第一篇：给孩子暑假生活的九条建议
给孩子暑假生活的九条建议
尊敬的家长朋友：
漫长的暑期，孩子要怎么过才最有意义？9条暑期建议，让您的孩子开学学习更轻松。
一、如果你家孩子写字不端正，暑假的第一要务是练字。不要怀疑我的建议，写字不好，你孩子将来的成绩将会吃大亏。
二、管住电脑，管住电视，管住手机。
要有这么一种决心，如果孩子玩电脑着迷了，宁可砸掉电脑，也要制止住孩子电脑上瘾。
三、先做作业，在固定时间内必须完成。
绝对不能拖到快开学了，孩子被迫赶写作业。争取在暑假过一半之前完成。
四、给孩子制定一个计划。
孩子的生活和学习自己有个掌控，不要处于失控状态。
五、读几本名著课外书。
找几本经典的名著，让孩子读。三周的时间，至少要读两三本。记住，对名著的阅读，其实是从小学起步的。一些名著的阅读，如果拖到初中高中乃至大学，阅读的效果就不怎么明显了。
六、零花钱要管理好。
零花钱钱的使用，只能买书，买本等学校用品。不许买别的。家长要对零花钱严格管理。说一不二，不得怂恿孩子随便花钱。
七、孩子出去玩，一定要注意安全。
时刻提醒孩子不要去玩水玩火，不要和陌生人说话，注意人身安全。
八、如果你的孩子时间宽裕，爱学习，预习好下学期的课程也未尝不可。
九、如果孩子学习累了，给孩子挑选一些能拓展知识面的电影去欣赏，也是不错的。
第二篇：暑假生活建议
暑假生活建议
(一)学校对家长朋友的几点希望
1、指导孩子做好自我总结工作，帮助他们对整个的小学学习生活进行认真的回顾与反思，从而发现自身在成长过程中所存在的问题，进而寻求改进的措施。对孩子在成长过程中的宝贵资料，请您指导并帮助他们科学地收藏。
2、指导孩子本着“愉悦身心，增长见识，查补缺漏，提高能力”的原则，制定一个假期生活规划，并从时间和任务两个维度制定一个假期生活日作息时间表，用以自我提醒和约束。无数的事实证明，假期生活的“张弛有度”能对学生开学后及早进入学习状态起到非常大的促进作用。
3、指导孩子自觉丰富自己的文化素养，督促他们积极开展“假日读书”活动，让他们在读名著、写心得的过程中，不断陶冶自己的思想情操，提高自己辨识真、善、美的能力，同时也为将来的高考进行必要的知识储备。
4、帮助孩子养成关心国内外大事的习惯，鼓励他们每天安排一定时间看报、上网、看电视，引导他们重点关注中央电视台《新闻联播》、《焦点访谈》、《人物》、《新闻调查》、《百家讲坛》《科学探索》、《东方时空》《走进科学》《法制在线》《人与自然》等栏目，以关注社会动态，开拓知识视野。
2008年的北京奥运会是中华民族的一大盛事，孩子关注的热情比较高，请家长朋友对此不但要给予理解和支持，而且要尽可能地与孩子就此展开讨论交流，督促孩子就“奥运与我们的生活”展开调查，以让孩子增强民族自豪感，并获得深刻的人生启迪。
5、培养孩子的独立意识和独立生活能力。教育孩子，即将成为一个中学生，生活、学习不能完全依靠父母和教师，要慢慢地学会生存、生活、学习和劳动，学会自己的事情自己做，遇到问题和困难自己要想办法解快。培养孩子衣食住行等生活自理能力和良好的生活习惯，在日常生活中，让他们学会自己起床睡觉，脱穿衣服、鞋袜、铺床叠被，学会科学安排自己的饮食、学会自己洗衣服等，逐渐减少父母或其它成人的照顾，学会生存。要培养孩子的自我教育能力，在学习生活中，要自我观察、自我体验、自我监督、自我批评、自我评价和自我控制等，培养孩子的时间观念，让孩子懂得什么时候应该做什么事并一定做好；什么时候不该做事并控制自己的愿望和行为，教育和引导孩子参加力所能及的家务劳动，逐步形成劳动的习惯。
