瑜伽发展史上的六个重要阶段

第一篇：瑜伽发展史上的六个重要阶段

瑜伽在现代健身运动中被当作了减肥塑身、缓解压力的一个分支，这实在有一些大材小用。根据瑜伽发展的历史我们可以看出，瑜伽是作为一种哲学、一种宗教起源的，古代瑜伽修行者练习瑜伽体位法、冥想法、呼吸法的终极目标是达到一种智慧的最高境界，当我们了解了这些，是不是可以从日常的瑜伽练习中多获得一些帮助呢？

本文从瑜伽发展的历史角度提供一些资料，希望能对您现实的瑜伽练习多一些关照。

瑜伽发展史上的六个阶段：

原始发展时期（约前3000年-前15世纪）——

瑜伽原始发展、文字记载较早的时期，当时的瑜伽以静坐、冥想以及苦行的形式出现。

吠陀时期（约前15-前8世纪）——

公元前15世纪，在婆罗门教的宗教经典《吠陀》中提出了瑜伽的概念，是瑜伽有系统记载的开始。

前经典时期（前8-前5世纪）——

在《奥义书》中，瑜伽指的是一种可以彻底摆脱痛苦的具体的修行方法。

经典时期（前5-2世纪）——

在这一时期出现了瑜伽历史上最重要的两本经典著作：《博伽梵歌》和《瑜伽经》。

后经典时期（2-19世纪）——

这一时期对现在瑜伽的影响比较大，瑜伽得到蓬勃发展，并在它的基础上发展出哈塔瑜伽（也有译为“哈他瑜伽”的）。

近现代瑜伽（19世纪至今）——

近现代的印度，民族资本主义时期，传统的瑜伽思想得到了新发展，19世纪的罗摩克里希那创立了现代瑜伽，被称为“现代瑜伽之父”。

第二篇：会计职业生涯发展的六个阶段

会计职业生涯发展的六大重要阶段 2012-6-28 11:25阅读(834)

导读：据美国竞争力研究院华人商业精英辅助计划人力资源测评中心调查显示：企业经营者重视管理策略及方针，善用每一分资本以创造最大获益。我们每一个会计人都应沿袭此概念，在会计职涯发展旅途中将自己视为企业个体，利用成长历程的不同阶段储蓄“职涯资本”，及早投资自己，才能在职涯舞台上大放异彩。

(1)培育期(25～30岁)

如同栽种植物初始，从播种、翻土到灌溉，等待种子从土下窜出头，一切都需要细心呵护照顾。社会新鲜人刚踏入职场的前5年，我视之为“培育期”，工作首重“学”，养成基本技能，同时善尽职责，让自己成为讨喜的部属。不过，社会新鲜人经常轻忽这个阶段的重要性，放不下身段、态度不够谦恭，遇到小挫折或主管稍加严厉要求，不是立即放弃便是叫苦连天。我认为，年轻人应该把握这段黄金岁月，好好蹲马步学功夫，向主管、前辈或同侪拜师学艺。还有，如何自我调整，拥有“软性”、“听话”而且人见人爱的讨喜性格，是很重要的softskill.依据日本人才诊断大师伊藤友八郎所区分的12项性格特质，“培育期”的职场新鲜人要善加磨练自己的“行动性”，确切执行主管交付的每项任务，从中熟稔个人业务范畴与内容;再来是坚持到底的“持续性”，我看过太多因缺乏耐性半途而废，遂而在职场到处闪跳的年轻人，往后的职涯之路只会更艰辛、更窒碍难行;工作时保持情绪稳定，不轻易喜怒形于色，培养高“EQ”也是血气方刚的年轻人职场基本功;最后是“柔软性”，让自己变成捏面人师傅手中面团，可以任意塑形，把自己归零，虚怀若谷、专心一意学习。

(2)成长期(30～35岁)

与上个阶段相较，拥有基本技能后，成长期要继续往前跨越，延伸业务深度及广度，藉此养成专业技能，以备有朝一日独当一面。因此工作时不要忘记多抬头看看你的主管，从日常观察中学习他们的领导风格及行事策略，也要慢慢体察主管的识人本领，储备自己未来成为主管接班人的管理资本。再者，此时因工作业务向外拓展扩增，亟需对外开疆辟地的冲劲与干劲，提升“行动性”，凡事剑及履及;同时也要加强勇于改变现状的“挑战性”，才能创造新局。为公司在外努力打拼的同时，也要开始学习积累人脉存折，此时需要高度“共感性”和“感受性”，换句话说，必须有同理心，同时站在主管、客户角度立场设想，而且要感觉敏锐细腻，才能见微知重、举一反三。最后，你是否拥有精练成熟的“独立自主性”，能万夫莫敌，一马当先，排除万难与纷扰，为公司争取商机。

(3)开花期(35～40岁)

职涯发展至此，已经汲取充足养分，日臻成熟、含苞待放，故我将此阶段视作开花期。因多半已晋升为组织基层或中阶主管，居于公司高层与基层员工的中介桥梁，必须慢慢将个人职涯心得与他人分享，从先前两个阶段全心“学”的角色慢慢转成倾心“教”，不再是单方面接受指令的球员，而是学习调度作战方针的教练。另一方面，因为有机会参与关乎公司生存命脉的商品企划，甚至是拟订销售战略，革新力、创造力与执行力便是核心关键能力。

