第一篇：2015年贵州版三年级健康教案概述
2015—2016年小学三年级第一学期健康教育教案
凯里五小
熊杰
讲究饮食卫生《生吃蔬果要讲卫生》
教学目标：
1、知道有哪些可以生吃的蔬果
2、了解生吃蔬果的益处
3、生吃蔬果时要注意的事项
教学重难点：生吃蔬果时要注意的事项 教学准备：新鲜蔬果及相关课件 教学过程：
一、联系生活进行导入
师：你们爱吃蔬菜和水果吗？你们平时都生吃哪些蔬果呢？ 生各抒己见
师：今天老师就要告诉你们一个新的知识，就是——生食蔬果能防病。板书课题，学生齐读课题
二、授新
师：科学家经过研究，原来新鲜的蔬菜、水果中含有一种“能干扰病毒生长”的物质，它们具有抑制病菌繁殖，增强人体免疫力的功能，因此可以起到防病强身的作用。那如果我们每天适量的生吃一些新鲜蔬果，那对我们身体有什么好处啊？
指名回答
师：哪些蔬菜和水果是可以生吃的？ 指名回答
师：其实生吃蔬果的方法有很多，你们都知道吗？ 指名回答
师：当然，我们在生吃的同时，还应该注意哪些事情呢？ 小组讨论，将结果写在卡片上。
师总结，并出示幻灯片：
1、一定要洗干净
2、一次不可以吃得太多
三、练习
1、制作一张健康生食蔬果的食谱 课后反思：
讲究饮食卫生《食品安全要牢记》
教学目的：
1． 使学生认识合理营养及食品安全的重要性。
2． 使学生能够运用所学知识，设计一份适合自己的合理食谱。
3． 培养学生分析问题、解决问题的能力；并使学生从中体会运用知识解决实际问题的成功与喜悦。
教学重点和难点
重点：认识合理营养及食品安全的重要性。
难点：如何根据实际情况设计合理的食谱 教学准备：
教师：搜集关于青少年生长发育现状问题、中日青少年身高比较结果、牛奶对人们生活的影响、什么是营养配餐等资料。
学生：
1． 分成小组，选出发言人。
2． 搜集与合理膳食和食品安全有关的资料和信息。教学过程：
教师：现在许多学校中午为同学们配送营养午餐，但是一些同学少吃或不吃学校配送的午餐，而吃方便面或是汉堡包，更有部分同学到校外的肯德基、麦当劳去吃洋快餐。这种饮食结构是否合理？对同学们的生长发育会产生什么影响呢？让我们一起来阅读几个资料。
学生：阅读资料，小组讨论思考题。
资料：
1.汉堡包造就了美国严重超重超肥的一代，美国政府试图将国民脂肪摄入量从40%降至30%，却非常困难。而目前，洋快餐正在向我国青少年大举进攻。部分青少年偏食洋快餐，那只是摄入了高脂肪、高糖、高热量，而膳食纤维和维生素极少。一旦形成饮食习惯，将影响一代甚至几代人的身体
素质。
2.世界银行的统计表明，仅微量营养素缺乏，对发展中国家经济造成的损失，至少占国民生产总值的3—5%。据介绍，英国和西欧一些国家将1790年至1980年间经济的增长，归功于营养和健康状况的改善。而消除碘、维生素A和铁的缺乏，能提高人群平均智商10至15分。
3.我国自1985年到1995年对青少年生长发育与营养状况进行了10年动态调查，结果显示7—18岁青少年中，男生体重超重和肥胖者比例从2.75%升至8.65%，女生从3.38%升至7.18%；与体质密切相关的肺功能、耐力素质和柔韧性素质水平下降。而在20世纪90年代后期，青少年肥胖者激增的趋势更加明显。那么，肥胖是营养过剩？不是。肥胖不仅不等于营养过剩，而且是营养缺乏的主要表现。
4.对正在旺盛生长的儿童青少年来说，身高是生长发育中最显而易见、最有代表性的指标。在通常情况下，身高顺利增长，说明孩子的营养良好，也没有受到慢性消耗性疾病的干扰。中国和日本是一衣带水的邻邦，两个民族在遗传营养方面有许多相似之处。但中国男女7—18岁青少年身高和日本青少年全国平均身高的比较结果清晰显示，中国青少年整体上身高较日本处于劣势。大体上，7—9岁比日本矮1—3厘米，10—12岁矮3—4.5厘米。青春中期后男、女出现分化，男生的劣势更明显，13—15岁矮3.5—4.5厘米，16—18岁矮2—3厘米；女生13—15岁矮1—1.5厘米；15—18岁差距为0.5—0.6厘米。
5.营养配餐在国外十分普遍，但在国内却尚未引起人们重视。什么是营养配餐呢？营养配餐：就是按人们身体的需要，根据食品中各种营养物质的含量，设计一天、一周或一个月的食谱，使人体摄入的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等几大营养素比例合理，既达到均衡膳食。简单讲，就是要求膳食结构多种多样，谷、肉、果、菜无所不备。
教师：
1、请你对目前学生的不良饮食结构和习惯提出自己的合理建议；
2、请你结合自己的知识和相关资料告诉大家，应该从哪些方面关注食品安全。课后反思：
《合理营养》
一、教学目标：
1、了解合理营养的主要成分,以及营养素的来源;
2、认识零食对身体健康的影响；
3、通过本课的学习，养成良好的饮食习惯，保持身体健康。
二、教学重点、难点：
合理营养的主要成分及来源，养成良好的饮食习惯。
三、教学过程：
（一）激趣导入：
通过猜谜语导入新课，让学生了解本节课的主要学习内容——合理营养。（我们都喜欢挑战，喜欢动脑筋，那么我们一起来看一个谜语，出示谜面，学生猜，引出新课。）
（二）质疑解疑：
1、出示两副图片——肥胖症和营养不良，从图片中学生结合所给出的问题，引出合理营养是身体健康的基础。（首先我们来看两幅图片，看一下图中的两位小朋友怎么了？是什么原因造成他们现在的情况的？——所以我们需要合理的营养，才能保证身体的健康。）
2、那么，你知道我们的身体健康需要哪些营养吗？（可以让学生试着说一下）我们来看一下，哪些营养素是我们身体健康所必须的。出示七种营养素。
3、我们了解了所需的七种营养素，你认为这些营养素主要从哪些食物中来呢？（在学生讨论交流之后用幻灯片展示七种营养素的主要来源，以及金字塔—小学生每天所需要的各类食物比例）
（三）自主、合作交流：
1、（出示零食的图片）看，这么多“好吃”的，你们平时一定不陌生吧，甚至对于有些同学来说，零食成了生活中不可缺少的，甚至成了好朋友，那么，你觉得零食对健康有益还是有害呢？它们是好朋友还是坏朋友？（学生以小组的形式讨论探究，并以小组进行汇报讨论的结果。）
2、用相关的零食实例、数据等展示零食的害处及隐患。（那么，我们来看一些相关的数据和实例，具体的了解一下零食-好朋友？）
3、让学生拿出自己收集的零食的包装袋，仔细读零食袋上的产品的配料方案，看看那些是对身体不益的。
4、零食的危害和隐患（我们看了相关的数据和实例后，我们能否总结一下零食的危害呢？先讨
论，在共同总结。）
5、聪明的零食：这么可怕的零食，是不是我们以后就不可以吃零食了啊？那倒也不是，我们要学会有选择的吃零食（出示健康零食）。
6、小结：健康饮食建议
（四）作业
1、调查报告：自制表格，调查本组内成员饮食中营养素的主要来源完成表格。
2、写一篇有关本合理营养的感想。课后反思：
营养过剩危害大
教学目的：（1）了解营养过剩的特征有哪些（2）了解营养过剩的危害是什么（3）怎样防止营养过剩。
教学课时： 1 课时 教学过程：
一、引入新课
二、出示图片和视频。让学生了解营养过剩的特征有哪些。
三、借助图片学生了解营养过剩的危害是什么。营养过剩导致的过度肥胖可能导致高血压、冠心病或糖尿病，危害很大。
四、怎样防止营养过剩？ 防止营养过剩，首先要做到各种营养素合理、平衡，吃饭要严格控制，定时定量，多参加体育锻炼和户外活动。
教学后记: 学生了解了营养过剩的特征和危害是什么，也知道了怎样防止营养过剩。
一、视频导入，引发“营养不良、肥胖”问题
1．谈话导入：随着人民生活水平的不断提高,人们对营养、健康、保健意识越来越强，对于青少年儿童营养与健康也越来越重视。
2．下面我们来看一段视频：播放视频（关注《中国少年儿童营养与健康报告》），看后你有什么感受？你觉得什么是影响儿童营养健康的重要问题？结合学生所说板书：营养不良、肥胖
3．为什么会产生肥胖和营养不良呢？我们一起学习第2课《营养不良及肥胖 影响健康早预防》板书把课题补充完整
二、交流汇报，了解“营养不良、肥胖”相关知识
（一）了解什么是营养不良、肥胖，判断自己的健康情况 1．出示图片，观察图中的小朋友，你觉得谁比较健康？为什么？ 结合学生回答，梳理出图1肥胖，图2健康，图3营养不良。2．结合图说说，你认为什么是营养不良？什么是肥胖？
肥胖： 体重重 身材胖 营养不良：体重轻 身材瘦小 3．知识放送
到底什么是营养不良、肥胖，我们一起读一读书第9页——知识放送。
营养不良——是营养缺乏病，会造成体重偏低、生长停滞、皮下脂肪大量消失、肌肉萎缩、抵抗力下降，并影响智力发育，严重的还会引起水肿及器官功能障碍。
儿童肥胖症——是指儿童儿童体内脂肪积聚过多，体重超过按身高计算的平均标准体重20%，或者超过按年龄计算的平均标准体重加上两个标准差以上时，即为肥胖症。肥胖症往往容易合并脂肪肝、高脂血症、动脉硬化、冠心病及Ⅱ型糖尿病。
教师提示：广义的营养不良应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现在我们只对营养不足进行讨论。
4．根据标准判断自己的健康状况（是否超重、肥胖）
同学们身体是否健康——有没有超重、肥胖现象呢？我们可以根据身高、体重计算出体重指数，出示计算方法：
体重（kg）除以身高（m）和身高（m）的乘积。然后再根据下表判断。
请学生观察表，然后说说你应该怎么判断？（根据性别和年龄找到相对应的项目）
下面请同学们根据前几天体检的身高、体重数据计算体重指数，并判断自己是否超重、肥胖。教师结合学生实际情况小结。
（二）了解营养不良、肥胖的成因、危害
我们为什么会营养不良、肥胖，营养不良、肥胖又有什么危害呢？以小组为单位，结合课下搜集资料以及生活实际，开始交流。
1．汇报肥胖的成因、危害（结合学生汇报相机出示）
造成青少年肥胖的原因主要有以下几方面：
一、环境因素。包括社会因素、家庭文化水平、经济基础、生活习惯、环境污染等和肥胖的发生都有一定的关系。
二、遗传因素。单纯性肥胖有家族发病倾向，很多肥胖儿有家族肥胖史。如果父母双方皆肥胖，子女可能肥胖的机率升高至70%─80%。遗传了父母“错误的饮食习惯”。
三、运动量太少。吃得多不运动或者吃得不多但睡（坐）得多，饮食不能转化为能量代谢掉，容易引起肥胖。
四、郁闷忧愁。来自学习和各方面的压力比较大。喜欢用吃和睡来逃避，不愿意从根本上解决问题，从而引起肥胖。
