五年级上健康教案

第一篇：五年级上健康教案

五 年 级 上 学 期 健 康 教 育 教 案

第一课 合理三餐促健康

教学目的：

1.了解一日三餐与健康的关系

2.知道不良饮食习惯对健康的危害 教学重点：明白一日三餐与健康的关系 教学难点：养成良好的饮食习惯 教具：PPT 课时：1课时 教学过程：

一． 导入新课

1.问：同学们，能说说今天你吃了些什么？大家说他吃的东西有营养吗？为什么？

2.师：我们每天的营养素都是从一日三餐来的。但食物中的营养搭配要合理。才能保证人体的健康和正常生活。可以使我们以充沛的精力投入到繁重的学习生活中去。因此，我们在一日三餐的选择上一定要遵循科学的原则。那么，怎样做到平衡膳食合理营养，吃出健康呢？让我们今天一起来探讨这个问题吧！二．学习新课

1.师：一日三餐要选择最佳的时间

早餐：7点左右 中餐：12点左右 晚餐6点左右 2.观察数据，小学生平均每天选择食物的营养量。看到这些数量，你有什么体会？ 3.看书自学第2至4页。

4.小组交流、讨论：共同完成黑板上的表格。

5.小组汇报交流结果，教师一一归纳完成表格的板书。6.问：开课前那位同学吃的早餐有营养吗？说说你的理由。三．动手实践

知道各种食物的营养成分，请你根据自己身体所需，制定一份营养食谱。四．小结

根据今天的所学，结合自己的饮食习惯，你想对自己说些什么？

板书设计：

一 合理三餐促健康

三餐 总的要求 具体饮食安排的要求

早餐 营养要高 中餐 贵在吃饭 晚餐 适量最好

作业设计：

知道了一日三餐与健康的关系，能自觉养成定时定量饮食的习惯。

教学反思：五 年 级 上 学 期 健 康 教 育 教 案

第二课 预防缺铁性贫血

教学目的：

1.初步了解缺铁性贫血的原因，常见症状及其对人体健康的影响 2.初步掌握预防贫血的常见方法

3.树立学生良好的饮食习惯，倡导健康生活方式 教学重点：了解缺铁性贫血的原因，常见症状和危害 教学难点：预防缺铁性贫血的方法 教具：PPT 课时：1课时 教学过程： 一.导入新课

1.师：血液是人的生命之泉，把营养物质输送到全身各处，并将人体内的废物排出体外，铁是合成血红蛋白的主要物质，使血液有运输氧的能力，而人体内铁含量的减少就会影响血红蛋白的合成，导致缺铁性贫血。2.师：本节课，我们就重点学习缺铁性贫血的相关知识以及预防方法。（板书课题）二.学习新课

1.阅读第17页，你知道吗？贫血的概念与种类

①贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常以下

②贫血包括缺铁性贫血，出血性贫血，溶血性贫血，地中海贫血 2.师讲解，缺铁性贫血的原因 ①先天性铁不足 ②铁摄入不足

③铁含量丢失过多或吸收减少

④女生可能因为月经出血量较多而营养不足，或因为不当节食造成体内缺失

3.缺铁性贫血的症状、危害 ①看书自学 ②汇报结果

4.讨论：预防缺铁性贫血的方法有哪些？ 汇报结果，教师归纳板书。三.小结

怎样预防缺铁性贫血？ 板书设计：

二 预防缺铁性贫血 1.增加含铁丰富的食物 2.补充含维生素丰富的食物 3.少喝碳酸饮料

4.饮食中提高铁的吸收率 5.注意预防各种慢性病 6.出现贫血症状应立即就医 作业设计

改掉偏食、挑食的毛病，预防缺铁性贫血。教学反思： 五 年 级 上 学 期 健 康 教 育 教 案

第三课 青春期生长发育特点及心理卫生

教学目的：

1.初步掌握青春期的生长发育特点

2.正视自己身体变化，平稳度过“心理断乳期” 教学难点：了解青春期的生长发育特点 教学重点：平稳度过“心理断乳期” 教具：PPT 课时：1课时 教学过程： 一.导入新课

1.师：人的一生从胚胎开始到呱呱落地，度过了婴幼儿时期，儿童少年期，步入青春期，在经历了成年期后进入衰老期。从胚胎时期的生长发育开始，不仅是我们的身体外形、身高、体重在不断变化，我们的心智也在不断地走向成熟。今天，让我们一起来了解青春期生长发育特点及心理卫生知识。（板书课题）二.学习新课

1.看书自学，说说自己在青春期有哪些变化？ 2.观察第5项：青春期各项发育指标。3.师讲故事：小强怎么啦？

4.问：你们有时也会像小强那样吗？

5.师讲解：这就是青春期的心理发生着变化，认为自己“已经是大人了”，爸爸妈妈太罗嗦了。这种“逆反心理”时期，心理上称之为“心理断乳期”。主要表现为：自我意识发展，求知欲增强，喜欢挑战新鲜事物。独立人格和社会化意识增强。

6.说说如何对待“心理断乳期”？

7.讨论：怎样做好青春期心理卫生与保健？ 8.学生汇报，教师归纳板书

三.小结：今天你学习了哪些知识？

板书设计：

三 青春期生长发育特点及心理卫生 1.学会正确认识并悦纳自我

2.积极参加有益于身心健康的文娱活动和体育活动 3.学会控制和调节情绪，降低负面性情绪干扰 4.正确认识月经和遗精

5.保持乐观向上的心态，预防心理疾病的发生

作业设计：

学会调整自己的心态，平稳读过“心理断乳期”

教学反思：五 年 级 上 学 期 健 康 教 育 教 案

第四课 青春期的卫生与保健

教学目的：

1.了解女性月经的形成及经期保健 2.了解男性遗精的产生及生殖器官保健 3.掌握青春痘的一般预防方法

教学难点：了解女生月经和男性遗精 教学重点：学会青春期保健 教具：PPT 课时：1课时教学过程： 一.导入新课 1.故事：“小贴士”小故事 2.问：这是怎么回事呢？ 3师：青春是美好的，让我们以愉悦的心情和健康的心态迎接人生中的一个重要阶段——青春前期，让我们一起来了解“青春期卫生与健康”知识吧！（板书课题）二.学习新课

1.学生自学课本，回答问题

①女性月经初潮一般在水面时候？月经期是多少天？ ②在经期我们应该做好什么保健？ ③男性遗精的平均年龄一般在多少岁？ ④男性生殖器怎样保健？ 2.阅读“拓展视野”

说说青春痘的预防方法是什么？ 3.教师归纳总结 三.小结

1.今天你了解了哪些知识？

2.师：同学们，每个人的青春期只有一个，希望大家做好青春期的卫生与保健，让自己顺利度过一个健康的青春期！

板书设计：

三 青春期卫生与保健 预防青春痘： 生活要有规律 适当运动 保证睡眠

多饮水，少喝碳酸饮料，饮食清淡 不要用手挤、抓

作业设计：

做好经期保健，保持生殖器的清洁

教学反思：五 年 级 上 学 期 健 康 教 育 教 案

第五课 树立自信心

教学目的：

1.了解自信心带给我们的积极影响。

2.初步掌握树立自信心的基本原则及常见方法。3.培养学生在学习生活中的自信心，并持之以恒。教学重点：树立自信心的基本原则及常见方法。教学难点：培养自己在生活中的自信心。教具：PPT 课时：1课时 教学过程：

一． 导入新课

1.讲故事：自卑的小丽。

2.问：听了这个故事，你有什么体会？

3.师：如何增强学习信心，调节学习情绪，预防学习疲劳，提高注意力。使学习时的心理状态处于最佳水平，是每个学生都应掌握的一次重要的生活技巧。因此，我们要培养自信心，让自信带给我们积极的影响。（板书课题）

二． 学习新课

1.问：自信心可以给我们带来什么好处？ 2.说说怎样才能培养自己的自信心？ 3.学生汇报，教师归纳板书。

4.阅读拓展视野，讨论，你用不着跑在任何人的事？ 5.读了这个故事你有什么体会？ 三． 小结

1.今天你有那些收获？

2.说说你准备怎样培养自己的自信心/ 3.你想对小丽说些什么？

板书设计：

五、树立自信心 1.敢于坐在最前面。2.敢于正视自己和他人。3.把你走路的速度加快25% 4.敢于大声讲话，当众发言。5.用笑脸健康正能量。6.学会赞扬自己。7.体验成功。作业设计：

和同学分享：自己在学习中的成功经验，并学会从失败中寻找有益的经验。

教学反思：五 年 级 上 学 期 健 康 教 育 教 案

第六课 预防铅中毒

教学目标: 让学生了解铅中毒的来源和危害。掌握在生活中怎样预防铅中毒的方法。

教学重点：了解铅中毒的来源和危害 教学难点：在生活中怎样预防铅中毒 教具：PPT 课时：1课时 教学过程：

一、故事导入：《奇怪的孩子小明》

1、问：小明得了什么病？

2、师小结，揭示课题并板书。

二、学习新课。

（1）师讲解铅的危害

（2）看图，说说周围环境中的铅主要有几个来源：

1、汽车尾气和工业生产排放的废气；

2、周围环境和用具上的油漆；

3、含铅量高的食品。

（3）讨论：预防铅中毒的方法有哪些？（4）交流汇报，师讲解。

无铅汽油只是汽油里的含铅量降低了，实际汽车尾气中还是含有大量的铅。儿童大多是通过口和鼻两种渠道摄入铅的，预防铅中毒也应从这两方面着手。从日常生活着手有许多行之有效的预防措施：

1、培养良好的卫生习惯，特别是要养成不吸吮手指、不将异物放入口中和吃东西前洗手的习惯，因为尘土中和孩子的玩具和用具（如铅笔）涂的油漆里含有大量的铅。

2、远离成人化妆品，要注意防止食品包装袋上的图案与食品直接接触，不要为婴幼儿选择内饰有花纹的碗和瓷杯，不要在家中用油漆美化墙壁。由于铅的上色性非常好，许多化妆品（如口红、染发剂）、印刷品（尤其是彩色油墨）和绘有彩色花纹的陶瓷含有大量的铅。儿童会通过食入漆屑而摄入过量的铅。美国的调查表明，这是某些儿童血铅过高的原因之一，所以，1991年美国国会曾拨款10亿美元，用来清除室内墙壁上的油漆。

