“一页纸”报告速成教材

第一篇：“一页纸”报告速成教材

再忙不减培训

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“一页纸”报告速成教材

目 录

一、什么是“一页纸”报告？

二、“一页纸”报告的编写原则与步骤

（一）编写原则

（二）编写步骤

三、“一页纸”报告的主要类型与通用格式

（一）提案型

（二）计划进展状况型

（三）信息传达型

（四）解决问题型

四、“一页纸”报告其他编制注意事项（附加）Ⅰ、写报告时的注意事项 Ⅱ、发言时的注意事项

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一、什么是“一页纸”报告？

所谓一页纸报告，即指将报告的内容浓缩于一页纸内，所有报告的内容呈现与一张A3纸中（A3国际标准纸张的尺寸），又称“单页报告”或“A3报告”。 过滤、提炼你的思想，使其浓缩在一页纸上、管理者阅读这页纸后，他们就能了解问题的来龙去脉——这就是精益的本质。 A3是一种标准化的思维方式，而非某种书写技巧。

 一页长，迫使演示者对他/她想展示的信息进行“挑剔”或做成”精品”，纸上每一空间都具有价值。

 按逻辑的流程把所有相关信息浓缩到单独的一张纸上，以便快速评审。 一种包括所有需要信息的沟通工具：在特定的提议上做出决定、在特定的问题做出决定、对一个明确的目标的执行情况进行沟通、对一个更大目标的要点进行沟通。（返回目录）

二、“一页纸”报告的编写原则与步骤

（一）编写原则

报告格式简化、模板化、表格式，栏目设计科学、有逻辑。

1、为掌握整个局势而规划时间； a、在宽泛的范围内考虑信息来源。b、依据事实而不是观点来书写报告。c、考虑长期的影响

2、确定你需要那种A3报告，为你的读者着想，考虑他们的需要和对问题背景的了解。

3、将报告与公司的价值观和哲学观联系起来。

4、使报告具有逻辑顺序。

5、惜墨如金，尽可能使用图表和可视化的方法来书写报告

6、具体一些，并且避免使用简写术语。

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7、考虑每部分的可读性，为此来帮助你书写A3报告。

（二）编写步骤

1、按照报告的主题，选择一个故事模版 决定你的报告的目的：

你是希望得到允许来继续工作吗（提议型）? 你是试图解决问题吗（问题解决型）？

你是对新的情况进展做一个汇报吗（更新情况型）？

你是分享新信息吗（信息分享型）？

2、根据报告的内容，分类进行罗列，清晰的列出几大部分

3、简化内容，达到清晰、简明 详细查看每一部分的信息并自我提问：

我能用更少的信息讲述吗？

我们能用不同的方式展示信息以便更好地阐明观点吗（例如：表格、图表）

4、仔细检查每一步 退回一步,浏览整个报告：

有无拼写错误吗？

是在讲述一个故事吗？

是否简单明了？

我是否得出结论？

我的建议是什么？

我是否达到了我的目的？（返回目录）

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三、“一页纸”报告的主要类型与通用格式

（一）提案型

用来提出一个方案或者新的设想。它不仅是一个建议，还必须包括一个清晰的执行计划、解决的问题及时间表。结构：

举例：

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（二）计划进展状况型

用于说明正在进行中的项目状况，这类A3报告需要最近行动进展信息；项目的目标是什么？怎样与目标联系起来？实际开展状况与计划时间的对比如何？有些什么问题需要解决？今后的工作如何进行？ 结构：

（三）信息传达型

目的在于传达信息，比如竞争对手或丰田内部的信息，信息A3的形式很自由，版面设计和表现方式等留给作者发挥。结构：

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（四）解决问题型

公司没有满足计划、目标时。那么就一定存在某些问题。这种A3需要对计划—实施—检查—执行（PDCA）的整个过程进行沟通，这其中隐含的是丰田问题的解决方法，即使目标明确、当前状况的数据、对根本原因的详细分析、寻找对策以及衡量执行情况。后续跟踪必须包括验证对策行动的有效性、未来将采取的行动以及验证过程中吸取的教训等。结构：

举例：

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四、“一页纸”报告其他编制注意事项（返回目录）

Ⅰ、写报告时的注意事项

在写报告时首先应该知道的一点，就是要“站在对方的立场上”。对于这一点，做以下阐述：（1）读者并不具备初步知识：

读报告的人对于自己职场的状况，不具备初步知识的情况很多。*注：对部门内的专业术语要增加易理解的补充说明。（2）论点的论述要简明扼要：

什么东西是什么？如何做？像这样各部分在整体上的联系，即简明扼要地阐述论点是非常重要的。*注：最好是先确定整体的骨架，然后再明确各部分着重写什么？（3）写得太多会使人失去阅读的兴趣：

