告别童年,轻松毕业考

第一篇：告别童年,轻松毕业考

告别童年，轻松毕业考（复稿）

导入：介绍团队，主训，辅训教师作用。

一、暖身活动《乌鸦与乌龟》 规则：

两个人面对面伸出双手，与对方的手平行交错，确保自己的双手中间有一支对方的手，两两一组，两个人各有一个角色。开始讲故的过程中，当听到自己所代表的小动物时，就双手快速的拍打，另一个人快速的逃避，有一个要求，不要太用力，适可而止。故事内容：

森林里有一间小小的城堡，里面住着可怕的巫婆和她的仆人乌鸦。有一天，天上下起了大雨，在狂风暴雨中，巫婆听到有人在敲门，开门一看，原来是一只乌龟，还有一只乌贼，他们要求巫婆让他们进屋，巫婆同意了，可是乌鸦不同意，他为什么不同意呢？因为它和乌龟是多年的宿敌，其实，他们也曾经是很好的朋友，只是有一次乌鸦去坐客，看到满地污泥，乌七八黑，乌烟瘴气，就喋喋不休的开始数落，乌龟听了很生气，不得不把乌鸦赶到了屋外，结果，乌龟打乌鸦，乌鸦大乌龟，乌龟打乌鸦，乌鸦大乌龟，两个人都呜呜大哭，谁也不理谁了。（故事要求背下来，这样上课的效果会更好！）

思考：

1、刚才第一次听到巫婆这个词时，有多少同学动手拍打了？为什么动手呢？（乌鸦与巫婆第一个同音）之前在等待讲故事的时候的感觉是什么？（紧张，害怕被打）

2、那这种紧张，害怕的感觉在我们的学校生活中，什么时候还出现过？（考试）

二、引入主题

说到考试，作为学校小学最高年级的你们即将迎来人生中第一次考验----小升初考试，六年的小学时光一晃而过，看着一年级的小弟弟小妹妹们无忧无虑的玩耍身影，是否有点怀念呢？

1、谁能说说小升初考试对你意味着什么？（这将宣告你们正式告别了童年，迎来新的学习生活）（毕业考只是告别童年的一个仪式）

2、那面对即将到来的小升初考试，此时的你心情如何？（紧张，害怕，担心，不舍......）

3、紧张什么？害怕什么呢？（父母说自己，害怕考不好）

三、开展主题活动《命运的纸牌》

1、命运的纸牌已经将你们紧张和害怕赋予在牌中，每个小组一张命运的纸牌，纸牌上描写的是你们小组每个人的命运，小组讨论一下，如何面对或是改变自己的命运？

2、那这些情况可以改变吗？（父母态度的背后是什么？他们是怎么想的，你能改变他们的态度吗？不能的话，是否可以尝试着去理解？）如果不能改变？在当下到考试那天，你能做些什么？（可以人为的努力，如果觉得努力也是老样子，不如顺其自然，学会接受。外在的境遇暂时无法改变的时候，有一点你自己是永远可以掌控的，就是你面对事情的态度。要学会做自己命运的主人，关照好自己）（老天的事，他人的事，自己的事）

3、考好的你进入初中的你会是怎么样？考不好的你，进入初中的你又会是怎么样？（所以说好与坏都不是永远的。学会用时间线看待自己和问题，这个世界唯一不变的就是一直在变化）

四、迁移运用

1、可是有点同学还会说，我平时复习的特别充分了，一到考试，我就紧张的不行了，脑子一片空白，考试成绩就很不理想，怎么办呢？这样的同学怎么办呢？你有没有过这样的经历，又是怎么样克服的呢？

2、大家的方法都很实用，接下来老师也来介绍一下自己的两个方法。（1）可能性区域技术：最理想的情况是；最可能的情况是；最糟糕的情况是（如图）

（2）教大家一套“减压操”我们一起来学一学。

（如何缓解考试紧张心理

考试时，如何有效缓解紧张心理，在有限的时间内发挥最佳水平呢？你不妨试试以下的方法：

壹：有意识地控制呼吸

有意识地控制呼吸。把一只手放在腹部，吸气时从1数到5，呼气时也从1数到5。不要大口吸气，要慢慢地深深地吸气，再慢慢地呼出，让放到腹部的手感受到腹部的起伏。

贰：想象美好的景象

想象一些宁静优美的景象，让自己放松下来。可以结合舒缓的音乐，用心体会宁静优美的景象所带来的感觉；可以使用“安全岛”技术，每次考试时让自己进入一种安全放松的状态。

叁：放松肌肉

把脚平放在地板上，两手抓住椅子的两个把手，脚用力扒住地，手向上提椅子，拉紧肌肉，持续5秒钟放开。这样做会使整个身体都放松，必要时可以反复做几次。

肆：三次深呼吸

通过鼻腔吸气，想象吸入新鲜的空气，感觉空气充满腹部，憋气2秒，通过口腔缓缓呼出，想象压力、焦虑和所有负面情绪都一并排出。可重复三次，通过空气进出身体的感觉来调节呼吸。伍：小憩