3、不要在交通繁忙区和工业生产区玩耍和长时间逗留。汽车行驶中排出的尾气使得道路两旁，尤其是1米以下的空气和灰尘中含有大量的铅。

4、不要吃含铅量高的食品，如松花蛋和爆米花，水果要削皮后再吃。用传统方法生产的松花蛋含铅量非常高，即使只给孩子吃1／8个松花蛋，就使铅摄入量超过2岁儿童每天允许摄入量的5倍。由于铅的柔韧、光滑和抗腐蚀等良好的物理特性，人们大多采用铅制品来密封制作爆米花的容器。铅的熔点很低，在加热的过程中有大量的铅进入到爆米花中。

三、小结 板书设计：

作业设计：你最有可能接触的铅污染是什么？怎样才能避免这类铅污染引起的中毒？ 教学反思：

第二篇：五年级健康教育教案(上)

第一课 理想与健康

教学目的：

1、使学生正确认识理想与健康的意义。

2、教育培养学生树立正确健康观。

3、教育学生要坚持锻炼身体。教学重点：正确理解健康的重要性 教学难点：如何实现自己的理想 教学过程：

一、导入部分

1、出示课题：第一课 理想与健康

2、提出问题：你的理想是什么？说说你自己将如何实现自己的理想？

二、讲读课文，学习知识

（一）讲读第一自然段

1、请学生读课文第一自然段

2、为什么说是“灯塔”、是“心理健康的标志”？学生先思考，教师再讲解

（二）讲读课文第二自然段

1、指名学生读课文，学生思考自己的理想是什么？

2、学生自由回答，同学评价。（教师即时板书）科学家、文学家、教师、医生„„

3、教师结合书本的事例讲解同学们“长大了做什么？”

（三）讲读课文第三自然段

1、学生自读课文，联系自己说一说，如何实现自己的理想？

2、学生和教师对学生回答进行讲评。

3、集体齐读课文。

4、教师总结。

三、教学小结

布置作业，宣布下课。

板书设计：

第十五课 理想与健康

理想： 灯塔 心理健康的标志 长大了做什么？科学家、文学家、医生、教师„„ 要求：努力学习、强健的体格

（坚持锻炼）

第二课 正确认识自己

教学目的：

1、指导学生认识臭虫和头虱危害，了解头虱的生活环境。

2、指导学生掌握防治臭虫头虱的方法。

3、教育学生讲究个人卫生，预防臭虫头虱。

教学重点：正确认识自己的意义，做法。教学难点：正确认识自己的意义 教学过程：

一、导入课题

1、问话导入：你的优点是什么？你的缺点在哪儿？学生思考回答。

2、学生回答，教师简单小结

3、出示课题：第二课 正确的认识自己

二、讲读课文，学习知识

（一）学生带着问题，预习课文

问题：你对什么事感兴趣？你喜欢看什么书？你的优点有哪些？你的缺点在哪儿？ 学生预习后思考，学生相互交流。

（二）讲读第一、二自然段

1、讲解“正确认识自己”的意义

2、请学生说说自己的兴趣爱好。

3、教师接合学生回答，讲读课文。

人的不同之处：长处与短处、能力与性格、生活方式、行为习惯„„ 不能正确认识自己：消极自卑、狂妄自大、嫉妒不安、悲观失望„„

（三）讲读课文第三自然段

1、指名学生读课文

2、联系生活说一说，自己应如何做？

3、学生和教师对学生回答进行讲评。

4、集体齐读课文。

三、教学小结

布置作业，宣布下课。

板书设计：

第二课 正确认识自己

正确认识自己的意义：

人的不同之处：长处与短处、能力与性格、生活方式、行为习惯„„ 不能正确认识自己：消极自卑、狂妄自大、嫉妒不安、悲观失望„„ 做法：虚心听取劝告、发扬优点和长处、纠缺点和短处

第三课 培养自我保护意识

教学目的：

1、指导学生认识自我保护的重要性。

2、教会学生处理问题方法，怎样保护自己。

3、通过小故事培养学生的意识。教学重点：认识意义，学生做法。教学难点：对自我保护的认识。教学过程：

一、导入课题

1、问话导入：我们生活中有骗子吗？你碰到过吗？

2、板书课题：第三课 培养自我保护意识

二、讲读课文，学习知识

（一）学生带着问题，预习课文

问题：如果你碰到坏人、骗子你怎么办？ 学生预习后思考，学生相互交流。

（二）讲读第一自然段

1、讲解学会自我保护的本领意义。

2、请学生谈谈对自我保护的认识。

3、教师接合学生回答，讲读课文。

（三）讲读课文第二~五自然段

1、指名学生读课文

2、联系生活说一说，自己应如何做？

3、学生和教师对学生回答进行讲评。

4、集体齐读课文要点。

三、教学小结

布置作业，宣布下课。

板书设计：

第三课 培养自我保护意识

自身安全，分析判断能力，自我保护意识，自我保护本领 怎样保护自己：

1、不要轻信陌生人

2、要学会分辨真伪

3、避免误入困境并学会摆脱困境。

第四课 科学用脑

教学目的：

1、使学生了解科学用脑的意义，知道大脑的工作和休息。

2、教育学生掌握科学的用脑方法，提高学生效率。

3、教育学生联系生活，注意科学卫生用脑。

教学重点：认识意义，学生做法。教学难点：如何才能正确用脑。教学过程：

一、导入课题

1、问话导入：你们喜欢参加体育活动吗？你知道大脑的工作和休息是怎么一回事吗？

2、引导学生思考、回答，板书课题

二、讲读课文，学习知识

（一）讲读课文第一自然段

1、请学生读课文第一自然段

2、教师讲解课文。

思维活动都是大脑来完成的。

活动——兴奋区、休息——抑制区 轮番活动，劳逸交替

（二）讲读课文第二自然段

1、指名学生读课文

2、教师结合生活实际，讲解“睡眠与学生、身体健康的关系。” 青少年神经系统还没有完全发育成熟，兴奋性强——易疲劳

（三）讲读课文第三、四自然段

1、学生自读课文，联系自己说一说，如何才能正确用脑？

2、学生和教师对学生回答进行讲评。

3、教师讲解课文，怎么样才能正确用脑。

按时作息；经常变换用脑的活动方式；积极参加体育活动。

三、教学小结

复习提问，总结。

板书设计：

第四课 科学用脑

思维——大脑 活动——兴奋区

休息——抑制区 轮番活动，劳逸交替

青少年神经系统还没有完全发育成熟，兴奋性强——易疲劳 按时作息；经常变换用脑的活动方式；积极参加体育活动。

第五课 欢乐的家庭

教学目的：

1、使学生了解一个欢乐的家庭的包括的因素。

2、知道维护和创造家庭欢乐的氛围要怎么做。

3、教育培养学生的责任感和道德意识。教学重点：掌握知识，培养意识。

教学难点：怎样来维护创造欢乐的氛围？ 教学过程：

一、导入课题

1、问话导入：你家里有几口人？大家欢乐吗？

2、引导学生思考、回答，板书课题

3、学生回答，教师简单小结

二、讲读课文，学习知识

（一）讲读课文第一、二自然段

1、请学生读课文第一、二自然段

2、教师讲解课文，适时板书

成员：爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、自己（我）怎样来维护创造欢乐的氛围？

（二）讲读课文第三、五自然段

1、指名学生读课文

2、教师结合生活实际，讲解，适时板书

一、父母要平等相待，关系融洽„„

二、和父母谈心，沟通„„

三、尊敬长辈，主动分担家务„„

（三）接合课文，学生说说自己在家应怎么样做。

1、学生分组交流

2、学生代表回答，师生对学生回答进行讲评。

三、教学小结

1、提要求，布置作业。回家帮助家里做适当的家务。

2、完成课本作业 板书设计：

第五课 欢乐的家庭

成员：爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、自己（我）怎样来维护创造欢乐的氛围？

一、父母要平等相待，关系融洽„„

二、和父母谈心，沟通„„

三、尊敬长辈，主动分担家务„„

第六课 大脑和神经

教学目的：

1、让学生知道大脑与神经的关系及作用，知道传导和反射作用。

2、使学生了解科学用脑的重要性和科学用脑的方法。

3、培养学生科学认识自我的意识和互助意识。教学难点：知道传导与反射的作用。教学难点：理解传导与反射的作用。教学过程：

一、导入课题

1、问话导入：你知道人的大脑是怎样工作的吗？

2、引导学生思考、回答，板书课题

3、学生回答，教师简单小总

二、讲读课文，学习知识

（一）讲读课文第一、二自然段

1、请学生读课文第一、二自然段

2、教师讲解课文，适时板书

神经系统 脑 脊髓 周围神经 脑——司令部 大脑、小脑和延髓

（二）讲读课文第三自然段

1、指名学生读课文

2、教师结合生活实际，讲解，适时板书

传导作用——器官—刺激—传—命令—传—肌肉

反射作用——（紧急）刺激—命令—肌肉

（三）讲读课文第四自然段

1、指名学生读课文

2、教师结合生活实际，讲解，适时板书

传入神经（感觉神经）传出神经（运动神经）

（四）接合课文，学生做趣味题。

题目：神经传递速度每秒100米，大脑发出一个命令到脚要的时间？

1、学生计算，交流

2、学生代表回答，师生对学生回答进行讲评。

三、教学小结 板书设计：

第六课 大脑和神经

神经系统 脑（司令部）大脑、小脑和延髓

脊髓

周围神经

传导作用——器官—刺激—传—命令—传—肌肉

反射作用——（紧急）刺激—命令—肌肉 传入神经（感觉神经）传出神经（运动神经）

第七课 记忆的奥秘

教学目的：

1、使学生了解记忆的原理，知道记忆的过程。

2、通过学生让学生掌握提高记忆力的方法。

3、培养学生对科学的兴趣。

教学重点：掌握方法提高记忆能力。教学难点：如何增强记忆力。教学过程：

一、导入课题

1、问话导入：同学们学习的课文都能记住，知道是什么原因吗？你知道如何提高记忆力吗？

2、引导学生思考、回答，板书课题

3、学生回答，教师简单小总

二、讲读课文

（一）讲读课文第一自然段

1、请学生自读课文

2、教师讲解“记忆的心理过程”