整张纸上如果密密麻麻地写满字，则不容易读出重点，因此使人变得失去兴趣。*注：在书写数量上努力控制在读者能理解基础上的最小限度。（4）一看就明白：

如果是写在一张A3纸上的报告，要求用眼看一分钟就可以明白它想说明的是什么。*注：可对该部分重点文章或数字进行特写。

（一）关于全盘的布局

（1）决定大概的布局，然后给各部分分配空间。*注：重要度高的部分要多给空间。（2）留有适当的空白，保持适度的占有率。

*注：从左边边界密密麻麻地写到右边边界，这样非常不容易读，一般采用70%的页面被认为是最容易读的。

（3）各部分用方框框起来，并加上箭头。

*注：这样的话，整体的流程就容易理解了。（4）各部分的排列，以“从左向右”“从上向下”较易读。

（5）纸张的右侧必须留出2cm位置。

*注：是为了装订成文件时打孔用的空间。

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（二）关于在易读上下功夫（1）各部分前要标注序号 大标题：Ⅰ、Ⅱ or 1、2等 中标题：（1）（2）or ①、②等 小标题：i ⅱ

（2）重点可用粗体字或大字书写，起到强调的作用。

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（3）数字一般保留3位数字程度。

Ex.3，500，021元-------约350万元（4）活用表格、图形、曲线，便于看懂。

*注：比起文章来，具有易理解、书写量少的优点。

Ex.全体有200个，A有90个，占45%;B有60个，占30%；C有50个，占25%；

各部分所占比例509060

（5）同表格相比，图形、曲线的易看懂，效果要大一些。

附件一，图形曲线的种类及用途

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附件二：图形（曲线）的画法

1、根据目的的不同选择合适的图形。

2、加上易懂的标题。

3、加上序列号。

4、数据的出处、调查方法等特别记录事项要写上“注明”。

5、必须注明单位（不能忘记“0”）。

6、刻度和划线要画清楚。

7、如果有很多线同时出现的话，一定要想办法使它容易看明白。

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附件三：画图形和曲线时的注意事项

（三）如何写出简明易懂的文章

1、要简洁，删除无用的修改性语言 培训教材

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2、回避长句，尽可能分条列项

3、要具体，避免抽象的表现

4、要直截了当，避免迂回繁琐（双重否定等）

5、采用能动态，避免被动的表现

6、给专业用语加上简明的补充说明

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7、在一句话中不要重复使用同一词语

8、文体要统一

Ⅱ、发言时的注意事项

1、关于事前的准备（1）确定发言的重点：

a.确定哪部分为一带而过，哪部分重点地详细说明。b.明确哪张图的哪部分进行说明。（2）一定进行试讲（排练）

a.能否在规定时间内讲完； b.第三者（专业外人士）能否容易听懂； c.是否有讲话时的不良习惯,例如，这个„„,啊„„，嗯„„等。

2、关于发言的方法

（1）遵守规定的时间 10分钟的情况下，在9-11分钟内讲完。（2）讲话要让人容易理解：

a.声音要洪亮，注意把句尾的话讲清楚； b.讲话要有节奏；

c.在您想强调的部分要放大声音，或放慢速度进行； d.避免使用暧昧的讲法；

例：“我想„„”“可能„„”“应该„„”“大概„„”的表现方式会给人的结果尚不明确的印象。要想清楚地表现出结果请用“„是„”的判断句式。e.请选择恰当的“接续用语”。

例：根据对以上原因的分析，得出以下对策 例：据此„，其结果为„，总而言之„（3）集中“重点”进行说明：

重点解释说明最想表达的部分。

（4）讲解的同时要注意对方的反应：

a.不要总低着头看着资料，也要时不时地目视对方，确认对方的反应，进行讲解。

b.如果得到对方适度点头表示的话，说明对方理解了；如果流露出不理解的表情，说明需要再次重点解释。

第二篇：意大利语速成词汇教材之颜色

意大利语速成词汇教材之颜色.txt恨一个人和爱一个人的区别是：一个放在嘴边，一个藏在心里。人生三愿：一是吃得下饭，二是睡得着觉，三是笑得出来。白(agg)1.bianco;chiaro(di pelle)

2.chiaro

3.immacolato;pulito;in bianco

4.invano;inutilmente

5.gratuto;gratil

6.bianco(come simbolo delle forze reazionarie)(n)errore di ortografia o di pronunzia

碧(agg)verde bluastro;turchese

彩(n)1.colore

2.acclamazione;ovazione

彩色(agg)a colori;multicolore;variopinto

苍 1.verde scuro

2.brizzolato;cinereo 沧 cāng verde scuro;verde cupo

橙(n)1.arancio

2.arancia

3.di colore arancio;arancione

赤(n)1.rosso

2.leale;devoto;fedele

3.nudo;spoglio

翠(agg)1.verde smeraldo;colore smeraldo

2.smeraldo

丹 1.rosso

2.pillola;polveri farmaceutiche

粉(n)1.farina

2.polvere

3.vermicclli(di fava o patata dolce)

