第一篇：一上体育教案 整理
一年级上册体育教案
第一课时
教学内容：体育课堂常识教育，编排队列。教学目标：
1、通过讲述体育的目的任务和介绍室外体育课的环境特点，使儿童理解必须遵守常规要求的简单道理。
2、结合上课、下课要求进行站队、解散练习，使学生能够更好地熟悉队形；为今后的体育课及各类活动的组织打好基础。
3、引导学生认识、遵守交通规则，知道路上安全的重要性。教学过程：
一、组织教学
二、讲述体育的目的、任务及意义。（教师提问，学生回答）
目的：增强体质，促进学生身心全面发展，使他们在学校能更好地完成学习任务，将来能更好地为社会主义现代化建设和保卫祖国服务。
任务：
（1）全面锻炼学生的身体，增强体质；
（2）掌握体育的基本知识、技术和技能，培养独立锻俯身体的习惯和能力：（3）向学生进行共产主义思想品德教育，审美教育，发展智力，培养文明行为促进学生个性全面发展。
（4）提高运动技术水平，培养体育人才。
意义：体育能够代表一个国家的兴旺，人民的素质，政治面貌以及经济地位，是不可缺少的一项运动；体育也是学校教育的重要组成部分，是德、智、体、美、劳全面发展的一个重要方面。一年级上册体育教案
三、体育课常规意识的建立和习惯的养成（体育课上要求）
1、上课站队要到指定位置站队，动作要快，队伍要安静整齐。
2．体育课要穿适合体育课的服装、鞋，小组长应负责本组同学的检查。
3、课上不允许携带危险性小物品（如小刀、钉子等）
4、坚持有病或有事请假制度。（体育课出勤和纪律表现是成绩考核的内容之一）。
5、上课一切行动听从指挥。
四、讲述本学期学习的内容和考核项目：
本学期开始首先学‘习广播操，然后学习简单的走、跑、跳跃、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本体操的正确的动作方法，以便形成正确的动力定型，为以后学习和各种动作技术，促进身心全面发展打好基础。本学期考核项目是：
（1）立定跳远（2）跳短绳。
五、讲述我校历年来在各级各项体育竞赛中取得的优异成绩；
六、结合实例讲述上、放学的四项要求：
“人行道上右边行”、“过马路时走横道”、“路日要看信号灯”、“路上行走不贪玩”。
七、编排小组，指定组长，按号造册。一年级上册体育教案
第二课时
教学内容：l、站队、解散、集合、稍息、踏步走、报数；
2、韵律活动。教学目标：
1、初步学习稍息、立正、解散、集合等队列动作的基本做法，培养迅速站队的能力。
2、使学生按照音乐的节奏和动作的要求进行练习，提高自我表现能力。教学过程：
（一）开始准备部分：
一、宣布上课，师生问好。
二、宣布本课内容。
1、基本队列动作；
2、韵律活动。
三、提出要求及注意事项。组织：自然站立
1、用谈话式提示学生站好体育课队形；
2、提示和背诵课堂要求；
3、要求：集合快、静、齐，注意力集中。组织：四列横队（密集）
（二）基本部分
一、l、立正、稍息；
2、踏步走；
3、报数；
4、站队、解散、集合。重点：各动作要领 难点：动作正确
一年级上册体育教案
组织：四列横队
1、教师示范，简要讲解动作做法；
2学生试做，老师纠正动作；
3学生集体练习，体会动作要领；
4．教师按“ l、2、l”的口令，示范踏步走的动作做法，并讲明动作要领。
5、全体统习踏步，教师纠正动作，并指定动作较规范的学生演示一次。
6、讲明报数的做法和要求后分组练习报数，要求声音短促，宏亮。
7、站队时，让学生用脚尖站在一条直线上比脚尖看齐的方住进行练习。
8、解散、集合穿插进行
二、韵律活动
模仿不同人物、不同形象和不同情绪的走步动作：听音乐、按节拍做不同方向、节奏、速度及变换重心的走
教法：
1启发学生按照自己生活中观察到的人物、动物形象和情结进行练习。2听音乐节拍自由地表现，教师启发。3鼓励学生充分发挥想象力和创造力
（三）结束：
一、放松活动：四肢放松、伸懒腰
二、总结本课情况
三、宣布下课 一年级上册体育教案
第三课时
教学内容：l.队列和体操队形
2.游戏：快快集合 教学目标：
l.进一步学习稍息、立正、踏步走、报数等队列基本动作。
2.初步学习体操队形，培养学生有秩序地进行队列队形练习的能力和良好的组织律性。
3.培养学生遵守纪律和站队的能力 教学过程：
（一）开始准备部分
一、宣布上课，师生问好
二、宣布本课内容：
1、队列和体操队形；
2、游戏：快快集合。
三、提出要求及注意事项 组织：四列横队 教师整队，检查站姿 1.学生分组进村报数比赛
2.教横队看齐时，教师可站在排头往后看，向学生说：“除了排头之外我看见谁了，谁就没站齐！”
3.教纵队看齐时，要求前后对齐，眼看前面同学的后脑勺。4．做踏步走时，教师可击掌让学生听节奏练习。要求：动作迅速、一致服从口令
（二）基本部分
一、队列和体操队形用并步法疏散和密集队形 一年级上册体育教案
组织队形:
l.、教师找两名学生边讲解过示范。2.学生集体练习，教师发现问题及时纠正。3．再集体练习。
4．分组轮换练习，观摩，讲评。要求：遵守纪律，动作正确，迅速。
二、游戏：快快集合
方法：学生成四路纵队站上听到“散开”的口令后，学生立即分散在指定区域内自由活动，听到“集合！”口令后，全体学生立即到原来位置迅速站好队，以站队快、静、齐的队为胜。
规则：敞开后不得聚在原地等着站队。
教法：
1、教师讲解游戏方法及规则。
2、教真学生分散活动和美先喊不要推、撞人，向解放军学习，遵守纪律。
3、纵队站队学会后，可改为横队。
4、听“散开”国今后，要求学生完成一定任务，如原地跳、模仿动作等。
要求：集会决、静、齐，不拥挤，遵守规则
（三）结束部分
一、放松走。
二、总结本课情况，以表扬为主。
三、宣布下课。一年级上册体育教案
第四课时
教学内容：l.广播操1、2节
2.游戏：快快排队 教学目标：
1.初步学习少儿广播体操l、2节，发展学生力量、协调、等身体素质及动作节奏感、培养身体的正确姿势，提高想象力和模仿能力。
2.培养快速排队的能力和听指挥、守纪律等优良品德 教学过程：
（一）开始部分：
一、宣布上课，师生问好．
二、宣布本课内容：1.广播操1、2节；2.游戏：快快排队。
三、提出要求及注意事项 组织：四列横队
进行常规检查，教师整队。要求；认真听讲；精神饱满。
（二）基本部分：
一、队列练习：所学队列动作的综合练习。组织：四列横队、四路纵队。
教法：l.学生按教师口令或手势进行队列动作练习。2.教师提示重点动作并示范。3.指定学生或某组演示，教师纠正动作。4.分组练习。
要求：服从口令，动作正确。
二、广播操
第一节：伸展运动（4X8拍）一年级上册体育教案
要点：重心前移时，身体各部位动作协调配合，充分伸展臂，腿屈伸动作协。组织：体操队形；队形如图 l.教师边讲解过示范动作
2.教师分解讲解、示范，学生模仿１－２基本动作。第二节：头部运动（4X8拍）
要点：颈肩放松，头的屈、伸、转动快速，部位准确；上下肢协调配合，整节操欢快、活泼，有趣。
难点：身体各部位的协调、连贯配合
三、游戏：快快排队
规则：必须按规定的信号、移动方式行动。
方法：学生听到规定信号，按教师指令，迅还跑或跳向指定方位站成规定的队形。动作节奏由慢到快逐渐过渡到正常速度。
组织：四列横队、四路纵队 1.教师讲解游戏方法及规则。
2.通过游戏让学生知道什么是纵队横队、排头、排尾、看齐的方法。要求：快跑或跳向指定方位，快选自己的站位，要排得整整齐齐。
（三）结束部分：
一、放松活动：鸭走、象走、猫走、慢跑。
二、总结本课情况，以表扬为主。
三、宣布下课。一年级上册体育教案
第五课时
教学内容：学习广播操3、4节；各种方式做正确姿势的走（模仿式）。教学目标：
1.通过学习广播操3、4节，使学生初步掌握广播操的动作方法；
2.通过各种方式做正确姿势走（模仿式）的练习；培养学生正确的走的姿势； 3.培养学生的想象力和创造力，全面锻炼身体，促进生长发育。教学过程：
（一）开始准备部分：
一、课堂常规：1．体育委员整队；2.师生问好；3.宣布本课内容：①学习广播操3、4节；②各种方式正确姿势的走。
（二）、队列练习：向左（右）转口令：“向左（右）——转”
动作：听到动令“转”后以脚跟为轴，与另一只脚的前脚掌同时用力，转90度，后脚快速并拢前脚，两腿伸直，两臂不要外张，上体立正姿势。1.原地踏步进行左右转，分清左右。2．示范动作方法。3．口令指挥，集体练习。4．个别辅导与集体纠正。
要求：①站队快、静、齐；②精神饱满四列横队集体练习。
（三）基本部分：
一、新授：广播操（3、4）第三节：扩胸运动
动作要点：扩胸动作幅度大、有弹性，两臂后振与肩平；前，后弓步幅度大，方 一年级上册体育教案
向正，两腿屈、直分明，上体正直，还原时蹬地收腿。第二个八拍做扩胸动作采用分组不轮换形式。
第四节：体侧运动
动作要点：体例屈肘上体保持在一个平面上（不前倾、不转体）幅度大，有弹性、手臂协调配合。
重点：动作方法 难点：动作连贯
教法：1.复习1、2节（音伴）；2.示范3、4节动作方法；3．分解动作练习；4．完整动作练习；5．跟随音乐练习；6.指导、纠正。
要求：动作正确、协调、有力练习认真、掌握好节奏。
二、各种方式做正确姿势的走（模仿式）
1.解放军雄利赳的走；2.老爷缓慢的走；3.小学生轻快的走；4.熊走；5.鸭走。
组织：四列横队原地模仿练习二路纵队绕场行进走
教法：1．教师提示各种动物人物名称，并出示图，学生想象，指定学生模仿，教师再总结示范，最后学生原地模仿。2.跟随音乐、绕场行进。
要求：动作协调、形象、活泼
（三）结束部分：
一、放松活动：小游戏：《打气》
二、集合（表扬与批评）
三、师生再见 一年级上册体育教案
第六课时
教学内容：1．广播操5、6、7节2．游戏：单脚跳接力 教学目标：
l.初步学习儿童广播体操5、6、7节的动作方法，进一步发展学生力量、协调性节奏感等身体素质。培养身体的正确姿势，提高机智和模仿能力。
2．发展腿部力量和跳跃能力。培养集体主义精神。教学过程：
（一）开始部分：
一、宣布上课，师生问好
二、宣布本课内容：1．学习广播操5、6、7节。2．游戏：单脚跳接力
（二）准备部分：齐步走、立定
动作：听动令后，左脚开始向前自然迈出，身体重心前移，脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌；两脚交换前进；上体正直，微向前倾；两臂前后自然摆动。
组织：成二路纵队行进 1．复习踏步走、立定；
2．示范和讲解齐步走，立定的动作要求； 3．齐步走的摆臂练习。
4．强调左脚踏在“ 1”的口令上，教师喊“ l”的口令声音比“ 2”的声音大则重。
5．让学生在行进中齐喊“左、右、左”。6．按“ l、2”节拍做立定练习。要求：动作正确、听从口令 一年级上册体育教案
（三）广播操
第五节：体转运动（4X8拍）
要点：转体时脚不能移动或离地，重心在两脚间，上体带动摆臂转体，眼看手。
第六节：踢腿运动（4X8拍）
要点：踢腿要快速有力、直膝，绷脚面；支撑腿伸直，上体正直。第七节：全身运动（4X8拍）
要点：弓步幅度大，另一腿直，体前屈腿下击掌时含胸，低头，胸腹部尽量靠近大腿；全蹲时要充分团身，动作协调，起伏大，有弹性。
1．复习1一4节动作。（音伴）2．讲解示范5—7节动作。
3．以分解练习的方法，学练5—7节。4．注意动作的部位及节拍。音伴练习
（四）游戏：单脚跳接力
规则：1．发令或击掌后才能起跑；2．中途不得换脚，绕过实心球后必须换脚。
方法：教师发令后，各队排头用单脚连续跳绕过标志物，换另一脚跳回本队。教法：1．讲解游戏方法及规则
2．竞赛、讲评3．指导、纠正
（五）结束部分：
一、放松运动：小碎步练习
二、总结本课情况，宣布下课。一年级上册体育教案
第七课时
教学内容：1．广播操8、9节；
2．用自然站立姿势做各种突发信号的起跑。教学目标：
1．初步学习儿童广播操8、9节，进一步培养学生的节奏感和身体的正确姿势，发展力量，协调性等身体素质。
2．结合快速跑学会最简单的起跑方法，培养学生的反应能力，发展跑的能力。教学过程：
（一）开始部分
一、宣布上课，师生问好
二、宣布本课内容： 1．学习广播操8、9节。
2．用自然站立式姿势做各种突发信号的跑。
（二）准备部分：
一、原地跑步变踏步：
1．示范、讲解原地跑步变踏步的动作要领。2．跑步踏步的摆臂练习。
3．按“1、2、1”的口令进行原地跑步，学生可齐喊“左、右、左”。4．完整动作练习
要求：原地跑步时身体不要过分前倾：动作正确、自然，服从口令。
（三）基本部分：
一、广播操
第八节：跳跃运动（4X8拍）一年级上册体育教案
要点：快速蹬地跳起，缓冲落地；动作协调连贯，有弹性。第九节整理运动（4X8拍）
要点：动作自然放松、有弹性，上下肢协调配合注意调节呼吸。
二、用自然站立式姿势做各种突发信号的起跑。起跑放脚方法：
在地上画“‘工”字形，有力脚尖放在中线一侧，前边线靠近后沿；另一脚尖在中线另一侧后线前沿。
1．复习
1——7节（音伴）2.讲解示范8——9节动作。
3．先分解后完整的方法，学练8——节。组织队形：
1．教师边讲解过示范：指导、纠正。
2．用自然站立姿势，按“预备一跑”口令跑出气一2 0 m，要求“预备”时上体稍前倾，身体重心放在前脚上，后腿先跑出。
3．用背向站立，侧向站立，全蹲、原地踏步等方式做预备姿势。要求：跑出迅速
（四）结束部分：
一、放松活动：
二、总结本课情况，布置作业，练习广播操。
三、宣布下课。一年级上册体育教案
第八课时
教学内容：1．两臂放不同部位的前脚掌走； 2.各种方式的跑。教学目标：
1．通过学习增强学生前脚掌蹬地的力量，发展速度，灵敏协调性，适当的发展耐力等身体素质，促进下肢力量。
2．通过学习初步掌握各种方式跑的动作方法，发展自然快速奔跑的能力，提高动作的协调性和平衡能力。教学过程：
（一）开始准备部分：
一、体育委员整队
二、师生问好
三、宣布课的内容：1．两臂放不同部位的前脚掌走。2．各种方式的跑。
四、队列练习：1．转法；2．齐步走、立定。
五、广播操
1．伸展运动；2．头部运动；3．扩胸运动；4．体侧运动；5．体转运动；6．踢腿运动；7．全身运动；8．跳跃运动；9．整理运动。
组织：四列横队（密集）要求：站队做到快、静、齐 1．简讲、统一口令；2．集体练习。
要求：上下肢协调配合，动作正确、掌握节拍、练习认真
（二）基本部分
一、两臂放不同部位的前脚掌走。一年级上册体育教案
动作要领：上体正直、平视前方、脚尖向前、前脚掌着地。
1．教师讲解、示范、领做
2．学生原地模仿动作。
3．慢步行进中做前脚走，并做换位。4．沿方形练习
二、各种方式的跑
要领：上体稍前倾，屈肘前后自然摆臂，直线跑。
要求；动作正确、练习认真、听从指挥。
1．教师讲解、示范； 2．原地摆臂练习； 3．追逐跑练习； 4 ．换物跑练习； 5．教学比赛； 6．指导、纠正。
要求：动作正确、协调、练习认真
（三）结束部分： 1．整队放松：《找朋友》 2．总结 3．布置作业 4．宣布下课。
一年级上册体育教案
第九课时
教学内容：1．两臂放在不同部位的前脚掌走；
2．游戏：老鹰捉小鸡。教学目标：
1．通过练习进一步增强学生前脚掌蹬地的力量，发展速度，灵敏协调性，适当的发展耐力等更体素质，促进下肢力量。
2．通过游戏培养团结互助的精神，发展协调动作、追拍、躲闪的能力和灵敏性。教学过程：
（一）开始准备部分
一、体育委员整队
二、师生问好
三、宣布课的内容
1．两臂放不同部位的前脚掌走
2．游戏：老鹰捉小鸡
四、队列练习： 1．转法； 2．齐步走、立定； 3．广播操（音伴）。组织：四列横队（密集）要求：站队做到快、静、齐 1，简讲、口令指挥； 2．学生集体练习。一年级上册体育教案
要求：动作正确、有力、协调、练习认真、听从指挥。
（二）基本部分：
一、两臂放不同部位的前脚掌走。
动作要领：上体正直、平视前方脚尖向前、前脚掌着地蹬直膝关节。
教师讲解、示范、领做
二、游戏：老鹰捉小鸡 规则：
