中学主题班会 阳光总在风雨后教案

第一篇：中学主题班会 阳光总在风雨后教案

《阳光总在风雨后》

一、教学目标：

1、正确认识乐观与悲观代表两种不同的人生态度。

2、培养学生在学习生活中拥有一个乐观的性格，学会用乐观的态度去看待一非切，做一个乐观的人。

3、学习故事的主人公以乐观的心态去面对生活学习中遇到的困难，培养学生勇敢地面对困难，克服困难、战胜困难的能力。

二、教学重点：

使学生认识到乐观和悲观两种不同性格对人的心态所造成的不同影响。

三、教学难点：

引导学生如何培养自己成为一个乐观的人，以乐观的心态去面对学习和生活中遇到的挫折与困难。

四、课前准备：

五、教学内容：

1、游戏活动

2、看FLISH画面，听下雨音效

3、讲故事

4、小组讨论交流，教师小结

5、听歌曲

六、教学过程：

（一）导入：

1、师生一起欣赏音乐活跃气氛！

2、教师导语引入游戏：

我们每个人都有自己的性格，面对不同的事情都有不同的感受，比如在生活中我们都会遇到很多困难，经历很多风雨，当我们面对这些困难和风雨时，所表现出来的性格也是不同的，因此事情的结果也是各不相同，那么你了解自己吗？知道自己是什么样的性格吗？今天，我们就来做一些游戏，对我们的性格进行一下测试。

（二）新授

1、“性格测试”游戏

（1）教师出示实物（半杯水）

师：上完体育课，你非常口渴,看到这半杯水，你心里会想些什么，你会说些什么呢？ 在学生回答的基础上总结：（大屏幕显示）A：还有半杯水呐！B：只有半杯水了！

（2）请学生去体会这两句话，然后做出选择。（写A或B）

（3）请选A的同学带着自己内心的感受说一下这句话，然后其它的同学根据他的叙述来判断选A的同学的性格。（还有半杯水呐！）

（4）请选B的同学带着自己内心的感受说一下这句话，然后其它的同学根据他的叙述来判断选B的同学的性格。（只有半杯水了！）

（5）教师小结：通过这个游戏同学们对自己的性格有了一个初步的了解，在游戏之前老师曾经说过，每个人面对不同的事情都有不同的感受，所表现出来的性格也是不同的，下面我们再来做一个游戏，请同学们和老师一起走进雨中去感受一下！

2、“感受风雨”游戏

用心

爱心

专心

（1）利用多媒体为学生创设风雨情境（FLISH画面，下雨音效）

师：放学了，天空突然下起雨来，同学们都没有带雨具，雨中的同学们，有的跑了起来，有的躲在了屋檐下，还有的用手遮用头在雨中慢慢地走着，同学们想尽了各种办法来遮挡雨水，但雨水还是淋湿了我们的头发，我们的衣服，此时此刻你们的心情是怎样的？请你说出当你经历了这场风雨之后的内心感受。（请学生自由发言）

（2）请学生选择表情图片（笑脸或哭脸）来表示你现在的心情，并把你所选择的表情图片贴在黑板合适的位置。

（3）请同学们看黑板上两个游戏的测试结果，你们发现了什么？

（4）教师补充总结：通过刚才的游戏，我们发现每个人在遇到问题时他所表现出来的性格是不同的，有的人是乐观的，他此时的心情就是开心，快乐的。而有的人是悲观的，他此时的心就和乐观的人是完全相反的，这就说明了，世界对于那些乐观的人来说是充满了光明和希望的，大多数事情都有是美好，可爱的。而在那些悲观人的眼里却布满了荆棘和危险，无论什么事情，都只能引起他们的恐惧和悲哀。乐观的人遇到困难和挫折时，他会毫不犹豫的迎着风雨向前走，而悲观的人遇到困难和挫折时，他首先想到的就是放弃自己的追求。

3、看图片讲故事

出示图片，加上背景音乐

（1）洪战辉：河南省西华县人，湖南怀化学院03级学生，中南大学在读大学生。在11岁那年家庭突发重大变故：亲妹妹死了，父亲疯了，父亲又捡回一个遗弃女婴，母亲和弟弟后来也相继离家出走。洪战辉稚嫩的肩膀过早地挑起了生活的重担。

