一年级队列教案

第一篇：一年级队列教案

一。课题：

队列问题在生活中经常运用，指一些人排成队或者列，以其中某个或多个人做观察点，求总数或前后人数。二。教学要求：

熟练掌握运用与生活中，增加秩序感，数感。

三．教学过程

①引入方式 列举生活实例

②新概念如何讲

③例题

1．同学站成一排从左往右数，小强站在第5个，从右往左数他站在第8个，这一行有多少人？

画出示意图：△△△△○△△△△△△△

解：5+8-1=12（人）

2．一只队伍，小华前面有6人，后面有5人，这支队伍有几人？ 画出示意图：

○○○○○○△○○○○○

解：5+6+1=12（人）

3.15人排队，小安前面有7人，他后面有几人？ 解：15-7-1=7（人）

4。学校舞蹈队排队练舞，18人站一队，从左往右数红红站在第5，从右往左数兰兰站在第7，他们中间有几人？ 解：18-5-7=6（人）④随堂练习

1． 小丽妈妈排队买东西，小丽数了数，发现妈妈前面有8人，妈妈后面有3人，这一队一共有多少人？

2． 小杰在排彩笔，从左往右数红色彩笔排第7，从右往左数也排第7，小杰一共有多少彩笔？

3同学们排队做操，小军前面有5人，从后往前数，小军排第10，小军这一队有多少人？

4妈妈在整理书架，天天问这一层共有多少本书，妈妈说：“《世界地图》左边有10本书，右边有8本书。”天天想了想说：“这一层一共有20本书。”你认为他说的对吗？为什么？