（1）“老鹰”和“母鸡”不能互相推、拉、扭、抱，不能拖住对方。（2）“老鹰”不能从“母鸡”两臂下钻过，只能从两侧绕行。
（3）“小鸡”被“老鹰”拍着或在躲闪时脱节，都算被捉住应退出游戏。要求：姿势正确、协调、练习认真听从指挥。组织：分成四个小组、组长带入场地 1．教师讲解方法，规则； 2．组织学生练习； 3．巡回指导、纠正。
要求：遵守规则、纪律、练习认真，注意安全。
（三）结束部分
1．整队放松：音伴模仿练习。2．总结。3．布置作业。
一年级上册体育教案
第十课时
教学内容：1．韵律活动
2.攀爬跳箱 教学目标：
1．进一步提高队列中的动作质量，初步掌握韵律活动的要领和攀爬技术 2．通过韵律活动发展学生的韵律感，身体协调性； 3．培养学生勇敢顽强，拼搏进取的精神。教学过程：
（一）开始准备部分 1．集合整队 2．师生问好。3．检查人数、服装。
4．宣布本课内容：①韵律活动；②攀爬体操跳箱。5．队列练习：(1)齐步走、立定；（2）跑步走、立定。
6．广播体操l——9节。
要求：1．学生背光、避风、背喧闹；2．快、静、齐。要求：精神饱满、动作规范。
组织：成四列横队、前后相距、左右间隔均一臂。1．示范动作； 2．讲解要领； 3．跟老师慢慢学； 4.集体纠正；
5．请做的好的同学示范。一年级上册体育教案
要求：认真听、认真练。
（二）基本部分
1．韵律活动“节奏游戏”。组织：四列横队一臂距离。
1．进行原地踏步；2．逐一示范动作；3．讲解要领；4．集体练习（行进间）。要求：认真看示范（老师镜面）
2．攀爬跳箱：一腿蹬地，另一腿上箱，抓紧翻再跳下。组织：两路纵队依次练习。1．边示范边讲解动作；
2．保护方法：站在跳箱一侧，靠近手扶箱的一端，手扶练习着上臂； 3．集体练习、指导、纠正； 4．每队排头做完后进行保护。要求：身体协调、勇敢果断。
（三）结束部分 1．集合； 2．放松； 3．小结； 4．下课。组织：四列横队。师生同做放松操。要求：充分放松。一年级上册体育教案
第十一课时
教学内容：
一、立定跳远；
二、游戏：地滚球。教学目标：
一、初步学习立定跳远的动作方法，培养学生蹬地起跳的能力。
二、培养学生的协调能力，发展下肢力量。
三、学会游戏方法，提高学生锻炼身体的兴趣。教学过程：
（一）开始准备部分：
一、课堂常规：
1．体委整队、汇报人数。2．师生问好，检查人数、服装。
3．讲述本课内容：①立定跳远；②游戏：地滚球。
二、队列练习： 1．队列基本动作
2．队列和体操队形：①原地踏步、立定；②左、右转法；③队形变换。
三、复习广播操1—9节。
四、两臂前后摆动向上跳起。
动作：两臂前后自然摆动两腿做弹性屈伸，做几次后同向上跳结合起来做。组织：四列横队（密集）
1．提示原地踏步、立定，左、右转法动作做法。
2．指挥学生集体练习。
3．提示队形变换动作做法。一年级上册体育教案
4．指挥学生做体操队形练习。5．学生练习
要求：集合快、静、齐，认真听讲，服从口令、听从指挥、守纪律。
（二）基本部分
一、学习：“立定跳远”的动作做法。
动作：两脚稍分开，自然站立，上体稍前倾，两臂后举。数“一”时两臂向前上方摆，同时两腿自然地做弹性屈伸一次，数“二”时两臂于前上向下回落后摆，两腿再自然地做弹性屈伸一次，数“三”时两臂向前上方用力摆，同时两脚用力蹬地迅速向前上跳出，落地时脚跟先着地，同时两腿自然屈膝维持平衡。
①按1、2、3部分分解动作练习；②采用比较看谁跳的距离远谁就会用力蹬地。
二、游戏：“地滚球”
游戏规则：只准用棒触球，不许用手。组织：体操队形。
教法：1．讲解动作要领并示范做法
2．指导学生按“一、二、三”部分做分解动作练习。3．找出较好学生做演示，根据学生演示讲述难点的突破方法。4．分组做完整动作练习。要求：按正确动作认真模仿练习。
（三）结束部分： 放松整理活动。一年级上册体育教案
第十二课时
教学内容：
一、复习“立定跳远”；
二、游戏“击木柱”。教学目标：
1．进一步提高立定跳远动作的正确性，增强解决重点、难点的信心。2．培养学生的下肢力量和身体的灵活性、协调性。
3．学做好游戏“击木柱”，发展力量素质和协调性、动作的准确性。教学过程：
（一）开始准备部分
一、课堂常规： 1．体委整队，汇报人数 2．师生问好，检查人数、服装
3．讲授本课内容：①复习立定跳远；②游戏“击木柱”。
二、队列练习：1．复习向左、右转；2．齐步走、立定。
三、复习广播操：1—9节动作做法
四、复习两臂前后摆动，向上跳起的动作做法要领：两臂和起跳的协调配合。组织：四列横队（密集）1．提示向左、右转的做法。2．口令指挥做转法练习。3．提示齐步走，立定的动作做法。
4．横队变纵队口令指挥做齐步走，立定练习。
要求：队伍整齐，口号、报数有力宏亮，动作认真正确，遵守纪律，认真听讲。一年级上册体育教案
（二）基本部分
一、复习“立定跳远”
1．讲解示范清楚，避免出现错误动作。2．学生做练习时要随时纠正。3．练习时要分三部分：①提踵摆臂；②蹬地展髋；③轻松落地。
组织：体操队形站立。
1．讲解示范动作做法，强调重点的做法。
2．找出学生做演示，指出动作的正确与错误，并讲解难点解决的方法。3．组织学生做三部分，分解练习，找出较好学生做演示，并让学生评判，讲解难点部分的练习方法，总结练习情况。
要求：教师讲解示范清楚准确，学生认真模仿练习。
二、游戏：“击木柱”
规则：1．不得踏线投掷；2．拾沙包接口令进行。1．讲述游戏方法规则。
2．学生演示，其余人观摩。
3．分四组做练习，以击中多的队获胜。
要求：遵守规则，有秩序的练习。
（三）结束部分
一、放松整理活动。
二、讲评本课情况。一年级上册体育教案
第十三课时
教学内容：1．单、双脚连续跳；
2．韵律活动。教学目标：
1．提高学生跳跃能力以及灵敏，速度，协调等身体素质的发展。2．发展动作的协调性、节奏感、韵律感和观察力、想象力、审美力等。教学过程：
（一）开始准备部分 1．集合整队。2．检查人数、服装。
3．布置本课内容：①单、双脚连续跳；②韵律活动。4．队列练习：（1）齐步走，立定；（2）跑步走，立定。5.广播操：复习第3、4节 6.两臂前后摆向上跳起 组织：如图
1．强调动作要求； 2．集体纠正动作； 3．集体练习。
要求：根据老师要求规范自己动作。一年级上册体育教案
（二）基本部分
1．韵律活动“节奏游戏”。组织：四列横队，一臂距离。① 进行原地踏步走练习； ② ②教师对几个练习逐一示范； ③ ③讲解动作，强调要求； ④ ④集体练习。
要求：认真看示范，先想后做。教师采用镜面示范。2．单、双脚连续跳接力比赛。组织：四路纵队
1．首先以四人一组进行练习（教师示范、讲解）； 2．讲述游戏比赛规则。要求：拍手接力。
（三）结束部分 1．集合； 2．放松（腿部）； 3．小结； 4．下课。一年级上册体育教案
第十四课时
教学内容：1．立定跳远；2．游戏：冲过战壕。教学目标：
1．通过复习，加深对立定跳远动作要领的理解，提高动作做法的技能，培养学生的自信心和能力。
2．通过游戏锻炼学生的勇敢、机智能力，培养学生自觉锻炼身体的兴趣和意志。教学过程：
（一）开始准备部分 1．体育委员整队汇报人数； 2．师生相互问好，检查人数、服装；
3．向学生讲明本次课内容：①立定跳远；②游戏：冲过战壕。
4．复习队列动作：①整队动作（稍息立正、看齐、报数）；②踏步、立定、齐步走、立定。
组织：四列横队（密集）
1．队形不变，教师指导学生做稍息、立正、看齐、报数的练习。2．做原地踏步，立定练习。3．稍讲解左转弯的动作做法。
4．组织学生做纵队齐步走、左转弯走、立定练习。要求：认真听讲，动作一致。组织：成体操队形站立。
1．教师提示要领按“ 1”两臂上举同时提踵，“ 2”两臂向后摆屈膝，“ 3” 一年级上册体育教案
两臂向前上方摆，两脚用力蹬地向上跳起的动作做分解练习。
要求：动作连贯、协调。
（二）基本部分
一、复习：立定跳远
组织：体操队形站立，做分组练习。
1．提示动作要领，讲解示范重点难点的突破方法。2．组织练习，每组做向前做3次为一组，轮换练习。3．找出较好学生演示并讲解动作难点的正确做法。4．点的解决方法：①示范正确讲解清楚；②可采用从稍高点的地方向低处沙坑或垫子上跳，体会动作感觉。
要求：讲究秩序、注意安全。
二、游戏：“冲过战壕”
方法：发令后，按顺序冲过“战壕”阻击手在“战壕”中阻击通过战壕的队员，击中者，站在指定区域里，未击中者按次序站在终点线后。
规则；1．必须从正面通过战壕，不得从旁边绕。2．阻击手不得跑出战壕，阻击时只能拍人不能推人或拉人。
组织：将学生带入游戏场地，讲解游戏方法后组织学生做游戏练习游戏。教法：1．教师讲解，学生试做1－2次；2．学生练习。要求：遵守规则，认真练习。
（三）结束部分
1、放松整理活动：放松操；
2、总结本课情况。一年级上册体育教案
第十五课时
教学内容：l．跑几步一脚蹬地起跳双脚落入沙坑；
2．舞蹈。教学目标：
1．初步掌握一脚蹬地起跳双脚落入沙坑的技术动作方法；
2．通过跳跃练习发展学生的弹跳能力，通过舞蹈培养学生的韵律节奏感，协调能力；
3．培养学生的审美能力以及顽强拼搏的精神。教学过程：
（一）开始准备部分 1．集合整队； 2．师生问好； 3．检查人数，服装； 4．宣布本课内容：
①跑几步一脚蹬地起跳双脚落入沙坑。②舞蹈。
5．队列练习：（1）原地四面转法；（2）齐步走，立定；（3）跑步走，立定。
6．徒手操：（l）头部运动；（2）扩胸运动； 一年级上册体育教案
（3）振臂运动。
1．教师示范；2．讲解动作；3．集体练习。
要求：1．精力集中，动作有力；2．重点活动膝、踝关节。
（二）基本部分
1．跑几步一脚蹬地起跳双脚落入沙坑，助跑3—4步，单脚起跳，屈膝上提，双脚同时落入沙坑，先不要求距离，强调动作。
组织：二路纵队，相距约2米。
1．教师在两队中间作示范（先原地，后助跑）。2．边讲解过示范。3．集体练习。
要求：一脚起跳，同侧臂上摆双脚同时落入沙坑。2．舞蹈：韵律舞蹈“小火车”
口中模仿火车声音，不断作小碎步，跑跳步，蹈跳步。组织：两路纵队在教师带领下行进。1．讲解跳法； 2．跟教师一起作。
要求：根据口中声音的高低改变脚下的动作。
（三）结束部分
1．集合；2．放松（脚部）；3．小结；4．下课。一年级上册体育教案
第十六课时
教学内容：
1、立定跳远(4)； 2．舞蹈。教学目标：
1、培养学生独立完成动作的能力。掌握立定跳远的基本技术发展跳跃技能。2．通过学习舞蹈基本动作，提高学生动作美感和节奏感，培养学生的学习兴趣。教学过程：
（一）开始部分
一、课堂常规
1、体育委员整队，汇报人数。
2、师生相互问好，检查人数、报数。
3、向学生讲明本课内容：(1)立定跳远；(2)舞蹈。
4、队列练习：(1)整队、动作；(2)左、右转法；(3)纵队行进间步伐练习。
5、徒手操练习。学习徒手操1—7节动作：①上肢运动；②下蹲运动；③体前屈运动；④体侧屈运动；⑤体转运动；⑥全身运动；⑦跳跃运动。
l、讲解队列练习方法。
2、四列横队做整队，转法练习。
3、四路纵路做行进间步伐练习，教师指导。要求：动作认真、一致。
（二）基本部分
一、复习立定跳远完整
要领：双脚同时起跳，双臂用力向前摆动，落地屈膝下蹲。
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1．队形：体操队形或圆形。
2．提示动作要领，讲解示范重点难点。
3．指导练习，向上跳起，轻松落地的动作做法，体会缓冲落地的动作做法，体会缓冲落地的感觉。
4。分组轮换练习，完整动作。
5．以上练习结束将学生带入，舞蹈场地。
二、舞蹈：模仿不同人物，不同形像和不同情绪的走步。方法：预备，立正听节奏，做不同方法节奏速度及变换重心的走。1．不同人物的走。2．不同形象的走。3．不同情绪的走。
1．提示人物的走法如解放军雄赳赳的走，老爷爷缓缓的走，沉重的走。小学生轻快的走，学生做模仿练习。
2．提示不同形象的走，如：各种动物的走法，学生做模仿练习。3．提示学生不同情绪的走，如急促的走，漫不经心的走，艰难的走，学生做模仿练习。
4．比比看谁模仿的象。并做演示。
（三）结束部分
1．结束以上练习，听音乐节奏，做各种模仿练习。2．总结本课情况，下课。
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第十七课时
教学内容：1．考核：立定跳远(5)； 2．游戏：插红旗。教学目标：
1．测验女生立定跳远，检查学生掌握立定跳远的情况。
2．发展学生四肢力量，动作协调性，培养勇敢精神，认真态度和注意集中能力。教学过程：
（一）开始部分
一、宣布上课，师生问好。
二、宣布本课内容：1．女生考核立定跳远。2．游戏：插红旗。
三、提出要求及注意事项。
1．体育委员整队2．按教师口令报数、检查人数 要求：认真听讲、精神饱满
（二）准备部分
一、队列练习：转法、齐步走、立定。组织：由四列横队成二路纵队 要求：队伍整齐，动作正确，迅速。
二、徒手操：伸展运动；头部运动；扩胸运动；体转运动；踢腿运动；活动手腕、脚腕。
组织：体操队形
师生同做，教师边示范边提示每节的动作要领。要求：动作有力、活泼充分。
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三、双脚跳：
1．双脚向上跳(屈腿)；2．双脚左右跳(横跳)；3．双脚向上跳(展体)。组织：体操队形
1．教师讲解示范；2．学生按教师的手势或口令跳。要求：蹬地有力、落地轻巧。
（三）基本部分
一、女生考核：立定跳远；男生游戏：切西瓜。组织：分组不轮换，男女生分组。1．教师讲解考核标准及注意事项。
2．男生由小组长带队到指定位置，分两组做游戏，情况由小组长掌握。3．女生分两组进行考核，一组考核，一组在规定区域内练习立定跳远，可三四人一组比赛。
要求：动作正确，有一定远度，争取好成绩。
二、游戏：插红旗
方法：发令后，各队排头先爬过两块垫子，再攀爬到肋木指定高度，取下小红旗，迅速跑回本队，把红旗交给下一人，下一人到达统一要求高度时插上红旗，依次进行。
1．教师讲解游戏方法及规则并示范；2．组织游戏；3．讲评游戏。
（四）结束部分
一、放松：《小鸭子舞》。
二、宣布下课。
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第十八课时
教学内容：1．考核：立定跳远； 2．游戏：投沙包。教学目标：
1．测验男生立定跳远，检查学生掌握立定跳远的情况。
2．提高灵敏、协调等素质和投掷能力，培养团结协作和集体主义精神。教学过程：
（一）开始部分
一、宣布上课，师生问好
二、宣布本课内容： 1．男生考核立定跳远； 2．游戏：投沙包。
三、提出要求及注意事项 1．体育委员整队；
2．按教师口令报数、检查人数。要求：认真听讲、精神饱满。
（二）准备部分
一、队列练习：转法、齐步走、立定。
二、徒手操：伸展运动；头部运动；扩胸运动；体转运动；踢腿运动；活动手腕、脚腕。组织：体操队形
师生同做，教师边示范边提示重要环节。要求：动作有力、活动充分。
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（三）基本部分
一、男生考核：立定跳远；女生游戏：切西瓜。组织：分组不轮换，男女生分组
1．教师宣布男生考核标准及注意事项。
2、女生由小组长带队到指定位置，分两组傲游戏，情况由小组长掌握。
3、男生分两组进行考核，一组考核，另一组在规定区域内练习，练习可三四人一组比赛。4．每人跳3次，取其中最好一次成绩登记下来。
二、游戏：投沙包
方法：乙组用沙包投击甲组队员，甲组在场内机智躲闪，如被击中，退出界外。
规则：1．接住沙包后可救回一个被击中的同伴。2.场内队员不得跑出界外。l。讲解游戏方法及规则。2．组织游戏。
3、讲评游戏。
要求：遵守规则、紧张激烈
（四）结束部分
一、放松：《划船》
二、讲评本课情况
三、宣布下课。
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第十九课时