从读高中时，洪战辉就把这个和自己并没有血缘关系的妹妹带在身边，一边读书一边照顾年幼的妹妹，靠做点小生意和打零工来维持生活，并把妹妹带到自己上大学的异地他乡上学。如今已经照顾妹妹整整20个年头了！

教师通过讲故事，引起学生的共鸣，使学生对故事的主人公产生敬佩之感，从而在心中体会乐观的性格会使人拥有更多成功的机会。（2）马丽和翟孝伟：

一个人的生命能有多长？一个人的梦想又能埋藏多久？在这条铺满艰辛的道路上，他们用汗水和泪水浇灌出一个舞蹈的奇迹。在这个星光璀璨的舞台上，他们用有限的身体创造了无限的感动。

（3）无声世界的舞者

邰丽华，这位两耳失聪的女孩，用生命演绎的舞蹈感动了国人。

邰丽华小时因高烧注射链霉素而失去了听力，从此进入了一个无声的世界。律动课上，老师踏响木地板的震动，启蒙了她对音乐的痴迷，而被她称作“看得到的音乐”的舞蹈也从此成为她生命的亮色——她赖以表达内心世界的语言。

2005年中央电视台春节联欢晚会上她领舞的群舞——千手观音，让几亿中国人从热闹中沉思、感动。“其实所有人的人生都是一样的，有圆有缺有满有空，这是你不能选择的。但你可以选择看人生的角度，多看看人生的圆满，然后带着一颗快乐感恩的心去面对人生的不圆满——这就是我所领悟的生活真谛。”绚烂之极，归于平淡，平淡若水的“孔雀仙子”、“观音姐姐”仍在孜孜以求地跳着人生这出大舞。

提问：在这三组人物身上，有什么共同的特点？ 归纳：经历了磨难，但是都能勇敢坚强走下去！班主任独解：一个人要得到成功和欢乐就必须能够承受痛苦和挫折。这是对人的磨练，也是一个人必经的成长过程。人生在世，谁都会遇到挫折，适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。所以挫折又是一种挑战和考验。

用心

爱心

专心

4、畅所欲言：说一说你在生活和学习中遇到的困难与挫折，以及造成的心理困惑。（1）说出自己在生活和学习中遇到的困难与挫折和造成的心理困惑，（2）引导其它的同学帮助他找到解决心理问题的方法。

A.正视挫折，认真分析。分析挫折产生的主客观原因，正确对待挫折，不仅可以克服和消除挫折，而且还可以磨炼自己的意志。

B.学会宣泄，摆脱压力。分散挫折的压力，不要把痛苦闷在心里，应当主动向老师、同学或亲友倾诉，争取别人的谅解、同情与帮助，这样可以减轻挫折感，增强克服挫折的信心。C.情绪转移，寻求升华。转移自己的视线，遭受挫折后，一般人都会感觉度日如年，这时，可以通过自己喜爱的集邮、写作、书法、美术、音乐、舞蹈、体育锻炼等方式，使情绪得以调适，情感得以升华 D.学会幽默，自我解嘲。“幽默”和“自嘲”是宣泄积郁、平衡心态、制造快乐的良方。当你遭受挫折时，不妨采用阿Q的精神胜利法，比如“吃亏是福”“破财免灾”“有失有得”等等来调节一下你失衡的心理。或者“难得糊涂”，冷静看待挫折，用幽默的方法调整心态。E.寻找原因，理清思路。当你受挫时，先静下心来把可能产生的原因寻找出来，再寻求解决问题的方法。

F.再接再厉，锲而不舍。当你遇到挫折时，要勇往直前。你的既定目标不变，努力的程度加倍。那么很快，迎接你的就将是成功了。

5、归纳秘决

通过教师的引导，学生的努力，总结出四点秘诀：学会幽默、多交朋友、拥有自信、爱好广泛。要求学生齐读，引导学生理解四点秘诀，并将它深刻在学生心中，鼓励学生有目标的培养自己成为一个乐观的人。

