第一篇：三年级下学期心理健康教育教案 5个资料
小学三年级 心理健康教案
学校：西寨九年制学校 班级：三年级（2）班
教师：满自豪
三年级心理健康教育教案
一、伸出你的手
一、教学目标：培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际能力，培养学生做一个快乐的健康的人。
二、课前准备：小品编排
三、教学时间：1课时
四、教学过程：
(一)、导入：你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一起学习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心呀！这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友！
（二）、活动：
1、找朋友游戏 要求：
以组为单位，每组出一名学生，倒计时从“五”数到“一”。
第一次：3个同学一组迅速抱成团。
第二次：4个同学一组迅速抱成团。
第三次：5个同学一组迅速抱成团
（学生分组做“找朋友游戏”。游戏之后数一数：我赢了 次，我输了 次。)
2、谈一谈
（1）我找到朋友时心里感到。
（2）我没找到朋友时心里感到。（学生谈心里感受）
3、交朋友的秘诀
（1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？（学生归纳交朋友的秘诀）看课件：
课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。（性格好）课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着成功的喜悦。（合群）
课件3：遇到开心的事,受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友，增进沟通和理解。（善于开放、表露自己。）（2）你的交友秘诀呢？
快记下大家的绝招，让大家一起交流分享吧！（学生归纳：交朋友的秘诀。）（3）请看小品：
问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢？ 问题3：请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。（学生进行小品表演：
小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮助，说说笑笑玩得多开心啊！可是，小陈不敢和同学接近，他没有朋友，一个人非常孤独。）
（三）、总结：
有朋友真好！高兴时，友朋友来分享；伤心时，有朋友来分忧；困难时，有朋友来帮助。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。老师相信，在你的努力下，一定会交到更多的好朋友！
五、课后作业：用今天所学的方法，与更多的同学交朋友。
六、教学反思：
二、不欺负人
一、教学目标：
1．通过故事懂得，不能凭自己力气大就欺负弱小者，无论什么人都要礼貌谦让。2．提高判断是非的能力。
二、课前准备：
《小熊让路》故事教具一套(森林背景图一张，人物贴绒：小熊、小兔、小羊、小猴、大狮子)
三、教学时间：1课时
四、教学过程：
1．教师出示小熊贴绒，介绍小熊的人物特点：长得胖胖的，力气很大很大。今天就讲一个关于他的故事，名字就叫——《小熊让路》 2．教师演示教具并讲故事。(故事见附录)3．提问：
(1)故事叫什么名字?有谁?讲了一件什么事?(2)为什么小熊欺负小兔、小羊、小猴，而不敢欺负大狮子?他这样做对吗?(3)力气大就可以欺负人吗?大狮子的力气比小熊大，为什么他就不欺负人呢?(4)大狮子给小熊让了路，为什么小熊不好意思了呢?你们猜他心里怎么想?他明白了什么?以后他会怎么做呢? 4．小结：故事告诉我们，不能凭自己力气大就欺负弱小的人，无论什么人都要懂礼，讲谦让、说话要和气。
5．结合学生日常表现，教师请学生自己想一想有没有欺负人的现象，今后打算怎么做?请大家互相监督和帮助，做一个礼貌、谦让、受欢迎的小朋友。
附故事：
小熊让路
小熊长得胖胖的，力气很大很大。
小熊在路上走，前面来了小兔。它站在路中间，大声说：”小东西，快给我让路!”
小兔怕小熊，只好从路旁的草丛中爬了过去。
不一会儿，小羊从前面走来。
小熊又往路中间一站：“小家伙，快给我让路!”
小羊害怕了，它一声不响地从路边的水沟中蹚了过去。
小猴呢，它更害怕小熊，很远就爬到了路旁的小树上。
小熊多得意：“哼，我的力气大，谁都怕我!”
小兔、小羊和小猴，一起去找大狮子，请大狮子来治小熊。
大狮子笑了笑，点了点头。
大狮子走在前面，小兔、小羊和小猴跟在后面。
小熊看见大狮子走过来．心想：这可不得了，我得赶快让路，它站在小路旁，请大狮子先走。
大狮子走到小熊跟前，站在路边说：“小熊，你先过去吧!”
小兔、小羊和小猴听了，都愣住啦：大狮子也怕小熊啊!小熊低着头，不好意思地从大狮子身边走过去┄
打这以后，小熊看见小兔、小羊、小猴来了，马上站在路旁，让它们先过。
这下，小兔、小羊、小猴明白了，大家都说：“大狮子真有办法，小熊变得有礼貌啦!”
五、课后作业：
放学回家后把今天所学的故事讲给爸爸妈妈听。
六、教学反思：
三、客人来我家
【主题】
人际交往中的行为礼仪训练。【活动目的】
⒈通过活动，使学生学习待人接物的行为规范和礼仪，并能恰当地应用于人际交往的过程中。
⒉通过活动锻炼学生的角色扮演能力。【活动形式】
小品表演、讨论评议、角色扮演。【重点难点】
⒈重点：让学生认识和掌握待人接物的礼仪、规范。⒉难点：将这些礼仪规范融入平时的行为实践中。【活动准备】
两则小品（内容见后）、四个用于情景表演的故事（内容见后）。【活动过程】
一、导入
同学们，平时我们在家里经常会遇到有客人来。这时，作为小主人，我们该怎样来接待来访的客人呢？今天，我们就一起来讨论，怎样做个合格的小主人。
二、活动与训练 ⒈小品表演㈠。
小品简介：周六晚上，小明独处在家里打游戏机。打得正带劲时，门铃响了。原来是阿姨、姨夫来找爸爸、妈妈商量事情。小明不耐烦地去开门，马上又跑回来继续打游戏机。阿姨、姨夫想喝茶，小明指了指饮水机，让他们自己倒，而自己只顾玩。这时，爸爸、妈妈回来了，见到这样的情景，都批评小明没礼貌。
⒉讨论交流：
⑴如果你是小明的阿姨、姨夫，你会怎么想？ ⑵假如你是小明，你会怎么对待来作客的阿姨和姨夫？
⑶教师小结：家里来了客人，我们作为小主人要有礼貌。热情地招呼客人，让座、倒茶等都是应有的款待客人的礼仪规范。我们要做个热情好客的小主人。
⑷那么是不是每一位来访的客人，我们都该热情接待呢？
⒊小品表演㈡。
小品简介：周五下午，小红独自在家里。有人敲门，她打开门看，是位不认识的阿姨。这位阿姨说是小红妈妈的同事，是帮助妈妈来拿忘带的手提包的。小红站在门中，想了想……
⒋讨论交流：
如果你是小红，你会怎样做？ ⒌教师小结“
通过讨论，使我们明白，熟悉的客人来访，要有礼貌地、主动地请他们进屋，并热情地款待他们；如果是陌生人，就应该注意警惕，但语言不失礼貌。
⒍练习：
分别请各组的代表上台来表演，同时宣布表演得分依据：主人扮演者礼貌待客、行为规范4分，表情丰富行动2分，普通话流利1分；客人扮演者行为规范、礼貌1分，表情丰富1分，普通话流利1分，共10分。
情境一：星期天下午，小明独自在家里，这时，有人敲门，他开门一看，原来是爷爷、奶奶来了……
情境二：星期天下午，小明独自在家里，听到门铃响后，开门一看，是他认识的一位爸爸的同事，来找爸爸的……
情境三：周六下午，小刚可忙了，他约了几个小伙伴来家玩。还没忙完，门铃响了，小伙伴来了……
情境四：周五晚上，小铃独自在家里，这时有人敲门，她打开门一看，是一位并不认识的客人站在门外……
（学生代表分别表演，其余同学根据表演情况，进行简单评析、评分。）
三、总结
通过这次活动，我们知道家里来了客人，我们要遵守一定的礼仪规范，接待客人。归纳起来，大家看一看是不是有这样几条：主动热情、礼貌周到、生疏有别。希望大家在实际生活中能运用我们所练习的规范，做个文明礼貌的小主人。【教学反思】
四、比谁说得多
【主题】
思维敏捷性的训练。【活动目的】
通过说反义词比赛的活动，激发学生训练思维速度的兴趣。【活动形式】
说反义词比赛（必答、抢答）、擂台赛。【重点难点】
⒈重点：通过游戏、比赛激发学生训练思维速度的兴趣。⒉难点：掌握好活动中的比赛秩序。【活动准备】
秒表、显示旗、词语卡片、“金擂主”章。【活动过程】
一、导入
1、今天老师在上课之前先给大家讲个故事，故事的名字叫《司马光砸缸》，大家边听边想，故事中的主人公司马光是个怎样的孩子。
2、教师讲故事。（故事内容见后）
3、学生交流思考题答案。（允许有许多不同的答案，但最后归纳出司马光的心理品质——思考问题又好又快）
4、教师小结：
司马光在紧急时刻，没有像别的小伙伴那样不知所措，而是在很短的时间里，极快地想出了一个救人的好办法。可见思考问题既好又快是多么的重要。
同学们你们想不想像司马光那样，使自己想问题又好又快啊？我们可以通过难说反义词、近义词的比赛来帮助大家锻炼思维的速度。今天我们就要进行一场比赛，比谁说得快。
二、活动与训练
⒈比赛㈠：（反义词必答部分）
⑴以小组为单位，每组派5位同学作为代表，共组成4支参赛队，坐在各小组的前3排。比赛设主持人1名（可由老师或学生担任），助理主持人4名（分别坐在每个代表队中，负责听取必答部分的小组答案），记分员1名（在黑板上记录分数），计时员1名。
⑵主持人逐个出示必答题词语卡片（参见课本第34页上的《想想说说》第1题），每组参赛队必须在10秒钟内向助理主持人说出答案（正确答案见教师用书第45页），答案正确的每题加10分。
⒉比赛㈡：（反义词抢答部分）
⑴每组发给显示旗，抢答时以先举旗者为先，答对1题20分，答错不扣分，题目让“观众”出，不举旗而回答者倒扣10分。
⑵主持人逐个出示抢答题词语卡片（参见课本第35页上的《想想说说》第2题），得分由记分员记录。（答案参见教师用书第45页）
⒊统计各组比赛成绩，宣布比赛名次，优胜者给予奖励。⒋比赛㈢：（擂台赛）
（这一部分可视教学实际情况放在课内进行，也可放在课外进行）
⑴请刚才获胜代表队的5名成员依次作为擂主，请刚才另一部分未能参赛的学生逐一作为挑战者。发给显示旗，2人一组进行擂台赛，凡能连续击败4名挑战者的擂主就被授予“金擂主”章。
⑵主持人出示近义词卡片，让擂主与挑战者进行抢答。
参考题目：光明、善良、美丽、聪明、宽阔、勤劳、一般、和蔼、突然、细致、爱情、鼓励、暂时、容易、友好、凶恶、繁荣、强壮、坚固、镇静。
参考答案依次为：光亮、和善、漂亮、机灵、广阔、勤快、普通、慈祥、忽然、精细、珍惜、激励、临时、简单、友善、凶残、繁华、强大、牢固、镇定。（3）赛出“金擂主”，授章。
三、总结
今天的比赛大家兴趣很高，这类比赛的活动能帮助大家训练思维的速度，课后，大家还可找“金擂主”进行擂台赛，争当擂主。
附录
故事《司马光砸缸》
古时候，有一个聪明的小男孩，名叫司马光。
一天，司马光有一群小伙伴在院子里玩捉迷藏的游戏。大家有的躲在树后，有的躲在墙角内，玩得别提多高兴了。正当伙伴们玩得高兴的时候，只听“啊呀”一声大叫，接着是“扑通”一声。原来是一个小朋友想躲在屋后的一个一人多高的大水缸里，谁知水缸里有水，那个小朋友爬上水缸后一个不留神竟摔入了缸中。水缸里的水可深了，掉入水中的小伙伴在水中一
个劲儿地扑腾，这可怎么半呀！
小伙伴们有的急得大哭起来，有的在水缸边团团转，不知怎么办才好。正在这个千钧一发的时候，只见司马光从墙角搬起一块大石头，朝水缸冲了过去，大家正不明白是怎么回事，司马光已高举石头向水缸咂去，只听“哗啦”一声，水缸破了个大窟窿，水从水缸里一下流了出来。不一会儿水流光了，小伙伴也从窟窿里钻出了头。
小伙伴得救了，大家都围在司马光身边，个个竖起大拇指，说他的办法好。【教学反思】
五、自己的事情自己做
认知目标：
1．知道自己的事情自己做。
2．懂得自己的事情自己做是爱劳动的表现，是光荣的。
情感目标：
愿意做个爱劳动的好孩子，自己的事情自己做。
行为目标：
自己的事情自己做，会做的自己做，不会做的逐步学着做。
教学重点：教育学生自己的事情自己做，不会做的事情学着做，克服依赖思想。
教学难点：自己的事情自己做的重要性。
教学过程：
一、说一说（“说一说”中的内容）。
提问：同学们，早晨起床后，穿衣、叠被是你自己做的吗？
师：有这么多同学都自己穿衣、叠被，我们给这些同学鼓鼓掌。
二、学一学：（使学生知道为什么自己的事情要自己做的道理。）
师：现在，老师给大家介绍一位小朋友（出示春生头像），他的名字叫春生，今年也上一年级，请你们听听他的故事。
出图1（背景：春生家中。春生的动作图，随讲故事贴上。）
师：这天早晨，天还没有亮，四周静悄悄的，春生在被窝里甜甜地睡着。过了一会儿，他家的大公鸡叫了起来，春生被惊醒了。他揉揉眼睛，坐了起来（出示坐起的春生），撩开窗帘（演示撩窗帘），啊！窗外，一轮红日已经从东方升起，大公鸡正昂头叫着，原来起床的时间到了。
1．说一说：春生现在该做什么了呢？（出示衣服，并贴春生穿衣图）他等着别人帮忙了吗？
板书：不等
帮忙
自己
穿（衣服图）
