第一篇：大课间晨跑活动方案
大课间晨跑活动方案
开展学生阳光体育冬季长跑活动，对于磨练青少年意志品质，培养集体主义情感，提升青少年耐力素质具有重要作用z。为进一步提升我校学生体质健康水平，根据《浙江省教育厅办公室关于举行学生阳光体育冬季长跑活动启动仪式的通知》（浙教电传〔2013〕484号）文件精神，我校于2013年11月至2014年4月开展生阳光体育冬季长跑活动。
一、指导思想
进一步磨练学生的意志品质，培养他们良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，特别是耐力素质水平，丰富学生课内外文体生活。
二、活动主题
奔向健康路，实现青春梦。
三、组织领导
组 长：陈国平副组长： 陈红华
成员：罗刚、王静、任丽雯、赵旺、胡笑怡、汪晓芸、陈淑尔
四、参加对象
对石小学全体学生
五、活动时间
每周一至周五大课间
六、活动场地
对石小学田径场
七、活动流程：
1、做广播操：七彩阳光
2、慢跑10～15分钟
八、具体要求
1、下课铃响后，班主任及时到场，各班学生迅速在指定位置整队，做到“快、静、齐”，不得出现拥挤、追赶、迟到等现象。
2、体育委员组织、调整好队形队列，等待开始的信号。
3、体委在本班队伍前面领跑，班主任负责队伍队列队形。
4、开跑后，各班按规定路线跑进，队形始终保持前后对齐，不散不乱，秩序良好。
5、姿势正确，队伍整齐，步调一致。
6、跑步行进时，各班能很好地调整速度，掌握与前面班级的距离，排头与排尾能够控制好班级队形。
7、整队、跑步、慢走时，文明守纪，没有说话、打闹、推挤、撞等现象发生。
8、时间到后慢走一圈，调整呼吸。
9、退场有序，以积极的态度参加活动。
九、活动要求
总要求：做到“三化”。即：行动统一化、动作规范化、活动有序化。
1、学校召开班主任专题会，宣传了解长跑活动实施方案，并按要求保质保量完成活动内容。
2、各班学生宣传工作由班长、体育教师利用班委会及体育课时间，对学生进行宣传及长跑方法、队形的指导训练。
（一）学生具体要求：
1、衣着宽松，尽可能穿运动服装，不装、带各类坚硬、锋利的物品；
2、在指定地点进行活动，不乱窜乱跑；
3、要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师；
4、活动时要互相协作、谦让，互相帮助，有序开展活动，安全第一。
（二）教师具体要求：
1、要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。
2、检查学生衣着，了解学生的健康状况，合理安排运动量。
3、活动时，要积极参与并做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。
4、如有意外伤害事故，要严格按照《伤害突发事件处理办法》进行处理。
十、监督、保障、安全预案
1、每天活动之前，要安排专人检查场地情况，确保学生按规定路线安全长跑。
2、各班负责人要细致观察学生。如在跑步的过程中，发现学生有异常情况，要及时采取救护措施。附：《突发性伤害事件处理办法》
1.伤情发生后，在场教师必须第一时间对伤者进行处理，了解伤者情况、判断伤情，伤害严重必须立即通知学校领导，并及时送医院观察治疗或打120急救。
2.及时通知家长或监护人，妥善做好沟通、安慰工作。
3.保护现场，了解事故发生经过，调查事故原因，作好有关记录并保护现场，采集有关证据，以利于对事故做到事实清楚，责任明确。4.重大的伤害事故要及时上报学校。
第二篇：学校大课间跑操方案
学校大课间跑操方案
为积极响应关于开展中小学生阳光操场活动的号召，进一步强化我校的体育活动，切实加强大课间的体育锻炼，增强全校师生的身体素质，特制定学校阳光体育跑操活动的行动方案。
一、活动主题 ：阳光体育与全民健身同行
二、参加对象： 一------六年级的全体学生、全体教师
三、跑操活动时间： 每天上午第二节课后课间操的时间改广播体操为跑操活动。
四、组织机构 ：组长：潘春伟
副组长：王占高
成员： 程江傅全明
五、跑步地点：操场
未尽事宜带后通知
政教处
学校阳光体育跑操活动流程
跑操流程共分四个步骤即为集队→跑步→放松→收操，跑操期间各班学生须按照学校跑操方案中的要求认真执行。
一、集队5分钟
1、第二节下课铃响学生听到下课铃响后抓紧时间做好准备然后体育委员迅速召集本班同学在教学楼前的集队静、齐、快时间30秒。
