一年级健康教育

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第一篇:一年级健康教育

一年级(下)健康教育教案 第1课眼睛的功能

教学目的:

1、让学生初步了解眼睛的基本结构及其重要作用

2、让学生知道怎样预防近视,从小懂得爱护眼睛。教学重点难点:

提高学生对爱护眼睛的认识,知道眼睛的重要作用--学习、工作、生活都需要。教学时间:二课时 教学准备:挂图课件 教学过程:

第一课时

(一)导入新课:猜谜语游戏

①上边毛、下边毛,中间一颗黑葡萄。

②两颗萄萄黑又亮,长在人身上,白天开窑四处望,黑夜要关窗。(打--人的身体部分)(二)授新课

1、出示挂图:眼睛

2、板书课题:眼睛的功能

3、观察眼睛,说说眼睛各部分的名称

4、故事讲述睫毛、眼睑、瞳孔的作用

5、画一画瞳孔在强弱光下的变化情况

(三)讨论:为什么说眼睛很重要?

1、课件:司机开车,科学家做实验,看电视、做游戏,侦察兵侦察敌情等,都离不开眼睛。

2、大家齐唱“世上只有妈妈好”。接着问学生,妈妈好不好,随着学生后,老师小结:妈妈确实好,衣服旧了换新的,鞋子破了买新的,玩具坏了买新的,但是,眼睛坏了妈妈再好也买不到。

3、看一看:眼睛像不像照相机 出示课件,让学生了解有关知识

4、小结:眼睛是我们身体上最宝贵的东西,我们学习,研究科学,解放军叔叔保卫祖国,时时处处都离不开眼睛,因此,眼睛很重要。

第二课时

(一)、怎样爱护眼睛

1、导言:

(1)首先要注重眼睛本身的清洁,平时不要用手,尤其是不干净的手去擦眼睛,洗脸用的毛巾、脸盆要专人专用,防止病菌的交叉感染。眼睛有毛病,要告诉家长,赶快找医生治疗。(2)提问:谁知道眼睛容易生什么病吗? 学生说出各种现象:如眼睛红了发炎;看不清东西;戴眼镜等。(3)根据学生讲的现象,老师讲常见的眼病,有沙眼、近视等。

2、预防近视

提问:近视有什么害处?指一名有近视的同学说一说,针对某些学生的实际及接触到成年人的近视现象进行讨论,体会近视对学习、工作、生活、运动各方面的不利。

提问:我们应该怎样保护眼睛,预防近视?(教师边讲近视眼的形成,边引导学生讨论保护眼睛方法)讨论:(四人一组)有哪些保护眼睛,预防近视的方法?引导学生讨论每天做眼保健操的好处。

眼保健操的好处:通过按摩刺激眼部周围的穴位和皮肤肌肉,促进眼部血液循环,改善神经营养,迅速排除眼内调节活动和代谢产物,消除眼睛疲劳。坚持做眼保健操不仅对正常的眼睛有预防近视的作用,而且对已经近视的眼睛有控制近视的加深,逐步恢复正常视力的作用。因此,平时要注意正确的坐姿,要做到手离笔尖一寸、胸离桌沿一拳。眼睛看书一尺,光线不好不看书,走在路上不看书,坐在车上不看书,躺着不看书,看电视时间不宜太长。每学期进行检查视力,了解自己的视力是不是正常。

3、预防沙眼

投影示:让学生讨论:谁做得对?为什么不能用手擦眼睛? 沙眼是一种传染病,它是由不讲卫生造成的,沙眼严重导致眼睛失明。(分四人小组讨论:我们怎样预防沙眼?)

(二)、读儿歌: 一双眼睛一对宝,学习生活离不了。预防眼病讲卫生,自我保护更重要。小结:平时我们要养成良好的卫生习惯,不用手擦眼睛,不用别人的毛巾擦脸、毛巾、手帕要清洁。

(三)、让学生朗读课文,引导学生看课文插图。(四)、巩固课文内容:

思考:我们应该怎样爱护眼睛?

第2课 换牙和六龄齿

教学目的:

1、了解乳牙、恒牙及六龄齿

2、知道如何保护好六龄齿 教学时间:一课时 教学准备:挂图或牙模具 教学过程:

一、故事导入 讲述乳牙换牙的故事

二、介绍六龄齿

1、区分乳牙与六龄齿

2、在模图上标出六龄齿

3、同桌互相看看对方口腔里的六龄齿

三、老师结合班级学生牙齿情况讲解六龄齿的有关小知识

1、检查学生牙齿

2、结合实例讲解六龄齿为什么爱生病

3、怎样保护好六龄齿

四、总结:

1、这节课你学到什么知识?

2、讨论:你将怎样保护六龄齿?

五、作业:P 8的1、2、3 第3课学会正确的刷牙 教学目的:

1、明确牙齿是重要的器官。

2、知道蛀牙的危害,并能努力做到预防蛀牙。

3、掌握正确的刷牙方法。

教学重点难点:练习并掌握正确的刷牙方法 教学时间:一课时 教学过程:

一、说话引入

1、师:小朋友们,今天老师要给大家讲个小猴淘淘的故事。仔细听,你从故事中知道了什么?(师讲故事)

2、师:谁来说?(指名说)

3、师:小朋友们,张大嘴巴跟我说“a”。(生齐说)

4、老师看到有的小朋友有着一口整齐洁白的牙齿,非常漂亮;有的小朋友正是换牙的时候,一张嘴就露出了几个小窟窿;有的小朋友的牙齿黑黑的,可不好看呀,这些牙齿叫做——蛀牙!(生齐说)谁来告诉大家蛀牙的危害。(指名说蛀牙的危害)。

5、让我们一起来牢记蛀牙的危害,念念儿歌。(齐背、配动作)小小蛀牙危害大,细菌生长酸形成,不知不觉牙变黑,冷热酸甜牙齿疼,饮用食物困难多,叫苦不迭为时晚,为时晚。

二、教学刷牙方法

1、我们如何保护牙齿健康呢?正确的刷牙方法是关键。

2、请大家眼睛看,耳朵听,用心记。(出示图片)师讲述刷牙方法,边说边用牙刷演示:

3、全班一起来练习正确的刷牙方法,师示范,生跟做。

1)把牙刷紧贴牙面呈45 角;

2)上牙从上往下刷 , 下牙从下往上刷; 3)上下咬颌面要前后来回刷;

4)刷前牙内侧面时,用刷毛前端短距离上下刷; 6)刷舌头能够帮助消除舌头上的细菌, 保持口气清新。

4、掌握刷牙的正确方法非常重要。小牙刷动起来,师生配合念儿歌。(四组分别起立)师:唰唰唰,上边的牙齿怎么刷?

生:唰唰唰,上边的牙齿向下刷。(第一组)师:唰唰唰,下边的牙齿怎么刷?

生:唰唰唰,下边的牙齿向上刷。(第二组)师:唰唰唰,牙齿的咬合面怎么刷?

生:唰唰唰,牙齿的咬合面来回刷。(第三、四组)

5、每天早晚两次刷牙不能忘,不让细菌在牙齿中生长。听,欢快的刷牙歌唱起来了,让我们一起舞动我们的小牙刷吧。(全体起立,跳《刷牙歌》)

6、今天你们学会了科学的刷牙方法,纠正了你们以前的刷牙方法,回家后你会把这方法教给你身边的爸爸妈妈爷爷奶奶,全家一起来保护牙齿,好吗?

7、齐读儿歌

小小牙刷手中拿,早起晚睡都要刷; 小牙刷,轻轻刷,从上往下都要刷; 从下往上仔细刷,里里外外都要刷; 爸爸妈妈把我夸,是讲卫生的好学生。

三、总结

在今后的护齿课上,我们将继续了解保护牙齿的更多的方法。因为牙齿是非常重要的器官,我们每天都需要它们。

第4课定期体检

教学目的:

1、明确定期体检的必要性。

2、知道体检哪些项目。

3、了解定期体检前后应注意什么。教学重点难点:定期体检的重要性 教学时间:一课时 教学过程:

一、导入:

1、我们为什么要体检呢?

2、体检可以使我们了解自己的身体是否健康

二、我们体检检查哪些项目 身高 体重 胸围 肺活量 血压 脉搏 查视力 查沙眼 听力 查口腔 听心肺 摸肝脾

三、体检前、时、后应注意什么

四、如果体检时发现自己身体不够健康就应到医院做进一步检查或治疗

第5课 坐立走卧健与美

教学目的:

1、知道坐、立、走的姿势可以表现出人的精神面貌、正确姿势有利于健康。

2、能基本掌握正确的坐、立、走姿势。

3、培养学生热爱生命、积极向上的情感和态度。教学重难点:掌握正确的坐、立、走姿势。教学时间:一课时 教学过程:

一、导入:

1、观图,你知道这些人们在做什么吗?(锻炼身体)无论男女老少,无论生活在什么地方,人们都可以采取各种不同的方法锻炼身体。

2、播放《健美之操》学生跟着音乐动起来。

二、新授。

1、你的“坐、立、走”姿势正确吗? 请二生表演坐、立、走,评一评,谁做得更好?

2、注意要点:坐如钟,身子正;腿并拢,脚放平。立如松,挺胸膛;抬起头,看前方。走如风,脚步轻;头不摇,身不晃。

3、我们一起来练一练坐、立、走,看看谁的姿势正确,有精神。活动:边读儿歌,边做好动作。“小腿脚跟站一起,双肩后脑靠整齐”。

4、说一说:坐立走姿势的正确与错误对我们有什么影响?

看图说话。

总结:从小就正确地坐立走姿势,长大了才会有好举止、好风度;坐立走姿势的正确不仅有益于身体健康,而且也是对别人的尊重。

5、比赛。比比谁的姿势美?

三、小结 第6课怎样睡得好 教学目的:

通过本课学习,使学生了解什么是良好的作息习惯。教学重点难点:从现在开始养成良好的作息习惯 教学时间:一课时 教学用具:相关课件 教学过程:

一、导入新课小朋友,现在大家已经是一年级的小学生了,我们天天都睡觉,睡觉是每天必不可少的生活内容。如果睡觉不好,那么我们什么活都干不好,学习成绩也不好,因此我们一定要知道怎样睡觉是良好的睡觉习惯,这样才能使我们每天都有精神学得好。

二、教授新课

1、出示图片1 提问:图上的小朋友是什么时候睡觉的,是什么时候起床的?他们中午睡不睡觉?

早睡早起身体好,十个小时不能少; 天天中午要休息,夏天午睡很重要; 生活规律睡眠足,身体健康学习好。

小结:图上的小朋友是晚上八点半就睡觉的,早上六点半就起床的,中午还睡一个好好的午觉。

2、出示图片2 提问:你们晚上几点钟睡觉?早上几点起床?中午是不是好好地睡觉?

小结:我们要向早睡早起的同学学习,这样才能身体好,学习好。

三、讨论:

一天睡几个小时才能休息好?

四、总结全文

我们小学生要养成良好的生活作息规律,这样才能学习好,身体好。

第7课 改掉不良习惯

教学目的:

通过本课学习,使学生了解哪些是不良习惯,要改掉不良的习惯,保证自己的健康。

教学重点难点:了解哪些习惯是不良习惯,改掉不良习惯 教学时间:一课时 教学用具:相关课件 教学过程:

一、导入新课

小朋友们,我们现在是一年级的学生了,要知道哪些行为是良好的卫生习惯,哪些行为是不好的习惯。再改掉不好的习惯,才能使自己健康地长大,使自己不得病、少得病。

二、教授新课

1、出示图片

提问:图上的小朋友在干什么?

小结:铅笔、指甲不能咬,挖鼻揉眼不卫生,趴着睡觉更不好。

2、调查学生实际情况,针对实际指出不足 提问:说一说你们都有些什么不好的习惯? 小结:你们要去除这些不好的卫生习惯。

3、读儿歌 铅笔指甲不能咬,挖鼻揉眼不卫生,趴着睡觉更不好,讲究卫生不得病。

4、讨论:

我们准备怎样纠正自己的不良习惯?

三、总结全文

我们现在都是小学生,要知道哪些是不好的卫生习惯,要改掉这些不好的卫生习惯。

第8课 一日三餐 定时定量

教学目的:

1、使学生懂得良好的饮食卫生习惯与营养,发育和预防“病从口入”有密切关系

2、从小培养良好的饮食卫生习惯。

教学重点:让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。

教学难点:让学生养成并坚持良好的饮食卫生习惯。教学课时:一课时。

教具准备:录音机、投影机、图片、小黑板。教学过程:

一、引入:上一段时间,各位同学已学了不少卫生知识,今天老师准备和你们一起学习如何养成良好的饮食卫生习惯。(板书课题)。二.学生表演小品(音乐)这位同学表演得精彩吗?大家回想一下,刚才那位同学为什么会肚子疼?