6、总结课题

（1）请学生边听歌曲边欣赏5组图片，讲述故事。

桑兰、黄舸、李丽、邰丽华、金晶

（2）教师引导学生发现本节课没有课题，为今天的这节课加上一个恰当的课题，从而使学生对本节课的内容有一个更深刻的理解。

（3）通过总结课题的方式，引导学生把本课的内容和歌曲紧密地联系在一起，从而使学生明白人总是要经历风雨的洗礼，才能见到雨后的彩虹，灿烂的阳光。

（4）通过学生的交流，教师再次引导学生思考，自己希望成为一个什么样的人？

7、拓展延伸、提出希望

（1）大屏幕出示教师送给同学们的话语，要求学生大声念一念，并要求把它作为自己生活的座右铭去牢记：

无论多么困苦，请笑一笑。

对生活笑一笑，对自己笑一笑。用乐观鼓励自己，用乐观欣赏自己。阳光总在风雨后！

通过几句话，引导学生记住：

即使困难让你一筹莫展，你也有理由对自己说----我会乐观的看待一切，一切就会好起来。

（2）教师提出对学生的希望：希望同学们在今后的人生道路上，在今后的学习、生活中，做一个乐观的人，做一个快乐的人，做一个经历了风雨总能见到阳光的人。

用心

爱心

专心

用心

爱心

专心 4

用心

爱心

专心 5

第二篇：班会教案-阳光总在风雨后

主题班会---阳光总在风雨后

一、活动背景：

到了初三，同学们对未来充满了憧憬，感受到中考带来的压力，想奋发者不少，能坚持的人很少。由于学习成绩不够理想，同学们对自己缺乏信心，对自己缺少规划；基于同学身上体现出的混沌状态，召开本次主题班会，希望通过本次主题班会来提高同学们学习进取心，让他们懂得成功之花需要用辛勤的汗水浇灌，从而培养学生顽强拼搏的意志品质。通过理想魔方，再次点燃他们的人生理想，努力拼搏，走向成功。

二、活动目标：

1、认知目标：

学习刘伟等人坚强自信和百折不挠的事迹，理解阳光总在风雨后的含义，知道在实现理想的路上会遇到各种各样的困难和挫折。

2、情感目标：

明白要实现理想是要付出很大的努力，学会以正确的态度面对人生道路上的挫折，点燃奋斗激情。

3、行为目标：

通过同学们与榜样之间的对比，改进不足，增强学习上进心，进一步明确志向，学会做一个自强不息的人。

三、活动准备：

1、全班动员，学唱歌曲《真心英雄》；

2、主持人做好串联词准备，并做好PPT；

3、全班同学寻找身边及古今中外自强不息的榜样；

4、寻找切合主题视频；

5、诗歌朗诵准备背景音乐及诗歌；

6、组织编写反映班级目前情况的“大家请支招”题目；

四、活动过程：

第一环节：我与榜样“面对面”；

（一）观看刘伟在中国达人秀中用脚弹钢琴的视频。

问：当意外夺去刘伟的双臂时，他曾对未来失去信心，但它最终选择了精彩的活下去，刘伟的成功揭示了怎样的人生哲理呢？

由此引出班会主题：《阳光总在风雨后》

（二）挖掘同学身边类似的例子，并请同学找一些古今中外自强不息的榜样； 班级小孟的事情，通过一位同学的暗地采访，写成一个小故事的形式呈现给班级同学。

（三）书法展示并加以含义解说；

（四）配乐诗朗诵《风雨过后是阳光》 第二环节：我与榜样“比一比”

（五）大家请支招：同学小明觉得自己的成绩不够理想，考高中是没有希望了，感觉自己的梦想破灭了，觉得自己读得好与差没区别，产生得过且过的想法。于是上课经常走神，回家作业不好好完成，甚至不做„面对小明的这种学习状态，请大家一起来帮忙支招。

对这个问题对照第一环节出现的各个榜样，大家各自发表自己的观点、看法，并帮助小明寻求解决问题的方法。

（六）思考：我们该如何面对明年的中考？

通过讨论思考，让同学知道自身存在的不足，感悟历经磨难才能迎来成功道理，认识到点滴的进步也是成功；奋斗了、努力了，不成功，也没遗憾，只要心中充满阳光，始终追求阳光，风雨之后便会阳光灿烂；

第三环节：我与榜样“手拉手”

（七）合唱《真心英雄》再次邀请小孟上台一起唱，感悟本次班会主题；

（八）理想魔方活动：请每位同学写下自己现阶段的理想目标及接下来要采取的方法措施，投入魔方盒。当大家毕业后，我们将打开理想魔方，看同学们是否通过自己的努力达成自己的理想目标。