春生为什么不等别人帮忙，自己穿衣服呢？如果奶奶要帮春生穿，他该怎么做呢？
看！他穿得又快又好，你知道这是为什么吗？
2．小结：
穿衣服是自己的事，应该自己做。春生每天起床后都自己穿衣，已经养成习惯了。
过渡导语：
还有许多事情也是自己的事，应该由自己来做，比如系鞋带。下面就来看看春生的鞋带开了，他是怎么做的。
出图2（活动图）
师：这天，春生正在上体育课，踢着踢着球，他发现鞋带开了。
１．提问：他用别人帮忙了吗？
板书：不用
帮忙
自己
系（鞋带图）
他为什么不用别人帮忙呢？那如果鞋带开了，春生不会系，会造成什么后果呢？
师：我们自己的事情应该自己做，不用别人帮忙，这样在生活中会感到很方便。就在春生系鞋带的时候，从远处飞来两只小鸟（出示小鸟图）。小鸟见春生自己系鞋带，会夸奖他什么呢？旁边的老师，同学为什么笑了？
过渡导语：
由于春生年龄小，还有许多自己的事不会做，该怎么办呢？
出图3（活动图）
１．提问：
图上的春生在做什么？他靠妈妈帮忙了吗？
板书：不靠
帮忙 自己
洗（袜子图）
妈妈就在旁边，春生为什么不靠妈妈帮他洗呢？
２．小结：
春生不会洗衣服，他先学洗手绢、袜子，逐渐就学会洗衣服了。
３．提问：
妈妈和太阳公公为什么笑了？
师：他们也在夸春生呢！春生不仅受到了妈妈和太阳公公的称赞，连同学也在夸他呢！
出图4
1．同桌互相说说：
你知道老师和同学在夸春生什么吗？
２．小结：
他们都在夸春生是个自己的事情自己做、爱劳动的好孩子。
板书课题：自己的事情自己做
３．请同学代表为图4中的春生戴上一朵“爱劳动”的小红花。
师：让我们都来向春生学习吧！
老师领读课文。
三、看一看（“看一看”中的内容）（使学生进一步知道还有哪些事也是自己的事。）
１．想想：
图中小朋友做的事，你会做吗？
２．请同学在自己会做的事情的图旁用红色水彩笔画一面小红旗，不会做的事情先空着，以后做到了再画。
四、听一听：（进一步说明为什么自己的事情要自己做。）
看书（“听一听”中“小花猫”的故事图）
听录音（课文）
1．小组交流：
小花猫为什么哭了？猫妈妈问他时，他会怎么说？妈妈会说些什么？
听完这个故事，你懂得了什么道理？
２．小结：
如果自己的事自己不会做，又不学，总依赖别人，一旦离开别人就没法生活。不仅自己要吃苦头，别人也不喜欢你。自己的事一定要自己做，不会就学，从小培养自己独立生活的能力，从小培养自己的事情自己做的好习惯。
过渡导语：
下面我们来看看这几位小朋友做得怎样。
五、说一说（“说一说”中的内容）
1．小组交流：
图上小朋友谁做得对？谁做得不对？你想对他们说些什么？
２．小结：
图1、3中的小朋友不让奶奶给自己梳头、盛饭，做到了自己的事情自己做。图2、4中的小朋友让爷爷替自己拿书包，让爸爸为自己削铅笔，没有做到自己的事情自己做。
六、比一比（“比一比”中的内容）
进行具体的行为指导。
１．请几位同学到前边比赛。
（1）整理书包。
（2）系鞋带。
２．请比赛中表现好的同学说说自己平时是怎么做的。
３．小结：
由于这位同学平时做到了自己的事情自己做，所以在今天的比赛中他们表现很好。让我
们都来向他们学习，做一个自己事情自己做的好孩子。
七、总结：
1．说说学完这课书，你知道了哪些事情是自己的事情？为什么自己的事情要自己做？
2．总结：
自己的事情自己做，可以使自己生活方便，少给人添麻烦，从小培养生活自理的能力，养成爱劳动的好习惯，自己的事情会做的，要不等、不用、不靠别人的帮忙，自己做；不会的事情要学着做。老师相信你们一定会成为自己的事情自己做的好孩子。
第二篇：三年级下学期心理健康教育教案
小学三年级下学期心理
健康教案
同安区新民中心小学
2007年3月
三年级下学期心理健康教育教案
第一单元 乐于交往 一 伸出你的手
教学目的：培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际能力，培养学生做一个快乐的健康的人。ld/BU 2
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三、总结：n n4PI-oX#crxcft=b小学教案课件网Www.Jkedu.Net 有朋友真好！高兴时，友朋友来分享；伤心时，有朋友来分忧；困难时，有朋友来帮助。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。老师相信，在你的努力下，一定会交到更多的好朋友！
二 不欺负人
有益的学习经验：
1．通过故事懂得，不能凭自己力气大就欺负弱小者，无论什么人都要礼貌谦让。2．提高判断是非的能力。
准备：
《小熊让路》故事教具一套(森林背景图一张，人物贴绒：小熊、小兔、小羊、小猴、大狮子)活动与指导：
1．教师出示小熊贴绒，介绍小熊的人物特点：长得胖胖的，力气很大很大。今天就讲一个关于他的故事，名字就叫——《小熊让路》 2．教师演示教具并讲故事。(故事见附录)3．提问：
(1)故事叫什么名字?有谁?讲了一件什么事?(2)为什么小熊欺负小兔、小羊、小猴，而不敢欺负大狮子?他这样做对吗?(3)力气大就可以欺负人吗?大狮子的力气比小熊大，为什么他就不欺负人呢?(4)大狮子给小熊让了路，为什么小熊不好意思了呢?你们猜他心里怎么想?他明白了什么?以后他会怎么做呢? 4．小结：故事告诉我们，不能凭自己力气大就欺负弱小的人，无论什么人都要懂礼，讲谦让、说话要和气。
小学教案课件
5．结合幼儿日常表现，教师请幼儿自己想一想有没有欺负人的现象，今后打算怎么做?请大家互相监督和帮助，做一个礼貌、谦让、受欢迎的小朋友。
附故事：
小熊让路
小熊长得胖胖的，力气很大很大。
小熊在路上走，前面来了小兔。它站在路中间，大声说：”小东西，快给我让路!”
小兔怕小熊，只好从路旁的草丛中爬了过去。
不一会儿，小羊从前面走来。
小熊又往路中间一站：“小家伙，快给我让路!”
小羊害怕了，它一声不响地从路边的水沟中蹚了过去。
小猴呢，它更害怕小熊，很远就爬到了路旁的小树上。
小熊多得意：“哼，我的力气大，谁都怕我!”
小兔、小羊和小猴，一起去找大狮子，请大狮子来治小熊。
大狮子笑了笑，点了点头。
大狮子走在前面，小兔、小羊和小猴跟在后面。
小熊看见大狮子走过来．心想：这可不得了，我得赶快让路，它站在小路旁，请大狮子先走。
大狮子走到小熊跟前，站在路边说：“小熊，你先过去吧!”
小兔、小羊和小猴听了，都愣住啦：大狮子也怕小熊啊!小熊低着头，不好意思地从大狮子身边走过去┄
打着以后，小熊看见小兔、小羊、小猴来了，马上站在路旁，让它们先过。
这下，小兔、小羊、小猴明白了，大家都说：“大狮子真有办法，小熊变得有礼貌啦!”
三 客人来我家
【主题】
人际交往中的行为礼仪训练。【活动目的】
⒈通过活动，使学生学习待人接物的行为规范和礼仪，并能恰当地应用于人际交往的过程中。
⒉通过活动锻炼学生的角色扮演能力。【活动形式】
小品表演、讨论评议、角色扮演。【重点难点】
⒈重点：让学生认识和掌握待人接物的礼仪、规范。⒉难点：将这些礼仪规范融入平时的行为实践中。【活动准备】
两则小品（内容见后）、四个用于情景表演的故事（内容见后）。【活动过程】
一、导入
同学们，平时我们在家里经常会遇到有客人来。这时，作为小主人，我们该怎样来接待来访的客人呢？今天，我们就一起来讨论，怎样做个合格的小主人。
二、活动与训练 ⒈小品表演㈠。
小品简介：周六晚上，小明独处在家里打游戏机。打得正带劲时，门铃响了。原来是阿姨、姨夫来找爸爸、妈妈商量事情。小明不耐烦地去开门，马上又跑回来继续打游戏机。阿姨、姨夫想喝茶，小明指了指饮水机，让他们自己倒，而自己只顾玩。这时，爸爸、妈妈回来了，见到这样的情景，都批评小明没礼貌。
⒉讨论交流：
⑴如果你是小明的阿姨、姨夫，你会怎么想？ ⑵假如你是小明，你会怎么对待来作客的阿姨和姨夫？
⑶教师小结：家里来了客人，我们作为小主人要有礼貌。热情地招呼客人，让座、倒茶等都是应有的款待客人的礼仪规范。我们要做个热情好客的小主人。
⑷那么是不是每一位来访的客人，我们都该热情接待呢？ ⒊小品表演㈡。
小品简介：周五下午，小红独自在家里。有人敲门，她打开门看，是位不认识的阿姨。这位阿姨说是小红妈妈的同事，是帮助妈妈来拿忘带的手提包的。小红站在门中，想了想„„
⒋讨论交流：
如果你是小红，你会怎样做？ ⒌教师小结“
通过讨论，使我们明白，熟悉的客人来访，要有礼貌地、主动地请他们进屋，并热情地款待他们；如果是陌生人，就应该注意警惕，但语言不失礼貌。
⒍练习：
分别请各组的代表上台来表演，同时宣布表演得分依据：主人扮演者礼貌待客、行为规范4分，表情丰富行动2分，普通话流利1分；客人扮演者行为规范、礼貌1分，表情丰富1分，普通话流利1分，共10分。
情境一：星期天下午，小明独自在家里，这时，有人敲门，他开门一看，原来是爷爷、奶奶来了„„
情境二：星期天下午，小明独自在家里，听到门铃响后，开门一看，是他认识的一位爸爸的同事，来找爸爸的„„
情境三：周六下午，小刚可忙了，他约了几个小伙伴来家玩。还没忙完，门铃响了，小伙伴来了„„
情境四：周五晚上，小铃独自在家里，这时有人敲门，她打开门一看，是一位并不认识的客人站在门外„„
（学生代表分别表演，其余同学根据表演情况，进行简单评析、评分。）
三、总结
通过这次活动，我们知道家里来了客人，我们要遵守一定的礼仪规范，接待客人。归纳起来，大家看一看是不是有这样几条：主动热情、礼貌周到、生疏有别。希望大家在实际生活中能运用我们所练习的规范，做个文明礼貌的小主人。
第二单元 体验创造和成功 四 谁的想法好又多
辅导目的：
培养学生积极思考的习惯，使学生懂得在学习和生活中积极动脑，用自己的智慧去发现，去创造，做个有心人。辅导步骤
一、比一比
1、今天，老师要看看谁最聪明，能够帮老师解决一个大难题。
2、你知道砖有哪些用途吗？赶快动脑筋想一想，四组比一比，看看谁想得最多，说得最好！
3、指名回答，适时引导，给予肯定。
4、大家都很聪明，说得也不错，我们一起去看看书上是怎么说的。（看书了解砖的用途）
二、说一说
1、说出下列各物的用处，看谁说得最多。
报纸 钢笔 小刀扇子 篮球
2、四人小组讨论。（老师参与其中，适时引导）
3、全班交流，将自己的想法说清楚。
4、评一评，谁想得最多，说得最好。
三、想一想，写一写
1、先观察书中的五个图形，思考这些图形像什么？与同学互相讨论，想好后，将自己的想法写下来。
2、四人小组里交流自己所写的。
3、全班交流，比一比谁想得最好。
4、只要肯动脑筋思考，没有什么难题可以难倒我们。
五 比谁说得多
【主题】
思维敏捷性的训练。【活动目的】
通过说反义词比赛的活动，激发学生训练思维速度的兴趣。【活动形式】
说反义词比赛（必答、抢答）、擂台赛。【重点难点】
⒈重点：通过游戏、比赛激发学生训练思维速度的兴趣。⒉难点：掌握好活动中的比赛秩序。【活动准备】
秒表、显示旗、词语卡片、“金擂主”章。【活动过程】
一、导入
1、今天老师在上课之前先给大家讲个故事，故事的名字叫《司马光砸缸》，大家边听边想，故事中的主人公司马光是个怎样的孩子。
2、教师讲故事。（故事内容见后）
3、学生交流思考题答案。（允许有许多不同的答案，但最后归纳出司马光的心理品质——思考问题又好又快）
4、教师小结：
司马光在紧急时刻，没有像别的小伙伴那样不知所措，而是在很短的时间里，极快地想出了一个救人的好办法。可见思考问题既好又快是多么的重要。
同学们你们想不想像司马光那样，使自己想问题又好又快啊？我们可以通过难说反义词、近义词的比赛来帮助大家锻炼思维的速度。今天我们就要进行一场比赛，比谁说得快。
二、活动与训练
⒈比赛㈠：（反义词必答部分）
⑴以小组为单位，每组派5位同学作为代表，共组成4支参赛队，坐在各小组的前3排。比赛设主持人1名（可由老师或学生担任），助理主持人4名（分别坐在每个代表队中，负责听取必答部分的小组答案），记分员1名（在黑板上记录分数），计时员1名。
⑵主持人逐个出示必答题词语卡片（参见课本第34页上的《想想说说》第1题），每组参赛队必须在10秒钟内向助理主持人说出答案（正确答案见教师用书第45页），答案正确的每题加10分。
⒉比赛㈡：（反义词抢答部分）
⑴每组发给显示旗，抢答时以先举旗者为先，答对1题20分，答错不扣分，题目让“观众”出，不举旗而回答者倒扣10分。
⑵主持人逐个出示抢答题词语卡片（参见课本第35页上的《想想说说》第2题），得分由记分员记录。（答案参见教师用书第45页）
⒊统计各组比赛成绩，宣布比赛名次，优胜者给予奖励。⒋比赛㈢：（擂台赛）
（这一部分可视教学实际情况放在课内进行，也可放在课外进行）
⑴请刚才获胜代表队的5名成员依次作为擂主，请刚才另一部分未能参赛的学生逐一作为挑战者。发给显示旗，2人一组进行擂台赛，凡能连续击败4名挑战者的擂主就被授予“金擂主”章。
⑵主持人出示近义词卡片，让擂主与挑战者进行抢答。
参考题目：光明、善良、美丽、聪明、宽阔、勤劳、一般、和蔼、突然、细致、爱情、鼓励、暂时、容易、友好、凶恶、繁荣、强壮、坚固、镇静。
参考答案依次为：光亮、和善、漂亮、机灵、广阔、勤快、普通、慈祥、忽然、精细、珍惜、激励、临时、简单、友善、凶残、繁华、强大、牢固、镇定。（3）赛出“金擂主”，授章。
三、总结
今天的比赛大家兴趣很高，这类比赛的活动能帮助大家训练思维的速度，课后，大家还可找“金擂主”进行擂台赛，争当擂主。
