健康教育 第三册教案、作业 北京出版社

第一篇：健康教育 第三册教案、作业 北京出版社

健康教育

第三册

教案

第一课 饮食习惯需改善

教学目标：

1、培养三大良好的饮食习惯:卫生饮食、健康饮食、文明饮食。

2、在日常生活中养成良好的饮食习惯，改正不良的饮食习惯。

教学重点：通过活动培养三大良好的饮食习惯：卫生饮食、健康饮食、文明饮 食；

教学难点：在日常生活中做到养成良好的饮食习惯，改正自己不好的习惯。

教学过程：

（一）、谈话导入，揭示课题。

1、请同学们谈谈日常生活中见过哪些不良的习惯；

2、播放动画片、引出课题《良好的饮食习惯》。

（二）、探究新知

1、认真观察图片，回答问题，学习卫生饮食。（1）交流汇报，看到了什么？（2）师引导（饭前—饭时—饭后），生归纳，教师板书“卫生饮食”要点。

2、亲身体验，健康饮食（1）游戏激趣，学生自主探究，归纳要点：定时定量。（2）出示“青青，豆豆”图片，通过阅读，你发现了什么？（不挑食）（3）“我是小小营养师”活动，创设情境，让学生学会合理搭配食物。（4）小结“健康饮食”应做到哪些呢？

3、提升自我，文明饮食（1）根据图片正确判断文明的饮食习惯，培养学生文明饮食的习惯；（2）介绍节约粮食的重要性；（3）小结“文明饮食”的要点。

（三）、课堂回顾，拓展延伸（1）根据板书，回顾本节课知识要点；（2）谈收获：本节课你学到了什么？ 板书设计： 良好的饮食习惯 卫生饮食 文明饮食 健康饮食 健康成长。

第二课 个人卫生要讲究

教学目标： 1.通过学习使学生正确认识讲究卫生、学会自理的重要性，培养他们爱清洁、讲卫生的生活习惯和自理能力。2.使学生知道应该养成哪些好习惯，知道什么是应该做的，逐步养成良好的生 活习惯。

教学重点：使学生正确认识讲究卫生的重要性，培养良好的习惯。教学难点：如何养成良好的卫生习惯。教学过程：

一、歌曲导入 师：同学们，老师今天给大家带来了一部动画片的主题歌，大家要认真听，里 面讲的主人公是谁，发生了些什么事情？ 播放《邋遢大王》主题歌。师：这首歌里面讲的人是谁呢？（邋遢大王）那你们喜欢他吗？说说看你的理由。学生自由发表看法。师：是啊！只有讲究卫生才能变成人人喜欢的孩子，养成良好的个人卫生习惯 才是懂事的孩子，你愿意成为一个人人喜欢、懂事的孩子吗？那我们今天就来 学习：个人卫生要讲究

二、自主学习1.师：那在我们的身边有没有这样的小邋遢呢？有没有讲究卫生？ 律动操作： 一二三，伸出你的右手看看。四五六，伸出你的左手看看。七八九，闻闻同桌的头发。小手脏不脏，头发臭不臭。学生自由说。（教师予以肯定）师：你平时这么注意卫生，老师喜欢你； 2.老师给大家带来了一组图片，请大家欣赏一下，看到这些图片中的小邋遢，你又想说什么？（吃手指，咬笔杆，衣袖擦鼻涕，席地而坐，捡地上的东西 吃）学生自由发表意见。师：是呀，在我们的身边有这么多不卫生的习惯，大家千万不要小看这些不卫 生的习惯，它也有可能引起大的问题呢？不信，我们来看。3.那你们能说一说作为小学生的我们平时应该怎样做？我们应该养成哪些良好 的卫生习惯呢？ 老师这里有一首拍手歌，我们来一起读一读，看看怎样才能养成良好的卫生习惯。（出示拍手歌）

三、合作交流 师：现在我们已经知道了哪些是良好的个人卫生习惯，那你自己能不能做到 呢？ 合作交流，每组选出一名同学进行全班交流。

四、总结： 个人卫生好习惯，让我们从小做起，从身边做起，做一个讲究卫生的好孩子。老师希望以后大家都可以把这些坏习惯改掉，养成良好的卫生习惯，不要去做 一个小邋遢。

板书设计： 个人卫生要讲究 从我做起好习惯： 勤洗手、勤剪指甲、勤换衣服

第三课 教室环境要爱护

教学目标： 知识与能力目标

1、学会值日过程中的分工合作和保持教室整洁的方法。

2、引导学生积极参加集体劳动，使学生在为班集体服务的同时，提高实践能力。过程与方法目标

1、通过交流，让学生掌握做值日的好方法。

2、通过创设情境，使学生知道做值日要分工合作、服从分配、互相帮助。

情感态度与价值观目标

1、体会整洁的环境给人们的美好感受。

2、让学生在执行集体任务的过程中，建立真正的责任意识、集体意识，激 发学生对集体的热爱之情。

教学过程：

一、导入

1、整洁、干净的环境对我们的生活有什么好处?

2、我们怎样才能让教室更干净呢？

3、引课：这节课我们一起来探究如何使我们的教室更清洁。板书课题：让 我们的教室更清洁

二、教学活动 活动一：争当优秀值日生

1、平时你怎么做值日的？

2、你看到其他同学又是怎么值日的？

3、夸夸值日认真的同学(1)学生分组找出一名优秀值日生，为被夸的同学鼓掌。(2)被夸学生谈自己怎样做好值日工作的。

4、小结:教室是我们大家的，为了让我们有一个干净、舒适的读书环 境，每一位同学都应该争当优秀值日生。活动二:今天我值日

1、出示课件：（1）老师或组长安排的活是我最讨厌做的, 怎么办？（2）遇到自己不会做的怎么办?（3）自己的任务完成了，别的同学还在做，怎么办？（4）做完清洁，走到校门口才发现教室的一扇窗子没关，怎么办？

2、小组讨论（1）要求：选择以上四个问题中的一个问题来讨论（2）小组根据选择的问题进行讨论。（3）交流汇报

三、小结： 我们是集体中的一员，值日是我们的责任。每个同学在值日中要服从安 排，分工合作，互相帮助。教室是我们的家，保洁靠大家，每一个同学不仅要当好保洁员，还要督促 其他同学做好保洁工作。在值日劳动中，虽然同学们会感到很累，但换来的是一个整洁、舒适的学习环境，大家应该为之感到高兴。希望你们今后人人当好值日生，把班级的清 洁保持下去。

第四课 学会交流促成长

教学目标：

1、通过分析学生身边的事例，或设置的一些情境，让学生体会人与人的交往需 要理解和沟通，认识、理解交往与沟通的积极作用。通过分析典型事例，懂得 交往与沟通要有诚实和积极的态度。通过活动提供的实践机会，不断学习交往 与沟通的基本技能。

2、在教学过程中，发展学生观察、感受、体验、与不同人沟通的能力，并锻炼 学生口头、书面的表述能力。教学重点：以诚实和积极的态度，掌握与父母、老师、同学和伙伴沟通的技 巧。

教学难点：通过解决师生之间存在的问题，学会尊敬、理解老师，构建和谐的 学习环境。

教学过程：

一、情境导入： 出示预习目标 指导学生自学

1、交往和沟通要注意什么？

2、学会与父母沟通 与父母沟通存在的问题： 与父母沟通的方法：

3、学会与老师沟通 师生沟通的意义： 怎样与老师沟通交往：

4、学会与同学和伙伴沟通 与同学和伙伴沟通的意义： 如何与同学、伙伴沟通。

二、自主学习合作探究

1、学生阅读课文，自主学习解决上述问题

2、学生以小组为单位讨论，合作探究释疑

三、精讲归纳 提升能力 学生展示自学成果后教师归纳课堂小结：课件展示

四、总结 生活学习需交流，掌握方法很重要。礼貌大方要牢记，身心愉悦成长。

第五课 学会合作很重要 教学目标：

1、了解友好合作的重要性和必要性，体验团结合作带来的快乐情感，增强合作 意识。

2、掌握合作过程中应该注意的问题，以便更好地实现合作。

3、树立合作意识，积极与人进行交流合作，通过合作解决问题，在合作中不断 完善自己，形成良好的合作品质。教学重点：掌握一些基本的合作技巧。

教学难点：教会学生真正明白合作的重要性与合作的方法

教学过程：

一、抛砖引玉——故事引入： 有人问教士天堂与地狱的区别，教士把他领进一间房子，只见一群人围坐在一 口大锅旁，每人拿一把汤勺，可勺柄太长，盛起汤也送不到嘴里，一个个眼睁 睁地看着锅里的珍馐饿肚子，每个人的脸上都充满绝望和悲苦。教士又把他领进另一间屋子，这里的摆设与刚才那间没有什么两样，唯一 不同的是，这里的人们都用汤勺把汤送给坐在对面的人喝。他们都吃得很香，很满足。教士说：“刚才那里是地狱，这里是天堂。” 师：通过这个故事，你悟出了什么道理？ 生：他们一起合作才能做好。师：看来有些事情光靠个人努力是不行的，只有大家互相合作，才能走向成 功。今天我们就一起来《学会合作》（板书课题）

二、通过游戏体验合作： 合作的定义：为了共同做好一件事情，各有分工、互相商量、相互配合。师：在我们日常生活、学习中，还有许多需要人与人之间合作的事情，你发 现了吗？ 生：小组合作、接力赛等等?? 师：你能否举

一、两个例子，说说你是怎么与人合作的？ 活动：邱少云的故事 在 1952 年 10 月，邱少云接受一项光荣而又艰巨的任务。他所在部队担负攻击 金化以西“联合国军”前哨阵地 391 高地。为缩短进攻距离，便于突然发起攻 击，11 日夜，部队组织 500 余人在敌阵地前沿的草丛中潜伏。12 日 12 时左 右，美军盲目发射燃烧弹，其中一发落在他潜伏点附近，草丛立即燃烧起来，火势迅速蔓延到他身上。邱少云身后就是一条水沟，只要他后退几步，就势一 翻，就可在泥水里将火苗扑灭。但为了不暴露目标，确保全体潜伏人员的安全 和攻击任务的完成，他放弃自救，咬紧牙关，任凭烈火烧焦头发和皮肉，坚持 30 多分钟，直至壮烈牺牲。年仅 26 岁。实践了他在入党申请书中所写：“为 了世界革命，为了战斗的胜利，我愿意献出自己的一切！”的钢铁誓言。师：邱少云的故事给了我们什么启示？ 生：有时候为了集体牺牲个人生命是值得的。

三、总结： 师：同学们，能够学会与别人合作并取得成功，那是一件令人愉快又非常有意 义的事。今天我们只是学到了一点点，我们还要在今后的学习、生活中不断学习、不断积累。

第六课 感觉器官很奇妙

教学目标： 知道有视觉、听觉、味觉、嗅觉和触觉五种感觉功能，并通过它们了解外界，从而把自己和外界联系起来。

教学重点：了解五种感觉功能和保护各种感觉器官。教学难点：感觉器官的重要性。教学过程：

一、新课引入

观察讨论：怎样才能有这些感觉？

二、活动与讨论：

（1）闭眼，凭感觉器官辨别不同的物体： 乒乓球、樟脑丸、手表、药丸、口琴。

（2）如何保护各种感觉器官？

三、教师总结: 两个眼睛看四方，两个耳朵听声响。一个鼻子闻花香，一个嘴巴喝热汤。

第七课 健康牙齿要保护

教学目标：

1、使学生初步了解自己的牙齿及牙齿的作用，知道保护牙齿的意义。

2、通过模仿训练，使学生知道并初步掌握正确的刷牙方法。

3、培养学生保护牙齿的良好卫生习惯。

教学重点：使学生了解牙齿在身体健康中的重要意义，并学会保护牙齿的 方法。

教学难点：学会正确刷牙，树立良好的口腔卫生习惯。

教学过程：

一、谜语导入，激发兴趣

1、谜语导入：今天，老师想给同学们介绍一位朋友，它就藏在我的谜语 中。（课件出示谜语：弟生来白又白，整整齐齐排两排。切菜咬米快又快，人 人吃饭离不开）教师读谜语，学生猜谜底

2、牙齿可是我们的好朋友，它是我们身体的一部分，那牙齿有什么作用（咀嚼、美观、发音）？ 教师小结，引出课题，板书课题。

3、初步解释健康的牙齿：你们认识健康的牙齿什么样？

4、出示图片：你们希望自己的牙齿什么样呢？ 初步直观比较健康牙齿与龋齿。

二、活动体验，合作探究

了解乳牙和恒牙 同学们的牙齿是出生后六个月左右开始长的，到三岁时基本长齐，叫乳 牙，一共 20 颗。六岁左右，乳牙的后面上下左右各长一颗牙，被我们称为六龄 齿，而六龄齿长出来以后，乳牙就要离开我们，从中间的牙齿开始逐渐脱落，长出新的牙齿，取代乳牙。六龄齿和后长出的牙齿叫恒牙，那是我们的第二副 牙齿，也是最后一副牙齿，如果脱落，就不会再长了。因此，我们一定要保护 好牙齿，才能有健康的身体）

龋齿 吃完食物后，会有一些食物的残渣藏在牙齿表面和牙缝里，里面的糖份 在细菌的作用下，产生了酸，酸腐蚀牙齿，时间久了，牙齿就会出现空洞，成 了龋齿，我们的牙齿就会感到疼痛。牙齿生了病，就不能很好地帮我们吃食 物，我们的身体就会受到影响。

三、保护牙齿的方法大探秘 ①刷牙。讲卫生，要刷牙，上牙从上往下刷，下牙从下向上刷，咬合面要来回 刷，里里外外全刷遍，刷得牙白顶呱呱。②合理饮食 ③少吃甜食 ④定期检查 ⑤漱口

四、板书设计

7、健康牙齿要保护

1、刷牙

2、漱口

3、定期检查

4、少吃甜食

5、合理饮食

第八课“朋友”之间有距离

教学目标：

理解动物与宠物的区别于联系。

2、通过“看一看”，“小调查”“想一想”等环节试着培养孩子们的观察、调 查、与人交往等方面的能力。

3、通过本次活动使孩子初步认识和感受到小宠物饲养的艰辛，引导孩子们关爱 小宠物，并要学习照顾它们。

教学重点：关爱小宠物，照顾它们 教学难点：“朋友”之间要有距离

教学过程：

一、导入 师：同学们都喜欢小动物吗？ 生：喜欢！师：我也喜欢，今天黄老师收集了很多小动物的图片，我们就来一起看看好 吗？如果你认识它们，就大声的说出他的名字，也可以模仿它们的声音！（多媒体展示 15 种小动物图片）生：（模仿出了很多图片中动物的声音）板书：宠物 师：同学们，如果让你们选择一个小动物在家中养，你想养哪个动物，为什么 呢？ 生：小狗、小猫、小兔、小龟、小鱼、小鸟?