五、吃的比较多。没有合理的控制饮食。由于早上爱睡懒觉，就会省略早餐，中午的时候就会吃的比较多，从而引起肥胖。
2.青少年肥胖的危害主要有
一、影响心理健康：很多青少年肥胖学生由于动作不灵活，参加集体活动也少，上体育课也不太积极。青少年肥胖在心理成长青春发育这一个敏感期，很容易受外界的影响，而存在自卑感，学习成绩又不及别人，又有一点笨手笨脚，致使性格上显得孤僻。长期以往，就会致使一些肥胖青少年形成不愿与人交往的“自闭症”。
二、影响智力发展：食物中的苯丙氨酸过多，常引起氨基酶的不足，从而使大量氨基酸堆积在脑细胞中，形成“脂肪脑”，影响脑细胞活动，致使智力落后于同龄人。
三、影响身体健康：青少年肥胖的首先表现是体重增加，大量脂肪沉积，增加了机体负担和耗氧量，肥胖症青少年肥胖比正常人消耗氧多。这样致使他们身体笨重，行动迟缓，活动能力差。不少儿童青少年肥胖常有平足、膝内弯、下肢弯曲、脊柱和椎间软骨损害等。
三、合作探究，预防“营养不良、肥胖”方法
了解了营养不良、肥胖的成因，也知道了它的危害，我们应该怎样预防，避免出现营养不良、肥胖状况？请同学们结合营养不良、肥胖的成因展开讨论。结合学生讨论教师小结：
预防营养不良、肥胖的方法：
1、生活规范化，均衡营养、合理的调配孩子的饮食，定时食用，保证孩子充分的睡眠时间等等。
2、培养良好的饮食习惯。营养不良的孩子不挑食、不偏食，肥胖的孩子适当限制高脂肪、高简单糖类的食品，多吃蔬菜、水果，少吃零食，餐前不喝甜饮料等，都应做到。
3、不购买、不食垃圾食品。
4、加强体育锻炼。
5、有节制地看电视、用电脑。餐后看电视、玩电子游戏、吃零食等不良习惯都是肥胖的原因。
四、情境再现，解决“营养不良、肥胖”问题
1．小判断——下面哪些做法正确？请在后面方框内画“√” 为什么这些做法不正确？可能会导致什么问题？ 2．出主意——“小胖墩”应该怎么吃？
3．大家议——你认为“豆芽菜”的形体美吗？肥胖就是身体结实的表现吗？
五、总结提升，倡议预防“营养不良、肥胖” 1.通过这节课的学习，你有什么收获？
2.教师总结：在日常学习、生活中注意自己和同学、朋友有没有由于不良的饮食或生活习惯导致身体
营养不良和肥胖的，如果有，赶快提醒他们注意合理饮食和身体锻炼吧 3．齐读唱一唱：
营养不良及肥胖 影响健康早预防 课后反思：
《生命的周期》
【教学目标】
科学概念：
1、从出生到现在，我们的身体发生了很多的变化，今后还将发生变化。
2、人在生命的不同年龄阶段，身体的特点各不相同。
3、人也有生命周期，人的一生也要经历出生生长发育繁殖死亡四个阶段。
4、人的寿命长短和是否健康生活有很大关系。
过程与方法：
1、收集并整理自己从出生到现在身体生长变化的资料。
2、预测今后的身体还将发生什么变化。
3、调查不同年龄段人身体的特点。
4、分析研究人一生中身体变化的规律，以及影响寿命的因素。
情感态度价值观
1、懂得珍爱生命、健康生活是十分重要的。
2、认识到自然事物的变化是有规律的。
【教学重点】
指导学生认识人的生命周期，知道人的生命周期要经历出生、生长发育、繁殖、死亡四个阶段。【教学难点】我们的出生与生长变化，指导学生了解人一生的身体变化特点。[教学准备]
1、学生分组实验器材:学生课前收集的有关自己从出生到现在每年的身高、体重、牙齿以及能力发展的变化。
2、教师演示器材:0岁一9岁我们的生长变化”班级大表，“各年龄段人的身体特点”班级大表，婴儿、幼儿园或小学儿童、青年人、中年人、老年人身体特点、活动能力的影像资料。
一、导入新课
同学们所有的动物都有自己的生命周期，人的生命周期是怎样的呢？今天 我们一起来学习第二单元第7课《我们的生命周期》（板书课题）。
二、学习新课
1、我们的出生与生长变化
（1）我们是从哪里来的;通过上一课的学习，我们知道有些动物是从卵里孵化出来的，比如说小鸡，有些动物是由母亲直接生出来的，比如说小猫，那我们人是从那里来的呢？（2）我们刚出生时是什么样子的;那你们还记得自己刚出生时是什么样子的吗？（学生：不记得）那让我们一起看看另外一位小朋友刚出生时是什么样的，（出示：出生——九岁的照片）（3）从出生到现在我们的身体发生了哪些变化。
（1）学生观察并回答图片上小朋友从出生到现在身体有什么变化？（学生：身高、体重、牙齿、）（2）那我们的身体将发生那些变化呢？ 填写0——9岁生长变化表。
2、我们的一生
（1）调查身边最熟悉的人，把握不同年龄段人的身体特点。活动分为四步:
（一）、找出身边最熟悉的人;
（二）、弄清他们的年龄段;
（三）、把他们归到不同的年龄组;
（四）、观察他们的身体特点。
（1）人可以按年龄划分不同的阶段，比如:儿童、青年、中年、老年。怎样划分呢? 了解和比较他们的不同。（比如儿童组和青年组;青年组和中年组;中年组和老年组。然后再通过交流，对人一生的身体特点有较全面的把握。）在小组比较的基础上，最后全班汇报、交流、汇总。
（2）教科书第37页大表中的内容要在各组比较的基础上填写，经过综合、概括得出各年龄段的特征。
3、指导学生总结出人的生命周期和植物、动物一样，都要经历出生、生长发育、繁殖、死亡，这样共同的四个阶段。（在讨论的基础上得出人也有生命周期。）
4、教师小结：人的健康是建立在平时健康生活的基础上的，特别是儿童少年时期正是长身体的时候，其健康情况会影响到人的一生，一定要注意养成良好的生活习惯，适当加强体育锻炼，关爱生命，珍惜健康。
板书设计：（1）我们的生命周期
15岁以前都叫儿童(其中不满1岁的为婴儿，12岁一15岁的为少年)16岁一35岁为青年 35岁一60岁为中年 60岁以后为老年
课后反思：
《和睦家庭促进成长》
教学目的：
1、知道家庭和睦的重要，体会家庭中的亲情。
2、知道家庭成员之间要讲究民主，能够正确处理家庭中的矛盾。
3、了解邻里之间要和睦相处，互相帮助。
4、知道自己在家庭和邻里之间应当承担的责任和应因的义务。第一课时 教学过程：
一、活动：“我的一家”
1、教师先作示范：出示自己全家的照片，介绍自己的家庭成员，讲一件家种有趣的事或难忘的事（教师将家庭照片贴在黑板上布置的大房子中）
2、（在黑板上贴“家”字）我们每个人都有家，家是我们休息的港湾。你愿意把你的家庭介绍给我们大家吗？
3、请几个学生分别介绍他们各自的家庭并讲一件有趣的或高兴的或令人感动的事，把家庭照片贴在大房子的窗口中。
4、没有被倾倒的学生在小组内交流，并把照片贴在房子中。
二、讨论交流
1、什么样的家庭是幸福的家庭？
2、学生讨论，在小组内商量一种形式体现出来（说说，表演一件体现家庭幸福的故事……）
3、学生展示。
三、情感提升
1、教师引导：刚才，小朋友们分别介绍了各种各样的家庭，你感到你自己还有同学们在家里生活得怎么样（幸福、高兴、快乐……）
2、小结：父母、长辈以及他们对我们无微不致的关爱来表达他们非常爱我们，非常爱我们的家，而我们也非常爱我们的爸爸妈妈和其他长辈，大家和睦相处、幸福快乐。第二课时
一、活动：“一次家庭会议”
1、教师提问：你参加过你的“家庭会议”吗，长辈们尊重你的意见吗？家中的事情最后是怎样决定的？
2、学生根据自己的实际情况自由发展言论。
3、讨论交流：参加家庭会议时自己的体会。
4、引导性提问：全家一起讨论决定事情有什么好处？
5、学生根据讨论说说自己的想法。
二、活动：“那些事情我帮忙”
1、教师设置情境：
（1）、家里要换新家具（2）、爸爸的朋友向他借很多钱（3）、爸爸妈妈吵架了……
2、讨论：
从中选择自己应该参与的事情和不该干涉的事情，说明理由。
3、汇报结论。
4、教师总结：家庭中会遇到许多意外或大事情，每当这时，我们一定要做个懂事的孩子，应该我们帮忙的我们就帮爸爸妈妈分担一些，不应该参与的我们就不要给父母添乱。希望通过我们的努力，可以是我们的家庭更加和睦、幸福。第三课时
一、情景分析
1、教师：爸爸妈妈不在家，小明自己在家，有陌生人敲凯小明的门，邻旧居张爷爷马上出来，了解情况后把陌生人赶走了并且给小明送来好吃的午饭……二小红呢，平时邻旧不相往来，现在爸爸妈妈不在家，也没有人问他、管他、结果小红又闷又饿，难过的哭起来……、2、讨论分析：为什么小明和小红的情况会不同？
二、活动：介绍我的好朋友
1、教师解释活动的内容：除了学校中的好朋友，你还有哪些好朋友？你们是怎样成为好朋友的？
2、学生介绍自己的邻居好友，说一说和他们交往的趣事。
3、教师总结：“远亲不如近邻”好的邻里关系可以给我们的生活带来很多方便和欢乐，避免不少的麻烦。
三、辨析交流：
1、教师出示几则有关邻里间的小矛盾的情境，让学生分析，遇到这样的情况我们应当怎么做。
2、学生交流，教师引导得出结论。
说说：学生说说自己家与邻居相处的一些小事情，体会邻里之间和睦相处的重要性。课后反思：
第二篇：小学三年级下册健康教育教案(贵州教育出版社)
第一单元
应急逃生与求助
教学目标：
知识与技能：
1.使学生了解发生火灾时的逃生与求助。2.使学生了解发生地震时的逃生与求助。帮助学生了解时间的可贵。
过程与方法：
激趣法，讨论交流法，让学生运用学到的知识进行自我保护与自救。情感态度与价值观：
1.培养学生应急逃生与求助能力。教学重难点：
1.发生火灾时的逃生与求助。2.发生地震时的逃生与求助。教学课时：6课时 教学过程：
第一课时
发生火灾时的逃生与求助
（一）教师谈话，引入并板书课题：
同学们，你们知道吗？我们身边发生了许多的踩踏事件？ 课件出示相关的资料，学生观看。
（板书：
主题一发生火灾时的逃生与求助）
（二）学习课文： 1.学生自由读课文。
2、小组合作探究：
（1）火场逃生的十六字原则是什么呢？
（2）什么是“确保安全、迅速撤离”？找出书上的句子来说一说。（3）什么又是“顾全大局、救助结合”？小组合作在书本中找一找，说一说。
（4）火场逃生的注意事项是什么？
3、全班交流
（出示课件，并随着学生的回答出示：确保安全、迅速撤离、顾全大局、救助结合）。
4、小组展示
（三）达标测评
1.填空：
（1）火场逃生的原则可用16个字概括：（）、（）、（）、（）
（2）“确保安全、迅速撤离“是指被火灾围困的人要抓住（）时机，就近利用一切可用的（），想方设法情事离开危险区不要因为抢救贵重物品而贻误逃生刻录机。
2、火场逃生要注意哪些事项？ 板书设计：
应急逃生与求助
主题一
发生火灾时的逃生与求助
火场逃生原则
16字原则
火场逃生注意事项
第二课时
