第一篇：三年级健康教育教案
2015-2016学年上学期三年级健康教育教案
第一课:不随地吐痰
教学目标：1.使学生懂得不能随地吐痰及其原因。
2.学生能够明白在不同情况下，要吐痰时应该怎么做，养成不随地吐痰的好习惯。
教学重点难点：吐痰的危害及在平时生活中，因该如何注意自己的行为，养成不随地吐痰的好习惯。教学过程：
一、导入新课：
同学们，当我们在美丽的花店或者在豪华美丽的展览厅里，突然发现在地上有一堆浓痰，那么此时此刻你的心情会怎么样呢？老师，父母们也经常告诉我们不要随地吐痰，那么你们知道为什么不能随地吐痰吗？吐痰又有些什么害处呢？下面我们就来学习“不随地吐痰”。
二、学习新课：
1.为什么不能随地吐痰？
因为痰里很多细菌和病毒，能传播白喉、脑膜炎、麻疹、感冒、肺结核等多种疾病，所以不因该随地吐痰。
而且随地吐痰会弄脏环境，是一种不卫生、不文明、违反公共道德的不良行为。
A.不卫生 B.不文明 C.违反公德 有细菌、病毒 传播疾病 B.C.吐到墙角里 D.吐到地上，用脚踏掉 E.吐到废纸里，扔进垃圾筒
答案是（D、E）
原因：痰里有细菌和病毒，咽到肚子里，对人体不利。吐到墙角里，更加提供了其滋生的环境。
吐到地上用脚踏掉，不但没有把细菌病毒杀死，反而会把细菌和病
毒到到更多的地方。
三、巩固新知：
1.组织学生到讲台上把不乱吃零食的原因详细地、声音洪亮地、流利地、复述一遍，看看谁表现的最好！锻炼学生发言的能力。2.讨论感冒有痰要怎么办？/打喷嚏的正确方法应该是怎样的？ 3.组织学生表演，吐痰给人们带来的不便。板书设计：
人为什么要吐痰？为什么不能随地吐痰？有了痰怎么办？
第二课：一日三餐
教学目标：1.教育学生懂得吃饭要按时定量，讲究饮食卫生。2.使学生养成科学进食的习惯。
教学重点难点：我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何来做。教学过程：
一、导入新课： 1.请问同学们，现在我们除了水果和点心牛奶外，在学校里我们每天都吃几顿饭？
2.那么你们知道我们为什么要吃饭呢？对，就像汽车一样，如果汽车不加油的话，它就不能够再行驶了，我们人也是，如果不吃饭，同样没有了一切活动的能力。
二、学习新课： 一日三餐好处多：
一日三餐是人体活动的需要，因为白天是人活动、学习的集中时间，人体需要大量的热能供其需要。通常情况下，胃排空食物约3—4小时，也就是说进食后不到4个小时，肚子就会饿了，就又该进食了。如果到时你不吃饭的话，就会感到饥肠辘辘，头昏眼花。
科学安排一日三餐
①进餐一定要做到定时定量
每个人的胃所能容纳的食物量四有一定限度的。暴食会引起急性胃扩张，使胃损伤，吃得太少又会引起饥饿，使胃部空磨，引起疼痛。因此定时定量直接关系到儿童的身体健康。②早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少： 向学生详细解释每顿餐为什么要这么科学饮食。3.一日三餐有规律，身体强健发育好： 向学生讲述三餐的科学和合理性。
三、巩固新知： 两名学生一组，相互交流讨论，看看你以前是如何进餐的，并谈谈你今后打算如何来引餐进食。板书设计：
早餐：吃得好——牛奶（豆浆）、鸡蛋、面包 中餐：吃得饱——鱼、豆、肉、米饭
晚餐：精而少——青菜、炒肉丝、鸡蛋汤、稀饭
第三课：我们爱整洁
教学目标：1.教育学生初步懂得什么叫整洁，人和环境为什么要整洁。
2.培养学生爱整洁的良好习惯。
教学重点难点：在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好习惯。教学过程：
一、导入新课：
现在同学们已经是三年级的同学了，很多事情已不要爸爸妈妈帮忙了，能告诉大家，你每天起床后都做了些什么吗？很多同学都很能干，学会料理自己的事情了。那你会整理自己的房间、打扫教室卫生并保持他们的整洁清洁吗？
二、学习新课：
1.询问学生每天都几点起床，是否按时起床？对。我们都要按时起床，不睡懒觉，这样我们才有精力和时间来管理和打扫自己的卫生。通过询问了解学生在家的卫生情况。2.再看看学生在学校是否真正做到了爱整洁。①当你看到地面上有纸屑的时候，你会怎么样呢？ ②你是否经常打扫班级的卫生，你又是如何打扫的呢？ 通过以上，了解学生的整洁情况。3.保持整洁与我们的身心健康
①在干净整洁的环境里我们会感到很开心。②干净整洁的环境有利于我们的身心健康。4.我们要学会保持整洁环境
使同学们知道，良好的环境，不单需要我们经常的打扫，同时更需要我们精心的维护，只有这样我们才能有一个良好舒适的学习和生活环境，我们才能够在开心快乐的环境下，健康成长。
三、巩固新知：
1.组织学生自己在学了这节课后，打算今后对自己在整洁方面要怎样做，谈谈自己的打算和感想，讲给同学们听。2.两人一组，相互谈谈你的打算。
3.老师总结学生的发言，给学生一个合理的安排自己整洁的良好序列。板书设计：
按时起床：穿衣，刷洗
在家里 整理房间：叠、铺、掸、抹
我们字爱整洁 打扫教室卫生：开窗、撒水、擦黑板、扫地、在学校 抹桌椅 保护校园环境：不乱丢，不践踏„„
第四课：换牙的卫生
教学目标：1.使学生知道人的一生有两副牙，乳牙和恒牙。恒牙是永久牙。
2.使学生知道换牙的卫生，知道怎样保护牙齿。3.培养学生养成良好的卫生习惯。
教学重点难点：描述牙齿的重要作用和牙齿不健全所带来的不便；引导启发总结学生回答的关于牙齿的保护方法。教学过程：
一、导入新课：
猜谜语：兄弟生来白，队伍排整齐。饭菜全切碎，活儿干得快。你若猜不出，张口他就来。
2.请同学们看看自己的牙齿，发现了些什么？总结讲述我们从6—7个月开始到两岁左右长出乳牙，到12岁左右又长出恒牙。
二、学习新课：
1.同学们，你们能不能说说我们的牙齿的作用？（切断，研磨食物，帮助发音。那么我们没有了牙齿会怎么样呢？）2.了解牙齿，了解我们的乳牙和恒牙。
3.既然恒牙和我们这么密切又对我们这么重要，那么我们要怎么来保护它呢？ 4.①不要咬硬东西。咬硬东西，一是不得力，因为牙还没有长牢，容易造成牙齿错位，影响咀嚼和美观。
②不要用手抠和用舌头舔。在牙刚长出时，有点痒，如果用手抠或者用舌头舔，很容易造成牙齿的松动和变形，长得会七扭八歪，形成畸形。
③要注意牙齿的卫生。
三、巩固新知：
1.组织学生表演牙齿和蛀牙的节目（节目内容是一个小朋友开始时牙齿很好，但是它不注意牙齿的卫生，经常吃零食，还特别爱吃甜食，结果造成牙齿有了蛀虫，经常牙疼，疼痛难人忍。最后他去了医院，医生帮他治好了牙疼，终于他痛下决心，该掉了乱吃东西的坏习惯，并且经常刷牙，注意牙齿的卫生，慢慢地他终于又长出了新牙。看他多开心啊！）。
2.组织学生到黑板前面来复述牙齿包括的种类和保护牙齿的方法（要求学生能够做到发言大胆积极，果敢，声音洪亮，语言流利，锻炼自己发言的能力。）板书设计： 牙齿的类型和种类 保护牙齿的方法
第五课：吃饭要细嚼慢咽
教学目标：1.使学生知道一些科学进食的卫生常识。2.让学生养成良好的进食习惯。
教学重点难点：要细嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平时生活中，应当怎样养成良好的进食习惯。教学过程：
一、导入新课：
上一次课我们学习了一日三餐，同学们还记不记得我们一日三餐应当怎样吃？„„这一次我们继续学习，一日三餐当中，我们到底应当怎样来进餐呢？。
二、学习新课：
吃饭时要慢慢的的吃，不能边吃边讲话，也不能狼吞虎咽： 1.（下面听老师，你们来思考：一个人，在沙漠里好久，渴的口干舌燥，突然，在他面前出现了各种各样的水果，你们想想看，他会有什么样的感觉呢？对，会流口水，那么，他都已经渴的不行了，为什么还要流口水，是不是他看到水果后，就不这渴了？„„）
向同学们讲述口水的作用，并使同学们知道洗嚼慢咽的好处。a.有利于消化和吸收 b.可吃出食物的美味 c.提高食物的营养价值 d.清除食物中的异物 2.当心吃饭时讲话 a.它是一种不文明的行文
b.如果讲话的话，可能会被呛到，或者食物进入气管，引起不必要的麻烦。
3.吃饭时狼吞虎咽的坏处： 加重肠胃消化的负担，引起胃病 b.冲淡胃酸，引起消化不良 c.饮食过量，引起肥胖
总结该课，对发言同学进行客观的评价（由学生来评价）。板书设计： 细嚼慢咽的好处： a.有利于消化和吸收 b.可吃出食物的美味 c.提高食物的营养价值 d.清除食物中的异物 狼吞虎咽的坏处：
a.加重肠胃消化的负担，引起胃病 b.冲淡胃酸，引起消化不良 c.饮食过量，引起肥胖 进餐时不讲话，注意文明
第六课：睡眠好，身体好
教学目标：1.让学生懂得按时作息的好处，每天能保证10小时。2.使学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。教学重点难点：启发引导学生，由学生自己说出，应当怎样睡眠 教学过程：
一、导入新课：
在我们学校里，同学们你们都几点睡觉，几点起床？算一算，你们每天都睡了几小时？
二、学习新课： 1.睡前不要做： a.不要吃得太饱 b.不要贺浓茶
c.不要看惊险电视节目，不要听恐怖故事 d.要用温水洗脚 2.谁时要：
a.盖的被子要根据季节和天气而适当 b.保持室内空气流通（要打开一扇小窗户）c.不要蒙头睡觉 3.卧如弓：
睡眠的姿势很重要，你们知道我们的的心脏长在人体胸部的左边还是右边呢？当然是左边了，那么我们睡觉时应当向左边还是右边，或者是平躺着睡？那么原因又是什么呢？ 身体向左侧弯曲，像弓箭一样，“卧如弓”
三、巩固新知：
1.组织学生自己给自己评价一下，我们在平时生活中都做到了吗？
2.请学生到讲台，发表一下，今后我们打算怎样来睡眠？ 3.总结该课使学生知道：
睡眠是恢复（精神）和（体力）的最好休息方法，是（长身体）的重要时刻。每天我们要睡足（10）小时，养成（早睡早起）、（按时起床）的好习惯。板书设计： 睡前不要做： a.不要吃得太饱 b.不要喝浓茶
c.不要看惊险电视节目，不要听恐怖故事 d.要用温水洗脚 随时要：
a.盖的被子要根据季节和天气而适当 b.保持室内空气流通（要打开一扇小窗户）
第七课：冬季锻炼身体好
教学目标：1.让学生懂得冬季锻炼的害处，人人都能积极参加冬季锻炼。2.培养学生不怕冷，不怕苦的精神，教育学生坚持参加冬季锻炼，养成良好的习惯。
教学重点难点：启发学生自己说出锻炼的好处，并培养学生积极参加锻炼的良好习惯。教学过程：
一、导入新课：
在大兴安岭地区的一个小山村里，鹅毛般的雪花纷纷洒落，整整下了一个晚上的，第二天早晨，雪停了，推开门一看地上、房子上、树上、远处的山上全都白了，整个世界白茫茫一片，就像粉装玉砌一般。近处有几个小朋友，穿着厚厚的羽绒服，但是却站在那里发抖，而远处有另一群小朋友，他们在跑啊、跳啊、堆雪人、打雪丈、做各种游戏，虽然他们穿着薄薄的运动服，但一个个却是精神抖擞。从这个场面中，同学们你们体会到了什么？
二、学习新课：
1.通过学生的回答老师总结锻炼的好处： a.抵御寒冷
b.强身健体，增强体质，使我们非常有精神 c.预防疾病 d.使我们获得快乐
2.冬季我们应该从事哪些体育锻炼（通过学生的回答，老师把学生的锻炼方法一一写在黑板上，然后通过筛选，把最合适的锻炼方法留下来，并说明为什么比较合适，同时提醒学生注意锻炼的方法和注意安全。）： 比较适合的锻炼方法有：跑步、跳绳、踢毽子等。
三、巩固新知：
1.请一到两名学生到讲台，做小老师，说说看锻炼的好处，要求声音洪亮，语言流利。
2.请学生到讲台，发表一下，今后我们打算怎样来进行体育锻炼？