6、为孩子创造参加社区服务等社会公益活动的条件，让孩子在实践中养成关心社会、关心他人的良好品格。同时因为参加各类社会实践活动既是国家新课程标准提出的要求，也是我江宁分校为孩子“量身定制”的学习任务，所以开学初学校将对学生参加社会实践活动的过程、成果以及思想收获等进行全面的检查，并将考核结果直接记入学生个人成长档案。
7、加强对孩子进行传统美德教育，鼓励孩子帮助父母做一些力所能及的家务，以增强孩子尊敬长辈、孝敬父母意识。同时请家长朋友教育孩子努力遵守社会公德，在公共场合要注意自己言行，走亲访友时注意文明礼仪，不做有损学校和自己形象的事，用实际行动塑造好附中人形象，向社会、亲友宣传附中分校。
8、帮助孩子树立“安全防范”意识，增强自我保护意识，提高辨别是非和自我救护能力，以防上当受骗、被盗被抢。另外，请家长朋友反复叮嘱孩子在家时注意用电、用火安全、游泳安全，外出探访亲友时要注意交通、人身、财物、饮食等安全，在社会上与陌生人接触要有防范意识，并确保自己不在陌生的环境里作长时间的停留。
9、教育孩子谨慎交友,不和社会上有不良习气的社会青年交往，不进入营业性网吧和舞厅等活动场所，坚决远离黄、赌、毒品，不参与封建迷信、邪教等活动，不观看不健康的书刊、录像，以防沾染上不良习气。
10、教育孩子发扬艰苦朴素、勤俭节约、反对铺张的优良传统，帮助孩子树立理性的消费观，鼓励孩子开展勤工助学活动。
11、学校提倡学生要培养健康、阳光、向上的审美情趣，禁止学生染发烫发，反对男生留长发，要求学生正常穿校服，开学初学校将组织检查，请家长督促孩子严格按照学校要求，塑造自己健康向上良好形象。
12、当前有大量的事例证明中学生使用手机、MP3、掌上电脑等，弊远大于利，不仅会带来财产安全隐患，而且影响孩子身心健康成长，可能造成令我们无法预料和让人痛心的后果。建议家长给予教育，并在孩子开学前主动收回手机、掌上电脑、项链首饰等物品。
（二）年级组长的建议：
1、感恩：快乐的小学生活在你接到中学通知书的那一刻起结束了。六年的风风雨雨回忆起来仍然历历在目，你可能还清晰地记得大雨中你的母亲或父亲等你放学的背影，你可能还能够感觉到考试失败时亲人抚摸你的温情。建议你将六年内对他们的感激之情化作文字，轻轻放在他们的枕下，让他们体会到你成长的喜悦!
2、规划：丰富多彩的中学生活，也是迈向青年的关键时期！这个时期我们应学会思考、学会计划！你对自己人生如何规划？你对初中三年如何设计？这是你的人生必须面对的问题。希望你能在暑假很好地思考，并形成书面文字，开学后交给你的班主任。
（三）任课老师建议
初一新生暑期英语学习建议
一.听
经常收听或收看适合我们的英语节目不仅可以提高听力, 还可增加词汇量、扩大知识面.1.CCTV-10 每天12:15 p.m.播放的希望英语节目;
2.上海生活时尚频道每天6:45a.m.播放的“MTV学英语”节目；
3.FM87.9中国国际广播电台3:00p.m.播放的“空中英语教室”节目；
4.CCTV-6 18:57 播放的专题片：《动感英语》系列节目
成功秘诀:专心+笔记+坚持
二.说 “英语是说出来的!”
欣赏和学习经典英文歌曲:登陆:
成功秘诀:语音语调+口语化+勇气(Don’t be shy,just try!)
三.读 词汇量是构建英语大厦的基石,你想不费多大力就拥有较大的词汇量吗?那么现在就开始,广泛阅读吧!