同时，除了树立个人职涯品牌的形象口碑之外，还要利用这5年时间奠定个人影响力，如何运用魅力领导，来建立忠诚团队班底更是重要课题，才能迎接后续到来的结果期。

(4)结果期(40～50岁)

首先，我要强调这10年切忌轻易转职，一是因为年纪稍长，与转职风险成正比;二来是因为此阶段是练就经营管理功夫的黄金岁月，必须将心思专注于订策略、布人才、建组织和置系统。

而且，因处于组织架构金字塔的中、上层，包括公司对外策略联盟或并购等，都是布局经营考虑之一。这期间要考虑的是，如何与志同道合的老板、伙伴并肩作战，学习“识人”，“品人学”绝对是必修学分。

我将上述两个时期、一共15年的时光一并分析，延续35岁以前培育期和成长期已经具备的“行动性”、“持续性”、“挑战性”、“共感性”、“柔软性”和“情绪安定性”，还必须养成“革新性”、“思考性”及“慎重性”，如此才能审慎决策，严谨行事。

(5)收割期(50～60岁)

这个时期重在经营理念及观念的经验传承，组织决策者必须适度下放权力、释放资源，再透过后续监督辅导进行组织管理，据此培育及锻炼接班团队，在此过程中，绵密运筹帷幄的“指导性”不可或缺。

然而，此阶段最艰困的任务在于如何从茫茫人海中万中选一，找到企业接班将才，唯有找对人、找对班底才能永续经营，让企业百年不衰、源远流长，毫无后顾之忧地享受收割的喜悦欢愉。

(6)收藏期(60岁以后)

将终身职涯所学、所拥有毫无保留传承，尤其可选择从事公司顾问或公益团体的义工，从旁给予需要者咨询和建议，更能发挥体察人心的“共感性”，同时也增添亲和力。

综观而论，每个人的职涯历程说长不长，但说短也不算短，光阴稍纵即逝，青春不再回头，唯有掌握每一阶段的关键，储蓄职涯资本，才能乐在工作、乐在人生.会计菜鸟到会计达人四部曲

作为一位有志于从事会计职业的会计专业大学生，你知道小会计是如何成长为好会计吗？

会计达人成长窍门一：

为了我们的工作方便，如果发生财务费用-----利息收入，最好不按教科书上记在财务费的贷方，我比较提倡用红字记在借方，这样汇总出数据记的总账，就可以直接编报表了。否则你通过结转本年利润，在总账借方贷方就会比报表都多出利息收入的数来，编报表时会麻烦哟。其他费用类的科目如果冲也是一个道理。

会计达人成长窍门二：

1.出纳整理其手中的原始凭证，分类后做记帐凭证，但只记现金或银行存款科目，即只做一半记帐凭证，对应的科目则由主管会计制作。为什么不全由主管会计制作呢?一来这样可以避嫌，当现金会计手中的现金或银行存款出现差错时，可以分清责任;二来也可间接提高现金会计的水平，使其快速学习，以达到独立制作凭证。

2.现金会计按原始凭证日期或收到原始凭证的顺序在原始凭证上编号，并按编号分别登记现金日记帐或银行存款日记帐。然后将原始凭证转给主管会计，由

主管会计全面制作记帐凭证，再按记帐凭证另外登记一本现金日记帐或银行存款日记帐。

会计达人成长窍门三：

要懂得使用电算化软件，特别是免费的工具，帮助公司节省成本，才能受到领导重视，比如东奥会计培训的合作伙伴友商网开发的现金流量表工具、友商好会记等。

会计达人成长窍门四：

1.乐观,对数字要有兴趣,能从数据的处理中得到快感,如果你本身对数字不敏感,不喜欢,最好不要在本行业报太大期望.2.对行业要了解,这不是专指会计领域,而主要指公司经营的行业,如你在电器企业,就一定要对TCL长虹春兰海尔等等的大势有所了解,如果你从事通讯行业,就要对华为中兴UT等有所了解,如果在汽车行业更要对一汽二汽的动势了如指掌.然后从会计到CEO的转化就在其中

3.当下属时一定做得比上司要求的好很多,做永远比不做好,不要报着过去中国人认定的不可功高震主的心态,全力投入,你上司不喜欢,但上司的上司一定会欣赏,一定要让更高层的领导认识你

4.要学会取巧,如何让领导认为你在税务领域很精通,又为公司合理避税多少(也许是个会计都知道,但不知道说成是自己的功劳)

5.如果人事处理不熟练,千万不要答应在财务部安排领导亲信,拒绝只需要一下子,而对抗却要几年,如果搞得身心疲惫,得不偿失,当然有些猛人会青风凭借力,借此与上层更好沟通,但一般人是做不来的,至少长江以北的人士是不擅长的.6.给你机会永不放弃,哪怕现在让你干通用的CF0你也要大声说,NO PROBLEM.我行!

