第一篇：日常生活动作转化为舞蹈动作教案
日常生活动作转化为舞蹈动作教案 课形：舞蹈课 课时：两课时
年级：小学高年级
一、课题
用舞蹈表现日常生活动作
“艺术来源于生活”,这和人的社会性有关系，每一门艺术的创作，都离不开人类的生活阅历和积淀，在艺术的本质中，舞蹈是最为直接和真切，编舞家说：“人的身体是不会撒谎的”，生活中的每一个动作，都是舞者最好的礼物，放掉对艺术的偏见，人人都可以成为舞者，让舞蹈回到每一个热爱生活人们的身体里。
二、教学内容
掌握日常生活动作转为舞蹈动作的要领。
三、教学目的 认知目标：日常生活动作与舞蹈动作有相同的主题思想，都是以人体为工具，通过人体动作的语汇，表达一定的思想感情的动态艺术。但与日常生活动作相比，舞蹈动作更为夸张化，含蓄化，艺术化，要表明动作的同时，而又不能太直白。通过日常生活动作和舞蹈动作的对比，使学生直观形象的感知舞蹈的特色。能力目标：学生能够结合自己的日常生活动作习惯，并抓住动作的重点，比如表情，身体弧度、手、脚的利用，并能用舞蹈简单模仿所描述的日常生活动作。这样能激发、启迪他们产生丰富的联想，开拓创作性的思路。情感目标: 能够在整个舞蹈课程学习中，体验舞蹈带给我们的热情与合作学习的欢乐，通过这种动脑的训练，久而久之，孩子们就会养成良好的生活习惯，关心帮助他人、并喜欢上舞蹈热爱上舞蹈。
四、教学重点
能正确的把日常生活动转化为舞蹈动作，确定动作是否艺术化，确实是否抓住了动作的重要思想，确定动作是否优美，让他们能主动参与教学活动，大胆的进行表演，把自己会的展示出来。
五、教学难点
把日常动作转化舞蹈动作，要有明显的对比，要优美与夸张，注意舞蹈的要领，全身舒展开做，做动作的同时配上适应的表情。
六、教学方法
任务探究法、榜样示范法、合作学习法
七、教学过程
1由我先给大家放一套简单的日常生活动视频，让学生有一个整体感知。向大家介绍他们将要用舞蹈模仿的动作，由我先示范第一个动作，让他们知道该怎么做。3 教学生该怎样抓住一个动作的重点部分。抽两名学生上台练习、表演，让其他学生观看，并指出两名学生的不足处。5 先把一些基本动作教给大家，全班一起练习。6 和音乐一起练习、分组表演。总结评价，给那些表现好的同学一些小奖励。
备注：如果时间允许，我会给他们观看舞蹈《俏皮奶奶》、《三个和尚》、《同桌的你》，让他们从中学习和欣赏更多的舞蹈动作。
第二篇：幼儿舞蹈基本动作
幼儿园韵律活动中舞蹈动作例举
１、踮起脚尖向前走
踮起脚尖向前走的练习是训练幼儿舞蹈时的良好姿态，也是为学习碎步打好基础。因为脚尖踮起（又称起踵，即把脚跟提起来）能抬头、挺胸、收腹，使身体有良好的姿态。练习时先在原位踮起脚尖，然后再向前走。由于幼儿的控制力差，容易疲劳，所以练习的时间不能太长，向前走时速度不能太慢。一般双手叉腰，按音乐的节奏和走步相间隔来进行。踮起脚尖向前走，一般采用２／４或４／４拍音乐为合适，３／４拍音乐亦可用，但不宜多用。
２、蹦跳步
提起脚跟并脚跳又称蹦跳步。做动作时，两脚并立，身体稍向下蹲作准备，一拍或两拍跳一步，按音乐的性质和节奏轻轻跳起，落下时要用前脚掌着地，屈膝而有弹性。蹦跳步的音乐采用２／４、３／４、４／４拍皆可，但必须是带有跳音的乐曲。
３、碎步走、小步跑
