第一篇：小学四年级健康教育教案
第一课：消化系统的结构与卫生
教学目标：
1.教育学生知道消化系统都有哪些器官。
2.使学生养成科学的卫生习惯。
教学重点难点：消化系统卫生的注意和养成良好的卫生习惯。
教学过程：
一、导入新课：
1.请问同学们，你们谁的饭量比较大？ 2.那么你们知道我们吃到肚子里面去的食物是怎么消化出来的吗？
3、食物消化的顺序是什么呢？接下来我们一起来学习消化系统的结构和卫生。
二、学习新课：
消化系统的过程：
1、人的消化系统包括：口腔、咽、食道、胃、小肠、大肠和肛门。
2、食物进入口腔，在牙齿的咀嚼下，与唾液混合成食物团，经咽部和食道进入胃。
3、胃像一个口袋，上连食道，下连小肠，胃不停的蠕动，同时分泌出酸性的胃液，将食物团消化成食物糜，慢慢送入小肠。
4、小肠里有肝脏、胰腺分泌出来的消化液，食物糜在肠道蠕动，在消化液的共同作用下，被进一步消化，养料被吸收，剩下的渣滓被送入大肠。
5、大肠吸收渣滓中的水分，其余的东西形成粪便，经肛门排出体外。消化系统的卫生：
1、吃饭前、后要保持愉快的心情，避免剧烈活动。
2、吃饭要定时定量，细嚼慢咽，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，养成按时排便的习惯。
三、巩固新知：
六名学生一组，相互交流讨论消化系统的结构和食物消化的基本顺序，并谈谈你今后打算如何保持消化系统的卫生。
四、板书设计：
1、消化系统的结构：口腔、咽、食道、胃、小肠、大肠和肛门（右下图）
2、消化系统的卫生：吃饭前、后以及吃饭时等卫生
五、说一说：
1、消化系统包括哪些器官？
2、怎样注意消化系统的卫生？
第二课：呼吸系统的结构与卫生
教学目标：
1.教育学生知道呼吸系统都包括哪些器官。
2.使学生养成科学的卫生习惯。
教学重点难点：注意呼吸系统的卫生和养成良好的卫生习惯。
教学过程：
一、导入新课：
1.请问同学们，我们天天在呼吸，可是谁知道呼出和吸入是怎么一回事？ 2.你们知道呼吸系统都有哪些器官组成的吗？
3、接下来我们一起来学习呼吸系统的结构组成与卫生。
二、学习新课：
呼吸系统的结构组成：
1、呼吸系统由鼻、咽、喉、气管、支气管和肺组成。肺是气体交换的场所。
2、气体由鼻—咽喉—气管—支气管—细支气管—进入肺泡，在肺泡里进行气体交换。吸气时，肺泡扩张，吸进的氧气透过肺泡壁和毛细血管，扩散到血液里，再由血液运到全身各处。呼气时，人体产生的二氧化碳经过毛细血管送到肺泡里，再经过支气管、气管和鼻孔排出体外。
3、儿童期新陈代谢旺盛，需要充足的新鲜空气，必须注意卫生习惯。呼吸系统的卫生习惯：
1、不去污染的环境、不吸烟；
2、多做户外活动，经常通风换气；
3、咳嗽不止时要及时就医等。
三、巩固新知：六名学生一组，相互交流讨论，呼吸系统的组成都有哪些器官，并谈谈你今后打算如何保持呼吸系统的卫生。
四、板书设计：
1、呼吸系统的组成：鼻、咽、喉、气管、支气管和肺（右下图）
2、呼吸系统的卫生：
五、说一说：
1、呼吸系统的组成有哪些器官？
2、怎样注意呼吸系统的卫生？
第三课：怎 样 休 息 好
教学目标：
1.教育学生知道怎样休息才是好。
2.使学生养成健康科学的休息习惯。
教学重点难点：如何保持和养成健康科学的休息习惯。
教学过程：
一、导入新课：
1.请问同学们，你每天睡觉几个小时，睡醒之后是否还是昏昏欲睡？ 2.临睡觉前还常吃东西吗？
3、学习累了之后或者运动累了之后，你是采用什么方法休息的？
二、学习新课：
要学习，要活动，就得要休息。那么，怎样才能休息好呢？
1、我们要保证充足的睡眠：良好的睡眠时解除疲劳，恢复体力，促进学习、工作的重要保证。对学生而言，要保证每天的睡眠时间在9~10小时。有的同学喜欢晚上开夜车，或者晚上电视看得太晚，等等，这些都会影响到睡眠质量，造成睡眠不足，影响学习效率。所以，睡眠是人体最基本的休息方式。
2、学会积极、主动的休息：睡眠时一种休息，但它属于被动的休息，比较消极。我们更要合理的安排活动，积极寻求主动的休息。比如：做作业累了，就听听音乐，或者去操场打打球，这是一种休息；看书时间长了。就到户外散散步，或者与同学一起聊聊天，这也是一种休息；朗读英语久了，去做做数学习题，或者帮父母打扫卫生，这同样是一种休息。总之，休息的方式是多种多样的。
3、养成合理的学习、生活习惯：我们对一天的生活，如饮食、睡眠、学习、游戏、体育锻炼等，都要做出科学合理的安排，使自己的生活规律化。每天要早起早睡，早餐要保证足够的营养，使自己能以饱满的精神，充沛的体力投入到一天的学习。连续看书、做作业40分钟就应休息一会儿，以防止眼病或者大脑疲劳。睡前不吃零食，不大量喝水，形成良好的睡姿，以保证睡眠质量。
4、要证明每天体育锻炼身体，因为睡眠不能消除所以的疲劳，适当的体育锻炼可以使人的大脑休息得更为充分、有效。
三、巩固新知：
4名学生一组，相互交流讨论，你的休息方式都有什么？感觉有效果吗？
四、板书设计：
1、我们要保证充足的睡眠
2、学会积极、主动的休息
3、养成合理的学习、生活习惯
五、说一说、问一问：
1、你每天的生活有规律吗，一般是怎样安排的？
2、学习感到累了，常采用哪些方法来消除疲劳？
第四课：不可忽视的糖类
教学目标：
1.教育学生知道怎样休息才是好。
2.使学生养成健康科学的休息习惯。
教学重点难点：如何保持和养成健康科学的休息习惯。
教学过程：
一、导入新课：
1.请问同学们，你每天睡觉几个小时，睡醒之后是否还是昏昏欲睡？ 2.临睡觉前还常吃东西吗？
3、学习累了之后或者运动累了之后，你是采用什么方法休息的？
二、学习新课：
要学习，要活动，就得要休息。那么，怎样才能休息好呢？
1、我们要保证充足的睡眠：良好的睡眠时解除疲劳，恢复体力，促进学习、工作的重要保证。对学生而言，要保证每天的睡眠时间在9~10小时。有的同学喜欢晚上开夜车，或者晚上电视看得太晚，等等，这些都会影响到睡眠质量，造成睡眠不足，影响学习效率。所以，睡眠是人体最基本的休息方式。
2、学会积极、主动的休息：睡眠时一种休息，但它属于被动的休息，比较消极。我们更要合理的安排活动，积极寻求主动的休息。比如：做作业累了，就听听音乐，或者去操场打打球，这是一种休息；看书时间长了。就到户外散散步，或者与同学一起聊聊天，这也是一种休息；朗读英语久了，去做做数学习题，或者帮父母打扫卫生，这同样是一种休息。总之，休息的方式是多种多样的。
3、养成合理的学习、生活习惯：我们对一天的生活，如饮食、睡眠、学习、游戏、体育锻炼等，都要做出科学合理的安排，使自己的生活规律化。每天要早起早睡，早餐要保证足够的营养，使自己能以饱满的精神，充沛的体力投入到一天的学习。连续看书、做作业40分钟就应休息一会儿，以防止眼病或者大脑疲劳。睡前不吃零食，不大量喝水，形成良好的睡姿，以保证睡眠质量。
4、要证明每天体育锻炼身体，因为睡眠不能消除所以的疲劳，适当的体育锻炼可以使人的大脑休息得更为充分、有效。
三、巩固新知：
4名学生一组，相互交流讨论，你的休息方式都有什么？感觉有效果吗？
四、板书设计：
1、我们要保证充足的睡眠
2、学会积极、主动的休息
3、养成合理的学习、生活习惯
五、说一说、问一问：
1、你每天的生活有规律吗，一般是怎样安排的？
2、学习感到累了，常采用哪些方法来消除疲劳？
第四课 不可忽视的糖类
教学目标：
了解糖类的主要分类，并知道糖类对我们的作用。教学过程：
1、了解什么叫糖类？糖类的分类
问：知道什么叫做糖类吗？糖类可以分为哪些？ 学生交流然后总结
糖类又叫碳水化合物，它是人体热量的主要来源。在日常生活中所食用的糖类主要有：葡萄糖、果糖、蔗糖
2、了解葡萄糖、果糖、蔗糖的来源和作用 学生自学书本，然后交流，通过交流知道
葡萄糖：主要来源于粮谷中的淀粉，能被人体直接吸收。果糖：主要来源于水果和蜂蜜。
蔗糖：主要来源于甘蔗加工成的糖，如白糖、红糖、冰糖以及各种水果糖块。
3、糖类对人体的主要作用是供给热能，同时它也是构成人体组织的重要物质，可参与细胞的多种活动。青少年在成长中每天要摄入350克左右的粮食。
4、讨论瘦弱的孩子如何长胖？ 学生讨论并交流
5、总结：糖类供给我们日常生活中的能量，如果热量不足，就会导致消瘦，如果吸收过多，就会导致发胖。因此我们要适量进食糖类食物。
第五课 功多过少的脂肪
教学目标：
让学生了解脂肪的来源和作用，食用过多的脂肪有哪些危害。教学过程：
1、脂肪的来源
问：你们知道什么是脂肪吗？它主要来源于哪些食物呢？ 学生交流，通过交流总结：
2、脂肪是人体重要的营养物质，它对人体最主要的作用是贮存和供给热能。从食物中摄入的脂肪一部分用于热量的消耗、多余的部分储存于人体的皮下、腹腔、内脏周围和肌肉缝隙中，因此脂肪也起到保护内脏和防寒、保暖的作用，同时也是构成人体细胞的主要成分，还有调节人体生理功能，促进生长发育，维护皮肤健康等作用。
3、脂肪主要分为植物性油脂和动物性油脂，植物性油脂存在于大豆、花生、芝麻、杏仁、核桃仁、瓜籽等硬果实之中。动物性油脂主要存在于各种畜、禽、鱼、虾肉中。
4、说说自己平时的饮食是怎样的？有没有危害？
5、结合书本分组讨论，说说食用脂肪我们要注意什么？脂肪食用过多会有什么危害？
第六课 游泳的保健
教学目标：
让学生知道游泳前的有关知识并且在以后的游泳过程中加以注意的事项。教学过程：
1、了解学生的游泳情况？
问：喜欢游泳吗？你们有游泳的体验吗？你们知道在游泳的时候要注意什么吗？ 学生交流并且讨论
2、让学生了解有关游泳的注意事项。然后学生交流、讨论。（1）游泳前要进行体格检查
（2）身体不适、心情不好，刚吃过饭或者饥饿、出汗时都不宜游泳（3）下水前要做热身运动（4）入水要缓慢（5）不可以在水中开玩笑（6）遇到意外要冷静
3、练一练：学生做侧头手捂耳单脚跳的动作等等
