中心中学心理健康活动周活动方案

第一篇：中心中学心理健康活动周活动方案

中心中学心理健康活动周活动方案

为进一步落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》，贯彻市教体局《关于举办M市第三届中小学心理健康活动周的通知》的通知要求，扩大对心理健康教育与心理咨询工作的宣传，在校园中形成良好的心理健康教育氛围，引导广大师生树立正确的健康观念，提高学生的心理健康意识，学校决定开展以“创建特色校园，让我们心理更阳光”为主题的心理健康教育周活动。

一、指导思想：

以教育部《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》为指导，以促进儿童青少年健康快乐地成长为目标，努力营造人人关注心理健康教育，人人参与心理健康教育的良好氛围，推动学校心理健康教育工作再上新台阶。

二、活动目的：

1、通过开展内容丰富、形式多样、针对性强、参与面广的心理健康教育主题活动，宣传普及心理健康知识，营造良好心理健康教育氛围。

2、普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起优化心理素质、提高心理承受能力的平台，全方位地加强学生心理健康教育，促进学生全面健康发展。

3、学会心理调适的基本技巧，激发学习内在动力，建立和谐人际关系，提高心理素质、完善人格，促进学生快乐、阳光、自信的健康成长。

4、为师生发展服务，用实际行动为师生带来心育实效。

三、活动时间: 2014年5月18日-25日

四、活动主题:

创建特色校园，让我们心理更阳光 主题词：和谐 愉悦 阳光 健康

五、活动对象：全体师生

六、活动内容：

（一）“创建特色校园，让我们心理更阳光”心理健康活动周启动仪式 时间： 5月18日（周一）升旗仪式 地点：操场 参加人员：全体师生 负责组织人：王学 附：启动仪式讲话稿、启动仪式照片

营造心理健康教育活动周氛围：学校电子屏幕滚动播放：、“关注心灵，关爱健康”、“关注心育教育、创建特色校园”、“为心灵打开一扇窗，给自己多一些阳光”、“为创建和谐美丽校园传递正能量”

（二）倾听心灵的声音——温馨校园广播

活动目的：通过每天的校园广播宣传心理健康的小故事，小常识，让学生了解心理学，引导广大学生保持积极、乐观的生活态度，学会心理调适的基本技巧，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理健康氛围。

活动组织：校园广播站

活动时间：每天校园广播时间 负 责 人：左凤

附：收集整理每天的广播材料

（三）开展以“以阳光的心态过好每一天”为主题的心理健康教育主题班会课 时间：5月18日下午主题班会课 地点：各班教室

参加人员：各班班主任及全体学生 负责组织人：韩妍

附：“以阳光的心态过好每一天”主题班会通知

附：“以阳光的心态过好每一天”主题班会活动课教学设计集锦、活动照片

（四）举办黑板报、手抄报比赛

活动内容：各班级于5月22日前出一期“关爱自我心灵，阳光伴我成长”为主题的黑板报、手抄报（一份），发挥团队力量，建设班级与校园文化，营造浓郁心理健康教育氛围。（内容包括心理健康标准、人际相处技巧、心理保健、生理知识、学习心理等板块。结构设计新颖，布局合理，图文并茂。内容必须积极向上，具备知识性、趣味性与可读性，注重突出原创性，文字流畅，不出现常识性错误。）

活动目的：宣传心理学知识，扩大学生视野，使学生走近心理，亲近心理。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学生心理素质的提高，健全自己的心理。