碎步走的动作是两脚踮起用前脚掌轮流快速地向前走，膝盖稍弯曲。
小步跑就是小跑步，半拍一步，每一拍的前半拍，左脚向前跑一小步，同时右脚离地，膝微屈；后半拍，右脚向前跑一小步，同时左脚离地，膝微屈，依次交替，连续向前。跑时双手叉腰或自然摆动，步子应小而轻快，速度要均匀。
碎步动作不受音乐节拍的限制。而小跑步则必须一拍跑二步，所以小跑步一般常采用２／４、４／４拍的音乐。为了训练幼儿听音乐改变动作，可以把碎步走和小跑步放在同一乐曲中进行练习，提高幼儿对音乐的感受力。４、滑步
滑步是一拍一步，向侧面进行。前半拍左脚向左擦地滑一步，后半拍左脚轻轻跳起，右脚急速向左脚并上。右脚动作同上，方向相反。
滑步一般采用２／４、３／４、４／４拍音乐，但必须有滑的感觉。
５、踏点和踏跳
踏点和踏跳是幼儿舞蹈中常用的两个基本步法。它们都是两拍一步。
踏点步的跳法是第一拍左脚踏一步；第二拍屈左膝，右脚尖在左脚跟后点地。第三、四拍，右脚开始，动作对称。踏点步一般向左侧或右侧踏（又称侧点步），也可以向前或退后踏。
踏跳步有三种跳法：第一种跳法是第一拍右脚踏一步（向前、向侧、向后都可以）；第二拍右脚跳起，同时左脚屈膝抬起，脚尖向下。第三、四拍左脚开始，动作对称。第二种跳法是，第一拍右脚踏一步，第二拍右脚跳起，同时左腿直膝后举。第三、四拍，左脚开始，动作对称。第三种跳法又称踏踢步，第一拍左脚踏一步，第二拍左脚跳起，同时右腿直膝向左前方踢起。第三、四拍，右脚开始，动作对称。
踏点步和踏跳步一般采用２／４、４／４拍音乐。它们可以在同一曲调中进行练习。
6、踵趾小跑步
脚跟脚尖跑跑跑又称踵趾小跑步。这个步法四拍完成。第一拍右脚跟向右前方点地，同时左膝微屈，身体稍向右倾，脸向左前方，第二拍右脚尖向后点地，同时左腿伸直，身体稍仰，脸向右后方，第三、四拍右脚开始向前跑四小步。如果两脚交替进行，应向前跑三小步，以便换脚。左脚开始，动作对称。
踵趾小跑步采用４／４拍音乐较为合适，练习时先两手叉腰，逐步加上采果子等手的动作，或两手搭在前面人的肩上成一行或搭成圆圈等进行练习。
7、娃娃步
摆动手臂拐拐脚就是娃娃步，是儿童舞中大头娃娃的动作。两拍一步（或一拍一步），第一拍（或前半拍），左腿屈膝向旁抬起，小腿向上翘，两手五指张开向左摆动，头和上体向左侧弯曲，第二拍（或后半拍），左脚落地。
8、跑跳步
跑跳步一拍一步，前半拍左脚向前轻跳，同时右腿屈膝自然提起，脚尖向下；后半拍右脚向前落地。右脚开始，动作对称。两脚连续做就是跑跳步行进。跑跳步２／４、４／４、６／８拍音乐都可以用，但３／４拍音乐用得比较少。
9、跑马步
跑马步一拍一步，前半拍左脚向前跑一步；后半拍，右脚跃至左脚处，同时左脚离地屈膝准备向前跑，连续起来象马跑的样子。右脚起步，动作相反。跑步时，身体稍前倾，两臂前伸稍屈，两手半握拳，做拉马缰绳状，或一手上举做挥鞭状。跑马步２／４、３／４、４／４、６／８拍音乐都可以用，但要能跳得起来的乐曲。
10、交替步
交替步是幼儿常用的抒情的舞蹈步法，动作节奏不均等，幼儿比较难掌握，必须反复练习，才能动作自如。
交替步两拍一步。第一拍前半拍，左脚向前一小步，重心在左脚；右脚前掌在左脚跟后踮地，重心移到右脚，同时左脚离地。第二拍前半拍，左脚再向前一小步，重心移到左脚；后半拍停顿。右脚开始，左右脚相反。
