第一篇：给自己100个快乐的理由
给自己100个快乐的理由，快乐其实很简单！
1、身体一切正常。
2、清早起来发现头发乱得很可爱。
3、迫不得已赶早出门，发现空气好得离谱。
4、收到生日礼物，而且是最需要的。
5、塞车时收音机里在播喜欢的节目。
6、发现衣柜里闲置几年的裤子又开始流行。
7、游戏过全关！
8、喜欢的球队赢了比赛。
9、月底弹尽粮绝时，居然翻出不知何时在衣服口袋里搁的五十块钱！
10、眼睛的近视度没有随着年龄而增大。
11、买到一个又红又甜又沙又没有籽的超级好瓜。
12、夏天打到一辆冷气很足的出租车（此条在冬季改为暖气同样适用）。
13、遇到一群笑点很低的人（意思是说什么笑话都被热情捧场）。
14、遇到一个给你讲笑话还没开口自己先笑到窒息的宝贝。
15、朋友家养的宠物喜欢你。
16、在讲完重要的那句话之后手机才刚好没电。
17、考试时发现老师猜对有了大答题。
18、喜欢的歌手出了新专辑。
19、梦见想梦见的人。20、暗恋的人多看了你一眼。
21、街头偶遇多年未见的初中同学而且你还居然记得他的名字。
22、上体重计看到自己想看到的数字！
23、丢了东西补买一个一模一样的，而节俭的老妈没有发现。
24、在市场挑到又便宜又精美的好东西。
25、在市场买的又便宜又精美的东西被朋友盛赞并疑为名牌。
26、打开电子邮箱看到自己有好多信而且都不是电邮广告。
27、偶然发现某角度的自己在镜子里挺好看的。
28、在食堂打饭发现自己菜里的肉格外多。
29、因堵车迟到时发现领导也迟到了。
30、剧集里喜欢的角色死而复生。（或赞成的那一对儿终成眷属）
31、妈妈血压正常。
32、睡懒觉而且光明正大。
33、朋友终于得到想要的东西。
34、以为铁定丢的东西意外出现。
35、以为信用卡铁定透支，一查居然还有数百余额。
36、发现老爸在哼最热门的金曲（而且是很不适合他唱的）。
37、停电之后点着蜡烛，觉得很有情调。
38、又平息了一个青春痘。
39、偷懒没有试的新裤子合身得像订做的。40、读书时发现作者与自己情投意合，默契神交。
41、散步时和朋友同时唱起同一句歌。
42、常去的KTV添了新歌。
43、无聊瞎逛的时候发现了一个不错的地方！
44、与同事通力合作完成一项艰巨任务。
45、出门遇到一个绿灯，然后居然一路全是绿灯。
46、去年种的小树苗健康成活，长势喜人。
47、喜欢的餐馆在自家门口开了分店。
48、关注的外国人质劫持事件平安解决。
49、为别人挑的礼物得到发自内心的称赞和感激。50、错过的好节目重播时间刚好撞上。
51、出差几天回来家里的小金鱼鲜活依旧。
52、看完恐怖片上床睡觉没梦到不该梦的东西。
53、冬天的深夜回家，上床发现家人已提前开了电热毯。
54、因价格原因迟迟狠不下心买的东西终于打了五折！
55、狠下心买来的名贵牌子货，在季节性打折热潮中坚持没有减价！（好腹黑。。）
56、一失足手忙脚乱倒腾一阵后居然没摔倒。
57、一失足手忙脚乱倒腾半天还是摔倒了，爬起来发现居然四下无人。
58、众目睽睽之下一失足摔倒在泥里，爬起来发现手里的烤白薯，一点都没有脏！
59、乘电梯不受阻挡一站直达想去的楼层。60、回家巧遇出门时的同一位TAXI司机。61、中奖了。
62、路上的陌生人向你微笑。
63、新买的书包的外侧小袋与自己的手机严丝合缝。64、看到一对赏心悦目、情意绵绵的情侣。
65、坐上车突然开始下雨，可到达目的地是雨乖乖停了！爽了！66、通过面试。
67、在游乐场HAPPY一整天！
68、第一次去的时候就点到了该餐馆最好吃的菜。69、寒冬腊月在西双版纳可以穿短袖！
70、最热的夜里把空调开到最大然后盖棉被暖暖和和地睡大觉。71、晚点很久的飞机滑出跑道起飞的那一刻。
72、在家自己琢磨出一道味道巨好的自创菜。73、夕阳特别红。74、上网发现网速奇快！
75、交手机费看到的数字比预想的底。76、坐过站飞机第一个进机舱大把位子任选！