5学校门口插了一排彩旗，从左往右数，蓝色旗是第3面，蓝色旗右边有9面彩旗，学校一共差了多少面彩旗？

6．一群鸭子在河中游，鸭妈妈后面有7只鸭子，鸭妈妈前面有7只鸭子，一共有多少鸭子？

7.10个同学排一排，丽丽左边有5个同学，丽丽右边有几个同学？

8.站台上有14个人排队等车，从后往前数，小力排在第9个，小力前面有几个人？

9.10个小朋友排成一队，每相邻的两个小朋友之间相隔1米，这个队伍有多长？

10．20名同学排成一列横队，从左起小光是第12名，从右起小东是第10名，那么小光和小东之间有几名同学？

11.琦琦与爸爸、妈妈一起去看电影，他发现正数他们坐在15排，倒数还是15排，影院里有多少排座位？

12.同学们在做操，林林班正好站两行，两行人数相等，从前数林林是第12个，从后数林林是第8个，林林班一共有多少人在做操？

13．强强对小朋友说：“我家窗户从左数是第5扇，从右数是第7扇，强强住的那一层一共有多少扇窗户？

14.一排大雁往南飞，4只的前面有4只，4只的后面有4只，4只的中间有4只，这行大雁一共有多少只？

15.24人站一排，甲站在右数第10个，乙站在左数第12个，甲乙两人之间还有几人？

16.36个同学平均站成两行，小林的前面有8人，小林的后面有几人？

17．林林站在队伍的第9位，这行共有15人，林林后面有几人？

18.同学们要把9棵树种成8行，每行种3棵，该怎么种？

第二篇：一年级体育队列队形教案

队列队形练习

第一课时

一、学习目标

1、了解集合站队的基本要求，能做到快静齐，初步学会立正稍息的动作。

2、积极参与各项活动，乐于进行反复练习，能与同学合作开展活动。

二、学习重点

初步学会立正稍息的动作。

三、学习难点

能自己边喊口令边做规范动作

四、教学准备

口哨

五、学习流程

（一）精彩导入，复习队列队形 教师活动：

1、集合学生，进行课堂常规教育，明确课堂要求。注意：强调学生的课堂纪律及学生活动时的安全。

2、排体育课队形，调整学生站位，并组织学生进行队形练习——纵队及横队的集合，解散。

3、学生注意力集中较短，在练习中穿插小游戏——集中注意力练习。

4、复习学过的集合，解散，必须要做到快静齐。

5、及时纠正练习中出现的错误，邀请小组学生上台展示动作，并点评。

6、教师及时鼓励学生，提高学生的积极性，对于个别学生耐心地指导。学生活动：

1、集中注意力听讲，遵守课堂常规，不讲话打闹。

2、积极参与队形练习活动。

3、积极投入小游戏活动，明确游戏方法，思想集中，反应迅速。

4、能熟练做出集合，解散的动作。

5、对自己充满信心，勇于纠正同学的错误动作。

6、学会坚持，加强自我控制能力。组 织：

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

※

（二）自主学习教师活动：

1、组织学生分组自主练习队列（重点：立正稍息），教师巡视指导。

2、组织学生进行队列展示，引导学生进行评价。

3、再次分组练习。学会活动：

1、积极参与队列练习活动，能与队员和睦相处，相互配合，认真完成任务。

2、认真做好动作，大胆展示自己，能积极发言评价。

3、乐于反复练习，相互指导帮助。组织：散点

（三）交流展示

快乐游戏：快快集合 教师活动：

1、游戏的规则要求讲清楚，让学生听明白。

2、组织学生投入到游戏活动中去。

3、对游戏中出现的问题，立即纠正。

4、引导学生正确参与游戏。

5、以小组进行相互比赛，评价优秀的小组，加以表扬，鼓励，提高学生的积极性。要求“快、静、齐”。学生活动：

1、仔细听明白要求，按要求完成游戏。

2、积极参与，严格要求自己，进一步提高自我控制能力。

3、及时纠正自己错误。

4、培养团队意识，学会相互交流，体验集体活动和个人活动的区别。组织：四列横队 四路纵队

（四）检测反馈 教师活动：

1、对课堂进行整体评价，课中出现的问题，及时纠正，课堂常规强烈要求。

2、师生互动评价。学生活动：

1、记住老师的要求。

2、师生互动评价。组 织：四列横队

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●● ※

（五）拓展延伸

第二课时

一、学习目标

1、进一步熟悉集合站队的基本要求，能做到快静齐，初步学会向右看齐，向前看齐，向前看的动作。

2、积极参与各项活动，乐于进行反复练习，能与同学合作开展活动。

二、学习重点

初步学会向右看齐，向前看齐，向前看的动作。

三、学习难点

能自己边喊口令边做规范动作

四、教学准备

口哨

五、学习流程

（一）精彩导入，复习队列队形 教师活动：

1、集合学生，进行课堂常规教育，明确课堂要求。注意：强调学生的课堂纪律及学生活动时的安全。

2、排体育课队形，调整学生站位，并组织学生进行队形练习——纵队及横队的集合，解散，立正稍息。

3、学生注意力集中较短，在练习中穿插小游戏——集中注意力练习。

4、复习学过的集合，解散，立正稍息，必须要做到快静齐。

5、及时纠正练习中出现的错误，邀请小组学生上台展示动作，并点评。

6、教师及时鼓励学生，提高学生的积极性，对于个别学生耐心地指导。学生活动：

1、集中注意力听讲，遵守课堂常规，不讲话打闹。

2、积极参与队形练习活动。

3、积极投入小游戏活动，明确游戏方法，思想集中，反应迅速。

4、能熟练做出集合，解散的动作。

5、对自己充满信心，勇于纠正同学的错误动作。