拿出一只塑料小熊举例什么叫做暴饮暴食。

如果同学们也暴饮暴食,小小的胃一下子装得满满的,肠和胃负担过重,引起消化不良就意味着要吃药打针。但也不是说完全不能吃,像花生、核桃、水果等可以增加营养的摄入,就可以吃一点。但买食品时要注意生产日期和有效期,过了期的食物就不要吃了,否则就会象刚才那位同学那样。

三、看图(出示幻灯片)

1.问:小朋友正在干什么?什么时候吃早餐,午餐,晚餐?

师:这就是要求同学们一日三餐要定时定量。(并解释“定时定量”)2.问答题(小黑板))“早上时间太紧张,可以不吃早餐。”对吗?为什么? 学生分组讨论。

师:经过一夜的消化,早上起来肚子已空空的,如果不吃早餐,挨饿上课。而上午课时多,活动多,体力消耗大,热量一下子供应不上,就会头晕眼花。长期如此会引起贫血等疾病,所以早餐不但要吃,还要吃得好,要吃有丰富蛋白质的食物,如:牛奶加面包或者鸡蛋更好。)“一日三餐哪一餐最主要?为什么?” 学生分组讨论。

师:上午体内的热量消耗大,需要得到补充,而且还要为下午的学习活动做准备,所以午餐要吃饱。而晚餐吃得太多,会影响睡眠。所以不要吃得太饱。但如果晚上有很多事情要做,要帮妈妈洗碗扫地,还要学习,那晚餐要吃得较好。四.看图(出示图片)1.学生一边看图片一边讲解。

这位小朋友拿着饭碗睁大眼睛,正在收看“叮当”这个节目,这时大雄被肥仔捉住打,圆头圆脑的叮当正跑过去救大雄。那小朋友顾不上吃饭喊:叮当跑快点。2.“吃饭时看电视,对吗?” 学生分组讨论。

师:吃饭时情绪要稳定专一,一边吃饭一边看电视,会引起情绪变化。看到高兴时哈哈大笑,看到悲

伤时擦眼流泪。这样会影响食欲和营养的吸收,这样是不卫生的,你们是这样吃饭吗?所以一定要养成良好的饮食习惯。五.判断题(看图)六.儿歌: 饮食卫生要做到: 一日三餐,定时定量,不偏食,不挑食。早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少。暴饮暴食最不好。从小养成好习惯,身体健康又强壮。七.猜字游戏。

分别请两位同学表演,让其他同学猜少年儿童饮食“十”忌。忌“零”食,忌“偏”食,忌“哭”食,忌“笑”食,忌“甜”食,忌“咸”食,忌“走”食,忌“玩”食,忌“暴”食,忌“蹲”食。八.阅读课文。(出示思考题)

1.良好的饮食卫生习惯包括哪些内容?为什么早餐一定要吃好? 九.总结。

1、我们养成了良好的饮食卫生习惯,才会有健康的身体。有了健康的身体,才能为祖国的建设贡献出一份力量。所以从今天起,我们一定要养成良好的饮食卫生习惯。

2、为什么三餐要定时定量?

第9课 交通也有法 人人要遵守

教学目的:

通过本课学习,使学生知道上学、放学的路上要多注意安全。教学重难点:知道交通也有法,人人要遵守。教学时间:一课时 教学用具:相关课件 教学过程:

一、导入新课

小朋友,你们知道上学、放学时是高峰时期,所以大家要注意交通安全。板书课题

二、教授新课

1、出示图片 提问:小朋友你们认识这些标志吗?

小结:马路上,车多、人多。行人要靠右走,不追逐,不打闹。过马路时,先看左,后看右,要走人行道。

2、出示图片

提问:图上的小朋友做得对吗? 小结:他做得不对,不能翻越栏杆。

3、出示图片

提问:图上的小朋友做得对吗? 小结:他做得对,要和妈妈一起过马路。

4、出示图片 提问:图上的小朋友做得对吗? 小结:他做得不对,骑车时不能打伞。

5、出示图片

提问:图上的小朋友做得对吗? 小结:他做得不对,不能在马路上踢球。

三、总结全文

1、这节课你学会了什么?

2、平时我们还要注意哪些事项?

第10课 学会合作

教学目的:

通过本课学习,使学生知道团结的力量,学会合作。教学重难点:在平时的学习与生活中学会与他人合作。教学时间:一课时 教学用具:相关课件 教学过程:

一、导入新课

1、游戏:两人三足走

2、板书课题

二、教授新课

1、讨论:

刚才游戏怎样才能走得快?

为什么有的人摔倒了?

如果你光想自己走得快,不和同伴配合,会怎样呢? 学生各抒己见后老师小结

2、出示图片

仔细看图,图中讲了一件什么事? 讨论:组长为什么这样分工?

小结:合作不但要分工,还要真诚,尊重对方,勇于挑重担。

3、出示P39图片

想一想:还有哪些事情需要分工合作才能完成? 宇宙飞船上天制造一辆汽车 足球赛 合作式学习

4、小组讨论:

学校要举行跳绳比赛,我班怎样才能得第一? 1)合理分工 2)合作练习

三、总结全文

1、这节课你学会了什么?

2、平时我们在家里是怎样与父母合作的?

第二篇:一年级健康教育

第一课 学好健康教育课

教学目标:

(一)知识与能力目标 1.强化儿童“健康”的意识

2.培

养 学 生 有 礼 貌、、守 纪 律、爱 学习、讲 卫 生 的习惯

(二)过程与方法:通过结合书本上的图片,让学生们明白什么是健 康,知道自己改怎样做才能健康

(三)情感态度与价值观:让学生明白做任何事情都要有一个强健的体魄和健康的心理才行

教学重点难点:指导学生进行心理健康教育。教学课时:2课时 教学过程

第一课时

一、导入

同学们好,大家知道什么是健康吗?大家认为怎样做才能健康呢?(学生自由发言,教师总结)

二、教师在黑板上板书课题:学好健康教育课

1.教师带读第一页的课文(学生齐读,分组读)

三、看图

师:同学们,请把书翻到第三页,看看图中的叔叔、阿姨在做什么?(让学生根据图上的内容发言,教师总结)

师:如果没有健康的身体能做到这些事儿吗?为什么? 生:不能(并说原因)

师:对了,没有健康的身体是做不到这些的。

师:那现在同学们把书翻到第四页,请看看途中的同学们在干什么呀?为什么要这样做?

(让学生根据图上的内容发言,教师总结)

师:那同学们应不应该好好锻炼身体,有一个强健的体魄呢? 生:要锻炼

师:同学们都准备怎么锻炼呀? 生:各自发言

教师再次带读第一页的儿歌

四、课堂小结

通过这节课的学习同学们都知道了,要勤锻炼身体才能有个强健的体魄来学习,希望同学们能坚持锻炼身体。

五、布置作业

请同学们回家以后要常锻炼身体

六、板书 学好健康教育课 第二课时

一、复习导入

师:同学们,上节课我们讲了怎样做才能变得健康,有没有同学还记得要怎样做啊?(学生想一想举手发言,教师总结)

师:有没有同学回家后锻炼了身体呀?怎么锻炼的?

(学生各自回答,教师表扬锻炼的同学,鼓励其他同学锻炼身体)

二、心理健康教育

师:我们除了身体健康以外还应该有一个健康的心理,那同学们认为什么是健康的心理呢?

(学生自由发言,教师纠正总结)

师:如果你被其他同学撞到了应不应该撞回去呀?

生:不应该

师:如果你撞到了别人应该说什么呀? 生:对不起

师:如果看见爸爸妈妈在做家务应该怎么办呀? 生:主动去帮忙做一些力所能及的事情

师:很好,同学们都很乖,心里都很健康,老师都很喜欢!

三、课堂总结

同学们,我们应该做一个身体和心理都很健康的小朋友,要勤锻 炼身体,要帮爸爸妈妈做力所能及的家务活。

四、布置作业

今天回家以后就帮爸爸妈妈做做家务

五、板书 学好健康教育课

第二课 立坐卧行的正确姿势

教学目标

(一)知识与能力目标:

1、要求做到站如松,坐如钟,走路挺起胸。

2、要求学生养成良好的坐立卧行的好习惯。

(二)过程与方法:通过结合书本上的图片,让学生们学会立坐卧行的正确姿势

(三)情感态度与价值观:让学生们明白学会立坐卧行的正确姿势 的重要性 教学重点难点

1.使学生学会立坐卧行的正确姿势。2.掌握立坐卧行的正确姿势。教学课时:1课时 教学过程

一、启发谈话:

小朋友,我们是祖国的花朵,就要有健康的身体,养成良好的坐立卧行的好习惯,必须做到站如松,坐如钟,走路挺起胸。学生跟说,老师板书。

二、逐步讲解提要求:

1、坐指坐立的姿势,谁来说说应该怎样坐?

2、立指站立的姿势,谁来说说怎样立才正确?

3、卧指睡觉的姿势,应怎样?

4、行指走路的姿势,应怎样?

总结:学习儿歌: 站要直,走要稳。坐要正,卧朝右。

三、辨析行为,提高认识

四、完成看看说说,辨析图中的行为,老师提要求。五、九月开学季,老师你们准备好了吗?

六、板书 立坐卧行的正确姿势

第三课 坚持做好广播体操

教学目标

(一)知识与能力目标

通过本课学习,使学生了解做广播体操对锻炼身体有好处

(二)过程与方法:

通过结合书本上的图片,让学生们知道做广播体操对锻炼身体有好处

(三)情感态度与价值观

使学生体会生命在于锻炼 教学重点难点

让学生们学会做广播体操 教学课时:1课时 教学过程

一、导入

小朋友,有谁知道我们为什么要做广播体操吗?因为做广播体操能使我们的身体越来越好,做广播体操还能锻炼我们的意志,使我们的意志和品质得到增强,使我们的学习越来越好。

二、板书课题:第三课 坚持做好广播体操

三、教授新课

1、出示图片1 提问:做广播体操要注意什么?小朋友们都是怎么做广播体操的?

小结:做广播体操要欢快,合拍,用力,准确,舒展,协调。

2、出示图片2 提问:谁的广播体操做得最好? 小结:我们一起向做得最好的同学学习。

四、总结全文

做广播体操有这么多好处,因此我们小朋友们一定要做好广播体操,使自己的身体越来越棒,学习越来越好。

第四课 保护眼睛

一、教学目的:指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。指导学生认识近视眼形成的原因。培养学生良好地用眼卫生习惯。

二、教学重点:指导学生认识近视眼形成的原因。

三、教学难点:教育学生在行动上落实,并坚持做到预防近视的几点要求。

四、课前准备:教师准备:有关保护眼睛的挂图或幻灯片及视力表等。

五、教学过程

(一)导入新课

1.提问前边学习有关人体的知识。

2.讲述:大自然是非常美丽的,灿烂的太阳,皎洁的月亮,蓝蓝的天空,广阔的大地,无边的海洋,万紫千红的花草树木,各种各样的动物,你们喜欢吗?这美丽的大自然,我们是用眼睛看到的,你们想想,如果眼睛不好,还能看得清楚吗?所以,保护眼睛是非常非常重要的,今天我们就来学习“保护眼睛”。(板书课题)

(二)学习新课

1.指导学生认识眼睛的重要作用

(1)看图: 出示图(2)分小组讨论:这 图说的是什么? 3)全班讨论。(4)教师讲述:这图告诉我们:工作、学习、生活和保卫祖国都需要有一双好眼睛,如果眼睛不好,看不清楚远处物体,就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便,更不可能担负起保护祖国的任务。所以,我们从小就要保护好自己的眼睛,这是非常重要的事情。2.教育学生要保护眼睛,预防近视。

(1)看图: 这幅图告诉我们什么?

(2)提问:

①为什么看书写字的姿势要端正?眼睛离书本距离不要太近?(一市尺)

②看书写字时间长了,向远处眺望一会儿有什么好处?

③为什么要认真做眼保健操?(3)看图:这幅图告诉我们什么?

(4)提问:①长时间、近距离的看电视或玩游戏机有什么害处? ②为什么走路和躺着看书都不好? ③趴在桌子上,近距离的看书写字有什么害处?(5)全班讨论:

①为什么要保护眼睛? ②少年儿童的眼睛容易得什么病? ③你知道什么是近视?近视眼是怎么形成的?近视有什么危害? ④联系自己说说今后应纠正哪些不良的用眼习惯。(6)小结

同学们,少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好,读书、写字的姿势不正确,书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗,以及常在颠簸晃动的汽车上看书等,日久天长,慢慢形成了近视眼。

要保护视力,预防近视,就必须养成良好的用眼卫生习惯,做到“三注意,两不看”。“三注意”:

①看书写字眼睛与书本距离一市尺。②看书一小时,要休息几分钟。③字要写大些,要清楚整齐。

“两不看”:

①光线太暗不看书。②躺卧不看书。3.教育学生要注意眼睛清洁和防止意外的伤害。

(1)看图:课本第39页上的图。

(2)提问: ①上面两幅图画的是什么意思? ②为什么要用自己的毛巾洗脸?③用手揉眼睛为什么不好? ④你平时做的怎样?