77、假期回家发现挖了快半年的路业已完工，平整得跟假的一样。78、同屋晚上不打呼噜。79、买到一支特别好写的笔。
80、星期天刮大风不用出门窝在沙发里看闲书。81、估分超级准，报志愿刚刚好，一占亏没吃。82、别人手机没信号的时候自己手机信号爆满。83、喜欢的音乐剧连看数场，台词唱段烂熟于心。84、采访心仪的导演。85、照顾同行的人。
86、遇到特可爱的导游小姐。
87、与朋友进行了精神层面的交流，受益匪浅。88、被一句绝妙的歌词电到。
89、办的图书证尾数是88，超级吉利！
90、醒来后闹钟也响了，于是得意于自己的生物钟。
91、惊醒！以为该痛苦万分上班去，看表却才四点半，遂作捡了大便宜状又死睡过去。92、朋友夸自己的小饰物，于是送给他。
93、夸奖朋友的小饰物，结果朋友非送给自己不可。
94、被外国朋友赞口语流利，语音标准。（这种情况不多见）95、飞了四个小时还在自己的领空，于是为祖国的辽阔伟大而骄傲！
96、发现办公桌上学生悄悄放的苹果。
97、坐在黑暗的电影院里肆无忌惮地陪主人公掉眼泪。98、在一个小茶室里听雨，享受安宁。99、大汗淋漓的整理了自己的加。
100、轻而易举举出了100个快乐的理由，你会发现快乐无处不在。
第二篇：给快乐找个理由
给快乐找个理由
尊敬的老师，亲爱的各位同学：
大家下午好！我是青晓擎。今天，我的演讲题目是《给快乐找个理由》。
快乐，是一个美丽而诱人的字眼。它是一缕阳光，可以驱散眉宇的愁云；它是一把雨伞，可以遮避大雨的洗劫；它是一泓甘泉，让口渴的人看到沙漠的绿洲；它是一缕清风，让烦恼的人感受生命的美好„„它似乎随时都在我们身边，又常常稍纵即逝。每个人都在寻找快乐的真谛，每个人都需要一个快乐的理由。康德说“快乐就是愿望得到了满足”。而对我来说，快乐不是得到的多，而是要求的少。
这是一幅几米的漫画，“露露不会游泳、不会飞，她的鸭子也是。露露带着小鸭，天天到池塘边看别人怎样游泳、怎样飞„„，我想请同学们根据自己的理解给它加一个结尾。我的结尾是这样的： 露露和自己的宠物鸭子每天都去河边，学游泳，他们也要像别人一样，自由自在的在水里游，过了很久，他们终于学会了游泳，可以在水里尽情的玩耍。最后，他们还学会了飞翔，可以在天空中飞翔……然而，真正的结尾是这样的：露露和她的鸭子每天都去河边，看着别人快乐的玩耍，每天都去，像做功课一样认真，日子一样很快乐……
不会游泳，不会飞翔，但是，露露的日子一样很快乐！多么朴实却又震撼心灵的一句话！金钱美誉，霓裳羽衣，美味珍馐，红颜知己„„红尘中的样样都闪烁着诱人的光芒。人们疯狂地追逐这些东西，甚至不惜牺牲美德、青春甚至亲情爱情„„以为得到那些东西会快乐了。可是，等到手之后，才发现自己已经失掉了太多太多„„快乐如饮水，冷暖自知。世人所谓的好东西，并非所有人都需要，都喜欢，都付得起那昂贵的代价。俗语说“知足常乐”，并不是要我们放弃进取，胸无大志，小富即安。而要合理地追求自己喜欢的，更珍惜已经拥有的。这样，生活中，就少了一些心灵的重负，多了一份淡定的快乐。
原来只要减少自己的欲念，幸福快乐并不是很难。让生命归于简单，让快乐成为一种心情，蝴蝶飞不过沧海，与其日日为对岸见不到的风景而哀伤，倒不如面朝大海，春暖花开„„看着海燕在大海的波涛中翻滚，日子一样很快乐，不是吗？
第三篇：给快乐找个理由
给快乐找个理由
战友们每天都过得快乐么？在平时生活中，我们经常会听到有人在抱怨，“郁闷”、“孤独”，一些战友偶尔也念叨，“没意思”、“没劲”、“无聊”，似乎郁闷大行其道，快乐一去不复返。难道，“飞扬的青春”、“火热的警营”，这些年轻军人的个性签名，都过期了吗？有的战友说，开豪车、住别墅就快乐；也有人说，当大官、赚大钱就快乐，还有人说，粗茶淡饭、平平安安，就是快乐……不难看出，快乐的理由零零总总，今天，就让我们一起来讨论快乐这个话题。
一、快乐是什么