（九）班主任小结；

（十）主持人结束语。

第三篇：阳光总在风雨后 班会

1：人生路上甜苦和喜忧

愿意与你分担所有

2:难免曾经跌到和等候

要勇敢的抬头

3:谁愿藏躲在避风的港口

宁有波涛汹涌的自由

合：愿是你心中灯塔的守候

在迷雾中让你看透

阳光总在风雨后

乌云上有晴空

珍惜所有的感动

每一份希望在你手中

阳光总在风雨后

请相信有彩虹

风风雨雨都接受

我一直会在你的左右

1：山之仁，在于涵纳了苍天古木，也收容了遍野小草；孕育了豺狼的凶吼，也滋护了弱小的悲啸；或者环抱双手，让流水变成湖泊，或者裂开身躯，让瀑布倒挂前川，山谦卑地静立着，缄默地忍受着时间的风沙辗转的痛苦和人类的姿意妄为给他的挫折。

2：水的流动，却更像是智慧的追求，个性并且张扬，流动便是

它惟一的宿命。它并不会思索着怎样直面拦路的顽石，而是轻柔的绕开，只让几缕青苔去教会顽石流水的意义。它也从不化解，任由飘零的树叶，人类的污秽随着水流逝，却从不允许它们在水面上发芽，只叫无尽的孤独告诉他们水流的意义。在水的心中，无彼无此，遇曲遇直，一颗痛苦的小石子，就会换来水的澎湃。

3：山和水并行着，让灵魂在岁月的风沙中磨练、轮回、遭遇。“你为何要一直流动呢？”山问，“难道万顷良田不值得你孕育？难道万千挫折不值得你面对？难道万种痛苦不值得你化解？”水没有回答，只是依然把痛苦放大，卷起千层浪，淹没村庄，狰狞得张扬。

合：“我何尝不想面对挫折，我何尝不想化解痛苦！”水说，“只是我必须汇入海洋，必须放大这痛苦，在无尽的流动消逝中教会人们，用幻灭的海洋告诫人们，必须谦卑地做人。”

合：山没有回答，只是打开了怀抱，让人们躲进怀中，让水在山脚下盘旋，让果实在树上生长，让人们得以生存。

2：上面说明了一个人生的道理：要得到成功和欢乐就必须能够承受痛苦和挫折。这是对人的磨练，也是一个人必经的成长过程。人生在世，谁都会遇到挫折，适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。

1：巴尔扎克的话：“苦难对于天才是一块垫脚石，对于弱者是一个万丈深渊。”

3：可见，失败并不可怕，把每一次失败都看作新的起点，万里关山从头越，坚持不懈，加倍努力，那就一定能达到胜利的彼岸。下面让我们一起来看看发生在我们班的真实的故事吧！

合：有了蚌壳毕生心血的磨砺，才有珍珠的光彩夺目；

有了蝶蛹漫长的孕育，才有蝴蝶飞舞花间的婀娜。

不经历风雨，怎么见彩虹？

阳光总在风雨后。

第四篇：阳光总在风雨后601主题班会

阳光总在风雨后——“珍爱生命，学会感恩”主题班会

（主持人出场）

叶子怡：人，最宝贵的是生命。

李哲凯：生命，对每个人都只有一次。

二人合：这仅有的一次生命应当怎样度过呢？

李好：当回首往事的时候，（课件1，学生齐读）他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻，这样，在临死的时候，他能够说，我已经把整个生命都献给了人类最崇高的事业——为人类的解放而进行的斗争。

