羽毛球正手击高远球训练内容

第一篇：羽毛球正手击高远球训练内容

羽毛球正手击高远球训练内容

一、复习发球练习5分钟

二、正手击高远球动作练习：

1、教师讲解正手击高远球目的以及高远球的球路和正手击高远球分解与完整动作5分钟；

2、原地的四拍分解挥拍练习8分钟，3、原地的两拍分解挥拍练习8分钟

4、原地的一拍一动挥拍分解练习12分钟（为本次训练的重点，动作的完成程度直接影响击球的效果）

5、教师根据实际情况挥拍的完成程度进行多球的打击球练习12分钟（挥拍的速度和拍面的转动情况仔细检查）

羽毛球正手击高远球评价单： 1． 我觉得在羽毛球体育训练课中对学生的评价，除了所掌握的技能技巧，还有一样我觉得的同样重要，那就是对羽毛球的热爱，我想在这方面也给一定的权衡。我想评价学生分教师评价和学生自评，其中教师评价占总体成绩的80%，学生自评占总体成绩单的20%，而在教师评价这部分的成绩又将成绩考核占70%，平时分占30%的比例，考核是指最终的测试成绩，而平时分包括对上羽毛球课时的服装、上课迟到、早退现象、参加训练的积极性、与同学之间的合作等情况。在学生自评当中，以学生自已对自己课堂表现，掌握情况打分。当两种分相加不足60分时，为评价不合格，若60-80分为则良好，80至满分则为优秀。评价只是手段，目的是为了让学生具有强健的体魄，健康的心理素质，以及战胜困难的勇气。2． 对教师的评价除了领导，同事之间的互评以外，我们还要采用学生的评价方式，来对教师本身从多方面进行评价包括对传授知识的能力，和对学生的关心爱护。以一半对一半的评价方式。

3． 总体评价方式是以教师与学生的双方的互评，从而对我们的课堂教学进行总体评价进行分析，让我们的体育教学更加有生有色！

自评：先分解再逐步结合各个动作进行练习，学习者容易掌握，能够很好地掌握动作技术要领，对学生的学习情况了解充分，同时对个别学生的差异性格采用了不同的教学方法，所以教学成果较显著。然由于场地和器材的局限性，对时间的控制性不够，还得加强。

他评：在课堂中对于学生的评价、鼓励语还是蛮及时的，场地的安排及器材准备比较充分，但课后没有进行相关放松活动

第二篇：《羽毛球正手击高远球》说课稿

《羽毛球正手击高远球》说课稿

《羽毛球正手击高远球》说课稿1

现代教学论认为，在教学过程中，学生是学习的主体，教师是学习的组织者，引导者，教学的一切活动都必须以强调学生的主动性，积极性为出发点;根据这一教学理念，结合本节课的内容特点和学生的年龄特征，本节课我将从教材分析，学情分析，教学目标等几个方面加以说明：

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，以新课程标准为基本理念，以培养学生自主锻炼意识为宗旨，以发展学生专长，培养学生终身体育意识为目的。本节课让学生在练习中体验运动带来的乐趣，激发学生学习兴趣，提高学生的学习能力。

二、教材分析

羽毛球是高中《体育与健康》选修课程，是球类项目中比较好开展的，运动技能强的休闲性的运动。可以增强学生体育自主锻炼的意识，提高抗挫折意识和调节情绪的能力以及团队协作等集体主义精神具有重要价值，为后续学习羽毛球其他内容奠定重要基础。

三、学情分析

目前羽毛球运动在我国的普及情况较好，学生对羽毛球较熟悉，但对正确的羽毛球技术动作不够了解。本次课主要让学生了解并初步掌握正确的羽毛球正手高远球技术动作，更好地锻炼上下肢复杂动作的协调能力，增强灵敏度，加强耐力，对羽毛球运动产生更浓厚的兴趣。