3.总结该课使并对学生进行客观合理的评价。板书设计： 锻炼好处多： a.抵御寒冷
b.强身健体，增强体质，使我们非常有精神 c.预防疾病 d.使我们获得快乐
锻炼的形式有：跑步、跳绳、踢毽子等
第八课：预防蛔虫病
教学目标：1.让学生了解蛔虫病的一般症状，以及蛔虫病引起的各种疾病，知道蛔虫对人体健康的危害。
2.教育学生讲究日常卫生，懂得预防蛔虫病的方法。
教学重点难点：蛔虫病的危害及蛔虫病产生的过程和预防的方法措施。教学过程：
一、导入新课：
有的小朋友一日三餐吃的不少，可就是面黄肌瘦，还时常喊肚子痛，你们知道这是为什么吗？
二、学习新课： 1.什么叫蛔虫病：
蛔虫：是生活在肠道内的一种寄生虫。
寄生虫：寄生在别的动物或植物体内或体表的动物叫寄生虫，如跳搔，虱子，蛔虫，血吸虫，小麦吸冲等。
蛔虫病：由于蛔虫在肠道内引起的各种病，我们就称之为蛔虫病。2.蛔虫病才症状：
面黄肌瘦，经常肚子疼，严重时还会并发胆道蛔虫，肠梗阻，腹膜炎等急重症。3.蛔虫的繁殖过程：
蛔虫在人体排卵后，随粪便排出体外，进入泥土，有的粘在瓜果，蔬菜上，我们吃了带蛔虫卵的东西后，其就进入我们的血管，在血管长大后，进入小肠吸收人体营养。4.预防方法：
勤剪指甲，不玩泥巴，饭前便后要洗手，喝开水，吃熟菜，生吃的瓜果一定要洗干净。因此我们一定要把好病从口入这一关。
三、巩固新知：
1.组织学生用自己的语言介绍蛔虫的循环繁殖过程。2.请一到两名学生到讲台，做小老师，说说对于在蛔虫病的预防方面，你打算如何来做？
3.总结该课：首先学生自己自评，然后老师再对学生进行客观合理的评价。板书设计： 蛔虫： 寄生虫： 蛔虫病： 蛔虫病的症状： 蛔虫的循环繁殖过程：
蛔虫病的预防：关键要把好病从口入这一关。
勤剪指甲，不玩泥巴，饭前便后要洗手，喝开水，吃熟菜，生吃的瓜果一定要洗干净。
第九课：不放烟花和鞭炮
教学目标：1.使学生认识燃放烟花和鞭炮除了污染环境外，还会给人带来不必要的伤害。
2.教育学生能从我做起，积极响应政府的禁放号令，并能劝阻和制止别人的不良行为。
3.教育学生懂得安全的重要意义。
教学重点难点：燃放烟花和鞭炮的危害和懂得安全的意义。教学过程：
一、导入新课： 快要放寒假了，同学们最想玩、最爱玩的活动有哪些？尤其在春节期间，你除了看电视，逛集市、游公园、走亲戚、，还有什么事情是最爱玩的？对，放烟花，放鞭炮。
二、学习新课：
1.出示各种图片：燃放鞭炮和烟花的危害，借此来警示学生。2.烟花爆竹脾气大（危害）：
噪音：声音大，燥声高，打扰人的休息 火灾：房被烧，物被毁，害人害己 危害 伤人：炸伤手、脸、双眼等
污染：烟雾很浓，纸屑飞，污染环境（酸鱼的危害）3.我国政府明确规定某些大城市禁放烟花和鞭炮：
4.开导启发学生不但自己不要放，还要同时提醒身边的其他小朋友，也不要燃放烟花和鞭炮，争当一个新时代的良好公民。
三、巩固新知：
1.组织学生在两分钟内对该课的内容进行自行复习，并准备发言“我要争当一个新时代的良好公民”。
2.请一到两名学生到讲台发表自己的想法，锻炼学生的口头表达能力和加深对本课内容的掌握。3.师生共同总结该课。板书设计：
噪音：声音大，燥声高，打扰人的休息 火灾：房被烧，物被毁，害人害己 危害
伤人：炸伤手、脸、双眼等
污染：烟雾很浓，纸屑飞，污染环境（酸鱼的危害）文明标志：进步的时代： 进步的我们：
第十课 ：洗手的好处与正确的洗手方法
教学目的：使学生了解洗手的好处多。为了就自己的身体健康，从小养成勤洗手，正确洗手的良好习惯。教学重点：从小养成勤洗手的良好习惯。教学难点：自己正确洗手。教学用具：媒体、黑板 教学内容及过程：
一、介绍手的作用
1、介绍手的作用。
可由学生来说，总结到手对人是很重要的，我们要保护好手。
2、说一说手易感染细菌
让学生说，在哪些地方手容易感染细菌，所以要勤洗手。
3、正确的洗手方法 分三步，并示范给学生看。
4、勤洗手 饭前便后要洗手，手脏了就洗手，养成勤洗手的习惯。
二、做一做 请同学们在前面做一做，看谁最正确，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。
第11课时团结友爱、尊敬师长 教学目标
让学生明白人与人之间文明礼貌、团结友爱、尊敬师长的重要性，三年级健康教育教案。教具准备 挂图
重点难点 掌握团结友爱的基本道理。掌握常用的文明礼貌行为和用语。德育渗透 培养学生使用文明礼貌用语和文明礼貌行为的好习惯。教学过程
一、为学生讲发生在我们身边的有关文明礼貌用语和行为的小故事引入。
二、带读课文，讲解课义：
1、团结、友爱、尊敬之间的相互关系：团结是以人与人之间的，互相帮助、互相爱护、互相关怀的友爱行为作基础。友爱的大前提又在于人与人之间应有的礼貌和尊敬。
2、礼貌和尊敬体现在日常生活和学习的语言和行为中。因此同学们一定要学会礼貌用语，用好礼貌用语，杜绝说粗话，自己取得了好成绩不骄不躁，同学有了失误，不能幸灾乐祸，嘲笑攻击，与人闹矛盾时应自省，不能推卸责任。我们应该用礼貌用语和行动作为人与人之间心灵沟通的桥梁，促进友谊维持正常的人际关系。
3、人与人之间为什么要团结友爱？首先用小竹签或小木片做一个“团结就是力量”的小[实验，为学生演示一根竹签易折，而多条扎在一起折不断，讲解这就是竹签团结起来了的道理。如果同学朋友之间、家庭成员和邻居之间，都能做到、做好以上几点并长期坚持、养成习惯，自然就会形成一个良好的团结友爱、文明礼貌环境。生活在这样和睦的大家庭中，是温馨幸福的，身心是愉快健康的。有利于大家的生活、学习，也有利于所有成员的性格健全和心理健康。
4、尊敬师长是中华民族数千年的优良传统，也是中国人民的美德。我们要学会珍惜师长的爱心和劳动，好好学习，成为有知识、有文化的人才。作业 你能掌握礼貌用语吗？在日常的学习生活中我们应该怎样对老师表示礼貌？
第12课时人体的结构
教学目标 让学生了解正常人体的基本结构，为学习其他涉及人体生理的课程打基础。教具准备 挂图
重点难点 人体各部分的划分和位置。各部分的名称的基本功能。德育渗透 养成正确的坐、立、行姿势，保持良好的形体美。教学过程
一、以与形体有关的话题引入。
二、对照挂图，朗读课文，选择生长发育指数达标的学生作正常人体模特，以动态形象化吸引学生的注意力，提高学习效果和记忆率，讲解课义：
1、人体分哪四个部分？
2、指导学生用正确的术语说出：人体的四个部分在身体的什么部位。如：（1）、头：位于最上部，大脑是人的总指挥部，是最重要的部分。头部包括头发及脸部五官。（眼睛口鼻耳朵）（2）、颈：位于头与躯干之间，是躯干支撑头部的支柱。（3）、躯干是人体的主体：体前有胸、膈、腹，胸腔内有心脏和肺部及肝脏。心脏：主管血液循环。肺部：主管呼吸过滤血液、给身体供氧。肝脏：主要功能是清理生物垃圾，也是消化腺的组成部分。腹部内有胃肠主管营养的消化和吸收。体后有：背、腰、臀。（4）、双上肢和双下肢称为四肢，也可称为双手和双脚。双上肢由肩膀与上臂、前臂和手掌相连。双下肢是大腿、膝关切、小腿和脚。唱儿歌加深记忆：我们有个聪明的头，长在人体最高处，头发耳朵眼睛嘴，灵敏的鼻子在正中。颈部重要又脆弱，食菅气管在中间，如果没有保护好，生命健康有危险。躯干前面胸膈腹，后面背部和腰臀。上肢：肩部长出两只手，一左一右分两边，上臂前臂和手掌，十个指头紧相连。下肢：臀部连着大小腿，脚掌耐劳又灵活，膝盖结构真巧妙，方便站立和跑跳。作业 正常人体分哪四大部分？心、肝、肺各器官长在哪里？各有什么主要功能？
第13课时保护视力
教学目标 让学生了解正确用眼和保护视力的重要性
教具准备 挂图模具 重点难点 教会保护视力的具体方法 注重用眼卫生 德育渗透 从小养成保护视力的良好习惯 教学过程
一、看图思考，分析模具引入新课。
二、讲解课义：
1、保护视力的重要性： 眼睛是心灵的窗户，是我们学习、生活、感知世界产生视觉的主要器官，如果失去视力，眼睛就丧失了它应有的功能，还给生活、学习造成很多不便和麻烦。（教师要求全体同学闭上眼睛，再请班长到讲台前来做动作，问同学们能不能看见，知不知道班长在做什么？让学生体会能看见与看不见的区别。再请已患近视眼或视力不良的同学，现身说法，说说视力不良对自己学习、生活造成哪些影响）
2、引起视力不良的原因：（1）长时间、近距离、看书、写字，书写的字体太小。（2）乘车时走路时或姿势不正确时看书、写字，如躺着看书，爬着写字等。（3）看电视或玩电脑游戏时间过长，导致视力疲劳或被电磁波幅射损伤眼睛。（4）学习环境不良的影响：如采光不足室内太暗或阳光直射反光刺眼，黑板反光等。（5）学习用具不合适所致，如笔芯色彩太浅、线条太细或长期书写的字体太小、太潦草，致眼睛疲劳。（6）严重的沙眼及其他眼疾，没有及时治疗或治疗不彻底，用不干净的手或手帕揉擦眼睛，细菌感染诱发炎症，导致视力下降。（7）体质瘦弱或长期营养不良，特别是维生素A等缺乏。
3、保护视力的主要方法： 《 眼保健操 》（1）除以上几条要尽量避免外，教师应强调做好眼保健操的重要性，必须长期坚持做好眼保健操，是保护眼睛最便捷、最直接、最有效的方法之一。（2）详细讲解眼保健操的四要求：双手要干净、指甲要剪短、穴位要准确、用力要适当。（3）做眼保健操四要点：揉、挤、按、刮的基本手法，如：“揉”是手指用力时，带动肌肉在穴位的局部作局限性运动，而不是手指与皮肤，作相对的无限制运动，那样就不是“揉”，而是叫“擦”了。教师要及时性地纠正学生的错误动作及不正确穴位，每个要点，选一个做得准确的学生来作示范。（4）看书、写字要做到“三个一”，一是眼睛距离书本一尺（25---35CM）。二是胸口距离课桌沿一拳头（6—8CM）。三是握笔的手指距离笔尖一寸（2---3CM）。（5）读书、写字姿势要正确，不要养成弯腰驼背、歪歪扭扭的坏习惯，这样既不利于学习，不但影响视力还影响形体健美。（6）连续看书、写字30分钟---1小时，要让眼睛休息5---10分钟。（7）课间休息时间应该起来活动、活动四肢，远眺绿色树木和花草，可缓解视疲劳。（8）积极参与体育锻炼，课余多到户外活动，晒晒太阳可促进体内维生素A和D的合成，维生素A和D有利于视力的保护及身体骨骼的发育和健康。（9）合理的摄入均衡的各类营养素，适当补充对保护视力有帮助的食物，如蛋类、包括蛋黄，奶类、豆类、鱼类特别是要多吃海鱼、海虾等海产品，必要时补充维生素A和D，动物肝脏、葫萝卜等。
三、思考：
1、我们在日常学习和生活中用眼不卫生的现象有哪些？
2、有哪些地方做得不够好，需要调整？
3、看书、写字眼睛距书本的正确距离是多少？ 作业 你的裸眼视力能达到5、0吗？如果不能，快到眼科去检查原因。
第14课时养成良好的个人卫生习惯
教学目标 让学生懂得从小养成良好的个人卫生习惯的意义自觉养成良好的个人卫生习惯 教具准备 挂图
重点难点 让学生懂得从小养成良好的个人卫生习惯的具体内容教育学生经常保持良好的个人卫生习惯 德育渗透 常规自我保健教育 教学过程
一、教师带读课文，首先要让学生明白，个人卫生习惯于与生长发育和健康有着密切的联系，诱发学生的学习兴趣，看图导入。
二、以图为引，讲解课义：
1、为什么睡前和早起要洗漱？清洁口腔是保护牙齿和预防口腔疾病的重要措施之一。
2、勤更衣的目的是：保持整齐干净的仪表美和降低细菌数，杜绝细菌的繁殖机会，内衣每天换洗一次，外衣隔天一次。3、3、洗手是个人卫生行为的第一关，因为人类的手，会接触自己生活环境中的所有必须物件，而这些东西上面染有大量的细菌，会污染我们的双手，如果饭前便后不洗手，就有直接污染食物和其他干净物品的可能性。
4、指甲：是藏污纳垢的所在地，许多肉眼看不见的寄生虫卵、细菌藏在指甲缝里，且不易清洗，所以指甲长了要剪短。