4.imbiancare

5.rosa;colore rosa

粉红(agg)rosa;colore rosa

黑(agg)1.nero

2.oscuro;buio;tenebroso

3.corrotto;decadente;reazionario

4.segreto;clandestino

黑色(agg)colore nero;nero

红色(n)1.colore rosso;rosso

2.rivoluzionario;rosso

花(n)1.fiore

2.fuochi d'artificio;fuochi artificiali

3.disegno decorativo

4.a fiorami;a fiori;stampato

5.multicolore;colorato;variegato

6.offuscato;velato;annebbiato

7.la parte migliore;il fior fiore

8.cotone

9.vaiolo(v)costare;spendere;impiegare

黄(n)giallo(agg)far fiasco;fallire

灰(agg)1.cenere

2.polvere

3.calce;malta di calce

4.grigio;cinereo

5.lugubre;pessimistico

6.ambiguo;equivoco;poco chiaro

7.abbattuto;perdere il coraggio;perdere la fiducia in sé 锦(n)broccato

蓝(agg)blu;azzurro

栗色(agg)colore castano;marrone

绿(n)verde;verdone

墨(n)1.inchiostro di china

2.scritto o dipinto di qlcu.3.sapere;erudizione;cultura

4.nero;scuro

暖色(n)caldo di colore;tinte calde

黔 nero

青(agg)1.blu;azzurro

2.verde

3.nero

4.erba di fresco verde

5.giovane

色(n)1.colore

2.aspetto;apparenza;espressione

3.scena;scenario;spettacolo

4.qualità(di metalli preziosi, merci, ecc.)(n)colore

色彩(n)1.colore

2.tinta;tono;colore

素(agg)1.bianco

2.di colore chiaro, tenue o poco vistoso

3.vegetali

4.naturale;innato

5.sempre;da sempre;sin dall'origine

五颜六色(agg)multicolore;variopineo

玄 1.nero;scuro

2.profondo;recondito;astruso

3.trucco illusorio;mistero

血色(n)cera;colorito

颜(n)1.faccia;cera;espressione del volto

2.prestigio;faccia

3.colore;espressione del volto;aria

颜色(n)1.colore

2.espressione del volto;aria

银色(agg)colore argento

莹(agg)1.pietra simile a giada

2.lucente e trasparente

皂(n)1.nero

2.sapone

紫(agg)viola;violaceo;purpureo

棕色(n)bruno;marrone;castano

第三篇：意大利语速成词汇教材之颜色

意大利语速成词汇教材之颜色.txt恨一个人和爱一个人的区别是：一个放在嘴边，一个藏在心里。人生三愿：一是吃得下饭，二是睡得着觉，三是笑得出来。白(agg)1.bianco;chiaro(di pelle)

2.chiaro

3.immacolato;pulito;in bianco

4.invano;inutilmente

5.gratuto;gratil

6.bianco(come simbolo delle forze reazionarie)(n)errore di ortografia o di pronunzia

碧(agg)verde bluastro;turchese

彩(n)1.colore

2.acclamazione;ovazione

彩色(agg)a colori;multicolore;variopinto

苍 1.verde scuro

2.brizzolato;cinereo 沧 cāng verde scuro;verde cupo

橙(n)1.arancio

2.arancia

3.di colore arancio;arancione

赤(n)1.rosso

2.leale;devoto;fedele

3.nudo;spoglio

翠(agg)1.verde smeraldo;colore smeraldo

2.smeraldo

丹 1.rosso

2.pillola;polveri farmaceutiche

粉(n)1.farina

2.polvere

3.vermicclli(di fava o patata dolce)