四、教学目标

【知识与技能】

学生能够说出羽毛球正手击高远球的方法，并初步了解打正手高远球的动作要领及技术要求。

【过程与方法】

通过练习等方式，能够提高力量上下肢的`协调能力。

【情感态度与价值观】

学生主动参与、积极创造、懂得欣赏。在活动中培养合作意识和行为。

五、教学重难点

【重点】

准确的击球位置。

【难点】

挥拍时的“转髋”、“鞭打”及全身协调用力。

六、教学方法

教法：讲解示范法、纠正错误法、观察评价法、游戏法。

学法：探究法、观察法，分组练习法。

七、教学过程

(一)开始部分

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

2.队列队形练习：原地三面转法。

组织教学：四列横队。

要求：队列整齐，步伐一致。

【教学意图】促进学生由下课状态转变为上课状态的过渡，并明确本节的学习目标。队列练习进一步集中学生的注意力，使身心都做好上课准备。

(二)准备部分

1.一般准备性活动：图形跑。

方法：按照地上已经画好的图形，学生排成一路纵队跑步，要求学生整齐有序，口号响亮。

2.专门性准备活动：

各关节运动，压肩，练习原地鞭打动作。

【教学意图】通过游戏激发学生学习的热情，热身的同时和球相结合，不仅提高中枢神经系统的兴奋性，降低肌肉粘滞性，加大关节灵活性，也为新授技术的学习奠定基础。

(三)基本部分

1.讲解示范：

老师讲解羽毛球运球正手击高远球动作结构、身体姿势，手臂动作，手脚的协调配合。学生注意观察老师在运球过程中的手型，以及击球位置。

【教学意图】通过老师的讲解能够让学生对原地运动的动作要领有了一个的了解，建立一个整体完整的动作概念。

2.学生练习

(1)无球练习，在老师的口令下有节奏的进行原地挥拍练习。

(2)有球练习，成体操队形散开，前后距离8米，左右间隔3米，两人一组练习正手后场羽毛球击球动作。教师巡回指导、提示要点，点评动作、观察学生练习情况，调整练习内容，调动练习热情。

(3)组织羽毛球比赛练习，每二人一组，比赛3个球，其他学生观摩，教师注意点评动作。

【教学意图】通过循序渐进的模式，能够让学生逐步掌握正手后场羽毛球击球动作要领。

3.游戏

“大渔网”游戏，学生分散在场地内，先指定两名同学担任“渔网”，其他同学在场地任意跑动。两名“渔网”同学手拉手捉其他同学，如果手碰到其他同学，则被触者加入“渔网”，直到将场上同学全部网完为止。

【教学意图】发展学生灵敏素质，培养协同配合能力。

(四)结束部分

1.放松活动—配乐放松操

组织教学：四列横队体操队形

要求：放松活动，身心充分放松。

【教学意图】在课堂学习的最后，为了使学生能够从激烈的比赛状态中过渡到相对稳定的状态，我会带着学生随着音乐进行拉伸性的练习。

2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

【教学意图】检验本堂课教学目标的达成情况，为课后反思提供理论基础。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

【教学意图】培养学生的独立品质。

八、场地器材：

羽毛球60个、球拍60个、羽毛球场。

九、预计负荷：

练习密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;运动强度：中等偏上。

《羽毛球正手击高远球》说课稿2

教学背景分析

教学目标设计

教学方法与学法指导

教学设计与反思

说课目录

教学流程

指导思想与理论依据

坚持“健康第一”的指导思想

发挥教师主导作用，确立学生主体地位以激发兴趣为前提，提高身体、心理素质重视培养学生合作学习、探究学习的能力注重个体差异、分层教学掌握运动专长及养成终生体育锻炼的习惯

(一)教材分析：

本课教材内容选自《体育与健康》中的第七章第五节。本教材是由本院体育教研室老师共同编写。由南开大学出版社20xx年6月第一次印刷出版。里面的内容都是根据我院实际体育设施结合我院学生运动特点总结出来的。对于我们学院体育教学有着非常高的实用性。

教学背景分析

(二)教学内容分析：复习、改进正手发高远球技术，进一步学习正手击高远球技术。

正手击高远球是羽毛球击球技术中的基本技术，是学习其他击球技术的基础和前提保障，该技术作为是否会打羽毛球的分水岭。

本课教材的重点、难点：

●重点：顶肘、手臂伸直，最高点击球

●难点：鞭打击球，步伐移动到位

教学背景分析

技校学生有着好动、求知欲望强烈，动作敏捷，敢于拼搏的特点。

对于羽毛球运动，大部分学生都非常热爱这项体育运动，但是多数学生都是刚刚接触羽毛球运动，脚下步伐的移动比较慢，击球瞬间的爆发力、对球的控制能力及击球时上、下肢的协调配合都比较差。