附录
故事《司马光砸缸》
古时候，有一个聪明的小男孩，名叫司马光。
一天，司马光有一群小伙伴在院子里玩捉迷藏的游戏。大家有的躲在树后，有的躲在墙角内，玩得别提多高兴了。正当伙伴们玩得高兴的时候，只听“啊呀”一声大叫，接着是“扑通”一声。原来是一个小朋友想躲在屋后的一个一人多高的大水缸里，谁知水缸里有水，那个小朋友爬上水缸后一个不留神竟摔入了缸中。水缸里的水可深了，掉入水中的小伙伴在水中一个劲儿地扑腾，这可怎么半呀！
小伙伴们有的急得大哭起来，有的在水缸边团团转，不知怎么办才好。正在这个千钧一发的时候，只见司马光从墙角搬起一块大石头，朝水缸冲了过去，大家正不明白是怎么回事，司马光已高举石头向水缸咂去，只听“哗啦”一声，水缸破了个大窟窿，水从水缸里一下流了出来。不一会儿水流光了，小伙伴也从窟窿里钻出了头。
小伙伴得救了，大家都围在司马光身边，个个竖起大拇指，说他的办法好。
第三单元 学会自理 六 自己的事情自己做
认知：
1．知道自己的事情自己做。
2．懂得自己的事情自己做是爱劳动的表现，是光荣的。情感：
愿意做个爱劳动的好孩子，自己的事情自己做。行为：
自己的事情自己做，会做的自己做，不会做的逐步学着做。
[b]教学[/b]重点： [b]教育[/b]学生自己的事情自己做，不会做的事情学着做，克服依赖思想。
[b]教学[/b]难点：自己的事情自己做的重要性。[b]教育[/b]过程：
一、说一说（“说一说”中的内容）。
提问：同学们，早晨起床后，穿衣、叠被是你自己做的吗？
师：有这么多同学都自己穿衣、叠被，我们给这些同学鼓鼓掌。
二、学一学：（使学生知道为什么自己的事情要自己做的道理。）
师：现在，老师给大家介绍一位小朋友（出示春生头像），他的名字叫春生，今年也上一年级，请你们听听他的故事。
出图1（背景：春生家中。春生的动作图，随讲故事贴上。）
师：这天早晨，天还没有亮，四周静悄悄的，春生在被窝里甜甜地睡着。过了一会儿，他家的大公鸡叫了起来，春生被惊醒了。他揉揉眼睛，坐了起来（出示坐起的春生），撩开窗帘（演示撩窗帘），啊！窗外，一轮红日已经从东方升起，大公鸡正昂头叫着，原来起床的时间到了。
1．说一说：春生现在该做什么了呢？（出示衣服，并贴春生穿衣图）他等着别人帮忙了吗？
[b]板书[/b]：不等 帮忙 自己 穿（衣服图）
春生为什么不等别人帮忙，自己穿衣服呢？如果奶奶要帮春生穿，他该怎么做呢？
看！他穿得又快又好，你知道这是为什么吗？
2．小结：
穿衣服是自己的事，应该自己做。春生每天起床后都自己穿衣，已经养成习惯了。
过渡导语：
还有许多事情也是自己的事，应该由自己来做，比如系鞋带。下面就来看看春生的鞋带开了，他是怎么做的。
出图2（活动图）
师：这天，春生正在上体育课，踢着踢着球，他发现鞋带开了。
１．提问：他用别人帮忙了吗？
[b]板书[/b]：不用 帮忙 自己 系（鞋带图）
他为什么不用别人帮忙呢？那如果鞋带开了，春生不会系，会造成什么后果呢？
师：我们自己的事情应该自己做，不用别人帮忙，这样在生活中会感到很方便。就在春生系鞋带的时候，从远处飞来两只小鸟（出示小鸟图）。小鸟见春生自己系鞋带，会夸奖他什么呢？旁边的老师，同学为什么笑了？
过渡导语：
由于春生年龄小，还有许多自己的事不会做，该怎么办呢？
出图3（活动图）
１．提问：
图上的春生在做什么？他靠妈妈帮忙了吗？
[b]板书[/b]：不靠 帮忙 自己 洗（袜子图）
妈妈就在旁边，春生为什么不靠妈妈帮他洗呢？
２．小结：
春生不会洗衣服，他先学洗手绢、袜子，逐渐就学会洗衣服了。
３．提问：
妈妈和太阳公公为什么笑了？
师：他们也在夸春生呢！春生不仅受到了妈妈和太阳公公的称赞，连同学也在夸他呢！
出图4
1．同桌互相说说：
你知道老师和同学在夸春生什么吗？
２．小结：
他们都在夸春生是个自己的事情自己做、爱劳动的好孩子。
[b]板书[/b]课题：自己的事情自己做
３．请同学代表为图4中的春生戴上一朵“爱劳动”的小红花。
师：让我们都来向春生学习吧！
老师领读课文。
三、看一看（“看一看”中的内容）（使学生进一步知道还有哪些事也是自己的事。）
１．想想：
图中小朋友做的事，你会做吗？
２．请同学在自己会做的事情的图旁用红色水彩笔画一面小红旗，不会做的事情先空着，以后做到了再画。
四、听一听：（进一步说明为什么自己的事情要自己做。）
看书（“听一听”中“小花猫”的故事图）
听录音（课文）
1．小组交流：
小花猫为什么哭了？猫妈妈问他时，他会怎么说？妈妈会说些什么？
听完这个故事，你懂得了什么道理？
２．小结：
如果自己的事自己不会做，又不学，总依赖别人，一旦离开别人就没法生活。不仅自己要吃苦头，别人也不喜欢你。自己的事一定要自己做，不会就学，从小培养自己独立生活的能力，从小培养自己的事情自己做的好习惯。
过渡导语：
下面我们来看看这几位小朋友做得怎样。
五、说一说（“说一说”中的内容）
1．小组交流：
图上小朋友谁做得对？谁做得不对？你想对他们说些什么？
２．小结：
图1、3中的小朋友不让奶奶给自己梳头、盛饭，做到了自己的事情自己做。图2、4中的小朋友让爷爷替自己拿书包，让爸爸为自己削铅笔，没有做到自己的事情自己做。
六、比一比（“比一比”中的内容）
进行具体的行为指导。
１．请几位同学到前边比赛。
（1）整理书包。
（2）系鞋带。
２．请比赛中表现好的同学说说自己平时是怎么做的。
３．小结：
由于这位同学平时做到了自己的事情自己做，所以在今天的比赛中他们表现很好。让我们都来向他们学习，做一个自己事情自己做的好孩子。
七、总结：
1．说说学完这课书，你知道了哪些事情是自己的事情？为什么自己的事情要自己做？
2．总结：
自己的事情自己做，可以使自己生活方便，少给人添麻烦，从小培养生活自理的能力，养成爱劳动的好习惯，自己的事情会做的，要不等、不用、不靠别人的帮忙，自己做；不会的事情要学着做。老师相信你们一定会成为自己的事情自己做的好孩子。
七 不当“小皇帝”
【主题】
克服任性。【活动目的】
⒈通过活动，使学生知道爱撒娇、蛮横、不听别人劝告、不想到别人，都是任性的脾气。⒉让学生在活动中体验任性是一种坏脾气，有任性脾气的孩子不讨人喜欢，从而决心克服任性，不当“小皇帝”，做个让人喜欢的孩子。【活动形式】
小品表演、讨论评议、角色扮演。【重点难点】
⒈重点：通过活动使学生懂得任性是一种坏脾气。⒉难点：小品表演的技巧和教师的引导艺术。【活动过程】
一、导入
同学们，你们想不想得到爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、老师的喜欢？想不想在自己的身边有许多朋友？今天的活动就要小朋友一起来讨论，怎样不当“小皇帝”，做个让人喜欢的孩子。
二、活动与训练 ⒈小品表演㈠：
提示：小品里的孩子是怎样说的、怎样做的？你喜欢她吗？ 小品简介：
时间：清晨七点 地点：家里
人物：小小、妈妈
内容：清晨七点，在妈妈的再三催促下，小小才从床上爬起来。可她一定要妈妈帮她穿衣、刷牙、洗脸，否则就赖在床上不起来。吃早饭时，她看见碗里只放着豆沙包，就一定要妈妈去买肉包，否则就不吃早饭。妈妈陪着来到学校，上课迟到了，她又哭又闹，责怪妈妈动作慢，致使妈妈很生气。
⒉评论交流：
⑴小品里的那个孩子叫做什么（小小），你们喜欢小小吗（不喜欢）？ ⑵不喜欢，这是为什么？回忆一下小品里的小小是怎样说的、怎样做的？ ⑶最后妈妈怎么样？（最后惹得妈妈很生气）
⑷教师小结：小小穿衣、刷牙、洗脸都要妈妈帮她，否则就撒娇不起床；不喜欢吃豆沙包，就一定要妈妈去买肉包，否则她就不吃早饭；上学迟到了，又哭又闹，还怪妈妈不好，最后惹得妈妈很生气。小小是个爱撒娇的孩子，在家里像个“小皇帝”，我们都不喜欢她。
⒊小品表演㈡：
提示：仔细看，小品里孩子说了些什么？做了些什么？ 小品简介： 时间：上课时
人物：丁丁和他的同学、老师
内容：在体育课上，老师宣布进行拍皮球比赛，大学轮流拍，看谁拍得多。丁丁连续拍
了两次都输了，可他仍紧紧地抱着球，不给其他同学玩。同学们与他评理，他还将他们推走。同学们没有办法，只能向老师请求再要一个球。过了一会儿，丁丁一个人玩得没意思了，想要和同学们一起玩，可同学们此时都不愿理他。丁丁又哭又闹叫来了老师，老师请丁丁想想为什么同学们都不愿意和他玩。
⒋讨论交流：
⑴为什么同学们都不愿意和丁丁一起玩？ ⑵小结：活动时，丁丁像个“小皇帝”，十分蛮横，不想到别人，想玩得痛快就一个人抱着球，惹得同学们很生气，最后都不愿意理他。像这样蛮横，不想别人的孩子，我们也不喜欢他。
⒌教师小结：
刚才我们看了两则小品，其中小小是个爱撒娇的孩子，丁丁是个蛮横、不讲理的孩子，他们惹得别人很生气。他们就像是两个“小皇帝”。
老师告诉你们，像他们这样爱撒娇、蛮横、不想到别人的表现，都是任性的表现，任性是一种坏脾气，有任性脾气的孩子都不讨人喜欢。
⒍评议：
⑴前些天，老师看到这样一件事：在玩具柜前，一个孩子要他爸爸为他买400元钱的一个玩具，他爸爸说：“太贵了，别买了！”那孩子一听又哭又闹，最后他爸爸没有办法，只好为他买了那个玩具，可他爸爸很生气地说：“你这孩子怎么这个样！”同学们，你们看，这孩子的脾气怎么样？
⑵你们有没有见过这样的孩子？（分组讨论）
⑶你们喜欢这样的孩子吗？那么你们喜欢什么样的孩子？ ⒎表演与训练：
小小和丁丁改掉了任性的坏脾气，成了人人喜欢的孩子。请每个小朋友扮演一下脾气变好了的小小和丁丁，并表演给大家。（其余同学对演得好的同学鼓掌给予表扬）
三、总结
通过这堂心理辅导活动课，我们知道了撒娇、蛮横、不想到别人都是任性的表现，任性的孩子是不被人喜欢的。老师希望你们每个同学都能得到爸爸、妈妈、老师的喜欢，更希望在你们的身边有许多朋友，不当“小皇帝”，做个被人喜欢、受人欢迎的孩子，如果你们有任性的脾气，一定要注意改正。
第四单元 认识社会
八 好邻居
【主题】
处理好邻里关系。【活动目的】
⒈通过活动，让学生了解做一个好邻居的要求。
⒉教会学生在生活中能按好邻居的要求去做，处理好邻里关系。【活动形式】
讲故事、小品表演、讨论交流。【重点难点】
⒈重点：帮助学生了解做一个好邻居的要求，并学做好邻居。⒉难点：指导学生克服以我为中心，处理好邻里关系。【活动准备】
准备故事、排演小品、要求学生向家长了解一些有关邻里关系的事例。【活动过程】
一、导入
同学们，你们听说过《孟母三迁》的故事吗？（教师讲述故事大意）这个故事告诉我们邻居对人们的家庭生活、个人成长具有很大的影响。今天的活动就要求大家一起来讨论：怎样做个好邻居。
二、活动与训练 ⒈小品㈠《串门》。小品简介： 时间：某天晚上 地点：小刚家
任务：小刚母子、小明母子
内容：小明全家乔迁新居了，正巧成了小刚的新邻居。一天晚上，小明母子来到小刚家串门，小刚母子礼貌热情地接待了他们。小明向小刚问了许多他想知道的情况（如：小刚在哪个学校读书？读几年级？喜欢什么学科？兴趣爱好是什么？新学校、老师怎么样？），小刚一一作答。他们成了好朋友。
⑴讨论交流：
①小刚母子是怎样礼貌热情地接待邻居的？ ②从刚才的小品表演中，你懂得了什么？
⑵教师小结：邻里交往是社会交往中最普遍、最重要的交往之一，因此，要正确地处理好邻里关系，与邻居和睦相处，礼貌待人。
⒉小品㈡《好邻居》 小品简介： 时间：某星期六 地点：小华奶奶家
人物：小华、小华奶奶、小王叔叔
内容：某星期天，爸爸妈妈去加班了，小华来到了奶奶家。看到孙子来了，奶奶格外高兴，为准备可口的饭菜忙个不停。只听“啊呀”一声，奶奶在厨房间摔了一跤，再也爬不起来了。怎么办呢？祖孙俩急得不知所措。小华敲开了邻居小王叔叔的房门，刚巧小王叔叔在家。他跑到小华奶奶家一看，说：“不好，你奶奶可能骨折了。”随后，就和小华一起把小华奶奶送到了医院。
⑴讨论交流：
①小华奶奶家发生了一件什么的事？ ②邻居小王叔叔是怎么做的？ ③从这件事中，你又懂得了什么？
⑵教师小结：俗话说，远亲不如近邻。邻里之间互相关心，互相帮助，是我们的社会所提倡的新风尚，值得发扬。
⒊讲故事：
每组选派一个同学讲故事：《我家有个好邻居》。⒋议一议：
好邻居的标准是什么？
教师小结：听了同学们的发言后，我受到了很多启发。要做个好邻居，一要有礼貌，二要互相帮助，三要互相体谅。
⒌练一练：
⑴抽签回答：你该怎么办？ ①邻里之间见面时怎么办？ ②当邻居家有困难时怎么办？
③当邻居损害了你家的利益时怎么办？ ⑵完成课本第113页上的《做做练练》。
三、总结
通过这堂心理辅导课，我们知道了邻居之间要有礼貌，要互相帮助，要互相体谅；知道了邻居之间该怎样相处。因为，希望有个好邻居，首先自己要做好邻居。
九 打电话的学问
【主题】
学习打电话。【活动目的】
⒈通过活动，帮助学生了解使用电话的一些知识。⒉通过活动，帮助学生提高社会适应能力。【活动形式】
知识竞赛、小品表演、即兴表演、讨论交流。【重点难点】
⒈重点：帮助学生了解使用电话的一些知识，提高社会适应能力。⒉难点：培养学生不同耐心、谦让、应变等有关的心理品质。【活动准备】
准备知识竞赛的材料以及卡片。【活动过程】
一、导入
同学们，你们打过电话吗？在什么地方打？打给谁？为什么打电话？是呀，现在电话的使用已越来越普及，因此我们要了解电话，正确地使用电话。打电话还有许多学问呢？
二、活动与训练
⒈“电话知识知多少”知识竞赛：
同学们，有关电话知识你们掌握了多少？现在我们将分四个小组进行“电话知识知多少”的知识竞赛。
