第一篇：净化心灵的60条哲理语录,进来洗洗你的灵魂吧
引导语：人生在世，难免会遇到很多无奈之事。正如那句俗话说的人生不如意十之八九，只有乐观面对的人才会走到最后。看看下面这60句简单朴实却有生活哲理的箴言吧，你会发现只要坦然面对，就没有什么过不去的坎。
1.假如你想要一件东西，就放它走。它若能回来找你，就永远属于你；它若不回来，那根本就不是你的。
2.一个人会落泪，是因为痛；一个人之所以痛，是因为在乎；一个人之所以在乎，是因为有感觉；一个人之所以有感觉，仅因为你是一个人！所以，你有感觉，在乎，痛过，落泪了，说明你是完整不能再完整的一个人。难过的时候，原谅自己，只不过是一个人而已，没有必要把自己看的这么坚不可摧。
3.如果真的有一天，某个回不来的人消失了，某个离不开的人离开了，也没关系。时间会把最正确的人带到你的身边，在此之前，你所要做的，是好好的照顾自己。
4.你可以沉默不语，不管我的着急；你可以不回信息，不顾我的焦虑；你可以将我的关心，说成让你烦躁的原因；你可以把我的思念，丢在角落不屑一顾。你可以对着其他人微笑，你可以给别人拥抱，你可以对全世界好，却忘了我一直的伤心。------你不过是仗着我喜欢你，而那，却是唯一让我变得卑微的原因。
5.生命中有一些人与我们擦肩了，却来不及遇见；遇见了，却来不及相识；相识了，却来不及熟悉；熟悉了，却还是要说再见。------对自己好点，因为一辈子不长；对身边的人好点，因为下辈子不一定能遇见。
6.【人的一生】0岁出场，10岁成长，20岁彷徨，30岁定向，40岁打拼，50岁回望，60岁告老，70岁搓麻，80岁晒太阳，90岁躺床上，100岁挂墙上。生的伟大，死的凄凉，能牵手的时候，请别肩并肩，能拥抱的时候，请别手牵手，能相爱的时候，请别说分开。一生就这么短暂而已。
7.时候，希望自己快点长大，长大了，却发现遗失了童年；单身时，开始羡慕恋人的甜蜜，恋爱时，怀念单身时的自由。——— 很多事物，没有得到时总觉得美好，得到之后才开始明白：“我们得到的同时也在失去。”
8.面对，不一定最难过。孤独，不一定不快乐。得到，不一定能长久。失去，不一定不再拥有。不要因为寂寞而错爱，不要因为错爱而寂寞一生。——【徐志摩】
9.能够慢慢培养的不是爱情，而是习惯。能够随着时间得到的，不是感情而是感动。所以爱是一瞬间的礼物，有就有，没有就没有。但反过来说，爱和婚姻实际并不是一回事情，并不是所有的爱情都要结婚的，也不是所有婚姻都有爱情的。
10.在这个世界上，没有人真正可以对另一个人的伤痛感同身受。你万箭穿心，你痛不欲生，也仅仅是你一个人的事，别人也许会同情，也许会嗟叹，但永远不会清楚你伤口究竟溃烂到何种境地。
11.别再为错过了什么而懊悔。你错过的人和事，别人才有机会遇见，别人错过了，你才有机会拥有。人人都会错过，人人都曾经错过，真正属于你的，永远不会错过。
12.因为有你，我认真过，我改变过，我努力过，我悲伤过„我傻，为你傻；我痛，为你痛；深夜里，你是我一种惯性的回忆„我不想在为过去而挣扎，我不想在为过去而努力，我不想在为思念而牵挂，可这些都只是不想，我做不到。
13.在google上输入“故事”，可以得到113000000条结果，但输入“结局”，却只能得到44900000条结果。可见，并不是每个故事，都有结局。
14.做一个快乐的女子，一定要快乐,不快乐也要制造快乐，笑容不一定能使世界绽放，却可放松紧绷的胸膛，开心，就笑，让大家都感染到，悲伤，就哭，美容，倾诉，然后一切归零，爽朗，对内心卑微的自己笑笑，汲取安慰和力量，信赖，神清气爽，然后可以轻舞飞扬，生活，其实没有什么大不了。
15.有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，明知是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，明知没路了，却还在前行，因为习惯了。
16.怕被伤害的人，永远抓不到真正的幸福；怕伤害别人的人，永远都会被别人有意无意的伤害。
