心理辅导教案1-2

第一篇：心理辅导教案1-2

心理辅导教案（1）

活动目的

1、通过活动使学生感知快乐、认识快乐，并学会用心去发现快乐，寻找快乐，明白帮助别人快乐自己是最有意义的快乐，知道什么样的快乐才是真正的快乐。

2、通过活动使学生认识到烦恼不可避免，但可以积极应对。学会用换一种想法的方法来排解烦恼。活动重难点

活动重点：引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。活动难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。活动准备

1、制作多媒体课件。

2、了解学生快乐事和烦恼事。活动模式：

采用“设情境——促互动——引探究——重体验”的模式 活动过程 课前准备

播放音乐《幸福拍手歌》，在歌声中渲染这堂课的氛围。游戏引入课题

师生问好：同学们好欢迎你们来到健康乐园，今天老师要送给大家一份礼物，你们猜会是什么呢？不急，先让我们来做一个游戏——“乐在其中”。事先说明你一听到老师拍手声就得马上静下来。热身游戏： 规则示范：左手出掌，掌心向下，右手握拳拇指向上，顶在旁边同学的掌心之下。请每小组同学在自己的位置围成一个圈，起立。老师来读一篇文章，每当念到“快乐”的“乐”字时，左手迅速去抓旁边同学的右手拇指，同时，右手要躲开，防止被旁边的同学抓到。

好，游戏正式开始，请大家听好了！（念慢点）喜欢笑的人，他们都很快乐。

他们用笑来平息愤怒和懊恼，战胜愁苦和悲伤。你不需要去苦苦寻觅快乐，因为快乐就在你的身边。当你作业得优的时候，你会快乐；

当你又懂得了一点新知识的时候，你会快乐； 当你掌握了一种新本领的时候，你会快乐。当你做了一件好事的时候，你会快乐； 当你得到老师表扬的时候，你会快乐；

当你参与活动获得成功的时候，快乐就会来到你的身边„„ 创造快乐与分享快乐，那就是几倍的快乐。让我们快乐天天！

导语：你们觉得快乐吗？这种快乐的感觉就是今天我想送给你们的礼物。出示课件大大的两个红字“快乐”。

师：快乐是一种美好的情绪体验，能让人身心健康，对我们的生活、学习都有积极的影响。我们今天活动的主题就是放飞心情，进行一次别开生面的“快乐之旅”。（出示课题）

我们一起乘上快乐帆船出发吧………

同学们路途上的风光怎么样啊？你的心情是什么样的呀

路途上看到美好的事物就让同学们觉得很轻松，很舒服，很快乐。我们已经到了快乐岛，生活在岛上的人们从来没有忧愁和烦恼，每个人的脸上都挂满笑意，她们为什么总那么高兴呢？让我们去看看吧（课件 画面上有快乐大本营 抛弃烦恼谷）分享快乐事

1、首先来到快乐大本营，同学们你们在日常生活中肯定也有许多快乐的事情，古人讲“独乐乐，不如众乐乐”，愿意和大家分享自己的快乐，让一份快乐变成几十份快乐吗？现在请闭上眼睛，想一想，然后把你最最快乐的事情大声的说给你们的组员听，待会儿我们进行全班交流。好吗？开始。（课件：我的快乐事）来，把你们最最开心的事情说给大家听听吧。（生交流）

师小结：听到同学们的汇报你从中都感受到了快乐，原来快乐是可以感染的，是可以传递的。在分享别人的快乐时，自己也得到了快乐。

我们在优美的环境里会快乐，做自己喜欢的事情会快乐，别人表扬自己的时候会快乐。只要我们做生活的有心人，就会发现快乐就在我们的身边。可是生活中不会总是阳光明媚，不会总是快乐的，也有不快乐的时候，让我们来到快乐岛上的“抛弃烦恼谷”尽情倾诉。学做快乐人 丢掉烦心事

1、请同学们把不开心的事情写在卡片上

2、将烦恼脸扔进“烦恼箱”。

3、追问几个学生：当你把烦恼丢进箱子里时，心中想到了什么？

4、师小结：伴随着你们扔掉“烦恼”的动作，老师能够感觉到很多同学的烦恼少了一些，不快乐是一种不良的情绪体验，当你被人误解委屈时你会不快乐；当你失败时你会不快乐；当你处理不好和别人的关系时你会不快乐„„如果我们能够把不快乐变成快乐，那该多好呀。让我们进入“快乐小秘诀”。（出示课件）快乐小秘诀

同学们，我们继续前行吧！快乐岛是个取之不尽的宝岛。据说，快乐岛上生活着一个快乐的老人，她有一根快乐魔棒。我们一起来听听她的经历吧！课件展示：《卖伞和晒盐》 老奶奶有两个儿子，大儿子是卖伞的，小儿子是晒盐的，这天一开笑脸，她就担心啊，大儿子的伞怎么卖得出去啊，这天一下雨，她又着急了，小儿子盐生意糟糕了。所以，她每天都愁眉苦脸，身体也越来越差，这时候她碰上个智者，只对她说了一句话，从此，她就天天很开心！

1、小智者们，你们猜猜智者给老奶奶出了什么主意消除烦恼吗？

2、老师根据同学的回答，抓住能体现换位思考的回答，深化这个主题。

师小结：原来老人的快乐魔棒就是——揭示：快乐的秘诀：换个角度看问题，会使你心情豁然开朗。我们看了老奶奶的故事，知道了面对一件看起来不太好的事情，如果懂得转换角度来想，可能会有另一种情况，会让你快乐起来。快乐就是这么简单。快不快乐在自己！分享小秘诀

1、那么当你遇到不快乐的事，烦恼的事，该怎样调整自己不快乐的心情，有什么独特的方法？或者有什么快乐秘诀，每个人都先在小队里向队员们说一说，看哪个小队想到的办法最多。（分组讨论并把你们组的办法逐条写在纸上）

2、在小组交流会后全班交流：师：同学们的快乐秘诀可真多啊，有了这些秘诀老师相信你们一定能调整好自己的心情找到快乐的。最近我收到一位同学的来信，是这样的：

张老师你好，我是三年级的一个女生，我和我前面的同学一直都是很好的朋友，可是一个星期前因为很小的事情，吵了几句，到现在都没有一起跳绳了，为此我很不开心，我很想和她和好，可是，我应该怎么办呢？

一个不快乐的女生

你有什么想对这个不快乐的女生说吗？

谢谢同学们的聪明才智，这个女生这道了这些一定会快乐起来的。

老师今天的心情也不太好，因为老师昨天也和妈妈发生了争吵，事情是这样的，老师的妈妈年龄已经很大了，身体又很不好，已经退休，年轻的时候妈妈为了让我们过上好日子，已经受了很多苦，我们都想让妈妈在家里好好享受晚年，但妈妈却为自己又找了一份工作，看着妈妈那忙碌的身影和那已经累弯的腰，我真是疼在心里，劝她她又不听，所以我就和妈妈发生了争吵，老师现在一点儿都不快乐。你们能帮助老师想想办法？我怎样才能变的快乐。

谢谢同学们，你们给想了这么多的好办法，老师现在的心情也好多了。

公益广告启发 创造快乐

1、同学们你们知道吗，有一种快乐它会让你更幸福，这是一种怎样的快乐？出示视频公益广告学 看大哥哥在干什么，他快乐吗？生回答 同学们记住这句名言：“给永远比拿快乐”。你们当中谁曾经体会到这种快乐了？

