34条哲理语录：如果你不保护好自己,就没有人保护你了

第一篇：34条哲理语录：如果你不保护好自己,就没有人保护你了

34条哲理语录：如果你不保护好自己，就没有人保护你了

引导语：在这个世界上，我们要学会保护好自己，因为如果我们自己都不保护好自己，这个世界上就没有人保护我们了，34条人生哲理语录，句句道出人生哲理，让你明白，一定要好好的对待自己，相信自己。

1、摘不到的星星，总是最闪亮的。溜掉的小鱼，总是最美丽的。错过的电影，总是最好看的。失去的情人，总是最懂我的。我始终不明白，这究竟是什么道理。

2、我知道背地里有很多人说我圆滑，说我世故。可我知道如果我不保护好我自己，就没有人保护我了。

3、父母亲，对于一个二十岁的人而言，恐怕像一栋旧房子，你住在它里面，它为你遮风挡雨，给你温暖和安全。但是房子就是房子，你不会和房子去说话，去沟通，去体贴它，讨好它。搬家具时碰破了一个墙角，你也不会去说“对不起”。数十年以后，你才会回过头来，注视这没有声音的老屋。——龙应台

4、如果有一天，你累了，你疲倦了，只要你一回头，我的笑容就在你面前。

5、任何时候都可以开始做自己想做的事，希望你不要用年龄和其他东西去束缚自己。年龄不是界限，除非你自己拿去为难自己。人生需要规划，但是意外总是会到，与其强求某事某地达到某个目标，不如顺其自然。当然不是说听天由命，而是听从心的方向，去做到最好。

6、时间只负责流动，不负责育你成长。

7、我一直说，你有一种孤勇。其实，我只希望我所爱的女人，平凡而孱弱，不必事事自己挡在前头，当有任何事情发生，都可以有人替她遮挡风雨。有人尽力照顾她，疼爱她。我只希望你可以从容而幸福，跟你所爱的人，安宁的过完下半生。我不需要你勇敢，我只要你幸福。

8、价值观上我与你泾渭分明，各自在各自的世界里遵守世界的准则，彼此不越界。而感情上，我和你同归。

9、真想在电影里过日子，下个镜头就是一行字幕：多年以后。

10、一辈子很短，我愿意和你将错就错。www.xiexiebang.com11、朋友是你快乐时，容易忘掉的人；是你痛苦时，第一个想去找的人；是给你帮助，不用你说“谢谢”的人；是你不用提防的人；是你败走麦城，也不对你另眼相看的人；是你步步高升，对你的称呼从不改变的人。

12、人生的空虚不在于人的孤独，而在于心的寂寞；人生的智慧不在于善于观察，而在于善于辨别；人生的寻找不在于千山万水，而在于咫尺之间；人生的境界不在于盲目跟随，而在于自我探求；人生的档次不在于外在的包装，而在于内在的品质；人生的成败不在于环境的优劣，而在于你是否选对了自己的位置。

13、友情和爱情一样，也是有保鲜期的，想一想，有多少已经不联系的朋友，默默地存在于你的通讯录中。不是不想联系，实在是人生残酷，时空变幻，你我再无交集，与其相见，不如怀念，与其攀缘，不如随缘。人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你，然后，各自修行，各自向前。

14、你一定有过这种感觉：当你渴望找个人谈一谈的时候，你们却没有谈什么。于是，你领悟到，有些事情是不能告诉别人的，有些事情是不必告诉别人的，有些事情是根本没有办法告诉别人的，而且有些事情即使告诉了别人，你也会马上后悔。那么最好的办法就是静下来，啃噬自己的寂寞，或者反过来说，让寂寞吞噬你。

15、那年，他坐在咖啡店等朋友，一位女孩走过来问：你是通过王阿姨来相亲的吗？ 他抬头打量一下她，正是自己喜欢的类型，心想何不将错就错，于是忙答应道：对，请坐。…… 结婚当天，他坦白当时自己不是去相亲的。老婆笑，说：我也不是去相亲，只是找个借口和你搭讪……