6、学会坚持，加强自我控制能力。组 织：

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

※

（二）自主学习教师活动：

1、组织学生分组自主练习队列（重点：向右看齐，向前看齐，向前看），教师巡视指导。

2、组织学生进行队列展示，引导学生进行评价。

3、再次分组练习。学会活动：

1、积极参与队列练习活动，能与队员和睦相处，相互配合，认真完成任务。

2、认真做好动作，大胆展示自己，能积极发言评价。

3、乐于反复练习，相互指导帮助。组织：散点

（三）交流展示

快乐游戏：快快集合 教师活动：

1、游戏的规则要求讲清楚，让学生听明白。

2、组织学生投入到游戏活动中去。

3、对游戏中出现的问题，立即纠正。

4、引导学生正确参与游戏。

5、以小组进行相互比赛，评价优秀的小组，加以表扬，鼓励，提高学生的积极性。要求“快、静、齐”。学生活动：

1、仔细听明白要求，按要求完成游戏。

2、积极参与，严格要求自己，进一步提高自我控制能力。

3、及时纠正自己错误。

4、培养团队意识，学会相互交流，体验集体活动和个人活动的区别。组织：四列横队 四路纵队

（四）检测反馈 教师活动：

1、对课堂进行整体评价，课中出现的问题，及时纠正，课堂常规强烈要求。

2、师生互动评价。学生活动：

1、记住老师的要求。

2、师生互动评价。组 织：四列横队

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●● ※

（五）拓展延伸

第三课时

一、学习目标

1、巩固集合站队的基本要求，能做到快静齐，初步学会向左转的动作。

2、积极参与各项活动，乐于进行反复练习，能与同学合作开展活动。

二、学习重点

初步学会向左转的动作。

三、学习难点

能自己边喊口令边做规范动作

四、教学准备

口哨

五、学习流程

（一）精彩导入，复习队列队形 教师活动：

1、集合学生，进行课堂常规教育，明确课堂要求。注意：强调学生的课堂纪律及学生活动时的安全。

2、排体育课队形，调整学生站位，并组织学生进行队形练习——立正稍息，向右看齐，向前看齐。

3、小游戏——集中注意力练习。

4、及时纠正练习中出现的错误，邀请小组学生上台展示动作，并点评。

5、教师及时鼓励学生，提高学生的积极性，对于个别学生耐心地指导。学生活动：

1、集中注意力听讲，遵守课堂常规，不讲话打闹。

2、积极参与队形练习活动。

3、积极投入小游戏活动，明确游戏方法，思想集中，反应迅速。

4、能熟练做出集合，解散的动作。

5、对自己充满信心，勇于纠正同学的错误动作。

6、学会坚持，加强自我控制能力。组 织：

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

※

（二）自主学习教师活动：

1、师示范引导学生学习向左转的动作。

2、组织学生分组自主练习队列（重点：向左转），教师巡视指导。

3、组织学生进行队列展示，引导学生进行评价。

4、再次分组练习。学会活动：

1、积极参与队列练习活动，能与队员和睦相处，相互配合，认真完成任务。

2、认真做好动作，大胆展示自己，能积极发言评价。

3、乐于反复练习，相互指导帮助。组织：散点

（三）交流展示

快乐游戏：快快集合 教师活动：

1、游戏的规则要求讲清楚，让学生听明白。

2、组织学生投入到游戏活动中去。

3、对游戏中出现的问题，立即纠正。

4、引导学生正确参与游戏。

5、以小组进行相互比赛，评价优秀的小组，加以表扬，鼓励，提高学生的积极性。要求“快、静、齐”。学生活动：

1、仔细听明白要求，按要求完成游戏。

2、积极参与，严格要求自己，进一步提高自我控制能力。

3、及时纠正自己错误。

4、培养团队意识，学会相互交流，体验集体活动和个人活动的区别。组织：四列横队 四路纵队

（四）检测反馈 教师活动：

1、对课堂进行整体评价，课中出现的问题，及时纠正，课堂常规强烈要求。

2、师生互动评价。学生活动：

1、记住老师的要求。

2、师生互动评价。组 织：四列横队

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

※

（五）拓展延伸

第四课时

一、学习目标

1、巩固集合站队的基本要求，能做到快静齐，初步学会向右转的动作。

2、积极参与各项活动，乐于进行反复练习，能与同学合作开展活动。

二、学习重点

初步学会向右转的动作。

三、学习难点

能自己边喊口令边做规范动作

四、教学准备

口哨

五、学习流程

（一）精彩导入，复习队列队形 教师活动：

1、集合学生，进行课堂常规教育，明确课堂要求。注意：强调学生的课堂纪律及学生活动时的安全。

2、排体育课队形，调整学生站位，并组织学生进行队列练习。

3、小游戏——集中注意力练习。

4、及时纠正练习中出现的错误，邀请小组学生上台展示动作，并点评。

5、教师及时鼓励学生，提高学生的积极性，对于个别学生耐心地指导。学生活动：

1、集中注意力听讲，遵守课堂常规，不讲话打闹。

2、积极参与队形练习活动。

3、积极投入小游戏活动，明确游戏方法，思想集中，反应迅速。

4、能熟练做出向左转的动作。

5、对自己充满信心，勇于纠正同学的错误动作。

6、学会坚持，加强自我控制能力。组 织：

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