特别紧张时，握笔的手会颤抖。这个时候不要再继续坚持，而应停下来，耸耸肩，闭上眼，休息片刻，让自己慢慢放松下来。

陆：喝水

喝一点水，目的不是解渴，而是利用动作缓解焦虑。

柒： 先做容易的题目

这种做题的技巧平时老师也教了不少，简单题目可以让人的压力和担心降下来。

捌：运用积极的自我暗示

回想以前自己考得不错的成绩，回想复习得很好的知识，相信现在的题目自己也会做，也能做得不错。)这些内容可在之前的活动中渗透

玖：减压操

如果你感到自己有压力，并且影响了自己的身心发展，请来做做这些减压操吧。（1）清醒头脑——鸣天鼓

鸣天鼓，是我国传统的健脑操。具体做法：两只胳膊支在桌子上，闭上眼睛，手指向后用双手心按住耳孔，然后用中间的三个指头，轻轻敲击耳朵后面的枕骨，此时耳朵可听见“咚咚”的声音，好像敲鼓。敲击要有节奏，每次敲击二三十下。该动作主要防治头昏耳鸣，对清醒大脑、镇静情绪有明显效果。（2）改善记忆——耳部按摩 选择一种自认为舒服的姿势，躺着或是坐着都可以，然后闭上双眼，用拇指和食指夹住耳朵，拇指在后食指在前，自耳朵上下来回轻轻捏揉约10分钟左右。这个动作，可改善记忆力，对周围同学影响也不大，即使大家在一起自学，也可悄悄做。（3）缓解疲劳——提腿摸膝 两脚立开，差不多与肩同宽，先平抬左腿，用右手摸左膝盖，再抬起右腿，换左手摸右膝盖，反复练习3分钟；然后改做平行练习，就是抬左腿用左手摸左膝，抬右腿用右手摸右膝，持续练习3分钟。大家都知道，大脑两个半球对身体各个功能实施对侧控制，即右半球控制身体左侧，左半球控制身体右侧。左右两个半球在学习某些科目时的利用度是不一样的，比如左脑负责逻辑思维，右脑负责语言、空间、艺术等。这个练习，可以促进大脑两个半球协调工作的能力，缓解单侧用脑过度而引发的身心疲劳症状。（4）身心放松——想象训练

选一段自己喜欢的音乐，找个自己最舒服的姿势，坐着或是躺着，然后闭上眼睛，随着音乐尽情想象。可以想象自己躺在柔软的沙滩或是草地上，太阳暖暖地照着，风儿柔和地吹着„„总之是想象自己喜欢的、舒服的、放松的场景，训练时间10分钟左右。（5）意念放松 闭上眼睛，心中默念：我很放松„„我的头很放松„„我的脖子很放松„„就这样一直到肩背、手臂、两腿、双脚，连续数次。（这些内容，可适当选择几个方法教会孩子）

五、总结深化

这套减压操，在我们今后的学习过程中，随时可以做，老师相信，我们班每一位同学都会高效复习，轻松应考！我们来做一个能量圈的游戏为自己加油好吗？（示范，带领做）

结束语：轻松毕业考，努力我能行！

第二篇：告别童年

告别童年、感恩母校放飞梦想、迎接未来

——六

（一）班毕业联欢会

主持词

主持人甲：六月的鲜花绚丽多彩；

主持人乙：六月的阳光灿烂夺目。

主持人丙：六月，我们将告别母校，离开校园；

主持人丁：六月，我们将彼此分开，互道祝愿；

主持人甲：今天大家欢聚在一起，张开小嘴巴，让我们大声唱起来！主持人乙：今天大家在一起欢聚，吹起小嗽叭，让我们快乐跳起来！主持人甲：干家巷小学六年级一班“告别童年、感恩母校放飞梦想、迎接未来”毕业联欢会