教学内容：1．用各种方式抛接轻物；2．舞蹈。教学目标：
1．过教学，使学生初步学会用站立和蹲立姿势，体前、体侧单手上抛轻物，双手接住的动作方法。锻炼目测力和准确性，发展投掷能力。
2．通过教学，使学生初步学会舞蹈组合的动作方法，培养正确、优美的身体姿态，发展协调性和韵律感。
3．通过本课教学，培养学生的组织纪律性和听从指挥的优良品质，在舞蹈学习中陶冶美的情操。教学过程：
（一）开始部分
一、课堂常规：
1、教师口令，组织学生站队。
2、师生问好。
3、宣布本课内容：①用各种方式抛接轻物；②舞蹈。
二、队列练习： 1．报数。2．四面转法。
3、踏步走——立定。4．齐步走。
5．模仿不同形象的走和跑(熊走——大象走——天鹅飞——我是小骑兵)
三、徒手操：1．伸展运动；2．下蹲运动；3．提膝运动；4．体侧运动；5．体
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转运动；6．全身运动；7．跳跃运动。
四、用各种方式抛接轻物：
（二）基本部分：舞蹈
重难点：自然、协调、优美动作组合：跑跳步——原地踏步——前、后点步一一原地踏步——三步一撩——进退步结束动作。
以上动作配合上肢动作，跟音乐的拍节做表情歌舞。1．教师讲解动作方法。教师示范动作。2．组织学生练习。
3、练习中教师巡回指导。
4、找学生练习，教师讲评。
5、教师使用录音机方音乐，让学生在音乐声中自由练习。易犯错误：上抛不正；接不住沙包；动作不协调。
纠正方法：(1)教师正确讲解、示范。(2)多做低抛练习，让学生在自由练习中体会运输队和，增强时空感觉、提高控沙包能力。
要求：动作协调。
（三）结束部分
一、放松活动。
二、讲评本课情况。
三、宣布下课。
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第二十课时
教学内容：1．持轻物投准； 2．游戏：斗鸡。教学目标：
1、通过投准练习，初步掌握原地肩上屈肘挥臂投准的动作，发展上肢，腰腹力量和投掷能力，提高身体的协调性、灵敏性，培养认真好学的优良品质。2．通过游戏练习，学会游戏的方法，发展灵敏、协调、力量等身体素质，培养勇敢、顽强的意志品质。教学过程：
（一）开始部分 1．体育委员整队 2.师生问好。
3．宣布课的内容、要求。
4．队列练习(音伴)：走跑成圆形队。5．拍手操(音伴)：
①伸展运动；②下蹲运动；③提膝运动；
④体侧运动；⑤体转运动；⑥全身运动；⑦跳跃运动。1．讲解、口令、领操、语言提示。2．师生同练。
3、指导、纠正。
要求：动作正确、协调、有力、练习认真、听从指挥。
（二）基本部分
1．持轻物投准：正对投掷方向投准。
一年级上册体育教案
动作要领：两脚前后开立、左脚在前。右手持轻物屈肘于肩上、肘关节向前、眼看前面的标靶，把投掷物投向标靶。
1、讲解动作要领、示范； ○
2、提出要求； ○
3、学生练习，教师指导、纠正。○要求：动作正确、上下肢协调配合。练习认真、听从指挥。2．游戏：斗鸡 规则：
(1)不得用头撞人，不得用手推、拉人。(2)抱起的腿落地算失败。
方法：双方做连续单脚跳，并用肩互相冲撞，以迫使对方站不稳，双脚落地或出圆圈者为胜。
1．讲解方法、规则、示范； ○2．提出要求，进行思想，安全教育； ○3．分组练习，教师指导、纠正。○要求：遵守规则、纪律，注意安全。
（三）结束部分
1．整队放松舞蹈：《找朋友》。2．总结。3．宣布下课。
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第二十一课时
教学内容：
1、向前、后、左、右滚动
2、游戏：支援前线 教学目标：
1．能过练习，初步掌握向前、后、左、右滚动的技巧动作，发展柔韧、协调等素质，提高平衡能力，培养勇敢、果断的优良品质
2．通过练习，发展负重快跑能力和平衡能力，培养竞争精神，集体荣耀和责任感，增强国际意识。教学过程：
（一）开始部分 1．体育委员整队 2．师生问好
3．宣布课的内容、要求：①向前、后、左、右滚动；②游戏：支持前线。工 4．队列练习：①转法②走跑交替
5．徒手操(音伴)：①伸展②下蹲③提膝④体侧⑤体转⑥全身⑦跳跃 组织：二路纵队——〉体操队形散开 l、简讲，口令指挥、领操； ○
2、学生集体练习，语言提示； ○
3、指导、纠正。○要求：集合做到快、静、齐；姿势正确；动作协调、有力练习认真：听从指挥。
（二）基本部分
一、向前、后、左、右滚动
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动作要领：后滚动时，团身后倒，依次着垫，前滚动时，团身前倾，两手压小腿。左右滚动：以肩、腰、髋部翻转的力量带动身体向侧滚动。
1．讲解动作要领、示范；
2、提出要求； 3．学生分组练习，4人一块垫子。
①头部绕环、侧屈②全脚掌着地，全蹲，两手抱小腿，低头③蹲式滚动—〉坐式滚动—〉仰卧④屈肘、俯卧跪撑、向左、右滚动。⑤屈臂俯、仰卧，向一侧连续左、右滚动。
二、．游戏：支援前线
方法：第一人抱两个实心球跑向本队圆圈，持实心球放好后，跑向本队，击第二人的手，第二人跑向本队圆圈取出抱起实心球回本队，依次类推进行。
规则：(1)传递时不许抛掷、“弹药”不能掉到地上。(2)传递时不能越过越线。
1．讲解方法、规则、示范；
2、进行思想、守纪教育； 3．分组练习。
要求：遵守规则纪律，注意安全发扬集体主义精神。
（三）结束部分
1．整队放松舞蹈(小青蛙)。2．总结。3．宣布下课。
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第二十二课时
教学内容：1．在体操凳上前进、后退、转体、单脚站立；2．游戏：击木柱。教学目标：
1．通过平衡能力的练习，发展学生的力量、灵敏、协调等身体素质，提高在器械上保持平衡的能力。
2．通过游戏发展学生的上肢力量，培养学生的投掷能力。3．通过上述练习培养学生勇敢精神。教学过程：
（一）开始部分
一、课堂常规： 1．集合整队； 2．检查人数、服装；
3．布置本课任务：(1)体操凳上练习；(2)游戏：击木柱。
二、队列练习： 1．整队看齐； 2．原地四面转法；
3、成体操队的散开与集合。
三、徒手操：第五节：腹背运动；第六节：踢腿运动。
四、单脚平衡站立将两臂张开，不要过于紧张。组织： 四列横队 1．老师示范动作； 2.讲解要领强调要求；
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3．集体练习。
（二）基本部分
一、在体操凳上做行进，转体、单脚平衡等各种动作。重难点：动作协调自然，保持平衡。1．教师在凳上示范； 2．讲解动作要领及注意事项； 3．成一路纵队练习。
要求：在凳上不准打闹，注意保护安全。
二、游戏：“击木柱”
用木杆撑起小体操垫，先原地后移动。规则：
1．投掷时脚不要越线； 2．按照教师统一口令进行。指导： 1．宣布规则； 2．集体练习。
（三）结束部分
1． 集合。2．放松。3．小结。4．下课。
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第二十三课时
教学内容：1．爬越60-80cm高的物体； 2．游戏：过独木桥。教学目标：
1．通过练习，使学生初步掌握爬越障碍物的动作方法，发展身体的协调性、灵活性、培养勇敢、果断的精神。
2．通过游戏，发展学生身体协调性和平衡能力，培养学生勇敢顽强和克服困难的优良品质。教学过程：
（一）开始部分
l、体育委员整队，师生问好。
宣布课的内容：(1)爬越60-80cm高的物体。(2)游戏：过独木桥。
2、队列练习：走、跑成圆形队。
3．徒手操(音伴)：①伸展②下蹲③提膝④体侧⑤体转⑥全身⑦跳跃。4．单脚平衡练习。
1．简讲、口令指挥、提示。○2.师生同练，语言提示。○要求：动作到位，有力，练习认真，听指挥。
（二）基本部分
一、爬越60-80cm高的物体
动作要领：双手扶握跳箱一端、两侧，一脚有力蹬地，另一脚蹬箱越过。重难点：上、下肢协调配合。l、讲解、示范动作；
一年级上册体育教案
2、提出要求，启发，诱导；
3、学生分组练习；
4、教师巡回指导、保护与帮助，站在跳箱一侧，靠近手扶箱的一端，手扶练习者上臂。
二、游戏：过独木桥
方法：发令后，排头迅速跑过“独木桥”跑到终点返回，击第二人手掌，第二人依类推，速度快而不掉下“桥”的得1分，以累积得分多的队为胜。
规则：(1)击掌后再跑，不得抢跑；(2)掉下“桥”者扣1分，踩线为掉下桥。1．讲解示范方法；
2．提出要求，进行安全教育； 3．学生分组练习； 4．教学比赛； 5．教师指导、纠正。
要求：遵守规则、纪律、发扬集体主义精神。
（三）结束部分 1．整队放松：
(1)放松走(音伴)；(2)快乐的歌唱家(舞蹈)。2．总结。3．宣布下课。
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第二十四课时
教学内容：1．新授跳短绳； 2．韵律活动。教学目标：
1．初步掌握跳短绳的动作和技术
2．通过跳绳，发展学生的身体协调性，通过韵律活动，培养学生的节秦感，韵律感。
3．培养学生的勇敢顽强精神及审美能力。教学过程：
（一）开始部分
一、课堂常规： 1．集合整队； 2．检查人数、服装；
3．布置本课任务内容：(1)跳短绳；(2)韵律。
二、队列练习：(1)齐步走，立定；(2)跑步走，立定。
三、徒手操：1．扩胸运动；2．振臂运动；3．腹背运动；4．弓步压腿；5．侧压腿；6．活动手腕、脚腕；7．活动膝关节。
四、摆臂练习组织： 四列横队
方法：示范动作强调要求集体练习。要求：着重活动膝踝关节。
（二）基本部分
一、跳短绳：以手腕的转动带动绳的绕动以前脚掌蹬地，上、下肢协调用力。
一年级上册体育教案
重点：上、下肢配合协调动作连贯。组织：成四列横队，相距间隔均为两臂 方法：
l．老师示范7～8次； 2．讲解上、下肢动作； 3．集体练习。
要求：上、下肢协调配合，跳动与摆绳的幅度逐渐减小。
二、韵律活动拍手踏步 组织：四列横列一臂距离 方法：
l，教师先示范一遍； 2．启发学生找规律； 3．跟教师一起做。
要求：认真看示范用心发现节奏、规律。
（三）结束部分
1．集合。2．放松。3．小结。4．下课。
一年级上册体育教案
第二十五课时
教学内容：
1．跳长绳； 2．拍球比多。教学目标：
1．初步掌握跳长绳的动作技巧。
2．通过跳长绳发展学生的弹跳、灵活等身体素质，通过游戏发展学生的上肢灵活性。
3．培养学生的集体主义精神。教学过程：
（一）开始部分
一、课堂常规： 1．集合整队； 2．检查人数、服装；
3．布置本课任务：○1．跳短绳；○2．韵律。
二、队列练习：(1)齐步走，立定；(2)跑步走，立定。
三、徒手操： 1．扩胸运动； 2．振臂运动； 3．腹背运动； 4．弓步压腿； 5．侧压腿； 6．活动手腕、脚腕；
一年级上册体育教案
7．活动膝关节。
四、辅助练习：摆臂练习
（二）基本部分 1．跳长绳：
从一侧贴绳进入(跑入)时机为绳从身体由下至上绕过的霎那鼓起勇气。重难点：配合协调，动作灵敏。2．拍球比多
方法：大臂带动小臂进而带动手腕拍球，半分钟为单位。规则：
1．必须按规定动作要领运球，左、右手各运一次。2．球出界或拍一次球跳两下算失误。
（三）结束部分 1．集合。2．放松。3．小结。4．下课。
第二篇：体育委员工作总结(大一上)
体育委员工作总结
2016年，我们一同来到了中国农业大学。在这里，我们彼此相遇，共同组建了一个团结友爱的班集体。开学初的班会上，我自荐当班级的体育委员，希望能在大学里多多锻炼，并带动同学们参与运动，强健体魄。转眼间，大一上学期已经过去了。这一学期里，我在各班委和同学们的支持下，为班级的体育工作的开展贡献了微薄力量。
大学里，学习固然重要，体育也必不可少。如今的大学生身体素质普遍较差，因此体育锻炼显得尤为重要。作为一名体育委员，我以身作则，积极参与体育课程，不迟到不早退，对于老师布置的运动任务，也保质保量的完成。
本学期开展了两次大型体育活动，其一是我们院举办的新生三人制篮球比赛，其二是学校举办的新生田径运动会。新生三人制篮球比赛只在我们16级的四个班开展，主要由文体中心的各负责人组织，体委们负责参赛人员的确定和比赛时间的协商，并在比赛时协助他们。其中，除了男子篮球对抗赛外，还有中场的啦啦操表演和女子定点投篮比赛。最后，我们班的队伍取得了第三名的成绩。此次活动，增近了同学间的相互了解和各班级之间的交流，使我们能更快地适应新环境，更快融入大学生活。
学校举办的新生田径运动是对我更大的挑战。比赛要求以学院为单位参加，而有些项目的比赛又要求正确组队才能参赛，所以参赛人员的确定就是一个大难题。为解决好这个问题，我首先在班里预确定报名人员，最后和其他体委、学院负责人、及参赛本人及时沟通协商。比赛要求多，我除了在开班会时强调，比赛前对他们叮嘱，比赛时也随时跟进。如果同学有事，我也会随时顶上。经过同学们的努力拼搏，我们也取得了一定的成绩。
从组织这几次的体育活动中，我发现大多数同学都不喜欢运动，而且体测成绩偏低。虽然各项工作都顺利完成了，但是我觉得我做得还不够好，没有调动同学们参与运动的积极性。为此，我准备向别人借鉴工作经验，同时加强自己的体育锻炼，提高体育技能。此外，多与同学交流，了解他们的体育爱好，动员带领他们参与体育锻炼。如果可能，再组织同学们进行班级体育比赛。
第三篇：一上体育课教案
2016-2017学第一学期一年级
体
育
教
案
刘慧存
第一课
教学内容：引导课——课堂常规
教学目标：懂得体育课堂常规要求，并知道如何排好体育课队伍。
教学步骤：
一、歌舞交流性引导：
1、宣布上课，师生问好。
2、歌舞“找朋友”。
歌词：“找呀找呀找朋友，找到一个好朋友，敬个礼，握握手，记住我叫x x x，再见！”
①集体学唱“找朋友”的歌。
②教师示范、讲解“找朋友”的方法。
③同座位同伴表演“找朋友”，相互介绍名字。
④请几个同学出来边唱边邀请同学跳“找朋友”的舞，最后一句互换角色，其余同学在座位上拍手、唱歌。
二、常规性引导：
1、讲解什么是体育课课堂常规？
2、说一说体育课课堂常规有哪些主要内容？
3、议一议怎样排好体育课队伍？
三、趣味性引导：
1、室内游戏：快快排队。
2、评价、小结。
课后记载：通过歌舞交流，认识同学，并通过常规性、趣味性引导，知道体育课课堂常规的主要内容，以及如何排体育课队伍，为今后上好体育课打下基础。
第二课
教学内容：迎面接力
教学目标：
1、熟悉游戏的名称，记住游戏方法和要求。
2、能做出右手传接棒的动作
3、能养成遵守纪律的习惯，乐意按教师的指挥和要求行动。
重难点：右手传接棒动作 教学过程：
1、带领学生做好跑的准备活动。
2、讲解游戏方法和规则的同时，请两位学生试做，重点提示右手传接棒的方法及跑的规定路线，避免相互冲撞。
3、组织学生进行迎面右手传接棒的练习，练习中不要求学生跑快，着重强调传接棒过程中两人的动作配合。
4、请出传接棒较好的一组示范表演，老师点评后，分组进行游戏比赛。教学后记：
学生能够兴趣高昂的投入到学习中去，并能够乐意按照老师的指挥和要求行动。
第三课
教学内容：跳单、双圈 教学目标：
1、了解跳单双圈的方法。
2、能掌握用前脚掌蹬地起跳、轻巧落地的连贯动作。
3、相互合作，练习中能体现不怕苦、不怕累的精神。重难点：前脚掌过度到全脚掌 教学过程：
1、组织学生练习单脚用前脚掌在原地轻轻向上跳，体会前脚掌起跳的要领。
2、讲解并示范跳单双圈动作。让学生佩戴青蛙头饰练习，要求前脚掌蹬地起跳，轻巧落地。
3、组织学生分组进行跳单双圈的接力比赛。提示学生前脚掌蹬地起跳，动作连贯协调。教学后记：
通过学习学生基本上能掌握单双脚跳的基本动作，并能在学习中相互合作，练习中能做到不怕苦不怕累的精神。
第四课
教学内容：学生广播操——第九套广播体操（预备和第一节动作）
