体育问答题

第一篇：体育问答题

39.反应速度常用的方法手段：

信号刺激法、运动感觉法、移动目标的练习、选择性练习40.提高动作速度常用的方法手段：

1利用外界阻力控制运动员的动作速度 2减少外界自然条件的阻力

3利用动作加速或利用器械重量变化而获得的后效作用发展动作速度 4借助信号刺激提高动作速度 5缩小完成练习的空间和时间界限 41.提高移动速度的常用的方法和手段：

1发展最高移动速度，每次练习的持续时间不能过长，应以使每次练习均以高能磷酸原代谢为主要供能途径，一般地讲，应保持在20秒以内 2各种爆发力练习

3高效率的专门性练习

4利用特定的场地器材进行加速练习

64.影响快速移动能力的指标：最大步频、快速跑中的支撑时间

65.提高移动速度的速度有两个基本途径：1.力量训练.2.反复进行专项练习66.一般耐力训练的方法和手段： 1各种形式的长时间跑

2长时间进行的其他周期性运动 3长时间重复做某一非周期性运动

4反复做克服自身体重的练习，坚持较长时间的抗小阻力的练习5循环练习

25、发展灵敏素质的练习方法。

1）听口令做目标选择性快速折反跑练习。2）快速后蹬跑。

3）原地跳起转体360度或180度。4）脚步移动练习。

5）原地、行进间或跑步发展速度素质的方法

75.灵敏训练的主要手段：

1让运动员在跑、跳当中迅速、准确、协调地做出各种动作

2各种调整身体方位的练习

3专门设计各种复杂多变的练习

4各种改变方向的追逐性游戏和对各种信号作出复杂应答的游戏等 77、动作要素:身体姿势、动作轨迹、动作时间、动作速度、动作力量、动作速率、动作节奏

6、周期性单一练习手段可分为全身周期性 和 局部周期性 练习两种类型。体育与健康课程的特性：基础性——实践性——健身性——综合性

三、课程设计思路

（一）根据学生全面发展的需求确定课程目标体系和课程内容

（二）根据学生的身心发展特征划分学习水平

（三）根据可评价的原则设置可操作和可观测的学习目标

（四）根据三级课程管理的要求保证课程内容的可选择性

（五）根据课程学习目标和发展性要求建立多元的学习评价体系

（十）运用体育专业理论知识、方法对教学案例进行评析。

3．创设民主、和谐的体育与健康教学情境，有效运用自主学习、合作学习、探究学习与传授式教学等方法，引导学生在体育活动中，通过体验、思考、探索、交流等方式获得体育与健康的基础知识、基本技能和方法，培养应对问题、自我锻炼、交往合作等能力。

4.在运动技能教学的同时，安排一定的时间，选择简便有效的练习内容，采用多种多样的方法，发展学生的体能。

5．应高度重视学生之间的个体差异，在体育与健康教学中做到区别对待、因材施教，特别要关注体育基础较差的学生，有针对性地采用相应的教学方法，促进每一位学生更好地发展。

二、评价建议

体育与健康学习评价以多元的内容、多样的方法、多元的评价标准和评价主体，构成科学的体育与健康学习评价体系

一、课程目标

(1)增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；

(2)培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；

(3)具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神；(4)提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；(5)发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

43、教学内容要符合哪些要求？

①符合学生身心发展、年龄和性别特征；②运动形式活泼，能激发学习兴趣③具有健身性、知识性和科学性；④对增强体能、增进健康有较强的实效性⑤简单易行。3.教学内容选编的原则

答：1）与教学目标相统一原则；2）科学性原则；3）可行性原则；4）趣味性原则；5）与社会体育和地区体育特色相结合原则。3.确定教学内容时数比例的原则

（1）实践性原则

（2）灵活性原则

（3）综合性原则 62、投掷教学中如何做到安全？

答：1）建立课堂常规，强化纪律教育

2）上课前要仔细做好场地和器材的安全检查

3）上课要听指挥、遵守纪律，严禁学生有违反运动规则的行为。4）准备活动要充分。

5）教师要严格按照教学程序、原则进行教学，44、怎样预防运动损伤？

课前1.上体育课的着装要轻便，身上不要有易造成伤害事故的物件。

2.要做好准备活动和整理活动 3.要加强体育卫生监督

课中 1.要明确每一项活动的动作要领 2.要加强组织纪律性

3.要重视体育活动中的保护与帮助 4.要注意运动的环境和条件。45.场地器材布置的要求

答：1）场地器材的布局与使用要合理，可移动的器材应尽量向固定器材靠拢；

2）布置器材应符合锻炼卫生、安全要求，课前应认真周密检查，严防发生伤害事故； 3）场地器材的布置要有利于练习轮换的队伍调动，有利于增加练习密度和适宜的生理负荷； 4）场地器材的布置便于教师对课的调控和辅导学生。

36、学校田径运动会秩序册主要的内容。

1）封面；2）目录；3）竞赛规程；4）开幕式、闭幕式程序；5）组委会及工作人员名单；6）仲裁委员会名单；7）裁判员名单；8）各单位参加人数统计表；9）各项参加人数统计表；10）兼项人数统计表；11）大会作息时间表；12）各代表队名单；13）竞赛日程表；14）竞赛分组表；15）男女最高纪录表；16）场地平面示意图。竞赛规程主要内容包括：

竞赛的名称、目的、任务、时间、地点、举办单位或承办单位、竞赛的项目、组别、参加方法、竞赛办法、竞赛规则、录取名次与奖励、报名和报到、裁判员与仲裁委员会、注意事项或未尽事宜以及本规程解释权的归属单位等。

10、变换训练法：是指变换运动负荷、练习内容、练习形式以及条件，以提高运动员积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法。P166 循环训练法：根据训练的具体任务，建立若干练习站或练习点，运动员按规定顺序、路线，依次循环完成每站所规定的练习内容和要求的训练方法。

重复训练法是指在不改变动作结构及其外部运动负荷的情况下，按一定要求反复练习，各次(组)练习之间的间歇时间要使运动员完全恢复，每一次练习都要在完全恢复条件下进行的训练方法

间歇训练法是指对动作结构和负荷强度、间歇时间提出严格的要求，以使机体处于不完全恢复状态下，反复进行练习的训练方法。

续训练法是指负荷强度较低，负荷时间较长，无间断地连续进行练习的训练方法。41.分解训练法：完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分，然后按环节或部分分别进行训练的方法