(三)学生情况分析：二年级学生，一班共约60人

教学目标设计

认知目标：

使学生了解正手发高远球和正手击高远球技术的动作概念和评价方法。

技能目标：

复习、改进正手发高远球技术，使90%的'学生能够掌握发球的用力顺序;进一步学习正手击高远球技术，使80%的学生基本完成正手击高远球技术，通过练习发展学生的灵敏性、协调性

情感目标：

通过小组合作学习，提高学生对羽毛球的兴趣，培养合作意识、协作能力及社会适应能力，养成良好的锻炼习惯。

使学生初步了解羽毛球正手击高远球技术的动作要领。

对个别技术学习接受能力较差的学生进行辅导，主要是提高他们的自信心。

带问题进行练习，探究出问题的答案。

教学方法

个别辅导法

分层练习法

统一练习法

设置疑问法

讲解示范法

教学方法

通过身边的同学起到相互观摩与提醒的作用

根据学生技术水平划分不同练习内容

原地掷羽毛球

击悬挂的羽毛球

击自己抛起的羽毛球

设计意图：体验-归纳。体会鞭打发力。

设计意图：学习-评价。体会手臂伸直，最高点击球。

设计意图：练习-纠正。体会动作，掌握击球时机。

学法指导

如何学好高远球基本动作

教学流程

开始部分

准备部分

基本部分

结束部分

一、课堂常规

二、安全教育

三、队列练习

一、徒手操

二、专项准备活动 1、正、反手颠球2、挥拍模仿正手发高远球

3、挥拍模仿正手击高远球

4、结合后场后退步伐的正手击球挥拍模仿

5、垫球游戏

一、复习正手发高远球

二、示范讲解正手击高远球技术

三、学习高远球基本技术

四、教师集中纠正错误

五、分层教学

六、个别指导

一、放松操

二、本课小结

三、布置作业

四、收放器材

开始部分(5分钟)

一、课堂常规

1.体委整队集合，报告人数。

2.师生问好，宣布本课内容。

3.安排见习生。

二、安全教育

三、队列练习

设计意图：队列练习是学生行为习惯和养成团结合作的意识。

准备部分(25分钟)

一、徒手操

1、头部运动

2、思想汇报专题扩胸运动

3、体转运动

4、腹背运动

5、弓步压腿

6、手腕踝关节

设计意图：让学生身体各部位充分活动开，准备进入运动状态，避免受伤。

1、正、反手颠球

2、挥拍模仿正手发高远球

3、挥拍模仿正手击高远球

4、结合后场后退步伐的正手击球挥拍模仿

5、游戏：“垫球接力”

设计意图：复习挥拍模仿与步伐移动，为本课主教材的学习奠定基础。

二、专项准备活动

准备部分(25分钟)

游戏：“垫球接力”

设计意图：

1、结合羽毛球步伐的专项练习，提高步伐的灵活性;

2、6人一组，培养责任感和团队意识。

一、每人一球，复习正手发高远球技术

基本部分(55分钟)

要求：击球瞬间鞭打发力，身体协调用力，每人10次。

设计意图：通过复习使学生掌握击球瞬间鞭打发力。

二、教师示范讲解正手击高远球技术

要求：认真看示范、专心听技术讲解

设计意图：教师示范是学生兴趣的动力，讲解是学生领会动作的根源。可帮助学生更快的掌握技术。

学习高远球技术

三、学习高远球技术

原地掷羽毛球练习

击悬挂的羽毛球练习

击打自抛的羽毛球练习

1人发球，1人击高远球练习

2人对击高远球练习

(1)原地投掷羽毛球练习(体会鞭打发力)

三、学习高远球技术

三、学习高远球技术

(2)击悬空羽毛球练习(体会手臂伸直，最高点击球。)

三、学习高远球技术

(3)击打自抛羽毛球练习(体会动作，掌握击球时机。)

