优秀游泳三年级作文

优秀游泳三年级作文

优秀游泳三年级作文1

每当经过游泳池畔，看到一群一群的人在游泳池里快乐的玩耍，不时发出笑声，让我忍不住驻足细看，也让我想起一年级时学游泳的点点滴滴。

记得一年级时，我很想学会游泳，便吵着妈妈带我去报名，之后，我不断幻想当我学会游泳时，我就可以像鱼儿一样在水里悠游着，心情不禁陶陶然。终于到了第一次上课的日 子，妈妈当天特地请假送我去报到，虽然看着陌生的环境、同学和教练但只要想到可以下水游泳，我就雀跃不已！当教练滔滔不絶的讲解游泳技巧时，我的心早已飞到池里，对于教练的耳提面命，更是当耳方边风。

听见教练一声令下，只见大伙儿噗通的`下水依照教练的方法练习，而我却完全在状况外，突然脚一滑，呛了水，我开始紧张，心跳不断加速，只能用双手不停摇晃求救，彷彿我就要被水淹没。幸好教练及时赶到，要不然我的小命就要不保了。

好长一段时间，每当我听到“游泳”两个字时，就像一只惊弓之鸟，看见别人如鱼得水般享受游泳的乐趣时，真是羡慕不已！幸好现在已刻服了恐惧，但回想起当时一把鼻涕一把眼泪的情景，似乎就在眼前，我想这是我一辈子忘都忘不了的第一次！

优秀游泳三年级作文2

今天，我和爸爸一起去海边游泳。

到了海边，我非常想游泳，就连忙换好衣服，和爸爸一起下水了，刚一下水，我就觉得非常冷，赶紧跑上岸来了。爸爸再让我下水，可是原本会游泳的`我必须要带上游泳圈了，为什么呢？因为这里的海浪太大了，所以我一下水就手忙脚乱的，抢了好几口水，海水真咸呀！我在岸上一边带上游泳圈一边说：“爸爸，在海里游泳可真冷呀！”爸爸笑着说：“你在海里不活动当然冷了，在水里多活动，就不冷了。”我和爸爸又一次下水，这次，我听爸爸的，一下水就多活动，刚开始时有一点冷，但是过了一会儿就不冷了。忽然，我觉得有什么东西缠住我了，下了我一大跳，以为是水蛇，赶紧抱住了爸爸，爸爸什么也没说，弯下腰把缠住我脚的东西拿出来，我一看，原来是海带呀！可吓死我了。

今天我游泳真开心！

优秀游泳三年级作文3

上周六，我和好朋友杨雨晴一起到永威游泳馆去游泳。

来到游泳池，我们先换上漂亮的泳衣，再到淋浴头下冲了一下，以免猛地进水着凉。当我兴致勃勃的拿着游泳圈来到泳池，还不知怎么回事，一个没站稳，“扑通”一声掉入了泳池里，顿时溅起了大大的水花。

我站直了身子一看，杨雨晴正站在岸上捂着嘴偷笑，原来是我的`好朋友使的坏啊！于是准备报复她一下，趁她不注意时我也把她拉入了水中，两个人在水中扯来扯去，阵阵笑声飘在泳池的上空。

我们一会蛙泳，一会仰泳。当我看见妈妈不敢下水就鼓励她，妈妈终于克服恐惧也跳入了水中。

我们三个人，一起练习蛙泳，不知不觉的游到了深水区，教练规定带游泳圈的人不准去深水区，我们三个人只好乖乖的回去。

这次游泳，真开心！

优秀游泳三年级作文4

一天，我在电视上看游泳比赛，看着选手们优美的身姿，我下定决心要学会游泳。于是，我马上跑到爷爷身边，央求爷爷带我去游泳馆教我游泳，在我的再三央求下，爷爷只好答应了。

我们换好衣服，做好准备运动后，就要下水了。我看着一米多深的水之后，两条腿不知怎么的，抖了起来，爷爷看了我的样子之后，就给我套了个救生圈，我这才敢下水游泳，刚下水的.时候，我就觉得整个身子都要沉下去了似的，连忙喊道：“救命啊！”爷爷看了我的样子，哭笑不得地说：“傻孩子，你身上有游泳圈，是不会沉下去的！”我听了这话才放下心来，爷爷给我示范了几个游泳动作之后，我照着爷爷的动作游了起来。没想到，刚游了几下，就直接喝了两口水，接着，我想起了“世上无难事，只要肯攀登”这句话，于是，我又练了起来，在接连喝了五口水之后，我终于学会了带着救生圈游泳了，我心里美滋滋的。

