第一篇:如何为羽毛球运动的装备作抉择
如何为羽毛球运动的装备作抉择
在进行羽毛球运动之前,我们应该很有必要为自己的装备进行认真的抉择,这样为以后开展羽毛球运动会很有裨益的。
羽毛球运动之服装选择羽毛球运动由于动作变化幅度大的特点,所以在选择服装时应考虑:1.不要太紧,以免影响肢体的伸展,从而直接影响动作的准确性,当然也不要过于宽松,免得动作变化幅度大时造成不必要的障碍;总之一句话,就是服装选择要合体、宽松。2.由于羽毛球运动基本都是在室内进行,且出汗非常多,所以在材质方面的选择应该是吸汗力强,且排湿力也不错的服装。
羽毛球运动之袜子选择羽毛球运动由于脚步移动的幅度大的特点,所以在选择袜子时应考虑:1.选择柔软、摩擦力大、吸汗力强的棉袜。2.袜底要厚(起到减震和保护的作用)且袜子要整体成型,尽量不要选择有前端缝合的袜子。
羽毛球运动之球鞋选择羽毛球运动由于有急起急停很剧烈的特点,所以在选择球鞋时应考虑:1.大小合脚舒适。2.缓震、缓冲击性能佳。3.耐久不易破损。4.抓地力强,防滑性能好。5.透气性能佳。6.鞋垫有弹性可吸汗,鞋后跟坚固稳定。7.容易清洗保养。
z6c2e 体育在线 http://www.xiexiebang.com/ 365 官方网站 羽毛球运动之球拍选择选择一副适合自已的羽毛球拍,并不是件容易的事情。这里提供自己在这方面的经验:1.检查拍子的整体结构,注意拍杆是否有弹性。2.根据每个人手形的大小挑选拍柄,以握住拍柄感觉舒适为宜。3.弦线观察,主要是弦线的做工,当然,弦线松紧度要适中且要一致。4.轻重与有着直接的联系,总之一句话,选择在财力允许的情况下,轻重最适合自己使用的羽毛球拍才是最重要的。
羽毛球运动之羽毛球拍弦线选择一副性能优良的羽毛球拍是由拍体和羽弦共同组成的,所以在选择羽毛球拍弦线就得考虑:1.粗细:线的粗细对拍线的击球性能和耐打性都有很大的影响,但二者往往不可兼得。一般而言,较细的拍线(直径0.70mm以下)有较佳的手感和击球性能;较粗的拍线(直径0.70mm以上)的耐打性较好,使用时间较长。
z6c2e 体育在线 http://www.xiexiebang.com/ 365 官方网站 2.材质:
一、羊肠弦线:弹性好,但易磨损,因而易断;
二、尼龙弦线:美观,但弹性稍差,受气温的影响也较大,冬天发脆易断;
三、牛筋弦线:较结实,也低,但弹性差;
四、化纤羊肠合成弦线:它吸取了上述弦的长处,避免了各自的短处,具有既牢固可靠,又弹性颇佳的特点。这种弦制作工艺复杂,较为昂贵,高级弦线主要依靠进口;
五、钛线:可在任意的材质中加入钛元素,如钛丝、钛粉涂层;可加强弦线弹性和耐磨性。目前使用最多的要数化纤羊肠合成弦线,从长远来看还是比较划算的。
羽毛球运动之羽毛球拍拍柄的柄皮还有一个可能被忽视的是羽毛球拍拍柄的柄皮,主要用途是吸除手汗防止球拍脱手,以及改变拍柄的粗细使握持更舒适。所以选择时应根据自身的特点进行选择。现在市场上有毛巾和合成纤维两种材料的产
z6c2e 体育在线 http://www.xiexiebang.com/ 365 官方网站 品:1.毛巾胶的特点是吸汗力强,但容易弄脏使用寿命短,适用于手汗大的人选用。2.合成纤维的柄皮式样花色繁多有普通和气垫两种,普通柄皮的型号和花色比较多主要是厚薄和表面印花有所不同可根据需要选择,气垫的就是在柄皮内面加有一层发泡的材料,握持是有弹性手感更好。
羽毛球运动之羽毛球的选择羽毛球的毛有鸭毛和鹅毛之分。鹅毛球的质量比较好,但较高。大部分业余爱好者所使用的都是鸭毛球。因此如何选择质量好、速度合适的羽毛球对比赛顺利进行和健身的情趣都是非常重要的:1.羽毛球的质量好坏,从以下几方面观察:
一、羽毛细密整齐,各个羽毛一致性好。
二、羽毛排列角度整齐,羽毛主干较直,有一定硬度。
三、羽毛开口圆度好,大小标准。
四、羽毛杆粘接牢固,与球托粘接牢固。
五、羽毛整体与球托同轴性好。