17.他们说，别幼稚了，稳重一点。他们都说得没错，可是，我可不可以，最后一次重温儿时的快乐。然后从此丢弃那颗童真的心，做大家都希望我做的，成熟而稳重的人。我一直想知道，倘若他们看到 ,那一刻，我如此快乐的表情，还会不断地催我成长，让我成熟吗？
18.有时候，我们感觉走到了尽头，其实只是心走到了尽头。再深的绝望，都是一个过程，总有结束的时候，回避始终不是办法。鼓起勇气昂然向前，或许机遇就在下一秒。几米说过，我总是在最深的绝望里，看见最美的风景。
19.对待爱人最残忍的方式，不是爱恨交织，不是欺骗背叛，而是在极致的疼爱之后，逐渐淡漠的爱。
20.爱情里，总有一个主角和一个配角，累的永远是主角，伤的永远是配角；有时，爱也是种伤害：残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己；人生就是一种承受，需要学会支撑。支撑事业，支撑家庭，甚至支撑起整个社会，有支撑就一定会有承受，支撑起多少重量，就要承受多大压力。
21.真正爱你的人，一下子说不出真正爱你的理由，只知道自己顾不上注意别人；真正爱你的人，总是惹你生气，你却发觉不了他到底做错了什么；真正爱你的人，只会在你一个人面前流泪；真正爱你的人，会在你忘记回复他短信时狠狠地说你一顿；真正爱你的人，很少当面赞美你，可是心里肯定你是最棒的。
22.如果我不在乎你，我不会在为你笑；不会变得这么脆弱；不会在意你做的每件事；不会静静的想着你发呆；不会记住你说的每句话；不会为你心痛；不会自己一人珍惜与你在一起的时刻；不会总是不由自主的想起你；不会这么轻易的让痛苦折磨自己；不会为了无关重要的小细节跟你争执；这一切只因为我在乎你。
23.如果有一天我不再烦你，如果有一天，你的生活中没有了我，没有了每天的电话，每天的留言，每天的关心，每天的小小脾气。我把一切一切都表现了出来，你知道了，清楚了，了解了，最终感动了，可是我却离开了。今天陌生的，是昨天熟悉的„„
24.【微博经典语录】
1、我怀念的不是你，而是你给的致命曾经。
2、碎了一地的诺言，拼凑不回的昨天。
3、最疼的疼是原谅，最黑的黑是绝望。
4、是你苍白了我的等待，讽刺了我的执着。
5、沿途的风景，我只能边走边忘。
6、我们始终都在练习微笑，终于变成不敢哭的人。
7、曾经海枯石烂，抵不过好聚好散。
25.如果有一天，你要离开我，我不会留你，我知道你有你的理由；如果有一天，你说还爱我，我会告诉你，其实我一直在等你；如果有一天，我们擦肩而过，我会停住脚步，凝视你远去的背影，告诉自己那个人我曾经爱过。或许人一生可以爱很多次，然而总有一个人可以让我们笑得最灿烂，哭得最透彻，想得最深切。
26.无论生活得多么艰难，最后你总会找到一个让你心甘情愿傻傻相伴的人。
27.每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去。我把最深沉的秘密放在那里。你不懂我，我不怪你。每个人都有一道伤口，-或深或浅....我把最殷红的鲜血涂在那里。-你不懂我，我不怪你。每个人都有一行眼泪，喝下的冰冷的水，酝酿成的热泪。我把最心酸的委屈汇在那里。你不懂我，我不怪你。
28.你的过去我来不及参与，你的未来我奉陪到底。
29.我也有辛酸苦楚，不说罢了。我也有执念不放，不说罢了。我也有千回百转，不说罢了。我不是装傻卖乖，不说罢了。不是我未看见，不是我没想过，不是我不懂得，只是不说罢了。
30.当你仍想继续，永远不要说再见；当你还能承受，永远不要说放弃；当你舍不得一个人，永远永远不要说你不再爱他/她。
31.如果，在身边的最后真的不是你。如果经历了那么多坎坷辗转后，最终还是要分开。如果故事到最后，是我们的身边都有了别的人。如果回忆，诺言和曾经相爱的决心都在现实面前变得渺小，不堪一击。不管以后如何，不管结局如何。现在的我还是愿意执着的去爱。------我们一起等我们的最后，最后的最后。
32.喜欢一个人，在一起时会很开心；爱一个人，在一起时会莫名的失落。喜欢一个人，永远是欢乐；爱一个人，你会常常流泪。喜欢一个人，当你想起他会微微一笑；爱一个人，当你想起他会对着天空发呆。喜欢一个人，是看到了他的优点；爱一个人，是包容了他的缺点。------喜欢，是一种心情；爱，是一种感情。