合：现在开始。

主持人乙：全体起立，奏唱中国少年先锋队队歌。（配乐）主持人甲：六月，有童年的沃土；

主持人乙：六月，有童年的太阳。

主持人丙：六月，是童年的摇篮；

主持人丁：六月，是童年的梦乡。

合：六月，我们将要告别美丽的童年。

主持人甲：在老师阳光般的照耀下，主持人乙：在老师细雨般的滋润下，合：我们从一颗颗幼苗正慢慢成长为参天大树。

节目演出

主持人丙：下面我们翻开今天联欢会的第一篇章（告别童年、感恩母校）

第一幕：告别童年、感恩母校

主持人丁：六年的小学生活，留下了我们太多的足迹，主持人甲：留下了我们太多美好的记忆，主持人乙：我们哭过，笑过；

主持人丙：我们成功过，我们也失败过。

主持人丁：六年了，我们朝夕相处，其乐融融，主持人甲：学校和班级就像我们的家，主持人乙：这里留下了我们共同的欢声笑语。

（播放班级活动场景）——节目表演

主持人：一片绿叶，饱含着它对根的情意；

主持人：一句祝福，浓缩了我们对母校和老师的深情厚谊。主持人：我们永远都会记得老师的谆谆教导，主持人：我们永远都会感谢老师的良苦用心。

主持人：敬爱的老师，亲爱的同学们，我们就要毕业，主持人：和朝夕相处了六年的母校、老师和同学说再见。节目表演

主持人甲：下面我们翻开今天联欢会的第二篇章（放飞梦想、迎接未来）

第二暮：放飞梦想、迎接未来

主持人甲：我们将摘下这鲜艳的红领巾，主持人乙：和美丽的童年说再见。

主持人丙：我们将踏上新的学习征程，主持人丁：回想六年，道离别是如此的留恋；

主持人甲：六年回想，说再见是那么的困难。

主持人乙：我们不愿意离开，主持人丙：我们不愿意说再见

主持人丁：我们不愿意毕业，主持人甲：我们不愿意告别快乐的童年。

主持人乙：展望未来的一切，我们更加珍惜美好的六月。

主持人丙：拥抱这美好的六月，三年后、六年后我们将再创六月的辉煌！

主持人甲：我们是新世纪的雏鹰，主持人乙：我们和时代的脉搏一起跳动，主持人丙：我们与祖国同呼吸、共命运。

主持人丁在这五彩斑斓的六月里，我们将用行动，向母校交上一份出色的答卷！

合：最后祝母校的全体老师身体健康、工作顺利！

祝同学们生活快乐、学业有成！

祝母校的未来更加美好！

请相信我们，我们一定不辜负各位老师的期望，一定牢记教诲，争取在初中的学校生活中取得优异的成绩！

母校的回忆

母校，是你哺育了祖国的未来，母校，是你教育了下一代，母校，是你让我学到了知识，是你，让我懂得了学习的乐趣。

我像朵刚刚生长的小花，是你给了我土壤，是你给了我清水，我在你的怀抱里成长，我在你的怀抱里学习，是你让我知道了应该做些什么，是你不会让我长大时变得无所事事，是你让我知道了大千世界的奥秘，谢谢你，我的母校

是你让我这只迷途的小鸟，再次找回了伙伴找回了家，啊，母校再此说谢你，是你让我知道了学习的重要，是你给我提供了学习的环境，我的母校，我即将离去，你会永远埋藏再我心灵的深处！

献给老师的诗(音乐:感恩的心)

老师像园丁，桃李满天下；

老师像红烛，燃烧自己照亮我们；

老师像蜜蜂，勤劳又勇敢；

老师像妈妈，美丽而善良；

老师像一本书，交给我们很多知识。

祝亲爱的老师－教师节快乐。

终于还是要说再见了，在这个苍茫的夏天。

天很高，很蓝，栀子花的香气在风中飘散。

我们在黄昏的小路上最后一次的相携走过，听到斜阳里有人在唱着我们曾经唱过的歌。

我们相视而笑。

这样的歌声让我们想起了那不再回来的从前，想起了从前的日子里，曾经看到的无数次别离。

我们也曾经在那些别离之外唱歌，但今天轮到了我们。

我们在夏天的风里握别，说一声珍重，再见。

为了这次道别，我们用了整个的青春做为铺垫。我们什么都准备好了，这一生将再也不会有如此豪华而隆重的道别，但泪水还是从我们的心底奔涌而出，就象那些逝去了就再也不肯回来的年轻岁月。