⑴出示比赛规则： ①比赛分必答题和抢答题；
②每答对一题加十分，答错不加分；
③必答题和抢答题必须在扣到“开始”以后回答。⑵分组比赛： ①必答题每组两题。
a.电话机上的“*”是什么意思？ b.电话机上的“#”是什么意思？
c.拨号后听到连续的“嘟、嘟、嘟„„”的声音是什么意思？ d.拨号后听到连续的“嘟„„嘟„„嘟„„”的声音是什么意思？ e.“110”这个号码指什么？ f.“119”这个号码指什么？
g.“120”这个号码指什么？ h.“114”这个号码指什么？ ②抢答题共4题。
a.请你在电话机上指出哪个键代表免提？ b请你在电话机上指出哪个键代表快拨？.c.“112”这个号码指什么？
d.“121”、“117”这两个号码分别指什么？
⑶教师小结：同学们，通过这次知识竞赛我们不仅仅评比了名次，更重要的是了解了有关打电话的最基本知识。但是，光掌握知识还是不够的，主要的是要求我们能在生活中正确地使用。
⒉小品《电话消除了一场灾难》： 小品简介： 时间：暑假的一天 地点：小芳的家中 人物：小芳、表哥、表妹
内容：暑假的一天，爸爸，妈妈都上班去了，小芳和表哥、表妹一起在比谁的本领在。表妹说自己本领大，会煎荷包蛋。小芳和表哥不信，表妹就当场表演。结果表妹油锅烧得太旺，着火了，表妹急哭了，小芳急得不知所措，这时表哥非常冷静，连忙拨打“119”。不一会儿消防队员及时赶到，扑灭了火苗，使小芳家少受损失，避免了一场火灾。
⑴讨论交流：
①当看到着火时小芳和表妹是怎样做的？ ②当看到着火时，表哥是怎样做的？结果又怎样？ ③从这个小品中，你得到了什么启示？
⑵教师小结：是呀，从这个小品中，我们知道了电话的重要性，我们要会用电话。我们认识到我们不仅需要掌握打电话的本领，更需要通过这次活动来培养和提高自己的社会适应能力。
⒊打电话训练：
⑴你知道下面的电话号码代表什么吗？（完成课本第139-140页中的练习，然后交流。）110 112 114 117 119 120 121 ⑵你同意下面的话吗？同意的在括号内打“√”。①打电话有时可以锻炼我们的耐心。（）
②打公用电话，有时会使我们受到行为规范教育。（）③生活中有很多事情可以通过电话很快地解决。（）④打电话也是我们接触社会的一项途径。（）⑶你会打电话吗？（请学生即兴表演）①当你有急事，可是对方电话一直占线，你„„ ②当你有事必须要打电话，可是记不清号码了，你„„
三、总结
同学们，通过今天的活动，老师很高兴地看到同学们在“打电话”这件事上有了进步。我想，在今后的生活中，同学个一定可以更好地使用电话，同时在打电话的过程中自觉地锻炼并提高自己的社会适应能力。
第五单元 学会相处
十 我最喜欢的人
【主题】
人际吸引探讨。【活动目的】
⒈了解和认识自己的人际偏好。
⒉探讨“人缘儿”的人格特征，从而增进自己的人际吸引力，并改进与他人的相互关系。【活动形式】
讨论评议、填写表格。【重点难点】
⒈重点：认识最受欢迎者的个人特征、品质、优点。
⒉难点：欣赏和学习这些特征、品质和优点，并融入到自身的行动中，从而增进自己的人际吸引力。【活动准备】
纸、笔。【活动过程】
一、导入
同学们，在你们的生活中，有许多人与你们有密切的接触。他们关心你们，爱护你们，因而也赢得了你们的喜爱。这些人中可能有你们的父亲、母亲及其他亲人，也可能是你们的老师或同学，甚至可能是你们只接触过几次，但给你们留下过深刻印象的人。今天我们就在这里畅所欲言，谈谈你们自己最喜欢的人。
二、活动与训练
⒈将学生分成若干活动小组。
⒉以文字配图画的形式或口头方式与小组里同学交流： ⑴你最喜欢的那个人是谁？
⑵请描述一下他的外貌、性格、品德等特征。⑶他为什么能成为你最喜欢的人？
第三篇：三年级心理健康教育教案
1、我的特长多
教学内容：教科书第2----5页认识我自己。
教学目标：
1、通过活动使学生明白真实的自我有优点和不足两个方面。
2、学会正视自己的优点和缺点，克服自傲、自负、自卑等心理。
3、培养学生分析调整自我的能力。
教学过程
师谈话：今天，老师将带大家去旅行，好不好？不过有个条件，先请大家听两个故事，回答几个问题，只要开动了脑筋，就可以去旅行了。
1、讲《孔雀与朱娜》和《橄榄树和无花果》的故事。
2、问：（1）孔雀是怎样认识自己的？结果怎样？（2）橄榄树是怎样认识自己的？结果怎样？
小结揭题：孔雀只看到自己的缺点，看不到自己的优点，最终在悲观绝望中死去，而橄榄树在自得中失去了美丽的生命。其实，我们每个人都有优点和缺点，重要的是我们应该怎样正确对待它们。可见正确认识自己对我们每个同学来说非常重要，今天，就让我们乘上《正确认识自我》的列车，在旅行过程
1、根据第2、3页的插图“评评我自己”，一面出示测试表：你了解你自己吗？
填一填：你认为比较符合的在（）里打√，不能确定的打O，不符合的打×。（1）、喜欢和人交往。（）（2）、和人争吵总是我引起的。（）
（3）、做事有些莽撞，常不考虑后果。（）（4）喜欢参加热烈的活动。（）（5）、对学习、工作热情很高。（）（6）、碰到陌生人觉得很拘束。（）（7）、遇到问题常不知怎么办。（）（8）、别人说话我喜欢静静地听。（）（9）、喜欢安静的环境。（）（10）、心里有话宁愿自己想，不愿说出来。（）
（二）、游戏：猜猜我是谁？
写出自己兴趣爱好、特长优势的句子放进盒子里让同学猜一猜写的是谁？
三、完成第5页的自我评估。
四、课堂总结：
1、正确评价自己。
2、正视自己的优点和缺点。
五、家庭作业：回家听家长对自己的评价。
六、板书： 认识我自己
优点 缺点 评评我自己
2、集体中的我
教学内容：教科书第6-----9页《集体和我》。
教学目标：
1、了解自己在集体重的角色。（班级中，家庭中）
2、能为集体做力所能及事情，愿为集体尽一份力量。
3、了解自己的特长并发挥自己的特长为集体增添光彩。教学重、难点：了解自己的特长并发挥自己的特长为集体增添光彩。教学过程：
一、我在集体中的角色：
（1）学生自己说说自己在集体中的角色如：同学、学生、班长、儿子、女儿等等。
（2)说说在集体中的感受（在家中的、在班级体中的、在游戏时）。
（3）把第6页填空填完整。
（4）全班交流填空结果。
二、我能为集体做的事：
（1）小组交流自己在集体中的作用，看看谁在集体中发挥的作用大。
（2）作用大的原因是什么？
（3）我们愿为班集体尽一份力量。（4）填第7页的“我能为集体做的事”。
三、说说自己的特长（全班交流）。
因为我会------------我在班上--------------可以承担-------------因为我会------------我在学校--------------可以承担-------------因为我会------------我在家里--------------可以承担-------------
四、完成教科书第9页的自我评估并进行全班交流。
五、课堂总结：通过本节课的学习你们知道了什么？
六、板书： 集体和我
角色 感受 力量 能力
3、同班同学朋友多
教学内容：教科书第10----13页的同班同学。: 教学目标：使学生懂得班级中的同学关系的正确处理是其品德与社会性发展的基础之一。学会和同学平等相处互相帮助。增强其体谅、理解他人情感的能力。
教学重、难点：学会和同学平等相处互相帮助。增强其体谅、理解他人情感的能力。教学过程：
一、谈话导入
1.同学们在一起相处已近三年了，我们共同学习、做游戏、打扫卫生，每天都生活的快 乐而充实，那么你了解你的同学吗？（板书：同班同学）
2.下面我们就来做一个小游戏，我说同学的特点你来猜猜他是谁？
她是一个细心的小姑娘，当老师提出问题时，她总是抢先举手积极回答，她的字写得很漂亮，而且作文写得也很好。（你猜出来了，再来猜一个？）
3.其实我们班不只这几名同学有优点，每位同学都有优点，下面就请同学们制作自己的名片。
4、仔细想想自己的身上有什么特点？
二、找朋友：
1.做找朋友的游戏（想一想你和谁的性格、爱好、兴趣等等相近或者你特别想和谁交朋友）。
2.找朋友时注意方式方法（要说的话、语气面部表情等）。3.全班交流找朋友的成果，看谁找的朋友多而且找的合适。4.游戏贴鼻子，帮助之后才能完成。
第一次为什么没贴上？后来为什么又贴上了？奥有了同学的帮忙，同学们从游戏中你知道了什么？
是啊，一个人难以完成的事情，有了同学的帮助就好办多了，同学之间生活在一起就应该相互学习，相互帮助，你和同学在一起学习的时候、一起活动、做值日的时候，一起上学、放学的时候，谁曾帮助过你，你曾经帮助过谁？仔细想一想，说给大家听听。是啊，正如同学们所说的，当你忘带东西时，同学及时借给了你；当你生病时，同学为你补习功课；当你摔倒了，同学赶紧把你扶起来；当你伤心流泪了，同学用心安慰你。每当此时此刻你感受到了什么？（开心快乐感动）是啊，每当这时我们的心里暖暖的，我们被感动包围着，我们开心又快乐同学之间生活在一起，更多的就是开心和快乐。但是也总有磕磕碰碰打打闹闹，总有一些事情让你感到不愉快，我想大家一定也有此经历，现在让我们闭上眼睛想一想，你有没有经历过一些令你感到不愉快的事？老师的要求只是想一想，但不要说出来。刚才的回忆给带来什么感受？
三、总结：同学之间就应该这样要大度宽容的关爱自己的同学、宽容友爱、互帮互学、共同进步、共同提高。
板书： 同班同学
宽容友爱、互帮互学、共同进步、共同提高
4、帮助别人真快乐
教学内容：教科书第14----17页 帮助别人真快乐。教学目标：
1、了解帮助和被帮助的重要性和必要性，体验团结合作带来的快乐情感，增强合作意识。
2、初步掌握如何进行团结合作，培养合作能力。
教学准备：老师准备，《三个和尚》的歌，录音机，童谣。教学过程
一、导入：（让学生在轻松的情景中活动）游戏热身：帮帮我的忙（帮盲人）
二、初步了解帮助与合作：
师：同学们，让我们先来欣赏一首歌：《三个和尚》。
师：这首歌给我们留下了无尽的思考：为什么人多了，反而没水喝了呢？同学们有什么想法呢？
师：那他们三个人怎样做才能有水喝呢？请大家帮帮他们出出主意吧!学生畅谈。师：是啊，合作是非常重要的，三个和尚只有合作才能喝到水，也只有懂得合作的人，才能做到人多力量大。
请大家再来看《三只蚂蚁》的童谣：（出示）
一只蚂蚁来搬米，搬来搬去搬不起。两只蚂蚁来搬米，身体摇来又晃去。三只蚂蚁来搬米，轻轻抬着进洞里。
1、老师：三只蚂蚁能“轻轻抬着进洞里”，这是为什么吗？
2、学生谈。
3、感悟：那是他们团结合作的结果。
今天我们学习的主题就是《团结合作真快乐》。板书课题.〔使学生明白合作的重要，引出下面的问题〕
4、讨论：在生活中，你发现哪些需要合作的活动或事情？（打篮球、踢足球、拔河、合唱、交响乐、做值日等等）
5、老师小结：大家说的很好，在这些活动中，只有合作一致才能取得成功。下面我们来做一个游戏，体会合作的滋味，团结协作的乐趣。
三、我会帮助别人。
我们的生活中有些因身体残疾而需要帮助的人，你有没有注意到这些需要帮助的人呢？如：肢体残缺、听视觉有障碍等等。看图说说你准备怎样帮助他们。
四、课外拓展：收集有关合作与帮助的名言、成语、谚语。
五、完成自我评估（第17页）
板书： 帮助别人真快乐
发愁 善意 关爱 帮助
5、我的老师
教学内容：教科书第18----21页我的老师。
教学目标：引导学生认识教师工作的积极性，了解学生对教师的希望，增进师生情谊。通过教师讲解和课堂活动，了解教师的辛苦，以实际行动去尊敬自己的老师，并与老师建立深厚的情感。
教学重、难点：了解教师的辛苦，以实际行动去尊敬自己的老师，并与老师建立深厚的情感。
教学准备：挂图。教学过程：
一、导入.老师直接引入新课，板书：《我的老师》
二、讲授新课
1、我的班主任 请认真思考回答问题：你的班主任是谁？第一次见到她觉怎么样？她最常说的话是什么？
2、我想了解老师
老师喜欢什么样的学生？老师有什么爱好？老师有什么特长？等等
3、说说你们各科教师的姓名及性别。
4、你心中的老师是什么样？你说说老师做得好的是什么？你认为老师不足的是什么？ 教师：请一位同学们思考一分钟，最后自由发言。
目的是让学生说出对老师的想法和看法，便于老师改进工作，增进师生情感。
三、完成自我评估之后全班交流。
四、总结
教师：尊重老师的劳动。了解老师工作的辛苦。老师爱我、我爱老师、我愿意与老师一起度过幸福的童年。
板书： 我的老师
班主任 任课老师 老师爱我 我爱老师
6、学习方法百宝箱
教学内容：教科书第22----25页学习百宝箱。
教学目的：训练学生认识基本的学习方法，懂得学习方法的意义和作用，养成良好的学习习惯。结 合学习内容和要求，发现影响自己学习的主要问题，不断选择适合自己的学习方法。
教学重、难点：懂得学习方法的意义和作用，养成良好的学习习惯。
教学准备：图片。教学过程
一、引入：同学们，你们的学习成绩如何，在学习上讲究方法吗？ 学习百宝箱 其中有妙方 动脑又动手 学习成绩棒
二、教学新课
1、从这儿到那儿
从你的座位到讲台前可以用哪些不同的方法呢？
学习和走这条路一样有多种方法，有人学习好有人成绩差就因为学习方法不同造成的。2.什么是学习方法？怎么样才能掌握一定的学习方法呢？
A、学习分五个环节，它们是：预习、听课、作业、复习、考试。每个环节各有特点，各有不同的方法，只有掌握了各个环节的学习方法，灵活运用，才能提高学习成绩。