2、各班级以四路纵队在集合地集队，四个同学之间必须排整齐，到集合地下楼时各班学生走楼梯要井然有序，如发生教师拖堂、班长举手提醒教师及时下课。
3、集队出操时以快步走到达指定场地做到静、齐、快不在中途停顿。
4、各班到达指定集合地点后马上做好跑步准备。
5、各班指定一人做领跑员，领跑员须并列站在队伍最前面。
6、各班到位并调整为跑操队伍后马上检查是否系紧鞋带和做好准备活动由体育委员指令。
7、全体学生都应参加跑操对因身体原因而不能参加长跑的学生应向班主任办理请假手续可以实行免跑或安排散步等适宜练习。
二、跑步5分钟
1、听到跑操音乐时即开始跑步全校18个班级依次开跑。
2、跑步过程中必须保持好班级与班级之间的距离，一般前后距离在10米左右，后面班级不允许超越前面的班级。
3、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐步调一致，学生严禁打闹推、挤、撞等现象发生。
4、在跑步过程中各班要跟着跑操音乐认真跑步，把本班的口号一起高喊起来。
5、若在跑步中发现自己的鞋带脱落切记不得原地蹲下系鞋带，而是适宜地离开队伍在队伍的边上系好鞋带后重新归队。
6、各班主任要在本班队伍的前面、任课教师中间、跟班教师在后。
三、放松3分钟
1、在各班跑完规定的基数后回到跑操集队位置伴随放松音乐进行慢走一圈。
2、各班在放松时要基本上保持好队伍队形。
3、出场时各班同学要有序地按原路线返回。（一年级由北、东。二年级由北、西）
四、评分
1、跑操的评分直接计入班级考核。
2、值周领导、教师、体育教师负责对各班考核评分并做好记载。
3、对没有参与跑操的班级酌情进行扣分主要是集队速度、跑步时的队伍队形和精神状态。
4、扣分情况将张贴于“校冬季长跑宣传栏”并直接上报政教处备案。
班主任职责 ：
1、督导本班学生按时进场。
2、督导本班队列队形。
3、负责值班地段的秩序及安全管理工作。
体育委员职责
1、组织好班级队形有序进场与退场。
2、在长跑中位列于本班排头控制队形与速度。
跑操须知：
1、各班组成四路纵队站在跑操位置。
2、起跑方式：五（1）、（2）、（3）、六（1）、（2）、（3）班从西马路由南向北（马路外侧），四（1）、（2）、（3）、三（1）、（2）、（3）班从东马路南向北（马路内侧）同时启动，一年级在操场内东侧由北向南（内侧）、二年级在操场内西侧由北向南（外侧）
3、在跑步过程中严禁班级之间进行超越。班级之间应间隔大约10米距离。学生严禁打闹推挤撞等现象发生。
4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐步调一致，手臂自然摆动，口号洪亮。
5、各班级要重视学生的安全教育与安全工作。对患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。
6、跑步结束后各班要保持队形分别按顺序退场。
第三篇：大课间活动方案
大课间活动方案
主题：欢快的跳跃
1、出场。，一楼由二（1）班带队，两个一年级跟在后面。三楼两个五年级先下楼，三一、三二、四一、四二接在后面。下到一楼，两两对齐，老师和带队同学跑步前进入场。二（2）班和六年级由西边楼梯口下到一楼，然后向体育馆方向前进进入操场。要求：步伐整齐，控制好学生之间的安全距离，队伍有序。各班到位之后学生原地踏步，直至音乐停止。（2分钟内完成）
2、广播操。学生教师同做。班主任教师在队伍的前面做，要求动作正确，精神面貌良好。(5分钟)
3、分散活动。一年级：跳跳球练习和比赛，在学校门口空地。
二、三年级：自备橡皮筋，跳橡皮。地点：跑道，排成横排摆开。
四、五年级跳小绳。地点：羽毛球场，篮球场。六年级跳大绳，地点：篮球馆。
4、操场中间为展示台，主要活动有：1，单绳表演，快速跳和双飞表演（4分钟）。2健美操表演（5分钟）。3大绳表演，双摇+三角跳+八字跳+十字跳+大绳和小绳。（10分钟）
5、放松操。听到放松操的音乐，二三四五年级在操场手牵手围成两个同心圈，一年级、六年级排成体育课队形，同时开始做放松运动。（2分钟）放松动作我们体育老师先教会同学。
6、排队回班。
7、训练时间：4月中旬—5月中旬。每天早上早读时间和课间操时间。
8、所需器材：跳绳、毽子、跳跳球，呼啦圈。
补充说明：老师着运动装，不要穿高跟鞋。各个环节由音乐控制，请老师和同学留意音乐的变化。请各位老师认真组织本班学生，积极参加活动，保持队伍和活动时的纪律和次序。拿取和归还物品时，请让学生保持好次序，归还的时候要把物品整理好。科任老师和班主任一起组织。