5、勤洗澡、勤洗头、勤理发，是为了保持皮肤的正常生理功能和清洁的需要。
6、饮食应有好习惯，尽量做到一日三餐定时定量，不偏食、不挑食、不暴饮暴食，少吃零食。预防营养不良或过剩的情况出现，影响身体的生长发育。
7、读书、写字、坐、立、行时都要讲究正确的姿势，除可保持仪表美之外，对健康也大有好处。
8、要养成良好的自我卫生保健习惯，不与别人共用毛巾、脸盆、水杯，预防消化道和皮肤传染病的发生，如肝炎、疥疮等。作业 我们要养成哪些良好的个人卫生习惯？
第15课时维护公共场所卫生
教学目标 让学生了解维护公共场所卫生与健康的关系。从小养成维护公共场所卫生的好习惯好品质。教具准备 挂图
重点难点 让学生了解维护公共场所卫生与健康的关系。培养学生维护公共场所卫生的好品质。德育渗透常规卫生保健教育 教学过程
一、首先让学生懂得保护环境讲卫生、爱清洁、爱集体、爱劳动是一种美好品质。
二、请学生讲一讲自己身边有哪些不卫生的现象，当见到这种现象时，自己有什么不舒服的感觉，参照实例，形象地讲解课义：
1、哪些地方是公共场所？公园、广场、运动场、影剧院、商场等。让学生明白这些场所是公众学习、活动、休息娱乐的地方，优美、舒适、整洁的环境，给人一种清新美好的感受，使人心情舒畅、愉快，情绪稳定，学习效率高，也有利于身体健康。反之，则令人心情不快，易引起疾病的发生，流行和蔓延。
2、为什么说要保持公共场所卫生；首先要做到不随地吐痰？随地吐痰和摁鼻涕是不文明的坏习惯。对不干净的东西表现出厌恶，是人类的天性和本能，因为聪明的人类知道，凡是不洁的东西与疾病是孪生兄弟，会给人类带来身体的伤害和痛苦。
3、保护公共设施、不乱画乱刻：公共场所的优美和洁净要靠大家来共同维护，随意刻画会损坏公共设施和公众共同享有的美好环境。
4、不随地大小便：大小便不但又脏又臭，造成环境污染，其带有大量的病菌和病毒及寄生虫卵，会混在灰尘中，通过空气到处飞扬，或苍蝇的携带、雨水的冲刷传播疾病。
5、讲究文明不乱丢瓜皮果壳：在公共场所用餐或烧烤后把废弃物品统统带走，扔到垃圾桶里，保护优美的环境。
6、不随意践踏和采摘花草树木。作业 维护公共场所卫生与健康有什么关系？要注意哪5个方面？
第16课时饮食卫生习惯
教学目标 让学生了解良好的饮食卫生习惯与营养的吸收、身体的生长发育、疾病的预防有密切的关系。从小养成良好的饮食卫生习惯，防止“病从口入”，保障身体健康。教具准备 挂图
重点难点 让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。在日常生活中注重饮食卫生，养成并坚持良好的饮食卫生习惯。德育渗透 养成良好的饮食卫生习惯。教学过程
一、以常见的胃肠道疾病如：腹痛、呕吐、腹泻等为实例，引入新课。
二、让学生对照健康与不健康的两组彩图，与现实生活联系起来分析、思考，哪些饮食情况不符合卫生要求？为什么？在设疑与直观对比的情境中，讲解课义：“病从口入”分为两大类，一是细菌感染性的，二是“非感染性”的，后一种情况比较复杂，多以饮食无规律性、无节制所致，如暴食暴饮、酗酒、偏食、挑食，一日三餐不定时定量等引起的“胃肠功能失调综合症”。按本课的要求是以，细菌感染性和非感染性“病从口入”均为为讨论主题：
1、细菌在什么地方？细菌是很小、很小的、肉眼看不见的“致病微生物”，它们广泛的存在于空气中和大自然的一切物体上，如河水、粪便、泥土、灰尘、栏杆、车把手、玩具、钞票上等。如果说我们没有饭前便后洗手好习惯，就有把细菌直接吞进去，导致消化性或其他疾病的可能。
2、致病菌是怎样污染我们的食物的呢？致病菌在温暖、潮湿不清洁的环境中繁殖，它们的传播途径有很多，这里重点谈谈，昆虫和接触传播两种类型：（1）昆虫传播：苍蝇、老鼠、蟑螂在布满致病菌的环境中活动，再叮、咬、爬我们的食物，这样我们的食物就被污染了，当我们吃用了这些被污染过的食物，就会把致病菌吃进去而生病。（2）接触性传播：有时候，食物是干净的，但进食前忘了洗手，手上所沾染的致病菌，把清洁的食物污染了，可说是自己的双手，充当了传播疾病的媒介。
3、预防“病从口入”的主要措施：（1）保持双手干净，常剪指甲，做到饭前便后都洗手。（2）不能用饮料代替饮用水，喝水要喝符合卫生标准的饮用水。（3）不吃过期、变质的食物和不清洁的食物。（4）水果及其他一些生吃的食品，一定要彻底洗干净，除细菌外，农药和防腐剂残留物也会使人生病。（5）一日三餐要定时定量，吃好吃饱吃科学，不挑食、不偏食，在保证营养均衡的情况下，防止营养过剩的现象，克服不良的饮食习惯，如暴食暴饮，不让疾病有可趁之机。（6）情绪不良和过多进食零食或冷冻食物会影响食欲，导致肠胃功能失调，影响营养的消化吸收，甚至引起消化系统的疾病。作业
1、食品清洁、餐具和手不清洁行吗？
2、为什么饭前便后洗手？
第二篇：三年级健康教育教案
三年级健康教育课教案
第一课 不随地吐痰 教学目标：
1、使学生懂得不能随地吐痰及其原因。
2、学生能够明白在不同情况下，要吐痰时应该怎么做，养成不随地吐痰的好习惯。
重点难点：
吐痰的危害及在平时生活中，因该如何注意自己的行为，养成不随地吐痰的好习惯。
教学过程：
一、导入新课：
同学们，当我们在美丽的花店或者在豪华美丽的展览厅里，突然发现在地上有一堆浓痰，那么此时此刻你的心情会怎么样呢？老师，父母们也经常告诉我们不要随地吐痰，那么你们知道为什么不能随地吐痰吗？吐痰又有些什么害处呢？下面我们就来学习“不随地吐痰”。
二、学习新课：
1、为什么不能随地吐痰？
因为痰里很多细菌和病毒，能传播白喉、脑膜炎、麻疹、感冒、肺结核等多种疾病，所以不因该随地吐痰。
而且随地吐痰会弄脏环境，是一种不卫生、不文明、违反公共道德的不良行为。A.不卫生 B.不文明 C.违反公德
有细菌、病毒 影响市容 自私自利
传播疾病 影响形象 损人不利己 2.那么我们有了痰怎么办？
A、咽到肚子里去 B、吐到痰盂里 C、吐到墙角里 D、吐到地上，用脚踏掉 E、吐到废纸里，扔进垃圾筒
答案是（D）
原因：痰里有细菌和病毒，咽到肚子里，对人体不利。
吐到墙角里，更加提供了其滋生的环境。
吐到地上用脚踏掉，不但没有把细菌病毒杀死，反而会把细菌和病毒到到更多的地方。
三、巩固新知：
1、组织学生到讲台上把不乱吃零食的原因详细地、声音洪亮地、流利地、复述一遍，看看谁表现的最好！锻炼学生发言的能力。
2、讨论感冒有痰要怎么办？/打喷嚏的正确方法应该是怎样的？
3、组织学生表演，吐痰给人们带来的不便。
第二课 一日三餐
教学目标：
1、教育学生懂得吃饭要按时定量，讲究饮食卫生。
2、使学生养成科学进食的习惯。重点难点：
我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何来做。教学过程：
一、导入新课：
1、请问同学们，现在我们除了水果和点心牛奶外，在学校里我们每天都吃几顿饭？
2、那么你们知道我们为什么要吃饭呢？对，就像汽车一样，如果汽车不加油的话，它就不能够再行驶了，我们人也是，如果不吃饭，同样没有了一切活动的能力。
二、学习新课： 一日三餐好处多：
一日三餐是人体活动的需要，因为白天是人活动、学习的集中时间，人体需要大量的热能供其需要。通常情况下，胃排空食物约3—4小时，也就是说进食后不到4个小时，肚子就会饿了，就又该进食了。如果到时你不吃饭的话，就会感到饥肠辘辘，头昏眼花。
科学安排一日三餐 ①进餐一定要做到定时定量
每个人的胃所能容纳的食物量四有一定限度的。暴食会引起急性胃扩张，使胃损伤，吃得太少又会引起饥饿，使胃部空磨，引起疼痛。因此定时定量直接关系到儿童的身体健康。
②早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少： 向学生详细解释每顿餐为什么要这么科学饮食。
3、一日三餐有规律，身体强健发育好： 向学生讲述三餐的科学和合理性。
三、巩固新知：
两名学生一组，相互交流讨论，看看你以前是如何进餐的，并谈谈你今后打算如何来引餐进食。
第三课 吃饭要细嚼慢咽
教学目标：
1.使学生知道一些科学进食的卫生常识。2.让学生养成良好的进食习惯。重点难点：
要细嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平时生活中，应当怎样养成良好的进食习惯。
教学过程：
一、导入新课：
上一次课我们学习了一日三餐，同学们还记不记得我们一日三餐应当怎样吃？„„这一次我们继续学习，一日三餐当中，我们到底应当怎样来进餐呢？。
二、学习新课：
吃饭时要慢慢的的吃，不能边吃边讲话，也不能狼吞虎咽： 1.（下面听老师，你们来思考：一个人，在沙漠里好久，渴的口干舌燥，突然，在他面前出现了各种各样的水果，你们想想看，他会有什么样的感觉呢？对，会流口水，那么，他都已经渴的不行了，为什么还要流口水，是不是他看到水果后，就不这渴了？„„）
向同学们讲述口水的作用，并使同学们知道洗嚼慢咽的好处。a.有利于消化和吸收 b.可吃出食物的美味 c.提高食物的营养价值 d.清除食物中的异物 2.当心吃饭时讲话
a.它是一种不文明的行文
b.如果讲话的话，可能会被呛到，或者食物进入气管，引起不必要的麻烦。
3.吃饭时狼吞虎咽的坏处： a.加重肠胃消化的负担，引起胃病 b.冲淡胃酸，引起消化不良 c.饮食过量，引起肥胖
三、巩固新知： 1.智力挑战 2.才华展示
3.总结该课，对发言同学进行客观的评价（由学生来评价）。
第四课 我们爱整洁
教学目标：
1、教育学生初步懂得什么叫整洁，人和环境为什么要整洁。
2、培养学生爱整洁的良好习惯。重点难点：
在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好习惯。教学过程：
一、导入新课：
现在同学们已经是二年级的同学了，很多事情已不要爸爸妈妈帮忙了，能告诉大家，你每天起床后都做了些什么吗？很多同学都很能干，学会料理自己的事情了。那你会整理自己的房间、打扫教室卫生并保持他们的整洁清洁吗？
二、学习新课：
1、询问学生每天都几点起床，是否按时起床？对。我们都要按时起床，不睡懒觉，这样我们才有精力和时间来管理和打扫自己的卫生。通过询问了解学生在家的卫生情况。
2、再看看学生在学校是否真正做到了爱整洁。
①当你看到地面上有纸屑的时候，你会怎么样呢？
②你是否经常打扫班级的卫生，你又是如何打扫的呢？
通过以上，了解学生的整洁情况。
3、保持整洁与我们的身心健康
①在干净整洁的环境里我们会感到很开心。②干净整洁的环境有利于我们的身心健康。
4、我们要学会保持整洁环境
使同学们知道，良好的环境，不单需要我们经常的打扫，同时更需要我们精心的维护，只有这样我们才能有一个良好舒适的学习和生活环境，我们才能够在开心快乐的环境下，健康成长。
三、巩固新知：
1、组织学生自己在学了这节课后，打算今后对自己在整洁方面要怎样做，谈谈自己的打算和感想，讲给同学们听。
2、两人一组，相互谈谈你的打算。
3、老师总结学生的发言，给学生一个合理的安排自己整洁的良好序列。
第五课 爱护眼睛
教学目标：
通过学习，使学生知道眼睛牙齿是很重要的，并使学生懂得用眼卫生，懂得怎样爱护牙齿。
教学重点：
知道眼睛是很重要的。教学难点：
养成良好的卫生习惯，爱护眼睛。教学过程：
一、同学们，我们已经知道眼睛是人体重要的器官，我们怎样爱护眼睛呢？
1、我们要在光线充足的地方看书、写字。
2、不要在走路或坐车时看书。
3、看电视和玩游戏机时间不要太长。
二、看图。
请同学说说图中的小朋友哪些做法不正确。