评比时间：5月22日 负责组织人：张军

附：黑板报、手抄报比赛通知 附：评比照片及手抄报集锦

（五）心灵互动——趣味心理游戏活动

活动要求：以班级为单位，利用课间活动时间或是体育课时间组织学生分组体验心理游戏活动，增强学生的团队意识，让学生充分体验到生活动在班集体这个大家庭中的幸福与快乐。

游戏

一、纸杯传水

分组形式：4人（2男2女）一组

比赛规则：A、各组选派2男2女配合完成比赛。赛程为40米，每10米处一个同学；

B、赛程中会设有障碍物；

C、比赛时，每组成员双手放在身后，用嘴叼着纸杯（用手碰纸杯即为犯规，需重回比赛起点）再将水一个个传递至下一个人的纸杯内（在比赛流程中，如果纸杯破裂，则该同学返回等候地点等待下一次运水），最后一个人的纸杯内的水倒入统一的水杯内； D、在5分钟内看哪支代表队装的水最多（比赛流程中不得妨碍其他选手，不得乱道，若乱道，需重回比赛起点重新进行比赛）。

道具：障碍物、统一规格的纸杯若干、大烧杯2个、哨子一支、秒表一个。

游戏

二、玩转不NG

分组形式：每支代表队7人（4男3女）

比赛规则：

A、每个学院选派7人（4男3女）配合完成比赛；

B、先由3名同学联合跳绳5次，结束后其中一位同学大喊“下一位”；接着由第二名男队员转呼啦圈10次，大喊“下一位”；再由一名男队员喝水300毫升；大喊“下一位”，接着为一名男队员踢毽子10次，大喊“下一位”；最后由一名女队员吹爆一个气球，比赛结束； C、用时最少者获胜。（项目完成后方可喊“下一位”，早喊者或者早行动者均为犯规，若犯规需从第一个项目重新开始）

道具：

跳绳2根，呼啦圈2个，矿泉水若干瓶，毽子2个，气球若干，秒表1个（也可用其他道具或是活动代替）。

3、智翻叶子

参赛人员：5人（3男2女）

比赛规则：

A、全部队员统一站在一块150x150cm的桌布（或是用报纸粘贴在一起）上；

B、所有队员需要团结一致，在最短的时间内将桌布翻过来，并且像翻转之前的一样，期间所有队员的脚都不能沾地。（所有队员不得掉到地上；若有人脚接触到地上，则游戏重新开始）

道具：桌布3块，秒表1个。

活动负责人：王晓、蒋伟

附：上交材料包括（心理游戏活动的通知、各项活动的方案、活动时的照片、学 生参与活动后的感受）

七、活动要求：

要求各项活动的负责人，认真研读莱阳教科室下发的《关于举办莱阳市第二届中小学心理健康活动周的通知》要求，结合学校及学生的年龄特点，对各项活动以通知的的形式下发到每一个级部，并做好各项活动的文字、照片、录像等资料的收集与整理工作，活动结束后于5月28日将材料整理好上交王克学主任。

八、活动总结：

要求用数字、表格、图片等形式说明“活动周”的活动内容，特点、亮点、参与人数、师生受惠情况及活动效果等，字数不少于1000字。

时间：5月28日 负责人：王学

第二篇：心理健康活动周方案

关于举办我校 “心理健康教育活动周”

活动通知

各级部各班级：

为充分落实《山东省中小学推进心理健康教育实施意见（试行）》的精神，提高学生的心理素质，充分开发个人潜能，培养乐观、向上的心理品质，促进学生身心和谐发展和整体素质的全面提高，我校将举办心理健康教育活动周活动。

一、活动主题：关注心理健康，积极快乐生活

二、活动时间：第八周（2013年10月21日——10月25日）

三、活动内容：

1、围绕“关注心理健康，积极快乐生活”的主题进行国旗下讲话，启动我校首届“心理健康教育周”活动。

2、为初一学生建立心理档案。

3、成立班级心理委员并对其进行心理健康教育培训。

4、举办一期班级心理健康知识黑板报、手抄报比赛。参与人员：初

一、初二全体学生。

5、举办一期心理健康教育主题班会。

6、举办一期教师心理健康维护讲座。

四、温馨提示：学校心理咨询室开放时间：每周二下午14：00—16：30

亭外国语学校

2013年10月16日

“心理健康教育活动周”