※

（二）自主学习教师活动：

1、组织学生分组自主练习队列（重点：向右转），教师巡视指导。

2、组织学生进行队列展示，引导学生进行评价。

3、再次分组练习。学会活动：

1、积极参与队列练习活动，能与队员和睦相处，相互配合，认真完成任务。

2、认真做好动作，大胆展示自己，能积极发言评价。

3、乐于反复练习，相互指导帮助。组织：散点

（三）交流展示 快乐游戏：快快集合 教师活动：

1、游戏的规则要求讲清楚，让学生听明白。

2、组织学生投入到游戏活动中去。

3、对游戏中出现的问题，立即纠正。

4、引导学生正确参与游戏。

5、以小组进行相互比赛，评价优秀的小组，加以表扬，鼓励，提高学生的积极性。要求“快、静、齐”。学生活动：

1、仔细听明白要求，按要求完成游戏。

2、积极参与，严格要求自己，进一步提高自我控制能力。

3、及时纠正自己错误。

4、培养团队意识，学会相互交流，体验集体活动和个人活动的区别。组织：四列横队 四路纵队

（四）检测反馈 教师活动：

1、对课堂进行整体评价，课中出现的问题，及时纠正，课堂常规强烈要求。

2、师生互动评价。学生活动：

1、记住老师的要求。

2、师生互动评价。组 织：四列横队

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

※

（五）拓展延伸

第五课时

一、学习目标

1、巩固集合站队的基本要求，能做到快静齐，初步学会向后转的动作。

2、积极参与各项活动，乐于进行反复练习，能与同学合作开展活动。

二、学习重点

初步学会向后转的动作。

三、学习难点

能自己边喊口令边做规范动作

四、教学准备

口哨

五、学习流程

（一）精彩导入，复习队列队形 教师活动：

1、集合学生，进行课堂常规教育，明确课堂要求。注意：强调学生的课堂纪律及学生活动时的安全。

2、排体育课队形，调整学生站位，并组织学生进行队列练习。

3、小游戏——集中注意力练习。

4、及时纠正练习中出现的错误，邀请小组学生上台展示动作，并点评。

5、教师及时鼓励学生，提高学生的积极性，对于个别学生耐心地指导。学生活动：

1、集中注意力听讲，遵守课堂常规，不讲话打闹。

2、积极参与队形练习活动。

3、积极投入小游戏活动，明确游戏方法，思想集中，反应迅速。

4、能熟练做出向右转的动作。

5、对自己充满信心，勇于纠正同学的错误动作。

6、学会坚持，加强自我控制能力。组 织：

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

※

（二）自主学习教师活动：

1、组织学生分组自主练习队列（重点：向后转），教师巡视指导。

2、组织学生进行队列展示，引导学生进行评价。

3、再次分组练习。学会活动：

1、积极参与队列练习活动，能与队员和睦相处，相互配合，认真完成任务。

2、认真做好动作，大胆展示自己，能积极发言评价。

3、乐于反复练习，相互指导帮助。组织：散点

（三）交流展示

快乐游戏：快快集合 教师活动：

1、游戏的规则要求讲清楚，让学生听明白。

2、组织学生投入到游戏活动中去。

3、对游戏中出现的问题，立即纠正。

4、引导学生正确参与游戏。

5、以小组进行相互比赛，评价优秀的小组，加以表扬，鼓励，提高学生的积极性。要求“快、静、齐”。学生活动：

1、仔细听明白要求，按要求完成游戏。

2、积极参与，严格要求自己，进一步提高自我控制能力。

3、及时纠正自己错误。

4、培养团队意识，学会相互交流，体验集体活动和个人活动的区别。组织：四列横队 四路纵队

（四）检测反馈 教师活动：

1、对课堂进行整体评价，课中出现的问题，及时纠正，课堂常规强烈要求。

2、师生互动评价。学生活动：

1、记住老师的要求。

2、师生互动评价。组 织：四列横队

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

※

（五）拓展延伸

第六课时

一、学习目标

1、复习巩固集合站队的基本要求，能做到快静齐，进一步学习各种队列队形的动作。

2、积极参与各项活动，乐于进行反复练习，能与同学合作开展活动。

二、学习重点

熟练各种队列队形的动作。

三、学习难点

能及时发现并纠正自己的错误动作

四、教学准备

口哨

五、学习流程

（一）精彩导入，复习队列队形 教师活动：

1、集合学生，进行课堂常规教育，明确课堂要求。注意：强调学生的课堂纪律及学生活动时的安全。

2、排体育课队形，调整学生站位，并组织学生进行队形练习。

3、小游戏——集中注意力练习。

4、及时纠正练习中出现的错误，邀请小组学生上台展示动作，并点评。学生活动：

1、集中注意力听讲，遵守课堂常规，不讲话打闹。

2、积极参与队形练习活动。

3、积极投入小游戏活动，明确游戏方法，思想集中，反应迅速。

4、对自己充满信心，勇于纠正同学的错误动作。

5、学会坚持，加强自我控制能力。组 织：

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

※

（二）自主学习教师活动：

1、组织学生分组自主练习队列，教师巡视指导。

2、组织学生进行队列展示，引导学生进行评价。

3、再次分组练习。学会活动：

1、积极参与队列练习活动，能与队员和睦相处，相互配合，认真完成任务。

2、认真做好动作，大胆展示自己，能积极发言评价。