1.《书虫.牛津英汉对照读物》初一、二版
2．《新课标薄冰英语趣味阅读·初中》
3．《新概念英语》第一、二册
浏览英语学习网站:
①http:///info/1544-1.htm 英美文化之一
②http:// 吉尼斯世界纪录
③http:///html/Chuzhong/
备注:开学后说不定获得《全国中学生英语作文大赛》一等奖哦,我们也将会把你们的作文整合成册发行!参加2008年第八届“译林杯”中小学生英文写作大赛活动，有关事宜如下： 写作要求：文体不限，初中组不少于120个单词，自留底稿。书写格式（包括信封）必须符合英文文体惯例。
特别提醒:
目前使用的牛津教材内容多，生词多，任务多，复现少, 而部分同学英语基础薄弱,无论是知识还是能力很难胜任,学起来吃力。我们希望家长们在暑期期间积极努力，为孩子创设良好的英语学习环境，为孩子未来的高层次发展奠定基础。
初一新生暑假语文学习
【我与名著】
推荐阅读：《西游记》、《爱的教育》，并任选一部完成一篇读后感。
【我与电视】
推荐栏目：中央电视台十频道“人物”、“大家”、“探索发现”等。
【我与书报】
推荐书报：《读者》、《青年文摘》、《青年博览》、《报刊文摘》等，摘录优美语段不少于10段，每段不少于50字。
【我与奥运】
1、了解奥运历史；
2、观看奥运比赛，写两篇观赛记，每篇不少于500字。
怎样学好初中数学
怎样学好数学，是刚步入初中的同学面临的共同问题。大家在小学学习数学时，往往偏重于模仿，依赖性较强，独立思考和自学的能力不够，很少去探究知识间的联系和应用。到了中学，这种学习方法必须改变。那么如何学好数学呢？下面从“四多”谈一谈我的建议。
一、多看
主要是指认真阅读数学课本。许多同学没有养成这个习惯，把课本当成练习册；也有一部分同学不知怎么阅读，这是他们学不好数学的主要原因之一。一般地，阅读可以分以下三个层次：
1.课前预习阅读。预习课文时，要准备一张纸、一支笔，将课本中的关键词语、产生的疑问和需要思考的问题随手记下，对定义、公理、公式、法则等，可以在纸上进行简单的复述。重点知识可在课本上批、划、圈、点。这样做，不但有助于理解课文，还能帮助我们在课堂上集中精力听讲，有重点地听讲。
2.课堂阅读。预习时，我们只对所要学的教材内容有了一个大概的了解，不一定都已深透理解和消化吸收，因此有必要对预习时所做的标记和批注，结合老师的讲授，进一步阅读课文，从而掌握重点、关键，解决预习中的疑难问题。
3.课后复习阅读。课后复习是课堂学习的延伸，既可解决在预习和课堂中仍然没有解决的问题，又能使知识系统化，加深和巩固对课堂学习内容的理解和记忆。一节课后，必须先阅读课本，然后再做作业；一个单元后，应全面阅读课本，对本单元的内容前后联系起来，进行综合概括，写出知识小结，进行查缺补漏。
二、多想
主要是指养成思考的习惯，学会思考的方法。独立思考是学习数学必须具备的能力，同学们在学习时，要边听(课)边想，边看(书)边想，边做(题)边想，通过自己积极思考，深刻理解数学知识，归纳总结数学规律，灵活解决数学问题，这样才能把老师讲的、课本上写的变成自己的知识。
三、多做
主要是指做习题，学数学一定要做习题，并且应该适当地多做些。做习题的目的首先是熟练和巩固学习的知识；其次是初步启发灵活应用知识和培养独立思考的能力；第三是融会贯通，把不同内容的数学知识沟通起来。在做习题时，要认真审题，认真思考，应该用什么方法做？能否有简便解法？做到边做边思考边总结，通过练习加深对知识的理解。