活动方案

一、指导思想：

为充分落实《山东省中小学推进心理健康教育实施意见（试行）》的精神，提高学生的心理素质，充分开发个人潜能，培养乐观、向上的心理品质，促进学生身心和谐发展和整体素质的全面提高，由校心理健康教育工作领导小组根据“心理健康教育活动周” 活动通知，结合学校实际情况，于2013年10月21日——10月25日）举行我校首届“心理健康教育活动周”主题活动。

二、活动主题：关注心理健康，积极快乐生活。

三、活动目的： 通过活动，丰富校园文化活动，培育学生阳光心态。通过开展心理专题讲座、心理手抄报比赛、心理健康教育主题班会等系列活动，宣传“心理健康教育活动周”的内涵，普及心理健康知识，帮助学生树立关爱自我、勇于成长的心理健康理念，调动学生自我认识、自我教育、自我成长的积极性、主动性。

四、组织领导：

总负责：张希军 具体策划：学校心理健康领导小组

组织实施部门：心理咨询室、政教处、校团委

五、各项活动安排：

1、“心理健康周主题讲话”（负责部门：政教处、心理咨询教师）时间：10月21日（周一）地点：学校办公楼前

参加对象：全校师生 活动形式：升旗仪式

活动内容：周一升旗仪式，心理健康教育总负责人张希军校长宣布寒亭外国语学校首届心理健康教育周开幕，学校心理健康老师潘艳霞宣读活动周活动内容及活动安排。

2、为初一学生建立心理档案。

时间：10月21日（周一）上午课间操时间 地点：各班教室

负责人：潘艳霞 初一各班主任

3、为我校班级心理委员进行心理健康教育讲座。时间： 10月22日（周二）上午9：40——10：10 地点：学校会议室

参加对象：初

一、初二各班级心理委员 讲座内容：中学生心理健康基础知识讲座 主讲人：潘艳霞

4、教师心理健康维护讲座

时间：10月23日（周三）下午4：20——5：00 地点：学校道德讲堂会议室 参加对象：全体教师

5、“心理健康知识手抄报比赛” 时间：10月24日（周四）地点：全校各班教室 参加对象：初

一、初

二、初三

活动内容：各班级围绕“关注心理健康，积极快乐生活”为主题，就当前自己和同学关心的心理热点话题组织内容（如成长烦恼、心理保健、心语心愿、减压支招、心灵感悟、心理故事等）。

要求：手抄报纸张大小为8K的白纸，要求人人参与，各班自己评选5份上交，心理委员于10月24日（周四）前交学校心理健康教育中心潘艳霞老师处。

评选方法：分级部评选，一等奖：5份、二等奖：10份、三等奖：20份，周四统一组织老师进行评选，评选结果纳入班级量化。

6、“心理健康黑板报评比” 时间：10月24日（周四）参加对象：初

一、初二各班级

活动内容：黑板报内容围绕活动主题，可以包括青少年心理健康标准、心理常识、人际相处技巧日常情绪调节方法等，设计美观大方，内容健康向上，起到心理健康知识的宣传作用。

评选方法：分级部评选，一等奖：2名 二等奖：3名、三等奖：3名，周四统一组织老师进行评选，评选结果纳入班级量化。

7、心理健康教育主题班会

召开时间：10月25日（周五）下午，住校生班：第三节，走读班：第四节。

负责人：各班班主任

要求：内容主要围绕“注意力培养、成长感悟、情绪管理、直 面学习压力、师生关系、同伴交往”等，班级心理委员认真填写好心理主题班会会议记录表，拍好活动照片，于10月28日前将活动照片发邮箱pyx0201@163.com，同时上交主题班会记录。

六、总结表彰

“心理健康教育活动周”工作并表彰优秀班级、优秀作品 撰写本次心理健康周活动小结，并留存宣传活动照片，做好资料存档。

寒亭外国语学校 心理咨询室2013年10月16日

心理健康教育活动周活动总结

为了更好地引导初中学生关注自身发展、树立正确的价值观、人生观，为了给我校的心理健康教育工作创造一个良好的氛围，校心理咨询室举办了以“关注心理健康，积极快乐成长”为主题的心理健康教育活动周。