2、结合自己的经历讲给大家听一听。总：赠人玫瑰，手留余香。帮助别人，快乐自己。只求奉献，不求回报。这种快乐是内心真正的快乐。是最有意义的快乐。创设情境 辨析“快乐”

1、出示图片：“把自己的快乐建立在别人的不便或痛苦之上”的行为。

2、画面上的这些同学是真的快乐吗？请谈谈你的看法？

3、快乐要有规则：不能伤害自己，不能把自己的快乐建立在别人的痛苦之上，要遵守社会公德和法律。

总结：真正的快乐需要我们用心去发现，去体会，去寻找，需要我们常怀感恩之心，伸出援助之手，去帮助别人。快乐格言。

同学们，你看，快乐岛上种满了快乐树，快乐树上的果实真大呀，谁能来摘下这些神奇的快乐果，让大家一起来分享。（指明学生点击一个果子，果子落地，打开一句快乐格言。）

1想以前快乐的事能使人快乐！

2换个角度看问题能使人心情快乐！

3洗个热水澡，有助于我们松弛情绪，调节心情。4当别人不快乐的时候，我们安慰她可以让她快乐。5看到别人快乐，也使自己快乐。

6、快乐是送给自己的最好礼物。

7、善于把快乐带给别人的人，自己更快乐。

8、一份快乐，两人分享，就是两份快乐。

9、快乐应该是美德的伴侣。

同学们，用我们的心，用我们的情美美地读好这些名言，把快乐记在心间。

成功体验快乐活动

你们收获了这么多的快乐成果一定非常高兴，让我们通过歌声一起分享吧，1《歌声与微笑》

2、分享快乐 制作卡片

自制一张快乐明信片。可以写上快乐的名言，也可以把这节课的感悟写下来。还可以配上图案。把自己制作的明信片送给你的家人或朋友，让他们也来分享一下你的快乐

小结：今天，我们在快乐岛上一起分享快乐，并交流了各自的快乐小秘诀，收获了无穷的快乐。快乐之旅，我们满载而归，愿快乐与幸福与我们永远相伴。让我们一起乘着快乐帆船唱着《幸福拍手歌》返航吧！

（2）团体心理辅导和主题班会是可以互相渗透的。比如＜感恩的心＞这个主题，既可以作为心理辅导课也可以作为主题班会来上，目的都是培养学生的感恩意识，让学生学会感恩，用实际行动表达自己的感恩之情。

初中心理辅导教案（2）

----笑面挫折(九年级)

辅导目标：

一、了解挫折是人们都不可避免的。

二、学会运用战胜挫折的具体方法，从而减轻心理压力，树立自信。

三、分析挫折的积极作用，树立正确的人生目标，笑面挫折并在挫折中奋起。以积极健康的心态面对学习生活中的困难。

辅导重难点：

一、人生难免有挫折和挫折的积极作用。

二、战胜挫折的方法与途经。

辅导过程：

一、导入。(歌曲欣赏《阳光总在风雨后》)想一想：我们在日常生活中，足否能“心想事成”、“万事如意”呢?(引出课题)

二、人生难免有挫折。

什么是挫折?挫折是人们在追求某种目标的活动中遇到干扰、障碍，遭受损失或失败时产生的一种心理状态。这种心里状态是由于人有各种需要不能满足，愿望和目标没有实现所造成的。

1、感受体验：

(1)自己印象深刻的一两次挫折(回忆)(2)受挫后的心情、表现(交流)(3)生活中会遇到哪些方血的困难和挫折?(讨论)

2、普通人会遇到挫折，那么名人呢——请看名人的“挫折档案”。

(1)美国第一位总统林肯的简历。

从简历中，你发现了什么?数数林肯经历了多少次失败才获得成功的。

(2)出示“不屈的脊梁——遭遇不幸”。思考：小清艳经历了哪些不幸?

3、老师归纳：

自然灾害、生老病死、亲友别离、政治失意、经济拮据、道德评价不公、缺乏信任都会给人心理带来焦虑和紧张，甚至造成巨大的伤害，使人有一种挫折感。由于个人的容貌、身高、健康、生理缺陷等原因使个人的一些愿望不能实现，就会造成挫折。可见造成挫折的原因有自然的、社会的、家庭的、学校的、个人生理和心理等多种因素。并且人不可能完全避开这些因素，所以人生难免有挫折。那么我们青少年该怎么办?

二、寻求解决挫折的办法：

1、出示“不屈的脊梁——顽强抗争”

2、交流：(1)张清艳采用了哪些积极的决定与命运抗争的?(2)假如你是清艳的朋友，你会怎样帮助她走出困境?(爱心教育)(3)生活中你都采用哪些方法笑对挫折?

3、现场采访：采访我校因小时候面部烧伤致残的学生彭红军，让学生了解自己的学友战胜挫折的真实事例。激发战胜挫折的勇气和决心。

小结：让我们共同归纳，看看有那些战胜挫折的基本方法：

l、笑面挫折，不畏小惧。

2、冷静分析，从容应对。

3、自我疏导，自我排解。

4、主动请求帮助。

5、积极进取，探索创新。

其实，战胜挫折的方法有很多很多，这是最常见的、最基本的一些方法，也是摆脱困境、战胜挫折、变失败为成功的秘诀。当然在困难和挫折面前我们应该具体问题具体分析，灵活运用以上方法或借鉴其它方法，对症下药，寻求战胜挫折的良方。

四、温馨提示：

挫折是把双刃剑。如果在挫折面前，胆怯、懦弱、经不起考验，向挫折屈服，其结果只能被挫折所压倒，使人一蹶不振、意志消沉甚至万念俱灰，这才是最可怕的。同时，如果我们能正确面对挫折，勇敢战胜它，挫折则能磨砺自己的意志，使人变得坚强，挫而不折，愈挫愈勇，进发出巨大的力量，从而创造出有价值的人生。“吃一堑长一智”“宝剑锋从磨砺出、梅花香从苦寒来”，就是这个道理。回顾古今中外的名人，无一不是从挫折和坎坷中磨砺出来的。所以，挫折是走向成功的必经之路。同学们是做强者还是作懦夫?答案是肯定的。我相信大家一定有办法战胜挫折，成为强者。

五、欣赏，结束。

l、归纳小结：通过今天的交流，我们知道，无论是伟人还是普通人，挫折是不可避免的。我们应该做的，是掌握战胜挫折的方法，培养承受挫折的健康心理，并且在面对挫折的时候能够迎难而上，应积极进取，开拓创新。

2、欣赏散文。让这堂课在优美的散文中结束。

课后延伸：

一、“5•12”四川汶川特大地震灾害，给我们造成了巨大的不幸。l、请收集你自己或身边在抗震救灾中顽强拼搏、无私奉献的典型事例，与同学交流。

2、为地震中失去双亲的孤儿拟写一份笑面挫折、快乐成长的计划书。

二、感受“不屈的脊梁——继续前进”

辅导建议：

一、“不屈的脊梁——顽强抗争”内容较多，可摘录展示。

二、为解除紧张气氛，可在辅导中穿插一些小游戏。

辅导素材：

一、歌曲《阳光总在风雨后》

二、美国第一位总统林肯的简历：22岁生意失败；23岁竞选州议员失败；24岁再次生意失败；27岁精神崩溃：29岁竞选州议长失败：34岁竞选国会议员失败；35岁当选州议员；39岁竞选国会议员再次失败：46岁竞选参议员失败；47岁竞选副总统失败：49岁竞选参议员再次失败；5l岁当上美国总统。