丁甲：是啊，保尔用他整个生命实现了他钢铁般的誓言，作为当今的中华少年，我们应该怎样对待生命，创造人生的价值呢？

四人合：宜昌市外国语实验小学601班 阳光总在风雨后——“珍爱生命，学会感恩”主题班会现在开始。（课件2出示主题）

一、让生命灿烂如花：

叶子怡：生命如花。如果说，人生如花开四季，那么，我们青少年就是春天。

李哲凯：春天，是阳光明媚的季节，是万象更新的季节，是倾听花开的季节，是青春绽放的季节，更是孕育希望的季节！

李好：生命如花。是花，就要让自己开得更艳。风华正茂的青少年，正如盛开的鲜花，有着张扬的青春，悦目的色彩，醉人的芬芳！

丁甲：生命如花。是花，就要经得起风吹雨打。我们的人生道路也是荆棘丛生，困难重重。所以，我们也要经得起考验，笑对人生，做生命的强者。

四人合：让我们来听一听第一小组的配乐朗诵《让生命灿烂如花》，用心感受一下自己如花的生命。（第一组上场）（配乐朗诵）

定人 刘陈岚琳叶子怡 李好李彦澄周南付义升 田澈郑天一 孙泽宇牛昌海

二、给生命一个笑脸

张宇成：人的一生在历史长河中多么短暂，生命因短暂才弥足珍贵。生命是宝贵的，我们又怎能轻言放弃？

李彦澄：请听第二组同学带来的生命的故事——《给生命一个笑脸》，相信我们每个同学都能给生命一个坚强、勇敢、自信的笑脸，创造一个独一无二的精彩人生。

李彦澄：没有嫣然绽放的花蕾，便没有四季宜人的温馨

张宇成：没有潺潺流动的微笑，便没有漫漫人生的洒脱，李彦澄：我们虽然哭着来到世上，但应该用微笑面对人生，张宇成：给生命一个坚强、勇敢、自信的笑脸，创造一个独一无二的精彩人生。

二人合:请看这一张张难忘的笑脸——（课件4）

A汶川地震——坚强的笑脸

十个人张雨庭 蔡冰倩袁子傲李小龙韩志凌 邹时琨 马雪 马佩琪江夙珍张靖昆

（二组学生1）

当地震袭卷大地，摧毁了房屋和农田，摧毁不了的是人们求生的信念；当泥石流肆虐村庄的时候，冲不散的是人们坚强的微笑。

（二组学生2）忘不了当地人民手拉手，肩并肩地与天灾抗争时的团结，忘不了来自世界各个角落前来援助的仁人志士的友爱。尽管肤色不同、种族各异，不变的是人人脸上的那一缕微笑，如阳光般灿烂。

（二组学生3）给生命一个坚强的微笑，沉着冷静地去面对，去解决暂时的障碍，去迎接雨过天晴的那一天。看，这是一张不屈的笑脸!（课件5）

B、杏林子——不屈的笑脸

（二组学生4）

杏林子在《生之歌》里曾说道：“一粒貌不惊人的种子，往往隐藏着一个花季的灿烂，一条丑陋的毛虫，可能蜕变为一只五色斑斓的彩蝶。因为，生命本身就是一个奇迹。”然后，她很幽默地说：“我和我的类风湿性关节炎相处近５０年了。我还活着。”

（二组学生5）

亲爱的同学们，身体几乎全部关节都朽坏了的杏林子，腿不能行，肩不能举，手不能抬，头不能转，却从没埋怨过上帝对她不公平。小学毕业后便因病辍学的杏林子，数１０年来坚持自修，每天风雨不改地收听广播中的课程来吸取知识，以致于成为台湾文坛上的著名作家。

（二组学生6）

残而不废的她，以文笔著作激励人群，她被誉为“台湾最具影响力的作家”。正如杏林子所说：“生命如此短暂，你何须哭泣，生命充满丰富，你何须绝望？即使是山穷水尽，也有一线光明。”

（二组学生7）

给生命一个勇敢的微笑，为自己、为他人开拓一条平坦宽阔的新路。同学们，他是谁？（课件6）（全班答：刘翔）他展现在世人面前的是一张自信的笑脸!

C、刘翔——自信的笑脸

（二组学生8）刘翔，一个黑头发黄皮肤的中国青年，一个怀揣着梦想的炎黄子孙，他创造了奇迹，实现了中国乃至亚洲几代人的愿望。

当五星红旗伴随着中华人民共和国国歌高高飘扬在雅典的上空，全世界的华夏儿女眼噙激动的泪水，因为这个可爱男孩冲过终点的那一刻，我们的心也随他一起飞翔了。

他高喊： “中国有我，亚洲有我！”

（二组学生9）他敢以“初生牛犊不怕虎”的斗志迎接挑战，他身披着国旗，代表一个民族站在世界的前列。给生命一个自信的笑脸，敢于超越自我，超越极限。自信的微笑让生命闪耀出无限光彩。

(二组学生 10)接下来是一位熠熠生光的国际巨星，大家一定都很熟悉！他就是成龙（课件7）成功的花，人们只惊羡她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。他成功的背后又有怎样鲜为人知的故事呢？请听他内心的独白。