三、请戴眼镜的同学说说视力不好对学习、生活有什么不便。
第六课 保护视力
教学目标：
1、让学生了解近视是怎样形成的。
2、学会保护视力的方法。教学重点：
造成近视的主要原因，如何预防。教学难点：
为什么说患了近视的同学，一定要到医院验光检查，配戴一幅合格的眼镜。
教学过程
1．产生近视眼的原因很多，也是很复杂的，但是可以肯定，绝大多数近视眼是由于用眼卫生习惯不好而引起的。
（1）阅读和写字的姿势不正确。
（2）在阅读或写字时不注意光线的强弱。
（3）生活与学习制度不健全。
（4）先天的因素。2．预防近视眼
（1）看书写字时，眼睛与书本的距离应保持30厘米，特别要注意写字姿势的正确。
（2）看书写字持续时间不要过长，应1小时休息15分钟。
（3）不要躺着、坐车、走路看书。推荐（4）光线和照度不可过强，不能过暗，光线不要直接照射在书本上。
（5）生活要有规律、要究竟卫生，加强体育锻炼、增强体质，并养成良好的用眼习惯，平时，还要注意合理营养。
（6）坚持认真做好眼保健操。
3．患了近视眼一定要到医院验光检查，配戴一副合格眼镜。
（1）配戴眼镜前应作散瞳验光，确诊是否近视眼。
（2）配戴眼镜，应该是度数合适的眼镜，度数不要过深或过浅。
（3）配戴眼镜后，仍然要注意用眼卫生，防止加深。要定期旧上检查视力，如有发现视力下降，就要重新配戴。
课堂小结：
师：今天我们一起学习了近视后怎么办？现在谁能说一说得了假性近视该怎么办？（学生回答）
师：得了真性近视又该怎么办？（学生回答）
师：配戴眼镜应该注意哪些问题呢？（学生回答）反馈检测：
（1）得了假性近视的同学，我们大家要经常督促他们自觉矫治。
（2）要关心自己的眼睛，每一个月检查一次视力，发现减退，及时矫治。
第七课 眼保健操
教学目标：
1、使学生正确掌握每节眼保健操的穴位和节拍
2、懂得做眼保健操是预防近视的好方法。重点、难点：：
掌握穴位和节拍，练习做眼保健操。教学过程：
一、导课。
同学们，你们都会做眼保健操吗？（板书课题）
二、学习新课。
1、谈一谈：做眼保健操有什么好处？（保护视力，预防近视。）
2、提问：你知道眼保健操的穴位吗？（看图，教师讲解，认识天应、睛明、太阳、四白等穴位。）
议论：做眼保健操时要注意什么？（手要干净，勤剪指甲；轻闭双眼，找准穴位；掌握节拍，操作准确；做完以后闭目片刻。）
3、请两位同学实践做眼保健操第一节。大家观察。
4、大家试做第一节眼保健操。
5、同样方法教第二、三、四节眼保健操。
6、看插图。
图上的小朋友做得对不对，为什么？
手要干净，修剪指甲；
轻闭双眼，找准穴位； 掌握节拍，操作准确；
做完以后，闭目片刻。
三、总结。
今天我们学会了找准穴位做眼保健操，以后，看谁做眼保健操做得好，看谁最会保护自己的眼睛。
第八课 冬季锻炼身体好 教学目标：
1.让学生懂得冬季锻炼的害处，人人都能积极参加冬季锻炼。2.培养学生不怕冷，不怕苦的精神，教育学生坚持参加冬季锻炼，养成良好的习惯。
重点难点：
启发学生自己说出锻炼的好处，并培养学生积极参加锻炼的良好习惯。
教学过程：
一、导入新课：
在大兴安岭地区的一个小山村里，鹅毛般的雪花纷纷洒落，整整下了一个晚上的，第二天早晨，雪停了，推开门一看地上、房子上、树上、远处的山上全都白了，整个世界白茫茫一片，就像粉装玉砌一般。近处有几个小朋友，穿着厚厚的羽绒服，但是却站在那里发抖，而远处有另一群小朋友，他们在跑啊、跳啊、堆雪人、打雪丈、做各种游戏，虽然他们穿着薄薄的运动服，但一个个却是精神抖擞。从这个场面中，同学们你们体会到了什么？
二、学习新课：
1.通过学生的回答老师总结锻炼的好处： a.抵御寒冷
b.强身健体，增强体质，使我们非常有精神 c.预防疾病 d.使我们获得快乐
2.冬季我们应该从事哪些体育锻炼（通过学生的回答，老师把学生的锻炼方法一一写在黑板上，然后通过筛选，把最合适的锻炼方法留下来，并说明为什么比较合适，同时提醒学生注意锻炼的方法和注意安全。）：
比较适合的锻炼方法有：跑步、跳绳、踢毽子等。
三、巩固新知：
1.请一到两名学生到讲台，做小老师，说说看锻炼的好处，要求声音洪亮，语言流利。
2.请学生到讲台，发表一下，今后我们打算怎样来进行体育锻炼？
3.总结该课使并对学生进行客观合理的评价。
第三篇：三年级健康教育教案
第1课 红眼病的预防和护理
教学目标：
1、使学生知道急性结膜炎（红眼病）的病因、症状、预防、治疗和护理的方法。
2、教育学生养成讲卫生、爱清洁的文明习惯。
教学过程：
1、导入新题(教师板书课题)师：请同学们读课题。
生：红眼病(急性结膜炎)的预防和护理。
2、学习新课
师：请同学们各自小声读课文。课文比较长，自然段比较多，请边读边在每个自然段的前面写出顺序号。(学习自读课文，标段号)师：课文一共提出了几个问题?请同学们把问题勾画出来。(学习勾画问题)师：××同学，请把勾画出的问题读一遍。(学生读四个问题)师：谁来回答第一个问题，红眼病是由什么引起的?（学生读或讲课文第2段）师：谁来回答第二个问题?患红眼病有哪些感觉?（学生读或讲课文第4段）
师：第三个问题有两问，第一问是：红眼病是通过什么途径传染的?途径就是路线。红眼病是人因为接触了带有细菌或病毒的物体而被传染上的。接触就是挨上、碰着。请×X同学具体说一说，红眼病是怎么接触传染的?(学生读或讲课文第6段)师：第二问是怎么预防红眼病?请齐读第七段课文。(学生齐读课文第7段)师：这一段话概括起来说就是“不接触带有病原体的物体”。在急性结膜炎流行期间，千万不要到人多的公共场合去，否则会增加感染机会。谁来回答第五个问题，得了红眼病怎么办?(学生结合课文第9～10段内容回答)
3、结束语
师：学习了本课，我们弄清了关于红眼病的四个问题，其中重点是第三个问题，严格按要求做便就可以免遭急性结膜炎的危害。一旦染上急性结膜炎，一定要照课文中所讲的去做，不要勉强上学，否则既影响自己的身体健康，又容易传染给别的同学。
第2 课 保护耳朵 教学目标：
1、使学生知道耳朵的作用和保护耳朵的方法。
2、教育学生养成对保护耳朵有益的良好习惯。
3、培养学生的助残爱心。教学过程：
1、导入新题(教师板书课题)师：请同学们齐读课题。生：保护耳朵。
2、学习新课
师：(根据课前掌握的情况，简述一下学生的耳朵卫生情况，哪些做得对，哪些做得不对)究竟应该怎样保护耳朵呢?请同学们边看图，边轻声读课文。
师：耳朵有什么用处?耳朵聋了对人的生活有什么影响?请大家齐读第一段课文。师：健康的耳朵对人是多么重要啊!我们应该怎样保护耳朵呢?请××同学读第1条。师：请××同学读第3条。师：请××同学读第4条。
师：请同学们跟我读第5条。(教师领读第5条，学生跟读)同学们不但自己不要挖耳朵，也不要给别人挖耳朵。如果耳道里面痒，可以用食指按摩外耳道的前方，既可以解痒，又能促使耵聍从耳道脱落排出。(请学生参考课文后的《小资料．3》)师：请同学们注意看课本上的图，擤鼻涕不能同时把两个鼻孔都捏住，这样一擤就会把鼻涕压进中耳鼓室去。应该依次压住一个鼻孔，将另一个鼻孔里的鼻涕擤出来。
师：请×x同学读第7条。
师：最后，请同学们跟我读第8条。(教师领读第8条，学生跟读)任何药物一方面能治某些病，另一方面也会对人体产生某些不好的作用。有些药物(如某些抗生素)在杀菌消炎的同时，也对人体有些副作用。滥用了，或者长期地用了会影响听力，甚至导致耳聋。所以用药要慎重，要遵从医生的指导。
3、巩固练习
①耳朵有什么作用? ②怎样保护耳朵?(请学生依次回答)
4、按《做一做》内容组织活动。第3课 防止成胖墩儿 教学目标：
1、使学生了解人体过于肥胖的原因和害处，以及防止过于肥胖的方法。
2、教育学生积极参加体育运动，并控制饮食，平衡营养，养成良好的卫生饮食习惯。
教学过程：
1．导入新课(教师板书课题)师：请同学们读课题，说说课题的意思。生：3．防止成胖墩。
(学生发言讨论课题的意思)2．学习新课
师：“防止”就是预先设法制止。本课告诉我们，要在变胖之前就采用各种办法预防发胖。××同学，请你说一说成为胖墩有什么不好?(学生回答)师：今天我们学习这一课，要弄清三个问题：①肥胖的原因是什么?②过于肥胖有什么害处?③怎样才能防止肥胖?现在请同学们自读课文。(学生轻声自读课文)师：××同学，请你读第1段，然后概括一下，小宝表现得怎么样?(学生回答，教师根据回答作小结)师：××同学，请你读第2段，然后说说小宝是怎么变成小胖墩的。师：肥胖有什么害处呢?请同学们看课文第3段，并用自己的话回答。师：肥胖是可以防止的，课文告诉了我们哪些防止方法呢? 师：身体肥胖或比较肥胖的同学，要经常测量自己的体重，防止继续增肥。3．巩固练习
师：请看“答一答”第l题，请××同学回答。师：请××同学回答第2题。师：请××同学回答第3题。4．结束语
师：同学们，希望大家按照课文所说的去做，积极参加体育运动和体力劳动，合理进食，增强体质。肥胖的同学更要节制饮食，平衡营养，做到健康减肥。
第4课 喝水的学问
教学目标：
1、使学生了解水分在人体中的重要作用和喝水的原因，使学生知道喝什么最好。
2、使学生了解喝碳酸饮料和可乐型饮料的害处。
3、教育学生养成科学饮水的观念，及时合理地给身体补充水分。
教学过程：
1．导入新课(教师板书课题)师：请同学们读课题。生：4．喝水的学问。2．学习新课
师：请各位同学想一想，人为什么要喝水?(稍待)哪位同学回答?(请一位同学回答)师：现在请同学们看课文第1、2段，比较一下××同学回答得全不全。
(学生默读课文第1、2段)师：现在让我们小结一下，究竟为什么要喝水。
(师生共同小结，教师板书“为什么喝水”部分)师：我们通过讨论，懂得了为什么要喝水的道理，那么喝什么好呢?喝什么不好呢?请同学们讨论。
(教师引导同学们讨论)师：现在请同学们默读下面的课文，然后回答两个问题(教师板书“喝什么好”、“不宜喝什么”)
师：请××同学说说，小朋友们喝什么最好？ 师：请××同学说说，什么是碳酸饮料? 师：请××同学说说喝碳酸饮料有哪些害处?(××回答．也可读课文第6～8段部分有关内容，如回答不完全，可多换几位同学补充 回答)师：请××同学说说可乐型饮料有什么特点，适合小朋友喝码?
3、巩固练习、(指导学生做《答一答》练习)第5课 做保护生态环境的绿色卫士
教学目标：
1、使学生认识到，当今世界上发生的许多灾害，追根溯源，可以发现大多是以前人类对大自然任意开发，滥肆捕猎野生动物，滥伐森林，滥垦耕地，任意抛弃垃圾、废渣，排放污水、废气，破坏了生态环境所致。
2、教育学生要从自己做起，从小处做起，从身边做起，行动起来，保护生态环境的绿色卫士。
教学过程：
1、导入新课(教师板书课题)
2、学习新课
师：生态是生物在一定的自然环境下生存和发展的状态。(浅释一下)比如大熊猫就喜欢生活在温暖的深山竹林里，鲫鱼喜欢栖息在比较平静的淡水中，如果竹林被砍伐了，淡水被污染了，大熊猫、鲫鱼就分别失去了适宜的生活环境，也就是说生态环境被破坏了，生态平衡也就被破坏了，这样就会产生一连串的问题。
师：(出示2个问题：①SARS——传染性非典型肺炎的病原体是什么?来自何处?②SARS的流行是怎样开始的?)请同学们看课文第1、2段，然后回答这两个问题。师：哪位同学回答第①题? 生：SARS的病原体是一种冠状病毒，来自野生动物。师：哪位同学回答第②题? 生：因为广东人有吃野生动物的习惯，从野生动物感染上SARS，于是流行开来。师：(出示2个问题：③人类对自然资源是如何肆意开发的?造成什么恶果?④人类对自然环境有哪些污染?造成什么恶果?)请同学们看课文第3、4段，然后回答这两个问题。师：哪位同学回答第③题?