四、多问
是指在学习过程中要善于发现和提出疑问，这是衡量一个学生学习是否有进步的重要标志之一。有经验的老师认为：能够发现和提出疑问的学生才更有希望获得学习的成功；反之，那种一问三不知，自己又提不出任何问题的学生，是无法学好数学的。那么，怎样才能发现和提出问题呢？第一，要深入观察，逐步培养自己敏锐的观察能力；第二，要肯动脑筋，不愿意动脑筋，不去思考，当然发现不了什么问题，也提不出疑问。发现问题后，经过自己的独立思考，问题仍得不到解决时，应当虚心向别人请教，向老师、同学、家长，向一切在这个问题上比自己强的人请教。不要有虚荣心，不要怕别人看不起。只有善于提出问题、虚心学习的人，才有可能成为真正的学习上的强者。
学习方法是灵活多样、因人而异的，能不断改进自己的学习方法，是你学习能力不断提高的表现
亲爱的同学，我们相信，当我们在金秋送爽、丹桂飘香的季节相见于美丽的附中分校校园时，你的勤奋、你的自信，已为你附中分校人生描上了浓重的一笔。同学们，让我们满怀激情在附中分校用青春将自己的生命点亮！
祝你暑假愉快！
第三篇：暑假生活指导建议
暑假生活指导建议
同学们，我们期待已久的暑假生活终于来到了。你可以选择和父母一起出去旅游，观赏祖国的名山大川；你可以选择参加各种训练班，充实丰富自己的知识和技能；你同样可以自己报名参加夏令营，去体验锻炼带来的乐趣……当然，为了让你的生活更加有意义，老师给你一份暑假生活建议，希望你能认真完成。
一、阅读提高
老师推荐《蓝色海豚岛》一本书。请大家认真阅读，在自己blog上及时更新，也可根据老师的提示和指导进行阅读，并且在老师的提问下面及时回复你的观点。
其次，有能力的同学，一定不要局限自己的思维只读这一本书，一定要多选择好书，利用假期，争取让自己的阅读水平更上一层楼。
二． 书写巩固
请每天选择半小时进行练字，主要是钢笔字的练习。因此，我要求每位同学每天至少练字100个。写一手好字是一生的财富。加油！
三． 学校活动
市教育局《关于开展庆祝中国共产党成立90周年暑期影视教育读书征文活动的通知》：欣赏优秀电影。暑假期间，市电影公司所属各影城将安排上映《建党伟业》、《飞天》、《歼十出击》、《钱学森》《杨善洲》、《郭明义》、《湘江北去》、《大太阳》、《吴运铎》、《秋之白华》、《先驱者》、《乌鲁木齐的天空》、《西柏坡的故事》、《辉煌》等15部红色经典影片和今年拍摄完成的重点影片。征文要求做到自主创作、主题鲜明、积极向上。杜绝抄袭！请把文章发到老师的邮箱：
Wy_1222@sina.com
放假时间：7月3日至8月27日，共8周。8月28日正式上学！
第四篇：如何合理安排孩子暑假生活？
如何合理安排孩子暑假生活
[标签：合理 安排 孩子 暑假] 时间匆匆，紧张学习了一个学期的孩子，即将迎来一年一度的暑假。两个月的时间，毕竟不短。那么，家长到底该怎么帮助孩子合理安排暑假生活?什么样的暑假生活才是有益孩子身心健康的呢?
时间匆匆，紧张学习了一个学期的孩子，即将迎来一年一度的暑假。两个月的时间，毕竟不短。那么，家长到底该怎么帮助孩子合理安排暑假生活?什么样的暑假生活才是有益孩子身心健康的呢?
