人生长跑5篇

第一篇：人生长跑

人生马拉松

时间：2012-1-5 11:54:44 点击：1405

我33岁那年秋天决定以写小说为生。为了保持健康，我开始跑步，每天凌晨4点起床，写作4小时，跑10公里。

我是那种容易发胖的体质。我妻子却无论怎么吃也胖不起来。这让我时常陷入沉思：“人生真是不公平啊！一些人无需认真就能得到的东西，另一些人却需要付出很多才能换来。”

不过转念一想，那些不费吹灰之力就能保持苗条的人，不会像我这样重视饮食和运动，也许老化得更快。什么才是公平，还得从长计议。

几年之后，我终于步入小说家的行列，还成功减掉了多余的体重并戒掉了烟瘾。说起坚持跑步，总有人向我表示钦佩：“你真是意志超人啊！”说老实话，我觉得跑步这东西和意志没多大关联。能坚持跑步，恐怕还是因为这项运动合乎我的要求：不需要伙伴或对手，也不需要特别的器械和场所。人生本来如此：喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了。

在这期间，我坚持每年都参加一次马拉松比赛，不过100公里长的“超级马拉松”只跑过一次。那次经历真是终身难忘。

那是1996年6月23日，我报名参加了在日本北海道佐吕间湖畔举行的超级马拉松大赛，全程100公里。清晨5点，我踌躇满志地站在了起跑线上。比赛的前半段是从起点到55公里休息站间的路程。没什么好说的，我只是安静地向前跑、跑、跑，感觉和每周例行的锻炼一样。到达55公里休息站后，我换了身干净衣服，吃了些妻子准备的点心。这时我发现双脚有些肿胀，于是赶紧换上一双大半号的跑鞋，又继续上路了。

从55公里到75公里的路程变得极其痛苦。此时的我心里念叨着向前冲，但身子却不听使唤。我拼命摆动手臂，觉得自己像块在绞肉机里艰难移动的牛肉，累得几乎要瘫倒在地。一会工夫，就有选手接二连三超过了我。最让人心焦的是，一位70多岁的老奶奶超过我时大喊：“坚持下去！”

“怎么办？还有一半路，如何挺过去？”这时，我想起一本书上介绍的窍门。于是我开始默念：“我不是人！我是一架机器。我没有感觉。我只会前进！”这句咒语反复在脑子里转圈。我不再看远方，只把目标放在前面3米远处。天空和风、草地、观众、喝彩声、现实、过去——所有这些都被我排除在外。

神奇的是，不知从哪一秒开始，我浑身的痛楚突然消失。整个人仿佛进入自动运行状态。我开始不断超越他人。接近最后一段赛程时，已经将200多人甩在身后。

下午4点42分，我终于到达终点，成绩是11小时42分。这次经历让我意识到：终点线只是一个记号而已，其实并没有什么意义，关键是这一路你是如何跑的。人生也是如此。

当时的我只有30多岁，但也不能称为“小伙子”了。这是耶稣死去的年龄。在这个年纪，我正式站在文学的起跑线上——虽然已不再年轻。

第二篇：人生就像一场长跑

人生就像一场长跑

人生就像一场长跑，跑得太快，容易后劲不足；跑得太慢，就会落伍；中途退出，就会断送以前的努力；不参加，就没有赢得比赛的机会。

相关语录:

如果人生最坏只是死亡，生活中怎会有面对不了的困难。——《新不了情》

怕什么嘛，年轻人，机会多得是。每个人一生啊有好多次机会，最要紧的是看自己能不能把握住。——《新不了情》

你们可能会死.逃跑则会生存----至少能有一会,很多年后,死在床上.你会愿意用这些年的机会来交换一个机会,仅仅一个,回到这里,告诉敌人,他们可以夺走我们的生命,但是,绝对夺不走我们的自由。——《勇敢的心》

战斗，你可能会死；逃跑，至少能苟且偷生，年复一年，直到寿终正寝。你们！愿不愿意用这么多苟活的日子去换一个机会，仅有的一个机会！那就是回到战场，告诉敌人，他们也许能夺走我们的生命，但是，他们永远夺不走我们的自由。——《勇敢的心》