三、不屈的脊梁——“四川省十佳中学生”张清艳事迹

遭遇不幸

脊柱骨结核是最严重的一种骨关节结核，是结核杆菌所致的脊椎骨的损坏，导致脊柱呈现重度弯曲，严重者整个脊柱都会“塌”下来。由于脊椎骨的破坏塌陷、结核性脓液可累及脊髓，还可能并发脊髓压迫症而出现截瘫甚至死亡，死亡率约为35％。在现有的医疗水平下，治疗难度相当大，再强壮的人患上这个病都会塌下来。然而，这种不幸偏偏降临到了一个弱小的女孩身上„„

这个小女孩叫张清艳，是四川省苍溪中学校高2008级学生。得病那年，她还不到9岁，昔日的小伙伴照常背着书包高高兴兴的上学去，而她却不得不面临停学的残酷现实。打针吃药成了她每天的必修课。1995年，父母带她去了重庆第三军医大学附属医院，从医生那里他们知道了这种病可能的严重后果，实施脊柱手术，是唯一的办法，而当时的医疗条件根本不可能进行这种手术!一家人陷入惶恐之中，她的父母也因为绝望和烦闷而经常闹矛盾，最后实在无法维持这个家庭，母亲离开了她，这个不幸的女孩，又成了没有母亲的单亲孩子。为了给她治病，原本拮据的家庭更加贫困了。看着女儿一天天被病魔吞噬，父亲不得不东拼西借给她买昂贵的药品。那一年确实是祸不单行，太祖父和祖父相继去世，只留下患有心脏病的祖母：这个家真的垮了!而这一连串的灾难，竟统统压在这个小女孩柔弱的肩膀上。

顽强抗争

虽然小清艳还很年幼，这时却表现出了即使成人也罕见的坚强和懂事。洗衣，做饭，照顾祖母，她都抢着做；而到了晚上，脊柱一阵阵撕心裂肺的剧痛会折磨得她躲在被窝里咬着被子流泪，强忍着不哭出声来。

随着年龄的增大，对命运的不甘和反抗，她倔强地又重新回到了学校。她坚信知识的光芒可以照亮一切，她立志要用知识来拯救这个家!为了省钱，她不但没有因为停学两年而留级，相反还跳了两级。为了跟上学习，她不得不付出比别人多几倍的艰辛。几乎每一个夜晚，她都要在煤油灯下艰难地自学以前落下的功课，直到深夜。

脊柱的剧痛从来没有停止过对这个年幼女孩的残忍折磨，但她在孤苦的父亲面前，总是做出很高兴的样子；而她还只是个幼小的孩子。

她以惊人的意志，克服了常人难以想象的困难，由一个许多字不认识、不会列竖式，老师曾坚决拒绝的缺课生，逐渐变成了全班第一名。2003年，她以优异的成绩考入了国家级示范高中——四川省苍溪中学。

然而在高中学习不到几个月，她的病情急剧加重，脊柱已经弯曲到90度，经常在课堂上痛得大汗淋漓，然后被同学扶到寝室„„这时，她得知，如果不立即手术，她很快将永远瘫痪。摆在这个不幸女孩面前的，只有两条路：要么让生命就这么萎靡下去，终身瘫痪；要么冒着九死一生的危险做一次脊柱手术。她果断决定，就是冒险也要手术!她告诫自己，不能瘫痪，不能成为亲人和国家的负担，不能向命运屈服!但是，昂贵的医疗费用，对于她现在的家庭，无异于天文数字，母亲远远在外，父亲又完全丧失了为她治疗的信心。家人靠不住了，弱小的清艳只有自己想办法，自己拯救自己。她决定暂时停学，自己找钱，自己求医。

筹集到医疗费以后，她又开始寻访医院，从成都到北京，她几乎问遍了所有的医院，得到的回答不是“根本治不好“，就是“没有多大的希望”。面对这些回答，她灰心过，绝望过，但是想到关注她的那一双双期待的眼睛，她又拾起信心，继续寻找。终于，她找到了北京大学第三医院。医院同意暂时收下来观察，经过检查诊断，手术成功率顶多25％。但再不手术，将失去治疗的最后机会：与其在沉默中认命，不如抱着一线希望与病魔作最后的拼搏!她毅然向医院写下了保证书，承诺不管结果如何，医院不承担任何责任。这一举动深深感动了医院，医生们最终决定全力一试。

2005年7月28日，她的不屈和执著，她的勇敢与坚强，感动了上天：命运没有辜负她，她历时12个小时的手术成功了，创造了世界医学奇迹。所有的医生都为她竖起了大拇指，整个医院，整个京城，都在传扬着她的坚强事迹。人们无不赞叹她不向命运低头、勇敢顽强的精神。

弱小的女孩与命运进行了十年的抗争，终于成功了!窗台的海棠花开了，迎着夏日清晨暖暖的阳光，屋内的一切也被阳光镀上了活泼的金色，病床上的女孩奇迹般地睁开了眼睛。又是一个新的开始，经过了十年的漫长梦魇，她终于看到了光明，看到了希望。火红的海棠在她眼里闪烁，生命之花又重新绽放!继续前进

2006年，当她向众人宣布要回学校继续完成学业时，她的坚定，终于征服了医生、亲人。2006年9月，她如愿以偿地回到家乡，回到学校，开始了紧张的学习。学习欠下很多，她明显感到学起来很吃力。张清艳告诉自己，千万不要被命运击倒，不幸不能成为无能的借口，在学识上也要挺起脊梁，做一个大写的人。从一进学校开始，她就投入到紧张的学习当中。在教室里，她永远只有一个动作，埋头学习。在学习新课的同时，她还要到老师那里去补习落下的功课。她开始了新的奋斗，带着残留的伤痛，背着沉重的学业。一个月以后，在一次学科测验中，她竟然成为了全班第一名!她的优秀和顽强让所有的老师惊叹不已!她的故事感动了周围的同学，她的学习热情也带动了周围的同学，她给同龄人带来了宝贵而无穷的精神力量。

2007年5月4日，她被共青团四川省委、四川省教育厅、四川省学生联合会授予首届“四川省十佳中学生”荣誉称号，她的事迹和精神将激励着更多的人。

四、散文。

挫折象风，它或许会吹迷你的双眼，让你看不清航向，远离了明天拥抱太阳的航线：它也会鼓起你的风帆，使你乘风破浪，驶向成功的彼岸。

挫折象雨，它会打湿你艰难跋涉时背负的行囊，使你脚下的路泥泞不堪，让你举步维艰，再也无意前行；也许落在面颊上冰冷的雨点总会使你清醒，让你思考究竟如何勇往直前。人生是一次远征，征途曲折坎坷。让我们投身风雨中，栉风沐雨，在挫折的考验中更快地成长吧!