(3)看图:

(4)提问:①放鞭炮时为什么不要往别人的身上扔或自己拿在手里放? ②为什么不要拿棍棒追跑打闹? ③你平时做的怎样?(5)小结:

眼睛是我们的“侦察兵”,眼睛不好,很多工作都不能做,学习也受影响。小学生要特别注意预防近视,看书、写字的姿势要正确(身体要坐直,距离桌子一拳,眼要距离书本一市尺);看书写字时间不要太长;要认真做好眼睛保健操;不要在光线太强或太暗的地方看书;不要在行走时看书;不要躺着看书;看电视(或玩游戏机)的时间不能过长;距离电视不要太近。此外,还要注意眼的卫生,不要用脏手揉眼睛,要用自己的毛巾洗脸。

4.巩固(1)提问:近视眼是怎么形成的?怎样预防近视眼?你哪些地方做的不好?

(2)讨论:有的同学说:“我的坐姿不好,写字看书时眼睛离书本很近,可是我的眼睛并没有得近视眼?”这种说法对吗?

(三)布置作业

预防近视,保护视力,同学之间互相监督、提醒、纠正不正确的坐姿、写姿。板书设计 保护眼睛 预防近视

第五课 培养卫生的行为习惯

(一)教学目标

使学生学会良好的卫生习惯 教学重点难点 培养卫生的行为习惯 教学课时:1课时 教学过程

一、故事导入

同学们,今天老师给你们讲个《小熊照镜子》的故事。故事讲完了,你们觉得脏兮兮的小熊可爱、漂亮啊,还是干净的小熊可爱、漂亮呢?

二、新授

你是个讲卫生、爱干净的好孩子吗? 说说你们怎么做的。

1、讲究卫生,每天干干净净 ①勤洗澡洗头,做到三天一次,勤剪指甲(手指甲每周一次,脚趾甲两周一次)。每天睡前洗脸、洗脚。不留长发和长指甲,指甲内无污垢,身体无异味。②勤换衣服和手帕、袜子。③注重牙齿健康。不仅早晚要刷牙,每次饭后最好也能刷牙。如果没有条件的话,也要仔细漱口。④定期整理和清洗书包。最好每月刷洗一次书包。每周整理桌洞卫生一次。⑤不到医院等容易传染上疾病的场所玩耍。⑥得了传染病要及时报告并上医院治疗,在家养病治疗时,不要到处乱跑,以免传染给他人。⑦爱护环境,不随地吐痰和乱扔杂物。随身携带纸巾或手帕,将吃过的口香糖、要吐的痰等吐在纸巾里、手帕中。时刻牢记,爱护环境是一个现代人应有的责任。

2、自尊自立,自己的事情自己做 一个好孩子不仅要讲卫生、爱干净,而且要自尊自立,自己的事情自己做。你能做到吗? ①合理安排时间,做事有计划。每天晚上看天气预报,准备好明天要穿的衣物。②自己整理好书包、学习用品,看课程表,带好要用到的学习材料。③自己洗手帕及小衣物。如:袜子、内衣等。④自己盛饭、吃饭,收拾碗筷。不挑食、不偏食。⑤自己穿衣、叠被、整理床铺、整理房间。⑥在校内自己的桌子要保持整洁,经常清理桌洞,擦桌面。⑦按时作息,为自己制定合理的作息时间,并坚持执行。⑧自己的事情自己做,婉言谢绝他人的包办代替,能自己拿主意的事情要自己决定。

三、全课总结

同学们,良好行为习惯的养成势必影响你们的一生。通过这节课的学习,希望同学们都能养成良好的习惯小朋友,我们是祖国的花朵,就要有健康的身体,养成良好的坐立卧行的好习惯,必须做到站如松,坐如钟,走路挺起胸。学生跟说,老师板书。

四、板书 培养卫生的行为习惯

(一)第六课 注意交通安全很重要

教学目标

(一)知识与能力目标

通过本课学习,使学生知道有关的交通标志和交通规则;

(二)过程与方法:

通过结合书本上的图片,让学生们知道遵守交通规则,注意交通安全;遵守交通规则,行人要走人行道,没有人行道的地方靠边走,穿行马路要走人行横道、过街天桥和地下通道,不在马路上追跑打闹

(三)情感态度与价值观

感受到遵守交通规则、注意交通安全的重要,珍惜生命,不拿自身安全当儿戏 教学重点难点

让学生们知道交通标志和交通规则 教学课时:1课时 教学过程

一、导入课题激发兴趣

师: 慌里慌张从教室外走入教室,并有意识的在脸颊处粘贴一创可贴(让学生注意自己)看到教师脸部有外伤。

师:知道为什么脸部受伤吗? 生:不知道。

师:沮丧的说:“不好意思在来上课的路上不小心骑车摔倒了,脸颊和地面“接吻”被咬了一口。生:哄堂大笑。

师:知道为什么吗?

二、让学生读儿歌

三、教师讲解交通安全规则

四、板书课题:注意交通安全很重要

五、总结全文

第七课 培养卫生的行为习惯

(二)教学目标

(一)知识与能力目标 1.让学生学会不随地扔果皮纸屑 2.使学生知道不乱扔垃圾的重要性

(二)过程与方法:通过结合书本上的图片,让学生学会不乱扔垃圾

(三)情感态度与价值观

培养同学们不乱扔果皮纸屑的好习惯 教学重点难点

让学生们明白不乱扔垃圾的重要性,并坚持良好的习惯 教学课时:1课时 教学过程

一、故事导入

同学们,《西游记》里的猪八戒都知道吧,猪八戒把吃完的西瓜皮随手扔在地上,结果自己踩上西瓜皮,摔了个鼻青脸肿,对吧!

(学生各自回答)

二、板书课题: 不乱扔果皮和纸屑

三、让学生说说为什么猪八戒会摔跤?吃完的西瓜皮该怎么处理?

(学生发言,教师总结)

四、教师带读第65页的课文

(学生齐读,分组读)

五、看图

师:请同学们把书翻到第65页看看图上的小朋友在做什么?

(学生把图上的内容说出来,教师总结)师:为什么果皮、纸屑不能乱扔?扔了有什么坏处?(会污染环境、会臭臭的、让人摔跤)(学生自由发言,教师总结)

师:你乱扔过果皮、纸屑吗?以后应该怎样做?

(不乱扔垃圾、保护环境)(学生自由发言,教师总结)

师:如果看见别人乱扔时,该怎么办啊?(劝阻别人不要乱扔)

(学生自由发言,教师总结)

六、课堂总结

通过对这篇课文的学习,我们学到了果皮纸屑不乱扔,养成讲卫生的好习惯。

七、布置作业

请同学回家后帮父母打扫一次卫生

八、板书 培养卫生的行为习惯

(二)第八课 玩耍要注意安全

教学目标 提高学生校园安全意识。知道在校园里那些行为是不安全的。一旦不安全的事情发生了,知道应该如何去做 教学重点难点

让学生养成在校园内自觉形成提高安全意识的习惯。教学课时:1课时 教学过程

一、导入

安全对于我们人来说非常重要,在校园里也要时刻注意安全。讲解发生在校园里的事故(最好是本校的,这样有说服力)。⑴在楼道里疯跑,摔倒,摔掉了门牙。⑵在校园里骑自行车,撞到了同学。⑶攀爬护栏,摔到楼下。学生自由谈发生在校园里的事故。总结:在校园里我们也一定要注意安全。

二、交流

在校园里我们应当注意哪些方面的安全呢? 学生充分发表意见,教师相机引导归纳。上下楼梯应当注意哪些安全?为什么?应当如何做? 教师根据学生的发言相机板书: 上下楼梯靠右边走;下楼时用手扶着楼梯扶手下楼;不许向楼梯外探身,更不许打滑梯;上下楼梯不许跑,不许拥挤抢先;不许在楼梯内打闹、疯跑、做游戏、做体育活动;放学时,排队下楼,不许拥挤,不许在楼道上系鞋带、滞留等。在走廊里应注意哪些安全?为什么?应如何做? 教师根据学生的发言相机板书: 轻声漫步,不跑不叫;不追逐打闹;不做游戏;不攀爬护栏;不向楼下吐痰、丢东西;无事不到其它楼层乱窜; 在教室里应当注意哪些安全呢?为什么?应如何做? 教师根据学生的发言相机板书: 轻声漫步,不跑不叫;不乱攀爬桌凳;不点燃垃圾,不玩火;不乱摸电器、电器开关;发现电器、电线、开关插座等有埙坏及时报告,不乱动;实验课,听从老师指挥,不乱动实验仪器和化学药品。在校园里应当注意哪些安全?为什么?应如何做? 教师根据学生的发言相机板书: 不疯跑大叫;不到操场玩树枝、木棍、砖块等;不攀爬车棚、围墙;不在国旗台上及其周围玩耍;不做危险游戏(哪些是危险游戏呢?);参加升旗仪式、文艺演出、做操等大型集体活动,要遵守纪律、听从指挥,按要求集合、行动、疏散、撤离;不携带、不玩易燃易爆物品和管制刀具(哪些是管制刀具)。在厕所里应该注意哪些安全?为什么?应当如何做? 教师根据学生的发言相机板书: 不追逐打闹做游戏;大便入坑,小便入池;不推不挤,不跑不叫,慢蹲慢起,严防跌倒。体育课应注意哪些安全?为什么?

三、作业

回家给爸爸、妈妈汇报在学校应注意的安全,并一起讨论还有哪些应当注意的事项学生交流眼睛为什么能看见东西?

四、板书 玩耍要注意安全

第九课 预防流感

教学目标

(一)知识与能力目标:让学生了解流感

(二)过程与方法:通过结合书本上的图片,让学生明白正确正确预防流感的方法

(三)情感态度与价值:培养良好的卫生习惯、预防传染病。教学重点难点 怎样预防流感 教学课时:1课时 教学过程

一、导入

在每年冬天到春天的时候,在我们国家和世界上许多地区流行了一种疾病,叫流感

二、新授

交流防“流感”措施,幻灯片展示

三、深入

预防疾病我们应该做什么? 学生自由发言,老师总结

四、全课总结

请学生养成良好的卫生习惯,预防传染病

八、布置作业

今天回家后把这些事复述给家长听

第十课 学校结核病

教学目标

(一)知识与能力目标:使学生了解结核病症状

(二)过程与方法:结合图片的内容,让同学们知道流感和结核病

(三)情感态度与价值观:培养正确的习惯,预防传染病 教学重点难点

使学生知道结核病的症状 教学课时:1课时 教学过程

一、导入

同学们,你们知道什么是结核病吗?

(学生自由发言,教师总结)

二、板书课题: 学校结核病健康教育宣传核心知识

1、肺结核是长期严重危害人民群众身体健康的慢性传染病;

2、肺结核主要通过呼吸道传播,人人都有可能被感染;

3、咳嗽、咳痰2周以上,应当怀疑得了肺结核,要及时就诊;

4、不随地吐痰,咳嗽、打喷嚏时掩口鼻,戴口罩可以减少肺结核的传播;

5、规范全程治疗,绝大多数患者可以治愈,还可避免传染他人;

6、出现肺结核可疑症状或被诊断为肺结核后,应当主动向学校报告,不隐瞒病情、不带病上课;

7、养成勤开窗通风的习惯;

8、保证充足的睡眠,合理膳食,加强体育锻炼,提高抵御疾病的能力。)

四、请同学们说说看我们要预防慢性传染病;(学生各自发言,教师总结)

五、课堂总结

通过这节课的学习,我们会知道怎样预防慢性传染病;

六、布置作业

请同学们回家后把今天的内容复述给家长听听

第三篇:一年级健康教育教案

一年级健康教育教案

第一课 学好健康教育课

教学目标:

(一)知识与能力目标 1.强化儿童“健康”的意识

2.培 养 学 生 有 礼 貌、、守 纪 律、爱 学习、讲 卫 生 的习惯

(二)过程与方法:通过结合书本上的图片,让学生们明白什么是健 康,知道自己改怎样做才能健康

(三)情感态度与价值观:让学生明白做任何事情都要有一个强健的体魄和健康的心理才行

教学重点难点:指导学生进行心理健康教育。教学课时:2课时 教学过程

第一课时

一、导入

同学们好,大家知道什么是健康吗?大家认为怎样做才能健康呢?(学生自由发言,教师总结)

二、教师在黑板上板书课题:学好健康教育课 1.教师带读第一页的课文

(学生齐读,分组读)

三、看图 师:同学们,请把书翻到第三页,看看图中的叔叔、阿姨在做什么?