要求：身体蹬转，侧身对球，手臂伸直，最高点击球，2人一组，每人20~30次。

设计意图：通过身体蹬转、侧身对球、判断落点，击球瞬间手臂伸直，最高点击球。

(4)2人一组，1人发球，1人正手击高远球

三、学习高远球技术

要求：步伐移动到位，手臂伸直，最高点击球，2人一组，练习10分钟。

设计意图：让学生判断落点，步伐移动到位，击球点在头顶右前上方。

(5)2人一组，连续正手击高远球

三、学习高远球技术

四、教师集中纠正错误动作

要求：认真听讲解，找出自己存在的问题，在后面的练习中改正。

易犯错误及纠正方法：

易犯错误

1、击球时屈肘、手臂伸不直。

2、步伐移动不到位,击球点判断不准。

纠正方法

击悬挂的羽毛球

步伐移动练习

五、分层教学

要求：学生根据自己的人个掌握技术的情况，自主选择练习方法。

设计意图：注重学生个体差异，组合技术结合实战，让学生知道正手击高远球技术在比赛中的实战用途。

(1)无球练习，体会挥拍动作。(基础差)

(2)1人发球、1人击球。(基础比较差)

(3)2人一组，正手高远球击直线或斜线。(基础较好)

(4)4人一组，正手高远球击四方球。(基础好)

(5)个别指导：教师巡回观察练习情况，对出现错误动作的学生进行个别指导。

击球不远，不会发力，动作没有领会

经常漏拍或击球点不到位

出球的方向掌握不 好

能自如控制好出球方向

结束部分(5分钟)

1、放松操：9×8拍的挥拍放松操

2、本课小结

3、布置作业：利用互联网搜集正手击高远球的技术动作视频

4、收放器材。

教学设计与反思：

一、教学设计特色:

1、专项准备活动: 专项准备活动的内容安排紧密结合本节课的主教材。

2、游戏设计 ：合作学习、探究学习。在游戏的设计中：首先，结合羽毛球步伐的专项练习，提高步伐的灵活性;第二，将全班分成六组进行游戏，培养学生责任感和团队意识，注重学生主体性发挥的同时，积极倡导学生合作学习

3、自制教具运用:利用自制教具来激发了学生的学习兴趣，解决教材的重点教学。

4、学法指导 ：分层教学引导学生自主学习。本节课在的设计上，提供给学生4个学法的选择，让学生自主去选择，只有主动去选择，才能带来主动的学习，只有学生通过自主选择学习的教育，才是有效的、成功的教育。

二、不足之处：

1、学生个体差异较大，分层教学应更加细化

2、教学过程受到场地、器材的限制

第三篇：“羽毛球正手击高远球”说课稿

“羽毛球正手击高远球”说课稿

（一）学情分析

本次课的教学对象是水平五（十年级）的学生，学生人数20，其中，男生10人，女生10人。这一时期的学生具有独立思考，自主探究的能力，接收能力方面比较强而且快，在课堂上能够自我约束，学生的观察能力具有一定的目的性、系统性、全面性。羽毛球是一项非常普及的而且易于开展的体育运动，深受广大中学生的喜爱，很多同学利用课余时间开展这项活动，有了一定的羽毛球级基础。但通过平时的观察，很多同学打羽毛球动作不规范，水平一直处于初级水平，动作是千姿百态。通过学习正确的羽毛球技术动作，能够提高同学们的羽毛球运动水平和兴趣。

（二）指导思想

在技巧动作学习中，本课以“学生为本、健康第一”为指导思想，以新课程标准为基本理念，以面向全体学生为宗旨，以发展学生专长，培养终身体育意识为目的，结合实际，充分利用课程资源。通过各种教学手段，让每个学生参与其中，体验身体运动带来的乐趣，使学生身心得到全面发展，为终身体育奠定基础，形成长期坚持锻炼的意识能力。

（三）学习目标

1、认知目标：认识学习技巧动作的意义，基本掌握技巧动作的要领，了解体育活动专业术语。

2、技能目标：在教师的指导下，70%-80%的学生能够正手击高远球将球击出一定的距离和高度，30%-40%的学生能够将球击到后场指定区域。

3、情感目标：激发学生的积极性，培养学生积极向上、自主探究、团体合作意识，意志顽强、互帮互助、热爱集体的良好品质。

（四）教材分析

羽毛球具有较强的趣味性和竞技性，中学生参加羽毛球活动，不仅可以使身体得到全面的锻炼，还能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。本课是羽毛球的第三次课，学的是正手发高远球。前两节课，我们学习了正反手握拍和正手发高远球。羽毛球正手发高远球技术动作中最基础和主要的部分，因此学好该技术对羽毛球运动以后的动作技术学习有着积极的促进作用。