六、球托紧密不松软,球度标准,z6c2e 体育在线 http://www.xiexiebang.com/ 365 官方网站 内部涂胶少。
七、球整体重量合适,重量分配合理。2.在试打羽毛球时,其飞行的稳定性要好,旋转向前不摇晃,不漂移,在同一筒内的羽毛球速度的快慢不应该有明显的差别。
总之一句话,工欲善其事,必先利其器。
第二篇:父亲节作文:初中毕业后的抉择——为父亲节而作
父亲节作文:初中毕业后的抉择——为父亲节而作
我初中的学业是在角墩中学完成的,学校离家不远,位于姜家、角墩、茅家之间,从我家出发,走过一条横亘在东河的土坝,越过第一生产队方整田中的羊肠小道,便到了学校,也就是十几分钟的时间。学校只有一排教学楼,包括教室、办公室,伙房在这排房子的东首,主要供住在学校的老师用餐。我们在校时,校长是丁文兴,班主任是杭旭东,数学老师是陈友山,其他老师的名字已记不清了,五个学期,二年半时间,学业不紧,只凭各人的兴趣,但班主任兼语文老师杭旭东抓得忒紧,最特别的是一周一次的作文,誉写时要用毛笔,其它就可见一斑了。
初中毕业,大多数家境不好以及不愿再读书的同学,都选择了回家务农或学门手艺,家境好的和想读书的则选择上高中。但上高中不是单凭学习成绩或自己的一厢意愿,而是由所在地的贫下中农推荐,要求出身要好,根正苗红,每个村由由学校分配几个名额,由各个村推荐。我爷爷是“现行反革命”,理所当然不在推荐范围之内,尽管心中涌动着强烈的求学欲望,也只能望“简历”兴叹。
父母亲并未因未能推荐上而过度气愤,家境太穷,老小太多,多个劳动力,就能多挣点工分,减轻他们的一点负担,奶奶也是唠叨不止:“满肚的文章不能充饥”,力止入学。面对家庭的窘境,面对社会的不公,当时的我心中充满了无可奈何的悲愤。
“山穷水尽疑无路”的我,一天傍晚,又见“柳暗花明又一村”,班主任兴冲冲来到我家。堂屋左首靠着山板放着一张旧方桌,桌上的煤油灯发出昏暗的红光,老师坐在上首,父亲坐在对面,我则站在房里,外面的谈话听得一清二楚。杭老师讲:角墩有位同学,有个推荐名额,但他自己不想上,我把这个名额争取到了,希望你们能从孩子的前途着想,让孩子上学。父亲布满皱纹的脸上,始终挂着淡淡的微笑,面对事情的突然变更,两难的父亲最终还是答应了老师,我理解父亲,本来企盼孩子能对处于困境的家庭有一点帮助,但孩子的前途啊,他的一辈子,尽管前途未卜?家庭的重负,还是由我们做父母的来承受吧!伟大的父亲就是凭着这份坚韧,任劳任怨地应对着生活的各种磨难,把一个个孩子培养成人。感谢你父亲!感谢你恩师!
第三篇:为基层医疗机构提供适宜装备技术
为基层医疗机构提供适宜装备技术 2009-08-13 16:45:32
来源:健康报 浏览字体:【大、中、小】
关键字:适宜装备技术 乡镇卫生院 医疗设备 技术水平
新医改方案提出要大力发展农村医疗卫生服务体系,将乡镇卫生院定义为负责提供公共卫生服务和常见病、多发病的诊疗等综合服务,并承担对村卫生室的业务管理和技术指导等工作。现实中,不少乡镇卫生院还不能承担这样的任务,原因之一就是他们还没有相应的医疗设备。
矛盾——投入不足与设备闲置
近几年国家加大了对乡镇卫生院的投入,政府出资通过招标为乡镇卫生院配备医疗设备。但相关的调查却发现,一方面是政府投入相对不足,另一方面存在巨大的浪费:政府已经投入的资金购买了设备,却被锁在库房或闲置一旁。这是为什么?原因有很多,比如人员素质跟不上,不会用;比如设备维修和耗材费用高,养不起等。有个地区为乡镇卫生院配备了500毫安X线机,但几乎全部闲置。因为装机必须改造电压,还要增加相应的防护设施,乡镇卫生院做不起,配备来的X线机只有闲置。中国医学装备协会秘书长白知朋说,协会的调查也发现了这样的现象。四川一个乡镇卫生院配备了简易手术台,但是闲置着,一是房间小,放不下;二是这个卫生院根本不做手术。
面对上述问题,医疗机构和各方面的专家都在思考,怎样才能对国家的投资负责?怎样给乡镇卫生院配备能用且用得起的设备?