本届活动周以“关注心理健康，促进自我成长”为主题，旨在通过形式多样的宣传教育活动，在广大学生中进一步普及心理健康知识，引导学生充分认识心理健康对于个人成长的重要意义，从而关注自身发展，提高自身素质，构筑和谐完善的内心世界，开发自我潜能，促进自我健康快乐成长。

一、活动情况

本次心理周设计了丰富的活动及心理健康知识讲座，活动内容即关注了学生心理健康，又关注了教师心理健康。本学期，通过“心理健康周”，心理健康教育宣传看板、班级心理健康教育手抄报、黑板报、主题班会，等宣传方式，继续宣传心理健康的含义和拥有健康心理的意义，进而扩大心理咨询的影响。吸引更多学生走进心理咨询室，及时与老师沟通交流，提高自己的心理健康水平。

积极动员与争取家长的配合与支持，建立有利于学生发展的家校合作教育系统。热心真诚地为家长们在家庭教育中出现的困惑提 供帮助，并且与教师配合，对相关学生进行疏导，同时帮助改变家长一些不合理的家教观念，使学校教育工作得到全面的稳固，全方位启发学生自己认识自己，自己接纳自己，自己帮助自己，自强自立，健康快乐的成长。

二、效果评析

1.进一步强化了心理健康的意识

缓解了广大师生的心理压力、促进其心理健康、努力实现其心理和谐，这已经成为加强和改进思想政治工作，维护团结稳定、促进社会和谐的重要课题。开展学校心理健康教育，对于促进师生自身和谐、校园和谐、社会和谐都有重大的意义。通过开展心理周活动，使“整体健康”的观念深入人心，全体教师关注自我、关注他人、关注教育对象心理健康的意识大大增强，大家深刻意识到“心理健康教育是使人幸福的教育，即要促进学生健康成长，也要使教师快乐生活”。

2.进一步提升了心理健康教育的理念

活动周进一步提升了初中生心理健康教育的理念，“心理健康教育要坚持科学性与针对性相结合，坚持面向全体学生与关注个别差异相结合，坚持尊重理解与真诚同感相结合，坚持发展和矫治相结合”，将作为开展心理健康教育的基本原则，以保证我校心理健康教育工作科学有效的开展。

寒亭外国语学校 2013年10月28日

心理健康主题活动

—心理健康教育活动周主题活动

寒亭外国语学校 2013年10月

第三篇：心理健康周活动方案

德化陶瓷学院心理健康周活动方案

一、活动主题：“拥有健康，从心开始”

二、活动时间：2010.05.24—2010.05.28

三、组织单位：德化陶瓷学院学生处

四、活动目的：

通过倡导心理健康意识、普及心理健康常识，在广大学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围。通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动载体，宣传大学生心理健康知识，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，从而帮助大学生正确认识自己，激发潜能，培养良好的个性心理品质，增强社会适应能力，促进大学生心理素质与思想道德素质、科学文化素质和身体素质的全面协调发展。

五、活动方式：

举办“6个一”活动

一份倡议书

一期主题广播

一次现场咨询

一次主题讲座

一次心理测试

一部心理电影

六、具体活动安排

①、“一份倡议书”

