写给受伤的心灵（5篇）

第一篇：写给受伤的心灵

写给受伤的心灵

时间:2016-07-23 来源:原创 作者:世界十大杰出青年 阅读:143次

流泪的晴天会思念，受伤的风景会划破最后的欣赏，阅读的心神总是流浪，绘画一个人的彷徨。

爱人的背后还有思念的辉煌，唯独那个受伤的人在远方，你看到最后的方向，是那个人不能理解的受伤。

我以为人生很慢，写了很长的句子去追，陪了一个故事去欺骗，情到深处人留恋，撕碎最后的想念去挽留那个不可能。

我听见思念的最后从前，一个人的云烟，一个人的欺骗，风景错过，爱情让自己心甘情愿，摆脱不了的画面，一颗心留在心间。

我在内心转变，爱你一万年，写你一辈子，看不见，写不完，说不断，却要生命的最后去错过思念的泪水。

吻别爱上一个不可能，少年十八年，错过二十八年，谢谢你陪我的每一天，我用生命的等待去擦泪水和思念。

想念，想念，说出你的看法很难，讲出我的等待很苦，所说的每一个付出都是不能再见。

把握爱你的思念，掌握等你的泪水，太多的奈何成为奈何，太多的三生成为今生无缘。

变换的思念，久远的风景，祝福一段离人的晴天，看见的，听不见的受伤再次变换为永远。

说出的每一次再见，看见的每一次永远，黎明再次回来，月亮再次月缺，你却在远方睡意朦胧。

听见风的声音，让我怀疑泪水的真情，看见月华的美丽，让我想起流泪的风景，我是风景的蓝天，你是白云的流星。

藏着太多的孤独去忍受一个人的风景受伤，阅读古典去爱上一个不会回头，想了思念的泪水，哭泣一个人的滋味。

我不会再次看见你的孤独，你不会读懂我的承受，我们都是彼此的不再阅读，我们都是彼此的不再看见。

你不会微笑在我的眼中，我不会再次藏匿曾经的付出，阅读，翻阅，找不到属于你的曲子去填写，找不到自己的名字去补充。

看了整个天下，写了一段风景，走了一颗不懂的心，阅读每一本书，看穿每一个人，都无法让你了解我内心深处。

拿出最初的温柔去哭泣，喊出你的名字会受伤，你的不在乎，成为我一世的注意去流浪内心的孤独。

漂泊的生命从此开始落脚，思念的步伐再次重新浏览，想要的总是无法得到，不懂的总是思念。

傻傻的我，迟迟的等，静静的看望月缺月圆，爱的誓言，承诺的句子，已经成为再也不见的故事和剧本。

多年的曾经再次回首心怀，多年的梦想再次重复，已经不是曾经相见的头一天，已经不是离开的最后一天。

我吻别了你的句子去刺激自己的内心，挖出最后的信心去相信你说的每一句话，我还是我，已经不是没遇见你之前的少年。

你在，我在远方伤心，你不懂，我的泪水一直为你等待，就是因为你的每一次不会回头，才会让一个人的内心空白。

爱上一个不会回头的人，思念一个不会转身的人，成为一个受伤的人，成就一个伤痕累累的心。

错误的梦，思念的真，一个人的诚恳，你看不出不懂的世界，我看透了思念的真情，抓住一次最后的希望去擦去泪水，只是为了一次阅读。

我的开始，你的剧终，笑的我都不会再次喊出你的名字，哭的我都不会想着如何去找到自己。

我面对了一次失恋的感觉，你面对了一次拒绝的方式，你还是曾经的你，我已经没有曾经的微笑。

抓住一颗心，想着抓住一个人，最后却无法抛弃自己的思念和泪水。

我忘了自己，忘了曾经，忘了少年的天真，最后的忘记却成为不能把你忘记。

名字多出了太多的太多，故事多出了太多的风景，写错了却不能再次相见，看错了却不能再次阅读，付出的每一个相约，都会成为后来的每一滴泪水。

一个人的名字可以占据内心，两个人的故事藏满泪水和思念，两颗心的相遇，一个人的受伤。

我读懂的片段让你微笑，你看透的转身让我相信分手并不快乐，多想留住你的心，到最后却丢失了自己的心。

你的擦肩而过，我的每次蹉跎，伤害内心的滴血去哭泣最后的相信，依然无法举起誓言去找一个同样的曾经。

爱的深，伤的认真，当时不会说，现在无力捡到曾经的画面去哭泣，去梦一个等待别人的心。