火场求救方法和日常灭火小技巧
教学目标：
1.知道火场求救的几种方法。
2.了解日常灭火小技巧。
教学重点.难点：
知道火场求救的方法，了解日常灭火小技巧。教学过程：
（一）教师谈话，引入并板书课题
同学们，通过上节课的学习，我们知道了火场逃生的原则和注意事项，今天我们来学习火场的求救的方法和日常灭火小技巧。
（板书：火场的求救的方法和日常灭火小技巧）
（二）学习课文： 1.学生自由读课文。
2、小组合作探究：（1）火场求救有哪些方法？（2）日常灭火有哪些小技巧？
3、全班交流
4、小组展示
（三）达标测评
1、火场自救有哪些方法？举例说说。
板书设计：
火场自救方法和日常灭火小技巧
火场逃生法
抛物求救
灯光求救
软物跳楼
第三课时
开展模拟火场逃生主题活动
活动目的：
1、将所学知识运用到活动中。
2、培养学生在应急事件中保持冷静的能力。活动过程：
一、模拟发生火灾场景。
1、教师宣布发生火灾
2、组织学生有序撤离
3、总结
4、再次演练
二、火场逃生自救方法使用。
第四课时
发生地震时的逃生与求助
教学目标：
1.知道地震时避震的基本原则。
2.了解学校避震的应急避险。
3、学会地震时的自救。教学重点.难点：
知道发生地震时的应急避险，学会怎样自救。教学过程：
（一）教师谈话，引入并板书课题
同学们，上周我们黔东南的剑河县发生的几次地震。出示课件：播放近年来的地震图片。
（板书：主题二 发生地震时的逃生与求助）
（二）学习课文： 1.学生自由读课文。
2、小组合作探究：
（1）地震时避震的基本原则是什么？（2）学校怎样避震？（3）地震时怎样自救？
3、全班交流
4、小组展示
（三）达标测评
（1）地震时避震的基本原则是什么？（2）学校怎样避震？
（3）被塌落重物压住身体时的自救方法是什么？（4）被废墟埋压怎样自救？（5）怎样延长生存时间？ 板书设计：
主题二
发生地震时的逃生与求助
基本原则：就近
躲
保护头部
徒步避难
学校避震：教室
抱头、闭眼、躲在书桌旁
震后撤离
操场或室外
原地蹲下
双手保护头部
不跳楼
地震时的自救
1、被塌落重物压住身体时的自救方法
2、被废墟埋压的自救方法
3、延长生存时间的方法
第五课时地震的前兆
教学目标：
1.了解地震的前兆。
2.了解地震的形成。
教学重点.难点：
了解地震的前兆和地震的形成。教学过程：
（一）教师谈话，引入并板书课题
（二）学习课文： 1.学生自由读课文。
2、小组合作探究：（1）地震有哪些前兆？
（2）地震怎样形成的？
3、全班交流
4、小组展示
（三）达标测评
地震的形成（1）地震有哪些前兆？
（2）地震怎样形成的？ 板书设计：
地震的前兆 微观前兆 宏观前兆
地震的形成
第六课时
地震逃生演练
活动目的：
1、将所学地震逃生与求助知识运用到活动中。
2、培养学生在应急事件中保持冷静的能力。活动过程：
一、模拟地震场景。
1、教师宣布发生地震
2、组织学生进行逃生演练
3、小结
4、再次演练
二、根据学校的建筑物和逃生设施情况，讨论：我们应当怎样退票费避震逃生呢？
三、总结
第二单元
营造良好的班风和学风
教学目标：
1.使学生知道遵守纪委的重要性。
2.使学生了解怎样营造互帮互助的优良学风。教学重难点：
1.使学生知道遵守纪委的重要性。
2.使学生了解怎样营造互帮互助的优良学风。教学课时：5课时 教学过程：
第一课时
遵守纪律的重要性
教学目标：
1.了解遵守纪律的重要性。
2.遵守班级中的各项纪律。
教学重点.难点：
了解遵守纪律的重要性，自觉遵守班级中的各项纪律。教学过程：
（一）教师谈话，引入并板书课题
（二）学习课文： 1.学生自由读课文。
2、小组合作探究：
（1）遵守纪律有什么重要性？
（2）班级中有哪些纪律？怎样遵守各项纪律？
3、全班交流
4、小组展示
（三）达标测评
（1）遵守纪律有什么重要性？
（2）班级中有哪些纪律？怎样遵守各项纪律？ 板书设计：
主题一
遵守纪律的重要性
遵守纪律的重要性
遵守纪律
明礼树信 班级中的各项纪律
1、课堂纪律
2、作业纪律
3、考试纪律
第二课时
课堂保持安静的重要性
教学目标：
1.了解课堂保持安静的重要性。
教学重点.难点：
了解课堂保持安静的重要性。教学过程：
（一）教师谈话，引入并板书课题
（二）学习课文：
1.学生自由读课文。
2、小组合作探究：
（1）课堂保持安静有什么重要性？
（2）熟记课堂纪律歌。
3、全班交流
4、小组展示
（三）达标测评
（1）课堂保持安静有什么重要性？
（2）比一比哪组能熟背课堂纪律歌。板书设计：
课堂保持安静的重要性
1、安静有利于身体健康，有利于加强个人修养
2、安静有利于提高课堂学习效率
3、安静有利于个人养成良好的道德行为习惯，更能适应社会
第三课时 活动：动手写写你认为应该遵守的班级纪律
活动目的：
1、加深对遵守课堂纪律的重要性的认识。
2、培养学生集体荣誉感。活动过程：
一、创设情景。
1、出示课件：学生不遵守课堂纪律视频
2、组织学生讨论
3、小结
4、引导孩子们写一写应该怎样遵守班级纪律？
二、交流
三、展示
四、总结
第四课时
主题二营造互帮互助的优良学风
教学目标：
1.了解“互帮互助“学风的重要性。
2、积极参与互帮互助学习主题班会 教学重点.难点：
了解“互帮互助“学风的重要性，并能积极参与互帮互助学习主题班会 教学过程：
（一）教师谈话，引入并板书课题
（二）学习课文：
1、学生自由读课文。
2、小组合作探究：
（1）“互帮互助“学风有什么重要性？
（2）从骆驼和羊的故事中你知道了什么？（3）比一比，哪个小组最棒：能熟背互帮互助歌。
3、全班交流
4、小组展示
（三）达标测评
（1）“互帮互助“学风有什么重要性？
（2）从骆驼和羊的故事中你知道了什么？（3）比一比，哪个小组最棒：能熟背互帮互助歌。板书设计：
营造互帮互助的优良学风
重要性
1、预习时合作，能调动学习积极性
2、讨论中合作，能互相激活思维
3、练习时合作，能提高学习效益
骆驼和羊 互帮互助歌
第五课时
互帮互助学习主题班会
活动目的：
班内每一个同学都参与本次班会，加强班级凝聚力。通过班会中对故事反映的道理进行自评、他评，使同学们对问题的认识有一定的深度，明确互帮互助的重要性，认识到团结的力量是无穷的，将“共同进步“作为自己的重要目标。
班会准备；
1、全班动员，告知此次班会活动主题，在全班征集相关的故事、小品、文字及图片材料。
2、联系自己生活实际，查找自身不足。
3、制作主题幻灯片。活动过程：
1、导入：
（1）欣赏歌曲《三个和尚》。（2）观赏小故事。
（3）讨论：通过这些歌曲和小故事，你读懂了什么道理？（4）回忆（感受集体的荣誉感）
当我们班取得进步时，你是什么样的心情？ 当我们班成绩得到学校领导表扬时，你是什么心情？（5）想象一下：（面对现实，抛出问题）
当我们班被评为“差劲班“时，你会有什么样的心情？（6）讨论：你认为老师、班干部对班级要求严格是对还是错？
你认为我们应该怎样争取得到“优秀班集体？的荣誉？ 你认为我们本学期的目标应该是什么？
2、审视自我：（自评、发现不足，寻找进步方向）
你有哪些需要改进的地方？你希望和什么样的同学成为朋友？
3、游戏“找朋友”
让同学们去寻找自己的互帮互助伙伴，结成帮扶对子，促进共同进步。
4、小结：一个班集体就象齿轮，每一名同学就是一个环，一环扣一环，只有彼此推动，才能正常、顺利运行。
第三篇：三年级下册健康教育教案贵州教育出版社第六册
第一课、蛔虫的自述
教学目的：
1.使学生了解蛔虫病的危害及掌握其防治知识。 2.培养学生良好的卫生习惯。 教学重点：
1.弄清蛔虫病是怎样传染的?它们对人体有什么危害? 2.小学生应养成怎样的卫生习惯? 教学难点：
为什么说粪便无害化处理是预防肠道寄生虫病的主要方法?教具：
1、蛔虫标本。
2、有关蛔虫传染途径教学图片。
3、电视机、录像机、录像带。 教学过程：
一、默读课文、整体感知内容
1、导入：你们小时候生过虫吗?你们平常有没有无缘无故肚子疼? 肠道寄生虫病是儿童多发病。今天，我们学习有关常见肠道寄生 虫病的防治知识。
2、出示阅读提纲：
①蛔虫病对人体有什么危害?是怎样传染的?如何防治? ②为防治肠道寄生虫病，我们应养成什么卫生习惯?
3、默读并在书上划出有关答案，打上题号。
二、讲授课文，深入理解内容(一)认识蛔虫
（二）研究蛔虫传染途径、危害及防治方法
1、传染途径
谁能告诉教师，蛔虫是怎样跑到人体内的?
蛔虫在人体内生长发育成熟，随粪便排出虫卵或成虫。虫卵 污染蔬菜、瓜果、泥土，当人们生吃不净的瓜果蔬菜或不注意饮 食卫生，就会感染蛔虫病。
2、讨论蛔虫病的危害及防治
①患了蛔虫病的人，会出现什么症状?你有过生蛔虫的经历吗? 有什么感受? ②蛔虫病传染的主要原因是什么?如何防治?
强调： ①由于虫卵随粪便排出，所以农民伯伯都会把粪便
作无害处理，才进行施肥，这样做便可把虫卵杀死，以免污染蔬 菜、农作物。
②为防止反复感染，小朋友应特别注意个人卫生。
三、教师讲述，学生进行卫生行为辨析
为预防感染肠道寄生虫病，我们一定要注意个人卫生及环境 卫生，判断谁做得对?谁做得不对?请打手势，(两手指交叉表示 错，拇指、食指张开表示对，并说理由)
1、一群小朋友打完篮球不洗手拿起雪梨就吃(×)
理由：进食前应洗手。
2、农民用新鲜粪便施肥。(×)
粪便未经无害化处理，有虫卵产生污染。(×)
3、小朋友饭前、便后洗手。()
4、小朋友剪指甲。()
5、医生给捂着肚子的小朋友看病。()
理由：小朋友患了肠道寄生虫病，要立刻看病吃药。
四、全课小结.3
第二课 蛲虫病、鞭虫病的预防
教学目的：
1.使学生了解蛲虫病、鞭虫病的危害及掌握其防治知识。 2.培养学生良好的卫生习惯。 教学重点：
1、弄清蛲虫病、鞭虫病是怎样传染的?它们对人体有什么危害?
2、小学生应养成怎样的卫生习惯? 教学难点：
为什么说粪便无害化处理是预防肠道寄生虫病的主要方法? 教具：
1、蛲虫、鞭虫标本。
2、有关蛲虫、鞭虫传染途径教学图片。
3、电视机、录像机、录像带。 教学过程：
一、默读课文、整体感知内容
1、导入：你们小时候生过虫吗?你们平常有没有无缘无故肚子疼? 肠道寄生虫病是儿童多发病。今天，我们学习有关常见肠道寄生 虫病的防治知识。
2、出示阅读提纲：
①蛲虫病对人体有什么危害?是怎样传染的?如何防治? ②为防治肠道寄生虫病，我们应养成什么卫生习惯?
