50米短跑比赛比赛规则

第一篇：50米短跑比赛比赛规则

50米短跑比赛比赛规则

1、运动员抽签决定比赛顺序。

2、就位起跑后不能串道，否则取消比赛资格。

3、未发令不许起跑。

4、所有参赛队员都必须听从负责老师的现场指挥。

排球（篮球）比赛规则

1、抽签决定次序。

2、听到口令起拍。

3、不限时间，球拍不起或滚到一边为止。

4、专人数拍球次数，以次数决定比赛名次。

滚球比赛规则

1、按规定的（s）型路线滚球。

2、抽签决定比赛次序。

3、听到口令后起滚。

4、离开规定线路50厘米为失败。

第二篇：关于学校短跑比赛总结

学校短跑比赛总结范文一

一、本次运动会，短跑队完成了既定任务，没有出现重大失误，应当说本次运动会短跑队的表现是杰出的。其中，男、女子100m、200m的项目，较去年都有较大提高;接力项目上较去年也有所突破，男子4×100m夺冠更是创造了经济系的历史。

二、备战1个多月，短跑队共测试百米成绩4次，二百米成绩一次，四百米成绩一次。从记录的成绩看，临近运动会测的两次明显比前三次好，前三次及后两次成绩各自的差别不大。结合比赛成绩看，成绩与平时成绩差别不大，微有提高。

三、从技术的角度看，包括起跑器的使用，本次备战没有做过多讲解。但需要强调两点：一是起跑，当发令员喊完“预”字时，运动员就应当已经体臀完毕，准备起跑;二是撞线，即将到达终点时，运动员应当弯腰撞线，但不应当减速。这两个方面应当在平时注重加强练习。

四、从运动会的成绩上看，参赛运动员都发挥出了自己的最佳状态。但是，从预赛成绩以及决赛成绩的对比上看，普遍是预赛成绩较好。因此，在下次运动会备战时，应但注意运动员体力的提高。结合部分运动员的训练出勤率不高，但是比赛成绩优异的情况，整体要求是，减少训练时间的长度，加大训练力度。具体是，减少以小步跑等项目为代表的素质性训练的时间，加大以蛙跳为代表的力量性训练的力度，并多跑几组30m、60m冲刺。鉴于这种改变，短跑队的训练在开始阶段(减去适应性的一周，本阶段在两周左右)可以两天一练，重点在加大力量性训练的力度，在后期可以一天一练，并保持训练的力度。每天训练的时间，建议维持在1h以内。

五、需要强调的一点是，训练量的增加应当是逐步的，不要急于求成。

六、从整个备战过程看，一直比较顺利，只是备战之初由于训练量较大出现了部分运动员受轻伤的状况。另外，本次短跑队出现了两名高素质女选手意外不能参赛的情况，幸亏长跑队员的及时补充。以后应当注意替补队员的选拔和训练。

学校短跑比赛总结范文二

为提高学生身体素质，培养学生自信心，增强集体荣誉感，凝聚力，树立学校的良好氛围。特举行100米短跑比赛，这次比赛以快为评价标准，气势磅礴，展现学生积极向上的精神风貌。本次比赛进一步推动了学生管理，提升了学生检查的锻炼观念，增强了自信心，同时也检查了在校学生的跑步水平增强学生的集体荣誉感，展现当代小学生的生命力。

本次活动，学生参与面广，基本达到了学生参与与健身的目的。比赛过程中，参赛者本着“公平竞争”的原则，真正实践了“友谊第一，比赛第二”的精神，达到了通过进行体育比赛而锻炼自我挑战自我的目的，增强了同学之间的了解，以及整个年级各个班级之间的了解和互动。而且观众在比赛的过程中，都能够做到文明观战，文明加油。所有的组织者在进行组织工作的时候都能够按照事先安排好的计划有条不紊的进行，尤其是各个体育委员，能够及时有效的处理有关的突发情况，值得称赞。本次比赛，是学校再前期掀起大课间活动的基础上展开的，参加本次跑步比赛的有5个班级。比赛按照原定顺序依次比赛，比赛前进行热身活动，比赛中，同学们兴致高昂，信心十足，口号响亮。通过比赛，凝聚了人心，促进了学生体能发展，收到了良好的教育效果。通过这次比赛，学生们焕发出顽强，拼搏，团结，奋进的精神，增强了自我意识和集体意识。为他们自己造就具有坚定的信念，健全的人格，健康的体魄的新一代接班人。