分手是让你最快乐的安慰，留不住你的爱情让我真心擦肩而过，微笑已经不再诚恳，思念十分认真，江湖从此冷漠了一个人的真诚。

打开心扉的欺骗，总是冷漠眼前的迎接，看见思念的心，总是泪水去找曾经的人。

醉了的梦总是简单的受伤，学着改变内心的看法，却无法读懂转身后的哭泣。

千百年来，爱情不是说的简单，也不好像戏台上的有缘。

风景在我读懂的世界改变了，爱情在你离开的瞬间改变了，我变了，你笑了，我哭的都不知道为什么会那么后悔。

冰冷的誓言，憔悴了容颜，撕碎了梦想，眼前的每一滴泪，只是为了擦去曾经的每一次相遇。

等，瘦了内心的梦，泪，剪短执着的情，写了一个风筝，断了线的梦从此不再拥有。

爱情让人选择，思念让等待没有相见，一个传说的故事不会再次上演，一个曾经的名字不会再次踊跃，喊出了一句话，却要用一辈子甘心情愿。

碎了的心，影子不拒未来还陪伴，执着的冷，还在一个人思念那个曾经。

心里含着太多泪，思念含着太多伤，写出的名字已经不在，等待的故事不会再次上演。

爱情简单，思念复杂，你在远方，我在哭泣，曾经多美，现在多伤。

关闭一个人的心，去等一个不可能，关闭别人的接近，却无法再次相约曾经的你，选择了，受伤了，哭泣了，最后只能再也不见。

是思念，你不会回来，爱情里没有背叛，执着里太多敷衍，欺骗自己相信爱情，却无法欺骗自己放弃故事中的风景。

我相信的自己，你相信的最后，我们只是没有想到彼此的心，没有想到彼此的思念。

第二篇：及时抚慰受伤的心灵

及时抚慰受伤的心灵

覃佳生

案例1：

柳小杰，XX中学04－2班的后进生，原是初一时04－2班的纪律委员，后因自己难以自律，多次违纪，终于被除出班干行列。他课堂的违纪行为非但没有收敛反而愈演愈烈，课堂抽烟，带头起哄，让科任老师上不了课是他的目标。有一次一个女老师去上课，一群男生在课堂上吵闹，这个科任老师把他们喊到操场排队来教训，要求他们谁愿意承认错误就到另一边去归队，最后只剩陈杰一人仍然屹然不动，嘴里还说：“我就不服，有本事你们就把我开除啊，法律上没有开除这两个字！”说完，不理老师的劝阻，径自离去。后来因一次早读课早退，而跟值日老师发生肢体冲突，留了一句：“走着瞧，看你命流的多久！”愤然回家不来校。后来我收集了材料，分析了其具体原因，去家访，把他劝回了学校，此后到毕业的一年多时间里，从未违纪过。

案例2：

张小娇，原普通班04－2班的问题学生，此学生稍长得漂亮，是早恋男生的追求的热门对象，成绩在该班中还算不错，但因在初二时的暑假中因迷上网吧，认识了社会上的一些烂仔不务正业之徒，后来发展到了恋爱关系，课堂不思学习，还经常在班中毫无羞耻的谈成年人的房中之事，在班里引起了不良的负面影响。也引来了一些社会无业青年在晚修和晚寝时间对学校的骚扰，让学校的管理带来了不少的麻烦，后来发展成两三个晚上夜不归宿，每次喊家长来她就溜出学校，让老师白喊家长一趟又一趟，没达到真正的教育目的，2006年秋学期的10月的一天，她出学校了，一天没回学校，我通知了家长，家长非常着急，去找了一天都没找着，后来我在网吧把她找了回来，她死活哭喊着不读书，她被母亲提回家了。一连几周没见来校，同班的学生说她辍学了，我到她家家访后，她毅然答应了回学校，此后的一年中无违纪过，科任老师都说韦鲜玲转变真大，成为好学生了。在毕业后的每月她都来看望班主任，以表感激答谢之恩。

案例3：

吴小妮，该生因人长得有点肥胖，又因小学时说过关于鸡婆的故事，到了初中时，识她的老底的学生给她安了“鸡”的绰号，初二时她被分到了我带的那个班，该班的不少同学也以“鸡”来称呼她，使她非常伤心，因被这样的呼叫而一天哭几次，有一次还跟本班的女同学因这而扭打起来。她也因为这在班里遭受同学的冷落，同学也远离着她，非常的孤独寂寞，曾一度想放弃学业，也曾逃学了几次。经过我的开导，她终于适应了下来，也跟同学交往沟通了，同学后来也很少以“鸡”来呼她了，她也顺利的完成了初中学业。