42.完整训练法：从技术动作或战术配合的开始到结束，不分部分和环节，完 整地进行练习的训练方法重复训练法：多次重复同一练习，48.循环重复训练方法：按照重复训练法的要求，对各站之间和各组循环之间的间歇时间不

做特殊规定，以使机体得以基本恢复，可全力进行毎站或每组循环练习的方法

循环间歇训练法：按照间歇训练法的要求，对各站和各组之间的间歇时间作出特 殊规定，以使机体处于不完全恢复的状态下进行练习的方法

循环持续训练方法：按照持续训练法的要求，各站和各组之间不安排间歇时间，用较长时间进行连续练习的方法

10、变换训练法：是指变换运动负荷、练习内容、练习形式以及条件，以提高运动员积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法。

（二）体育与健康学习评价内容 1．体能。

2．知识与技能。3．态度与参与。（学习态度）4．情意与合作。（情意表现与合作精神）

（三）体育与健康学习评价方法 1．定性评价与定量评价相结合。2．形成性评价与终结性评价相结合。3．相对性评价与绝对性评价相结合。

四、课程资源开发与利用建议

（一）人力资源的开发与利用

（二）体育设施和器材资源的开发与利用 1．发挥体育器材的多种功能

2．制作简易器材

3．改造场地器材，提高场地利用价值

4．合理布局学校场地器材

5．合理使用场地器材

（三）课程内容资源的开发与利用 1.现有运动项目的改造

2.新兴运动项目的开发与利用

3.民族民间传统体育活动项目的开发与利用

（四）自然地理资源的开发与利用

（五）信息资源的开发与利用

（六）时间资源的开发与利用

二、课程基本理念

（一）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长

（二）激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯

（三）以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习

（四）关注地区差异和个体差异，保证每一位学生受益

4.课程评价包括对学生的学习、教师的教学和课程建设三方面的评价。2.教师教学评价，是指对教师专业素质和课堂教学两方面的综合评价。（1）教师专业素质评价

体育教师的专业素质评价，包括对教师职业道德、教学能力和教育科研能力三方面的考核评价。

57、体育锻炼前后为什么要做准备活动和整理活动？ 答：人体各器官的机能又有一定的生理惰性，准备活动是使人体从相对安静状态到活动状态，就是使人体的“后勤部”（血液循环、呼吸等器官）动员起来，发挥最大的工作能力。要做好整理活动，能帮助补偿身体所欠的氧债，使呼吸和血液循环畅通，氧料供应充分，这样代谢产物消除也快，并有利于消除疲劳，使机体逐渐过渡到相对的安静状态。25.发生运动性昏厥时临场一般有哪些处理方法？

可以采取以下措施：1.立即将病人平卧，最好让病人头低脚高，以改善脑部的供血供氧。2.解开病人衣领、领带，将头侧向一侧，如病人出现呕吐则帮助清除口腔内的积物，以保持呼吸道通畅。3.给病人喝热开水或热糖水。4.可用手指压人中或合谷穴。5.大多数病人经过上述处理后，情况可很快得到改善，如果病人仍不见好转，应立即送医院急诊。

21、简述消除运动性疲劳的几种方法。

（1）睡眠（2）积极性休息（3）按摩（4）物理疗法（5）营养与药物（6）心理恢复法（7）氧气及负离子吸入法

22、简述足踝关节扭伤的急救处理方法。首先，伤后要避免继续负重或行走，症状重者可采取舒筋理筋手法治疗：让患者端坐或仰卧，医者一手握住伤侧足跟，另一手握足尖，先将踝关节缓慢地拔伸，待片刻后做踝关节的背伸、背屈、内翻和外翻动作，并同时缓慢地捋筋通络，切忌仅在伤痛局部手法按揉。然后，用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定，限制行走。3周后解除固定，练习步行。同时可以服用些活血化瘀类药物，以促进损伤组织的修复。对于症状轻者，可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。

27、中学生体质综合测试和评定的工作是由谁来完成的？它包括哪几个方面？ 由校医和体育教师共同完成（1）形态指标：身高、体重、胸围（2）机能指标：肺活量、安静脉搏

（3）身体素质和运动能力指标：速度、耐力、灵敏、力量、柔韧

7.训练周训练计划

短跑训练周训练计划

训练对象:初中体育班短跑运动员

训练目的:通过对周训练计划的合理安排，从而提高短跑运动员的综合成绩，取得比赛的胜利！

短跑技术要求：松、大、快、前

起跑：途中跑：后蹬与腾空：腾空阶段：

短跑的专门性练习： 1． 单腿屈膝跪蹬 2．原地弓步抬腿 3．高膝腾跃跑4．原地弓步负重换腿跳 5．屈膝跨步跳6．深跳三级跳 周一 速度和专项能力练习

1．准备活动：慢跑1000米－1500米，各种拉长活动、协调练习、跑的专门练习、冲跑或弹性跑。

2．速度练习：30米、60米、80米、100米、150米。（100米跑段在中后期跑6－10个，主要是提高专项能力。400米专项跑150-200米6-10个）3．快速力量、中力量练习练习4．腰腹肌练习：悬垂举腿等

5．放松活动：可通过队员的相互按摩，深呼吸等活动取得放松的目的。周二 小力量、一般耐力练习周三 速度耐力练习周四 多项身体素质练习周五 力量练习周六 技术和素质练习

周日 恢复性休息，可以采用医学、生物学、营养学、心理学等恢复手段对身体进行恢复，这个休息的安排将有利于超前恢复的出现，从而更好的提高运动成绩，并且为下一周的训练做好准备和调整！

21.训练课（90分钟）的教案

7．运用体育5.周训练的类型分为基本训练周、赛前训练周、比赛周、恢复周

14、影响运动兴趣水平的因素有哪些？

（1）、运动需要的满足：

（2）、现有的运动技能水平（3）、内容的新奇性和适合性：

（4）、成功体验的获得：（5）、融洽的师生关系：

41、动作技能学习分哪几个阶段？（1）、认知定向阶段：（2)、动作的联接阶段：（3）、动作的自动化阶段：

2、竞技体育包括运动员选材，运动训练，运动竞赛和竞技体育管理四个有机组成部分。

7、一个完整的训练目标包括：运动成绩指标；竞技能力指标；训练负荷指标

8、运动员起始状态诊断的内容包括：竞技能力诊断；训练负荷诊断；运动成绩诊断 9．任何一个运动项目运动员竞技能力的高低，都是由①体能

②技能

③战术能力

④心理能力

⑤运动智能构成的。其中体能又包含⑥形态

⑦机能

⑧素质三个方面的状况。

3、运动员竞技状态的发展过程包括竞技状态的 获得、保持 和 消失 三个阶段。

4、运动负荷是由 负荷量 和 负荷强度 两个因素构成的。1.举例说明负荷的构成。

答：负荷包含量和强度两个方面(1分)。反映负荷量大小的指标一般为次数、时间、距离、重量等。负荷强度的大小通常通过练习的速度、远度、高度、单位练习的负重量或练习的难度予以衡量。举例