4、思考下水游泳前我们可以做哪些热身运动？如果要参加游泳，应该注意什么？
第七课 鸟——人类的朋友
教学目标：
知道鸟对人类的作用，能在日常生活中保护鸟类 教学过程：
1、了解学生的鸟类知识 问：你们知道鸟类的作用吗？
学生自己交流讨论，然后总结：鸟对我们人类有着非常大的作用，他保护了大自然的生态平衡。
2、护林鸟的作用：学生自学、然后交流
3、了解现在的鸟类现状：学生自学书本，然后交流，并思考：“爱鸟周”是什么时候开始的？哪些家禽是人类驯养的结果？
4、在“爱鸟周“我们可以做些什么？用自己的方式表达对鸟的爱。可以是诗句，可以是歌声，可以是小品。学生表演
第八课 怎样预防肥胖病
教学目标：
通过学习注意肥胖病的养成，养成良好的饮食习惯和体育锻炼习惯。教学过程：
1、提问学生：肥胖病的痛苦和危害
2、交流造成肥胖病的原因
学生交流然后总结：造成肥胖病的原因有遗传因素，也有外界因素，如自己食欲好，主食摄入过多，进食速度快，喜欢吃肉类食物不喜欢吃蔬菜水果。
3、了解如何预防肥胖病（1）适当的减少每天的饮食量（2）加强经常性体育锻炼（3）改变不良的生活习惯
4、了解红灯食品、黄灯食品、绿灯食品 学生交流，并看看自己每天的饮食是否正常。
5、学生交流，怎样预防肥胖病？
第九课 预防中暑
教学目标：
能知道中暑的状况和如何预防中暑 教学过程：
1、了解什么是中暑：中暑是指在高温环境下，人体体温调节功能絮乱而引起的 中枢神经系统絮乱和循环系统障碍为主要表现性疾病。
2、中暑的诱因：高温、烈日暴晒外、工作强度过大、时间过长、睡眠不足、多度疲劳等
3、了解中暑的状况
中暑的状况：全身无力、头昏眼花、恶心、心跳加快、甚至晕倒
4、学生交流：预防中暑的措施有哪些？（1）高温的时候最好避免外出
（2）外出时要注意：带遮阳帽保护头部
（3）多喝水，多休息，及时补充人体需要的盐分等
5、聊一聊：自己在夏天外出时要注意什么？
6、中暑后怎么办？
首先要做的是把中暑的同学迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息；二是喝点含有盐分的饮料，在颈部、额头等部位抹些风油精、清凉油等
第十课 树立竞争意识
教学目标：
让学生树立良好、正确的竞争意识 教学过程：
1、听故事 师讲邓亚萍的故事
然后让学生听了故事发表感想
师总结：邓亚萍之所以成功，在很大程度上是她的竞争比较的强，如何树立竞争意识呢？
2、树立竞争意识
学生自学书本上的内容，然后交流如何树立竞争意识
（1）敢于竞争
（2）善于竞争
（3）克服不健康的竞争意识
3、聊一聊：自己是如何参与竞争活动的？
4、议一议：当别人胜了自己，自己应该怎样调节自己的心态，重新参与竞争？
第十一课 磨炼顽强的意志力
教学目标：
1、让学生了解中外名人用意志力克服困难的故事。
2、讲述身边的故事。教学过程：
1、介绍居里夫人的生平。
2、居里夫人的哪些是方是让你敬佩的。
3、学生讲述其它名人励经图志的
4、看图说话。你明白了一个什么道理。
5、生活中遇到困难，该怎么办。交流讨论
第十二课 急救的四大技术(一)教学目标：
1、急救心理的培养
2、了解急救技术。
3、简单的包扎 教学过程：
1、假如你遇到急救病人，你会怎么办？
2、总结急救方法。
3、介绍急救技术。
4、介绍包扎技术。
5、介绍止血技术
6、实践包扎(红领巾)。
第十三课 急救的四大技术(二)教学目标：
1、了解急救技术。
2、简单的搬运 教学过程：
1、假如你遇到这类急救病人，你会怎么办？
2、总结急救方法。
3、介绍急救技术
4、介绍固定技术
5、介绍搬运技术 学生示范
6、实践搬运
第十五课 心肺复苏的方法
教学目标：
1、了解症状。
2、了解方法
3、实践 教学过程：
1、假如你遇到这类急救病人，你会怎么办？
2、总结急救方法
3、介绍急救技术：人工呼吸和心肺复苏术
4、指导学生实践练习，加强急救技术中应注意的事项和要求
5、总结要点
第二篇：小学四年级健康教育教案
小学四年级健康教育教案
第一课时
课题：保护眼睛
一、教学目的：指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。指导学生认识近视眼形成的原因。培养学生良好地用眼卫生习惯。
二、教学重点：指导学生认识近视眼形成的原因。
三、教学难点：教育学生在行动上落实，并坚持做到预防近视的几点要求。
四、课前准备：教师准备：有关保护眼睛的挂图或幻灯片及视力表等。
五、教学过程
（一）导入新课
1.提问前边学习有关人体的知识。
2.讲述：
大自然是非常美丽的，灿烂的太阳，皎洁的月亮，蓝蓝的天空，广阔的大地，无边的海洋，万紫千红的花草树木，各种各样的动物，你们喜欢吗？这美丽的大自然，我们是用眼睛看到的，你们想想，如果眼睛不好，还能看得清楚吗？所以，保护眼睛是非常非常重要的，今天我们就来学习“保护眼睛”。（板书课题）
（二）学习新课
1.指导学生认识眼睛的重要作用
（1）看图： 出示图（2）分小组讨论：这 图说的是什么？
（3）全班讨论。（4）教师讲述：这图告诉我们：工作、学习、生活和保卫祖国都需要有一双好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚远处物体，就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便，更不可能担负起保护祖国的任务。所以，我们从小就要保护好自己的眼睛，这是非常重要的事情。
2.教育学生要保护眼睛，预防近视。
（1）看图： 这幅图告诉我们什么？
（2）提问：
①为什么看书写字的姿势要端正？眼睛离书本距离不要太近？（一市尺）
②看书写字时间长了，向远处眺望一会儿有什么好处？
③为什么要认真做眼保健操？
（3）看图：这幅图告诉我们什么？
（4）提问：
①长时间、近距离的看电视或玩游戏机有什么害处？ ②为什么走路和躺着看书都不好？ ③趴在桌子上，近距离的看书写字有什么害处？
（5）全班讨论：
①为什么要保护眼睛？
②少年儿童的眼睛容易得什么病？
③你知道什么是近视？近视眼是怎么形成的？近视有什么危害？
④联系自己说说今后应纠正哪些不良的用眼习惯。
（6）小结
同学们，少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好，读书、写字的姿势不正确，书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗，以及常在颠簸晃动的汽车上看书等，日久天长，慢慢形成了近视眼。
要保护视力，预防近视，就必须养成良好的用眼卫生习惯，做到“三注意，两不看”。
“三注意”：
①看书写字眼睛与书本距离一市尺。②看书一小时，要休息几分钟。
③字要写大些，要清楚整齐。
“两不看”：
①光线太暗不看书。②躺卧不看书。
3.教育学生要注意眼睛清洁和防止意外的伤害。
（1）看图：课本第39页上的图。
（2）提问：
①上面两幅图画的是什么意思？ ②为什么要用自己的毛巾洗脸？
③用手揉眼睛为什么不好？
④你平时做的怎样？
（3）看图：
（4）提问：
①放鞭炮时为什么不要往别人的身上扔或自己拿在手里放？ ②为什么不要拿棍棒追跑打闹？ ③你平时做的怎样？
（5）小结：
眼睛是我们的“侦察兵”，眼睛不好，很多工作都不能做，学习也受影响。小学生要特别注意预防近视，看书、写字的姿势要正确（身体要坐直，距离桌子一拳，眼要距离书本一市尺）；看书写字时间不要太长；要认真做好眼睛保健操；不要在光线太强或太暗的地方看书；不要在行走时看书；不要躺着看书；看电视（或玩游戏机）的时间不能过长；距离电视不要太近。此外，还要注意眼的卫生，不要用脏手揉眼睛，要用自己的毛巾洗脸。
4.巩固（1）提问：近视眼是怎么形成的？怎样预防近视眼？你哪些地方做的不好？
（2）讨论：有的同学说：“我的坐姿不好，写字看书时眼睛离书本很近，可是我的眼睛并没有得近视眼？”这种说法对吗？
（三）布置作业
预防近视，保护视力，同学之间互相监督、提醒、纠正不正确的坐姿、写姿。板书设计
保护眼睛
预防近视
1.坐姿、写姿正确
2.字要写大些、清楚整齐
3.认真做眼保健操
4.看书写字时间长了要休息几分钟
5.光线太暗不看书
6.躺 卧不看书
第二课时
课题：正确的学习姿势
教学目标
知道养成正确的读写姿势才能保护视力，教会学生读书、写字、听课等正确学习姿势，初步养成良好的学习习惯。教学过程
一、讲故事导入
同学们，今天老师在路上看到了一个小男孩，哭得很伤心。你们想知道他为什么哭吗？
二、听故事明理
原来，这个男孩叫明明，本来他有一双明亮的大眼睛，可是当他看到有些小朋友戴着一副眼镜，也有的大人戴着眼镜，觉得很好看，他很是羡慕，也想戴眼镜，可是他妈妈告诉他说，眼睛近视了才戴眼镜的。明明也希望自己变成一个近视眼，那样自己不就可以戴眼镜了吗？于是，他故意躺着看书，读书写字时故意趴的很近，终于有一天，他发现看什么东西都模模忽忽，他妈妈带他到医院一检查，果然成了近视眼。明明这下可高兴了，他如愿以尝的带上了眼镜。可是没过多久，他就不喜欢带眼镜了，因为他发现带眼镜时很不方便，比如别的小朋友可以随便跑着玩，可他不能，一跑眼镜会掉，而且一出汗镜片就模糊了，什么也看不见。可是一但摘掉眼镜，又什么都看不清楚了。这不，今天他就在为这事哭呢！同学们，你们想像明明那样吗？{不想} 是呀，眼睛对我们每个人都非常重要，我们要爱护我们的眼睛。
老师今天就要教给你们正确的读书、写字姿势。读书、写字的姿势正确了，对我们学知识、长身体都大有好处。（出示活动课题）
三、演示导行
（1）出示读书姿势挂图