其实，只要家长从生活、学习、活动等方面对孩子加以引导，孩子的暑假生活一定会过得充实而有意义。
首先，家长应该同孩子一起商讨拟订一份假期生活安排表。暑假时间比较长，家长应根据孩子的年龄、兴趣爱好和学校的要求等，协助他们将时间做一个明确而 合理的分配，使孩子知道什么时间该做什么事，防止生活无规律。这既便于家长督促和管理孩子，又能够使孩子的暑假生活过得充实、有规律。
其次，让孩子认真、及时地完成暑假作业。假期时间较长，爱玩又是孩子的天性，所以家长要注意引导和督促孩子有计划地完成暑假作业，以免孩子在临近开学 时仓促赶暑假作业，这样临时抱佛脚，学习效果肯定不好。同时，家长还要注意培养孩子良好的学习习惯，如不可以让孩子边玩边做作业或者边看电视边做作业。
第三，要有计划地安排孩子的娱乐时间。适时地安排孩子和同龄的小伙伴在一起玩耍，这对孩子来说是最最开心的。您也可以在家庭中开展一些亲子游戏，让孩 子体验家庭的温馨与乐趣。现在，在城市的周边地区都有面向游客开放的农庄、田园，不妨带孩子去看看，摘摘瓜果，让他亲自体验收获的乐趣。在这些活动中，不 仅可以培养孩子的交往能力，也可以增添孩子的生活情趣。
第四，引导孩子多读些课外书。家长应引导孩子充分利用假期充裕的时间读一些自己喜欢的书，而不是让孩子沉迷于电视节目中。课外书不仅可以使孩子开阔视野、扩充知识，提高孩子的写作水平，而且可以教会孩子做事做人的道理。
第五，保证孩子有充足的睡眠时间。充足的睡眠能够帮助孩子尽快恢复体力，促进机体的健康成长。假期，由于不像学校中有严格的作息时间，因此，有的孩子 改变了以前早睡早起的好习惯，经常因为看电视或者做其他的事睡得较晚。因此，家长应该制定一份合理、可行的生活作息制度，培养孩子按时入睡、按时起床的好习惯，在睡前不要让孩子进行活动量较大的游戏活动。
第六，依据孩子的爱好适当培养孩子的兴趣。比如孩子喜欢画画，那么每天可以安排一定的时间让孩子自己画画，或者和孩子商量是否报个什么辅导班学习学习。父母对孩子的爱好要进行适当鼓励和引导。
最后，要增强孩子的自我保护意识。由于缺乏自我保护意识，几乎每年暑假都会有一些中小学生在各种事件中受到不同程度的伤害。所以，家长在假期里一定要 对孩子进行安全教育，使他们自觉做到不私自下河游泳，不到危险的地方去玩，不跟陌生人外出，不玩火玩电，尤其不要让年幼的孩子单独外出和上街，以免发生不 测。此外，让孩子学会慎重交友与合理消费，也是增强孩子自我保护意识的重要内容。
每年暑假,许多放假在家的儿童没有家长陪伴,这些孩子在家要注意些什么问题呢?
这些事情要教会
记住紧急电话报警电话
110、急救电话120、火警电话119。告诉他当遇到危急情况时,这些电话能救你的急。但据了解,一到放假,110接到的“捣 乱电话”就直线上升。一些孩子喜欢对着话筒大吼一声就挂断。其实每一个打到110的电话号码都会自动显示。要告知孩子没有险情不要乱打急救电话。
正确使用微波炉微波炉一定要使用得当,不然可能有爆炸危险。下面这些东西不能直接放进微波炉:带壳鸡蛋、红肠、土豆等;带金边的陶瓷碗;金属器皿和罐头食品;报纸或抹布。微波炉不能空转,在运转中也不能打开炉门,这都很危险。
和宠物保持距离小朋友不要和小动物太亲近,特别不要惹恼它们,万一被咬伤或被抓破有可能得狂犬病。
有节制吃冷饮冷饮多吃会引起不适,如腹痛、急性肠胃炎、腹泻等等。
莫把孩子锁在家几年前上海市曾发生过一起被反锁在家的儿童,因试图翻窗出门而被困窗台的事故。所以教孩子学会打开和关上家里所有的门窗也是必要的。