（五）组织与教法

本次课根据教学内容及针对中学生身心特点，采用集中授课的形式。运用讲解示范法、纠正错误法，通过精炼适度的语言讲解，使学生对技术动作有个正确的概念。由于学生间的个体差异，完成练习各有不同，通过纠正获得正确的动作，提高学生的学习信心。分组练习和自主学习相结合，通过反复的练习，达到熟练度。组织小组间比赛。增强竞争性和娱乐性气氛。

（六）教学流程

1、准备部分

利用羽毛球球拍操和基本步法结合，对学生的上肢、肩部、腰腹部、下肢伸展以及器官机能的调动，为接下来进行羽毛球技术练习做准备。

2、基本部分（1）复习

复习正手发高远球，教师通过教学术语指导学生复习动作，每个学生各完成5组发高远球练习，每组30个。2人一组，一个发球一个捡球。

（2）学习新内容

示范讲解羽毛球正手击高远球动作结构、身体姿势、手臂动作，手脚的协调配合。动作要领：持拍手臂以45度角举于体侧，左手自然上举保持平衡，重心在右脚，抬头注视来球。击球点选择在右肩上方，在最高点正拍面将球击出。

辅助练习：按照动作要领，分为三个部分，进行无球分解练习。安排见习生

学生进行无球分解练习，分别是a、准备，b、转身架拍，c、挥拍击球

教师巡回指导，提示要点，点评动作、观察学生练习情况，对于普遍存在的错误进行集中纠正，对个别学生进行单独纠正。

游戏:永不落地。游戏规则:(1)队员分成两组（男女均衡），面对面站立，互相对击高远球，使球不得落到地上。(2)一方的第一个同学把球击到对方然后迅速跑回队伍后排着，对方第一个同学以迎击高远球的方法把球击回跑回队尾排队，第二个同学接上，如此反复，不得使球落地。(3)两个轮回后，哪方没接到球使球落地次数最多为输的一方。(4)输的一方要集体做50个俯卧撑。

3、结束部分

集合清点人数，组织学生进行放松练习教师小结，布置课后作业，回收器材，下课。

（七）场地器材安排

场地：羽毛球场一个

器材：羽毛球拍21个，羽毛球2桶

（八）运动负荷估计

预计平均心率125-135次/分钟，练习密度70%-80%

第四篇：羽毛球正手高远球说课稿

羽毛球正手高远球的说课稿

体育教育1002班 王可

一、指导思想

本课以《学校体育学》的教学理论方法为宗旨，以遵循“以人为本，健康第一”为指导思想，针对学生的实际情况，以加强学生身体活动能力，改善内脏器官，增进心理健康为目的，在学校场地允许的情况下，安排羽毛球正手击高远球为本课主要内容，教师通过不断引导，让学生在学习过程中，充分发挥主体作用，积极地去思考、学、练。使学生始终处于想学，乐意去练的状态中，以充分激发学生参与运动的兴趣。

二、教材分析：

1、教学内容：

我今天说课的内容是羽毛球教学中的正手发打高远球这一技术，它在教学中要求学中是一项最基本也是非常重要的技术动作。发高远球可以在发球后为下一拍或说为接下来的战术的运用提供一定的时间做准备，当球发在对方场区的底线附近和比较死的角度时使对方前后移动距离过大从而有利于自己的进攻同时赢得主动。如果你发的球发得不好就有可能处于被动的局面，它在单打比赛中运用的非常多也非常重要，是同学必须掌握的一个技术动作。正手发高远球要求学生正确的掌握发球的整个过程中，用力击球的点以及身体姿势，教师在课堂上要言简意赅，让学生多练，同时发现问题及时指导。

2、重点：击球时控制好拍面的角度。难点：整个动作用力顺序及衔接。

三、学情分析：

本次课的授课对象为皖西学院体育教育专业12级一班学生，该班学生思路敏捷，身体素质较好有些同学怕自己动作做不好而难看，练习时可能出现比较被动，所以教师要根据学生自身的技术特点安排练习，不要过分强调动作要领，使学生在快乐学习中达到教学效果。

四、教学目标

1、认知目标： 学习羽毛球的正手击打高远球的基本技术，使学生能正确判断高远球，大多数的同学能主动合理运用高远球的技术进行实战练习。

2、技能目标：通过教学，使70%的同学能熟练的掌握羽毛球正手击高远球的动作，其中30%左右的同学在教师的指导下完成羽毛球正手击高远球动作技术。

3、情感目标：通过练习发展学生的灵敏性，提高学生的自主、合作、探究学习的能力。

五、教法与学法

1、教法

依据本节课的教学目标，为充分发挥学生的主体作用，在教学方法上我尝试运用启发教学法、讲解示范法和对比练习法，目的是让学生在运动中享受，在运动中合作，在运动中健康成长。