请同学们看挂图。读书的时候，我们应该像图上的小朋友一样，身体坐直，头正肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远。（边说边指点挂图）教师示范，学生跟着做。
①身体坐直。②头放正。③肩放平。④把书拿起来，眼睛离书本一尺远。
（注意：眼睛离书本一尺远，可跟学生解释，“尺”相当于你们文具盒的长边那么长，只要把文具盒放在眼睛和书之间量一量就可以了。）
教师巡视，纠正。请同学上讲台示范。
过渡：同学们，我们在学校学习，不仅要读书，还要写字。哪个同学会写字？（请一位平时写字姿势不好的学生上讲台做写字姿势）大家说说他做得对吗。写字姿势很重要，姿势不正确，字就写不好，时间长了，视力就会变差，身体也会长不好。
（2）请学生看写字姿势挂图
看挂图，正确的写字姿势就跟挂图上的小朋友那样，做到身体坐正，书本放平，手离笔尖一寸，眼离书本一尺，胸离桌边一拳。（边说边指点）教师示范，学生跟着做
①人坐正，身体坐直。②把书本放平。③拿起笔（握笔）手离笔尖一寸。
“一寸”是多少呢？“一寸”相当于老师两个手指并拢时的宽度。对同学们来说，差不多三个指头并拢那么宽。（试量一下）
握笔时，把拇指和食指放在离笔尖一寸的位置上，中指抵在下面，笔杆靠在虎口的位置（教师演示）。另外，无名指和小指钩起来，垫在中指下面。（重复两次）④眼离书本一尺。把文具盒竖起来，放在书本与眼睛之间量一量就可以了。⑤胸离桌边一拳。握紧左拳，拳心向下，放在桌边和前胸的中间。
师生一起边说边做。学生训练，教师巡视，一一纠正，并请姿势较好的学生上讲台试范。过渡：同学们写字时，一定要按正确的姿势去做，学好知识，保护眼睛，成为有用的人才。四
提出其他的注意事项
不要躺着看书
不能在昏暗的光线下看书写字。3
不能走路时看书，更不能做在车上看书。
不能长时间看电视，看电视时还要注意保持距离。
注意了这些后,还要注意上课的听课姿势,身体要坐直,回答问题时一定要举手发言,要从小养成良好的学习习惯.五
巩固和延伸
同桌竞赛，互相提醒。一周后评选读书写字姿势好的学生发小红花。
第六课时
主题：合格食品鉴别方法 教学：
（一）食用油鉴别方法
一、气味：不同品种的食用油有其独特的气味，无酸臭异味；
二、色泽：高品质油颜色浅，低品质油颜色深（香油除外）；
三、沉淀物：高品质油无沉淀物和悬浮物，黏度小，如有沉淀物和白色块状凝固，多属勾兑了其他成份；
四、透明度：高品质油无沉淀度好、无混浊。如油脂发生变质或掺了假油，油质就会混浊；
五、有无分层现象：若有分层现象，则很可能是掺假的混杂油；
六、查看：生产日期、保质期，有无合格证，有无QS（食品安全）认证标志，是否标明等级等，生产名称，加工工艺标识等。
钟祥市消费者委员会提醒消费者，无厂名、无厂址、无质量合格证，没有ＱＳ认证标志的食用油，要特别注意，不要购买。购买时索要并保留购物凭证，以便出现问题时投诉，保护自身的合法权益不受侵害。
（二）感官鉴别
用口、鼻、眼、耳和手等感觉器官，通过对商品的外形、色泽、气味、滋味、透明度、商品在外力作用下发出的声音、软硬以及包装的结构、装潢等的鉴别，以判断商品的优劣和包装是否符合要求的一种方法。主要有以下五种：
（1）.味觉鉴别。味觉鉴别就是用口来品尝食品或是某些药品的滋味、风味等，以判定食品的品质或是药品的真伪。由于凡正常的食品均有特有的滋味和风味。即使是同一种食品由于品种、产地不同，加工调制的方法、用料不一，也使滋味、风味有明显差异。品岳发生变化的食品，其滋味也将因之而变劣，如发霉、酸败或腐烂的食品，必然产生令人厌恶的怪味。
（2）.嗅觉鉴别。嗅觉鉴别就是用鼻子鉴别商品的气味来评定商品的优劣。气味的优劣和是否正常是许多食品、烟酒、日用化妆品、日用化工产品、中草药等的优劣的重要项目。凡品质优良的商品均具有其特有的正常气味或浓郁的香气。如果品质发生变化，气味也必然发生相应的劣变，严重者则产生霉、酸、馊、哈、臭等怪味。某些怪味。某些具有吸附性的商品受到不利环境的污染也会产生不正常的异味，严重者可使商品失去使用价值。
（3）.视觉鉴别。视觉鉴别就是利用眼睛观察商品的外形、结构、色泽、式样、包装和装潢及各种标志等能用眼看清的反映商品质量的项目。前边讲的包装鉴别、商标鉴别、质量标志鉴别等均为视觉鉴别。因此，视觉鉴别是极为广泛的一种鉴别方法。
（4）.听觉鉴别听觉鉴别就是用耳朵听，根据商品在外力触动下发出的声音是否优美正常，来判断商品的品质的优劣或者是否受损。例如挑选鸡蛋时，摇动有水声，说明鸡蛋陈旧或已腐败变质。
（5）.触觉鉴别触觉鉴别就是用手触觉器官来触摸商品，根据商品的光滑细致程度、干湿、软硬、粒度、有无弹性、拉力大小、凉热等情况，判断商品的优劣和是否正常。
第三课时
课题：正确的刷牙方法
教学目标
①通过本课的学习，使同学们知道正确的刷牙方法。
②懂得不正确的刷牙方法对健康的危害。
③了解从小养成良好的刷牙习惯，对健康成长的促进作用。
④通过学习，培养学生树立健康的意识、意识到健康与自己的生活时时相关的。⑤关注自身健康，养成良好的个人卫生习惯。重点和难点 通过资料分析，关注自身健康、养成良好的刷牙习惯。课前准备
教师：准备幻灯片及牙齿模型、牙刷模型、图片。学生：每人发一把牙具。教学设计
一：新课引言：通过找同学说一说牙齿的作用，指出美味的食物能够使我们成长，而食物在进入我们的胃之前，要先经过牙齿的嚼碎，才能保证食物正常的消化吸收。二：创设问题情境。提问生活常识，我们为什么每天要刷牙？
刷牙的意义：通过说出牙齿的作用，懂得每天刷牙的意义：清洁牙齿，减少牙菌斑（虫牙）的发生，还对牙床起到按摩作用，促进牙龈的血液循环，改善其营养及氧的供应，有助于组织代谢，增强抗病能力，使牙齿更加坚固。
通
过阅读课文，掌握刷牙一定要用儿童的牙膏和牙刷。
进行图片观看，讨论我们每天应该怎样养成刷牙好习惯？ 引导学生运用生活经验，试着说出每天刷牙的好处。
引导学生进行资料观察与讨论
三：怎样正确的刷牙？思考分析：
①师生都拿起牙刷，共同边读课文、边刷牙。
训练思维能力。通过课文的学习，使同学们掌握正确的刷牙方法—上牙从上向下刷，下牙从下向上刷，咬合面要来回刷。交流所知道的有关刷牙的资料。②饮食好习惯包括：
进行角色扮演，说出自身的体会，通过自我教育，逐渐养成每天早晚刷牙、坚持用儿童牙膏、牙刷，刷牙时要上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，咬合面要来回刷的好习惯。观察刷牙方法的动作图片。
通过提示每段资料的内容，引导学生从中找出相关信息。
提问：我们为什么要掌握正确的刷牙方法？？（横刷法，不但不能刷净牙缝，有时还可能将食物残渣推入牙缝，而且往往用力不均匀，造成牙龈、口腔粘膜擦伤、出血，牙龈萎缩等疾病。）找到解释问题的突破口。
组织学生进行体验，从而了解到每天坚持正确刷牙方法的好处——不但有利于消化吸收，还能保持牙齿表面的光华。
组织学生表演，引导学生通过自身的体会，意识到正确刷牙方法的重要。演示幻灯片。提出问题：怎样正确的刷牙？引导学生思考保护牙齿的重要意义。
小结：师生共同总结本节教学内容：刷牙的意义；怎样正确的刷牙？培养自己养成良好的刷牙习惯。
巩固练习：讨论课后练习题。
第四课 培养独立生活和学习的能力
教学目标:
使学生懂得独立生活,自主学习的重要.养成学会学习,会生活,会劳动的好习惯.从而提高自主学习的能力.教学重点:
怎样独立生活.教学难点：
怎样独立生活.教具准备：挂图。教学过程:
一、谈话提示课题
1、板书课题
培养独立生活和学习的能力.2、指明说一说:课题中关键字眼“独立生活和学习”.二、展开学习
1、学生自己读书.2、出示考虑的问题.(1)培养自己独立学习和生活的能力,从几方面?(2)培养自己的能力,上课要怎样?(3)怎样培养整洁的习惯?(4)培养爱劳动的习惯,要做到哪些?
3、对照问题展开讨论.(1)指明说:集体评析.(2)老师板书: 第一：培养自习的能力.“上课”,“作业”,“阅读资料”,“勤奋”,“自觉”,“独立思考”.第二：培养整洁的习惯.“按时起床”,“整理被,房间”,“物品分类存放”.第三：培养爱劳动的习惯.“扫地”,“洗菜”,“洗碗”.三、教学小结：
第一：培养自习的能力 第二：培养整洁的习惯 第三：培养爱劳动的习惯。第二课 我们的心脏 教学目标：
通过学习,使学生了解心脏在胸腔的位置,心脏搏动的次数,体育锻炼对心脏的好处 教学重点：
认识心脏。教学难点：
认识心脏。教具准备：挂图。教学过程：
一、导入新课,板书:我们的心脏
1、让学生用自己的手摸一摸心脏的位置
叙述：心脏位于胸腹偏左的位置,在肺中间,心脏的外形象一个桃子,尖部朝下,似拳头一样大小.2、心脏和血管共同组成了人体的血液循环系统.3、正常人安静时的心率是60-100次/分.安静和睡眠/时心率较慢,运动和情绪激动时心率则加快.4、通过手腕处触摸到动脉的博动.测量脉搏可以评定血管系统的功能,间接了解身体健康状况.5、体育锻炼的重要性
通过锻炼来增强自己的体质,有了好的身体才能更好的学习.二、用右手触摸左手的脉搏计算心率.三、教学小结
心脏位于胸腹偏左的位置,在肺中间,心脏的外形象一个桃子,尖部朝下,似拳头一样大小。正常人安静时的心率是60-100次/分。通过锻炼来增强自己的体质,有了好的身体才能更好的学习。
第三课 我们的肝脏 教学目的：
了解肝脏的功能,位置,肝脏有病的危害,如何保护肝脏.教学重点：
认识肝脏。教学难点：
认识肝脏。教具准备：挂图。教学过程:
一、导入新课
二、了解肝脏的功能.1、肝脏是人体内最大的腺体,参与体内许多代谢,位于腹腔的右上方。
2、解毒功能
3、产生胆汁,对食物进行消化和吸收.4、如果肝脏出了问题,有哪些危害
消化和吸收能力就会下降,会出现乏力,胃差,恶心,呕吐等症状.5、如何保护肝脏
不酗酒,养成良好的卫生习惯等.三、简要叙述肝脏有哪些功能?