专业理论知识、方法对所提供的教材进行教学设计。

第二篇：体育问答题

1、近年来，体育教学原则主要包括哪八个方面？

身心全面发展原则，教师的主导作用和学生的主体地位相结合的原则，直观性原则，循序渐进原则，巩固提高原则，从实际出发原则，合理安排运动负荷原则，综合创新原则等。

2、体育与健康课程标准的基本理念是什么？（8分）

答：1）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康发展。

2）激发运动兴趣，培养学生终身体育意识。

3）以学生发展为中心，重视学生主体地位。

4）关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。

3、体育锻炼应遵循哪些原则？（10分）

答：1）循序渐进的原则；2）全面锻炼的原则；3）经常性锻炼原则；4）区别对待的原则；

5）准备与整理活动原则。

4、简述体育运动对运动系统的影响？

答：1）体育运动对骨骼结构与机能的影响； 2）体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性；

3）体育运动对肌肉结构和形态的影响。

5、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础？

答：1）打好身体基础； 2）掌握体育的知识、技能，学会自主学习、锻炼、评价；

3）培养体育兴趣、爱好，养成锻炼习惯；4）培养自我体育意识。

6、体育课程的性质是什么

答:是一门以身体练习为主要手段,以增强健康为主要目的的必修课程,是学校课程体系的重要组成部分,是素质教育和培养德智体美全面人才不可缺少的主要途径.7、青少年时期是速度素质发展的最佳时期,简述提高快速跑能力的练习方法.答:各种起跑,小步跑,高抬腿跑,后蹬跑,加速跑,接力跑等

8、简述耐久跑的作用

答:①发展耐力素质,提高心肺功能.②促进身体形态正常发育.③培养克服困难,顽强拼搏的进取精神.9、分腿腾越动作要领是什么？请用简笔画描绘动作过程。

答：动作要领：加速助跑，快速踏跳，起跳后紧腰，稍屈髋，两臂主动前伸，双手用力推撑器械远端，两腿左右分开积极前摆，脚过器械后立即制动腿，两臂斜上举，挺身落地。

10、什么是运动外伤？说出其中两种。

由于外力的作用使皮肤、肌肉、骨胳等受到伤害，称为外伤。

外伤包括擦伤、挫伤、肌肉损伤、关节韧带扭伤、脱臼、骨折等，答出其中两点即可。

11、中学生体质综合测试和评定的工作是由谁来完成的？它包括哪几个方面？

答：是由校医和体育教师共同完成的。

（1）形态机能：身高、体重、胸围（2）机能指标：肺活量、安静脉搏（3）身体素质和运动能力指标：速度、耐力、灵敏、力量、柔韧

12、中学体育教学的目的任务是什么？

目的是：增强学生体质，促进身心发展，使学生全面发展，成为祖国的建设者和保卫者。

（1）全面锻炼学生身体（2）掌握体育基本知识、基本技能、基本技术（3）向学生进行思想品德教育

13、简述前滚翻动作要领。

蹲撑，两手扶地，同时屈臂、低头、两脚蹬地、提臀收腹，团身向前滚动，前滚时，后脑、肩、臀部依次着地，然后抱小腿团身成蹲撑。

14、简述小学体育教学的一般性原则。

社会主义方向性原则；自觉积极性原则；直观性原则；系统性原则；巩固提高原则；因材施教原则。

15、在体育教学中如何进行思想品德教育？

思想教育寓于严密的组织教学之中；结合教材特点进行思想品德教育；发挥集体作用进行思想品德教育；抓住典型事例进行思想品德教育。

16、根据《新课标》选择教学内容要符合哪些要求？

①符合学生身心发展、年龄和性别特征；②运动形式活泼，能激发学习兴③具有健身性、知识性和科学性；④对增强体能、增进健康有较强的实效性⑤简单易行。

17、怎样预防体育活动发生运动损伤？

①要明确每一项活动的动作的要领。②要加强组织纪律性。③要加强体育卫生监督。④要重视体育活动中的保护与帮助。⑤要做好准备活动和整理活动。⑥要注意运动的环境和条件。

⑦上体育课的着装要轻便，身上不要有易造成伤害事故的物件。

18、人的食物中含有几大营养是什么？并说出它们在人体中的主要作用？

蛋白质、脂肪、碳水化合物在(糖类)、矿物质(无机盐)、维生素、纤维素和水。蛋白质、脂肪、矿物质和水是人体的主要组成部分，碳水化合物在(糖类)是人体的主要能量来源，维生素、纤维素是人体新陈代谢过程中不可缺少的物质。

19、什么是“极点”现象？

答：在长跑时，由于有机体各器官活动的协调作用被破坏，而发生肌肉酸疼，胸部发闷，呼吸困难，动作不协调，跑速减慢，想停止运动等自我感觉的现象，这种现象就叫“极点”现象。