B、下面咱们搞一个小测试，符合你的情况的画勾：谁来说说你画的情况？指名找几个人说。谁还知道一些没有正确学习方法的现象？计划性训练应加强监督和检查。
C、小组讨论：都可以用什么方法学习？如：计划性训练应加强监督和检查。预习：教给学生预习步骤：读、划、批、写、思、做。听课要专心。复习要系统。做作业要仔细审题、认真解题、耐心检查、及时改错、提高创新。
3.学习百宝箱
（1）仔细观察（2）动手实践（3）翻阅书籍
（4）查找资料（5）请教家长（6）采访同学
（7）请教同学（8）请教老师
三、活动明理
1.下面咱们做一个小测试，请你根据自己的方法，了解菜市场出售的商品。2.下面几种情况，请你想一想议一议。请你读读下面几句话，并把它记下来。可以用调查、访问、查查资料等等的方法。3.完成自我评估。
四、总结全课。1.今天我们了解了几种学习方法，希望大家能灵活运用，使自己在学习4 上取得更大进步。
2.学习方法有很多，找到适合自己的学习方法，犹如掌握了进入知识大门的钥匙。板书： 学习百宝箱
读、划、批、写、思、做
（1）仔细观察（2）动手实践（3）翻阅书籍
（4）查找资料（5）请教家长（6）采访同学
（7）请教同学（8）请教老师
7、学习方法实战场
教学内容：教科书第26----27页的我有好方法。
教学目的：
1、正确认识学习习惯与学习质量之间的关系，体会良好习惯与不良习惯对学习的促进作用。
2、全面检查在各个学习环节中的学习习惯的优劣状况，形成矫正不良学习习惯的强烈愿望。
3、掌握纠正不良习惯的方法与技巧。
教学重难点：
1、重点：检查并评估自己的学习习惯，学会矫正不良的学习习惯。
2、难点：养成良好的习惯。
课时安排：一课时。教学过程：
一、教学引入： 学习窍门真不少，掌握方法最重要。
亲身体验长智慧，实战场上难不倒。
二、教学新课：学习我有好方法
1.在学习的过程中，可能会遇到许多困难。把你的困难说给大家听听。
听不懂 没兴趣 记不住等等 2.完成鉴别判断部分
(1)学生自由评判自己的学习习惯怎样。
(2)四人小组的同学交流自己的看法和意见。(3)全班交流，谈谈自己有没有良好的学习习惯。
（4）评一评。教师不必对具体和个别学生进行评价，只是针对现象进行估计，适度表扬他们，并给他们 指出需要改进的地方。3.完成策略训练
（1）根据自己的亲身经历讲一个能反映自己已经养成良好的学习习惯的事迹。（2）教师出示改进的几种方法和措施。
(3)让学生进行讨论，并说出这些好方法的好处，最好能说出自己认为好的方法。4.分享学习好方法
我学习---------时所使用的学习方法有-------------。
以前我也曾遇到一些困难，辛亏-------------帮助我，他要我改用---------法，果然成功了！现在我常用--------法和---------法来学习。
早睡早起 全身贯注 主动学习保持互助 注意整理 学习分类 认真听讲.课前预习温故知新 复习巩固 自我评价等等 5.完成教科书第28页的填空 6.自我评估：你在本节课的学习中有哪些收获根据29页的图案自己评价，要实事求是。
三、课堂总结：在学习的过程中可能会遇到各种困难，尝试并改进学习方法是提高学习成绩的有效办法。
8、圆的联想
教学内容：教科书30-----33页圆的联想。
教学目的：1.通过本节课的教学使学生掌握联想的概念。2．掌握联想的三种作用即记忆、思考、创造。
3．学会用联想记忆知识、思考问题、创造事物的方法。
教学重点：联想的作用即联想助你记忆、联想助你思考、联想助你创造。教学难点：联想的作用即联想助你记忆、联想助你思考、联想助你创造。教学用具：气球，圆片等。教学过程：
一、教学引入：
生活处处有新意 展开想象现神奇 动手动脑更聪慧 千变万化靠创意
二、教学新课：
圆是个普普通通的形状,可是在我的眼里,它是圆满的圆,是圆梦的圆,总之,我喜欢圆。——题记 今天,老师在黑板上画了一个端端正正的圆。一看到这个圆,我的脑海...1、各有巧妙（让想象飞起来）
小组讨论生活中的圆，可以配合教科书第30页的插图进行讨论。然后全班交流 看到圆,我就想到了肥皂泡--孩子手中的”七彩球”,它在阳光下,美丽的身姿随风飘动.飘到草坪上,随着绿意,似乎也放出了清香;飘过...2.圆的变化。看到圆时你都想到了什么？
饼子 蛋、月亮、太阳、数字0、字母o，眼睛、球体、盘子、瓶盖、嘴巴、气球、玩具的头、皮球、按钮、扣子、灯、花芯、洞穴、石头等等。从感觉，完美、团圆等。3.根据自己的想象画完教科书第31页的圆形图，看谁想得好画得好。4.展示学生作品
5.评出想象丰富并且画的好的同学进行表彰。
6.请同学们继续发挥想象，用不同数量不用大小的圆创作一幅作品画在教科书第32页上，主题自定。带彩笔的可以上色。
7.自我评价：你在这一刻的学习中有哪些收获？请根据自己的情况把符合自己的表情图上颜色（教科书第33页）。要求实事求是。
三、课堂总结：
想象改变了我们的生活，也开拓了我们的视野，让许多不可能变成了现实，因此我们要在今后的学习和生活中充分发挥我们的想象能力。
9、插上想象的翅膀
教学内容：教科书第34----37页插上想象的翅膀。
教学目标：创设情境，展开想象，培养学生的想象能力。激发学生想象的兴趣，使学生感受想象的魅力。
通过多种途径的训练拓展学生的思维，有意识地培养学生的想象力。教学重点：创设情境，展开想象，培养学生的想象能力。
教学难点：通过多种途径的训练拓展学生的思维，有意识地培养学生的想象力。课时安排：1课时。教学过程：
一、手势导入：看看这个手势发挥你的想象力想一想 这个手势象什么? 其实现象里也是人类进步和走想文明的动力和源泉, 比如说人类看到鸟在天空中飞翔,发明了飞机:看到鸭子潜入水中 捉鱼就发明了潜水艇 ,这些科学家都是通 过丰富的想象造福了人类.老师觉得他们行,大家有没有信心,让自己的想象力更丰富? 好下面就请跟我走进本月的辅导主题“插上想象的翅膀”.教学新课：
拼图，同学们在我们身边熟悉的事物就可以培养丰富的想象力,比如大家熟悉的小火柴,现在就请同学们利用桌上的小火柴摆图形,请看活动要求：
1、利用手中的火柴摆出任意的图形，两个圆形和一个三角形拼成一图形。
2、每个图形只能利用五根火柴。
3、时间两分钟。
4、可以小组合作，也可以独立完成。
5、把拼图画在第34页。
现在请同学们讨论一下提高想象能力的方法有哪些呢?哪组先来说一说?老师也总结了一些方法。
1、多观察、勤思考。
2、多读一些发明创造的书籍。
3、多向自己和他人提问。
4、多做一些锻炼想象能力的游戏想象力比知识更重要，因为知识是有限的，而想象力却能概括着世界上的一切，推动着进步，并且是知识进化的源泉！同学们通过今天的课,老师希望大家都能插上一双想象的翅膀,自由的飞翔。
走进创造屋：请你用各种图形创造出奇妙的主题画，在用纸片拼拼看。
三、自我评估：
1.完成第37页的自我评估，做到求真务实。
2.课堂总结：想象力是智慧的翅膀，是发明创造的先导，没有想象就很难创造。3.作业：校园策划师（发挥想象策划学校校园的未来图景）
9、插上想象的翅膀
教学内容：教科书第38----41页心情小精灵
教学目标：
1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。
2、初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。
教学重点：让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己经常拥有快乐的情绪。
教学难点：认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。
教学过程：
一、课前谈话：今天对老师来说是个开心的日子，那么同学们今天感觉怎么样呢？
（高兴、紧张、害怕、快乐„„）
二、游戏导入，体会情绪
我们就先来做个游戏吧！——“击鼓传花”。小组进行传花，先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。（采访：表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何）
（学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验）
三、认识情绪
1、采访：访问此刻的学生的心情怎样？
根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。（板书：情绪）
情绪：生活中有各种各样的情绪，老师经过仔细观察，总结出：高兴、伤心、生气、害怕、烦恼等等。看第38页的图画判断他们的情绪，他的情绪怎样？（高兴）
从什么地方看出他很高兴？（板书：表情、动作、声音）想象一下，他为什么这么高兴呢？逐一看图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪？想象为什么会有这种情绪？
2、你还能列举出其他情绪吗？（愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈„„）
四、看图说心情
1、逐一分析三幅图中小朋友的感受。
2、如果是我我会怎样。
五、情景表演
当遇到以下情况时，你会有怎样的情绪？会怎么做？
7（1）当你的妈妈来学校看你的时候
（2）当你想去同学家玩，妈妈却没有同意的时候
（3）当你考试拿到好的成绩的时候
（4）当你考试考砸了，父母批评你的时候
六、完成41页的自我评估。
七、小结：生活中难免会遇到不顺心的事，关键就是看你如何去面对，如何让自己保持快乐的情绪。老师为同学们准备了一只垃圾桶，知道是用来干嘛的吗？老师希望同学们把所有的坏情绪都扔到垃圾桶里，把好情绪留在心中。
10、烦恼去无踪
教学内容：教科书第42----45页我怎么办。
教学目标：⒈懂得遇到困难时要主动思考解决困难的办法，不要慌、不要怕，因为这样是解决不了问题的。
⒉懂得实在没有办法时，再请求别人帮助。
教学重点：懂得遇到困难时要主动思考解决困难的办法，不要慌、不要怕，因为这样是解决不了问题的。
教学难点：遇到困难时要主动思考解决困难的办法，不要慌、不要怕。教学准备：了解和设计在生活中、学习中不同的困难的情境。
一、谈话引入课题
1.谈话：同学们，我们的生活是美好的，不过有时也会碰上这样或那样的困难，你遇到过这样的困难吗? 一男孩上学过马路时面对车流，急得满脸通红，手足无措。放学后，下大雨，一女孩因没有雨具而冒雨奔跑回家。
一个男孩子要写课堂作业时，发现铅笔头是断的，他只有一支笔，这下写不成作业了，他很急，不知如何是好。
师强调：图上这些小朋友都遇上了困难。（书第42页）
2.提问：你们遇到过这样的困难吗?除了这些困难，平时你们还遇到过什么困难呢?(鼓励学生大胆说，实事求是地说)
3.小结：是啊，在生活中，我们每个人都会遇到困难。板书课题：“遇到困难”几个字。教学新课：心事谁人知
在校园生活中是否也有一些令你感到烦恼的事呢？
1.在操场上跑步，一不小心跌伤了膝盖，2.粗心大意，丢三落四。3.学习方法不得当成绩提不高。4.性格孤僻缺乏交流等等。困难求助：（看44页的图完成）
你最苦恼的问题是-------解决的办法是----------小结：我们遇到了困难，有时会心慌、紧张，甚至害怕，这是正常的生理反应，但我们应该明白：心慌、紧张、害怕不能帮助我们解决困难，甚至还可能使事情变得更糟糕。能自己解决困难是好的，但实在没有办法解决的时候，我们应该请别人来帮助自己。自我评估：（书第45页）
二、课堂总结：每个人都有烦恼的时候，但是是要自己能够寻求解决烦恼的办法，就能把烦恼抛掉。
11、学会感恩
一、教学目标：
1.认知目标：使学生认识到我们应该对生活中的父母、老师、自然、同学、自己等 怀有一颗感激之心。
2.情感目标：使学生充分体验到爱的存在和感恩的冲动。
3.行为目标：同学之间感激的表达及对父母、老师表达感激行动的号召。
二、教学过程：
心理健康教育课的定位，对9月1日全校“学会感恩，让生命充满爱”演讲的回顾引入主题——学会感恩
教学主体：对父母的感恩 对老师的感恩 对命运的感恩 对周围的同学和自己的感恩总结
三、教学重点：
1.唤起学生的感恩情感。2.做一些可及的感恩行为 【心理健康教育课的定位】
在正式上课之前呢，我先简单地对心理健康教育课在整个教学中的位置做一个说明。作为一名学生我们来到学校的目的呢就是要发展自己，使自己长大以后成为有用之才。换句话说就是要在德、智、体、美各方面全面发展自己，以德为先，以智为核心，其他各方面协调发展。心理健康教育作为素质教育和全面发展的一个重要组成部分，其与一般的文化课程，以及音体美等课程具有同样重要的作用。为了我们的全面、协调、长远的发展让我们认真完成学校安排的各种课程吧，一定会有用的！【导入】
不知在座的各位同学是否有这样的感觉，自从９月１日早上8:00在学校大操场上举行的那场主题为“学会感恩，让生命充满爱”的演讲以来，在整个校园都弥散着一股浓浓的感恩的氛围？我是有的。真诚感谢广西南宁市关工委、南宁市感恩教育专家的动情演讲；感谢他给了我们一个流出真情泪水的机会；感谢他给了我们说出肺腑之言的勇气；感谢他唤起了我们内心的真、善、美；感谢他掀起了这次感恩活动的大潮，让我有机会于今天此时跟大家一起探讨“感恩”这一话题。虽然我们可能无法像李英庆老师那样用生动、有力的言语去表现、表达感恩，但我们依然可以用我们朴实的、真诚的、可及的方式去感悟和表达自己对父母、老师、自然、同学、亲友、自己、上帝，甚至是仇人、路人的感激。用我们自己的感恩之心，用我们自己的行动去让生命充满爱，让生活充满爱，让武定一中充满爱，让我们班充满爱。