回家后，我告诉了妈妈，妈妈对我竖起了大拇指，夸我是个勇敢、勤奋好学的好孩子。

优秀游泳三年级作文5

我刚从老家回来，我妈妈就给我报了一个数学班，还有游泳班。游泳班从第一节课开始我们就学了蛙泳腿。老师说蛙泳腿分三步，收翻，蹬加和停三步。老师先给我们做示范，然后我们开始练习。接着我们学习了换气。一样老师先给我们做示范，我们开始趴在水边练习。

第二节课我们就开始带上泳圈。跳水，练习我们上节课学习的动作。老师说我游的'很好不过需要加油，需要游的快一些，我没想到老师竟然还给我们布置了家庭作业。我原以为就是一个游泳没有什么家庭作业，我还给妹妹说你觉得会不会有家庭作业，我觉得没有。但老师这么一说让我很尴尬......

这转眼间已经是第五节课了。我没想到竟然这么快我也没想到第五节课我们竟然不用泳圈！我们带的竟然是背漂，本来就很害怕老师还把四片。去成了三片。没想到我竟然在我最害怕的一节课上成了我最得意的一节课。因为我鼓起勇气跳了下去。而且我游的很好，老师今天还表扬了我。所以这节课是我最得意的课！还给我取名: 小绿帽！

优秀游泳三年级作文6

一放暑假，姑姑就给我和妹妹报名参加游泳培训班。上课地点在新建的南通“爱玛会水世界”。

我和妹妹提前准备了泳衣、泳帽和泳镜，早早地就来到水世界等候。我们的教练是一位皮肤黑黝黝的帅哥哦！

教练先带领我们熟悉水世界的环境，接着就教我们做游泳前的热身运动。第一节课的内容是练习水下换气，教练给我们做示范，先深吸一口气，鼓起两颊，然后把头钻进水里，开始将嘴气轻轻地、慢慢地吐出。我照着教练的.模样试了一下，可是因为没有吸足气，刚将头埋入水中，就已经憋得不行了，我迅速地把头从水里钻出来，可还是不小心喝了一口水。有了这次教训，我吸足了气，再次钻入水中，终于成功了！

在学会换气之后，教练指导我们练习漂浮。我整个人浮在水面上，将脸埋入水中，进行换气，这时候我感觉自己仿佛就是一朵白云飘浮在蓝天，又像一个小婴儿躺在柔软的棉被里，舒服极了！

虽然我才刚刚开始学习游泳，但是我相信“世上无难事，只要肯登攀”，我一定会努力练习，做一条泳池里快乐的“小鱼儿”！

优秀游泳三年级作文7

今天夏天，威海很热，所以一到傍晚，我们一家三口就奔赴海边。我和爸爸都很爱游泳，一到海边就开心地手舞足蹈，跑着奔向大海。

海里的石头可真多，一冲进去满地的石头让人无法落脚。我是小孩，可以游进去，爸爸长得高，水太浅没办法游进去，只能摸着石头过海，不时得被石头硌疼了脚。不过石头阵只有一小段，过了这一小段就是细细的沙子了，我们就在那块儿游泳。

我现在只会仰浮和蛙泳，爸爸会很多泳法，爸爸是我最早的游泳教练。游够了我就玩会儿水枪，我用大的，爸爸用小的.。开始比赛了，爸爸一打，我就撤退；我一反击，爸爸就转过身去向深处游，爸爸游得快，我跟不上，只好认输。

游够了，我们会上岸吃点东西，有时天热，干脆把晚饭也带到海边来吃，妈妈说这也是“到外面吃饭”。吹着海边，听着海浪吹打海浪的声音，吃着美食，感觉到能生活在海边真是幸运啊！

优秀游泳三年级作文8

暑假到了，我的学游泳计划开始啦！我们准备了游泳裤来到河边，看到很多小朋友和叔叔们在水里自由自在地游来游去，我恨不得马上跳进水里，可是我不会游泳，真是羡慕啊！

爸爸先教我憋气，我潜到水里，水一下子就进了鼻子、耳朵，我害怕极了，吃了一口水，把我呛得说不出话，死死地拉着爸爸的手。爸爸笑着说；“不要怕，我小时候学游泳也是这样的'，勇敢一点，慢慢地就习惯了。”我鼓起勇气把头潜进水里。