快乐之心，人皆有之，那么什么是快乐呢？《辞海》上讲：快乐即欢乐，指感到高兴或满意的感觉。通俗讲，快乐就是心满意足，用我们基层官兵的话讲，就是一个字——爽。但是快乐也有层次之分。大体上有三层：即生理上的满足、心理上的愉悦、精神上的追求。
(首先看)生理上的满足。爱尔兰剧作家萧伯纳曾经说过：“牙齿痛的人，觉得世界上有一种人最快乐，那就是牙齿不痛的人”。这种快乐就是生理需求的满足，比如，饿了有饭吃，渴了有水喝，困了能睡觉……
(再看)心理上的愉悦。有的同志说：“我吃喝不愁，怎么也不快乐呢？”其实，快乐不仅事关生理需求，更重要的是一种心态，一种积极的人生态度。它有时候真的与物质价值无关。
（N）
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（N）（N）（N）有个例子，一个快乐的画家，他总是很乐观。一天，他花两块 钱买了一张彩票，很幸运——他中大奖了。这位画家用奖金买了一栋大房子。可是有一天，他的新家不慎失火，漂亮的房子化为灰烬。他的朋友得到消息后都替他难过，并过来安慰他，他却说：“没什么，我只是损失了两块钱。”假如这事让我们摊上，你会怎么想？是怨天尤人，还是一笑而过呢？其实快乐就是一种心理感受，快不快乐由我们自己决定。面对同样的环境或者遭遇，乐观者乐，悲观者苦。这个世界上，没有绝对的快乐和痛苦，快乐是相对的，只是看你有没有乐观的心态罢了。
(第三点是)精神上的追求。大家再看下这张图片，这是我们的战友在南方抗击洪涝灾害的情景。图片中他们风餐露宿，连夜征战，随时面临可能突发的洪水，难道他们不累吗？难道他们不困吗？但从他们坚定的眼神、果敢的行动中，我看出他们是快乐的，这也体现了我们新时期的武警官兵对抗灾的必胜信念、对灾区人民的无限尊敬、对未来生活的美好憧憬，这种革命乐观主义精神源自于崇高的信仰。可见，快乐不仅是生理的满足和乐观的人生态度，更高的，是信仰上的追求！
二、谁动了我的快乐（N）
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快乐是人类永恒的追求，但生活中，我们经常会听到有人在抱怨，“郁闷”、“孤独”，一些战友偶尔也念叨，“没意思”、“没劲”、“无聊”，似乎郁闷大行其道，快乐一去不复返。难道，“飞扬的青春”、“火热的警营”，这些年轻军人的个性签名，都过期了吗？
别人左右了我们的快乐。快乐是自己的，可是往往很多时候我们的快乐却被别人拿走了，不是吗？
（N）
有对父子牵着头驴进城卖，路人见此嗤笑道：“真笨，放着好好的驴不骑，却要牵着走。”儿子对父亲说： “爸，你骑驴吧。”于是，老爸骑驴，儿牵驴。又有路人鄙夷道：“这老爸真是的，自己骑驴却让儿子走路。”老爸不忍，说：“娃，你骑吧。”又行一程，再遭路人指责：“此儿不孝，自己骑驴，让老爸走路。”父子思来想去，遂同骑一驴。不曾想，又有人指责：“这么小的驴居然驮二个人，虐待动物，怕是还没进城，驴子已经先累死了。”最后，两人实在没招了，便找根扁担抬驴进城。驴不从，拼命挣扎。踉踉跄跄过桥时，扁担压断，父子二人同驴一起落水„„这虽是个笑话，但也说明了，总有一些人活在他人的评价中。部队生活中，也有些类似的例子，主动表现自己吧，怕战友说，出风头、爱表现；低调一点吧，又怕班长说，不积极、不上进，结果他左右为难。所以，过于在乎他人的评价，只是活在别人的价值观中，快乐就容易被别人“拿走”。
欲望降低了自己的快乐。俗话说：“没完没了的欲望，没完没了的人生”。人正是有了欲望，才能不断前进；社会正是有了欲望，才能不断发展。但是，过多、过高的欲望也会成为大大小小的包袱，压得我们喘不过气来，让我们痛苦不堪。一只麻雀，偶落羊圈。见一老鹰呼啸而下，抓羊便走。麻雀见之，振翅高呼，遂效仿之，扑落羊身，奈何肥羊毛长且密，雀爪被缠，竟脱身不得，被牧羊人的孩子捉住，牧羊人转头对孩子说道：“这只麻雀，心比天高，可惜自不量力，自找苦吃。”同样，一个人如果欲望膨胀，愿望不合实际，就会自寻烦恼，自讨苦吃。