3、乐于反复练习，相互指导帮助。组织：散点

（三）交流展示

快乐游戏：快快集合 教师活动：

1、游戏的规则要求讲清楚，让学生听明白。

2、组织学生投入到游戏活动中去。

3、对游戏中出现的问题，立即纠正。

4、引导学生正确参与游戏。

5、以小组进行相互比赛，评价优秀的小组，加以表扬，鼓励，提高学生的积极性。要求“快、静、齐”。学生活动：

1、仔细听明白要求，按要求完成游戏。

2、积极参与，严格要求自己，进一步提高自我控制能力。

3、及时纠正自己错误。

4、培养团队意识，学会相互交流，体验集体活动和个人活动的区别。组织：四列横队 四路纵队

（四）检测反馈 教师活动：

1、对课堂进行整体评价，课中出现的问题，及时纠正，课堂常规强烈要求。

2、师生互动评价。学生活动：

1、记住老师的要求。

2、师生互动评价。组 织：四列横队 ★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

※

（五）拓展延伸

第三篇：队列教案

队列教案

课目：单个军人的队列动作 内容：

一、立正、稍息

目的：通过训练，使同志们熟练掌握队列动作的要领，养成良好的作风和严整的警容，为以后的工作和生活打下坚实的基础。

方法：讲解示范，个人体会，分组练习，全班合练，评比验收

时间：50分钟 地点：操场

要求：1严格要求，遵守队列纪律

2不怕苦，不怕累

3坚决执行命令，做到令行禁止 教学进程

一、教学准备

(一)整理着装，清点人数《教练员在基准兵前侧带队跑到指定位置立定然后转体跑到队伍中央下达向左转.看齐的口令，整理服装教练员跟着做，而后报数向首长报告》《报告词：首长同志或总教练同志某某示范班列队完毕应到多少人实到多少人是否开始请指示 教练员或班长某某某》

(二)宣布教学提要

二、教学实施

(一)立正、稍息

讲解：立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础，也是本课训练的重点。

口令：“立正”、“稍息”。(教练员喊口令)

动作示范：(教练员做示范动作或结合示范班)动作要领：(教练员边讲边做)听到“立正”的口令，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。听到“稍息”的口令，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。稍息过久，可以自行换脚。

要领归纳：“三挺、两收、一正”。三挺：即挺腿、挺胸、挺颈；两收：即收下颌、收小腹；一正：即站立的方向要正

挺腿：两腿挺直并拢，膝盖后压，尽可能做到两腿之间无明显空隙。

挺胸：腰部挺直，两肩稍向后张，使两肩窝衣服保持平展，胸部自然向前上方挺出。

挺颈：头直着往上顶，使颈部与后侧衣领相接。

收下颌：下颌微收，面部表情要自然，眼睛自然睁大，使黑眼珠保持在眼睛的中央，集中精力，注视正前方约150米左右的一个目标。做到不斜视，少眨眼。站的方向要正：身体要正，两肩线与两脚跟线平行，鼻尖、衣扣线与两脚尖连线的中点形成一条直线。

体会练习：(学员自行体会动作要领，教练员检查发现问题并纠正动作)。

小结：

1、做动作时要精神振作，姿态端正，表情自然，着装整齐。

2、立正时要做到三个协调：一是两膝盖向后压的力量与两腿内合的力量相协调；二是收小腹、收臀部与自然挺胸相协调；三是收下颌与挺颈相协调。

3、稍息出脚时，要做到动静分明，出、收脚迅速，上体保持立正姿势。

常犯的毛病及纠正的方法：《讲解后组织练习找几个有问题的，纠正。下面的条两个就好不用全讲全做》

1.、两脚跟未靠拢并齐，两脚尖向外分开大于或小于60度，方向站得不正。

纠正的方法：通常由教练员站在受训者的前方从下至上以口令纠正其两脚跟是否靠拢并齐，两脚尖向外分开的角度大小及站的方向是否正。也可在地上划“⊥”形线，反复体会练习。

2、小腹不能自然微收，造成上体后仰，或收腹方法不正确，造成臀部后蹶。

纠正的方法：小腹收至肋骨下呼吸，同时，臀部肌肉向前上方提起，身体重心稍向前移至两脚尖能感到用上力为止。

3、胸部不能自然挺出。

纠正的方法：首先应强调在整个动作中以腰“当家”，两肩自然后张，胸部往前上方提起，使整个身体有一股往上拔的

力量。《这个简单的一些做示范其他的做一讲解叫好 随便挑两个简单的》

4、下颌不能自然微收。

纠正的方法：强调颈部正直往上顶而不是后靠，使下颌稍有一股往后收的力量。

5、稍息出脚时，速度慢，方向、距离不准。

纠正的方法：在地上划“V”形线反复进行练习，出脚时，脚跟稍提起，脚腕稍用力，加快出脚的速度，上体保持立正姿势。

讲解：针对以上训练中常犯的毛病，为了使同志们更快地掌握动作要领，立正、稍息可分为手形练习、出(收)脚练习、静站

练习三步进行训练。

三、教学讲评

1、重述本课的内容和重点(立正)；

2、讲评训练情况，结合实际指出缺点，表扬好人好事；

3、提出下一步训练的要求。

第四篇：一年级体育教案：队列练习

一年级体育教案：队列练习

实习教案

学习目标1

学习队列基本动作技术发展学生正确的站立姿势。2

培养学生自信坚毅的个性，良好的气质和奋发向上的精神面貌学习内容1

队列练习2

逆反游戏场地器材 1录音机2篮球场 教学顺序

堂常规—准备活动—学习队形列—逆反游戏—放松—小结顺序达成目标教学内容教师活动学生活动学生队形时间运动负荷次数强度准备部分激发学生的运动热情和兴趣保持良好的纪律性1