可是几天过去了，只要爸爸一忪手我就沉下去了，我还是没有学会游泳。爸爸一次又一次教我，我一次又一次的失败。几乎就要放弃时，我想起奥运赛场上的运动健儿们，他们奋力拼搏，严苛训练，永不放弃，我这点儿失败和挫折又算什么呢？我重拾信心，告诉自己；坚持就是胜利！于是再一次跳入水中，终于学会了游泳。我开心极了，暗暗下定决心，等长大了一定要像孙杨哥哥一样为国争光！

指导老师评语：

小作者按照羡慕游泳、害怕游泳、学会游泳的顺序写出了自己学习游泳的过程，语言流畅，感情真挚，奥运健儿在赛场上奋力拼搏的精神深深感动了他，也深深感动了我。

优秀游泳三年级作文9

暑假里，我和哥哥参加了游泳培训班，一进游泳馆，哇，人可真多！人们穿着五颜六色、各式各样的泳衣，像鱼一样在水里游来游去，真让我羡慕。我暗下决心：一定要学会游泳。

游泳课开始了，教练先带着我们在岸上做运动，然后又让我们下水拉住绳子，做“漂”的'动作。有些小朋友非常害怕，直往后退缩，教练就毫不客气地把他们一个一个推下水去。虽然我很胆小，但不想被硬生生地推下去，只好乖乖地自己跳下去了，没想到才跳到水里，就有一个“浪”打了过来，我没防备，被灌了一大口水。

时间过得真快，一星期过去了。有一次，我游得筋疲力尽，正想爬上岸去休息一下，只见教练笑眯眯地向我走来，“友好”地伸出他的大手，我欣喜地握住，教练一下就把我轻轻地提了上来，用力一抛，我就像一条无助的小鱼被重重地扔进水里。我委屈极了，只能含着眼泪继续往前游。

游泳班的学习快结束了，我终于学会了游泳。当我在池子里自由自在地游动，再看到教练将新学员赶进水池的情景，终于明白教练的良苦用心。同时，我也明白了一个道理：做什么事情都要有恒心，要严格要求自己，才能做得更好。

优秀游泳三年级作文10

去年夏天，是多么热啊！我十分渴望能在水里爽快的游泳。

令我十分期望的这一天终于来了，妈妈对我说：“筱颖，今天我要带你去游泳！”“万岁！”我叫道。

开始游泳了，我迫不及待地跳入水中，还不知道眼前发生了什么，就沉了下去，我手忙脚乱地爬上了岸，惊恐地看着水面。爸爸看了，笑笑说：“哈，快把浮漂戴上吧！”

我将浮漂戴到胳膊上，小心翼翼地再次进入水中。我浮在水面，开始往前游，在费了九牛二虎之力后，我终于游完了五圈，极不情愿地按照爸爸说的摘下了浮漂，爸爸妈妈说：“好啦！现在你可以下水游啦。”我慢吞吞地走到水边，跳了下去，我像一只在水中挣扎地蚂蚁，在起点就喝了不少水，我垂头丧气地坐在水边。这时，我看到许多弟弟妹妹都顺利地游完，我下定决心说：“我也一定要会游。”于是我拼命往前游，终于游完了第一圈。

从那时起，我就知道，一个人的.成功，不仅在于练习，还在于让不让自己认真、努力！

优秀游泳三年级作文11

整个暑假天气都非常的闷热，上周六中午，爸爸妈妈带着我和妹妹去欢乐岛玩。

到了欢乐岛，我看见了清澈见底的人工湖水，有的人在人工湖里快活地游着，还有些不太会游泳的人只好趴在游泳圈上游。

我看见了心里直痒痒，也想试试。于是，我快速进入水中，也趴在游泳圈上游了起来。可是，过了一会儿，游泳圈一滑，我便从上面掉了下来。扑腾扑腾在水里挣扎，这时，爸爸赶紧快速的`赶过来，把我从水里捞了出来，我不仅灌了一鼻子水，还喝了好几口水。呛水的滋味真不好受！

之后，我们又去冲浪了，妈妈和妹妹不敢下水，就在一边看，我决定跟着爸爸做一个勇敢的尝试。冲浪开始了，只见前面的人都被冲了起来，浪到我所在的位置，我赶紧扶着游泳圈，心像却从嘴里跳出来一样，咚咚地响着，我干脆闭上了眼睛，感觉浪快速地把我托了起来又轻轻的把我放下，真是太刺激了！等我眼睁开的时候，浪已经没了。