二、教授新课

（一）看一看 1.看自己组的宠物什么样子的 2.说本组都带来了什么宠物 3.看其他组的宠物 4.说一说喜欢的宠物是什么样子的 5.请同学们讲讲收集自己喜爱的小动物的资料

（二）健康园地

1、怎样和“朋友”友好相处？ A、为它们选择合适的食物；b 有的宠物需要定期带它们到动物医院去做体检； c、家犬要及时注射疫苗；d、定期为宠物洗澡，清理卫生；e、训练宠物养成良 好的生活习惯。

2、精心地照顾这些宠物，会让我们更有爱心。但是我们也要和它们保持一定距 离，不与宠物打闹。和宠物打闹，会被咬伤、抓伤，会被传染“狂犬病”，如 果遇到这种情况，要及时到医院注射疫苗。

3、健康小博士 据世界卫生组织（WHO）估计，世界上每年报告死于狂犬病者约 55 000 人，主 要发生在亚洲和非洲地区的发展中国家。宠物身上会有一些传染病，如果经常亲密接触，很可能会传染给人类，所以与 它们要保持距离。

三、教师总结 同学们，这节课我们通过调查和观察对小宠物有了了解，我们学习了如何照顾 它们，小动物是人类的好朋友，我们一定要爱护小动物。作业

第一课

一、是非题：(正确的打“√”，错误的打“X”)

1、随地吐痰是一种不卫生、不文明的不良行为。()

2、吃饭时要做到：细细嚼，慢慢咽，不说笑不打闹，还 要做到吃饭不用汤、水泡。()

3、喝了生水易生痢疾、肝炎和伤寒，影响健康伤身体。()

4、一日三餐中，应以晚餐为主，晚上一定要吃得饱、吃得好。（）

二、简答。

不喝水，饮料有控制。说一说，常喝碳酸饮料的危害？

第二课

一、填空题：

1、我们要养成勤（）、勤（）、勤（）、勤（）的好习惯。

2、手上容易沾细菌,指甲缝里藏细菌,所以要养成勤洗（）、剪（）的好习惯。

3、洗澡能清洁（），让毛孔通畅，还能（），改善睡眠。

二、简答。

小学生应养成哪些个人卫生习惯？ 第三课

一、是非题：(正确的打“√”，错误的打“X”)

1、随地吐痰会弄脏环境，是一种不卫生、不文明的不良行为。()

2、看见别的同学在课堂上偷吃东西，趁老师不注意，自己也吃。（）

3、教室应每天打扫，经常开窗，保持适度光线。（）

二、简答。教室会有哪些污染？ 第四课

一、判断。

1、当别人说某一同学的坏话时，你应该也跟着说。（）

2、小明要带你去游戏厅玩，你应该不去。（）

3、你说得简单点行不行，真烦！（）

二、说一说：小华的成绩很好，老师也很喜欢他。可是在一场误会中老师错怪了他，这让小华对老师产生了既怕又怨的情绪。于是小华对同学说：“没老师的指导，我照样能学好，我才不稀罕听他讲课呢。” 根据以上材料，请回答： ①小华的这种想法对吗？ ②小华如果真的不再认真听课，结果会如何？ ③被老师错怪时，我们应该怎么做？

第五课

一、填空。

1、人心齐，泰山（）。人多计谋广，柴多火焰（）。一根筷子容易折，一把筷子难折断。一个篱笆要三个桩，一个好汉要三个（）。

2、合作时要敢于（）、学会（）、发挥各自的长处，不去（）。

二、、情境判断：

1、下面的情境哪些需要合作，哪些不需要合作，为什么？

（1）小组值日。（2）写家庭作业。（3）拿下午茶。（4）收拾自己的书包。（5）在睡室午休。

2、下面哪些情况是在合作？哪些情况不是在合作？ 老师让同桌一起从课文中找出本课的 11 个生字，（1）东东和明明自己找自己的，每人找出 11 个；（2）东东要找前面 6 个，明明也要找前面 6 个；（3）东东从前往后找 6 个，明明从后往前找 5 个。

第六课

一、填空。

1、眼、鼻、（）、舌和（）是人体重要的感觉器官。

2、皮肤能感受到物体的冷热、（）、形状等，还可以感受到痛、（）。

二、简答。

人体的感觉器官都有什么作用？ 第七课

一、判断题。错的打×，对的打√

1、牙齿的第一功能是咀嚼。（）

2、人的一生有两副牙齿，分别是乳牙，恒牙。（）

3、每天早晚要刷牙，饭后漱口，牙膏要用含氟的，牙刷也要及时更换。（）

二、简答。如何保护牙齿？ 第八课

一、判断正误：

1、在野外远离野生动物。（）

2、到动物园不伤害、喂食野生动物。（）

3、不吃野生动物的食品，保护野生动物。（）

4、不破坏野生动物的生存环境。（）

5、被狗咬伤后，如果没有明显抓痕的抓伤就不用请医生处理。（）

二、简答。

动物是人类的好朋友，你知道怎么和它们友好相处吗？

第二篇：健康教育第三册教案

1、用鼻呼吸

教学目标

1、指导学生观察鼻子，初步认识鼻子的作用。

2、使学生了解鼻毛、鼻粘膜的功能。

3、提倡科学用鼻、护鼻，教会学生保护鼻子的正确方法，养成正确用鼻呼吸的习惯。教具

教师准备：挂图、醋、酒精 教学内容及过程

一、谈话导入，揭示课题。

1、指导认识鼻子外观。

2、揭示本课学习内容。

二、学习课文。

1、引导学生认识鼻子的外部构造，体会作用。（1）了解鼻孔和鼻毛

提问：鼻孔有几个？里面有什么？ 讨论，交流。

（2）认识鼻字和鼻毛的作用。

思考：①人为什么要长鼻子？（捏住鼻子做实验）。

②你怎么知道呼吸需要鼻子的？实验时你有什么感觉？你认为鼻子有什么作用？（学生回答）

（3）谁知道鼻毛有什么作用吗？（4）讨论，交流。

（5）小结：鼻子是呼吸器官，是呼吸的主要通道。鼻毛可以过滤空气中的灰尘。

2、怎样保护鼻子。

如果鼻子生了病会怎样呢？（学生会答）

三、小结。

四、作业。

1、你平时用口还是用鼻呼吸？

2、用鼻呼吸有什么好处？

2、站、坐、走、睡

教学目标：:通过学习了解正确的姿势的益处，从而培养学生养成正确的姿势的好习惯。教学重点：坐、立、走、睡的姿势 教学时间：1课时

教学方法：阅读自学法 教学过程：

一、导入新课

同学们，你们知道正确的坐、立、走、睡的姿势的好处吗？今天我们开始学习新课。板书课题：

2、站、坐、走、睡

二、新课

（一）我们先来学习课文中的儿歌

1、站如松

2、坐如钟

3、行如风

4、睡如弓

（二）不良睡姿的危害

（三）小结

三、作业

观察图片：这样的姿势对吗？

3、吃饭要定时定量

教学目的：使学生了解一日三餐既定时又定量的好处，并争取做到每天都定时定量就餐。

教材分析：

重点：了解一日三餐既定时又定量的好处。

难点：了解一日三餐既定时又定量的好处

教具：挂图 电化教学

教学过程

一、导课。

同学们，我们已经知道一日应吃三餐，三餐应在什么时候吃呢？每餐该吃多少呢？下面我们一起来学习第八课。（板书课题：吃饭要定时定量）

二、检查前一堂课的作业情况。

用实物投影一把同学们设计的早餐放给大家看，评一评谁设计的早餐最有营养。

三、学习新课。

1、问：什么叫定时定量？为什么要定时定量？

学生讨论，教师小结：吃饭定时定量，有利于养成有规律的饮食习惯，促进胃肠的消化功能，预防消化不良和营养缺乏，使我们健康成长。

2、请几个同学说一说三餐的时间。

3、讨论：过饿或过饱的感受。

四、巩固新课。板书并带读： 早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。

板 书 设 计 吃饭要定时定量 早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。

4、吃饭要细嚼慢咽

教学目标：

1、使学生知道一些科学进食的卫生常识。

2、让学生养成良好的进食习惯。教学重点难点：要细嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平时生活中，应当怎样养成良好的进食习惯。教学过程：

一、导入新课：

上一次课我们学习了一日三餐，同学们还记不记得我们一日三餐应当怎样吃？„„这一次我们继续学习，一日三餐当中，我们到底应当怎样来进餐呢？。

二、学习新课：

吃饭时要慢慢的的吃，不能边吃边讲话，也不能狼吞虎咽：

1、（下面听老师，你们来思考：一个人，在沙漠里好久，渴的口干舌燥，突然，在他面前出现了各种各样的水果，你们想想看，他会有什么样的感觉呢？对，会流口水，那么，他都已经渴的不行了，为什么还要流口水，是不是他看到水果后，就不这渴了？„„）向同学们讲述口水的作用，并使同学们知道洗嚼慢咽的好处。a.有利于消化和吸收 b.可吃出食物的美味 c.提高食物的营养价值 d.清除食物中的异物

2、当心吃饭时讲话

a.它是一种不文明的行文

b.如果讲话的话，可能会被呛到，或者食物进入气管，引起不必要的麻烦。3.吃饭时狼吞虎咽的坏处：

a.加重肠胃消化的负担，引起胃病

b.冲淡胃酸，引起消化不良

c.饮食过量，引起肥胖

三、巩固新知：

1、图中哪样吃饭容易消化？

2、说说上图中画的是什么

四、教师小结：

5、吃饭时不要打闹谈笑

教学目标：

1、使学生明白吃饭时不要打闹谈笑的原因。

2、使学生明白养成吃饭好习惯的重要性。教学重点：吃饭时为什么不要打闹谈笑的原因。教学难点：养成良好的吃饭好习惯。教法学法： 讲解法

课前准备： 挂图、图片等。

教学内容：

一、导言：同学们，在吃饭的时候，你说话吗？大笑吗？？或是看书吗？今天这一节课，我们就来学习吃饭时说笑、打闹对身体有什么害处？

二、讲授：

1、吃饭时不能打闹、说笑：

如果在吃饭时打闹谈笑，就会影响大脑的工作，分散注意力，破坏咀嚼、吞咽的协调动作。有时，吃的东西还没嚼碎就咽了下去，有时把骨头、鱼刺吞入食管，或将食物呛入气管，引起剧烈咳嗽，甚至造成窒息死亡。另外吃饭时打闹、谈笑还会使消化道和血液供应和分泌减少，影响食物的消化。所以，吃饭时要一心一意，不要打闹谈笑。

2、影响生长发育的因素——营养。

同学们，在我们生长发育时期，必须吸收足够的营养素，这些营养都从食物中来，我们要养成良好的吃饭好习惯。

3、朗读课文

4、观察插图 图中谁做的对？

三、教师小结

四、作业

说说吃饭时应该怎样做。

6、预防龋齿

教学目标

1、使学生了解龋齿形成的原因和症状，知道龋齿对儿童发育带来的危害。

2、教育学生形成良好的口腔卫生习惯。教学过程：

一、导入新课（小品表演）

看了小品，知道小品中的小女孩得了什么病吗？

二、学习新课

1、认识龋齿，了解龋齿形成的原因

2、师讲述：龋齿俗称“虫牙”，其实并不是被虫蛀坏了牙，而是由于不注意口腔卫生，让食物残渣在牙缝中发酵，产生的酸性物质腐蚀了牙齿，形成了空洞，使齿龈肿胀引发的疼痛。

3、怎样预防龋齿？

（1）让我们听听医生是怎么说的吧！

（2）讨论，听了医生的话，你知道龋齿是怎样发生的？（3）交流

4、教师小结预防龋齿的方法。板书设计：

6、预防龋齿

龋齿：口腔不卫生

危害|影响工作、学习，损害人体健康

预防|早晚刷牙，饭后漱口，不偏食

7、刷牙方法

教学目标

1、通过本课的学习，使同学们知道正确的刷牙方法。

2、懂得不正确的刷牙方法对健康的危害。

3、了解从小养成良好的刷牙习惯，对健康成长的促进作用。重点和难点 通过资料分析，关注自身健康、养成良好的刷牙习惯。课前准备

教师：准备幻灯片及牙齿模型、牙刷模型、图片。教学过程

一、新课引言：通过找同学说一说牙齿的作用，指出美味的食物能够使我们成长，而食物在进入我们的胃之前，要先经过牙齿的嚼碎，才能保证食物正常的消化吸收。

二、创设问题情境。提问生活常识，我们为什么每天要刷牙？

刷牙的意义：通过说出牙齿的作用，懂得每天刷牙的意义：清洁牙齿，减少牙菌斑（虫牙）的发生，还对牙床起到按摩作用，促进牙龈的血液循环，改善其营养及氧的供应，有助于组织代谢，增强抗病能力，使牙齿更加坚固。

通过阅读课文，掌握刷牙一定要用儿童的牙膏和牙刷。进行图片观看，讨论我们每天应该怎样养成刷牙好习惯？ 引导学生运用生活经验，试着说出每天刷牙的好处。

引导学生进行资料观察与讨论

三、怎样正确的刷牙？思考分析：

1、师生都拿起牙刷，共同边读课文、边刷牙。

训练思维能力。通过课文的学习，使同学们掌握正确的刷牙方法—上牙从上向下刷，下牙从下向上刷，咬合面要来回刷。

交流所知道的有关刷牙的资料。

2、提问：我们为什么要掌握正确的刷牙方法？？（横刷法，不但不能刷净牙缝，有时还可能将食物残渣推入牙缝，而且往往用力不均匀，造成牙龈、口腔粘膜擦伤、出血，牙龈萎缩等疾病。）找到解释问题的突破口。

3、组织学生表演，引导学生通过自身的体会，意识到正确刷牙方法的重要。演示幻灯片。提出问题：怎样正确的刷牙？引导学生思考保护牙齿的重要意义。

四、小结：师生共同总结本节教学内容：刷牙的意义；怎样正确的刷牙？培养自己养成良好的刷牙习惯。

五、巩固练习：讨论课后练习题。

8、耳朵的保健

教学目标：

1、使学生知道耳朵的作用和保护耳朵的方法。

2、教育学生养成对保护耳朵有益的良好习惯。

3、培养学生的助残爱心。教学过程：

一、导入新题(教师板书课题)

师：请同学们齐读课题。

生：耳朵的保健。

二、学习新课

1、(根据课前掌握的情况，简述一下学生的耳朵卫生情况，哪些做得对，哪些做得不对)究竟应该怎样保护耳朵呢?请同学们边看图，边轻声读课文。

(学生读课文)

2、耳朵有什么用处?耳朵聋了对人的生活有什么影响?请大家齐读第一段课文。

师：健康的耳朵对人是多么重要啊!我们应该怎样保护耳朵呢?