（第三组上）演唱成龙的《真心英雄》

定人：全体男生

三、真心英雄

（章靖昆）顽强的生命不仅要有强健的体格，还要有积极的心态和高尚的人格。你的生命体现在哪里？ 健康，热情，聪明，好学，勇敢，阳光，自尊自爱，自强进取，永不言败„„。生命是一种过程！请欣赏诗朗诵《珍爱生命》（第四小组上）

定人：全体女生

（梁芷荷）刚才精彩的朗诵把我们陶醉了，让我们从中感受到生命的可贵、生命的坚韧。

（蔡冰倩）大家一定看过电视《士兵突击》吧，里面的主人公许三多大家一定非常熟悉，他诚实、忠厚、卑微、坚韧、宽容，尤其是他内心的纯静。

（朱迎菲）许三多就是一朵花，能够驻进中国大众的心中，让大家在任何艰难困苦的生活境地下，在任何时候，都对生活有希望，不抛弃，不放弃；对生活有追求，做有意义的事——好好活着。

（毛书锦）今天现场也来了很多家长，他们有着丰富的人生阅历，对于生命的意义一定有着更深的理解。他们一定有很多话要对你们说。（两个家长上）

家长一：家长二：

（程墨）父母从我们出生到现在，给了我们最无私的关怀，最伟大的爱。滴水之恩，当涌泉相报，（曹心茜）感恩养育你的人，因为他们使你体验生命；

感恩帮助你的人，因为他们使你度过难关。

（曹欣然）感恩伤害你的人，因为他磨炼了你的心志；

感恩藐视你的人，因为他觉醒了你的自尊；

（刘陈岚琳）凡事感恩。学会感恩。心存感恩，心灵上才会获得宁静和安详。

（音乐起《感恩的心》，节目的四人上台，手语操）

定人：朱迎菲李彦澄梁芷荷 李好

（马佩琪）：落叶在空中盘旋，谱写着一曲曲感恩的诗意，那是大树对滋养它的大地感恩。

（江夙珍）：白去在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天感恩。（两人和）：大自然如此，其实人生何尝不是如此，因为只有学会感恩，我们才会懂得生命的真谛。现在，就有请毛书锦、曹心茜等为我们讲述几个感恩的故事吧，让我们大家一起来体味感恩的美丽吧！

（四位同学上台，讲故事，表演故事）

（晏茹也）心存感激地生活，才会敬畏地球上所有的生命，珍爱大自然的一切惠赐。心存感激地生活，才会时时感受生活中的“拥有”而不是“缺少”。

（程墨）一枚贝壳要用一生的时间，才能将无数的沙粒转化成一颗并不规则的珍珠。雨后的彩虹绽放出那种绚烂和美丽，却要积聚无数的水汽。在人生的道路上遇到挫折，愿你能正确地面对，勇敢地迎难而上。有请王辰晓、郑力凡同学，为我们带来朗诵！

（李哲凯）：感恩，是滴水之恩涌泉相报

（蔡冰倩）：感恩，是一种美德，是一种境界

（李哲凯）：感恩，是值得你用一生去等待的宝贵机遇

（蔡冰倩）：感恩，是值得你用一生去珍视的爱的教育！接下来，有请向静风、沈奕优、赵恩泽带来小品《》。

(曹心茜)有了一颗感恩心，这世界就再不是穷山恶水，人生就再不是波翻浪涌，生命就再不是暗淡无光，生活就再不是味同嚼蜡了。常怀一颗感恩心吧，感恩于这世界上一切有生命和没有生命的事物！下面请欣赏张雨庭、周南的相声！

（两人上台）

（毛书锦）用画笔展现出另一片蓝天，感恩，永远的住于我们的心田！有请胡梓莹为大家展示他的画作！（上台，加以描述）

（曹欣然）音乐是一股清泉，她将洗净我们心中的铅华，带给我们一片纯洁、宁静。同学们，就让我们用这美妙的音乐，为我们此次班会画上一个完美的句号吧！接下来有请谭雨琦、程墨同学为我们带来合奏《天空之城》！