4.imbiancare

5.rosa;colore rosa

粉红(agg)rosa;colore rosa

黑(agg)1.nero

2.oscuro;buio;tenebroso

3.corrotto;decadente;reazionario

4.segreto;clandestino

黑色(agg)colore nero;nero

红色(n)1.colore rosso;rosso

2.rivoluzionario;rosso

花(n)1.fiore

2.fuochi d'artificio;fuochi artificiali

3.disegno decorativo

4.a fiorami;a fiori;stampato

5.multicolore;colorato;variegato

6.offuscato;velato;annebbiato

7.la parte migliore;il fior fiore

8.cotone

9.vaiolo(v)costare;spendere;impiegare

黄(n)giallo(agg)far fiasco;fallire

灰(agg)1.cenere

2.polvere

3.calce;malta di calce

4.grigio;cinereo

5.lugubre;pessimistico

6.ambiguo;equivoco;poco chiaro

7.abbattuto;perdere il coraggio;perdere la fiducia in sé

锦(n)broccato

蓝(agg)blu;azzurro

栗色(agg)colore castano;marrone

绿(n)verde;verdone

墨(n)1.inchiostro di china

2.scritto o dipinto di qlcu.3.sapere;erudizione;cultura

4.nero;scuro

暖色(n)caldo di colore;tinte calde

黔

nero

青(agg)1.blu;azzurro

2.verde

3.nero

4.erba di fresco verde

5.giovane

色(n)1.colore

2.aspetto;apparenza;espressione

3.scena;scenario;spettacolo

4.qualità(di metalli preziosi, merci, ecc.)(n)colore

色彩(n)1.colore

2.tinta;tono;colore

素(agg)1.bianco

2.di colore chiaro, tenue o poco vistoso

3.vegetali

4.naturale;innato

5.sempre;da sempre;sin dall'origine

五颜六色(agg)multicolore;variopineo

玄 1.nero;scuro

2.profondo;recondito;astruso

3.trucco illusorio;mistero

血色

(n)cera;colorito

颜(n)1.faccia;cera;espressione del volto

2.prestigio;faccia

3.colore;espressione del volto;aria

颜色(n)1.colore

2.espressione del volto;aria

银色(agg)colore argento

莹(agg)1.pietra simile a giada

2.lucente e trasparente

皂

(n)1.nero

2.sapone

紫(agg)viola;violaceo;purpureo

棕色(n)bruno;marrone;castano

叹词 Interiezioni

Ah啊!

Eh哦!

Oh哦!

Mah哼!

Ahime哎哟!

Dai 来吧

Bravo 真棒

Pero 真没想到

Peccato 真遗憾

Accidenti 真差劲

Viva 万岁

Dio mio 我的上帝

Povero me 可怜的我 Santo cielo 我的圣天

Per carita 谢天谢地

mamma mia 我的天啊!表示吃惊

forza!相当于dai

coraggio!鼓励用，勇敢点

beato/a te!你有福气!Alla dogana 在海关，用到的词汇

Scusi, signore, mi faccia vedere il suo passaporto 对不起，先生。请让我看下你的护照。

Per favore, riempia questo modulo con chiarezza 请把这张表格填写清楚。

Lei ha dichiarato tutte le sue cose? 您把所带的东西都申报了吗?

Si , tutte 是的，都申报了。

Per favore, mi dia lo scontrino dei bagagli 劳驾，请你把行李牌给我。

Scusi, mi dia il suo visto di ingresso(uscita)对不起请把你的入境(出境)签证给我。

Per favore, dichiari la quantita di valuta ester ache porta con se 请你申报一下您随身带的外币数量。

Dov`e il suo bagalio 你的行李在哪儿?

Eccolo, questo e tutto il mio bagaglio, due valigie e una borsa a mano.在这儿，这些是我的全部行李。两只箱子和一个手提包。

Scusi, questi articoli devono pagare dazio 请问，这些物品要付税吗?

Dov`e l`ufficio cambio 换钱处在哪儿?

Dritto qui davanti 一直朝前走。

Vocaboli 词汇

passaporto 护照

riempire 填写

modulo 表格

dichiarare 申报

scotrino 票、牌、卷

bagaglio 行李

visto 签证

quantita 数量

valuta 货币

valigia 手提箱 【意语词汇】意大利语骂人词汇

1.轻微入刺型：（公共场合最大限度）

Vattene!请你离开！Sparisci!消失！

Animale!原意是动物，其实讲的是禽兽。

BOA!原意是巨蟒，一般指在海滩上发现的庞然大物。Balena!原意为巨鲸，同上。

Vai a...你去....吧。后面随便你加什么。例：Vai al diavolo/Caga re/ll'inferno 见鬼/拉屎 去吧

Non capisci...你连“...”都不懂。一般接Cazzo。其意见下。Furfante!流氓。Teppista!混混。

Birbone!恶棍。也指淘气鬼。

Gay or Omossessuale（贬义）同性恋。Asino!Colui che fa il casino.捣蛋的人。

Porco/Maiale/Suino 泛指八戒。在意大利语中猪代替了色狼稳坐好色人名称之冠。例（Lurico bastardo!）

Vacca boia/orca！表示惊讶，称奇。

Diamine!该dead.Salame!形容无知的人。Ignorante!同上。Salacione!色狼！

Sadico/a!泛指有性虐待倾向的人。Sfortunato/a！霉人。Maniaco/a!有*僻的患者。例：Maniaco sessuale:性p患者。Psicopatico/a!神经病。Pazzo/a!疯子。

Barbaro!野蛮人，野蛮不讲道理。Cacca!大便。Strega!巫婆。Secchione!书呆子。

Cavolo!Cazzo 的另外个名字。Dannato/Maledetto!被诅咒的人。Tappo!矮子。

Ciccione/Grassone!胖子。

2.火气欲爆型：（现代年轻人的口头禅）

Merda!传大便神前来保护..Stronzo!这是恶性大便。一般我们用STRONZO来给那些心眼很坏的人。Bastardo!原为混交种之意，后泛指坏人。Laido!指懒人。（贬义）Nerds!白痴。Rimbambito/a!痴呆。Rincoglionito!同上。

Terrone/Polentano!前者的原型是Mediterraneo的人，泛指南方出生的人。后者指北方的 人。总之，南北对骂就是了。意大利很团结的..Porca miseria/mondo!泛指倒霉，运气不好.Cazzo!泛指男性生殖器官。Cazzeggiare 无所事事。Vacca/ccona 贱女。