2、学法

本节课在学法指导中，我从“简明扼要的讲解”、“标准的示范动作入手”，引导学生通过观察、分析、思考、自练、对练的学习过程，弄清极大高远球的基本技术的重要作用，通过教学使学生感受到“学会”和“会学”的双重乐趣，受到鱼渔兼得的效果。

六、教学流程

1、集合整队：清点人数，常规（3分钟）

2、准备活动：慢跑、羽毛球韵律操（10分钟）

3、复习：1）羽毛球反手握拍（3分钟）

2）羽毛球反手发球（5分钟）

4、学习：正手击打高远球的基本技术

1）在老师讲解示范之后，学生找搭档，相互之间体验动作，老师巡回指导，对学生进行纠正，并保障安全。

2）由于学生间的个体差异，通过不同学生的展示，其他学生经过评价、对比，获得相关的技术知识，激发学习和创造的欲望。

（20分钟）

5、整理放松。

6、总结、评价，收拾器材，下课。

七、预计效果

学生在教室指导下认真参与各个练习，完成率在70%以上，能基本掌握动作要领，预计课堂练习密度在35%左右，最高心率140—150次/分，平均心率达120—130次/分。

九、场地、器材

羽毛球场地4块、羽毛球拍人手一只、羽毛球若干桶。

第五篇：羽毛球正手发高远球说课稿

尊敬的各位评委老师 下午好！

我今天说课的题目是《羽毛球正手发高远球》

一、本节课的指导思想：依据新课标的要求，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。针对学生的实际情况，以加强学生身体活动能力，培养锻炼兴趣，培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法为目的，在学校场地允许的情况下，安排羽毛球的正手发高远球为本节课的主要内容，教师通过不断引导，让学生在学习的过程中，充分发挥主体作用，使学生乐意去练，以充分激发学生积极参与运动的兴趣。教学中除了传授学生的基本技能外，还创设开放性的课堂教学氛围，让学生在学和练的过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶，智力的开发和能力的培养。

二、教材分析：本次课的教学主要内容是：羽毛球发球中的正手发高远球技术，羽毛球是一项非常普及且易于开展的体育运动，深受广大学生的喜欢。他要求学生在场上不停的移动步伐，跳跃，转体，挥拍，合理的运用各种击球动作技术和步伐在球场上往返对击。同时羽毛球运动形式灵活，具有较强的趣味性和竞技性，青少年参加羽毛球运动，不仅可以使身心得到全面的锻炼，还能培养青少年自信、勇敢、果断等优良心理素质。本课强调以学生发展为中心，体现主观参与意识，注重学生自主学习能力培养的同时激发学生的运动兴趣，本节课羽毛球正手发高远球技术也是羽毛球运动中一项主要的部分，正手发高远球是发球中的一种，发球质量的好坏直接影响你下一拍的主动与被动，因此学好该技术对羽毛球以后的动作技术学习有着积极的促进作用。

三、学情分析：本课教学对象是初中二年级40名学生，他们的年龄为15岁左右，正处于青春初期，朝气蓬勃、富于想象和挑战，好胜心强，爱表现自己，但由于他们的神经系统兴奋占优势，并极易扩散，所以注意力集中时间不长。他们对羽毛球有着很高的热情，主要存在的问题是该阶段的学生之间的技术会存在参差不齐的情况，有些同学可能会怕自己做得动作不好而难看，练习时可能会出现比较被动的情况，所以教师要根据学生自身的技术特点安排练习，不要过分的强调动作要领，使学生在快乐中达到教学效果。

根据上面的分析，特制定如下教学目标

1、认知目标：通过教学，使学生掌握羽毛球正手发高远球的动作要领和技巧，领会运动的节奏感。

2、技能目标：通过教学使95%以上的学生初步了解羽毛球正手发高远球的技术，50%以上的同学能在老师的指导下完成动作。

3、情感目标：通过教学初步培养学生对羽毛球运动的鉴赏能力及发展自学、自练、自控、自调、自评的能力，培养集体荣誉感和成功感。

本次课的重点:击球时拍面角度的控制。

难点： 整个动作用力顺序及衔接，击球的时机，和击球时力量的掌握。

四、教法学法的运用 教法：

1、启发式教学法：通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考、创新能力。

2、讲解示范法：通过精炼适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念，以优美的动作示范，有利于学生模仿正确的动作技术。