奖励名单：

男生：第一名：肖乾明

第二名：罗轩

第三名：罗昀

女生：第一名：聂思微

第二名：肖晴

第三名：高敏

东门小学

20XX年4月

学校短跑比赛总结范文三

为提高学生身体素质，培养学生自信心，增强集体荣誉感，凝聚力，树立学校的良好氛围。特举行50米快速跑比赛，这次比赛以快为评价标准，气势磅礴，展现学生积极向上的精神风貌。本次比赛进一步推动了学生管理，提升了学生检查的锻炼观念，增强了自信心，同时也检查了在校学生的跑步水平增强学生的集体荣誉感，展现当代小学生的生命力。

本次比赛，是学校再前期掀起大课间活动的基础上展开的，参加本次跑步比赛的有20个班级。比赛按照原定顺序依次比赛，比赛前进行热身活动，比赛中，同学们兴致高昂，信心十足，口号响亮。通过比赛，凝聚了人心，促进了学生体能发展，收到了良好的教育效果。通过这次比赛，学生们焕发出顽强，拼搏，团结，奋进的精神，增强了自我意识和集体意识。为他们自己造就具有坚定的信念，健全的人格，健康的体魄的新一代接班人。

第三篇：短跑运动员的长跑比赛范文

短跑运动员的长跑比赛

——观《一个人的奥林匹克》有感

他是一名短跑运动员，可他正在参加一场长跑比赛。他为中华民族不甘屈辱、不甘落后追赶世界的意志飞奔在跑道上。

国破，战火纷飞，学校解散，老师离去，回到渔村在沙滩上昂头奔跑。心里说，跑吧，我是跑着长大的，不能停下来。但能为了日本人奔跑吗？不能„„老父亲为易容后的儿子钉好鞋底，说跑遍天下这双鞋子也不会烂；妻子抱着棉被跟着火车奔跑，却没法让他听清“我们有孩子了”；同学中弹后说“你一定要参加奥林匹克”；提了礼物去找体育局局长，局长回应说上报南京，却转身就烧掉了信件。兵荒马乱，谁还会尽力去帮助一个人的奔跑，虽然他是为了祖国。但这祖国究竟是谁的国都还不明朗„„幸好坚强的理想遇见了张学良，终于揣着8000大洋上路。

他就是刘长春，他以代表中国而不是伪满洲国的身份参加了奥运会，粉碎了日本侵略者通过派人参加奥运会来世伪满洲国合法化的阴谋。

影片中刘长春和他教练坐船驱使美国参加奥运会时因恶劣天气而耽误了行程，为了能按时到达会场，他请求船长能改航直行洛杉矶，而条件是征得全船人的同意。最后只剩下意味美国人不用赢，原因十分讽刺“堂堂这么大一个中国抵挡不住一个小日本的侵略，他在华辛苦建起的工厂一夜被毁，中国只是东亚病夫，不值一帮”。最终刘长春用11秒向他展现中华民族不是东亚病夫的事实，他按时抵达会场

参加奥运会。

100米跑的片段让我联想到了我们国家的状态。枪声打响了，周围的观众席上顿时沸腾了起来，加油声响彻云霄，所有运动员向100米前的终点全力冲刺。刘长春现在稳居第二，教练和观众脸色显出了喜悦的表情，如果一直这样保持下去，就能在我国第一次参加奥运会就赢的第二名的好成绩进入决赛，但渐渐的，刘长春脸色开始出现疲倦、力不从心的表情，他落后了，被一名名其他队员超过，最后一个冲过终点，恍惚着瘫倒赛道上。

我国的发展与此有几分相似，当初的四大文明古国，但随着时间流逝，我国闭关锁国不接受外来思想最终导致被其他列强瓜分的不堪境地。

因为100米的失利造成日本对中国的政治乱做文章，无可奈何国家给压力要求刘长春放弃200米竞赛防止其他国家再次借题发挥。而倔强的刘长春没有接受国家的建议，毅然决然的要求参加200米的比赛，最后镜头定格在他奔腾的英姿上面。

影片中，他为了国家的荣誉一直在奔跑，作为一个短跑健将他却做着像长跑比赛一样的事，他从沈阳逃离日寇跑到北平，因为体育局长回应上报南京却转身烧掉信件的态度和教练一起跑到美国，只为代表中国参加奥运会。跨国的长跑比赛，他赢了。他让中国国旗飘扬奥运会上空，向世界人民展现了中华民族的不甘屈服，追逐自由永不言弃的态度。

电影的结尾也没有告诉观众这次比赛结果如何，用刘长春的话讲

就是“难道说只为了取胜才参加奥林匹克吗？难道说因为不能取胜就不参加奥林匹克吗？”我说他赢了，他在我们中华儿女的心目中赢得无比光彩夺目，他让中国国旗第一次飘扬在奥林匹克会场的上空，他为我们展现的就是这样一种不甘落后的体育精神，一种不甘屈辱的中华民族精神。