生：人类滥肆捕猎野生动物，使全世界593种鸟类，400多种兽类，209种两栖动物灭绝或即将灭绝。滥伐森林、滥挖药草、滥垦草原和湿地、滥肆围湖造田、滥开矿采沙使全世界大多数原始森林被毁灭，2万多种高等植物频临灭绝。它的恶果就是使全世界生态平衡失调，各地发生山洪、旱涝灾、泥石流、沙尘暴、沙漠化、灾害性天气等等。
师：哪位同学回答第④题? 生：(读课文第4段或根据内容讲述)师：人类要救自己、救地球，必须保护生态环境，维持生态平衡。现在请同学读课文，然后谈谈我们应该怎么做。
(学生默读课文，然后在教师引导下根据课文展开讨论)。3．结束语
师：要消灭自然灾害，拯救地球、拯救自己，就必须行动起来，从自己做起，从小处做起，从身边做起，维护生态平衡，做保护生态环境的绿色卫士。第6课 迷恋电子游戏害处多
教学目标：
1、使学生知道迷恋电子游戏的害处，从而能够正确对待电子游戏和上网，能有节制地玩电子游戏，健康地上网，坚决不到网吧和游戏机房去玩。
2、培养学生明辨是非和自我控制的能力，逐渐养成高雅的爱好和高尚的情操。教学过程：
1．导入新课(教师板书课题)2．学习新课
师：现在请××同学把小文的故事讲给大家听。生：(讲课文第1、2段关于小文的故事)师：请x×同学回答，小文的学习成绩为什么下降了? 生：小文每天上学、放学都经过一家新开的网吧，渐渐地迷上了玩电子游戏，所以他的成绩下降了。
师：小文是怎么转变的? 生：经过老师的耐心教育，家长的密切配合，同学们的真诚帮助，小文提高了认识，重新拨正了前进的方向。
师：上面的故事说明迷恋电子游戏会影响学习和工作。但是并不是说玩电子游戏和上网是坏事，大家和我一起读课文第3段：
(齐读第3段)师：请同学们谈谈，你用电脑学会了哪些本领。
(引导学生讨论学会使用电脑的情况：使用办公软件，写作，查字典，找资料，用计数器……、)师：请同学们谈谈，你上网得到了哪些信息?(引导学生发言，说说上网得到哪些知识)师：今后我们还要利用电脑做许多工作，玩电子游戏不过是在学习、工作之余的休息、娱乐。如果把时问都放到玩游戏、上网聊天上去就不应该了。但是，电子游戏、上网聊天太容易让人着迷了。一般人，特别是青少年意志力比较薄弱，特别容易被它迷住。所以小朋友要接受学校、家长的帮助和监督，才能健康成长。下面请同学们看课文第4段，然后回答，小朋友为什么不可以上网吧去玩? 师：对电子游戏除了不可着迷以外，还要注意选择它的内容，现在请大家齐读第5段。师：现在请大家默读最后两段。
师：电子游戏机房里的大型电子游戏机对小朋友有哪些损害? 师：电子游戏机房的环境对小朋友有什么不利? 3．结束语
师：同学们学习本课之后，一定要正确使用电脑，正确对待上网，有节制地玩电子游戏，坚决不到网吧和电子游戏机房去玩。
第7课 预防便秘 教学目标：
1、使学生知道便秘的成因、恶果及如何预防。
2、教育学生养成科学的进食和排便习惯。
教学过程：
1．导入新课(教师板书课题)师：请同学们谈课题。
生：7．预防便秘 2．学习新课
师：小朋友知道什么是“便秘”吗?便秘就是粪便干燥，大便困难而次数少的症状。现在请同学们看课文第1、2段。
(学生默读课文第1、2段)师：请回答，如果经常便秘会有什么害处? 生：(依据课文第2段内容回答)师：便秘是怎么引起的呢?请看课文第3段。
(学生默读课文第3段)师：防止便秘应当怎么办呢?请看课文第4段。
(学生默读课文第4段)师：食物过于精细有什么不好?应当怎样改正? 生：(根据第3段和第4段的“1”回答)师：作息没规律，排便不定时有什么不好?应当怎样改正? 生：(根据第3段和第4段的“2”回答)师：体力活动太少有什么不好?应当怎样改正? 生：(根据第3段和第4段的“3”回答)3．巩固练习
做课后“答一答”中的4个问题。
第8课 痱子和疖子的防治 教学目标：
1．使学生知道生痱子的原因，预防、治疗和护理的方法。2．使学生知道长疖子的原因和症状，预防和处理的方法。3．教育学生养成爱清洁、讲卫生的文明习惯。
教学过程：
1．导入新课(教师板书课题)师：请同学们读课题。生：8．痱子和疖子的防治。2．学习新课
师：哪些同学生过痱子，请举手。哪些同学现在身上有痱子，请举手。看来，生痱子是很普遍的常见病。那么请你说说，人为什么会生痱子呢?(学生回答。无论其对错，教师可暂不表态)师：同学们刚才讲了很多，对不对呢?现在让我们看课文第1、2段。请××同学读一下。师：怎样预防生痱子呢?请大家齐读课文第3段。
师：如果生了痱子，我们应该怎么办呢?请同学们看课文第4段，然后再回答。师：主要做到三点：第一，千万不要乱抓；第二，用温水勤洗；第三，搽(儿童用)痱子水(粉)。
学习了上面的课文，我们知道了痱子的形成原因和防治方法。下面我们来看另一种夏天常见的皮肤病——疖子。什么是疖子呢?请大家默读课文第5段以后再回答。
(学生默民课文第5段)生：疖子是金黄色葡萄球菌侵入汗孔或毛孔而引起的炎症。它刚产生时皮肤出现红、肿、痛的小硬结，以后硬结逐渐扩大，有时隆起呈锥形，顶部中心出现黄白色小脓头。红、肿、痛随着硬结的扩大而加重，最后疖子中间变软，脓头破裂，流出脓液。(学生自己如答不出来，教师可帮助他们在第5段课文中找出相关内容)师：为什么会长疖子呢? 生：皮肤不清洁，痱子治疗护理不当，都容易生疖子。师：生了疖子应该怎么办呢?请大家看课文第6段，然后回答。
(学生默读课文第6段，然后根据内容回答)师：怎样预防长疖子呢?请大家看课文第7、8段，然后回答。
(学生默读课文第7、8段，然后根据内容回答)3．结束语
师：上学期我们学习了关于维护皮肤健康的知识，这一课我们又进一步学习了防止微生物侵犯皮肤的知识。只要我们爱清洁、讲卫生，养成良好的文明生活习惯，健康就会时刻伴随着我们。
第9课 正确使用电扇 教学目标：
使学生明白电扇解凉的道理，知道使用电扇不当会使人生病，从而注意正确使用电扇。教学过程：
1．导入新课(教师板书课题)2．学习新课
师：夏天，电扇可真是我们的好朋友，它会给我们带来凉快、舒服的感觉。但是，使用电扇不当也会使人生病，给人造成痛苦。本课就告诉我们应该怎样正确使用电扇。师：现在我们按课文讲的：用一支气温表测量室内温度(出示气温表)。请××同学上来读出现在室内温度是多少?(××上讲台看气温表并读出温度数)师：现在打开电扇对气温表吹一会儿。再请××同学看气温表，度数有变化吗?(打开电扇吹，××看温度，然后向全班汇报)师：现在按要求在气温表的圆球上包一团浸水棉花，再用电扇吹，看看有没有变化。(继续做实验：在气温表的圆球处包湿棉花，用电扇吹)请××来看看，读出温度数。(××上讲台看温度，报读数。教师可指导学生把3次读数分别填在课后《做一做》中)师：现在请小朋友想一想，电扇吹风能降温吗?电扇为什么能解凉呢?(学生可以根据第2段实验结果回答)
师：我们在使用电扇时要注意什么呢?当然用任何电器第一要注意用电安全。然后课文对怎样正确使用电扇提出了四点要求。现在请回答，当你在剧烈活动后满身大汗的时候，你会怎么做?(不管学生如何回答，教师都暂时不要表示肯定或否定)师：现在请一位同学读课文第1点要求，看看该怎么做，不该怎么做。
师：学习了这一点，我们应该懂得暴热的时候不能暴冷，不能贪凉快，这是最伤身体的。
所以，不但是不能大吃冷饮，也包括不能大杯地喝冷水，进温度很低的空调房间，用冷水冲身体等。现在请一位同学读第2点。
师：为什么不要把电扇对准身体的某一部位长时间地吹?正确的做法是怎样的?(学生回答)师：学习了这一点，我们应该懂得不能长时间贪图凉快，这样对身体也是有害的。所以不但是不能长时间吹电扇，也包括不能长时间待在空调室或者凉湿的山洞、地下室里等。现在请一位同学读第3点。
师：有时晚上热得不能睡觉，必须开电扇。那么，开着电扇睡觉应该注意什么?为什么? 师：学习了这一点，我们应该懂得人睡着后抗寒能力减弱，一旦受凉，很容易生病。所以如开电扇睡觉，应该拨好定时器开关，使电扇在一定时间内自动关闭。不使用电扇的同学也要注意，例如不能整夜开动空调器，不能整夜露天睡觉，更不宜睡在水泥地、瓷砖地或石板上。现在请看课文第4点讲的什么? 师：学习了这一点，我们应该懂得使用电扇时要注意安全，在电扇开动时玩弄叶片或移动电扇，不小心会被旋转的叶片削伤。此外，还应当注意防止发生其他事故的不安全因素。例如电扇旁如果有窗帘、蚊帐、晾的衣物，就会被气流带动飘向电扇而被绞进叶片。
3．结束语
师：同学们，炎热的夏天开始了，希望大家在学了本课后，能充分运用学到的科学知识，安全地、健康地过一个舒适愉快的夏天。第10课 预防“空调病” 教学目标：
1、使学生知道“空调病”的各种表现和形成的原因以及预防方法。
2、教育学生懂得应该科学地提高生活质量，而不能以损害身体素质为代价。教学过程；
1．导入新课(教师板书课题)师：请同学们读课题。
生：10．预防“空调病”。2．学习新课
师：随着人们生活水平的提高，人们都会强调要提高生活质量。可是我们发现事与愿违，生活质量提高了，相反的是人的身体素质却下降了，用各种好喝的饮料代替白开水和清茶，用精米细面代替粗粮，用鸡鱼肉蛋各种高脂肪、高糖、高蛋白的荤食代替蔬菜豆类……可是这些变化给人们带来的是肥胖症、高血脂、高血压、各种肿瘤、癌症、糖尿病的发病率增加。
有人把这些病总称为“富贵病”，这是很有道理的。这一堂课讲的“空调病”也属于“富贵病”的一种。请同学们看课文第1、2段。
(学生默读课文第1、2段)师：房间里的空调机时间开长了有什么不好? 生：时间长了室内空气得不到交换流通，就会变污浊，各种病菌、霉菌就会繁殖生长，容易使人感染生病。
师：那应当怎么办呢? 生：应当每天定时停机，打开房屋门窗通风换气，保持室内空气新鲜洁净。空调机要定期清理消毒，防止病菌孳生。人也应该适当去室外活动，锻炼身体，增强抗热抗病的能力。
师：请大家看下面的课文，回答空调机为什么不能打得太低? 生：(看课文后回答)空调机打得太低会使室内外的空气温度相差较大，人在这样的地方出出进进容易伤风感冒；人在太冷的地方时间长了，脚趾头会抽筋，人睡在这样的地方也会冻出病来。
3．巩固练习
做课后《答一答》中的6个问题。
第11课 对面挫折
教学目标：
1、使学生知道面对失败时如何客观地分析失败的原因，找出自己的有利条件和失利因素，克服灰心情绪，树立信心，努力去争取下一次的成功。
2、教育学生克服虚荣心、怕丢面子、推诿责任、互相埋怨、不能承受挫折等弱点，培养谦虚谨慎、冷静镇定、勇于承担责任，意志坚强等良好心理素质。
教学过程：
1．导入新课(教师板书课题)2．学习新课
师：哪位同学知道“挫折”是什么意思? 生：(解释“挫折”)
师：现在默读课文，看看三(2)班遇到了什么挫折，他们开始时是怎么表现的，后来又是怎么做的。
(学生默读课文)师：三(2)班同学遇到了什么事呢? 生：他们与三(1)班比赛拔河，输了。
师：遇到这个“挫折”，三(2)班同学表现得怎样? 生：(根据课文第1段回答)师：老师看到同学们这些表现后，他是怎么做的，又是怎么说的?给同学们布置了什么“作业”?