thanksgiving day，在美国，人们把每年11月的最后一个星期四定为感恩节，在这一天，具有不同阶层和不同背景的人们，会按照习俗前往教堂做感恩祈祷，感谢上帝一年里对自己的恩赐和惠顾。我们就把今天天当作中国的感恩节吧，学会感恩，去感激父母、老师、自然、朋友、命运、自己甚至是敌人。【主体】
（1）对父母的感恩
落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩； 白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩社会才变得多彩，因为感恩世界才变得美丽，因为感恩才使我们懂得了生命的真谛。
从婴儿的“哇哇”坠地到哺育他长大成人，父母们花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜。当我们生病时心急如焚的是父母，为我们端茶送水的是父母；我们高兴时父母比我们更高兴，我们痛苦时父母比我们更痛苦。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报”。而父母为我们付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。父母的付出远远比山高、比海深。他们往往为我们倾注了心血、精力，而渐渐长大的我们又何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又是否察觉到那缕缕银丝，那一丝丝皱纹，是否在父母劳累后递上一杯暖茶，在他们生日时递上一张卡片，在他们失落时奉上一番问候与安慰，12真诚的礼物
教学内容:47页-50页
学目标：使学生懂得班级中的同学关系的正确处理是其品德与社会性发展的基础之一。学会和同学平等相处互相帮助。增强其体谅、理解他人情感的能力。
教学重、难点：学会和同学平等相处互相帮助。增强其体谅、理解他人情感的能力。
教学过程：
一、谈话导入
1.同学们在一起相处已近三年了，我们共同学习、做游戏、打扫卫生，每天都生活的快乐而充实，那么你了解你的同学吗？（板书：同班同学）
2.下面我们就来做一个小游戏，我说同学的特点你来猜猜他是谁？
她是一个细心的小姑娘，当老师提出问题时，她总是抢先举手积极回答，她的字写得很漂亮，而且作文写得也很好。（你猜出来了，再来猜一个？）
3.其实我们班不只这几名同学有优点，每位同学都有优点，下面就请同学们制作自己的名片。
4、仔细想想自己的身上有什么特点？
二、找朋友：
1.做找朋友的游戏（想一想你和谁的性格、爱好、兴趣等等相近或者你特别想和谁交朋友）。
2.找朋友时注意方式方法（要说的话、语气面部表情等）。3.全班交流找朋友的成果，看谁找的朋友多而且找的合适。4.游戏贴鼻子，帮助之后才能完成。
第一次为什么没贴上？后来为什么又贴上了？奥有了同学的帮忙，同学们从游戏中你知道了什么？
是啊，一个人难以完成的事情，有了同学的帮助就好办多了，同学之间生活在一起就应该相互学习，相互帮助，你和同学在一起学习的时候、一起活动、做值日的时候，一起上学、放学的时候，谁曾帮助过你，你曾经帮助过谁？仔细想一想，说给大家听听。
是啊，正如同学们所说的，当你忘带东西时，同学及时借给了你；当你生病时，同学为你补习功课；当你摔倒了，同学赶紧把你扶起来；当你伤心流泪了，同学用心安慰你。每当此时此刻你感受到了什么？（开心快乐感动）是啊，每当这时我们的心里暖暖的，我们被感动包围着，我们开心又快乐同学之间生活在一起，更多的就是开心和快乐。但是也总有磕磕碰碰打打闹闹，总有一些事情让你感到不愉快，我想大家一定也有此经历，现在让我们闭上眼睛想一想，你有没有经历过一些令你感到不愉快的事？老师的要求只是想一想，但不要说出来。刚才的回忆给带来什么感受？
三、总结：同学之间就应该这样要大度宽容的关爱自己的同学、宽容友爱、互帮互学、共同进步、共同提高。
第四篇：三年级心理健康教育教案
小学三年级心理健康教育教案
三（2）班
第一课
兴趣是求知的动力
一、教学目的
帮助学生了解兴趣是学习的动力，引导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣。
二、教学准备
字谜答案 扇形的小苹果找座位图 四组数学口算机 录音机 配乐录音带
三、教学过程 1．导入
教师：今天我们先来听一段录音故事。（播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音）2．学文明理
提问：谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题？/（学回答后教师小结）
教师：同学们说得很好，麦克斯韦对什么事情都好奇，都想知道究竟，这是一种学习的兴趣。正是因为有了这种学习的兴趣，麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。
许多有成就的人，他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。
（学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事）
教师：听了刚才的故事，看了书中的课文，请同学们说说看书的想法。（学生自由发言）3．活动明理
（1）请同学们分组说说自己的兴趣是什么？说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。（2）做个放松小游戏
出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上，请学生猜。将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边，并为猜中答案的学生发一颗智慧星。（3）谁来帮助苹果娃娃 分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上，谁给苹果娃娃找到座位，就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。（4）开个小擂台赛
分别出示口算比赛题，每次两名同学比赛，看谁能当擂主，教师为擂主颁发证书。（5）想想自己最感兴趣的课有哪些？把它填在书中的表格中，填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课？对自己不喜欢的课，想个办法使自己对这样的课有兴趣。最好能将这个办法写在表格后面。4．总结全课
同学们喜欢今天的学习吗？大家的回答和笑脸告诉了老师。你们很喜欢这样的学习。其实我们的学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。请同学们回家后问问自己的家长，他们的学习兴趣，并请你的家长和你一起动脑筋，找一找培养学习兴趣的好方法。
第二课
镜子里的我
一、教学目的：
帮助学生知道什么是真正的自我，什么是对自我的正确认识，懂得什么是悦纳自己。通过活动，引导学生正确地评价自己。知道正确评价自己有利于身心健康。能够接纳自己的优缺点，充分利用自己的长处，使自己快乐地学习和生活。
二、教学准备
写有关人物的形容词题板、格言条幅、个人小时候的生活照片、森林动物演出大会故事配乐录音及录音机。
三、教学过程 1．导入
同学们，老师知道大家都是乐于助人的好学生，今天，老师为大家带来了一个小朋友，它最近的心情不好，请大家帮助它。2．学文明理（播放课文录音故事）
请每个同学对小黄莺说句话，老师把大家说的话录下来带给小黄莺。（学生轮流发言的同时老师为学生录音）
在我们的生活中在许多人，他们也有过小黄莺这样的烦恼，但是他们能正确的对待自己的问题。书中的课文就给同学们介绍了一名美国残疾人的故事，请一名同学给大家读一读。3．活动明理
（1）分角色表演“小马过河”。表演结束后 A．请小马说说开始时为什么不敢过河？
B．请观众说说后来小马为什么又敢过河了，完成了妈妈交给的任务？
C．请演员与观众共同分析：如果小马不了解自己的身高与能力，结果会怎么样？（2）模仿人物：请参加表演的同学尽量表现出被表演同学的特点与优点，然后请问同学们猜一猜被表演的同学是谁？这个同学还有什么优点？再请这位同学说说自己的优缺点以及自己的特点。
（3）发给每个学生一张图画纸，并将写有形容词的条幅贴在黑板上，请同学们参照词语为自己画像。
要求：画得不好没关系，但要在图画上表现出自己的优点。
冲动
顺从
好奇
助人
独立
爱争论
细心
沉着
节约的周到
合作
文静
乐观
固执
有效率的 4总结全课
今天，同学们在活动中开始学会怎样正确地找到自己的优缺点，回家后请你将课后[实践园]中的话读给妈妈听听，再把[实践园]中的小报作好，把它贴在你的床头，每天看看自己的长处，增加一份信心，就会增加一份前进的力量。最后老师送给同学们一句话：要记住，不论美丑，世界上只有一个你。
第三课
学习要有好习惯
一、数学目的
通过教学使学生认识到，只有养成好的习惯，学习和工作才能取得好的成绩。从各个方面培养学生良好的习惯。
二、教学过程 1．导入
师：你们生活中、学习上经常有成功和失败的时候，原因是什么呢？这与我们每个人的生活习惯、学习习惯有关。有了好的习惯就可以帮助你获得成功；没有好的习惯就可能影响你的学习成绩。可见，好的习惯对一个人的成长有多么重要。我们今天就学习新的一课《学习要有好习惯》。2．学文明理
（1）教师通过放录音，讲[档案馆]里的故事，引导同学思考：佳佳在班上出了丑，到底是谁的错？应该怎样做？可分组讨论，然后找代表进行汇报。（2）教师按课文提示，帮助学生明事理，让学生明白：习惯有好坏之分，但不是天生的，而是后天培养的。我们应该不断约束自己，养成好的习惯。3．活动明理（1）演一演
通过角色扮演，让学生产生不同的情绪体验，从而学习剧中人物的某种精神，如：
熊姐姐是一个办事认真的人，所以取得了好的效果，教育学生要向熊姐姐学习，做作业的时候认真仔细，不丢三落四，从小养成认真负责的精神。
熊妹妹是一个做事不认真的人，比较马虎，但她能知错就改，这种精神也值得我们学习，我们要克服缺点，培养自己的好习惯，没有这种精神也不行。（2）填一填
教师在黑板上写两段话，让学生读，并思考在空白处填上什么词语，才能使勉励词完整。目的是使学生记住，只有办事认真才能有好结果。学生填空时，不拘于词语的准确，只要意思对就行。
如：熊姐姐是一个办事认真的人，所以能取得好的效果。熊妹妹是一个办事不认真的人，但她能知错能改。4．总结全课
通过今天的学习，我们看到，从小养成良好的习惯有助天学习和工作的提高，小学生要注意培养良好的学习、生活、劳动、文明礼貌的好习惯。
第四课
学会与人合作
一、教学目的
教育学生懂得在集体生活中，与人合作是十分重要和必要的；教育学生懂得，学会与人合作对自己的成长有好处；引导学生在与同学相处时，学会与人交往。知道与人合作有利于自己的成长；学会与人合作，可以使自己的生活更加愉快。
二、教学准备
写有与人合作方法的字幅及成语、配乐录音故事
三、教学过程 1．导入
今天我们先来听个故事，听完故事后请同学们讲一讲自己听到了什么？ 2．学文明理
（1）听了刚才的故事，我们来看看课文中三年级（2）班的科技活动搞得很成功的窍门是什么？请同学们自己看书找窃门。
（2）找到了三（2）班的窍门后，请一名同学给大家读一计[咨询台]中的话，看一看是否有道理。3．活动明理
（1）请同学们看看黑板上的词语，以小组为单位，找一找哪些行为对自己学会与人合作有好处。
（2）现在我们共同编个童话故事，老师说一句，然后同学们按顺序每人添上一句，使我们的故事动听又有趣。
同学们说说自己在做故事接龙游戏时的感受。
（3）现在我请五组同学，每组两名，为大家表演猜成语的小品。
（教师将准备好的成语字条拿出，请学生抽签，并请学生根据签上的内容进行表演）
（4）现在我们来做出包围圈游戏：
全班同学分成两组，一组扮演包围者，一组扮演突围者，然后说说自己的感觉。4总结全课
要想让自己健康成长，使自己生活得愉快，就要学会与人合作。下课的，同学们要认真的看看书上[实践园]中的十六月条有关学侍与人合作的内容，并按照书中的要求，把它画下来，看看自己的苹果树是否美丽。
第五课
做情绪的主人
一、教学目的 情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活；学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。
二、教学准备
准备活动中所要用的各种情景问题。
三、教学过程 1．导入
三年级小学生还不能控制自己的情绪，而对交往过程中的纠纷、误会不善于处理，表现为遇事容易冲动，感情用事，从而影响同学关系，自己也很苦恼。教师应引导学生认识控制情绪的重要性，这样才能做一个令人喜欢的人。