第二篇：心理辅导教案

中学生厌学情绪团体心理辅导

九（2）班

目的：激发厌学学生的学习动机和学习热情。

对象：中学的厌学学生 十人左右（学生自愿报名，心理老师经过全面的了解，以组建同质性团体辅导小组的原则筛选确定）指导者：心理辅导教师

时间：每次50分钟，第一、二、三次之间的间隔各为一周，第三、四、五次之间的间隔各为两周。

地点：学校心理辅导室 活动过程：

第一次活动：学海相识

目的：

1、澄清本辅导小组的活动目的，激发大家的参与热情。

2、促进本小组组员间的相识，建立彼此间的信任感。

3、为保证小组活动的有效性，建立团体合约。活动过程：

一、辅导老师开场白

1、辅导老师自我简介：姓名、职务、专业背景等等。

2、本次小组活动的目的：激发大家更多的学习热情，帮助大家解决学习中遇到的认识上的误区、情绪上的困扰等等。本小组首先是在大家自愿报名的基础上组建的，相信大家一定都有主动参与的积极性。

在这个小组中，我会带大家做一些练习和活动，通过我们的参与和彼此的分享与支持，达到澄清认识、解除困扰、获得方法和动力的目的。

本小组活动是一种体验式学习过程，每一位成员所获得的的成效不但与我这个领导者有关，更重要的取决于每位成员的开放度、真诚度，以及彼此之间的接纳、尊重和理解。投入越多，收获就会越多。

二、促进相识和信任的活动 活动一：“让你知道我是谁”

大家围圈而坐，轮流让每个人回答如下问题：介绍自己的名字及其由来，自己是否喜欢这个名字，如果可以改动，你会给自己另取一个什么名？

通过这个活动可以让组员更深刻地理解、记忆相互的姓名，同时还可能简单了解一些组员与家庭成员的关系，家人在名字上透射出的对孩子的人生期待以及该家庭的文化色彩，也可能会了解到组员对自己的接纳程度以及对家长期待和家庭文化的接纳程度。活动二：“疾风劲草”

一位同学站在中间做“劲草”，其他同学在“劲草”周围围圈而站，“劲草”双臂交叉抱在胸前，闭上双眼，接受周围任一同学对他胸前双臂、肩、背等部位的推击，要求“劲草”在受到推击时脚不能动，那么他的身体会歪斜，要求周围人保证在他歪倒前再推击他使他不歪倒。周围人对“劲草”的任意推击就像八面“疾风”，这就要求“劲草”对“疾风”要信任，“疾风”对“劲草”要负责。

这项活动既刺激、有趣，又可以让组员体验对他人的信任和负责精神，有利于一个密切相融的团队的形成。

三、建立团队合约

为保证小组活动的有效性，请大家谈谈对小组的期待和规范约定，根据大家的讨论制定小组合约，请大家在合约上签字。

一般小组合约大致包括如下内容：

1、要按时参加小组活动，不迟到、不早退，以免影响小组活动的人员分工、正常进程、活动气氛。

2、要敢于真诚地开放自己的内心，这将影响到自己在活动中的成效。

3、要充分尊重、接纳其他组员，以形成一个安全、开放、坦诚的小组氛围。

4、活动过程中不做小动作、不吃零食、不喝水、不接听电话，关掉与外界的通讯工具。

5、要绝对为组员保守心灵秘密，这是本小组最重要的规则，否则，就不可能有安全的氛围和内心的开放，也就谈不上深入内心解决问题的小组活动的效果。

最后应有签约人签名处以及签约时间。

第二次活动：学海沉浮

目的：

1、疏泄对学习的不良情绪。

2、探讨厌学的成因及其解除办法。热身活动

突围：选取一位同学在中间做突围者，其余同学手挽手、肩并肩围成圈将突围者严密包围。突围者想办法突出包围圈既为成功。

这项活动开始看起来是突围者困难重重，他往哪儿突击，哪儿就会集体增加凝聚力、牢固性，很难突破。但对于愿意接受挑战的突围者，他会仔细观察包围圈的薄弱环节，想出各种办法突击，经过突击与围堵的反复较量，一段时间后，突围者往往会成功。但也可能突围者在反复失败后选择放弃，组织者要鼓励大家勇于尝试、接受挑战，就会有组员愿意做突围者继续这项活动，最终肯定会有突围成功者，这样更能给大家以深刻的认识和体会：只要肯努力、动脑筋、不放弃，困难和阻力就一定会解除的。主题讨论与交流

1、学校生活的美好回忆

播放优美轻柔的放松音乐，辅导教师指导组员通过身体放松训练渐渐进入意识狭窄的状态，然后引导组员回忆自己小时候刚刚上学时的情景。

指导语（仅供参考）：幼儿时期的你天天都在盼着自己长大、上学、读书，当你终于等到上小学的第一天的到来，你兴奋地背上小书包，跟着爸爸、妈妈来到学校报到，当你来到了自己被分到的班级的教室，你快活地挣脱爸爸、妈妈的手，小鸟似的飞跑进教室，加入了一群小鸟似地叽叽喳喳的小同学当中。从那时起，你便拥有了一个新的身份-----小学生，还拥有的一群朝夕相处的小伙伴。几年来的学校生活，你一定有不少美好的回忆，请你回想一件令你难忘的、高兴的事。以上回忆过程之后，大家交流分享。引发组员对学校生活的愉快体验。

2、谈目前厌学心态的成因

自画像：用五至十个词或句子描述自己的不良学习状态，回忆每种状态出现的最初时间以及当时发生的有关事件。以上内容都简要地写在纸上，以便交流。

交流上述内容。本次交流过程要充分营造真诚、尊重、理解、接纳的团体氛围，保证每位组员痛快淋漓的倾诉心声、反思问题、疏泄情绪。本次活动对整个团体辅导过程而言是至关重要的一环，搞不清问题的成因就无法进一步有的放矢地寻找解决办法。所以辅导老师要组织全体组员耐心倾听、真情共鸣，本次活动很可能原定时间不够，必要时可延长交流时间。

收集每位组员写的“自画像”内容，并对每位组员的发言要有简单的记录，以备第三次活动时将问题进行归类探讨。

课后作业：就每一种厌学成因向师长、同学、朋友及其它能够与之讨论的人，尽可能多地寻求不同的解决办法。

第三次活动：柳暗花明

目的：

1、分析归纳厌学问题的原因。

2、分类探讨解决厌学问题的途径。热身活动

解开千千结：所有组员围圈而立，手拉手，记住自己左边和右边分别所拉着的人是谁。然后所有组员松开手，在圈内随意走动，一分钟后，辅导老师叫停，组员立即停止走动，在现有相对位置不变的前提下，再与刚才所拉的右边和左边的人拉起手来（每个人的右手拉刚才右边的人的左手，左手拉刚才左边的人的右手），这时就会看到大家的胳膊多重交叉，仿佛交织成了一张打了多个“结”的网。然后要求大家在不断开所拉手的情况下将所有的“结”解开，恢复到最初手拉手围成圈的状态，并且左右相邻的人不变。

这个活动会给组员带了惊喜和震撼。也预示着每个人的“心结”会打开，进而引出今天的活动内容------探讨解决问题的途径。主题讨论与分享

将第二次活动时收集到的问题归纳分类，分别写在几张纸上，请所有组员结合上次活动的课后作业采访到的方法，谈自己所能想到的对每一类问题的解决策略，这个过程采用脑力激荡法：

1、量先于质：不必顾虑每一种办法的好与坏，把所有能想到的办法全都记下来。

2、尊重每一位组员的发言。

3、对所有发言不评价。

方法搜集完后，开始讨论每一种方法的可行性以及具体操作步骤，每位组员就自己的问题选择自己认为喜欢并可行的方法准备在以后的学习生活中实施。这一讨论过程要有书面记录，以备日后反思、调整所用。每个人所选择的方法要在小组内交流，既启发大家，又有向大家宣布后产生“说了就要做”的动力作用。

角色扮演：如果发现有的组员的厌学问题是由人为因素引起的，可让他具体描述他与这些人的矛盾冲突，然后在小组内进行角色扮演，以增加他对双方矛盾的清楚认识，学会换位思考，进而寻求解决问题的突破口。