3、耳朵进了水怎么办？

学生看书讨论，教师补充。

4、耳朵有毛病就治疗

任何药物一方面能治某些病，另一方面也会对人体产生某些不好的作用。有些药物(如某些抗生素)在杀菌消炎的同时，也对人体有些副作用。滥用了，或者长期地用了会影响听力，甚至导致耳聋。所以用药要慎重，要遵从医生的指导。

5、我们要纠正这些不良的习惯（看插图）讨论

三、小结

1、耳朵有什么作用?

2、怎样保护耳朵?

四、作业

说说怎样保护耳朵。

9、消灭老鼠害人精

教学目标：

1、让学生了解老鼠的形态和生活习性，知道老鼠对人类的各种危害。

2、教育学生懂得必须消灭老鼠，认识和了解消灭老鼠的几种方法与工具。

3、认识几种会消灭老鼠的动物，知道“天敌”的含义。教学重点难点：

1、老鼠对人类的危害

2、消灭老鼠的方法有哪些

教学准备： 挂图、录像、老鼠模型

教学过程

一、导入新课

1、猜谜语：身披灰黑毛，耳朵尖又小，牙齿尖又利，专爱啃东西。破坏生产传疾病，人见人恨坏东西。

2、你能猜出它是谁吗？对，是可恶的老鼠。

3、讲述：老鼠是人们最厌恶的动物之一。你们知道人们为什么这么恨它们吗？

二、学习新课

1、老鼠的危害。

（1）谈话：你能描述老鼠是什么样子的吗？在什么地方看见的？

（2）讲述：老鼠喜欢生活在阴暗的洞穴或角落，经常在下水道、臭水沟做窝。那么，它对人类有什么害处呢？（3）讨论：

①老鼠喜欢吃什么？

②你家里的东西被老鼠啃咬过吗？ ③你知道老鼠还有哪些害处？

小结：老鼠对人类的危害很大。一只老鼠一年要偷吃掉不少粮食。除了偷吃粮食外，它还会啃电线，引起火灾；在堤坝上钻洞，毁坏堤坝；还能传播鼠疫、出血热病，人得了这些病不仅伤身体，更主要会危及生命。老鼠真是人人痛恨的害人精。（4）阅读课文

2、消灭老鼠。

（1）谈话：老鼠对人类的危害这么大，我们应该怎么办？（2）讲述：老鼠是害人精，它不仅损害人们的生活物品，还会传播各种疾病，所以我们一定要消灭它。

（3）讨论：

①你知道哪些消灭老鼠的办法？

②你知道人们在墙角、砖块下洒的红色的米是干什么用的？

③说一说，你认识书中的这几种动物吗？你知道在灭鼠方面它们各有哪些绝招？ ④议一议，除了老鼠的这些“天敌”能灭鼠外，你还知道哪些灭鼠的好办法？（见课文中的插图）

⑤填出灭鼠的工具或药品的名称。请写出你知道的灭鼠的其他方法来。

三、总结：

可以用鼠药、鼠夹和饲养猫、猫头鹰等方法来消灭鼠。家中要经常清理杂物，不给老鼠做窝的地方。饭菜、食物要妥善保管。被老鼠啃过的东西，千万不能吃。只要我们人人行动起来，就一定能消灭老鼠。此外，对于路边、墙旮旯或隐藏处出现的一些丢弃在地上的食物，千万不要捡起来吃或玩，以防止鼠药中毒，因为鼠药是一种剧毒的毒药。（目前，国家已明令停止生产“毒鼠强”，并正在收缴“毒鼠强”。小朋友一点要注意）

10、消灭蟑螂

教学目标：

让学生了解蟑螂、臭虫的危害是什么？如何消灭它们？ 教学重点、难点：

重点：知道蟑螂、臭虫的危害是什么？ 难点：懂得如何消灭蟑螂、臭虫。教学时数：一课时 教学过程：

1、、朗读课文，了解蟑螂的生长变化。

2、介绍蟑螂的活动情况和危害性。

3、介绍消灭蟑螂的方法：

（1）主要是药物杀灭。在蟑螂栖息处喷洒涂布杀虫药。（2）用开水烫洗桌椅、床缝。（3）人工扑打。

4、你家有没有蟑螂？你怎样帮助家里消灭蟑螂？ 学生讨论，教师归纳。

5、小结。

11、脉搏

教学目标

1、指导学生了解脉搏，知道脉搏能反映人的健康情况。

2、学生学会测量脉搏的方法。教学重难点

学会测量脉搏 教学过程

一、谈话导入，揭示课题。

1、谈话导入。

从进小学一年级到现在，每年我们都要体检。我们的身体有什么明显的变化？（身体长高，体重变重）

（学生回答，教师引出测量脉搏）

2、揭示本课学习内容。板书课题：

11、脉搏

二、学习课文。

1、介绍脉搏。

（1）说明什么是脉搏。当心脏收缩时候，动脉血管内压力突然增加、管壁扩张；当心脏舒张时候，动脉血管内压力突然降低，管壁回缩。动脉管壁有节奏的、周期性的起伏就叫脉搏。脉搏是指动脉管壁的跳动，也是反映心血管系统功能最基本的指标之一。

（2）脉搏与心脏跳动的一致性。就是因为脉搏是反映心血管系统功能最基本的指标之一，所以人们在体检的时候一定会检查它。经常检查定量负荷运动后的心率，有助于了解机体功能状况。检查运动训练后心率的恢复情况，可了解运动量的大小。经常测量自己的脉搏，可随时了解自己心脏的健康状况和在体育运动中负荷是否适当，以利于科学锻炼身体。

2、指导学生阅读课文。

3、学习正确测量脉搏的方法。

（1）你们在体检时是怎样测量脉搏的？（学生回答）（2）脉搏与哪些因素有关？

4、学习正确测量脉搏的方法（阅读课文、观察图片）。

在测量脉搏前，自己必须就地静坐休息10分钟以上，再测量。一般用右手的食指和中指指端轻轻按在左手手腕部位的桡动脉上，待感觉到搏动后再用秒表计时，数一数在1分钟脉搏跳动的次数。

5、判断脉搏的状况。正常成人在安静时的平均脉搏为每分钟72次左右，小学生在正常情况下安静时平均脉搏每分钟为85次左右。正常人安静时的脉搏为每分钟60－100次为正常。一般心率低于每分钟60次，成为心动过缓。超过每分钟100次，称为心动过速。

6、学生试测脉搏。

三、教师总结。

我们要经常测量自己脉搏，关心自己的健康状况。

四、作业。

数一数同学的脉搏。

12、预防蛲虫病

教学目标：

1、使学生了解蛲虫病的危害及掌握其防治知识。

2、培养学生良好的卫生习惯。 教学重点：

1、弄清蛲虫病是怎样传染的?它们对人体有什么危害?

2、小学生应养成怎样的卫生习惯? 教学难点：

为什么说粪便无害化处理是预防肠道寄生虫病的主要方法? 教具： 有关蛲虫传染途径教学图片。教学过程：

一、默读课文、整体感知内容

1、导入：你们小时候生过虫吗？你们平常有没有无缘无故肚子疼？肠道寄生虫病是儿童多发病。今天，我们学习有关常见肠道寄生虫病的防治知识。

2、出示阅读提纲：

（1）蛲虫病对人体有什么危害？是怎样传染的?如何防治？（2）为防治肠道寄生虫病，我们应养成什么卫生习惯?

3、默读课文。

二、讲授课文，深入理解内容

1、认识蛲虫，研究蛲虫传染途径、危害及防治方法

2、介绍蛲虫传染途径

老师边介绍边板书：

雌虫产卵 粘上虫卵 虫卵入口

肛门——手指搔痒——吮手指、不洗手进食——人体感染

3、蛲虫病的危害及防治

（1）患了蛲虫病，对人体有什么危害?（2）蛲虫病感染的主要原因是什么?如何防治？

三、教师讲述，学生进行卫生行为辨析

为预防感染肠道寄生虫病，我们一定要注意个人卫生及环境卫生，判断谁做得对?谁做得不对?请打手势，(两手指交叉表示错，拇指、食指张开表示对，并说理由)

1、一群小朋友打完篮球不洗手拿起雪梨就吃(×)

理由：进食前应洗手。

2、农民用新鲜粪便施肥。(×)

粪便未经无害化处理，有虫卵产生污染。(×)

3、小朋友饭前、便后洗手。()

4、小朋友剪指甲。()

5、医生给捂着肚子的小朋友看病。()

理由：小朋友患了肠道寄生虫病，要立刻看病吃药。

四、全课小结，订出卫生公约

第三篇：二年级第三册《健康教育》教案

二年级第三册《健康教育》教案 第一课 培养广泛的兴趣爱好 教学目的：

1）通过教学让学生了解到广泛的兴趣爱好对我们生活和学习有什么影响。

2）怎样才能培养广泛的兴趣爱好。教学课时：1课时 教学过程：

一、引入新课

二、广泛的兴趣爱好对我们生活和学习的影响 以故事的形式罗列古今中外名人的各种兴趣爱好 广泛的兴趣爱好可以使我们的开阔眼界，陶冶情操，增长知识，还能缓解由学习带来的紧张。丰富多彩的兴趣爱好，不仅可以使我们的业余生活充满了乐趣，使他们工作起来精力充沛。

三、如何培养广泛的兴趣爱好

1）要根据自己的实际情况选择一种或几种爱好，不能好高骛远。

2）培养广泛的兴趣爱好要持之以恒。

四、结合自身谈谈自己的爱好和兴趣是什么，为什么会喜欢它。

教学后记: 通过教学让学生了解到广泛的兴趣爱好对我们生活和学习有什么影响。怎样才能培养广泛的兴趣爱好。

第二课 心灵的“窗户”——眼

（一）教学目的：1）了解眼睛各部分的名称和功能。2）得眼睛为什么能看见东西？ 教学课时：1课时 教学过程：

一、引入新课

二、出示图片和视频。让学生明白眼睛各部分的名称，所在位置和功能。

三、借助图片学生能指出眼睛各部分的名称，说出它的功能。

四、眼睛为什么样能看见东西？

光线进入眼内，能过一系列透明的屈光组织的调节，使影像形成在视网膜上，再由视神经伟过到大脑，于是，产生了人的视觉。

教学后记: 了解了眼睛各部分的名称和功能,知道眼睛为什么能看见东西.第三课 心灵的“窗户”——眼

（二）教学目的：1）通过教学让学生明白近视眼形成的原因。2）如何保护视力。教学课时：1课时 教学过程：

一、引入新课

二、什么是“正视眼”？（借助图说明）

眼睛之所以能看清外界远近的东西，是因为物体正好落在视网膜上。这是正常的视力，叫正视眼。

三、什么是“远视眼” “近视眼”？（借助图说明）如果眼轴过短，看东西时物像落在视网膜后方，看远看近都不清楚。需要配戴凸镜来矫正。如何眼轴过长或角膜凸度过大，使远处物像落在视网膜前方，因此看东西模糊不清，这是真性近视，需要配戴凹镜来矫正。如果是由于用眼不卫生，眼睛长期近距离地紧张工作，导致的眼睛模糊不清，这就是假性近视。