交替步一般采用２／４、４／４拍音乐，做交替步时可以两手叉腰；两臂向侧面摆动；一手叉腰，一臂向左右摆动；或两人并立交叉手等。
11、进退步
进退步是幼儿跳新疆舞的基本步法，实际上幼儿跳的进退步是一前一后的垫步。依次幼儿学习进退步必须在学会垫步的基础上才能进行。幼儿做的进退步都是右脚开始，一般在原位进行。进退步两拍一步，第一拍前半拍，右脚向前半步，前脚掌着地，左脚稍抬起；后半拍，左脚着地，右脚离地。第二拍前半拍，右脚后退半步，前脚掌着地，左脚稍抬起；后半拍，左脚踏地，右脚离地。进退步加上手臂的动作形成美妙的姿态，可以赏心悦目。
进退步一般采用２／４、４／４拍音乐。１６、小铃铛步
小铃铛步是很灵巧的儿童舞蹈步法，为幼儿所喜爱。它象铃铛一样的形象和节奏，熟练的动作（一摇一摆），看起来很灵巧象摇铃铛一样。
小铃铛步两拍一步。第一拍，左脚开始碎步急速行进；第二拍，左脚踏地屈膝，身体稍向左倾，同时右脚绷脚伸直向右前方擦出离地。右脚开始动作对称。一般采用２／４或４／４拍音乐。
12、苗族踏跳
苗族踏跳是苗族风格的幼儿舞蹈基本步法。它的特点是脚伸出去时脚尖向上勾起。
苗族踏跳两拍一步。第一拍，左脚踏一步，同时右腿屈膝勾脚抬起；第二拍左脚原地轻跳，同时右脚向左前方伸脚跟。右脚开始，动作对称。动作时，两臂可以向同一方向摆动（第一拍两臂向后摆，第二拍两臂向前摆），也可以向相反方向摆动（第一拍两臂由两侧向内交叉摆动，第二拍，两臂向两侧分开摆动），还可以手拉手跳或拍手等。动作方向一般向左右比较多。苗族踏跳步采用２／４或４／４拍音乐。幼儿舞蹈故事启蒙讲解
这是一个训练手指，手臂，以及双手应用的小组合，对于4岁的孩子来说有点难，故事讲解和示范就更重要了。
动作的顺序是：先出右旁按手，再左；然后右手里绕腕4个往旁斜上位；左手心向前握住右手腕，拉回到左胯旁，同时换手握住，左手变推手往右斜前出去；右手起，相互绕腕往上，双分手到旁平位，变摊手；2慢4快右坐摆手掌。到这里为组合一半。故事讲解：
先出右旁按手，再左----我们的两只小手是好朋友，天亮啦，右手出来玩，左手看见，也来啦；
然后右手里绕腕4个往旁斜上位----右开始爬楼梯，1，2，3，4上了4层楼！左手心向前握住右手腕，拉回到左胯旁，同时换手握住，左手变推手往右斜前出去----左手去找它，说：回来吧！该换我去玩了；
右手起，相互绕腕往上，双分手到旁平位，变摊手----右手说：我们一起玩吧！1，2，3，4又上了4层楼；她们搭了个小房子；
2慢4快右坐摆手掌,到这里为组合一半----向小朋友招手，欢迎大家来玩！
第三篇：幼儿舞蹈基本功动作教学
幼儿舞蹈基本功动作教学
1、幼儿舞蹈基本功动作有哪些呢 1.1、压腿
这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。
1.2、压肩
这是打开肩部韧带的练习。压肩时,双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松,向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。
1.3、推脚背组合