1、主办：团委

2、时间：5.243、内容及形式：将一份倡议书以海报形式张贴到宣传栏，拉开活动的序幕

②一期主题广播

1、主办：团委

协办：凤凰广播台

2、时间：5.253、内容：5.25活动的简介；我校本届活动的主题及活动内容；大学生心理健康相关资料及心理学小品文。

③一次现场咨询与现场心理测试

1、主办：心理健康教育与咨询中心

协办：院学生会

2、时间：5月26日下午

3、内容：现场咨询，进行现场心理测试，进行“拥有健康，从心开始”签名活动。

4、问卷调查

④一次主题讲座

1、主办：学生处

2、时间：5月24日晚

3、主题：心理健康讲座

4、主讲人：陈晓明

5、地点：学院多媒体会议室

⑤一部心理电影

1、主办：院学生会

2、时间：5月25日晚

3、内容：《美丽心灵》

4、地点：学院多媒体会议室

2010

学生处 年5月5日

第四篇：心理健康活动周活动方案

株洲市第十八中学第三届心理健康活动周开幕词

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

五月，微风和煦，阳光灿烂，是一个美好的季节。在这青春似火、激情四溢的五月，我们迎来了我校第三届5.25心理健康活动周。在此，我谨代表学校向心理健康活动周的成功举办表示热烈的祝贺！向策划、筹备、组织这次活动周的全体师生表示衷心的感谢！向积极参与、用心准备的同学们表示亲切的问候！

5.25，谐音“我爱我”，是指自己珍惜自己，呵护自己，热爱自己。当然，学会爱自己，并不只是单纯地爱自己，而是透过爱自己的方式，去一并热爱自己的生活，热爱自己的同伴，热爱自己生活的蓝天，感染身边的人，促进人际关系的和谐发展。所以在这样的日子开展系列心理活动，具有非常丰富的意义。

在“追求心理主动发展，做好个体心理援助服务，走心理健康教育普及之路”的心育理念指导下，我们期望通过系列心理活动，提升大家的心育意识，营造积极主动的心育氛围，为大家带来心育实效。

“积极沟通，互助成长”，本次的心理活动周系列活动非常丰富！周一中午一点在阶梯教室的启动仪式，邀请各班班长，阳光心灵使者，学生代表参加。周一下午是由高二年级承办的心理趣味游戏运动会，无敌风火轮，欢迎全校师生观赛。

周二晚上是心理电影展播，《叫我第一名》，一部真实感人的励志电影。影片中你会被主角面临人生的痛苦依然灿烂的笑容感染，你会体悟到“坚强的心灵是一个人最宝贵的财富”。

周三下午4点20至5点50，有面向全校师生的大型现场心理咨询活动，我们邀请了来自株洲市二中有着丰富咨询经验的文利辉老师，四中的母莉老师，另外我校苹果树系列讲座团的老师也会在现场接受同学们的咨询。

活动现场还有阳光心灵使者给我们带来的心理测验，阳光心理社策划组织的心理知识有奖竞答，心理标语征集也将于同一时间在教学楼大厅举行，我们准备了丰厚的奖品等着你来赢取哦！

周四下午第八九节课有面向班主任，阳光心灵使者以及部分家长的心理讲座。周五下午有各年级的心理主题班会。

此刻，我的心情非常的激动。因为经过精心的准备，这些丰富多彩的活动将一一在同学们面前呈现。但是，我又有些许忐忑，因为活动的主角，各位亲爱的同学们，你们能否积极参与，从中收获成长呢？我期待看到各位同学活跃的身影！

心理活动周虽然只有一周，但是我期待它的影响能够深远，能够持续。期待各位同学能够更加关注心理健康，有意识的去丰富自己的心灵；各位老师能够更加支持我们心理健康教育工作，共同来促进学生的发展。