7.会计业务水平的提升那是技巧的提升,只能保证你再找工作更容易些,决不是提升的关键,就是一个农村妇女,只要在CFO 位置上干两年,大体的技巧也能掌握,不要太迷信各种证书,我认识的大部分财务总监,真还没什么证书.8.永远不要说不会,没有人愿意教你,不会就偷偷地去搞懂。

第三篇：瑜伽起源发展

一、什么是瑜伽？

“瑜伽”这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”“结合”或“和谐”。原意是驾驭牛马，可以说是把马套在马车上，从遥远的古代起，它也代表设想帮助达到最高目的的某些实践或是修炼，是最古老的强身术之一。传说古印度高达8000米的圣母山上有人成为修行者，瑜伽的梵文是结合与统一的意思，这也是瑜伽最完美的境界，三摩地境界（SAMAD）。

从狭义方面理解：1.自我与原始动因的结合或一致，具体指人类本身从较低到较高的结合，或从较高到较低的结合，同自我的结合，这也意味着与宇宙最高的万物相同化；2.是控制心灵的修炼方法，在古圣贤帕坦加利所著的《瑜伽经》中，准确的定义为对心作用的控制；3.身、心、灵三者的和谐，统一和平衡。

从广义方面理解：是一门哲学，是印度五大哲学之一，它不属于任何的宗教，它属于哲学范畴，从身体自身来领悟，瑜伽是一种精神和肉体相结合的运动，瑜伽修练追求一种精神和肉体的纯净，包括心灵的、精神的、味觉的灵敏，血液循环的畅通，人体九大系统的体康协调，这样的追求也就是有了瑜伽的饮食和思想，所以我们说瑜伽是一种健康的生活方式。

1、瑜伽的历史背景

瑜伽（梵文中的意思是“束缚”），起源于印度一系列古老的精神练习，是印度六大正统哲学之一，同数论哲学一并出现，因此并称为数论瑜伽学派，瑜伽哲学本身的多样性使其分为四大主要分支：业瑜伽、智瑜伽、奉爱瑜伽、王瑜伽。以上内容只需要了解瑜伽不属于任何宗教。

2、瑜伽的起源

瑜伽起源于印度，距今有5000—7000多年的历史，被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病时能不经任何治疗而自然痊愈。于是古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验，创立出一系列有益身心的锻炼系统，也就是体位法。这些姿势历经了五千多年的锤炼，瑜伽教给人们的治愈法，让世世代代的人从中获益。

在数千年前的印度，高僧们为追求进入天人合一的最高境界，经常僻居原始森林，静坐冥想。在长时间单纯生活之后，高僧们从观察生物中体悟了不少大自然法则，再从生物的生存法则，验证到人的身上，逐步地去感应身体内部的微妙变化，于是人类懂得了和自己的身体对话，从而知道探索自己的身体，开始进行健康的维护和调理，以及对疾病创痛的医治本能。几千年的钻研归纳下来，逐步衍化出一套理论完整、确切实用的养身健身体系这就是瑜伽。

再简单一点来说，瑜伽是生理上的动态运动及心灵上的练习，也是应用在每天的生活哲学。瑜伽的习练目标是达到对自身心灵的良好理解以及调控，能熟知并掌握肉身感官，就如艾扬格在《光耀生命》中强调的达到圆融纯一的状态。感官的集中点就是心意，能够驾御心意，即代表能够驾御感官；通过把感官、身体与有意识的呼吸相配合来实现对身体的控制。这些技巧不但对肌肉和骨骼的锻炼有益，也能强化神经系统、内分泌腺体和主要器官的功能，通过激发人体潜在能量来促进身体健康。

人体的神经系统、内分泌腺体和主要器官的状况决定着一个人的健康程度。有规律的瑜伽练习有助于消除心理紧张，以及由于疏忽身体健康或提早衰老而造成的体能下降。因此练习瑜伽能保持活力，令思路清晰。

现代生活节奏快，竞争激烈，压力较大。当然，适度的压力也是必要的，因为压力可以激发兴趣，振奋精神，使人精力充沛。但是，如果这种压力超过我们所能承受的限度，身体就会感到紧张不适，自我免疫力下降，体力不支，有时还包括心理上的挫败感、肌肉紧张（可导致脊椎疼痛）、疲累不堪、呼吸短促甚至神志不清等。

瑜伽包含伸展、力量、耐力和强化心肺功能的练习，促进身体健康，有协调整个机体的功能，学习如何使身体健康运作的同时也增加了身体的活力。此外，培养心灵和谐和情感稳定的状态也引导你改善自身的生理、感情、心理和精神状态，使身体协调平衡，保持健康。

瑜伽体式经历了数世纪的发展演变，现已能够完整地使身体的每一块肌肉，每一根神经及每一种腺体都得到锻炼。这些体式使人们获得良好的体格，使身体变得强健而富有弹性，不再肌肉僵硬，疾病缠身，他们还减轻身体的疲劳，舒缓神经系统，但是这些体式真正重要的作用在于他们约束及训练大脑。

许多演员、杂技表演者，运动员，舞蹈演员，音乐演奏者也拥有很不错的体型，并能够很好地控制身体，但是他们缺乏对大脑，智力和自我的控制。因此，他们不能与自身达成协调一致他们当中很难找到性格均衡的人。他们把自己的身体看的高于其他一切。以上内容需要了解瑜伽的起源和对身体的调节作用

二、功效：

1、减压养心

修习瑜伽可以帮助我们提高集中精神的能力，舒缓紧张、减轻压抑、消除心理障碍、恢复内心的平和安宁，使人的心态健康良好，通过瑜伽完全呼吸、打坐和各种体位法，调节神经系统，消除紧张与疲劳。

2、调理养生

瑜伽通过推、拉、扭、挤、伸等各种姿势对内脏器官起到自我按摩的作用，增强自愈力，预防各种疾病，如偏头痛、失眠、便秘、肠胃病、关节炎等。

3、美体养颜

瑜伽可以矫正由于日常的劳累或不良的坐姿造成的记住变形，可以改善不良体态，增强自信心，拉伸肌肉系统，使人体线条优美，并有减肥功效；瑜伽可以强化生理机能，调节内分泌，使人体新陈代谢更加良好，延缓衰老，容颜光彩照人。