四、教学小结。
肝脏是人体内最大的腺体,参与体内许多代谢,位于腹腔的右上方。解毒功能。产生胆汁,对食物进行消化和吸收。
第五课 骨骼的构造与功能
教学目标：
通过本课的学习,知道人体有206块骨头,及骨骼的分类 教学重点：
了解骨骼的构造与功能。教学难点：
了解骨骼的构造与功能。教具准备：挂图。教学过程：
一、骨骼的分类
成人的骨骼共有206块,可分为:头颅骨,躯干骨,上肢骨,下肢骨四部分
二、骨骼的构造与功能
头颅骨:29块,起着保护脑,眼,内耳的作用
躯干骨:51块.脊柱中央有一管道称椎管,里面有脊髓.肋骨共有12对,保护肺脏 上肢骨:64块 下肢骨:62块
骨骼有支撑作用,保护作用
三、讨论
1、人体有多少块骨头
2、骨骼分几大类.四、教学小结：
成人的骨骼共有206块,可分为:头颅骨,躯干骨,上肢骨,下肢骨四部分。
第六课 长跑与健康
教学目标：
使学生知道长跑与腹痛,应注意的方面 教学重点：
了解长跑与健康。教学难点：
了解长跑与健康。教具准备：挂图。教学过程：
一、揭示课题
二、板书:长跑与健康
三、展开学习
1、自学
2、讨论引起腹痛的原因
3、出现腹痛应注意身体采取的措施 减慢长跑速度;用手压住痛处
四、教学小结
第七课
中耳炎的预防
教学目标：
通过学习,使学生懂得中耳炎的危害,怎样预防中耳炎 教学重点：
了解中耳炎预防的重要性。教学难点：
了解中耳炎预防的重要性。教学过程：
一、提示课题
二、展开学习
1、自学
2、讨论
1)中耳炎有哪些危害? 2)中耳炎有几种? 3)怎样防止中耳炎?
三、教学小结
第三篇：小学四年级-健康教育教案
《健康教育》教案
潘家希望小学 2017年3月
第一课
甲型HINI流感知识、危害及预防方法
一、教学目的
1.使学生了解甲型H1N1型流感等传染病的有关知识； 2.提高学生自我保护的意识和应对各种传染病的能力。
二、教学流程
（一）谈话导入
师：同学们，你们生过病吗？都生过什么病啊？ 1.生自由发言（有，感冒，发烧等等）
师：这些都是一些少年经常得的病，现在有一种新的可怕的病，在我们国家出现了，它叫“甲型H1N1型流感”。
（二）了解病症
师：有那个同学知道这种病吗？
1.生自由回答（我在电视上看到过……）2.师：现在电视台都在说这个病，朱老师在网上看到了一些关于这个病的材料，这种病症状类似感冒，生病的人会突然发烧，咳嗽，觉得没力气，不想吃东西等。有报道说，美国2009年疫情中发现病例的主要表现是突然发热，咳嗽，肌肉疼和疲倦，其中一些患者还出现腹泻和呕吐症状；墨西哥发现病例还出现眼睛发红，头痛和流涕等症状；还有些地方严重的会导致死亡呢！
3.如何传染
师：那同学们，你们知道这种这么厉害的病是怎么传染的吗？ 4.生自由发言
（主要为呼吸道传播，也可通过接触感染的猪或其粪便，周围污染的环境等途径传播。）
（三）如何防治
师：虽然这个病有些可怕，但是只要只要我们做好一些防预的工作，这个坏东西就会离我们远远的。同学们，你们觉得我们平时应该怎么做呢？
1.同桌间谈论
师：来，谁来告诉老师。2.学生发言
3.教师纠正、总结
（1）减少到公共人群密集的机会。
（2）保证健康饮食及充足的睡眠，勤锻炼，勤洗手，室内保持通风，养成良好的个人卫生习惯。
（3）定期服用板蓝根，大青叶，薄荷叶，金银花可做茶饮。
（4）注意类似临床表现，引起重视。特别是突然高烧，结膜潮红，咳嗽，流脓涕等症状。
师：在家里，要及时告诉家人，前往正规医院看病。在学校，要及时告诉老师，老师会通知你的家长，带你去看病。治疗期间，不能来上学。要等病完全好了，才能来上学。
2、最后，让我们一起行动起来，注意个人卫生，环境卫生，远离各种疾病。
教学后记：这节课使学生了解甲型H1N1型流感等传染病的有关知识，提高了学生自我保护的意识和应对各种传染病的能力。使学生养成了保证健康饮食及充足的睡眠，勤锻炼，勤洗手，室内保持通风，养成良好的个人卫生习惯。
第二课
沟通化解小矛盾
教学目标：引导学生正确处理同年人际冲突的方法。教学过程：
一、听一听。
1、听老师讲故事。
2、说说故事讲的是一件什么事。
二、说一说。
1、丁丁做得对吗？他应该怎么做？
2、你是否也遇到过这样的事，说说你是怎样处理的？
3、你认为你这样做对吗？如果错了，你认为应该怎样做？
三、演一演。
1、同学不小心把你的文具盒碰落地了，你怎么办？各同桌配合演一演，看谁处理得最好。
2、学生评一评，选出处理得最好的一组，进行表扬。
四、读一读。
1、先读一读，说说朋友之间产生矛盾时应该怎样做。
2、说说你从中得到的启发。
教学后记：这节课引导学生正确处理同年人际冲突的方法，使学生在以后的生活、学习中能更好地处理这些人和事。
第三课
自己的事情自己做
教学目标：培养学生的自理能力，懂得自己的事情自己做是爱劳动的表现，培养学生做个爱劳动的好孩子。
教学过程：
一、议一议。
两个小朋友做值日，一个说“我不会扫地，我叫爷爷来。”另一个说：“我叫奶奶来帮我。”
两个小朋友站在旁边玩，爷爷奶奶代他们做卫生。
1、说说这两个小朋友做得对吗？应该怎样做？
2、平时在家时，你都做了哪些事？你自己的事情有没有自己做？
3、如果没有，今后要怎样做？
二、读一读。
1、读儿歌《我要自己走》。先读一读，再说一说，你平时是怎么上学的。
2、同学互相交流，评一评谁做得最好。
三、说一说。
1、儿歌中的“我”是个怎样的小朋友？说说你在学校，在家中能做些什么？
2、这些事情你有没有自己做，为什么？
四、评一评。
1、根据书上的资料说说你喜欢谁？为什么？你应该怎么做？
2、说说学习这课后，你有什么收获？
五、唱一唱。
演唱歌曲《歌声与微笑》。
教学后记：培养学生的自理能力，懂得自己的事情自己做是爱劳动的表现，培养学生做个爱劳动的好孩子。
第四课
家庭小帮手
教学目标：通过本课的教学，培养学生的家庭观念，加强学生良好习惯的养成。
教学过程：
一、唱一唱。
1、全班一起演唱歌曲《妈妈的好帮手》。
2、你们家平时的家务都是谁做的，你觉得他们累不累？
二、学一学。
1、听老师读一读课本上的男孩和女孩，说说他们做得好不好，为什么？
2、我们应该向他们学习什么？
3、怎样向他们学习。
三、说一说。
1、你在家里帮爸爸妈妈干了哪些活？
2、以小组为单位，进行汇报。
四、评一评。
根据同学在家的表现，比一比看谁最能干？评出班级的“优秀家庭小帮手”。
教学后记：通过本课的教学，培养学生的家庭观念，加强学生良好习惯的养成。
第五课
谁想得最多
教学目标：培养学生积极思考的习惯，使学生懂得在学习和生活中积极动脑，用自己的智慧去发现，去创造，做个有心人。
教学过程：
一、比一比。
1、今天，老师要看看谁最聪明，能够帮老师解决一个大难题。
2、你知道夸有哪些用途吗？
3、指名回答，适时引导，给予肯定。
4、大家都很聪明，说得也不错，我们去看看书上是怎么说的。
二、说一说。
1、说出下列各物的用处，看谁说得最多。报纸、钢笔、小刀、扇子、球
2、四人小组讨论，老师适时引导。
3、全班交流，将自己的想法说清楚。
4、评一评，谁想得最多，说得最好。
三、想一想，写一写。
1、说观察书中的5个图形，说一说这些图形象什么？与同学讨论，想好后，将自己的想法写下来。
2、四人小组交流自己所写的。
3、全班交流，比一比谁想得最好。
4、只要肯动脑筋，没有什么难题可以难倒我们的。
教学后记：培养学生积极思考的习惯，使学生懂得在学习和生活中积极动脑，用自己的智慧去发现，去创造，做个有心人。
第六课
做守时的小学生
教学目标：教育学生养成良好的时间观念。教学过程：
一、看一看。
1、分四个小组讨论，为什么说他们很守时？
2、各组选一个说说你们认为为什么说他守时。
二、填一填。
1、你们有没有制定作息时间表？你每天是否按作息时间表的时间按时做完该做的事情？
2、看课本说说这几幅图分别在什么时间，小朋友在做什么？
3、在书本上填一填。
4、你认为图上的小朋友做得好吗？好在哪里？
三、议一议。
分小组讨论，东东和明明谁说到没做到，为什么？你认为该怎么做？
四、说一说。
1、守时会给别人和自己带来什么好处？
2、你是不是个守时的小学生？怎样做到守时？
教学后记：教育学生养成良好的时间观念。让学生制作一个自己的时间表，按时做完该做的事情。
第七课
当受到批评的时候
教学目标：教育学生正确面对挫折，勇于接受别人的批评。教学过程：
一、想一想。
1、你做错过事情吗？为什么做错事？
2、当你做错事时，别人批评过你吗？受到批评时，心情是怎样的？
二、读一读。
故事《宋奶奶向小孩子道歉》。
1、学生自己读故事。
2、说一说这故事讲的是谁，做了什么事？
3、你认为她的这种做法好吗？为什么？
三、说一说。
1、我们要向宋庆龄奶奶和陈海根小朋友学习什么？]
2、平时你受到批评时，你是怎样做的？
四、评一评。
1、分四个小组讨论，图中小朋友对待批评的态度，谁好谁不好？
2、集体汇报，说说谁好谁不好，并说说你们的理由。
3、比一比，哪个小组分析得更好。
4、我们应该向哪些小朋友学习？
五、问一问。
“有则改正，无则加勉。”这名话是什么意思？问问老师或家长。
教学后记：教育学生正确面对挫折，勇于接受别人的批评。“有则改正，无则加勉。”
第八课
幸福家庭
教学目标：通过教育，让学生感受到家的温暖，使他们爱家、爱自己的长辈。教学过程：
一、唱一唱。