自己忽略了已有的快乐。非洲沙漠生活着一种沙鼠，每当夏季来临时，它们就不停地储备草根，似乎只有在不停的寻求中，才能安心生活。一天，动物学家做了个实验，他们封锁了沙鼠洞穴，提供沙鼠足够
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（N）
（N）的草根。然而，沙鼠并没有安心地享受着现成的食物，而是不停地担心，再不出洞，夏天过了就找不到草根了。想象着死亡一天天临近，沙鼠竟吃不下饭，最后焦虑而死。沙鼠之死不是死于食物的缺乏，而是因虚妄的未来、无端的焦虑自杀。不知珍惜当下生活，就会忽略了已有的快乐。那怎么活才能快乐呢？这就是我要讲的最后一个问题。
三、我的快乐我做主
有次和朋友在报亭买报，朋友礼貌地对老板说了声谢谢，但老板却表情淡漠，一言不发。我不禁问道：“他态度这么差，你怎么还对他那么客气？”朋友说：“为什么我要让他决定我的行为？”的确，生活中周围的环境很容易影响我们的情绪起伏，但是千万别忘了，快乐的钥匙，在我们自己手中！所以我说，我的快乐我做主，只要我们有所为、有所不为、活在当下，我们的生活就会快乐永驻、充满阳光！
下面我们一起来享受有所为、有所不为、活在当下的这三种乐。（第一个乐）积极向外追求——有所作为者，乐。在云南山区有一名乡村邮递员，他的名字叫王顺友。20年来，他每年都有330多天独自行走在山路上，在雪域高原上跋涉了26万公里，相当于走了21趟长征。是什么给予了他力量，能够几十年如一日坚持这一枯燥乏味的工作呢?他深情的回答说：“是因为别人的快乐！当接到远方亲友的消息时，他们脸上那种发自内心的快乐和欣喜的表情，让我感到工作的价值，我为自己能为别人带来快乐而快乐！”同样，当我们执勤站岗，以一家不圆换得万家圆时，夜幕下祥和的灯火，就是我们的快乐；当我们苦练本（N）
（N）（N）
（N）领，打击违法犯罪，驻地的平安和谐就是我们的快乐；当我们抢险救灾，救人民于水火，保护群众的生命财产安全就是我们的快乐。
（第二个乐）努力向内收获——有所不为者，乐。大家都看过《人生警戒线》，那一个个沦为阶下囚的人，无不是被自己的贪欲所累，无不是被自己的欲望打倒。所以，面对人生当中的各种诱惑，只有合理控制，做到有所不为，不让各种各样的欲望压得我们喘不过气来，不让乱七八糟的妄想挤占我们心灵的空间，我们就能拥有快乐幸福的人生。
（第三个乐）细细品味当下——调整视角者，乐。古人“达则兼济天下，穷则独善其身”的人生哲学。启示我们，人生不如意十之八九，生活中那些不愉快的事，如果换个角度、换个位置看，其实并非那么糟糕：在中队我们提干、考学等成才愿望暂时落空，说明我还可以选择另一条成功之路；失恋了，说明我错过了一朵鲜花，但我还拥有整个春天；和战友争吵了，说明我身边还有友情；受领导批评了，说明我还被领导关注和培养；加班加点，说明这项工作需要我；别人背后议论，说明我还被人“惦记”；部属调皮捣蛋，说明我的部下还生龙活虎；（N）
（N）（N）（N）
（N）（N）（N）一天工作结束时，浑身肌肉酸痛，说明我还有工作的能力；有一堆书要看，说明我还很上进；要还房贷，说明我有属于自己的房子；老人在耳边唠叨，说明子欲孝，亲还在……等等等等，只要我们换个角度看问题，情况就会大不一样。战友们，从今天起，让我们给自己的生活画上一条最浅的底线，从最平常的日子、最平凡的岗位、最琐碎的事情里，去品尝工作和生活的快乐。
这里，我有一个快乐公式和大家分享，那就是快乐等于生活加上
（N）
（N）微笑、减去烦恼、乘以传递、除以期望。加上微笑，就是在生活中多些微笑，用积极乐观的态度去笑对生活；减去烦恼，就是放弃那些你无能为力的头疼事；乘以传递，就是在给别人快乐中收获快乐；除以期望，就是只确定够得着的目标。如此而已，你定是一个快乐的人。
（N）亲爱的战友们，支队也在倡导快乐工作，愉快生活，而我们生