Fica/Figa/Figo!泛指母性生殖器官。也指美女/帅哥。Figaiolo!PLAYBOY。Minghia!同上。Fregna！同上。

Culo!臀部。这次有多层意思，也可以说长相有创意，例如Faccia da culo。也 泛指运气，例如“Avere il culo di..”是有运气得到........的意思。一般最多 听到的威胁就是“Ti faccio un culo cosi'”，就是说他/她/它想把你的PP 打扁。Culattone！泛指运气好的人，也指同性恋。（贬义）Frocio!泛指同性恋（贬义）Finocchio!同上。

Cornuto/a!泛指被老婆/老公背叛的忍者神龟。Sodomaso/ia 又鸟又干/又鸟又干者。

Palle 很高的丸子。“Rompere/Scassare le palle/coglioni/marroni”是指不 停地捣蛋，搞破坏，不让他人得到安宁，或者要做一件极不耐烦的事情。Coglione/i!同上，泛指SB。

Marrone/i!同上层意思，不过一般只用在不耐烦上面。Scemo/a!傻蛋。Idiota!蠢人。

Stupido/a!不用讲了这个。Bischero!同上上。Cretino!同上。

Mongolo/a/ide!原意为蠢驴，但同时也是蒙古人的意思。

Sfigato!这个词语比较难理解，一般S+动词的原型可以解释为“未.....的”。比如 说Nodo是结的意思，Snodato就是灵活（无结）的意思。在这里Figa泛指 威尔鲸，所以Sfigato可以理解为处男的意思。但在日常生活中，我们常用 Sfigato来形容那些倒霉的人。

Handicappato!残疾人士，脑残人士。Pirla!弱智。

Puttana!深夜站街边为色情事业服务的女士。“Figlio di puttana/mignotta/troia/zoccola/prostituta”就是女表子养的意思。

Mignotta!同上。Troia!同上。Zoccola!同上。Battona!同上。

Levarsi da...从“...”滚开。一般接的是“Levati dal cazzo,minghia,coglioni,marroni.”

Ficcati nel..插到你“....”。一般接的是“Figa,cazzo,culo”.Sborrare: 意为身寸米青。泛指液体从嘴里流出来的白痴像。Bordello: 养鸡场。

Sverginare:（动词）处女膜破坏 Vaffanculo!Vai a fare in culo的缩写。Bocchino!咬。

Bocchinara/o!泛指爱咬的人。

3.毒舌天王型：（连意大利人都要思考下才懂的，可以当是冷笑话）Banale: Frutto da inficcare nel sedere.塞进臀部的水果.Calcificare: Calcio nella Figa.撩阴腿（女性）

Rinculare: 原意为后退，泛指第二次床上斗争。Volano: 原意为羽毛球，后指会飞的P眼。Maialetto: 原意为小猪，泛指永远不睡觉的猪。（MAI A LETTO）。Incubatrice: 原意为保育箱，后指制造噩梦的机器。（INCULO-TRICE）。Decano: 原意为古罗马行政院长者，泛指有十个P眼的人（Dec-ano）。Culturista: 原意为文学者，泛指游行的同性恋。（Cul-turista）。Analitico: 原意为分析的，泛指钢铁打造的屁股。

4.亵渎型：（意大利是天主教国家，但也是最不虔诚的国家）Dio......!......上帝。.....Madonna!......玛丽亚。Gesu Cristo!同一楼。Santo Cielo!OMG。

意大利语化妆品词汇

保养品 il prodotto di bellezza 化妆水 la lozione

乳液 la lozione per il corpo 身体乳液 la crema alti scotature 防晒油 l'olio

眼霜 la crema per i occhi 日霜 la crema da giorno 晚霜 la crema da notte 隔离霜 la crema ricovera 油性皮肤 la pelle unta 干性皮肤 la pelle secca 混合型皮肤 la pelle mista 过敏型皮肤 la pelle allergica 面膜 la maschera 敷脸 la maschera 美白 l'imbiancamento 紧肤 attilato 保湿的 idratante 化妆品 i prodotti di bellezza 粉饼 la cipria

蜜粉 il polvere fondazione 粉底液 il fondazione 盖斑膏 la crema struccante 眉笔 la matita per sopracciglia 腮红 il rossetto

口红 il rossetto per labbra 指甲油 lo smalto per le unghie 古龙水 l'acqua di colonia 香水 il profumo 卸状油 l'olio struccante 洗面乳 crema pu l'asciugacapelli 吹风机 l'arricciacapelli 卷发钳 il cerchietto 发箍 i bigodini 卷发夹子 la molletta 发卡

la matita per le sopracciglia 眉笔 la spazzolina per le sopracciglia 眉刷 le pinzette 眉夹

il pennello per le abbra 唇刷 il marcatore per le labbra 唇线笔 il pennello 化妆刷 lo specchio 化妆镜 il piumino 粉扑 il porta cipria 粉盒 la linetta 指甲挫 il tagliaunghie 指甲刀

le forbicine per le ungie 指甲刀 脸部词汇

洗面奶 Latte detergente viso 洁面啫喱 Gel detergente viso 洁面专用慕斯 Mousse detergente delicata per il viso或者直接Mousse detergente viso 爽肤水 Tonico viso 面部净化去角质膏 Crema esfogliante purificante 面部精华液 Siero viso 均衡水油分泌面霜 Crema viso seboequilibrante 保湿面霜 Crema viso idratante 眼霜 Crema contorno occhi 眼部精华 Siero contorno occhi 面膜类