记忆——记——忆

三个阶段：识记、保持、再现

（二）讲解课文第二自然段

1、学生齐读课文第二自然段

2、联系生活讲解，记忆的规律 人脑潜力大—记忆容量大

经常用脑的人思维——敏捷，不肯动脑筋——迟钝

（三）讲读课文第三~六自然段

1、学生读课文

2、教师文讲解如何增强记忆力

A明确目标，增加压力；B熟能生巧，信手拈来； C增加好奇心；D集中注意力。

三、教学小结

请同学联系生活完成课本作业 板书设计：

第七课 记忆的奥秘

记忆——记 三个阶段：识记 ——忆 保持 再现

人脑潜力大——记忆容量大

经常用脑思维——敏捷，不肯动脑筋——迟钝

第八课 皮肤的构造与功能

教学目的：

1、使学生了解皮肤由表皮、真皮、皮下组织组成。

2、使学生知道皮肤的功能，知道皮肤卫生方法。

3、培养学生对科学的兴趣，卫生意识。

教学重点：掌握皮肤的有关知识。教学难点：皮肤的卫生知识 教学过程：

一、导入课题

1、问话导入：同学们你们知道皮肤的功能（作用）吗？ 皮肤的是有哪几部分组成？

2、引导学生思考、回答，板书课题

3、学生回答，教师简单小总

二、讲读课文，学习知识

（一）讲读第一自然段

1、请学生自读课文第一自然段

2、教师讲解课文，学生注意听讲，积极思考

皮肤——柔韧、弹性、厚度

3、学生实际观察不同部位的皮肤比较

（二）讲读课文第二~五自然段

1、指名学生读课文

2、教师联系生活讲解，介绍皮肤知识，学生积极思考 皮肤——表皮、真皮、皮下组织

基底细胞、黑色素细胞 结缔组织 脂肪组织 皮肤功能：保护身体；有散热和保温功能。

3、学生联系生活，说一说，皮肤的功能，皮肤的卫生知识

4、教师对学生的回答进行小结

三、教学小结

请同学联系生活完成课本作业

板书设计：

第八课 皮肤的构造与功能 皮肤——柔韧、弹性、厚度

皮肤——表皮 基底细胞、黑色素细胞

真皮 结缔组织 皮下组织 脂肪组织

皮肤功能：保护身体；有散热和保温功能。

第九课 爱护我们的皮肤

教学目的：

1、使学生了解皮肤为什么要保护，注意卫生。

2、使学生知道保护皮肤的方法，卫生要求。

3、培养学生的个人卫生，卫生意识。

教学重点：知道爱护皮肤的意义，学会方法。教学难点：爱护皮肤应怎样做。教学过程：

一、导入课题

1、问话导入：同学们知道怎么样来保护我们的皮肤？

2、引导学生思考、回答，板书课题

3、学生回答，教师简单小总

二、讲读课文，学习知识

（一）讲读第一自然段

1、请学生自读课文第一自然段

2、教师讲解课文，学生积极思考

皮肤和粘膜 天然屏障

抵御病菌„„ 感觉冷、热、痛、痒

（二）讲读课文第二、三自然段

1、指名学生读课文

2、教师介绍爱护皮肤应怎样做

经常洗澡——夏天每天至少一次，不要多用肥皂

要勤换衣——

不碰破皮肤——

多晒太阳——

3、学生联系生活，说一说，知识和方法。

三、教学小结

请同学联系生活完成课本作业

板书设计：

第九课 爱护我们的皮肤

皮肤和粘膜 天然屏障 作用：抵御病菌„„ 感觉冷、热、痛、痒

怎样做：经常洗澡——夏天每天至少一次，不要多用肥皂

要勤换衣—— 不碰破皮肤—— 多晒太阳——

第十课 营养素缺乏与健康

（一）教学目的：

1、使学生了解人体需要的七大类营养素，知道蛋白质的作用。

2、使学生掌握食物中的蛋白质来源。

3、培养学生的正确饮食卫生意识。

教学重点：掌握食物中的蛋白质来源。教学难点：正确饮食卫生意识。教学过程：

一、导入课题

1、问话导入：同学们知道人体需要哪些营养素？

2、引导学生思考、回答，板书课题

3、学生回答，教师简单小总

二、讲读课文，学习知识

（一）讲读第一自然段

1、请学生自读课文第一自然段

2、教师讲解，学生认真听讲，适时板书

七大营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质（无机盐）、维生素、水、纤维素

（二）讲读课文第二自然段

1、指名学生读课文

2、教师介绍蛋白质的有关知识

生命的基础

对身体的影响：发育生长变慢、瘦小、肌肉萎缩、皮肤发炎„„

抵抗力降低、易感染疾病、妨碍智力

（三）讲读课文第三、四自然段

1、指名学生读课文

2、教师介绍蛋白质的来源有关知识

蛋白质的来源：第一类，奶类、精肉、蛋、鱼、虾„„

第二类，米、面、土豆„„

3、学生联系生活，说一说，预防知识和方法

三、教学小结

请同学联系生活完成课本作业

板书设计：

第十课 营养素缺乏与健康

（一）七大营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质（无机盐）、维生素、水、纤维素

生命的基础

对身体的影响：发育生长变慢、瘦小、肌肉萎缩、皮肤发炎„„

抵抗力降低、易感染疾病、妨碍智力

第三篇：五年级健康教育教案(上)

西关小学

五年级

健康教育

理想与健康

教学目的：

1、使学生正确认识理想与健康的意义。

2、教育培养学生树立正确健康观。

3、教育学生要坚持锻炼身体。

教学重点：正确理解健康的重要性 教学难点：如何实现自己的理想 教学过程：

一、导入部分

1、出示课题：第一课 理想与健康

2、提出问题：你的理想是什么？说说你自己将如何实现自己的理想？

二、讲读课文，学习知识

（一）讲读第一自然段

1、请学生读课文第一自然段

2、为什么说是“灯塔”、是“心理健康的标志”？学生先思考，教师再讲解

（二）讲读课文第二自然段

1、指名学生读课文，学生思考自己的理想是什么？

2、学生自由回答，同学评价。（教师即时板书）科学家、文学家、教师、医生„„

3、教师结合书本的事例讲解同学们“长大了做什么？”

（三）讲读课文第三自然段

1、学生自读课文，联系自己说一说，如何实现自己的理想？

2、学生和教师对学生回答进行讲评。

3、集体齐读课文。

4、教师总结。

三、教学小结

布置作业，宣布下课。板书设计：

理想与健康

理想：

灯塔

心理健康的标志 长大了做什么？科学家、文学家、医生、教师„„ 要求：努力学习、强健的体格

（坚持锻炼）

西关小学

五年级

健康教育

正确认识自己

教学目的：

1、指导学生认识臭虫和头虱危害，了解头虱的生活环境。

2、指导学生掌握防治臭虫头虱的方法。

3、教育学生讲究个人卫生，预防臭虫头虱。教学重点：正确认识自己的意义，做法。教学难点：正确认识自己的意义 教学过程：

一、导入课题

1、问话导入：你的优点是什么？你的缺点在哪儿？学生思考回答。

2、学生回答，教师简单小结

3、出示课题：第二课

正确的认识自己

二、讲读课文，学习知识

（一）学生带着问题，预习课文

问题：你对什么事感兴趣？你喜欢看什么书？你的优点有哪些？你的缺点在哪儿？ 学生预习后思考，学生相互交流。

（二）讲读第一、二自然段

1、讲解“正确认识自己”的意义

2、请学生说说自己的兴趣爱好。

3、教师接合学生回答，讲读课文。

人的不同之处：长处与短处、能力与性格、生活方式、行为习惯„„ 不能正确认识自己：消极自卑、狂妄自大、嫉妒不安、悲观失望„„

（三）讲读课文第三自然段

1、指名学生读课文

2、联系生活说一说，自己应如何做？

3、学生和教师对学生回答进行讲评。

4、集体齐读课文。

三、教学小结

布置作业，宣布下课。板书设计：

正确认识自己

正确认识自己的意义：

人的不同之处：长处与短处、能力与性格、生活方式、行为习惯„„ 不能正确认识自己：消极自卑、狂妄自大、嫉妒不安、悲观失望„„ 做法：虚心听取劝告、发扬优点和长处、纠缺点和短处