以上几个初中生的生活可以说是灰色的人生，后经班主任对他们进行有效的指导，及时抚平他们心灵的创伤，使他们终从阴影走出，而转化成好学生。现在回头过来深究，他们之所以出现反常的行为，是对学习感到厌倦，只要遇到不如意的事就会爆发出异常的行为，甚至是严重的违纪行为。究其原因，我们不难看出，他们的心灵在某个

方面受到扭曲或创伤，如果作为班主任不及时地去开导抚平其心灵，则他们的痼疾会越陷越深，终不能自爬而走上歧途。所以我们作为班主任应该具体分析后进生或问题学生出现的问题，要学会扮做学生心里上的医生和家里的父母，及时抚平学生心灵上的创伤，让他们健康茁壮成长。

造成学生心灵被创伤主要有一下两种情况：

自身某些言为不慎又不会恰当处理而引起。有点学生有时说话信口开河，随自己的兴趣而侃侃而谈，不考虑后果，而留下了被转移目标的笑柄，最终也成为委屈的牺牲品。这是无意识引起的。如案例3的莫丹妮就是典型的例子，她讲“鸡婆”的故事，不等于她是“鸡婆”，她讲时也没考虑到同学们会把她成为“鸡婆”的后果。有的是自己行为不当而引起，如案例2的韦鲜玲，她是因为自己常出入营业性的网吧而结识社会上的不务正业的青年，在这些不务正业的青年的诱惑下，走厌学之路，而招致老师和父母的训斥，心灵受到了伤害。

外部有意无意带来引起的。人的思想千奇百怪，有的人为了取乐开心或出于对他人的鄙视，而伤害了别人，让别人痛苦他则开心，殊不知别人的自尊和心灵受了严重的伤害。这是外部有意带来而造成的。另外一种，是言者无意听者有心造成的，当然不只是说，还包括他人的某种行为或做法，也会给听的人或看的人产生一种好像针对自己，或者说已经是针对自己而说而做的。如案例1，经过家访后我了解到他出现这种异常现象，是老师撤他的原来班干职务，内心感到受委屈而不服，所以在班里故意制造事端捣乱。这是班主任的做法给他

带来的伤害。

这些学生受到伤害，心里急需得到安慰和抚平，否则就会出现异常现象，给班级的管理带来负面分影响和不便。这么样才能做到抚平学生的心灵创伤呢？

一．老师改应该变观念放下架子。师者，人之长也。老师是长辈，学生是晚辈。学生与老师的关系是师生关系，不是学生与校外人的关系，这个问题几乎每个老师都懂，但我们又常常忽略了这点。我们有义务和责任教育晚辈，特别是学生，他们是我们的教育对象，我们不能只一味地、高高在上地训斥他们，远远地呵斥者，总怕靠近学生被认为有失老师的威信。这样做法也只能让学生对你敬而远之，学生的真实原因我们也无从知道，即使得到的也只是表面的原因，因为人总不愿对陌生人说心里话的。我们有不少老师总认为靠近学生是有损老师的形象或说：“乳臭未干的孩子，孺子不可教。”此为推卸责任，没有尽到做老师的教育责任，作为新时代的教师此种想法和观念不可取也。如果当初我没有放下架子，和陈杰平下心来进行朋友般交谈，也无从了解他的情况，也就没有成功地进行对他的转变了。

二．做学生的知心朋友。俗话说，酒逢知己千杯少，话不投机半句多。话不投机自然就半句也嫌多，如果我们把学生当作别人或陌生人，自然学生也会把我们以陌生人看待，他们的具体情况我们就得不到正确的掌握，从而无法从根本上把问题解除掉。正如，医生给病人看病，就要进行望闻问切，如果病人望到是假象，闻到的是表象，问得的是假信息，切不管多高明，它毕竟是靠医生的意识来判断，自然

也难靠此作准确判断，最后医生就没办法正确有效的把病人治疗好。作为班主任也一样，要想真正疗治好学生心灵上的创伤，就必须让学生说出心里话，才能开出正确的药方，达到药到病除的效果。要达到此效果，也唯有以心知心 学会做学生知心朋友，才能抚平学生心灵上创伤。