3、默读并在书上划出有关答案，打上题号。
二、讲授课文，深入理解内容(一)认识蛲虫
(二)研究蛲虫传染途径、危害及防治方法
1、介绍蛲虫传染途径
老师边介绍边板书： 雌虫产卵 粘上虫卵 虫卵入口
肛门---手指搔痒---吮手指、不洗手进食---人体感染
2、蛲虫病的危害及防治
①患了蛲虫病，对人体有什么危害? 5
②蛲虫病感染的主要原因是什么?如何防治？(二)研究鞭虫传染途径、危害及防治方法
1、分布:鞭虫感染分布范围遍及全国，与蛔虫的分布较一致，但感染率相对不如蛔虫高。在干燥、寒冷的北方地区感染率一般远较南方地区为低。鞭虫病是农村地区常见的主要肠道寄生虫病之一。由于生活习惯不同，一般儿童的感染率高于成人，女性感染率高于男性。
2、传染源:鞭虫病人和感染者是本病唯一的传染源。
3、传播途径:使用新鲜粪便施肥或随地大便，使鞭虫卵污染土壤和周围环境，并在适宜的条件下发育为感染期虫卵。虫卵可借蝇类、鸡、犬等的机械携带或风力散播，污染环境、物品、食物等。人因生食含有感染性虫卵的不洁蔬菜、瓜果和水而受到感染。也可通过污染的手，经口受到感染。
4、防治方法
① 全池泼洒硫酸铜和硫酸亚铁合剂，每立方米水体用硫酸铜0.5 克和硫酸亚铁0.2 克；或每立方米水体用硫酸铜0.7 克，全池泼洒，疗效很好。
② 用2 ％的食盐溶液浸浴鱼种15 分钟，或3 ％的食盐溶液浸浴5 分钟。
三、全课小结.第三课、细菌、病菌、病毒和消毒
教学重点：病毒的形态结构、生命活动特点，以及与人类的关系。教学难点：病毒的结构。病毒的繁殖。
教学方法：教师讲述与学生讨论相结合
导入：细胞是构成生物体结构和功能的基本单位，有没有不具备细胞结构的生物呢？
介绍人类对病毒的发现
19世纪末，科学家们在研究动物的口蹄疫和烟草花叶病的病因时，认为是由细菌引起的。于是科学家们就将患花叶病的烟草榨出汁液，用细菌过滤器进行过滤，将细菌滤出，再用过滤后的汁液去感染正常的烟叶，结果发现正常的烟叶还能患病。多次重复这一实验都证实了这一事实，因此把这种病原体叫做了“滤过性病毒”。
20世纪初，陆续又发现了许多人类、动物、植物的传染病不是由细菌引起的，而是由滤过性病原体引起的，后来又发现了细菌体内也有滤过性病毒，称之为噬菌体。到了20世纪30年代，人们已能提纯噬菌体，还首次用电子显微镜观察到烟草花叶病毒是一种杆状颗粒。20世纪70年代，对病毒的研究已发展为一门独立的分支科学--病毒学。
教师提问以引起学生学习兴趣:你们听说过病毒吗？听说到哪些病毒?见过病毒没有？为什么没有见过？
讲授新课：
一、病毒的大小和形态：(板书)
讲述: 病毒个体十分微小，多数病毒在10--300纳米之间（百万分之一毫米），三万个拼接起来才有一个杆菌大小等,所以病毒只能用电子显微镜才能看见。
演示各种病毒的形态图: 病毒是什么样的？谁来描述一下：
学生观察图片并回答问题。
板书 ：病毒比细菌小得多，形态多样：多面体、杆形、蝌蚪形等。
病毒的结构：（板书）
【观察】三类病毒的结构图
讨论：三类病毒在结构上有什么共同点？与细菌的结构比较,它们在结构上有什么不同之处?
学生观察并回答问题：尽管病毒的形态各异，它们的结构相同。都是由蛋白质构成的外壳和由核酸构成的核心所组成。与细菌不同，它们都没有细胞结构。
板书：病毒结构：蛋白质外壳和核酸构成的核心组成。
导入：病毒没有细胞结构，为什么说它是生物？
三、病毒的生命活动：
病毒结构极为简单，它如何生活？
讲述：病毒不能独立生活，必须寄生在特定生物的活细胞里，一旦离开寄主活细胞，将会失去任何生命活动。病毒在寄主细胞里进行“繁殖”并对寄主造成危害。
板书：生活：寄生在特定的生物活细胞中。
挂图讲解：噬菌体侵染细菌的实验：吸附?注入核酸 ?核酸的复制?组装?释放
繁殖方式：增殖
提问导入：病毒有哪些种类？
四、病毒的类型：
病毒的种类很多，在地球上的分布十分广泛。依据其寄生的生物不同，可以将病毒分为四大类：
请阅读课本，病毒分为哪四大类型？各类病毒的寄生生物分别是什么？
学生回答问题：
病毒类型寄生生物无脊椎动物病毒昆虫等无脊椎动物细胞里脊椎动物
病毒脊椎动物和人体细胞里植物病毒植物细胞里微生物病毒细菌、真菌等细胞里，其中细菌病毒叫做噬菌体。
提问：病毒不能独立生活，必须寄生在其他生物的细胞里，病毒通过哪些途径侵染其他生物？教师可以通过实例启发学生回答，如：你是怎样患流行性感冒的，现在感染非典型性肺炎的人数很多，它们的传播途径是什么？学生回答后，教师综合归纳出病毒的传播途径：接触、空气、水、伤口、血液、唾液、飞沫、蚊虫叮咬等。
提问导入：病毒的生活会对其他生物的生活产生什么影响？病毒与人类有什么关系？
五、病毒与人类的关系：
学生阅读课本后归纳出病毒对人类的双重作用，或分组汇报各组查阅的资料
教师总结：病毒不仅引起人患多种疾病（流感、麻疹、肝炎、艾滋病等），而且给农、林、牧、副、渔等生产造成重大损失。病毒也有可利用的一面。例如，人类利用病毒专门寄生的特点，用噬菌体来控制某些病菌对人类的感染；用无脊椎动物的病毒防治一些农林害虫等。
第四课 传染病是怎样传染的
教学目的：
１.了解人类的传染病和预防传染病的一般措施。２.理解传染病流行的三个环节。３.学会用显微镜观察病原体的装片。教学重点：
传染病流行的三个环节和预防传染病的一般措施。
一、传染病的概念
首先，我们来学习传染病的概念。先请同学们结合自己日常生活中的体验想一想，然后回答老师的问题。
提问：你所知道的传染病在哪些？
回答：流行性感冒，病毒性肝炎，肺结核，沙眼，癣…… 提问：请大家想一想，龋齿、阑尾炎和心脏病是不是传染病？为什么？
回答：不是。因为这些病不会传染给别人。
提问：既然大家知道哪些病是传染病，哪些病不是传染病，那么请问，究竟什么是传染病呢？
回答：可以从要个人传染给另一个人的病，就叫传染病。讲述：准确地说，传染病是指由病原体引起的、能在人与人之间或人与动物之间传播的疾病。
提问：传染病有什么特点呢？ 回答：会传染。
讲述：对。我们把传染病和非传染病（如上面提到的龋齿、阑尾炎等）比较一下就可以知道，传染病具有传染性和流行性等特点。
传染病之所以能够在人群中流行，必须同时具备传染源、传播途径和易感人群这三个基本环节，缺少其中任何一个环节，传染病就流行不起来。下面我们就以大家都比较熟悉的流行性感冒为例，来研究一下传染病流行的三个基本环节。
二、传染病流行的三个基本环节
请同学们看挂图（教师出示自制的“流行性感冒流行的三个基本环节示意图”，边指图边讲述）。当流感患者讲话、咳嗽、打喷嚏时，会从鼻咽部喷出大量的含有流感病毒的飞沫，这些飞沫悬浮于空气中，周围的人吸入了这种带有病毒的空气以后，病毒进入了呼吸道，就有可能引
起流行性感冒。现在请大家结合上述例子和挂图，认真思考后回答老师的提问。
（一）传染源 提问：什么是传染源？ 回答：能够散播病原体的人。
讲述：不错。在刚才讲的例子中的传染源是人，但有些传染病（如狂犬病等）则是由动物传染给人的，因此，传染源是指能够散播病原体的人或动物。病原体在传染源的呼吸道、消化道、血液或其他组织中生存、繁殖，并且能够通过传染源的排泄物、分泌物或生物媒介（如蚊、蝇、虱等），直接或间接地传播给健康的人。
（二）传播途径
提问：什么是传播途径？（回答：略。）
讲述：传播途径是指病原体离开传染源到达健康人所经过的途径。提问：你知道传染病主要有哪些传播途径？ 回答：空气传播，饮食传播。
讲述：除了同学们说的以外，还有水传播，接触传播，生物媒介传播等。
（三）易感人群
提问：什么是易感人群？（回答：略。）
讲述：易感人群是指对某种传染病缺乏免疫力而容易感染该病的人群。例如，未出过麻疹的一些儿童，就是麻疹的易感人群。
通过上面的学习，我们知道了什么是传染病，以及传染病流行的三个基本环节。那么，怎么样才能预防传染病呢？下面我们就一起来学习预防传染病的一般措施的内容。
提问：请同学们结合自己的生活体验想一候，可以采取哪些措施来预防传染病？
回答：预防接种，把患传染病的人隔离起来……
讲述：人类在与传染病进行斗争的长期过程中发现，在传染病流行的时候，切断三个环节中的任何一个环节，都能够使传染病的流行终止。因此，我们预防传染病的各种措施，也都是分别针对三个基本环节中的某个环节的。因此，针对传染病流行的三个基本环节，预防传染病的一般措施也可以分为以下三个方面。
三、预防传染病的一般措施
第一个方面是控制传染源。由于不少传染病在开始发病以前就已经具有了传染性，当发病初期表现出传染病症状的时候，传染性已达到最强程度。因此，对传染病人要尽可能做到早发现、早诊断、早报告、早治疗、早隔离，以防止传染病蔓延。患传染病的动物也是传染源，也要及时地处理。这是预防传染病的一项重要措施。
（一）控制传染源
第二个方面是切断传播途径。最好的办法，就是要切实搞好个人卫生和环境卫生，对带有病原体的物品要进行消毒，并消灭传播疾病的媒介生物，德行，使病原体失去感染健康人的机会。
（二）切断传播途径
第三个方面是保护易感者。对这一条同学们可能都有体会，我们从小到大，进行过许多次预防接种，这都起到了很好的保护易感者的作用。易感者也应注意不要与患病的人或动物接触；平时应积极参加体育运动，锻炼身体，增强抗病的能力。
（三）保护易感者
另外，开展爱国卫生运动也是预防传染病流行的一项重要措施。通过群众性的爱国卫生运动，切实搞好个人卫生和环境卫生，积极消灭苍蝇、蚊子、老鼠、臭虫等传播疾病或患病的动物，对于控制传染病的流行会起到很大的作用。