(让学生根据图上的内容发言,教师总结)

师:如果没有健康的身体能做到这些事儿吗?为什么? 生:不能(并说原因)

师:对了,没有健康的身体是做不到这些的。

师:那现在同学们把书翻到第四页,请看看途中的同学们在干什么呀?为什么要这样做?

(让学生根据图上的内容发言,教师总结)

师:那同学们应不应该好好锻炼身体,有一个强健的体魄呢? 生:要锻炼

师:同学们都准备怎么锻炼呀? 生:各自发言

教师再次带读第一页的儿歌

四、课堂小结

通过这节课的学习同学们都知道了,要勤锻炼身体才能有个强健的体魄来学习,希望同学们能坚持锻炼身体。

五、布置作业

请同学们回家以后要常锻炼身体

六、板书 第一课 学好健康教育课

第二课时

一、复习导入

师:同学们,上节课我们讲了怎样做才能变得健康,有没有同学还记得要怎样做啊?

(学生想一想举手发言,教师总结)

师:有没有同学回家后锻炼了身体呀?怎么锻炼的?

(学生各自回答,教师表扬锻炼的同学,鼓励其他同学锻炼身体)

二、心理健康教育

师:我们除了身体健康以外还应该有一个健康的心理,那同学们认为什么是健康的心理呢?

(学生自由发言,教师纠正总结)

师:如果你被其他同学撞到了应不应该撞回去呀?

生:不应该

师:如果你撞到了别人应该说什么呀? 生:对不起

师:如果看见爸爸妈妈在做家务应该怎么办呀? 生:主动去帮忙做一些力所能及的事情

师:很好,同学们都很乖,心里都很健康,老师都很喜欢!

三、课堂总结

同学们,我们应该做一个身体和心理都很健康的小朋友,要勤锻 炼身体,要帮爸爸妈妈做力所能及的家务活。

四、布置作业

今天回家以后就帮爸爸妈妈做做家务

五、板书 第一课 学好健康教育课

第二课 立坐卧行的正确姿势

教学目标

(一)知识与能力目标:

1、要求做到站如松,坐如钟,走路挺起胸。

2、要求学生养成良好的坐立卧行的好习惯。

(二)过程与方法:通过结合书本上的图片,让学生们学会立坐卧行的正确姿势

(三)情感态度与价值观:让学生们明白学会立坐卧行的正确姿势 的重要性

教学重点难点

1.使学生学会立坐卧行的正确姿势。2.掌握立坐卧行的正确姿势。

教学课时:1课时 教学过程

一、启发谈话:

小朋友,我们是祖国的花朵,就要有健康的身体,养成良好的坐立卧行的好习惯,必须做到站如松,坐如钟,走路挺起胸。学生跟说,老师板书。

二、逐步讲解提要求:

1、坐指坐立的姿势,谁来说说应该怎样坐?

2、立指站立的姿势,谁来说说怎样立才正确?

3、卧指睡觉的姿势,应怎样?

4、行指走路的姿势,应怎样?

总结:学习儿歌: 站要直,走要稳。坐要正,卧朝右。

三、辨析行为,提高认识

四、完成看看说说,辨析图中的行为,老师提要求。五、九月开学季,老师你们准备好了吗?

六、板书 第二课

立坐卧行的正确姿势

第三课 坚持做好广播体操

教学目标

(一)知识与能力目标

通过本课学习,使学生了解做广播体操对锻炼身体有好处

(二)过程与方法:

通过结合书本上的图片,让学生们知道做广播体操对锻炼身体有好处

(三)情感态度与价值观

使学生体会生命在于锻炼

教学重点难点

让学生们学会做广播体操

教学课时:1课时 教学过程

一、导入

小朋友,有谁知道我们为什么要做广播体操吗?因为做广播体操能使我们的身体越来越好,做广播体操还能锻炼我们的意志,使我们的意志和品质得到增强,使我们的学习越来越好。

二、板书课题:第三课 坚持做好广播体操

三、教授新课

1、出示图片1 提问:做广播体操要注意什么?小朋友们都是怎么做广播体操的?

小结:做广播体操要欢快,合拍,用力,准确,舒展,协调。

2、出示图片2 提问:谁的广播体操做得最好?

小结:我们一起向做得最好的同学学习。

四、总结全文

做广播体操有这么多好处,因此我们小朋友们一定要做好广播体操,使自己的身体越来越棒,学习越来越好。

第四课 了解眼睛的功用

教学目标

(一)知识与能力目标 通过本课学习,使学生了解眼睛的作用。

(二)过程与方法:通过结合书本上的图片,让学生们使学生了解眼

睛的作用

(三)情感态度与价值观

使学生们了解眼睛的重要性

教学重点难点

使学生们了解眼睛的功用

教学课时:1课时 教学过程

一、导入

一双眼睛一对宝,生活学习离不了,爱护眼睛讲卫生,预防近视和眼病

二、板书课题: 第四课 了解眼睛的功用

三、教师带读第16页的课文

(学生齐读,分组读)

四、新授

1、出示图片1 提问:图上你看到什么?怎样保护眼睛? 小结:眼睛可以帮助我们看到美好的大自然。

2、出示图片2 提问:看图说说眼睛有哪些功用?

小结:眼睛可以看到红绿灯。眼睛可以看到太阳、月亮、星星。眼睛可以看到美丽的花朵。眼睛可以看到绿色的植物。眼睛可以看到电视。我们要有合理的休息时间,保护眼睛

五、课堂总结

第五课 做好眼保健操

教学目标

(一)知识与能力目标

1.使学生知道为什么要做眼保健操,使学生知道按摩的穴位和动作方法,使学 生逐步养成按时做眼保健操的习惯。2.预防近视眼

(二)过程与方法:通过结合书本上的图片,培养学生正确的做好眼保健操

(三)情感态度与价值观

使学生了解正确的做好眼保健操的好处

教学重点难点

使学生知道为什么要做眼保健操,使学生知道按摩的穴位和动作方法,使 学生逐步养成按时做眼保健操的习惯。

教学课时:1课时 教学过程

一、导入 眼睛为什么能看见东西?

二、新知

眼保健操对预防近视有什么作用?

眼保健操的功能主要是通过对眼睛周围穴位有规律、有节奏地按摩,使疲劳的眼肌得到休息,而使眼睛周围的血液循环加快,改善神经营养,使神经和血管更好的发挥它们的生理功能,从而提高视力预防近视。但有的同学虽然每天做眼保健操,可是效果不明显,其原因就是没有掌握要领按摩的穴位不准确,影响了做操效果。这里应该提醒注意的是:在良好的读书写字习惯的基础上认真做操,做操时注意力要集中,按揉的穴位要准确,手法要轻缓,不要用力过大过猛,同时要注意手的清洁。这样经常坚持就会有一定的效果。

三、眼保健操的动作要领。

准备:双目微闭,全身肌肉放松,自然静坐约一分钟。第一节:轻揉目匡角(天应穴)。两手拇指指尖分别按在左右上目匡角处,其余四指散开弯曲如弓状,支持在前额上,轻揉一下为一拍(8×8拍节)。

第二节:挤按鼻跟(睛明穴)

用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明穴,先向下按,后向上挤,一按一挤为一拍(8×8拍节)。

第三节:按揉面颊(四白穴)

先以左右手食指、中指并拢放在紧靠鼻翼两侧,大拇指支撑在下颚骨凹陷处,然后放下中指,用食指按揉四白穴,按揉一圈,四拍后换揉方向(8×8拍节)。

第四节:按太阳穴轮括眼眶(太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髂、承泣等穴)。

两手拇指分别按太阳穴,小指、无名指和中指拳起,弯曲食指,用中节内侧面从眼眶内向外轮括,先上后下,轮刮一圈计四拍(8×8拍节)。

四、板书 做好眼保健操的

第六课 你会刷牙吗

教学目标

(一)知识与能力目标:让学生体验刷牙的乐趣,把刷牙时的有趣样子表现出来。

(二)过程与方法:通过结合书本上的图片,让学生明白正确刷牙的方法

(三)情感态度与价值:激发绘画兴趣,感受绘画乐趣;通过绘画练习,培养良好的卫生习惯。

教学重点难点

培养学正确刷牙的习惯

教学课时:1课时 教学过程

一、导入

播放音乐“刷牙歌”,感悟歌词,这是一首什么歌,“刷牙歌”,揭示本课学习内容:你会刷牙吗?(板书课题)

二、新授

1、提问引导学生了解刷牙的必要用具及其特点,出示事物感知其摸样特色:同学们,你们每天都刷牙么?什么时间刷牙?用什么刷牙?你知道古时候人们是用什么刷牙么?(播放幻灯片)现在我们大多都用牙刷和牙膏来清洁牙齿的,你会刷牙么?

2、学一学,做一做。

(播放《刷牙歌》的MTV)结合音乐引导学生进行即兴刷牙表演,让学生拿着自制的牙刷、杯子,一起表演刷牙歌,说一说刷牙的动作、模样、姿势等,教师给予及时表扬。

了解舞蹈中的刷牙动作比较夸张,具有艺术性,艺术源于生活。生活中我们刷牙是什么样子?

3、表演、观察:

引导同桌学生用哑剧的形式做一做动作,互相观察,深刻感受刷牙时的动作、模样、姿势等,欣赏刷牙的美感。

4、好好保护牙齿,就能有效的防治蛀牙的形成,进行良好的卫生教育。

三、全课总结,课后延伸:

请学生对自己周围的亲戚朋友进行爱牙护牙宣传活动。做个爱牙护牙“小卫士”。

八、布置作业

今天回家后把这些事复述给家长听

九、板书课题 第七课 牙齿的保护

教学目标

(一)知识与能力目标

通过课前收集,课中交流,初步了解牙齿保健的常识

(二)过程与方法:通过结合书本上的图片,让学生学会保护牙齿

(三)情感态度与价值观

培养同学们的保护牙齿的好习惯

教学重点难点

让学生们明白保护牙齿的重要性

教学课时:1课时 教学过程

一、导入

1.师:小朋友,今天老师带来了两位客人,她们和你们一样,也正在换牙,想来这里听课,你们欢迎吗?(课件)

2.师:她们长得像吗?可是她们的牙齿却长得不一样。你们觉得谁的好看?为什么?

3.师(小结):看来,小朋友们都喜欢姐姐的牙齿,那我们要怎样做,才能像她一样拥有一副洁白又整齐的牙齿呢?这节课,我们就来学习《保护牙齿》。

二、板书课题:第七课 牙齿的保护

三、深入探究

小朋友,你们觉得保护牙齿做到正确刷牙就够了吗?再想一想,保护牙齿,还有哪些方面也要注意? 生1:不能在睡前吃甜食。

师:我们在换牙时期最好少吃甜食,特别是睡前不要吃,更不能吃了还不刷牙,结合书本48页的情境图一起讨论。(课件出示情境图)生2:不能乱咬硬物。

师:(出示课件,咬铅笔、咬笔套、咬啤酒瓶的画面。)你知道咬硬物对牙齿有什么伤害吗?学生回答。

生3:保护牙齿,要多吃蔬菜、水果、营养丰富的食物。

师:(课件出示:蔬菜、水果、营养丰富的食物)只有多吃这些食物,牙齿才会变得又白又健康。

生4:乳牙松动或脱落时,不能用舌舔或吮。

师(补充):经常用舌舔或吮会影响恒牙的正常萌出,或者长得不整齐。生5 :不能咬手指、咬唇或咬舌。

师(补充):咬手指、咬唇或咬舌等会影响牙齿排列不整齐美观,面部发育不对称,从而会留下容貌上的终身遗憾。„„

四、教师带读第二十页的课文

(学生齐读,分组读)

五、课堂总结

通过对这篇课文的学习,我们学到了保护牙齿的方法

第八课 多吃糖 害处多 教学目标

(一)知识与能力目标:使学生了解多吃糖的害处

(二)过程与方法:结合图片的内容,让同学们多吃糖的害处

(三)情感态度与价值观:培养正确的习惯

教学重点难点

使学生知道多吃糖的害处

教学课时:1课时 教学过程

一、导入

同学们,你们知道多吃糖有什么害处呀?

(学生自由发言,教师总结)

二、板书课题: 第八课 多吃糖 害处多

三、教师带读第35页的课文

(学生齐读,分组读)

四、看图

师:请同学们把书翻到第35页看看图上的小朋友在做什么?