堂常规2

集合队伍，讲解要求1

安排学生站位2

向学生问好3

安排实习生随堂安排实习生随堂见识4

宣布本次的内容和要求1

整理队伍。2

向教师问好3

听老师宣布的学习内容○○○○○○○○○○○○○○○○

△

21低基本部分基本掌握动作要领1．以体操队形散开，向中间看齐

示范。2

讲解动作要领3

喊口令进行练习，先进行分解练习再完整练习1

看老师示范2

听老师讲解动作要领3

听老师口令进行练习○○○○○○○○○○○○○○○○

△10中顺序达成目标教学内容教师活动学生活动学生队形时间运动负荷次数强度基本部分基本掌握动作要领基本掌握左右方向和动作要领2立正稍息向右看齐3原地转法1

完整示范2

分解示范，讲解动作要领3

喊口令进行练习，先进行分解练习再完整练习1完整示范2分解示范，讲解动作要领3喊口令进行练习，先进行分解练习再完整练习1

看老师示范2

听老师讲解3

听老师口令进行练习1

看老师示范2

听老师讲解3

听老师口令进行练习○○○○○○○○○○○○○○○○

△○○○○○○○○○○○○○○○○

△101010中中巩固复习；立正，稍息，原地转法4进行逆反游戏1讲解游戏规则2教师喊口令1学生认真听游戏规则2听口令进行游戏○○○○○○○○○○○○○○○○

△1010中结束部分放松下肢恢复体力乐于参与，共同享受快乐啪啪腿，踢踢脚跟老师的动作进行放松○○○○○○○○○○○○○○○○

△81低教学反思

第五篇：队列队形教案

口令“分队——走” “合队——走”

要领：一路纵队中场行进，听到分队走的口令，第一名学生主转弯，第二名 学生右转弯，后面学生依此跟进，成二路沿左右边线绕场行进。至将相遇，听到 合队走的口令时，左路学生左转弯，右路学生右转弯井依次插入左路学生之后，成～路纵队行进。并队走，裂队走

口令“并队——走”“裂队——走”

要领：两路学生将相遇时，听到井队走的口令，左路学生左转弯，右路学生 右转弯，成二路纵队并列前进；二路纵队中场行进，听到“裂队走”的口令，左 路学生主转弯，右路学生右转弯，各自沿左右边线绕场行进。教法：将分队、合队、并队、裂队分别教授，然后综合操作，可一次完成。

顺序是一路纵队由分队——并队——裂队——合队； 二路纵队由裂队——合队— —分队——并队。

（3）交叉行进口令“交叉行进——走”

要领；沿左右边线行进的两路听到口令后，左路学生左转弯135度，右路学生右转弯135度，各自治对角行线行进，至中心点相交时，左先、右后，依次穿 插通过。

教法：交叉前先拉开一倍距离，指挥员站在场地中心点附近视察，防止碰撞。

（4）错肩行进口令“错肩行进——走”

“错肩跑步——走”

要领：左右两路队伍快相遇时，听到口令，左右两路各自靠左行进（相隔一 步）错右肩继续绕场行进。

教法：讲解后直接操作，可与其它队形综合进行练习。3．行进间由一路纵队变成多路纵队及还原

学法指导：听到口令后，前n名学生同时向左转走，后面n名走到同一地点也向左转走，依次跟随前进。还原时，听到口令后，各路排头同时向左转走，其他依次行进到同一地点也向左转走，跟排头走成一路纵队。3散开与靠拢散开与靠拢主要有：两臂间隔散开与靠拢、横队梯形散开与靠拢、纵队弧形向前和向后散开与靠拢、依次散开与靠拢等。

(1)左右间隔两臂、前后距离两步散开和靠拢

教法提示：须先规定好基准学生，规定好散开的走或跑的形式。

口令：以某某为基准，间隔两臂，距离两步——散开!向右(左)看——齐或以某某为基准向中看——齐

学法指导：基准学生不动，其余用跑步散开。前列或全体两臂侧举，对正看齐，然后两臂自动放下成立正姿势。当下达靠拢口令后，按口令要求迅速跑步靠拢看齐。

(2)横队变梯形散开和靠拢(以一列变三列为例)教法提示：须先1、3、5、或5、3、1报数，并强调走自己所报的数步。

口令：成三列梯形横队——走 成一列横队——走 学法指导： 听到口令后，报几的向前几步走。当下达靠拢口令后，先向后转，再按各自报的数字走回原位，然后向后转。(3)弧形散开和靠拢(以四路纵队为例，有两种做法)