第四篇：留守儿童60米短跑比赛方案

古城学校留守儿童60米短跑比赛方案

活动目标：

为了让留守儿童学会短跑技能，增强他们体能，发展留守儿童平衡及协调能力，培养团结合作精神，增强竞争意识。对留守儿童进行60米短跑比赛。

时间：

2014年11月28号下午 地点： 学校运动场跑道 比赛安排：

1、分组：低年级组和高年级组，每场次3人。

2、抽跑道签和组签（0—3号，做号码牌0—3号）

3、比赛时计时。

4、通过预赛决赛得出年级组前三名，其余鼓励奖。程

序：

1、观众入场。

2、运动员入场。

3、主持人宣读短跑比赛规则。

4、运动员进行比赛。

5、颁发奖品。

岳集中心校古城学校

古城学校留守儿童60米短跑比赛总结

本次短跑比赛主题是 “携手阳光体育，健康快乐学习”，促进留守儿童的身心健康。

通过比赛增强了留守儿童之家的凝聚力和向心力。经过比赛，五年级的整体较为出色。无论是短跑的技巧，还是精神状态都是在学校中最出色的。其次是四年级，他们都格外认真，二年级的同学也比以往有了明显的进步。

通过这次比赛大大提高了留守儿童们锻炼了自己的体能，增强了他们吃苦耐劳的品质和体育锻炼意识，收获了快乐。但在比赛中组织的有些混乱，也没有让运动员充分热身。

第五篇：合规征文比赛方案

关于开展“合规文化伴我行”

征文比赛活动方案

为深入发掘、树立先进人物和先进集体,传播先进合规文化，进一步强化合规经营的理念，调规范广大行员操作行为，根据上级行有关工作要求，决定开展“合规文化伴我行”征文活动。现将有关事项通知如下：

一、活动主题

“合规文化伴我行”——学习、推广合规文化，深刻领会风险二十条的相关精神，坚持合规操作、规范经营。

二、活动时间及地点

本次征文活动从2014年3月15日持续到4月15日评奖活动在汉阳支行三楼大会议室内举行。

三、征文内容

紧紧围绕交通银行合规文化核心理念，通过学习风险案例，做到全员合规、人人合规，有效控制合规风险，确保银行的稳健经营发展。参考内容如下：

（一）依法、合规的经营创造价值——交通银行汉阳支行合规经营的现实案例。

（二）合于理，规乎矩——合规文化建设成果展示。

（三）把控风险，谨慎经营——不合规经营带来的风险案例分析

（四）善于风险管理与防控——视合规为我行“生命线”的感人事迹。

（五）交通银行汉阳支行领导干部、优秀管理者的典范人物。

（六）践行合规理念、发扬合规文化的交行人。

（七）其他方面的合规事迹典型。

四、比赛要求

（一）各行要高度重视，充分认识开展“合规文化伴我行”征文活动的重要意义，要把组织征文的过程，作为宣传、推广、教育和普及我行合规文化核心理念的过程，切实加强组织领导，确保活动的顺利开展。

（二）征文内容要围绕交通银行合规文化核心理念及释义展开，突出责任文化在汉阳支行各部门、各岗位的具体体现。

（三）征文内容要言之有物，真实可信，具有强烈的感召感染力和影响力。征文要求条理清晰、富有文采，核心理念与典型事迹结合自然。字数1000字左右。

五、评分方法

评分采取百分制由评委当场评分，去掉一个最高分和一个最低分后的平均得分（取小数点后两位，分数相同者取小数点后三位）为选手的最后得分。评分按主题内容、体裁结构、语言表达、创新点和亮点等4个项目进行，各占分值30分、20分、20分、30分。

（一）主题内容（30分）

主题鲜明，具有思想价值和现实意义；内容符合比赛主题要求，富有启迪性和前瞻性；感情真挚，标题醒目、新颖。

（二）体裁结构（20分）

文体明确，文眼明显，线索脉络清晰；文章层次分明、结构合理；布局严谨、自然、完整。

（三）语言表达（20分）

语言通顺流畅、符合逻辑；写作技巧运用出色合理；详略得当。

（四）创新点和亮点（30分）

材料构思新鲜，见解独特；章法架构具有独到之处；文章文采洋溢。

六、奖项设置

一等奖1名：授予奖杯、证书，奖金 元。二等奖1名：授予奖杯、证书，奖金 元。三等奖2名：授予奖杯、证书，奖金 元。优秀奖若干：授予证书，纪念品。

七、组织领导

为确保活动有序进行，成立征文比赛活动组委会，由行长担任主任，成员由办公室主任黄颐、会计科负责人担任；组委会主任负责总体方案制定，成员及所在科室负责具体比赛活动的实施。各成员科室要高度重视本次比赛活动，落实专人分工负责相关工作。

交通银行武汉汉阳支行

二〇一四年三月二日