五年级心理健康教案(上)

第一篇：五年级心理健康教案(上)

第一课 同学是一面镜子 教育目标：

教师：了解学生评价自我的能力，教给学生评价自我的方法。学生：了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。

一、导入

教师：同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢？自己有哪些优点和缺点呢？你们想不想了解自己是个什么样的人？我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自我。

二、授新课

教师：世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己，才能正确评价自己。

三、课堂活动 a)议一议

教师在黑板上一个问题： iii.你打算怎样认识自己？

教师：请同学们分组讨论这个问题，然后各组选派一位同学在全班发言。目的是让学生了解自己，正确认识自己。b)谈一谈

教师在黑板上写出四个问题： i.你喜欢别人夸自己长得漂亮吗？ ii.你在同学面前炫耀过自己的能力吗？ iii.你是否不自己长得不漂亮而自卑？ iv.你喜欢自己的性格吗？ 教师：请一位同学念一遍，然后想一分钟，最后请四位同学们自由发言。目的是让同学们对自己做出正确的评价。c)请你选择

教师将纸板挂在黑板上，板上有两道选择题： i.当同学给你做出正确的评价时，你应该怎么办？ 1.立刻行动起来，改正自己的缺点。2.反正是老毛病，不改也过得去。3.我的优点比缺点多，自己很知足了。请将你的选择填在（）里。

ii.当同学给你提出不完全正确的评价时，你怎么办？ 1.把不满的话憋在心里。2.想方设法为自己的缺点辨解。3.与同学进行心灵交流，坦诚相待。请你将你的选择填在（）中。

教师：请一位同学念一遍，然后请两位同学到黑板前，把你的选择填在括号内。目的是教育学生要有自知之明，正确对待同学的评价。d)采花游戏

教师：请两位同学到讲台来，讲台一左一右有两个“花园”，请将喜欢的“花朵”采到“花篮”中。目的是了解学生想成为什么样的人。

四、实践指导 a)演讲比赛

教师将演讲题目写在黑板上：认识我自己，并向同学宣读演讲要求。目的是了解学生对本节课知识的掌握和运用情况。b)老师教你认识自己 教师在教室前的屏幕上呈现“背景知识”中提到认识自己的六种方法。i.照镜子 ii.反省自己 iii.参加课外活动 iv.听取别人的评价 v.敢于同他人竞争

vi.从心理咨询和书本中认识自己

教师：老师念一遍，请一位同学念一遍，然后全班齐读一遍。目的是让学生掌握认识自己的方法。

五、教师总结

教师：同学们，通过本课学习，我们认识到评价自己的重要性，了解了自己是个什么样的人，还学会了认识自己的几种方法。

六、课外活动

请学生给自己画一幅像。

第二课 新学期的打算 教育目标：

教师：引导学生初步认识学习目标的意义和作用；指导学生学会合理的制订个人的学习目标，使它成为学生学习的动力。

学生：了解制订目标的意义和作用，学会设计适合于自己的学习目标，自觉地为实现目标而努力。

一、导入

教师：同学们，在新的学期，你们都有什么新的打算，在学习上有新的计划和目标吗？今天我们讲为什么要制订学习目标以及如何制订学习目标。

二、讲授新课 教师以讲故事的形式讲解我国著名乒乓球运动员王涛和体操运动员桑兰的故事，最后作小结。

教师：同学们，王涛和桑兰的故事中，我们看到了目标在人的心中是多么重要，它能给人以动力，唤起人们的极大热情，从而坚定不移地去获取成功。我们在学习上也要给自己订出恰当的目标，使自己的学习行动更加自觉、刻苦，顺利寺完成四年级的学习任务。

三、课堂活动

1、议一议

教师在黑板上写出两个问题：（1）王涛和桑兰的目标是什么？

（2）你给自己制订新学期的学习目标了吗？

教师：请同学们分组讨论以上两个问题，然后各组选派代表在全班发言。目的是让学生认识学习目标对促进自己学习的重要意义和作用。

2、画一画

教师给每个学生发三张白纸。请学生给白纸编号，即白纸1号、白纸2号及白纸3号。

教师：请同学们在白纸1号上随便画什么都行。（一分钟后）请你在白纸2号上画一只小企鹅。（一分钟后）请你在白纸3号上画一只黄嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鹅。

目的是让学生懂得无目标、有目标及有明确目标进行学习，其学习结果大不一样。

3、写一写

教师：（让学生把书翻到指定页）请你将自己制订的学习总目标及阶段目标写出来。

目的是让学生懂得，总目标是在小目标的实现活动中得以实现的道理。教师：为了实现自己的学习目标，请写出你的具体做法。

四、教师总结

教师：通过本课学习，同学们认识到学习目标对自己学习进步的重要作用，并学会了制订学习目标的操作方法。希望同学们在新学期一开始，就为自己订出一份学习目标，并征求老师和家长的意见，以便得到他们的帮助和监督，使自己顺利完成四年级的学习任务。

五、课外活动

把自己制订的学习目标拿给爸爸妈妈看，并征求他们的意见。

第三课 我和老师 教育目标：

教师：引导学生认识教师工作的积极性，了解学生对教师的希望，增进师生情谊。学生：通过教师讲解和课堂活动，了解教师的辛苦，以实际行动去尊敬自己的老师，并与老师建立深厚的情感。

一、导入

老师直接引入新课，板书：《我和老师》

二、讲授新课

教师以讲故事的形式讲毛泽东和他的老师徐特立之间浓厚情谊的故事。

三、课堂活动

1、议一议

教师在黑板上写出两个问题：

（1）为什么说毛泽东和他的老师除特立之间的情谊是我们学习的典范？（2）你和老师的情谊如何？

教师：同学们，现在分小组讨论以上两个问题，然后各组选派代表发言。目的是让学生进一步理解师生情谊对自己学习进步及健康成长的作用。

2、说一说

教师在黑板上写出三个问题：（1）你心中的老师是什么样？（2）你说说老师做得好的是什么？（3）你认为老师不足的是什么？

教师：请一位同学念一遍，然后大家思考一分钟，最后自由发言。

目的是让学生说出对老师的想法和看法，便于老师改进工作，增进师生情感。

3、写一写

教师：请同学们填写老师的优点、缺点及对老师的希望。目的是让学生吐露真情，了解他们对老师的评价，增进师生感情。

4、做一做

教师在黑板上写出尊重教师的四种做法。

教师：同学们，以上做法，你们同意吗？若同意，你能做到吗？你还有些什么做法吗？想一分钟后，自由发言。

目的是让学生懂得尊敬老师的劳动，要表现在实际行动中。

四、实践指导

1、做一日小老师

老师：同学们，假如你是一名老师，你将如何做？你为什么会这样做呢？请同学们考虑一下，然后自由发言。

目的地是让学生心理移位到教师的立场，亲身体验老师工作的辛苦。要尊重老师，就要尊重老师的劳动。

2、小小座谈会

教师通过座谈会的形式，把如何增进师生友情

第四课 我的优点和缺点 教育目标： 教师：通过讲解和组织活动，引导学生正确、全面、客观地评价自己，找准自己的优缺点，鼓励学生改正缺点，弥补个人的不足。

学生：认识能否正确评价自己，关系到自己健康成长。因此，要学会评价自己，找准自己的优点和缺点，努力改正缺点，使自己不断进步。

一、导入

教师：同学们，你们想知道自己的优点和缺点吗？今天我们学习新课------《我的优点和缺点》。在这节课上不是老师给你们找出优缺点，而是你们找出自己的优缺点，通过老师讲课文和组织一些活动，你要找准自己的优点和缺点，学会自己评价自己。

二、讲授新课

教师：同学们，我们要想找准自己的优点和缺点，就必须全面地、、客观地评价自己。从与别人的比较中，从老师的评价中，从自己行为的反思中，正确地评价自己，对自己的优点要发扬，对缺点要克服和改正。

三、课堂活动

1、议一议

教师在黑板上写出两个问题：（1）以前你是怎样评价自己的？（2）你能愉快地接受自己的缺点吗？

教师：请同学们分组讨论以上两个问题，然后各组选派一位同学发言。目的是从明明对自己的评价中，让学生运动学会自我评价。

2、说一说

教师在黑板上写出三个问题：（1）你是怎样一个人？（2）说说你的优点和长处？（3）说说你的缺点和不足？

教师：请一位同学念一遍题目，然后思考一分钟，最后自由发言。目的是让学生试着自我评价，并找出自己的优点和缺点、长处和不足。

3、画一画

教师：请同学们将自带的照片或小镜子拿出来，请你们给自己画个像。目的是蹩课堂气氛，激发学生的学习兴趣，并对自己的长相作出实事求是的评价。

四、教师总结

教师：同学们，通过本节课的学习，你们懂得了评价自己是为了认识自我的道理，学会了自我评价的方法，并找准了自己的优点和缺点。现在大家要以实际行动，改正自己的缺点，弥补自己的不足。我要看谁的行动快，谁的进步最大啊！

五、课外活动

请你给自己一个全面地、客观地评价，然后给爸爸妈妈看看，并征求他们的意见。

第五课 我是独一无二的 教学目的：

1、了解学生与他人相区别的能力。

2、引导学生学习自己与他人区别的方法。教学过程：

一、导入

教师：同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢？自己有哪些优点和缺点呢？你们想不想了解自己是个什么样的人？我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自我。小品：喜羊羊送苹果

1、老师和喜羊羊把写有个性特点的6个苹果贴在黑板上。

2、请同学们从这些苹果里选几个出来送给他们喜欢的动画片明星。

3、同学们，沸羊羊大胆勇敢，老村长机智聪明，美羊羊美丽可爱„„ 看来人和人各不相同啊！

二、比一比，我们哪儿不一样。

1、学生参考“父母对自己的印象”，对自己和他人作比较。和同桌相比：

相同之处是： 不同之处是：我他 和好朋友相比：

相同之处是： 不同之处是：我他

教师：是啊，世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己，才能正确评价自己。

2、比拟活动。

1）、要求：1）用“我好像 因为。”这样的句式。2）比拟的事物能代表自己个性的某一方面或几方面，例：牛——健壮、吃苦耐劳；小草——平凡、自由自在。3)议一议

教师在黑板上写了三个问题：

i.你怎样了解自己的长相？

ii.你有什么优点和缺点？

iii.你打算怎样认识自己？

教师：请同学们分组讨论这三个问题，然后各组选派一位同学在全班发言。目的是让学生了解自己，正确认识自己。4)谈一谈

教师在黑板上写出四个问题：

i.你喜欢别人夸自己长得漂亮吗？

ii.你在同学面前炫耀过自己的能力吗？

iii.你是否不自己长得不漂亮而自卑？

iv.你喜欢自己的性格吗？

教师：请一位同学念一遍，然后想一分钟，最后请四位同学们自由发言。

目的是让同学们对自己做出正确的评价。5)说一说

教师：请同学们把书翻到第二页，默读一遍后，仿照第二页的文章在第三页写出你们的回答，然后同桌交换着看看各自所写的答案。目的是让学生正确评价自己，如实说出自己的优点和缺点。

3、续编小品：

我们把自己的特点写在大苹果上吧！

4、学生动手描述自己的个性特点。

5、教师点评。

四、小结：

这次活动，我们的收获真不小，不仅收到了喜羊羊的苹果，更重要的是进一步了解了自己，知道“我“是独一无二的，只有充分认识自己的人，才能更好的把握自己，完善自己。

五、课外活动

请学生给自己画一幅像，并用中文或英语为自己做一个自我介绍，看看哪位同学写得最好，下节

第二篇：小学五年级心理健康教案上

心理健康教案

1．揭短会(培养心理承受能力...)

教学目的：认识心理承受能力差给家庭和社会带来的不幸,了解当代独生子女的心理疾患及其形成的原因,并认识培养心理承受能力的重要性,激发学生对培养自身心理承受能力的兴趣与自觉性,培养学生的心理承受能力.教学重.难点：培养学生的心理承受能力.教学具：准备小学生跳楼事件的报道材料.教学过程

一、用实例引导思考

1、老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。

a本市某小学的一位高年级学生，头天下午放学时，告诉老师有人欺负他。老师说“知道了”，没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后，家长、老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。

B一所农村小学的低年级学生，因长期完不成作业，受到老师批评，放学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。

2、引导学生围绕下列问题思考：

（1）两名学生的死给家庭、社会带来了什么？

（2）他们的死都和哪些因素有关？

（3）

如果你是老师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠？

（4）

两名自杀的学生都有一种怎样的心理？这种心理状态健康吗？

全班交流。

4、教师小结

二、拿子照自己

1、教师引导学生用下列情形对照自己

（1）当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现？

（2）当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现？

（3）当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现？

2、学生交流

3、点拨

三、看录象激起兴趣

1、播放录象

2、学生阅读材料

3、学生讨论

四、揭短会经受磨难

学生自愿上台接受揭短，其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。

老师指导

五、写感受

2.学会创新（培养创新思维和能力。。）

一、教学目的：

1、过学习，使学生懂得什么是创新，怎样创新。

2、通过实践活动，培养学生的想象力和勇于创新的精神。

二、教学重点：培养学生创新思维。

三、教学准备：多媒体课件七巧板录音带等

四、教学过程：

一、导入：

曾经有位哲人说过：“想象力比知识更重要。”丰富的想象力使我们的生活日新月异，飞速发展的社会更需要我们的创新精神。今天这堂课，请小朋友和老师一起，分享创新的快乐！

二、听故事，谈启发：

听听阿基米德的故事，你一定会有所启发。有请我们的小小故事家。

（一生讲故事，并放动画）故事内容简介：同学们，你们知道阿基米德吗？他呀，是古希腊伟大的科学家。他从小就喜欢听故事，这些故事也极大的激发了他的想象力。他喜欢听别人对某个问题的争论，并且敢大胆说出自己的想法。每天，都有许多疑问在脑子里转悠：“为什么大海总是咆哮不停？为什么大船会浮在海面行走？„„”有时他的小脑袋瓜里还会迸发一些奇妙的新想法。有一天，他看见农民们正在把尼罗河里的水运到高处灌溉农田。他想：如果有一种东西，使水能够自动从低处向高处流，那该多好啊！于是，回到家里，他冥思苦想，反复测算，终于发明了螺旋抽水机。使水能从低处往高处流，这在当时，真是一个了不起的奇迹！后来，阿基米德还创立了著名的关于浮力的学说“阿基米德定律”。他也被后人誉为“力学之父”。

听了故事，你有什么启发，和同组的小朋友说一说。

请各组派一名代表汇报一下你们组的观点。

师小结：同学们刚才各抒己见，老师这里总结一下大家的观点：我们在日常生活中也要像阿基米德那样，勤观察，多思考，还要有渊博的知识，丰富的想象力，做生活的有心人，学会学习，学会创新，这样我们也会象阿基米德那样，成为有成就的人，成为伟大的人。

三、那么，究竟什么是丰富的想象力，我们该怎样创新呢？看了以上的小品表演，也许你会更加明了。（几生表演《如此创新》）

时间：一个早上 地点：校园 人物：学生和老师

情景：„„

你们看了表演，明白了什么叫创新，该怎样创新了吧！

四、测一测

好！让我们休息一下，一起到“智慧之窗”的百宝镜照一照，看看自己的思维有什么特点吧！请看课件。

得了4分以上的同学请举手，恭喜你，你是个具有创新思维的孩子。

五、想一想

得分高的同学不要骄傲，得分低的同学也不要气馁，因为分数并不重要，下面的智力体操，不仅可以使你大开眼界，还可以培养你的创新思维。让我们插上想象的翅膀，随老师一起去创新的天空中翱翔。

1、看下面的一组图形，你能想到一些什么事物，什么场景，想的越多越好。

2、听音乐想象。

老师这里有一首曲子特别好听，想不想听一下。音乐好听吗？老师看你们专注的样子，很好奇，想问问你们，听音乐时，想到了什么？（音乐，鸭子拌嘴）

3、下面，我们来开展一次智力拼图比赛，看哪一组同学拼的图最有创意，最与众不同。生拼图，并说说自己的创意。（学生拿出七巧板按小组拼）

看图编故事，看谁想的最好，最有想象力。

4、异想天开：

结合生活实际，你能谈谈你有那些创新的想法和设计

展示一些科技节小发明小制作。

5、全课总结：

同学们，这堂课你们表现很出色，老师欣喜的看到你们具备了创新人才的素质，你们不仅懂得了什么是创新，还学会了创新，不仅有丰富的想象力，还有创新意识。老

师为你们骄傲。神奇的大自然正等待你们去探索，宇宙的奥秘等待你们去揭开，老师坚信，通过努力，你们中间也许会出现第二个爱迪生，第二个阿基米德，你们相信吗？让我们在美妙的歌声中结束这堂课吧！（师放歌曲《天地之间》，生边唱边跳。）

3.风雨后，花儿绽放得更美丽

（正确对待挫折、提高心理素质、增强适应能力...）

一、设计理念：

现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

二、活动目标：

1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。

三、活动准备:

1、课件(名言、图片、音乐等)。

2、心理小测试题。心理专家的牌子夹

3、学生带好笔。学生奖品

4、相应材料（４＊５５）

5、小花５０朵，大花１朵

四、活动过程：

（一）快乐篇（学生绘画，背景音乐一）导入，揭题。

1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。（老师拿起花）

师:这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。（老师放下花）人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。

2、（点击课件，快乐篇）:大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感美)师（手指画面）:花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。（点击课件，返回到主界面）

师:人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?