1、学唱歌，唱《可爱的家》。
2、说说你家里有什么人，平时你们是怎样相片，你爱他们吗？
二、做一做。
1、贴上自己的全家福照片，或自己动手画一张“全家福”贴上。
2、向同学介绍照片上或图画上的家人。
三、填一填。
你知道你爸爸妈妈和自己的年龄和生日吗？
1、以小组为单位与同学交流。
2、在课本上填一填。
3、展示自己填的爸爸、妈妈和自己的小档案。
四、画一画。
1、画一画爸爸妈妈的长相。
2、填一填。
爸爸的工作：______________ 妈妈的工作：______________ 爸爸在家最爱做的事：______________ 妈妈在家最爱做的事：______________ 爸爸妈妈对我的期望：______________ 爸爸妈妈对我的关爱：______________ 全家最快乐的时候是：______________
3、说说你还知道爸爸妈妈的哪些兴趣。
教学后记：通过教育，让学生感受到家的温暖，使他们爱家、爱自己的长辈。
第九课
怎样测量身高、体重、脉搏 教学目标：
1、让学生学会测量身高、体重、脉搏的方法，观察自己的生长发育状况。
2、教育学生经常测量身高、体重、脉搏，关心自己的生长发育状况 教学重点
测量身高、体重、脉搏的正确方法和有关注意事项。教学难点：
测量身高、体重、脉搏的意义。教具（课前准备）
人体测量器、脉搏测量器。教学过程
1．身高测量；
（1）使用器材：身高坐高计。
（2）测试方法：受试者赤足，立正姿势站在身高坐高计的底板上（上肢自然下垂、足跟并拢，足尖分开成60度）。
2．体重测量；
（1）使用仪器：为扛杆秤。（2）测试方法： 同上。
3、脉搏测量：
（1）使用的仪器：脉搏测量器
（2）测量方法：测量的部位在一手腕上挠动脉的位置 注意事项；
1）测量体重前受试者不得进行体育活动和体力劳动。2）受试者站在秤台中央，上、下杆秤动作要轻。
3）杠杆秤使用前均需校正，对砝码重量应校对，避免差错。4）测量脉搏心情要保持平静，身体要保持安静状态，课堂小结：
师：大家经常测量身高、体重、脉搏，关心自己的生长发育和营养状况，如果发现自己与同龄人相差较大，应该到医院咨询、诊治，大家明白了这个道理吗？
生：明白了！反馈检测：
1、让学生解释什么叫脉搏？
2、回答：测量身高、体重、脉搏有什么作用？
3、判断对错：
（1）背书包测量体重（）
（2）穿着鞋子或戴着帽子测量身体高（）（3）测量正常脉搏要在身体平静时（）
教学后记：教育学生经常测量身高、体重、脉搏，关心自己的生长发育状况
第十课
正确的上课姿势
讲授历程
一、讲故事导入
同砚们，本日教师在路上看到了一个小男孩，哭得很悲伤。你们想晓得他为什么哭吗？
二、听故事明理
本来，这个男孩叫明显，原来他有一双豁亮的年夜眼睛，但是当他看到有些小冤家戴着一副眼镜，也有的年夜人戴着眼镜，以为很悦目，他非常倾慕，也想戴眼镜，但是他妈妈报告他说，眼睛远视了才戴眼镜的。明显也盼望本人酿成一个远视眼，那样本身不就可以戴眼镜了吗？于是，他存心躺着看书，念书写字时成心趴的很近，终于有一天，他发明看什么工具都模模忽忽，他妈妈带他到病院一查抄，公然成了远视眼。明显这下可开心了，他如愿以尝的带上了眼镜。但是没过多久，他就不喜好带眼镜了，由于他发明带眼镜时很不便利，好比另外小朋侪可以任意跑着玩，可他不克不及，一跑眼镜会失，并且一出汗镜片就含糊了，什么也看不见。但是一但摘失落眼镜，又什么都看不明白了。这不，本日他就在为这事哭呢！
同砚们，你们想像明显那样吗？{不想}
是呀，眼睛对我们每小我私家都十分紧张，我们要敬服我们的眼睛。
教师本日就要教给你们精确的念书、写字姿态。念书、写字的姿态准确了，对我们学常识、长身材都年夜有利益。（出示运动课题）
三、演示导行
（1）出示念书姿态挂图
请同砚们看挂图。念书的时间，我们应该像图上的小朋侪一样，身材坐直，头正肩放平，再把书拿起来，眼睛离书籍一尺远。（边说边辅导挂图）
西席树模，门生随着做。
①身材坐直。②头放正。③肩放平。④把书拿起来，眼睛离书籍一尺远。
（细致：眼睛离书籍一尺远，可跟门生表明，“尺”相称于你们文具盒的长边那么长，只需把文具盒放在眼睛和书之间量一量就可以了。）
西席巡视，改正。请同砚上讲台树模。
过渡：同砚们，我们在黉舍进修，不但要念书，还要写字。哪个同窗会写字？（请一位平常写字姿态欠好的门生上讲台做写字姿态）各人说说他做得对吗。写字姿态很紧张，姿态不精确，字就写欠好，工夫长了，目力就会变差，身材也会长欠好。
（2）请门生看写字姿态挂图
看挂图，精确的写字姿态就跟挂图上的小朋侪那样，做到身材坐正，书籍放平，手离笔尖一寸，眼离书籍一尺，胸离桌边一拳。（边说边辅导）
西席树模，门生随着做
①人坐正，身材坐直。②把书籍放平。③拿起笔（握笔）手离笔尖一寸。
“一寸”是几多呢？“一寸”相称于教师两个手指并拢时的宽度。对同砚们来说，差未几三个指头并拢那么宽。（试量一下）
握笔时，把拇指和食指放在离笔尖一寸的地位上，中指抵在上面，笔杆靠在虎口的地位（西席演示）。别的，无名指和小指钩起来，垫在中指上面。（反复两次）
④眼离书籍一尺。把文具盒竖起来，放在书籍与眼睛之间量一量就可以了。
⑤胸离桌边一拳。握紧左拳，拳心向下，放在桌边和前胸的中心。
师生一同边说边做。先生练习，西席巡视，逐一改正，并请姿态较好的门生上讲台试范。
过渡：同砚们写字时，肯定要按精确的姿态去做，学好常识，掩护眼睛，成为有效的人才。
四 提出其他的细致事变不要躺着看书 2 不克不及在惨淡的光芒下看誊写字。不克不及走路时看书，更不克不及做在车上看书。不克不及永劫间看电视，看电视时还要细致连结间隔。
细致了这些后,还要留意上课的听课姿态,身材要坐直,答复题目时肯定要举手讲话,要从小养成精良的进修风俗.五 牢固和延长
同桌比赛，相互提示。一周后评比念书写字姿态好的门生发小红花。教学后记： 晓得养成准确的读写姿态才气掩护目力，教会门生念书、写字、听课等精确进修姿态，开端养成精良的进修风俗。
第十一课 食用油辨别
讲授：
（一）食用油辨别要领
一、气息：差别种类的食用油有其奇特的气息，无酸臭异味；
二、光彩：高质量油颜色浅，低品格油颜色深（喷鼻油除外）；
三、沉淀物：高品格油无沉淀物和悬浮物，黏度小，若有沉淀物和白色块状凝集，多属勾兑了其他成份；
四、通明度：高品格油无沉淀度好、无浑浊。如油脂产生蜕变或掺了假油，油质就会浑浊；
五、有无分层景象：如有分层征象，则很大概是掺假的稠浊油；
六、检察：消费日期、保质期，有无及格证，有无QS（食物宁静）认证标记，能否标明品级等，出产称号，加工工艺标识等。
钟祥市消耗者委员会提示消耗者，无厂名、无厂址、无质量及格证，没有ＱＳ认证标记的食用油，要分外细致，不要购置。购置时索要并保存购物凭据，以便呈现题目时赞扬，掩护本身的正当权柄不受陵犯。
（二）感官辨别
用口、鼻、眼、耳和手等觉得器官，经过对商品的形状、光彩、气息、味道、通明度、商品在外力感化下收回的声响、软硬以及包装的布局、装潢等的辨别，以果断商品的好坏和包装能否切合要求的一种要领。重要有以下五种：
（1）.味觉辨别。味觉辨别便是用口来品味食物或是某些药品的味道、风韵等，以鉴定食物的品格或是药品的真伪。因为凡正常的食物均有特有的味道和风韵。纵然是统一种食物因为种类、产地差别，加工调制的要领、用料纷歧，也使味道、风韵有显着差别。品岳产生变革的食物，其味道也将因之而变劣，如发霉、酸败或腐败的食物，一定孕育发生令人讨厌的怪味。
（2）.嗅觉辨别。嗅觉辨别便是用鼻子判别商品的气息来评定商品的好坏。气息的好坏和能否正常是很多食物、烟酒、日用化装品、日用化工产物、中草药等的好坏的紧张项目。凡品格精良的商品均具有其特有的正常气息或浓厚的喷鼻气。要是质量产生变革，气息也一定发作响应的劣变，严峻者则孕育发生霉、酸、馊、哈、臭等怪味。某些怪味。某些具有吸附性的商品遭到倒霉情况的净化也会发生不正常的异味，紧张者可使商品得到利用代价。
（3）.视觉辨别。视觉辨别便是使用眼睛视察商品的形状、布局、光彩、模样形状、包装和装潢及种种标记等能用眼看清的反应商品格量的项目。前边讲的包装辨别、牌号判别、质量标记辨别等均为视觉辨别。因而，视觉判别是极为遍及的一种辨别要领。
（4）.听觉辨别听觉辨别便是用耳朵听，凭据商品在外力震动下收回的声响能否精美正常，来果断商品的品格的好坏大概能否受损。比方遴选鸡蛋时，动摇有水声，阐明);鸡蛋陈腐或已糜烂蜕变。
（5）.触觉辨别触觉辨别便是用手触觉器官来触摸商品，凭据商品的平滑过细水平、干湿、软硬、粒度、有无弹性、拉力巨细、凉热等环境，果断商品的好坏和能否正常。
教学后记：通过这节课学生懂得了食用油与别的油的辨别，还知道了吃哪种食用油对人体有好处。增长了孩子的生活常识。
第十二课 正确的刷牙
讲授目的①经过本课的进修，使同砚们晓得精确的刷牙要领。
②明白不精确的刷牙要领对康健的风险。
③相识从小养成精良的刷牙风俗，对康健发展的促进感化。
④经过进修，造就门生树立安康的认识、认识到康健与本身的生存不时相干的。
⑤存眷本身康健，养成精良的小我私家卫生风俗。
重点和难点
经过材料阐发，存眷本身康健、养成精良的刷牙风俗。
课前预备
西席：预备幻灯片及牙齿模子、牙刷模子、图片。
门生：每人发一把牙具。
讲授计划