去角质面膜 Maschera scrub 净化面膜 Maschera purificante 保湿面膜 Maschera idratante 眼膜（淡化黑眼圈和细纹等等）：Maschera contorno occhi 沐浴用品

沐浴露 Bagnodoccia 沐浴啫喱 Gel Doccia 浴盐 Sali da bagno 浴油 Olio da bagno 身体去角质膏 Crema esfoliante corpo 身体乳 Latte corpo 洗发护发用品 洗发露 Shampoo 护发素 Balsamo 发膜 Maschere capelli 足部用品

护足霜 Crema piedi 足部止汗露 Deodorante per i piedi 足浴 Pediluvio 足部清洁剂 Detergente per i piedi 手部用品

护手霜 Crema mani 指甲油 Smalto 透明甲油 Smalto trasparente 亮油 Top coat per smalto 底油 Base smalto 针对指甲的各种治疗型营养液：

脆甲营养液 Smalto trasparente indicato per il trattamento delle unghie fragili（即：不硬的，indurante）

甲周去角质液 Smalto trasparente ad azione esfoliante 洗甲液 Levasmalto ————————————0.0偶是分割线————————————— 重点来啦~~~~MAKKKKKEEEEEEEE UPUPUPUPUPUP~~ 底妆用品

妆前乳 Base/Primer trucco 粉底液 Fondotinta

粉饼 Terra 散粉/蜜粉 Cipria BB霜 BB cream 遮瑕膏 correttore in crema 管状遮瑕膏 correttore in stick 修容笔 correttore in stilo 眼妆

眼影 Ombretto 眼线笔 Matita occhi 眼线液 Eye liner 眼线膏 Eye liner in crema 睫毛夹 Piegaciglia 睫毛膏 Mascara 眉笔 Matita sopracciglia 眉粉 Ombretti per sopracciglia 唇妆

管状护唇膏 Stick protettivo per labbra 口红 Rossetto 唇彩 Gloss labbra 唇线笔&唇笔 Matita labbra 最后 腮红 Fard 补水保湿喷雾 Spray idratante 防晒霜这个东西我还是建议MM们在国内买日韩或者国货，不为别的，清透这个词欧美产品很少能做到吧。。而且也不用担心有助晒霜的存在。。

专业形容词汇————*功效*特色*肤质类型等等***集合（阴阳性请自行适用）抗皱 antirughe 抗衰老 anti-età

抗眼袋、黑眼圈 antiborse/antiocchiaie 缓解压力的 antistress 均衡肤色的 anticolorito 均衡水油的 seboequilibrante 滋养的 nutriente

含XXX成分萃取 con estratto di**** 不刺激眼睛 non brucia gli occhi 瞬间的 istantaneo 增强活力的 energizzante 提亮气色的 illuminante 镇静的 lenitiva 保湿的 idratante 补救的 riparatrice 舒缓效果 effetto tensore 持久的（眼妆等）Lunga tenuta

防水的（眼妆等）Waterproof=resistente all'acqua 敏感肌肤 pelle sensibile 正常肌肤 pelle normale 混合型肌肤 pelle mista 干性肌肤 pelle secca 熟龄肌肤 pelli mature

BTW。听有些JMS说意大利的化妆品店、药妆店结账时有个别歧视亚裔的情况不给小样。所以我会轻易告诉大家每次购物完结账时都佯装”不经意的“问下BAR有木有小样吗。。不要欺负偶们不会说小样这个词-。-Campioni而已。。

意大利语行车考试用语

设置在一条双向行驶的道路上

è posto su una carreggiata a doppio senso di circolazione-夜间内也同样有效

vale anche nelle ore notturne-禁止机动车辆之间越过实线相互超车

vieta il sorpasso tra autovetture solo se deve essere valicata la linea continua-可与补充标志牌一起重复设置在每一个交叉路口后, 表示继续

può essere ripetuto dopo ogni incrocio con pannello integrativo che ne indica la continuazione-设置在不享有先行权的次要公路上

viene posto su strada secondaria che non gode del diritto di precedenza-在下一个交叉路口上允许向右转弯

consente la svolta a destra al prossimo incrocio-可以设置在高速公路上

può trovarsi sulle autostrade

-提醒驾驶员享有对从右边驶来的车辆的先行权 indica che abbiamo precedenza sui veicoli che si immettono da destra-提示右前方一个交汇点

presegnala una confluenza sul lato destro 要求在道路连接处设置“让行”的标志

comporta il segnale di DARE PRECEDENZA posto sulla rampa di raccordo-提示右前方一条有加速道的引入公路

presegnala una immissione da destra con corsia di accelerazione-设置在距离交叉路口25米以内的地方