教学目标：学习广播操，培养正确的身体姿势，并能在学练中相互交流,和同伴建
立和谐的人际关系。
教学步骤：
一、激发兴趣阶段：
1、小干部整队，师生问好。
2、宣布本课学习内容。
3、复习队列游戏：跟我做
二、形体训练阶段：
学习广播操——第九套广播体操
1、示范、讲解预备和第一、二节操的动作方法，并让学生记住操名。
2、跟着老师反复练习分解动作，并让学生说出每节操中主要动作部位，如：下肢（踏步转体）等。
3、自由结伴学练，比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。
4、以自荐的形式展示学练成果，老师给予评价。
5、集体随着老师的口令练习。
6、试着随音乐节拍练习。
三、自娱自乐阶段：
愉快活动“耶！耶！耶！”
1、自结伙伴：提示学生根据活动内容定人数，最好不超过六人为宜。
2、自选游戏：提示学生做有益、安全、卫生并有创意的游戏。
3、自选场地：提示学生根据活动内容选择适宜的场地，如遇到场地冲突能主动谦让他组。
4、自我评价：要求每位同学先对自己在活动中的表现给予公正的评价（大星或小星），然后能在本活动组大声宣布自评结果，即可到老师处领取奖品（即时贴星或印章星）。
四、舒缓身心阶段：
1、放松舞步。
2、小结本课优缺点。
课后记载：通过广播操学习掌握操的动作部位，使学生形成良好的身体姿势，并能在学练中相互交流，形成和谐的学习氛围，使之提高人际交往和合作的能力。
第五课
教学内容：学生广播操——第九套广播体操（第二、三节动作
教学目标：学习广播操，培养正确的身体姿势，并能在学练中相互交流，和同伴建立和谐的人际关系。
学习步骤：
一、激发兴趣阶段：
1、小干部整队，师生问好。
2、宣布本课学习内容。
3、小游戏：吹“气球”
二、形体训练阶段：
学习广播操——七彩阳光
1、复习上节课学习的内容。
2、示范、讲解第二、三节操的动作方法，并让学生记住操名。
3、跟着老师反复练习分解动作，并让学生说出操中主要动作部位，如：上肢、扩胸等。
4、自由结伴学练，比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。
5、以自荐的形式展示学练成果，老师给予评价。
6、集体随着老师的口令练习。
7、试着随音乐节拍练习。
三、自娱自乐阶段：
愉快活动“耶！耶！耶！”
1、自结伙伴：提示学生根据活动内容定人数，最好不超过六人为宜。
2、自选游戏：提示学生做有益、安全、卫生并有创意的游戏。
3、自选场地：提示学生根据活动内容选择适宜的场地，如遇到场地冲突能主动谦让他组。
4、自我评价：要求每位同学先对自己在活动中的表现给予公正的评价（大星或小星），然后能在本活动组大声宣布自评结果，即可到老师处领取奖品（即时贴星或印章星）。
四、舒缓身心阶段：
1、放松舞步。
2、小结本课优缺点。
课后记载： 在愉快活动“耶！耶！耶！”中充分给学生自娱自乐的空间，做自己最喜欢做的事情，并通过自我评价培养学生自我控制、自我约束的能力。
第六课
教学内容：学生广播操——第九套广播体操（第四、五节动作）
教学目标：学习广播操，培养正确的身体姿势，并能在学练中相互交流，和同伴建立和谐的人际关系。
教学步骤：
一、激发兴趣阶段：
1、小干部整队，师生问好。
2、宣布本课学习内容。
3、小游戏：拍“皮球”
二、形体训练阶段：
学习广播操——七彩阳光
1、复习已学过的广播操内容。
2、示范、讲解第四、五节操的动作方法，并让学生记住操名。
3、跟着老师反复练习分解动作，并让学生说出操中主要动作，如：体侧、俯背、半蹲、全蹲等。
4、自由结伴学练，比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。
5、以自荐的形式展示学练成果，老师给予评价。
6、集体随着老师的口令练习。
7、试着随音乐节拍练习。
三、发展灵敏阶段：
趣味游戏：老鹰捉小鸡
1、提示游戏方法和要求。
2、分四人组开始游戏。
3、游戏时要适当掌握和调整运动量，适时换老鸡和老鹰。
四、舒缓身心阶段：
1、放松舞步：
2、小结本课优缺点。
课后记载 ：通过广播操学习，可以发展多种体能，使学生形成良好的身体姿势和集体观念。
第七课
教学内容：学生广播操——七彩阳光（第六、七节动作）
教学目标：学习广播操，培养正确的身体姿势，并能在学练中相互交流，和同伴建立和谐的人际关系。
教学步骤：
一、激发兴趣阶段：
1、小干部整队，师生问好。
2、宣布本课学习内容。
3、小游戏：排“皮球”
二、形体训练阶段：
学习广播操——七彩阳光
1、复习已学过的广播操内容。
2、示范、讲解第六、七节操的动作方法，并让学生记住操名。
3、跟着老师反复练习分解动作，并让学生说出操中主要动作，如：踏步转体等；了解操中主要舞步：跑跳步、开合跳等。
4、自由结伴学练，比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。
5、再比比哪一学练小组最先完成整套操的连贯动作。
6、以自荐的形式展示学练成果，老师给予评价。
7、集体随着老师的口令成套动作练习。
8、在老师带领下，随音乐节拍成套动作练习。
9、布置家庭作业：将新学习的广播操做给爸爸妈妈看，请家长给予评价。
三、舒缓身心阶段：
1、放松舞步：
2、小结本课优缺点。
课后记载：由分解到连贯，由模仿到独立完成，再配上音乐进行完整动作练习，提高了学生练习的积极性，培养了他们的韵律节奏感和形体姿态。
第八课
教学内容：走的游戏——各种姿势的走
教学目标：能在日常生活中运用正确的姿势行走。
教学步骤：
一、愉悦身心阶段：
1、小干部整队，师生问好。
2、布置本课学习内容。
3、小游戏：快马加鞭。
4、复习广播操。
二、走姿训练阶段：
1、模仿各种不同动作的走。
师生以对话的形式边说边有节奏地模仿动作走，如：
①师：拍起手来？
生：啪！啪！啪！
②师：吹起喇叭？
生：哒！哒！哒！
③师：敲起鼓来？
生：咚！咚！咚！
④师：打起枪来？
生：叭！叭！叭！等„„
2、体验各种不同方位的走。
在老师带领下随音乐节拍做各种不同的走，如：高重心的走、低重心的走、曲线走等。
3、讨论在日常生活中走的正确姿势。
①启发学生大胆地思考“人们在日常生活中有哪几种常用的行走姿势？”的问题，如：向前走、后退走、侧步走等。
②让学生回答：在什么情景中用后退走？什么场合用侧步走？怎样才能表现出“行如风”的姿势？
③从“人们的行走姿势是否一致？”等问题入手，老师做示范动作，让学生懂得不正确的走姿会给人流下不好的印象，会给自己的身体健康带来许多不利的影响。
④在老师的指导下集体练习向前走、后退走、侧步走等动作。
⑤分组由小组长带领练习。
三、放松整理阶段：
1、放松舞步：
2、小结本课优缺点。
课后记载：通过各种形式的行走练习，可以纠正错误的行走姿势，养成行走的正确姿势和习惯，从而在练习中提高学生的体能。
第九课
教学内容：律动组合——学做解放军
教学目标：能模仿简单人物形象动作，能说出模仿时的情绪表现。
教学步骤：
一、愉悦身心阶段：
1、小干部整队，师生问好。
2、宣布本课学习内容。
3、小游戏：你追我赶。
4、复习广播操。
二、合作创编阶段：
律动组合：学做解放军
1、复习音乐课中学习的歌曲“学做解放军”（课前请音乐老师配合教唱）。
2、分散队形，根据词义自我模仿、自我欣赏解放军敲鼓、正侧踏步、握枪、吹军号等动作。
3、集中队形，请学生说一说模仿解放军各种形象动作时的情绪表现。
4、分组边唱边集体创编“学做解放军”律动组合动作，老师巡视指导给予动作上的帮助。
5、播放音乐，要求各组学生配合歌曲的节拍，进行完整动作练习。
三、评价学练阶段：
1、小组自评：小组根据创编组合动作的质量给予“红苹果”级奖励。
2、组间互评：分组表演。一组表演，其他组观摩、评比，等每组表演后，各组再选出一个“最佳表演组”给予“星”级奖励。
3、老师评：老师对各组的创编、表演给予“大拇指”级奖励。
瞧我这组有多棒
组别评价结果评价形式 一 二 三 四 五 六 七 八
小组自评
组间互评
老师评
四、稳定情绪阶段：
1、放松舞步：
2、小结本课评比情况。
课后记载： 通过自我模仿单个动作、合作创编组合动作，可以让学生逐渐养成用舞蹈动作表现情节的习惯，培养学生的观察力和动作的模仿能力。
第十课
教学内容：儿歌游戏——辨方向
教学目标：通过观察思考，能够快速准确地辨别几个主要运动方向，并能做出相应的完整动作。
教学步骤：
一、活跃情绪阶段：
1、小干部整队，师生问好。
2、宣布本课学习内容。
3、小游戏：放鞭炮
二、培养能力阶段：
儿歌游戏——辨方向
游戏1：师生以对答形式辨别方向，并要求学生做出相应的动作。
①师：你的左（右）边在哪里？生：我的左（右）边在这里。动作：右（左）手叉腰，左（右）手食指指向左（右）边摇摆两次，头也跟着摇摆两次。
②师：你的前（后）边在哪里？生：我的前（后）边在这里。动作：先两手叉腰，并脚向前（后）跳一次，然后两手向前（后）伸，随髋左右摆动两次。
③师：你的上（下）边在哪里？生；我的上（下）边在这里。
上的动作：先两手叉腰、立踵，然后向上纵跳两次。
下的动作：先下蹲抱小腿，然后蹲跳两次。
游戏2：边说边做的形式。
边说：上下跳跳，前后左右；上下跳跳，后前右左；上下跳跳，右左后前；上下跳跳，左右前后。
边做：（上）两手叉腰纵跳；（下）屈膝全蹲；（跳跳）重复上下动作。
（前、后、左、右）两手叉腰并脚向前（后、左、右）跳一次。
二、发展能力阶段：
游戏：“夜间”整队（即闭着眼整队）
1、讲解游戏方法：要求学生闭上眼睛，听口令，如：“向左转”、“向前走一步”、“向右转一圈”等动作，练习几个动作后，睁开眼睛检查队伍的整齐程度。以动作正确、队伍整齐的队为胜。
2、集体在老师口令下进行练习。
3、分组在小组长带领下进行练习。
4、游戏比赛开始，赛后为获胜队发奖。
三、恢复身心阶段：
1、放松舞步。
2、小结本课优缺点：
课后记载：通过各种游戏，可以使学生在积极参与体育锻炼和队列练习的过程中，正确、迅速地辨别各种运动方向，从而提高学生的反应能力和方向判断能力。
第十一课
教学内容：
1、投掷：多种姿势的投掷
2、韵律：小碎步
教 学 目 标：
1、认知：能了解持轻物向高处或远处投掷的方法；能了解小碎步的动作方法。
2、技能：能做出多种姿势的自然投掷动作；能做出四种以上不同形象的小碎步
3、负荷：投掷练习5-6组，韵律多次。
4、情感：对练习有浓厚的兴趣，能自选练习方法进行练习。
一、课堂常规：体委整队，汇报情况；师生问好，宣布课的内容
二、队列练习：稍息、立正、抱臂看齐、向前看。
三、广播操
四、投掷：多种姿势的投掷
1、组织学生进行手腕、肩部的活动。
2、玩一玩：自抛、互抛
3、积极思维，想象多种投掷姿势。
例如：①从身体侧面投②单双手抛接③从体前向前抛投
4、自学自练，相互观察、学习，交流不同投掷动作的体会。
五、韵律活动：小碎步
1、讲解、示范小碎步的动作和方法。
2、列举几种不同形象的小碎步①小鸟飞②蜜蜂飞③鱼游④开汽车⑤开飞机
3、启发学生想象，自行组合小组，创编不同形象的小碎步
4、在音乐伴奏下自编自演
六、放松、小结
课后小结：通过各种游戏，可以使学生在积极参与体育锻炼和队列练习的过程中，正确、迅速地辨别各种运动方向，从而提高学生的反应能力和方向判断能力。
第十二课 教学内容：
自然地形跑 教学目标：
（1）能说出自然地形跑的方法和要求。
（2）能说出自然地形跑的动作，作到跑时轻松，动作与呼吸配合协调。（3）对练习有浓厚兴趣，能坚持到底。
教学重难点：能做到跑时轻松，动作与呼吸配合协调。教学建议： 教法提示：
（1）课前要选择和布置好跑的路线，带领学生做好充分的准备活动。
（2）组织原地摆臂与呼吸配合的练习，注意跑的动作轻松，动作与呼吸的协调配合。（3）由教师或组长带领跑，可全班或小组跑，可按体能分组，利用自然地形跑，在课前设计成假想或象征性跑的方式，是学生跑的生动活泼，认真完成任务。学法提示：
（1）分散原地练习摆臂，体会呼吸的配合。
（2）通过中速跑，体验跑的动作轻松及跑的动作与呼吸的协调配合。（3）按体能分组，由组长带领练习自然地形跑。（4）按教师设计的情景，进入角色，进行假想跑。教学后记：
同学们通过对本节课的学习，绝大部分同学都能按老师的要求来完成。但是有的同学掌握的还不是很好。特别是有的女同学摆臂的动作做的还不是很好，还不是很规范。本节课四位组长做的都非常的好，都能很好的带领其他的同学进行练习。
第十三课 教学内容： 集体舞 教学目标：
（1）能知道集体舞中已学过的舞步方法。（2）通过观察、体验、掌握歌曲前半段舞蹈动作。（3）对学习集体舞有浓厚兴趣，并乐于重复练习
教学重难点：能跟着音乐的节奏自己做 教学建议： 教法提示：
（1）播放“嘀哩嘀哩”歌曲，让学生熟悉音乐节奏。
（2）示范、讲解歌曲前半段舞蹈动作，提示学生观察男女生动作的区别。
（3）用口令节拍指导学生练习歌曲前半段舞蹈动作，重点指导男女生错位跑跳步时的对位动作。
（4）在音乐伴奏下，指导学生做连贯舞蹈动作练习。学法提示：
（1）边唱边拍手熟悉音乐节拍。
（2）通过观察教师示范动作，男女生分别模仿相应的舞姿，体验正确的动作方法。（3）成双圈队站立，随教师口令练习歌曲前半段舞蹈动作，反复练习对位动作。（4）随音乐节拍练习歌曲前半段舞蹈动作。教学后记：
通过本节课的学习同学们对于集体舞的了解更加的深入了。通过观察、体验也都能很好的掌握动作技巧，能跟着音乐的节拍自己完成一些舞蹈动作。但是在男女生配合方面还有待于加强。还有的同学对音乐的理解还不够透彻。课后还得跟着音乐节拍多多练习。
第十四课 教学内容： 脚背正面颠球 教学目标：
（1）了解脚背正面颠球的练习方法。
（2）能试做单脚或左右脚颠球动作，熟悉球性。（3）练习中能态度认真、遵守纪律、乐于相互帮助。教学重难点：左右脚颠球的动作技巧。教学建议： 教法提示：
（1）示范、讲解脚背正面颠球的动作方法，重点提示脚背迎球，触球一刹那脚尖上稍给一
些力，使球有一向内的旋转。
（2）组织原地无球脚背正面颠球的模仿练习，然后持球自抛单脚自颠练习。
（3）分析颠球练习中存在的颠球部位不正确、用力过轻或过猛、动作不协调等共性练习，请做的好的学生出列演示，教师点评。（4）练习场地要平坦、无坑洼。学法提示：
（1）观察教师示范，了解脚背颠球时触球的部位和颠球用力要适中的要领
（2）分散原地无球模仿脚背颠球的动作练习，体会动作的协调性。两人一球自抛单脚自颠练习时，相互观察、相互指导，体验颠球用力适中的感觉。
（3）通过教师对问题的分析，各自就存在问题进行针对性的练习，观察练得好的同学，相互评议，明确自己努力的方向。教学后记：
通过本节课的学习大部分同学都能掌握动作技巧。但是在技术动作的完善方面还有待于加强。特别是有的同学在练习时根本就不能做到连续性，大部分同学还是颠一个就要捡一下球。颠球最主要的还是熟悉球，所以同学们课后一定要多练。
第十五课
学习内容：游戏
广播操
学习目标：主动参与广播操的复习，并能做出示范。
积极参与游戏活动。学习步骤：
一、快乐游戏，活跃情绪 教师活动：
1、组织学生集队。
2、组织学生游戏。
3、组织学生柔韧练习。学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、全班学生分成六组大渔网游戏，比一比哪一组用的时间最短。
3、在小组长的带领下做出三种以上的柔韧练习方法。
组
织：六列横队、小组分散
二、小组学练，互帮互助
教师活动：
1、提出分组练习的队列内容和要求。
2、组织学生分组练习。
3、检验各小组的练习成果。
4、提出复习广播操的要求。
5、组织学生合作复习广播操，个别指导纠正动作。
6、组织学生小组广播操展示、评比。
学生活动：
1、知道分组练习的队列是齐步走，立定、看齐。练习的要求是动作到位、规范、有精神。
2、分六组进行练习，并在练习中不断改正动作。
3、积极认真地展示小组练习成果。