20、怎样克服“极点”现象？

答：当出现极点时，要求运动员有一个战胜困难的决心，要顽强的坚持跑下去，同时应该调整跑的速度，注意呼吸方法，机体内脏器官会逐渐适应，“极点”很快被克服。

21、学生体育健康标准测试项目有哪些？

答：

1、身高

2、体重

3、肺活量

4、立定跳远（50m）

5、台阶实验（1000m男）（800m女）任选一项；

6、握力、坐位体前屈（男）任选一项；仰卧起坐、坐位体前屈、握力（女）任选一项。

22、简述体育课课堂常规

答：1.课前穿好便于运动的服装的鞋子，处理好有碍于运动的物品。

2.提前到达上课地点，主动配合教师准备好上课器材，下课主动归还器材，养成爱护场地，爱护器材的好习惯。

3.因病因事不能上课，应按规定请假或见习。

4.集合站队要快、静、齐。

5.上课要专心听讲，细心观察，开动脑筋，认真练习勇于克服困难，努力完成学习任务。

6.互相帮助，互相学习，关心同学，团结友爱。

7.听从指挥，遵守纪律，注意安全。

8.认真完成课外作业，坚持经常锻炼。

23、怎样让学生成为课堂学习的主人？

答：①教师教学观的转变。②教师起主导作用，学生是学习的主体。③教师的“教”是为学生的“学”服务的。

24、写出小学五—六年级教师用书中男生和女生技巧的联合动作名称及前滚翻的动作要领。

答：男生：后滚翻穿圈——跳起转体180度成蹲撑——前滚翻越过低障碍成并腿坐——肩肘倒立。女生：前滚翻起立——单腿前滑成纵叉——后腿前摆成并腿坐——肩肘倒立。

前滚翻动作要领：蹲撑，提踵，两手撑垫，同时屈臂、低头，身体重心前移，然后两脚蹬地，提臀收腹团身，使头后、颈、肩、背、腰、臀依次着垫向前滚动，当滚至背部着垫时，迅速屈腿团身、两手抱小腿成蹲撑。

25、列举六项发展跳跃能力的方法，并写出急行跳远的动作过程。

答：跳绳、立定跳远、单脚跳游戏、双脚跳游戏、摸高跳、协同跳等

助跑——踏跳——腾空——落地

26、学校每均要举行一次以田径为主要项目的运动会，现将编制一本运动会的秩序册。请你简述学校田径运动会秩序册主要包括哪些内容。

1）封面；2）目录；3）竞赛规程；4）开幕式、闭幕式程序；5）组委会及工作人员名单；6）仲裁委员会名单；7）裁判员名单；8）各单位参加人数统计表；9）各项参加人数统计表；10）兼项人数统计表；11）大会作息时间表；12）各代表队名单；13）竞赛日程表；14）竞赛分组表；15）男女最高纪录表；16）场地平面示意图。

27、体育与健康课程教学内容选编的原则

答：1）与教学目标相统一原则；2）科学性（健身性和安全性）原则；3）可行性原则；4）趣味性原则；

5）与社会体育和地区体育特色相结合原则。

28、简述轮滑直线滑跑的动作要领？

答：滑跑姿势、蹬地技术、自由滑进技术、直道摆臂技术。

29、乒乓球攻球引拍动作的技术要领？

答：以右手执拍为例，两脚比肩略宽，两膝微屈，左脚稍前，身体略右转，重心在右脚。前臂在身体带动下横摆，引拍适度，体臂夹角约35度~40度；前臂自然弯曲，肘关节约为120度。拍形与台面垂直或稍前倾，手腕自然放松，球拍呈半横状。构成球回后场的条件是什么？

30、体育课程资源的开发包括哪六个方面的开发？

答：（1）人力资源的开发；（2）体育设施资源的开发；（3）课程内容资源的开发；（4）课外和校外体育资源的开发；（5）自然地理课程资源的开发；（6）体育信息资源的开发。

31、体育健康课程的课程目标是什么？

答：（1）增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；（2）培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；（3）具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神（4）提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；（5）发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

32、教师制订教学方案时，选择教学内容要符合那些要求？

答：（1）符合学生身心发展、年龄和性别特征；（2）运动形式活泼，能激发学习兴趣；（3）具有健身性、知识性和科学性；（4）对增强体能、增进健康有较强的实效性；（5）简单易行。

33、如何对教师专业素质进行评价？

答：体育教师的专业素质评价，应包括对教师职业道德、教学能力和教育科研能力三方面的考核评价。

（1）职业道德主要是指教师的敬业乐业精神以及对学生的热爱和尊重。（2）教学能力主要包括对《标准》、教学内容的领会和掌握程度；对现代教育教学理论和教学方法的掌握及运用程度；从事体育教学必需的基本技能；激发和保持学生运动兴趣、促进学生形成体育锻炼习惯的能力；运用计算机和多媒体辅助教学以及开发和运用体育资源的能力等。（3）教育科研能力主要包括学习能力和研究能力。

34、试述如何对体育设施资源进行开发？

答：1）发挥体育器材的多种功能

2）制作简易器材

3）改造场地器材，提高场地利用价值

4）合理布局学校场地器材

5）合理使用场地器材

35、教师指导学生进行科学的身体锻炼时应遵循那些原则？

答：体育锻炼方法虽然简单易学，但要想科学地安排体育锻炼，提高锻炼效果，避免伤病事故，就必须遵循体育锻炼的基本原则。

（1）循序渐进原则

（2）全面发展原则

（3）区别对待原则

（4）经常性原则

（5）安全性原则

36、体育锻炼前后为什么要做准备活动和整理活动？

答： 每次参加体育锻炼前，要根据体育项目的特点，相应活动一下身体各部位，这叫准备活动。人体各器官的机能又有一定的生理惰性，准备活动是使人体从相对安静状态到活动状态，就是使人体的“后勤部”（血液循环、呼吸等器官）动员起来，发挥最大的工作能力。

在体育运动之后，要做好整理活动，特别是做放松动作和调整呼吸的动作（如深呼吸），能帮助补偿身体所欠的氧债，使呼吸和血液循环畅通，氧和养料供应充分，这样代谢产物消除也快，并有利于消除疲劳，使机体逐渐过渡到相对的安静状态。

37、组织一次小型体育比赛，需制订一个比赛规程，制订比赛规程必需具备哪些方面的内容？

答：组织一次小型体育比赛，制订比赛规程必需具备以下内容：

1、比赛名称和任务；

2、时间与地点、3、参赛办法（分组、人数、资格等）；

4、比赛办法（方法、确定名次等）；

5、比赛规则；

6、奖励办法；

7、报名日期和方法；

8、对参赛单位的要求及注意事项。

38、某中心学校征地一块，该地块长110米、宽51米，现请你给该校设计一个周长为250米、有6条跑道的半圆式田径场，（跑道宽为1.22米）。计算出该田径场直道总长、弯道总长、田径场半径、用地总长、用地总宽。并写出计算过程。（取小数点后两位）

解题结果：该田径场的半径为18米；弯道总长为135.07米；直段总长为114.93米；用地宽为50.64米；用地长为108米。

39、体育锻炼对促进身体健康有哪些益处？

（1）预防心血管病（2）改善呼吸系统的功能（3）提高消化系统的功能（4）改善神经系统的功能（5）降低糖尿病发生的危险性（6）预防骨裂（7）保持身体活动的能力（8）控制体重与改变体型（9）延年益寿