3、揭示主题:风雨后，花儿绽放得更美丽（教师口述课题，贴大花）

师：把我们的心交给这句话，和老师一起慷慨激昂地说，„„（教师手指课题）【设计意图：让孩子知道小花就是我自己，我是美丽的。同时，创设良好的课堂气氛,学生形成自我欣赏和期待意识。】

故事:如何战胜挫折（从海伦。凯勒身上得到启发）课件:图片话语话 师:闭上眼睛，你现在就是海伦，好好地想一想，你的耳朵听不见任何声音，你的眼睛看不见任何东西，你的眼前是什么？睁开你的眼睛

请学生回答。那海伦看到了什么？

师：你读到了海伦的内心世界里了，这就是海伦心中看到的世界。一个盲人眼中的世界。让人心动，让人感动。

名人的故事激励我们积极向上,让我们再次认识了海伦姐姐，你一定感受很深，讲出来与大家共享。

师引导：海伦面对人生挫折，没有自暴自弃，选择了与命运抗争，取得了成功。正因为如此（点击课件出示话）

6、教师小结:海伦姐姐,你不屈不挠的奋斗精神永远留在我们的心中。海伦的书 师：接下来这个故事是老师听来的，听后，深深地打动了我的心。这是个关于帽子的故事。（点击课件）

7、听老师讲故事：苏珊的帽子 学生交流,教师引导。苏珊在担心什么呢？ 苏珊为何轻松自如了呢？

你想对苏珊或他的老师或他的同学说些什么吗？

师：当别人遇到挫折时，应该伸出援助之手，帮助别人战胜挫折。

8、师：小组讨论，假如你的同学遇到挫折，你会教他一招战胜挫折的方法吗？（点击课件）

战胜挫折解决的办法有:A、发泄法：打枕头，写日记„„

B转移法：到外面玩，做别的事„„ C、换位法:别人遇到此事,会怎样做„„ D、安慰法：塞翁失马，焉知非福„„ E、求助法:找人倾诉,寻找办法„„

„„

教师根据学生的回答点击相应点，并引申拓展。

师：战胜挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就可以用上这一招半势。【设计意图：用正反事例引导学生找到战胜挫折的方法,对学生授之以渔。在此环节中,我们采用了榜样学习法,榜样的力量不可小视。】

（四）彩虹篇

1、师：如果每次你都能战胜挫折，那挫折将成为你成长的宝贵财富，我们相信，风雨后，花儿绽放得更美丽！看！

2、（点击课件）女排姑娘的故事（三个阶段）音乐:《阳光总在风雨后》 师：中国女排重新登上世界最高领奖台，靠的是女排姑娘们顽强的毅力、奋力拼搏的精神和一次次不怕输的良好的心理素质。听说陈忠和教练和女排姑娘们最喜欢唱一首歌!师：对!《阳光总在风雨后》(五)升华篇

师：老师课前收集了一些关于挫折的名人名言。

1、点击课件: 千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。——郑板桥

我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？——鲁迅 卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬

学生朗读。读给自己，从你们的读中老师感到了你们战胜挫折的勇气和信心，为自己鼓掌！

2、名言是我们的指路明灯,激励自己勇敢地与挫折作斗争, 你能创作一句吗?送与好朋友共勉。拿出你的小花，请写上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成为你的名言。举一例后，互赠名言！

3、总结（背景音乐《阳光总在风雨后》）

师：成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对,要学会与命运抗争,笑着完成每一次作业,笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯,挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!勇敢面对生活,有你、有我、有他,让我们共同面对。

（点击课件）听，熟悉的旋律又充盈我们的课堂，让我们在歌声中结束这节课吧！

5、师：同学们、亲爱的少先队员们，张开双臂,挥动手中的小花，一起哼唱这首歌吧！笑着拥抱挫折吧！（点击课件）

(有兴趣的同学参与做动作，屏幕上出现多朵开得绚烂无比的花。）【设计意图:情感共鸣,树立战胜挫折信心和集体互助意识。】

4.控制情绪 教学目标：

1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。

2、初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。

教学目的：

1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己经常拥有快乐的情绪。

2、让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。

教学方法：游戏法，表演法，情景教学法

教具：多媒体教学，实物，图片等

教学过程：

步骤

一、课前谈话：今天对老师来说是个开心的日子，因为马上要放暑假了，那么同学们今天感觉怎么样呢？

（高兴、紧张、害怕、快乐„„）

步骤

二、游戏导入，体会情绪

我们就先来做个游戏吧！——“击鼓传花”。小组进行传花，先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。（采访：表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何）

（学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验）

步骤

三、认识情绪

1、采访：访问此刻的学生的心情怎样？

根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。（板书：情绪）

2、情绪

生活中有各种各样的情绪，老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，（课件逐一出示各种情绪人的画面，带声音）：高兴、伤心、生气、害怕、烦恼

他的情绪怎样？（高兴）

从什么地方看出他很高兴？（板书：表情、动作、声音）

想象一下，他为什么这么高兴呢？

逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪？想象为什么会有这种情绪？

3、你还能列举出其他情绪吗？（愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈„„）

步骤

四、体验、表现情绪

1、游戏一：摸礼物

老师今天带来了两个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（两个盒子，分别请两位同学上去取）

（盒子一：小鸭盒子二：空的）

体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？——“好奇”的情绪，着急的情绪

手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪

手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪

拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪

边进行教师边采访，此时的情绪怎样？他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪。

步骤

五、情景表演

1、以小组为单位，根据所提示内容，排演心理情景剧。

课件出示提示内容：

当遇到以下情况时，你会有怎样的情绪？会怎么做？

（1）当你的妈妈来学校看你的时候

（2）当你想去同学家玩，妈妈却没有同意的时候

（3）当你考试拿到好的成绩的时候

（4）当你考试考砸了，父母批评你的时候

（5）当你在付钱的时候，发现自己没带钱的时候

操练五分钟左右时间，让二至三组同学上台表演，表演完后，老师对同学们进一步引导，如何在生活中保持快乐的情绪，抛弃不好的情绪。

步骤六：引导

情绪原来有许许多多，那么，哪一种情绪你希望经常拥有它呢？（快乐、高兴等）我们也来谈一谈快乐的事吧！

老师先举例自己的一些快乐事情：如收到小礼物，得到朋友和家人的关心和爱护，买了一本好书等，引导学生畅所欲言，讲出自己生活中值得高兴的事情

步骤

七、小结：

是啊！生活中难免会遇到不顺心的事，关键就是看你如何去面对，如何让自己保持快乐的情绪。

老师为同学们准备了一只垃圾桶，知道是用来干嘛的吗？老师希望同学们把所有的坏情绪都扔到垃圾桶里，把好情绪留在心中。最后，我们齐唱一首歌曲：《我们都是快乐的人》

第三篇：五年级心理健康教育教案上

五年级《心理健康》上册教案

第一课 新学期的打算

活动目标:

教师:引导学生初步认识学习目标的意义和作用;指导学生学会合理的制订个人的学习目标,使它成为学生学习的动力.学生:了解制订目标的意义和作用,学会设计适合于自己的学习目标,自觉地为实现目标而努力.活动过程: 一, 导入

教师:同学们,在新的学期,你们都有什么新的打算,在学习上有新的计划和目标吗 今天我们讲为什么要制订学习目标以及如何制订学习目标.二, 讲授新课

教师以讲故事的形式讲解课文,然后讲我国著名乒乓球运动员王涛和体操运动员桑兰的故事,最后作小结.教师:同学们,从约翰,王涛和桑兰的故事中,我们看到了目标在人的心中是多么重要,它能给人以动力,唤起人们的极大热情,从而坚定不移地去获取成功.我们在学习上也要给自己订出恰当的目标,使自己的学习行动更加自觉,刻苦,顺利完成四年级的学习任务.三, 课堂活动 1, 议一议

教师在黑板上写出三个问题:(1)美国少年约翰给自己制订了怎样的目标,这对他的成长有什么作用

(2)王涛和桑兰的目标是什么

(3)你给自己制订新学期的学习目标了吗

教师:请同学们分组讨论以上三个问题,然后各组选派代表在全班发言.目的是让学生认识学习目标对促进自己学习的重要意义和作用.2, 画一画

教师给每个学生发三张白纸.请学生给白纸编号,即白纸1号,白纸2号及白纸3号.教师:请同学们在白纸1号上随便画什么都行.(一分钟后)请你在白纸2号上画一只小企鹅.(一分钟后)请你在白纸3号上画一只黄嘴巴,黑身子,白肚皮的小企鹅.目的是让学生懂得无目标,有目标及有明确目标进行学习,其学习结果大不一样.3, 写一写

教师:(让学生把书翻到指定页)请你将自己制订的学习总目标及阶段

五年级《心理健康》上册教案

目标写出来.目的是让学生懂得,总目标是在小目标的实现活动中得以实现的道理.教师:为了实现自己的学习目标,请写出你的具体做法.4, 处画评价.教师在黑板上挂出三幅画.教师:同学们,请你们认识观察和分析画意,最后评说每幅画.大家自由发言,说说------画一:蜗牛的目标 画二:母鸡的目标 画三:青蛙的目标 5, 请你诊断

教师在教室前屏幕上打出一段故事,又在黑板上挂出一张《学习目标诊断表》.教师:请一位同学把这段故事念一遍.教师:请四位同学扮演兰兰,芳芳,明明和伟伟,并把自己所担任角色的话念一遍.教师:请角色扮演者到黑板前为你担任的角色诊断,并在诊断表中表示出来.四, 实践指导 1, 演讲比赛

教师将演讲韪及要求写到黑板上.通过演讲比赛,调动学生学习的兴趣,并检查学生掌握本课知识及实际应用的情况.2, 读一读

教师:(让学生将书翻到指定页)我先读一遍,然后请一位同学读一遍,最后大家默读一遍.五, 教师总结

教师:通过本课学习,同学们认识到学习目标对自己学习进步的重要作用,并学会了制订学习目标的操作方法.希望同学们在新学期一开始,就为自己订出一份学习目标,并征求老师和家长的意见,以便得到他们的帮助和监督,使自己顺利完成五年级的学习任务.六, 课外活动

把自己制订的学习目标拿给爸爸妈妈看,并征求他们的意见.第二课 兴趣,我们的好朋友 活动目标:

1,了解学生平时一般对哪些事物,活动感兴趣.2,帮助学生学会一些增强学习兴趣的方法.3,初步理解只有培养对学习的兴趣,才能使自己的学习活动变得自觉,主动而愉快.活动重点难点:

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帮助学生了解一些增强兴趣的方法并加以应用,从而使他们产生学习的兴趣.活动准备:

搜集一些同学中典型的自我增强兴趣的例子.活动过程: 展示自己

1,导语:同学们,每个人都有自己的优点和长处,请你把自己最拿手的“绝活”给大家展示一下,好吗

2,以小组为单位,展示交流自己的兴趣特长.调查了解

1,你为什么把这件事做的这么好呢

2,小组交流:我为什么对这件事感兴趣 当我遇到困难时我 是怎样做的

3,你对其他同学表演的什么活动感兴趣 向你感兴趣的同学 采访一下,问问他们在学习中遇到那些困难 怎样解决的 我最喜欢的课程

1,自我测试自己都喜欢那些课程

2,为什么你的学习兴趣这么浓厚或者你对学习怎么不感兴 趣 在小组内交流,小组长按要求统计归纳小组发言.3,全班交流.你最喜欢什么课程,喜欢的原因是什么,为什 么喜欢这门课.出点子:怎样培养兴趣

1,出示吕东的故事.讨论他用什么办法提高自己的数学学习兴趣.2,你家的学习环境怎样 设想一下,如果家里乱糟糟的,你 的学习还有兴趣吗

3,你打算怎样布置一个舒适,温馨的学习环境.五,课堂小结

总结这节课的收获与体会.第三课 学会创新 活动目的:

1,过学习,使学生懂得什么是创新,怎样创新.2,通过实践活动,培养学生的想象力和勇于创新的精神.活动重点:培养学生创新思维.活动准备:多媒体课件,七巧板,录音带等 活动过程: 一,导入: 曾经有位哲人说过:“想象力比知识更重要.”丰富的想象力使我们的五年级《心理健康》上册教案

生活日新月异,飞速发展的社会更需要我们的创新精神.今天这堂课,请大家和老师一起分享创新的快乐!二,听故事,谈启发: 听听阿基米德的故事,你一定会有所启发.有请我们的小小故事家.(一生讲故事,并放动画)故事内容简介:同学们,你们知道阿基米德吗 他呀,是古希腊伟大的科学家.他从小就喜欢听故事,这些故事也极大的激发了他的想象力.他喜欢听别人对某个问题的争论,并且敢大胆说出自己的想法.每天,都有许多疑问在脑子里转悠:“为什么大海总是咆哮不停 为什么大船会浮在海面行走 ”有时他的小脑袋瓜里还会迸发一些奇妙的新想法.有一天,他看见农民们正在把尼罗河里的水运到高处灌溉农田.他想:如果有一种东西,使水能够自动从低处向高处流,那该多好啊!于是,回到家里,他冥思苦想,反复测算,终于发明了螺旋抽水机.使水能从低处往高处流,这在当时,真是一个了不起的奇迹!后来,阿基米德还创立了著名的关于浮力的学说“阿基米德定律”.他也被后人誉为“力学之父”.听了故事,你有什么启发,和同组的伙伴说一说.请各组派一名代表汇报一下你们组的观点.师小结:同学们刚才各抒己见,老师这里总结一下大家的观点:我们在日常生活中也要像阿基米德那样,勤观察,多思考,还要有渊博的知识,丰富的想象力,做生活的有心人,学会学习,学会创新,这样我们也会象阿基米德那样,成为有成就的人,成为伟大的人.三,那么,究竟什么是丰富的想象力,我们该怎样创新呢 看了以上的小品表演,也许你会更加明了.(几生表演《如此创新》)时间:一个早上 地点:校园 人物:学生和老师 情景: 你们看了表演,明白了什么叫创新,该怎样创新了吧!四,测一测

好!让我们休息一下,一起到“智慧之窗”的百宝镜照一照,看看自己的思维有什么特点吧!请看课件.得了4分以上的同学请举手,恭喜你,你是个具有创新思维的孩子.五,想一想

得分高的同学不要骄傲,得分低的同学也不要气馁,因为分数并不重要,下面的智力体操,不仅可以使你大开眼界,还可以培养你的创新思维.让我们插上想象的翅膀,随老师一起去创新的天空中翱翔.1,看下面的一组图形,你能想到一些什么事物,什么场景,想的越多越好.2,听音乐想象.老师这里有一首曲子特别好听,想不想听一下.音乐好听吗 老师看你

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们专注的样子,很好奇,想问问你们,听音乐时,想到了什么(音乐,鸭子拌嘴)3,下面,我们来开展一次智力拼图比赛,看哪一组同学拼的图最有创意,最与众不同.生拼图,并说说自己的创意.(学生拿出七巧板按小组拼)看图编故事,看谁想的最好,最有想象力.4,异想天开: 结合生活实际,你能谈谈你有那些创新的想法和设计 展示一些科技节小发明小制作.5,全课总结: 同学们,这堂课你们表现很出色,老师欣喜的看到你们具备了创新人才的素质,你们不仅懂得了什么是创新,还学会了创新,不仅有丰富的想象力,还有创新意识.老师为你们骄傲.神奇的大自然正等待你们去探索,宇宙的奥秘等待你们去揭开,老师坚信,通过努力,你们中间也许会出现第二个爱迪生,第二个阿基米德,你们相信吗 让我们在美妙的歌声中结束这堂课吧!(师放歌曲《天地之间》,生边唱边跳.)