三、学会做学生的家长和医生角色。年幼学生常把教师看成家长、对教师甚至比对父母还尊敬。优秀班主任都应像父母那样疼爱学生，关心他们，决不是姑息纵容的溺爱，而是理智的爱，是对学生一辈子负责的爱。班主任扮演着使学生既感到亲切、温暖、关怀，又严格要求的角色。在跟学生谈心时班主任要摆脱“教育者”角色，深切关心地倾听，平等地交谈，为学生提供情绪、思想及个性心理品质的分析，调动他们自身内在的力量自我疏导，正如案例2，当初如果我没把自己摆在家长这个角色，以父母般的温暖安慰这颗潮湿而受伤的心，为她的前途着想，这个可能不听劝阻为此，也许因走上歧途而辍学。后来那些不务正业者半夜打电话来找她时，她也以“拿一百万来跟你去”的方法回绝了他们。班主任也应像心理医生那样学会找病疾所在，学会和蔼可亲，细致入微地体察学生的内心世界，这样才能准确而又具体地把握学生的异常情况，进行自觉为他们诊断、疏导、开药方。让他们感到老师是自己心理上的可靠的医生，从而及时医治学生的心灵出现创伤。如案例3，我分析了学生这样给她安绰号的原因及生气的原因后，要求她先不要生气因坦然待之，否则，其他同学觉得这样能刺激、能取乐他们会坚持喊下去的，后来她按照我的做法去

做，这个绰号也销声匿迹了。因此，要解决问题学生或后进生的问题，班主任必须熟悉心理学、学生心理、德育心理、智育心理、个性心理、社会心理。学会综合运用心理学和心理咨询的方法，帮助学生分析、解决所面临的各种问题及心理障碍。

四、调动多方力量。有一句俗话，用在这里也许不恰当，但是我还想借用一下，这句话是：人说多了也会变成真理。我用在这里的意思是：一个人去劝说，不如人多去劝说，人说多了她也就觉得在理了。有必要时还要调动班里的良性舆论，让歪风被遏制，正义的、良性的得到张扬。当时我在04－2班针对韦鲜玲和莫丹妮的事在班内进行了“得病了该不该救”的一次大辩论，使他们认清出现问题的原因和挽救办法，后来我亲自带来几个比较吵闹和几个成绩较好的同学分别到了那两个同学那里进行了家访，她们两个看到老师同学的热情劝说后，很激动，也觉得说的在理，后来他们消除了自卑自暴的心里，欣然重返了校园，如果当时我一个人去劝其回校，也许她们还会顾虑到同学会对她们另眼相待而不愿回校。因此作为班主任我们要学会调动“一方有难八方支援”的力量及正确的舆论，使那些受伤的心灵及时得到抚平。

五、经常性慰问和鼓励。肉体上受伤了，擦一次药没办法把伤口马上愈合，还得反复擦，对于后进生或心灵受伤的学生也一样，我们班主任因经常去关心学生，慰问学生的生活学习等情况，这对于后进生和心灵受伤的学生尤为需要。因为久了她们觉得没有人关心她们的生活和学习，心里好像遭到同学和老师的，心里会产生各种幻觉，所

以会产生出各种新的的异常现象，为了杜绝这种不良的现象出现，班主任有必要对学生在生活上和学习上进行安慰和鼓励。

为什么初中最容易受骗？从其年龄特征上看，初中生的年龄段在12－17之间，随着身体的快速发育，思想认识水平却相对滞后，表面上是小大人，但思想认识却处于极为朦胧阶段，对于学习与玩乐、自我与老师家长、异性的交往与处理、现在与未来等问题很多学生都法能作出正确的决断，不像大人那样能清楚正确的认识，这时只要稍微被消极的因素影响或甜言蜜语的诱惑，尤其是遭受挫折或伤害的学生，就很快走上歧途或邪路，这就是初中生易于骗的原因。作为班主任，应有这方面的认识，学生难免会出现各种挫折与坎坷，我们不能只一味地去责怪学生，对于出现异常情况，我们有义务和责任及时去引导和安慰学生，让他们幼小脆弱的心灵及时得到抚慰，让他们受伤的灵魂及时得到抚平，别让毒菌在他们的身上先占了上风。