（N）活中，快乐的理由也无处不在，那就让我们快乐的工作、快乐的学习、快乐的训练，给快乐找个理由，快乐的度过每一天！
第四篇：给自己一个快乐的理由心情日记
谁不希望一生都享受美好时光？谁不希望得到各种方面的满足和快乐？只是享受并非那么轻易能得到，即便是得到了，也总是跟随着“承受”这个时常令人痛苦的附加。正如列夫·托尔斯泰所说：“人生不是一种享乐，而是一桩十分沉重的工作。”
人生道路上，不可能总是一帆风顺，要走向胜利，就必须学会披荆斩棘，风雨兼程，敢于承受困难、战胜困难。有的人不善于控制自己的情绪，一旦遇到挫折，感到自己的境遇不如别人，便萌生嫉妒心，一旦到了失去理智的地步，嫉妒心就会形成一定破坏力，成为人生的一大毒瘤。
在一些群体里，有的人过高估价自己的能力，对前途和未来设计一厢情愿地追求完美，可当现实与期望不一致时，就因嫉妒而把自己置于一种心灵地狱之中。
“没有比人更高的山，没有比脚更长的路”。只要承受住困难，并顽强坚持下去，再长的路也能走到尽头，再高的山也能攀到顶峰，领略到“山登绝顶我为峰”的自豪。
承受岁月给予的快乐与忧伤、得到与失落，承受能承受的，也承受不能承受但拒绝不了的，这就是生命的过程。要想找到人生的快乐，就必须远离嫉妒，学会承受，因为世界上从来就没有只享受不承受的生活。给自己一个快乐的理由，用积极的心态去享受人生的美好、承受人生的磨砺吧！
第五篇：给自己一个入党理由
敬爱的党组织：
xx月xx日，我上了第一次党课，学习了党的性质和党员应具备的素质，老师重点让我们思考自己的入党动机是什么，什么才是我们该有的正确动机。
其实在一年前的的三月，距离高考不到一百天的时候，我就在思考：要不要入党，为什么要入党。记得那天老师走进教室问我们：“有想入党的同学吗?”教室里鸦雀无声，高考在即，其他事情很难引起我们注意，老师接着说，有意愿入党的同学写份申请交到团支书那里。那时我有些心动，电影里的场景显现在脑海中：一群有志青年站在党旗下，右手握拳，目光威严，发出庄严的宣誓。
申请，在我的意识里，那是很郑重甚至庄严的词，一份入党申请就是一封庄严的承诺书，承诺信仰共产党*并为实现共产党*事业奋斗终身。而我，在那些为国家做出重大贡献的青年面前显得多么平庸，在经受历史风雨洗礼而不朽的党面前显得那么渺小，老师劝我写申请，我说我还没准备好，不够资格，另一方面，我那时以为入了党就很受管制，思想上要受束缚。
上完第一次党课后，收获很大。我更清楚的了解到中国共产党能发展到今天这样壮大是多么不易，像一个人的成长要经历挫折一样，一个党的成长也要经历磨难。
中国共产党诞生在中国最受凌辱的时期。1840年鸦片战争后，中国逐渐沦为半殖民地半封建社会。国家没有民族独立，外国资本主义列强在中国横行霸道，操纵着中国经济和政治;封建统治者丧权辱国，勾结外国资本主义列强压榨中国人民。在这样的背景下，中国工人阶级成长广大并推动工人运动的发展，俄国十月革命使得马克思主义在中国广泛传播，五四运动后，马克思主义同工人运动相结合，中国共产党诞生了。形象的说，艰难挣扎中的中国像一个破碎的摇篮，而工人阶级的壮大和工人运动的发展像一床温暖的棉被，中国共产党在摇篮中成长起来。
对于中国共产党的发展历史和党纲党纪我还有待深入学习，当我进一步学习有关党的知识和了解一些党的历史时发现，党依然很高大却离我不再那么遥远，它不再像神圣得高不可攀的金字塔，而更像一个在苦难中成长具有美好品质的独立个人。
这次的党课教育让我明白：对党最好的尊重不是仰视它而是去了解它。了解即认知，认知是一个增长智慧的过程，在这个过程中，我可以有所学并独立思考，先前认为入党后思想会受束缚的想法是完全错误的。
现在，我希望能成为一名光荣的共产党员，原因是我还要继续认知，想有机会以共产员的身份去严格要求自己，学习党员所具备的美好品质。
汇报人：xiexiebang
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