四、课堂活动 观察凸镜和凹镜。教学后记: 通过教学让学生明白了近视眼形成的原因。如何保护视力。

第四课 皮肤的自述

教学目的：通过教学让学生了解皮肤作用及如何保护皮肤。

教学课时：1课时 教学过程：

一、引入新课

二、皮肤的作用

皮肤具有保护、分泌、排调节体温和感受刺激的作用。

三、皮肤的组成及各部分的功能

皮肤共分为三层：表皮、真皮和皮下组织。

四、皮肤的保护

1）讲究卫生，加强锻炼。2）多吃含蛋白质手食物。

五、结合自己谈谈是如何保护皮肤。教学后记: 让学生了解皮肤作用及如何保护皮肤。第五课 人体的感觉器官

一、教学目标：知道有视觉、听觉、味觉、嗅觉和触觉五种感觉功能，并通过它们了解外界，从而把自己和外界联系起来。

二、教学重点：了解五种感觉功能和保护各种感觉器官。

三、教学时间：1课时

四、教学过程；

1、新课引入

2、观察讨论：怎样才能有这些感觉？

3、活动与讨论：

（1）、闭眼，凭感觉器官辨别不同的物体：乒乓球、樟脑丸、手表、药丸、口琴。

（2）、如何保护各种感觉器官？ 教学后记: 知道有视觉、听觉、味觉、嗅觉和触觉五种感觉功能，并通过它们了解外界，从

而把自己和外界联系起来。第六课 生命在于运动

一教学目标；使学生知道运动不仅能增强体质，促进发育，还能为一生的健康打下良好基础激发并培养学生积极参加体育运动。

二教学重点：了解运动给我们带来的好处并结合自己实际谈谈体会。

三教学过程：

1、新课引入

2、运动带来的益处：

（1）、促进呼吸器官发达，胸腔容量增大，肺活量增加，心脏容血增多，心血管功能增强。

（2）、使儿童少年骨骼增长快。（3）、提高大脑神经的灵活反应性。（4）、有利于身心健康。

3、看一看，想一想，讲一讲。

4、说说你喜欢哪些运动项目？运动有哪些好处？谈谈自己的体会。

5、总结

6、食物热量的比较。教学后记: 使学生知道运动不仅能增强体质，促进发育，还能为一生的健康打下良好基

础激发并培养学生积极参加体育运动。第七课 食物热量的比较

一教学目标：

1、了解人每天生活、学习依靠消耗热能来进行。

2、热能主要是从糖、脂肪、蛋白质中获得。

3、在饮食中我们要保持的收支平衡。二教学重点：保持饮食中热能的收支平衡 三教学时间：1课时 四教学过程

1、新课引入

2、热能是从哪里获得？

3、蛋白质：构成机体组织，并负责它们的生长、更新，并担保着促进大脑活动，提高抗病能力等任务。

脂肪：是热能最高的营养。

糖：人体热能的主要来源。

4、总结：如果热能收支不均，各种疾病就会接踵而来，因此在饮食中，要保持热能的收支平衡。

教学后记: 了解了人每天生活、学习依靠消耗热能来进行。热能主要是从糖、脂肪、蛋白质中获得。在饮食中我们要保持的收支平衡。

第八课 饮食与肥胖

一教学目标：

1、正确的饮食便会有健康的体魄。

2、肥胖与不良的饮食习惯紧密相关。二教学重点：养成良好的饮食习惯。三教学时间：1课时 四教学过程：

1、引言导入新课

2、教师读短文。

3、学生自由读。

4、分小组讨论：

（1）、文中的小迷糊爬山为什么会掉队？

（2）、除了文中提到的良好的饮食习惯外，你还知道哪些？

（3）、讨论：结合实际谈谈你今后会怎样饮食？

5、总结。教学后记: 正确的饮食便会有健康的体魄。肥胖与不良的饮食习惯紧密相关。

第九课 天气与健康

一、教学目标：

1、了解天气与人们情绪和健康的密切关系。

2、了解怎样观察天气的方法和能力。

3、搜集关于天气的气象谚语。

二、教学重点：

了解怎样观察天气的方法和能力

三、教学时间： 1课时

四、教学过程：

1、新课引入。

2、观察图画，了解天气与人们情绪和健康有什么密切关系？

3、要养成每天收听天气预报的好习惯，做好对气候骤变的准备和预防，使身体少受不良气候的影响。

4、了解一年四季应注意事项： 夏：防中暑 冬：防冻伤

春、秋：既防中暑，又防冻伤

5、收集气象谚语： 如“风后暖，雪后寒”等。教学后记: 了解了天气与人们情绪和健康的密切关系,怎样观察天气的方法和能力。搜集关于天气的气象谚语。

第十课 生活小事不小

一、教学目标：

1、了解人们生活中都有哪些生活小事。

2、了解生活中哪些是不良的生活习惯。

3、了解不良生活习惯对身体健康的影响。

二、教学重点：

了解生活中哪些是不良的生活习惯。

三、教学时间： 1课时

四、教学过程：

1、新课引入。

2、观察图画，了解生活中哪些是不良的生活习惯？

3、说说生活中有哪些不良的生活习惯：

不吃早餐 空腹锻炼 吃过熟食物 吃完饭就睡觉 眯眼看东西……

4、说说不良生活习惯对身体健康的影响。

5、说说自己今后在生活应该怎样样成好的生活习惯。教学后记: 了解人们生活中都有哪些生活小事。了解生活中哪些是不良的生活习惯。了解不良生活习惯对身体健康的影响。

第十一课 培养自我愉悦的心情

一、教学目标：

1、了解什么是“自我愉悦”？

2、怎样才能得到快乐呢？

3、与大家分享你最快乐的一件事。

二、教学重点：

了解怎样才能得到快乐的好方法。

三、教学时间： 1课时

四、教学过程：

1、新课引入。

2、观察图画，了解快乐地生活的无数好处。

3、说说生活中怎样才能得到快乐呢？ 从辛勤耕耘中得到快乐。从成功中得到快乐。

从关心人帮助人中得到快乐。从良好的兴趣中得到快乐。

忘记不愉快的人和事，常回忆使你快乐的人和事 常对自己说：“我是世界上最快乐的人。” ……

4、与大家分享你最快乐的一件事。

教学后记: 了解什么是“自我愉悦”.怎样才能得到快乐呢.与大家分享你最快乐的一件事。

第十二课 预防冻疮

一、教学目标：

1、了解什么是“冻疮”？

2、了解冻疮将给人体造成怎样的伤害？

3、怎样预防冻疮和手足裂口？

二、教学重点：

怎样预防冻疮和手足裂口？

三、教学时间： 1课时

四、教学过程：

1、新课引入。

2、了解什么是“冻疮”？

3、怎样预防冻疮？

预防冻疮主要是加强锻炼、注意保暖。

3、了解什么是“手足裂口”？

4、怎样预防手足裂口？ 预防手足裂口，应注意保暖

5、总结。教学后记: 了解了什么是“冻疮”.冻疮将给人体造成怎样的伤害.怎样预防冻疮和手足裂口.第四册《健康教育》教案 第一课 自己的事情自己做

教学目的：1）通过教学让学生了解爸爸、妈妈工作忙又辛苦，学会不让爸爸妈妈操心。

2）知道自己的事情自己做，养成良好的习惯。教学重点:培养学生的自理能力。教学难点: 培养学生的自理能力。教学课时：1课时 教学过程：

五、引入新课

六、学习课文 i.读课文

ii.提问：图中的小朋友做得对吗？为什么？

七、说说在家里哪些事情是你应该做的？ i.分组讨论

ii.让学生上台讲一讲你在家里哪些事情是你应该做的？ 板书设计：

第一课 自己的事情自己做 每天按时起床，自己叠被子。抓紧复习功课，及时完成作业。帮助父母做家务，打扫房间。教学后记: 通过教学让学生学会体谅父母，孝敬父母，自己的事情自己做。

第二课 生活要有规律

教学目的：通过教学，培养学生生活要有规律，保持最佳的精神状态，有利于身心健康，提高学习效率。养成良好的生活习惯。

教学重点: 让学生了解生活有规律的好处。教学难点: 怎样坚持做到生活有规律。

教学课时：1课时 教学过程：

一、谈话启发，引入新课。

二、学生讨论：你生活有规律吗？良好的生活规律对我们的身体有什么好处？

抽取相关的学生作发言。

三、启发引导，教学新课。

1、读课文

2、提问：图中的小朋友在干什么？

3、教育学生应该从小养成有规律的生活，保持最佳的精神状态。

四、讲讲自己以后应该怎样做？

五、课外活动：与父母商量如何才能养成生活有规律的习惯。

板书设计：

第二课 生活要有规律

按时睡觉、起床，按时上学和完成作业

教育学生应该从小养成有规律的生活 定时定量吃好三餐

坚持锻炼身体

教学后记: 通过教学让学生了解到生活有规律的好处，提高了学生的健康意识。

第三课 看电视的卫生

教学目的：1）通过教学让学生了解到看电视应注意的问题。

2）让学生了解怎样注意看电视的卫生。教学重点: 让学生了解怎样注意看电视的卫生。教学难点: 怎样注意看电视的卫生。教学课时：1课时 教学过程：

一、谈话启发，引入新课。

二、学生讨论：你电视对我们眼睛的影响吗？我们应怎样预防？

抽取相关的学生作发言。

三、启发引导，教学新课。

a)谁知道自己为什么要注意看电视时的用眼卫生？ b)通过观察图片及视频了解怎样注意看电视时的用眼卫生。

c)提问：图中的小朋友这样看电视对不对？为什么？

d)结合插图，教会学生怎样注意看电视的用眼卫生。

四、讲讲自己以后应该怎样做？

五、课外活动：与父母商量如何才能预防看电视对眼睛造成的伤害。

板书设计：

第三课 看电视的卫生

屏幕的位置略低于两眼的水平线 与屏幕的距离至少保持两米远

观看时间不超过两小时，中间有半小时的休息 室内光线不要太暗，荧光屏亮度不要太强 坐姿正确，不躺着看电视 教学后记: 通过教学让学生了解到看电视的用眼卫生。

第四课 膳食的平衡 教学目的：

1）通过教学让学生了解到平衡的膳食对少年儿童的发展有什么重要影响。

2）怎样才能培养不挑食厌食的好习惯。教学课时： 1课时 教学过程：

一、引入新课

平衡的膳食对少年儿童的发展有什么重要影响

以故事的形式讲解平衡的膳食对少年儿童的身心发展有什么重要影响

膳食的平衡是指食物要多样化，有荤、有素；粗、细粮搭配，才能从食物中得到合理、齐全的营养素，满足人体活动和生长发育的需要，防止由于营养缺乏或过剩引起的疾病，以增进身体的健康。