让孩子安全上网对于网上的不健康信息家长们可以通过在电脑安装过滤程序加以控制,比如,设定“拒绝黄色内容”的告警后,电脑就会自动拒绝这些文件。家 长要提醒孩子,一个人在家时,不要轻易答应陌生网友的见面要求,更不要把家庭地址透露给对方或约对方来家做客。告诉孩子,在网上下定单购物前,征得父母的 同意是十分必要的。如果独自在家,陌生人来敲门,可以隔着门告诉他,爸爸妈妈正忙着,或在睡觉。不论他有任何理由,也不要开门。
接听陌生电话时不要告诉对方自己的名字、地址、此刻谁在家里等任何与家里有关的信息。另外要到哪里玩,一定要让爸爸妈妈知道。不可独自行走,出门总要与朋友相伴。
出门在外时无论如何,不要坐陌生人的车,哪怕他说是爸爸妈妈的朋友,或是爸爸妈妈让他来接你的。如果陌生人对你说:保证带你去一个很好玩的地方,或和你玩一种很有趣的游戏,不要相信,千万不要跟他走。
这些东西要放好
塑料袋危险系数:★★★
因曾发生过年幼的孩子在玩耍时将塑料袋套在头上窒息致死的事故,所以,年幼的孩子单独一人时,家中的塑料袋最好放在孩子拿不到的地方。
打火机危险系数:★★★★★
外观精美的打火机容易引起孩子的好奇,而儿童玩耍打火机常常造成严重后果,所以最好藏在安全的地方。
药水药片危险系数:★★★
放在专门的药盒里,以免和小儿钙片或其他维生素营养片混淆,造成孩子误食。
VCD碟片危险系数:★★★★
部分VCD碟片中含有不适合儿童观看的内容,家长应在暑假前做好归整工作,把不适合儿童看的碟片锁起来。
利器危险系数:★★★★★
容易造成划伤划破的利器,如玻璃杯、烟灰缸、各种玻璃小饰品、菜刀等,家长最好也能安全收藏。建议父母在出门前切好半个西瓜放在冰箱里,这样孩子就不必自己切西瓜,只用勺子就可以吃了。
“疏堵结合”保安全
所谓“疏”,即家长不要一味让孩子闷在家里,而是让孩子多参加有益身心健康的活动。比如孩子有某种爱好,可以让其参加相应的培训班;孩子喜爱户外活动,家长可抽空陪孩子到野外走走;孩子想游泳,家长则尽量监护陪同。
所谓“堵”,即家长对孩子进行一定的“管制”,制定一些暑假安全纪律,如:不要到偏僻、不安全的地方游玩;禁止孩子接触陌生人;不可以私自到池塘、水库和河流中游泳等等。
第五篇：给初中升高中学生家长对孩子暑假安排的建议
给初中升高中学生家长对孩子暑假安排的建议
伴随着众多高一新生走进中学，一大批初中生的家长也就成了高中生的家长。怎样尽快让孩子适应高中学习，这是家长们应该关注的问题。因为我们发现有的中考成绩不错的学生进入高中，在高一第一次期中考试，成绩退步很大，甚至出现了“初中优秀，高一维持，高二下等，高三无望“的结果。究其原因很多，但其中一条就是没有安排好中考后的假期生活所致。今天先给各位家长关于对孩子暑假安排提几点建议。
中考结束后，尤其是中考成绩公布后，学生和家长都松了口气，有的同学为了发泄心中的郁闷，将所有初中的教科书和笔记本统统卖了废品，以示和初中生活一刀两断；有的家长为了让孩子放松，带孩子外出旅游，甚至出国去旅游，调整心态、调剂生活，这也无可厚非。可是有不少初中毕业生在暑期疯玩疯睡，晚上不睡，早上不起，整天看电视、玩游戏，醉迷网吧，得了假期综合症，上了高中，开学后完全不适应高中的生活。心收不回来，上课迷迷糊糊，学不进、听不懂，成绩直线下滑也就是必然的了。
学生受罪，家长痛苦。中考结束后，学生闲置在家，怎么办？我建议家长和学生好好沟通一下，谈一谈中考的得与失，总结一下经验和教训，为今后的高中生活做一些准备，同时和孩子一起科学安排中考后暑期生活
暑期前期以放松为主，制定一个作息时间，不要打破正常的生活规律，并且要让假期过得有意义：适当的体育锻炼，恢复体力为三年的高中生活做好准备，还可以补充课外知识的缺失，看看书拓宽知识面，看看杂志、报刊，阅读一些课外书增长知识，在条件允许的情况下，还可以去旅游，游览祖国的大好河山，同时把旅游之地当成一所学校，看看各地人的生活习俗，丰富自己的生活阅历。