è posto a non più di 25 m dall'incrocio-在高速公路上不要求减低速度

su autostrada, non comporta una riduzione della velocità

-提醒需要十分谨慎的驾驶, 避免发生事故

invita ad usare la massima prudenza al fine di evitare incidenti-设置在距离交叉路口25米以内的地方

è posto a non più di 25 m dall'incrocio-提示一条左边的引入加速车道

presegnala un'immissione stradale con corsia di accelerazione posta sulla sinistra

-在高速公路上不要求减低速度

su autostrada, non comporta una riduzione della velocità

-设置在单行线道路上

si trova su carreggiate a senso unico di circolazione-要求先设置“让行”的标志牌

precede il segnale di DARE PRECEDENZA-提示行车道左边有一个道路交汇处

presegnala una confluenza sul lato sinistro della carreggiata-规定要给来自左边的车辆让行

prescrive di dare la precedenza ai veicoli provenienti da sinistra-提示前方交汇点处没有先行权

presegnala che non si ha diritto di precedenza nella confluenza-要求在道路的侧面引入处设置“让行”的标志牌 comporta il segnale DARE PRECEDENZA sulla strada di immissione laterale-设置在享有先行权的道路上

è usato su strade che hanno diritto di precedenza-鉴于享有先行权, 我们可以继续前行, 不需任何提防

possiamo procedere senza cautela, dato che abbiamo il diritto di precedenza-在确认已获得先行权后, 我们可以穿过道路窄口

possiamo attraversare la strettoia, dopo esserci assicurati di aver ottenuto la precedenza

-必须靠右行驶, 这样可以允许来自对面的车辆通过

dobbiamo tenere bene la destra, per consentire il passaggio anche ai veicoli che vengono di fronte

-来自相反方向的车辆必须让行: 无论如何需要谨慎驾驶

i veicoli provenienti dal senso opposto devono dare la precedenza: occorre comunque prudenza

-由于我们处在一条单行线道路上, 所以没有什么特别的规定

non vi sono particolari obblighi perché siamo su una strada a senso unico-必须调整速度, 因为开始一条双行线道路

si deve regolare la velocità perché inizia il doppio senso di circolazione-在窄口处必须谨慎驾驶, 因为这是一条双行线道路

si deve usare prudenza nella strettoia perché la circolazione si svolge a doppio senso-在确认已获得先行权后, 我们可以首先通过道路窄口

possiamo percorrere la strettoia per primi, accertandoci di aver ottenuto la precedenza

-必须注意确认来自相反方向的车辆已准备好给我们让行 dobbiamo accertare che i veicoli provenienti dal senso contrario ci diano la precedenza

意大利语家电词汇

01.la televisione电视机 02.l„applicazione使用方法 03.la spina插头 04.la presa插座

05.la tensione elettrica电压 06.volt伏特

07.il video registratore a cassette录放影机 08.la videocassetta录影带 09.hi-fi音响

10.il microfone麦克风

01.l‟altoparlante喇叭 02.la radio收音机

03.la cuffla d„ascolto耳机 04.la batteria电池 05.il frigorifero电冰箱

06.il ventilatore elettrico电风扇 07.l‟aria condizionata冷气机 08.il riscaldamento暖气机 09.il telefono电话机

10.la segreteria telefonica答录机 01.il megafono话筒 02.la lavatrice洗衣机 03.l„asciugatrice烘干机 04.il microonde微波炉 05.il forno烤箱

06.il frullatore果汁机

07.la macchina del caffe`咖啡壶 08.l‟asciugacapelli吹风机

09.la macchina fotografica照相机

意大利语心理活动词汇

高兴的---contento(相近于英文happy)allegro(相近于英文cheerful)felice(相近于英文glad)难过的---triste 生气的---arrabbiato 愤怒的---irritato 担忧的---preoccupato 冷静的---tranquillo 紧张的---nervoso 放松的---rilassato 兴奋的---eccitato

着迷的---ossenssionato, fissato 同情---compassione 喜欢---piacere 讨厌---detestare 可爱的---bello, piacevole 可怜的---deplorabile 害怕的---temere 惊讶的---sorpreso 尴尬的---imbarazzato 满意的---soddisfato 希望---sperare

失望的---deluso, rattristato 绝望的---disparata 谦虚的---modesto 骄傲的(贬)---fiero(褒)---orgoglioso 友好的---amichevole 热情好客的---ospitale 劳累的,厌烦的---stanco 认真的,严肃的,郑重的---serio 乐于助人的---servizievole 感人的---commovente 感动的---emozionato 感激的,感谢的---grato 感激---apprezzare 怀旧的---nostalgia(觉得)无聊---annoiato(东西,事情)无聊---noioso 一物降一物，卤水点豆腐--意大利语谚语分享

A carne di lupo, zanne di cane.一物降一物，卤水点豆腐。

A chi Dio vuol bene, manda delle pene.天欲福人，先以微祸警之。

A chi a fortuna, il bue gli fa un vitello.时来天地皆同力，运去英雄不自由。A gloria non si va senza fatica.光荣的道路不是鲜花铺成的。A goccia a goccia s'incava la pietra.滴水穿石。