33.愿你是那只刺猬，我予你柔软的拥抱，你予我鲜血淋漓的爱。
34.沉默是一个女孩最大的哭声。总有一个人，一直住在心底，却消失在生活里。
35.女人，你总是那么害怕离别，却总是假装坚强；女人，你总是那么害怕黑夜，却总是暗自躲藏；女人，你总是那么害怕独处，却总是孤单一人；女人，你总是那么容易付出，明知是痛苦，却还那么执着；女人，你总是那么容易受伤，明知是欺骗，却还自欺欺人；女人，你怎么总是那么傻，让人心疼。
36.常常会在不经意间想起曾经的某个人，不是忘不了，而是放不下。那些不愿再向任何人提起的牵挂，在黑暗的角落里潜滋暗长。总是在不懂爱的时候遇见了不该放弃的人，在懂得爱以后却又偏偏种下无意的伤害遇见某个人才真正读懂了爱的含义；错过某个人，才真正体会到了心痛的感觉。
37.你，一个最重要的过客，之所以是过客，因为你未曾会为我停留。曾经在我人生中撒下欢乐的种子，之所以只是种子而不开花，因为你未曾为它浇水施肥。曾经划下我人生中的一根伤痕，之所以有伤痕，因为你未曾温柔地怜悯过。曾经给我一线的光明而瞬间带来全部的黑暗，之所以灰暗，因为你未曾想过为我照亮。
38.我们一直觉得妥协一些、将就一些、容忍一些可以得到幸福，但当你的底线放得越低，你得到的就是更低的结果。------不要总抱怨自己遇到的人都不靠谱，如果别人总这么对你，那么一定是你教会了别人用这样的方式对你。------爱是平等的，可以付出更多，也可以爱他更多，但决不是妥协、将就、容忍。
39.时间，让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅。看的淡一点，伤的就会少一点，时间过了，爱情淡了，也就散了。------别等不该等的人，别伤不该伤的心。我们真的要过了很久很久，才能够明白，自己真正怀念的，到底是怎样的人，怎样的事。
40.炊烟起了，我在门口等你。夕阳下了，我在山边等你。叶子黄了，我在树下等你。月儿弯了，我在十五等你。细雨来了，我在伞下等你。流水冻了，我在河畔等你。生命累了，我在天堂等你。我们老了，我在来生等你。能厮守到老的，不只是爱情，还有责任和习惯。
41.柏拉图名言：1，若爱，请深爱，如弃，请彻底，不要暧昧，伤人伤己。2，人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。3，说，我以为小鸟飞不过沧海，是因为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待。
42.记住,不是眼泪就可以挽回失去的,所以不要轻易流下你的泪；记住,不是伤心就一定要哭泣,所以不要那么吝啬你的微笑；记住,不是你认为可以给予就给予,所以不要那么轻易许下承诺；记住,不是你做的不够好,所以不要悲悯的以为自己一事无成；记住,不是只有你一个人在努力,所以不要轻易的就放弃。
43.如果坦白是一种伤害，我选择谎言。如果谎言也是伤害，我选择沉默。
44.在第一次选择坚强的时候，一定要想清楚：你是否做好了承受一切的准备。因为一旦你选择了坚强，即使只是假装的，你也必须一直坚持下去。因为你曾经的坚强会让人以为即使再大的苦，你也撑得住。
45.永远也不要记恨一个男人，毕竟当初，他曾爱过你，疼过你，给过你幸福。永远不要说这个世界上再也没有好男人了，或许明天，你就会遇到爱你的那个男人，在你眼里，他再坏也是好。其实，分手之后没必要记恨，更没必要自暴自弃。爱情不属于固定的两个人。
46.痛过，才知道如何保护自己； 哭过，才知道心痛是什么感觉，傻过，才知道适时的坚持与放弃，爱过，才知道自己其实很脆弱。其实，生活并不需要这么些无谓的执著，没有什么就真的不能割舍。
47.有一天你会忘记我，投身于新的爱情放纵在她的世界里；有一天你会有一个美丽的妻子，可爱的孩子；有一天你会忙碌在纷繁的人群中，忘记年轻时的梦想；有一天你会我会擦肩而过，但却辨认不出彼此；有一天你会偶尔想到我的名字，却记不得我的模样；有一天你会终老于病房，到死都不再想起我„„