这次，我虽然喝了几口水，但勇敢的学习了冲浪，心里真是无比开心！

优秀游泳三年级作文12

放暑假了，我最期待的就是爸爸带我去游泳。

爸爸带我去的`泳池设计巧妙，布局合理，感觉舒适，我特别钟爱那个水上滑梯。人从旁边爬上去，从顶上滑下来，飞的感觉。滑梯下面安放着两块泡沫板漂浮在水面，如果滑下来歪了，不在梯中央，就会掉进水里，喝上几口，整个人都懵了。

初学游泳者一般不敢轻易尝试滑梯，只能望梯兴叹。我不怕。我很喜欢玩水上滑梯。它有挑战性，我想挑战自己。呛水时确实可怕，仿佛在死亡线上拼命挣扎，一旦头露出水面，整个人欣喜若狂，好像重获新生，这种感觉很美妙。

游泳时，爸爸教我潜水。我看见别的小伙伴在一旁自由自在地玩耍，有点不想学。爸爸见了严厉地说：“再不潜下去我就把你按下去喝几口水！”我一听十分害怕，浑身毛骨悚然，急忙潜下去，生怕爸爸来真的。在爸爸的监督下潜水这个动作我重复了一遍又一遍，爸爸也没让我休息一下，直到我能独自很好完成才停下来。感谢老爸把我从一只旱鸭子变成水鸭子，真正享受游泳的乐趣。

游完泳我俩成了落汤鸡。

我明白为什么读书的时候我期待放长假了。

优秀游泳三年级作文13

看着别人在泳池里快活地游泳，我的心也开始痒痒了，恨不得跳到泳池里游几个来回，但我是一只旱鸭子，爸爸看到我眼里的羡慕，就给我报了游泳班。

我兴高采烈地来到游泳馆，跟教练热了热身，心想：教练会教我们什么呀？结果教练说的话令我大失所望——“你们在水里练习吐泡泡。”我一头扎进水里，垂头丧气地吐起泡泡来。忽然，教练一阵风似的.跑来，“我会把你们的头按进水里，你们就在水里吐泡泡，坚持十秒钟。”

轮到我了，教练重重地把我的头按进水里，我刚吐了几个泡泡，就喝了一口水。我拼命挣扎着，眼里充满了泪水，但教练的力气太大了，我的挣扎一点儿用都没有。终于，十秒钟到了，我爬上岸，看了看四周，啊，有些人哭了，有些人不想再学下去，走了，没哭的，只有几个人。我见了这情形，也想放弃，心想待在家里吹空调多舒服。但我想起了爸爸对我说过的话：“做任何事都不能轻易放弃。”于是，我坚持了下来。经过十一节课的刻苦学习，学会了收翻蹬划等动作，我终于学会了游泳。

现在，我已经学会了多种泳姿，每到夏天，就可以在水里快活地游来游去，如今还被同学们称为“游泳健将”呢！

学游泳告诉我：坚持不懈者往往会成功，半途而废者往往会失败。

优秀游泳三年级作文14

炎热的夏季，太阳公公好像要把大地烤焦一样，屋外到处都是让人难受的热气。为了消暑，妈妈带我到宏声渡假村去游泳。

刚到那，我惊呆了，好多人啦！大人小孩们都穿着漂亮的泳衣，在水里尽情享受着水给他们带来的清凉。我迅速换好泳衣，带上游泳圈，迫不及待的`“扑通”一声跳下水水面顿时被我激起一层层浪花。开始我还有点怕水，不敢游，妈妈鼓励我说：“别害怕，慢慢来。”于是我按着妈妈教我的方法游：让整个身体漂浮在水面上，双手不停地向外画圆拨水，双脚配合手不停地上下摆动。“呀，真的可以游走了！”我兴奋地叫起来。

大约过了十几分钟，我就可以熟练地在水里游来游去。我觉得自己好像一条可爱的美人鱼，自由自在地畅游在大海里，是那么凉爽，那么惬意！我还认识了几个新朋友。我们一起玩打水仗。玩水球。做游戏……可好玩了！

游泳不但能消暑，还能锻炼身体，让自己少生病。我最喜欢的课生活就是游泳了！

优秀游泳三年级作文15

我一直很想学游泳，暑假的时候我报了名，既兴奋又紧张。

在没下泳池的时候，我很紧张又激动。教练看出来了，而耐心的劝我，没事儿。他先让我在岸边做腿部动作，一会儿过后，教练就让我下水了。下水的时候又开始紧张了，结果就因为这个原因呛了一大口水。之后我就抓着水池的边沿在水里坐着腿部动作，慢慢的`就能掌握这些动作要领了。教练就让我拉着他的手开始慢慢游，第四节课之后又学习了手部动作，我很认真的学着，手部动作比较熟练之后就尝试着手和腿并用的姿势去练习。之后，我坚持每天都去，等课程结束的时候，被教练夸奖了一番。他说我的动作非常规范，做的很到位，那时候我早把紧张忘得一干二净。我一口气能游好几米，心里的高兴劲儿简直无法用语言来表达了。