西关小学

五年级

健康教育

培养自我保护意识

教学目的：

1、指导学生认识自我保护的重要性。

2、教会学生处理问题方法，怎样保护自己。

3、通过小故事培养学生的意识。教学重点：认识意义，学生做法。教学难点：对自我保护的认识。教学过程：

一、导入课题

1、问话导入：我们生活中有骗子吗？你碰到过吗？

2、板书课题：第三课

培养自我保护意识

二、讲读课文，学习知识

（一）学生带着问题，预习课文

问题：如果你碰到坏人、骗子你怎么办？ 学生预习后思考，学生相互交流。

（二）讲读第一自然段

1、讲解学会自我保护的本领意义。

2、请学生谈谈对自我保护的认识。

3、教师接合学生回答，讲读课文。

（三）讲读课文第二~五自然段

1、指名学生读课文

2、联系生活说一说，自己应如何做？

3、学生和教师对学生回答进行讲评。

4、集体齐读课文要点。

三、教学小结

布置作业，宣布下课。

板书设计：

培养自我保护意识

自身安全，分析判断能力，自我保护意识，自我保护本领 怎样保护自己：

1、不要轻信陌生人

2、要学会分辨真伪

3、避免误入困境并学会摆脱困境。

西关小学

五年级

健康教育

科学用脑

教学目的：

1、使学生了解科学用脑的意义，知道大脑的工作和休息。

2、教育学生掌握科学的用脑方法，提高学生效率。

3、教育学生联系生活，注意科学卫生用脑。教学重点：认识意义，学生做法。教学难点：如何才能正确用脑。教学过程：

一、导入课题

1、问话导入：你们喜欢参加体育活动吗？你知道大脑的工作和休息是怎么一回事吗？

2、引导学生思考、回答，板书课题

二、讲读课文，学习知识

（一）讲读课文第一自然段

1、请学生读课文第一自然段

2、教师讲解课文。

思维活动都是大脑来完成的。

活动——兴奋区、休息——抑制区

轮番活动，劳逸交替

（二）讲读课文第二自然段

1、指名学生读课文

2、教师结合生活实际，讲解“睡眠与学生、身体健康的关系。” 青少年神经系统还没有完全发育成熟，兴奋性强——易疲劳

（三）讲读课文第三、四自然段

1、学生自读课文，联系自己说一说，如何才能正确用脑？

2、学生和教师对学生回答进行讲评。

3、教师讲解课文，怎么样才能正确用脑。

按时作息；经常变换用脑的活动方式；积极参加体育活动。

三、教学小结 复习提问，总结。

板书设计：

科学用脑

思维——大脑 活动——兴奋区

休息——抑制区

轮番活动，劳逸交替

青少年神经系统还没有完全发育成熟，兴奋性强——易疲劳 按时作息；经常变换用脑的活动方式；积极参加体育活动。

西关小学

五年级

健康教育

欢乐的家庭

教学目的：

1、使学生了解一个欢乐的家庭的包括的因素。

2、知道维护和创造家庭欢乐的氛围要怎么做。

3、教育培养学生的责任感和道德意识。教学重点：掌握知识，培养意识。

教学难点：怎样来维护创造欢乐的氛围？ 教学过程：

一、导入课题

1、问话导入：你家里有几口人？大家欢乐吗？

2、引导学生思考、回答，板书课题

3、学生回答，教师简单小结

二、讲读课文，学习知识

（一）讲读课文第一、二自然段

1、请学生读课文第一、二自然段

2、教师讲解课文，适时板书

成员：爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、自己（我）怎样来维护创造欢乐的氛围？

（二）讲读课文第三、五自然段

1、指名学生读课文

2、教师结合生活实际，讲解，适时板书

一、父母要平等相待，关系融洽„„

二、和父母谈心，沟通„„

三、尊敬长辈，主动分担家务„„

（三）接合课文，学生说说自己在家应怎么样做。

1、学生分组交流

2、学生代表回答，师生对学生回答进行讲评。

三、教学小结

1、提要求，布置作业。回家帮助家里做适当的家务。

2、完成课本作业

板书设计：

欢乐的家庭

成员：爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、自己（我）怎样来维护创造欢乐的氛围？

一、父母要平等相待，关系融洽„„

二、和父母谈心，沟通„„

三、尊敬长辈，主动分担家务„„

第四篇：五年级上学期健康教育教案

五年级（1）班健康教育教案

坪寨小学 江禹碧 2013-10-25

牙周疾病的预防

教学目的要求

1、使学生知道什么是牙周疾病，以及牙周疾病与健康的关系。

2、让学生了解怎样预防牙周疾病。教材重点难点

1、重点应放在引起牙龈炎的主要原因以及症状上。

2、难点是如何预防牙周疾病与牙齿的保健。

教学过程

1、导入新课

师：我们学习了《正确的刷牙方法》，请同学们回答，应该怎样正确的刷牙呢？（学生回答）

师：今天我们继续学习新课，牙周疾病的预防。

2、讲授新课

师：在我们口腔里帮助消化食物的主要器官是什么？ 生：是牙齿，它可以磨碎事物，帮助消化。

师：对！食物进入口腔后，牙齿将食物嚼碎，唾液又与食物混合，形成最初步的消化，然后食物再进入胃里，继续消化。可见，牙齿对于我们每个人来说是十分重要的，有些人由于不注意口腔的卫生，造成口腔内细菌大量繁殖，从而引起牙齿的许多疾病。我们班上的同学有谁患过牙齿疾病？能不能给大家谈谈感受？ 生：我牙齿上有两个洞，很痛，吃东西的时候如果不小心嵌进细碎的食物，就更痛。

师：你是怎样得了这种牙齿疾病的呢？能说给大家听听吗？

生：我小时侯很爱吃糖，特别是晚上，喜欢一边吃糖，一边看电视，渐渐的就感到牙齿疼了，妈妈带我到医院检查，才知道牙齿上有两个洞了。

（1）师：××同学患的是牙周疾病中的一种，叫龋齿。龋齿与细菌的感染有关，又与饮食中糖分偏多及个人卫生习惯不好又关。我们的牙齿表面又一层坚硬的牙釉质，十分耐磨，但是怕酸。食物残渣留在牙缝里，有利于乳酸杆菌之类的产酸细菌繁殖，酸的腐蚀使釉质产生釉洞，进而腐蚀内层的牙本质，直到侵犯到最后面的牙髓，产生牙痛。患了龋齿的小朋友，应该尽早去找牙科医生，这样才能避免牙医的进一步发展。还有哪位同学得过牙齿疾病？能不能也说给大家听听？ 生：过去我釉好长一段时间，每天早晚刷牙得时候，牙刷上都沾满好多血。开始我吓了一跳，后来经医生检查，才知道是患了牙龈炎。

师：对！这是另一种牙周疾病，叫牙龈炎。患了牙龈炎，牙龈会红肿，刷牙时容易出血，靠近牙龈得牙面上有黄色或褐色得牙垢、牙结石附着。牙龈炎进一步发展，会导致牙龈与牙根分离，形成牙周袋，袋内有脓液溢出。所以，患牙龈炎的患者多半有口臭。如不及时治疗，牙周袋会逐步扩大。造成牙齿松动，不能咀嚼。当你身体抵抗力下降时，牙周袋还可以急性发作。牙周袋形成牙周脓肿，同时有红肿、热痛及全身发热症状的出现，那时情况就严重了。通过以上学习两个同学的介绍，我们知道牙周疾病时常见的口腔疾病，发病时不能咀嚼食物，时十分痛苦的。所以，有人说：“牙痛不算病，痛起来要人命。”这是有道理的。

牙周疾病给我们带来痛苦，但这种疾病是可以预防的。哪位学生能说说如何预防牙周疾病？

生：每天早晚要刷牙，不吃糖！

师：每天早晚刷牙是对的，但不吃糖则不一定对。人的生长发育师需要糖的，问题是不要过量地吃糖，并要注意吃糖以后的口腔卫生。

生：不吃过硬的食物，这样可以减轻牙齿的压力，平时不用过硬的牙签剔牙„„ 师：同学们讲得很多，都很有道理。现在我来归纳一下，牙周疾病是可以预防的，只要我们平时做到：

（1）注意口腔卫生，坚持使用保健牙刷，勤刷牙，并采用竖刷法。保持睡前不吃东西得良好习惯。

（2）不要用过硬的牙签剔牙，也不要过于用力，以免损坏牙龈

（3）坚持早晚按摩原因和做叩齿操，这样可以促进原因部位的血液循环，增强原因组织的抗病能力，预防牙周疾病的发生。

（4）牙周疾病的患者应多食用富含维生素C的食物，如新鲜的蔬菜等。

只要坚持做到以上几点，才能有效地预防牙周疾病，使我们的身体更加健康。

第三课

预防非典型肺炎及其他传染病

教学目的要求

1、教育学生充分认识什么是非典型肺炎？为什么说它是疑难病症？

2、春季有哪些呼吸道传染病？这些病为什么会在春季流行？ 教材重点难点

1、认识什么是非典型肺炎及春季有哪些呼吸道传染病

2、如何预防非典型肺炎及其他传染病 教具和学具

学生准备：了解自己及家人曾患过哪些春季呼吸道传染性疾病？ 教学过程

1、导入新课

前一段时期，世界上许多国家和地区流行着一种过去从未发现过的传染病，大家知道是什么传染病吗？

生：非典型肺炎，有叫“非典”。

师：对了！非典型肺炎是春季流行的一种新的呼吸道传染病，是许多春季呼吸道传染性疾病的一种，所以我们今天就来了解它。（板书：春季呼吸道传染性疾病）

2、讲授新课

师：课前我要每个同学做一个“自查报告”，统计一下自己得过哪些春季传染性疾病，你们都做了吗？ 生：做了！

师：谁先来说说，你过去曾经得过什么春季传染性疾病？

生：我得过腮腺炎，就是那种“粗下巴”得病，妈妈说我得病会传染给没有患过腮腺炎得人，所以妈妈不让我外出，不让我吹风，我只好呆在家里。生：我妈妈得过肺结核，不过现在已经好了，不会再传染给别人了，我们放心了。在我妈妈得病得时候，她每天都戴着口罩，她的房间不让我们去，她吃过得东西不让我们碰，更不让我们吃，说会把病传染给我们。

师：小朋友讲得很多也很好，现在我们统计一下，全班得过水痘、麻疹、风疹得小朋友举手！恩！有25人。得过流脑得小朋友举手，恩！有2人。得过其他春季呼吸道传染性疾病得人请举手，啊！有3人。

师：我们全班有48位小朋友，现在请大家算一下，刚才我们统计得三种春季传染性疾病全班患病的人数，与全班人数的百分比分别是多少？

生：我算出来了，我们班有48人，患腮腺炎的有25人，占全班人数的52%；患流脑的有2人，占全班人数的0.04%；患其他传染性疾病的有3人，占全班人数的0.06%。

师：大家说，这位小朋友算出来的结果对吗？

生：当然对了！他是我们班的数学小博士，怎么能算错呢！

师：刚才我们讲的这些传染病，都是春季常见的呼吸道传染性疾病，师有针对性药物可以只好的。但是现在还有一种呼吸道传染病，目前已再全世界几十个国家和地区流行，其中包括我们中国，小朋友知道这是什么病吗？ 生：是“非典”，有叫“非典型肺炎”。

生：广播上听说了，报纸上看到了，这是一种疑难病。师：什么是疑难病啊？

生：就是看不好的病，要死人的！

师：话不能这么说，疑难病知识表示暂时人们对它的认识还不充分，一旦认识充分了就能研究出针对性药物。现在世界上许多国家的医学专家，正在夜以继日地研究。我相信不久的将来一定能够研究出针对非典型肺炎的特效药，到时候它还是疑难病吗？ 生：不会了。

生：还没有预防针，打什么呀？ 生：最主要的还是积极预防。

手：怎样预防非典型肺炎呢？课文中已谈到了，小朋友齐读这一段。（学生齐读）师：什么疾病都不可怕，关键的问题就是要增强体制，积极预防，从心理上战胜它们，这才是最有效的。好了，这节课我们就上到这里，下课！