（以上涉及到的名字均为化名）

第三篇：撑起护士受伤心灵的天空

撑起护士受伤心灵的天空

撑起受伤心灵的天空

骨伤科医院骨八病区护士

平凡的时空里，有我们坚韧的信念；似水的流年里，有我们的流金岁月；多少激情燃烧的日子里，有我们时时刻刻与缘分交错的点点滴滴，有我们数不完、剪不断的绚烂故事。我们就是——日复一日、年复一年，平凡工作岗位上的白衣天使！

孙先生是因为颈6椎体骨折脱位并截瘫后收住进我们科进行康复治疗的。疾病的重创、家庭的不和睦让这个已经满是受伤的心灵极度的消沉，面对最亲的亲人的疏离，他对生活简直失去了信心。在观察到这种种情况后，全科立即召开护理会议，议题主要针对孙曦的日常生活及心理疏导计划。全科医护人员积极行动起来，护士们从日常生活起居开始关心他、照顾他、帮助他翻身、处理大小便，买饭倒水，让他感受到来自大家庭的温暖和关怀。医生们则积极与家属取得联系，做家属的思想工作，于情于理的感化他的家人。

这，也不过是众多患者中的一位，我们的使命是让每一位患者康复，不仅仅是功能，也是心灵。

自从孙先生住进我科，我们就从疾病本身到心理问题对他做了详细的评估，考虑到心理问题对疾病康复可能造成的诸多影响，我们制定了一系列的心理护理计划，并逐步实施。在认识到心理康复的专业性是我们所欠缺后，积极联系心理康复师周主任进行多次的心理介入康复，周主任在做完心理康复后还向护士交待患者心理变化及护理中的注意事项。护士们在日常护理中则把这些细节融进去。20**年

1月

20日是他的生日，全科医护人员为他精心预定了生日蛋糕，主任亲自为他点燃了生日蜡烛，大家同声唱起了生日歌，那一刻，温柔的烛光模糊了这张棱角分明的脸，泪水湿润了他的眼眶。

20**年的春节临近，孙曦的情绪非常低落，大家都看在眼里，急在心里，主管医生和护士长积极联系他的爱人和双胞胎儿子、召集科室所有住院患者一起吃年夜饭，让大家都能过一个欢乐的除夕。通过一段时间的住院治疗，随着心理防线的一步一步攻破，孙先生的心情逐渐的释放，性格慢慢的开朗起来，笑容多了起来，病情也一天天好起来，从刚开始住到我科时只能躺在床上、不能翻身、不能大小便，到慢慢的自己可以翻身、在床边坐起、自己管理小便、床边借助助行器站立，最后可以借助助行器缓慢行走。孙曦说：“我自己都没有想到自己还能站起来！”出院的时候，他把我叫到跟前，眼里渗着泪花，说不知道怎样才能表达感谢我们的心情，他要在网络上发微博，要记录他康复的经过和点点滴滴，赞扬我们医院的医德，感谢科室的医护人员对他的康复护理，使他重新站来。当听到这些，看到重新振作的孙曦，那一瞬间，让我们感觉所有的辛苦和付出都是值得的。

千万年之久，千万年人之众，在茫茫的人海中，没有早一步，也没有晚一步，偏偏遇上了，然后说一声：“呵，你也在这里。”红尘中的相遇，靠的是缘分。张爱玲就是这么解释的。人与人之间的缘分就是这么的巧妙。

孙曦再来的时候，是他老婆陪着的，已经可以利用助行器慢慢行走了，看到我们，刚刚注意力还在助行器上的眼神立刻活跃了起来，兴奋的喊到：“我回来看你们了！”并执意要和我们一一握手，和我们聊住院时候的事，说要不是那时候小廖帮我去银行取钱，说不定我都饿死了呢，大难不死，必有后福呢。看，我又能走了！以后我会常回来看你们的！

那些匆匆来往的身影，定格在某个间隙里。虽然有着那些如花美眷，那些似水流年的怅然，岁月也还是那样的沧海桑田，但是回眸曾经的我们，陪着我们曾经的患者今天的朋友，一起笑一起哭，回忆里蓝蓝的天，悠悠的云，雨一样的季节里，洗刷出过去的点点滴滴，时光像情人眼里的一瞬柔情，转眼间都能化为永恒。

岁月，时间也。流金，珍贵也。四季轮回，确实是那么的似水流年。但是总有那么一点的事儿，值得我们去珍惜，去回忆，去念想。烟花一样易逝的友谊，不如平静的朝朝夕夕，需要我们真诚的去收获。记下似水流年里的流金岁月，记录我们的真情永远，采撷身边的感动，即使我们再平凡不过的事业，也必会更加的绚烂多姿。