16、总以为，那个一路陪着的人不会走，那双一直牵着的手不会松。谁曾想，再见只是一句脱口而出的话语，诀别只是一个简单随意的转身。看看身边，有很多人，慢慢地就散了，有很多事，渐渐地就淡了。有些路段，只能你一个人寂静地走；有些辛酸，只有我一个人无奈地尝。人生苦短，但愿有人，给我一世纵容。

17、爱不能强求，但爱的关系需要努力维护。很多人都尝过爱情的滋味，它能让我们今天心花怒放，明天却垂头丧气；它能叫我们满怀希望，也能使我们信心尽失。爱掺杂着各种感觉，但这些感觉是变幻无常的，它们不是爱的本身，而是爱的温度，但只要你愿意，就能决定以什么样的态度对待对方。

18、有朋友问一女性朋友：“为什么一个不抽烟、不喝酒、不赌博、不花心、孝顺父母、有上进心、成熟稳重、大方大度、长相身高尚可、谦虚幽默有爱心的男人直到29岁还没有女朋友？”她只说了两个字：“没钱！”朋友沉默了！我也沉默了！优美的句子

19、人生，总让人无语。笑的时候，不一定开心，也许是一种无奈；哭的时候，不一定流泪，也许是一种释放；痛的时候，不一定受伤，也许是一种心动。走过一段路，总想看到一道风景，因为已经刻骨铭心；想起一个人，总会流泪，因为已经融入生命；唱起一首歌，总会沉默，因为已经难以释怀。风雨人生，淡然在心!

20、沉默，是一种坚强。稻熟低穗，人熟低声。历经一些艰难岁月的人，姿势不再张扬，语气渐趋平和，态度明显和善。不是没了锐气，而是少了张狂和轻浮。有故事的人，通常不喜欢讲故事。沉默，是TA的基调。沉默，是一种负重的坚强，是一种韬光养晦的低调。少说多做，才是最有力的践行。

21、再美妙的欢乐，也会有尽头，痛苦把欢乐镶嵌成了一条完美的人生曲线；再痛苦的伤悲，也不会持久，欢乐把痛苦衔接成了一根清晰的生活脉络。要知道，欢乐中总有痛苦的缺口，痛苦中总有欢乐的缝隙。欢乐时，要学会静候痛苦的降临，苦乐相依才是常态；痛苦时，要耐心守望欢乐的阳光，苦中作乐方为境界。

22、中学的时候，有一回，同桌借给一盘录像带。回家看的时候，看到有一行字是“18岁以下的青少年，请在父母的陪同下观看”，然后赶紧跑去找父母。后来，差不多整整一个星期鼻青脸肿中度过。。

23、西元前…玛雅最伟大的预言师正一边用餐一边述说着预言，而他最出众的弟子正在一旁记录着这些未来…“公元2012年12月21日…”突然，预言师停了下来，脸色大变，随即一边喝水一边大骂：“草！是芥末！日！”弟子一愣，赶紧悲伤记下："2012世界末日…

24、不管有没有世界末日，过了12月21，都会是一个新的开始。曾经有过那么多眼睁睁看着无能为力，让你对哗哗流去时间几乎不再坚持，国家对个人的忽视，陌生人对你的无礼，被恋人放弃，和朋友无可避免的告别分离...等过了这个被赋予太多故事的日子，最后都会万事如意。你好，世界末日。想你，新的开始。

25、我们选择不了生命，但我们可以选择走过生命的方式。做人要几分淡泊，清风细雨，同样有韵致，有诗意；做事要几分从容，俯仰之间，依然洒脱。不刻意，不虚伪，没有万卷诗书的熏陶，我们有的是简单岁月的朴素；没有历练沧桑后的成熟，我们有的是宠辱不惊的坦然。情是人生最重的滋味，淡是人生最浓的色彩。

26、做人如水，你高，我便退去，决不淹没你的优长；你低，我便涌来，决不暴露你的缺陷；你动，我便随行，决不撇下你的孤单；你静，我便长守，决不打扰你的安宁；你热，我便沸腾，决不妨碍你的热情；你冷，我便凝固，决不漠视你的寒冷。上善若水，从善如流。如水人生，随缘从众。