你对我说，不要再流泪了，过去的一切我们将永不忘怀，我们相信这世上还有永远。但是为什么呢，抬起头的时候，我看见你的眼里也有泪光。那就让我们痛痛快快的哭一次吧。

在这个夏天的风中，握着你的手，让我们再想起在一起走过的日子，想起那些不再回来的梦想，让所有的一切在心中再一次的走过。

这可能是我们年轻岁月中最后的，也是最温柔的夏天。

在这个夏天之后我们还将面对很多个四季，很多次别离。

但不能再有这样的夏天了，不会再有这样的道别。我们会把这个夏天一次次的想起，想起所有的欢笑和眼泪，想起所有的清醒和沉醉，也想起所有的友谊与爱情。

多年以后，我们会在某个相似的夏夜，翻开那本泛了黄的纪念册。

所有的字迹都将模糊，只有那朵被我们夹进本子的栀子花，仍然保留着属于这个夏天的最后一缕香气。

第三篇：告别童年

告别童年

逝去的岁月如一片片凋零的树叶。渐去渐远的是那个纯真的童年，看那棵高大的树上又长出了崭新的树叶，我长大了。

是啊，快乐的时光总是伴随着我。曾经在清澈见底的河底捞星星，相信那颗最亮的一颗一定属于我；曾经躺在凉椅上数向南飞走的大雁，相信数得最快的一定是我；曾经在树上摘苹果，相信那个又红又大的一个一定属于我；曾经在一望无际的大海边拾贝壳，相信那个又美又亮的一定属于我；曾经在老师的领导下学习，相信优秀的成绩非我莫属„„

告别童年，人生的车站不售返程车票；告别童年，出了山的溪水不会往回流动；走下去，前面有相思鸟、金孔雀、橄榄树和曼驼铃。风来吧，雨来吧，雷鸣电闪都来吧，那一条条被我们用脚踏出来的路，才是我们童年深深的回忆！

还记得在那草原上越放越远的风筝。飞走的距离越来越远，越来越快，但它永远不会回来了。

我怀念童年，怀念那个满地爬追小狗的时光；我怀念童年，怀念那个竟把星星画成米老鼠大便的“绘画高手”；我怀念童年，怀念那个不会吃饭、喝水、走路会变成笨蛋的无知儿童。

一条清澈的小溪被人污染就失去了它的色彩；一棵高大的树木失去了树叶就失去了它的威武；一片绿色的树叶失去了它的条纹就失去了它的美丽；一个即将告别童年的孩子正在深深的回忆„„

我乘着那只最大的帆船向童年挥手告别。别了，我亲爱的六一儿童节；别了，我亲爱的母校；别了，我亲爱的老师；别了，我最好的朋友；别了，我绚烂多姿的童年；别了，我的小学时代。告别童年，走向青春，走向未来！

告别童年，船已起航！

告别童年

“池塘边的榕树上知了在声声地叫着夏天。操场边的秋千上，只有蝴蝶儿停在上面，阳光下蜻蜓飞过来，一片片绿油油的稻田。水彩蜡笔和万花筒，画不出天边那一条彩虹。多少的日子里，总是一个人面对着天空发呆。就这么好奇，就这么幻想，这么孤单的童年。。。”每当听到这熟悉的旋律，总会让我想起小时侯无忧无虑的生活，想起小时侯那些天真烂漫的想法。

我喜欢这首歌的歌词，它是那么的贴切-----“等待游戏的童年；心里初恋的童年；迷迷糊糊的童年；这么孤单的童年；盼望长大的童年。”人总是矛盾的，当你拥有的时候你不喜欢，而当你失去的时候却又渴望再次得到。然而，花落了，还有再开的时候，春天走了，还有再来的时候。但童年走了却不会再回来。

童年时，我们尽情的玩耍，总不会觉得自己在虚度光阴，不会觉得自己肩上有负担。童年是美好的，是我们心灵中不可侵犯的圣地，没有人会怀疑自己的童年。可它毕竟只是我们心中的圣地，它不可能再成为我们奋斗的目标。我们还有许多事要做，或许在若干年后，你不会想起童年，这片你心中的圣地，不会想起童年的难过，彷徨，但童年的欢乐与幸福你多少会想起一点。有资料显示，人的记忆是有选择性的，多数情况下它表现得像一个漏斗，辛酸或者是丑陋的汤汤水水被漏掉，欢快或是华美的章节却得以保留。

现在你就要与童年说再见，就要与这美好的时光说再见。你对未来有多少美好的憧憬？你想对已逝的童年说些什么？是客套的感谢的话语，还是憎恶的痛恨的骂语？是高兴的欢乐的话语，还是悲伤的惋惜的悲哀？或许更多的是道歉吧，因为白白浪费掉了这样美好的时光而向童年道歉。不过这都不再重要，重要的是，我们该怎样对待接下来的生活，该怎样迎接新的挑站，该怎样面对人生的又一个十字路口。