4、了解广播操的复习要求，认真地进行广播操的复习，把动作做到位，做正确。
5、积极参加广播操比赛，努力争取最好表现。并积极参与评比。
场地器材：录音机
课后小结： 本课我选择了大渔网的游戏来恢复体力，让学生在不知不觉的快乐游戏中恢复体力，不过游戏的量一定要控制好，本课中我把学生分成六组，一组做渔网时前后两组休息，其余三组做小鱼进行游戏，比哪一组捕完所有的鱼的时间最短，这样学生总的活动量就比较适宜。
第十六课
教材
一、集体舞：嘀哩嘀哩
二、游戏：花儿朵朵
课的目标 通过本次舞蹈课的学习及各种游戏的练习
1、学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作，并能够模仿教师做练习；
2、学生对体育课表现出学习兴趣，将乐于参加各种游戏活动；
3、学生在身体健康方面能够努力改正不正确的身体姿
势
一、导入
1、集中 儿歌：来到校园里，跑跳做游戏。一、二、三，三、二、一。看谁做得快、静、齐，快静齐！
2、律动练习：配乐“小海军”（学生左手拿红手绢，右手拿绿手绢）队形由四路纵队成四个圆。
３、全班按散点队形集中 学生边唱儿歌，边拍手，跑跳步集合站队。
４、教师引导学生模仿小海军行走。教师带领学生进行律动练习。
3、预期目标：使学生听、视感觉共同参与学习活动，激发学习兴趣。
二 激发 活动性小游戏
1、小兔尾巴
2、跨小河
3、藏手绢 ４、练习队形： 散点
５、教与学的方法： 教师引导，师生共练小游戏
６、预期目标： 使学生情绪活跃，形象生动，进入学习角色。
三、学习
1、启动认识 各种活动性小游戏（突破舞蹈中的重难点动作）如 a.跑跳步
b.站、蹲抖动手腕 c.小碎步
d.自由表演
2、学习集体舞：“嘀哩嘀哩”
3、配乐练习要求：姿态优美，表情自然
（1）、练习队形
（２）、教与学的方法：
教师引导，启发学生共做游戏。（3）、分节范唱，分解示范，学生模仿。
4、完整配乐
5、学生个体评议、相互评议、教师评议。
6、预期目标：学生能模仿简单的舞蹈动作，并能与同学友好合作，充分发挥学生的表现力，身心得到满足。气氛活跃，心情愉快。
四、发展 游戏：“花儿朵朵”摆造型
1、圆圈接力摆花朵2、5人自由结合，动脑筋摆各种造型
3、练习队形：
4、教与学的方法 a.小游戏：“看谁系得快”。把手绢绑成小圆球。b.教师讲要领、规则、示范，学生比赛、讲评，看谁摆得好！c.教师启发，学生动脑，大胆创新，看谁摆得像！
3、预期目标：遵守规则，互相配合，充分发挥学生的创造力。
五、调整
过渡性小游戏
1、练习队形：散点 两人结合、三人结合、六人结合2、教与学的方法 教师启发，引导做游戏，并根据学生情况做示范；鼓励学生大胆创新。
3、预期目标：自主活动、形式多样、气氛活跃、心情愉快。
六、放松
1、配乐表情歌舞
2、小结、讲评（表扬鼓励）
3、下课
场地与器材
1、红、绿手绢按人数，每人一条
2、录音机一台
第十七课 双手抛实心球 教学目标：
（1）能知道向前抛实心球的动作方法和动作名称。
（2）能学会向前抛实心球的动作，并能协调运用手臂、腰腹力量和腿部力量，用力抛出实心球。
（3）能做到刻苦、顽强、好学上进。
教学重难点：能协调运用手臂、腰腹力量和腿部力量，用力抛出实心球。教学建议： 教法提示：
（1）组织学生做好准备活动，使手、腕、肩、腰、腹等部位充分活动好。组织头上、跨下传递实心球游戏。
（2）提示双手从头后向前抛实心球的动作，强调前抛时两脚用力蹬地。（3）组织学生分组练习，练习中随时注意安全，严格抛、捡球的规定。学法提示：
（1）知道投掷前要做那些部位的准备活动，再组长的带领下完成。
（2）在教师的提示下，徒手模仿双手从头上向前抛实心球，体会身体各部分配合用力的动作。
（3）两人一组面对面站立，在教师的指导下练习。并互测互评动作完成情况。教学后记：
通过本节课的学习大部分同学能很好的掌握动作技巧，同学们对于学习的积极性也都很高。但是同学们的学习态度有待于提高。
第十八课 教学内容： 集体舞 教学目标：
（1）能记珠集体舞的歌曲节拍和舞蹈动作方法。
（2）能随歌曲节拍完成连贯完整练习，并能自我创编手臂动作。（3）能积极参与、相互配合、并乐于自我表现。
教学重难点：能随歌曲节拍完成连贯完整练习，并能自我创编手臂动作。教学建议： 教法提示：
（1）分段复习前两次课的舞蹈动作，及时提示和纠正动作。（2）请几位完成的交好的学生示范，然后分组练习。
（3）根据学生的掌握情况，可对动作进行一些改编，以增加练习的效果和欢乐活泼的气氛。学法提示：
（1）自由组合学练小组，自我复习前两节课的内容。
（2）观赏同学的精彩表演，然后再分散自我模仿，体验连贯完整动作。
（3）成双圈对形站立，先岁音乐节拍做完整动作练习，然后在教师启发下进行自我创编练习。教学后记：
同学们对集体舞的学习积极性都很高，都非常喜欢跳集体舞。但是自我创编这个环节发挥的还不是很好。同学们虽然都能积极的动脑思考但动作上还有待于提高。
第十九课
双手抛实心球 教学目标：
（1）能知道向前抛实心球的动作方法和动作名称。
（2）能学会向前抛实心球的动作，并能协调运用手臂、腰腹力量和腿部力量，用力抛出实心球。
（3）能做到刻苦、顽强、好学上进。
教学重难点：能协调运用手臂、腰腹力量和腿部力量，用力抛出实心球。教学建议： 教法提示：
（1）组织学生做好准备活动，使手、腕、肩、腰、腹等部位充分活动好。组织头上、跨下传递实心球游戏。
（2）提示双手从头后向前抛实心球的动作，强调前抛时两脚用力蹬地。（3）组织学生分组练习，练习中随时注意安全，严格抛、捡球的规定。学法提示：
（1）知道投掷前要做那些部位的准备活动，再组长的带领下完成。
（2）在教师的提示下，徒手模仿双手从头上向前抛实心球，体会身体各部分配合用力的动作。
（3）两人一组面对面站立，在教师的指导下练习。并互测互评动作完成情况。教学后记：
通过本节课的学习大部分同学能很好的掌握动作技巧，同学们对于学习的积极性也都很高。但是同学们的学习态度有待于提高。
第二十课
学习内容：游戏：３０米障碍赛跑
学习目标：（1）积极参与游戏活动，掌握障碍赛跑的方法。
（2）能在快速中越过不同的障碍物。学习步骤：
一、游戏活动，积极参与
教师活动：
1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生利用跳绳进行准备活动。
3、组织学生柔韧练习。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。
3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。
4、听口令进行柔韧练习。组
织：六列横队、小组分散
二、尝试练习，体验成功
教师活动：
1、布置学生取器材，并提出布置场地的要求。
2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。
3、提示学生调整障碍。
4、组织学生进行障碍游戏，并作好小结。学生活动：
1、按要求取器材，并把场地布置好。
2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习，选择最好、最安全的过障碍方法进行游戏。
3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离，为游戏比赛作准备。
4、用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。
5、总结自己一小组过障碍跑的情况。组
织：分三大组进行
******
******* ******
******* ******
******* 场地器材：、跳箱、体操凳、垫子
课后小结：本课游戏中障碍的设置两个班级是不同的.四班的障碍比较小，需要翻过的跳箱比较低，游戏时学生的团队精神体现不是很好，特别是当我们的女生在跳上纵箱时，自己小组的男生是最高兴的，而且值得一提的是我们的女生在困难面前表现出了超人的勇敢，这也许就是集体的力量。而在另一个班级中我把障碍设置得少些，但难度大些，先让学生去尝试练习，想办法把障碍过一下，做到心中有底，然后组织学生比赛，为了使人员的安排比较公正，我把全班的男女生均分成两大组来进行比赛，比赛时学生的团队精神、学生的主人翁意
识都体现得非常好
第四篇：一上班队教案
开学安全第一课
教学目标：
1、充分认识安全工作的重要意义。
2、在学习和生活中注意人身安全，饮食安全，交通安全等。
3、进行预防灾害，防肺结核的教育。
教学过程：
一、导入：列举出生活中的安全事例。
二、安全工作的重要性
1、公路上的交通事故时有发生，是因为安全意识不强。
2、班级举例
学校发生的事故及后果。
3、国家、政府狠抓安全教育工作。
4、目前学校抓的几项工作。
三、小学生应注意安全的地方：
1、学生讨论。
2、集体归纳。
（1）人身安全，在校园内或公路上不追逐打闹，不爬围墙，不爬树，不接近有电等危险地点，劳动时，注意安全，不与社会上不三不四的人交往，特别是吸毒者，课外不玩火，不玩火。
（2）交通安全，在公路上不追逐打闹，自觉遵守交通规则，交叉路口要注意行人车辆，骑自行车宁慢勿快，上、下坡要下车，通过公路要做到一停二看三通过。
（3）财产安全，保管好自己的物品、钱财，如有遗失或遇偷盗、敲诈等应向老师及时反映或报警。
（4）饮食安全，不饮生水，不吃不卫生的食品，不吃有病的鸡肉、猪肉等，饭前便后要洗手，不吃霉变或过期食品。
四、安全教育总结
新学期开学以来，为提高年级全体学生的安全意识和自护自救能力，预防和杜绝各类事故的发生，我积极采取有效措施，认真上好新学期第一堂安全课：在开学第一天对学生进行安全教育。
安全教育内容紧扣学生实际，主要从以下三方面展开教育：
一是教育学生时刻注意交通安全，平时外出严格遵守交通规则，不乘坐无安全保障的黑车、病车等。
二是教育学生谨防发生在身边的伤害事故，用血淋淋的事例教育学生平时严格遵守《守则》《规范》，远离学生伤害事故。
三是教育学生做好个人卫生，严防水痘、腮腺炎等春季传染病的发生，若有发烧症状的及时自觉就医等。
同时，给学生上的安全第一课，坚持安全第一，落实安全措施的原则，着重进行防水、防电、防火、防毒、防骗、防病等知识的宣传及交通法规、卫生知识、安全常规等知识教育，切实提高了孩子们的安全意识和安全防范的能力，为全学期学校教育教学工作的顺利开展打下了扎实的基础。感谢师恩
活动目标：
1、在庆祝28个教师节之际，使学生知道教师节的来历。
2、介绍古往今来名人尊重教师的故事。
3、在教师节到来之际“我”想对老师说。（自制教师节心意卡）
活动过程：
一、引入主题：
1、九月，金风送爽，你们背着书包高高兴兴地跨入学校，老师们向大家伸出双手，欢迎每一位新同学，开始新的学习生活。你已经是一个一年级的小学生了，从幼儿园到小学你对哪位老师印象最深刻，请你向大家介绍一下。
（学生交流）、刚才同学们介绍的一位位老师的故事，深深地打动着在座的每一位同学，老师为培养下一代呕心沥血、默默地奉献着，有一首歌“我爱米兰”，情真意切地把老师比作米兰，让我们来欣赏一下。
（播放：我爱米兰。歌词：老师窗前有一棵米兰，小小的黄花藏在绿叶间。它不是为了争春才开放，默默地把芳香洒满人心田。„„老师窗前有一棵米兰，小小的黄花朴素又平凡。它不是为了赞扬才开花，悄悄地用青春把祖国装点。啊，米兰，像我们敬爱的老师，我爱老师就像爱米兰„„）、这首歌在第一届教师节时广为传唱。今年已经是第二十四届教师节了，第一届教师节是什么时候成立的？（1985年9月10日）
4、当时为什么要成立教师节呢？
（北大校长王梓坤提出倡议，第六届全国人民代表大会上，同意关于建立教师节的议案，决定每年9月10日为教师节。确定9月10日为教师节，是因为新生入学伊始，即开始尊师重教活动，可以给教师教好、学生学好创造良好的气氛。形成尊师重教、尊重知识、尊重人才的良好社会风尚。）、跟唱“我爱米兰”
二、讲故事，明道理
在古代没有教师节，但是有很多尊师故事却广为流传：（1）北宋学者杨时尊师好学，一次他和同学去洛阳拜见老师程颐。当时正值三九严寒，天空飘着雪花，来到老师门前，只见老师在打瞌睡，他们不愿打扰，就静静地肃立在门前的雪地里。程颐醒来看到他们，连忙让进厅堂，这时门外的积雪已有一尺多厚，这就是著名的“程门立雪”的故事。（2）1937年，当徐老60寿辰之际，毛泽东特意写贺信祝寿。他在信的开头写道：“你是我二十年前的先生，你现在仍然是我的先生，你将来必定还是我的先生。”他还号召全党向徐老学习。
三、尊师重教是我们中华的传统美德，在二十四届教师节到来之际，共同探究在这佳节里节应怎样表示对老师的祝福。（小组交流）
a、老师在我心目中的形象
b、老师怎样爱我 c、我怎样爱老师
d、小组选代表汇报
e、交流：教师节准备献给各课任老师的祝福词句。
四、做张“心意卡”添上祝福词。
五、送上“心意卡”。行为规范教育 教育目标：
1、让学生养成良好的行为规范的重要性，努力去改正自己身上尚存的坏习惯。
2、让学生能反省自己的行为习惯，提高自我批评、自我更正的能力。活动过程：
一、创设情景，引入主题： 在刚上课时，随意请几位同学到前排来排成一排，让全体同学来评判一下他们的仪容仪表是否符合文明行为规范，然后让同学们发表各自的看法。
二、读一读，记一记
1、小学生日常行为规范必须时时刻刻牢记在我们的心中，现在就让我们来读一读，记一记吧。
2、齐读，分组读，个别读。
3、指名学生说：你认为小学生日常行为规范有那几条我们容易范。
三、看一看，学一学
1、出示高年级学生出操、上课、排队的图片，让学生看看。
2、高年级的大哥哥大姐姐们在干什么？
3、你们觉得他们的行为好不好？好在哪里？
4、你准备向他们学习什么呢？请你们说一说。
四、辩一辩说一说
1、在语文课堂上，老师叫小朋友写口算，军军却在折纸飞机。
2、下课后，军军和几个同学在操场上玩开飞机（纸飞机）的游戏。“零零零”上课铃声响了，同学们进教室了，军军还在玩。
3、我们来辩一辩：军军这样做好吗？不好在哪里？
五、学习的行为规范在我心
1、出示图片：眼睛——看
2、出示图片：耳朵——听
3、出示图片：要发言先举手。
4、出示图片：看书、写字的坐姿。
六、总结：我们一起学习，一起进步！小学生行为规范教育时刻不忘记。团圆中秋，浓浓敬老情 活动目标：
1.了解中秋节的由来、民族传说和中秋节的过节习俗。2.通过吃月饼让学生喜爱并记住这个节日。3.画出你心中的中秋节。活动过程：
1.同学们，你们喜欢猜谜语吗？老师要说一首儿歌，请你们来猜一猜。2.迎佳节，庆丰收，歌舞表演乐融融；月饼香，月饼甜，全家欢乐大团圆 这首儿歌中说到的“佳节”，是什么节？中秋节！（板书）中秋节的来历
师:同学们，你们知道中秋节的传说吗？ 师：今年的中秋节准备是怎么过？
师：同学们一般都是和父母家人一起过中秋节。但是，我们现在已经是一年级的小学生了，我们这个班级就像一个大家庭，班级里的同学就像亲兄弟姐妹一样，今年的中秋节，我们全班一起过，有一点可惜，是吗？好不好？
师：你们知道别的地方的人们是怎样过中秋节的吗？我们可以学习一下。（学生把收集的资料在班上交流）许中秋心愿
师：我们的中秋节快要过完了，最后，让我们来许下一个中秋节的心愿吧，（全班闭上眼睛许愿）庆国庆 活动目的
1．了解中国大事，为自己身为炎黄子孙而骄傲，也为祖国的处境着想，让学生时刻关注祖国，把自身的成长与祖国的命运联系起来
2．树立正确的人生观和价值观，为祖国的强盛而努力学习
3．让学生学会辩证地看待问题 队会程序
1、布置课室，播放音乐《今天是你的生日我的祖国》及视频
2、主持人致词
3、我为祖国自豪大家说
4、祖国面临的问题大家说
5、如何爱国大家说 队前队史教育 活动目的：
通过本次活动，对学生进行队知识教育，让每位队员懂得红领巾来之不易，从小增强学生爱国主义情感，使学生养成良好的文明习惯，做一个勤学守纪的好孩子。活动过程：
队前教育“十知道”：
1．知道队的名称，理解“先锋”的意义。2．知道队旗的图案和含义。