生：(根据课文第2段回答)师：第3段里写了哪几位同学的发言?你对他们的发言各有什么看法? 生：(根据课文第3段回答，结合谈自己的看法)师：李老师请同学们根据小明的妈妈提的问题深人讨论，同学们又说了些什么? 生：(根据课文第4段回答)师：小明和小芳的发言之后，同学们为什么热烈地鼓掌?你能说说他们两人的发言主要意思是什么吗? 生：小明找出了存在的问题，也就是他们面对挫折时的表现是不应该的，是不对的。小芳找出了解决问题的办法，也就是他们面对挫折时应该怎么做。(这个问题很重要，是关键，教师可多请几位同学说，要说明白)师：在课文第5段中，李老师又提出了什么问题? 生：李老师提出的问题是，以后在学习中、生活中还会遇到各种各样的困难，还会遭到失败，那时该怎么做。
师：看了课文第6、7、8段以后，请同学们想想，你平时遇到过什么挫折吗?你是怎么做的?以后你如果再遇到挫折，你会怎么做?(学生在教师引导下充分讨论，发言要尽可能面广一些，如遇冷场时，教师可请课前与老师交流过的同学发言，以启发带动大家发言)3．结束语师：(朗读课文第9段)通过学习这节课，我相信同学们也能成为勇敢坚强的孩子。第12课 过个愉快而有意义的寒假
教学目标：
1、使学生知道怎样才能愉快地有意义地度过寒假，学会制定寒假生活计划和合理安排作息时间的方法。
2、教育学生不要稀里糊涂地过日子，要加强自己的生活自理能力，培养生活有条理的好习惯，做到长有计划，短有安排。
教学过程：
1．导入新课(教师板书课题)师：请同学们读课题。
生：12．过个愉快而有意义的寒假。2．学习新课
师：快要放寒假了，同学们有些什么想法吗? 生：(任意发言，教师注意控制发言人数和内容，不要多，只要起到引入课文的作用就可以了)师：课文里提到小刚、小明、小兰、小磊、小芳五个同学，他们的寒假有些什么打算呢?现在请大家默读课文，看看他们准备怎么过寒假。
(学生默读课文)师：下面，我们分角色朗读。(教师指派5位同学，分别读小刚、小明、小兰、小磊、小芳说的话，再找一个同学读提示语等内容，老师读小刚妈妈的话)师：同学们对小刚他们几位同学的寒假生活安排有什么想法?对你有什么启发?你自己打算怎么过个有意义的寒假?(这是本课重点讨论的题目，发言面要尽量广，教师可请课前与教师交流过的几位同学带头发言，以启发大多数同学发言，教师可把小刚妈妈对寒假生活计划讲的一段话重复强调地读一遍)3．巩固练习
(教师引导学生根据课文的提示，按《做一做》提供的框架制定自己的寒假生活计划和作息时间安排)
第四篇：三年级健康教育教案
第一课
培养独力生活能力
一、教学目标。
1、教育学习懂得从小就应该培养独立四生活和工作能力。
2、知道培养独立生活能力，应该从生活中在起，做一些力所能及的事情。
3、培养独立能力，为张来生活、工作打下基础。
二、教学重点。
在生活中做一些能做的事情，培养独立能力。
三、教学课时： 1课时
四、教学准备：幻灯片
五、教学过程：
1、激情引入;(1)在生活中你能在的事情有那些？(2)如何培养独立生活能力。(3)点题;培养独力生活能力
2、自学课文，讨论交流。
(1)、为什么我们要培养独立生活的能力？放学回家（长大后独立生活和各种工作）
（2）培养独立的生活能力，应该从那些地方做起？
a、每天早上‥‥‥
b、放学回家‥‥‥ c、自己能做的事情‥‥‥
3、归纳小结：
从小养成独立生活的能力，为将来生活、工作打下基础。
4、学与做。（1）练习：填一填：
a、每天起床后应该做的事情？ b、你常做的家务有什么收获/
五、课后练习。
学会独立、培养自理能力。
第2课搞好个人卫生
一、教学目标。
1、让学生搞好个人卫生，从小养成良好的个人卫生习惯。
2、知道搞好个人卫生应该从那些地方在起。
3、认识搞好个人卫生的重要性，从我在起。
二、教学重点。
搞好个人卫生的重要性，从我在起。
三、教学课时：1课时
四、教学准备：图片资料
五、教学过程：
1、点题引入;（1）每天你都有搞卫生吗？（2）搞好个人卫生有什么好处？
2、学习课文。
(1)回答问题： 搞好个人卫生与我们有什么关系？
（与人的生长、发育、健康都有密切的关系）（2）养成良好的个儿卫生习惯应该从那些方面做起？（看课文后回答，引导明白过程）
3、纳小结：
从小养成良好的个人卫生习惯。
4、自捡；
（1）练习：
第4页
做到的画大红花。
做到的画“苦脸”。
5、家庭练习：
搞好个人卫生，应该从生活方面做起。
第三课
我们的眼睛
一、教学目标。
1、让学生了解我们的眼睛的结构。
2、了解眼睛看东西的原理。
3、学会在保护眼睛。
二、教学重点。
眼睛的结构。
三、教学课时： 1课时
四、教学准备：照相机
五、教学过程：
1、导入
（1）照相机吗？
（2）他的结构？（由什么组成的）（3）相机为什么能照相呢？
（4）相机与我们的眼睛有什么联系呢？
2、学习课文。
（1）眼睛由什么组成的？（看图说出来）
眼球——角膜——虹膜——瞳孔——视网膜
3、学习与实践。
（1）、比较眼睛与照相机的原理。（2）、讲出眼睛能看到实物的原理。
4、练习;填填一填。第6页内容
5、课后要求： 保护自己的眼睛。
第四课
近视眼
一、教学目标：
1、让学生了解视力的情况，形成近视眼的原因。
2、在日常生活中学会保护自己的眼睛。
3、防近视眼的发生。
二、教学重点。
正常的眼睛视力与近视眼的区别。
三、教学课时： 1课时
四、教学准备：图片资料
五、教学过程
1、复习引入。
（1）上堂课我们学了什么？（2）眼睛结构特征？
（3）正常视力与非正常的视力有什么不同？
2、为什么出现近视眼？
（1）视力正常的人为什么能看清楚东西？ a.影像
眼睛
实物 b.调节
（角膜
瞳孔
晶状体）c.成象
（清晰）
（2）近视眼为什么看不远处的东西？ 成因：a、用眼过渡。b.遗传。
3．少年儿童近视眼的特征。（1）假近视。（2）及时矫治。(3)恢复视力。
4、练习。
（1）第八页，判断: 图1
图2 图3
（2）练习：小知识。看电视：“六忌”
5、课后练习：
预防近视眼，减少眼睛的疲劳。
第五课
保护视力
一、教学目标：
1、让学生知道，保护视力的基本要求。
2、懂得保护视力，应该怎样做起。
3、做一个视力正常的健康人。
二、教学重点。保护视力，应该怎样做。
三、教学课时： 1课时
四、教学准备：图片资料
五、教学过程：
1、思考：
（1）、眼睛与人也会疲劳。（2）、请你谈谈眼睛疲劳的原因。
2、如何保护视力？
（1）看课文
：找出保护视力我们应该怎样做？ a.眼睛与书本„„ b、看电视„„ c、在昏暗的光线下„„ d、.在床上躺着„„
e、坚持做眼保健操„„ f、合理的营养和充足的睡眠。„„ g、坚持参加体育运动„„ h、定期检查视力 „„
3、小组讨论：
（1）、保护视力的8个方向，我们做得怎样？（2）、为什么要这样做呢？请讲道理。
4、判断错误。（1）、第十页
图1 图2
图
3、（2）、填一填： 保护视力应该做到：
5、课外练习。学会保护视力。
第六课
良好的饮食习惯
一、教学目标：
1、让学生懂得养成良好的饮食卫生习惯。
2、养成良好的卫生饮食的好处，保证健康，减少疾病。
3、不偏食、不挑食，做一个有良好饮食习惯的健康人。
二、教学重点。
养成良好的饮食卫生习惯。
三、教学课时： 1课时
四、教学准备：图片资料
五、教学过程：
（一）导入。
1、你在生活中最喜欢吃些什么呢？
2、最不喜欢吃的又是什么？
3、你有偏食的习惯吗？
4、你的身体健康吗？
（二）养成良好的卫生习惯有什么好处？
1、看课文划出来：
（1）有利于 „„
（2）保证 „„
（三）、良好的饮食卫生习惯有那些？
1、一日三餐„„
2、饮食前后„„
3、饮食多样化„„
4、不吃马路边小食„„
（四）、练习。
1、第十二页。
你知道吗? 齐读课文内容。
（五）小结。
学习这篇课文，你懂得了什么？
（六）、家庭作业：
不偏食、不挑食。
第七课
营养与健康
一、教学目标：
1、认识人体生长需要的营养来源。
2、食物提供营养对人体的生长有什么好处.。
3、儿童、青少年生长发育，要注意营养合理和饮食卫生，促进正常的生长发育。
二、教学重点。
实物中的营养，均衡饮食。
三、教学课时： 1课时
四、教学准备：
了解实物的种类及营养。
五、教学过程：
（一）导入
1、你日常生活中吃些什么实物？
2、你知道这些食物中有什么营养？
3、点题：营养与健康。
（二）、人体的营养是从哪里来的？它有什么作用？
1、看课文回答。
（1）、人体食物中吸收营养。
（2）、实物营养能促进人的身体健康。
2、营养过多或过少对身体有什么影响？
过多：营养过剩，影响健康。过少：营养不足。
3、小组讨论：
（1）我们为什么不能扁食、挑食？我们应该怎样做？（2）平常应该多吃些什么食物?才能确保健康？
（三）、少年儿童有良好的饮食习惯才能健康成长？
1、少年儿童健康成长，需求的营养相对较多要注意补充适当的营养。
2、有良好的习惯是：（1）、营养合理；（2）、饮食卫生。
（四）、看图回答：
1、第14页：从图中想到了什么？
2、堂上练习：
“小百科”知识„„ 齐读：知识内容„„
（五）、日常饮食习惯
1、培养良好的饮食习惯不挑食、不扁食
（六）、课后练习：
不能扁食、挑食保持身体健康。
第八课
消化系统的功能与保健
一、教学目标：
1、了解消化系统的功能及结构特点。
2、做好日常保健工作。
二、教学重点。消化系统的保健。
三、教学难点： 消化系统的保健的好处。
四、教学课时： 1课时
五、教学准备： 了解消化系统的图片。
六、教学过程：
（一）导入。
1、你了解人体的结构吗？
2、你知道食物在人体中是怎样消化的？
3、点题：
消化系统的功能与保健。
（二）、人每天都会齐吃些什么？它在人体中是怎样循环的？（说一说食物在人体中的运行过程）
（三）食物在人体中的运动过程，也就是人他体的样消化过程。
（四）、读书学习。
1、消化系统什么组成的？
2、消化道的组成？
3、消化线包括几部分？
4、消化的功能是什么？（消化吸取„„）
（五）齐读：消化系统的保健要求
1、保持口腔„„
2、养成良好„„
3、多吃营养„„
4、食具要清洁6
5、张张学习„„
（六）、小组讨论;
1、食具为什么要消毒？在日常生活中如何消毒？
（七）、作业练习： 第十六页：填一填。
第九课
呼吸系统的功能与保健
一、教学目标：
1、了解呼吸系统的功能与保健。
2、知道呼吸系统的结构特征。
3、认真做好日常呼吸系统的保健工作。
二、教学重点。呼吸系统的保健功能。
三、教学难点： 呼吸系统的保健。
四、教学课时：1课时
五、教学准备： 了解呼吸系统的图片。
六、教学过程：
（一）导入。
1、人每分钟打约呼吸几次？（自行测试）
2、呼吸空气经过的途径是什么？
3、吸入什么？呼出什么？
（二）点题：呼吸系统的功能与保健。
（三）、看课文回答问题。
1、呼吸系统由什么组成的/(鼻、烟„„肺)
2、呼吸道指哪部分？它由什么作用?（保护肺、赃，保护„„）
3、肺的作用？（呼吸的主要器官）
4、系统的作用？
（四）、呼吸系统的保健功能。
1、齐读课文„„
2、理解保健功能的六大功能。
3、在日常中如何做好呼吸的保健？
（五）归纳。
讲一讲：呼吸系统的功能与保健。
（六）、练习：
第18页
1、想一想„„
2、在一在„„
第十课
体温与脉搏
一、教学目标：
1、了解人的正常体温。
2、掌握测量脉搏的基本方法。
3、通过自查体温与测量脉搏的方法，强身健体，提高素质。
二、教学重点。
掌握人体的测量脉搏的测检方法。
三、教学课时： 1课时
四、教学准备：体温计
五、教学过程：
（一）、引导：
1、人体的体温一般是多少？
2、你的体温出现异常吗？为什么？
（二）、学会测量体温。
1、方法——
（a.口测
b.腋测
c.肛测）
2、自测：
a.口测
b.腋测
（三）、测脉搏：
1、测脉搏的方法：
用食指、中指、和无名指按在„„
2、自测脉搏——
3、报告自己的脉搏：
4、互测脉搏检查——
（四）、归纳：
正常情况下，人体的脉搏博动次数：60——100次
（五）、填一填：
1、第20页
练习一
2、第20页
练习二
（六）、课外作业：
检查自己的脉搏，强身健体，提高素质，确保身体健康。
第11课
预防肠道传染病。
一、教学目标。
1、了解什么是肠道传染病。
2、肠道传染病的症状。
3、肠道传染病的预防方法。