第四课 学习医生 活动目的:

使学生认识不良学习习惯的危害,帮助学生纠正学习中的不良习惯.活动准备:课件,故事.活动过程:

同学们都知道医生是给人看病的,我们生了病都要到医院去找医生看.同学们在学习过程中也有一些手病,这些手病我们就称它为不良的学习习惯.那么,学习中存在不良的学习习惯也要象治病一样需要请医生诊治.今天老师就请来一些学习医生为大家诊治各种不良学习习惯.一,课堂剧:学习医生给学生诊病 1.扮演学习医生的学生上场.2.诊病开始.要求:看病的学生要明确说出自己患病表现.学习医生要诊断出病的名称,危害并说出治疗的办法.3.教师小结

内容:把学习医生诊断出来的病症进行分类,然后抓住良好的学习思维习惯和正确的学习卫生习惯重点教育.二,行为训练

1.请同学们读以下各题并判断对错(1)看书时眼睛离书一尺远()(2)上课时侧身听()(3)做数学题时,划等号可以不用格尺()

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(4)发言时应先举手,经允许在发言()(5)要养成边读边思考的习惯()2.事例分析

(1)读一段话,读后找出小红同学哪些地方做的对,哪些地方做的不对.(2)教师小结 三,听故事

1.放录音《小船和大船》强化学生认识不良学习习惯的危害性.2.老师说出故事中的道理.3.让学生结合故事谈自己有哪些不良学习习惯,今后怎样改.四,总结

本节课同学们活动得很好,通过这一次活动使我们进一步认识了什么是不良的学习习惯了解这些不良习惯的危害性,找到改正这些不良学习习惯的方法,最后,我希望你们在今后的学习生活中逐步养成良好的学习思维习惯和正确的学习习惯.第五课 做时间的主人 活动目的:

1,让学生懂得时间的宝贵,要珍惜时间.2,教育学生合理安排时间,充分利用时间,讲究效率,做时间的主人,勤奋学习,立志成才.活动重点难点:

重点:让学生知道时间是宝贵的,要珍惜时间.难点:教育学生要珍惜时间,合理安排时间,充分利用时间 活动准备:1,自制课件

2,课前搜集珍惜时间的名言.活动过程:

一,激发情趣,引入课题

导入:高尔基说过:“世界最快乐而又最慢,最长而又最短,最平凡而又最珍贵,最容易被忽视而又最令人后悔的是—— ” 你们知道是什么吗 板:时间

大家说得很对.随着年级的增高,学习科目的增多,我们的学习也越来越紧张.我在生活中发现,有很多同学并不懂得时间的价值,不知道怎样合理安排时间,所以也难取得好成绩.怎样做时间的主人 这是我们大家都应思考的问题.希望通过今天的这节课,能帮大家找到正确的答案.二,调查体验,深化认识.(一)时间就是知识.1,体验一分钟的时间.师:同学们平时可能不注意一分钟的时间,现在请大家闭上眼睛,听音

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乐体验一分钟的时间.学生交流一分钟的长短.师总结:我们平时根本就感觉不到时间一分一秒地过去,也不知多少个分分秒秒从我们身边溜走!2,体验一分钟能做些什么.以合作小组比赛:写字,做口算.学生小组合作并统计,得出大概的平均数.师:刚才我们试验了一下,一分钟能写二十多个字,能算十几道口算题,对于我们来说,时间就是什么(时间就是知识.)(二)时间就是财富.师:那么在工农业生产中,一分钟能创造多少财富,请大家看: 出示投影:(一分钟:1台先进的采摘机可摘西红柿69千克.1台新型的太阳能水泵可抽水3,8吨.1台高速轮转印刷机可印报纸1300多张.1条彩色电视机生产线可组装1,5台电视机.)读给大家听.通过这些调查交流我们感受到,对于工人叔叔来说时间就是财富.(三)时间就是生命.1,播放医务人员抢救病人的录象.2,让学生讲一讲听到的,看到的,亲身经历的医务人员抓紧每分每秒抢救病人的事例.通过事例说明对医务人员来说时间就是生命.(四)时间就是胜利.播放战斗故事片片段的录象,让学生体会战斗中时间的重要.通过实例说明战斗中时间就是胜利.三,游戏:和时间赛跑

俗话说:“光阴好比河中水,只能流去不能回.”浪费时间就等于浪费生命;珍惜时间就等于延长生命.现在我们来做个和时间赛跑的游戏.规则:众人围圈,圈内放置数张小椅,张数比人数小一,由时间老人领头小跑,并与众人对话:“嘀嗒嘀嗒几点钟 ”“嘀嗒嘀嗒一点钟”直到十二点钟.每到一个整点时间,众人便四处散开抢占椅子,余下的一人便为失败者,需表演节目.四.自我解剖,讨论交流.1,自我解剖,谈谈自己平时表现,明白浪费时间的可惜.2,联系实际谈谈:“怎样才能算利用时间,做时间的主人”.说说以后该怎样.五.辨析判断,指导行为

讨论下面的说法对吗 为什么

1,小刚说:“今天的事做不完明天再做,只要完成就行了.2,小丽边写作业边看电视,她说:”这叫抓紧时间,学习娱乐两不误.“

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3,小宁跟小军约好七点钟到他家作小制作.小宁抓紧时间预习功课到7点差6分,走到小军家正好是7点.六,拓展主题,深化认识.1,学生交流搜集的珍惜时间的名言.2,学生把搜集的珍惜时间的名言自制成漂亮的书签,送给父母或者朋友.七,课堂小结.1,学生谈收获与体会,播放歌曲《童年》.2,小结:同学们,让我们从今天起,珍惜每分每秒,与时间比速度,向时间要效率,做时间的主人.第六课 做学习的主人 活动目标:

1,知道学习要肯于动脑筋,不怕困难,掌握克服学习中各种困难的一些方法.2,愿意通过自己的努力去学习,体会克服困难取得成功的愉悦.3,知道学习,做事要抓紧时间,学会合理安排和利用时间,提高学习效率.活动重点:

通过自己的努力去学习,学会合理安排和利用时间提高学习效率.活动难点:

肯动脑筋,不怕困难,掌握克服学习中各种困难的一些方法,并体会克服困难取得成功的愉悦.活动准备:

1,教学课件 2,实物投影 3,录音机

4,了解学生在学习中遇到的困难和烦恼,并分析其原因,以便有的方矢地进行教学.活动过程

(一)听故事导入

1,播放故事《龟兔赛跑》

2,问:听了故事后,你觉得龟为什么能跑赢兔呢 作为小学生,我们应该怎样抓紧时间学习呢 板题:做学习的主人(二)学文明理 1,交流学习经验

(1)学习上遇到不懂的问题应怎样做 以”冬冬的烦恼“为内容讨论

假如你是冬冬,你会怎么做 假如你是冬冬的同学,你会对冬冬说些什么

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(2)让学生自己谈谈学习中遇到过的困难和烦恼,再分分类.(3)讨论: ①对不认识的生字,看不懂的文章应该怎么办 ②对自己不爱学习又必须学习的课程应怎么办 ③学习做某件事,总是做不好,怎么办(4)用图形式加以说明,延伸.(5)小结: 我们在学习中也遇到过烦恼,但是只要动脑筋,想办法,总会克服困难的.(三)抓紧分秒,做时间的小主人 1,争分夺秒.①抄写生字,5分钟后检查学生所写的字数.②抄写课文,5分钟后检查,让学生说一说,对比一下与所抄生字有什么不同

③让学生分析出现不同结果的原因.2,分组讨论并说说自己在学习,做事时通常会出现的低效率问题,大家一起想想解决这个问题的好办法是什么

3,对照图片,说说有什么办法使小丽做事更快些

4,小结:在日常生活中,不管是学习还是做事,只有抓紧时间,学会合理安排时间,才能有效率.(四)教学延伸

1,出示一系列的活动内容,让学生想 一想,该怎么合理安排时间呢(1),星期六,小军需要做以下的几件事: 画画儿,做作业,看电视,买文具,看课外书,踢球

(2),王小明每天放学回家,都必须完成以下家务,-需要分钟,故此,对他如何进行复习有一定的影响,请大家帮帮他.扫地5分钟,淘米3分钟,烧开水9分钟 煮饭10分钟,喂鸡5分钟,洗茶壶4分钟 以小组为单位,共同给小军出主意.各组互相交流,并说说各自的理由.(五)深化导行 1, 小小辩论会

小芳放学回家,感到有些疲倦.但是,她想起妈妈常说的.回家后先要做作业,于是她打开了作业本,可是,写了一会儿,有些写不下去.她有两种做法:(1),坚持写下去;(2),先休息一会儿再写.你同意哪种做法 2,小小故事会

(1),事先让每个学生找一找有关学习方面的故事.五年级《心理健康》上册教案

(2),课上以小组为单位开个小小故事会.(3),小组选出其中一个大家都喜欢的故事,编成小节目,在班上交流.(六)巩固练习

图时间老人的礼物

(1),钟姑娘的话是什么意思

(2),如果这样下去他俩各会怎样 让我们不故事续下去.(七)总结

齐读:少壮不努力,老大徒伤悲

第七课 不做有嘴没脑的”小喇叭“ 教学目标:

1,正确沟通的态度与技巧的培养.2,了解不实信息传播所造成的错误与危害.3,培养学生负责的沟通态度,学会避免传播不实的信息,以免造成不良影响.教学方式:

1,游戏活动.2,听录音故事.3,看情景图片.4,小组讨论交流,教师小结.课前准备;

秒表一个,情景图片(照书放大),实物投影仪,准备”小喇叭“故事录音.教学过程:

(一)游戏活动导入: 1,师:同学们,我们每天都接受到各种各样的信息,比如你看到老师今天穿了件漂亮的新衣服;某某同学向你介绍了一本新书;某某同学告诉你他从某某哪儿听来的消息等等.这一切都是信息,那么我们是怎么来处理这么多的信息的呢 有的信息我们记住脑子里,有的信息我们很快会忘记,而更多的信息我们会传递给别人.今天,我们就先来做个传递信息的游戏——传悄悄话,好吗 2,游戏活动”传悄悄话“开始.游戏规则:(1)将学生分成四组,由教师将同一句话如”东楼有扁担,西楼有板凳,你去借板凳,借来是扁担“只说一遍,说给两组的第一个同学听.(2)两个组的第一个同学听后回到组里,分别向第二个同学悄悄复述老师的话,第二个同学再传给第三个同学依次类推,直到最后一个同学,比赛哪个组速度快.(3)由最后一个人站起来向大家复述他所听到的内容,比赛哪一组传话准确.(4)老师小结:”传悄悄话“的结果真是很可笑,请第一个同学正确的内容告诉大家吧,(第一个学生复述他听到的内容,可能正确,也可能错

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误,老师要予以纠正),同学们,大家不要笑,其实,这种现象也经常发生在我们平常的生活中,有时候是因为传话的过程出了错误,有时候是因为一开始就有错误出现了.(二)创设情境,心理感受.1,看情境图片,放录音故事.谁是”小喇叭“,一天:小兰带了一本最新的科幻书到班级里向同学们炫耀,大家纷纷传阅着.中午,小兰突然发现科幻书找不到了,于是她焦急地四处寻找,小明也帮她找,可是还是找不到,焦急的小兰随口对小明说了一句:”可能是小强拿走了.“小明没有听清楚,回到教室,对同学们说小强偷走了小兰的书,于是班级里小强是小偷的消息传开了.2,请学生画画来表示如果听到了这样的传言的表情.3,交流各自的想法.4,继续放录音:下午,小兰被老师叫进了办公室,在那儿,她领回到中午放学时不慎掉在老师办公室里的科幻书.5,学生小组讨论并说明理由.A,谁是一个不负责任的”小喇叭“(有人认为是小明,有人认为是小兰)B,这个不如实的传言对小强的生活还有哪些影响呢(小强会愤怒,会害怕,会有压力等等)C,如果你是小兰,你会怎样做 如果你是小明,在当时,你又会怎样去做

D,小兰,小明错在哪里(小兰不应该不负责任地就说小强拿走的,小明不应该高听清楚就外传),应该怎么做才正确(要先查证是否事实)E,教师小结:同学们,”小喇叭“只有嘴,没有头脑,任何消息一张嘴就传出去了,你们能做”小喇叭“吗(不能)在生活中,我们一直与他人交往,沟通信息,如果对待信息的态度是不负责任,那么就可能传播出不如实的信息,造成危害,那么我们该以什么样的态度来对待信息呢 我们通过讨论找了答案.(三)讨论交流,心理疏导.1,教师叙述三幅图的内容.A,在小组讨论时,小明没有和小兰讨论,而是在写什么,小兰立刻举手向老师”告状“,说小明不肯讨论(小明其实在写讨论内容)B,小兰悄悄告诉小强小明在背后讲小强的坏话(这里有个是非衡量要求)C,小兰兴奋地对小花说明天要去秋游了(消息不确定性)2,学生讨论,上述三种情况得出结论:对于很多信息,我们要学会选择,学会辨别是非,查证事实,不能确定的话不要传,对人有伤害的活不要传.3,小组交流,在生活中,你有没有碰到或传播过不如实的信息,能不能

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诚实勇敢地面对自己,告诉大家.(四)教师小结.在与人沟通交流时,有时候我们会错误地指责别人,有时候是不小心说错话,而听的人没有查证事实就把话给传了出去,一传十,十传百,我们的疏忽和不负责任往往给周围的人带来伤害,所以我们要学会辨别事实,不做有嘴无脑的”小喇叭“.第八课 交个好朋友 活动目标:

教师:通过对一位因在集体中人际关系处理得不好而交不到朋友的学生个案的分析,让学生懂得交朋友也要学习,也需掌握一定的方法,更要注意自己的言行举止,不能以自我为中心,只考虑对自己有没有好处,或自己是否需要付出.学生:通过教师讲解课文发现自己交朋友过程中做得好和不好的地方,总结别人是如何用心去交朋友的,认真思考和学习能够让自己交到朋友的方法.活动过程: 一, 导入

教师:同学们,我有一个好朋友,在另一所小学里当老师.她的班里有个叫”一帆“的男同学,这几天心情特别不好,为什么呢 我的这个朋友,也有一些事情想不明白,让我们帮帮她们,好吗 二,讲授新课

教师讲述”一帆的故事“并分析,然后问:你能回答一帆的班主任的总是吗

请二三名学生谈自己的想法,教师结合[咨询台]的内容给学生们分析.教师:一帆的很多做法使得他交不到朋友,他自己也很人伤心,因为没有朋友,不会交朋友是件对自己很不利的事.那么,学会交朋友对你一辈子有什么好处呢

学生朗读[咨询台]里列举的四方面好处.教师:哇!这么多好处!快让我们学习学习方法吧.下面,大家一起参加活动-----”交个好朋友“ 三,课堂活动 1, 我有好朋友

教师:你可能有好几个朋友,但我在课前让你思考谁和你感情最好,最让你想念与你最说得来,还让你把他们的照片带来.现在,你把他们的招牌帖在书上,再把下面的横线上需要的内容写上.2, 想一想

教师:每个同学都有朋友,我特别为你们 高兴.不知道同学们谁最注意观察,咱们班,有的人人缘特别好,大家都觉得他真诚友善,都喜欢

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他.这样的同学有谁呢 他们为什么爱欢迎呢 找一找,想一想,写下来.还有的同学不术会和同学交往,不必告诉我他们是谁,你只要写一写这些同学问题出在哪儿,就可以了.3, 议一议

教师:交朋友的方法,书上已经定出来了,大家庭边讨论边找.把你们认为是交朋友的好方法的语句用彩色笔描一下.(学生小组讨论)教师带领全班同学一条一条地大声朗读找到的好方法.四,实践指导

教师:告诉同学们一个秘密,咱们班有两名同学为了咱们上好这节课,排了一个小话剧,特别精彩,让我们一起认真观看.情景短剧表演

教师:同学们,这样交朋友行不行呢 交这样的朋友,行不行呢 老师给你们 提了几个问题写在书上,你们先自己回答,然后再告诉我你们的想法和做法.教师等学生答完,就每一道题与全班做集体讨论,尽可能让更多学生发言.五,课堂小结并布置课后作业

教师:同学们与人交往时,必须选择那些正派的而不是流里流气的同学交往.不要只看他一时的表现,要观察一段时间,再确定是不是和他交朋友,以免被坏人利用和欺负.如果你不知道你交往的那个人怎么样,那么就请爸爸妈妈和老师帮你鉴别和判断.回家后,问问爸爸妈妈,他们愿意帮你完成这个工作吗 听听他们有什么好主意.第九课 伸出你的手 活动目的 :