4、修心养性

瑜伽提倡一种健康的生活态度，让你自然地改掉吸烟、喝酒这些不良习惯，也让你充满自信、心胸豁达开朗。

功效需要熟记，有人问起时要能说的出来

三、市场上常见的瑜伽分类：

哈他瑜伽

艾杨格理疗瑜伽：强调人体生理结构和体位动作的合理结合，其中采用大量的辅助器具等进行练习，如砖、伸展带、墙、椅子等，练习过程中安全、适度、朴实无华，适合普通大众练习。艾杨格瑜伽对每个瑜伽体式都有精确、细致、系统、明晰的细节要求。用于型体的修正和矫正，并且把瑜伽应用于身体的辅助治疗，如肩周炎、颈椎病、脊柱弯曲等，收到很大效果。

流瑜伽：流瑜伽是时下很流行的一种瑜伽，在练习的过程中以行云流水般流畅的动作组合来强健身体，它比较侧重伸展性，力量性，柔韧性，耐力，平衡性，专注力的全面锻炼；它的体式之间的衔接给人一气呵成之感。Flow Yoga的Flow意为“流水”，所以称“流瑜伽”，既动作像流水一样，缓慢流畅，流瑜伽强调运动与呼吸的和谐性，同时引入一些动感的姿势，使整个修习过程充满动力，情趣盎然！相对与哈他瑜伽来讲力度稍大一些，所以塑型效果好一些，适合想减肥排毒的人。

高温瑜伽：高温瑜伽（由印度大师Bikam Choudhury创立），是在38—42摄氏度的环境下进行的经典瑜伽练习，它保留了原始哈他瑜伽的26个姿势，并把他们按照人体肌肉、韧带与肌腱的特点科学地排出牵拉加热的顺序。高温瑜伽的倡导者认为，这套动作可在90分钟内协调的把身体恢复到一个平衡的境界，使全身都得到锻炼。能够系统地把充满氧气的新鲜血

液100%地输送到身体的各个部位，让他们恢复到健康、自然的工作状态。

高温瑜伽里对人体最大的作用是其排毒过程，它通过温度和速度的练习，使人体的排汗比平时多出几倍，身体里多余的脂肪通过汗水排出来，从而起到排毒消脂的作用。是减肥最有效的办法之一。商卡排毒瑜伽 亲子瑜伽

产前调理产后修复瑜伽

各种瑜伽分类需要理解并能简单概括的讲给别人听

企业文化：专业 高效 安全

（教练水平专业化，练习效果更好 更安全减少损伤）身心--健康、智慧；生活--快乐、和谐

经营理念：课程多样 因材施教

虚心学习、努力执着、注重服务与真诚分享

帮助顾客获得健康。

第四篇：中国共产党发展历史及党史上重要人物研究

.中国共产党发展历史及党史上

重要人物研究

摘要：中国共产党成立九十年来，带领中国人民艰苦奋斗，不断努力创新，取得了卓越的成就。中国共产党自己在工作中也在不停的改善自己的不足，发扬优点。在中国共产党的历史上有一批又一批的优秀人士为党的发展做出了巨大的贡献。

关键词：中共党史研究 重要人物 陈独秀 毛泽东 和平共处五项原则 周恩来 邓小平十一届三中全会

高山仰首，大海扬波，大地溢满了新世纪的朝晖。在这百花争艳，风景怡人的季节，踏着时代节拍，穿越岁月时空，我们又走向火红的七月，中国共产党迎来了他的又一个生辰。它是这样令人心潮激荡，它是这样令人信心倍增，它是这样令人充满希望。让作为一名预备党员的我热血沸腾，浮想联翩……

中国共产党成立九十年来，带领中国人民艰苦奋斗，不断努力创新，取得了卓越的成就，回顾过去的九十年，中国从被列强分割到现在成为世界上的大国，强国。中国人民从原来生活存在温饱问题到现在家家户户奔小康。中国从经济闭塞到现在加入WTO，成为世界上最大的贸易出口国，GDP居世界首位。中国从东亚病夫到现在腾飞在世界东方的巨龙等等，都说明我们的祖国在不断的发展着。社会主义改造的完成，改革开放的成功，香港，澳门的回归，无不证明着党 1 / 11 的决策的伟大性，正确性。世博会，奥运会的成功举办，神州七号飞船的上天都向世界证明中国在不断快速发展。中国的发展当然离不开党，就如一首歌里面唱的：没有共产党就没有新中国。是党带领着我国人民不断创造，开拓了今天的良好局面。