课后作业：用两周的时间实践小组讨论中每个人所选择的解决厌学问题的新方法。并做好实施过程中的各种情况变化记录。

第四次活动：曲径通幽

目的：分享收获，调整不足。热身活动

闯关：与突围活动相类似，但这次突围者变成闯关者，从小组成员背对背、面向外所围成的圈外向圈里闯。这项活动同样开始看起来困难重重，但经过突击与围堵的反复较量，一段时间后，闯关者同样会成功。最终给大家以深刻的认识和体会：只要肯努力、动脑筋、不放弃，就一定会找到解决问题的有效途径。主题讨论与分享

每位组员依次交流两周来解决厌学情绪的方法实施情况，体验和认识，有哪些收获和不足，讨论改进措施，将讨论结果作书面整理，在小组内向大家宣读，再用两周的时间实施、体验。

第五次活动：爱你如初

目的：分享收获，调整不足，团体评估，告别。热身活动

播放《相亲相爱》歌曲，教大家做手语动作。

通过这个活动让大家体验团体的温馨、互助的快乐、对生活的珍爱和感恩。进而将在团体中获得的美好体验和感悟延伸到生活中去应用。主题讨论与分享

思考、交流的内容：

1、两周来实施过程的情况，与上两周相比较，看有什么不同，有哪些新的认识和体验。

2、在本辅导小组的全部活动过程中有哪些体验和收获,特别不要忘了寻找重新拾回的对学习的喜爱的感觉。

3、请大家对今后的学习生活做一个积极的设计。

辅导老师总结：对学习产生厌烦情绪不是短时间形成的，解决起来也不是一蹴而就的。愿大家将本小组中一些好的收获在日后继续坚持下去。告别活动

为每位组员准备一张“心卡”，请大家为每位组员写下你现在最想对对方说的话，最后每位组员的“心卡”上都会留下同学们的心声，这些心声是鼓励、是鞭策，将陪伴大家日后的每一段行程。

最后，再次播放《相亲相爱》歌曲，大家一起位成圆圈，做着手语动作，同唱这首歌。

第三篇：心理辅导教案

学会感恩

—感恩父母心理辅导教案

【教学背景】：在带班的过程中，发现高中生的父母们生活好了，怕孩子受苦，担心孩子干不好，什么好的都给孩子，自己能帮孩子干的活一定干好，这样容易出现教育的不当或缺失。不少学生认为父母的付出是理所当然的，自己受之无愧，所以惟我独尊，惟我自傲的现象普遍存在。他们中的有些人不大珍惜拥有爱更不大懂得回报爱，所以亲子间的误会、矛盾时有发生，给教育带来阻力。孝敬父母是中华民族的传统美德。因此，在学生中开展“孝敬父母”的人际亲情心理训练便具有非常现实而又深远的意义。【教学目的】

1、使同学们认识亲情，体验亲情，懂得生活中父母如何用点滴的爱滋润我们茁壮成长；

2、使同学们懂得孝敬父母应学会感恩，从点滴开始，从平时做起，回报亲情；

3、同时升华到爱他人，爱集体。

【教学重点】 认识亲情、学会感恩、回报亲情。【教学难点】 认识、理解父母特殊的爱。【教学形式】 团体辅导 【教学时间】 45分钟 【教学年级】 高二

【教学方法】 情感熏陶、诗歌朗诵、现场采访。

【教学准备】

1、搜集“我的一家”照片

2、准备歌曲

3、邀请老师参加活动

4、制作多媒体课件。【教学过程】 课前唱歌：《感恩的心》 同学们，大家好！为培养良好的心理素质，弘扬中华民族传统美德，争做现代好公民。今天，我们在这里开展人际亲情心理训练系列活动。我们非常高兴请来了几位老师，让我们用热烈的掌声欢迎老师们的到来。欢迎走进高二、四班的心理健康教育主题训练活动——学会感恩。

一、爱的序言

（播放歌曲《让爱住我家》）

主持人：“让爱住我家，爸爸，妈妈，亲爱的小弟，爱是不嫉妒，爱就是付出„„”一首《让爱住我家》勾起了我们的美好回忆。（多媒体播放出在家中、在旅途与家人一起的一组合照）在家里，我们与亲人一起分享生活的喜悦；在旅途，我们与亲人共同分享成长的快乐。因为有爱，家永远是最温馨的。

二、谁言寸草心

1、生活在线

主持人：看了这些照片，使我想起了与家人共处的温馨时刻。在我们的生活中父母总是默默地，无声地奉献，我们感受到了吗？请大家一起欣赏诗歌朗诵。

2、感动心弦

主持人：在生话中，我们的父母默默地为我们付出爱，那么，就让我们一起回忆一下，在成长过程中，爸爸妈妈让我们最感动，最难忘的一刻是什么，把这份珍藏的温馨与大家一起分享。

主持人：感谢同学们给我们讲了这么多的温馨故事。感动来源于爱。温馨离不开父母的爱与奉献，请同学们做一道数学题：

妈妈怀胎十月，加上你的年龄，每个月以30天计算，你和妈妈一起生活了多少天？

你知道自己的生日吗？我们与爸妈一起生活了五千多天，爸爸、妈妈的一些情况你了解吗？请同学发言。

3、主持人小结：

同学们，从活动中我感受到我们的家长那殷切的目光，那我们呢？我记得《礼记》中有一句是这样写的“子欲养而亲不在”这是什么意思呢？就是说子女因为平时工作、生活、学习忙而没在意孝敬父母，直到有一天想要赡养和孝敬父母时，父母却远离我们而去。今天，我想我们可以从另一个角度来理解这句话：当我们正接受父母的呵护时，我们就应该学会感恩，那么，我们将准备用什么样的行动来表达我们的心声呢？

三、报得三春晖

1、赞美亲情

主持人：在我们的成长中，父母用不同的方式爱着我们，有听得见的关怀，有看得见的关心，有我们暂时难以理解的爱，这些都渗透在平时的点滴中，这是亲情的自然流露，也是责任的体现。更是传统美德的体现，请听朗诵《慈母吟》。

2、真情倾诉

主持人：我们最想对父母说的一句话是什么呢？请同学们发言。

3、总结

看了大家的表现，让我很感动，因为有爱，我们拥有一个温馨的家，一个团结友爱的班集体，请记住爱在生活的点滴中。知道父母亲为我们付出了很多很多，那么就要学会体验亲情，这既是中华民族的传统美德，也是一个有良好心理素责的表现。孝敬父母的基础是理解亲情，父母的唠叨，父母的劳累，父母的批评等等，都要用心去领悟。怎样回报亲情呢？我们不需要豪言壮语，学会感恩，给父母一杯茶，一句问候，一个关切的眼神，父母拖地板时帮提一桶水，帮妈妈梳一下头。在学校听从老师的教导，懂得如何做人等等，都是回报亲情的实际行动。同学们，让我们从爱家人开始学会爱同学，爱师长，爱学校，爱家乡，爱祖国，做一个有良好心理素质的现代好公民，为构建和谐社会尽点力。尾声：播放音乐《让世界充满爱》

主持人：让我们在《让世界充满爱》的歌声中结束我们的主题训练活动。谢谢大家！【教学后记】

本次辅导让学生懂得感恩，懂得说声谢谢。孝敬父母是中华民族的传统美德，是做人的最基本道理。其实父母并不需要我们以后轰轰烈烈的去为他们做什么大事，而是要求我们从现在做起，从点滴做起；有时候关心孝敬父母，就是陪父母聊聊天，就是一个祝福、一句问候、一朵鲜花、一个拥抱，甚至只是一个微笑。虽然父母爱我们并不想过要什么回报，但是只有父母付出的爱，没有我们回报的爱，这爱是不公平的。除了父母我们身边还有很多关心我们的人，我们的老师、同学和朋友，甚至我们的祖国都是关心我们的。所以只有互相付出爱，一个家庭才能美满，人们在学校里、在社会里才能和谐相处；大家都能献出爱国家才能兴旺；只要人人都献出一点爱世界将变成美好的人间！