提问：开始爱国卫生运动对控制传染病的流行有哪些作用？（回答：略）
讲述：有三个作用：第一，通过搞好个人卫生和环境卫生，可以清除一部分病原体和传染源（患病的动物），起到控制传染源的作用；第二，消灭苍蝇、蚊子等传播疾病的动物，起到切断有关传染病传播途径的作用；第三，减少人体感染疾病的机会，提高人体的抵抗力，起到保护易感者的作用。因此，我们都应积极参加政府或学校组织的爱国卫生运动。
第五课 预防沙眼和红眼病
教学目标：
1、了解什么是沙眼以及红眼病
2、知道预防沙眼以及红眼病的方法 教学时间： 两课时 教学过程：
一、沙眼的概述
沙眼是由沙眼衣原体引起的一种慢性传染性结膜角膜炎，因其在睑结膜表面形成粗糙不平的外观，形似沙粒，故名沙眼。潜伏期约5～12天，通常侵犯双眼，男女老少均可患病。解放前是我国人群中致盲的最常见原因。1961年至今WHO先后召开过7次全球规模的沙眼防治会议。沙眼被公认为“社会性疾病”。1975年第28届世界卫生联盟大会正式将沙眼列为致盲的主要疾病。1997年确定：2020年消灭沙眼规划。
二、沙眼的诊断依据
中华医学会眼科学会的沙眼诊断依据上穹窿部和上睑板结膜血管模糊充血，乳头增生或滤泡形成，或二者兼有。用放大镜或裂
隙灯生物显微镜检查见角膜血管翳。上穹窿部或/和上睑结膜出现瘢痕。
结膜刮片有沙眼包涵体。第一项的基础上，兼有其它三项中之一者可诊断沙眼。疑沙：上穹窿部及眦部结膜充血，有少量乳头或滤泡，并已排除其它结膜炎者。
三、沙眼的表现
病人常有摩擦感、畏光、流累、有分泌物等症状。儿童开始可有急性炎状，严重的可影响视力。诊断沙眼时需要与结膜滤泡症、慢性滤泡性结膜炎、春季结膜炎、包涵体性结膜炎等作鉴别诊断。表现为：病人常有摩擦感、畏光、流累、有分泌物等症状。儿童开始可有急性结膜炎症状，严重的可影响视力。
四、沙眼的预防措施
预防沙眼关键在于做好个人卫生。经常洗手，不用脏手擦眼睛，手帕要经常洗晒。推广分巾分水，一人一巾。加强对服务性行业的卫生管理，做好毛巾用具的消毒工作。定期检查，做到早发现、早治疗。检查者的双手必须每检查一个人后双手浸入消毒液中，以防交叉感染。发现沙眼或疑沙，都要进行治疗，常用药物有10～ 30％磺胺醋酰钠液，0.1％利福平，酞丁胺液或0.5％新 霉素液等。每日滴３～４次，以２～４周为一个疗程，然后再复查，末愈者继续复治至治愈为止。治疗后一定要严格讲究个人卫生,以防止再感染。
第二课时
一、红眼病的概念
“红眼病”是人们对具有传染性和流行性的眼睛发红、结膜充血(或出血)、分泌物增多的急性细菌性或病毒性结膜炎的统称。
二、红眼病的表现
红眼病多是双眼先后发病，患病早期，病人感到双眼发烫、烧灼、畏光、眼红，自觉眼睛磨痛，像进入沙子般地滚痛难忍，紧接着眼皮红肿、眼眵多、怕光、流泪，早晨起床时，眼皮常被分泌物粘住，不易睁开。有的病人结膜上出现小出血点或出血斑，分泌物呈粘液脓性，有时在睑结膜表面形成一层灰白色假膜，角膜边缘可有灰白色浸润点，严重的可伴有头痛、发热、疲劳、耳前淋巴结肿大等全身症状。
三、红眼病的危害
红眼病一般不影响视力，如果大量粘液脓性分泌物粘附在角膜表面时，可有暂时性视物模糊或虹视（眼前有彩虹样光圈），一旦将分泌物擦去，视物即可清晰。如果细菌或病毒感染影响到角膜时，则畏光、流泪、疼痛加重，视力也会有一定程度的下降。红眼病发病急，一般在感染细菌1～2天内开始发病，且多数为双眼发病。传染性强，本病由于治愈后免疫力低，因此可重复感染（如再接触病人还可得病），从几个月的婴儿至八九十岁的老人都可能发病。流行快，患红眼病后，常常是一人得病，在1～2周内造成全家、幼儿园、学校、工厂等广泛传播，不分男女老幼，大批病人感染。
四、红眼病的预防治疗
本病是通过接触进行传染的，所以患儿的睑盆、毛巾、手帕等必须专用，用过的物品要消毒，不要到公共场所活动，应作适当隔离；更不要到游泳池游泳。本病的治疗：
(1)洗净分泌物，使眼保持清洁；
(2)选择有效的抗生素眼药水点眼，常用的有0.3%环丙沙星、氧氟沙星及氯霉素等，睡前涂用抗生素眼膏，如四环素、可的松、红霉素、环丙沙星、金霉素等；激素类的眼制剂可联合应用以促进炎症的消退、缓解急性期的症状。治疗急性病毒性结膜炎，要选用o.1%疱疹净、0.4%盐酸吗啉双胍、无环鸟苷等抗病毒眼制剂治疗，同时应合并应用抗生素眼药，以防混合感染。
五、红眼病的治疗误区
1、不要用热水敷而应该用冷水敷
2、不要长期使用氯霉素眼药水
3、急性期不宜使用眼药膏
4、不要到游泳池游泳
第六课 预防中暑
教学目的：
让学生知道中暑的原因，中暑的一般症状、急救及预防方法。 教学重点、难点：
中暑的原因、表现及急救方法。 教具准备：
录像带、幻灯片、图片、十滴水、人丹、小黑板。 教学过程：
(一)、导入新课，揭示课题。
(二)、一旦中暑会有什么症状呢?请看录像，(播放录像)
（三）、措施：
1、生活中，假如你的朋友或同学现出现了中暑现象时，你会首先想到什么?(提问若干名学生)。
2、小结：如果在我们的生活中出现了有人中暑的情况，那么，我们要发扬团结友爱、互相帮助的精神，马上对中暑的人进行急
救。(板书：急救)
3、怎样进行急救?也就是说急救的办法是什么?(板书：办法)
4、让学生发表意见。
5、讲解急救办法
6、还可以用什么方法进行急救呢?(启发学生思考)。出示十滴水、人丹等药物。(这些药物都可以解暑)。
(1)讲解：“人中穴”、“合谷”、“涌泉”穴位的具体位臵，并示范。刚才所讲的方法归纳起来就是“指压穴位”法。(2)学生实践“指压穴位”法。(4)小结(五)、预防
为了防范于未然，避免中暑的发生，平时最重要的就是要做好中暑的预防工作。
1、预防中暑的办法。
同学们能否从中暑的原因中寻找一些相应的预防办法呢?(学生讨论，发表意见)(板书：预防办法)
2、肯定学生的正确的说法，并显示两幅幻灯图片进行讲解。
六、巩固练习。
七、小结：
今天这节课学习了中暑的预防，从中明白了中暑的原因，中暑的症状及急救方法。但最重要的是要做好预防中暑的工作。
第七课 预防细菌性痢疾
教学目的：
1、知道引起痢疾的原因。了解痢疾的主要症状和预防方法。
2、教育学生注意饮食的清洁卫生。
教学重点难点：学生在生活中能时刻注意饮食的清洁卫生。
课前准备：实物投影
教学过程设计：
一、导入
二、学习新课
（板书课题）
1、预防细菌性痢疾
讲：学习了这一课会使我们知道什么是细菌性痢疾，怎么会患这种病的，及如何预防它。现在请你们小声阅读课文。（出示小黑板）
小强吃了饭菜，不久便感到、、、、，不到一天就大便，开头两次粪便，然后就出现。以后就出现，但却是
，有时只有一点。医生说他患了。
问：同学们患过类似的疾病吗？请你说说当时患病、治病经过。问：什么是细菌性痢疾？
问：为什么细菌性痢疾在夏季特别容易流行？ 问：在平时吃东西、喝水时还要注意什么？ 问：家中有人是痢疾病人，应该注意什么？ 问：预防细菌性痢疾要做到哪几点？
三、教师总结全课
第八课 游泳时的注意事项
教学目标：
1、使学生知道游泳是一项非常有益于增强体质的运动。
2、让学生了解游泳时应该注意的各种事项。教学重点：让学生了解游泳时的有关注意事项。教学难点：让学生了解游泳时的有关注意事项。教学内容及过程：
一、导入新课
1、评选班级游泳小能手。
2请学生谈谈游泳的体会。没有参加游泳的学生也谈谈自己的看法。
二、学习新课
1、（教师总结大家的看法，肯定游泳对健身的好处，并要求大家积极参加游泳活动，人人都来做个游泳小能手。）这次游泳活动是全班集体进行的，也是我们提倡的，知道为什么吗？
在游泳前，要求做准备运动，要求认真做，这又是为什么？
2、有谁遇到过抽筋的现象吗？有什么体会？是怎么解决的？（学生自己谈体会）
3、大家游泳时特别高兴，结果就在水中哄闹，这样做好吗？为什么？是不是游的好的同学就可以毫无顾忌地游，什么也不用管呢？
4、不管游泳水平有多高，都应该了解水情，弄清楚哪里是深水区，哪里是浅水区。如果在河里或池塘里，更要了解水情，以防发生意外。（介绍当地由于不了解水情而发生的意外事故。）
5、游泳除了要注意安全，还得注意什么？
6、!对游泳的卫生也是不可忽视的。请大家看看课文的第1、2点项和第7点项，说说怎样注意游泳卫生。（学生看书，议论，大组交流。）
7、大家的看法很对，游泳前，应该请医生检查身体，得到医生的同意才能游泳。否则，既不利于自己，也不利于别人，是一种极不负责任的行为。
除了注意自己的卫生外，再就是要注意水的卫生。水质不好对人体有什么危害？
8、课文最后再一次强调了预防血吸虫病，这一点大家千万得注意。今天，我们学习了关于游泳的卫生和安全知识，希望大家能认真对待，重视这些问题。
板 书：
游泳的注意事项
游泳值得提倡：锻炼肌肉 培养勇敢精神
游泳必须注意：生病不游泳 集体前往 游泳时不哄闹
预防血吸虫病
第九课 预防虫咬性皮炎
教学目标：
1、引导学生认识什么是虫咬性皮炎。
2、使学生了解虫咬性皮炎会引起哪些疾病。
3、了解如何防治虫咬性皮炎。教学过程 一 谈话导入
人们在日常生活中，常会被虫子叮咬而形成红疙瘩，有些疙瘩又红又痒。今天同学们一起来了解一种皮肤病（板书：虫咬性皮炎）
二、引导学生了解课本内容后，讨论：
1.什么是虫咬皮炎?
夏天太阳照射强度增加，温度升高，加上雨量增多，闷热潮湿，正是昆虫滋生的好季节。昆虫数量不断增多，人们经常被叮咬。由蚊、臭虫、跳蚤、螨、飞蠓、隐羽虫等昆虫叮咬或接触其毒液、虫体毛引起的皮疹，称之为虫咬皮炎。
2.虫咬皮炎有哪些症状?