40、学校体育如何为终身体育奠定基础

1）打好身体基础 2）掌握体育的知识、技能，学会自主的学习、锻炼

3）培养兴趣、爱好，养成锻炼习惯 4）培养自我体育意识

41、武术的特点和作用

特点：具有独特的民族风格

既有套路演练，又有技击格斗

具有攻防技击性

具有内外合一，神形兼备的练功方法

具有广泛的适应性

作用：1 增强体质、防身自卫： 2 锻炼意志，培养道德情操竞技观赏，丰富文化生活4 交流技艺，增进友谊

42、少数民族体育的特点。

群众性、季节性、娱乐性、多样性、实用性、健身性、整合性、欣赏性、永久性

43、体育与教育的关系

1）体育是教育的重要组成部分

2）体育是一切教育的前提和基础

3）教育对体育的制约和影响

第三篇：体育专业知识问答题

1课外体育锻炼的意义: 有助于体育兴趣习惯的培养有助于终身体育基础的形成有助于学生形成良好的生活习惯促进文化学习丰富课外文化生活促进校园文明建设2体育与健康课程的目标是什么:增强体能掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能培养运动兴趣和爱好形成坚持锻炼的习惯具有良好的心理品质表现出人际交往的能力与合作精神提高对个人健康和群体健康的责任感形成健康的生活方式发扬体育精神形成积极进取乐观开朗的生活态度3体育与健康课程教学中场地器材布置要求: 场地器材的布局与使用要合理场地器材的布置便于教师对课的调控和辅导学生场地器材的布置要有利于练习轮换的队伍调动 布置器材应符合锻炼卫生安全要求4预防体育活动发生运动损伤:课前 上体育课的着装要轻便身上不要有易造成伤害事故的物件 要做好准备活动和整理活动要加强体育卫生监督 课中 要明确每一项活动的动作的要领 要加强组织纪律性 要重视体育活动中的保护与帮助要注意运动的环境和条件

5、体育教学原则主要包括哪八个方面:身心全面发展原则教师的主导作用和学生的主体地位相结合的原则直观性原则循序渐进原则巩固提高原则从实际出发原则合理安排运动负荷原则综合创新原则等6 教师制订教学方案时选择教学内容要符合那些要求:符合学生身心发展年龄和性别特征运动形式活泼能激发学习兴趣具有健身性知识性和科学性对增强体能增进健康有较强的实效性 简单易行为了适应学生的身心特征提高学生的学习兴趣可以对一些竞技运动项目进行适当的改造如简化规则降低难度等可以根据实际情况，在课堂教学中引入一些学生喜爱的新兴运动项目7学校田径运动会秩序册主要包括哪些内容:(1)封面(2)目录(3)竞赛规程(4)开幕式闭幕式程序(5)组委会及工作人员名单

(6)仲裁委员会名单(7)裁判员名单(8)各单位参加人数统计表(9)各项参加人数统计表(10)兼项人数统计表(11)大会作息时间表(12)各代表队名单(13)竞赛日程表(14)竞赛分组表(15)男女最高纪录表(16)场地平面示意图

8、中学体育教学的目的任务是什么:目的是：增强学生体质促进身心发展使学生全面发展成为祖国的建设者和保卫者 全面锻炼学生身体掌握体育基本知识基本技能基本技术向学生进行思想品德教育9教师制订教学方案时选择教学内容要符合那些要求:（1）符合学生身心发展年龄和性别特征（2）运动形式活泼能激发学习兴趣（3）具有健身性知识性和科学性；（4）对增强体能增进健康有较强的实效性（5）简单易行（6）为了适应学生的身心特征提高学生的学习兴趣可以对一些竞技运动项目进行适当的改造如简化规则降低难度等（7）可以根据实际情况在课堂教学中引入一些学生喜爱的新兴运动项目在少数民族地区或其他有条件的地区还应该挑选整理一些民族民间体育活动项目引入课程教学以增加学生对民族传统文化的了解程度和自豪感10, 乒乓球攻球引拍动作的技术要领：以右手执拍为例两脚比肩略宽两膝微屈左脚稍前身体略右转重心在右脚前臂在身体带动下横摆引拍适度体臂夹角约35度~40度前臂自然弯曲肘关节约为120度拍形与台面垂直或稍前倾手腕自然放松球拍呈半横状11有利于人体生长发育的营养素有哪些：1）蛋白质是生命的基础是提供机体生长组成和修补人体组织的材料2）脂肪是人体热能的主要来源3）糖类提供热能4）维生素是人体必需的有机化合物是维持生命不可缺少的要素它主要参与各种代谢过程5）无机盐是人体组成的构成元素是组织细胞的构成成份它能维持体内酸碱平衡调节和维持机体功能6）水是营养和代谢的溶剂

第四篇：问答题

1、改革开放是党在新的时代条件下带领全国各族人民进行的伟大革命，是当代中国最鲜明的特色，是决定当代中国命运的关键抉择，是党和人民事业踏步赶上时代的重要法定。实践发展永无止境，解放思想永无止境，改革开放永无止境。面对新形式新任务，全面建成小康社会，进而建成富强民主文明和谐社会主义现代化国家，实现中华民族复兴的中国梦，必须在新历史起点上全面深化改革开放。

2、一个中心是发展定位，就是要把常德打造成为泛湘西北现代化的区域中心城市；两个转变是发展要求，就是要推进常德由农业大市向工业强市转变，由省内经济大市向经济强市转变；三个翻番是发展目标，就是要在本届市委市政府任期内，实现地区生产总值、财政收入、城乡居民收入同步翻一番；四个常德是发展路径，就是要建设智慧常德、现代常德、绿色常德、幸福常德。

3、一、严格自律，打牢作风建设的基石

1、强化宗旨意识，牢固树立作风建设的理念。

2、提升素质，增强作风建设的动力。

3、自觉行动，养成作风建设的习惯。

二、加强他律，凸显作风建设的威力。

1、建立健全各项规章制度。

2、加大监督检查力度。

3、加大对违反作风建设案件的处罚力度。

三、把握规律，巩固作风建设成效。

1、要形成作风建设的良好氛围。

2、要建立作风建设的长效机制。

3、要树立正确的用人导向。

第五篇：问答题

第一部分 问答题

1.现场勘察的内容包含哪些？ 答案：

现场勘察应查看检修（施工）作业需要停电的范围、保留的带电部位、装设接地线的位置、邻近线路、交叉跨越、多电源、自备电源、地下管线设施和作业现场的条件、环境及其他影响作业的危险点。