第四篇：心理辅导教案

心理辅导教案——1+1=？ 【活动目的】

1、通过实验，让学生理解什么是团结协作，团结协作有什么用，团结起来力量有多大，认识到不团结有什么害处。

2、通过活动，让学生亲身体验团结协作的力量，从而培养学生团结协作的精神。【活动分析】

现在小学生独生子女比较多，任性、自私的行为并不少见，缺乏一定的团结协作的精神。

【适用年级】三年级

【活动方式】

1、讨论分析。

2、实验。

3、行为训练。

【活动准备】

1、故事图片。

2、一小捆卫生筷。

3、两个口小身大的瓶子。4、14个塑料球，球体刚好放得进瓶口，球身绑好绳子。

5、学生每四人一张白纸，一份动物图案。

6、四人小组里，两人带剪刀，一人带彩笔，一人带胶水。【活动时间】

1课时。【活动地点】

教室。【活动步骤】

一、故事引入

现在，老师要给同学们出一算术题：1+1等于几?(板书：1+1=?)对，在数学上1+1是等于2，但在生活中，有时1+1并不等于2。不信就看看这个故事。(电脑演示故事情节)

内容：小明最爱玩翘翘板。一天，他一个人在游乐场玩翘翘板，可蹭了半天也没翘起来。这时小刚来了，他也爱玩翘翘板。于是小明和小刚为翘翘板归谁玩争了起来，最后谁也没玩成。

想一想：

①最后，小明和小刚为什么都没能玩翘翘板?

②他们应该怎么做才对?

③这时的1+1等于几?(板书：1+1=0)

④1+1=0的原因是什么?

小结：1+1=0这个比喻，说明如果大家心里只想着自己，不配合，不团结，不协作，即使你单个人的力量再大，再能干，最终什么事都干不成，结果都会是个“0”。

二、团结的力量及其重要性：

(一)折筷子：

1、团结的力量到底有多大呢?我们来做个实验。这里有一根筷子，你能把它折断吗?两根呢?(指名上台演讲)

2、谁能把一把筷子折断?(学生尝试)

3、为什么一根筷子我们能很轻易地把它折断，而把十几支这样的筷子合起来，我们就很难折断呢?

4、如果把一根筷子比喻成一个人的力量，这十几根筷子代表众人的力量，从刚才的实验我们知道了哪种力量容易打打败?

5、你从这个实验懂得了什么道理?(一个人孤军奋战，力量是有限的，容易被打败；当几个人或者更多的人团结在一起，力量就是巨大的，是不可战胜的。)

(二)听故事

1、如果团结了，互相协作了，(板书：团结协作)，1+1会有什么结果呢?(板书：1+1=)别急着回答，先看故事。(电脑演示故事内容)

内容：一天，有两个人在茫茫的大沙漠里迷了路。其中一个人腿伤了，走不动了，但他身上还有半壶水；而另一个人，身上一滴水也没有了，快渴死了。

2、你能想个办法救救他们吗?

3、从这个故事我们知道了：1+1等于几?(板书：2)

4、继续看电脑演示故事：这两位得救的人原来都是科学家，他们回到工作的地方后，发扬了团结协作的精神，一起研制出了一种新药，治好了千千万万病人的病。

5、这时的1+1等于几?(板书：1+1＞2)

6、反过来想一想，在沙漠里，如果这两个人像抢翘翘板的小明、小刚一样，结果会怎样?

小结：只有团结协作，1+1才会等于2，甚至大于2。

(三)众球出瓶

怎么样才能很好的配合，协作呢?请同学们做个实验。

1、(出示瓶子)仔细观察：这个瓶子有什么特点?

2、在每个瓶子里放进了七个球，每个球身上都绑着一根绳子，而这玻璃瓶口刚刚好能够通过一个球。现在，这个瓶子就是一间着了大火的房子，里面的球就是被困在房子里的人。而你就是其中的一个。情况危急，再不逃出去，房子就要塌了。你们该怎么逃出去?

3、指名十四名学生上台演示。

4、分别提问两组学生。

①你们组为什么能这么快的逃出房子?

②你们组出现了什么问题?

5、设想一下，如果我们这些被困在房间里的人，心里都只顾着自己逃命，一拥而出(教师演示：把球一起提起)，会出现什么后果?

小结：所以，我们要学会团结协作，在十分危急的情况下，我们更要发扬团结协作的精神。

三、实践活动：

《贴图比赛》：

1、要求：以四人小组为单位，把图案中的鱼、气泡、水草剪下来，贴在白纸上，再涂上颜色。比一比哪一组做得又快又好。

2、进行活动。

3、做得最快的一组回答：

你们组为什么能做得这么快?

四、总结

这节课，通过我们做的几个实验和亲身体验，让我们知道了，人不能自私自利，心里只想着自己，这样做的结果只有一个，那就是“0”，也就是失败。但如果大家团结协作那将没有人能打败你们。我们即将进入二十一世纪，那是你们大显身手的时代，但有一种精神千万不能丢，那就是——团结协作精神。希望在坐的各位同学能够发扬团结协作的精神，携起手来，一起创造祖国美好的明天.教案一：遇到困难怎么办? 活动设计

许多低年级孩子，由于一直是在大人们的精心呵护下生活的，家庭的溺爱使不少孩子自小养成了非常严重的依赖心理。日常生活中、学习中稍稍遇到一点困难，首先想到的不是依靠自己的办法克服困难，而是求助于别人。长此以往，降低了孩子的生活适应能力，弱化了孩子的心理素质，对孩子将来的生活、事业是极其不利的。

辅导目的

1．懂得遇到困难时要主动思考解决困难的办法，不要慌、不要怕，因为这样是解决不了问题的。

2．懂得实在没有办法时，再请求别人帮助。

辅导方式

1．讲述与讨论

2．情景体验

辅导前准备

1．了解和设计在生活中、学习中不同的困难的情境。

2．编一首与本课主题有关的儿歌。

辅导时间与场地

1．时间：1课时

2．场地：教室

辅导步骤

一、谈话引入课题

1．谈话：同学们，我们的生活是美好的，不过有时也会碰上这样或那样的困难，请你们看大屏幕，你遇到过这样的困难吗?

图一：一男孩上学过马路时面对车流，急得满脸通红，手足无措。

图二：放学后，下大雨，一女孩因没有雨具而冒雨奔跑回家。

图三：一个男孩子要写课堂作业时，发现铅笔头是断的，他只有一支笔，这下写不成作业了，他很急，不知如何是好。

(教师请学生讲图意，强调图上这些小朋友都遇上了困难。)

2．问：你们遇到这样的困难吗?如果没有，那么你们平时遇到过什么困难呢?板书课题：“遇到困难”几个字，(鼓励学生大胆说，实事求是地说。)

二、出示情境

1、介绍新朋友小南

同学们，老师给你们介绍一个新朋友，这个小朋友的名字叫小南，也在读一年级。(大屏幕显示动画：小南一边招手一边向同学们问好，同学们也向新朋友问好。)他最近遇上了一些困难，请同学们看大屏幕。

2、出示情境，老师讲解情境

情境一：小南一天下午放学后自己回家，由于对路不熟，所以迷路了，并且越走越远，他从下午五点钟直到晚上七点半都找不到回家的路，看到天已经黑了，就蹲在路边大哭起来。

(1)教师讲述：小南想回家可是又不懂得走哪条路，他是不是遇上困难了?你们看他哭得多伤心啊。你们说说他当时的心理会是怎样的?(相机板书——反应：心慌、紧张、害怕)

(2)讨论办法。(四人小组讨论)

A、小南的眼泪能带他回家吗?小南的哭声能解决困难吗?如果是你的话，你首先要怎么样?(冷静、沉着)

B、板书课题：“怎么办?”讨论办法。相机板书：积极想办法。

C、指名讲述办法，相机提问：如果遇到陌生人你能随便跟他走吗?