27、树在，山在，大地在，岁月在，我在，你还要怎样更好的世界？

28、在古代，我们不短信，不网聊，不漂洋过海，不被堵在路上，如果我想你，就翻过两座山走五里路，去牵你的手。

29、恋人之间的关系没有那么复杂，真正爱你的人，一切行为只有一个准则，那就是为你好。除此之外，“爱”不过是一个借口。

30、你永远不知道明天会发生什么，如果在今天遇到了你爱的人，那么一定就要在今天告诉他：我爱你，我非常非常爱你。即使他无法拿相同的爱和你回应，至少在他知道自己被爱的那一刻是高兴而欢喜。

31、趁着年轻，你需要多受一些苦，然后才会真正谦恭。不然，你那自以为是的聪明和藐视一切的优越感，迟早要毁了你。

32、那时明明很认真地喜欢，却不敢面对面的说出来。而现在面对面可以说出无数的爱，却不能很认真。这是只有我一个人感悟到的事吗？我想不是，这只是所有人最初的憧憬和最终的遗憾。

33、我想所谓的孤独，就是你面对的那个人，他的情绪和你的情绪，不在同一个频率。

34、从我遇见你的那一天起，我就在心里恳求你，如果生活是一条单行线，就请你从此走在我的前面，让我时时可以看到你；如果生活是一条双行线，就请你让我牵着你的手，穿行在茫茫人海里，永远不会走失。

编后语：幸福不是拥有多少，而是看重拥有的，看淡无法拥有的。如果刻意追逐无法拥有的，你就会忽视本身已经拥有的，包括爱着你的人，以及你身后留下的那些脚印。幸福原本很简单，只因我们过于较真，过于渴望得到不属于自己的东西，才让生活中遍地烦恼。当你站在烦恼中仰望，幸福已被你踩在脚下。

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第二篇：逼自己一把,你就优秀了

逼自己一把，你就优秀了

1、一个人，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多优秀。

2、一个人的知识，通过学习可以得到；一个人的成长，必须通过磨练。

3、这个世界上好书很多，可以改变命运的书很少。

4、这个世界上朋友很多，可以用一生托付的朋友很少。

5、如果发现一个人，一个地方，一件事，一本书，可以改变你的命运。一定要想办法跟他发生关系，否则，他就跟你没关系。

6、我们学习的目的，是为了使用，不是知识没有用，而是你没有使用，说明你没有用。

7、别人对你的态度，决定了你的命运。

8、笑由心生。

9、一个人，敢听真话，需要勇气;一个人敢说真话，需要魄力。

10、因为你的存在，让别人快乐起来，你叫朋友；因为你的存在，让别人卓越起来，你是教练；因为你的存在，让别人强大起来，你是领导。

11、一件事情，对你伤害的程度与事情本身没有任何关系，取决于你对这件事的态度。12、你，简单了，你的世界就简单了；你，简单了，事情就简单了。

13、一件事，会干了，好好干；不会干了，乱干。干的次数多了，自然会干。但是，首先，你要干。

14、一个人，想要优秀，你必须要接受挑战；一个人，你想要尽快优秀，就要去寻找挑战。

15、一个人想要创业，先要学会打工。

16、世界上，成功的有两种人，一种人是傻子，一种人是疯子。傻子是会吃亏的人，

第三篇：如果幸福你就拍拍手教案

《如果幸福你就拍拍手》教学设计

教学目标：

1、能学会演唱歌曲《如果幸福你就拍拍手》，并感受歌曲幸福快乐的情绪。

2、能准确演唱附点音符的节奏，并能够清晰的吐字。

3、通过小组合作，完成歌曲的创编，并能随音乐的节拍自如地表演动作。教学重难点:

1、用欢快的、富有弹性的声音演唱歌曲《如果幸福你就拍拍手》；

2、能准确演唱连续附点音符的节奏。教学准备：

课件、钢琴

教学过程：

一、师生问好，激情揭题 师：欢迎同学们来到音乐的课堂。我是杨老师，希望这节课我们合作愉快成为好朋友，好吗？现在，杨老师将带领大家一起去参加森林音乐会。你们看，音乐会就要开始了。（播放森林音乐会视频）生：（观看视频）