培养学生正确的人际交往态度,帮助学生掌握人际交往的基本技能,提高学生与人交往的实际能力,培养学生做一个快乐的健康的人.活动准备 :

1,课件设计 2,小品编排 活动过程 : 一,导入 : 你有朋友吗 你喜欢交朋友吗 在生活中,有的人拥有很多朋友,与朋友一起学习,一起生活,遇到问题一起商量,一起解决,说说笑笑,真开心呀!这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友!二,活动 : 1, 找朋友游戏

要求:以组为单位,每组出一名学生,数到”一“.第一次:3个同学一组迅速抱成团.五年级《心理健康》上册教案

第二次:4个同学一组迅速抱成团.第三次:5个同学一组迅速抱成团

学生分组做”找朋友游戏“.游戏之后数一数:我赢了 次,我输了 次.)2,谈一谈

(1)我找到朋友时心里感到.(2)我没找到朋友时心里感到.(学生谈心里感受)3,交朋友的秘诀

(1)仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的(学生归纳交朋友的秘诀)看课件: 课件1:萍萍热情,开朗,乐于助人,同学们都愿意和她交朋友.(性格好)课件2:周梦和胡云都是航模小组成员,他俩合作一艘小帆船,你锯我粘,很快就做成了,共同享受着成功的喜悦.(合群)课件3:遇到开心的事,受了委屈,遇到困难等愿意把心里话告诉朋友,增进沟通和理解.(善于开放,表露自己.)(2)你的交友秘诀呢

快记下大家的绝招,让大家一起交流分享吧!(学生归纳:交朋友的秘诀.)(3)请看小品: 问题1:请你帮帮小陈,让他也能交到朋友.问题2:不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢 问题3:请大家帮他出出主意,让他交到更多的朋友.(学生进行小品表演: 小磊和小涛是好朋友,他们互相关心,互相帮助,说说笑笑玩得多开心啊!可是,小陈不敢和同学接近,他没有朋友,一个人非常孤独.)三,总结 : 有朋友真好!高兴时,友朋友来分享;伤心时,有朋友来分忧;困难时,有朋友来帮助.朋友能给人带来欢乐,带来勇气,带来信心.老师相信,在你的努力下,一定会交到更多的好朋友!第十课 同桌如何相处 活动目标:

1,通过集体讨论,明白同桌如何相处的一般方法.2,运用学到的技巧解决自己遇到同桌之间的矛盾.3,体验用新方法解决问题之后的成功感.活动过程: 一,听歌: 1,播放歌曲《朋友》(优美的旋律,动听的歌声,激荡着每一个人的心,五年级《心理健康》上册教案

久违的真情又涌上心头.)2,师:今天,大家过了一把歌瘾,感觉怎样.听歌爽,咱今天不开歌巴,开聊巴,在一块儿聊一聊,说不定能聊成朋友呢.聊什么呢 聊聊你的同桌.二,讨论

1,学生各抒己见,畅所欲言.2,调查问卷: 大家对同桌满意的在括号里打(A),不满意的填写(B).3,师总结:谢谢大家的配合,你们对调查问卷做了认真如实填写,通过调查发现,大家对同桌满意的有()对,这些同学津津乐道同桌间的互相帮助,共同进步.同桌不满意的有()对,你从中看出了什么 三,解决问题: 提出发生在同桌之间的几类问题,并通过举手的方式确定重点问题.1,讨论其中一个发生在同桌间的个例

你是如何解决的 当你情绪十分激动时,想想对方为什么这样 对方此时心情如何.2,猜一猜

这时如果时间容许,做一做猜一猜的游戏.骂人时想想对方为什么这样 对方心情如何.划界限时想想对方为什么这样 对方心情如何.3,演一演

如演不出可先让其他同学帮助出主意.当与同桌发生矛盾时,如果能冷静下来,想一想对方的想法和感受,换位思考,同桌之间会减少多少烦恼和痛苦啊!四,讲故事,读一篇习作 我有同桌了

同桌是孩子在少年时代都应有的.但自从上了六年级,我却没有同桌了,每每看到别人与同桌互相讨论问题,互改作业时,我心里空落落的.今天早上第一节课,老师将一位同学调到了我的座位旁.我有同桌了.他姓赵名杰,杰出的杰.他是一个打篮球的高手,人也长得特别帅,棱角分明的脸庞,一双大而有神的眼睛,让人越看越喜欢.他是我非常好的朋友,我曾经和他做过三次同桌.那时,我有不会做的题去问他,他都告诉我怎么做.别看他班里他是男生中的老大,可从来不打我,因为他知道我弱小.总之,我有同桌了,我真高兴.当然,我的同桌也有不少缺点,如上课爱出洋相,捣乱别人,课外照抄作业等.我虽然不能帮他什么,但还是希望他能改正,真正成为我心中的老大.因此我给他写了一封信.他看了以后非常感动.猜一猜,作者在信中都说了什么 哪些话感动了赵杰 你从中懂得了什么

五,结束.五年级《心理健康》上册教案

今天我们讨论的是与同桌相处的技巧,其实,不仅是与同桌,与其他人相处也是如此.请记住换位思考 欣赏对方,它会使你交到更多的朋友,获得更多的友情.是的,天下没有不散的宴席,但是岁月抹不去我们间曾经的友谊.让我们取长补短,共同进步.第十一课 我和老师 活动目标:

教师:引导学生认识教师工作的积极性,了解学生对教师的希望,增进师生情谊.学生:通过教师讲解和课堂活动,了解教师的辛苦,以实际行动去尊敬自己的老师,并与老师建立深厚的情感.活动过程: 一, 导入

老师直接引入新课,板书:《我和老师》 二, 讲授新课

教师以讲故事的形式给学生讲解课文.教师以讲故事的形式讲毛泽东和他的老师徐特立之间浓厚情谊的故事.教师让学生默读课文一遍.三, 课堂活动 1, 议一议

教师在黑板上写出三个问题:(1)课文中的”我“是如何进步的

(2)为什么说毛泽东和他的老师除特立之间的情谊是我们学习的典范

(3)你和老师的情谊如何

教师:同学们,现在分小组讨论以上三个问题,然后各组选派代表发言.目的是让学生进一步理解师生情谊对自己学习进步及健康成长的作用.2, 说一说

教师在黑板上写出三个问题:(1)你心中的老师是什么样(2)你说说老师做得好的是什么(3)你认为老师不足的是什么

教师:请一位同学念一遍,然后大家思考一分钟,最后自由发言.目的是让学生说出对老师的想法和看法,便于老师改进工作,增进师生情感.3, 写一写

教师:(让学生将书翻到指定页)默读一遍后,请同学们按要求填写老

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师的优点,缺点及对老师的希望.目的是让学生吐露真情,了解他们对老师的评价,增进师生感情.4, 做一做

教师在黑板上写出尊重教师的四种做法.教师:同学们,以上做法,你们同意吗 若同意,你能做到吗 你还有些什么做法吗 想一分钟后,自由发言.目的是让学生懂得尊敬老师的劳动,要表现在实际行动中.5, 表演小品

剧目:《祝老师节日快乐》

目的是理解教师的爱,并以 纯真的爱回报给老师.四, 实践指导 1, 做一日小老师

老师:同学们,假如你是一名老师,你将如何做 你为什么会这样做呢 请同学们考虑一下,然后自由发言.目的地是让学生心理移位到教师的立场,亲身体验老师工作的辛苦.要尊重老师,就要尊重老师的劳动.2, 小小座谈会

教师通过座谈会的形式,把如何增进师生友情 第十二课 我和老师交朋友 活动目标:

1,态度,情感目标:树立尊师观念进一步激发学生对老师的热爱之情.2,知识目标:让生明白如何与老师沟通和交往;学会正确处理与老师之间的误会;懂得老师既是良师也是益友.3,行为目标:使学生能主动走近老师与老师交朋友.活动准备:

1,准备能引起生共鸣的故事.2,音乐带《每当我走过老师的窗前》,《拍手歌》,《朋友》.3,采访几位老师的录像.4,布置课堂,营造温馨的气氛.5,创设谈心氛围.活动过程:

一,心灵深处的呼唤

1,在《每当我走过老师的窗前》的背景音乐下,学生进场.老师在门口与学生一一握手.2,大家好,欢迎大家来到心理健康辅导俱乐部,我想问一下大家刚才 所播放的这首歌的歌名是什么 3,有谁懂得这首歌所表达的意思.4,小结:是的,我们老师很辛苦,为了让你们学到更丰富的知识,经常

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整夜工作,深夜时分还在为你们批改作业......二,真情相约

1,下面,童老师想请大家跟我跳段舞《拍手歌》.(活动后)2,大家玩得开心吗

3,平时,在学校里,我们和老师要是也能这样快乐的相处,成为好朋友,那该多好啊!可是现实却不尽然.三,真情对对碰

1,你认为与老师沟通和交往时,最大的困难是什么 2,可以和你身边的同学交流一下.(学生汇报)3,下面我想和大家一起分享我曾经历过的一件事;有一次,我和班上的同学正在大扫除,突然,一个同学报告说栋梁同学在石头堆里玩火,我又急又怕跑到石头堆旁,看到栋梁全身脏兮兮的站在火堆旁......问题:如果你是老师,你会怎么做......我当时就像那位同学说的,把栋梁狠狠地批评了一顿.问题:如果你是栋梁,听了老师不分青红皂白的批评,你会怎么做......栋梁也是二话不说就走了,批评过程中,他一声不吭.一直到一个月后,我到他家去家访时,他才对我说出了真相;”那天他是想把扫除的工作做好,他扫树叶时突然想到我们学校的清洁工徐伯都是把树叶扫到石头堆去,然后点火把树叶烧干净才不会有太多的垃圾,他不是贪玩,可我却对他又凶又批评的,他很伤心.“听了栋梁的话,我当时心里一阵发酸,也责怪自己当时疏忽大意,不了解事情真相就胡乱批评.于是我真城地向栋梁道了歉.最后栋梁笑了......提问:当初栋梁应该怎么做,才能让老师不会误会呢

4,小结:其实,只要你主动与老师沟通,把你想表达的心里话说出来,老师就会多一份理解,少一份误解;多一份关爱,少一份责怪.也许师生情谊就会情深似海.5,在学习生活中你有没有遇到被老师误会的事情 请周围的同学互相说说与大家沟通一下.(请几位学生与全班交流一下)四,真情行动: 1`,是的,在现实的学习生活中,我们经常会和老师产生误会.今天,童老师特意请来了我们学校的几位老师,让我们一起来听听他们的心里话.掌声有请............老师.有请小记者××

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2,老师们,欢迎你们到心理健康辅导俱乐部,我是小记者×× A ,××老师,请问你遇见正在犯错的同学,你会怎么做

B ,××老师,你误会过学生吗 你想对被你误会过的学生说些什呢 C ,××老师,你有什么心里话想对你的学生说吗 D ,××老师,你也说说心里话吧!非常感谢你们的实话实说,让我们掌声欢送这几位老师.(小记者也回座)3,听了老师的心里话,你有什么想说的,就大胆说吧!4,其实对老师说心里话的方式很多,像我们每个班级都有一个悄悄话信箱.你可以把你想说的话写在纸上然后投到信箱中;也可以找老师直接面对面的谈心等等.只要你大胆地说出来,误会一定会解决的.5,你们说说要怎样做才算和老师交朋友呢(请生回答)6,和老师交朋友的方法其实很简单我们一起来看一下大屏幕.[课件展示: ①尊重老师和老师的劳动.②勤学好问,经常向老师请教.③理解,体谅老师.④诚实谦虚,有错要主动承认,并及时改正.⑤关心,体帖老师,主动帮助老师做一些力所能及的事.](课件展示时,师边念边附加说明)7,今天,我们很荣幸邀请到很多老师来参加这次活动,如果愿意与老师交朋友的同学,请行动起来到老师身边去与老师握一下手,或来个拥抱.(背景音乐”朋友“这时响起)8,齐唱《朋友》 五,真情共勉

在活动结束之前,我想送给大家几句话: ①友谊是人与人之间交往的苍石,珍惜友谊生活就会充满阳光!②多一个朋友,多一份真情;多一个机会,多一条路!③师生情谊长,温馨和谐万万年!④人生的快乐,在于你是否拥有真诚的朋友!⑤和老师交朋友的感觉真的很好!活动到此结束,让我们相约下次的心理活动!再见！!第十三课 我们班真棒 活动目标:

1,在活动中产生班集体自豪感,荣誉感,责任感,愿意为争创优秀班集体而努力.2,知道学校从哪些方面评价优秀班集体,反思集体生活,对自己班集

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体状况有个正确定位.3,认识到每个人的表现都会影响到整个集体,集体的荣誉需要每个同学用实际行动来争取.活动准备:

1,课前小记者采访大队辅导员,班级任课老师,并作好记录.2,用摄像机拍摄下小记者采访时的情形,拍摄下班集体中学生生活学习的一些场面.3,个别有才艺特长的学生准备自己的才艺.4,教师准备课件,学生准备纸,笔等.活动过程:

一,情境导入,明确标准 1,播放课件,导入课题.(播放学生拔河比赛的场面,全体队员经过共同的努力,最后终于取得了比赛的胜利.)看完影片后,你觉得我们班怎么样 能评价一下吗 学生评价:我觉得我们班是最优秀的班级.2,谈认识”优秀班集体的标准“ 同学们因为我们夺得了拔河比赛的冠军,就能说我们是最优秀班级吗(不能)那在同学们心目中,什么样的班集体才是最优秀的呢(”最优秀“三个字加点)学生交流, 师根据学生回答归纳板书:守纪律,爱学习,爱劳动,争荣誉 3,明确”优秀班集体的标准“ 刚才同学们说出了自己对优秀班级的看法,那我们学校又是从哪些方面评价优秀班集体的呢 想知道吗(生:想)下面,请我们班的小记者将自己采访的情况告诉大家.小记者汇报采访情况,并出示自己整理的学校评价低年级优秀班集体的标准: 争创优秀班集体要做到: 爱学校 爱班级 爱学习守纪律 讲文明 有礼貌 讲卫生 爱劳动 干部带头 团结友爱 争创荣誉 加强体育锻炼,增强体质;积极参加学校组织的各种活动.谢谢小记者给我们提供的资料,现在大家可以把我们自己的看法和学校的要求对照一下,其实这上面的好多内容,同学们都提到了.这么小看法就和学校差不多,真了不起!二,反思检查,正确定位

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1,我们的优点(1)个人反思

我们的目标是成为全校老师,同学心目中最优秀的班集体.大家可以对照学校的要求,想想:我们班,哪些方面已经做的比较好了

师引导:大家可以闭上眼睛仔细想想,如果能想起班上哪些同学做的好事就更棒了!(2)小组交流

想好了吗 有的同学也许一时还不能全部想起来.这样好吗 在小组内和同学说说,相互提醒一下,尽量能想起具体的人,具体的事.(3)全班交流

谁来说说我们班哪些方面做的好 我们自己或同学哪些地方,哪些事做的好 被夸到的同学请站起来.学生交流.(师引导学生对应学校要求的每一点说说,并引导学生对做的好的同学鼓掌,有特长并为班级争光的同学可以将自己的才华展示一下.)(4)评价行为

①同学们做的好,说的也好,了不起!大家想知道老师是怎么评价我们班的吗

师播放小记者采访班级任课老师对该班评价的录像,学生观看.②学校搞摄像的老师在上个星期还用摄像机摄下了同学们学习活动时的一些场面,想看看吗 师播放学生学习活动时的一些场面,学生观看.③学生评级班级

小结:同学们,刚才大家谈了那么多,又听了各科老师对你们的评价,还通过录像看到了平时学习活动的场面.此时此刻,你想说些什么呢 ④板书课题.师根据学生回答借机板书,揭示课题:我们班真棒 a,学生读课题

愿意一起来大声地,高兴地读读吗 b,学生给班级打分

如果以100分作为满分的话,你们觉得可以给我们班打多少分 学生打分

师根据大部分学生的意见,给分:99.5分.2,我们的不足

(1)明确我们有不足.为什么大家给班级打99.5分,而不直接给100分呢(生:因为我们还有不足.)有吗(生:有)有吗(生:有)真的有吗(生:真的有)那愿意把不足找