暑期中期属收心阶段，暑期过半，面临艰苦的高中生活即将开始，学习知识遗忘不少，为了做好初中到高中的衔接，必须把初中知识回忆巩固一下，尤其是物理、化学、数学和英语，许多高中学校开学后还要考试，按成绩分班，所以复习一下初中知识很有必要。
暑期后期，也是开学前一段时间，是为升入高中做准备的最佳时间，从初中到高中的确是一个比较大的转变，高中的学习有很多不同于初中的特点。了解高中阶段的学习特点，是深入学习的起点。不少课外辅导机构有新的高一衔接班，由有丰富经验的教师辅导，介绍高中学习方法，既有旧课的巩固，又有新课的指导。适应高中教师的授课，改变自己的学习方法十分重要，初中生以记忆为主，记住了，考试就可以考高分，而高中知识以理解为主，死记硬背的学生不会有好的成绩。另外还可以在开学前找几本高一课本（物理、化学、数学等）认真预习，找一找感觉，为开学做好准备。
中考后：孩子初中升高中 暑期衔接不容忽视
随着一年一度的中考举行，初三学生将在下一学期升入高中。如何才能赢在新的学习阶段？我看到过这样一篇采访报道：记者特地采访了教育专家、著名教育心理咨询师、成都名师堂学校学法咨询专家罗琴、名师堂学校校长张丹秋。
一、看淡中考成绩平常心迎战高中 通过对历年高考情况的了解、调查和分析，没有思想负担，轻松上阵的考生，考试成绩都非常理想，甚至超过自己的心理预期。而具备一种良好的心态，绝非一朝一夕的事情，也就是说，对初升高的孩子来讲，在进入高中学习前，就必须学会控制自己的心态。
从大多数家长和学生在中考结束后的反应来看，有两种现象比较突出，中考成绩优秀的学生，心情异常激动和兴奋，而这些家长们看到孩子能进入理想的高中就读，也非常高兴；另外一种情况就是，中考成绩较差的学生，情绪低落，垂头丧气，家长们也满脸不悦，甚至埋怨、指责。
对此，专家认为，中考成绩无非是对初中学习成果的一次检验，分数高低，都不代表今后的人生成功或失败，高中三年的学习才至关重要。虽然中考成绩的好坏，直接决定是进入重点还是一般的高中就读，但是只要保持良好的心态，认真学习，三年后，都有机会考进好大学。
作为家长，比孩子们更懂得调节心态的方式，在自身首先保持平常心面对中考成绩的同时，一定要告诫孩子不能对已过去的中考成绩过分在意，避免出现沾沾自喜和自暴自弃的思想。“对于个别学生心态自身一时难以调整好的情况，除了家长们持续安慰、鼓励外，选择报读暑期衔接班，或者寻求心理专家的指导，也是最有效的手段”。
二、暑期别懈怠养成良好习惯 名师堂学校校长张丹秋说：“中考结束至高中开学，有两个月的假期，可以说是学习习惯和学习压力的真空地带，也就是说，原来的初中和即将入学的高中学校，都不会对学生们提出学习要求，对其进行监管，这就很容易让孩子们将之前的良好习惯抛之脑后，面对压力更大的高中学习时茫然不知所措。比如上课不喜欢记笔记，上自习课觉得无所事事，复习没有方向和计划性，难以适应高中新的学习环境„„这是学生进入高中后普遍存在的问题。”
“与初中想比，高中除了课程数量和知识难度增加外，学习方法、思维方式也发生了翻天覆地的变化”，这一变化主要表现在：课程内容跳跃性增大、抽象思维增加，特别是高一的数学，起点很高，难度较大。
如何解决这些问题？专家建议，家长为孩子报读初升高暑期衔接班，以知识衔接与能力培养为出发点，针对学生思维能力、迁移运用能力和心理调控能力的培养和辅导，让各位学生能在温故知新的同时，养成受益终身的良好学习习惯。
初升高衔接班，一方面可以让孩子在暑期形成一个持续学习的习惯，杜绝思想松懈的可能；同时，结合高一上半期教学内容，将初高中内容归纳整合，让学生们超前学习高一新课程，使得学生在真正面对高中学习时，能做到轻松自如。
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