二、如何培养不挑食厌食的好习惯

1）要根据自己的实际情况选择一种或几种爱好，不能好高骛远。

2）培养不挑食厌食的好习惯。

3）结合自身实际谈谈自己的膳食情况。教学后记: 通过教学让学生了解到平衡的膳食对少年儿童的发展有什么重要影响。怎样才能培养不挑食厌食的好习惯。

第五课 营养过剩的危害 教学目的：

1）了解营养过剩的特征有哪些。2）了解营养过剩的危害是什么。3）怎样防止营养过剩。教学课时： 1课时 教学过程：

一、引入新课

二、出示图片和视频。让学生了解营养过剩的特征有哪些。

三、借助图片学生了解营养过剩的危害是什么。

营养过剩导致的过度肥胖可能导致高血压、冠心病或糖尿病，危害很大。

四、怎样防止营养过剩？

防止营养过剩，首先要做到各种营养素合理、平衡，吃饭要严格控制，定时定量，多参加体育锻炼和户外活动。

教学后记: 学生了解了营养过剩的特征和危害是什么，也知道了怎样防止营养过剩。

第六课 不要暴饮暴食物 教学目的：

1）通过教学让学生暴饮暴食的危害。2）如何做到不暴饮暴食。教学课时： 1课时 教学过程：

一、引入新课

二、什么是“暴饮暴食”？（借助图说明）

有的小朋友见到自己喜爱的食物，就使劲地吃呀，喝呀，结果造成消化不良，引起肚子痛，甚至上吐下泻，这就是暴饮暴食。

三、暴饮暴食有什么危害？（借助图说明）

人体内胃容量及胃肠道对食物的消化能力有一定限度，因此，千万不可暴饮暴食。

四、怎样进食才正确？ 大家讨论。教学后记: 通过教学让学生明白了暴饮暴食的危害，以及怎样才能做到不暴饮暴食。

第七课 课间休息好 教学要求：

1、说出自己喜爱的课间活动；

2、懂得课间休息的好处。教学重点、难点： 懂得课间休息的好处。教学准备： 课间活动的图片

教学过程：

一、谈话导入

同学们，课间你们在干什么呢？（跳绳、踢毽子、打球等）过渡：这节课我们就来学习第七课《课间休息好》

（板书课题

7、课间休息好）

二、学习课文、讲明道理：

1、讲述：课间休息的重要性：

（1）上课时，我们需要积极紧张地用脑、用眼，时间长了，记忆力、理解力就会降低。所以，要进行课间休息以调整人的正常学习。

（2）讨论：为什么要进行课间休息？

（3）小结：课间休息能消除大脑、眼睛和身体的疲劳，使人头脑清醒，精力旺盛地去上好下一堂课。

2、课间休息有哪些活动？

（1）学生分别说一说各科活动的特点。（如跳绳、踢毽子、打球等）

（2）出示课文中的第一幅图，说一说图中的小朋友在做什么？是怎样做的？（注意观察他们活动的次序。）

（3）小结：

课间活动的内容很多，但在活动中一定要做到讲文明、有次序。

三、联系实际、指导行为

1、谈谈我们下课后，做哪些活动？

2、指导学生进行以下几种活动：（1）到室外去散步；（2）进行跳绳活动；（3）远望，保护视力；（4）吸收新鲜的空气；（5）做一做广播体操。

3、指导看第二幅图：说说他们在干什么？

4、联系实际，说说他们下课进行哪些活动？

四、总结全文：

进行有意义的课间活动，消除大脑、眼睛和身体的疲劳，使人头脑清醒、精力旺盛。

（课后小记：通过本课学习学生懂得课间休息的益处：让人头脑清醒、精力旺盛。）

板书设计：

第七课 课间休息好

脑、眼紧张 头脑清醒 课间休息

记忆、理解下降 精力旺盛 第八课 认真做好课间操 教学要求：

1、让学生认真做好课间操；

2、懂得做好课间操的重要性。教学重点、难点： 懂得做好课间操的重要性 教学准备： 课文中的图片 教学过程：

一、出示图片，导入新课

1、出示课文中的图片，提问：图中的同学们在干什么？

2、讨论：他们做得怎么样呢？

过渡：他们在做课间操，课间操是一种积极的课间休息方式。

（板书：第八课 认真做好课间操）

二、分析课文，讲明观点

1、提问：为什么要做课间操？

（1）课间操能使人在上课时紧张的大脑得到调节和放松，从而消除疲劳；

（2）课间操能使疲劳的眼睛得到恢复，预防近视眼。（3）课间操能舒展筋骨，消除不良坐姿的有害影响，预防脊椎弯曲。

2、出示课文中的图片，说说这个同学是怎样做课间操的？

3、讨论：

做好课间操应注意什么？（1）姿势要正确；（2）做得在认真；（3）快慢要适当；（4）用力要均匀。

三、联系实际，辨析导行

（1）讲一讲：你是怎样做课间操的？

（2）说一说：你做课间操的几点体会。（3）学了这课你有什么启示？

四、总结全文：

长期坚持做课间操，可以使我们身强、脑健，从而提高学习效率。

课后小结：

通过本课学习，学生懂得做好课间操能强身、健脑，提高学习的效率，并知道要坚持做好课间操。

板书设计：

第八课 认真做好课间操 姿势正确

做操认真 强身、健脑 快慢适当 提高学习效率 用力均匀

第九课 家庭里的安全 教学要求：

1、学会保护自己，注意安全；

2、学会保证家里的安全。

教学重点、难点：

学会怎样保护自己，保护家里的安全 教学准备： 家用电器的图片 教学过程：

一、创设情境，导入新课

1、表演: 小明一个人在家，一个陌生人来找小明的爸爸，这时，小明来开门，请陌生人进屋。

2、讨论：你们觉得小明做得好吗？

（1）做得对，小明有礼貌，有人找爸爸他主动请陌生人进家做客。

（2）做得不好，因为家长不在家，不能让陌生人随便进家做客。

以上两种做法，你觉得哪种做法好呢？为什么？ 第二种 , 因为家长不在家，不能让陌生人随便进家做客，避免发生伤害事故。

过渡：今天我们来学习一篇关于《家庭里的安全》的课文。

（板书：第九课 家庭里的安全）

二、讲解课文：

1、自由读课文，让学生懂得为什么要注意安全。想想：这篇课文讲了什么？

家长不在家，不能随便让陌生人进家做客，避免发生伤害事故。

要学会正确使用各种家庭小电器，如：使用刀剪、炉灶和热水瓶等日常用具。

2、出示课文中图画，提问：

（1）图中的小女孩做得对吗？为什么？她站在凳子上面往窗下看，很不安全，很容易摔下去，危险极了。

（2）图中的小男孩做得对吗？为什么？

她用竹杆在家里乱敲乱打很不应该，非常容易搞坏家里的物品。

三、联系实际，深入明理。

1、说说你的家长不在家时，你是怎样做的？

2、当你出门时，你应该注意什么？ 注意把门窗关好，避免不安全的事故发生。

四、总结全文：

今天我们学习了《家庭里的安全》这篇课文，懂得了在家长不在家时，更要注意家庭的安全，不让陌生人随便进家做客，要学会使用各种家庭小电器，以便出门时要注意关好门窗。

学生学会了在家长不在家时简单的自我保护的

五、发散思维、提高知识

生活当中还有哪些不安全的事情呢？我们该怎样处理？ 课后小记：

学了这篇课文，我们知道了在生活中有不少不安全的事情，不仅仅是课文中讲的几件事，我们还要善于发现问题，积极动脑分析问题，避免不必要的安全事故发生。

板书设计：

第九课 家庭里的安全 不让陌生人进家做客

家长不在 学会使用家庭小电器 避免发生伤害事

出门注意关窗锁门 第十课 注意乘车安全

教学目的：1）通过教学让学生了解到注意乘车安全对我们生活和学习有什么影响。

2）怎样才能注意乘车安全。教学重点:让学生学会注意乘车安全。教学难点:让学生学会注意乘车安全。教学课时：1课时 教学过程：

一、入新课

二、注意乘车安全对我们生活和学习的影响。以故事的形式罗列有关乘车安全的故事。

1、讲小明上学乘车的故事。

2、通过录象播放一段司机师傅的话，告诉同学们大家的他的关于注意乘车安全的见闻。

三、结合自身谈谈自己在乘车时遇到的事。

四、讲讲自己以后应该怎样做？ 提早出门； 拉好扶手； 头手不伸出窗外；

到站前，提前到车门口等候； 按次序下车，下车要当心。板书设计：

第十课 注意乘车安全 提早出门 拉好扶手 头手不伸出窗外

到站前，提前到车门口等候 按次序下车 下车要当心 教学后记: 通过教学让学生了解到注意乘车安全对我们生活和学习有什么影响。

第十一课 人为什么会生病

教学目的：1）通过教学让学生了解到人为什么会生病。2）让学生了解人生病的原因。教学重点: 让学生了解人生病的原因。教学难点:如何预防生病。教学课时：1课时 教学过程：

一、谈话启发，引入新课。

二、学生讨论：你生过病吗？生病对我们生活和学习会有什么影响？

抽取相关的学生作发言。

三、启发引导，教学新课。

1、谁知道自己为什么要生病？

2、通过观察图片及食视频了解有关生病的原因： 不注意卫生； 与传染病接触；

营养不良或缺乏某些营养素及微量元素； 学习紧张或游玩过度；

3、教育学生应该从小保护自己的身体。

四、讲讲自己以后应该怎样做？

五、课外活动：与父母商量如何才能提高自己的生活质量。

板书设计：

第十一课 人为什么会生病 不注意卫生 与传染病接触

教育学生应该从小保护自己的身体 营养不良或缺乏某些营养素及微量元素

学习紧张或游玩过度 教学后记: 通过教学让学生了解到人生病的原因，提高了学生的健康意识。

第十二课 鼻炎的预防

教学目的：1）通过教学让学生了解到什么是鼻炎。2）让学生了解人鼻炎如何预防。教学重点: 让学生了解人鼻炎如何预防。教学难点:如何预防鼻炎。教学课时：1课时 教学过程：

一、谈话启发，引入新课。

二、学生讨论：你生过鼻炎吗？鼻炎对我们生活和学习会有什么影响？

抽取相关的学生作发言。

三、启发引导，教学新课。

a)谁知道自己为什么要会得鼻炎？

b)通过观察图片及食视频了解有关鼻炎的原因： 病菌或病毒感染造成；

灰尘、有害气体、高温、寒冷、干燥等因素的长期刺激。c)教育学生应该从小预防鼻炎 d)结合插图，教会学生预防鼻炎。注意气温变化； 及时增减衣服； 锻炼身体；

四、讲讲自己以后应该怎样做？

五、课外活动：与父母商量如何才能预防鼻炎。板书设计：

第十二课 鼻炎的预防 病菌或病毒感染造成； 鼻炎的成因

灰尘、有害气体、高温、寒冷、干燥 注意气温变化；

鼻炎的预防 及时增减衣服；

锻炼身体； 教学后记: 通过教学让学生了解到什么是鼻炎，让学生了解人鼻炎如何预防。

第十三课 沙眼与红眼病的预防 教学目的：

1）通过教学让学生了解到红眼病与沙眼的症状及预防的方法。

2）怎样才能注意乘车安全。

教学重点:让学生学会注意红眼病与沙眼的预防 教学难点:让学生学会注意红眼病与沙眼的预防 教学课时：1课时 教学过程：

一、入新课

i.讲沙眼与红眼病的传播途径。ii.预防方法

二、合自身谈谈自己在预防

三、讲讲自己以后应该怎样做？

四、师总结 1勤洗手，常剪指甲

2不和别人共用脸盆和洗脸水 3不用脏手揉眼睛 教学后记: 通过教学让学生了解到沙眼与红眼病的传播途径及预防。

第十四课 蛔虫病与蛲虫病的预防

教学目的：1）通过教学让学生了解到怎样预防蛔虫和蛲虫病。

2）让学生了解蛔虫和蛲虫寄生在人体中对健康的危害。教学重点: 通过教学让学生了解到怎样预防蛔虫和蛲虫病。

教学难点: 通过教学让学生了解到怎样预防蛔虫和蛲虫病。

教学课时：1课时 教学过程：

一、启发，引入新课。

二、学生讨论：你知道蛔虫和蛲虫病吗？？生对我们生活和学习会有什么影响？

抽取相关的学生作发言。

三、启发引导，教学新课。

1、谁知道自己为什么会得蛔虫和蛲虫病？

3、通过观察图片及食视频了解有关得蛔虫与蛲虫病的原因：

3、教育学生应该从小保护自己的身体。

四、讲讲自己以后应该怎样做？ 课外活动：怎样预防蛔虫和蛲虫病？ 板书设计：第十四课蛔虫病与蛲虫病的预防 蛔虫与蛲虫病的危害 预防的方法 教学后记: 通过教学让学生了解到蛔虫病与蛲虫病的危害及预防，提高健康意识。

第四篇：健康教育 第一册教案、作业 北京出版社

健康教育 第一册 教案

第一课 身体特征我知道

教学目标

知识与技能: 认识身体整体和各部分器官，测量自己身体的生长发育的情况。关爱自己的身体。培养与同学合作的能力，增强保护意识。

过程与方法: 用绘画、测量等方式表现、记录自己的身体特征和生长发育情况。

情感、态度与价值观: 感受自己身体的基本特征，关心自己身体的生长发育 的情况，发展自我意识，能主动帮助他人。

教学重难点：

引导儿童结合自己的亲身感受学习相关知识，激发儿童的学习兴趣 与探究的愿望。

教学准备： 人体挂图、软尺、彩笔、报纸、剪刀等。教学过程：

一、谈话导入、揭示课题。说说自己身体各部位的名称。同学们，你知道自己的身体是由哪些部位构成的吗？你想了解自己的身体吗？ 今天，我们一起来认识一下人体的结构和功能。（板书：第一单元：我爱我的 身体了解我的身体。）

二、认识人体各部位、各器官及其功能。

1、人体各部位：（1）老师用学生或自己的身体讲。（2）学生以小组为单 位，说说人体各部位的名称。

2、各器官及功能。（1）看人体内脏图。（2）说说人体内部各器官的名称及功能。

3、全班交流，互相补充及纠正。

三、画画我的身体。

1、我们的身体各有特点，可以画下来，办个展示会。

2、用什么工具画我们的身体呢？

3、有什么问题需要大家研究解决吗？（如，一张纸不够怎么办？自己画不过 来怎么办

4、说一说自己身体的样子。

四、我知道的身体器官。

1、把自己知道的身体器官画在画像上。

2、先在小组里交谈，再大组交流。（例如：让学生绕着教室跑两圈后，再来说说 心跳和脉搏有什么变化； 或早上起床后身体的感觉，紧张的学习或劳动后身体有 什么变化，或感冒发烧后身体的变化等。）

五、量一量我的身体。

1、怎样知道自己身体生长发育的情况呢？（用数学中量一量的办法）

2、让学生用标尺、软尺等工具互相量一量身高、臂长、腿长、胸围等，并做好 记录，再比一比，谁长得高，长得快。

六、总结谈话。

1、让学生自己来说一说通过这节课的学习你有什么收获。

2、师总结，评价。

第二课 眼保健操护视力

教学目标： 1．培养学生养成做眼保健操的习惯。2．培养学生正确做眼保健操的姿势。3．懂得不保护眼睛的坏处，并养成保护眼睛的好习惯。

教学重点难点： 让学生准确地得找到做眼保健操时，每一个穴位的准 确位置。

教具 教学挂图、录像、投影仪 教学过程

一、导入新课 情景导入

二、学习新课

1、穴位的位置：有的同学虽然每天做眼保健操，可是效果不明显，其原因 就是没有掌握要领按摩的穴位不准确，影响了做操效果。耳垂眼穴：位于耳垂正中部位 太阳穴：位于外眼角与眉梢之间向后约 3 厘米（陷窝）四白穴：位于下眼眶边缘下方的正中 风池穴：位于颈后枕骨下两条大筋外侧凹陷处 头部督脉穴：位于头部正中线发际至后发际的相关穴位 学生：边听边找穴位

2、眼保健操的动作要领 师： 眼保健操一共有五节，每一节都是通过对眼睛四周及相关穴位的按摩来增强 眼部血液循环，缓解视疲劳。学习时一定要认准相关的穴位，认真地做。

1)第一节“按揉耳垂眼穴、脚趾抓地” 师： 用双手的大拇指和食指的螺纹面，捏住耳垂的正中，其余三指自然并拢 弯曲，伴随着音乐节拍，有节奏地按揉耳垂眼穴，每按揉一次为一节拍，连做四 个八拍。同时双脚全部脚趾随音乐节拍有节奏地做抓地运动，每抓地一次为一节 拍，连做四个八拍。

2)第二节“按揉太阳穴、刮上眼眶” 师：用双手大拇指的螺纹面按在太阳穴上，其余四指并拢弯曲，伴随着音乐节拍 按揉太阳穴，每按揉一次为一节拍，连做四拍。再用双手食指第二节内侧沿眉弓 从眉头到眉梢刮上眼眶。刮上眼眶一次为两拍，连做四拍。共做四个八拍。

3)第三节“揉四百穴 师：用双手食指的螺纹面按在穴位上，其余四指自然并拢弯 曲。伴随着音乐节拍，有节奏地按揉四白穴，每按揉一次为一节拍，连做四个八 拍。

4)第四节“按揉风池穴” 师：双手食指和中指并拢，用二指的螺纹面按揉风池穴，其余三指自然并拢弯 曲。伴随着音乐节拍，有节奏地按揉风池穴，每按揉一次为一节拍，连做四个八 拍。

5)第五节“按头部督脉穴” 师：用双手除大拇指以外的其余四指指尖相抵，自然放松，用相抵四指的指肚部 分沿头部正中线（督脉），随音乐节拍有节奏地从头的前部发际处按至头的后部 发际处，共四拍。每按一次为一节拍，连做四个八拍。

三、查看学生学习效果 1）师： 检查穴位： 耳垂眼穴、太阳穴、四白穴、风池穴头部督脉穴（检查时打 乱 穴位顺序）学生：学生找穴位位置 2）检查眼保健操掌握情况： 师：教师喊口令 学生：学生做眼保健操

四、结束语师：今天我们学习了眼保健操。做眼保健操可以保护我们的视力，预防近视，眼保健操一定要按这个要求做。每天坚持，动作要轻，穴位要准，力量要适度。在今后的学习生活中希望我们长期坚持。

第三课 礼貌用语我会用

教学目标：

知道日常生活中常用的礼貌用语有哪些，并会正确地使用礼貌用语。

通过活动观察对比，认识不同角色对人的不同要求和所应承担的不同责任。

愿意在现实生活中充当好自己的角色，承担相应的义务和责任。教学重点：让学生愿意学习并正确使用礼貌用语，做到言行一致。

教学难点：明确正确使用礼貌用语的重要意义。教学准备：

1、多媒体演示文稿。

2、制作板绘。教学过程：

一、情境导入，激发兴趣。

师：同学们，假如你们上节课所学的内容还有没弄懂的地方该怎么办呢？ 生： 到办公室去请教老师。师： 那你要怎样请叫我呢？愿意到前面来现场表演一下 吗？ 生：愿意。师生表演。师：这位同学的表现好不好？ 生：好。师：好 在哪呢？ 生：她用了“请问”。生：她说了“您好” “再见”!师：用“请问” “您好” “再见”说明她是一个什么样的同学呢？ 生：讲礼貌 的同学。师：对，“请问”表示礼貌，表示对对方的尊重，这样的用语叫做“礼 貌用语。”（板书：礼貌用语）师：同学们：你们喜欢礼貌用语吗？ 生：喜 欢。师：今天老师就请上几个礼貌用语和大家做朋友好不好？（板绘： “请、你好、谢谢、再见、对不起”）