(学生把图上的内容说出来,教师总结)

五、请同学们说说看我们要保持我们的牙齿(要少吃糖)(学生各自发言,教师总结)

六、请同学们参照图中的内容,说说自己做到了哪些?和图中一致的就画一个星,看谁的星星最多。(学生各自发言,教师总结)

七、课堂总结

通过这节课的学习,我们会知道了要少吃糖,保护好我们的牙齿

八、布置作业

请同学们回家后把今天的内容复述给家长听听

九、板书 第八课 多吃糖 害处多

第九课 吃好一日三餐的学问

教学目标

(一)知识与能力目标

教育学生要吃好一日三餐,让学 生明白食物与成长之间的关系。

(二)过程与方法:结合书上的图片,让学生们知道吃好一日三餐的学问

(三)情感态度与价值观

培养学生正确的观点

教学重点难点

一日三餐要定时定量,防止暴饮暴食。

教学课时:1课时 教学过程

一、导入

儿童需要足够的食物才能很好地发育成长。一日三餐吃不好的儿童往往长得差一些。身体要获得各种必需的营养素才能长得好。因此,饮食不能偏食和挑食。

二、板书课题: 第九课 吃好一日三餐的学问

三、新授

膳食中的食品类必须丰富多样、合理搭配。水也是人体生合活动必需的重要物质,平时要多喝开水。如果养成饮食定时定量的习惯。那么每次到了进食时间就是一个刺激,到时候大脑的摄食中枢就自然会兴奋起来。因此会有良好的食欲,消化系统也自然 地开始一系列活动,准备迎接食物进行消化、吸收。一日三餐,各餐食物的质和量应有差别,早、晚餐差不多,午餐则要多吃些。一日三餐热量的分配为:早餐占30%,午餐占40%,晚餐占30%。学生上午要上三四节课,如早餐没吃好或汪吃早餐,会使机体热量不足,上课精力不跳,容易疲劳。严重时会头晕无力,影响身体健康和学习效果。

四、讨论

1、日常生活中你喜欢吃什么?不喜欢吃什么?对不对?

2、一日要吃多少餐?每餐的数量一样吗?

(学生各自发言,教师总结)

三、教师带读第38页的课文

(学生齐读,分组读)

五、课堂总结

通过这节课的学习,我们学会吃好一日三餐的学问

六、布置作业

回家后把今天的内容说家长听

七、板书 第九课 吃好一日三餐的学问

第十一课 早睡早起身体好

教学目标

使学生知道早睡早起,睡眠充足是良好的生活习惯。

教学重点难点

早睡早起有什么好处

教学课时:1课时 教学过程

一、导入

小朋友们晚上都是几点睡觉?

二、板书课题: 第11课 早睡早起身体好

三、新授

看图回答:第1副图是什么时间?图中的小朋友在干什么?

归纳:晚上21:00图中小朋友已睡觉,并在睡觉前准备了第二天起床侯需要的衣服、书包等。

看图回答:第2副图是什么时间?图中的小朋友在干什么?

归纳:早晨6:30,图中小朋友正在起床、穿衣服,准备上学。

小结:要求小朋友们能保证睡眠充足,充足的睡眠应每 天9-10小时,这样身体健壮,才能精神爽。

观察3、4、5图中小朋友他怎么了?

图中小朋友晚上10:00还在看电视,早晨起床晚了,上学要迟到了,在马路上飞奔。上课时,提就感到头昏眼花想睡觉。请每位同学联系实际、讨论。晚睡晚起为什么不好?

学生回答:。。

归纳:小朋友年龄小,正处在长身体时期,特别容易疲劳,而睡眠能使身体各部分充分休息,迅速消除疲劳,让身体长得更壮。因此应做到以下几点:

1、应有良好的睡眠环境,保持卧室安静。

2、睡前不得多说话或吃零食,闭上眼药安安静静的睡觉。

3、早晨闹钟响应立即起床,不要有赖床的坏习惯。

四、课堂总结

通过对这节课的学习,我们明白了早睡早起的好处

八、布置作业

今天回家后把这些事复述给家长听

九、板书 早睡早起身体好处

第十二课 培养卫生的行为习惯

(一)教学目标

使学生学会良好的卫生习惯

教学重点难点

培养卫生的行为习惯 教学课时:1课时 教学过程

一、故事导入

同学们,今天老师给你们讲个《小熊照镜子》的故事。故事讲完了,你们觉得脏兮兮的小熊可爱、漂亮啊,还是干净的小熊可爱、漂亮呢?

二、新授

你是个讲卫生、爱干净的好孩子吗? 说说你们怎么做的。

1、讲究卫生,每天干干净净 ①勤洗澡洗头,做到三天一次,勤剪指甲(手指甲每周一次,脚趾甲两周一次)。每天睡前洗脸、洗脚。不留长发和长指甲,指甲内无污垢,身体无异味。②勤换衣服和手帕、袜子。③注重牙齿健康。不仅早晚要刷牙,每次饭后最好也能刷牙。如果没有条件的话,也要仔细漱口。④定期整理和清洗书包。最好每月刷洗一次书包。每周整理桌洞卫生一次。⑤不到医院等容易传染上疾病的场所玩耍。⑥得了传染病要及时报告并上医院治疗,在家养病治疗时,不要到处乱跑,以免传染给他人。⑦爱护环境,不随地吐痰和乱扔杂物。随身携带纸巾或手帕,将吃过的口香糖、要吐的痰等吐在纸巾里、手帕中。时刻牢记,爱护环境是一个现代人应有的责任。

2、自尊自立,自己的事情自己做 一个好孩子不仅要讲卫生、爱干净,而且要自尊自立,自己的事情自己做。你能做到吗? ①合理安排时间,做事有计划。每天晚上看天气预报,准备好明天要穿的衣物。②自己整理好书包、学习用品,看课程表,带好要用到的学习材料。③自己洗手帕及小衣物。如:袜子、内衣等。④自己盛饭、吃饭,收拾碗筷。不挑食、不偏食。⑤自己穿衣、叠被、整理床铺、整理房间。⑥在校内自己的桌子要保持整洁,经常清理桌洞,擦桌面。⑦按时作息,为自己制定合理的作息时间,并坚持执行。⑧自己的事情自己做,婉言谢绝他人的包办代替,能自己拿主意的事情要自己决定。

三、全课总结

同学们,良好行为习惯的养成势必影响你们的一生。通过这节课的学习,希望同学们都能养成良好的习惯小朋友,我们是祖国的花朵,就要有健康的身体,养成良好的坐立卧行的好习惯,必须做到站如松,坐如钟,走路挺起胸。学生跟说,老师板书。

四、板书 培养卫生的行为习惯

(一)第十三课 注意交通安全很重要

教学目标

(一)知识与能力目标

通过本课学习,使学生知道有关的交通标志和交通规则;

(二)过程与方法:

通过结合书本上的图片,让学生们知道遵守交通规则,注意交通安全;遵守交通规则,行人要走人行道,没有人行道的地方靠边走,穿行马路要走人行横道、过街天桥和地下通道,不在马路上追跑打闹

(三)情感态度与价值观

感受到遵守交通规则、注意交通安全的重要,珍惜生命,不拿自身安全当儿戏

教学重点难点

让学生们知道交通标志和交通规则

教学课时:1课时 教学过程

一、导入课题激发兴趣

师: 慌里慌张从教室外走入教室,并有意识的在脸颊处粘贴一创可贴(让学生注意自己)看到教师脸部有外伤。

师:知道为什么脸部受伤吗? 生:不知道。

师:沮丧的说:“不好意思在来上课的路上不小心骑车摔倒了,脸颊和地面“接吻”被咬了一口。生:哄堂大笑。

师:知道为什么吗?

二、让学生读儿歌

三、教师讲解交通安全规则

四、板书课题:第13课注意交通安全很重要

五、总结全文

第十四课 培养卫生的行为习惯

(二)教学目标

(一)知识与能力目标

1.让学生学会不随地扔果皮纸屑 2.使学生知道不乱扔垃圾的重要性

(二)过程与方法:通过结合书本上的图片,让学生学会不乱扔垃圾

(三)情感态度与价值观

培养同学们不乱扔果皮纸屑的好习惯

教学重点难点

让学生们明白不乱扔垃圾的重要性,并坚持良好的习惯

教学课时:1课时 教学过程

一、故事导入

同学们,《西游记》里的猪八戒都知道吧,猪八戒把吃完的西瓜皮随手扔在地上,结果自己踩上西瓜皮,摔了个鼻青脸肿,对吧!

(学生各自回答)

二、板书课题:第十四课 不乱扔果皮和纸屑

三、让学生说说为什么猪八戒会摔跤?吃完的西瓜皮该怎么处理?

(学生发言,教师总结)

四、教师带读第65页的课文

(学生齐读,分组读)

五、看图

师:请同学们把书翻到第65页看看图上的小朋友在做什么?

(学生把图上的内容说出来,教师总结)师:为什么果皮、纸屑不能乱扔?扔了有什么坏处?

(会污染环境、会臭臭的、让人摔跤)(学生自由发言,教师总结)

师:你乱扔过果皮、纸屑吗?以后应该怎样做?

(不乱扔垃圾、保护环境)(学生自由发言,教师总结)

师:如果看见别人乱扔时,该怎么办啊?(劝阻别人不要乱扔)

(学生自由发言,教师总结)

六、课堂总结

通过对这篇课文的学习,我们学到了果皮纸屑不乱扔,养成讲卫生的好习惯。

七、布置作业

请同学回家后帮父母打扫一次卫生

八、板书 第十四课 培养卫生的行为习惯

(二)第十五课 玩耍要注意安全

教学目标

提高学生校园安全意识。知道在校园里那些行为是不安全的。一旦不安全的事情发生了,知道应该如何去做

教学重点难点

让学生养成在校园内自觉形成提高安全意识的习惯。

教学课时:1课时 教学过程

一、导入

安全对于我们人来说非常重要,在校园里也要时刻注意安全。讲解发生在校园里的事故(最好是本校的,这样有说服力)。⑴在楼道里疯跑,摔倒,摔掉了门牙。⑵在校园里骑自行车,撞到了同学。⑶攀爬护栏,摔到楼下。学生自由谈发生在校园里的事故。总结:在校园里我们也一定要注意安全。

二、交流

在校园里我们应当注意哪些方面的安全呢? 学生充分发表意见,教师相机引导归纳。上下楼梯应当注意哪些安全?为什么?应当如何做? 教师根据学生的发言相机板书: 上下楼梯靠右边走;下楼时用手扶着楼梯扶手下楼;不许向楼梯外探身,更不许打滑梯;上下楼梯不许跑,不许拥挤抢先;不许在楼梯内打闹、疯跑、做游戏、做体育活动;放学时,排队下楼,不许拥挤,不许在楼道上系鞋带、滞留等。在走廊里应注意哪些安全?为什么?应如何做? 教师根据学生的发言相机板书: 轻声漫步,不跑不叫;不追逐打闹;不做游戏;不攀爬护栏;不向楼下吐痰、丢东西;无事不到其它楼层乱窜; 在教室里应当注意哪些安全呢?为什么?应如何做? 教师根据学生的发言相机板书: 轻声漫步,不跑不叫;不乱攀爬桌凳;不点燃垃圾,不玩火;不乱摸电器、电器开关;发现电器、电线、开关插座等有埙坏及时报告,不乱动;实验课,听从老师指挥,不乱动实验仪器和化学药品。在校园里应当注意哪些安全?为什么?应如何做? 教师根据学生的发言相机板书: 不疯跑大叫;不到操场玩树枝、木棍、砖块等;不攀爬车棚、围墙;不在国旗台上及其周围玩耍;不做危险游戏(哪些是危险游戏呢?);参加升旗仪式、文艺演出、做操等大型集体活动,要遵守纪律、听从指挥,按要求集合、行动、疏散、撤离;不携带、不玩易燃易爆物品和管制刀具(哪些是管制刀具)。在厕所里应该注意哪些安全?为什么?应当如何做? 教师根据学生的发言相机板书: 不追逐打闹做游戏;大便入坑,小便入池;不推不挤,不跑不叫,慢蹲慢起,严防跌倒。体育课应注意哪些安全?为什么?

三、作业

回家给爸爸、妈妈汇报在学校应注意的安全,并一起讨论还有哪些应当注意的事项学生交流眼睛为什么能看见东西?