当然，中国共产党自己在工作中也在不停的改善自己的不足，发扬优点。在中国共产党的历史上有一批又一批的优秀人士为党的发展做出了巨大的贡献。党史将会将他们铭记：

开党功臣陈独秀

陈独秀作为中国共产党的创始人之一，在建党问题上经历了从反对政党政治到成为中共党创始人的转变。由于他在党的创建过程中的重大作用和贡献，中共“一大”当选为总书记。

陈独秀在中国共产党的创建过程中，在思想、组织和开展党的早期活动等各方面做出了很多的贡献。在思想上，为了创立中国共产党来领导人民革命；和反对无政府主义的思想斗争，使更多先进知识分子明确认识到共产党的性质和目标。在筹划建党的时候，陈独秀深感缺乏马克思主义著作的中文译本，在20年初就托人帮忙翻译马克思主义著作，促进了马克思主义理论在中国的宣传，对当时的团员们和党员们确立对马克思主义理论的信仰、树立共产主义世界观起了极大的作用。为中国共产党的创建扫清了思想上的障碍。在组织和早期活动上，陈独秀在“五四”新文化运动时期，高举“民主”、“科学”两面大旗，后又提出了“文学革命”的口号，向封建专制制度展开了猛烈的攻击，勇敢地向一切旧思想、旧文化、旧习惯宣战。在接受了马克思主义之后，2 / 11 陈独秀开始揭露和批判资产阶级民主的局限性，宣传科学社会主义，批判假社会主义，筹办工人刊物，向工人宣传马克思主义，并以他在思想界享有的崇高声望，发挥了巨大的宣传作用。当马克思主义在中国开始传播，受到无政府主义的攻击时，陈独秀为捍卫无产阶级专政学说同无政府主义者展开了激烈的思想斗争。陈独秀对马克思主义理论的宣传和捍卫为建党扫清障碍起了很大的作用。而把思想界的泰斗《新青年》改办为发起组的机关刊物，也是陈独秀做出的对传播马克思主义的重大贡献。

从中共一大到五大，陈独秀连任了五届党的总书记。年轻的中国共产党在民族灾难的凄风苦雨中，在阶级斗争的惊涛骇浪中，由创党时的五十几个党员发展到遍布全国各地的五万七千多名党员，并且领导了著名的“二七”大罢工、“五卅运动”、北伐革命和上海武装起义。中国共产党在中国革命中的重要地位和领导作用，越来越明显地表现出来。

建国功臣毛泽东

毛泽东是伟大的马克思主义者，无产阶级革命家、战略家和理论家，中国共产党、中国人民解放军和中华人民共和国的主要缔造者和领导人。在思想上，毛泽东弘扬马克思列宁主义，并在此基础上发展形成了适合中国当时国情的毛泽东思想，为中国共产党的思想进步与发扬做出了巨大的贡献。

抗日战争开始后，以他为首的中共中央坚持统一战线中的独立自主原则，努力发动群众，开展敌后游击战争，建立了许多大块的抗日 3 / 11 根据地。1942年，领导全党开展整风运动，纠正主观主义和宗派主义，使全党进一步掌握了马克思列宁主义的普遍真理和中国革命的具体实践相结合的基本方向，为夺取抗日战争和全国革命的胜利奠定了思想基础。1943年，领导根据地军民开展生产运动，渡过了严重的经济困难。1945年，主持召开中共第七次全国代表大会，作《论联合政府》的报告。大会分析了国内外的政治形式，总结了新民主主义革命的经验，阐述了新民主主义基本理论，制定了党的政治路线，即“放手发动群众，壮大人民力量，在我党的领导下，打败日本侵略者，解放全中国，建立一个新民主主义的中国”。大会总结了武装斗争、统一战线和党的建设的经验，深刻地论述了进行新民主主义革命的“三大法宝”以及党的三大作风-------理论和实践相结合、密切联系群众、批评和自我批评。确定以马克思列宁主义与中国革命实践相统一的毛泽东思想作为全党一切工作的指针。1946年夏蒋介石发动全面内战后，毛泽东同朱德、周恩来领导中国人民解放军进行积极防御，集中优势兵力，各个歼灭敌人。1947年夏，中国人民解放军从战略防御转入战略进攻，在以他为首的党中央领导下，经过辽沈、淮海、平津三大战役渡长江以后的作战，推翻了国民党政府。

在革命战争过程中，毛泽东寻找到适合中国共产党的作战路线：农村包围城市。创建了毛泽东军事指导思想，始终坚持把马克思列宁主义的基本原理与中国具体军事实践相结合，科学地解决了中国革命战争及人民军队建设诸方面的一系列重大问题，形成了实事求是地研 4 / 11 究和指导战争的思想认识路线、战争指导路线和一系列基本原理、观点、方法和指导原则创。1949年3月，主持召开中共七届二中全会，并作重要报告，决定把党的工作重心从农村转到城市，规定了党在全国胜利以后的各项基本政策，号召全党务必保持谦虚、谨慎、不骄、不躁的作风，务必继续保持艰苦奋斗的作风。7月1日，发表《论人民民主专政》，规定了人民共和国的政权的性质及其对内对外的基本政策。

1949年10月1日，中华人民共和国建立，他当选为中央人民政府主席。后主持召开中共七届三中全会，提出为争取国家财政经济状况的基本好转而斗争的总任务。在他的领导下，进行了土地改革、镇压反革命和其他民主改革，开展了反对贪污、反对浪费、反对官僚主义的“三反”运动和反对行贿、反对偷税漏税、反对盗骗国家财产、反对偷工减料、反对盗窃经济情报的“五反”运动。50年代，经过对农业、手工业和资本主义工商业的社会主义改造，中国的社会经济结构发生了深刻的变化。几千年来的阶级剥削制度已经基本结束，社会主义公有制经济已经占据统治地位。这表明中国社会发生了巨大变革，由新民主主义进入了社会主义社会。这时，党的任务就是要领导全国人民，开始转入全面的大规模的社会主义建设。以毛泽东为代表的中国共产党人，为找到一条适合中国国情的社会主义建设道路，进行了一系列艰辛的探索，提出了许多具有独创性的见解，大大丰富了科学社会主义的理论，推进了毛泽东思想的发展。但是，探索的道路是不平坦的，党也经历过挫折，发生过失误。然而，无论是成功的经验还是失误的 5 / 11 教训，都是中国共产党人和中国人民的宝贵精神财富，为后来者继续探索提供了借鉴。尽管道路曲折，仍然取得了许多重要的成果。