4、在日常生活中讲卫生预防肠道传染病。
二、教学重点。
肠道传染病的症状与预防。
三、教学课时： 1课时
四、教学准备：有关的图片。
五、教学过程： ㈠导入：
1、在生活中有出现肚痛的现象吗？为什么？是否属于肠道传染病？
2、肠道传染病的起因是什么？分小组议一议。㈡读课文：
1、肠道传染病是由什么引起的？
2、肠道传染病的症状是怎样的？
3、肠道传染病多发的季节：（夏、秋季）
4、肠道传染病的预防方法？ 看课文划出来①～⑧ ㈢看图练习。
1、图1 讲出肠道传染病的过程。图2
为什么
2、想一想、填一填： ㈣生活要求：
在日常生活中基本要求做到;
①
洗干净„„
②
煮熟„„
｝读课文内容 ③
不要喝生水„„
第12课
病毒性肝炎
一、教学目标。
1、认识病毒性肝炎传染的种类，传染的途径、症状、特征。
2、掌握预防病毒性肝炎的方法。
3、讲卫生，防止病毒性肝炎的发生。
二、教学重点。
做好病毒性肝炎的预防工作。
三、教学课时： 1课时
四、教学准备：人体的图片、资料。
五、教学过程： ㈠、导入：
1、我们已学习了消化系统的功能与保健，也认识了人体内的消化系统，请讲出体内肝的位置的什么地方？
2、你认识肝炎病吗？是由什么引起的？ ㈡、学习课文。
1、病毒性肝炎是由什么引起的？看课文划出来。
2、肝炎病的种类有几种？ 常见：甲型肝炎及乙型肝炎。
3、肝炎传染的方式： ①甲型肝炎：
吃了„„ ②乙型肝炎：由血液传播„„
4、肝炎的潜伏期及主要的症状。请讲出来：„„ 预防肝炎的方法： ①注意„„ ②积极„„ ③严格„„ ④使用„„ ㈢、练习：
1、比一比：
填写甲型肝炎及乙型肝炎。的传播途径
第13课
扁桃体炎
一、教学目标。
1、认识扁桃炎是如何产生的？
2、掌握扁桃体炎的症状。
3、了解患扁桃体对身体的影响。
4、切实做好预防扁桃体的工作，争强体质，减少疾病。
二、教学重点。
认识扁桃炎的症状及做好有效的预防工作。
三、教学课时： 1课时
四、教学准备：
1、图片、资料。
2、有关生活的资料。
五、教学过程：
（一）、导入：
1、人体的扁桃体在什么地方？自己找一找。
2、有患扁桃体炎吗？
3、扁桃体炎是由什么引起的？
（二）、学习课文阿、了解以下的内容：
1、急性扁桃体炎怎样引起的？（简称是细菌感染引起的）
2、主要的症状是什么？ 划课文后谈一谈。
3、急性扁桃体炎对身体的影响？ a变成慢性扁桃体炎； b成为人体的病灶； c引发全身不适； d引发急性肾炎等。
4、扁桃炎预防的预防方法？ ①积极„„ ②预防上„„ ③保持口腔。„„
④少吃。„„ ⑤对慢性„„
（三）、练习。
1、想一想：
填一填
2、预防扁桃炎的做法？
第14课
运动的好处
一、教学目标。
1、认识积极参加运动的好处。
2、知道参加运动与学习、工作之间的关系。
3、积极参加体育运动，坚持每天一小时的运动，锻炼身体，增强体质，促进身心健康。
二、教学重点。
掌握运动对生长发育的好处。
三、教学课时：1课时
四、教学准备：图片、资料。
五、教学过程：
（一）导入：
1、你最喜欢参加什么的运动？为什么？大家分享。
2、参加体育运动后你有什么感觉？
3、人为什么要参加体育运动？
（二）参加体育运动有什么好处？ 肌肉发达
运动
｛ 增强体质
促进健康 ｝ 骨骼强 ｝生长发育
肺活动量增加
血液循环
（三）在紧张的学习和工作之余，适当的运动有什么好处？ 调节精神、吸收新的空气、沐浴阳光、精神饱满。
（四）户外活动的好处？
培养广泛兴趣、陶冶情操、增进友谊。
（五）小学生每天坚持一小时活动，你是否达到？做得怎样？有否积极参加？
（六）齐读课文，领会内容。
（七）看图：参加以下的运动你会吗？统计人数。
（八）练习：
谈一谈
第15课 运动卫生
一、教学要求
让学生知道体育运动应注意的事项和如何提高运动效率。在参加体育运动中，要注意安全，避免伤害事故的发生。
二、重点难点
重点：体育安全的安全要求。难点：预防运动创伤。
三、教学过程
1、运动项目的选择。
2、怎样为合适的运动量？
3、饭前饭后可不可以做剧烈运动/
4、运动前后要注意什么
5、了解体育运动的基本原则。
6、运动后不要立即多吃冷冻食物。
（三）巩固练习
1、体育运动应根据自己的（）和（）情况，选择适宜锻炼的体育运动项目。
2、参加体育运动前要做（）运动，结束时要做（）活动。
3、饭前后（）小时内不要做剧烈运动。
4、运动量要由（）到（）循序渐进。
5、体育运动后要注意补充（），注意（）。
第16课 鼻子出血怎么办
一、活动目标：
1、知道在鼻子出血时不要慌乱，不害怕。
2、学用正确的方法自我救护或帮助
二、活动准备
知识经验：已认识过鼻子的特点和功用
教育挂图：《鼻子剖面图》
三、活动过程：
1、猜谜语：左一孔，右一孔，是香是臭它最懂
2、小实验：介绍鼻子的作用
请小朋友用手捏住鼻子，闭紧嘴唇。提问：有什么感觉？
鼻子还有什么用？
3、师小结：鼻子可以帮助我们呼吸，可以闻出各种气味
4、学习鼻子出血的急救方法
出示鼻子剖面图，引导幼儿观察，使幼儿知道鼻腔内有许多细细的血管，如果经常挖鼻孔或被撞，鼻子会出血
5、请幼儿模拟操作
观察并讨论鼻子出血了怎么办？用手捏住鼻子上方,用冷毛巾敷，用棉签填塞，严重的要到医院治疗
6、请幼儿说说：“怎样保护我们的鼻子？”
第17课 小外伤处理
一、教学要求
教育学生小心使用锐利器具，以免发生意外并学会处理小外伤的方法。
二、重点难点
重点：小外伤的处理方法和有关注意事项。难点：消毒、杀菌及无菌操作概念。
三、教学过程
1、了解引起小外伤的原因。并举例说明。
2、清洗伤口时如果没有消毒药水（如双氧水、生理盐水等）的情况下，为
什么要用冷开水？
3、伤口较深、出血不止时应怎样处理？
4、假如伤口引起感染（化脓）应怎样处理？
5、为什么用消毒药水洗伤口时要有内而外螺旋式擦洗？
6、为什么红汞和碘酒不能同时合用？
7、为什么新鲜伤口经消毒后，只需涂上红汞或碘酒而不涂软膏？
8、为什么割伤、刺伤和擦伤出血时，用泥土、炉灰、烟叶或植物叶嚼烂敷在伤口上止血的方法都是错误的？
9、做一次伤口处理的示范。
10、练习题
（1）常见的小外伤有：（）a、割伤、刺伤
b、擦伤
c、以上都是
（2）碘酒与红汞水能不能混合用？
a、能
b、不能
c、不知道
（3）割伤、刺伤的处理方法是：（）
a、用泥土、炉灰、烟灰涂伤口
b、清理伤口，涂上红汞水
c、用水冲干净
（4）被生锈铁钉刺伤的处理是（）
a、碘酒消毒
b、双氧水冲洗，涂上碘酒
c、一般外伤处理后，送医院注射破伤风针
第19课 触电急救
一、教学要求
教育学生安全用电，并让学生掌握触电急救的方法。
二、重点难点
重点：触电导致死亡的原因及安全用电。难点：触电的急救方法
三、教学过程
1、怎样才是安全用电？
2、严重的触电会造成死亡，主要原因是什么？
3、为什么要用非金属干棒挑开电线？
4、假如你家的电线坏了，你会怎么做？
5、人触电时，心脏和神经会有什么影响？
6、对已脱离电源的触电者，伤员心跳、呼吸骤停应怎么办？
7、人触电后有什么表现/
8、引导学生认真看图，示范拯救触电者。
9、练习题
（1）有人被掉下来的电线触电昏倒，我们第一时间要用手把他拉开。（）（2）遇到触电昏迷的人，立即切断电源，一面进行抢救，一面打“120”电话急救。（）
第18课 注意交通安全
一、活动目标：
1、让学生在交流活动中认识一些常见的交通标志。
2、让学生在游戏活动中体验交通规则的重要性，从而自觉地遵守交通规则。
3、让学生在合作学习中学得一些基本的学习方法。
二、活动准备：
1、学生准备游戏活动所需的各种玩具车辆（自行车、汽车）。
2、精心布置活动场景。
3、学生收集各种交通标志（照片或图片）。
4、活动涉及的相关课件。
三、教学过程
（一）展开联想，揭示活动主题
1、师：孩子们，今天我们要开展一次有意思的活动。我们将全班分为8个组进行比赛，你们有信心吗？
生：有信心！
2、师：很好！在活动之前，请孩子们先看大屏幕。
课件出现：各种车辆的喧闹声，接着是紧急刹车的声音，然后是人们的尖叫声，屏幕由黑色逐渐变成鲜红色。
师：孩子们，刚才你们看到了什么？听到了什么？想到了什么？
生1：我听到了汽车的嗽叭声，还听到了刹车的声音。
生2：我还听见了一个人的尖叫声，我看见了血流出来了。
生3：我好像看到了一场车祸，人被压死在汽车下面。
3、师：是啊！多么可怕的车祸，为了不让这样的事情再发生，我们一定要注意交通安全。（板书活动主题）
（二）、游戏活动：在活动中体会交通规则的重要性
1、师：孩子们，看看我们坐的队形像什么？
生：我们坐的队形像十字路口。
师：十字路口的学问可多了，现在我们就在十字路口做个游戏。老师们要请出三个司机，三个骑车的以及五个行人。（学生到位）参加游戏活动的孩子听到老师说完“开始”之后，立即向自己的对面出发。其他孩子仔细观察，看看会发生什么事情？（学生开始活动，车辆
和行人任意穿梭）
2、师：孩子们，刚才你们看到了什么？你们想说什么？
生1：我看见走路的人和自行车撞在了一起，我想说：“你们如果慢一点就好了！”
师：你的建议挺不错！
生2：我看见自行车撞到了汽车，我想一定把他们碰疼了。
师：我想也是。
生3：我看见车子和行人挤在一起，谁也走不了，那样一定很耽误时间。
3、师：是啊！如果生活中也是这样可不行啊！为什么会发生这种情况呢？
生1：我觉得是他们不懂规矩。
生2：我认为是因为没有人指挥他们，如果有人指挥他们怎么走，一定不会发生赌车的事情。
师：对啊！要是有人指挥就好了！
生：老师，我认为可以做一个标志来指挥人们什么时候可以走，什么时候不能走？
师：你们建议真棒！你真是个爱动脑筋的孩子！
生：老师，我知道这种标志，就是红绿灯。红灯亮了，车辆和行人就得停下来，绿灯亮了，人们就可以走了。
教师拿出信号灯标志：是这个吗？谁能编句儿歌来说说信号灯的作用。
（将标志贴在黑板上）
生1：红灯停，绿灯行，黄灯请你等一等。
生2：红灯停，黄灯等，绿灯才能向前行。
师：孩子们真是编儿歌的小能手。（在黑板上板书：红灯停，绿灯行）
师：认识了红绿灯，我们还要知道自己应该走哪条路，这就要知道每条路的名称。孩子们，看看这个十字路口，你认识这些道路吗？
生：我知道画了斑马线的是人行道，是行人走的地方。
师：你真会观察！（在地上写字：人行道）你能给大家走一走吗？
学生表演过马路的情景。
生：我知道马路两边是自行车、三轮车道。
师：骑自行车的孩子知道了吗？这才是你们的道路，我们称为非机动车道。（在地上写字：非机动车道）
生：我还知道中间的是汽车道。
师：你真能干！（写上：汽车道）
3、师：各位司机朋友，各位行人，还有骑车勇士们，现在你们知道自己应该走的位置了吗？你们能在信号灯的指挥下给大家表演一下吗？
生：能！（学生到达各自的道路）
师：现在，我们要请出两位同学来指挥红绿灯。
学生到位，指挥红绿灯，学生们顺利地经过了十字路口。
师：孩子们，现在你们想说什么？
生1：这一次大家都很快到达了对面。
生2：红绿灯的作用可真大啊！
生3：我又想到一句儿歌：红灯停，绿灯行，斑马线上可通行。
师：你真是个爱动脑筋的孩子。（板书：斑马线上可通行）
生4：我也想在红绿灯的指挥下做游戏。
师：好吧！我们再让一些孩子来表演一次。
（三）、展示收集情况，初步了解常见交通标志的作用
师：在车辆穿梭的马路上，除了信号灯这个交通标志外，还有很多交通标志，你们收集到了吗？把你们课前收集到的交通标志在小组上交流一下，再向全班汇报。
学生拿出收集的交通标志，在小组上热烈地交流着，教师巡回倾听学生的交流情况，向学生提供一些交流资料的方法。
师：现在，我们请小组派代表展示你们收集的交通标志。
第1组：我们收集到了这些交通标志： ??是车辆不能从这儿经过；
??是不能在这儿停车。??也是不能停车的标志。
第2组：我们小组到广场收集的资料，我们发现了这些交通标志（出示照片）……
第3组：我们小组到车站认识了很多交通标志，请大家看，这是XX，这是XX……
我来补充：车站门口还有这个标志（照片），这是不许人们穿过。
第4组：我们小组把交通标志画在了纸上，请大家看，这是人行天桥，这是施工标志，这是拐弯，这是说这里有水，要特别小心……
师：你们了解得真多，老师为你们喝彩，现在，我为你们每个组都送上两颗五星。（贴五星）
师：昨天放学的时候，黄老师发现了这些情况，请孩子们仔细看，这些孩子都在干什么？你想对他们说什么？