3、纠正错误法：由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确的动作，提高学生的学习信心。

学法：

1、采用示范教学，配合师生互动演示，这样能能够体现内容的直观性，学生领会意图快，容易接受。

2、分组练习和自主学习相结合，通过多次反复的练习，达到熟练程度。

3、组织小组间比赛，增强竞争性和娱乐性气氛。

学法指导：本节课我认为要教会学生学习方法。本课的学法中让学生采用自主学习的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主去尝试，模仿，互相对比，师生讨论，探究、观摩等方式培养学生的思考能力，观察能力和实践能力。面向全体学生，使不同层次的学生从运动中得到锻炼，获得快乐。

五、教学过程：根据认知事物的规律和人体生理机能变化的规律将本课分为五部分：

1、上课集合：安排时间3分钟，体委整队，清点人数，师生问好，向学生介绍本节课学习内容，安排见习生。（3分钟）

2、开始部分：安排时间7分钟，带领学生们做热身操，结合小游戏，安排两个学生一组互相压肩，活动身体的各个关节部位，着重腕关节膝关节的活动。这样安排意指在引起学生的学习兴趣，同时培养互帮互助的习惯，把平时枯燥的跑步活动寓于游戏活动之中，激发学生的创造性思维，激发学习动机。二是使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来，为人体进入活动状态做好生理和心理上的准备，并预防和减少运动损伤的发生。（12分钟）

3、基本部分：安排时间25分钟，讲解示范过程，老师通过直观示范法做正手击打发高远球的完整动作，并指出难点与重点部分，提问学生观察到的动作技术特点，提问学生主动出来模仿并让其他学生评价该学生模仿的动作；（约占10分钟）在讲解示范过后安排学生分组练习，两个人一组徒手练习原地正手发高远球动作，学生模拟手中持一个羽毛球，两人面对面原地模拟发球动作；注意：从引拍到模拟击球过程中，要求学生双脚不能有移动或完全离地。

学生练习过程，要求：动作轻松自然，发完球后身体自然前倾，身体保持正直，双眼注视球的运动，右手自然摆到左肩上方，左手自然屈肘收起来。正手发高远球实践站位靠中线距前发球线大约一米的位置，左脚在前，脚尖正对球网，右脚在后，脚尖指向右前方，两脚自然开立距离约与肩同宽，重心在右脚，左手持球托举在身体的右前方，右手持拍自然屈肘与身体右侧，左肩对网，左手放球使球自由落体，右手同时大臂带动小臂从右后方向左前上方挥动，当球落到击球人手臂向下自然伸直能触到球的一刹那，握紧球拍，向前上方鞭打用力击球，球击打出的同时，手臂向左上方挥动，击球后身体重心由右脚移至左脚，身体自然微前倾。在学生练习的过程中老师巡回指导纠正动作，并根据不同学生的不同情况分别予以鼓励。（约占15分钟）

（整个过程共25分钟）

4、结束部分：安排时间5分钟，整理运动放松，组织：学生站成四列横队，体操队形散开，教师提示放松部位，颈、肩、腰、臂等部位放松。要求学生在放松时做到轻松、快乐，使学生的生理、心理都得到放松，进行美的教育同时，又一次体验上体育课的乐趣。（5分钟）

5、课堂总结：安排时间5分钟，作课堂小结，指出优点和不足之处，达到鼓励学生和继续提高的目的。然后布置器材回收，培养学生劳动观念和爱护集体财产的习惯。最后师生道别，再次拉近师生距离，养成文明礼貌习惯。（5分钟）

六、预计效果：学生能在教师指导下，认真参与练习，并主动提出问题，勇于出来模仿动作，课堂气氛活跃，师生感情融洽。通过本节课的学习85%以上的学生初步了解羽毛球正手发高远球的技术，50%以上的同学能在老师的指导下完成动作。预计课的练习密度为35%左右，最高心率150-160次/分钟，平均心率达120-130次/分钟，课堂效果较好。

*** P14******* 2014级体育教育1班

羽毛球正手发高远球说课稿