我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天我们学习《做情绪的主人》这一课。2．学文明理
（1）读遍课文，让学生思考。A关成的学习成绩为什么退步了？ B小花是怎么对待跳绳失利的？ 分组讨论，然后派代表在全班发言。（2）议一议
如何调控自己的不良情绪呢？
A、宣泄法。B、转移法。C将心比心。D、挫折不一定都是坏事。
3、活动明理（1）演一演
建议6位小品扮演者提前进行排练，尤其要挑选好女主角王小燕，以确保表演成功。议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。师：王小燕爱生气好不好？为什么？ 生：不好，生气影响身体健康。生：生气容易使人得病。生：生气容易影响同学关系。……
第六课
学习要专注
一、教学目的
帮助学生了解自己的注意特点、培养自己的注意能力。学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。
二、教学过程
（一）导入
师：同学们同学们坐在教室里听讲，教师讲相同的内容，为什么学习的效果不一样呢？这除了与本人的努力程度有关，还与注意力集中不集中有关。下面我们学习一课与注意力有关的课文，题目是《学习要专注》。
（二）学文明理
（1）教师读一篇课文，然后让学生默读一遍。
（2）（分组讨论：吴义为什么成绩不佳，学习时为什么要专注？）
（三）学生活动
1、说一说，讨论后，找代表发言。
吴义为什么成绩不佳？除了自己努力程度不够以外，更主要的是上课精神不集中，学习不专注，边听边玩，经常走神儿，所以老师讲的知识他没有听到，作业当然就不会了。
帮助学生归纳出以下几点：A、要用眼，仔细看。B、要用耳，仔细听。C、要用脑，勤思考。D、要动口，敢发言。E、要动手，认真写。
请记住：课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径，听讲时要努力排除干扰，自觉听讲。
2、走迷宫
可以让同学们自己先走，看能不能走出，然后同组相互启发，培养合作精神。想想做做：三年级的学生还不能很好地调节和控制自己的注意力，注意力容易分散，通过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛，培养和训练学生的注意力。
3、做一做
根据小学生注意力不能持久集中和控制能力差的特点，通过行为规范进行训练，一旦学生养成良好的习惯，注意力也就集中了。训练时特别注意三点： A、保持良好坐姿：趴在桌上听讲容易疲劳，也容易影响身体的发育。
B、注意排除干扰：课桌上不要放容易分散注意力的文具，当自己注意力分散时，心理就要暗示自己，写出明显的警示语提醒自己。
C、怎样调节自己的课堂行为呢：人注意某一事物的时间是有限的，一般来说，刚上课时需要注意力转移，尽快转移到这节课上来。当我们听讲或思考一段时间后，就会产生疲劳；当老师在抄板书的时候，我们可以放松一下；教师总结和归纳时，又要集中精力，把重点记住。
（四）总结全课
第七课 树立自信心
一、教学目的：
教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。
二、教学准备：
事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷，另外选好扮演乌龟丁丁、小伙伴儿的同学各一名，旁白一名。
三、教学过程
（一）导入
同学们，在学习生活中，我们常会遇到这样的情况：有的同学对胜利充满信心，面对困难，不怕挫折，不怕失败，最后使自己获得成功；也有的同学面对困难，丧失信心，失去了进取心，结果以失败告终。我们今天学习新的一课，很重要，题目叫《树立自信心》。
（二）学文明理
1、教师以讲故事的方式，叙述戴洪祥是怎样克服困难，做成“戴氏小提琴”的，明确告诉学生是“自信心的力量”！
2、然后教师要简介自信心的概念以及如何培养自己的自信心。
（三）活动明理
1、角色扮演（15分钟）： 让同学表演童话剧《我不行与我能行》，从演出中让学生领悟到：只有不怕困难，树立自信，才能获得成功。
2、议一议
师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡？
生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话…… 师：后来，丁丁怎么做的？成功了没有？
生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功；在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试；他不怕困难，大胆去做。
师：你知道丁丁是个什么样的孩子？
生：有同情心，愿意帮助别人；勇敢的孩子；知错就改的孩子。师：这个故事说明了什么道理？
生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现；后来他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。
指点迷津：我们应该克服自卑，树立自信，才能获得成功。
（四）总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。
第八课
学习的乐趣
一、教学目的：
帮助学生明确学习的目的，培养对学习的兴趣，变“要我学”为“我要学”。克服学习上的困难，掌握正确的学习方法，获得成功的学习体验，增强对学习的自信心。
二、教学过程
（一）导入
古往今来，凡有成就者无不对自己所从事的事业有强烈、浓厚的兴趣。今天我们就来学习兴趣在学习中的作用。
（二）新课传授
1、边读课文，边思考：“小雨原来对学习不感兴趣，后来对学习又产生了兴趣？” 提示：原来他不喜欢数学，是因为基础差，家庭环境不好，影响了他对数学的兴趣。后来在老师的帮助下，他有了成功的学习体验，才由厌学变成了乐学。
2、要想做学习的主人，就要培养对学习的兴趣，怎样培养学习的兴趣呢？ A、用目标去引导兴趣。B、用成功去激励兴趣。C、用特长去确定兴趣。
（三）活动明理
1、对话内容第一次可以按照书上提供的例子进行示范。
2、重新编组后的对话内容，就不要重复书上的内容，学生可根据自己的学习兴趣，答出自己喜欢的学科。互相交流，增加学习兴趣的广度，以便学好各门功课。
3、教师小结：教师小结重点突出兴趣的特征-----一个是它的稳定性，我们每个人应该有自己的学习兴趣，学习兴趣确定后，就要保持相对稳定，持之以恒，将来才能有所作为；另一个是兴趣的转移性，小学学习是打基础的学习，应该学好各门功课。兴趣是可以培养的，通过兴趣的转移，学好自己原来不喜欢的学科。
（四）总结全课
第九课
要尊重他人
一、教学目的：
帮助学生认识到尊重他人是交往的基础，学习怎样在交往中尊重他人。
二、教学准备：
课前选好表演短剧的同学。
三、教学过程
（一）导入
同学们在交往中，由于不尊重对方，使交往受到了阻碍。比如，你打听道儿，叫人定“老头”或“老太太”，人定就不爱听，可能就会不理你，使你的目的不能达到，你也感到不痛快。应该如何尊重别人呢？我们今天学习新的一课《要尊重他人》。
（二）学文明理 读一遍课文，读后思考
1、张良为什么能得到黄石公的《太公兵法》？
2、芸芸本是个聪明的孩子，又有一技之长，期末评选好儿童，她为什么落选了？同学们可以分组讨论，讨论后找代表在全班发言。教师小结：张良是一个聪明有礼貌的孩子，他见老人的鞋掉桥下了，就主动捡起来，并给老人穿上，这是一种尊重长辈的表现，所以老人才把兵书给他。芸芸虽是个聪明的孩子，又喜欢画画，但她骄傲自满，不愿意为同学服务，却争着要荣誉，所以大家都对她有意见。可见尊重不尊重别人，在交往中，就会有不同的结果。我们应该学习张良，对人有礼貌、尊重别人。师：怎么尊重别人呢？
生：A、要真诚。B、对同学要讲信用。C、同学交往要讲究道德。D、关心他人。E、尊重他人人格。………..当然，同学们还有其他多种答案，只要意见对，观点对，教师就要给予肯定，如果答得不准确，教师要注意纠正。
（三）活动明理 短剧一：
表演后启发学生思考：美玲和小霞为什么能成为好朋友？ 短剧二：
表演后教师启发学生思考：
1、小明和李文为什么闹了矛盾，不再是好朋友了？
2、小明做得对吗？应该怎么做？
教师小结：小明做得不对。李文学习遇到困难，小明应该帮助，应该关心对方的需要，不能只顾自己玩，不关心别人。不尊重别人，就不会得到别人的尊重和信任。同学之间应该互相帮助。
3、实践指导
实践园有有两道大题，第一大题包括6外小题，从不同方面说了不尊重同学的具体表现，在纠正这些不正确的做法时，帮助同学树立正确的交往方法。这题的答案是：
以上几位同学的做法各有不同，但他们的共同缺点是：不尊重别人，不关心别人，不体谅别人。他们应该：
小明：称对方为“老爷爷”，对方就不会拒绝了。东东：叫同学名字，不给同学起绰号。晶晶：不乱扔瓶子，尊重工人叔叔的劳动。小刚：图书馆要保持安静，不能大声喧哗。亮亮：关心小红，帮助她克服学习困难。小欣：应该关心、同情、鼓励小丽再接再厉。
第一题B、C对，小欣应该按时赴约，并说明情况早点回去，小冬也会理解的。第二题C对，见对方有错误，应善意地提出批评，这样不会影响同学友谊。真正的友谊，是关心、爱护同学。
4、总结全课
这课的学习和活动让大家认识到，尊重他人是人与人之间交往的基础，只有尊重他人才获得友谊。同学们在今后要注意克服自己在尊重他人方面存在的问题，在与不同人交往时，学习怎样去尊重他们。
第十课
遇到危机要冷静
一、教学目的
帮助学生掌握一些对待应激事件的方法，学会自我保护和一些紧急救助的方法。
二、教学过程
（一）导入
师：在现实生活中，常常会有些意想不到的事情发生。比如你不小心，被开水烫了；走路不小心，摔了一跤；有时外出迷路等等。遇到这些特殊情况，都需要采取自救措施和方法。今天我们学习新的一课，题目是《遇到危机要冷静》。
（二）学文明理
1、教师找同学读一遍课文。
2、引导同学讨论。
小刚在遇到楼房失火后，他是怎么做的？如果不这样做会有什么样的危险？在学生讨论的基础上，教师要结合课文讲清以下观点： A、遇到危机情况，不要慌张，要……
第五篇：三年级心理健康教育教案
三年级心理健康教育教案
教学内容： 小学生饮食安全卫生、习惯及态度 教学目标：
1、引导学生认识到养成良好的饮食卫生习惯的重要性；
2、认识到不挑食、营养全面对小学生的成长的重要性；
3、培养学生对饮食的科学态度。教学重难点：
1.让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。
2.让学生养成并坚持不挑食、注重营养搭配的良好的饮食卫生习惯。活动过程 谈话导入。
师：看了题目你知道今天的课与什么有关吗？（生：饮食）知道最近各大报纸都在报道什么吗？（生：三聚氰胺事件和喜宴中食物中毒事件）三聚氰胺事件主要是食品安全问题，而食物中毒事件主要就是饮食安全问题。那么，我们如何才能避免这样的事件发生呢？ 生：发表各自不同的看法。
师：接下来再来看看我们自己，为什么有的同学长得高高大大，十分健壮，有的同学长得虽然高大，但一点都不结实，而有的同学长得瘦瘦小小，却经常生病。其实啊，这其中很重要的一点就和我们的饮食习惯有关。所以饮食也是一门很有讲究的学问，想知道里面的知识吗？那么，就让我们一起来研究吧。如果同学们也暴饮暴食，小小的胃一下子装得满满的，肠和胃负担过重，引起消化不良就意味着要吃药打针。但也不是说完全不能吃，比如牛奶、核桃、水果等可以增加营养的摄入，就可以吃一点。但我们在买食品时一定要注意生产日期和有效期，过了期的食物千万不能吃，更不要吃三无产品。
师：同学们一日三餐要定时定量。（解释“定时定量”）问： “早上时间太紧张，可以不吃早餐。”对吗？为什么？（学生分组讨论。）
师：经过一夜的消化，早上起来肚子已空空的，如果不吃早餐，挨饿上课。而上午课时多，活动多，体力消耗大，热量一下子供应不上，就会头晕眼花。长期如此会引起贫血等疾病，所以早餐不但要吃，还要吃的好，要吃有丰富蛋白质的食物，比如牛奶加面包或者鸡蛋更好。问： “一日三餐哪一餐最主要？为什么？”（学生分组讨论。）师：上午体内的热量消耗大，需要得到补充，而且还要为下午的学习活动做准备，所以午餐要吃饱。而如果晚餐吃得太多，会影响睡眠。所以不要吃得太饱。但如果晚上有很多事情要做，要帮妈妈洗碗，要锻炼，还要学习，那晚餐就要吃得稍好些。
有同学拿着饭碗睁大眼睛，正在收看“家有儿女”这个节目，你看，他看得多带劲儿，几乎忘了吃饭，还不时地为刘星喝彩„„ 问： “吃饭时看电视，对吗？”（学生分组讨论。）
师：吃饭时情绪要稳定专一，一边吃饭一边看电视，会引起情绪变化。看到高兴时哈哈大笑，看到悲伤时擦眼流泪。这样会影响食欲和营养的吸收，是很不卫生的。你们平时也是这样在吃饭吗？学生七嘴八舌地谈论着：有的说是，有的说不是„„
师小结：所以说，我们一定要养成良好的饮食习惯，不要边看电视边吃饭。
判断（大屏显示）（对的打“√”，错的打“×”）
1、选择安全食品，选择新鲜、干净、保质期内的食品。（）
2、使用符合卫生要求的水。（）
3、彻底加热烹调食品，对食品烧熟煮透。（）
4、煮熟的食品最好立即食用，需贮存时，要冷藏并生熟分开。（）