脚背的好坏因人而异,大部分取决于先天因素,但也不能忽视后天的训练。在训练之前,从脚尖到整个大脚背都要活动开。
1.4、踢后退
双手扶把杆小八字部站好,膝盖都要绷直,头抬起来平视前方。在踢后退的过程中,上半身保持不动,不要侧身回头,胯不能松,脚背和膝盖都要绷直。
1.5、劈腿跳
劈腿跳是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合。在做这一动作跳起来时要注意双脚同时一前一后打开,打开过程中,绷直脚背,伸直膝盖,跳跃越高,腿叉越开越好。着地时,双脚快速收拢,两脚并起来着地。
1.6、劈腿
劈腿有利于拉伸学生腿部韧带。在训练时,注意脚背不能松弛。
2、幼儿学舞蹈有什么技巧 2.1、前桥
面向前方,手正上位,左脚向前出脚,脚尖点地。左脚抬起向前上步,蹬、摆腿成前后分腿顶。直膝、绷脚、顶肩、立腰。右腿脚尖先落地,左腿控制在前上方伸。重心继续前移,胸腰成软踹起身,左脚随后落地。
2.2、后桥
左脚在前点地准备,脚下踩稳,手正上位。双手夹头率先向后抬起,颈、肩、胸、腰依次向后下抬。仰头看脚的方向,手撑地时上踢左脚,右脚随后蹬地。过程中始终保持抬头立腰,左右腿经前后分腿过门。左右腿依次落地,经推手顶肩起身,回准备动作。
2.3、点步转
右脚脚尖点向正前方,左脚支撑中心,脚掌转动一圈。头部保持水平面,做到留头甩头,寻找方向。在规定舞姿上,完整旋转一周。在准确完成一圈的基础上,练习连续旋转4---6圈。结合其他舞姿进行连续旋转练习。
2.4、侧手翻
手正上位,左脚前点地,重心在右脚上。重心前移至左脚,经屈膝、蹬腿摆右脚。上身外转90度,双手依次扶地。双腿打开,经分腿90度倒立。落地时,双脚依次着地,双手依次推地起身。
2.5、倒立
面对墙体准备,左脚前点地,双手上举,立腰沉气。身体前探,左膝前屈,重心前移,同时双手撑地,臂与肩宽。撑地同时双腿分腿上摆,先右再左,并腿靠墙停住。
3、幼儿学舞蹈有什么误区 3.1、舞蹈学习越早越好
儿童舞蹈对孩子身体先天的要求并不高,但舞蹈毕竟是身体能力的训练,太早进入舞蹈训练,对于孩子肌肉和骨骼发育不利,一般认为,宝宝从4周岁开始系统的舞蹈学习是比较科学的。
3.2、学动作越难越好
许多家长在孩子刚学舞蹈的时候,就问我怎么不练习下腰,怎么不练习翻滚,其实这种过早的追求舞蹈技巧的想法是有害而无益的。3.3、间歇性学习
有的家长因为担心孩子会害怕训练软开度时的身体疼痛,让孩子学一段时间,停一段时间,这样间歇性的学习不仅很难看到孩子的进步,而且会给孩子增加学习的难度,进而失去对舞蹈的兴趣。
怎样激发幼儿学舞蹈的兴趣
1、综合教学法
由于幼儿天生活泼好动,已经能够按自己的意识去做某件事,无兴趣的事他很难去做,所以在这时舞蹈教师要做的第一件事是用你的教学内容去吸引住这些意识随意的幼儿。
2、示范法
教师要准确、形象、富有表情地表演舞蹈作品,使幼儿对要学习的内容有一个完整清晰的印象。示范时还要伴随着语言的讲解,面向幼儿做镜面示范。
3、语言讲解法
语言讲解要生动形象,通俗易懂。如转动手腕这一动作,如果按动作要求讲,第一拍手腕由外向里转,第二拍手腕由里向外翻掌。幼儿学做起来即无兴趣又很费力。
幼儿舞蹈基本功动作有哪些
4、游戏法