48.有人告诉我鱼的记忆只有7秒，7秒之后它就不记得过去的事情，一切又都变成新的。所以，在那小小的鱼缸里鱼儿，永远不会感到无聊。我宁愿是只鱼，7秒一过就什么都忘记，曾经遇到的人，曾经做过的事 都可以烟消云散，可我不是鱼。无法忘记我爱的人，无法忘记牵挂的苦无法忘记相思的痛......49.我藏不住秘密，也藏不住忧伤，正如我藏不住爱你的喜悦，藏不住分离时的彷徨。我就是这样坦然，你舍得伤，就伤。
50.爱一个人，就是在漫长的时光里和他一起成长，在人生最后的岁月一同凋零。51.人生就像一杯茶，苦„也只会是一阵子，不会苦一辈子。因为地球是运动的，一个人不可能永远处在倒霉的位置。
52.如果你不喜欢现在的工作，要么辞职不干，要么就闭嘴不言。初出茅庐，往往眼高手低，心高气傲，大事做不了，小事不愿做。不要养成挑三拣四的习惯。不要雨天烦打伞，不带伞又怕淋雨，处处表现出不满的情绪。记住，不做则已，要做就要做好。
53.爱情就像手里的沙子，攥的越紧，流的越快。是你的，永远都是你的；不是你的，不管你怎么挣，怎么抢，也都不会属于你。
54.每个人都有孤独的时候。要学会忍受孤独，这样才会成熟起来。年轻人嘻嘻哈哈、打打闹闹惯了，到了一个陌生的环境，面对形形色色的人和事，一下子不知所措起来，有时连一个可以倾心说话的地方也没有。这时，千万别浮躁，学会静心，学会忍受孤独。在孤独中思考，在思考中成熟，在成熟中升华。不要因为寂寞而乱了方寸，而去做无聊无益的事情，白白浪费了宝贵的时间。
55.不要像玻璃那样脆弱。有的人眼睛总盯着自己，所以长不高看不远；总是喜欢怨天尤人，也使别人无比厌烦。没有苦中苦，哪来甜中甜？不要像玻璃那样脆弱，而应像水晶一样透明，太阳一样辉煌，腊梅一样坚强。既然睁开眼睛享受风的清凉，就不要埋怨风中细小的沙粒。
56.管住自己的嘴巴。不要谈论自己，更不要议论别人。谈论自己往往会自大虚伪，在名不副实中失去自己。议论别人往往陷入鸡毛蒜皮的是非口舌中纠缠不清。每天下班后和你的那些同事朋友喝酒聊天可不是件好事，因为，这中间往往会把议论同事、朋友当做话题。背后议论人总是不好的，尤其是议论别人的短处，这些会降低你的人格。
57.机会从不会“失掉”，你失掉了，自有别人会得到。不要凡事在天，守株待兔，更不要寄希望于“机会”。机会只不过是相对于充分准备而又善于创造机会的人而言的。也许，你正为失去一个机会而懊悔、埋怨的时候，机会正被你对面那个同样的“倒霉鬼”给抓住了。没有机会，就要创造机会，有了机会，就要巧妙地抓住。
58、若电话老是不响，你该打出去。很多时候，电话会给你带来意想不到的收获，它不是花瓶，仅仅成为一种摆设。交了新朋友，别忘了老朋友，朋友多了路好走。交际的一大诀窍就是主动。好的人缘好的口碑，往往助你的事业更上一个台阶。59.千万不要因为自己已经到了结婚年龄而草率结婚。想结婚，就要找一个能和你心心相印、相辅相携的伴侣。不要因为放纵和游戏而恋爱，不要因为恋爱而影响工作和事业，更不要因一桩草率而失败的婚姻而使人生受阻。感情用事往往会因小失大。
60.写出你一生要做的事情，把单子放在皮夹里，经常拿出来看。人生要有目标，要有计划，要有提醒，要有紧迫感。一个又一个小目标串起来，就成了你一生的大目标。生活富足了，环境改善了，不要忘了皮夹里那张看似薄薄的单子。编后语：无论生命多么沉重，生活又是多么辛苦，还是给自己的人生一点点可及的目标吧！在尽自己最大努力实现的同时，然后顺其自然。在前行的旅途中，一路唱着高亢的歌淡定地观看风景、一路微笑着从容走过。
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第二篇：你知道如何正确喝水吗,进来学习吧
喝温开水保健康 一杯水的6大养生妙用
一、温暖漱口
每每吃完食品，反复几次用温暖的开水漱口，能够使食物残留顺畅去除，是口腔保洁的好方法;吃饭前，使用温暖开水漱口，可以去除口中部分污物;睡眠前，使用温开水漱口，洗除口腔烟味等怪异味，冲去口喉食物残留，使你清清爽爽进入梦乡。用温开水洗刷漱口时，大口含水，用舌头在口中反复“搅拌”翻滚“作潮”。鼻吸空气，盛入胸腔，再屏住气，使劲突发外喷，水气齐射，心胸口鼻顿觉爽快!