四、板书 玩耍要注意安全

第十六课 预防非典

教学目标

(一)知识与能力目标:让学生了解非典

(二)过程与方法:通过结合书本上的图片,让学生明白正确正确预防非典的方法

(三)情感态度与价值:培养良好的卫生习惯、预防传染病。

教学重点难点

怎样预防非典

教学课时:1课时 教学过程

一、导入

在2002年冬天到2003的春天的时候,在我们国家和世界上许多地区流行了一种疾病,叫“非典型性肺炎”,简称“非典”

二、新授

交流防“非典”措施,幻灯片展示

三、深入

预防疾病我们应该做什么? 学生自由发言,老师总结

四、全课总结

请学生养成良好的卫生习惯,预防传染病

八、布置作业

今天回家后把这些事复述给家长听

九、板书课题 预防非典

第十七课 我爱温暖的家

教学目标

(一)知识与能力目标

1.通过介绍家人,对日常家庭生活的回忆来感受并激发爱家的情感。2.学习并尝试以恰当的方式表达对家人的感激和关心。

教学重点难点

1.体会家人的亲情

2.学会回应家人的爱,表达对家人的爱

教学课时:1课时 教学过程

一、活动导入

—歌曲《相亲相爱一家人》 以相亲相爱一家人导入听歌或唱歌映出每一个人都有家,家是我们温馨的港湾。

二、板书课题:第十七课 我爱温暖的家

三、深入探究

主题活动,指导学生看图,说说书中小朋友的感受,体会和家人在一起的快乐。教师要避免学生将“我爱温暖的家”狭隘的理解为“我爱父母”。引导学生学会表达对家人的爱,教师可根据图意,组织学生表演情景剧,以活动的方式体验和实践。通过情景扮演让孩子用实际行动表达对家人的爱。

四、课堂总结

通过对这篇课文的学习,我们学到了要爱护我们的家人

第十八课 什么是禽流感

教学目标

(一)知识与能力目标:使学生了解禽流感症状

(二)过程与方法:结合图片的内容,让同学们知道流感

(三)情感态度与价值观:培养正确的习惯,预防传染病

教学重点难点

使学生知道禽流感的症状

教学课时:1课时 教学过程

一、导入

同学们,你们知道什么是禽流感吗?

(学生自由发言,教师总结)

三、板书课题: 第十七课 什么是禽流感

三、教师带读第81页的课文

(学生齐读,分组读)

四、请同学们说说看我们要预防禽流感(学生各自发言,教师总结)

五、课堂总结

通过这节课的学习,我们会知道怎样预防禽流感

八、布置作业

请同学们回家后把今天的内容复述给家长听听

九、板书 第十八课 什么是禽流感

第四篇:一年级健康教育教学计划

一年级健康教育教学计划 2014.1-2014.12

本学期健康教育要在上学期的基础上,进一步对学生进行一系列的健康知识的教育,重点做好以下几方面的工作:

1、使小朋友们懂得小学生要讲文明,有礼貌,还要讲究个人卫生、班级卫生、学校卫生。

2、教育小朋友上课要专心听课,积极动脑,才能学好文化知识。

3、让学生知道正确的坐、立、行姿势,要求学生养成良好的行为习惯,从而促进身体健康成长。

4、使学生对自己的身体结构有一个简单认识。认识人体各部分及其组成和功能,同时认识到为了使身体健康,要讲究卫生,加强锻炼。

5、教育学生每天认真做好两操,做到排队快静齐,动作准确认真。

6、教育学生注意用眼卫生,读书写字时做到“三个一。”

7、使学生明白眼保健操对视力保护的作用。让学生学会正确做眼保健操,并养成习惯。

8、保持一双清洁手,了解有关背书包的卫生知识,并养成良好的背书包的习惯。

9、让学生知道保护牙齿一定要做到:早晚刷牙,饭后漱口。学会正确的刷牙动作,纠正拉锯式的刷牙方法。

小学一年级健康教育教学计划

2015.1-2015.12

一、指导思想健康教育是学校工作的一项重要内容,本学期我将继续以“健康安全第一”为宗旨,扎实开展体育卫生健康活动,培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯,提高卫生科学知识水平,增强体质,促进身心发育,为学生一生的健康奠定基础。

二、教学目标

1.让每位学生拥有健康身心,情绪愉快,知道快乐益于身心健康。2.充分利用每周一次的卫生知识、健康教育课,加强对学生的疾病防治及良好的卫生习惯教育。

3.增强自我保护意识,形成尊重生命、爱惜健康的态度,进而尊重关怀他人的生命与健康,为学生的终身幸福和终身发展奠定基础。

4.培养学生从小养成简朴的生活习惯,不奢华、不浪费,以简单为快乐。

5、强化儿童“我是小学生了”的意识,培养学生有礼貌、守纪律、讲卫生的习惯。

三、教学措施

1.培养学生自觉参与课间活动,保持充沛的精力,上好每节课。利用各种检查、竞赛促进学生行为习惯的形成。2.教学时运用多种教学手段,如挂图、模型、表演等激发学生兴趣,巩固教学效果,促进能力的培养。3.联系学生实际,对学生进行心里健康教育,教育学生团结协助,尊敬师长,让学生热爱体育,热爱生活。

四、教材分析本册教材贴近学生的生活,从选编课文到设计联系,从内容安排到呈现方式及版式设计都有极强的创新意识,让人感到耳目一新。全册共有课十篇,该教材符合新的教学理念,能让孩子们在快乐中学习,在快乐中健康成长。

五、教学重点与难点重点是教育学生遵守学校常规,进一步培养学生的爱心,引导学生感受大自然的美丽,喜欢在大自然中活动。难点是让每一位学生都健康快乐地成长,并有爱心,能互相帮助,不论是在学习,还是在生活中都是快乐的小天使。

六、实施措施

1.钻研教材,了解学生,突出重点、难点,认真备好每一节课。2.课堂教学形式非常灵活多样,激发学生的兴趣,寓教于乐,让学生在快乐中学习,在快乐中健康成长。

3.精心设计每一个问题和每一个活动,及时鼓励学生,帮助树立信心。

4.学习活动中,发挥学生的学习主动性。

一年级健康教学计划 2016.1-2016.12

一、教学目标: 1.让每位学生拥有健康身心,情绪愉快,知道快乐益于身心健康。2.充分利用每周一次的卫生知识、健康教育课,加强对学生的疾病防治及良好的卫生习惯教育。

3.增强自我保护意识,形成尊重生命、爱惜健康的态度,进而尊重关怀他人的生命与健康,为学生的终身幸福和终身发展奠定基础。4.培养学生从小养成简朴的生活习惯,不奢华、不浪费,以简单为快乐。

5.强化儿童“我是小学生了”的意识,培养学生有礼貌、守纪律、讲卫生的习惯。

二、学生基本情况分析:

一年级学生刚从学前班升上来,经过学前班的教育,大多数学生已基本适应了学校生活。除了最基本的生理适应,对一年级新生来说,最重要的是心理适应,幼儿园(学前班)与小学教学方式、管理方式的不同,新环境的陌生、人际交往的困惑以及学习的压力等等都会给孩子们带来很多的困扰,使得一年级学生出现各种适应性问题。因此,本学期健康教育课的重点除了给孩子们进行必要的生理健康方面的教育,更重要的仍是对孩子们进行入学适应性方面的心理健康教育。

三、教材重点难点:

教学重点:养成卫生的学习和生活习惯。教学难点:建立初步的自我保护意识。

四、具体措施:

1.培养学生自觉参与课间活动,保持充沛的精力,上好每节课。利用各种检查、竞赛促进学生行为习惯的形成。

2.教学时运用多种教学手段,如挂图、模型、表演等激发学生兴趣,巩固教学效果,促进能力的培养。

3.联系学生实际,对学生进行心里健康教育,教育学生团结协助,尊敬师长,让学生热爱体育,热爱生活。

五、教研教改的打算或项目名称: 如何培养低年级孩子良好的卫生习惯。

六、奋斗目标:

加强对学生的疾病防治及良好的卫生习惯教育,建立初步的自我保护意识。

七、教研组意见: 教研组长签字: 年 月 日

一年级健康教育教学计划

2017.1-2017.12

一、指导思想

健康教育是学校工作的一项重要内容,开展体育卫生健康活动,为学生培养了各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯。一年级学生刚从幼儿园来到小学,面临的最紧要的问题是新生的入学适应性问题。除了最基本的生理适应,对一年级新生来说,最重要的是心理适应。幼儿园与小学教学方式、管理方式的不同,新环境的陌生、人际交往的困惑以及学习的压力等等都会给孩子们带来很多的困扰,使得一年级学生出现各种适应性问题。因此,本学期健康教育课的重点除了给孩子们进行必要的生理健康方面的教育,更重要的是对孩子们进行入学适应性方面的心理健康教育。

二、教学目标

1、让每一个孩子尽快适应小学生活。

2、让每位学生拥有健康身心,情绪愉快,知道快乐益于身心健康。

3、充分利用每周一次的卫生知识、健康教育课,加强对学生的疾病防治及良好的卫生习惯教育。

4、增强自我保护意识,形成尊重生命、爱惜健康的态度,进而尊重关怀他人的生命与健康,为学生的终身幸福和终身发展奠定基础。

5、培养学生从小养成简朴的生活习惯,不奢华、不浪费,以简单为快乐。

6、强化儿童“我是小学生了”的意识,培养学生有礼貌、守纪律、讲卫生的习惯。

三、教学措施

1.培养学生自觉参与课间活动,保持充沛的精力,上好每节课。利用各种检查、竞赛促进学生行为习惯的形成。

2.教学时运用多种教学手段,如挂图、模型、表演等激发学生兴趣,巩固教学效果,促进能力的培养。

3.联系学生实际,对学生进行心里健康教育,教育学生团结协助,尊敬师长,让学生热爱体育,热爱生活。

四、教学重点与难点

重点是教育学生遵守学校常规,遵守各种规章制度,进一步培养学生养成良好的学习、生活习惯,培养学生的爱心,引导学生感受大自然的美丽,喜欢在大自然中活动。

难点是让每一位学生都健康快乐地成长,做一个言行健康的人,养成良好的行为习惯。做一个有爱心的人,能互相帮助,不论是在学习,还是在生活中都是快乐的小天使。

五、实施措施

1.钻研教材,了解学生,突出重点、难点,认真备好每一节课。2.课堂教学形式非常灵活多样,激发学生的兴趣,寓教于乐,让学生在快乐中学习,在快乐中健康成长。

3.精心设计每一个问题和每一个活动,及时鼓励学生,帮助树立信心。4.学习活动中,发挥学生的学习主动性。

六、课时安排

本学期一年级每个班健康教育周课时为0.5节,整个学期大约有8节健康教育课。教学课时安排如下:

1、我是小学生

2、正确的读写姿势

3、眼保健操

4、讲卫生 勤洗手

5、快乐的课间

6、吃好早餐 多喝水

7、礼貌大方人人爱

8、行路安全

总之,一个有着良好行为习惯,有着正确人生观和人生态度的人,才会为社会做出有用的贡献。作为一年级孩子健康教育的启蒙老师,我们任重而道远。因此,我会认真分析教材和学生的具体情况,因材施教,让孩子们能以健康的心理和健康的体魄享受知识的沐浴。

第五篇:一年级健康教育教案

第一课 早睡早起身体好

一、教学目的:

教育小朋友养成良好的作息时

二、教学重点:

教育小朋友养成良好的作息时

三、教学难点:

教育小朋友养成良好的作息时

四、教具准备:教学挂图。

五、教学内容及过程:

(一)谈话导入:

说说你天天几点睡觉,几点起床 ?

(二)小组讨论:早睡早起有什么好处。

(三)我当小判官:

在○里,做得对的 √;,做错的×;

六、总结:

早睡早起身体好,小朋友要 10个小时的睡眠。

七、反 馈 检 测 要使自己的身体健康成长,你应该怎样做? 课后小结:

学生学习态度好,积极回答问题,能掌握课的要求,教学效果满意。

第二课 读写姿势要正确

一、教学目的:

使学生了解读书写字既是紧张的脑力活动,又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好,就要养成正确的读写姿势。

二、教学重点: 正确的读写姿势。

三、教学难点:

自己要养成正确的读写姿势。

四、教学用具:黑板

五、教学内容及过程:

(一)介绍正确的读写姿势的好处

学生了解读书写字既是紧张的脑力活动,又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好,还要配合眼部、面部和颈部肌肉的紧张活动,因此,要养成正确的读写姿势。

2、介绍读书的正确姿势。

3、介绍写字的正确姿势。

(二)做一做,比一比

请同学们分别做一下自己平时的读写姿势,让大家来指出哪些地方是正确的,哪些地方是错误的。

六、课堂小结,强化行为。

师:其实不正确的姿势还有很多危害,同学们可以回家请爸爸妈妈帮忙上网查一查有关的资料,同学之间相互交流一下,并且互相监督、提醒,养成良好的读写、站立行姿势,做一个行为优雅的人,体现出良好的精神风貌。课后小结:

学生学习态度好,能掌握课的要求,教学效果满意。

第三课 一日三餐有规律

一、教学目标:

1.教育学生懂得吃饭要按时定量,讲究饮食卫生。2.使学生养成科学进食的习惯。

二、教学重点难点:

我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何来做。

三、教学过程:

(一)导入新课:

1、请问同学们,现在我们除了水果和点心牛奶外,在学校里我们每天都吃几顿饭?