游戏法是运用游戏的形式和口吻进行辅导的一种方法。此方法可以引起幼儿的兴趣,提高幼儿的学习热情。
幼儿学舞蹈要注意什么
1、选择适合宝宝的舞种
舞蹈的种类非常多,选择什么样的舞种,这要根据孩子自己的兴趣来选择,家长们不应替孩子做决定,当然了,还应该事先询问孩子,是否对舞蹈感兴趣,要以宝宝的兴趣为前提来开展学习。
2、高难度动作要在老师对指导下进行
很多情况下,在孩子刚学跳舞没多久,家长们就开始想要享受成果了,比如让孩子来进行一些高难度的动作,像劈叉什么的,这很容易对孩子造成伤害。
3、注意孩子的骨骼和肌肉生长
在幼儿舞蹈基本功学习中,各位家长一定要注意孩子的骨骼和肌肉生长,因为,孩子这个时期,身体是处于快速生长阶段,孩子的身体生长很容易受到外界环境的影响,因此,大家一定要注意。
第四篇：舞蹈基本动作训练编程
舞蹈基本动作训练编程
第1、2周
中间活动（碎步、前碎步）； 地面练习（胸部练习、勾绷脚、双吸腿）； 扶把练习（体态、推脚背脚尖、正步半蹲）；
中间练习（正步半蹲、绷脚走步）第3、4周
中间活动（跑跳步、绷脚走步）；
地面练习（转头、肩、前压腿）；
扶把练习（推脚背脚尖、正步半蹲、正步半脚尖起立、正步小跳）；
中间练习（踏点步、手臂练习）第5、6周
中间活动（行进踏步走）；
地面练习（勾绷脚、腰部练习、正步吸腿、开度练习）；
扶把练习（正步半蹲、正步吸腿、小八字步半脚尖起立）；
中间练习（原地吸腿步、正步小跳、后踢步跳组合）第7、8周
中间活动（后踢步跳）；
地面练习（勾绷脚、转头、双吸腿）； 扶把练习（体态、推脚背脚尖、半蹲、一位擦地）；
中间练习（半蹲、手臂练习）第9、10周
中间活动（正步吸腿）；
地面练习（勾绷脚、肩、盘腿竖叉前压腿、躺地45度前踢腿）；
扶把练习（脚位、半蹲、一位擦地）； 中间练习（正步半脚尖加压脚跟、绷脚走步）
第11、12周
中间活动（正步吸腿跳）；
地面练习（转头、勾绷脚、团身吸腿、盘腿横叉旁压腿、躺地45度旁压腿）；
扶把练习（体态、推脚背脚尖、半蹲）； 中间练习（绷脚走步、横磋步）第13、14周
中间活动（前后点地走）； 地面练习（勾绷脚、肩、后弯腰、躺地45度踢后腿）；
扶把练习（一位擦地、半蹲、一位小跳）中间练习（一位擦地、一位半蹲、手臂练习）第15、16周
地面练习（转头、肩、开度练习、躺地前90度吸抬腿、躺地旁90度吸抬腿、后弯腰）；
扶把练习（一位擦地、踮步、后踢步跳）第17、18周
地面练习（勾绷脚、团身吸腿、盘腿竖叉后压腿、躺地旁90度吸抬腿、俯卧抬后腿、躺地踢腿）；
扶把练习（转头、脚位、一位擦地、一位小踢腿）；中间练习（手臂练习）
第五篇：动作描写教案
动感十足——动词俱乐部 三年级动作描写片段练习教学目标：
通过填写动词、修改动词、展开画面写动作、看动画片写片段进行“动作描写”专题训练。在训练中明白动作描写要“合适、丰富、准确”
课前准备：动感十足——动词俱乐部
（一）收集动词和动作描写片段 教学过程：
一、游戏热身3分钟
1.引入：前几天我们动感十足——动词俱乐部开展动词大收集活动，评选出一二三等奖。今天我们再次走进动词俱乐部。2.先来玩个游戏热热身吧。动词接龙
B 老师手中也有一些动词，请同学来演一演，看谁演得像。选两组A注视 瞟了一眼 左顾右盼B C推 举 抡 撑 掀 抹