二、温柔冲胃肠
清早起来，服用一杯温开水，温温柔柔的感觉，肠胃最感舒坦了!就像给你的肠胃部落派去一股清洁卫生队，温开水到达之处，就被冲洗一净，胃肠一晚上运动的残留之物，随着温柔的水流“哗哗”流向“下游”，很快与粪便等毒气污物汇合，排出体外。
三、温热刷牙齿不少人经常用“凉水洗脸，温水刷牙”作为早晨的生活功课，这是一个颇有科学道理的良好生活习惯。温热的开水刷牙，不仅仅对清除牙齿之间及口腔里的污垢有事半功倍的效果，而且温热的水体在齿缝中流动冲刷，保护牙龈以及牙口神经都有较好的养护作用，一举多得。
四、温润通喉道
我们在进食过程中，常常由于一不小心，给喉咙部位造成临时性的咽喉塞咔，不要盲目掏掘，伤害食道组织。最好的方法就是使用温开水大口吞咽，冲下残留物。水，几乎就像是一把温润“软刀子”，在疏通喉管食道滞留上，具有很好的“特异功能”。
五、温软疏塞堵中老年人常常会因为进食，造成食道“添堵”而不爽的现象，也有的由于心情纠结，会给自个形成“胸堵”。这时候使用温软的一杯温开水慢慢咽下，会顿觉心胸开朗，排堵除塞，心舒气顺。
六、温情解醉酒
许多酒友在交杯换盏之际，容易醉酒伤身。人们尽管有很多所谓的“解酒秘方”，希望从醉态中获得轻松，但是最好的方法还是让醉酒人马上饮用几杯温开水，能够让温开水温情地冲淡稀释酒精，保护人体肝脏，补偿因为醉酒呕吐失却的大量水分。同时，可以在每次喝酒后自觉饮用温开水，稀释体内解酒数量，尽快解除解酒伤害肝功能的“警报”。温馨提醒：早上喝温开水前最好先刷牙
喝水之前，我们要做的第一件事还是应该刷牙。这样可以避免很多问题。
早晨起床后，先喝一杯白开水已经成了大多数人都认可的常识，觉得这样既清肠，又能将唾液中的消化酶带进肠胃，吃东西时，可以更充分地分解食物。但实际上，不少人都忽视了一点，那就是喝水前最好先刷牙。因为夜晚睡觉时，牙齿上容易残存一些食物残渣或污垢，当它们与唾液的钙盐结合、沉积，就容易形成菌斑及牙石。如果直接喝水，会把这些细菌和污物带入人体。
不过，有些人可能会说，如果先刷牙，就会把唾液里的消化酶刷走，岂不可惜?其实，唾液里的消化酶只有在吃东西的时候，才有分解消化食物的作用，不吃东西时，它处于“休息”状态。而人们在睡觉时，唾液分泌本就很少，因此产生的消化酶也很少。并且，人体的胃肠道里本身就有消化酶，唾液产生的只是很少一部分，它的消化作用微乎其微，即使在刷牙时被刷去，也不会影响对食物的消化。当然，先喝水也没有太大的问题，它们在胃里也会被杀死的。因此早晨起床，应该先刷牙再喝水。
第三篇：在读书中净化心灵、升华灵魂
在读书中净化心灵、升华灵魂
——郑州市第九十六中学读书研讨会总结
何丹龙
好！老师们，下面我总结一下这些读书收获的收缴情况。用迷忍老师引朱永新的一句话作为总结的开头：“一个人的阅读史，就是他的精神发育史。”这也是我们开展这次读书活动的初衷，逼着大家走向优秀。
首先要感谢大家，有两个原因：
一、这是我们第一次以收缴论文的形式开展这项活动，除极个别几位老师因特殊原因外，指定时间共收到论文51篇，这是事先不曾想到的，说明老师们还是渴望进步的，也对你们对这项工作的支持表示感谢！第二个原因，我认真地拜读了各位的作品，从中学习到不少东西，读着你的文章，我的心和你一起起伏、一道感悟，有一种同呼吸、共命运的感觉，如陈主任读《庄子》使自己心灵消遥；何艳艳读纪伯伦的散文诗，知道了痛苦愈甚，欢乐愈多的哲理；姗姗在《给教师的101条建议》中寻找为师之道；艳彩从《心智成熟的路程》中明白了有舍才有得的道理；郭敏从魏书生《班主任工作漫谈》中学会了改变自己；丽佳正一步一步探行在从优秀到卓越的路上；雪萌老师从《师爱，师德之魂》中悟出：只有真心实意地去爱学生，才能精雕细琢地去塑造他们的灵魂。