二、联系生活，挖掘实际。

师：同学们，你们在日常的生活中用到过这些 礼貌用语吗？ 生：用到过。师：那一会我们就把生活中用到礼貌用语的情境 表演出来？好不好？ 生：好。师：你们既可以选择老师给出的情境，也可以 自己选择一些其他的场景。现在就和同桌前后桌的同学排练 一下吧！生排练。师：同学们，你们准备好了吗？ 生：准备好了！师：谁愿意先到前面来试一 试？ 生表演。（到同学家去借书）。师：同学们，他们表演的好不好？ 生：好！师： 好在哪呢？ 生： 她们使用了礼貌用语？ 师： 他们使用了哪些礼貌用语呢？ 生：你好、再见、谢谢，请。师：她们用得好不好呢？ 生：好！师：好在哪 呢? 生：用“请”字表示对对方非常尊重。生：用“你好”表示欢迎对方。? 师：你们在日常生活中使用过这些礼貌用语吗？ 生：使用过。师： 你是怎么使用的呢？ 生：我到同学家去做客时使用礼貌用语。生：亲戚到我 家来的时候我要使用礼貌用语。? 师：你在使用礼貌用语的时候你的心情是 怎样的呢？ 生：感觉很愉快！生：感觉心情很好！师：有没有人对你讲过礼 貌用语呢？ 生： 有。师： 你的心情是怎样的呢？ 生： 感觉特别高兴。? 师： 谁愿意到前面再来将你使用礼貌用语的场景表现出来呢？ 生表演。师：同学 们，你们在这段对话中发现了什么问题呢？ 生：发现了他们使用的礼貌用语是 ?生：发现这两位同学的态度? 师追问。师：谁还愿意到前面来表演一下？ 生表演。（打水时把水弄到了别人身上）。师：在刚刚的这段对话当中所用到的 哪句礼貌用语，哪句是我们之前没有用到的呢？ 生：对不起。师：这句对不 起用得好不好呢？ 生：好。师：好在哪？ 生：表示不是故意的。师：如果不 用情况会怎样呢？ 生：情况会很糟。师：看来“对不起”真是一句关键的礼貌用语。你们在日常生活中使用过这 句礼貌用语吗？ 生：使用过。师：你都在哪些情况下使用过“对不起”这句 礼貌用语呢？ 生答。师：你使用“对不起”这句礼貌用语的时候你的心情是 怎样的呢？ 生：感觉心里轻松多了。师：别人对你说“对不起”的时候你 的心情是怎样的呢？ 生：我就能原谅他了。?? 师：刚刚我们展示的都是在家 里和学校发生的使用礼貌用语的情形，谁愿意到前面来把你在社会上使用礼貌用 语的情形表达出来吗？ 生表演。（买票）师：这位同学的表现好在哪？ 生： 他不但使用了礼貌用语，而且还叫了阿姨。师：对，他正确使用了阿姨这个称 呼。师：同学们，你们都使用过哪些称呼呢？ 生答。师：当你使用这些礼貌 称呼的时候，长辈的表现怎样呢？ 生：他们非常开心，夸我是懂事的孩子。? ? 师：同学们，你们在问路的时候是怎样使用礼貌用语的呢？ 生表演。师： 你发现了什么？ 生回答。?? 师：平时，除了会面，还有哪些场合会使用到礼 貌用语？ 生：打电话。师：你在打电话的时候是怎样使用礼貌用语的，谁愿 意展示一下。生表演。师：在打电话的时候我们不见面，不使用礼貌用语了 行不行？ 生回答。师：除了刚刚我们讲到的礼貌用语，生活中还有哪些常用的 礼貌用语呢？ 生回答。

三、深入领悟，升华情感。师：同学们，礼貌用语真的有着神奇的魔力，可以让同学之间的友谊变的更 加亲密，让我们看见更多的笑脸，让来自父母亲人的爱变得更加深厚。下面，就 让我们带着这份爱，共同朗读文明礼貌歌。但是儿歌，还不是特别完善，让我们 共同完善它吧！生补充。师:同学们，请伸出小手，跟着音乐朗读《文明礼貌歌》！《文明礼貌歌》 我们讲文明，从小懂礼貌。家长和老师，各个夸我好。见面问您好，分别说再见。若要求人帮，请字用在先； 得到别人帮，谢谢口中讲。无意影响人，忙说对不起。称呼不能少，态度很重要。礼仪花开放，校园处处香。师：中国自古就是一个讲究礼仪的国度，有着礼仪之邦的美誉，只要我们 正确使用礼貌用语，不断完善自己，就一定能成为谦逊待人、文明礼让的优秀少 年。

【板书】 礼貌用语我会用 请 你好 谢谢 再见 对不起

第四课 读写姿势很重要

教学目标

1、情感态度与价值观 ①读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己 的视力好，就要养成正确的读写姿势。②为了自己的身体健康，从小养成正确的读书写字的良好习惯。

2、过程与方法 ①介绍正确的读写姿势的好处。②做一做，比一比。

3、知识与技能 ①知道什么样的读写姿势是正确的。②养成正确的读写姿势。

教学重点、难点

正确的读写姿势。

2、保护视力需要正确的读写姿势。

3、正确的读写姿势：身直、肩平、眼离书本一尺。

4、正确的写字姿势：身要坐直，书本放平，拿笔一寸，看书一尺，写字一拳。

5、自己要养成正确的读写姿势。

教育与训练准备 读写姿势图片、多媒体课件。教育与训练过程

1、谈话导入。(1)同学们，老师放一组图片请同学们看一看图上的小朋友在做什么。同学回答：——（2）你们觉得他的姿势正确吗？ 同学回答：——（3）如果姿势不正确就会造成我们近视和脊柱弯曲等疾病给我们的生活、学习、带来极大的不便。今天老师就要教会你们正确的读书、写字姿势。读书、写字姿势正确了，对我们学知识，长身体都有很大 的好处。（板书：正确的读写姿势 1.读书姿势）

2、演示导行。（1）出示读书姿势幻灯片。请同学们看投影，读书的时候，我们应该像图上的小朋友一样，做到身体坐直，头放正，肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远。教师示范，学生跟着做。（教师分解动作示范，速度稍慢，边示 范边讲解）注意：眼睛离书本一尺远，可跟学生解释，尺相当于你们文具盒 的长边那么长，只要把文具盒放在眼睛和书本之间量一量就可以了。教师巡视，一一纠正。请姿势较好的同学上讲台示范。学习儿歌：小朋友，爱读书，读书姿势要做到：身直、头正、肩 要平，眼离书本一尺远。过渡：同学们，我们在学校学习，每天不仅要读书，还要写字。哪个同学会写字？大家说说他做得对吗？写字姿势很重要，写字姿势 不正确字就写不好，时间长了，视力就会变差，身体也会张不好。（2）写字姿势幻灯片（板书：写字姿势）。正确的写字姿势就是跟图上的小朋友一样，做到身体坐正，书本放平，手离笔尖一寸，眼离书本一尺，胸离桌边一拳。教师示范分解动作，速度稍慢，握笔动作要详讲，做玩稍停片刻，让学生看清楚。A 人坐正，身体坐直。B 把书本放平。C 拿起笔（握笔）手离笔尖一寸。“一寸”是多少呢？“一寸”相当于老师的两个手指并拢时的 宽度。对同学来说，差不多三个手指并拢那么宽。握笔时，把拇指和食指放在离笔尖一寸的位置上，中指抵在下面，笔杆*在虎口的位置。另外，无名指和小指钩起来，垫在中指下面。D 眼离书本一尺。把文具盒竖起来，放在书本和你的眼睛之间量 一量就可以了。E 胸离桌边一拳。握紧左拳，拳心向下，放在桌边和前胸的中间。师生一起边说边做。学生训练，教师巡视，一一纠正。学习儿歌：写字姿势要正确，身体坐正书放平，一寸、一尺和一 拳，学好知识身体健。请平时写字姿势较差的学生上台做写字姿势，同学们帮助纠正。

3、小结：今天，我们学会了两个本领，知道了应该用怎样的姿 势读书和写字。希望大家今后在读书、写字时，能按正确的姿势去做，学好知识，保护眼睛，成为对祖国有用的人才。让我们把今天学的读 书、写字的儿歌连起来再念一遍。

板书设计： 正确的读写姿势：身直头正

1、读书姿势 肩平，眼离书本一尺远。三个“一” 手离笔尖一寸

2、写字姿势，眼离书本一尺，胸离桌子一拳要牢记。

第五课 定期体检为平安

教学目标：

1、教育学生认识体格检查的重要性。2.让学生了解什么是体格检查前的准备工作及应该检查的内容。

教学重点： 体格检查的重要性，做到不漏检。教学难点； 教育学生如发现自己体检中有些项目不合格如何再去做进一步的检查，以确保发现问题及时 医治。

教学程序：

一、导入新课： 复习导入新课，提出问题，怎样进行扁桃体炎的自我护理？

二、学习新课：

1、为什么要定期进行体格检查？ 通过学生的讨论交流知道定期进行体格检查是因为少年儿童正处于长身体的时候，只有通过 定期的、全面的体格检查，才能及时掌握自己的生长、发育的情况及存在的问题。在知道了 体检的重要性后鼓励学生积极参加体检，定期进行体格检查。

2、体格检查的内容 通过学生对以往体检的回忆了解体格检查的内容： 测血压、听心脏（测量前不做激烈的活动，尽量使心脏的跳动平静下来，不紧张）； 查肺活量（做到一次性吸足气，再呼出）； 查体重（穿 单衣单裤，赤脚排空大、小便，稳稳当当站在称的中央）；量身高（赤脚立正，足跟并拢，足尖稍分开，身体后部靠在支柱上）； 测视力（不戴眼镜，不揉眼睛，不压迫被遮挡的眼球）； 内科、外科检查（按医生的话做）

三、布置作业：

1、为什么要定期进行体格检查？

2、体格检查一般包括哪些内容？

板书设计： 课后小结：

第六课 食物宝塔营养全

教学目标

1、乐意向同伴介绍自己的营养餐。2.观察营养宝塔，初步了解合理的饮食结构。3.通过谈话和交流，知道不能偏食，要少吃甜食和油炸食品。

教学过程

一、游戏导入

1、教师与学生互动谈话，导入游戏。（小朋友，今天早晨你们吃了什么早餐？你们最喜 欢吃什么？??现在，老师这里有许多好吃的东西，都画在了纸上，你喜欢什么就可以到老 师这里随便拿。）

2、学生自由上台拿小纸片。

3、教师引导学生说说自己都拿了哪些食物。

4、教师小结，提出疑惑。（小朋友们喜欢吃的东西真多，有的也是老师喜欢吃的，那你们知道这些东西吃了合适 吗？哪些东西应该多吃？哪些东西又应该少吃呢？）

二、营养大学堂

1、观察营养宝塔（出示挂图）引导学生看营养结构图。

2、互动交流 谁能告诉大家我们每天吃的最多的应该是什么？（米饭、馒头、面包和面条，还有玉米 等）的确，这些粮食做的食物可以让我们长力气。那么，吃的第二多的是什么？（蔬菜、水 果）比蔬菜、水果吃得少一些的是什么？（牛奶、鸡蛋、鱼、肉??）吃得最少的又应该是什么？（巧克力这样的甜食和一些油炸的食品。）老师还要告诉大家我们每天吃东西也要讲规律。也就是早上吃得好，中午吃得饱，晚上 吃得少。

三、我的营养食谱

1、设计一张营养食谱，向同伴介绍。

2、选择几份典型的食谱，引导幼儿讨论他们设计得是否合理，是否有利于健康。经讨论合 格的食谱教师盖上“健康印章”。

第七课 计划免疫保健康

教学目标：

让步学生了解打预防针可以预防多种疾病，消除怕打针的恐惧心理，愉快接受各种预防接种。

教学重点： 打预防针与健康的关系

教学难点： 打预防针为什么可以预防疾病？ 教学过程：

一、教师向学生了解他们接受接种的亲身体验，对表现勇敢的同学，给予赞扬和鼓励，让那 些有怕打针恐惧心理的同学有了仿效的榜样，以后就会坚强起来。

二、指导学生看图，以学生自己的体验为实例，讲解题目

1、什么是计划免疫？ 计划免疫是国家防疫部门，针对某些疾病流行及病理特点，有计划性的接种疫苗或菌苗，使 人体产生对疾病的免疫力。（抵抗力）

2、为什么要打预防针或吃防疫糖丸？ 传染病是由致病微生物引起的一系列疾病的统称。有一些烈性传染病危害极大，它不单给患 者自己带来病痛，甚至留下后遗症，还会通过患者传播给健康的但没有抵抗力者，打预防针 或吃防疫糖丸，就是增强人体对某种疾病的抵抗能力，使他们不得病、少得病或既使发病也 很轻微、快痊愈。

3、哪些重大疾病可以接种疫苗来预防？ 小儿麻痹症（脊髓灰质炎）乙型肝炎、乙型脑炎、麻疹、肺结核、百日咳、白喉、破伤风、狂犬病等。这些病一旦发作，轻则痛苦万分，病程重且长，难以痊愈。重则夺人性命或留下 终身残疾，如小儿麻痹症，会使患者留下不同程度的肢体变形残疾，甚至残废。结核病、白 喉所致肺心病，终身不愈，甚至缩短寿命。乙脑会致智力缺陷。乙肝经久不愈会诱发或转变 成肝硬化、肝癌等。

4、接受预防接种时要注意什么呢？ 感冒发烧不舒服不宜接种。注射部位要保持清洁，不要用手抠，以免感染发炎。用为了身体 健康的信念来战胜怕打针的恐惧心理，勇敢地接受预防接种。在接受接种时要听从老师和医 生的安排，按秩序、守纪律