毛泽东始终坚持反对帝国主义、霸权主义，维护民族的独立和国家的主权，维护世界和平。就他一生来看，他对中国革命建立的不可磨灭的巨大功绩，远远大于他的过失，他受到中国人民的崇高尊敬。

外交功臣周恩来

周恩来是伟大的马克思列宁主义者，中国无产阶级革命家、政治家、军事家、外交家，中国共产党和中华人民共和国的主要领导人，中国人民解放军主要创建人和领导人。周恩来是举世闻名的外交家，他博大精深的外交思想、丰富多彩的外交实践、独具一格的外交艺术和外交风格，在国际社会为党和国家赢得了很高的声誉。他从思想理论和实践两个方面对新中国的外交事业做出了杰出的贡献。

周恩来从小就有挽救中国远大的志向，十二岁时就发出为中华之崛起而读书的口号。新民主主义革命时期，周恩来同志为中国共产党创建人民军队、创建革命统一战线、创建人民当家作主的新中国建立了不朽功勋。在大革命中，他出色领导了国民革命军军政工作、广东地方政权工作、震惊中外的上海工人武装起义，成为我们党最早认识武装斗争重要性和最早从事军事工作的领导人之一。大革命失败后，他领导发动举世闻名的八一南昌起义，打响了武装反抗国民党反动派的第一枪，党领导的人民军队从此诞生。

/ 11 新中国成立以后，协助毛泽东制定了新中国外交的基本方略，并在外交干部的培养和配备、规章制度的制定和实施等方面起到了设计师和指导员的作用。他卓有成效地领导了党和国家的外事工作，首倡和平共处五项原则，遵照国家不分大小一律平等的原则，推动我国积极发展同各国特别是广大发展中国家的友好合作关系，使我们的朋友遍天下。和平共处五项原则确立了中国外交的基本内容成为中国处理与世界各国关系的基本准则，而且日益成为世界各国的共识，发展成为通行的国际关系准则。

1954年周恩来首次以政府首脑的身份率中国政府代表团的同时也是新中国成立不久首次以五大国身份出席旨在解决朝鲜战争和印度支那战争的日内瓦会议。周恩来通过他积极而富有成效的工作，使中英、中美关系得到了明显的改善。日内瓦会议进行期间，中美就两国侨民和留学生问题进行了五次接触。会议结束后，两国在日内瓦继续进行领事级会谈。一年后，又升格为大使级谈判。持续达十多年之久的中美大使级谈判就是这样开始的，从而为日后震动世界的中美恢复邦交谈判留下了伏笔。这次会议期间让世界充分了解和领略他高超纯熟的外交艺术和谋略智慧及风度奠定了作为享誉世界政治家外交家的地位。

1955年率中国政府代表团不顾自身身处险境毅然出席万隆会议，提出著名的方针，那就是求同存异。体现求同存异方针的“万隆精神”，揭开了亚非各国人民和平共处、反对殖民主义的历史性的新的一页，也为新中国赢得了许多朋友。从万隆会议结束到1959年底，7 / 11 同中国先后建交的有11个国家，它们全部都是亚非国家。

此后，周恩来率团出访非洲，为中国争取了很多非洲国家，60年代末，中苏关系恶化，周恩来与柯西金进行机场会谈，避免了中苏两国的一场大战。通过“乒乓外交”，周恩来取得了“小球推动地球”的效果，加快了实现中美高级接触的进程。通过促进基辛格秘密访华促成了尼克松访华，中美还联合发表了《中美联合公报》，实现了中美关系的正常化。

周恩来在新中国外交思想和实践中的作用是无可比拟的。他的外交实践经常渗透着其外交思想的智慧火花，在对非洲的外交实践中，周恩来提出的同非洲国家、阿拉伯国家关系的五项原则和中国对外经济技术援助的八项原则至今仍有指导意义；同样，他的外交思想在实践中也不断发挥指导作用，在万隆会议上提出的求同存异方针实际上是其和平共处五项原则的内核。周恩来对中国外交的杰出贡献不仅影响着中国，也影响着世界。不仅影响着当时，也影响着未来。至今，中国外交仍有周恩来外交思想和实践的痕迹。

改革功臣邓小平

邓小平是伟大的马克思主义者，无产阶级革命家、政治家、军事家、外交家，中国共产党、中国人民解放军、中华人民共和国的主要领导人之一，中国社会主义改革开放和现代化建设的总设计师，邓小平理论的创立者。他所倡导的“改革开放”及“一国两制”政策理念，改变了20世纪后期的中国，也影响了世界。

/ 11 邓小平同志解放思想、实事求是，始终坚持一切从实际出发，以巨大的政治 勇气和理论勇气，不断开拓马克思主义和中国特色社会主义事业发展的新境界。解放思想、实事求是，是邓小平同志科学世界观最鲜明的特征。1978年12月召开的中共十一届三中全会，开辟了中国改革开放和集中力量进行社会主义现代化建设的新时期。他在这个会议上对中国共产党政策的历史转变起了决定性的作用。在为这次全会作准备的中央工作会议上，他发表《解放思想、实事求是，团结一致向前看》的讲话。经过这次全会，形成了以他为核心的中国共产党第二代领导集体。在1981年6月召开的中共十一届六中全会上，通过由他主持起草的《关于建国以来党的若干历史问题的决议》，根本否定了“文化大革命”，维护了毛泽东的历史地位，科学地评价了毛泽东思想。中共十二次全国代表大会召开时，他在开幕词中提出：“把马克思主义的普遍真理同我国的具体实践结合起来，走自己的路，建设有中国特色的社会主义。”