改玲读《教育理论基础》后感悟到要追求课堂高效，教学方法很重要；李婷老师想用读书改变自己的课堂行为；萍萍从读书中获得了正能量；玉琼在读书中琢磨当老师的细节；丽平从《好妈妈胜过好老师》中意识到要改变教育观念；苏小红老师在啃美术专业书；王恒老师读了《给青年教师的建议》后，下决心要做一个简单的幸福人；王婷老师在用爱润泽学生的生命，让《生命因你而精彩》；同样是读《教师成长那些事》，兴娜的感悟是修行在个人，丽芳则想要做一个有教育理想的教师，不断为自己“充电”、“补钙”，宝英则这样说：教育是暖，让学生扬起自信的风帆；教育是爱，锻造学生多彩的明天 ；教育是希望，引领教师梦想高远；吴燕艳在读《幸福要回答》后，知道了怎样做一个有魅力、能吸引男人的女人；姚伟伟在品读《教育的艺术》一书；淋欣读的是李希贵先生《学生第一》；娜娜老师在读《遇见心想事成的自己》过程中联系自己到96中的经历进行了反思；赵玲读《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》中体味到了对子女的教育方法。
真的，在读大家作品的过程中，我和大家一样心灵得到了净化、灵魂得到了升华，悟到了更多教育教学的方法，让自己的心胸变得博大、豁达。书中自有颜如玉、书中自有黄金屋，这不正是我们作为一个教育人的梦想和追求吗。
通过评选，评出以下5位优秀作者：郝姗姗、郎雪萌、李婷、张娜娜、赵玲。
接下来通报一下这次活动的一些情况：
一、至今还没收到以下同志的作业：春红主任，社强是前几天请假，小菲说这一段没有读书，这一次交反思，下一次补上，秋阁、卢俊事先给我打过招呼，说这一段作业特别多，还没时间读书，下次补上，华伟交的是空白邮件，没有找到文章，刘晓红老师特别认真，自己一笔一画地在稿纸上打下草稿，还没有完全输入电脑，春霞是那几天生病了，还有洪豪、晓芳、郭佳、传宪没交。
二、不点名批评几个同志：查新检索中发现，有几篇文章与别人的文章有100%的雷同：它们是
1、读《“输”在起跑线的哈佛男孩》有感，2、《班主任兵法》读后感，3、《知己知彼 百战不殆》、4、从《爸爸的花儿落了》看子女教育问题，也不排除该文章是你自己发表过的，如果是这种情况，麻烦您下来给我解释一下。
三、从大家读的书中可以看出，真正读教育理论的人是少之又少，可能是大家时间有限，更有这些书太难读，读起来太累的原因，不过我还是劝大家净下心来，啃几本真正的教育理论著作。理论不是没用，而是你根本就没想去用。
四、个别老师真的需要多动笔写点东西，补补写作的基本功了，说实话，从有的老师写的文章来看，连我们现在的学生都不如，比如说读书收获，说得通俗点，就是一篇读后感，读后感重在感、重在悟、重在自身感受、重在联系自己的工作、教学实际，有老师把读书的原文大段地摘录，到感的时候戛然而止，不像读后感。希望真不知写作程式的老师找语文老师补补课。
最后，再次提醒大家：本月24日是我们收缴教学反思的时间，希望大家一如既往地坚持把这项工作做好，把这项工作开展好。
谢谢大家！
第四篇：为了证明2010年你没白过,进来做题吧
一.单项选择题（每小题 2 分，共 40 分）1.考试一般用什么铅笔？ A.NB B.2B C.NB 2.“给力”这个词出自以下那本名著？ A.《不给力啊，老湿》 B.《这货不是宿敌》 C.《西游记：旅程的终点》 3.以下与“闹太套”无关的是？ A.** B.黄晓明 C.not at all 4.“一个艰难的决定”是以下哪个公司做出的？ A.360 B.企鹅 C.腾讯 QQ 5.请问“山木**门”是什么意思？ A.山木**了门 B.宋山木**女员工事件 C.以上都不对 6.“坑爹”是什么意思？ A.小坑他爹 B.他爹姓坑 C.骗人、不太给力 7.开车撞到人，只要说什么就没事了？ A.我爸是李刚 B.我女是彭帅 C.对不起 8.中国最神秘的部门是神马部门？ A.有关部门 B.无关部门 C.**门 9.以下谁最需要领取住房补贴？ A.马化腾 B.方舟子 C.唐骏 10.以下哪种需求一生难求？ A.求合体 B.求加薪 C.求公平11.什么是“3Q 大战”？ A.三个阿 Q 玩** B.腾讯公司强迫 4 亿网民卸载 360 事件 C.赌王和赌圣决战时双方的底牌分 别是红桃 3 和黑桃 Q； 12.从前有个女孩叫小文，后来她有了男朋友，她就改名叫神马了？ A.凤姐 B.小月月 C.小六 13.选出你认为无毒的东西？ A.三鹿奶粉 B.一滴香 C.老鼠药 14.国家规定 M Y 女的尊称必须是神马？ A.小姐 B.果儿 C.失足妇女 15.以下哪个东西跟鸡有关？ A.蛋疼 B.蛋腚 C.蛋汤 16.如果湖南卫视叫“芒果台”，江苏卫视叫？ A.大蒜台 B.鸭梨台 C.番茄台 17.“不给力”的英文怎么表达？ A.bugeili B.ungeili C.ungelivable 18.如果我们想表达一种蛋腚的人生观，视金钱、权利、美女为粪土，我们通常会说？ A.你知道的太多了 B.神马都是浮云 C.XX 神马的最讨厌了 19.淘宝卖家喜欢怎么称呼买家？ A.你妹 B.亲 C.大叔 20.如果你是兰州，你最讨厌别人回神马？ A.兰州烧饼 B.沙发 C.围观
二、多项选择题（每小题 5 分，共 30）1.生活在马勒隔壁的神兽有哪些？
A.草泥马 B.河蟹 C.亚克蜥 D.布鸣真象 2.以下哪种东东可以吃？ A.蒜你狠 B.豆你玩 C.姜你军 D.兰州烧饼 3.说一个人很倒霉，我们通常怎么形容？ A.苦逼 B.悲催 C.杯具 D.沙发 4.当你过关斩将赢得世界冠军后，应该先谢谁？ A.cctv B.所有 TV C.父母 D.国家 5.以下哪些人需要安装 360 密盘？ A.爱情动作片收藏家 B.日记门局长 C.闫凤娇 D.明星 6.以下哪个油可以食用？ A.中石油 B.中石化 C.中海油 D.中地沟油 三.智力简答题（10 分）1.一个地理学家，一个长跑运动员，一个统计局的专家，三个人在茫茫的沙漠里迷了路，谁生存下来的几率最大？为神马？ 2.西红柿和香蕉拍电影，哪个会红？为神马？ 四.命题作文（20 分）用“凡客体”或“羊羔体”写一篇作文，题材不限，要求格式规范，必须分行（这是亮点），一 行呵
成者视为零分。
开放式答案，无标准！你懂的，求标准答案神马的你就奥特了～
第五篇：20条触碰你心灵的经典爱情语录
20条触碰你心灵的经典爱情语录
1、恍惚的瞬间，才突然明白你爱的只是一种感觉，而我支付的却是全部情感！爱了，爱的刻骨铭心！恨了，恨得蚀骨消魂，怨了，怨的暗无天日！十丈红尘，阶前风冷如雨，我只为你演绎了一个人的折子戏，而今爱已落在那繁华的尽头，那散落一地的离殇别情，再不敢去碰触，最终也只能默默的走下帷幕！
2、亲爱的，如果有一天我们分离，我将把关于你的一切全都忘记。然后，试着原谅你，也原谅把你带走的雨天。然后重新丈量从我到你的距离，我这里还有没有，让你情感着陆的绿地。你走了，世界不再美了，可那些含泪的回忆永远美丽。
3、为了你，我努力改变自己，朝着你希望的方向，结果我迷失了灵魂；为了你，我积极面对现实，认真给你想要的生活，无奈我奔跑的脚步跟不上你想象的节拍；为了你，我千万次地伤害自己，无数彻心的绝望，把你变成心中惯性的痛……我不想再挣扎，我好想停下来，只为抚摸伤口，给自己一丝温暖。
4、曾经的甜言蜜语，曾经的承诺，一切的一切的诺言也许已经变成了一种束缚。所以你选择了离开，选择了永远的消失。站在街角看不见你的任何背影，寻找不到你留下的任何痕迹。原来当那些承诺变成一种束缚的时候，我们其中一定会有一个人选择离开。对么，是么。是不是承诺成一种束缚就选择了离开？！
5、邂逅的瞬间，我站在你的面前，只是个陌生人。是浮华的化妆舞会，散场以后，一个落寞而黯淡的女子，是烟花一样虚空的美丽。喜欢这样的文字，把自己沉在一个最卑微的姿态局里，不需要任何人的理会，独自一个人在角落里笑着哭泣，不需要谁再来打扰属于我的宁静生活。
6、一份牵挂，平衡了情感天平的失衡，一份牵挂，填补了心灵深处的怅然，分手的时间越久，离别的距离越远，牵挂的份量越重。有了那份牵挂，寂寞跋涉的路上便有了欣慰的精神慰藉，有了别人对你的牵挂，平淡无奇的岁月就多了生命的丰盈。一个个平凡的日子，或者一段极为平淡的经历，能使牵挂感慨万千。