3．知道队员的标志是红领巾，了解红领巾的意义，学会系红领巾，爱护红领巾。4．知道怎样敬队礼及队礼所表示的意义。5．知道队的呼号。
6．学会写入队申请书（口头申请）。7．知道入队的时候为人民做一件好事。8．会唱队歌。
9．知道入队誓词的内容。
10．知道一个合格的少先队员要做到“五自”（自学、自理、自护、自强、自律）。文明礼仪教育 活动目的：
1、使学生懂得我们中华民族是世界文明的“礼仪之邦”，讲文明礼貌是中华民族的优良传统，是做人的美德，更是一个现代文明人必须具备的美德。
2、通过主题班会活动，使学生继承优良传统美德，从小养成良好的行为习惯。
3、把礼仪贯穿到歌谣、听故事、知识抢答、朗诵等各种表演形式中，让学生受到情趣的熏陶和思想品德的教育，懂得礼仪对于小学生成长的重要性。活动过程：
一、活动导入
二、活动开始
（一）家庭文明礼仪 观看历史故事：“孔融让梨”“黄香诚心敬父母”（12分钟）
主持人：看到这两个小故事，同学们觉得在生活中我们应该怎么对待我们的父母和兄弟姐妹？
学生自由发言 主持人：现在我们都是独生子女，没有兄弟姐妹，那么我们就把我们的同学们当成我们的兄弟姐妹吧！
（二）校园文明礼仪
中国古代的礼仪规范不断发展改革形成了我们的现代文明礼仪，在校园这个既庄严又活泼、既紧张又文明的环境中，我们不仅要学好文化知识，还要自觉加强道德修养，讲礼貌，懂礼仪，做一个文明少年。你知道有那些文明礼貌用语吗？ 知识抢答：答对的会有小小的奖励！
看来我们的同学在学校和老师的教育和帮助下，学会了许多的文明用语，你们真棒！主持人：你知道校园礼仪都有什么吗？ 学生自由发言
三、活动总结 重阳节教育 活动目的：
1、认识传统节日重阳节，从“自我”中走出来，知道要尊敬老人，关心、爱护小孩。
2、懂得尊老爱幼是一种美德，并做一个尊老爱幼的好学生。活动过程：
（一）古诗引入介绍“重阳节”。
（二）欣赏公益广告－《帮妈妈洗脚》（1）看广告《帮妈妈洗脚》。
（2）同学们，看了广告之后，你想说什么呢？
（3）小组讨论，在日常生活中怎样做一个尊老的好孩子。（4）收集孩子们的意见并作小结。
（三）欣赏幽默小品《特别的让座》并谈感想。
（四）学习《弟子规》中关于尊敬长辈的部分。
（五）欣赏动画《孔融让梨》，懂得爱护弱小。
1、通过以上的活动，同学们都知道如何尊敬长辈了，那么要是与比自己小的孩子在一起时，你又是怎么做的呢？
2、欣赏动画《孔融让梨》。
3、谈感想，小组讨论如何去爱护比自己小的孩子？说说你是怎么做的呢？
生命安全教育 目的：
通过这次班会，学习安全知识，掌握一些安全常识，增强学生安全意识，逐步提高学生的素质和能力。
三、主持人：班主任和班长。
四、参加人员：一年级学生及两位任课老师。
五、过程：
1、让全体一年级师生观看关于课内外活动安全教育、教具学具使用安全、交通安全、防雷电、正确使用电器、防火灾等方面的视频教育片。
2、安全知识小竞赛。
3、评选安全知识小明星。
3、历届一年级安全事故展示。
4、学生说说：我们自己身边需要注意的安全有哪些？
5、结束语：同学们，别忘了日常生活中一定要注意安全，学会保护自己，人人讲安全、事事讲安全。做到平安、平安、再平安，平安是老师和同学们永远的期盼和希望。最后祝愿我们班的每一个同学都能够：天天快乐，日日平安！节能环保教育 活动目的
通过活动，培养学生从小树立“热爱大自然，了解大自然，保护大自然”的环保意识，了解一定的自然环境知识，懂得一定的保护自然环境的方法，为保护环境，美化家园，做出自己的贡献。活动过程：
（一）观看环境受到各种污染的照片
1、看照片。
2、同学们谈感受。
（二）、观看动画：“别让水空流”
教育学生懂得节能也是保护环境的一个重要方面。
1、在动画中你感悟到什么道理？
2、同学们提出身边常见的浪费水资源的现象。
3、如何节约用水？ 节水方案：如：（1）水不要开的太大，适用刚好（2）及时关好水龙头，别让水滴漏（3）一水多用等。
（三）观看动画：“摆脱垃圾的困扰”
1、看完这个动画，同学们想说什么呢？
2、我们周围的垃圾真的很多很多，我们走到哪里，哪里就有垃圾，同学们有没有一些减少垃圾的好方法呢？
3、减少垃圾的措施
（1）加强卫生意识，不随地扔垃圾。（2）尽量不使用一次性物品（3）废物利用（展示学生作品）
（4）垃圾分类：a.可回收利用的b.不可回收利用的
4、师小结
（四）争当环保小卫士。
师：同学们，环境保护对人类有直接的重要性，关系到人类的生存，人们的环境意识逐渐提高了，我们又如何争当“环保”小卫士呢？
1、同学们说说当“环保”小卫士的做法。
2、齐诵环保三字歌。
3、表扬班上保护环境的同学。
（五）提出希望 责任担当教育 教育目标：
1、让学生懂得什么是责任，如何做一个有责任心的人。
2、教育学生做事应有责任意识，认真负责，勇于承担。
3、通过活动让学生感受责任心的重要性，增强其责任意识，学会对自己，对他人，对集体负责。教学过程：
利用收集的资料引起学生的思考，设问导入。不负责任的事例：《强悍的中国人的一天》
2、小故事给我们的启示：
知责任、明责任、负责任（让学生对责任有个明确的认识）
（一）知责任
1、什么是责任、责任感？ 责任：份内应做的事。
责任感：即责任心，自觉地把份内的事做好的心情。
2、你列举社会上负责任的事例，引导学生思考：你明白自己的责任有哪些吗？
（二）明责任对人类负责对国家负责对社会负责对集体负责对家庭负责 对别人负责对自己负责 责任心。
2、学生讨论：责任心的重要性
（三）负责任
怎么做才是负责任？
1、首先想想：你有责任感吗？ 比如：对班级你有责任感吗？ 你的责任感体现在哪里？
我做得是不是还不够好？例如„„ 我怎么就可以做得更好？
2、学生：各抒己见。
3、师小结
学会自护、谨防受骗
活动目的：
1、通过学习，让学生充分了解生活，从交通、校园活动、食品、自然灾害、防骗防暴等方面增强安全观念。
2、培养学生自护、自救的能力，健康成长。
甲：平时，我们学校也常进行各种疏散演练。你能说出一两种吗？（指名回答）（火灾模拟演练、地震模拟演练）
甲：通过这样的演练，相信同学们在面临真正的灾害时，一定能在最短的时间里逃生。乙：自然灾害我们是不能预料的，但一定要保持镇定，以免在慌乱中做出错误的判断或采取错误的行动，受到不应有的伤害。
甲：我们不仅要学会对自然灾害的应变，还必须对我们身边的人、事保持一定的警惕。请听我们班小记者胥宇婕收集到的伤害我们小朋友的暴力案件。（胥宇婕：同学们请看报道）乙：听了这些事例令人震惊，令人心寒，这些可恶的凶手心黑如墨，但他们额头上有写着“坏”字吗？（没有）咱们现在来做个游戏吧。
游戏：翻头像。
（出示两个头像，让队员辨别哪个是坏人，哪个是好人，再把头像翻过来(头像背面有着这个人的真实身份)乙：同学们，坏人有一定的模样吗？————是啊！坏人没有一定的模样。坏人可能长得很漂亮甚至很慈祥，可能是男的，也可能是女的；坏人可能是陌生人，也可能是认识的朋友。甲：对于一些危险情况，我们只要懂得正确的处理方法，是可以避免受到伤害的。请听————同学的《脱险奇招》
乙：————同学的《脱险奇招》真是妙极了，我们要时刻牢记安全，掌握安全教育知识，幸福之花
才会绽放在你的生命旅程中。饮食卫生教育 活动目的：
本次主题班会的目的，是通过学习饮食安全知识，分析安全事故案例，使学生掌握一些常用的饮食安全常识，增强学生安全意识，认识到不挑食、营养全面对小学生的成长是非常重要的。培养学生对饮食的科学态度。活动过程：讨论明理
１、出示图片，看图
（一）（大屏显示）
问：小朋友正在干什么？什么时候吃早餐、午餐、晚餐？ 师：这就是要求同学们一日三餐要定时定量。（并解释“定时定量”）
2、问答题（大屏显示）“早上时间太紧张，可以不吃早餐。”对吗？为什么？ 学生分组讨论。
“一日三餐哪一餐最主要？为什么？”学生分组讨论。.“吃饭时看电视，对吗？” 学生分组讨论。
3、师小结
4、温馨小提示。
做一个有道德的人——建设幸福中国 活动目的：
1、开展以“做一个有道德的人”主题班会，展现我班朝气蓬勃、团结向上的时代风采。增强道德意识，进一步完善自我。
2、增强班集体组织的吸引力、凝聚力和影响力。．活动流程：
1、播放一则公益广告。
2、学生朗诵《做一个有道德的人》。
3、主持人串词。
4、活动过程
（1）分小组讨论，并将讨论的结果以每小组为单位，由组长总结。讨论内容：生活中你经历过的一件不道德的事，和一件道德的事。
（2）欣赏“道德”有关的图片，激励学生从小做个有道德的人。
（3）生读自找的道德名言，齐读师找的名言。
5、请辅导员讲话，全班宣誓：“爱国守法，明礼诚信，遵守公德，尊敬师长，刻苦学习，勤俭自强，团结友善，助人为乐，做一个有道德的人，从现在做起，从我做起。” 交通安全教育 活动目的：
使队员了解基本的交通规则，增强交通安全意识，提高遵守交通法规的自觉性，养成良好的遵守交通规则的习惯。活动过程： 队会活动。1.猜谜语活动：
主持人：今天，第一小队为我们带来了谜语，想让大家猜一猜。瞧！（1）白色线条地上躺，不怕雨雪和冰霜，行人踏在它身上，交通安全有保障。
主持人：你能猜一猜，这是什么吗？（指名说）
谜底（人行横道）
（2）圆圆三只大眼睛，十字路口做卫兵，红灯停，绿灯行，黄灯亮起提个醒。主持人：这个呢？
谜底（红绿灯）2.看录像，谈感想：
辅导员播放“安全录像”的录相。
主持人：同学们，看了录像，你明白了什么呢？ 3.认识交通安全标志： 4.学习安全儿歌
主持人：让我们人人都争做交通安全的小标兵吧！复习迎考教育 活动目的：
1、让学生重视期末复习。
2、能获得一些好的复习方案。活动过程：
1、明确这次考试的重要性。
2、请班级中学习和行为习惯好的标兵谈谈自己平时是如何做的。
3、各位同学谈谈自己学习中的困惑，请其他同学给出一些建议。
4、主持人朗读文章《如何做好复习工作》，让同学们明确。
5、制定期末目标，针对目标，你如何进行期末复习。6班主任小结。、心理健康教育
《做一个爱劳动、关心集体的好学生》 活动目标：
通过活动使学生懂得认真值日是爱劳动的表现，也是对班集体尽职尽责，教育学生当好值日生。活动过程：
1．激发兴趣引入活动
①同学们，你们看一看我们教室的环境怎样，你感觉到了什么？（引导学生说出：这是一个干净整洁的教室。在这样的环境里上课，心情舒畅，感到很愉快。）
②今天哪几个同学值日？你们给大家说一说是怎样值日的？今天值日生对工作负责吗？（同学们讨论后，引导学生说出：值日生同学爱劳动、对工作认真负责，关心班级，不怕脏和累，为班级尽职尽责„„）
③小朋友们猜一猜今天班会活动的主题是什么?：“当好值日生”）
2．情感教育（投影情境画）
图①地面有果皮、纸屑、泥块等；
图②桌雅得很乱、黑板没擦；
图③笤帚、拖把、水桶等乱七八糟堆在一起；
同学们，从这几幅图中你看到了什么？有什么感受？（学生边看图边找问题，最后引导学生说出：卫生又差又乱，在这样的教室里上课，心里很不舒服，会影响学习和身体健康等„„）
3．怎样当好值日生
①出示挂图让学生看一看，说一说（有的洒水、有的扫地、有的拖地、有的擦桌椅、有的摆桌椅„„）②这些事怎样才能做好呢？（a．学生动手实践，老师指导。b．讨论说出全小组同学齐心合力，工作认真负责，积极主动„„）
4．谈体会明道理
为什么要每天值日而且轮流当值日生呢？（引导学生说出：值日是为了同学们能在干净的教室里学习，值日劳动是大家的事，大家都要动手做，每个同学都是班级的主人，都应该当好值日生。）
5．夸夸这些值日生
①各小队讨论选出优秀值日生，并组织大家说一说他们是怎样当值日生的。
③给优秀值日生赠小红花，并发小奖品。
五、活动总结
通过这次班会活动，同学们都懂得了劳动最光荣的道理，知道了我们都是班级的小主人，值日劳动是我们应该做的，值日就应该以主人翁的精神认真负责地做好，把教室和周围环境打扫干净并保持整洁，使同学们能在干净的学习环境中学习、生活。我提议：人人争当值日生，做一个爱劳动、关心集体的好学生，好吗？ 假期安全教育
教育目的：提高学生遵纪守法观念和自我防范能力，增强学生的安全意识，使学生做到居危思安、防患于未然，度过一个平安、愉快的春节和寒假。
一、讲明安全守法的重要性，使学生牢固树立“安全第一”的思想。
出示在以往寒假和春节期间发生过的不安全事例，并由画图学生介绍事例。图一：几名少年在游戏厅玩时，因游戏厅失火无路可逃而丧生。图二：几名少年在燃放鞭炮时，一男孩被炸伤眼睛。图三：几名少年在河上滑冰，一个小孩不幸溺水。图四：一个小孩横穿马路，被车撞伤。
图五：一个小朋友在家中看电视，自己插电源不幸触电。
小结：从以上几件事例中，我们应深刻认识到，在寒假和春节期间如果放松警惕，如果不懂得自我保护，就会酿成大祸，令自己和家长悔恨终生。因此，同学们无论是在家中还是外出，都要做到不安全的事不做，不安全的地方不去。
二、介绍有关安全的知识。
1、认识防火、防电、交通标志。
2、记住119、110、120等特殊电话号码。
3、记住家中、父母、老师的电话号码，如遇危险情况尽快联系。
4、无论在家中还是在外面，如果是自己不得和陌生人说话。
师生讨论：结合课前学生自拟的注意要点，共同制定具体的安全措施。
第五篇：一上品德教案
2011—2012学年上学期一年级品德与生活教学设计
第一单元
我上学了
【单元目标】：
1、适应并喜欢学校生活，喜欢和老师、同学交往。
2、熟悉学校环境，能尝试利用学校中的设施解决自己的一些问题。
3、初步认识并遵守学校生活的规则与纪律。【设计构想】：
本单元共安排4个主题，每个主题完成不同的任务。
主题一：我背上了新书包，重在让学生感受角色的变化以及对小学生生活的憧憬。
主题二：我们的校园，重在让儿童熟悉校园环境，克服对新环境的陌生感，逐步适应在新环境下的新生活。主题三：校园铃声，主要以铃声为切入点，让学生懂得学校生活的规则与纪律。
主题四：新朋友、新伙伴，主要通过一系列活动，让儿童对新老师和新同学有进一步的认识，消除由于人际环境陌生带来的紧张与不适。【授课时数】：8节
主题一：我背上了新书包
主题目标：
1、能在老师的帮助下，与同学分享自己的感受。
2、体会成为小学生角色的变化，感受成长与变化带来的愉悦。
3、表现对小学生生活的美好憧憬。
教学重难点：体会成为小学生角色的变化，感受成长与变化带来的愉悦。活动准备：水彩笔、图画纸。教学过程：
【第一节】
（一）说一说上学后和上幼儿园有什么不同？（幼儿园有玩具，学校没有，幼儿园可以睡觉，学校不行等„„）
师：幼儿园以玩和休息为主，学校以学习为主，我们现在上学了，是小学生了，就应该以学习为主了。
（二）打开书每4、5页
观察图：是什么时间？在什么地方？（九月一日，学校门前）有谁在干什么？说一说。
1、上学了，爸爸妈妈或家里的其他人对你说什么？
2、上学的第一天，你看到了什么？学校的老师、大哥哥、大姐姐是怎样欢迎你的？
3、你们第一天来上学时心情是怎样的？
（三）课间活动：《唱上学歌》
观察书第6、7页的图
师：图上的小朋友上学时做了什么事？你们做了什么事？（安排了座位、发了新书、抄了新课表）
（四）老师讲《小猴上学》的故事来结束课。
【第二节】
（一）回忆第一课时内容。
师：小学生上学后的主要任务是什么？应怎样做才能成为一名合格的小学生？
（二）教师指导学生阅读第8页图。
指导同学思考：图上的小朋友是怎么想的？（有的同学想让老师喜欢自己，有的同学想早日戴上红领巾，有的同学想当值日生）
师：你想到了什么？（有的同学说想当升旗手，有的想当三好学生）
（三）指导同学把自己的美好愿望画下来。
（四）展示自己的作品。
（五）老师小结，结束本课。
主题二：我们的校园
主题目标：
1、熟悉自己的校园，增进对学校的了解与亲近感。
2、了解并尝试利用学校中与自己关系密切的设施、设备。
3、尝试用不同的方法进行探究活动。教学重难点：
1、熟悉自己的校园，增进对学校的了解与亲近感。
2、尝试用不同的方法进行探究活动。活动准备：设计好参观路线。教学过程：
【第一节】
（一）你们每天来学校上学，你对学校的哪个地方最熟悉？（有的说操场，有的说教室，有的说门口„„）