第四课 消灭蟑螂

教学目的要求

1、指导学生认识、了解蟑螂的一般习性

2、指导学生认识、了解蟑螂的危害及如何灭杀蟑螂。教材重点难点

重点是使学生认识蟑螂对人类的危害。

难点是如何教育学生坚持不懈地、一如既往地消灭蟑螂。教具和学具

教师准备：教学挂图（蟑螂）、成虫活体标本。学生准备：广口瓶 教学过程

1、导入新课

师：上节课我们学习了《预防非典型肺炎及其他传染病》一课，同学们知道了如何预防这些传染病，那么谁能给大家说说？（学生回答）

2、讲授新课

师：今天我要带大家一块来看一样小动物（挂出挂图），这是什么？ 生：蟑螂。

师：对！大家都认识它，它叫蟑螂。可实际上，大家对它还不是很了解。蟑螂能传播很多疾病，又会咬坏我们的书本、衣服、家具等，所以我们一定要彻底消灭它。

（板书：4.消灭蟑螂）师：大家来看挂图（或标本、实物），又哪位同学能具体描绘一下蟑螂是什么样的？

生：它的身体是扁扁的，头上还有两根长长的“辫子”，还有不少细长的腿。师：这位同学说得很好，但还不全面。应该说蟑螂成虫身边扁平光滑，呈褐色，头部有一对多节、细长得触须，胸背有两对翅膀，腹部有三对足。大家还记得在自然课上，我们称这种虫子叫什么？ 生：昆虫！

师：对了，蟑螂是一种昆虫，但它是一种对人类有害得昆虫。哪位同学知道为什么说它是一种对人类有害得昆虫？

生：它偷吃我们得食物，咬坏我们得东西，如果踩死它，害能闻到一股臭气，所以我恨它。

生：蟑螂还能传播好多疾病！

师：是啊！蟑螂确实是一个大坏蛋。蟑螂白天躲在阴暗的缝隙里，夜晚外出活动，爬行速度极快。上半夜9点到下半夜2点是它活动的高峰期。蟑螂经常偷吃各种食物，咬爵衣服、书籍等。它边吃边拉。污染食物。它表面多毛，又到处钻、爬，连粪便、痰液也不例外，所以它身上带又多种病原体，如结核菌、肠道传染病菌、麻风杆菌、白喉杆菌及蛔虫卵等，能传播多种疾病。所以说蟑螂真是地地道道的害人虫。大家说，我们要不咬消灭它们？ 生：要！

师：对待这样的害人虫，我们决不能手软。哪位同学能说说，你家里是怎样消灭蟑螂的？大家都可以发言，就算是交流交流消灭蟑螂的经验。

生：我爸爸经常会用一支像粉笔一样的东西在地上、墙上画道道，说是这样蟑螂就不敢来了。

师：那种像粉笔一样的东西叫蟑螂笔，又特殊的气味，它画过的地方，蟑螂一般在短时间内不会去的。但这种方法只能限制蟑螂的活动，而不能杀死蟑螂。还有什么方法？

生：我妈妈经常用一种喷雾罐往墙缝、碗橱缝隙里喷，第二天早上就可以看见一些蟑螂死在底墒。

师：这是药杀法，师最有效的方法之一。除此之外，我们还可以用热水、蒸气往蟑螂隐蔽的缝隙里喷，这是热杀法。还可以用空酒瓶、广口瓶等，内放一些蟑螂爱吃的食物，瓶口放上一段小布条或小木块，蟑螂爬下去吃食物，就上不来了，这时可以杀死它们，这叫诱捕法，当然，还有很多的方法可以杀死蟑螂，但如果我们赶在成虫造成危害之前消灭它们的卵，不是更好吗？现在请大家算一笔帐。每个雌成虫一生要产4~14个卵鞘，每个卵鞘含16~50粒，如果我们消灭一个卵鞘，就等于杀死了四五十只蟑螂。如果我们消灭了一个雌成虫，那等于最多消灭多少只蟑螂呢？

生：50只×14=700只蟑螂。

师：现在大家明白了吧！消灭蟑螂的卵鞘师很好的方法，如果能消灭体大、腹鼓的雌蟑螂就更好了。当然，最主要的还是经常打扫卫生，堵塞一切可能藏诱蟑螂的缝隙，不给蟑螂藏身、产卵的地方，这样蟑螂就会大大减少了。好了，今天这节课我们就学到这里。

第五课 营养与健康

教学目的要求

1、让学生认识到营养是人们维持生命，进行体力和脑力活动，保证身体正常发育和健康的物质基础。

2、让学生了解六大营养与人体生长发育的关系。

3、教育学生为了健康不偏食、挑食。

教材重点难点

教育学生认识各种营养素与人体生长发育的关系是本课的重点，难点是热乎教育学生长期坚持讲究营养搭配，做到不偏食，不挑食。教具和学具

1、教师准备：一幅含各种肉类、蔬菜、蛋、鱼等营养素含量的挂图

2、几种主要维生素功能表 教学过程

1、导入新课

师：上节课我们学习了什么？ 生：《牙周疾病的预防》

师：对！我们为什么要预防牙周疾病呢？（学生回答）

2、讲授新课

师：今天我们一起来学习与每个人的健康成长都有关系的内容，那就是营养与健康。（板书：

5、营养与健康）同学们，你们知道什么是营养吗？ 生：吃得多，吃得好，就是有营养。

师：“吃得多，吃得好，就是有营养。”这种说法对吗？ 生：不对！营养就是蛋白质

师：这也不全面。准确地说，营养就是人们维持生命，进行体力和脑力活动，保证身体发育和健康所需要得物质。刚才某某同学讲到了蛋白质，蛋白只人体所需要营养中得一种。但为了保证人得生长发育，以及维持人体的一切活动，光有蛋白质是不够的。哪位同学知道还需要什么？ 生：还要糖、油、盐等。

师：对！还需要这些东西。糖就是碳水化合物，油是脂肪，盐是无机盐，里面含有一些微量的矿物质。除此之外还有维生素、水等，这样就构成了人体不可缺少的六大营养素。人在不同的年龄段对六种营养素的需要量是不一样的，比如说，同学们正处在生长发育时期，对各种营养素的需要量都很大。在人的生长发育时期，各种营养素之间需要一个科学的完美的搭配，一种或几种营养素太多或太少都会影响到人的生长发育。下面我们逐一进行说明。

首先，如果蛋白质不足，对人产生什么影响呢？请大家读这段文字——蛋白质不足对人体的影响。（学生齐读第二段）

师：那么，缺少碳水化合物又会怎样呢？（学生齐读第三段）

师：我们再来看看缺少脂肪、维生素、矿物质、水对人体将会产生什么样的影响。（学生齐读这段文字，教师根据课文内容进行讲解）

师：现在我们知道了，保证人体生长发育，维持生命并进行各种活动的营养素是缺一不可的，它们来自各种各样的食物中。所以，我们有一些同学平时不注意营养与健康的关系，喜欢挑食、偏食，结果造成发育不良，这样会影响自己的一辈子，这是多么可怕的结果啊！从现在起，我们要养成科学进食的好习惯，从而保证自己有一个健康的身体。

第六课 安全用电

教学目的要求

1、使学生了解电是重要的能源。

2、教育学生一定要安全用电。教材重点难点

重点难点是安全使用家用电器的方法。教具和学具

多种家用电器的挂图和插头、插座等实物。教学过程

1、导入新课

师：上节课，我们学习了《营养与健康》，请大家说说挑食、偏食有哪些坏处？ 师：今天我们学习新课。今天这一课，讲的是直接关系到大家生命安全的安全用电知识（板书：

6、安全用电）

2、讲授新课

师：现在我们每个同学家里，家用电器多不多？ 生：太多了！

师：同学们，你们家里的哪些家用电器呢？能不能讲给大家听听？ 生：我家有空调、彩电、冰箱、微波炉，还有电风扇、音响。生：我家还有电熨斗，是妈妈用来熨衣服的。„„

师：现在大家的生活都好了，各种各样的家用电器也很多了。你们知道这些家用电器是靠什么道理来工作的？ 生：靠电力！师：对！那电又是从那里来的啊？

生：电是发电厂的发电机发出来的，然后送到我们各家各户。师：哪位同学看见过电是什么样子的？能用手摸吗？ 生：电是看不见的，更不能用手摸，那要电死人的！

师：同学们知道的还不少。因为人体会导体，当电流通过人体时，电流会强烈刺激人的心脏和神经，造成生命危险。所以说，电虽是人们的朋友，工农业生产、城市和农村的各家各户都少不了它，但它是不讲“人情”的，你触犯了它，它就会跟你发脾气，甚至夺走你的生命！所以，我们一定要做到安全用电。在日常生活中，我们怎样做才能算是安全用电呢？ 生：平时不用手去触摸正在工作的电器！生：不在电线杆附近放风筝，不爬电线杆！

生：不随便拆装电器，不把金属或其他物品塞在插孔里。师：还有吗？

生：不用湿布去或用湿手去摸正在工作的电器。如果电器上很脏，一定要擦，那么要把插头拔掉后再擦，这样就不会触电了。

师：对了！平时我们看到家用电器上沾满了不好油污、灰尘，不擦太脏了，这时要把插头拔掉才能去擦，这样才安全，如果家里电闸上的保险丝断了，怎么办呢？能不能用铜丝去替代？

生：保险丝断了，只能用合适的保险丝，太粗或太细的保险丝都不能用，更不能用铜丝去替代。我爸爸说，这样容易引起失火。

师：平时我们用的插头和插座的外壳一般是什么材料做的啊？里面的东西又是用什么材料做的？哪位同学知道？（用课前准备好的插头、插座做示范）生：插头、插座的外壳是塑料的，里面的材料是金属的。师：为什么要这样做插头、插座？

生：因为塑料不导电，插头和插座的外壳用不导电的塑料制造，使用起来就安全了！

师：某某同学讲得完全正确。现在家用电器这么多，如果稍有不注意，就会造成触电事故。如果有人触电了，该怎么办呢？请大家朗读课文最后一段。（学生齐读最后一段课文）

师：大家千万要记住，如果有人在室内触电了，应首先拉掉电闸，然后再叫人来抢救。如果有人在室外触电，那么千万不要用手去拉他，而应该用干燥的竹竿或木杆挑开电线，然后再叫人前来抢救。