2、那么你们知道我们为什么要吃饭呢?对,就像汽车一样,如果汽车不加油的话,它就不能够再行驶了,我们人也是,如果不吃饭,同样没有了一切活动的能力。

(二)学习新课:

1、一日三餐好处多:

一日三餐是人体活动的需要,因为白天是人活动、学习的集中时间,人体需要大量的热能供其需要。通常情况下,胃排空食物约3—4小时,也就是说进食后不到4个小时,肚子就会饿了,就又该进食了。如果到时你不吃饭的话,就会感到饥肠辘辘,头昏眼花。

2、科学安排一日三餐 ①进餐一定要做到定时定量

每个人的胃所能容纳的食物量四有一定限度的。暴食会引起急性胃扩张,使胃损伤,吃得太少又会引起饥饿,使胃部空磨,引起疼痛。因此定时定量直接关系到儿童的身体健康。

②早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少: 向学生详细解释每顿餐为什么要这么科学饮食。

3、一日三餐有规律,身体强健发育好: 向学生讲述三餐的科学和合理性。

(三)巩固新知:

两名学生一组,相互交流讨论,看看你以前是如何进餐的,并谈谈你今后打算如何来引餐进食。

课后小结:

通过讲卫生的教学,能使学生养成良好的习惯,教学效果好。

第四课 认真吃饭不嬉闹

一、教学目标:

教育学生认真吃饭,养成吃饭时不嬉闹的好习惯。

二、教学重点:

教育学生认真吃饭,养成吃饭时不嬉闹的好习惯。

三、教学难点:

教育学生认真吃饭,养成吃饭时不嬉闹的好习惯。

四、教学教具:

(课前预备 教学挂图、黑板)

五、教学内容及过程:

(一)导入:出示小黑板

师:小朋友,你们看了这则新闻。你有什么感受?想想看。吃饭时你该怎么做?

学生讨论回答后老师总结: 师:边吃饭边嬉闹对我们的身体有什么影响? 学生讨论指名回答: 师总结:

1、吃饭时嬉闹影响食物的消化和营养的吸收。

2、影响食欲。

3、边吃饭边嬉闹,时间长了还会感到头晕眼花,结果是既没玩好,也没吃好。

(二)做一做,比一比 请同学们分别说一下自己平时是怎样吃饭的,让大家来指出哪些地方是正确的,哪些地方是错误的

(三)读儿歌:健康小秘诀。课后小结:

通过讲卫生的教学,能使学生养成良好的习惯,教学效果好。第五课 吐痰、咳嗽、打喷嚏

小事卫生要注意

一、教学目标:

1、使学生懂得不能随地吐痰、咳嗽、打喷嚏及其原因。

2、学生能够明白在不同情况下,要吐痰、咳嗽、打喷嚏时应该怎么做,养成不随地吐痰、咳嗽、打喷嚏的好习惯。

二、教学重点难点:

吐痰、咳嗽、打喷嚏的危害及在平时生活中,因该如何注意自己的行为,养成不随地吐痰、咳嗽、打喷嚏的好习惯。

三、教学过程:

(一)导入新课:

同学们,当我们在美丽的花店或者在豪华美丽的展览厅里,突然发现在地上有一堆浓痰,那么此时此刻你的心情会怎么样呢?老师,父母们也经常告诉我们不要随地吐痰、咳嗽、打喷嚏,那么你们知道为什么不能随地吐痰、咳嗽、打喷嚏吗?又有些什么害处呢?下面我们就来学习“不随地吐痰、咳嗽、打喷嚏”。

(二)学习新课:

1、为什么不能随地吐痰?

因为痰里很多细菌和病毒,能传播白喉、脑膜炎、麻疹、感冒、肺结核等多种疾病,所以不因该随地吐痰。

2、那么我们有了痰怎么办?

A、咽到肚子里去 B.吐到痰盂里 C.吐到墙角里 D、吐到地上,用脚踏掉 E.吐到废纸里,扔进垃圾筒 答案是(d e)

原因:痰里有细菌和病毒,咽到肚子里,对人体不利。吐到墙角里,更加提供了其滋生的环境。

吐到地上用脚踏掉,不但没有把细菌病毒杀死,反而会把细菌和病 毒到到更多的地方。

3、打喷嚏或咳嗽应注意哪些问题:

(1)小朋友咋打喷嚏或咳嗽时,要用手掩着嘴对着无人的方向咳嗽、打喷嚏。

(2)打喷嚏后,我们要马上洗手和嘴巴,蒋细菌洗掉。,(三)巩固新知:

1、讨论感冒有痰要怎么办?/打喷嚏的正确方法应该是怎样的?

2、组织学生表演,吐痰、咳嗽、打喷嚏给人们带来的不便。课后小结:

小朋友们要养成文明卫生的好习惯,必须从吐痰、咳嗽、打喷嚏这些日常小事做起。

第六课 不要乱扔果皮纸屑

一、教学目标:

让学生形成不乱扔果皮纸屑的意识,养成讲究卫生的好习惯。

二、教学重点:

让学生形成不乱扔果皮纸屑的意识

三、教学难点: 养成讲究卫生的好习惯

四、教具(课前准备):教学挂图

五、教学内容及过程:

(一)故事导入:

小明把吃完的香蕉皮随手扔在路边,小强从远出走来,不小心踩到香蕉皮,摔坏了腿。

(二)让学生说说为什么小强会摔交,吃完的香蕉皮该怎么处理?

(三)自己要做到不乱扔果皮纸屑,看到别人扔的时候,该怎么办?

课后小结:

果皮纸屑不乱扔,养成将卫生的好习惯。

第七课 手足口病会预防

一、教学目标:

1、了解手足口病的传染方式、发病症状。

2、能说出预防疾病的方法。

3、增强学生预防疾病的意识。

二、教学准备:

手足口病的教学挂图、收集有关此病的资料

三、教学过程:

(一)疾病概述 : 该病传播方式多样,以通过人群密切接触传播为主。病毒可通过唾液、疱疹液、粪便等污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等引起间接接触传播;患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通过飞沫传播;如接触被病毒污染的水源,亦可经水感染;该病传染性强,传播途径复杂,在短时间内可造成较大规模流行。

(二)预防措施: 讨论:怎样预防手足口病的传染

(饭前便后要洗手;不喝生水,不吃生冷食物;不去人多的公共场合;多吃蔬菜和新鲜的水果;多运动增加抵抗疾病的能力)了解洗手的正确顺序:正确的洗手方法是个人良好卫生习惯的重要内容之一,能有效的防止肠道病毒的传播。推荐五步洗手法:湿、搓、冲、捧、擦,把好“手”关,教会学生正确洗手方法。

1、湿:在水龙头下把手淋湿,擦上肥皂或洗手液。

2、搓:手心、手臂、指缝相对搓揉20秒。(1)掌心相对,手指并拢相互摩擦。(2)手心对手背沿指缝相互搓擦,交换进行。(3)掌心相对,双手交叉沿指缝相互摩擦。(4)一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行。

(5)弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转搓擦,交换进行。(6)搓洗手腕,交换进行。

3、冲:用清水把手冲洗干净。

4、捧:用清水将水龙头冲洗干净,再关闭水龙头。

5、擦:用干净的毛巾擦干,或烘干机烘干。

四、延伸活动

将所述的预防方法用图画的形式画出来,并用简单文字写出图画内容,制成宣传品。

课后小结:

通过讲卫生的教学,能使学生养成良好的习惯,教学效果好。

第八课 口腔卫生要注意

一、教学目的:

让学生学会正确的刷牙方法,养成早晚刷牙的好习惯。

二、教学重点、难点: 重点:学会正确的刷牙方法。难点:养成早晚刷牙的好习惯。

三、教具学具:教师:有关刷牙的教学挂图、牙齿模型、保健牙刷等。学生:小镜子、牙刷、水杯等。

四、教学过程:

(一)、导入新课

谜语:兄弟生来白,队伍排两排。嚼饭又切菜,活儿干得快。你若猜不出,张口它就来。

(二)、学习新课:

了解牙齿的作用:指定门牙脱落的同学说一说自己的感受。(咬嚼事务不方便,说话、念书时发音不准等)

小结:牙齿有切断、研磨事务等功能;牙齿还能帮助人准确发音 认识恒牙:对着镜子数一数你有多少颗牙?他们是恒牙还是乳牙? 讲述:换掉的是乳牙,萌生出的是恒牙,恒牙是人的永久牙。引导讨论:

1、为什么不能吮指头?吮指头除了不卫生之外,对新牙的生长发育有什么影响?

2、早晚刷牙,饭后漱口对新牙的生长有什么好处? 学生回答。(保持口腔清洁,创造恒牙生长的良好环境,预防龋齿)

3、你知道正确的刷牙方法吗? 教师进行刷牙示范,边做示范边向学生讲解正确的刷牙方法。

4、介绍小朋友牙刷和牙膏的选择:儿童用的保健牙刷和儿童牙膏。

5、总结:坚持每天早晚各刷牙一次,刷牙时要用清洁干净的水。掌握正确的刷牙方法,牙齿洁白,身体健康。

(三)、巩固练习

你认为图中小朋友的做法哪个对?哪个不对?为什么?

课后小结:

通过今天的学习知道:我们可以用口腔吃东西、说话、唱歌、呼吸,所以保持口腔卫生使口腔健康很重要,我们一定要养成保护口腔的好习惯。让我们一起记住这健康小秘诀:齐读儿歌(出示儿歌)早起晚睡要刷牙,正确漱口请记下。不吮手指咬东西,不吃甜食或过辣。不吃过冷过热食,窝沟封闭护牙齿。

第十课 要上厕所及时说

一、教学目标:

1、学习自己入厕,尽可能的不尿湿裤子。

2、知道当厕所人多时要排队,不争抢,注意安全。

二、教学重点:让学生知道及时的上厕所,当厕所人多时不争抢。

三、教学难点:让学生能正确的,排队上厕所。四教学准备:

1、学生熟悉本校的卫生间。

2、教师将本校厕所打扫干净,便于学生参观和使用。

五、教学过程:

1.教师给学生讲述故事《小刚尿湿了》,并根据故事的内容提出问题,引导学生正确的回答。

2.教师带领学生共同参观班级厕所。让学生知道厕所那是大小便的地方,男孩、女孩小便的方法是不一样。

3、请想上厕所的幼儿去小便。教师观察幼儿入厕情况,及时予以评价。4.教师和学生共同讨论入厕的注意事宜。

玩游戏时想小便怎么办?吃饭时想小便怎么办?集体活动时想小便怎么办?厕所里人多怎么办?小便急怎么办?(厕所里人多时不争先,不拥挤,依先后顺序小便。小便急时,可与其他宝宝协商,让自己先用厕所。)

六、教学建议

1、在日常活动中,教师应随时提醒幼儿及时大小便,用厕所人多时应相互谦让。

2、请家长注意不要给男孩子穿带拉链的裤子。女孩子的裤子要易于穿脱。教学反思:

本课内容偏多,每一个环节都进行的都很匆忙。所以,本课在环节上还需梳理(体验感受-了解原因-解决问题-巩固练习),紧紧围绕目标,突出重点要解决的问题,与学生的实际生活结合起来。

第十一课 打预防针不害怕

一、教学目的:

使学生懂得大预防针可以预防多种传染病,使之消除对打针的恐惧心理,做到按时打预防针。

二、教学重点:

懂得大预防针可以预防多种传染病。

三、教学难点: 消除对打针的恐惧心理。

四、教 学 过 程

(一)板书课题:

同学们,你们都打过预防针了,谁能说一说打预防针的感觉呢?表扬勇敢地打预防针的同学。

(二)为什么我们要打预防针呢?

打预防针可以预防多种疾病:卡介苗可以预防结核病;白百破制剂可以预防百日咳、白喉、破伤风;脊髓灰质炎糖丸疫苗可以预防脊髓灰质炎;麻疹疫苗可以预防麻疹。所以我们要勇敢地打预防针。

(三)打预防针要注意什么?

1、有些疫苗只需要接种一次就可以达到预防的目的;而有些则需接种3次,并不断强化。至于那些人该届中,那些人不该接种,一定要遵从卫生部门的安排。

2、打预防针前要洗澡或洗胳膊,保持皮肤清洁。

3、切勿空腹接种,以防晕针。

4、打预防针后,一般3天内部做剧烈运动,不吃辣食物。

5、打针处发痒时不要用手抓,以免感染。

四、作业:为什么要打预防针? 课后小结:

使学生懂得大预防针可以预防多种传染病,消除了对打针的恐惧心理,做到按时打预防针。

第十二课 同学都是好朋友

一、教学目标:让学生们友善相处,快乐学习。

二、教学重点:让学生们学会快乐学习。

三、教学难点:让学生们能友善相处。

四、教学内容及过程:

(一)童话导入:《我们都是好朋友》

(二)提问让学生回答问题:小象和小马为什么能成为好朋友?