三.布置作业 为什么要打预防针？对我们有什么好处？

第八课 交通安全记心间

教学目标：

1,让学生在交流活动中认识一些常见的交通标志。2,向同学们宣传交通安全知识，希望每位同学心中有交通安全意识，时时刻刻紧记住要遵守 交通规则

教学过程

一、创设情境，引入课题

1、师：同学们，请同学先看大屏幕。课件出现：各种车辆的喧闹声，接着是紧急刹车的声音，然后是人们的尖叫声，屏幕由黑色逐渐变成鲜红色。

2、师：刚才你们看到了什么？听到了什么？想到了什么？ 生 1：我听到了汽 车的嗽叭声，还听到了刹车的声音。生 2：我还听见了一个人的尖叫声，我看 见了血流出来了。生 3：我好像看到了一场车祸，人被压死在汽车下面。

3、师：是啊！多么可怕的车祸，为了不让这样的事情再发生，我们一定要注意 交通安全：（出示课件）世界：全世界每年有 120 万人死于车祸，而在交通事故中受伤和 致残者更多。中国：平均每天发生交通事故约 1800 起，平均每天死亡 280 多人。每年我国中小学生死于交通事故超过两万，目前我国每年交通死亡人数是世界 第一。师：刚才看大家看数据时表情都非常沉痛，那么是什么原因酿成了这一幕又一 幕的惨剧呢？谁来说一说？ 生：人们不遵守交通规则?? 付出生命的代价，可见交通安全是多么的重要啊！

今天我们就一起来学习《交通安全记心中》，板书课题

二、在活动中体会交通规则的重要性，初步了解常见交通标志的作用。

师小结：这些惊人 的数据，这些惨痛的教训，都在告诉我们不遵守交通规则，带来的灾害，甚至

1、师：孩子们，看看我们坐的队形像什么？ 生：我们坐的队形像十字路口。

2、师：十字路口的学问可多了，现在我们就在十字路口做个游戏。老师们要请 出两个司机，两个骑车的以及三个行人。参加游戏活动的孩子听到老师说完 “开始”之后，立即向自己的对面出发。其他同学仔细观察，看看会发生什么 事情？（学生开始活动，车辆和行人任意穿梭）

3、师：同学们，刚才你们看到了什么？你们想说什么？ 生 1：我看见走路的 人和自行车撞在了一起。间。

4、师：是啊！如果生活中也是这样可不行啊！为什么会发生这种情况呢？ 1：我觉得是他们不懂规矩。指挥他们怎么走，一定不会发生赌车的事情。生 生 2：我认为是因为没有人指挥他们，如果有人 师：对啊！要是有人指挥就好 生：老师，我 生 2：我看见自行车撞到了汽车，我想一定把他们 碰疼了。生 3：我看见车子和行人挤在一起，谁也走不了，那样一定很耽误时 了！生：老师，我认为可以做一个标志来指挥人们什么时候可以走，什么时 候不能走？ 师：你们建议真棒！你真是个爱动脑筋的孩子！人们就可以走了。知道这种标志，就是红绿灯。红灯亮了，车辆和行人就得停下来，绿灯亮了，5、教师拿出信号灯标志：是这个吗？教师用儿歌来说说信 号灯的作用。（将标志贴在黑板上）红灯停，绿灯行，黄灯请你等一等。红灯停，黄灯等，绿灯才能向前行。

6、师：认识了红绿灯，我们还要知道自己应该走哪条路，这就要知道每条路的 名称。同学们，看看这个十字路口，你认识这些道路吗？ 生：我知道画了斑马线的是人行道，是行人走的地方。生：我知道马路两边是自行车、三轮车道。

7、师：骑自行车的同学知道了吗？这才是你们的道路，我们称为非机动车道。生：我还知道中间的是汽车道。

8、师：各位司机朋友，各位行人，还有骑车勇士们，现在你们知道自己应该走 的位置了吗？你们能在信号灯的指挥下给大家表演一下吗？

9、师：现在，我们要请出两位同学来指挥红绿灯。学生到位，指挥红绿灯，学生们顺利地经过了十字路口。

10、师：孩子们，现在你们想说什么？ 生 1：这一次大家都很快到达了对面。生 2：红绿灯的作用可真大啊！生 3：我又想到一句儿歌：红灯停，绿灯行，斑马线上可通行。师：在车辆穿梭的马路上，除了信号灯这个交通标志外，还有很多交通标志，你们收集到了吗？把你们课前收集到的交通标志在小组上交流一下，再向全班 汇报。

2、生拿出收集的交通标志，小组交流，教师巡回倾听学生的交流情况。（1）禁止标志：这是禁止标志，你们知道它们代表什么意义吗？ 学生齐说。禁止标志是红颜色。（2）警告标志：看下一组这是警告标志，请同学们自由结组讨论交流这些标志 代表什么意义？（3）指示标志：再看下一组指示标志，师配图解说。这类标志是蓝色的。教师小结：在我们的道路上还有很多交通标志，课下希望同学们注意观察，严格遵守。

三、交通设施、交通规则

师：除了这些交通标志以外，还设有许多安全设施，板书：交通设施 你知道有哪些设施吗？你在哪儿见过？谁还有补充？ 师：老师带来了一些交通设施图片来看！（出示图片）这是什么设施？ 师小结：先读资料（出示课件）这些交通标志和设施给我们提供了很多便利，同时也可以帮助我们来遵守交通 规则。板书：交通规则。遵守交通规则

1、师：上学、放学和外出活动，我们天天都要在马路上行走。那么，过马路要 遵守哪些交通规则呢？ 可以小组讨论交流一下，自由结组。学生汇报。师：老师总结了几点规则，一起来看！（课件出示）行人安全知识： Ⅰ行人应走人行道。在没有人行道的地方应靠右边走。Ⅱ过马路时不要做其它事情。Ⅲ横过马路时，一定要看信号灯。红、黄灯亮不能通过；绿灯亮时才能通行。Ⅳ千万不能翻越隔离栏。Ⅴ未满十二岁的儿童不能骑自行车上公路。谁来给大家读一读？

2、安全评判 师：相信同学们对交通规则有了一定得了解，下面我们一起来看一组图片，同 学们仔细看，想一想，图片中的人做的对不对，不对的你来告诉他该怎样做？（出示课件）

3、同学们你们平时和爸爸妈妈上街时，有没有违反过交通规则？表扬 那你是怎样遵守交通规则的？ 若干学生回答。师表扬做的好的同学。

4、做一做。师：为了让同学们更好地记住交通法规，咱们来做一个游戏好吗？（课件出示）交通安全“拍手歌” 你拍一，我拍一，交通安全是第一，你拍二，我拍二，红绿黄灯要看清，你拍三，我拍三，不闯红灯保安全，你拍四，我拍四，车辆行驶往右开，你拍五，我拍五，大小拐弯要注意，你拍六，我拍六，自行车上别载人，你拍七，我拍七，不要边走边玩耍，你拍八，我拍八，生命才是第一位，你拍九，我拍九，遵纪守法最重要，你拍十，我拍十，做个文明小公民 同学们先自己熟悉一下内容。下面咱们一起来拍起手。再来一遍这次同桌边拍手边唱《交通安全拍手歌》

三、作业

为了唤起人们对遵守交通规则的重视，马路上设计了很多的安全警示用语，课前老师让你们搜集一些，谁来说说？ 学生汇报：⑴、找点空闲，找点时间，交通法规，经常看看。⑵、实线、斑马线，都是生命安全线。⑶、转弯抹角要谨慎，减速慢行记心头。⑷、驾车头盔要戴好，流汗总比流血好。⑸、安全是生命之本，违章是事故之源。⑹、交通法规要遵守，行车畅顺乐悠悠。⑺、生命诚可贵，安全价更高。⑻、互让半步，处处通途。⑼、各行其道，平安有靠。⑽、最大的幸福是平安。老师也搜集了一些，一起来读一读。（出示课件）如：护栏保安全，翻越最危险。宁绕百步远不抢一步险 关爱孩子从启步开始 酒后行驶车事故隐患多 居安四危莫忘交规 “宁停三分，不争一秒。” “交通安全进万家，出入平安你我他。同学们选择其中一句或自己创作，把它写在发下来的小纸上，做成小书签，送 给爸爸妈妈或好朋友，还可以把它贴在自行车的车把手上或爸爸开车时容易看 到的地方，时时提醒，注意安全。

五、总结： 文明交通，安全出行，从我做起，我们小学生应该向所有关心我们成长的大人 们郑重承诺: 生：一定学好安全知识，自觉遵守交通规则，并用我们的小手去拉爸爸妈妈的 大手，文明交通一起走。决不随意穿马路，闯红灯，决不在公路上追逐玩耍并 排走，决不逞能骑英雄车，事事处处做一个遵守交通法规，关心他人的文明好 少年。师：因为有爱，世上才有了阳光雨露，因为懂得珍惜，人间才有了花草树木。珍爱生命，共创平安大道，共筑文明交通是我们每个人的美好心愿，让我们在 生活中，遵守交通规则，认清交通标志，爱护交通设施，做到交通安全记心中，安全出行每一天。板书设计 交通安全记心中 遵守交通规则 认清交通标志 爱护交通设施

一年级健康教育作业

第一课

一、填空：

1、人的身体是由____、颈、躯干、_____四部分组成的。

2、嘴是用来（）和吃东西的，鼻子是用来呼吸和（）。

二、量一量: 量一量我的身体。身高、体重、胸围各是多少？填在第5页方框内。

第二课

一、判断题。错的打×，对的打√ 沙子飞进眼睛里，赶紧用力揉揉把沙子弄出来。（）天天做眼保健操，能保护视力。（）看电视要保持合适的距离和高度。（）

小明很爱学习，他在走路、坐车时都在看书。（）

二、问答题。

1、平日应该怎样爱护我们的眼睛？

2、做眼保健操时要注意什么？

第三课

一、填空题。

1、早上看见老师要主动问声（），分别说声（）。

2、不小心碰掉别人的东西要说声（）。

3、到老师办公室去，要先打招呼，喊（），得到老师同意后再进办公室。

4、乘公共车辆时，对老人、病者、及其他有困难者应（），车上拥挤碰痛对方，应（），被碰痛时不要斤斤计较。

二、你认为在礼貌用语方面哪一项做得好，贴一贴。（课本第14页）。

第四课

一、填空题。

1、读书和写字时，坐的姿势要端正，上身要挺直，眼睛与书本要保持30-35厘米的距离，也就是一（）。

2、正确的握笔姿势是：手握在笔尖上方（）的地方，_（）指和（）指在前，（）指在后，将笔杆朝虎口部倾斜着拿起。

二、多项选择题。

1、预防近视要做到“三个一”，他们是（）A.手离笔尖一寸 B.胸离桌沿一拳 C.眼睛看书一尺 D.看书写字一小时要休息

2、预防近视眼要做到“三不看”（）

A．走路乘车不看书 B.躺卧不看书 C．光线太暗或太强不看书 D.吃饭不看书

第五课

一、填空题。

1、体检可以使我们了解自己的身体是否（）。

2、我们体检检查哪些项目： 身高、（）、（）、查视力、查沙眼、（）、（）、（）、听心肺摸肝脾等。

二、体检应注意什么？ 体检前：

体检后：

第六课

一、判断题。

1、吃了饭后马上进行剧烈的体育运动，有利于帮助食物消化。（）

2、一日三餐中，应以晚餐为主，晚上一定要吃得饱、吃得好。（）

3、吃饭的时候应该边看电视边吃饭。（）

4、早上时间不够，可以不吃早餐。（）

5、要保证身体里的营养均衡，我们应该吃肉、蔬菜（二、简答：

1、我们的食物分成几类？

2、我们应多吃哪几类食物？

第七课

一、填空。

1、______岁要做好预防接种。

2、打

完

预

防

针

以

后

应

该

注（）。

二、判断题。

1、儿童接种疫苗是预防传染病最经济最有效的措施。…（）

2、预防病从口入，要做到饭前便后洗手。…………（3、水痘是一种不会传染的疾病。……………………（）））

意

第八课

一、填空。

1、过马路，先看（）、后看（）、等到两边都无车，斑马线上再行走。

2、在十字路口，我们要遵循红灯（），绿灯（）的交通规则。

3、每年3月最后一周的星期（）是全国中小学生安全教育日。

二、判断题

1、放学回家的时候，可以在马路上跟同学嬉戏追跑。（）

2、马路上车多人多，行人要靠右走。（）

3、注意交通安全，要做到不翻越马路上的栏杆；骑车时不打伞。（）

第五篇：北京版五年级健康教育教案

第一课健康与健康的生活方式

教学目标：让学生了解什么是真正的健康与健康的生活方式，培养学生养成良好的、健康的生活习惯

教学重点：培养学生养成良好的，健康的生活习惯及培养良好的心理素质 教学难点：让学生知到有哪些健康的生活方式。

教学准备：课前让学生准备一些资料，并说说对健康生活方式的认识。教学时间：一课时 教学过程：

一、导入新课

1、师：谈话：同学们，你们知道在生活上，我们应该注意什么吗？ 生：回答。

2、师：同学们，今天我们就来学习健康的生活对我们的重要性。

3、揭题（板书课题）

二、讲解分析

1、师：哪些是健康恶毒社会方式呢？ 生：回答。

（1）戒烟戒酒（2）合理饮食（3）适量活动（4）心理平衡

三、师生总结 四：课外拓展

哪些是健康的社会方式？ 第二课：暴饮暴食的危害 教学目标：

１、使学生了解暴饮暴食的危害。２、形成良好的饮食习惯。

教学重点：形成良好的饮食习惯。教学用具：课本

课前准备：请同学们搜集有关暴饮暴食的例子。教学过程：

一、导入：同学们，今天我们学习第二课。板书课题。指名读课题，并请同学们说看，课文将会向我们介绍些什么内容呢？

二、看书，布置自学要求：

请同学们自由朗读课文，思考：课文讲了哪些内容？（看书后，可小组交流）

三、检查自学：

１、指名汇报自学了解到的内容。板书：什么是暴饮暴食？ 害处： 良好习惯： ２、朗读全文。

四、全课小结：请同学们说说自己本节课学习的收获。

五、作业：向周围的人讲述暴饮暴食的危害。板书：第二课暴饮暴食的危害 内涵：对喜欢的食物吃得过多，吃得过饱。危害：增加疾病，影响健康。

良好习惯：不偏食、不吃零食、不暴饮暴食； 三餐定时定量，合理营养，平衡膳食。

第三课预防贫血

教学目的：使学生知道贫血的症状，发生原因和预防方法。教育学生养成良好的饮食习惯和个人卫生习惯。教学重点难点：知道贫血的预防方法。教学过程：

一、导入新课

师：同学们知道什么是贫血？

师：同学们的回答到底对不对，让我们一起来看课文就知道了。（出示故事）师：小令的身体有那些不舒服？

二、学习新课

师：医生根据什么诊断小令患了贫血，并有肠道寄生虫。师：指甲和眼睑内泛白也是贫血的症状，贫血是怎么一回事。师：为什么会患贫血呢？

师：儿童贫血大多使缺铁性贫血，发生的原因主要是挑食，偏食，食物中缺少铁，维生素、蛋白质等制造血的原料。所以我们要注意饮食多样化。请齐读课文第四段最后一句。板书课题：预防贫血