D、教师归纳办法。

(3)小结：我们遇到了困难，有时会心慌、紧张，甚至害怕，这是正常的生理反应，但我们应该明白：心慌、紧张、害怕不能使我们解决困难，甚至还可能使事情更糟。所以我们首先要让自己冷静下来，积极想办法解决。能自己解决困难的孩子是个勇敢的孩子。我们平时遇到困难的时候，有谁能自己想办法解决的，如果有的话，等一会儿告诉老师，好吗?

三、讨论情境二、三

情境二：小南在操场上跑步，一不小心跌伤了膝盖，他坐在地上哭了很久。

提问：A、他为什么哭?(害怕疼痛)

B、眼泪能让他血止住吗?笑声可以使他的伤口变好吗?

应该怎么办?(引导学生说出先要镇定、冷静，然后想办法。)

情境三：在课堂上，该写作业时，小南发现没有带笔来，急得哭了起来。(引导学生说出先要镇定、冷静，然后想办法。)

四、独立解决问题

1．谈话：同学们给小南出了不少的好主意，并且还教会了他遇到困难要冷静的思考解决问题的办法。现在请你们重新再看看开始上课时出现的几个困难，如果是你应该怎么办。

2．出示图

一、图

二、图三，请个别学生回答。

五、巩固印象、加深认识

1．提问：你以前遇到什么困难，你是怎么解决的?今后遇到困难应该怎么办?(学生先同桌讨论，然后指名说。)

2．教师小结：能自己解决困难是好的，但实在没有办法解决的时候，我们应该请别人来帮助自己。

六、教师总结

1．总结：刚才教师和大家一起为小南小朋友解决了几个困难，大家真能干，我们也懂得了遇上困难之后尽可能不要——(指着板书)心慌、紧张、害怕，应该勇敢地告诉自己：“我可以解决这个困难。”然后积极开动脑筋找出办法。如果问题解决了，就告诉自己：“其实我也很能干。”实在解决不了的，就请别人帮助。

2．小南懂得了应该怎样对待困难，他多高兴啊，你们看他要和大家一起学一首儿歌呢!屏幕显示动画：小南对大家说：“非常感谢大家对我的帮助，让我们一起学一首儿歌吧!”

屏幕显示配乐儿歌： 小朋友，遇困难，不要慌来不要怕，静下心来想办法，相信你能克服它。

教师范读、带读、齐读。

板书设计：

遇到困难怎么办?

反 应：心慌、紧张、害怕。

怎么办：冷静、积极想办法。

第五篇：团体心理辅导教案

记忆力训练团体心理辅导方案

济南外国语学校开元国际分校

毛聪慧

【辅导年级】四年级 【活动目标】 情感态度目标：

通过记忆力训练游戏，引导学生体验记忆的乐趣，激发学生对记忆方法探索的兴趣。能力目标：

让学生在体验中，了解因记忆规律而衍生的记忆方法，发现自己的记忆方法，并最终找到适合自己的有效记忆方法，在记忆方法上有所创新。知识目标：

了解形象记忆法、谐音记忆法、故事记忆法。

【活动准备】

1.自制的儿歌教具。

2.音乐：富有激情的音乐 为调整状态，激发激情而用。

音频：学生记忆困惑的内容

3.场地要求

普通教室

4.设置一位计分裁判员 【活动方法】

1.通过适宜的“音乐放松”、“感官训练”、“专注训练”等准备活动，寻找最佳的学习状态，把身心完全集中在情景中，使学生始终处于一个有效的开放的学习的平台。

2.综合运用“调整最佳学习状态”、“思维”（3步思维法：连结、发现、创新）、“竞赛”、“庆祝成功”的4步和谐活动法来组织教学。激发学生探索记忆力的兴趣。【活动过程】

一、暖身阶段：

（一）导入

播放音乐《我相信》，让学生尽情放松自己。

（二）进行儿歌记忆游戏，引导学生体验记忆的乐趣。

出示一组数字儿歌：

1象小棍细又长； 2象鸭子水上漂；

3象耳朵听声音； 4象红旗迎风飘；

5象秤杆来买菜； 6象豆芽出水上；

7象镰刀割青草； 8象麻花扭一匝；

9象小勺来盛饭； 10象鸡蛋打蛋糕。

师：请我们的小演员把这组儿歌表演一下。其他同学试着在他表演的过程中迅速记住这首儿歌

生：表演，余生记忆

生：汇报记忆结果。

师：同学们太厉害了，看一遍表演就记住了这首儿歌。你知道这首儿歌代表的数字是哪些吗？ 生：123456789 师：那么打乱表演顺序，你还能迅速给这些数字按照表演顺序排序吗？

生：打乱顺序表演

生：开始排挑战

庆祝成功：看来同学们非常厉害，都是生活中的记忆高手，要是大家再通过这节课的练习，那对于我们来说记住安全平台的账号密码，记牢游戏的账号密码，甚至是记住每天需要背的英语单词简直如虎添翼啊。

二、转换阶段：

（一）数字记忆展示

师：相信大家都有一个适合自己的记忆方法，先不要说出来，下面进行本节课的第二环节，记忆20个数字，仅用2分钟。

出示数字

***067217

学生记忆

生1 ***7

记不全

生2.***7127

记不全

生3 ***067217

完全正确

学生鼓掌，你真行！加10分

师： 是不是很难记忆啊！下面请同学们说一说你是如何记忆的？

（二）交流记忆方法 下面进行本节课的第三环节，学生记忆方法展示

生1

死记

师：

死记也是一种记忆方法呀

生2： 分开记

894 208 508 168

师 ：好！你发现了记忆的一个最普遍、最重要的原则。分开记忆读起来朗朗上口，有一种节奏美，就像音乐一样啊！我们给它起个名字：节奏记忆法（创新方法1）

生3： 数字中含有计算 42+08=50

（学生抢着想和大家分享记忆的方法）

生4： 我有更好的！我注意到数字含有对称 像8168中的两个8、7217 中的两个7，隔2个数子又出现了

生5： 我看到数字中的顺序和逆序，像 89 543 67 21

师 ：以上3位同学发现了数字的四种美：计算美、对称美、顺序美、逆序美。这正说明了哪句谚语？对！“生活中不是缺少美，而是缺少发现美”。这3位同学可谓独具慧眼呀！好！我们把它提炼一下，看能不能找一条能串起珍珠的链子？再给它起个名字：特征记忆法（创新方法2）

好！还有什么呢？出示教具，并轻声唱出

1象小棍细又长； 2象鸭子水上漂；

3象耳朵听声音； 4象红旗迎风飘；

5象秤杆来买菜； 6象豆芽出水上；

7象镰刀割青草； 8象麻花扭一匝；

9象小勺来盛饭； 10象鸡蛋打蛋糕。

师： 1就是小棍，原来数字可以形象化，能不能用形象化的数字编个故事？

生6： 讲故事

师： 迎接挑战，更精炼一点好不好

生6：

爸爸（8）用勺子（9）把鸭食（4）喂给了鸭子（2），于是鸭子下了一个蛋（0），爸爸（8）给了我（吾5）一蛋（0），爸爸（8）要（1）了六（6）个蛋。后来爸爸（8）和我（5）买了些鸭食（4）喂给了30只鸭子，又下了67个，可它们还要（1）吃（7）。师生大笑（简直一个养鸭专业户）