虫咬皮炎多发在皮肤暴露部分，皮肤遭昆虫叮咬后，其唾液中的多种抗原成分进入皮内引起毒性反应和(或)过敏反应，而致皮炎。过敏性反应因人而异，轻者无明显症状，重者可发生显著红肿、淤斑。皮疹呈散在性分布，多为水肿性丘疹、红斑或淤点等，并伴瘙痒、疼痛。一般全身症状不明显，但可因搔抓引起继发感染或局部淋巴管发炎。过敏体质者，可出现风团、水疱、大疱或脓疱。较严重者，可有发热、恶寒、头昏、头痛、烦躁不安、恶心呕吐等全身症状。3.如何预防虫咬皮炎?（1）不到阴暗潮湿的环境玩耍（2）注意家畜或所饲养动物的清洁。（3）灭蚊、灭鼠、灭臭虫。
（4）注意个人卫生、勤洗勤换衣服、（5）不逗惹蜜蜂，不乱捅蜂窝，不乱玩虫子。
第十课 怎样对待自己的学习成绩
教学目标：
1.引导学生学会正确看待学习分数 2.引导学生分析自己学习成绩差的原因 教学准备：教材 事例收集 教学过程：
一、自读教材。
二、教师讲故事，学生听后讨论：
1、如何面对老师及家长的表扬和批评。（学生分组讨论）
2、如何正确看待分数。（指名回答）
3、试着评价自己的学习成绩。（学生自由回答）
4、教师引导学生分析造成学习成绩差的原因。
三、课堂总结 练习：
1、学习成绩对学生的情绪和学习活动有什么影响？
2、根据自己的学习成绩，谈谈有哪些需要改进的地方？
第四篇：三年级健康教案
学校精细化管理值日本
双 槐 树 乡 中 心 小 学
2018.3.3
第一课时
教学目的： 让学生懂得人与人之间要团结友爱、要尊敬老师、长辈。
1.重点：掌握团结友爱的重要意义，掌握基本的礼貌用语。2.教具准备：
(一)1.你听说过五指争峰的故事吗?会唱《一支竹子》这首歌吗? 2.讲五指争峰的故事，示唱《一支竹子》这首歌。启发学生说出其中道理：团结才有力量。(二)
1.在校、在家可与同学、家长和睦相处，塑造一个良好的学习和生活
2.3.举例进一步阐述1、2点意义：像拔河、赛龙舟、接力跑。(三)团结友爱与有礼貌的关系： 1.怎样才是团结友爱?
2.要团结首先要友爱，同学、家人间要互相关怀、互相爱护、互相帮
3.相互友爱的前题又在于人与人之间应有礼貌，礼貌通常表现在语言、行动上，所以有礼貌→友爱→团结→有力量，取得胜利。①日常的礼貌用语有哪些?②怎样把礼貌体现在行动上?(四)为什么要尊敬师长? 1.什么叫师长?(老师、长辈)
2.为什么要尊敬师长?怎样尊敬师长?
①老师辛辛苦苦把科学、文化知识传授给我们，培养我们成为有知识，有文化的人，使我们从1、2、3、4到加、减、乘、除，从b、p、m、f到会写作文，这些无一不渗透老师的心血，老师还教会我们许多做人的道理，所以老师值得我们尊敬，要尊敬老师，就要对老师有礼貌，尊重老师的劳动，认真学习。尊敬长辈：象我们的父母，他们生育我们、抚养我们成长，他们也教会我们许多做人的道理，所以我们应该尊敬他们，要做到尊敬长辈，就应该从小帮助父母做力所能及的事，认真学习，减少他们的担心，孝敬他们。(五)结合小学生日常行为规范二、三条，说明团结友爱，尊敬师长不只是我们小学生应该做到的，(六)判断题：先判断对不对，不对的，错在哪?应怎样做? ①小明不小心碰了小兵一下，小明说：“对不起”小兵瞪了小明一眼，②小红不小心跌倒沾了一身泥水，小芳和小英在旁边一动不动，还哈
③小华在马路
(七)作业：思考：团结、友爱、礼貌之间有什么联系?
第二课时
教材内容：1养生之道：食毕摩腹 食毕行步 2室内活动：迪斯科创编
教学要求：1 能够知道食毕摩腹，食毕行步八个字，了解养生之道的具体内容，掌握摩腹以及行步的方法；能够创编简单的迪斯科舞蹈动作。
发展学生的协调性和柔韧性。培养学生上课认真听讲，积极开动脑筋的良好品质。教学过程
一、师生问好
二、导入新课
1． 采用提问的形式引出课文内容
老师：随着生活水平的提高，现在的人越来越注重身体的健康，那么你们知道有哪些有利于健康的体育锻炼方法？ 学生踊跃发言：跑步、游泳、打球„„
2． 老师总结，从而引出课文内容中的养身之道：食必摩腹，食必行步。
3． 出示挂图，把“古人的经验”——“食必摩腹，食必行步”写在黑板上。
4． 讲解课文课文
食必摩腹：吃完饭以后要有规律的进行摩腹，强调有规律。食必行步：吃完饭后进行适当距离的缓步行走，强调是走动的速度应当慢。
4． 讲解食必摩腹，食必行步的作用。6． 讲解食必摩腹，食必行步的方法。
食必摩腹的方法是将左手按在左下腹，右手按在左手上，以肚脐眼为圆心顺时针的方向按摩32圈，接着换右手按在右下腹，左手按在右手上按摩32圈，这样为一次。
三、游戏：开火车 1． 老师讲解游戏方法
全班学生在座位上坐好，游戏时，大家有节奏地鼓掌。教师先起头向大家说：“我的火车就要开！”大家齐声问：“往哪开？”教师任意选一地名说：“往北京开！”大家又问：“谁来开？”教师任意报一个学生的名字说：“某某开！”被叫到名字的同学立即站起来接着说：“我的火车就要开！”„„照此一一进行。如被叫站起来的同学说错了，或者“卡壳”接不上，就请他表演节目。然后游戏继续进行。2． 学生进行游戏
四、室内活动：迪斯科创编（健康歌）
1． 老师：刚才我们活动了我们的手，现在我们要活动活动我们的筋骨了，让我们跟着
同学和音乐一起来创编我们的迪斯科。2． 学生一起随音乐起舞。3． 老师：我们在来一遍。
五、随音乐复习我们养身之道的方法。（洪湖随想曲）
六、总结本课的内容。
七、布置课外作业
1． 把今天我们学习的养生之道的方法写成信给爸爸妈妈、爷爷奶奶。2． 创编迪斯科的动作。
八、师生再见。
课后小结：学生能够认真学习养身之道的方法，积极创编迪斯科的舞蹈的动作。
第三课时预防触电
教学目标
1.知识目标：让学生了解有关电的知识及如何预防触电。2.能力目标：学生能流利地读课文并能简要地复述。
3.创新目标：培养学生自己提出问题并能围绕课文进行研究的能力。
4.德育目标：让学生从中受到珍爱生命的教育。教学重难点
1.理解文章所讲内容的重要性。
2.通过学习课文使学生了解有关电的知识及如何预防触电。教具准备 教学挂图 教学过程
一、导入，激发兴趣
1、请大家看图，图上画了什么，能说一段通顺的话吗？
2、自由读课文，通过读课文，你知道课文中讲的是什么内容？你是怎么理解的？
二、小组学习
1、小组交流，互读课文。将文中你认为重要的知识划出来与同学交流。
2、小组内互相交流，探讨自己在学习中的收获与问题。
3、全班交流，总结电带给人的益处和危害，以及如何预防触电。
三、表演深化 模拟有人触电后，怎样解救。
四、总结 你还有什么好的办法？
五、反思 这堂课你都学到了哪些知识？
六、作业：将你这堂课学到的知识讲给家人或小朋友听。
第四课时
教学目的：使学生懂得良好的饮食卫生习惯与营养，发育和预防“病从口如”有密切关系，从小培养良好的饮食卫生习惯。教学重点：让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。教学难点：让学生养成并坚持良好的饮食卫生习惯。教学方法：讲授、议论、表演相结合。教具准备：录音机、投影机、图片、小黑板。
教学过程：
1.引入：上一段时间，各位同学已学了不少卫生知识，今天老师准备和你们一起学习如何养成良好的饮食卫生习惯。（即时出示课题）。二.学生表演小品（音乐）
这位同学表演的精彩吗？大家回想一下，刚才那位同学为什么会肚子疼？拿出一只塑料小熊举例什么叫做暴饮暴食。如果同学们也暴饮暴食，小小的胃一下子装得满满的，肠和胃负担过重，引起消化不良就意味着要吃药打针。但也不是说完全不能吃，好象花生核桃水果等可以增加营养的摄入，就可以吃一点。但买食品时要注意生产日期和有效期，过了期的食物就不要吃了，否则就会象刚才那位同学那样。1.问：小朋友正在干什么？什么时候吃早餐，午餐，晚餐？ 师：这就是要求同学们一日三餐要定时定量。（并解释“定时定量”）2.问答题（小黑板）
“早上时间太紧张，可以不吃早餐。”对吗？为什么？ 学生分组讨论。师：经过一夜的消化，早上起来肚子已空空的，如果不吃早餐，挨饿上课。而上午课时多，活动多，体力消耗大，热量一下子供应不上，就会头晕眼花。长期如此会引起贫血等疾病，所以早餐不但要吃，还要吃的好，要吃有丰富蛋白质的食物，好象牛奶加面包或者鸡蛋更好。）“一日三餐那一餐最主要？为什么？” 学生分组讨论。师：上午体内的热量消耗大，需要得到补充，而且还要为下午的学习活动 做准备，所以午餐要吃饱。而晚餐吃的太多，会引响睡眠。所以不要吃的太饱。但如果晚上有很多事情要做，要帮妈妈洗碗扫地，还要学习，那晚餐要吃得较好。
四.看图（出示图片）1.学生一边看图片一边讲解。
这位小朋友拿着饭碗睁大眼睛，正在收看“叮当”这个节目，这时大雄被肥仔捉住打，圆头圆脑的叮当正跑过去救大雄。那小朋友顾不上吃饭喊：叮当跑快点。
2.“吃饭时看电视，对吗？” 学生分组讨论。
师：吃饭时情绪要稳定专一，一边吃饭一边看电视，会引起情绪变化。看到高兴时哈哈大笑，看到悲伤时擦眼流泪。这样会影响食欲和营养的吸收，这样是不卫生的，你们是这样吃饭吗？所以一定要养成良好的饮食习惯。五.判断题（看图）
六.儿歌： 饮食卫生要做到： 一日三餐，定时定量，不偏食，不挑食。早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。暴饮暴食最不好。从小养成好习惯，身体健康又强壮。七.猜字游戏。
分别请两位同学表演，让其他同学猜少年儿童饮食“十”忌。忌“零”食，忌“偏”食，忌“哭”食，忌“笑”食，忌“甜”食，忌“咸”食，忌“走”食，忌“玩”食，忌“暴”食，忌“蹲”食。八． 阅读课文。（出示思考题）1.良好的饮食卫生习惯包括哪些内容? 2.为什么早餐一定要吃好? 九.总结。
我们养成了良好的饮食卫生习惯,才会有健康的身体。有了健康的身体，才能为祖国的建设贡献出一份力量。所以从今天起，我们一定要养成良好的饮食卫生习惯。十.作业。
为什么三餐要定时定量？
第五课时
课题:鼻子出血怎么样
教学目标:知道鼻子出血的原因,初步掌握预防鼻子出血及鼻子出血后的处理方法.教学重点: 知道鼻子出血的原因,初步掌握预防鼻子出血 教学难点: 初步掌握鼻子出血后的处理方法.教具准备:消毒纱布、药棉、眼药膏、滴鼻净药水等。教学内容与过程:
一、看图导入课题
1、看图讨论：在什么情况下会引起鼻子出血？