世上除了生死，都是小事。从今天开始，每天微笑吧。不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己；无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。今天是你往后日子里最年轻的一天了，因为有明天，今天永远只是起跑线。记住一句话：越努力，越幸运。

第三篇：人生的每一个阶段都是一场长跑

人生的每一个阶段都是一场长跑，起点

我认为人生的每一个阶段都是一场长跑，起点之后是终点，这个终点又将会是另一个起点的标志，在一次又一次的磨练中女孩铁倒很多次，但她都一次又一次的爬起来，继续跑。这一次女孩真的摔的很痛，她有过不起来的念头。但一位先生从她身边跑过她跑过。他跟先生说：“先生我的脚伤得很重，你可不可以做我的拐杖，让我依靠一下，跑完这段路！”

先生很冷漠地里的女孩一下说：“我不想，后悔我们拥有相似的那一刻！你渐渐已经度得不像增经的那个你了！女孩流泪了！”

沉默了许久，先生对我说：“我给你一双翅膀，不过如何使用它就要看你自己了，我在终点等你！”女孩终于明白了，原明白先生为何不愿做他的拐杖，因为先生了解他无法永远陪伴着女孩跑完人生一次又一次长跑，所以他希望女孩能像以前一样，无论受到什么挫折，都勇敢面对。比赛时脚伤了。别说飞，即使爬也要爬到终点。

女孩在此深深的感谢先生我的故事完毕了谢谢。然而我在这告之听众们，你们现在努力的奔跑时为了下一个起点，可以赢在起跑线！

第四篇：长跑口号

“阳光体育与祖国同行”冬季长跑口号

1、生命因运动精彩，体育让梦想成真，青春因坚持美丽！

2、生命需要运动，学习需要勤奋，人生贵在坚持！

3、跑步使生命充满活力，人生因体育勃发生机！

4、挑战运动极限，演绎健美人生！

5、锻炼身体、增强体质，勤奋学习立志报国！

6、年轻健儿显身手，时代学子竞风流！

7、激情燃烧希望，励志赢来成功！

8、比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒！

9、发展体育运动，健身报效祖国！

10、青春拥抱梦想，拼搏成就辉煌！

11、奥运精神放异彩，年轻健儿展风姿！

12、鸣奏青春旋律，抒写健身乐意！

13、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子！

20、体育如花绽放快乐校园，青春似火燃烧亮丽人生！

21、齐心协力！力争上游！永不言弃！

22、心系X班，合作无间，力挫群雄，舍我其谁.23、凌云跑道,斗志昂扬.文韬武略,笑傲群芳.利剑出鞘,倒海翻江

24、团结拼搏、争创佳绩，飞跃梦想、超越刘翔，挑战自我、突破极限。

25、强身健体、立志成材，顽强拼搏、超越极限。

第五篇：长跑仪式

淮安市吴集镇初级中学

举行学生阳光体育冬季长跑启动仪式2012年10 月30日上午，我校学生阳光体育冬季长跑启动仪式在校内篮球场举行。在校长陈彩民和校领导的领跑下，全校师生绕校园外围进行了首日跑，也正式拉开了阳光体育冬季长跑的序幕。

启动仪式上，陈校长做了动员讲话，向全校师生宣传了冬季长跑的意义。学生代表宣读倡议，号召全校师生都积极参与到“阳光体育冬季长跑运动”活动中去，强健自己的体魄，锻炼自己的意志。随后德育处主任包健康宣布冬季长跑正式启动。

按照教育部部署，冬季长跑于今年 10月底至明年 4月底开展，初中生每天长跑距离 1500米。为增强师生运动健康意识，确保长跑活动的有序开展，我校除认真安排体育课、广播操、眼保健操外，把长跑活动确定在每日上午的大课间集体组织，并划定了长跑路线，要求各班主任带班陪跑，体育教师具体指导。同时，为确保学生长跑安全，学校对如何科学长跑提出了具体要求。要求对体质相对较弱的同学灵活安排，循序渐进提高学生长跑能力；跑步途中严禁嬉笑逗打，防止摔伤；以集体慢跑为主，学生长跑后注意补充水分和防寒保暖。