通过游泳这件事，使我明白了；做什么事情只有亲自去试一试，才能知道自己到底行不行。其实真正去尝试了会发现其实也没有想象中的那么难，还有就是要坚持，这样一定能把事情做好的！

[三年级作文游泳]三年级作文游泳学游泳 去年夏天，五里牌收费站修建了一个“九龙休闲城”，爸爸带着我和妈妈去那里游泳，这也是我第一次游泳!兴奋极了，恨不得马上跳进游泳池!到了那里，我换了泳裤，套上游泳圈，戴上游泳镜，看了看水：哎呀!水真深啊!我害怕得向后退了几步!爸爸鼓励我： “套上游泳圈不会有危险，跳下去!”我坚决地说：“打死我也不游泳了!”在爸爸的再三劝说下，我生怕掉到水里淹死，只好沿着跳水处扶手小心翼翼地探险般地下到游泳池中!下了水，我的手乱划，脚乱蹬，总是够不到水底，但是，也确确实实不会沉下水，更不会有危险，三年级作文游泳。爸爸要我一个人先试游一下，我用手在水面上不停地打水，脚不停地蹬水，溅起的水花老高，时间一分一秒地过去了，虽然费了九牛二虎之力，却还离原地很近!我看了看爸爸，他早已经游了几圈了，我惊奇地问： “爸爸，我看你怎么游那么远啊?而我游了这么久也只游了这么点啊?”爸爸对我说：“那是你的游泳姿势不对，游泳通常有4种：第一种是蛙泳，像青蛙一样在水里游泳;第二种是自由泳;第三种是仰泳;第四种是蝶泳。它们的姿势各不相同。你看这些游泳爱好者的姿势多标准啊!它们的姿势各不相同!你先学会蛙泳的姿势，再学更加难的动作!”说完，爸爸给我做示范：两手往前伸直用力往两边划水，像船桨一样从前往后划水，脚随即往后蹬，小学三年级作文《三年级作文游泳》。◆分享好文◆我学着爸爸的样，在游泳圈的帮助下，勉强地移动了几米，但我觉得速度快了一些，心里高兴极了。就从这时候，我对游泳产生了兴趣!自从上次学游泳之后，我都叫嚷着要爸爸带我再去“九龙休闲城”学游泳，游了几次，爸爸说我只知道在水中玩，不用心去学，便再也没有带我去游泳了(去年夏天)。我呢?脑海中老是浮现出学游泳的姿势和要领，也只好等到2009年了!盼啊盼!今年的夏天终于到来了!离县城中心不远新修了一个名叫“天沐山庄”的游泳馆，我马上叫爸爸带我去那里游泳。来到“天沐山庄”，游泳池里的人数不胜数，我们到换衣间换了泳裤，开始学游泳!我看见有游泳爱好者的姿势和我的不同，我问爸爸：“他游的是什么泳啊?”爸爸告诉我：“他游的这种泳是‘自由泳’!”随即，我也开始学“自由泳”，一只手放前面，一只手放后面，两只手成直线，五指闭拢，成三百六十度划水，过了一会儿，我发现：“蛙泳”需要的力气大一些，“自由泳”需要的力气小一些!利用了一下午的时间，我打下了“自由泳”的基础，并且陆陆续续脱离了游泳圈!后来，由于爸爸上班很忙，所以，每次都是我单独一个人坐车去游泳，每次我都单独练习“自由泳”。刚学“自由泳”的时候，我只能游几米，就沉到水底去了。通过了一段时间训练后，我可以在水中自由自在地翱翔了!说起这段时间训练的苦，我真是不知道喝了多少次水!小学毕业了，我们班篮球队队员一起来“天沐山庄”游泳，相比而言：只有我和教练的游泳技术高一些，所以，游泳的过程中，其他的队员都请教我们，我耐心地教他们，没过多久，他们也一个个爱上了游泳了!我心里真高兴：呵呵，我居然当游泳教练了!游泳不仅可以锻炼身体，还可以锻炼意志力，更是一种救护本领!朋友们，你们也来学游泳吧!