第七课 用药的科学

教学目的要求

1、学生认识到只有做到正确用药，才能药到病除的道理。

2、学生明白怎样才能做到正确用药。

教材重点难点

重点是教育学生怎样才能正确用药

难点是教育学生不要根据一些疾病的表象滥用药品

教具和学具

要求学生询问自己的家长，过去曾得过得什么病，吃过什么药，上课时准备发言。教学过程

1、导入新课

师：上节课，我们学习了《安全用电》一课，今天我们学习怎样正确用药。

2、讲授新课

师：课前，我布置的任务都完成了吧！现在哪位同学说说？

生：过去我经常扁桃体发炎，每次发炎我都要打青霉素，还有吃消炎药。师：哦！青霉素是有抗菌消炎作用的，以后最好是开刀摘除扁桃体，这样就不会再发炎了，下面还有谁愿意发言。

生：有一次我吃东西不小心，结果拉肚子了，先是肚子痛，后来一上午就拉了七八次，一家人都非常着急，赶快把我送到了医院，一检查，医生说我得了急性肠炎，赶快让我挂水，又让我吃了“诺氟沙星”胶囊，两天后才慢慢好起，那一次可把我害苦了，今后，我再也不乱吃东西了。师：对！尤其是夏天，传染病多，我们绝对不能吃苍蝇叮过的食物，否则会得传染病的，急性肠炎就是一种传染病。

生：过去我经常肚子痛，医生说我是胃病，妈妈说小小年纪，怎么会得胃病呢？医生就问我是不是每天三餐都按时吃饭。这时妈妈才想起来，我经常早上来不及，就不吃早饭上学去了，时间一长就得了胃病。后来，我连吃了一个月的胃药，胃痛的毛病才慢慢好了。师：某某同学不按时用餐，时间长了能不得胃病吗？有病一定要吃药，这是当然的道理，但是吃药的知识很多，大家想知道吗？ 生：想。

师：在这方面，我们应该注意以下几点：

1、不能自己乱用药。必须经医生检查诊断后再对症下药。

2、不要用错药。用药前要看清药瓶或药袋上写明的使用方法。外用药和内服药要注意分开。

3、用药的多少，饭前或饭后服用都必须问清楚。内服药只能用温开水送服，不能用茶或饮料代替温开水。

4、发现用药后有过敏反应或副作用时，要立即停药。出现严重的症状，如皮肤发痒、恶心、呕吐等，要立即到医院检查（医生说明的在允许范围内的过敏反应或副作用除外）。

5、药品应存放在避光、干燥、阴凉的地方。过了有效期的药品，绝对不能使用。以上关于吃药的知识，大家记住了吗？ 生：记住了！

师：不光你们要记住，回家还要向你们的爸爸、妈妈作宣传。大家都要注意正确用药，好吗？

第八课 煤气中毒是怎么回事

教学目的要求

1、使学生充分认识什么是煤气中毒，提高他们在这方面的警惕性

2、让学生了解煤气中毒的抢救方法

教材重点难点

1、介绍煤气的组成和性质

2、什么是煤气中毒

3、如果发现煤气中毒的患者，应该如何进行抢救

教具和学具

挂图、录像

教学过程

1、出示课题

师：上节课我们学了什么？ 生：《用药的科学》

师：我们知道，药品是人类同疾病作斗争的一种武器，药品能治病，但是如果用药不当，也能使人丧命，所以我们必须正确用药 今天我们学习新课，了解一下煤气中毒是什么回事

2、讲授新课

师：课前，我要大家做一个调查，看看在自己的亲友以及周围邻居中有没有发生过煤气中毒的事件？以及发生后是怎样抢救的。

生：我做了调查。去年冬天，我家隔壁单元的二楼发生过一次煤气中毒事件，结果两个大人经抢救脱险了，不幸的是一个5岁小女孩由于中毒过深，经抢救无效而死亡！真可惜！

师：是啊！每年到了冬季，人们烤火或用热水器洗澡时，稍不注意，就会发生煤气中毒事件。如果发现得早，问题还不算大，发现迟了就可能造成中毒人员残废或者死亡。那么，你们知道煤气中毒是怎么回事吗？ 生：煤气中毒就是头昏，想吐！

师：你只是说了煤气中毒的一些现象，并没有说出是什么造成煤气中毒的。还有没有同学知道？那好，下面听老师给你们介绍，你们回去以后还要向家长宣传，发动大家一起来预防煤气中毒事件的发生。

人体血液中有一种叫红细胞的成分，在红细胞里，还有一种血红蛋白。人体在生命活动过程中所需要的氧气，就是靠血红蛋白输送给各个部分的。煤炭在燃烧过程中，如果没有充足的氧气，燃烧就不会充分，这时会产生一种人们看不见、闻不着的一氧化碳气体，我们叫它煤气。这种一氧化碳气体进入人的肺部，在进行气体交换的过程中，能与人体的血红蛋白结合，使血红蛋白丧失携带氧气的能力。这样，人体各部分得不到氧气，就会发生中毒现象。

大家现在明白了什么是煤气中毒，那么发生煤气中毒时，患者有哪些症状呢？ 生：头昏、头痛。

师：头昏和头痛只是各种现象中的一部分，其实还有眼花、心慌、恶心，想要呕吐，直至眩晕昏睡，脉搏跳动变快、变弱，甚至最后因严重缺氧而窒息死亡等症状。你们也许听说过，因煤气中毒而死亡的人，往往不是在浴室死的，很多是已爬到门边，想去开门而又无力开门。这说明，这些人可能知道自己是煤气中毒了，想爬出来叫人帮忙，可是已力不从心了。

冬天在通风条件不好，又无排烟设备的屋内烤火是最容易发生煤气中毒的，大家一定要注意。当然，现在条件好了，一般人家不用煤炭烤火。另外，在浴帐中洗澡，也可能会因缺氧而窒息死亡，但这和煤气中毒是两码事，大家一定要区分清楚。

如果发现有人煤气中毒，该怎么办呢？ 生：先打110报警

生：先打开这人人家的门窗，使房间通风，换气。生：把病人赶快抬到通风的地方 生：赶快叫救护车来！

师：同学们讲得真不错。但一般煤气中毒多发生在夜里，不易被人们察觉，该怎么办呢？这个问题大家可以在课后想一想。课上我给大家讲一种情况。比如说如果闻到别人家的门缝里外泄的煤气味十分浓，而且叫人也无人开门，就要考虑到这户人家可能是煤气中毒了，这时，可在家长、邻居的协助下砸开门，对中毒者进行急救处理。

今天我们讲了两个问题。一是什么是煤气，煤气中毒又是怎么回事。二是发生煤气中毒应如何进行抢救。当然，我们今天讲的知识，还希望同学们回去以后，向家长和邻居进行宣传。现在已经快进入冬季了，希望大家在用煤炭或液化气取暖时，或在家洗澡时，一定要注意安全，门窗不要密封过严，否则容易造成煤气中毒事故。

第九课 迎接青春期的到来

教学目的要求

1、使学生认识什么是青春期

2、让学生了解，在青春期人的身体将会发生哪些变化，以及如何正确迎接青春期的到来 教材重点难点

1、说明什么是青春期

2、青春前期发育的重要性

教具和学具

统计图表 教学过程

1、出示课题

师：板书：9.迎接青春期的到来

2、讲授新课

师：同学们，你们知道什么是青春期吗？

生：我知道，青春期就是脖子上长了一个疙瘩，说话声音变粗了 生：身上有肌肉了

师：你们刚才讲的不完整！什么是青春期呢？简单地说，青春期就是从小孩变成大人的过渡时期。一般来说，男孩从10岁开始到20岁为止，为青春发育期，女孩则还要提前1-2年。青春发育期还分为前期、中期和后期。

不管是男孩子还是女孩子，当你开始进入青春发育期以后，千万不能马虎，一定要认真对待，为什么呢？因为青春前期是决定你一生体格、体质、心理和智力发育的关键时期，在这个时期，你的身体各部位开始发生变化。主要体现在以下几个方面：

1、开始迅速长高。这是青春期形态发育变化最明显的特征。这期间男生平均要长高7-9厘米，女生年平均要长高5-7厘米。

2、心肺功能明显增强。

3、肌肉的发育十分迅速，特别是处于青春后期的男性少年，肌肉发育的速度更快。

4、体重明显增加，这是青春期形态发育变化的又一明显特征。

5、神经系统兴奋性不断加强，容易接受新鲜事物，分析问题、理解问题和判断事物的能力不断增强。这是学习科学文化知识的最好时机。

所以，我们要重视青春发育前期的身体变化，从小打下一个健康发育的好基础。我这里有一张图表，是青春发育阶段的身高、体重年段统计表。从这张图表上不难看出男女生各年龄段的身高、体重的最佳数据。

可见，要想有一个身强体健的体魄，必须重视青春发育阶段的发育，加强青春期的保健。为了今后的强健身体，我们现在应该怎样做呢？ 生：要多吃好的！

师：你已经很胖了，再多吃显然是不行的 生：要加强锻炼

师：对，但这也只是其中的一项，怎样才能做到青春期的保健呢？要养成良好的卫生习惯，加强营养，合理的安排饮食。不吸烟，不喝酒，保持正确的坐、立、行姿势，加强体育锻炼，保护好嗓子。不要大声喊叫。除此以外，要定期到医院接受检查，发现自己身体某一部分发育不全或超常发育，要尽快采取必要的措施。还有一些同学在青春发育期间，脸上长了许多小疙瘩，有人把这叫做“青春痘”，其实这是很正常的。青春痘又叫粉刺，如果不是过于严重，一般不需治疗。但不能用手去挤压，因为手上很脏，会引起皮肤感染，导致发炎，弄得不好还会带来其他后果。

青春期是美好的，愿你热爱你的青春，愿你的青春更美丽，更快乐。

第十课 保持良好的情绪

教学目的要求

1、教育学生知道什么情绪以及情绪与我们工作、学习的关系

2、使学生认识到不管在任何情况下，都要能控制自己，不然就会背上思想包袱，影响学习和工作 教材重点难点

要学会控制自己 教具和学具统计图表 教学过程

1、出示课题

师：板书：10.保持良好的情绪

2、讲授新课

师：有哪位同学知道什么叫做情绪？ 生：简单的说，情绪就是心情

师：可以这么讲，良好的情绪就是良好的心情，当你心情好或者说情绪好的时候，你的表现是什么样的？

生：我情绪好的时候，吃饭特别香，没有菜也能吃两大碗！师：看来你是比较喜欢吃，还有哪位天下来说一说？

生：当我情绪好的时候，妈妈叫我干什么我都乐意干，哪怕是我平时最不愿干的事，也愿意干了。

生：我情绪好的时候，晚上做作业做到很晚也不觉得累。

师：是啊，不少同学都有这样的体会，当一个人情绪好的时候，干什么事都特别有劲，饭也吃得香，觉也睡得好，就连做作业也不要别人来督促了。可见，良好的情绪不仅对工作、学习有利，对人的健康也有利！