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出来加以改正吗(生:愿意)大家可以再次闭上眼睛,仔细想想我们班还有哪些地方,哪些事做的不是那么好,还需要改进 如果能发现自己的不足,当着大家的面讲出来,相信会得到最热烈的掌声.(2)学生独立回忆存在的不足.(3)学生交流

还有这么多同学要说呀!这样好吗 把你发现的不足告诉给你的好朋友,商量一下,以后怎么改正

(4)学生自由下位交流讨论.师巡视指导.小结:同学们,老师好感动,我被你们的诚实,你们的坦率感动了.没想到才读二年级,你们就能找出不足,勇于改正.请再次把掌声送给咱们自己,好吗

(5)明确集体的荣誉需要同学的共同努力.哦差点搞忘了,刚才大家讨论的时候,有一个同学告诉我:老师,我的优点不是很多,可小毛病实在太多了,怕改不过来,我一个人的表现会不会影响到整个集体呢 同学们,如果你是老师,你会对他说些什么(学生答)是啊,每个人的表现都会影响到整个集体,集体的荣誉需要我们班每个同学用实际行动来争取.三,争创优秀,制定计划

同学们,”六一“儿童节马上就要到了,学校又要评优秀班集体了,大家可以再想想:在剩下的时间里,我们班还需要怎么做,我们自己还可以为集体做些什么(学生想,并踊跃举手)可以做的事可多了,我们把它们写下来好吗(生:好)请拿出笔和纸,想一想,想到几点就写几点.学生写,师巡视指导.下课后,大家再仔细想想,把你写好的建议交给我或者班主任.下节课,把大家的建议汇集起来,共同商量讨论,制定出一个完整的班级奋斗计划书,贴在教室墙上.全班照着计划书共同奋斗,好吗 第十四课 我是集体一份子 活动目标:

1,让学生体会到集体的力量大,团结就是力量,能办成许多依靠个人能力所办不到的事情.2,集体要发挥它的作用,需要每一位成员的努力,只有同心协力,集体才能发挥它的力量,教育学生团结起来,互相帮助合作,使集体更有凝聚力.活动重点:

让学生了解集体的力量的强大,团结就是力量;只有发挥每个个体的五年级《心理健康》上册教案

力量,集体才会变得越来越强大,教育学生应为集体作出应有的贡献,克服自私自利,对集体漠不关心,做个对集体有责任感的人.活动准备:

1,多媒体课件:《小蚂蚁搬玉米》 2,游戏《小蚂蚁搬家》:十个篮球

3,录象:《两块菜地--记绿色劳动基地活动一则》 4,道具:常青树 活动过程:

一,导入:有一只小蚂蚁,它在路上走啊走啊,看到了一个很大的玉米掉在地上了,心里可高兴啦,它使出全身的力气想把它搬回家去,可是就是搬不动,这可怎么呢 说说你如果是它会怎么做

1,观看多媒体:小蚂蚁搬玉米.(小蚂蚁最后找来了很多很多的兄弟姐妹,终于把这顿美餐给搬回家去了.)2,小蚂蚁把玉米搬回家后心情怎样 它会怎么想

(启发:这是一顿美餐,小蚂蚁现在终于将它搬回家了,它的心情是怎么样的呢 靠它一个人的力量行吗)小结:集体力量大,集体的力量很重要,它能办成个人力量所办不到的事.3,小蚂蚁这个集体是由什么组成的(一只一只,成千上万的蚂蚁组成.)如果小蚂蚁在劳动时,有的三心二意,有的往东有的往西,不齐心协力,这样把事情办成功吗

小结:只有发挥出每个人力量,齐心协力,团结一致,才能发挥出集体的优势.集体的成功有我的一份努力.我离不开集体,集体离不开我.4,导出题目:我是集体一份子.二,玩中学,玩中悟: 游戏《小蚂蚁搬家》:天要下大雨啦,小蚂蚁们急忙搬家.它们仓库里储存很多很多的粮食,现在它们必须马上把粮食转移到安全的高地上去.1,游戏规则:将全班同学分成两个小组.游戏中每个人只能用一个手指,共同努力将”粮食“(十个篮球)搬到教室另一边即”高地上去“.活动中球不能掉到地上去,否则即是粮食掉到”水里“,扣分,也不能用身体的其它部分帮助搬运篮球.扣分最少的小组获胜.2,各组搬运的方法自定.3,进行活动.4,评比.5,各小组商量讨论,总结刚才的行动得失:说说怎样才能更好地发挥出集体的优势,每个人又该怎么做 怎样保持集体的凝聚力 怎样更好

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地完成任务 6,再做一次.7,评说小结:只有调动每个人的力量,集中大家的智慧,统一大家的行动,向着一个方向努力,学会合作和配合,才能最好地发挥出集体的优势,把事情做好,做成功.三,看一看,比一比,想一想,评一评,说一说: 1,观看录象: 《两块菜地--记绿色劳动基地活动一则》:学校绿色劳动实践基地里有两块特别有区别的责任园地:一块是”星星“小队的,另一块是”绿色小苗“小队的.”星星“小队的队员很勤劳,每天都有同学专门去负责检查,一齐做好除草,治虫等工作,有了问题集体商量讨论;而”绿色小苗“小队的队员,不同心协心,集体劳动时有说说笑笑的,有偷工减料,不认真劳动的,分配到个人的工作应付应付,不认真完成的.2,比一比: 比比两块地:结果到了后来,一块地里各种作物长得绿油油的,或是长得很精神,或是取得了很大的收成;另一块里则杂草从生,仅有几棵庄稼也长得又瘦又小,没精打采.比较这两块地,哪一块是哪个小队的 3,想一想:为什么会出现这种情况 为什么

4,评一评:(小组讨论)这两个小队的队员对集体的态度怎么样 你觉得哪个小队的行为值得表扬 哪个小队的行为做得不好 不好在哪里 5,说一说:如果你看到这两个小队的队员,你会对他们说什么 四,联系实际,”指指点点“ 1,导入:无论学习生活,我们都离不开集体.你有过和集体共同努力合作,为班集体完成一件事吗 心情怎样 或看到过社会生活中有这样的事例吗

2,小组讨论交流,说说发生在身边的事:如拔河比赛,爱心捐赠等,社会上的抗洪救险等.3,再找一找,学习生活中又有哪些事,是由集体做的,却又做得不好的呢

4,小组交流讨论,说说发生在身边的事:如做大扫除时,拈轻怕重,推卸责任,结果打扫不干净等.5,评一评,为什么同样是集体的力量,为什么做出的结果不一样呢 6,说说,怎样才能真正发挥出集体的优势

(引导学生体会到,集体的力量并不是简单的个体成员的总和,而主要是各成员之间相互配合,相互合作,统一意见和行为,互相帮助,不推卸责任,要有责任心.体会到合作的必要性和重要性,锻炼自己的合作与交往能力.促进集体的向心力和凝聚力的培养.明白自己是集体的一份子的重要性.)

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五,启发,反思:我是集体一份子.1,出示道具常青树:这是一棵常青树,它象征着我们的班集体,我们就是一片小小的叶子,大树离不开叶子,叶子也离不开大树.2,想一想,你做过哪些有利于集体的事,把它写在绿色的大叶子上面,再贴在常青树上.3,通过这次活动,你知道自己哪些地方做得不好,以后准备怎样做,把对自己希望做到的要求写在黄色的小叶芽上,贴到大树上.4,把大树展示在教室一角.5,过一段时间后,如已做到,则将小叶芽换成绿叶子贴上;如没做好,则将绿叶换成黄叶,表示做得不好,叶片凋零了,认识到错了,想改正了,就添上小叶芽.6,小结:只有发挥出每片叶子的力量,我们的常青树才会长得枝繁叶茂,郁郁葱葱;而只有经过我们每个人的努力,我们的班集体才会变得越来越团结,越来越好.六,总结:一颗星星不明亮,繁星满天亮晶晶;一颗枯树不顶用,一片树林挡狂风;一滴水漂不起纸片,大海上能航行轮船和军舰;一个的力量小又小,集体的力量大无比.没有一颗一颗小星星,也不会有银河;没有一棵棵树木,也不会组成一望无际的森林;没有点点滴滴的小水珠,也不会有无边无际的大海.同样,我们每个人也是组成集体的一个小小分子,没有我们,也没有集体,我们的生活学习不能离开集体而存在.只有人人为集体,集体才能发挥出更大的优势,更好地为我们每个人服务.第十五课 我是集体中的一员 活动目标:

1.认知方面:使学生懂得良好集体的教育作用.2.情感方面:使同学认同个人离不开集体,集体是个人成长的园地.3.行为方面:学生用实际行动关心他人,热爱集体,积极为集体出力,参加集体各种活动.活动重点与难点

重点:促使学生用实际行动积极为集体服务,关心他人,关心集体,积极为集体出力,积极参加班级,学校的各种活动,真正成为集体的小主人.难点:怎样为集体服务 活动过程:

一,出示个案,引出课题

出示个案: 上学期,因为我们班的卫生区多,所以卫生工具一直不够用,李祖涵,刘博童同学了解之后,主动从家里拿来了卫生工具.请这两位同学讲一讲他们是怎么想的.五年级《心理健康》上册教案

学生发表意见.集体的事情就是我们大家的事情,集体的事情要做好必须靠每一个人的努力.集体就好象是一个大家庭,而我们都是这个家庭中的一员,都应该为集体的事情出力.(引出课题——我是集体中的一员)既然我们都是集体的一员,当集体的事情需要你去解决时,应该做好集体的事情.二,学习身边的榜样,激发主人翁意识

从幼儿园开始,我们就始终生活在集体当中,在小学的班级集体中生活了四年.请同学们来夸夸自己的班级集体.师:可以看出,一说到班集体,我们的同学就有说不完的话,都认为自己的班级是最好的.这说明同学都有主人翁意识,都明白自己是集体的一员.三,从小事做起,积极为集体服务

师:作为集体中的一员,我们都要为争创优秀集体尽自己最大的力量.(板书:二,我为争创优秀集体出份力)人人都是集体小主人,要热爱集体,关心他人.那么在实际的学习生活中,我们真的都做到了吗 下面,我们来看两个短片,这都是平时班级中一些同学的缩影.平时在班级生活中只顾自己不为他人的现象还有没有 我们都来做有心人,一起来找一找.(四人小组讨论,选派代表来交流)师:要创建一个优秀的集体,不是光嘴巴上说说就行了,重要的是要从我做起,从身边做起,从小事做起,用实际行动来为集体增光添彩.(板书:三,为集体服务,从小事做起)四,怎样更好地为集体服务

师: 一滴滴水可以汇成江河,一条条江河可以汇成一片片滔滔的海,一个人办不到的事,许多人在一起,齐心协力,通力合作,就一定能办到.让我们每个人都来为集体出力.现在请同学们想想”我能为集体做些什么 "并填写在自己的心愿果上,填写心愿果的要求是: 1,要写一件件具体的事情;2,班干部,课代表要结合自己的工作来写.学生写心愿果,贴在心愿树上.(请同学先讲再贴)师:现在我们这棵心愿树上已经是硕果累累,表达了我们为集体服务的心愿,让我们用自己的实际行动使这些心愿果越长越大,越长越饱满.希望我们的同学能够积极为集体服务,成为集体真正的小主人.我们应该从小培养为集体,为他人服务的意识,增强集体主义观念.现在在班级,学校中,热爱集体,关心他人,长大后就会自觉的热爱我们的国家,积极为社会服务,成为国家的主人,把我们的国家建设得更加

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繁荣富强.五,加深理解,增强集体意识

1,说说自己为集体所做的一两件事和感受.2,抄写关心集体的名人名言.第十六课 克 服 懒 惰

教育目标

教师:通过著名乒乓球运动员邓亚挥发奋练习乒乓球,积极进取,勇争冠军的典型事例的介绍及分析,让学生懂得只有勤奋和自己积极上进、刻苦努力,在生活、学习中不服输,不退缩才能获得成功。引导学生自己分析“懒惰要不

得”,在此基础上学习掌握摆脱懒惰,培养积极做事心态的方法。学生:从榜样身上找力量,为自己找突破点,调动自身力量,克服懒惰的毛病,以勤奋踏实、进取的态度,追求做人做事的最佳效果。教学过程

一、导入

教师:同学们，你们知道邓亚萍吗?她是从事什么体育项目的呢?老师特别佩服邓亚萍, 你们想知道为什么吗?

二、讲授新课

老师讲述邓亚萍的故事并结合[咨询台]分析。教师:很多人都有懒惰的毛病,老师也有。比如说有一次应该当天判完的作业,我因为一天工作得太累了,回到家就想休息,所以没判完,第二天再判。结果拖延了把作业本发下去的时间从那以后,我就告诉自己“懒惰要不得”我想,你也有与我类似的经历, 不过我们先看看一个农夫“守株待兔”的故事。

三、课堂活动 1.想一想

教师打“守株待兔”投影片,然后讲故事。

教师:你认为这个农夫是个什么样的人呢?他是聪明的、懒惰的、机灵的还是愚蠢的,或者你还有其他的评价，写在横线上并写出你的理由。农夫不再干活,他希望靠捡拾撞死的兔子养活自己,他的愿望能实现吗?为什么呢?听了你们的回答,我认为你可以依据你的理由给这个故事加个结尾。2.成功者的秘密

教师:农夫捡到一只撞死的兔子就懒得再干活了,他的生活怎么能维持下去呢? 有些人和这个农夫正相反,不怕苦和累,勤奋做事,不光自己成了名人,还为人类做出极大贡。这样的成功者很多,我先给大家讲讲李时珍和牛顿的故事。

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教师讲故事,并引导学生在小组内讨论第一个问题,然后请三四名学生阐述讨论成果,落实到“成功要靠勤奋获得”上,打出投影片。小组再讨论第二个问题,鼓励每名学生都参与。3.看看我自己

教师:很多同学都知道了不少名人的故事,很钦佩他们。现在，再看看我们自己吧!读完第三个活动前面的话后，请你在你的想法后画“√”。

学生做自测题。

教师:其实,很多同学并不是对什么都无所谓的,你一定对自己说过“我要学会洗衣服”、“我一定要掌握这个公式”类似的话,回忆一下,写在横线上。

四、实践指导

教师:很多有懒惰毛病的同学着急地想学习克服懒惰的方法,那我就告诉你三个方法,请你试一试。

教师依次介绍三个方法的名称及含义,打投影片。其中,要先主动地讲述榜样的故事,然后带领学生完成自己的任务。注意实践指导所做的提示。

五、课堂小结并布置课后作业

老师和你们一起学习了许多成功者顽强进取、力争上游、勤奋追求的故事,还掌握了几个克服懒惰的好方法。我想,我和你们大家都能够让自己不再懒惰了,你们有信心吗 ? 不过，只说不做还不成。别忘了你给自己定的目标、你每天要坚持做的事和你要培养的兴趣爱好。学期末,我们要让大家总结哟！

第四篇：五年级(上)心理健康教育教案

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调节愤怒

一、本课的现实意义

愤怒虽说是人的心理活动，但它与个人的学习、工作和生活等方方面面都息息相关。积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康，有益于个人的智力发展，有利于发挥个人的正常水平；而愤怒会影响个人的身心健康，抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。且小学生的情绪表现又是很不稳定、不成熟，容易冲动、愤怒，自我控制能力较差。因此，指导学生根据自己情绪变化的特点，合理宣泄愤怒，主动调控情绪，保持积极的、良好的情绪状态，正确地调节自己的愤怒是当务之急。

二、教学目标

1、认识愤怒对人身心健康的危害。

2、了解愤怒是可以调节和控制的，能正确面对愤怒情绪。

3、初步学会调节和控制愤怒情绪。

三、教学过程

（一）活动名称：明镜台（什么令他们如此愤怒？）

步骤：

1、课件出示六个图片。小明考试不及格，小芳脸上长了雀斑，小刚听说小力在背后说他坏话，妈妈偷看阿红的日记，老师没调查原因就批评了小辉，小义做好事却被人误解。

2、说说他们为什么愤怒/。

3、讨论：如果你处在以上几位同学的处境之中，愤怒之下你会怎么做？

4、选择反馈：打架、努力克制、倾心交谈、垂头丧气、昂首挺胸、置之不理、哭、其他。

5、你碰到过类似的事情吗？仔细想想，最近一次愤怒的情景： 使你愤怒的事情： 你的心里感受： 你的行为反应：

小结：在我们的生活中，常常会碰到让我们愤怒的事情，这时，愤怒就像火山爆发，滚烫的岩浆，会使浓郁的丛林变成荒野。其实，摆在面前的路不只一条，你仍有选择的权利，因为你并不是火山呀！