(三)让学生讲讲听完故事后的感受。

(四)让学生说说快乐的班集体是应该怎样的?

五、让小朋友看图,让学生想想能不能想图中小朋友那样与同学团结友爱吗?

课后小结:

通过讲卫生的教学,使学生养成良好的习惯,教学效果好。

第十三课 礼貌用语要会讲

一、教学目标:

1.知道日常生活中的常用礼貌用语。2.愿意学习并使用礼貌用语。3.以正确使用礼貌用语为荣。

4.正确使用日常生活中的礼貌用语“请”、“您”、“你好”、“谢谢”(别客气、不用谢)、“对不起”(没关系)、“再见”等等。

二、教学重点、难点:

让学生愿意学习并正确使用礼貌用语。

三、教学过程:

1.学习“你好”。(出示课文插图一)(1)介绍赵小刚和王强。

师:老师先给大家介绍一对好朋友,测提赵小刚和王强。他们俩平时说话可有礼貌啦!瞧,在上学的路上,他俩见了面就„„ 学生猜想:他们早晨见了面就互相讲“你好”!(2)问:你们什么时候用过“你好”?你是怎么说的?

2.学习“请”。(出示课文插图二)接着看赵小刚和王强的故事:(1)王强有一本书,赵小刚很想借来看。他是怎么对王强说

生:赵小刚用了“请”,为什么还要说“可以吗?”引导理解:表示和别人商量是非常有礼貌的。

(3)问:你什么时候用过“请”?引导学生想生活中哪些地方该用“请”。3.学习“谢谢”(别客气、不用谢)。(出示课文插图三)(1)学生看图说图意,想赵小刚还书时是怎么做的?怎么说的?为什么要说“谢谢”?

(2)王强又是怎么说的?

(3)问:你们用过“谢谢”(别客气、不用谢)吗?怎么说的? 4.学习“对不起”(没关系)。(出示课文插图四)

(1)有一天,大家一起玩的时候,赵小刚被王强碰了一下,开始他的脸色是怎样的?为什么后来却笑了呢? 生:王强说了“对不起“。

(2)你们在什么时候用过“对不起”(没关系)?是怎么说的? 5.学习“再见”。(出示课文插图五)

(1)放学了,赵小刚和王强一起走出校门,看他们在干什么?说什么?

生:再见

(2)你们在什么时候对谁说过“再见”?怎么说的?怎么做的? 6.学习“您”。(出示课文插图六)

师:从刚才他俩的表现,你们觉得赵小刚和王强是怎样的孩子? 生:他们非常懂礼貌!

师:所以老师要奖励他们,老师奖励他们的时候他们是怎么说的? 引导学生理解“您”和“你”的区别——“您”是长辈或比你大的人的称呼。想想可以对谁说“您”,比如:妈妈„„

课后小结:赵小刚和王强说了很多礼貌用语,希望小朋友们以后自觉使用礼貌用语,让我们这朵文明礼貌之花开满在我们的生活中,愿你们从小做个讲礼貌的孩子。

第十四课、认识身体各部位

一、教学目标:让学生了解正常人体的基本结构,为学习其他涉及人体生理的课程打基础。

二、教学重点:人体各部分的划分和位置。

三、教学难点:各部分的名称的基本功能。

四、教学过程:

(一)以与形体有关的话题引入。

(二)对照挂图,朗读课文,选择生长发育指数达标的学生作正常人体模特,以动态形象化吸引学生的注意力,提高学习效果和记忆率,讲解课义:

1、人体分哪四个部分?

2、指导学生用正确的术语说出:人体的四个部分在身体的什么部位。如:(1)、头:位于最上部,大脑是人的总指挥部,是最重要的部分。头部包括头发及脸部五官。(眼睛口鼻耳朵)

(2)、颈:位于头与躯干之间,是躯干支撑头部的支柱。

(3)、躯干是人体的主体:体前有胸、膈、腹,胸腔内有心脏和肺部及肝脏。心脏:主管血液循环。肺部:主管呼吸过滤血液、给身体供氧。肝脏:主要功能是清理生物垃圾,也是消化腺的组成部分。腹部内有胃肠主管营养的消化和吸收。体后有:背、腰、臀。

(4)、双上肢和双下肢称为四肢,也可称为双手和双脚。双上肢由肩膀与上臂、前臂和手掌相连。双下肢是大腿、膝关切、小腿和脚。唱儿歌加深记忆:我们有个聪明的头,长在人体最高处,头发耳朵眼睛嘴,灵敏的鼻子在正中。颈部重要又脆弱,食菅气管在中间,如果没有保护好,生命健康有危险。躯干前面胸膈腹,后面背部和腰臀。

上肢:肩部长出两只手,一左一右分两边,上臂前臂和手掌,十个指头紧相连。

下肢:臀部连着大小腿,脚掌耐劳又灵活,膝盖结构真巧妙,方便站立和跑跳。

五、课后作业:正常人体分哪四大部分?心、肝、肺各器官长在哪里?各有什么主要功能? 课后小结:

学生学习态度好,专心听课,能达到课的要求,教学效果满意。

第十五课 不要轻信陌生人

一、教学目标:

要警惕陌生人,学会自我保护。

二、教学重点:

要警惕陌生人

三、教学难点:

学会自我保护

四、教学内容及过程

(一)谈话导入:

让小朋友说说自己知道的一些没有警惕陌生人,而造成的事故。(如被陌生人带走、拐卖等)

(二)说一说怎样保护自己

让小朋友说说应该怎样警惕陌生人。(如:不要和陌生人说话;自己在家有陌生人敲门不要开门等。)

(三)让学生说说,如果遇到上面的情况,你们应该怎么做?(尽量不与陌生人说话;一旦发现危险即使想办法逃脱等)课后小结:

一些常用的求救电话和方法要知道。(如报警电话:110)

第十六课:注意交通安全

一、教学目标:

1、使学生知道各种交通信号、标志和志线的作用。

2、使学生知道有关的交通法规。

3、使学生懂得应该自觉遵守交通法规。

二、重点难点:

1、各种交通信号、标志和标线的作用。这既是重点又是难点。

2、有关的交通法规。这是重点。

三、教学过程:

(一)创设情景,导入新课,激发学习兴趣

1、运用电脑播放一组“因违章而造成重大交通事故”的新闻。

2、提出问题:为什么会发生这样的事呢?(二)学习各种交通标志(重点、难点)

1、请学生拿出事先做好的各种标志卡片,在课堂上展示、介绍,并说出这些标志所代表的意义、作用。⑴互相向同桌介绍。⑵全班学生自由交流。⑶请学生学生到讲台上介绍。

2、触类旁通学习其它的交通标志。(1)电脑展示各种交通标志。

(2)有的电脑展示,有的请同学说后再展示。

25(3)引入:这些交通信号、标志和标线是为了保证车辆和行人的安全。我们要不要听他们指挥呢?(回答:要,但我们还要听交通警察指挥。)(三)学习“交通法规”一段文章。

1、指导学生阅读后,告诉学生《中华人民共和国道路交通管理条例》是国家于1988年8月1日施行的,是全国统一的交通秩序管理的基本法规。

2、叫学生边读边议。

(1)国家为什么要制定这些法律条款?

(2)制定这些条款对我们有什么好处?不这样做会产生什么后果?(四)模似从学校到书店的活动,其中设置了许多“关卡”,让学生实。课后小结:

学生学习态度好,专心听课,能达到课的要求,教学效果满意。第十七课 文具、玩具的安全卫生使用

一、教学目标:

让学生知道哪些文具玩具有毒和有害,对身体健康会造成怎样的伤害。让学生能选择安全的文具和玩具。使学生明白不光追求事物的外在美,对好奇心的满足,全方位认识事物,扎根健康生活的理念。让学生认识网络资源的丰富,养成上网搜索的习惯。

二、教学重点:

了解哪些文具玩具可能含有有毒物质,对人体有伤害。

三、教学难点:

了解哪些文具玩具可能含有有毒物质,对人体有伤害。教学过程:

(一)谈话导入:同学们,我们书包里有学习上的“好帮手”,今天,还让大家带来了喜爱的玩具,都拿出来瞧瞧吧!说说你为什么喜欢它。你们知道它们是由什么做成的。我们和它们朝夕相处会安全吗?今天,我们就来了解他们,认识它们。

(二)了解危害:

1、出示课件:铅笔的自述。(通过铅笔的自述让学生养成良好的文具使用习惯,正确选择不同型号的铅笔。)

2、商场里、小摊上,各式各样的文具、玩具总是用它们可爱的外形、诱人香味变着花样吸引着我们的视线,我们生活不能缺少它们,可是,与我们朝夕相处安全吗?想想文具中存在哪几类潜在的危险?

3、出示课件:被恐怖玩具吓出精神病的报道。网页查找玩具仿真手枪子弹打中眼睛的事例。

4、分小组讨论:你身边有没有发生过因为文具和玩具受伤害的例子。(这种事例在学生身边是有的,通过学生之间的交流,培养学生交流的习惯,增进同学之间的友情。)

(三)学习选择:

5、阅读书本想想怎样选择文具和玩具?

(1)看。产品合格证、适用年龄、安全质量标志是否齐全明确。(2)试。音量是否适度、零件是否结实 有无安全隐患。(3)闻。有无异味和刺激性气味。

(4)摸。有无可能刺伤或划破皮肤的锐利尖端和边缘。(5)比。货比三家。

6、你知道哪些中国传统的益智玩具,快推荐给大家。

7、玩具多种多样,怎样挑选适合自己的玩具呢? 四人小组对所带文具和玩具进行选择。安全、实用、有收获。

8、阅读书本“阅读与拓展”。

(1)带水杯的调色盘。(2)智力游戏界三大不可思议的游戏。课后小结:

通过今天的学习,我们了解到颜色鲜艳,有香味的文具和玩具有可能会使我们受到伤害。我们应该选择一些健康安全的文具和玩具。并且掌握了一些怎样选择文具和玩具的方法。希望同学们能将这些方法运用到你的生活中去。附录:谨防甲型H1N1流感病毒

一、教学目标:

了解甲型H1N1的传播途径,掌握甲型H1N1流感的主要症状,有目的有针对性地进行科学防护。

二、教学过程:

1、什么是“甲型H1N1流感”? 主要症状有哪些?

2009年4月在墨西哥、美国首先爆发的甲型H1N1流感疫情是一种由新型A/H1N1型流感病毒引起的呼吸道传染病,人感染甲型H1N1流感后的症状与普通季节性流感类似。主要症状有:发热、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、喉咙痛、身体痛、头痛、发冷、疲劳困倦无力,有些还会出现腹泻和呕吐,重者会继发肺炎和呼吸衰竭,甚至死亡。因该病毒是一种新型流感病毒,人群普遍对其缺乏免疫力。

2、甲型H1N1流感是怎样传播的?

甲型H1N1流感主要是呼吸道传播,也可以通过密切接触传播:甲型H1N1病毒可在人与人之间传播,通常是通过感染者咳嗽或打喷嚏,也可通过接触被甲型H1N1流感病毒污染的物体表面,经手通过眼、鼻粘膜感染。和普通流感传播途径类似。

3、怎样科学防护甲型H1N1流感?

(1)三避免:①避免到人群拥挤场所扎堆;②不要随意用手触摸鼻子、嘴巴和眼睛;③避免密切接触流感样带症状者,特别是来自美国、墨西哥来的人。

29(2)五做到(核心是:注意个人卫生,养成良好的健康习惯)①做到睡眠充足;②做到摄入足够、齐全、丰富的营养(肉、蛋、奶、米面与新鲜蔬菜水果);养成良好的饮食习惯,严把病从口入这一关:如不喝生水、生吃瓜果要洗干净、不吃小商小贩的食品、不吃腐烂变质的食品等。③做到坚持合理锻炼身体;④做到勤用肥皂洗手,尤其饭前、便后、咳嗽、喷嚏后;养成勤剪指甲、勤洗澡的好习惯。⑤做到远离或避开不加防护的咳嗽、喷嚏者,自己打喷嚏或咳嗽时用纸巾等遮掩口鼻,并将用过的纸巾等及时丢入垃圾箱桶,然后用肥皂清洗双手。⑥做好厕所、走道等校内场所环境卫生工作,保持房间通风透气,卫生良好。

(3)及时发现症状,及时就医,并要到正规大医院就医;同时注意休息、多喝水。

(4)稳定情绪乐观,心理稳定,切忌惊慌。课后小结:

学生学习态度好,专心听课,能达到课的要求,教学效果满意。

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