教法提示：先明确8拍完成练习，再指定2、3路前6拍分别所走的弧线，最后再强调1、4路不动。

口令：间隔两步弧形——散开和向中弧形——靠拢

!学法指导：

1、4路不动，2、3路前6拍分别沿弧线经前绕过临近的同学走至规定的距离，7、8拍向后转。靠拢时，原2、3路的学生按原路线走回原处，再向后转，同样用8拍完成。

口令：间隔两步向后弧形——散开和向后弧形——靠拢 学法指导：与弧形散开、靠拢基本相同，唯前两拍先向后转，从临近同学后 面弧形绕至规定位置。

(4)依次散开和靠拢(以100人方阵为例)教法提示：首先各路由前向后“ 10至1”报数，明确特定的列次；然后再由右向左报数，明确每人的序数。最后强调每列起动依次相差的步数。口令：向前向左成体操队形——散开和向后向右——靠拢

!学法指导：听到散开口令后，从第10列(前列)开始用齐步或正步前进。每列起动依次相差两步，各列走的步数为列次的2倍减1（如第 10列即10×2－1=19）。向前同时走完规定的步数后立定，全体向左转。再以各排尾开始向新的方向前进。步数为每人所报序数的2倍减1。走完后立定，全体向右转，即成散开队形。当下达靠拢口令后，全体向右转，按散开时的做法和步数向前靠拢，再向右转，向前成密集队形靠拢，然后，全体向后转，还原成原队形。

二、队列练习

（一）立正口令“立正” 要领：足跟并拢，足尖外分，两足成60 度，挺胸收腹，头正，颈拔，肩平，目正视，五指并拢，中指贴裤缝。

教法：先讲解、示范，后进行一对一练习并纠正。

（二）稍息口令“稍息”要领：

站立左脚顺脚尖方向伸出约三分之二脚长的距离，体重应大部落于右 脚；上作姿势同立正。着时间较长，可自行换脚。教法：与“立正｝ ；交替进行练习。在体操课中，通常也采用一腿放松自然站立或左右开立，两手后背的姿势。

（三）原地转法口令“向右（左）——转” 要领：以右（左）脚跟为轴和左（右）胸前掌同时用力，向右（左）转90°成立正。转体时应直膝，上体正直，中指贴裤缝。半面向右（左）转，按右（左）转的要领．转体 45 °。

向后转，按向右转要领，转体 180 度。

教法：先讲解示范后，按口令“向 X 转 —— 一、二进行分解练习，然后再完 整练习。

（四）齐步

口令“齐步——走” 要领：左脚先前迈，步幅约 75 厘米，作重前移后，右脚继之。行进中，上 作正直，微前倾； 两手微握拳，臂做自然摆动。前摆时，屈肘，前臂自然向里会，手与第五衣扣同高，指根正对衣扣线，距离 25 厘米。

行进速度每分钟约 120 步。

教法：练习以班（队）形式为主，可配合口令“一、二、一”或用进行曲伴 奏。

（五）正步

口令“正步——走”

要领：左腿直膝，绷脚面踢出约 75 厘米（脚掌距地约 25 厘米），然后适当 用力下压，全脚掌着地。体重前移后，右脚继之，依次轮换。行进中，上体正直，微前倾，两手微握拳。向前摆臂时，屈肘，前臂略平，手腕位于第三、四衣扣间（约距身体 10 厘米）

。向后须自然摆至极限。行进速度每分钟约 116 步。

体育队伍常用的正步，唯在摆臂上与之略有差别。一般要求前摆屈肘成 90 度，与肩平，前臂与身体平行。

教法；先采用分解教志，然后完整练习。①练习踢脚、压脚的分解动作（背 手做）和原地摆臂动作；②臂、腿配合的分解动作；③完整动作。初学者可在地 上画出相距 75 厘米的标志线，通过路线练习，以统一步幅。

（六）跑步

口令“跑步——走”

要领：听到预令，两手握拳提至腰际，拳心向内，肘部稍向里合，上作稍向 前倾。听到动令，左腿微屈前提，右脚踏地跃出约 80 厘米，前脚掌着地后，体 重随之前移紧接右腿继之。依次轮换；两臂自然摆动，前摆不露肘，前臂略平，稍向里会，拳不超过积扣线，后摆不露手。行进速度每分钟约 180 步。

教法：多以纵队形式进行练习，并可配合各种队形变化。

（七）踏步

口令“踏步——走”

要领：两脚在原地上、下交替起落，起时脚尖自然下垂，高地面约 15 厘米；

落时，前脚掌先富地。上作正直，摆臂按齐步要领。

待听到“前进”口令后。先继续踏两步，再换齐步（或跑步）行进。

教法；整体练习为主，结合行进交替进行。

（八）立定

口令“立——定”

要领：齐步和正步走时听到“立定”口令后，左脚向前大半步，右脚靠拢左 脚，成立正姿势。跑步时听到“立定”口今后，继续跑两步，然后左脚向前大半 步（不摆臂），右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。踏步时，左脚再踏