2.根据工作票制度，在配电线路和设备上工作，按哪些方式进行？ 答案：

在配电线路和设备上工作，应按下列方式进行： 1)填用配电第一种工作票。2)填用配电第二种工作票。3)填用配电带电作业工作票。4)填用低压工作票。5)填用配电故障紧急抢修单。6)使用其他书面记录或按口头或电话命令执行。

3.可使用其他书面记录或按口头、电话命令执行的工作有哪些？ 答案：

（1）测量接地电阻。（2）砍剪树木。（3）杆塔底部和基础等地面检查、消缺。（4）涂写杆塔号、安装标志牌等工作地点在杆塔最下层导线以下，并能够保持表3-1规定的安全距离的工作。（5）接户、进户计量装置上的不停电工作。（6）单一电源低压分支线的停电工作。（7）不需要高压线路、设备停电或做安全措施的配电运维一体工作。

4.什么情况下可使用一张配电第一种工作票？ 答案：

（1）一条配电线路（含线路上的设备及其分支线，下同）或同一个电气连接部分的几条配电线路或同（联）杆塔架设、同沟（槽）敷设且同时停送电的几条配电线路。（2）不同配电线路经改造形成同一电气连接部分，且同时停送电者。（3）同一高压配电站、开闭所内，全部停电或属于同一电压等级、同时停送电、工作中不会触及带电导体的几个电 气连接部分上的工作。（4）配电变压器及与其连接的高低压配电线路、设备上同时停送电的工作。（5）同一天在几处同类型高压配电站、开闭所、箱式变电站、柱上变压器等配电设备上依次进行的同类型停电工作。

5.如何办理工作票延期手续？ 答案：

办理工作票延期手续，应在工作票的有效期内，由工作负责人向工作许可人提出申请，得到同意后给予办理；不需要办理许可手续的配电第二种工作票，由工作负责人向工作票签发人提出申请，得到同意后给予办理。

6.工作负责人的安全责任有哪些？ 答案：

1）正确组织工作。

2）检查工作票所列安全措施是否正确完备，是否符合现场实际条件，必要时予以补充完善。

3）工作前，对工作班成员进行工作任务、安全措施交底和危险点告知，并确认每个工作班成员都已签名。

4）组织执行工作票所列由其负责的安全措施。

5）监督工作班成员遵守本规程、正确使用劳动防护用品和安全工器具以及执行现场安全措施。

6）关注工作班成员身体状况和精神状态是否出现异常迹象，人员变动是否合适。

7.配电《安规》对工作许可人规定的安全责任有哪些？ 答案：

（1）审票时，确认工作票所列安全措施是否正确完备。对工作票所列内容发生疑问时，应向工作票签发人询问清楚，必要时予以补充。（2）保证由其负责的停、送电和许可工作的命令正确。（3）确认由其负责的安全措施正确实施。8.配电《安规》对专责监护人规定的安全责任有哪些？ 答案：

（1）明确被监护人员和监护范围。（2）工作前，对被监护人员交待监护范围内的安全措施、告知危险点和安全注意事项。（3）监督被监护人员遵守本规程和执行现场安全措施，及时纠正被监护人员的不安全行为。

9.配电《安规》对工作班成员规定的安全责任有哪些？ 答案：

（1）熟悉工作内容、工作流程，掌握安全措施，明确工作中的危险点，并在工作票上履行交底签名确认手续。（2）服从工作负责人（监护人）、专责监护人的指挥，严格遵守本规程和劳动纪律，在指定的作业范围内工作，对自己在工作中的行为负责，互相关心工作安全。（3）正确使用施工机具、安全工器具和劳动防护用品。

10.工作期间，工作负责人若离开工作现场时需如何办理手续？ 答案：

工作期间，工作负责人若需暂时离开工作现场，应指定能胜任的人员临时代替，离开前应将工作现场交待清楚，并告知全体工作班成员。原工作负责人返回工作现场时，也应履行同样的交接手续。工作负责人若需长时间离开工作现场时，应由原工作票签发人变更工作负责人，履行变更手续，并告知全体工作班成员及所有工作许可人。原、现工作负责人应履行必要的交接手续，并在工作票上签名确认。

11.工作负责人办理工作终结手续前，应开展哪些工作？ 答案：

工作完工后，应清扫整理现场，工作负责人（包括小组负责人）应检查工作地段的状况，确认工作的配电设备和配电线路的杆塔、导线、绝缘子及其他辅助设备上没有遗留个人保安线和其他工具、材料，查明全部工作人员确由线路、设备上撤离后，再命令拆除由工作班自行装设 的接地线等安全措施。接地线拆除后，任何人不得再登杆工作或在设备上工作。

12.配电《安规》规定的工作终结报告主要包括哪些内容？ 答案：

工作终结报告主要包括下列内容：工作负责人姓名，某线路（设备）上某处（说明起止杆塔号、分支线名称、位置称号、设备双重名称等）工作已经完工，所修项目、试验结果、设备改动情况和存在问题等，工作班自行装设的接地线已全部拆除，线路（设备）上已无本班组工作人员和遗留物。

13.配电《安规》要求工作地点应停电的线路和设备有哪些？ 答案：

（1）检修的配电线路或设备。

（2）与检修配电线路、设备相邻且安全距离小于表4-1规定的运行线路或设备。

（3）大于表4-

1、小于表3-1规定且无绝缘遮蔽或安全遮栏措施的设备。

（4）危及线路停电作业安全，且不能采取相应安全措施的交叉跨越、平行或同杆（塔）架设线路。

（5）有可能从低压侧向高压侧反送电的设备。

（6）工作地段内有可能反送电的各分支线（包括用户，下同）。（7）其他需要停电的线路或设备。

14.配电《安规》中的“间接验电”的定义是什么？在间接验电时，如何判断设备已无电压？

答案：

对无法直接验电的设备，应间接验电，即通过设备的机械位置指示、电气指示、带电显示装置、仪表及各种遥测、遥信等信号的变化来判断。判断时，至少应有两个非同样原理或非同源的指示发生对应变化，且所 有这些确定的指示均已同时发生对应变化，方可确认该设备已无电压。检查中若发现其他任何信号有异常，均应停止操作，查明原因。若遥控操作，可采用上述的间接方法或其他可靠的方法间接验电。