原因：挑食，偏食不良的卫生习惯

贫血的发病率极高，最常见的是缺铁贫血，尤其多发于儿童，我国7岁以下小儿贫血发生率为40％。只要日常生活和饮食注意调整，贫血是可以预防的。要为骨髓提供充足的造血物质。因此，平时应多吃含铁丰富的食物，如瘦肉、猪肝、蛋黄及海带、发菜、紫菜、木耳、香茹豆类等。

要注意饮食的合理配合，如餐后适当吃些水果，水果中含有丰富的维生素C和果酸，能促进铁的吸收。而餐后饮用浓茶，则因铁与茶中的鞣酸结合生成沉淀，影响铁的吸收。

另外，用铁锅烹调食物，对预防贫血大有益处。叶酸和维生素、B12也是造血必不可少的物质。新鲜的绿色蔬菜、水果、瓜类、豆类及肉食中，含有丰富的叶酸；肉类及肝、肾、心等内脏中，含有丰富的维生素B12，但经高温烹调后，可使50％以上的叶酸和10—30％的维生素B12遭到破坏。因此，生活中既要注意饮食多样化，又要讲究烹饪技术，尽量避免过度蒸煮食物。

第四课预防红眼病 教学目的：

1、让学生知道红眼病的病因，症状，预防。

2、教育学生养成讲卫生，爱清洁的文明习惯。教学重点：预防红眼病。

教学难点：红眼病的病因，症状。

教学准备：上网查找有关红眼病的材料。教学过程：

一、导入教师板书课题，请学生读课题

二、学习请一学生读老师给的材料，学生边听边思考。师在黑板上板书下列问题：

1、红眼病是有什么引起的？

2、患红眼病有哪些感觉？

3、红眼病传播有何特点？

4、患了红眼病要注意些什么？

5、怎样预防红眼病？

生讨论后回答，教师作适当的提示。

师小结：我们弄清楚了关于红眼病的几个问题，重点是第4和第5个问题。严格按要求去做就可免遭红眼病的危害。一旦染上红眼病，一定要按我们今天学得去做，不能勉强上学，否则，既影响自己的身体健康，又容易传染给其他同学。

三、巩固提问

1、怎样预防红眼病？

2、得了红眼病后应怎么办？ 第五课、人体的神经系统 教学目标：

1.知道人的神经系统由脑、脊髓和神经三部分组成以及脑和神经的作用。2.初步了解反射和条件反射，能用所学知识解释科学现象。

3.使学生体会到人体各部分是相互联系的，向学生进行神经系统的保健教育。教学重难点：

体验并理解脑和神经的作用。教学准备：

1.搜集有关脑和神经的各种资料，图片，白毛巾等

2.尺子、木棍、硬币、铅笔、脑神经示意图，与聋哑人进行交流的资料性课件 教学过程：

一、创设情景，游戏导入 1.活动一：指器管。2.活动二：硬币找家。

3.同桌之间玩抓尺子的游戏。比一比看谁的反应快。思考人的反应是靠什么来完成的？（出示课件方法：手指与尺子的零刻度持平，准备捏住尺子，记录尺子掉下来时捏住的测度。这个距离可以说明自己的反应速度）

4.学生活动、交流感受。理解感悟神经系统与全身各器管之间的协调统一性。（板书课题）我们人体的部分活动是受谁的指挥呢？

二、实施探究、解决问题 1.认识脑与神经

出示人的神经系统组成挂图。让学生思考、神经系统的组成作用？ 学生小组内讨论交流。

小结：人的神经系统由脑、脊髓、神经三部分组成。脑是人体的“司令部”，主管人体的一切活动；神经是人体的“电话线”，能把人体各部分获得的信息报告给脑，并把脑下达的命令传达给人体各部分。

2.谈话：神经系统是怎样指挥我们的身体进行工作的?结合抓尺子的游戏进行分析。学生交流分析

小结：眼睛看到尺子，把信息报告给脑，脑经过思考，向手臂发出命令，同时，也可眼睛发出命令，捏住尺子。人体就是在神经系统的指挥和协调下，成为一个整体，各器官分工合作，完成各种活动。3.当我们的某一器管失去功能时，想象一下会是什么样子？ 学生进行活动，谈感受。（用毛巾捂住眼睛，做事情。）课件出示聋哑人生活资料，体会他们的生活的不便。

小结：因此，同学们在日常生活中，应力所能及的帮助残疾人。

三、拓展延伸。

长时间读书、写字、思考问题，常会感到头晕、头痛，头脑不灵活。这是为什么？ 学生交流。

大脑和神经对人体这么重要，应怎样保健呢？

介绍反射和条件反射的知识，用这一知识来解释生活中的现象。板书设计： 人体的神经系统 脑：“司令部” 神经：“电话线” 作业设计：

一、我的收获

1.人的神经系统是由（脑）（神经）（脊髓）组成的。2.大脑神经中枢包括（运动中枢）（感觉中枢）（听觉中枢）（视觉中枢）。3.为了保护大脑必须注意（科学用脑）。

二、取出珍宝

1.（A）是人体的“司令部”，主管人的一切活动。（B）能把人体各部分获得的信息，及时报告给脑。

A脑

B

神经

C心脏

D肺 2.（B）是“电话线”，能把人体各部分获得的信息及时报告给脑。A血管

B神经

C呼吸道

D消化道

三、科学与生活

1.长时间读书、写字、思考问题，常会感到头晕、头痛、头脑不灵活。这是为什么？怎样做到科学用脑？

人脑也需要休息，长时间工作、学习后大脑会疲劳。睡眠可以使大脑更好的休息。经常参加体育锻炼。

2.你能用我们学的知识解释：我们看到一枝笔，并把它拿起来这一活动，大脑是怎样协调工作的吗？

第六课、大脑皮层特征 教学目标

①通过本课的学习，使同学们了解人体大脑皮层的大致解剖，②懂得大脑皮层的活动特性。

③了解大营养大脑皮层的物资需要。

④通过资料分析，培养学生分析、归纳问题的能力。

⑤意识到从小养成良好的作息、正确的生活技能和学习方法、良好的卫生习惯的重要。⑥关注自身神经系统健康，养成良好的生活习惯。重点和难点

通过资料分析，掌握神经系统的作用。课前准备

教师：准备幻灯片及神经系统疾病的资料、神经系统的模型。学生：查阅有关神经疾病的资料。思考分析：

①神经系统的作用及其内部结构特点、过度学习会不会对神经系统造成损害等问题。训练思维能力。通过生活常识了解到努力学习对神经系统发育的促进作用。交流所查阅到的有关神经系统疾病的资料。②神经系统的作用

进行角色扮演，说出自身的体会，通过自我教育，逐渐养成热爱学习的好习惯。观察神经系统模型。

③神经系统的作用

了解神经系统器官，知道应当注意保护神经系统。

师生共同总结本节教学内容：神经系统的组成；神经系统的作用；了解神经系统的营养物资需要。

第七课、大脑的保健 教学目标

①通过本课的学习，使同学们了解大脑的保健方法。②在生活中懂得不做危害大脑的行为。

③了解生活中有效的保健大脑的方法，并坚持这些好习惯。④通过资料分析，培养学生分析、归纳问题的能力。⑤意识到大脑保健的重要性，提高脑保健的意识。⑥关注自身良好习惯的养成，过健康幸福的生活。重点和难点

通过资料分析，掌握对大脑有效的保健方法。课前准备

教师：准备幻灯片及各种脑保健的图片资料。学生：查阅有关大脑疾病、保健等方面的资料。

通过生活经验，试着说出人的各种习惯对人大脑健康的影响。

通过阅读课文和分析资料，了解不利于大脑健康的习惯，并在生活中坚持不做这样的事。知道并坚持养成有利于大脑健康的好习惯

进行资料分析，分组讨论不同习惯对大脑健康的作用。思考分析：

①大脑对人体各器官的作用。

训练思维能力。通过生活常识了解到各种不同习惯对大脑的作用。交流所查阅到的大脑资料。②各种生活习惯对大脑的作用

进行角色扮演，说出自身的体会，通过自我教育，逐渐养成有利于大脑健康的好习惯。观察各种习惯卡片。

③了解影响大脑健康的各种因素，知道应当注意保护自己的大脑。第八课、预防肺结核 教学目标

1、教育学生认识什么是肺结核

2、了解肺结核的传染途径及预防方法。教学重点

认识肺结核的危害及传染途径 教学难点 始终不渝地预防肺结核 教具（课前准备）有关肺结核的挂图 教学过程

一、导入新课

a)上节课我们学习了什么？ b)揭示课题：预防肺结核

二、新授

1、交流课前收集的有关肺结核的资料，让学生初步了解肺结核的危害。

2、谈谈肺结核是怎样传播的。

3、教师总结：

一种是空气中结核杆菌，通过人的呼吸进入人人的肺部，在那里繁殖、生长，人就会被传染肺结核。另一种是血液传播。

4、说说患肺结核的病人，有哪些症状？

5、大家一起朗读“预防的措施有”下面一段。第九课、着装与健康 教学目标

①通过本课的学习，使同学们了解着装时应注意的事项。②懂得怎样穿着才有利于身体健康。

③了解选购外衣、裤，内衣、裤，鞋、帽等的注意事项。④通过资料分析，培养学生分析、归纳问题的能力。⑤意识到着装对健康的影响，提高对着装的认识。⑥关注着装的安全和卫生，学会健康的穿着打扮。重点和难点

通过资料分析，掌握着装时的卫生和选购的方法。

你的哪些着装符合卫生保健？为什么？哪些不符合卫生保健？为什么？ 训练思维能力。通过生活常识了解到各种着装中的安全和卫生的方法。交流所查阅到的有关着装时的安全和卫生的资料。

②你的四季着装中，哪些在安全、卫生方面还存在需要改进的问题？

进行角色扮演，说出在着装中应注意的安全和卫生问题，通过自我教育，逐渐养成正确着装的好习惯。观察能引起着装中安全和卫生问题的卡片。

课后记：每天都要着装，却不知有这么大的健康学问，同学们对身边的学问很感兴趣，讨论很激烈。

第十课、食品的选购与储存 教学目的

让学生认识消费中与健康有关的问题，以帮助学生树立健康的消费意识。重点：认识消费中与健康有关的问题。难点：培养学生健康的消费意识。教学建议

1．引导学生讨论选购食物时应注意的问题。

2．讨论患病为什么要到正规合法的医疗机构诊治。3．讨论娱乐消费对健康的影响。参考资料（教参）练习题 1．选购食物时应注意是否新鲜、卫生、容易消化和富有营养。

2．购买成品食品时应注意包装上标注的卫生合格证和标明食用期限。3．患病时应到正规合法的医疗机构诊治。4．请列出3项不利于健康的消费： ①电子游戏机室。②吸烟。③喝酒。

第十一课、青春期心理健康 教学目的

使学生了解青春期心理特点，正确看待自己身上的生理和心理变化，以及如何适应这些变化，使自己健康成长。

重点：青春期心理特点。

难点：如何看待自己身上的生理和心理变化。培养独立思考能力，善于听取别人意见，控制自己的情绪，多参与集体活动，培养良好的兴趣。教学建议

1．通过提出一些问题，让学生认识青春期心理有哪些变化。

2．教师引导学生如何看待这些变化，以及正确处理由于这些变化引起的问题。参考资料（教参）

1、提问。

2、根据学生对问题的回答，教师作归纳性的引导。练习题

1、当你遇到问题时，你愿意听取父母师长的意见吗？

2、你小时侯玩的玩具现在还有兴趣玩吗？

3、你是否仍希望父母有更多时间陪伴你？

4、你现在有多少个关系密切的伙伴？

5、对异性同学的感觉是什么？

6、你感到最高兴的事情是：（）7、你感到最苦恼的事情是：（）第十二课、突发事件与应对技能 教学目的

使学生懂得如何应付意外事件，掌握意外事件的处理。重点：如何应付突发性的意外事件。难点：对意外事件的处理。教学建议

可以以讨论形式组织教学，或组织数名同学在课堂上以表演小品的形式模拟意外时间的处理，引导学生开展讨论，使学生了解掌握意外事件处理的基本原则。参考资料（教参）

1．意外事件处理的基本原则。2．紧急救助或报警电话的使用。练习题

1．火警报警电话是119。

2．医疗急救中心的电话是120。3．公安报警电话是110。第十三课、人的五种需要 教学目标

①通过本课的学习使同学们了解人的五种需要的名称及次序。②懂得五种需要层次发展的特点。③了解五种需要的意义。

④通过资料分析，培养学生分析、归纳问题的能力。⑤意识到心理健康重要性，提高对心理健康的认识。

⑥关注自己的心理卫生，维护和促进自己的心理健康心理发展。重点和难点

通过资料分析，掌握人的五种需要内容。课前准备

教师：准备幻灯片及五种需要的图片。

学生：查阅有关人的各种需要方面的卫生资料。教学设计 学生活动

通过思考人的各种需要，总结出人体需要的种类。通过生活经验，试着说出人的各种需要。？

通过阅读课文和分析资料，掌握人五种需要的意义，树立终身奋斗的观念。进行资料分析，分组讨论为什么要终身奋斗？ 思考分析：

①人的五种需要层次发展的特点是什么？

训练思维能力。通过生活常识了解到人的各种需要层次的特点。交流所查阅到的有关人的各种需要的资料。②人的需要有什么意义？