1、引导同学们说说我们的教室里有什么？有什么用处？
2、讲故事《桌椅的对话》，进行爱护课桌椅的教育。
3、认识班牌，体会班级牌的作用。
4、找一找，除了这的班级所在的教室外，还有哪些教室也是我们学习的地方？这些教室里有什么？ 课间活动：
（二）指导看书第10、11页
书中的小朋友也在参观自己的校园，我们一起看看他们的学校有哪些场所？（引导学生看图说说）
（三）遇到下列问题我们应该怎么做？
1、粉笔哪里领？
2、作业本送到哪里去？
3、受伤了怎么办？
4、到哪里可以借球？ 以上4个问题在下节课解决。
【第二节】
（一）带着上节课提出的问题参观学校。
老师带着同学们，边讲解边参观整个学校。参观完毕，回答上节课的4个问题。
（二）配对游戏。
1、教师根据学生人数准备空白小纸条，事先制成“校园里所有的场所”及“各种场所可能从事的活动”的纸条。
2、教师发下空白小纸条，请学生写下名字后收回。
3、有教师依序分别抽取三种纸条并念出抽的“某小朋友”在校园里的“某某场所”做“某种活动”。
4、若配对的结果不正确，则请该同学说出正确的活动与场所。
5、若该同学无法回答，则请其他同学回答。
6、教师小结：学校里有各种提供师生活动及学习的场所，要正确地认识和利用，才能发挥它们的功能和效用。
课后小结：通过探察活动，使同学们了解了自己的学校，产生了对自己学校的热爱之情。
主题三：校园铃声
主题目标：
1、能分辨铃声的不同含义，学习根据铃声的指示安排自己的学校生活。
2、初步懂得遵守学校生活的规则与纪律的重要性，形成规则意识。教学重难点：懂得遵守学校生活的规则与纪律的重要性，形成规则意识。活动准备：
1、画有卡通画的牌子（厕所、写作业、做游戏、喝水、拿出下节课的学习用具）。
2、录有学校铃声的录音。
3、学校活动录象或投影片。
4、学生观察上课时、课间活动时同学中常见的一些表现，思考这些表现的影响。教学过程： 【第一节】
（一）直接点明课题
师；我们在学校上学，怎么就能知道什么时候该上课、什么时候该下课了？（听铃声）
（二）上课铃响后，应该怎样做？
观察第20页的图，看看图上的小朋友谁做的对、谁做的不对？（去上厕所的不对、还在玩球的不对。马上跑进教室的对，坐在教室里的同学对。）
（三）我们应该向哪些同学学习？
练习：打上课铃时应怎样？同学可以在教室里玩，好像下课一样，老师播放铃声，看看同学们能不能很快地回到自己座位上。
（四）上课的时候我们应该怎样做？
1、观察第21页的上图，图上画的有谁？他们在干什么？
讨论：大家都想发言，应该怎么办？（同学们都积极举手，只有一个小女孩不敢举手，她怕万一说错了，被老师说。）老师引导学生说说应怎样帮助她。
2、观察第21页的下图，图上画的有谁？他们在干什么？
和周围的同学讨论一下，别人发言的时候，应该怎么做？谁做的对，谁做的不对？
（脑子里想着生日蛋糕的不对，在下面玩笔的的不对，不认真听讲在下面说话的不对；其余的同学认真听讲，做的对。）
（五）老师总结。
我们听到上课铃声后，应做到又快又安静地进教室；上课发言时要有次序；课上要集中注意力，认真听讲。
【第二节】
（一）师：你们喜欢下课吗？最爱玩什么？小兔贝贝下课后不知道该做什么了，我们来帮助它。
（二）教学第22页的图上的内容。
1、同学们有的说先玩，有的说先上厕所，有的说先喝水，还有的说准备下节课的用具。小组讨论，把四种情况按先后顺序标出来。
2、请每个小组说说讨论结果。（学生选择先喝水、先上厕所或先拿出下节课的书等都可以，答案不唯一。但要让学生意识到课间应考虑自己的生理需要的满足。）
（三）小兔贝贝把它们学校的课间活动录下来，看看他们在做什么？（同学们做正当游戏的场面。）
（四）教学第23页的内容。
出示书上的图，看谁做的对，小红花会找谁？（分辨好与坏）
（五）放学铃响后
1、观察第24页的图，他们这样做，对吗？为什么？（应带齐自己的东西再回家；不要和陌生人走。）
2、观察第25页的图，他们这样做，对吗？为什么？（过马路要走人行横道；回家路上要注意安全。）
主题四：新朋友
新伙伴
主题目标：
1、熟悉老师和同学。
2、学习人际交往的基本技能，消除与人交往的陌生感和羞怯感。
3、表现对老师与同学的喜爱，锻炼口头表达和情感表达能力。
教学重难点：学习人际交往的基本技能，消除与人交往的陌生感和羞怯感。活动准备：
1、教师准备：（1）《找朋友》歌曲录音；（2）美术纸若干张。
2、学生准备：（1）自我介绍的内容；（2）自己的作品（绘画、手工或准备演奏的乐曲）；（3）自己小时候的照片或与家人的生活照；（4）自己制作的小名片若干张。教学过程：
【第一节】
（一）我认识的朋友多
1、师：我们来到学校这个新的环境上学已经一个月了，你能叫出同班同学的名字吗？（请一名同学说出一个同学的名字，再请被叫到的同学说出一个同学的名字，以此类推。）
2、课间活动：唱《找朋友》的歌曲
（二）我喜欢和大家在一起。
1、说说你喜欢和什么样的人做朋友？（干净、整洁，学习好，经常受老师表扬的同学。）
2、你和谁是好朋友，为什么要和他做朋友？（我们经常一起玩，我们在一起会互相帮助。）
3、说说你帮助过谁？哪个朋友帮助过你？
4、你有没有喜欢的老师和同学，为什么喜欢他？
5、说说开学以来，与老师、同学之间发生的有趣的、难忘的事。
6、夸夸老师是如何关心爱护小朋友、同学之间如何互相帮助、团结友爱。
（三）准备资料交朋友。
1、自己制作写有自己个人资料的小名片。
2、精心准备一张绘画作品，一件手工，或演奏的乐曲等。
【第二节】
（一）请你记住我
1、展示自己的绘画或手工作品，或演奏乐曲以及其他自己的拿手项目，加深在同学们心中的印象。
2、同学之间进行自我介绍（自己的姓名、特征、喜好及家庭等简单情况）。
3、找朋友：双手拿着自己的名片，找到朋友后相互交换名片。
4、与大家分享自己和家人的照片。
（二）我有一个好朋友
1、画一画：把自己最要好的一个朋友画下来。
2、猜一猜：请同学猜一猜自己画的人是谁？
3、写一写：请被画的同学签名。
（三）我们帮帮他。
1、师：小兔贝贝给我们带来一位小朋友，你们喜欢他吗？（看图第18、19页图）让同学说说喜欢或不喜欢的理由。
2、老师根据学生的谈论随时进行具体指导，帮助学生认识怎样才能让人喜欢，包括不欺负同学、不自私、要谦让、团结互助、有礼貌等。
3、提供情境，让学生模拟表演，实际体会与人交往的技能技巧。（1）有几个小朋友在玩，“我”也想和他们玩，“我”应该怎么说，那几个小朋友会怎么说。（2）两个女同学正在玩游戏，一个小男孩过来捣乱，你看见了你会和他说什么？
（四）老师小结。
师：那些能团结同学，互助友爱的好孩子，我们都喜欢，希望你们都成为人人喜爱的好孩子，交到更多、更好的朋友。
第二单元
祖国妈妈，我爱您
【单元目标】：
1、感受人们迎接国庆的喜悦心情，激发对祖国的热爱之情。
2、认识国旗、国徽，知道我国的国名和国庆节。
3、尊敬国旗、国徽，为自己是中国人而自豪。
4、自己动手，进行创造性的活动，在体验节日愉快气氛的同时，用实际行动庆祝国庆。【设计构想】：
本单元共设计两个主题：
主题一：祖国妈妈的生日，主要是让学生感受国庆庆祝活动的热烈喜庆，知道我国的国名和国庆日，为自己是中国人而自豪。
主题二：祖国妈妈在我心中，主要通过升国旗唱国歌、找国旗和国徽等活动表现对祖国、国旗国徽的尊敬。【授课时数】：3节
主题一：祖国妈妈的生日
主题目标：
1、感受人们欢度国庆的喜悦之情。
2、以自己的方式（唱跳写画）表达对祖国妈妈的热爱。
3、知道我国的国名及国庆日，为自己是中国人而自豪。活动准备：
1、《大中国》的歌曲录音。
2、有关中国人民庆祝国庆的录相片。教学重难点：
知道我国的国名及国庆日，为自己是中国人而自豪。教学过程:
一、导入课文。
1、听歌曲《大中国》。
2、师生谈话。
师：‘我们都有一个家，名字叫中国。’是呀，我们出生在中国，祖祖辈辈都生活在中国，中国就是我们的祖国，就像我们的妈妈一样。今天我们一起学习〈祖国妈妈的生日〉这一课。
二、知道祖国妈妈的生日。
1、师讲解决国庆节。
师：你们过过生日吗？你是怎样过生日的？你的生日是哪一天？你们知道祖国妈妈的生日是哪一天吗？ 师讲解：一九四九年十月一日是中华人民共和国成立的日子，也就是祖国妈妈诞生的日子。今年是2011年，祖国妈妈已经62岁了，每年的十月一日就是祖国妈妈的生日，叫国庆节。
师：祖国妈妈的孩子们，也就是我们所有的中国人，都非常爱自己的妈妈，每年到了十月一日这一天，生活在世界各地的中国人，都来庆祝自己妈妈的生日，我们来看看大家是怎样庆祝国庆的。
2、放录象
内容：全国人民兴高采烈地欢庆国庆节的情景。
3、说说大家是怎样庆祝国庆的，他们为什么会这样做？
三、我们也来庆祝祖国妈妈的生日。
1、先说一说，你想怎样庆祝祖国妈妈的生日。
2、把你想的画下来。
3、展示自己的作品进行交流。
4、总结：同学们献给祖国妈妈这么多礼物，可以看出你们是非常爱祖国妈妈的，祖国妈妈一定会高兴地笑的。
主题二 ：祖国妈妈在我心中
主题目标：
1、认识国旗、国徽，知道国旗、国徽出现的一些场合。
2、体会到国旗、国徽和祖国荣誉的关系。
3、知道关于祖国的一些浅显常识，如首都等。教学重难点：
认识国旗、国徽，体会到国旗、国徽和祖国荣誉的关系。活动准备：
1、教师准备升国旗、奏国歌的音像资料；准备几则爱旗护旗的小故事。
2、学生调查：生活中哪些地方可以见到国旗和国徽。收集有国旗、国徽的资料。教学过程：
【第一节】
（一）找一找、认一认。
1、出示祖国的版图，提问：这是什么图？（是我们祖国的版图，我们祖国叫中华人民共和国。）
2、找一找，指一指，我们祖国的国旗是什么？国徽是什么？首都在哪里？
3、找到了，认对了，把相应的序号填在课本中。
4、说说其他几个图上画的是什么？
（二）升旗活动。
1、放学校升旗时的录象，提问：升旗时我们是怎样做的？同学看录象谁做的对，谁做的不对？
2、升旗时应怎样做？
3、教唱儿歌：
（1）
（2）
五星红旗真美丽，国旗国旗真美丽，五颗星星在一起，全国人民热爱你。
一颗大来四颗小，金光闪闪照大地。升旗国时要敬礼，国旗国旗真美丽，小学生们热爱你，唱国歌时要肃立。
升旗国时要立正，我们向你敬个礼。
4、具体指导学生升旗时要有的规范姿势（目视国旗、立正、敬礼），让学生明白规范的姿势体现着我们对国旗的尊敬。
5、小结：升旗时要态度严肃、认真，立正站好，眼睛看着国旗生起，这叫行注目礼。我们一年级小朋友还没有入队带上红领巾，我们就可以行注目礼。
6、模拟升旗活动。
7、讲几则爱旗护旗的小故事，激发儿童对国旗的爱护和敬仰。《五星红旗 少先队员向您敬礼》《他留下热爱五星红旗的一颗童心》
（三）老师小结：同学们非常严肃认真，行注目礼，唱国歌声音洪亮，充分表达了我们爱国旗的情感。
【第二节】
（一）观察升国旗的主要场所。
1、师：你们在哪些地方能看到我国的国旗？
2、小结：在学校的操场上、天安门广场、国家机关、轮船、飞机、火箭、边防哨所、我国驻外大使馆等，都能看到我国的国旗。每逢重大节日，家家户户都挂起国旗。自从第一面五星红旗升起以后，国内外很多地方都可以看到我国的五星红旗高高飘扬。
3、出示图片：天安门广场升旗仪式。
师：每天按照太阳升起的时间，武警战士在天安门广场升起鲜艳的五星红旗。
4、出示图片：国际比赛领奖台上升起五星红旗。
小结：作为中国人，我们会感到无比的激动、光荣和自豪。同学们盼望着自己快快长大，和这些运动员一样为国争光。
5、出示图片：火箭上的国旗。
6、出示图片： 边防哨所有国旗。
小结：五星红旗高高飘扬在边防哨所，表明这里是我们中国的领土，是神圣不可侵犯的。解放军叔叔日夜守卫在祖国的边疆，护卫着国旗，保卫祖国。
（二）认识国徽。
1、出示国徽图案：国徽上有什么图案？
2、出示图片：界碑上的国徽
3、师：你们还在哪些地方看到过国徽呢？
（三）小结：通过今天的学习，我们认识了国旗、国徽，知道了国旗、国徽、国歌是代表国家的，热爱祖国就要热爱国旗，爱国旗是热爱祖国的表现。
第三单元
我的一天
【单元目标】：
1、养成饮食、卫生等方面良好的生活习惯和正确的坐立走姿势。
2、能按时起居，形成初步的时间观念。
3、表现出做爱清洁、搞卫生、有文明的好孩子的愿望。
4、懂得自己的事情自己做，培养基本的生活自理能力。【设计构想】：
本单元针对与儿童生活密切相关的饮食起居卫生等内容的介绍，让儿童在角色扮演、对话、讨论和其他活动中，实际体会良好生活习惯给自己和他人带来的愉悦。
本单元共设计五个主题：
主题一：和钟姐姐交朋友，侧重养成儿童按时作息的习惯。主题二：我很整洁，侧重培养儿童清洁卫生的好习惯。
主题三：我会好好地吃，使儿童懂得合理饮食的初浅常识，学会不挑食、不偏食等。
主题四：我会整理，使儿童明白会整理的含义及包含的方面，并为自己会整理、能为家长分担劳动而感到自豪。
主题五：看我多精神，主要培养儿童正确的坐立走姿势。【授课时数】：8节
主题一：和钟姐姐交朋友
主题目标：
1、了解按时起居、按时上学的意义。
2、懂得按时上学是遵守学校常规的表现。
3、养成按时作息、守时不拖拉的生活习惯。教学重难点：
知道为什么要按时起居、按时上学，养成 按时作息、守时不拖拉的生活习惯。教学过程：
【第一节】
（一）猜一猜。
猜谜语，让学生从谜语中感知钟表的作用。（一座小小机器房，不分日夜工作忙。态度认真又负责，时间观念比人强。）
（二）假如我是“钟姐姐”。
1、欣赏童话剧《钟姐姐笑了》
（1）早晨明明睡觉，太阳公公站到了窗外，钟姐姐飞到他跟前唱起了歌儿„„（2）吃早饭时，背景：窗外可以看见有的小孩背书包走，钟姐姐对明明说„„（3）上学路上，树上小鸟在叫，钟姐姐对他说„„（4）课堂上写作业，钟姐姐趴在他耳边悄悄的说„„
（5）晚上，明明在看电视，时钟指到8：30分，钟姐姐对明明说„„
2、分小组讨论，如果我是 “钟姐姐”我会对明明说些什么？
3、每小组派一名代表阐述自己小组的意见，并表演，要说明为什么“钟姐姐”会这样说？明明该怎样做？这样做有什么好处？
（三）评议哪组同学表演的好。
【第二节】
（一）说说按时作息的好处。
（二）看第40页的图。
1、给图上的小女孩起个名字，说说他做的怎样。
（小组讨论，说说她这样做，上学会怎样？上课会怎样？经常这样下去会怎样？）
2、小组讨论。
3、学生表演。
（三）自己做的怎样，在小组内说说。
师：说说自己能否按时作息，在哪一方面做的好。
（四）读儿歌：闹钟把我叫，天天起得早。路上不贪玩，上学不迟到。
晚上早上床，休息睡好觉。守时不拖延，作息习惯好。
（五）课后作业：填第41页表格，检查自己是否做到了按时作息。
主题二：我很整洁
主题目标：
1、体会仪表整洁在与人交往中的重要性。
2、能表现清洁手、脸、牙、头发等身体各部位的方式方法。
3、能保持手、脸、牙、头发等身体各部位的整洁。
4、懂得自己能做的事情这做，做事认真，不敷衍。
教学重难点：懂得仪表整洁的重要，知道怎样做才能使自己的仪表整洁。
活动准备：课前通知愿意为大家示范的孩子自带洗漱用具，教师也可以略做准备。教学过程：
【第一节】
（一）照一照，比一比，我爱整洁。
1、师：老师带来一些小朋友和大家见面，我们看看他们的头、脸、服装是否干净整洁？
2、两人一组互相看看对方干净吗？
（二）师：我们是怎样变的干净整洁的？（天天洗手）
师：应怎样洗？（学生回答老师补充，教学生洗手。）
（三）把最灿烂的微笑送给你旁边的同学，看谁的牙最白。
1、提问一位同学：你的牙为什么这么白？（天天刷牙）
2、提问：为什么天天刷牙？怎么刷牙？
（天天刷牙才能把细菌消灭掉。刷牙时，前边的牙上下刷，里面的牙来回刷。）
3、指导同学学会刷牙。
（四）看看珍珍和亮亮他们整洁吗？
出示第43页的图，通过珍珍和亮亮每天能做到刷牙、洗脸、洗手、洗脚、穿戴整洁；经常能做到洗头、理发、洗澡和换衣服等。
（五）小结：只要我们养成良好的卫生习惯，做一个整洁的孩子，我们大家就都愿意和你交朋友。请你检查一下自己能做到保持整洁吗？课本填空。
【第二节】