15.配电巡视人员在巡视中发现高压配电线路、设备接地或高压导线、电缆断落地面、悬挂空中时,应如何处置？

答案：

巡视中发现高压配电线路、设备接地或高压导线、电缆断落地面、悬挂空中时，室内人员应距离故障点4m以外，室外人员应距离故障点8m以外；并迅速报告调度控制中心和上级，等候处理。处理前应防止人员接近接地或断线地点，以免跨步电压伤人。进入上述范围人员应穿绝缘靴，接触设备的金属外壳时，应戴绝缘手套。

16.配电《安规》对加挂机械锁是如何规定的？ 答案：

（1）配电站、开闭所未装防误操作闭锁装置或闭锁装置失灵的隔离开关（刀闸）手柄和网门。

（2）当电气设备处于冷备用、网门闭锁失去作用时的有电间隔网门。（3）设备检修时，回路中所有来电侧隔离开关（刀闸）的操作手柄。机械锁应一把钥匙开一把锁，钥匙应编号并妥善保管。17.可以不用操作票的操作项目是如可规定的？ 答案：

1）事故紧急处理。2）拉合断路器（开关）的单一操作 3）程序操作。4）低压操作。5）工作班组的现场操作。以上（1）～（4）项的工作，在完成操作后应做好记录，事故紧急处理应保存原始记录。工作班组的现场操作执行本规程3.3.8.3的要求。由工作班组现场操作的设备、项目及操作人员需经设备运维管理单位或调度控制中心批准。

18.哪些项目应填入操作票内？ 答案：（1）拉合设备［断路器（开关）、隔离开关（刀闸）、跌落式熔断器、接地刀闸等］，验电，装拆接地线，合上（安装）或断开（拆除）控制回路或电压互感器回路的空气开关、熔断器，切换保护回路和自动化装置，切换断路器（开关）、隔离开关（刀闸）控制方式，检验是否确无电压等。（2）拉合设备［断路器（开关）、隔离开关（刀闸）、接地刀闸等］后检查设备的位置。

（3）停、送电操作，在拉合隔离开关（刀闸）或拉出、推入手车开关前，检查断路器（开关）确在分闸位置。

（4）在倒负荷或解、并列操作前后，检查相关电源运行及负荷分配情况。

（5）设备检修后合闸送电前，检查确认送电范围内接地刀闸已拉开、接地线已拆除。

（6）根据设备指示情况确定的间接验电和间接方法判断设备位置的检查项。

19.如何通过间接方法判断设备操作后的位置？ 答案：

配电设备操作后的位置检查应以设备实际位置为准；无法看到实际位置时，应通过间接方法如设备机械位置指示、电气指示、带电显示装置、仪表及各种遥测、遥信等信号的变化来判断设备位置。判断时，至少应有两个非同样原理或非同源的指示发生对应变化，且所有这些确定的指示均已同时发生对应变化，方可确认该设备已操作到位。检查中若发现其他任何信号有异常，均应停止操作，查明原因。若进行遥控操作，可采用上述的间接方法或其他可靠的方法判断设备位置。

20.就地使用遥控器操作断路器（开关）有哪些规定？ 答案：

就地使用遥控器操作断路器（开关），遥控器的编码应与断路器（开关）编号唯一对应。操作前，应核对现场设备双重名称。遥控器应有闭 锁功能，须在解锁后方可进行遥控操作。为防止误碰解锁按钮，应对遥控器采取必要的防护措施。

21.登杆塔前，应做好哪些工作？ 答案：

（1）核对线路名称和杆号。

（2）检查杆根、基础和拉线是否牢固。（3）检查杆塔上是否有影响攀登的附属物。

（4）遇有冲刷、起土、上拔或导地线、拉线松动的杆塔，应先培土加固、打好临时拉线或支好架杆。

（5）检查登高工具、设施（如脚扣、升降板、安全带、梯子和脚钉、爬梯、防坠装置等）是否完整牢靠。

（6）攀登有覆冰、积雪、积霜、雨水的杆塔时，应采取防滑措施。（7）攀登过程中应检查横向裂纹和金具锈蚀情况。22.杆塔上作业应注意哪些安全事项？ 答案：

（1）作业人员攀登杆塔、杆塔上移位及杆塔上作业时，手扶的构件应牢固，不得失去安全保护，并有防止安全带从杆顶脱出或被锋利物损坏的措施。

（2）在杆塔上作业时，宜使用有后备保护绳或速差自锁器的双控背带式安全带，安全带和保护绳应分挂在杆塔不同部位的牢固构件上。（3）上横担前，应检查横担腐蚀情况、联结是否牢固，检查时安全带（绳）应系在主杆或牢固的构件上。

（4）在人员密集或有人员通过的地段进行杆塔上作业时，作业点下方应按坠落半径设围栏或其他保护措施。

（5）杆塔上下无法避免垂直交叉作业时，应做好防落物伤人的措施，作业时要相互照应，密切配合。

（6）杆塔上作业时不得从事与工作无关的活动。23.使用临时拉线的安全要求？ 答案：

（1）不得利用树木或外露岩石作受力桩。（2）一个锚桩上的临时拉线不得超过两根。

（3）临时拉线不得固定在有可能移动或其他不可靠的物体上。（4）临时拉线绑扎工作应由有经验的人员担任。

（5）临时拉线应在永久拉线全部安装完毕承力后方可拆除。（6）杆塔施工过程需要采用临时拉线过夜时，应对临时拉线采取加固和防盗措施。

24.采用以旧线带新线的方式进行施工，如何做保证安全？ 答案：

采用以旧线带新线的方式施工，应检查确认旧导线完好牢固；若放线通道中有带电线路和带电设备，应与之保持安全距离，无法保证安全距离时应采取搭设跨越架等措施或停电。

牵引过程中应安排专人跟踪新旧导线连接点，发现问题立即通知停止牵引。

25.与带电线路平行、邻近或交叉跨越的线路停电检修，应采取哪些措施防止误登杆塔？

答案：

（1）每基杆塔上都应有线路名称、杆号。

（2）经核对停电检修线路的名称、杆号无误，验明线路确已停电并挂好地线后，工作负责人方可宣布开始工作。

（3）在该段线路上工作，作业人员登杆塔前应核对停电检修线路的名称、杆号无误，并设专人监护，方可攀登。

26.为防止误登有电线路，应采取哪些措施？ 答案：

（1）每基杆塔应设识别标记（色标、判别标帜等）和线路名称、杆 号。

（2）工作前应发给作业人员相对应线路的识别标记。

（3）经核对停电检修线路的识别标记和线路名称、杆号无误，验明线路确已停电并挂好接地线后，工作负责人方可宣布开始工作。（4）作业人员登杆塔前应核对停电检修线路的识别标记和线路名称、杆号无误后，方可攀登。