2、引导学生进一步讨论：鼻子出血后用什么方法将血止住？ 讨论后教师示范：（1）仰头或半卧在床上（或地上）（2）用手指捏紧两侧鼻翼稍靠上一点的 地方。（3）用消毒纱布条、清洁布条或药棉卷成卷，旋转塞进鼻腔里。（4）将冷毛巾敷在前额、鼻部和鼻子出血一侧颈部。
3、学生模仿鼻子出血后的处理操作。
4、师生评点，教师指导，学生观察。
5、组织学生讨论如何预防鼻子出血。教师小结： 不用手乱挖鼻子；不用力擤鼻涕；避免碰撞鼻部等。
课后小结:通过教师的演示，学生形象的学会了鼻子出血后的处理方法。效果较好。
第十二课时
课题:胸围和肺活量的测量
教学目标:了解儿童时期的胸围和肺活量随年龄增长而增大。讲解并操作胸围与肺活量的测量方法。
教学重点：了解儿童时期的胸围和肺活量随年龄增长而增大。教学难点: 讲解并操作胸围与肺活量的测量方法。教具准备:挂图、肺活量计和尺。教学内容与过程：
1、让学生了解胸围的测量方法。
2、学生测量胸围。
3、了解呼吸差的测量方法。
4、肺活量测量。
5、师生评点测量情况。
课后小结：通过教学让学生知道体育锻炼能发达呼吸肌，增加胸廓活动度，扩大胸围和肺活量。
第十三课时
课题:体育锻炼对呼吸系统的好处
教学目标:体育锻炼能使呼吸肌发达、肺活量和每分钟肺通气量增大。
2、体育锻炼能提高呼吸系统的抵抗力。
教学重点：了解体育锻炼能使呼吸肌发达、肺活量和每分钟肺通气量增大。教学难点: 体育锻炼能提高呼吸系统的抵抗力。教具准备:挂图、统计表
教学内容与过程：
1、了解呼吸呼吸肌发达与增大的情况。
2、了解肺活量如何增大？
3、了解肺气量如何增大？
4、出示运动前与运动后的呼吸深度的对比统计表。
5、如何提高吸氧量？
课后小结：通过教学让学生知道体育锻炼能使呼吸肌发达、肺活量和每分钟肺通气量增大，能提高呼吸系统的抵抗力。
第十四课时 课题:骨折后应怎样处理
教学目标:
1、了解骨折的定义
2、初步掌握骨折病人的简单处理。
3、学会骨折紧急处理。教学重点：了解骨折的定义初，步掌握骨折病人的简单处理。教学难点: 学会骨折紧急处理。教具准备:骨折模型、绷带、竹片或树枝 教学内容与过程：
1、了解骨折的定义：意外伤害面致骨折，出现局部疼痛、畸形、功能
2、初障碍等情况。有的骨折外观无创口，称为闭合性骨折。同时存在有创口的骨折，称为
开放性骨折。
3、形成骨折的原因：（1）．直接暴力 骨折发生在暴力直接的部位。如打伤、撞伤及火器伤等。多为开放性骨折，软组织损伤常较重。（2）．间接暴力 骨折距暴力接触点较远。
4、骨折时应该怎样固定：骨折后要限制伤处活动，避免加重损伤和减少疼痛。用夹板固定骨折是最简单有效的方法。所用固定材料可就地取材，如小木板条、木棒、竹片、手杖、硬纸板等。上夹板前，可用棉花、软物垫好，绑扎时应将骨折上下两个关节都心须同时固定，才能限制骨折处的活动。四肢固定要露出指（趾）尖，以便随时观察末梢血液循环。如果指（趾）尖苍白、发凉、发麻或发紫，说明固定太紧，要松开重新调整固定压力。上肢骨折固定的位置要取屈肘位，绑好后用带子悬吊于颈部，下肢骨折要取伸直位固定。脊柱骨折要将伤员平抬平放在硬板上再给予固定。（如图七所示）千万不能用帆布、绳索等软担架运送，一定要保持脊柱挺直位置，更不能扶持伤员试图行走。如果处理不当，可造成脊髓神经损伤，导致截瘫，后果不堪设想。肋骨骨折往往伴有胸腔脏器损伤，要注意有无血气胸发生。对没有明显呼吸困难的肋骨骨折，可在呼气未了时
用宽胶布或三角巾紧贴廓扎好，以便限制呼吸运动，减少痛苦。
5、师示范学生观看。
6、学生分小组实验骨折后的操作。
课后小结：利用骨折模型使学生生动形象的看到了骨折的形成，并很快的学会了怎样处理骨折的病人，让学生受益非浅。
第五篇：三年级健康教案
三年级健康教育教案
课题 ：1.我们的胃 教学目的：
1.认识胃是消化系统中很重要的一部分。2.认识胃的结构和工作原理。教学重点：胃的结构 教学难点：了解胃的工作原理 教学用具：投影 教学内容及过程：
一、导入
人体的消化系统有消化道和消化腺组成，胃就是消化系统中很重要的一部分。
二、认识胃
1．示胃的结构示意图
2．解说胃的各项名称；胃的入口称为门，是食物进入胃的通道；胃的出口是事物排出胃的通道，称为幽门；胃的中部称为胃体。
三、了解胃的工作原理
胃的主要功能是暂时贮存刚刚吃进的食物，并且利用自身的蠕动磨碎食物，使食物与胃液充分混合。胃液能够对食物进行初步的消化，其分泌量与食欲有很大的关系。
课后小节：通过学习学生知道胃是消化系统中很重要的一部分以及胃的结构和工作原理。
课题 ：2 我们的肾
教学目的：了解肾的作用，知道肾是泌尿系统中产生尿的主要场所，是人体泌尿系统重要的组成部分。
教学重点： 知道肾是泌尿系统重要的组成部分。
教学难点：肾包括肾实质和肾盂两个主要部分，这两部分的工作原理。教学用具：投影 教学内容及过程：
一、导入
人体在物质代谢的过程中不断产生代谢终产物，有时还会摄入一些不需要的物质，这些代谢终产物和不需要的物质必须即使排出体外，否则就会对人体产生伤害。物质排出体外的途径有多种，其中通过泌尿系统以尿的形式排出体外。
二、肾
1.肾是泌尿系统中产生尿的主要场所，是人体泌尿系统重要的组成部分。2.肾位于人体的腹部，正常成人有两个肾，左右各一。略呈八字形排列在脊柱两侧。男性的肾略大于女性的。
三、肾的工作原理
1．肾包括肾实质和肾盂两个主要部分。
2．肾实质主要包括由泌尿小管构成，其间有少量的结缔组织、血管、淋巴管和神经等构成间质。肾盂是肾排出尿的通道，尿液经过肾盂、输尿管后进入膀胱，并在此贮存。最终排出体外。课后小节：通过学习学生知道
课题 ： 3 什么是血压 教学目的：
1．知道血压的计量单位Pa，日常生活中我们有见到用毫米汞柱来表示血压。2．知道血压的形成，一方面是由于血液的重力和心血管系统的充盈程度，另一方面是由于心脏在收缩是释放的能量。
教学重点： 知道健康人在安静状态是的血压是比较稳定的，但有个体、性别和年龄的差异。
教学难点：血压的形成和度量。教学用具：投影 教学内容及过程：
一、血压
1．血压指的是血液在血管内向前流动过程中对单位面积血管壁的侧压力，计量单位是帕Pa。
二、血压的形成
1．血压的形成一方面是由于血液的重力和心血管系统的充盈程度，另一方面是由于心脏在收缩是释放的能量。
2．心脏收缩时，血液对血管壁产生的压强最大，此时心血压称为收缩压；当心脏舒张时，血液在血管内流动十分缓慢，此时血液对血管壁的压强成为舒张压，血压的数值就是以收缩压和舒张压表示。
3．我国健康青年安静时的收缩压为100～120毫米汞柱（13。3～16。0千帕），舒张压为60～80毫米汞柱（8。0～10。6）千帕。
三、血压与生理有关 1．健康人在安静状态时的血压是比较稳定的，但有个体、性别和年龄的差异。2．一般来讲，同年龄男性的血压略高于女性，随着年龄的增长，血压也会有所升高。在不同生理情况下，血压也有所变化。
课后小节：通过学习学生知道血压的计量单位Pa，血压的形成。
课题 ：4 什么是血糖 教学目的：
1．知道血糖就是血液中所含的葡萄糖。2．让学生知道血糖来源有三个方面。3．知道血糖具有重要的生理作用。教学重点：血糖来源有三个方面。教学难点：血糖具有重要的生理作用。教学用具：投影 教学内容及过程：
一、血糖的定义
血液中所含的葡萄糖成为血糖。
二、血糖的三个来源
1．食物在消化系统经过消化作用后转变成葡萄糖。在小肠吸收入血液形成血糖。2．储存在肝脏中的肝糖原分解成葡萄糖入血。
3．饮食中的蛋白质、脂肪分解成氨基酸、乳糖、甘油等葡萄糖前体，经过葡萄糖异生作用转化成葡萄糖。
三、血糖具有重要的生理作用。
1．血液中的葡萄糖纷氧化成分解产生热量，维持器官的正常功能。2．血糖是脑细胞热量的主要来源。
3．血液中的葡萄糖还可以肝糖原和肌糖原的形式储存起来，以备机体以后的急需。
四、其他
血糖的作用虽然重要，但并不是越多越好。血糖过多会引起肥胖。严重的还会引发糖尿病；血糖过低则会引起低血糖症。
课后小节：通过学习学生知道血糖就是血液中所含的葡萄糖以及血糖来源有三个方面。
课题
5、什么是血脂
教学目的 理解什么是血脂，教育学生认识血脂的来源，血脂有什么重要的生理功能。
教学重点 明白血脂的生理功能 教学难点平时我们应该怎样注意控制 教学用具 听老师讲资料 教学内容及过程
一、启发诱导：
我们人的身体内有很多器官，各个器官各有不同的作用。血液是在人体内不停流动的液体，它有很多中成分组成。血脂是血液中所含脂类物质的总称。它的来源主要有两种途径：
1、是外源性的，即通过摄入食物经消化道吸收：
2、是内源性的，即在体内合成。
二、深入学习：
1、体内的血脂含有的磷脂、甘油、胆固醇等成分是构成细胞和合成激素等物质的原料，对维持人体正常 生长发育和新陈代谢，具有重要的作用。
2、预防血脂升高，把血脂控制在正常水平非常重要。
做到饮食清淡，不吃或少吃高脂肪食品如猪脑、肥肉，限制甜食的摄入，忌暴饮暴食。
适量饮茶对控制血脂有益。
保持良好的心态，避免过度紧张和情绪激动。积极参加体育锻炼。课后小结
课题
6、红十字会
教学目的 了解红十字表示什么意思，学校红十字会的任务应该知道
教学重点 理解为什么要成立红十字会 教学难点 青少年该怎样参加红十字会 教学用具 看幻灯、投影 教学内容及过程
一谈话引出本课的内容：
1、小朋友，“红十字”通常你在那里看到？ 小组内讨论，然后交流。师讲解：
红十字会于1863年，在日内瓦成立，标志为“白底红十字”，她是保护人类的生命和健康，维护世界和平的重要国际组织，其关爱生命、倡导和平的宗旨赢得了全人类的认同和信赖。
中国红十字会，建于1904年，建会后一直从事救护伤兵、救助难民和赈济灾民活动。
目前主要工作可以分为国内工作： 备灾救灾 卫生救护 推动无偿献血 中华骨髓库建设 社会服务„„ 国外工作： 国际联络 国际援助 探视和交换战俘等
红十字青少年工作在促进学生德育社会活动中，起了积极的作用。
学校红十字会是以学生为主体，教职员工共同参加的红十字会的基层组织。课后小结
课题
7、煤气中毒的预防与处理
教学目的 了解煤气中毒的预防与处理，作为学生该怎样做
教学重点 怎样预防煤气中毒 教学难点 发生了煤气中毒后怎样处理 教学用具 看图片 看录象
教学内容及过程
一、向同学们介绍煤气中毒的情况：
1、在城市中，最多见的是煤气泄漏。