中共十一届三中全会以后，他坚持解放思想、实事求是，创立和发展了建设有中国特色的社会主义理论。这一理论科学地阐明社会主义本质，第一次比较系统地回答了中国这样经济文化落后的国家如何建设社会主义，如何巩固和发展社会主义的一系列基本问题。他认为中国处于社会主义初级阶段，一切要从这个实际出发来制订规划。根据他的思想，中共十三大制定了党在社会主义初级阶段的以经济建设为中心，坚持四项基本原则，坚持改革开放的基本路线。他指出，社会主义根本任务是发展生产力。全党要一心一意地搞现代化建设。实 9 / 11 现现代化，关键是科学技术现代化。科学技术是第一生产力。教育是一个民族最根本的事业。他设计了从20世纪80年代到下个世纪中叶分三步走基本实现现代化的发展战略目标。并且提出，一切以是否有利于发展社会主义社会的生产力、是否有利于增强社会主义国家的综合国力、是否有利于提高人民的生活水平为根本标准，不断开拓新局面。他大力支持和推动农村改革，推进以城市为中心的全面改革，指出“改革是中国第二次革命”。他关于社会主义也可以搞市场经济的论述，为中国共产党确定建立社会主义市场经济的体制的改革目标奠定了理论基础。他倡议兴办经济特区，开放14个沿海城市，开发开放上海浦东新区，推动中国全面对外开放格局的形成。他积极推进政治体制改革，强调发展社会主义民主，健全社会主义法制，在建设物质文明的同时，高度重视精神文明建设。他提倡干部队伍革命化、年轻化、知识化、专业化，主张废除干部领导职务终身制。他认为和平与发展是当代世界两大问题，军队和国防建设指导思想要实行战略性转变，提出要把军队建设成为强大的现代化正规化的革命军队。

在解决解决香港、澳门、台湾问题上，邓小平从实际出发创造性地提出“一个中国，两种制度”的构想，按照这个构想，香港已于1997年回归中国，澳门也在1999年底回归中国。党和政府在他和其他老同志坚决有力的支持下，依靠人民，坚持四项基本原则，同时坚持以经济建设为中心，坚持改革开放，从而经受住严重的考验，维护了国家的独立、尊严、安全和稳定。他是中国共产党历史上的大功臣！

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正是因为有了许许多多这样优秀的共产党人，我们的党才有了这样的发展，也正是因为有了党的正确的领导，我们的祖国才被建设的越来越强大。作为新世纪的人才，我们一定要从这一代一代的革命前辈肩上接过这重重的担子。投身于社会主义建设，为共产主义世界奋斗终身。

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第五篇：六个重要的日语考试

六个重要的日语考试

一、日本语能力考试

推荐等级：◆◆◆◆◆

考试简介：日本语能力测试(JLPT：The Japanese-Language Proficiency Test)是由日本国际交流基金会及日本国际教育支援协会于1984年建立的，由日方主办，全球实施。目前在中国获得了教育部的认可，通过教育部海外考试中心网站进行报名。因此，日语能力考试目前在中国是最权威的一个日语考试。新能力考分为5个等级，从N1——N5，N1为最高级，N5是最低级。

认知度：在日本，从政府部门到企业，从公立到私立院校都把“日语能力考”（JLPT）作为掌握日本语言的测试标准。在中国，日企或者日语相关行业、职位在招聘人才时也会以日语能力考证书为标准，这一证书甚至成为日语方面人才就业的必备证书。

面向人群：所有的日语学习者。日语专业一般来说在大二的时候可以考N2，大三可以考N1，自学的话一年过N2或者一年过N1的都有，这个要看自己努力程度了。

优点：认知度和权威性高，能在一定程度上考察考生掌握日语的整体水平。全国大部分省市都有考点，报考名额相对较多。

缺点：不能对考生的语言应用能力做一个全面的考察。以前的能力考出题方式不够灵活，死板的题目并不能很好地检测考生的日语能力。不过，2010年改革之后的出题方式已经有所转变，更加注重基础和应用能力的考察。但是，能力考主要测试的是词汇、语法、读解、听力四个部分，都是选择题，而没有语言应用方面的口语、翻译、写作等方面的测试。

报名及考试时间：报名时间每年都不一样，主要以官网的信息为准。每年考两次。考试时间为每年的7月、12月的第一个星期天。

总的来说，JLPT算是一个老牌、权威，并且还一直在不断发展的考试，虽然还有其他比方说J.TEST这样的竞争对手，但是它在国内日语考试中的地位仍然不是很容易被超越的。

详情可参照官网： http:///

二、J-TEST考试

推荐等级：◆◆◆◆◇

考试简介：J.TEST考试全称为实用日本语鉴定考试（以下简称J.TEST）。于2007年8月获得了国家劳动和社会保障部的认可。J.TEST考试于2003年3月进入中国。目前已在全国20个省或直辖市的著名高校建立了常年考试站。