师：参加音乐会大家高兴幸福吗？ 生：、、、、、、、师：今天的音乐会就让我们和小动物们一起感受幸福，表达幸福吧！（揭题，板书）

二、明确学习目标

师：同学们，学习要高效，目标不可少。请看本课的学习目标。（课件展示，抽生导读）

1、我能学会演唱《如果幸福你就拍拍手》，并感受歌曲幸福快乐的情绪。

2、我能准确演唱附点音符的节奏，并能够清晰的吐字。

3、我能通过小组合作，完成歌曲的创编，并能随音乐的节拍自如地表演动作。

三、难点突破

师：其实，还有一只小动物也正在赶来参加音乐会的路上，请听、、、、（播放马蹄声）。它是谁呢？ 生：、、、、、、师：原来是小马正踏着欢快的马蹄声来参加音乐会呢，它心里可高兴可幸福了。小马是用什么方式表达它的幸福的呢？ 生：、、、、、、师：谁能模仿马蹄声呢？ 生：、、、、、、、（抽2人次，评价，鼓励）

（学生模仿马蹄声，初步感受附点音符的节奏）师：让马蹄声随着我们的音乐跑一跑，好吗？

（出示练声旋律，生跟琴用“哒”模唱旋律。注意控制学生声音的力度和弹性）师：刚才我们模仿的模仿的马蹄声有什么特点呢？ 生：、、、、、、（评价、鼓励）

师：回答得真棒！真是认真仔细的好孩子！我们模仿的马蹄声叫附点节奏。（出示节奏型，学生齐读）

四、歌曲学习师：音乐会上要演唱一首好听的歌曲，我们先一起来听一听。（播放歌曲《如果幸福你就拍拍手》范唱，出示乐谱）师：这是一首好听的歌曲。我们赶紧来学习吧。生：、、、、、、师：同学们，学习要高效，自学很重要。一起来看自学要求吧。（课件展示自学要求，教师导读）（1）、我能按附点节奏朗读歌词。（2）、我能准确演唱歌曲，展现歌曲欢乐的气氛。

师：现在请同学们跟着老师用“哒”来熟悉一下旋律吧。（学生用“哒”模唱全曲）

师：同学们唱得真不错。老师请一位同学给大家展示一下他的学习成果。（抽生展示，评价）

师：接下来请同学们按节奏自学歌词。比一比，看谁读得又快又准确。生：、、、、、（先自己读歌词，再按照附点节奏读歌词）（抽生展示，生评、师评）

师：最后，请同学们把歌词加入到旋律中，先自己唱一唱这首歌曲吧。比一比，看谁唱得又快又好。

（学生自学歌曲）

师：请一位同学来展示一下你的学习成果吧。生：、、、、、、师：请一位同学来评价一下刚才这位同学的表现。生：、、、、、、师：你能比他表现得更好吗？试一试。生：、、、、、、师：感谢这两位勇敢的同学，请为你们的小组各加上1分。师：我们来分成男同学组和女同学组比一比，听听谁唱得更好。（学生分组比赛唱）

师：刚才两个组都表现得很棒。让我们再带着高兴幸福的心情来演唱这首歌吧！（全班齐唱歌曲）

五、歌曲扩展，创编歌舞

师：同学们，当你们感到幸福的时候，还会用什么方式来表达呢？ 生：、、、、、、（语言、动作、神态等多种表达方式）

师：同学们，三个臭皮匠，赛过诸葛亮。接下来，老师就有一个任务要布置给你和你的小伙伴了，那就是比一比，创编我最行。要求是：（课件展示合作学习要求，生导读）

（1）每小组把最喜欢的一种表达幸福的方式编进歌曲试唱一遍。（2）小组合作完成歌曲动作创编。评比规则：（1）、歌曲演唱音准好，节奏准确，加一张笑脸（2）、歌词创编有新意，加一张笑脸（3）、动作创编完整，加一张笑脸

师：比一比，看看哪个小组创编得又快又好。现在就开始吧。（教师巡视各组创编情况）

师：老师发现有一个小组最先完成了歌词创编，请他们率先为大家表演一下，掌声欢迎。生：、、、、、、师：请一位同学为刚才表演的小组做评价。师：请还没有完成创编得小组继续创编。（再请一组表演，教师评价）