（5）登杆塔和在杆塔上工作时，每基杆塔都应设专人监护。27.带电作业何种情况下应停用重合闸，并不得强送电？ 答案：

中性点有效接地的系统中有可能引起单相接地的作业，中性点非有效接地的系统中有可能引起相间短路的作业，工作票签发人或工作负责人认为需要停用重合闸的作业应停用重合闸，并不得强送电。禁止约时停用或恢复重合闸。

28.电流互感器和电压互感器工作有哪些注意事项？ 答案：

(1)电流互感器和电压互感器的二次绕组应有一点且仅有一点永久性的、可靠的保护接地。工作中，禁止将回路的永久接地点断开。

(2)在带电的电流互感器二次回路上工作，应采取措施防止电流互感器二次侧开路。短路电流互感器二次绕组，应使用短路片或短路线，禁止用导线缠绕。

(3)在带电的电压互感器二次回路上工作，应采取措施防止电压互感器二次侧短路或接地。接临时负载，应装设专用的刀闸和熔断器。

(4)二次回路通电或耐压试验前，应通知运维人员和其他有关人员，并派专人到现场看守，检查二次回路及一次设备上确无人工作后，方可加压。

(5)电压互感器的二次回路通电试验时，应将二次回路断开，并取下电压互感器高压熔断器或拉开电压互感器一次刀闸，防止由二次侧向一 次侧反送电。

29.高压跌落式熔断器与电缆头之间作业的安全措施有哪些？ 答案：

（1）宜加装过渡连接装置，使作业时能与熔断器上桩头有电部分保持安全距离。

（2）跌落式熔断器上桩头带电，需在下桩头新装、调换电缆终端引出线或吊装、搭接电缆终端头及引出线时，应使用绝缘工具，并采用绝缘罩将跌落式熔断器上桩头隔离，在下桩头加装接地线。

（3）作业时，作业人员应站在低位，伸手不得超过跌落式熔断器下桩头，并设专人监护。

（4）禁止雨天进行以上工作。

30.简述电缆通道非开挖施工的安全措施。答案：

（1）采用非开挖技术施工前，应先探明地下各种管线设施的相对位置。

（2）非开挖的通道，应离开地下各种管线设施足够的安全距离。（3）通道形成的同时，应及时对施工的区域采取灌浆等措施，防止路基沉降。

31.电网管理单位与分布式电源用户签订的并网协议中，在安全方面少应明确哪些内容？

答案：

并网协议至少应明确下述内容：

1）并网点开断设备（属用户）操作方式。

2）检修时的安全措施。双方应相互配合做好电网停电检修的隔离、接地、加锁或悬挂标示牌等安全措施，并明确并网点安全隔离方案。

3）由电网管理单位断开的并网点开断设备，仍应由电网管理单位恢复。32.哪些安全工器具应进行试验？ 答案：

应试验的安全工器具如下：（1）规程要求试验的安全工器具。（2）新购置和自制的安全工器具。

（3）检修后或关键零部件已更换的安全工器具。

（4）对机械、绝缘性能产生疑问或发现缺陷的安全工器具。（5）出了问题的同批次安全工器具。33.紧急救护的基本原则是什么？ 答案：

紧急救护的基本原则是在现场采取积极措施，保护伤员的生命，减轻伤情，减少痛苦，并根据伤情需要，迅速与医疗急救中心（医疗部门）联系救治。急救成功的关键是动作快，操作正确。任何拖延和操作错误都会导致伤员伤情加重或死亡。

34.紧急救护时，现场工作人员应掌握哪些救护方法？ 答案：

现场工作人员都应定期接受培训，学会紧急救护法，会正确解脱电源，会心肺复苏法，会止血、会包扎、会固定，会转移搬运伤员，会处理急救外伤或中毒等。

35.高压触电可采用哪些方法使触电者脱离电源？ 答案：

高压触电可采用下列方法之一使触电者脱离电源： A）立即通知有关供电单位或用户停电。

B）戴上绝缘手套，穿上绝缘靴，用相应电压等级的绝缘工具按顺序拉开电源开关或熔断器。

C）抛掷裸金属线使线路短路接地，迫使保护装置动作，断开电源。注意抛掷金属线之前，应先将金属线的一端固定可靠接地，然后另一端 系上重物抛掷，注意抛掷的一端不可触及触电者和其他人。另外，抛掷者抛出线后，要迅速离开接地的金属线8m以外或双腿并拢站立，防止跨步电压伤人。在抛掷短路线时，应注意防止电弧伤人或断线危及人员安全。

36.脱离电源后，触电伤员如意识丧失，应在开放气道后10s内用哪些方法判定伤员有无呼吸？

答案：

触电伤员如意识丧失，应在开放气道后10s内用看、听、试的方法判定伤员有无呼吸。

A）看：看伤员的胸、腹壁有无呼吸起伏动作。B）听：用耳贴近伤员的口鼻处，听有无呼气声音。C）试：用颜面部的感觉测试口鼻部有无呼气气流。37.创伤急救的原则是什么？ 答案：

创伤急救原则上是先抢救、后固定、再搬运，并注意采取措施，防止伤情加重或污染。需要送医院救治的，应立即做好保护伤员措施后送医院救治。急救成功的条件是：动作快、操作正确，任何延迟和误操作均可加重伤情，并可导致死亡。

38.高温中暑的主要症状有哪些？如何进行高温中暑急救？ 答案：

烈日直射头部，环境温度过高，饮水过少或出汗过多等可以引起中暑现象，其症状一般为恶心、呕吐、胸闷、眩晕、嗜睡、虚脱，严重时抽搐、惊厥甚至昏迷。

发现高温中暑，应立即将病员从高温或日晒环境转移到阴凉通风处休息。用冷水擦浴，湿毛巾覆盖身体，电扇吹风，或在头部放置冰袋等方法降温，并及时给病员口服盐水。严重者送医院治疗。