不是吗？相反，当一个人情绪不好的时候，不仅吃饭不香，睡觉不安，还会整天无精打采，好像在生一场大病似的，对健康当然也就十分不利了。哪位同学来谈谈，你在情绪不好的时候是怎样的？

生：有一次我数学考试不及格，情绪坏极了，谁跟我讲话都不愿理，要不就是大吼一声，把人吓一跳。中午回家，桌上放的是我平时最爱吃的糖醋排骨，可我连碰都没碰一下，饭也只吃了两口。

生：去年春节，我刚穿了一件漂亮的新上衣出门，不知哪里扔来一个大爆竹，把我吓一跳不说，还把我的新上衣烧了一个大洞，害得我整个春节都不高兴，哪里也不愿去，自己把自己关在房里生闷气。现在想想真不值啊！

师：某某同学觉得以前不该那样自己跟自己生气，否则不是明摆着要影响自己的健康吗？这说明他已有点懂得控制自己的情绪了。我们要学会控制自己的情绪，不论遇到高兴或不高兴的事，都不要影响自己的心情，这就算是控制住了自己。古代有一位叫范进的人，苦读了几十年的书，多次考举人却都未能考取。他不死心，仍然坚持去考，终于有一天他考中了。当他得知自己考中举人时，由于过度兴奋，结果神经错乱了。这个故事告诉我们，遇到从天而降的大喜事，也要学会控制自己，不要过度兴奋，否则就会“乐极生悲”。

也有的同学对待老师、家长的批评态度不端正，结果给自己背上了包袱，不仅吃不下饭，觉也睡不好，这就是不能正确对待自己不能正确对待别人的结果，这也是控制自己情绪的能力差的表现。所以我们应该记住： 远大理想要树立，良好情绪是前提。失败面前找差距，成绩面前莫得意。正确待已和待人，学习、健康都有利。

第十一课 预防“脊柱弯曲异常”

教学目的要求

1、教育学生认识什么是脊柱弯曲异常。

2、使学生懂得怎样预防脊柱弯曲异常 教材重点难点

本课的重点是教育学生认识什么是脊柱弯曲异常，难点是如何使学生始终不渝地做到六个预防。教具和学具

教师准备：几幅脊柱弯曲异常患者的人体照片或挂图。学生准备：了解有没有脊柱弯曲异常的人是什么原因导致的。教学过程

1、导入新课 师：上节课，我们学习了《保持良好的情绪》一课，我们为什么要保持良好的情绪？具体应该怎样做？（学生回答）

师：今天我们学习新的内容，它涉及到我们的健康成长，这就是预防脊柱弯曲异常。（板书：

11、预防脊柱弯曲异常）

2、讲授新课

师：大家先来看这几幅图（挂图）他们的形体美吗？ 生：不美，一个是驼子，一个是斜肩

师：是的，他们的形体确实不美。难道他们天生就是这样的吗？是什么原因造成他们现在的样子的呢？这得从我们人的脊柱谈起。在我们人的背部有条脊柱，它是由脊椎骨组成的。脊柱就好像一根柱子，支撑着我们的身体。有了一条弯曲正常的脊柱，人才能挺拔地站立起来。如果脊柱弯曲异常，不但形体不美，还会影响到身体内脏的正常发育。那么，什么是脊柱的正常弯曲呢？

生：正常的弯曲就是不驼、不斜，像我现在的样子（作立正直立状）

师：不错，你是属于脊柱正常弯曲。从人的背后正面看，脊柱是直的，但是从侧面看，有颈、胸、腰、骶四个弯曲，这样的弯曲是正常的。那究竟是什么原因造成脊柱弯曲异常的呢？这和平时长期不注意坐、立、行的姿势有很大关系。比如说，有人习惯长期用一侧肩来背东西，有人习惯长期用一只手来提重物，也有人喜欢将上身趴在桌上，或扭曲着身子看书、写字，从而形成不良习惯，日子一久，就必然会导致脊柱弯曲异常。

同学们，你们要不要做脊柱弯曲异常的人，也就是驼背、斜肩的人啊？ 生：不要。

师：当然，我们没有人想做一个驼背、斜肩的人。那么怎么样预防脊柱弯曲异常呢？请大家打开书，一起阅读课文的最后一段。

第五篇：五年级上学期健康教育课教案

五年级下学期健康教育课教案

第一课

迎接青春期的到来

授课时间：3.3 教学目标：

1、认识什么是起青春期。

2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。

教学重点：认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。

教学难点：正确迎接青春期的到来。

教具（课前准备）找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。教学内容及过程

一．导入新课

1．与学生谈论青春期的话题 2．板书课题：迎接青春期的到来

二．新授

1、讨论：

你们知道什么是青春期吗？

你身体的各个部位发生了什么变化？

2、师针对学生的发言小结

3、课堂总结：

（1）迅速长高。

（2）心肺功能明显增强。

（3）肌肉的发育十分迅速

（4）体重增加。

（5）神经兴奋性加强。

4．为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？

归纳：

（1）养成良好的习惯。

（2）加强营养、合理安排饮食。

（3）不吸烟，不喝酒。

（4）保持正确的坐、立、走姿势。

（5）加强体育锻炼。

（6）保护好嗓子，不大声喊叫。

板 书

1、迎接青春期的到来

2、什么是青春期

3、青春期身体发育的变化

4、重视青春期的卫生

教学反思：

使学生了解青春期基本的生理和心理常识，从容面对青春期生理和心理的变化，正确处理青春期中可能会遇到的一些问题和困难，以积极乐观的心态，迎接青春期的到来。

步入青春期的青少年探究自己身上有哪些变化；让学生体验青春期的心理特征。开启青少年的心扉，正视自己青春期的种种变化；让学生能正视自身存在心理卫生问题，通过列举学生身边的事例，阐明不健全的心理将严重影响青少年健康成长的道理。

1、每个人都不喜欢揭示自己的隐私，更何况是学生呢？而对于这一框来说，如果不能真正的从学生自己身上的一系列变化谈起又很难揭示青春期的种种变化。

2、自我意识的迅速发展是青少年心理发展的突出表现之一，他们喜欢按照自己的观点和生活方式，安排自己的学习处理人际关系。极易产生“逆反心理”。

第二课：保持良好的情绪

授课时间：3.10 教学目标：

1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。

2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，不然就会自己给自己背上思想包袱，影响学习和工作。

教学重点：认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。

教学难点：要学生学会控制住自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。

教具（课前准备）学生准备：想一想自己过去在遇到成功和失败的时候，是怎样控制自己的。

教学内容及过程

师：同学们？什么叫做“情绪”？

生：简单的说，情绪就是心情。

师：当你心情好或者说情绪好的时候，你的表现什么样？

(生交流)

师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利，对人的健康也有利，不是吗？相反，当一个人情绪不好的时候，整天无精打采，好象在生一场大病似的，对健康当然也十分不利了。你在情绪不好的时候是怎样的？

（生交流）

师：我觉得你不该这样对自己，这不是明摆着要影响自己的健康吗？

我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事，都不要影响自己的情绪，这就是控制住自己。

板书

1、保持良好的情绪

2、什么是良好的情绪

3、具有良好的情绪的重要性

4、为什么要控制自己

教学反思：

这是一节与学生身心健康密切相关的心理研究课，我在如何使用新教材，探索新教法上做了大胆尝试。在课堂教学上为学生创设轻松、愉悦的课堂生活环境，引导学生主动参与、主动探究、主动合作，让学生生动活泼、主动发展，逐步展现出“重情趣、重沟通、重创造”的教学特色。

新的课程理念要求教师更多地运用发展性的教学评价。评价不再是仅仅甄别选拔学生，而是促进学生的发展，促进学生潜能的开发，学生的个性和创造性，使每一个学生具有自信心和持续发展的能力。所以，在本课教学中，我采用了师评与生评相结合、自评与互评相结合，个人评和小组评相结合的多元评价，使所有学生都能以高涨的热情全身心地投入到教学活动中，收到了良好的效果。通过这节课的教学，我更深地体会到了评价的重要性，在每小组活动中，我评价语言准确、得体，激励了学生的学习热情，使师生融洽自然地相处，轻松地完成了课堂预定目标。课后，我对这部分评价语总结回顾了一下，发现如果平静下来，自己会很有创意，很有启发地对每一位学生的行为做出回应。看来，在评价语方面，我还要多下功夫，真是功夫在平时，我会为构筑一个互动生成、卓有实效的课堂而不断努力！

第三课：预防脊柱弯曲异常

授课时间：3.17 教学目标：

1、教育学生认识什么是脊柱弯曲异常

2、使学生懂得怎样预防脊柱弯曲异常

教学重点：认识什么是脊柱弯曲异常

教学难点：始终不渝地做到六个预防

教具（课前准备）几幅有脊柱弯曲异常的人体照片或挂图

教学内容及过程

三．导入新课

1、上节课我们学习了什么？

2、揭示课题：预防脊柱弯曲异常

四．新授

1、出示挂图，讨论：美不美？

什么是脊柱弯曲异常？

2、师针对学生的发言小结

3、课堂总结：

4．为了今后我们现在该怎么预防？

归纳：（1）保持正确的坐立走姿势；

（2）桌椅高度要适中，做作业光线要足；

（3）养成用双手、双肩扛提重物的习惯；

（4）不要连续看书、做作业，要适时休息；

（5）积极参加体育锻炼；

（6）如有脊柱异常弯曲的，要及早矫治。

板 书

1、预防脊柱弯曲异常

2、脊柱的正常弯曲

3、脊柱弯曲异常的原因

4、脊柱弯曲异常的预防

教学反思：

课在教学设计上体现了课程生活化、开放化、活动化的基本理念，捕捉住儿童生活常做的“坐 立 走”的姿势，并给予正确的引导。让学生自己去读书、走路，形成对比，找到榜样形成习惯。在练习站的活动中，我设计了学生观看每周操场上的升旗仪式的场面，让孩子直观感受到站姿生活中的重要。通过排队实践体验，是每个学生有启示与锻炼的机会。课堂上出现的几个孩子高兴的跳了起来，还有的孩子靠在桌子上，评委同学能及时指出这样“坐 立 走”的缺点，进一步提升了他们对“坐 立 走”的姿势认识。和老师赛一赛谁走得精神，拉近了师生的距离。设计中让孩子把自己的名字贴上，使孩子自主评价自己的姿势，不仅让学生了解自己的表现有激发了他们饱满的精神风貌。