二、欣赏精彩片段3分钟
1.过渡：动词好玩吗？这些动词跑到文章里，就更好玩了。偷溜
（1）指名读。他在干什么？
（2）怎么写出偷溜的？找找他用了哪些动词？（3）边读边演。
2.小结：好玩吗？能把动词玩好，你可以称写作高手了。
三、填写动词，体会动词的“合适”2分钟
1.引：咱们也来试着玩一玩。出示“小金鱼”片段，动词溜走了，谁能补回来？ • 口头交流 教师板书 ：
钻 沉 游 躲 窜
看，那条小金鱼多调皮，一会儿（）到水面上，一会儿（）到水底，一会儿又（）进水草间，一会儿又（）假山后。
2.小结：动词，首先要合适，合适了，听着就舒服了。
四、修改动词，体会丰富 7分钟
1.今天课堂来了个“弄先生”。为啥叫他“弄先生”，看看这个就知道。
晓霞是我们班的踢毽高手。你瞧，她左手拿着毽子，在手上弄了弄。随后，把毽子向上一弄，紧接着弯曲右脚猛地一弄，把刚刚落下来的毽子弄上去了。她弄了一个又一个，毽子在她胸前不停地上下弄，就像一朵会动的花。突然，毽子好像不听话似的弄下来了，晓霞赶紧向前弄了一大步，身子向后一弄，右脚使劲用脚尖一弄，毽子又乖乖回到晓霞身边。站在一旁的我，看得发呆了。
2.怎么帮帮他？四人小组商量着，帮他修改修改。
晓霞是我们班的踢毽高手。你瞧，她左手拿（托）着毽子，在手上弄了弄（掂了掂）。随后，把毽子向上一弄（抛），紧接着弯曲右脚猛地一弄（抬），把刚刚落下来的毽子弄（踢）上去了。她弄（踢）了一个又一个，毽子在她胸前不停地上下弄（飞舞），就像一朵会动的花。突然，毽子好像不听话似的弄（掉）下来了，晓霞赶紧向前弄（跨）了一大步，身子向后一弄（仰），右脚使劲用脚尖一弄（勾），毽子又乖乖回到晓霞身边。站在一旁的我，看得发呆了。
3.再来读一读，现在感觉如何？ 看来动词不仅要合适，还可以很丰富。有那么多丰富的动词，“弄先生”偏偏只爱“弄”，难怪叫“弄先生”。4.小结：你们接近玩动词的高手了，能够用丰富的动词帮助不会玩动词的弄先生改文章。“弄弄先生”以后用动词可不能这样弄不清了。
板书：丰富
四、写片段，体会准确10
1.引入：接下来让我们也来自己试着写一个动作片段，行不行？ 你有要迟到的经历吗？ 2.出示片段
啊，不好，要迟到了！我赶紧起床，洗脸刷牙，拎起书包，跑出家门…… 你觉得这样写可以吗？太简单，不够具体。怎么具体呢？分解动作：起床 洗漱 出门 发挥想象，以“起床”为例，回归画面：睡着，身上盖着被子。会怎么起床的呢？掀开被子，蹬开被子，翻身起床，跳下床去„„ 小练笔本子10分钟
反馈交流：1.自己读作品。2.同学交流：是否合适，有没有分解动作等 3.看来你们玩动词还是玩得很溜的。
五、观看视频，尝试动作描写10分钟 奖励你们看一会动画片吧。《猫和老鼠》——汤姆和杰瑞。看一段视频： 接下来要高手过招了。能把动画片里那些好玩的情节变成文字吗？ 仔细观看，边看边想，可以用哪些动词来描写这个场面？
先分解：看清楚，分成几个过程？汤姆打鲨鱼——鲨鱼吃汤姆——杰瑞救汤姆 再把这几个过程用慢镜头一一展开，就可以发现发生了很多动作 再看一遍，5分钟时间，选择一个片段写，
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