师：说着说着，音乐会都进入到最精彩的部分了。我们赶紧加入到音乐会中，和大家一起尽情的唱歌，尽情的跳舞吧。（引导学生用自己喜欢的方式表达幸福）

六、结束全课

同学们，时间过得真快，音乐会马上就要结束了，感谢大家的积极参与，再见。

第四篇：《如果幸福你就拍拍手》教案

《如果幸福你就拍拍手》

教学目的：

从游戏入手，通过口念、手打动作、舞蹈、语言与音乐的紧密结合，培养孩子们良好的乐感和对音乐的兴趣。

教学内容：

（1）节奏训练。（2）打击乐器演奏。（3）听记节奏。

（4）口手配合，训练身体的协调性。

教学用具：

黑板、粉笔，或幻灯、PPT课件，打击乐器。

教学重点及难点：

感受音乐作品欢快的情绪、用歌声及恰当的肢体语言表现这种情绪，创编歌词。

教学过程：

一、导入：

（1）热身——先播放2~3遍《如果幸福你就拍拍手》，让学生们坐在位置上听，熟悉音乐，调动情绪；同时根据歌词的提示随意即兴地进行律动，教师可和同学一起进行律动，也可进行板书书写节奏谱。

（2）声势——根据刚才的课堂表现挑出表现相对较为活跃的学生组成律动组，其余学生根据节奏谱分成各个声部。

（3）乐器演奏——先分声部练习，每声部各自都能熟练演奏之后进行合奏。

（4）律动——将律动组的学生带到教室的空地上，播放音乐，让学生根据音乐歌词的提示进行即兴的律动和表演。

（5）表演——播放音乐，打击乐器进行演奏的同时律动组可进行表演。

二、《如果幸福你就拍拍手》节奏谱可由教师根据歌曲自行创编，幸福拍手歌可分2个声部。一段：如果感到快乐你就拍拍手。二段：如果感到幸福你就跺跺脚。

三、教学总结：

此次课程是为锻炼学生的协调能力和培养学生的乐感而设计的。课程进行中，教师可根据学生人数、性格、场地的不同临时调整，灵活授课。学生有的唱有的跳，充分调动其积极性、创造性，活跃课堂气氛。

第五篇：有时候学着逼自己一把,你就优秀了!

引导语：我一直认为经历可以改变命运，书籍只能改变想法或是看世界的角度而已……其实，没有逼自己的态度，是很难让自己进步的，读读20句话，你会懂很多。

1、一个人，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多优秀。

2、赚钱是一种能力，花钱是一种水平，能力可以练，水平是轻易练不出来的。

3、年轻人不可以太狂。

4、一个人的知识，通过学习可以得到；一个人的成长，必须通过磨练。

5、这个世界上好书很多，可以改变命运的书很少

6、这个世界上朋友很多，可以用一生托付的朋友很少。

7、如果发现一个人，一个地方，一件事，一本书，可以改变你的命运。一定要想办法跟他发生关系，否则，他就跟你没关系。

8、当一个人没有成功的时候，装也装出成功的样子。（因为装的时候，他已经成为你性格的一部分）

9、我们学习的目的，是为了使用，不是知识没有用，而是你没有使用，说明你没有用。

10、别人对你的态度，决定了你的命运

11、笑由心生。

12、一个人出门的时候，口袋里都装的钱，装钱的目的，就是为了花出去，那里舒服就往那里花。一个人让别人舒服，他就是一个经营者；别人让你舒服，他就是一个消费者。

13、一个人，敢听真话，需要勇气;一个人敢说真话，需要魄力。

14、因为你的存在，让别人快乐起来，你叫朋友；因为你的存在，让别人卓越起来，你是教练；因为你的存在，让别人强大起来，你是领导。

15、一件事情，对你伤害的程度与事情本身没有任何关系，取决于你对这件事的态度。

16、你，简单了，你的世界就简单了；你，简单了，事情就简单了。

17、一件事，会干了，好好干；不会干了，乱干。干的次数多了，自然会干。但是，首先，你要干。

18、一个人，想要优秀，你必须要接受挑战；一个人，你想要尽快优秀，就要去寻找挑战。

19、一个人想要创业，先要学会打工。

20、世界上，成功的有两种人，一种人是傻子，一种人是疯子。傻子是会吃亏的人，疯子是会行动的人。