如：管道漏气、开关不紧，烧煮中火焰被扑灭后，煤气大量溢出。
2、在使用煤炉的地区，可由于门窗紧闭，又无通风措施，导致大量一氧化碳积蓄在室内，„„使煤气倒流或难以排出。
二、发生煤气中毒时，如何处理呢？
1、尽快离开中毒环境：
2、给中毒者解开衣扣，让其迅速吸入新鲜空气，并注意保暖，避免受凉。
3、立即拨打120急救中心电话。
4、对昏迷不醒等严重中毒者，及时进行人工心肺复苏，一保持呼吸道通畅。课后小结
课题
8、嬉戏打闹时不忘安全 教学目的 安全是最重要的，无论什么游戏活动多要注意安全
教学重点 一切活动中安全最重要 教学难点 告诉我们任何活动中注意安全
教学用具 看录象、幻灯 教学内容及过程
一、谈话引出课题
小朋友在日常生活中，由于嬉戏打闹是不注意安全，导致儿童发生意外伤害的情况并不少见。
1、具体应注意以下几种情况。
课间休息时，不在教室内追逐打闹，以免被桌椅绊倒。在校园里活动时，不狂奔乱跑，以防撞伤、跌伤。
平时上下楼梯时，一律靠右走，依次而行，不在走廊上或楼梯口追逐、嬉戏。不爬、坐在阳台、走道的栏杆上玩耍。
嬉戏打闹时，不要盲目模仿电影里演员，做危险动作。
2、请小组内的同学讨论，然后交流： 3请各个小队的队员们，把准备的小品表演。
二、请同学们记住
我们在嬉戏打闹时，不忘安全 课后小结
课题
9、燃放鞭炮与安全
教学目的：让学生知道烟花爆竹会引起火灾与爆炸事故，要正确燃放、注意安全措施。
教学重点：让学生明白正确燃放烟花、爆竹的方法。教具准备：教师的讲解资料 教学内容与过程：
一、谈话引题：
1、同学们，你们喜欢烟花和爆竹吗？为什么？
2、那你们燃放过烟花和爆竹吗？怎么燃放的？
二、新授：
1、举例讲几个由于不正确燃放烟花、爆竹而引起的火灾和事故。
2、讲解正确燃放烟花爆竹的安全措施。（见参考书18）
三、、巩固：老师现在来考考你们，看看谁已经掌握了正确燃放烟花爆竹的安全措施。
1、燃放烟花爆竹造成的伤害事故是有限的，除了回伤害自身的健康、造成手足伤残、失明外，不会引起其他更严重的危害。
2、小朋友们可以自己随意确定燃放烟花爆竹的时间和区域。
3、年龄小的儿童不宜自己燃放，要有大人陪同。
课题
10、不在路边摊贩买食物
教学目的：
1、知道“病从口入”的道理，饮食不卫生会引发许多疾病。
2、明白为什么不能在路边的摊贩哪儿买食物。教学重点：知道卫生部门对卫生有哪些严格的规定？ 教具准备：教师的讲解资料。教学内容过程：
一、启发诱导：
1、同学到摊贩那儿买东西吃吗？
2、病从口入的道理，你们知道吗？
二、深入学习：
1、国家卫生部门对饮食服务有严格的规定，保障人们的身体健康：具备一定的场所、消毒设施、冷藏设备、防蝇防尘、充分的符合卫生要求的水源。
2、大家讨论一下路边摊贩哪儿符合以上标准吗？为什么？
3、教师补充讲解。
三、总结：
所以同学们为了自身的健康，每一个人都应该提高自我保护的意识，树立科学消费观念，自觉拒绝不卫生的食品消费，不要在路边小贩小摊那儿购买食品。
课题
11、正确使用微波炉
教学目的：微波炉有什么作用？掌握正确使用微波炉的方法。教学重点：掌握正确使用微波炉的方法。教具准备：
一、谈话引出内容：
老师知道现在同学的家里都有微波炉，你们使用过它吗？为什么使用？
二、新授：
1、使用微波炉要掌握正确的使用方法？否则对微波炉对使用的人都会造成一定的伤害。
2、讲解正确使用的方法：（见教参22）事物选择要合适 使用方法要讲究 控制加热温度和时间 注意操作的距离
三、教师小结：
相信同学们通过这节课的学习已经掌握了正确的使用微波炉，那么大家按照正确的使用方法相信会用的既开心又放心。
课题
12、常吃蔬菜水果
教学目的：
1、了解蔬菜水果富含的营养成分的特点。
2、蔬菜水果对人体的作用。
教学重点：了解蔬菜水果对人体的重要意义。教具准备； 教学内容及过程；
一、谈话引题：
1、同学们，你们爱吃蔬菜水果吗？为什么/
二、深入学习：
1、你们知道蔬菜水果中富含哪些营养成分？（举例说明）
2、师补充：维生素、无机盐、膳食纤维、有机酸、芳香物质、少量脂肪
3、那这些营养成分对人体到底有什么作用呢？
保持心血管健康、增恰巧能够机体抗病能力及预防某些癌症。
三、师小结：
因此，多吃蔬菜水果对人的健康可有好处，希望同学们都吃蔬菜水果。
课题 ：13 生活有规律
教学目的：通过学习，让学生知道规律的生活是儿童少年适应外部环境和肌体内部稳定所必须的，他对促进身心发育，提高学习效率有积极的意义。教学重点：养成规律的生活习惯。教学难点：怎样保持规律的生活？ 教学用具：投影 教学内容及过程：
一、启发谈话
二、什么是规律的生活？
规律的生活是儿童少年适应外部环境和肌体内部稳定所必须的，他对促进身心发育，提高学习效率有积极的意义。
三、条件反射
条件反射和“动力定型”。
四、养成规律的生活习惯。好处：学习时，注意力集中。工作时精力充沛。进餐时容易消化。睡眠时很快入睡。
坏处：引起身体功能失调，甚至可以发生某些疾病。
五、怎样保持规律的生活？ 制定一个合理的生活作息制度。
六、从小养成有规律的生活习惯。七、七嘴八舌
结合自己的实际情况，谈谈生活习惯的规律化所带来的好处。课后小节：
通过学习学生知道规律的生活习惯，有利于人的身心健康。
课题 ：14 什么是预防接种
教学目的：通过学习使学生知道什么是预防接种及预防接种的重要性。教学重点：知道什么是预防接种。教学难点：预防接种常用的方法。教学用具：投影 教学内容及过程：
一、启发谈话。
二、了解人体会产生抗体。
抗体：当病原体侵入人体时，人体会产生一种能够抵抗这种病原体的物质。
三、预防接种
预防接种就是利用这个原理，将被特殊处理过的微生物制成各种预防针，然后接种到人体内，这样人就可以产生特异性抗体。保护自己不得此病。举例：接种牛痘疫苗。
四、预防接种常用的方法。皮上划痕，皮内、皮下注射，口服以及气雾吸入等。如：脊髓灰质炎疫苗。
五、预防接种的反应。
一类是正常反应，不必担心。另一类是异常反应，需紧急处理。
六、疫苗知多少？
回家向爸爸妈妈请教，你都接过哪些疫苗，它们的作用是什么？ 课后小节：
通过学习学生知道什么是预防接种及预防接种的重要性。
课题 ：15 体育锻炼时的注意事项
教学目的：通过学习使学生知道体育锻炼时应注意的事项几重要性。教学重点：知道体育锻炼时应注意哪些注意事项。教学难点：根据自己的特点合理地进行体育锻炼。教学用具：投影 教学内容及过程：
一、启发谈话。
二、根据自身的特点合理地进行体育锻炼。1．坚持全面发展原则
学习多种运动技能。2．注意运动适宜。
活动时间不宜太长。如：游泳、乒乓等。3．学会运动时正确的呼吸方式。
做到呼吸和动作正确配合。
4．锻炼时要认真观察运动环境，注意安全。
不使用成人器械，以免发生意外。5．运动时间安排要规律，保证睡眠。
注意冷暖，运动前做好准备活动，饭前半小时不可剧烈活动，运动中、运动后均不宜一次喝大量水。
三、照镜子：
对照锻炼时的注意事项，你在平时锻炼时做到了吗？ 课后小节：
通过学习学生知道体育锻炼时应注意哪些注意事项。
课题 ：16 溺水的预防与处理
教学目的：通过学习使学生知道溺水的预防与处理。
教学重点：知道溺水的主要原因及溺水的预防需要做到的事项。教学难点：学会溺水后应采取的应急措施。教学用具：投影 教学内容及过程：
一、启发谈话。
二、溺水
溺水是指人淹没于水中，水经口鼻进入肺内，是呼吸道和肺泡充满水，造成呼吸道阻塞，或因吸水的刺激引起喉头痉挛，使气体不能进出，引起窒息。
三、溺水的主要原因。
无知、无畏、无人看管是儿童发生溺水的主要原因。
四、预防溺水需做到： 五“不”（书上）
五、溺水后应采取的应急措施。
1．迅速松解其腰带，清除口鼻杂物，保持呼吸道通畅。2．控水处理。
3．使溺水者平卧，即使进行人工呼吸。4．对昏迷、休克者可以刺激人中等穴位。5．在急救时，应与急救中心联系。
六、模拟演习。
模拟一个溺水现场，试试看如何抢救溺水者？ 课后小结：
通过学习学生知道溺水的预防并学会溺水后的处理。
课题 ：17 对自己有信心
教学目的：通过学习使学生懂得自信能使人的身心更健康，更有活力，使人更有保证去获得成功和幸福。
教学重点：能够正确地了解自己，对自己要有信心。教学难点：了解自己的不足之处，在困难面前不低头。教学用具：投影 教学内容及过程：
一、启发谈话。
二、自信对人的重要性。
自信能使人的身心更健康，更有活力，使人更有保证去获得成功和幸福。因为他使人掌握主动权，成为生活的主人，从而把命运掌握在自己的手中。
三、什么是自信心。
相信自己，包括能力、气质、品格、经验等。怎样做到相信自己？
1．首先要全面正确地理解自己。
2．要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。优点是自己的左右手，缺点是获得成功的推进器。
四、有了自信，就不会在挫折、困难面前低头。如乌龟与兔子赛跑。
五、好朋友素描。
描绘一下你的好朋友，他有哪些品质你非常欣赏？ 课后小节：
通过学习学生懂得自信能使人的身心更健康，更有活力，使人更有保证去获得成功和幸福。
课题 ：18 学会宽容
教学目的：通过学习使学生懂得宽容是做人的一种美德。，才会拥有很多朋友，才能在遇到困难的时候得到大家的帮助。教学重点：知道“宽则得众”的道理。教学难点：宽容并不是消极地无原则地迁就。教学用具：投影 教学内容及过程：
一、启发谈话。
二、学习一位哲人说过的话。
“天空收容每一片云彩，不论美丑。故天空广阔无比；高山收容每一块岩石，不论其大小，故高山雄伟壮观；大海收容每一朵浪花，不论其清浊，故大海浩瀚无比。
中国也有一句谚语：忍一步，风平浪静；退一步，海阔天宽。这些话是对宽容最生动的诠释。
四、什么是宽容？
指一个人气量大，不计较或不追究他人的过失。五．理解“宽则得众”。要懂得宽容别人，就是宽容自己。
六、宽容并不是消极地无原则地迁就。
在处理人与人之间关系时能进行“换位”思考。
七、小案例：
最近小李同学新买了块可爱的卡通橡皮，可是却给弄丢了，无意中他发现橡皮在××的铅笔盒里，他该怎么办？ 课后小结：
通过学习学生懂得宽容是做人的一种美德，才会拥有很多朋友，才能在遇到困难的时候得到大家的帮助。
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