出路——寻找适宜装备技术
去年,辽宁省锦州市卫生局局长刘华在北京参加两会时认识了国内医疗设备生产商倍肯集团总裁姚世平。姚世平向她介绍了基层数字化整体化验室设备集成+服务打包整合的理念。姚世平认为,厂商不仅要提供检验设备,而且必须重视使用人才的培训和设备后续配套服务,包括维修和试剂供应等。此看法与刘华不谋而合。
刘华认为,锦州市乡镇卫生院在2000年年底已经完成房屋改造,但是没有设备,人员素质也不高,有的卫生院只有半自动生化仪和血球仪。卫生院面临恢复功能和正常运营的挑战。她深知,为卫生院选择设备,不仅仅是单纯买设备。政府部门按常规处理,从采购目录中选择产品和供应商再通过招标就可以毫不费力地完成配置任务,但配置的设备卫生院不适用会闲置一旁,国家的钱就白花了。
锦州市卫生局对倍肯公司的数字化整体化验室的项目进行了可行性论证,卫生院、财政局和纪检委都参加了论证。他们还到倍肯整体化化验室的试点地区河南驻马店去考察,最后确定单一采购倍肯集团的5种分析仪。锦州市先在3个乡镇卫生院试点,后在33个卫生院推广。一年来,试点效果不错,年底前锦州市要在所有乡镇卫生院推广。
巧合的是,中国医学装备协会副秘书长孟建国在一个风险投资的论坛上也听到了姚世平的报告。中国医学装备协会一直致力于向农村和社区医疗机构推广适宜的装备技术,而倍肯的产品设计与学会的目标一致。于是,协会组织专家到锦州市实地考察论证。
共赢——各方都满意
在锦州市义县稍户营子镇卫生院,记者看到了装备一新的数字化整体化验室。化验室包括血球分析仪、血凝分析仪、生化分析仪、电解质分析仪和尿液分析仪5件组合,按照检验室质量控制、生物安全管理规范合理布局。以往的乡镇卫生院医务人员并不重视生物安全规范,检验标本随便处理,存在很多隐患。为此,倍肯公司不仅提供设备,还提供医务人员的集中培训和一对一培训,直到医务人员能熟练操作。因这些设备信息化程度较高,倍肯公司还在锦州卫生局设立了工作站,与各个乡镇卫生院的设备联网。工作站的工程师可以监测每个卫生院的设备运行状况,遇到设备故障,工程师会立刻前往设备所在乡镇。
稍户营子镇卫生院院长王占武说,该镇距离县城50多公里。原来卫生院没有检验设备,误诊的情况时常发生,农民生病只好往县城跑。卫生院病人越来越少,医务人员的收入也受影响。有了数字化整体化验室后,检验人员得到了专业培训,操作规范了,医生的诊断也有了科学依据。在卫生院就可以做肝功能、肾功能、心激酶等检验。卫生院的活力和生存能力大大提高,业务收入也增加了。农民患了小病和常见病可以不出乡就得到较好的治疗,降低了看病费用。
锦州卫生局负责人说,随着这套适宜设备的安装,卫生院的医务人员得到了培训,临床诊断行为走向科学和规范了。原来老百姓感冒了到卫生院就打点滴,现在有了检验设备,血常规检查白血球不高、不是细菌感染就不用抗生素而给抗病毒治疗。实用的设备使国家的有效资金发挥了最大效能,医疗机构、老百姓、政府部门和供应商各方面都满意。
以往检验设备的配套试剂供应缺陷也是不可回避的问题。乡镇卫生院病人数量少,而检验试剂一拆包就是几十人份的,用不了就是浪费。倍肯公司为这套设备专门配备了小包装的试剂,降低了耗材价格,减少了浪费,乡镇卫生院也用得起。
中国医学装备协会在锦州召开的基层医疗机构数字化整体化验室装备技术现场会上,专家们认为,改革传统设备配置模式,推广适宜装备技术很有必要。数字化整体化验室项目是解决基层化验室建设的有效方式,也符合适宜装备技术的基本条件。
相关链接
什么是适宜装备技术
中国医学装备协会认为,适宜装备技术的定义和条件应该是——
与基层医疗机构的功能任务相匹配,对提高基层医疗机构技术水平有明显效果,该装备技术比较简便易行,通过短期培训就能掌握。
安全性和可靠性好,诊断准确,治疗效果明显。
科技含量较高,具有一定的先进性,有利于促进学科发展,提高学科水平。一般应以国内自主创新产品为主,价格合理,基层医疗单位能够承受。
第四篇:更新装备为高效课堂护航
更新装备为高效课堂护航
自从我校被命名为“达州市实验教学示范校”以来,我校教育装备的投入、使用已形成了常态化、制度化,学校还随时更新装备,为提高课堂效益保驾护航。
本学期,购置体育器材花去5000.00余元,基本满足全镇10个教学点体育科之需;购置科学、数学仪器2000.00余元,小学阶段所涉及的科学实验全部能做分组实验;添置12个图书书架,花去近万元,将省革命老区图书、省义务教育免费教科书图书、省农村义务教育薄弱学校改造计划图书项目的图书全部编码、录入书库、上架,供每天下午各班依次进入阅读。
设备齐全了,教师上课的积极性提高了,学生学习的兴趣更加浓厚了。我校的素质教育在一步一上脚印地前行。
第五篇:为上课睡觉学生作
又是这样的课堂 不听话的双眼,锁住了我的视线。老师讲课的声音,渐渐变得模糊。凌乱的思绪占据了整个大脑,过去、现在、未来,我在回忆和想象中 游荡……
醒了吧,该醒了,已经是初三,人生不能假设更不能重来。
猛然间,我惊醒,慵懒的直起了身子,噢!
是下课铃响了,又是这样的课堂。
青春正是拼搏时,唯我课堂正安眠。来日同窗人上人,我却遥目囊中涩。