J.TEST考试还为中国最大级的人力资源公司——上海市对外服务有限公司提供日语人才，J.TEST考试成绩达C级以上者，即可优先登录上海市对外服务有限公司的人才库，并可优先得到向用人单位推荐的机会。为J.TEST考生搭建了新的就业平台。

认知度：J.TEST考试的宗旨是为企业提供日语人才。因此，受到了诸多企业，尤其是日资企业的广泛认可。对希望就职的各方人士提供了许多的帮助。

面向人群：对母语为非日本语的人员进行日本语能力的测试。学校的学生、公司的职员、准备去日本留学、出差和希望进入日资企业工作的各方人士都可以参加J.TEST。旨在了解自己现有的日语水平，明确今后学习的目标。参加J.TEST考试没有学历要求。J.TEST证书没有有效期。优点（与JLPT对照）：

1.注重实际能力，鉴定范围广

J.TEST有主观题，而JLPT以客观题为主。

2.考试频次高

每年6次，时间不固定，以官网发布为准。而JLPT为一年两次，报名难度较高。

3.便于考生的自我提高

不论你有没有过，都会给你发成绩单，还有答案，还有你每一项做对的比率，试卷也是当场让你带回家，有助于你复习提高。而JLPT最终只知道成绩而无法获取详细信息。

4.一卷多级的考试制度

J.TEST考试分中高级（A-D级）及初级（E-F）两种考卷。中高级（A-D级）中分7个级别。初级（E-F）中分2个级别。每份考卷均按照成绩划分等级，考生无须头疼选择考哪个级别，而日语能力考试必须在报名前自行判定自己适合考哪个级别。

缺点：认可度没有能力考试高，国内企业招聘的衡量标准还是JLPT。一般考生都优先选择参加JLPT考试，在拿到JLPT合格证书的前提下再考J.TEST

J—TEST考试相关网站

官网：http:///

武汉大学考试中心： http://exam.whu.edu.cn/News/zhks/

三、日本留学考试

推荐等级：◆◆◆◆◇（针对想留学日本的同学）

这个考试是由日本学生支援机构在文部科学省、外务省、大学及国内外有关机构的协助下实施。

日本大学招生时会将这个成绩作为日语能力及基础学科能力的参考，并且没有统一分数线，每个学校对这一考试成绩的要求都不一样。所以一般来说想去日本留学的学生都会参加这一考试。

通过这个考试，可以有更多选择，可以有更多机会进入日本国立、公立大学就读。

此考试分文、理科，试卷全用日语命题。一般情况下，考生会在日本就读语言学校，经过语言和考试相关训练后再参加考试。

但这个考试是在日本本土举行，在中国大陆没有考场，只在香港、台湾有考场。考试时间是每年6月和11月各有一次。考后第二个月出来成绩。

四、BJT商务日语考试

推荐等级：★★★☆☆

面向人群：从事日企商务活动的人群，十分注重语言的实际运用能力。

认知度：在日企中有很高的认知度，也可作为留学的语言能力标准。

主要情况：报名难度不大，报名方式和能力考差不多，除个人报名还可以接受企业团体报名。每年一次考试，时间120分钟，6个级别、100题。

缺点：“三高一无”→收费高；能力要求高；指向性高；无口语能力测试。因此直接导致次考试曲高和寡，2010年曾因经费问题停办，2011年因为国会压力恢复。

五、上海市日语中高级口译考试

推荐等级：★★★☆☆

考试简介：《上海市外语口译岗位资格证书》培训与考试项目是上海市委组织部、上海市人事局、上海市教育委员会、上海市成人教育委员会等政府部门共同设立的上海市紧缺人才培训工程的高层项目之一。考试每年开考两次。3月中旬和9月中旬的一个周日为综合笔试，合格者可参加口试。每期笔试3周后，网上公布笔试查分时间的同时告知口试报名的具体事项。

认可度：在江浙沪一带是比较有权威性的，在日企认知度比较高。在别的地方，例如北京，可能知道的人比较少，有些企业不会把这个作为判断应聘者能力的一个标准。

面向人群：任何人都可以报考。但是，因为其考试的地域性特征，所以，相比全国翻译资格考试，他的地域限制范围还是比较大的。

优点：全方位考察考生的日语实际应用水平能力（这个考试能检测出你真正的日语实际应用是个什么样的水平）

缺点：地域性限制太大，认知度和权威性都会受一些影响，而且考点都设在上海，一般是想要在江浙沪这一代工作的人，才会想要来报考这个考试。所以报考的考生，没有像全国翻译资格考试的人那么多。

六、全国翻译资格考试

推荐等级：★★★★☆

考试简介：全国翻译专业资格（水平）考试（CATTI）。是国家人事部组织的考试。各个语种都有。每年举办两次。时间分别是5月和12月的最后一个周末。

考试分为四个等级：资深翻译；一级口译、笔译翻译；二级口译、笔译翻译；三级口译、笔译翻译。

认可度：该考试证书在全国范围有效，它表明证书持有者具有相应的翻译专业资格（水平）和业务能力，是聘任翻译专业技术职务的必备条件之一。不过在日企的认知度不算是很高，有些日企甚至不知道中国有这个考试。但是有些日企对于考过了这个考试的员工则特别的看中。总的来说还是没有日本语能力考证书那么有冲击力。

面前人群：全国外语学习者，任何人都可以报考。

优点：各级别均设口译和笔译考试。能全方位考察你的日语翻译能力。且不受地域限制，在全国范围都受到认可。它是国家人事部组织的考试，权威性很高。在全国各个省市都有考点，报考比较方便。