一：新课弁言：经过找同砚说一说牙齿的感化，指出鲜味的食品可以或许使我们发展，而食品在进入我们的胃之前，要先颠末牙齿的嚼碎，才气包管食品正常的消化吸取。
二：建立题目情境。发问生存知识，我们为什么天天要刷牙？
刷牙的意义：经过说出牙齿的感化，明白天天刷牙的意义：干净牙齿，淘汰牙菌斑（虫牙）的产生，还对牙床起到推拿感化，促进牙龈的血液轮回，改进其养分及氧的提供，有助于构造代谢，加强抗病本领，使牙齿越发牢固。
经过阅读课文，把握刷牙肯定要用儿童的牙膏和牙刷。
举行图片寓目，会商我们天天应该如何养成刷牙好风俗？
指导门生运用生存履历，试着说出天天刷牙的利益。
指导门生举行材料视察与会商
三：如何精确的刷牙？思索阐发：
①师生都拿起牙刷，配合边读课文、边刷牙。
练习头脑本领。经过课文的进修，使同砚们把握精确的刷牙要领�上牙从上向下刷，下牙从下向上刷，咬合面要往返刷。
交换所晓得的有关刷牙的材料。
②饮食好风俗包罗：
举行脚色饰演，说出本身的领会，经过自我教诲，渐渐养成天天迟早刷牙、对峙用儿童牙膏、牙刷，刷牙时要上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，咬合面要往返刷的好风俗。视察刷牙要领的行动图片。
经过提醒每段材料的内容，指导门生从中找出相干信息。
发问：我们为什么要把握精确的刷牙要领？？（横刷法，不光不克不及刷净牙缝，偶然还大概将食品残渣推入牙缝，并且每每用力不匀称，形成牙龈、口腔粘膜擦伤、出血，牙龈萎缩等疾病。）找到表明题目的打破口。
构造门生举行体验，从而相识到天天对峙精确刷牙要领的利益��不光有利于消化吸取，还能连结牙齿外貌的光彩。
构造门生演出，指导先生经过本身的领会，认识到精确刷牙要领的紧张。演示幻灯片。
提出题目：如何精确的刷牙？指导门生思索掩护牙齿的紧张意义。
小结：师生配合总结本节讲授内容：刷牙的意义；如何精确的刷牙？造就本身养成精良的刷牙风俗。
牢固实习：会商课后训练题。
教学后记： 经过本课的学习，使同学们晓得精确的刷牙要领。明白不精确的刷牙要领对康健的风险。相识从小养成精良的刷牙风俗，对康健发展的促进感化。经过进修，造就门生树立安康的认识、认识到康健与本身的生存不时相干的。存眷本身康健，养成精良的小我私家卫生风俗。
第十三课 认识朋友
讲授目的：学会与人来往，乐意与他人交换，朋侪间相互相识。
讲授历程：
一、唱一唱。
1、门生齐唱《找朋侪》，边唱边与前后摆布的小伴侣一同演出。（多唱频频，多找几个好冤家。）
2、说说你交到了几个好朋侪，辨别是谁？
二、填一填。
1、先说本身的好冤家是谁，你们是如何成为好朋侪的？你们最喜好一同做什么事？
2、完成书中的表格，为好朋侪填写档案。要是另有什么不明白的可以相互问一问。
3、展现本身为好朋侪填写的档案。
4、说说你还晓得关于好朋侪的什么事，说完后可以增补在表格的背面。
三、读一读。
1、先读一读，再说一说你近来交了几个好冤家？你计划把他们先容给你的老朋侪吗？
2、请新同砚说说本身曾经了解了几个同窗，大概和谁成了好朋侪？
四、做一做。
1、几小我私家会商一下，要怎样制造“交情卡”。
2、会商之后，一同互助完成这张“交情卡”，然后评一评谁做得好，末了再把它送给你的新朋侪。
教学后记：让学生学会与人来往，乐意与他人交换，朋友间相互相识。让学生懂得彼此知心交心，才能患难与共。
第十四课 不要暴饮暴食
教学目标 使学生了解暴饮暴食的害处，并做到不暴饮暴食。教学内容；
1、什么是暴饮暴食？
2、暴饮暴食对人体的危害有哪些？
3、如何做到不暴饮暴食。教学过程
一、引入
1、讲故事（贪吃的小猪）：森林里住着一只胖胖的小猪，它整天好吃懒做，什么也不想干，大伙都不喜欢它。一天，它正在呼呼睡大觉，突然看见一只神仙鸟来到了它的面前，神仙鸟说要以帮它实现一个愿望，小锗喜出望外，忙嚷着说：“我已经三天都没吃饱饭了，我要一个像三层楼一样高的大蛋糕。”话音刚落，巨型蛋糕出现了，小猪一下扑上去大口大口狼吞虎咽起来，整整吃了四天四夜。“哎呀，哎呀1 疼死我啦！”不知怎么的，肚子胀得滚圆的小猪在地上打起滚儿来……
2、提问：同学们，你们喜欢故事中的胖胖小锗吗？为什么？
3、小结：是的，故事中的小猪吃了太多太多的食物，暴饮暴食不仅害苦了自己，也让伙伴生厌。我们可不能向它学习。
4、提示课题：《不要暴饮暴食》
二、认识暴饮暴食
1、引导学生回忆生活经验。
提问：同学们，你曾经像故事中的小猪一样，有过暴饮暴食的时候吗？当时有什么感觉？
2、老师小结暴饮暴食的危害。
令人垂涎的美味佳肴，可以促进人的食欲，但是一且过量，感觉肚子饱了还使劲儿吃，就会引直疾病，造成各种恶果甚至死亡。轻者胃感不适，发生反胃、恶心、呕吐等现象；重者会引起消化不良、急性胃扩张，病人表现为肚子疼、腹泻，甚至脸色苍白，眼眶凹陷，皮肤发凉，冷汗淋漓，如抢救不及时则会“奄奄一息”，造成死亡。
3、引导养成良好的饮食习惯
提问:食物能给我们提供维持生命的能量,一日三餐我们应该怎么吃才能达到科学健康的饮食要求呢?(引导孩子们分小组交流讨论,再全班反馈.如:必须按时吃饭,一定要细嚼慢咽;吃饭前后不能喝水……)
三、儿歌总结
饮食卫生要做到：
一日三餐，定时定量，不偏食，不挑食。早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。
暴饮暴食最不好，从小养成好习惯，身体健康又强壮。
教学后记：使学生了解暴饮暴食的害处，并做到不暴饮暴食。什么才是真正的健康饮食，还要做到饮食卫生。
第四篇：小学四年级健康教育教案
小学四年级健康教育教案
保护鼻子
一、教学要求：
1、引导学生观察鼻子，初步认识鼻子的作用，2、使学生了解鼻子、鼻黏膜的作用。
3、提倡科学用鼻、护鼻，教会学生保护鼻子的正确方法，养成正确用鼻、护鼻的习惯。
二：教学过程：
1、指导认识鼻子外观，引导新课
①认识鼻子外观。
师：（在黑板上简笔画出鼻子的外观或画好帖出）它是什么？长在哪里？
（学生回答问题）
②揭示本课学习内容。
师：今天我们就来了解一下鼻子的作用，学习保护鼻子的方法。
2、引导学生认识鼻子的外部构造，体会其作用
①引导学生了解鼻孔和鼻毛。
②指导学生认识鼻子及鼻毛的作用。
3、介绍怎样保护鼻子
4、结束语
师：（总结全课的学习方法与学习内容）保护鼻子就是维护自身的健康，我们必须养成科学用鼻的好习惯。
三、反馈检测：
1、问答： ①鼻孔里有了脏东西怎么办？
②怎样正确擤鼻涕？
③剧烈运动时怎样呼吸？
2、练习：闻化学物品的方法。
3、阅读保护鼻子的注意事项。
预防近视
一、教学要求：
1、说明眼睛的作用，介绍晶状体的功能，引导学生了解近视的成因和危害。
2、介绍怎样正确用眼，指导学生掌握预防近视的方法。
3、教育并引导学生养成科学用眼的习惯。
二：教学过程：
1、强调预防近视的重要性
2、引导学生了解近视的成因
①指导学生认识晶状体的成像原理。
②引导学生了解近视是怎么形成的。
3、指导学生预防近视
4、结束语
（学生齐读课文第3自然段）
师：今天我们学习了怎样预防近视，知道了近视是由于晶状体上的肌肉疲劳造成的，但是预防近视的关键不在于晶状体上的肌肉，而在于我们自己。只有养成良好的用眼习惯，才能预防近视。
三、反馈检测：
1、背诵或默写预防近视的“二要”、“六不要”。
2、回答：真性近视与假性近视有什么相同点和不同点？
3、判断对错：
①小学生得了近视没关系，只要配戴隐形眼镜就行了。（）
②父母不近视，子女就不会近视。（）
我们的运动系统一、教学要求：
1、使学生知道运动系统由骨、骨骼肌、骨连结组成，了解人体的各种动作都是由肌肉牵动骨骼完成，骨骼还具有支撑身体、保护内脏的功能。
2、使学生懂得什么是骨折，简单了解骨折后的应急办法。
3、传授给学生运动保健的知识，教育学生养成良好的行为习惯，改掉挑食、偏食的毛病。
二：教学过程：
1、由日常平时会做哪些运动？
（学生回答）
师：刚才大家说的运动，是我们身体的运动系统在发挥作用。
2、介绍运动系统及其作用
①介绍运动系统的组成。
②说明运动系统的作用。
师：吃饭、走路、弯腰时，各有哪些骨、肌肉、关节在运动？
（学生回答）
师；人的各种动作都是由肌肉牵动而完成的。
③解说骨骼的支撑、保护作用。
3、引导学生了解
①教育学生注重运动系统的保健。
②介绍运动系统的健康发育，你们觉得应该注意些什么？这样做有什么好处？
4、介绍骨折的成因和临时固定方法
（5、促成良好习惯的养成三、反馈检测：
1、检查学生坐、立、走的姿势是否正确，不正确的予以纠正。
2、调查学生的挑食、偏食情况，及时教育并做跟踪调查。
3、问答：怎样保证运动系统的正常发育？
传染病是怎样传染的
一、教学要求：
1、使学生了解什么是传染病。
2、指导学生阅读，使学生了解传染病传染的四条途径。
3、教育学生注意预防传染病，加强锻炼，增强抵抗疾病的能力。
三：教学过程：
1、个案调查，导入教学内容
（2、引导学生分析、认识传染病
3、介绍传染病的四条传播途径
4、引导分析、讨论怎样预防传染病
5、号召加强锻炼，提高抵抗力
6、结束语
师：（总结本课内容）只要我们积极行动起来，阻断传播途径，增强体质，讲究卫生，大家就可以少得病甚至不得传染病。
三、反馈检测：
1、传染病有哪四条传播途径？
2、说说怎样预防传染病？
饮水的学问
一、教学要求：
1、指出饮水对身体健康的重要性。