师： 这位同学讲的非常精彩！该故事包含了三种记忆方法：形象记忆法 故事记忆法 谐音记忆法（创新方法3）

庆祝成功

以上5位同学将获今天的创新小卫士，记分长给他们每人加10分。

师：接下来，谁还敢来挑战

（三）学生竞赛

音乐响起《春江花月夜》（琵琶版略低，为调整状态，激发热情）

题目推出

6138540137

112451352010

（2分钟，记对一个得5分）

庆祝成功（利用规律大部分学生都能记住，得到了应得的分数）.师： 下面同学们进行分组讨论，针对这两个数字，看有没有更好的记忆方法？

甲组： 奶奶的年龄正好是61岁，我家地址正好是38号楼5单401室，我的鞋码是37码

乙组： 足球比赛 11个人；踢2场球（主场、客场）；每半场45分钟； 争一个球（对极了）；比赛完没有结果，加赛3分钟；任然没有结果，点球决一雌雄！共点5个，主场一方进2，客场一方进0，于是最终主场一方以1：0险胜！

师： 甲组用家庭成员的年龄、住址等相关信息来促进记忆，他们发现记忆可以像自己的身体、家庭一样亲切！乙组还用上了足球联赛有关规则来改善记忆，记忆给他们带来了足球之外的享受。这莫不是也应了哪句“生活处处皆学问”的谚语吗？以上两组同学靠生活积累的知识，编个故事，解决了记忆上的困难，应该说是故事记忆法的发展。

庆祝成功（甲、乙组将获得今天的 “最佳讲故事组”，并给他们每组每人各加5分）

好！这一节课我们共同总结了5种方法。（即：节奏记忆法；特征记忆法；形象记忆法；故事记忆法；谐音记忆法。）当然还有更多更好更快的记忆方法，要想达到“无招胜有招”的境地，除了要熟练运用我们这一讲学到的5种方法，还要靠你深厚的知识、经验积累，爱好广泛，丰富的想象力和联想力，高超的编故事的能力。

三、工作阶段：

（一）强化讲故事的记忆方法

师：想不想听个故事，我给讲个故事。还记得“花椒、大料、飞机、大炮”的故事吗？（该故事在小孩子中颇为流行，大意是说妈妈叫小明去商店买花椒、大料，小明害怕忘记，口中念念有词，一不小心，摔了一个大跟头，这下可坏了，花椒、大料变成了飞机、大炮）

（学生反映热烈，争先恐后的要亲自讲一讲故事）

生1： 讲故事

生2.：讲故事

游戏开始： 出示题目：顺序记忆以下5个词组

鞋油、运动鞋、稿纸、牛奶、玫瑰花

要求：

30秒记概念，强调顺序！顺序 不对不得分

生记忆 大部分学生能够记住

师：

今天记住的，明天还能记得住吗？

师：

编个故事

讲的好的，将获“最佳讲故事奖”

生1：（略）

生2：（略）

生3： 早晨起来，迷迷糊糊去刷牙，一不留神竟把鞋油涂到牙刷上，幸快发现的早，要不然，倒霉可就大了！牙刷是不能再用了。扔掉它，怪可惜的，总想找个法补偿补偿。咦，何不用它去刷运动鞋，再用稿纸涂匀；该喝牛奶了，别忘了，给生病的王老师买一束玫瑰花

生4： 把鞋油挤进运动鞋，（孩子们最爱做的恶作剧）再用稿纸涂鸦、（坏上 加坏）用牛奶浇玫瑰花（奢侈极了！）（加括号的语句为教师加的题注）

师： 以上几位同学讲的都不错。特别是后两位同学的故事更精彩，他们二人将获今天的“最佳讲故事奖”。第三位同学故事的可读性强，尤其是他尊敬师长，这一点更值得称赞！第四位同学有点要搞恶作剧的意思了，不值得提倡。但他能打破常规思维，故事显得荒谬离奇，出人意料，趣味性强且易于记忆，不是吗？因此，他也将获“最佳讲故事奖”。

总结：这一节的学习，“故事记忆法”显得更加丰富了，更加色彩化了，就像广告所做一样，画面生动、声音优美、故事夸张、荒谬离奇且出人意料等。

出示题目

2分钟记20个毫不相干的词组，而且要求顺序！

蛋 椅子 菠萝 犀牛 套装 录音机 裤子 水龙头 香水 吊床

书架

箱子 杯子 牙膏 玻璃杯

写字台 杂志 窗户 游泳裤 磁盘

评分标准：第一行记住一个得3分；在记对第一行的基础上，每记住第二行的一个词组，另加4分；在记住第一、二行的基础上，每记住第三行的一个词组，另加10分；全部记住的加100分。祝你成功！

小结：这一节我们进行了词组记忆游戏，同学们反映热烈，参与性高，有近半数以上的学生上台表演，分别获得了相应得分数。故事记忆法在这一节中得到更大的发展，同学们可以在课下互相探讨一下有没有更好的记忆方法？

四、结束阶段：

（一）帮助学生解决困惑

师：播放学生一段音频（内容：学生在记忆生词如何读时总是记不住，或者记住了很快就忘了）

师：出示生词：懒惰、平衡、跨越、袭击、红润，谁能用我们学过的方法，帮他顺利的记住这五个词？

生：学生交流帮助他记忆的方法。

师：那么大家在学习生活中遇到过哪些和记忆力有关的困惑呢？小组之间交流一下彼此的困惑。

全班交流困惑，教师选出比较普遍的困惑1---2个，全班一起解决。（鼓励学生多用故事法记忆）

师 ：以上几位同学讲的都不错。特别是后两位同学的故事更精彩，他们二人将获今天的“最佳讲故事奖”。第三位同学故事的可读性强，尤其是他尊敬师长，这一点更值得称赞！第四位同学有点要搞恶作剧的意思了，不值得提倡。但他能打破常规思维，故事显得荒谬离奇，出人意料，趣味性强且易于记忆，不是吗？因此，他也将获“最佳讲故事奖”。

师：希望同学们在今后的学习生活中像今天一样，积极运用各种记忆方法解决学习生活中遇到的记忆问题。那样我们的学习生活会越来越轻松，我们的明天也会更美好。

音乐 ：师生齐唱《明天会更好》

【活动反思】：

在本节课中，暖身阶段的小儿歌可以将学生带入熟悉的情境中，同时利用儿歌巧妙的变换数字顺序，以此来激发学生对于记忆训练的兴趣，达到了在熟悉的环境中进入情境的目的。

在转换阶段，通过一组组数字记忆的练习，运用挑战式的比赛方式成功的激发了学生的探索欲望，在不断的探索中，学生自己创造了节奏式记忆和特征记忆法。顺学而导，接着引出故事、谐音及形象记忆的方法并让给学生设计有趣的情境进行运用这些方法。

进入到工作阶段后，重点训练学生的故事记忆法，因为这种方法让学生比较容易操作而且趣味性强，在学习及生活中可以很好的运用。结束阶段，帮助学生解决了学习生活中与记忆有关的困惑，并且用《明天会更好》再一次掀起课堂的高潮，增强学生的自信。