（弹奏中„„）

（主持人依次上台，深深鞠躬）这次的班会就到这里了，谢谢大家！

第五篇：阳光总在风雨后班会教案

小学生心理健康教育主题班会

阳光总在风雨后

【教学内容】挫折教育 【教学目的】

1、认识困难和挫折的价值，学会正确面对人生中的艰难困苦。

2、引导学生形成自信、乐观、坚强的性格。

3、了解挫折对人成长的双面性，掌握一些面对或战胜挫折的方法，形成正确的挫折观。

【教学形式】讲授、游戏活动、讨论交流、故事、心灵体验 【教学内容和步骤】

一、课程引入

同学们，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿，当遇见一些让自己不敢面对的困难时，我们是该迎难而上还是就此消沉呢？今天我们就一起来聊聊“挫折”这个话题。

二、感受挫折

1、活动——扳手腕比赛

（1）比赛：选出三名大力士参加比赛。

（2）做动作：请胜利的同学做一个表情动作，请失败的同学也做一个表情来表达此刻的心情，请胜利后又遭受了失败的同学做两个表情动作来表达自己前后两次经历的心情。

（3）分享感受：胜利的同学应该会感到快乐、兴奋；而失败的同学会伤心、难过、遗憾和失落。

（4）教师总结： 伤心、难过、遗憾、失落在我们生活中常常会遇见的一种情绪表现，即便是那些曾经胜利了的同学在不断进行下去的比赛中，也难免会遭遇到失败。这种伤心、难过、失落和遗憾的情绪表现是很正常的。同样我们遇到困难时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。

2、小实验（体验挫折的双面性）

这里有一把小刀，现在我用手握住刀刃，小刀变得无所用处，而我也会受伤；如果反过来，握住刀柄的话，它就可以成为我有用的工具，可以削铅笔，可以割纸张，可以刮东西；由此可见，对于一把小刀来说，一方面，它可能划伤自己，带给我们创伤；另一方面，也可能成为我们有用的工具，带给我们力量。挫折也正如这把小刀一样，可以带给我们失败，也可以带给我们成功。

三、直面挫折

（一）反思自身

1、小组讨论

如果说人生是一条路，没有一个人的人生之路是平坦大道，每个人的人生之路都是充满坎坷，那就是我们所经历的困难和挫折，在座的各位同学你们曾经遇到过怎样的困难，遭受过怎样的失败，承受过怎样的挫折？当时你心中的感受是什么？你又是怎么克服的呢？小组内说一说。

2、总结出面对挫折的方法 A、发泄法：打枕头，写日记„„ B、转移法：到外面玩，做别的事„„ C、换位法:别人遇到此事，会怎样做„„ D、安慰法：塞翁失马，焉知非福„„ E、求助法:找人倾诉,寻找办法„„

3、教师总结

我们的人生确实不可能是一条平坦大道，人生就像天气阴晴不定，随时都会有暴风雨的来临，可是我们可以不断的从教训、经验中吸取养分，像高尔基笔下的海燕一样，在乌云和大海之间，像黑色的闪电，高傲地飞翔。

下面我们来学习一下站在镁光灯下的名人们，他们在面对挫折时，是如何战胜的从而赢得鲜花与掌声的。看看挫折带给他的究竟是什么？

（一）心灵故事

1、播放视频

2、说一说，画面中的这个人遇见了什么挫折？他是怎么做的？

3、共同走进无臂钢琴师刘伟的成长故事

4、师生交流

通过这个故事，我们看到了，失去双臂的挫折并没有让他失败，反而激励了他不断努力获得成功。巴尔扎克说：“挫折就像一块石头，对弱者来说是绊脚石，使你停步不前；对强者来说 却是垫脚石，它会让你站得更高”。挫折让我们更坚强，更有斗志，因此，挫折也是美丽的。相信同学们也了解很多类似的各个领域的强者。你都会想到谁？又会想到哪些激励性名言呢？

爱迪生 在失败五千多次后，发明出钨丝灯泡！居里夫人 在经历无数次失败后，提炼出了一克镭。张海迪 身残志坚，成为世人学习楷模。

贝多芬 双耳失聪，创作了举世闻名的《命运》交响曲。

越王勾践 面对惨痛失败卧薪尝胆，吸取教训，积蓄力量，最后终于战胜了强大的吴国。名人名言：

千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。——郑板桥，我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？——鲁迅 卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬

四、战胜挫折：

学习手语歌《阳光总在风雨后》

五、课堂小结：

成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对，要学会与命运抗争。勇敢面对生活，笑着完成每一次作业，笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯，挫折就会为你更为精彩的人生喝彩！