2、介绍常见饮用水的类型，说明各种可饮用水的优缺点。
3、倡导因地制宜，喝健康水。渗透辩证唯物主义思想。
二、教学过程：
1、引导学生了解水对人体的重要性
2、介绍可饮用水的基本标准，指出本课研讨的中心问题
3、介绍四种饮用水的特点，引导学生比较喝什么水最有利于健康
（1）调查学生家庭中选择饮用水的情况和想法。
（（2）指导学生进行对比实验。
4、引导学生分析与比较，了解各种饮用水的特点
5、强调因条件而宜，因地而宜
三、反馈检测：
1、为什么说天然矿泉水是健康水？
2、为什么说自来水不能生吃？
3、可饮用水的主要差别在什么方面？
消化系统的作用及保健
一、教学要求：
1、指导学生认识消化系统由哪些重要器官构成，初步了解各个消化器官的基本作用。
2、引导学生了解消化器官在人的生命活动中的重要意义，知道人必须注重消化器官的保健。
3、引导学生思考并掌握保护消化系统的基本方法，教育学生养成良好的饮食习惯。
二：教学过程：
1、谈作用，引入课题
2、指导学生认识消化系统的组成器官及其部位、作用
（1）引导学生认识消化系统的各器官，（2）指导学生了解各消化器官的作用。
3、引导学生掌握保护消化器官的方法
（1）说明消化器官缺一不可。
师：假如我们的消化系统中少了或损坏了一样器官，会怎样？
（学生讨论，回答）
师：在消化过程中，消化器官缺一不可，我们必须注重保护好每一个消化器官。
（2）指导学生学习维护消化器官健康的方法。
师：谁能说说应该怎样保护消化器官？为什么要这样做？
4、结束语
师：每个人一生只长一套消化系统，一旦损伤，每法再生。每个同学都要改掉不良的饮食卫生，注重消化系统的保健，使自己有一个健康、强壮的身体。
三、反馈检测：
1、指出各消化器官在身体上的位置，并说出它们各自的作用。
2、讨论：我们应该改掉哪些不利于消化系统的坏习惯？
3、问答：假如消化器官生了病怎么办？
我们应该吃什么
一、教学要求：
1、使学生知道“吃”对人体及其健康的重要性。
2、使学生了解一些食品对人体的不良影响，懂得选择健康食品的基本要领。
3、促使学生知道吃要合理、科学，应养成良好的饮食习惯，做到不乱吃，少吃、不吃有害食品。
二、教学过程：
1、说明吃的重要性师：让我们一起来看看课文第二段的图和文字是怎么说的。
（顺口溜等形式帮助学生记忆）
2、介绍某些食品对健康的负面影响
3、引导学生懂得吃火锅的危害和注意事项
4、结束语
师：我们正处在长身体的关键时期，危害身体的毒素很容易被我们吸收，在我们身体里聚集下来。所以我们一定要注意饮食健康，吃“好”，健康地吃！
三、反馈检测：
1、怎样吃得科学合理？
2、学生背出12种不宜吃的食物名称。
3、学生把本课学到的知识转告家长，请家长反馈意见
第五篇：小学四年级健康教育教案
小学四年级健康教育教案
第一课 甲型HINI流感知识、危害及预防方法
一、教学目的
1.使学生了解甲型H1N1型流感等传染病的有关知识； 2.提高学生自我保护的意识和应对各种传染病的能力。
二、教学流程
（一）谈话导入
师：同学们，你们生过病吗？都生过什么病啊？ 1.生自由发言（有，感冒，发烧等等）
师：这些都是一些少年经常得的病，现在有一种新的可怕的病，在我们国家出现了，它叫“甲型H1N1型流感”。
（二）了解病症
师：有那个同学知道这种病吗？
1.生自由回答（我在电视上看到过„„）
2.师：现在电视台都在说这个病，朱老师在网上看到了一些关于这个病的材料，这种病症状类似感冒，生病的人会突然发烧，咳嗽，觉得没力气，不想吃东西等。有报道说，美国2009年疫情中发现病例的主要表现是突然发热，咳嗽，肌肉疼和疲倦，其中一些患者还出现腹泻和呕吐症状；墨西哥发现病例还出现眼睛发红，头痛和流涕等症状；还有些地方严重的会导致死亡呢！3.如何传染
师：那同学们，你们知道这种这么厉害的病是怎么传染的吗？ 4.生自由发言
（主要为呼吸道传播，也可通过接触感染的猪或其粪便，周围污染的环境等途径传播。）
（三）如何防治
师：虽然这个病有些可怕，但是只要只要我们做好一些防预的工作，这个坏东西就会离我们远远的。同学们，你们觉得我们平时应该怎么做呢？ 1.同桌间谈论
师：来，谁来告诉老师。2.学生发言 3.教师纠正、总结
（1）减少到公共人群密集的机会。
（2）保证健康饮食及充足的睡眠，勤锻炼，勤洗手，室内保持通风，养成良好的个人卫生习惯。
（3）定期服用板蓝根，大青叶，薄荷叶，金银花可做茶饮。
（4）注意类似临床表现，引起重视。特别是突然高烧，结膜潮红，咳嗽，流脓涕等症状。
（四）故事展开
1.师：同学们都记住了吗？我们六年级的学生以后都会注意自己的卫生的，对吗？如果不注意啊，就会像森林的小猪呼呼一样生病。同学们，你们想自己小猪呼呼是怎么得病的吗？
小猪呼呼是一只特别不爱干净的小猪，每天早上起来，它都不会刷牙，不洗脸。每天脏兮兮的就出门了。它还特别喜欢去小动物多的地方玩，哪里热闹它就跑到哪里去。它看到超市里有许多人在买东西，它就跑进去也买；它看到小树旁很多动物在一起做游戏，它也要去玩。而且呼呼还特别地爱玩泥巴，每天都要到泥巴地里去打几个滚儿。就这样，它每天每天都是玩到其他小动物都睡觉了，它才回家。
后来，甲型H1N1流感悄悄地溜进了森林里。一进森林它就发现了脏兮兮的小猪呼呼，马上对它展开了攻击。遭到攻击的小猪呼呼，觉得自己全身热热的，还老流鼻涕，老咳嗽，全身哪都不舒服。最后，小猪呼呼只能去找山羊医生帮助他治病，山羊医生忙了好一会儿才发现是甲型H1N1流感攻击了小猪呼呼，山羊医生用了很久很久时间才把小猪呼呼治好，而小猪呼呼也难受了好久好久。师：同学们，你们知道为什么这个流感只攻击小猪呼呼吗？（因为小猪呼呼不爱干净）
师：那我们可以像小猪呼呼那样吗，我们该怎么做呢？（讲卫生，勤洗手）2.演一演（1）你会洗手吗？你知道怎样洗手？（2）播放视频：如何正确洗手（3）谁来演一演？学生评价
（五）课堂总结延伸
1.师：如果我们同学中感觉自己有发热、嗓子疼、咳嗽这些情况了，该怎么办呢？（立刻告诉老师，去找医生叔叔。）
师：在家里，要及时告诉家人，前往正规医院看病。在学校，要及时告诉老师，老师会通知你的家长，带你去看病。治疗期间，不能来上学。要等病完全好了，才能来上学。
2、最后，让我们一起行动起来，注意个人卫生，环境卫生，远离各种疾病。
第二课 沟通化解小矛盾
教学目标：引导学生正确处理同年人际冲突的方法。教学过程：
一、听一听。
1、听老师讲故事。
2、说说故事讲的是一件什么事。
二、说一说。
1、丁丁做得对吗？他应该怎么做？
2、你是否也遇到过这样的事，说说你是怎样处理的？
3、你认为你这样做对吗？如果错了，你认为应该怎样做？
三、演一演。
1、同学不小心把你的文具盒碰落地了，你怎么办？各同桌配合演一演，看谁处理得最好。
2、学生评一评，选出处理得最好的一组，进行表扬。
四、读一读。
1、先读一读，说说朋友之间产生矛盾时应该怎样做。
2、说说你从中得到的启发。
第三课 自己的事情自己做
教学目标：培养学生的自理能力，懂得自己的事情自己做是爱劳动的表现，培养学生做个爱劳动的好孩子。教学过程：
一、议一议。
两个小朋友做值日，一个说“我不会扫地，我叫爷爷来。”另一个说：“我叫奶奶来帮我。”
两个小朋友站在旁边玩，爷爷奶奶代他们做卫生。
1、说说这两个小朋友做得对吗？应该怎样做？
2、平时在家时，你都做了哪些事？你自己的事情有没有自己做？
3、如果没有，今后要怎样做？
二、读一读。
1、读儿歌《我要自己走》。先读一读，再说一说，你平时是怎么上学的。
2、同学互相交流，评一评谁做得最好。
三、说一说。
1、儿歌中的“我”是个怎样的小朋友？说说你在学校，在家中能做些什么？
2、这些事情你有没有自己做，为什么？
四、评一评。
1、根据书上的资料说说你喜欢谁？为什么？你应该怎么做？
2、说说学习这课后，你有什么收获？
五、唱一唱。演唱歌曲《歌声与微笑》。
第四课 家庭小帮手
教学目标：通过本课的教学，培养学生的家庭观念，加强学生良好习惯的养成。教学过程：
一、唱一唱。
1、全班一起演唱歌曲《妈妈的好帮手》。
2、你们家平时的家务都是谁做的，你觉得他们累不累？
二、学一学。
1、听老师读一读课本上的男孩和女孩，说说他们做得好不好，为什么？
2、我们应该向他们学习什么？
3、怎样向他们学习。
三、说一说。
1、你在家里帮爸爸妈妈干了哪些活？
2、以小组为单位，进行汇报。
四、评一评。
根据同学在家的表现，比一比看谁最能干？评出班级的“优秀家庭小帮手”。
第五课 谁想得最多
教学目标：培养学生积极思考的习惯，使学生懂得在学习和生活中积极动脑，用自己的智慧去发现，去创造，做个有心人。教学过程：
一、比一比。
1、今天，老师要看看谁最聪明，能够帮老师解决一个大难题。
2、你知道夸有哪些用途吗？
3、指名回答，适时引导，给予肯定。
4、大家都很聪明，说得也不错，我们去看看书上是怎么说的。
二、说一说。
1、说出下列各物的用处，看谁说得最多。报纸、钢笔、小刀、扇子、球
2、四人小组讨论，老师适时引导。
3、全班交流，将自己的想法说清楚。
4、评一评，谁想得最多，说得最好。
三、想一想，写一写。
1、说观察书中的5个图形，说一说这些图形象什么？与同学讨论，想好后，将自己的想法写下来。
2、四人小组交流自己所写的。
3、全班交流，比一比谁想得最好。