7、如果没有如果，时间是否会为我们停留？曾经看过的夕阳，听过的潮落，都被时间掩埋，幻成泡沫。时间的沙漏沉淀着无法逃离的过往，记忆的双手总是拾起那些明媚的忧伤。我们在各自的小路上匆匆行走，一直未曾停留，不经意间在某个路口相遇，于是轻轻问候，淡淡寒暄，然后挥手说再见。
8、一个人的天空很蓝，蓝得有点忧郁；一个人的时候很自由，自由的有点孤单；想起你的时候很幸福，幸福得有点难过；哭过，才知道心痛是什么感觉；傻过，才知道适时的坚持与放弃；爱过，才知道自己其实很脆弱。错过的幸福，就像打碎的琉璃瓶，无论怎样努力，永远无法完美如初。
9、如果失去是苦，你怕不怕付出？如果迷乱是苦，你会不会选择结束？如果追求是苦，你会不会选择执迷不悟？如果分离是苦，你要向谁倾诉？有一种爱，明明是深爱，却说不出来。有一种爱，明明想放手，却无法离弃。有一种爱，明知是煎熬，却又躲不开。有一种爱，明知无前路，心却早已收不回来。
10、曾经以为自己会很幸福，甚至以为自己应该得到爱人很好的爱怜，但事实上我感觉不到那样的真心。因为我太脆弱，而别人太坚强；因为我太在乎，而别人却无所谓；所以总是让自己很受伤，总是把自己搞得很累！受了伤，却又不懂得撤退。天使的翅膀化成了水，却还以为是幸福的泪！
11、太过依赖并不是我想的，我也想学着独立，想学着靠自己。但是我真的做不到，或许是因为自己并没想象中那么坚强。我真的没有那么坚强。随着时间一点点流逝，我的心里已经装太多东西了，我想学着靠自己，靠自己去找到那份爱情。
12、很痛却不喊，很累却不说，并不是没感觉，也不是没知觉，痛的时候，没人懂，喊出来又何如，累的时候，没人扶，说出来又怎样；有苦却不说，有泪却不流，并不是不想说，也不是不想流，生活里，苦的时候很多，把泪悄悄咽下，生命中，哭的时候不少，把苦轻轻隐藏。生活本是苦与乐，苦，我能行，泪，我不流。
13、缠绵的爱愁，沐浴在阳光下，悲泣在风雨里，细碎的泪，刺痛的心，无法忽视的悸动，该庆幸吧，至少你我不是无情的，因为我们还懂得疼痛，还知道流泪。流年多殇，这是我们多情的泪花拼凑的爱痕吧，也许痛的无法呼吸，也许伤的彻头彻尾，可是我们却也不能否定我们曾爱的若痴若醉。
14、曾经，我说我会永远爱你，如果没有永远，就让时间停在我爱上你得瞬间；现在，我说如果我不曾爱过，那该多幸福。曾经，我说这份爱虽然让我很疼痛，但我不责怪，不遗憾，不怨恨，只会当做成长的代价来对待；现在，我只想说，我的心怎是一句疼痛可以形容。
15、第一次的爱，始终无法轻描淡写。我对你，只有放弃，没有忘记。站在心碎的地方，轻轻打一个结，一种缝补，阻止伤痛再流出。在这个城市，做一道路过的风景，做一次匆匆的过客，只为了一个人。也许有一天，你回头了，而我却早已，不在那个路口。
16、生命中许多的错失，是因为我们不坚持、不努力、不挽留，然后欺骗自己说一切都是命运。殊不知命运再好，都要经历风雨和黑暗；就算再糟，上天也会为你预留一片阳光，只要你用心找寻，就不会永远站在阴霾之下。只有很少的人懂得，生命因缺憾而美，做个命运的智者，错过白天的骄阳，那就期待夜晚的群星。
17、来不及躲闪，目光流转的清澈里，却不是擦肩而过，几世的苍凉寂寞，几世的痴迷等待，终于的换回了今生短暂的相逢，回眸的刹那，只一声轻唤，就荡起了心的涟漪，圈圈都影印着彼此，轻轻的，不敢呼吸，只怕一个转身，就错过今生，错过彼此！
18、曾经，我想和你分享我所有的秘密，但现在，你成了我心底的秘密。—— 你要明白，你爱的不是那段时光，不是那个念念不忘的人，不是那段经历，你爱的只是当年那个羽翼未丰但依然执迷不悔的自己。—— 只要是喜剧收尾，过程你让我怎么哭都行。
19、生活中，我们习惯用微笑掩盖痛苦，用洒脱包裹失落，用寂寞驱赶孤独，用淡忘疗养伤痕。其实心中的那些伤与痛，只有自己知道，不是轻易就能够遗忘的，总会在不经意间慢慢地浮起，总会在听到某句话，想起某个人时，产生恍然如梦的感觉。那些被深埋的往事，就如影子一样，忽快忽慢地穿梭在我们的回忆中。
20、等一个不爱你的人，就像在机场等一艘船。
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