历史问题的决议》 请回答：

（1）十年“文化大革命”从哪一年开始到哪一年结束？各自的标志是什么？

（3）根据材料结合所学知识，概述十年“文化大革命”造成的严重后果。

（4）我们应当怎样看待“文化大革命”？我们应从“文化大革命中吸取什么教

训？

2.材料一：“你们把党搞乱了，把政府搞乱了，把工厂和农村搞乱了，你们还嫌不够，还一定要把军队搞乱！这样搞，你们想干什么？”————叶剑英1967年中南海怀仁堂会议的讲话 材料二欲悲闻鬼叫，我哭豺狼笑。酒洒祭雄杰，扬眉剑出鞘。---------------天安门诗抄

（1）材料一中的“你们”是指谁？这一事件后来被诬蔑为什么？

（2）材料中的“雄杰”指的是谁？为悼念雄杰而爆发的群众性运动是什么？

该运动的意义是什么？

（3）以上两段材料中铿锵有力的词句，表达了哪些共同的思想感情？

三、达标检测

1．一些历史名词往往打上了时代的烙印。请问“大串联”、“上山下乡”、“停课闹革命”发生在（）

A．“文化大革命”时期B．“大跃进”时期C．“人民公社化”时期D．整风运动时期 2．下列选项中，前后联系正确的一组是（）

泽东B．邓小平C．叶剑英D．华国锋

4．十年“文革”期间，党和人民与反革命派斗争的事件有()①“一月风暴” ②“二月逆流”③“九一三事件 ④“四五运动”

A．①②B．②④C．①③D．③④

5．许多事物往往被印上时代的特色，这在人们的姓名中也有所体现。下列名字

与其出生时代特征不相符的是()

A．生于1949年，取名建国B．生于1951年，取名援朝 C．生于1958年，取名跃进D．生于1964年，取名文革

6．1976年《天安门诗抄》：“黄浦江上有座桥，江桥腐朽已动摇。江桥摇，眼看

要垮掉；请指示，是拆还是烧？”这首诗反映人民群众的政治要求是()

A．黄浦江上要建桥B．粉碎林彪集团

C．粉碎“四人帮”D．“四五运动

7、“文化大革命”中，身为国家主席的刘少奇被诬陷为“叛徒、内奸、工贼”，惨遭批斗，失去人身自由。这突出表明文革期间（）

A．民主与法制被肆意践踏B．国民经济发展缓慢 C．教育科学文化事业遭到严重摧残D．法律面前人人平等

8、老人依旧清楚地记得那个疯狂的年代：作为学生的他，戴着红卫兵的袖章，四处张贴大字报，批斗所谓的“牛鬼蛇神”„„这个年代是（）

A.“大跃进”时期B.农村人民公社化时期 C.文化大革命时期D.土地改革时期

9、下列哪一事件与林彪反革命集团的覆灭有关？（）

A.“九一三”事件B毛泽东逝世C“四五”运动D.“四人帮”被粉碎

10、以下所列“文化大革命”史实，与题目不相符的是（）

A．二月逆流B．粉碎“四人帮”C．中共七大D．“九一三”事件

11、每个年代都有其特殊的生活记忆。下列四组关键词，与20世纪50年代中国社会生活状况完全相符的一组是（）

A．抗美援朝、土地改革、“县委书记的好榜样” B．中华人民共和国宪法、三大改造、浮夸风 C．“红旗”牌轿车、“三面红旗”、“铁人” D．“两弹元勋”、“走资派”“红卫兵”

12.生活的细节不经意间也会折射出政治的光谱，1977年的上海市高考作文题目是《在抓纲治国的日子里》。“抓纲”在当时是指（）A以经济建设为中心B以阶级斗争为中心C以文化建设为中心 D一军事斗争为中心

13.对文化大革命评价恰当的是（）

A废除了封建土地制度B解放了农业生产力C基本确立了社会主义制度D给国家和人民带来了巨大灾难

14.毛泽东发动“文化大革命”的主要原因是（）A林彪反革命集团的叛乱B江青反革命集团的叛乱

C王洪文夺取了上海的党政领导权D对阶级斗争的形势估计错误

15.1975年，周恩来、邓小平一起主持的整顿、恢复工作的实质是（）A整顿全国的治安秩序B恢复全国的法制建设 C发展国民经济D着手纠正“文化大革命”的错误