课件：学生排着整齐的队伍过街，学生翻越公路旁的栏杆和铁链，学生冲着来往的车辆横穿公路，学生们在马路上追逐、打闹。
生1：我看到一群孩子排着整齐的队伍过街，我想对他们说：你们真棒！
生2：我看见三个孩子正在马路边上翻栏杆，还有一个孩子摔倒了，我想对他们说：哥哥，这样很危险，不要这样做，好吗？
师：是的，相信他们一定会听你的话。
生3：我看到四个女孩正在过马路，汽车差点撞到她们，多危险啊！我想说：姐姐，过马路应走人行道！
生4：在马路上跑也是很危险的，很容易发生车祸！
生5：我想编一句儿歌：马路上别打闹，危险处处要提防，交通标志牢牢记，人人遵守保安宁。
师：你是个很有创意的孩子。（板书儿歌）
（四）总结评奖，活动拓展
师：孩子们，今天我们和警察叔叔一起，学到了很多交通安全知识，现在请警察叔叔和我们一起分享学习成果（齐读儿歌），今天孩子们都表现得非常出色，黄老师和警察叔叔们都觉得你们可以成为交通小卫士。希望你们能像两位叔叔那样，自觉维护交通安全，让更多的孩子安安全全地上学，平平安安地回家。
现在，请两位警察叔叔为孩子们佩戴“交通小卫士”奖章。
课件：学生整齐过马路的画面伴以钢琴曲“舞蹈音乐盒”！
板书： 2 3 4 5 6 7 8
交 通 安 全
红灯停，绿灯行；
斑马线上可通行。
马路上，别打闹；
危险处处要提防。
交通标志牢牢记；
人人遵守保安宁。
在活动中锻炼 在课改中成长
第20课 垃圾及废物的处理
一、教学要求
使学生认识垃圾、废物的处理与健康的关系，并懂得如何处理垃圾废物
二、重点难点
重点：垃圾、废物的处理方法。难点：培养环境保护意识。
三、教学过程
1、垃圾是如何分类的？
2、为什么要做好垃圾废物的处理？
3、家庭的垃圾废物应如何处理？
4、街道沟渠淤塞，对我们的健康有何影响/
5、为什么不要乱扔香蕉皮、西瓜皮等？
6、为什么不能从高楼向下扔垃圾废物？
7、了解广州市市容环境卫生“十不”。
8、练习题
（1）趁无人看见，吐痰在地用鞋擦去也无妨。（（2）吃过的香口胶，用纸包好放进垃圾箱内。（（3）从高层楼上向下扔垃圾袋，既省力又方便。（）））
第五篇：三年级健康教育教案
第一课 做守时的小学生
教学目标：
教育学生养成良好的时间观念 教学重、难点：
通过本课的学习使学生改掉以前的不良习惯 教学过程：
一、看一看
1、分四个小组讨论，为什么说他们很守时？
2、各组选一个说说你们认为为什么说他守时
二、议一议
分小组讨论，生活中谁说到没做到，为什么？你认为该怎么做？
三、说一说
1、守时会给别人和自己带来什么好处？
2、你是不是个守时的小学生？怎样做到守时？
四、小结，布置作业，结束课堂
第二课 当受到批评的时候
教学目标：
教育学生正确面对挫折，勇于接受别人的批评
教学重、难点：
学生在生活中养成勇于承认错误，虚心接受批评的好习惯 教学过程：
一、想一想。
1、你做错过事情吗？为什么做错事？
2、当你做错事时，别人批评你吗？受到批评时，心情是怎样的？
二、说一说
1、平时你受到批评时，你是怎样做的？
2、通过本课的学习你觉得你做得好不好，有没有需要改进的地方？
三、评一评
1、分四个小组讨论，生活中睡对待批评的态度好，为什么？
2、我们应该向哪些小朋友学习？
四、小结，布置作业，结束课堂
第三课 怎样测量身高、体重、脉搏
教学目标：
让学生学会测量身高、体重、脉搏的方法，观察自己的生长发育状况
教学重、难点：
1、测量身高、体重、脉搏的正确方法和有关注意事项
2、测量身高、体重、脉搏的意义
教学过程：
一．身高测量；
1、使用器材：身高坐高计
2、测试方法：受试者赤足，立正姿势站在身高坐高计的底板上（上肢自然下垂、足跟并拢，足尖分开成60度）。
二．体重测量；
1、使用仪器：为扛杆秤
2、测试方法： 同上
三、脉搏测量：
1、使用的仪器：脉搏测量器
2、测量方法：测量的部位在一手腕上挠动脉的位置
3、测量体重前受试者不得进行体育活动和体力劳动。
4、受试者站在秤台中央，上、下杆秤动作要轻。
5、杠杆秤使用前均需校正，对砝码重量应校对，避免差错。
四、小结，布置作业，结束课堂
第四课近视了，怎么办
教学目标：
1、让学生了解近视是怎样形成的2、学会保护视力的方法
教学重、难点：
造成近视的主要原因，如何预防
教学过程：
一．产生近视眼的原因
1、阅读和写字的姿势不正确。
2、在阅读或写字时不注意光线的强弱。
3、生活与学习制度不健全。
4、先天的因素。
二．预防近视眼
1、看书写字时，眼睛与书本的距离应保持30厘米，特别要注意写字姿势的正确。
2、看书写字持续时间不要过长，应1小时休息15分钟。
3、不要躺着、坐车、走路看书。
4、光线和照度不可过强，不能过暗，光线不要直接照射在书本上。
5、生活要有规律、要究竟卫生，加强体育锻炼、增强体质，并养成良好的用眼习惯，平时，还要注意合理营养。
6、坚持认真做好眼保健操。
三．患了近视眼一定要到医院验光检查，配戴一副合格眼镜
1、配戴眼镜前应作散瞳验光，确诊是否近视眼。
2、配戴眼镜，应该是度数合适的眼镜，度数不要过深或过浅。
3、配戴眼镜后，仍然要注意用眼卫生，防止加深。要定期旧上检。查视力，如有发现视力下降，就要重新配戴。
四、小结，布置作业，结束课堂
第五课
谁想得最多
教学目标：
培养学生积极思考的习惯，使学生懂得在学习和生活中积极动脑，用自己的智慧去发现，去创造，做个有心人。
教学重、难点：
逐步培养学生积极思考的习惯 教学过程：
一、比一比
1、今天，老师要看看谁最聪明，能够帮老师解决一个大难题。
2、你知道夸有哪些用途吗？
3、指名回答，适时引导，给予肯定。
4、大家都很聪明，说得也不错，我们去看看书上是怎么说的。
二、说一说
1、说出下列各物的用处，看谁说得最多。
（报纸、钢笔、小刀、扇子、球）
2、四人小组讨论，老师适时引导。
3、全班交流，将自己的想法说清楚。
4、评一评，谁想得最多，说得最好。
三、小结，布置作业，结束课堂
第六课 ：洗手的好处与正确的洗手方法
教学目的：
使学生了解洗手的好处多，为了自己的身体健康，从小养成勤洗手，正确洗手的良好习惯。
教学重、难点：
从小养成勤洗手、正确洗手的良好习惯。
教学过程：
一、介绍手的作用
1、介绍手的作用，可由学生来说，总结到手对人是很重要的，我们要保护好手。
2、说一说手易感染细菌
让学生说，在哪些地方手容易感染细菌，所以要勤洗手。
3、正确的洗手方法
分三步，并示范给学生看。
4、勤洗手
（饭前便后要洗手，手脏了就洗手，养成勤洗手的习惯。）
二、做一做
请同学们在前面做一做，看谁最正确，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。
三、小结，布置作业，结束课堂
第七课：
坐姿与读书的姿势
教学目标：
通过本课学习，使学生知道坐要有坐样，站要有站样，只有这样我们的身体才能更茁壮的成长
教学重、难点：
让学生养成良好的坐姿与读姿习惯
教学过程：
一、导入新课
同学们，我们上节课学习了人身体个部位的名称以及这些器官的作用。今天老师想和大家说一说我们平时读书、写字时的正确姿势。
二、教授新课
1、出示图片，提问：你认为这个小朋友他坐得好吗？好在哪？
小结：她坐得非常好。头正肩平身挺直，两腿靠拢脚放平。我们要向她学习这种正确的姿势。
2、请一位学生上台做模特表演。
3、出示图片，提问：图上的这个小朋友他看书的姿势对吗？为什么？
小结：书要斜立身前探，眼离书本一尺远。
三、练习
请大家比一比谁的读书、写字姿势最标准。
四、小结，布置作业，结束课堂
第八课 ：
握笔与书写姿势
教学目标：
通过本课学习，使学生了解握笔写字的正确姿势 教学重、难点：
让学生学会正确的写字知识 教学过程：
一、导入新课
二、教授新课
1、出示图片，提问：你认为这个小朋友他坐得好吗？好在哪？
教授儿歌：
写字做到三个一，一寸一拳和一尺，身正肩平头不歪，姿势正确要牢记。
2、教给学生正确的书写姿势。
3、请学生上台表演。
三、小结，布置作业，结束课堂
第九课：住楼房的安全
教学目的：
1、使学生了解在楼房里如何注意安全，防止发生意外。
2、教育学生时刻要为创建文明、健康的环境而尽自己的力量 教学重、难点：
住楼房应该注意些什么.教学过程：
一、导入新课
二、学习新课
1、你们觉得，住楼房应该注意什么呢？（学生讨论回答）
2、住楼房下楼梯为什么要靠右行走呢？（学生回答）
3、小朋友上下楼梯还应该注意些什么呢？（学生回答）
4、在阳台、走廊上活动时，还应该注意些什么呢？（学生回答）
三、总结,布置作业，结束课堂
第十课：预防细菌性痢疾
教学目标：
使学生知道食用了被病菌、病毒污染的事物和水后会感染细菌性痢疾等疾病，教育学生注意饮食的清洁卫生。教学重、难点：
使学生了解细菌性痢疾的主要症状和预防方法。教学过程：
一、导入新课
二、板书课题：预防细菌性痢疾。看了这个课题，你想知道哪些知识？
三、学习新课：
1、师讲述小强患细菌性痢疾的故事，同学们有患过类似病的吗？请你说说当时患病、治病的经过。
2、什么是细菌性痢疾？为什么细菌性痢疾在夏、秋季特别流行？
3、预防细菌性痢疾要注意做到哪几点？ A、不吃已经变质的食物；
B、不吃没洗干净或苍蝇叮过的瓜果等食物； C、饭前便后要洗手； D、不喝生水；
E、生食物和熟食物不可混用炊具； F、不吃病人吃剩的食物；
四、小结，布置作业，结束课堂
第十一课：不乱吃零食
教学目标：
1、使学生了解乱吃零食、贪吃冷饮的害处。
2、教育学生养成良好的卫生饮食习惯。教学重、难点：
让学生理解为什么不能乱吃零食。教学过程：
一、谈话，引出课题
二、板书：不乱吃零食。
三、讲授新课。
1、指名学生起来说说，乱吃零食有什么不好？（学生反馈）
2、进一步让学生体会乱吃零食的不好。出示一些不宜多吃的零食：
（烧烤肉串、各种蜜饯、糖果、巧克力、各种冷饮）
3、让学生深入了解乱吃零食的不好。
（看电视吃零食吃出胆结石，多吃零食可能有损视力）
4、儿童吃零食有秘诀。
（路边的零食不要买、进食零食后要饮少量清水，防止蛀牙、零食分量要适可而止，切忌整天频密进食、吃零食时亦要定时定量，有规律地在两顿正餐之间吃）
三、小结，布置作业，结束课堂
三、爱 清 洁
教学目标：
通过教学使学生做到饭前便后洗手，经常剪指甲。教学重、难点: 养成饭前便后洗手的习惯。教学过程：
一、导入
师问：你觉得你的手干净吗？
（我们用手写字、画画、拍皮球……手上沾了很多细菌，所以 我们要注意手的清洁。）
二、怎样清洁双手呢？
1、饭前便后要洗手，洗手时使用肥皂。
2、要及时修剪指甲。
3、保护手帕清洁，做到每天洗，随身带。
三、观察、领悟
请一位同学，把手指放在显微镜下让同学们观察，教育学生保持手的清洁。
四、小结，结束课堂
四、人的器官
教学目标 ：
通过学习，使学生们对自己的身体外表各部有一个简单的认识,并初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。教学重、难点：
认识身体的各部分，初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。教学过程 ：
一、你认识我们的身体吗？
老师指出身体的四个部分：头、颈、躯干和四肢。头部又有眼、耳、鼻、口。
二、请一个同学上讲台，老师分别指出身体的各部分，再请同学指出同学身体的各部分。
三、我们的身体各部分有什么用呢？
1、请同学们把眼睛闭上，教室里的一切就看不见了。（说说眼睛有什么用）
2、把酒精、水、醋摆在讲台上，请几个同学上来闻。再请同学把鼻子捂住，于是什么气味也闻不到了。（说说鼻子的作用）
3、请同学用手把耳朵捂住，声音就听不见了。再请同学说说耳朵的作用。
4、把嘴闭上，我们就不能说话和唱歌了。
四、画图，画出人体各个部分。
五、耳的功用和保护
教学目标：
使学生了解耳朵的作用及懂得爱护耳朵 教学重、难点：
懂得爱护耳朵
教学过程：
一、同学们，大家知道耳朵有什么用吗？（耳朵是用来听声音的）
二、怎样保护耳朵呢？
1、注意耳朵的清洁。
2、不用硬物掏耳朵。
3、不扯别人的耳朵开玩笑。
4、不把细小的物品塞入耳内。
5、定期进行健康检查，患了耳病要及早诊治。
三、小结，结束课堂
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