（一）看一看、夸一夸 整洁儿童人人爱。
1、请做的好的同学自愿示范正确的洗手、洗脸及刷牙方法。请女同学自愿来示范怎样梳头，全班同学都可以练习怎样把衣服穿戴整齐。
2、观察第44－45的图，说说图上哪个小朋友整洁，哪个小朋友不整洁。
3、师：谁愿意夸一夸咱班的整洁儿童？请你到老师这来领一朵‘整洁儿童’花，把花送给你最想夸赞的同学，并对他说一句话。
（二）想一想、帮一帮 保持整洁很重要。
1、讨论：早晨很整洁的张维，为什么下午变了样？你愿意帮助他吗？想一想：怎样才能保持整洁？
2、表演小品：保持整洁很重要
设置情境：体育课后；下操后；美术课后；冬天感冒以后；午饭后；午睡后。同学自愿组成表演小组，讨论在这样的情形中，如何保持整洁。
（三）小结：一天中要随时自我整理，这样才能保持从早到晚的整洁。比比看，谁能坚持做个整洁儿童。
主题三：我会好好地吃
主题目标：
1、初步了解有关饮食健康的常识。
2、逐步养成良好的饮食习惯：三餐定时、不挑食不偏食、多喝水少喝饮料、吃零食要有节制。教学重点：了解有关饮食健康的常识，养成良好的饮食习惯。
活动准备：建议学生由家长陪同，到菜市厂认识各种蔬菜；向家长了解蔬菜对人体健康的好处。教学过程：
【第一节】
（一）师：老师带你们去自助餐厅好不好？
1、（看第46页的图）你喜欢吃什么？试着自己选一选。
2、请同学说说你是怎么选的？其余同学评议这位同学选的怎样。
3、师：应怎样吃才科学？结合第47页图为学生讲解科学配餐的方法。让学生检查自己所选是否合理。
4、以小组为单位，按合理餐饮、营养均衡的原则重新选配一次自助餐。比较这次的选择比上次的好在哪里？
（二）我会吃好。
1、看第47页上图，这些东西都是我们的身体健康不可缺少的，你每天都吃了吗？
2、请同学们记录一下自己每天的饮食状况，看是否会吃，是否吃的好。填第47页下表。
（三）趣味游戏：可怕的水球。
1、老师拿出装了许多水的气球，再吹一些空气进去，然后告诉儿童：这气球装了水，就好象是大家的胃刚吃饱，装了许多事物一样。
2、老师将气球放在腹部，做出要跑要跳的样子，然后，问儿童：（1）大家怕不怕气球破了？
（2）大家但不但心胃象气球一样，受不了了？
（3）如果气球里装了太多的水会怎样？同样的，如果胃里装了太多的食物，我们会觉得怎样？我们的胃可以容纳我们大吃大喝吗？
3、小结：吃饭要定时定量，暴饮暴食，饭后剧烈运动都会危害身体健康。
【第二节】
（一）你会吃吗？
师：怎样吃才健康？（同学回答）我们看看第48页图上的小朋友会吃吗？
（二）我和蔬菜是好朋友
1、先给他起个名字，然后自己先看图，想一想，图上讲的是什么意思？
2、说一说图上的内容，结合自己的生活经历讨论：为什么要和蔬菜交朋友？
3、将在家中了解到的关于蔬菜与人体健康的知识介绍给大家。把自己带来的蔬菜拿出来给大家认一认。
4、角色表演：我和蔬菜是朋友。
5、小结：蔬菜含有人体健康发育需要的多种营养成分，其中的纤维素能帮助我们排便通畅，因此，要多吃蔬菜。
（二）他们的做法对吗？
1、同学自由结合进行讨论，对课本中的几组孩子的做法发表自己的看法。
2、请同学说说他们哪做的不对，为什么不好，并说说自己哪做的比他们好。
3、小结：我们要建立合理饮食习惯，不偏食、挑食、暴饮暴食。要过得健康、快乐就要有良好的饮食习惯。
主题四
我会自己整理
主题目标：
1、能表现整理自己东西的愿望。
2、初步掌握整理物品的一些基本方法或原则。
3、表现出料理自己生活的能力，能以自己的方式爱父母长辈。教学重难点：知道为什么要自己整理自己的东西，怎样整理。活动准备：
1、准备6个储物箱，箱内零乱地堆放着各种学习用品和无危险的生活用品。
2、同学们带齐学习用具。教学过程：
一、游戏引入。
1、师：从准备好的箱中找东西，比比哪组快。
2、师：请最后一个完成的组说说为什么这么慢，怎样就能快？
3、把箱中的东西整理后再进行比赛，说明东西摆放整齐有序的好处。
二、你们会自己整理书包和课桌吗？
1、看看明明小朋友的课桌内的东西摆放得整齐吗？（放录象）
2、你们能帮帮他吗？
（以小组为单位，讨论一下该怎样整理，再动手摆摆。）
3、同学走下座位看看别的小组的同学是怎样摆放的，谁的整齐，怎么整齐。
4、说说谁整齐，为什么？
三、老师启发。
师：在学校你学会了自己整理课桌；在家里有爸爸、妈妈帮助，你就可以不用自己整理书包了吧？（不是）你们在家是自己整理书包的吗？你是怎样整理的？
1、师：我们可以根据第二天有什么课，要带什么书去上学来整理。（出示课程表，根据课表把需要的东西放入书包。）
2、学生活动后，评议谁摆放的好。
四、你还会整理什么？
出示第55页图，学生说出哪些你会做，哪些不能做，不会做的要学着做。
五、请家长监督，学会你不会的，过两周后老师检查，做的好的盖印章，进行表扬。
主题五
看我多精神
主题目标：
1、初步懂得姿势与身体健康的关系。
2、表现对坐立走姿势正确者的欣赏。
3、养成正确的坐立走姿势。
教学重难点：知道不正确姿势的害处，学会正确的坐立走姿势。活动准备：
1、指导学生用多种方式观察哪些是正确的坐立走姿势。
2、指导学生用多种方式搜集有关正确的坐立走姿势的图片资料：（1）从报刊、杂志、画报等各类书刊中搜集。（2）从互连网上搜集。教学过程：
（一）上课起立，师生问好。
1、老师表扬站得好的同学，请同学们想想老师为什么要表扬他们？
2、谁站得好走得直？（解放军战士）看录象，看看他们精神吗？看后你想说什么？
（二）思考问题。
1、姿势不正确有什么坏处？（影响身体的健康发育、不文明、不礼貌）
2、观察课本55页图，感受姿势不正确，对身体发育的害处。
（三）怎样做才精神，大家讨论一下。
1、请各小组发表自己的看法。并请站得好的同学来展示一下。
2、老师总结：
站：头正目视前方，挺胸收腹，两手伸直贴在腿的两侧，两脚跟并拢。走：挺胸抬头，有力的摆动双臂，两脚有力的向前踏出。
坐：头正肩正，胸离桌子一拳，头离书本一尺，双腿自然平放地上。
3、同学练习站、走、坐的姿势，表扬做的好的同学。
（四）看看谁的姿势美？
1、看看第56页的图，说一说，谁的姿势美，谁的姿势不美？并说说为什么？
2、请大家说说：同学中常见的不正确的姿势有哪些？对自己有什么害处？
（五）小结。
师：我们养成良好的站、立、坐、走的姿势，不仅对我们的身体发育有好处，还使人感到你是个稳重又活泼的孩子，是个有朝气、健康向上的少年儿童。
第四单元
过新年
【单元目标】：
1、乐于参与有意义的（节日）活动，能以自己的方式爱亲敬长。
2、养成文明进餐、礼貌待人的行为习惯。
3、在公共场所能懂得自我保护，并表现爱护环境的意识和行为。
4、初步了解与年相关的社会常识，能对年文化产生兴趣，并表现探究的愿望与行动。【设计构想】：通过“过新年”的主题活动，使儿童通过观察、感受和体验使其获得对中华民族传统的年文化的认识和了解，并帮助学生认识在家中待客做客及在公共场所中应遵循的道德规范和礼仪规范。
本单元共包含三个主题：
主题一 我们迎新年，侧重从自己动手美化教室、制作贺卡、表演节目等来体现对新年到来的欢迎。
主题二 欢欢喜喜过春节，一方面让学生感受春节喜庆浓郁的节日氛围，另一方面通过儿童的交流讨论，学会在人多的地方进行自我保护。学习遵守公共秩序、爱护公共环境卫生。
主题三 我家大团圆，主要让学生在感受家人团聚共进团圆饭的美好的同时，懂得礼貌待人，文明进餐的礼仪等。
【授课时数】：6－8节
主题一 我们迎新年
主题目标：
1、积极参加庆祝元旦的活动，体会节日的热烈和美好。
2、了解人们迎接新年的不同方式。
3、会正确使用剪刀等简单的工具，尝试利用废旧物品制作贺卡。
4、发展人际交往能力和创意、设计制作能力。本节内容：
1、联系自己生活实际，说说你是怎样过年的，使孩子感受到节日的热闹氛围，体会走亲串友的愉快。
2、通过交流自己找到的有关年的资料，使学生们获得对年的知识的认识和了解。
3、通过动手制作贺年卡，使学生学会用各种方式向长辈和亲朋好友祝贺新年，锻炼学生与人交往的能力。活动过程：
【第一节】
（一）感受新年的气氛，了解有关知识。
1、同学听音乐进教室,看录象。
师:看到这些，你想到什么？
师：新年是哪一天？１月１日是新的一年的开始，新的一年给我们带来新的希望，所以，全世界各地区各个国家的人们都在这一天庆祝新年的到来。过新年的时候，我们应向这位老爷爷说些什么？（新年快乐）老爷爷和我们说些什么？
师：要说快乐，过新年时最快乐的要数我们小朋友了，你们看图上的小朋友为什么这么高兴？
（二）联系生活实际，感受节日气氛。
师：你们喜欢过新年吗？你们是怎样和家里人一起过年的？ 师：你为什么喜欢这样过年？
（三）搜集介绍相关知识
师：你们知道别的国家的人们是怎样过新年的吗？老师搜集了一些有关的资料，你们想知道吗？
同学们回家后可以在爸爸妈妈的帮助下，从互联网上、电视上、书籍上或通过旅游的方式了解其他民族和国家的人们是怎样过年的。
（四）新年贺卡。
师：人们都通过各种有趣的方式迎接新年的到来，但是有的人却因为工作的关系，不能和家人团圆，共度新年，你们知道有谁是这样的吗？他们是在为我们服务，为了我们能过好年而辛勤的工作，我们应怎样向他们表示新年的祝贺？
师：新年贺卡还可以送给谁？
师：在过新年的时候，互赠贺卡是向对方表达你美好祝愿的一种方式，在新的一年我们都会有新的愿望，你的新年愿望是什么？
【第二节】
（一）继续展示同学们收集的资料。
（二）展示活动：模拟新年联欢会情景，让儿童有机会展示自己在表演方面的能力与特长。
（三）制作贺卡。
1、为什么要制作贺卡？（可以互赠向别人表示祝贺）
2、怎样制作贺卡？（向学生展示老师做的，向学生讲解可以用画、粘、剪的方法来制作。）
3、讲解使用剪刀的方法，参看第68页的图。
4、指导做贺卡。
（四）赠送贺卡。
请同学们说说自己制作的贺卡送给谁，为什么要送？以次对学生进行情感的方面的教育和引导。
主题二
欢欢喜喜过春节
主题目标：
1、体会我国传统的春节活动的热闹氛围，感受人们对美好生活的热烈向往。
2、在春节活动中能表现出探究的意识，发现春节活动中的新鲜事、有趣事。
3、学习收集与春节活动（如庙会）相关的资料。
4、学习在人多拥挤的环境中进行自我保护的方法。
5、表现遵守公共秩序、爱护公共环境卫生的行为。活动准备：
1、走读生在家长的帮助下，收集有关春节的图片资料（如窗花、对联等），收集反映春节内容的工艺品和服饰等（唐装、帽子等）。
2、请逛过庙会的同学回忆逛庙会的体验；收集在庙会上购买的有特色的小玩意或纪念品；收集与家人同逛庙会的照片或录象等资料。
3、请没逛过庙会的同学，向父母或其他人调查有关庙会或本地集市活动的情况。
4、老师收集各地庙会活动的图片、照片或音像资料。收集红灯笼、彩球、糖葫芦、小面人、风车等庙会常见的物品。教学重难点：
1、体会我国传统的春节活动的热闹氛围，感受人们对美好生活的热烈向往。
2、在春节活动中能表现出探究的意识，发现春节活动中的新鲜事、有趣事。教学过程：
【第一节】
（一）了解有关春节的事。
1、师：春节是中国人的传统节日，是按照传统的农历的正月初一为新一年的开始，别的民族、别的国家也有自己传统的新年，你能说出一两个吗？
2、同学把自己查到的资料说给大家听，老师补充。（泰国是每年四月过传统的新年，印度是在十月，埃及是在尼罗河涨水的时候过新年，我国的新疆地区的少数民族是在十月或六月过新年。）
3、我们是怎样和家人过春节的？
4、看看书上的四幅图画的是什么？（舞狮子、耍龙灯、贴窗花、逛花市、张灯结彩）
5、师：过春节时，你还参加过什么有意思的活动？（逛庙会）
（二）感受有关庙会的热闹场面。
请逛过庙会的同学讲讲你和家人一同逛庙会的体验和感受：（1）庙会中有趣的事情是什么？（2）庙会中最难忘的事情是什么？
（三）展示小收藏。
请逛过庙会的同学将自己在庙会中收集的小玩意拿到班上与大家分享，有特色的小玩意可以做出特别介绍。
【第二节】
（一）在人多拥挤的地方，怎样保护自己？
1、在庙会上你发现了什么不愉快的事？
2、小组讨论你们遇到了这些不愉快的事应怎样办？
（1）人多拥挤，怎样防止与家人走散？如果找不到家里人，怎么办？（2）在人多的地方怎样防止丢钱物？
（3）有人乱扔垃圾，这样好吗？你的垃圾是怎样处理的？
（4）在人多的地方买东西，你发现有的人不排队，你应怎么办？
（二）模拟活动：逛庙会。
请同学们自由组合，把刚才讨论的问题，表演一下，使同学增长自我保护的能力。
（三）小结：
师：我们只有注意自觉维护公共场所的环境卫生，在人多拥挤的环境里，要有进行自我保护的策略与方法，我们才能高高兴兴地过一个愉快的春节。
主题三
我家大团圆
主题目标：
1、知道春节期间家人团聚是中国人的传统习俗。
2、从与家人共进团年饭中，感受亲情的温馨和生活的美好，体会团聚的可贵。
3、懂得礼貌待人、文明进餐。
4、能初步形成为家人分担劳动的责任意识。
5、了解社会上有一些需要特别照顾的人，尤其是老年人，会向他们表示关心和祝福。
6、能表现对春节期间坚守工作岗位的人们的尊敬和感谢。活动准备：
教师准备
（1）一组反映春节家人团结的录象，可配乐。（2）实物或照片：花生、橘子、年糕、汤圆、饺子、鱼等。学生准备：
（1）收集与家人团聚的照片。（2）向家长调查了解过年时常吃的食物如鱼、花生、橘子等有什么特殊含义。教学重难点：
1、从与家人共进团年饭中，感受亲情的温馨和生活的美好，体会团聚的可贵。
2、懂得礼貌待人、文明进餐。
3、能初步形成为家人分担劳动的责任意识。教学过程：
【第一节】
（一）春节团聚真好。
1、体验：播放除夕夜家人团聚吃团年饭、做点心、看春节联欢会节目、守岁、燃放烟花爆竹的录象，感受家人团聚的欢快。
2、展示与交流：学生之间交流自己家人团聚的照片，互相介绍。
3、拓展:老师拿出花生、橘子、年糕、汤圆、饺子、鱼等，向学生提问：过年的时候，为什么我们常常吃这些东西？学生尝试回答，老师加以补充说明。
（二）待客和做客。
1、每个小组结合课本第68页的提示，编一个拜年的节目。选出代表在班上表演。大家评议谁表演的好，说明为什么。
情境一：怎样做个好客人？
（1）到亲友家拜年，事先应该怎么做？
（2）去亲友家拜年，服装上有什么讲究？（3）路上遇到熟人，该怎样寒暄？
（4）到了主人家门口，应该怎样说？怎样做？（5）喜欢玩主人家的玩具，怎么办？
（6）和主人告别应该怎么说？怎么做 ？ 情境一：如何做个好主人？
（1）客人到了家门口，应该怎么做？
（2）客人给自己压岁钱的时候，应该怎样说？怎样做？（3）客人家的小朋友想玩自己新买的玩具，该怎么做？
（4）与客人告辞应该怎么做？
2、设置问题情境让学生讨论或表演。
（1）奶奶给压岁钱的时候，该怎么说？怎么做？
（2）叔叔给的压岁钱多，姑姑给的少。你是否认为叔叔对你更好？你会对叔叔、姑姑说什么？（3）你知道除了登门拜年外，还有哪些拜年的方式吗？
【第二节】
（一）模拟活动：应该怎么做？
1、爸爸妈妈忙着准备年夜饭，我能做什么？（摆放碗筷、放好椅子、端出凉菜等）
2、家人未入坐，自己却很想吃点什么，该怎么办？（请长辈先就坐）
3、自己想吃的菜不在眼前，该怎么办？（请人代夹，不可私自揽在眼前）
4、讨论：除了和家人一起吃团圆饭外，还有什么时候会和很多人一起吃饭？这时要注意什么？
5、小结：我们与大家一起用餐时的要注意做到以下几点：
（1）好吃的东西不能独吃；
（2）别人帮自己夹菜时要表示感谢；（3）咳嗽时要用手帕或餐巾纸捂住嘴；（4）不洒饭粒、不乱吐骨头；（5）对不喜欢吃的菜不做评论；
（6）有事离开要先打好招呼；（7）注意饮食卫生；（8）不暴饮暴食„„
（二）问候与祝福
1、看课本插图：少先队员春节期间探望老人。
2、出示敬老院、儿童福利院的照片，说明他们因特殊原因无法与家人团聚。
3、讨论：怎样做可以表示我们的关心与问候？
4、看课本插图：春节期间坚守岗位的人们。
5、老师提问：还有哪些人和他们一样不能与家人团聚？我们可以怎样表示我们的关心与问候。
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