5、经贮存过的食品食前不需再加热。（）
6、处理及食用食物时不需要清洁双手。（）应急小贴士
一旦食物中毒，该怎么办？
1、立即停止食用可疑食品。
2、饮水。立即喝下大量洁净水，稀释毒素。
3、催吐。用手指压迫咽喉，尽可能将胃里的食物吐出。
4、用塑料袋留好呕吐物或粪便，送医院检查，以便于诊断。
5、出现脱水症状（如皮肤起皱、心率加快等），应尽快将中毒病人送往附近医院救治。
6、不要轻易给病人服用止泻药，以免贻误病情。饮食安全歌 一日三餐，定时定量，不偏食，不挑食。早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。暴饮暴食最不好。身体健康又强壮。从小养成好习惯，设疑总结。（大屏出示思考题）1.良好的饮食卫生习惯包括哪些内容? 2.为什么早餐一定要吃好? 师总结：在吃饭时事先要考虑吃饱肚子，注意荤素搭配，然后，有条件的可以考虑吃得好一点，但最后重要的还是不偏食，不挑食。我们养成了良好的饮食卫生习惯,才会有健康的身体。有了健康的身体，才能为祖国的建设贡献出一份力量。所以从今天起，我们一定要养成良好的饮食卫生习惯。
冬季锻炼好处多
一、活动目的：
1、了解冬季锻炼的作用，知道学校中的锻炼要注意场地和安全。
2、引导学生参与冬季体育锻炼，做健体好少年。
二、活动过程：
师：寒风习习，冬日暖阳中，冬季锻炼的号角吹响了整个校园。冬季锻炼是不是玩呢？ 生：自由回答
师：玩，也算，也不算。要看你玩什么，怎么玩了！否则，为什么叫冬季锻炼，不叫冬玩呢？那为什么要加强冬季锻炼呢？ 生：自由回答
师总结：冬季加强锻炼真有必要啊！师：我们小学生能进行哪些冬季锻炼？ 生：打乒乓球、跳绳等。
师：都是你爱玩的，跳绳、打乒乓也算是锻炼吧，大家说说吧，还有哪些适合于我们的冬季锻炼项目？
——学生回答：踢毽子，跑步，打羽毛球，跳皮筋„„ 师：他们不仅在锻炼，还锻炼出水平来了，有的堪称高手。下面请欣赏（1分钟毽子表演）——怎么样？ 请同学来比赛
师：我再请你欣赏（1分钟跳绳表演）——怎么样？ 请同学比赛 师：的确是高手！
师：请再欣赏（广播操表演）——怎么样？ 全体同学齐做广播操 师：真是艺术享受！
师：但是体育锻炼不可盲目行动，要注意安全。还是让大家来说说吧！学生自由发言（注意场地、安全、做正当游戏）齐读一段快板——《安全冬锻》 冬天到，天冷了，冬天到，天冷了，阳光底下常晒晒，体育锻炼不可少，增强血液的循环，常常跳绳踢毽子，长得结实又健壮。// 认真做好广播操。// 冬天到，天冷了，冬天到，天冷了，运动安全要记牢，自我保护不可少，练出一身好本领，关心他人更重要，为班为校来争光。// 人人参与哈哈笑！// 师：我们一定牢记提醒，好好锻炼。
师：要注意什么？没忘记吧？我们要注意场地和安全，不伤害自己，更不伤害别人。从现在起，我们不仅要参加体育锻炼，还要提醒周围的人一起参加锻炼。
女：对极了。下面，让我们一起来唱一首歌，歌名是《健康歌》 ——音乐欣赏（VCD播放）
健康教育之三: 饮食卫生习惯的养成
教学目的：使学生懂得良好的饮食卫生习惯与营养，发育和预防“病从口如”有密切关系，从小培养良好的饮食卫生习惯。教学重点：让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。教学难点：让学生养成并坚持良好的饮食卫生习惯。教学方法：讲授、议论、表演相结合。教具准备：录音机、投影机、图片、小黑板。教学课时：一课时。教学过程 ：
引入：上一段时间，各位同学已学了不少卫生知识，今天老师准备和你们一起学习如何养
良好的饮食卫生习惯。（即时出示课题）。二.学生表演小品（音乐）
这位同学表演的精彩吗？大家回想一下，刚才那位同学为什么会肚子疼？
拿出一只塑料小熊举例什么叫做暴饮暴食。
如果同学们也暴饮暴食，小小的胃一下子装得满满的，肠和胃负担过重，引起消化不良就意味着要吃药打针。但也不是说完全不能吃，好象花生核桃水果等可以增加营养的摄入，就可以吃一点。但买食品时要注意生产日期和有效期，过了期的食物就不要吃了，否则就会象刚才那位同学那样。看图（出示幻灯片）
1.问：小朋友正在干什么？什么时候吃早餐，午餐，晚餐？
师：这就是要求同学们一日三餐要定时定量。
（并解释“定时定量”）2.问答题（小黑板））“早上时间太紧张，可以不吃早餐。”对吗？为什么？
学生分组讨论。
师：经过一夜的消化，早上起来肚子已空空的，如果不吃早餐，挨饿上课。而上午课时多，活动多，体力消耗大，热量一下子供应不上，就会头晕眼花。长期如此会引起贫血等疾病，所以早餐不但要吃，还要吃的好，要吃有丰富蛋白质的食物，好象牛奶
加面包或者鸡蛋更好。）“一日三餐那一餐最主要？为什么？”
学生分组讨论。
师：
上午体内的热量消耗大，需要得到补充，而且还要为下午的学习活动 做准备，所以午餐要吃饱。而晚餐吃的太多，会引响睡眠。所以不要吃的太饱。但如果晚上有很多事情要做，要帮妈妈洗碗扫地，还要学习，那晚餐要吃得较好。四.看图（出示图片）1.学生一边看图片一边讲解。
这位小朋友拿着饭碗睁大眼睛，正在收看“叮当”这个节目，这时大雄被肥仔捉住打，圆头圆脑的叮当正跑过去救大雄。那小朋友顾不上吃饭喊：叮当跑快点。2.“吃饭时看电视，对吗？”
学生分组讨论。
师：吃饭时情绪要稳定专一，一边吃饭一边看电视，会引起情绪变化。看到高兴时哈哈大笑，看到悲
伤时擦眼流泪。这样会影响食欲和营养的吸收，这样是不卫生的，你们是这样吃饭吗？所以一定要养成良好的饮食习惯。五.判断题（看图）六.儿歌： 饮食卫生要做到：
一日三餐，定时定量，不偏食，不挑食。
早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。
暴饮暴食最不好。
从小养成好习惯，身体健康又强壮。七.猜字游戏。
分别请两位同学表演，让其他同学猜少年儿童饮食“十”忌。
忌“零”食，忌“偏”食，忌“哭”食，忌“笑”食，忌“甜”食，忌“咸”食，忌“走”食，忌“玩”食，忌“暴”食，忌“蹲”食。八.阅读课文。（出示思考题）1.良好的饮食卫生习惯包括哪些内容?
为什么早餐一定要吃好? 九.总结。
我们养成了良好的饮食卫生习惯,才会有健康的身体。有了健康的身体，才能为祖国的建设贡献出一份力量。所以从今天起，我们一定要养成良好的饮食卫生习惯。
作业。
为什么三餐要定时定量？
附板书：
第七课 饮食卫生习惯
一日三餐 定时定量
早餐 吃得好
午餐 吃得饱
晚餐 吃得少
健康教育之四：养成四勤四不得好习惯
一、展章导入。
1、出示放大的《小白鸽》章。
师：今天，我们来上一堂争章启动课，《小白鸽》章，大家看看，上面是什么图案？ 生：小白鸽。
师：对！是一只展翅飞翔的小白鸽。
小白鸽一身洁白，它最爱清洁，将卫生，小朋友愿和它交朋友吗？（出示课题：“争做讲卫生的好儿童”）齐读。
那么，争得小白鸽章要做到哪些目标呢？我们请白鸽姐姐来讲讲。
二、启发达标，揭示达标要求。
三位扮演白鸽的大姐姐跳着优美的舞姿在音乐的伴奏下上台了。音乐停。
白鸽姐姐一：我是“四勤”小白鸽。小朋友，你们要和我交朋友，要做到：勤洗手剪指甲，勤洗头理发，勤洗澡换衣，勤刷牙漱口。（白鸽边说边演示动作，教师出示板书条幅）白鸽姐姐二：我是“四不”小白鸽。你们如果和我交朋友，要做到：不喝生水，不吃不洁食物，不随地吐痰，不乱丢纸屑。（白鸽边说边演示动作，教师出示板书条幅）
白鸽姐姐三：我是“护眼”小白鸽。你们如果和我交朋友，要做到：读写姿势要正确，用眼卫生要注意，认真做好眼保健操。（白鸽边说边演示动作，教师出示板书条幅）三只白鸽同挥手：小朋友们。愿和我们交朋友吗？ 生：愿意。
白鸽：请你们快快行动。从今天起，只要认真学，我们相信你们一定能争得小白鸽章。（白鸽下）
三、激励争章。
师：“四勤”“四不”常牢记，用眼卫生要记住，眼保健操认真做，读写姿势要正确。这几项要求就是争得《小白鸽》章的要求。我们再来把达标要求齐读一遍。（生齐读）师：接下来，我们一起来学习一首儿歌。好孩子，讲卫生，“四勤四不”要牢记。每天带好小手帕，读写姿势要正确，用眼卫生要注意，我们从小爱清洁，身体健康乐哈哈，乐哈哈！
小结：刚才的儿歌大家念得很好，其实，有些本领我们早在《小蜜蜂》自理章中就学会了，重要的是要把它们养成长久的习惯。老师祝愿大家都能尽快得到《小白鸽》章。活动效果
通过本次活动，让学生懂得了讲卫生的重要，争做卫生清洁的好少年。同时，也了解了《小白鸽》章的达标要求，激发了学生争《小白鸽》章的兴趣。
教学内容：劳逸结合，合理复习教学目标：
通过心理健康教育，帮助学生认识自己、悦纳自己、充分发掘潜力；学会控制和调节自己，克服心理困扰，以积极的心态投入考试。教学过程：
一、引入：
面临考试，有的同学产生了不少心理压力，为了能够在冲刺阶段，取得最好效果。我们要学会一定的调节方法、和学习方法。在复习过程中，要不断地回顾，考察自己在哪个知识点容易出错。只有不断地对自己进行自我诊断，才能明确地知道自己的弱点，才能更有效地利用时间，提高成绩。值得注意的是：千万别盲从，不要看见别人干什么，自己就干什么。抓不住自己的重点。总做一些对自己提高成绩帮助并不太大的事，那样会得不偿失的。
二、同学发言：谈自己的复习迎考方法。
三、集体总结迎考方法：
（一）、身心上：
1、合理地计划和分配时间。在有限的2个月里，学会合理安排复习进度，忙闲得当。
2、保持足够的睡眠。睡眠是人的基本需要，不要压缩和减少睡眠的时间。如果没有很好的休息与睡眠，就很难有充沛的体力与精力去学习和记忆。
3、劳逸结合，身心平衡。
4、多与同学沟通和交往。
（二）、学习上
1、读，即通过读课本，看笔记，翻作业，达到知识再现、加深理解和记忆的目的。注意：
①要有目的有重点的去读，一本书从头读到尾，平均使用力量的方法是极其盲目的，也是低效的。
②读，不仅仅是用眼睛去扫描，这样既容易走神，也是造成复习肤浅的重要原因。读的同时应多动手，在书本上作些标记、批示；多动脑，积极思考，上挂到自己原有的知识体系和网络，下联到具体的知识点和习题。
2、忆 运用尝试回忆的方法将学过的知识，在头脑中“过电影”，发现不熟悉、不清楚的地方及时翻阅资料，请教老师，予以补救。
3、摘，将学习中的重点、难点摘录下来加深印象，重点攻克。另外就是摘错，在独立作业或考试结束后，对典型错误认真细致的分析致错原因，并将正确、错误的答案都记录下来留待以后作为借鉴。摘不仅可以帮助我们积累丰富的知识和经验，而且可以促进大脑的综合活动，提高创造思维的能力。
四、练，练是复习的重要手段，练习的目的，一是检查自己学习的效果，对知识的掌握及灵活运用程度；二是锻炼思维能力；三是提高解题的速度。练习时应做到：
①注意审题能力的培养和训练。
②解题过程要做到有理有据，思路清晰，书写认真。③限时训练，既要克服拖沓，也不应匆匆忙忙。④独立思考。
⑤练后要及时小结，练而不结等于劳而不获。
五、议，几个同学以学习小组的形式互问互答，互检互助。由于这种方法有一定的竞争因素，从而可以激发学习兴趣和学习的积极性，对激发思维的敏捷性也有很大的帮助。教学内容：挫折中勇敢站起来 教学目标：
通过有意识地对孩子加强挫折教育，增强其心理承受力，让他们身心俱健，全面发展。教学过程：
一、引入：
有一首歌唱得好：“不经风雨，怎能见彩虹”。外面的世界很精彩，有时也很无奈。我们生活在社会这个大家庭中，难免会遇到挫折，要如何勇敢的站起来，面对挫折，这需要我们有一个良好的承受能力和坚强的意志。下面我们请同学们来谈谈自己经历过的挫折和解决的方法。
二、同学交流
三、讲述科学家战胜挫折的故事。
四、战胜挫折的方法
切实有效地开展对青少年学生的挫折教育，以增强其社会心理适应能力。
1、承受挫折的心理准备教育。在挫折教育实施过程中，让自己明确并认同：一是挫折不可避免，人生的道路不会总是一帆风顺的；二是挫折成就人生，挫折处理得好往往就会成为人们走向新天地，进入新境界的起点，是人生的一种“特殊财富”。
2、正视挫折的非凡勇气教育。
孔子说：“知耻近乎勇”，即帮助自己树立自信心和勇气，提高自己的心理承受力，学会战胜自己的虚荣和胆怯。
3、要有战胜挫折的信念教育。人的行为，只有以坚定的信念作支撑，才能不屈不挠，持之以恒。对于青少年学生来说，面对各种考试或竞赛名落孙山这样的严重挫折，如果缺乏信念，失去信心，就会前功尽弃。如果信念坚定坦然面对，吸取教训，重振旗鼓，就会条条大道通罗马。
五、总结
人生道路上不可能万事如意、处处顺利。常言道“天有不测风云，人有旦夕祸福”。谁敢断言永远不会遭遇挫折?从社会心理学意义上讲，挫折是指由于妨碍达到预期目标的现实的或想像的阻力，因此而产生的心理状态。这种心理状态常表现为不快、不安、失望或愤怒等。这些心理反应的强度则依赖于受阻行为的重要性，以及与达到目标的主观距离。在遭受挫折情况下的行为反应会因人而异，有的表现为侵权行为、逃避行为、否认行为、冲动行为、自伤自杀行为和简单化行为等；有的为摆脱挫折困境而进入反思，并作出积极的心理调适。挫折既可能磨砺意志，也可能不同程度地给心理造成损伤，或者是自信心丧失、行为能力降低,面队挑战，为了将来不被挫折所吓倒，能经得起挫折的考验，战胜挫折奋勇向前，所以我们要从小培养自己的心理素质，要经受起挫折的考验。让他们成为经风雨、见世面、搏击长空的雄鹰。
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