让我们以欢乐感谢的话语，来向童年说再见。

第四篇：告别童年

告别童年

童年的星星已不再为我们闪烁，童年的小船已徐徐向远方漂去，童年的纸飞机已不在为我们而降落。许多纸飞机已消逝，唯有这只纸飞机永存。纸飞机上，有着我们精彩的故事，有着我们飘逸的才华，有着我们和谐的6.2班。今天，我们就要毕业了，就要告别纸飞机，去远方漂泊了。如果没有零件，哪有这个还在闪烁着的纸飞机？这些零件犹如6.2班的每一个同学，每一位老师，如果没有他们，哪有这个和谐的6.2班？老师为我们传授知识，教会我们如何做人，如何去帮助别人。老师，我们人生路上的指路人；天下没有不散的筵席，老师，我永远不会忘记您们。您永远是我的好老师。

陕西西安高陵县草市小学六年级:1363444719

第五篇：告别童年

告别童年，拥抱青春主题班会主持词

开场

李明：光阴似箭，日月如梭。转眼，我们已走过了十四个春秋。

程雪菲：站在青春茁壮成长的幼芽上翘首回望。回首十四年来的往事历历在目。黄丁文：初临人世不久的蹒跚学步，幼儿园里稚嫩的身影，无忧无虑的小学生活。李明：当淡淡的晨曦撒向大地，我们携手迈向青春，从童稚走向成熟。

程雪菲：当柔柔的微风吹在脸上，我们跨进了青春的门槛，学会理解、感恩和珍惜。黄丁文：当生命历程的花季向我们绽开笑脸，我们以浪漫的憧憬拥抱青春。合：下面，我宣布，“告别童年、拥抱青春”主题班会，现在开始！

猜猜他是谁：

程雪菲：时间的马车飞快的略过，大家是否记得，自己幼时的模样？那么，接下来，就请几位同学来猜猜，他们又是谁呢？

童年趣事：

黄丁文：记得那时年少模样，也可曾记得童年我们一起翻过邻居家的墙，爬上高大的树，偷吃甜甜的糖果。童年又有多少难忘之事，谁，来和我们分享一下，你的童年呢？

小品

青春榜样：

黄丁文：我们已经拥有了温馨的昨天，我们就应该抓住宝贵的今天，去谱写光辉的明天。李明：青春需要奋斗，但在奋斗的道路上，我们难免会经历失败，下面就请一些同学告诉我们，那些青春榜样的成功路程，让我们从他们身上汲取一些力量。

未来理想

程雪菲：青春是一首歌，是一首永不言败的歌 李明：青春是一条河，是一条永不停息的河流 程雪菲：青春是一本书，是一本百读不厌的书 李明：青春是一杯茶，是一杯品味不尽的茶

程雪菲：今天，当我们挥手告别天真烂漫的孩提时代，青春的花朵已悄悄地逐渐绽开。我们将用自己的激情与汗水，去谱写青春的壮丽诗篇。

李明：下面我们请同学们来呼喊出自己的青春梦想！从（）开始

青春宣言 李明：接下来请同学们举起右手，跟我们说：我们宣誓我们要积极的学习和思考，我们要积极的生活和成长。

程雪菲：我们要做积极的事，说积极的说话。总有一天，当光芒临身时，我们会发现我们的与众不

黄丁文：同都是因为积极而来！我们知道，我们并没有做到尽善尽美，但是没有什么比尽心尽力更重要。

合：我们不注重结果的完美，而是看中过程中的体验。我们不在乎学习的辛劳，只在乎老师和家长们满意的微笑，年轻的心从此飞翔。

结束语：

李明：有人说：童年是一个多彩的梦，妈妈为我们编织着五彩的缤纷。

程雪菲：有人说：童年是一副绚丽的画，爸爸为我们调好了色板勾勒着轮廓。

黄丁文：14个春夏秋冬，14年的朝朝暮暮，快乐调皮的童年啊，就这样悄无声地溜走，来不及挥一挥手。

李明：有人说，青春是一首美丽的诗，让朝气蓬勃的我们徜徉在无尽的诗情画意中。程雪菲：有人说，青春是一段快乐的舞，让个性张扬的我们沉浸在无言的旋律中。

黄丁文： 14年的春夏秋冬，14年的朝朝暮暮，激情飞扬的青春啊，就这样悄然无声的走来，还没抬一抬头。

李明：美好的童年已然匆匆而去，但不必感伤，不必失望，更不必难过。程雪菲：因为我们将迎来一段更加美好的时光，那就是 合：———青春。李明

：让我们一起用心去聆听，用情去感知那悄然而去的美好的童年。用热情去迎接那即将来临的青春时光。让我们唱响《我相信》来告别童年、拥抱青春！齐：七（1）班告别童年拥抱青春主题班会到此结束！谢谢大家！