过度：那么，前面我们选择的行为态度到底哪些有利于身心健康呢？

（二）活动名称：智慧泉（找控制愤怒的法宝）步骤：

1、小记者采访：前面所选择的行为态度哪些有利于身心健康，谈谈你的看法，并说明理由。（让多人发言）

2、为愤怒的朋友出条妙计。（学生说说控制愤怒的法宝。）说后出示：

（1）当即将发怒之际，在心里对自己说：“我不发怒，我不发怒！”

（2）当怒火正在胸中燃烧之际，努力把注意力转移，听听歌曲，到室外看看天空等。

（3）要学会体谅他人。找一个适当的机会彼此倾心交谈。（4）学一点精神胜利法：遇到难以忍受的事情时，不妨问自己：“为这点事发怒值得吗？对方做得不对，我不学他。”

3、说说这些调节愤怒的方法有什么好处，并给个适当的名称。小结：当愤怒的火花要爆发时，我们就可以用上以上法宝来熄灭它。那你就会发现原来生活是那么美好。

（三）活动名称：回音壁（用调节愤怒的法宝解决实际问题）步骤：

（1）当聪明的小诸葛

帮助前面几位被怒火控制的同学，让他们的怒火降降温。让欢乐与大家永远相伴。出示前面的画面让学生当小诸葛逐个给他们出法宝。

（2）表演自己在生活中让你愤怒的情景，让大家帮助降火。（3）表演“理直气和”小品，说说感想。

归纳（送你一句话）：通过这节课的学习，我们知道了每个人心里都有“岩浆”，但只要我们做一番努力，定会把“活火山”变成“死火山”，为我们自己的心灵和世界添一分安宁与和谐。

多变的情绪

教学目标：

1、学习如何妥善调控自己的情绪。

2、培养学生乐观的情绪和人生态度。

自助目标：

1、懂得喜怒哀乐是人之常情，学会控制自己的情绪。

2、学会在生活中找“乐”。教学过程：

一、创设情景 引入新课

（1）同学们喜欢看足球赛吗？为什么喜欢？

（2）我们来欣赏世界杯足球赛片段，感受一下现场的气氛。（投影）

（3）看了录像，你想说什么？这就是足球的魅力。比赛场上形势瞬息万变，观众和运动员的什么也跟着变化？（4）说到情绪，哪一个成语可以概括很多情绪？

（5）我们再来看看2002年世界杯足球赛，巴西队与德国队比赛的图片，说说各是哪一种情绪？（投影）

师：这真是不同的人对同一件事有不同的情绪，同一个人在不同时候也有不同的情绪。今天我们就一起来探讨《多变的情绪》。（齐读课题）

二、交流分享 体验感悟

（一）师：我们的童年生活是快乐的，有阳光有鲜花有笑声，把快乐与朋友分享可以让一份快乐变成几份快乐。你有什么快乐要告诉朋友吗？

（1）（投影）从你亲身的经历中，找出最开心的事情与朋友分享。

（2）四人小组充分交流。（3）想不想在全班同学面前说说自己最开心的事，让大家一起分享你的快乐。

师：是啊。听着同学们一件件开心事，我也被深深地感染了，觉得生活是那么的美好。这里，老师让大家看一幅漫画开开心。（投影）《微笑的感染》这幅漫画说明了什么？（正如漫画的题目，微笑是可以感染的，愿我们的生活充满了微笑，愿我们微笑着面对生活。）

看到同学们的情绪那么高昂，我们一起来唱首《幸福拍手歌》吧。

（二）师：然而，生活是丰富多彩的。我们遇到的并不都是春暖花开，也会有风雨雷电。情绪有喜有悲，生活才有滋有味。就拿我们最平常的校园生活来说吧，同学之间不是经常发生磕磕碰碰吗？让我们的情绪起起落落。请欣赏小品《拍手游戏》。

小品《拍手游戏 》

一、即兴表演

二、角色扮演提纲： 情景：

（1）四人拍手游戏 兴高采烈

（2）一人兴冲冲赶来，想加入。四人不肯，那人捣乱，其中二人吵了起来。

（三）师：他们演得怎么样？确实在生活中，我们会遇到很多令人生气的事。把生气的事说出来，让朋友为你分担烦恼。（1）（投影）从你亲身的经历中，找出最生气的事情向朋友倾诉。

（2）四人小组充分交流。（3）想不想在全班同学面前说说自己最生气的事，发泄一下就放松了。

（4）遇到生气的事，我们真的很痛苦，而且我们的情绪会很糟，很容易发火。漫画《循环报应》就说明了这一点。师：生气的事经常碰到并不可怕，关键是如何控制自己的不良情绪。你有什么好办法来控制自己的不良情绪吗？

（投影）当你遇到不讲理的人，使你生气的事，怎样使自己平静下来？

四人小组充分交流。全班分享（投影）〈平心静气之道〉

三、游戏小结 深化主题（1）讲解游戏规则

（2）小结：生活本应是快乐的，但现实中充满了酸甜苦辣。我们笑，我们哭，我们会有多变的情绪，这就是生活。我们要学着控制不良情绪，良好的心态有助于成功，也有助与于健康。那么，如何增加愉快的体验呢？可以读书，可以运动，可以聊天，培养自己乐观的情绪。我们这堂课的主题是学会做情绪的主人。

与快乐同在

一、活动目的：

1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。

2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

二、活动重点：引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。

三、活动难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。活动过程：

一、创设情景体验烦恼：

1、揭题，播放音乐，教师激情导入：

人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。这不，昨天早上，老师骑着自行车来上班，突然，在拐弯口横冲出来一辆摩托车，躲避不及，老师摔倒了，腿摔破了皮。谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意，连车都没停，扬长而去。这使老师非常生气，这人既不遵守交通规则，又缺乏应有的社会公德，太不应该了。老师扶起摔倒的自行车，揉着摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了，同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗？

2、趁机引导，回忆烦恼：

谁都难免会遇到不愉快的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你烦恼的事。

二、学生互动，倾诉烦恼：

1、教师导语：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎么办?请大家来听一个录音故事：《国王长了一只兔耳朵》。

2、播放录音故事。

3、教师引导，打开话题：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼！

4、我口说我心：引导学生诉说感到不愉快的事。

三、交流方法，心理疏导：

1、观看心理小品，评析是非：

小品一：（内容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，妈妈走了过来，说是丹丹把弟弟弄倒了，就批评丹丹没照顾好弟弟。丹丹气愤地跑进房间，大哭起来，妈妈来叫吃饭也不去吃。）

小品二：（内容概要：班级每个月要评比一次课代表。10月份，玲玲没评上语文科代表，12月份评上了周记科代表。玲玲跟老师说她想做语文课代表，老师不肯。玲玲很生气，在学校把气压在心里，放学了，在回家的路上，她边走边摘树叶出气。）

2、教师导语：我们看了同学生气时的各种表现，请大家讨论，他们这样做对吗？为什么？看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。

3、教师导语：大家遇到的问题中，有许多烦恼其实是可以排解的,可以感受快乐的。

4、观看多媒体动画剧：《猪八戒新传》。

思考：为什么同样面对下岗，沙和尚满脸笑容，而猪八戒却闷闷不乐？

教师小结：不同的想法，对人的影响多大啊！

5、情境游戏：《猜一猜》

情节设计：丁丁上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：作文课，我认真地写，满怀信心地给老师看，老师说不行；而 同桌这么死板的作文，老师却说好多了。

教师引导（1）：你能猜出此时丁丁在想些什么吗？（老师处理事情不公正；同桌会拍马屁；老师看不起我）

情节设计：老师又凑到丁丁的耳旁低语几句，丁丁眉头舒展开来。

教师引导（2）：猜一猜老师刚才对丁丁说了什么？（请换一个角度想问题）

情节设计：丁丁跳着，笑着回到了座位上。

教师引导（3）：请同学们猜一猜，丁丁为什么这么高兴？她是怎么想的？（老师觉得我的作文水平比同桌高，应该写得更好；老师对我严格是为我好。）

6、心理体验，多媒体出示：小红买了一件新衣服，自己挺满意。可是，邻居李芳说：“太难看了！”

小红这样想：。她觉得特别伤心。

小红这样想：。她觉得还可以。

小红这样想：。她觉得很快乐了。

7、师小结：要知道，一个人遇到不顺心或不公正的对待时，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱烦恼，增强自信，找到快乐。

四、分享经验，体验快乐：

1、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的？

2、在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事；听听音乐，唱唱歌；看看漫画……

3、教师点拨：怎样才能做一个快乐的人？大家的办法真 多！这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。现在，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。“做”好的同学，请放在“自助餐桌”上。（配乐，学生制作心理快餐）

4、享用“心理快餐”：

教师导语：现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧！

①看史努比动画片段；

②播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动；

③齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚

④看照片回忆快乐的往事；

5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐, 发泄不良情绪的办法：

教师过渡：这些能使自己经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来快乐的办法可多了！

多媒体动画演示文稿：读有趣的书；至少培养自己有一种兴趣爱好；经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍;照镜子，与镜中的人说说话；到没有人的地方大声喊叫；在劳动创造中体会快乐……

6、教师赠言：面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐。

用积极的心态迎接中学生活

教 学目 标

1、学生认识到在有充分思想准备的情况下进入中学，会比较容易进入状态。

2、学生了解进入中学前应做好哪些思想准备工作。

3、养成良好的心理素质和积极的心态。教具准备 教学过程

一、导入新课

我们小学阶段的学习生活就要划上句号了。接下来迎接你的是一个新的阶段-----中学阶段。虽然从形式上看只是从一个校门走进另一个校门，但这却是一个重要的转折点，摆在你面前的要求将越来越多，越来越高，你，做好准备了吗？

二、学习新课。

１、明确做好充分的思想准备进入中学，会比较容易进入状态，否则的话，既浪费时间，又会对学生的心理产生不良的影响。

２、那么，进入中学前就做好哪些思想准备呢？

３、你们知道中学和小学的区别吗？你最关心哪一个方面？ ４、从优秀学生身上汲取经验。

1）要真正把学习当作是自己的事，从学习中锻炼意志。2）在学习方法上要做到课前预习、课后复习，遇到不明白的问题及时弄懂，不能积累下来。

3）为了使自己的身心得到全面发展，进入中这后还要多参加各项活动，在活动中锻炼自己的能力。4）正确面对生理和心理上的变化。你即将成为一名中学生了，做好足够的心理准备了邑？有些什么具体的打算？请写下来。

埋葬“我不能”

活动背景：

学生经历几次失败后，很容易会失去信心，非常需要予以关注和指导。如果学生能够不断获得自信，他们做事就会有把握，就能很好地独立处理问题，就容易获得成功。因此，要让学生建立自信，坚定“我能行”的思想，有助于学生健康成长。

活动目标：

1、让学生充分了解、认识自己。

2、学会欣赏和悦纳自我。

3、树立“我能行”的思想。活动重难点：

帮住学生消除胆怯，自卑的心理，树立“我能行”的思想。活动准备：

1、课前要求每个小组共同制作一个面带微笑的“不倒翁”。

2、课件

3、《相信自己》的歌曲 活动过程：

一、暖心活动

1、同学们，让我们一起来玩玩我们自己动手做的“不倒翁”，请你从不同方向击打它，观察它的反应。（1）学生玩后讨论。

（2）教师引导得出“不倒翁”的反应：面带微笑，永远不倒。

二、认识不自信

导语：同学们，你们小时侯就象这个不倒翁一样，经历了无数次的摔倒，磕绊，又无数次的爬起，终于学会了走路，学会了很多知识……长成了今天的阳光少年。但是，在我们长大的日子里，总会有几次不成功的经历，有的同学就会这样：（出示课件）

A：这条路太复杂，我怎么也记不住……

B：唉，昨天的课文我到现在还不会背，我的记忆真不好。你们有类似的情况吗？，当时怎么想的，怎么做的，结果如何？（学生讨论）

三、感受自信的重要

1、听了同学们自己的故事，让我想到了一头大象的经历。我给你们讲讲吧：

身上带着细链子的大象（图）。

一只大象从小就被一根不太粗的链子锁住，经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。长大以后，它的力量足以挣脱链子了，然而它不再去努力。即使链子放在身上不加任何固定，它也不会去努力。这是为什么？

（学生讨论）

2、举起你们的不倒翁，想象不倒翁会对这头大象说些什么？

3、这些不倒翁说得真好。现在，把不倒翁面对小组的同学，面对刚才觉得自己不行的同学，也送给他们几句话吧！（小组活动）

四、寻找自信

在生活中，我们因信心不足，会失去一些机会，其实只要我们善于发扬自己的优点或特长，大胆尝试，就一定能行！可是我们自己的优点往往我们自己却看不到，因此对自己也就没有信心。下面我们来玩几个小小的游戏，找回我们的自信。

活动一：优点轰炸

要求：小组成员轮流被别人指出优点，每个人只对被谈论者指出一个确实存在的优点（不能重复），被谈论者只允许静听，不必做任何表示。注意体会被大家指出优点时的感受。

讨论：

1、被大家指出优点时有何感受？

2、指出别人的优点时你有何感受？ 活动二：目光炯炯

要求：同桌两人对坐，目光对视一分钟，轮流说出自己的一个优点，态度肯定，大声说三遍。

讨论：每一遍说优点时的感觉有什么不同？

小结：没想到吧，你还有这么多优点。在生活中，我们只要发扬自己的优点，正视自己的缺点，一定可以找回我们的自信心。（板书：发扬 正视）

五、说到还要做到 同学们，一个自信的人，他的想法常常显示出很大的威力，可以改变、控制自己的想法和情绪。下面，老师要采访刚开始上课时发言的几位同学：

1、这节课你发现了自己有哪些优点？

2、以后遇到自己难办的事时，会怎么办？

总结：相信你们，一定能行，你们是最棒的！大拇指送给你们，全体起立，竖起大拇指对着自己大声讲：“我能行，我是最棒的！”

自信的感觉好吗？但是自信不可过度，必须付诸于一定的努力，才可以成功。

六、伴随着零点乐队的《相信自己》为自己写一句鼓励的话！

全班交流

结束语：让我们用行动和自信，去实现我们的梦想，相信我们一定行！

第五篇：小学五年级心理健康教案上

心理健康教案

1．揭短会(培养心理承受能力...)