第四篇：抚慰身边那些受伤的心灵

抚慰身边那些受伤的心灵

老城街道办事处 中心小学 五年级一班

王华章

我们每个同学都应该感到无比的幸福：因为我们有美丽的校园，有和蔼可亲的老师；因为在我们的身边，有许多好心人一直在关心着我们，帮助着我们，我们同学中就有许多同学获得过别人的帮助；更重要的是，我们都拥有一个健康的身体，能感受大自然的美丽与神奇，可不是吗？我们能用眼睛饱览多彩的世界，我们能用耳朵欣赏美妙的音乐，我们能用甜美的嗓音说话、唱歌，我们能快乐地游戏，尽情地玩耍。

可是，在我们的身边，生活着一些不幸的残疾儿童，身体的残疾让他们无法享受人生的快乐。我们能用眼睛饱览缤纷的世界，而他们却永远生活在无尽的黑暗中；我们能用耳朵聆听美妙的音乐，而他们却呆在无声的世界里；我们能用甜美的嗓音说话唱歌，而他们却从来没有用话语表达自己的愿望，更不能用歌声表达自己的快乐；我们能快乐的游戏，尽情的玩耍，而他们却只能坐在轮椅上，甚至是卧在床上，神往地看着你们追逐„„

当我看完舞蹈《千手观音》后，被他们的表演所感动。他们都是些失去光明和活在无声的世界里的大哥哥、大姐姐。他们却身残志不残，使之化为优势，克服了残废之患。在听不到声音的环境下，只能靠台下的叔叔和阿姨的指挥，才能顺利地完成表演。他们完整的演出，让我有这一种想法——他们是不是一群真的残疾人?当然是，从他们身上，就知道他们是如假包换的残疾人。他们虽然不能像正常人那样生活，但他们却有着正常人没有的东西——坚强无比的精神。

有很多人歧视残疾人，巴不得离他们远点儿，甚至打骂。试问，我们凭什么？就凭他们身体有缺陷吗？就凭他们是不健全的吗？但这毕竟不是他们能选择的。也许，我们连他们都不如，歧视他们，是心灵上的缺陷！最起码，他们能好不自卑的说：“是，我们是残疾人！”

虽然注定的助残日只有一天，但是每天都可以帮助残疾人！让我们尽力去抚慰身边那些残疾人受伤的心灵！

第五篇：写给受伤同学慰问信

写给受伤同学慰问信

在日常生活中，用到慰问信的慰问活动越来越多，想要在慰问信中表达对对方的慰问，则态度必须诚恳、真切。你所见过的慰问信是什么样的呢？以下是小编整理的写给受伤同学慰问信，仅供参考，大家一起来看看吧。

X同学：

现在你的手臂好些了吗？我们代表全班同学，来正骨医院来看望你。

在此，也转达他们对你的`思念和关心。

当得知你的手臂受伤了，而且还要做手术时，全班同学的心情都很难过，大家都为你担心。

同学们都想到医院看望你，可是名额有限，就由选派的代表送上每个同学精心准备的贺卡，上面可是写满了大家对你的祝福和想念哟！

逸龙，你安心养病，尽快好起来，我们都盼望着你早点回到三年一班这个大家庭呢！我们都期待着那个生龙活虎的早点回到同学们中间，一起学习，一起欢笑！

你落下的课程，不用害怕，老师和同学们都会帮助你的；遇到什么困难，也不用担心，老师和同学们都会和你一起解决。

祝：

早日康复

三年一班全体同学

20xx年xx月xx日

亲爱的张同学们：

你在家里还好吗？我好想你。

马上就要期末考试和拉拉对比赛了，在这个节骨眼上，你却生病了，我的心里好难受。

虽然，老师和同学每天都在群里面给你留作业，你也可以在爸爸妈妈的辅导下把功课补上，但是，你不能和我们一起在课堂上学习，也不能一起参加大课间活动一起做游戏……我的心里还是感到很郁闷。

你可一定要注意身体，在家里好好休息，天气一下冷一下热的一定要注意保暖，及时让爸爸妈妈给你添加衣服，还要多喝温的热水，衣服湿了要及时更换，注意卫生，洗手要用洗手液，洗完手把手擦干，要擦润肤露，记得听医生的话，按时吃药，老师和同学们都盼着你早点儿回到学校。

此致

敬礼！

xxx

20xx年x月x日