课堂上通过引导学生观察、讨论、读儿歌，直观地认识到“坐 立 走”姿势的重要。这种认识不是教师灌输的，是学生在生活中体悟到的。在生活中始终关注学生在课堂上是否能做到“坐 如钟”、发言时“站如松”、走路时“行如风”，不断地观察及时地表扬鼓励，指导学生养成正确的“坐 立 走”姿势并形成习惯，真正的视课堂为生活的一角，学以至用，知行合一。

第四课 预防肺结核

授课时间：3.24 教学目标：

1、教育学生认识什么是 肺结核

2、了解肺结核的传染途径及预防方法。

教学重点：认识肺结核的危害及传染途径

教学难点：始终不渝地预防肺结核

教具（课前准备）有关肺结核的挂图

教学内容及过程

一、导入新课

1．上节课我们学习了什么？

2．揭示课题：预防 肺结核

二、新授

1、交流课前收集的有关肺结核的资料，让学生初步了解肺结核的危害。

2、谈谈肺结核是怎样传播的。

3、教师总结：一种是空气中结核杆菌，通过人的呼吸进入人人的肺部，在那里繁殖、生长，人就会被传染肺结核。另一种是血液传播。

4、说说患肺结核的病人，有哪些症状？

5、大家一起朗读“预防的措施有”下面一段。

板 书

1、预防肺结核？

2、什么是肺结核？

3、结核病的传播途径？

4、肺结核病的主要症状？

5、肺结核病的预防措施？

教学反思：

.在今后的教学中，我还可以尝试让学生来命题，再采取抽签的方式，想必更能提高学生学习的兴趣，也给学生创设探究学习的机会，让学生围绕自己或别的同学确定的主题展开讨论。教师课前要进行精心的教学设计，凡事“预则立，不预则废”，要想上好一节课，教师要花很多时间在课前的准备工作上。充分利用校外的教学资源，如访问家有医生、护士的亲友，收集来自医院的信息，也可以通过报纸、杂志、上网等方式，培养学生搜集和处理信息的能力。

第五课 什么叫健康

授课时间：3.31 教学目标：

1、了解人体健康的定义。

教学重点：健康的定义

教学难点：为什么说心理健康是身体健康的保证

教具（课前准备）多媒体演示

教学内容及过程

1、导入：健康是什么？大家动脑筋想一下（先不要看书）

2、健康包含的几个方面（讲述）：

（1）生理（身体）健康：这是健康的基础，指人体结构完整，生理功能正常，是其他各项健康标准的基本条件

（2）心理健康：具有同情心与爱心，情绪稳定，具有责任心和自信心，热爱生活，和睦相处，善于交往，有较强的社会适应能力，知足常乐；心理健康是身体健康的保证。

（3）道德健康：最高标准是无私奉献，最低标准是不损害他人。不健康标准是损人利己或损人不利己；是身体健康和心理健康的发展，高于它们。

（4）社会适应健康：是指不同时间内在不同岗位上时各种角色的适应情况。适应良好是指能胜任各种角色，适应不良是指缺乏角色意识（如在单位是好工作人员，在家不一定是好父亲或好母亲）。能促进身体，心理，道德健康发展

3、阅读课文，观察图示，了解一下健康包含的这几个方面知识。

4、重点讲述一下青少年的心理健康的表现，对比不健康的表现，指引学生改变不良习惯，培养健康的意识与行为。促进学生德，智，体全面发展

5、指出青少年学生经常存在的一些问题，分组讨论：

（1）如何处理与同学之间的关系，特别是差生

（2）如何对待残疾人

（3）怎么处理和父母之间的关系

（4）关于自己的健康 教学反思：

学起于思，思源于疑，疑解于问。提问是课堂教学的重要手段，然而课堂提问只能照顾到个别学生，不利于全体学生的主动参与，多媒体计算机的交互作用及网络交流工具解决了这个问题。在课堂上如果光是教师讲、学生听，那学生的主体作用也就无从谈起。所以本节课我设计一个游戏《你健康吗？》，将生活呈现在课堂上，学生亲自参与实践，比教师自己讲解更具说服力，取得了事半功倍的效果。教学内容改变了原有脱离学生生活实际、远离现实社会的内容，体现出科学知识指导健康的价值。

第六课：皮肤的功能与保健

授课时间：4.7 教学目标：

1、让学生懂得保护皮肤的方法。

2了解有关皮肤的知识。

教学重点：懂得基本的保护皮肤方法

教学难点：懂得基本的保护皮肤方法

教具（课前准备）广播、录像、幻灯、多媒体

教学内容及过程

一、皮肤的组成表皮层、真皮层、皮下组织。

二、皮肤的作用。

1是机体阻挡微生物和有还事物的第一道防线。

2通过辐射、对流、传导 形式或散发或吸收些热量、调节温度、排出废物。

3感觉器官。

三、学会保护的方法。

四、总结。

教学反思：

本节课，我利用课件出示自学目标，给足学生的学习时间，放手让学生自学。首先利用计算机展示学习目标，让他们在浓厚的兴趣驱使下边读边思。利用多媒体计算机网络创设问题情境，可以激发每一个学生的学习兴趣，培养学生发现问题、探索问题、解决问题的能力，改变了教师占据课堂的主要地位和大部分时间，增加了学生学习的时间和空间，调动了学生积极主动地参与教学活动。

第七课： 煤气中毒的预防和处理

授课时间：4.14 教学目的：

使学生了解为什么会引起中毒，怎样预防中毒，以及，一旦发生中毒应该如何处理？ 教学教时：一教时 教学重点：

煤气中毒的概念；发生煤气中毒的常见情况；煤气中毒的预防；发生煤气中毒时的处理。教学难点：煤气中毒的预防。教学教具：图片，录像资料。教学内容及过程：

1、教师讲解：

每年秋末冬初，都是煤气中毒的高发季节。煤气中毒通常指急性的一氧化碳中毒。一氧化塘无色无味，常在意外情况下，特别是在睡眠中不知不觉侵入呼吸道，很快造成人的昏迷并危及生命。

2、在日常生活中，发生煤气中毒的常见情况：

（1）教师出示图片并讲述发生煤气中毒的常见的几种情况；（2）学生分小组讨论。

3、煤气中毒的预防；

（1）教师播放录像，学生观看（2）学生观看录像后进行讨论

4、发生煤气中毒时的处理

（1）学生以日常经验来说说怎样进行处理（2）同学模拟演练 教学反思： 如何使用煤气，其实对于学习烹饪的学生来说，是比较熟悉的，有些同学在家也会帮父母烧水。但是他们对于一些在使用中需要注意的地方了解还是不够细致的。

在上课之前，我先让部分学生去查阅了一些资料，进行初步的探究。在查阅资料,社会调查等能力的培养上,也有不同程度的收获;通过课堂上同学们参与的积极性,热切的表情,我感到他们更喜欢实用语文了.通过这次活动,他们了解到了许多平时关注不够的问题,学习的兴趣随之增加,对生活和自然界的实用语文课本上所涉及的现象的好奇和学习欲望得到了保持和增强.在交流中,同学们争先恐后地发言,发表自己的观点,特别是一些平时学习成绩不好的学生,他们从网上查阅了大量的资料,发挥了他们的特长,使得他们的才华得以在同学们面前展示,获得了一种成就感,建立了信心,为今后的积极学习打下了基础.另外,就目前的实际情况来看,有部分同学对这些需要再多深入思考一下的问题还不是很感兴趣,认为这是在耽误时间,因此参加的积极性不高.还有的同学资料来源范围不尽相同,有些同学不会上网,有的找不到合适的资料,有的材料没有参考价值.第八课：吸烟的危害

授课时间：4.21 教学目标：

1、通过学习，使学生认识到吸烟对人体有那些危害。

2、引导学生不吸烟，并能主动劝说身边吸烟者自觉戒烟。教学重难点：

怎样做到自觉不吸烟，宣传吸烟对人体危害性。教学准备：

教师：出示一组吸烟带来的危害图片。学生：在日常生活中吸烟所带来的危害事例。教学时间：一课时 教学过程：

一、导人新课：

1、吸烟危害健康已是全世界公认的事实。青少年正处于生长发育的旺盛时期，身体的各部分，都比较娇嫩，尤其不能吸烟。

2、板书课题：吸烟的危害

二、讲解新课

1、出示挂图：

我们先来看看身边豆油有哪些吸烟的危害。

2、读课文2、3、4自然段并指名回答，吸烟的危害主要有哪些？（1）引起尼古丁慢性中毒：（2）引起肺癌：

（3）浪费金钱，牙黄口臭： 学生讨论回答

3、再读课文第四段，重点了解世界为宣传戒烟工作所做的努力。（学生总结）

4、学生自主讨论内化。5月31日“世界无烟日” 商店不出售香烟 不做香烟广告

三、总结课文

四、作业练习：

1、吸烟对人体造成那些危害？

2、你准备怎样劝他人戒烟？ 板书设计： 第八课：吸烟的危害 患肺癌 浪费金钱 牙黄口臭 引起火灾 教学反思：

通过查阅大量资料，制定了这一节的多谋体课件，主要目标就是通过教学，使学生对周围的吸烟现象进行一个深刻的思考，认识到吸烟对自身，对他人所造成的深度影响，从而达到主动远离烟民，不主动吸烟，奉劝他人积极戒烟的效果。

从课堂的教学情况来看，我还能按照事先设定的流程比较顺利的进行下来，学生也比较主动，发言也很积极，达到了一定的教学效果。但也在一些细节上处理得不是很好，比如在焦点访谈环节，教师的引导不够，导致有些学生讲闲话；在课堂氛围得控制上还未能做到很分寸，说明事先在这些细节上考虑得还不够充分。因此，从中吸取得经验是应充分考虑到教学中可能出现的更多可能以及处理方法，在内容的把握上更多突出重难点，落实主要知识点。