教学目的：认识心理承受能力差给家庭和社会带来的不幸,了解当代独生子女的心理疾患及其形成的原因,并认识培养心理承受能力的重要性,激发学生对培养自身心理承受能力的兴趣与自觉性,培养学生的心理承受能力.教学重.难点：培养学生的心理承受能力.教学具：准备小学生跳楼事件的报道材料.教学过程

一、用实例引导思考

1、老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。

a本市某小学的一位高年级学生，头天下午放学时，告诉老师有人欺负他。老师说“知道了”，没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后，家长、老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。

B一所农村小学的低年级学生，因长期完不成作业，受到老师批评，放学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。

2、引导学生围绕下列问题思考：

（1）两名学生的死给家庭、社会带来了什么？

（2）他们的死都和哪些因素有关？

（3）

如果你是老师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠？

（4）

两名自杀的学生都有一种怎样的心理？这种心理状态健康吗？

全班交流。

4、教师小结

二、拿子照自己

1、教师引导学生用下列情形对照自己

（1）当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现？

（2）当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现？

（3）当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现？

2、学生交流

3、点拨

三、看录象激起兴趣

1、播放录象

2、学生阅读材料

3、学生讨论

四、揭短会经受磨难

学生自愿上台接受揭短，其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。

老师指导

五、写感受

2.学会创新（培养创新思维和能力。。）

一、教学目的：

1、过学习，使学生懂得什么是创新，怎样创新。

2、通过实践活动，培养学生的想象力和勇于创新的精神。

二、教学重点：培养学生创新思维。

三、教学准备：多媒体课件七巧板录音带等

四、教学过程：

一、导入：

曾经有位哲人说过：“想象力比知识更重要。”丰富的想象力使我们的生活日新月异，飞速发展的社会更需要我们的创新精神。今天这堂课，请小朋友和老师一起，分享创新的快乐！

二、听故事，谈启发：

听听阿基米德的故事，你一定会有所启发。有请我们的小小故事家。

（一生讲故事，并放动画）故事内容简介：同学们，你们知道阿基米德吗？他呀，是古希腊伟大的科学家。他从小就喜欢听故事，这些故事也极大的激发了他的想象力。他喜欢听别人对某个问题的争论，并且敢大胆说出自己的想法。每天，都有许多疑问在脑子里转悠：“为什么大海总是咆哮不停？为什么大船会浮在海面行走？„„”有时他的小脑袋瓜里还会迸发一些奇妙的新想法。有一天，他看见农民们正在把尼罗河里的水运到高处灌溉农田。他想：如果有一种东西，使水能够自动从低处向高处流，那该多好啊！于是，回到家里，他冥思苦想，反复测算，终于发明了螺旋抽水机。使水能从低处往高处流，这在当时，真是一个了不起的奇迹！后来，阿基米德还创立了著名的关于浮力的学说“阿基米德定律”。他也被后人誉为“力学之父”。

听了故事，你有什么启发，和同组的小朋友说一说。

请各组派一名代表汇报一下你们组的观点。

师小结：同学们刚才各抒己见，老师这里总结一下大家的观点：我们在日常生活中也要像阿基米德那样，勤观察，多思考，还要有渊博的知识，丰富的想象力，做生活的有心人，学会学习，学会创新，这样我们也会象阿基米德那样，成为有成就的人，成为伟大的人。

三、那么，究竟什么是丰富的想象力，我们该怎样创新呢？看了以上的小品表演，也许你会更加明了。（几生表演《如此创新》）

时间：一个早上 地点：校园 人物：学生和老师

情景：„„

你们看了表演，明白了什么叫创新，该怎样创新了吧！

四、测一测

好！让我们休息一下，一起到“智慧之窗”的百宝镜照一照，看看自己的思维有什么特点吧！请看课件。

得了4分以上的同学请举手，恭喜你，你是个具有创新思维的孩子。

五、想一想

得分高的同学不要骄傲，得分低的同学也不要气馁，因为分数并不重要，下面的智力体操，不仅可以使你大开眼界，还可以培养你的创新思维。让我们插上想象的翅膀，随老师一起去创新的天空中翱翔。

1、看下面的一组图形，你能想到一些什么事物，什么场景，想的越多越好。

2、听音乐想象。

老师这里有一首曲子特别好听，想不想听一下。音乐好听吗？老师看你们专注的样子，很好奇，想问问你们，听音乐时，想到了什么？（音乐，鸭子拌嘴）

3、下面，我们来开展一次智力拼图比赛，看哪一组同学拼的图最有创意，最与众不同。生拼图，并说说自己的创意。（学生拿出七巧板按小组拼）

看图编故事，看谁想的最好，最有想象力。

4、异想天开：

结合生活实际，你能谈谈你有那些创新的想法和设计

展示一些科技节小发明小制作。

5、全课总结：

同学们，这堂课你们表现很出色，老师欣喜的看到你们具备了创新人才的素质，你们不仅懂得了什么是创新，还学会了创新，不仅有丰富的想象力，还有创新意识。老

师为你们骄傲。神奇的大自然正等待你们去探索，宇宙的奥秘等待你们去揭开，老师坚信，通过努力，你们中间也许会出现第二个爱迪生，第二个阿基米德，你们相信吗？让我们在美妙的歌声中结束这堂课吧！（师放歌曲《天地之间》，生边唱边跳。）

3.风雨后，花儿绽放得更美丽

（正确对待挫折、提高心理素质、增强适应能力...）

一、设计理念：

现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

二、活动目标：

1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。

三、活动准备:

1、课件(名言、图片、音乐等)。

2、心理小测试题。心理专家的牌子夹

3、学生带好笔。学生奖品

4、相应材料（４＊５５）

5、小花５０朵，大花１朵

四、活动过程：

（一）快乐篇（学生绘画，背景音乐一）导入，揭题。

1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。（老师拿起花）

师:这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。（老师放下花）人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。

2、（点击课件，快乐篇）:大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感美)师（手指画面）:花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。（点击课件，返回到主界面）

师:人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?

3、揭示主题:风雨后，花儿绽放得更美丽（教师口述课题，贴大花）

师：把我们的心交给这句话，和老师一起慷慨激昂地说，„„（教师手指课题）【设计意图：让孩子知道小花就是我自己，我是美丽的。同时，创设良好的课堂气氛,学生形成自我欣赏和期待意识。】

故事:如何战胜挫折（从海伦。凯勒身上得到启发）课件:图片话语话 师:闭上眼睛，你现在就是海伦，好好地想一想，你的耳朵听不见任何声音，你的眼睛看不见任何东西，你的眼前是什么？睁开你的眼睛

请学生回答。那海伦看到了什么？

师：你读到了海伦的内心世界里了，这就是海伦心中看到的世界。一个盲人眼中的世界。让人心动，让人感动。

名人的故事激励我们积极向上,让我们再次认识了海伦姐姐，你一定感受很深，讲出来与大家共享。

师引导：海伦面对人生挫折，没有自暴自弃，选择了与命运抗争，取得了成功。正因为如此（点击课件出示话）

6、教师小结:海伦姐姐,你不屈不挠的奋斗精神永远留在我们的心中。海伦的书 师：接下来这个故事是老师听来的，听后，深深地打动了我的心。这是个关于帽子的故事。（点击课件）

7、听老师讲故事：苏珊的帽子 学生交流,教师引导。苏珊在担心什么呢？ 苏珊为何轻松自如了呢？

你想对苏珊或他的老师或他的同学说些什么吗？

师：当别人遇到挫折时，应该伸出援助之手，帮助别人战胜挫折。

8、师：小组讨论，假如你的同学遇到挫折，你会教他一招战胜挫折的方法吗？（点击课件）

战胜挫折解决的办法有:A、发泄法：打枕头，写日记„„

B转移法：到外面玩，做别的事„„ C、换位法:别人遇到此事,会怎样做„„ D、安慰法：塞翁失马，焉知非福„„ E、求助法:找人倾诉,寻找办法„„

„„

教师根据学生的回答点击相应点，并引申拓展。

师：战胜挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就可以用上这一招半势。【设计意图：用正反事例引导学生找到战胜挫折的方法,对学生授之以渔。在此环节中,我们采用了榜样学习法,榜样的力量不可小视。】

（四）彩虹篇

1、师：如果每次你都能战胜挫折，那挫折将成为你成长的宝贵财富，我们相信，风雨后，花儿绽放得更美丽！看！

2、（点击课件）女排姑娘的故事（三个阶段）音乐:《阳光总在风雨后》 师：中国女排重新登上世界最高领奖台，靠的是女排姑娘们顽强的毅力、奋力拼搏的精神和一次次不怕输的良好的心理素质。听说陈忠和教练和女排姑娘们最喜欢唱一首歌!师：对!《阳光总在风雨后》(五)升华篇

师：老师课前收集了一些关于挫折的名人名言。

1、点击课件: 千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。——郑板桥

我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？——鲁迅 卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬

学生朗读。读给自己，从你们的读中老师感到了你们战胜挫折的勇气和信心，为自己鼓掌！

2、名言是我们的指路明灯,激励自己勇敢地与挫折作斗争, 你能创作一句吗?送与好朋友共勉。拿出你的小花，请写上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成为你的名言。举一例后，互赠名言！

3、总结（背景音乐《阳光总在风雨后》）

师：成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对,要学会与命运抗争,笑着完成每一次作业,笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯,挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!勇敢面对生活,有你、有我、有他,让我们共同面对。

（点击课件）听，熟悉的旋律又充盈我们的课堂，让我们在歌声中结束这节课吧！

5、师：同学们、亲爱的少先队员们，张开双臂,挥动手中的小花，一起哼唱这首歌吧！笑着拥抱挫折吧！（点击课件）

(有兴趣的同学参与做动作，屏幕上出现多朵开得绚烂无比的花。）【设计意图:情感共鸣,树立战胜挫折信心和集体互助意识。】

4.控制情绪 教学目标：

1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。

2、初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。

教学目的：

1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己经常拥有快乐的情绪。

2、让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。

教学方法：游戏法，表演法，情景教学法

教具：多媒体教学，实物，图片等

教学过程：

步骤

一、课前谈话：今天对老师来说是个开心的日子，因为马上要放暑假了，那么同学们今天感觉怎么样呢？

（高兴、紧张、害怕、快乐„„）

步骤

二、游戏导入，体会情绪

我们就先来做个游戏吧！——“击鼓传花”。小组进行传花，先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。（采访：表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何）

（学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验）

步骤

三、认识情绪

1、采访：访问此刻的学生的心情怎样？

根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。（板书：情绪）

2、情绪

生活中有各种各样的情绪，老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，（课件逐一出示各种情绪人的画面，带声音）：高兴、伤心、生气、害怕、烦恼

他的情绪怎样？（高兴）

从什么地方看出他很高兴？（板书：表情、动作、声音）

想象一下，他为什么这么高兴呢？

逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪？想象为什么会有这种情绪？

3、你还能列举出其他情绪吗？（愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈„„）

步骤

四、体验、表现情绪

1、游戏一：摸礼物

老师今天带来了两个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（两个盒子，分别请两位同学上去取）

（盒子一：小鸭盒子二：空的）

体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？——“好奇”的情绪，着急的情绪

手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪

手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪

拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪

边进行教师边采访，此时的情绪怎样？他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪。

步骤

五、情景表演

1、以小组为单位，根据所提示内容，排演心理情景剧。

课件出示提示内容：

当遇到以下情况时，你会有怎样的情绪？会怎么做？

（1）当你的妈妈来学校看你的时候

（2）当你想去同学家玩，妈妈却没有同意的时候

（3）当你考试拿到好的成绩的时候

（4）当你考试考砸了，父母批评你的时候

（5）当你在付钱的时候，发现自己没带钱的时候

操练五分钟左右时间，让二至三组同学上台表演，表演完后，老师对同学们进一步引导，如何在生活中保持快乐的情绪，抛弃不好的情绪。

步骤六：引导

情绪原来有许许多多，那么，哪一种情绪你希望经常拥有它呢？（快乐、高兴等）我们也来谈一谈快乐的事吧！

老师先举例自己的一些快乐事情：如收到小礼物，得到朋友和家人的关心和爱护，买了一本好书等，引导学生畅所欲言，讲出自己生活中值得高兴的事情

步骤

七、小结：

是啊！生活中难免会遇到不顺心的事，关键就是看你如何去面对，如何让自己保持快乐的情绪。

老师为同学们准备了一只垃圾桶，知道是用来干嘛的吗？老师希望同学们把所有的坏情绪都扔到垃圾桶里，把好情绪留在心中。最后，我们齐唱一首歌曲：《我们都是快乐的人》

数学教学中探究性问题设计的思考

[摘要]现代教学论研究指出，从本质上讲，感知不是学习产生的根本原因，产生学习的根本原因是问题。因为没有问题也就难以诱发和激发求知欲；没有问题就感觉不到问题的存在，学生也就不会去深入思考，那么学习也就只能停留在表面。所以数学教学中教师除了深钻教材及精心设计外，教师应该用心捕捉与重组课堂的信息与资源，机智地提出问题，进一步引导学生进行深入思考和探究。本文结合自己的课堂教学实践，从五个方面谈一谈数学教学中如何对探究性问题进行设计。

[关键词]探究性；有效性 ；问题设计

问题，是开启学生智慧的钥匙，是探究学习的开端，是数学课堂教学的主线。在小学数学教学中，如何将数学学习设计成学生愿意在“自主探索和合作交流的过程中”迫不及待地获取知识的快乐旅程呢？这需要教师在教学中优化课堂教学中的问题设计，促进学生进行探究性学习，让学生成为课堂的主人。那么，什么样的问题设计才能引发学生的探究呢？

一、探究性问题的设计在新知生长之初；

小学生好奇心强，在数学课的新知引入阶段进行探究性问题的设置，能迅速吸引学生的注意力，触发其学习的热情。数学新知是旧知的引申和发展，或有几个旧知重新组合转化而成，也可能在旧知的基础上增加新的知识。学生在原有认知结构无法完成新的任务是，必然产生探究的欲望。所以，在学生新知生长之初提问，可以启发学生运用迁移，沟通新旧知识之间的联系，启迪学生的思维。

如：三年级下册《分数的初步认识》这一课的教学，让学生经历分苹果的过程。师：两人平均分一个苹果，每个人分到多少个？生：半个。师：对，是半个。那么同学们，我们学过的数可不可以表示半个？生（沉思）：没有。师：那么怎样表示1个苹果的一半呢？生自由发言、设计自己理解的半个表示方法。半个的表示方法，达成了教师和学生都想问的问题，这个问题也自然而然成了这堂课新知探究活动的主题。在这个探究活动中，学生亲身经历了由自己创造分数符号的过程，充分体验了“二分之一”这个分数概念形成的思考活动。

在这个基础上，让学生思考：同学们创造的符号共同点是什么？学生通过独立探索与合作交流，不仅建构了分数的意义，而且也获得了数学思考与探究活动的经验。经历这样的探究活动，学生不仅体验到自己思维的力量，而且也感受到创造数学的乐趣。在新知成长之初设计探究问题，能较好的促使学生积极参与探究活动，自觉参与数学化的过程，达到有效建构的效果。

二、探究性问题的设计在学习矛盾之中；

《数学课程标准》强调：“要鼓励学生独立思考，自主探索”。数学充满着矛盾，已知与未知、现在与需求、正确与错误的联系和交替不时造成学生的认知冲突。这时，教师可适当的创设一些矛盾问题，矛盾的问题对于学生来说具有诱导性，巧妙让学生在矛盾探讨中突破难点，同样也提升学生的逻辑思维能力。

《分数初步认识》这一课，以前的教学中分数概念中“平均分”知识点苦口婆心的强调却屡不见效。后来在教学中，我在讲完分数的产生及概念后，设计了一道判断题“把一张圆纸片分成两份，其中的一份占二分之一，对不对？”学生产生了分歧，这时我没有简单地指出谁对谁错，而是创设组织学生进行一场“辩论”赛。在辩论中，学生必定要用一定的理由说明自己的见解，去指出对方的矛盾，这无疑对他们的逻辑思维能力与口头表达能力是一种锻炼。学生通过这个探究辩论赛，对问题“是不是其中的一份是二分之一”进行了激烈的辩论，“真理越辩越明”，辩论加深了学生对知识点“平均分”的理解有了深刻的认知。

三、探究性问题的设计在学生思维定势之处；

课堂中学生往往容易受思维定势的干扰，产生负迁移，此时设计探究性问题，可以引导学生冲破旧的思维束缚，从新的角度和方向，深化对教学知识的理解能力，也可起到调节学生的情绪作用。

如：教学《什么是面积》这一课，学生通过初步认识学习了面积，教师再出示一个长方形和一个正方形，提问：这两个图形的面积谁大谁小？这时一部分学生认为长方形高，面积比较大，一部分学生觉得正方形胖，应该比较大，几个学生说好像一样大。学生之间的结论有了矛盾，有了争论，他们就有了探究出正确答案的兴趣。但这时候学生受直观思维牵制，学生思维定势在用感官判断。到这时教师组织学生讨论交流，大家一致认为要用使用方法来进行比较，而不是看。教师带领学生进行探究、解决问题：怎样用方法比较出它们的面积的大小？学生这时踊跃参与，积极参与学习，通过共同努力探究，运用了重叠法、格子法等比较出它们是一样大的。经历了这样的探究活动，学生对面积有了更深刻的认识。

四、探究性问题的设计在概括规律之处；

学生理解掌握概念和规律要经过从直观感知再到抽象概括，而小学生处于具体抽象思维向抽象思维的过渡阶段，不容易完整地抽象出一些规律性的知识。在此，教师可以精心地设计探究问题，使学生一步一步生成概括的能力。

比如：教学《用字母表示数》一课，教师从年龄入手，师：老师来猜猜你们几岁了？生答略。师：我以同学们的年龄10为标准，告诉大家一个消息，你们能马上猜出老师的岁数，老师的年龄大37岁，老师今年几岁？生：47。师：现在我们进入时光隧道，同学们可以回忆过去，也可以展望未来。推算出你几岁？老师那年几岁？生汇报，师板书：

同学们的年龄

老师的岁数

1＋37 8

8＋37 10

10＋37 20

20＋37 50

50＋37 ？

？

①独立思考，并尝试用自己喜欢的方式接着写几个结果。②得到结果观察，我们之间年龄关系有什么共同点？

③这些结果，能不能想个办法用一个式子概括所有同学的想法？

学生有的利用符号如：（）表示学生年龄，（）+37表示教师的年龄，有的用文字说明，还有的用字母表示，通过探究教师让学生概括出可以用一个字母a来表示学生年龄，老师比同学大37岁不变，所以用a+37表示。这样的问题让学生顺其自然的学会了用字母表示数。