在此，我们还要向全体同学倡议：

1、多学习心理保健知识——阅读心理保健的书籍、参加心理健康活动，增强自我调节和自我控制的能力。

2、多进行心灵交流——青青校园，青葱岁月，和老师父母同学促膝畅谈，分担痛苦，分享欢乐，不论流泪还是微笑，让我们并肩走过。

3、给心灵多一份关注——在人生的旅途中，我们需要不断检视自我、塑造和谐心灵，才能拥有美丽心情，笑对人生。

4、勇敢寻求心理帮助——遇到困扰时，勇敢的敞开心扉，让心理辅导这道灿烂的阳光照亮你的心田，帮你拨云见日，迎接新的一天。

5、培养自己的一样兴趣——打一场球赛，看一本好书，听一首好歌，赏一部表现拼搏奋斗精神的电影，净化心灵。

同学们，我们都是只有一只翅膀的天使，相互拥抱才能展翅飞翔！有谁不是一边受伤一边学会长大？让我们的心灵多一份宽容，多一种感动，多一点坚强，让我们对生命充满信心和敬意，让我们越过彷徨，抛掉苦恼，释放悲伤，正视失败；让心坚若磐石，矢志不渝；让心韧若缆绳，百折不挠；让心纯若水晶，涤去污秽；让心烈如火焰，点燃生命！

让我们一起来吧，相约心理健康活动周！

最后，预祝所有参与心理健康活动周同学们能有精彩的表现！

预祝我校第三届校园心理健康活动周圆满成功！

谢谢大家！

株洲市第十八中学心理健康教育中心2011-5-16

经过紧张而充分地筹备，今天，我们迎来了我校第三届心理健康活动周。值此启动之际，我谨代表学校向心理健康活动周的成功举办表示热烈的祝贺！向策划、筹备、组织这次活动周的全体师生表示衷心的感谢！向积极参与、用心准备的同学们表示亲切的问候！

株洲市第十八中学心理健康公约

我愿意做一个心理健康的人，做好当下事，珍惜身边人。我学习接纳自己不同的性格侧面，接纳别人与我不同，I am what I am，我们同样精彩。我学习向别人敞开心扉，以一生的时间学习如何去爱，如何付出真情，成为一个可以给别人带来温馨和快乐的人！

即使在我的生命中发生不尽如人意的事情，我也坚信一切都会过去，而那逝去的将成为我未来成长的资源。

我相信在最低谷中孕育着改变的能量，在尘埃中滋养着最绚烂的花朵；我相信是危难督促我们思考和改变，而改变带来机会。即使我不确定是对是错，至少我知道自己正在成长。

任何时候，我都明白我不能完全控制生活中发生什么事情，但我至少可以选择如何应对它。

让我们互帮互助，树立信心，快乐成长，共同铸就阳光美丽心灵！

第五篇：心理健康周活动方案

周口市第二十二初级中学心理健康周活动方案

一、活动目的为推进我校心理健康教育工作的开展，提高广大师生的心理健康意识，营造和谐的校园心理氛围，扩大心理健康教育的影响，以“5•25”心理健康日为教育契机，我校将于2013年5月25日至5月31日举办心理健康周活动。

二、活动主题

关注心理健康，预防心灵感冒

三、活动组织

1、活动指导：罗明智、王文斌、张伟

2、活动负责：政教处、团委、心理咨询室、各班班主任

四、活动时间：2013.5.25——2013.5.31

五、活动内容：

（一）心理健康周启动仪式

活动时间：5月25日上午课间活动

活动形式：“关注心理健康，预防心灵感冒”现场签名活动，通过学生们自我的广泛参与，激发出他们关注自我心理健康的意识

对象：全校学生

地点：教学楼前

（二）心理健康知识手抄报大赛

活动时间：5月30日上午检查

活动形式：由各班班主任指导，各班创办 “关注心理健康，预防心灵感冒”为主题的手抄报，每班两张，用红纸或剪纸等装饰成展板，在校园展出并由团委打分评比，选出一等奖、二等奖、三等奖和参与奖，分别给予班级量化加8分、6分、4分、两分的奖励。

（三）心理健康主题黑板报

活动时间：5月30上午课间检查

活动对象：初一年级

活动形式：各班创办“珍爱生命，呵护心灵”为主题的黑板报，由政教处检查打分评比，选出一等奖、二等奖、三等奖和参与奖，分别给予班级量化加8分、6分、4分、两分的奖励。

（四）心理健康知识讲座

活动时间：5月30日（具体时间另行通知）

活动对象：七年级全体学生

活动形式：现场讲座

周口市第二十二初级中学2013年5月15日