4、只要肯动脑筋，没有什么难题可以难倒我们的。
第六课 做守时的小学生
教学目标：教育学生养成良好的时间观念。教学过程：
一、看一看。
1、分四个小组讨论，为什么说他们很守时？
2、各组选一个说说你们认为为什么说他守时。
二、填一填。
1、你们有没有制定作息时间表？你每天是否按作息时间表的时间按时做完该做的事情？
2、看课本说说这几幅图分别在什么时间，小朋友在做什么？
3、在书本上填一填。
4、你认为图上的小朋友做得好吗？好在哪里？
三、议一议。
分小组讨论，东东和明明谁说到没做到，为什么？你认为该怎么做？
四、说一说。
1、守时会给别人和自己带来什么好处？
2、你是不是个守时的小学生？怎样做到守时？
第七课 当受到批评的时候
教学目标：教育学生正确面对挫折，勇于接受别人的批评。教学过程：
一、想一想。
1、你做错过事情吗？为什么做错事？
2、当你做错事时，别人批评过你吗？受到批评时，心情是怎样的？
二、读一读。
故事《宋奶奶向小孩子道歉》。
1、学生自己读故事。
2、说一说这故事讲的是谁，做了什么事？
3、你认为她的这种做法好吗？为什么？
三、说一说。
1、我们要向宋庆龄奶奶和陈海根小朋友学习什么？]
2、平时你受到批评时，你是怎样做的？
四、评一评。
1、分四个小组讨论，图中小朋友对待批评的态度，谁好谁不好？
2、集体汇报，说说谁好谁不好，并说说你们的理由。
3、比一比，哪个小组分析得更好。
4、我们应该向哪些小朋友学习？
五、问一问。
“有则改正，无则加勉。”这名话是什么意思？问问老师或家长。
第八课 幸福家庭
教学目标：通过教育，让学生感受到家的温暖，使他们爱家、爱自己的长辈。教学过程：
一、唱一唱。
1、学唱歌，唱《可爱的家》。
2、说说你家里有什么人，平时你们是怎样相片，你爱他们吗？
二、做一做。
1、贴上自己的全家福照片，或自己动手画一张“全家福”贴上。
2、向同学介绍照片上或图画上的家人。
三、填一填。
你知道你爸爸妈妈和自己的年龄和生日吗？
1、以小组为单位与同学交流。
2、在课本上填一填。
3、展示自己填的爸爸、妈妈和自己的小档案。
四、画一画。
1、画一画爸爸妈妈的长相。
2、填一填。
爸爸的工作：______________ 妈妈的工作：______________ 爸爸在家最爱做的事：______________ 妈妈在家最爱做的事：______________ 爸爸妈妈对我的期望：______________ 爸爸妈妈对我的关爱：______________ 全家最快乐的时候是：______________
3、说说你还知道爸爸妈妈的哪些兴趣。
第九课 怎样测量身高、体重、脉搏
教学目标：
1、让学生学会测量身高、体重、脉搏的方法，观察自己的生长发育状况。
2、教育学生经常测量身高、体重、脉搏，关心自己的生长发育状况 教学重点
测量身高、体重、脉搏的正确方法和有关注意事项。教学难点：
测量身高、体重、脉搏的意义。教具（课前准备）人体测量器、脉搏测量器。教学过程 1．身高测量；
（1）使用器材：身高坐高计。
（2）测试方法：受试者赤足，立正姿势站在身高坐高计的底板上（上肢自然下垂、足跟并拢，足尖分开成60度）。2．体重测量；
（1）使用仪器：为扛杆秤。（2）测试方法： 同上。
3、脉搏测量：
（1）使用的仪器：脉搏测量器（2）测量方法：测量的部位在一手腕上挠动脉的位置 注意事项；
1）测量体重前受试者不得进行体育活动和体力劳动。2）受试者站在秤台中央，上、下杆秤动作要轻。
3）杠杆秤使用前均需校正，对砝码重量应校对，避免差错。4）测量脉搏心情要保持平静，身体要保持安静状态，课堂小结：
师：大家经常测量身高、体重、脉搏，关心自己的生长发育和营养状况，如果发现自己与同龄人相差较大，应该到医院咨询、诊治，大家明白了这个道理吗？ 生：明白了！反馈检测：
1、让学生解释什么叫脉搏？
2、回答：测量身高、体重、脉搏有什么作用？
3、判断对错：
（1）背书包测量体重（）
（2）穿着鞋子或戴着帽子测量身体高（）（3）测量正常脉搏要在身体平静时（）
第十课
合格食品鉴别方法
教学：
（一）食用油鉴别方法
一、气味：不同品种的食用油有其独特的气味，无酸臭异味；
二、色泽：高品质油颜色浅，低品质油颜色深（香油除外）；
三、沉淀物：高品质油无沉淀物和悬浮物，黏度小，如有沉淀物和白色块状凝固，多属勾兑了其他成份；
四、透明度：高品质油无沉淀度好、无混浊。如油脂发生变质或掺了假油，油质就会混浊；
五、有无分层现象：若有分层现象，则很可能是掺假的混杂油；
六、查看：生产日期、保质期，有无合格证，有无QS（食品安全）认证标志，是否标明等级等，生产名称，加工工艺标识等。
钟祥市消费者委员会提醒消费者，无厂名、无厂址、无质量合格证，没有ＱＳ认证标志的食用油，要特别注意，不要购买。购买时索要并保留购物凭证，以便出现问题时投诉，保护自身的合法权益不受侵害。
（二）感官鉴别
用口、鼻、眼、耳和手等感觉器官，通过对商品的外形、色泽、气味、滋味、透明度、商品在外力作用下发出的声音、软硬以及包装的结构、装潢等的鉴别，以判断商品的优劣和包装是否符合要求的一种方法。主要有以下五种：
（1）.味觉鉴别。味觉鉴别就是用口来品尝食品或是某些药品的滋味、风味等，以判定食品的品质或是药品的真伪。由于凡正常的食品均有特有的滋味和风味。即使是同一种食品由于品种、产地不同，加工调制的方法、用料不一，也使滋味、风味有明显差异。品岳发生变化的食品，其滋味也将因之而变劣，如发霉、酸败或腐烂的食品，必然产生令人厌恶的怪味。
（2）.嗅觉鉴别。嗅觉鉴别就是用鼻子鉴别商品的气味来评定商品的优劣。气味的优劣和是否正常是许多食品、烟酒、日用化妆品、日用化工产品、中草药等的优劣的重要项目。凡品质优良的商品均具有其特有的正常气味或浓郁的香气。如果品质发生变化，气味也必然发生相应的劣变，严重者则产生霉、酸、馊、哈、臭等怪味。某些怪味。某些具有吸附性的商品受到不利环境的污染也会产生不正常的异味，严重者可使商品失去使用价值。
（3）.视觉鉴别。视觉鉴别就是利用眼睛观察商品的外形、结构、色泽、式样、包装和装潢及各种标志等能用眼看清的反映商品质量的项目。前边讲的包装鉴别、商标鉴别、质量标志鉴别等均为视觉鉴别。因此，视觉鉴别是极为广泛的一种鉴别方法。
（4）.听觉鉴别听觉鉴别就是用耳朵听，根据商品在外力触动下发出的声音是否优美正常，来判断商品的品质的优劣或者是否受损。例如挑选鸡蛋时，摇动有水声，说明鸡蛋陈旧或已腐败变质。
（5）.触觉鉴别触觉鉴别就是用手触觉器官来触摸商品，根据商品的光滑细致程度、干湿、软硬、粒度、有无弹性、拉力大小、凉热等情况，判断商品的优劣和是否正常。
第十一课 正确的刷牙方法
教学目标
①通过本课的学习，使同学们知道正确的刷牙方法。
②懂得不正确的刷牙方法对健康的危害。
③了解从小养成良好的刷牙习惯，对健康成长的促进作用。④通过学习，培养学生树立健康的意识、意识到健康与自己的生活时时相关的。
⑤关注自身健康，养成良好的个人卫生习惯。重点和难点
通过资料分析，关注自身健康、养成良好的刷牙习惯。课前准备
教师：准备幻灯片及牙齿模型、牙刷模型、图片。学生：每人发一把牙具。教学设计
一：新课引言：通过找同学说一说牙齿的作用，指出美味的食物能够使我们成长，而食物在进入我们的胃之前，要先经过牙齿的嚼碎，才能保证食物正常的消化吸收。
二：创设问题情境。提问生活常识，我们为什么每天要刷牙？
刷牙的意义：通过说出牙齿的作用，懂得每天刷牙的意义：清洁牙齿，减少牙菌斑（虫牙）的发生，还对牙床起到按摩作用，促进牙龈的血液循环，改善其营养及氧的供应，有助于组织代谢，增强抗病能力，使牙齿更加坚固。
通过阅读课文，掌握刷牙一定要用儿童的牙膏和牙刷。进行图片观看，讨论我们每天应该怎样养成刷牙好习惯？ 引导学生运用生活经验，试着说出每天刷牙的好处。
引导学生进行资料观察与讨论 三：怎样正确的刷牙？思考分析：
①师生都拿起牙刷，共同边读课文、边刷牙。
训练思维能力。通过课文的学习，使同学们掌握正确的刷牙方法—上牙从上向下刷，下牙从下向上刷，咬合面要来回刷。
交流所知道的有关刷牙的资料。②饮食好习惯包括：
进行角色扮演，说出自身的体会，通过自我教育，逐渐养成每天早晚刷牙、坚持用儿童牙膏、牙刷，刷牙时要上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，咬合面要来回刷的好习惯。观察刷牙方法的动作图片。
通过提示每段资料的内容，引导学生从中找出相关信息。
提问：我们为什么要掌握正确的刷牙方法？？（横刷法，不但不能刷净牙缝，有时还可能将食物残渣推入牙缝，而且往往用力不均匀，造成牙龈、口腔粘膜擦伤、出血，牙龈萎缩等疾病。）找到解释问题的突破口。组织学生进行体验，从而了解到每天坚持正确刷牙方法的好处——不但有利于消化吸收，还能保持牙齿表面的光华。
组织学生表演，引导学生通过自身的体会，意识到正确刷牙方法的重要。演示幻灯片。
提出问题：怎样正确的刷牙？引导学生思考保护牙齿的重要意义。小结：师生共同总结本节教学内容：刷牙的意义；怎样正确的刷牙？培养自己养成良好的刷牙习惯。
巩固练习：讨论课后练习题。
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