五、探究性问题的设计在课堂的收尾之时；

一堂数学课的结束，并不意味着教学内容和学生思维的终结。“学贵存疑”，有疑是对知识“学而不厌”的需要。根据小学生好奇心强，对新事物喜欢刨根问底的特点，倘若课堂结束充分利用教材的“新”“奇”“妙”之处悬念，则可以培养学生里探究新知能力。探究性问题设在课尾，也有“欲知后事如何且听下回分解”的魅力，使学生有继续学习的热情。

例如：北师大版二年级下册第五单元“认识分米、毫米”这一教学，在课的结尾教师可以提这样的问题“我们学过了米、分米、厘米、毫米这些单位，用它们如果我们计算从江山到上海参观世搏会的路程有多远？你觉得怎么样？”生：“太远了，不好量。”此时，教师可以设置问题：“计量较长的路程有没有更合适计量单位呢？”这个的问题的设计，可以让学生自己课后去探索，为后面学习千米做了铺垫。这样，使学生在掌握本节课所学知识的基础上，又产生探求新知的欲望。

总之，要有效引导学生进行探究性学习，就要提出现实的、有意义的、富有挑战性的问题。教育家第多斯惠也说过：“一个差的教师奉献真理，一个好的教师叫人发现真理”，教师机智提出问题积极引导，使全体学生成为教学活动的积极参与者和探究者，进而实现学生自主参与，互动互助，动脑动手相结合的课堂教学，使学生在自主与创新中形成发展性、创造性的思维品质。

[参考文献]

[1]《小学教学设计》 2008年第4期 《创造有效探究机会—提升课堂教

效率》 王庆明 李冲

[2]《小学数学教学与研究》 2008年第5期《小学数学教学方法》 高兰华

[3]《小学数学教育》 2008年第3期 《数学课堂“有效教学”实施中的几个具体问题》 张茹华主编

[4]《小学数学课堂教学案例透视》 2003年12月 人民教育出版社

斯苗儿著

让“估算之珠”自转起来

——浅谈小学估算感想

内容摘要：估算是学生各种能力的综合应用，目的在于让学生亲身经历估测数量，发展和培养学生的个性思维，提高学生应用数学知识解决实际问题的综合能力，是小学计算教学的一个重点。本文通过探讨，旨在希望学生能掌握估算技巧，形成估算的良好习惯，并能学有所用。关键词：估算；个性思维；综合能力

在现代社会中，估算能力是社会生活的需要，是衡量人们计算能力的一个重要标准。《新课标》对估算的要求提出了明确的落实点，要“重视口算，加强估算，提倡算法多样化”。不仅在计算中强调先让学生估算一下，再计算；就连在计量长度、体积、面积等知识的教学中也特别提示我们，要先让学生估测一下，再进行实际的测算！估算的学习不仅对培养学生的数感具有重要的意义，而且从思维角度来讲，培养孩子的快速判断和推理能力有一定的好处，对于提高他们观察、处理、解决实际问题的能力，也具有十

分重要的价值。然而实际教学中，我们发现不少学生缺乏估算意识，不能准确的理解估算意义。那么如何在课程实施过程中落实估算教学，让学生从意识上重视起来，从方法上运用起来，从习惯上培养起来呢？

一学会估算技巧

1、估算需要寻找合适的参照物

估算可以有误差，但误差不是漫无边际的，而是有一定范围的，有根据地推算。有这样一个课堂实例：在《100以内数的认识》一课中，有位教师从讲台上拿起一把小棒，问学生：“请小朋友猜一猜，老师手上大约有几根小棒？看谁猜的准！”一个“猜”字，让学生十分踊跃的参与了进来，课堂上热闹极了，一发而不可收，学生们毫无顾忌、随口不停地说着自己猜的数，老师是就在黑板上一一写出这些数。最后这位老师用数数的方法宣布了最后的结果。那些猜的数因接近准确答案而受到赞扬的孩子兴高采烈，而那些没有猜对的孩子有的不以为然，有的则一脸惘然。接着，这位老师又重新拿了一把小棒继续让孩子们猜一猜，继续重复着“昨天的故事”

一年级的孩子，他们的观察能力、推理能力、生活经验比较欠缺，不善于用方法去把握物体的数量，他们的估计能力几乎是一张白纸。而这位教师在教学时，面对学生在估计小棒数量中出现悬殊答案的结果，没有采取积极有效的措施：让他们充分暴露思考的过程，说出自己估算的方法，理由或依据，给学生进行适当地指导，引导学生走出“瞎猜”、“乱猜”的死胡同，只将“估计”二字流于形式。如果在这里我们再拿一把确定数目的小棒做下比较，看下那里是比这多呢还是比这少，我想这样猜测的效果就大不一样了。还有比如“猜年龄”，如果凭空想象，难免偏离比较大。但是如果结合自己熟悉的人的年龄来参照估计，结果就会比较准确。再者就是一年级里猜测的比较多的物体的长度，只有充分感知体验1厘米，一米，学生才能根据根据熟悉的事物去做比较接近的猜测。

其实在学生估计的过程中，作为教师就有责任和义务给与他们一定的指导，教孩子们一些简单的方法，去身边寻找一些合适的参照物。从而引导他们的思维从无序转向有序，科学、合理地进行估计，从中体会估计的真正意义，提高估计的能力。

2、结合具体情境，决定估大还是估小

估算应采用口算的形式，也就是在允许的范围内算法越简单越好。估算要以准确熟练的口算为基础，要具备把握数的大小关系的敏感性，分析误差时必须以理解运算意义为前提，估算与计算是相互渗透，相辅相成的。

在除数是一位数的估算教学过程中，经常会碰到被除数估大还是估小的问题。例如：一共有260张卡纸，每4张做一个灯笼，大约能做装多少个灯笼？学生在估算练习时，出现了预设中的问题，大部分学生都能马上列出算式：260÷4。学生们答案不少，但比较多的集中在“60、70、65”。

学生中很可能出现的做法是把260看成240，240÷4=60，大约能做60个灯笼。还有就是把260看成了280，280÷4=70，大约可以做70个灯笼。这时主要要引导孩子发现如果做70个，就需要280张卡纸，题目中说只有260张卡纸，做70个是不够的，所以大约做60张更符合实际情况。在这里，孩子可以理解做灯笼估小更为合理。如果在这里再穿插一个例子：如果煤场有260吨煤，每车只能运4吨，大约需要运多少车？在这里如果把260看成280，答案还是70，如果看成240，答案就是运60车，实际上60车是不够的，因为一共有260吨煤，60车只能运240吨煤。如果估计少了，到时候车不够用可麻烦了！”因为有问题一的铺垫，很多学生不在盲目的猜测，而思考如何根据实际问题来选择到底该估大还是估小。

我深信：只要给学生宽松的学习环境、充分的交流空间、精彩的探究素材，学生一定能学到“属于他们自己的知识”，对这个估算会有进一步加深了解。

3、化大向小，以小估大

依据《数学课程标准》的理念，分析学生已有的生活经验和知识基础，我认为学生直接估测较大数量的物体，缺乏经验和知识储备，困难是显而易见的。为了发挥学生的主动性、积极性和个性思维的作用，可以让学生从不同的角度和不同的层面，用丰富多彩的方式解决估测问题。依照营造自主学习氛围，创设富有挑战性的情景，化大为小、以小做大，以合理多样的思路进行探索。

例如：四年级6个班学生要进行黄豆发芽实验，每人发100粒，大约一共需要30000粒黄豆，学校买了10千克黄豆，够不够？”

面对老师摆在桌子上的一大袋黄豆，同学们马上就放弃了全部数一数的念头。想出各种办法估测10千克黄豆大约有多少粒，有的用秤称一称从质量进行估测；有的用手抓一抓，从体积入手进行估测。“方法虽然不同，但是都是先估少的，再算多的。”“先1千克估出来，再估计10千克有多少粒？”这种先估少的、再算多的方法我们可以称为化大为小、以小估大。

教学实践表明，富有挑战性的开发式问题情景，有利于激发学生探索的积极性，有利于解决问题的策略形成和解决方式的多样性。学生面对“10千克黄豆大约有多少粒”的问题，找到“以小估大”的策略，形成了丰富多彩的估算方案，从中可以看出学生们蕴藏着丰富的估测潜能，我们用心为学生提供一个民主的、富有挑战性的、开放的创造平台，学生定能显示出旺盛的学习活力。

二、体验估算的价值

1、估算可以加速解题速度。

如在教学比较11／16与14／35的大小时，有些学生看到比较大小，又是异分母，就想到通分。其实这道题完全可以不用通分，只要进行估算：11／16＞1／

2、14／35<1／2，就可以判断11／16＜14／35。教学时结合估算，不仅可以训练学生周密、细致的思维，对问题正确地作出判断，而且还可以训练学生思维的独创性，通过这种合情合理的估算，促进学生求异思维的快速发展，实现优化解题。

2.估算可以检验计算的对与错。

计算前的估算，如：计算3264÷32=（），学生在计算时容易漏掉商中间的0而得到错误的答案“12”。如果我们在计算前先对商的位数进行估计，被除数的前两位“够除”，所以商肯定是三位数，这样就可以避免在计算时出现错误。所以估算的运用就可以把错误提前在计算前加以预防，而且花的时间相对较少，效果也是相当理想的。当然，估算也可在计算后用于检验。如小明吃了5个苹果，还剩下28个，原来有几个？学生很容易列出这样的算式28-5=23（个）。其实我们只要稍微利用一下估算，让孩子理解原来的个数肯定比28个多，就可以很快判断出23是错的，进而想到应该用加法进行计算。把“估算”和“验算”合理地结合起来进行运用，这样既避免了计算的错误，又培养了学生在计算中自觉进行估算的意识。

3.估算可以解决生活中的实际问题。

在《面积和面积单位》时，让学生用画一画、比一比再一次观察，感受1平方厘米，1平方分米，1平方米到底有多大后，让学生估算一下1平方米能站几位同学，一间教室有63平方米，如果用边长是80厘米的方砖来铺，估计用多少块方砖，这间教室大约能站多少位同学。让学生估一估，再让学生在1平方米大的地方站一站进行验证。还有在对计算题、应用题中，也经常用到估算。例如三年级下册的《电影院》，“共有21排座位，每排可坐26人。我们想组织500名同学看电影，坐得下吗？”类似的题型，就常要先用到估算。这样学生深刻地感受到估算在实际生活中的应用价值，从而使估算能力得到了有效的培养。

三．强化估算行为，养成习惯

在教学中，教师要倡导学生在解决问题时、在计算时，随时运用估算的方法，进行估算，以确定解决问题的大致范围，用来估计计算的结果。教学过程中要使学生形成良好的估算习惯，要在每一课时中适时地运用估算，使之成为学生良好学习习惯的一部分。

1、活动激趣——使乐意用估算

美国心理学家布鲁纳认为：“学习的最佳动机，乃是对所学材料本身的兴趣。”我国教育家程颐提出“教人未见其趣，必不乐学”。这都是说，浓厚的兴趣能调动学生的学习积极性，启迪其智力潜能并使之处于最活跃状态。因此教师在教学过程中要结合教学内容，激发学生的热情，引导学生在具体的情境中运用估算。如套圈游戏的教学：昨天，同学们以小组为单位进行了套圈游戏玩得非常开心，我们的“老朋友”笑笑和淘气也玩了套圈游戏，想不想看看？（课件出示：笑笑：“小朋友们，你们好呀！你知道今天我给你们带来了什么吗？我要和淘气进行套圈比赛，你们想看吗？）同学们，“先估计一下，淘气能赢吗？”

(1)当裁判，观看比赛，记录分数。（学生边看动画边记录）(2)反馈记录情况并自评。

2、估算

同学们，看着统计表里的数据,想想你刚才的猜测对吗? 请你再来估计一下谁会赢?

(1)你是怎么估计的?把你的方法说给同桌的小朋友听。(学生自由表达，同桌交流)

(2)反馈

生1：第一次淘气比笑笑多1,第二次笑笑比淘气多1,而第三次淘气多, 所以淘气赢了.（同学评价：觉得他说得怎么样？）

生2：从30里借1给23前两次淘气和笑笑就一样多了,再看第三次淘气比笑笑多3，所以淘气赢了。

„„

同学们说得都真不错！但是你的估计真的对了吗？让我们一起算出他们的总分来验证一下吧！

通过研究和不断挖掘有趣的教学资源，利用有效的学习的平台，培养了学生的估算意识，让学生在生活中养成估算的良好习惯，使他们也做估算的有心人。这样不仅提高了估算兴趣，又运用了估算的方法。

2、计算引导—使抢着用估算

运用估算去检验解决问题是否合理、计算是否正确是经常要采用的方法。如学生练习时出现的，房子高约2厘米；毛巾长约60米，四年级一班人数为50.4人等等。这时教师要及时引导学生去估计和判断，这样的结果是脱离生活实际的。又如运用计算知识的规律进行结果的估算：下列式题计算后，你能迅速估计结果是否正确吗？56-28=85错误（将减法看作加法进行计算了），356+249=505错误（356+200就等于556，结果肯定错误）。要求学生在平时要善于发现和掌握一些规律，并能运用这些规律审视计算结果。再如运用估算确定商的位数：直接说出下列计算的商是几位数，288÷24、234÷26、118÷16等等。通过估算使学生进一步掌握知识和规律，养成良好的估算习惯。

3、训练经常化 ——使习惯用估算

估算素养的形成是一个长期的、反复的、渐进的自主生成过程，是在长期的数学学习和生活经验累积中内化而成的，所以估算教学要贯穿于数学各学习领域之中，切实养成学生良好的观察、猜测、验证、推理、反思的估算习惯，在解决问题时要渗透估算。比如从一年级开始，我们就可以经常创设一些学习情境，让他们知道自己比哥哥姐姐矮一点，比弟弟妹妹高一点，比爸爸妈妈矮得多，知道100页书大约有多厚，40分钟大约有多久，1米大约有多长等等。训练他们选择适当的运算方法解决生活中的简单问题，并能对结果的合理性进行判断。如：春游时，同学们想坐游船玩，每条游船限乘5人，12人需要租几条船？每条船要租金20元，带50元够不够？农村中一堆稻谷有多重，根据市场情况大概能卖多少钱等等。这样的练习类型，训练了学生的估算技能。长此以往，学生就能形成良好的估算习惯。不仅符合新课程标准的要求，而且更能进一步培养学生对解决实际问题的审题能力、分析能力，还能培养学生的思维的准确性。像这样，从低

年级开始，不失良机地让学生估算，学生自然而然会领悟到估算在生活中随处都有，随时要用。

4、评价效应——使高效用估算

前苏联教育家苏霍姆林斯基告诫我们：“不要急于给学生打不及格的分数，请记住：成功的快乐是一种巨大的精神力量，它可以促进学生好好学习的愿望。请你注意无论如何不要让这种内在的力量消失，缺少这种力量，教育上的任何巧妙措施都是无济于事的。“顺木之天性，激情启疑使之乐学”，教师在施教过程中的一次微笑、一个信任的眼神、一句鼓励的话语，都会增进学生的学习信心，使学生感到莫大的欣慰和鼓舞。在估算教学中，只要估算的合理，教师就可采用评分数，配合奖励五角星、小贴图、口头夸奖、全班鼓掌，甚至以微笑、点头等，对学生的进步给予肯定，激励学生不断进步。当然，对于估计方法不对头的，也应以关心、诚恳、帮助的态度来对待，这样学生就会勇于纠正自己的错误，大家都会引以为戒，防止类似的错误发生，从而促使孩子提高估算能力。同时还可以教育大家尊重知识，尊重科学，很自然地树立起民主、和谐、互助的学习气氛，同时还能形成良好的待人处事的品德。

总之，估算，是学生逻辑思维的凝结与浓缩，其优点是简捷、迅速、流畅。学生掌握了科学的估算方法，并能够灵活地运用它，对提高学生的分析、判断能力，构建学生良好的认知结构，培养学生思维的深刻性、灵活性和独创性都将起到积极的促进作用。我们在教学估算策略时，一定要选择适合学生的，学生能轻松接受的进行教学。因此，我们在平时教学中要做个有心人，努力创设和捕捉一切可利用的估算教学的课程资源，加强估算方法的指导，让学生经历估算的过程，掌握科学的估算方法。

参考文献：

[1]《小学数学课堂教学容易忽视的100个细节》

作者：钱希有

[2]《教师专业成长的途径》

作者 ： 张万祥

万玮 [3 ]《

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北京师范大 2001.7