第四篇：大课间活动方案
大课间活动方案
一、指导思想：
为更好地贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，落实“生命-和谐”教育理念，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，坚持“健康第一”的指导思想，牢固树立终身体育的新课程理念，把开展大课间活动作为重要途径，保证学生每天一定量的体育锻炼时间，增强学生的体质，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，在大课间活动中体现出合作、民主、探究的教学理念，以大课间活动为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新。
二、成立组织机构，强化管理，落实责任。
为使大课间活动真正的落实到实处，高质量的进行，我校除了在时间和课程计划给予保障以外，还专门成立了大课间活动管理小组，完善和监督各班大课间活动的开展，把开展大课间活动和班主任老师的每月考核挂钩，切实提高大课间活动的质量。
组长：刘庆强
副组长：陈晓勇
具体负责：体育老师
成员：各班主任
三、具体活动分配：
（一）活动时间：
上、下午大课间时间
（二）活动性质
（1）活动以增强学生体质，活跃学生身心，发展学生兴趣为根本点，活动内容体现活泼性、趣味性、艺术性及自主性。
（2）各种活动在合作与竞争中完成。
（3）为学生提供选择菜单，有校级特色活动，也有班级特色活动，班级与班级之间也可联合开展活动。
（三）运动负荷
根据低、中、高年级学生年龄特点，本着由小到大科学运动规律安排运动量。
在整个活动中，指导老师除教给学生科学的锻炼方法外，必须注重学生活动安全，特别是学生在使用体育器材时，必须在老师亲自指导下合理使用，杜绝任何事故发生。
整个活动过程通过柔和的、轻快的、适应运动的音乐来指挥，同时进行艺术熏陶。
四、附活动安排表：
第五篇：大课间活动方案_
高桥小学体育大课间活动方案
一、活动目标：
根据学生体质的调查发现，我校学生的身体素质及运动能力都较差，特别是运动能力均低于同级学校学生的平均值，并且差距在逐渐拉大。我校进行了一些调查研究，发现问题存在的原因，一是学生在体育课中的练习的严重不足。二是学生的课外活动时间的不够。如何提高学生的身体素质但又不影响学生其它科目的教学学习，于是又成了一个比较棘手的问题。经过本人的思考与实践，以规范两操一课为主，加强体育课的教育教学，同时开展丰富多彩的课外体育活动。充分利用“教与玩”来提高学生身体素质的方法是可行的。
二、活动时间：
每周一至五上午第二节课后
二、活动负责：
组长：
副 组 长：
活动教师：各班班主任及搭班教师
器材出借及准备：要求每班学生自带器材（学校统一提供），根据学校安排活动内容进行活动，鼓励班级根据本班情况进行活动。需要器材向对 应出借老师领取。
检查记录：值周教师
三、活动要求;
1.要求全体教师和学生进行活动，不能活动的人员做好登记，达到全体健身的目的。
2.各班学生由班主任及教师带队。各班按照出操行进路线到达规定场地，进行相应的活动。如班主任有事不在，由副班主任带领学生活动。
3.负责教师组织好本班活动，由班长及体育委员到体育室领取自己班的活动器材（学期初统一发放，各班教室自行管理）参加活动，活动结束后点清数量归还器材，办好登记出借手续，人为损坏要赔偿。
4.每个负责老师要清楚学生进行活动的要求和所需要注意的安全问题。如活动场所的安全隐患，班级之间进行活动场地的避让等。
5.活动结束后，仍由各班负责教师带队回教室。
6．如遇天气不好，各班组织好学生在室内进行活动。如下棋、做室内操等。近期，我们将打算编一套室内健身操，以便在天气不好的情况下，各班在教室参加健身锻炼。在冬季天冷时，我们还将组织全校性的冬季长跑运动。
7．要求检查教师写好每一次活动记录，有活动时间、活动人数、组织形式、具体指导、活动效果等。
四、器材使用要求：
1、学期初在体育组统一领取，期末归还。
2、准备好负责年级各班所用的器材。
3、记录好出借归还器材数量，如有缺少及时与体育组联系。
五、活动场地分布：
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