一步，右脚靠拢左脚，原地成立正姿势。

教法：结合不同的步法分别进行练习。

（九）步法变换

要领：步法变换均从左脚开始，听到口令，即换新的步法行进。跑步变走步 时，听到口令，须继续跑两步，再按新的步法行进。

教法：先练习齐步、正步互换，再练习齐步、跑步、便步互换。

（十）行进间转法

齐步、跑步向右（左）转

口令“向右（左）转——走”

要领：左（右）脚向前半步（跑步时，继续跑两步，再向前半步）脚尖偏右（左）约 45 度，随之身体向右（左）转 90 度，紧接着出右（左）脚按原步法向 新的方向行进。

齐步、跑步向后转

口令“向后转——走”

要领：左脚向右脚前出半步（跑步时，继续跑两步，再向前半步），脚尖偏 右约 45 ° , 以两脚的前脚掌为轴，从右向后转

180 度，出左脚按原步法向新方向

行进。转动时，两臂自然摆动，不外张，上体正直。

教法： 先分解，后完整练习齐步各个方向的转法，然后再练习跑步各个方向 的转法。

注意：（1）人数不宜过多（横排不超过十人）。

（2）“ 向左转走 ” 的动令落在左脚。

（十一）班（队）集合

口令“成一列横］认——集合”

要领：口令下达后，基准学生（一般为最高的学生）迅速到指挥者左前方适

当位置成立正，其余学生按（高矮）顺序依次向左排列，自行看齐。

纵队集合时，基准学生迅速跑到指挥着前方适当位置站好，其余学生（高矮）

依次向后排列，自行对直。或按核队集合向右转即可。

（十二）解散

口令“懈散”

要领：听到口令后先立正，然后迅速离开原位置。

（十三）看齐

口令“向右（左）看——齐” “向前——看”

要领： 口令下达后，基准学生不动，其余学生向右（左）转头，眼看右（左）

邻学生腮部。前四名能通视基准学生。自第五名起，以能通视前三人为度。后列 人员先对正，后看齐。

纵队看齐应下达“向前——看齐”的口令，向中看齐时，基准学生举左手示 意，其余学生按照向右（左）看齐的要领实施。

听到“向前——看”的口令后，迅速将头转正，恢复立正姿势。

教法：以班（队）为单位进行操作，开始可在地上画定标志线以助看齐；指 挥员站到队伍右端通视全队，整齐后再回到指挥位置。

（十四）报数

口令“报数”

要领： 横队从右到左（纵队从前到后）

依次以短促洪亮的声音报数并转头（最

后一名不转头）

。数列横队报数后，后列最后一名应报缺伍或缺ⅹ名。

（十五）一列横队变二列横队

口令“成二列横队——走”

要领：口令下达后，单数学生不动，双数学生右脚向右后方退一步，并自动 看齐。

（十六）二列横队变一列横队 口令“成一列横队——走”

“成一列横队——走”要领：

先取一臂间隔。听到动令后，前排原地踏两步； 后排左脚向左出一步，右脚上前一步插入前排学生之左，照直行进。（二一十七）行进间一路纵队变多路纵队

口令“成x路纵队，向左转——走”或“成x路纵队，左转弯——走”要领： 听到动令后，按所示路数的前x名学生同时向左转以小步前进。后面学生到达前x名学生转体位置时，自动向左转，并与前x名学生对正前进，依此类推。

四路以内目测，四路以上应先报数。

（二十八）多路纵队变一路纵队

口令“成一路纵队，向右转——走”

要领：听到动令后，各路的排头同时向右转大步行进，并自行对正；后面各

列依次走到第一列学生转体处，自动向右转走，排头与前一列的排尾相接，成一路纵队。

队列队形练习的基本术语

列——左右并列成一排称列（一般是从右到左按高矮顺序排列）路——前后排成一行称路（一般是从前到后按高矮顺序排列）

间隔——相邻两人左右之间的间隙（模队中一般是10厘米，以肘距为准纵队一般为两步）

距离——相邻两人前后的间隙（纵队中一般是一步，约是75厘米；横队中 约为两步）。

横队——由“列”组成的队形（一般队伍的横宽大于纵深）纵队——由“路”组成的队形（～船队伍的纵深大于横宽）排头——位于纵队之首或横队右翼者。

排尾——位于纵队最后或横队左翼者。

翼——队形的两端或两侧。左端为左翼，右端为右翼。

基准——被指定作为动作目标的队员

（除排头排尾外，作为基准的队员应举手示意）

伍——二列及二列以上横队中，各列同数的队员组成为一“伍”

。若各列人

数相等，各伍人数等于列数，则称满伍；若不等对，最后不足人数的伍称缺伍。步幅——一步的长度（后脚跟至前脚跟的距离）步速——单位时间行进的步数。口令——在队列操练中，指挥员所发的命令。除一些需改变人作姿势和形态

等的口令，例如立正、稍息、坐下、蹲下等等外，一般口令都分预令和动令