A lungo andar la paglia pesa.远路无轻担。

Belle parole e cattivi fatti.说人先说己。

Buon principio fa buon fine.善始者善终。

Cade anche un cavallo che ha quattro gambe.人有失手，马有失蹄。

Chi va piano va sano e lontano.欲速则不达。Chi si contenta gode.知足常乐。Del senno di poi son piene le fosse.谁都能做事后诸葛亮。gallina vecchia fa buon brodo.姜还是老的辣。Meglio tardi che mai.迟到总比不到好。

Non si finisce mai di imparare.学无止境。

Roma non fu fatta in un giorno.罗马不是一天建成的。（冰冻三尺非一日之寒）Ride bene chi ride ultimo.笑到最后，才笑得最好。Tale il padre, tale il figlio.虎父无犬子。

Tra moglie e marito non mettere il dito.夫妻之间的事,千万别插手。

Tutto e permesso in guerra ed in amore.爱情和战争是不择手段的。Tutte le strade portano a Roma.条条大路通罗马。Vivi e lascia vivere.自己活也让别人活(指只关心自己,也不要求别人什么,与别人和睦相处 E' meglio vedere una volta che sentire cento volte.百闻不如一见。Salvare capra e cavoli.两全其美。

Andare a gonfie vele.一帆风顺

ttere il ferro finche e caldo.趁热打铁

Il tempo e denaro.时间就是金钱 Meglio tardi che mai.晚做总比不做好 Ogni inizio è difficile.万事开头难。

Paese che vai, usanza che trovi!入乡随俗。Volere è potere.心想事成。Errare è umano.人都会犯错误。

Se sono rose fioriranno.是玫瑰总会开花。Chi si contenta gode.知足常乐。Chi cerca trova.有志者事竟成。A caval donato non si guarda in bocca.受赠之物，勿论短长。

Buon tempo e mal tempo non dura tutto il tempo.好事坏事，都不长久。Chi non semina non raccoglie.不播种就没有收获。Meglio tardi che mai.迟到总比不来好。L''''abito non fa il monaco.不可以貌取人。

Il lupo perde il pelo ma non il vizio.狼可以掉毛，却改不了本性（狗改不了吃屎）

意大利语乐器词汇

手风琴 la fisarmonica 风笛 le zampogne 低音乐器 il basso 巴颂管 il fagotto 响板 le castagnette 大提琴 il violincello 黑管 il clarinetto 短号 il cornetto 铙钹 il cembalo 鼓 il tamburo 长笛 il flauto 吉他 la chitarra 口琴 l'armonica 竖琴 l'arpa 琵琶 il liuto 曼陀林 il mandolino 双簧管 l'oboe 风琴 l'organo 钢琴 il pianoforte 萨克斯管 il sassofono 手鼓 il tamburello 小号 la tromba 大号 la tuba 小提琴 il violino 关于疾病和身体不适的词汇

cancro癌 difterite白喉 leucemia白血病 stitichezza便秘 tonsillite扁桃腺炎 malattia病 doglie阵痛 congestione充血 crampo抽筋 contagio传染 emorragia出血

emorragia cerebrale脑溢血 ipotensione低血压 mal di pancia肚子痛 otite耳炎 nausea恶心 crisi发病 febbre发烧 infiammazione发炎 attacco发作 acidita'反酸 reumatismo风湿病 peritonite腹膜炎 colica腹痛 diarrea腹泻 infezione感染 cirrosi epatica肝硬化 ipertensione高血压 artrite关节炎 allergia过敏 itterizia黄疸 ascesso化脓 ossiuriasi蛔虫病 coma昏迷 svenimento昏迷 tubercolosi结核 congiuntivite结膜炎 calcoli结石 calcoli biliari胆结石 calcoli renali肾结石 itterizia黄疸 ascesso化脓 ossiuriasi蛔虫病 coma昏迷 svenimento昏迷 tubercolosi结核 congiuntivite结膜炎 calcoli结石 calcoli biliari胆结石 calcoli renali肾结石 vene varicose静脉曲张 stress精神紧张 fitta剧痛 tosse咳嗽 ulcera溃疡 appendicite阑尾炎 brividi冷颤 aborto流产 torcicollo落枕 malaria疟疾 vomito呕吐 cistite膀胱炎 emicrania偏头痛 anemia贫血 tetano破伤风 carie龋齿 mal di gola嗓子疼

esaurimento nervoso神经衰弱 nevralgia神经痛 nefrite肾炎 ulcera duodenale十二指肠溃疡 insonnia失眠 inappetenza食欲不振 eczema湿症 esaurimento衰竭 catarro痰 paralisi瘫痪 teniasi绦虫病 dolore疼痛 mal di testa头痛 vertigini头晕

ulcera gastrica胃溃疡 mal di stomaco胃痛 gastrite胃炎

bruciore di stomaco胃灼烧 epilessia痫癲 asma哮喘

indigestione消化不良 infarto心肌梗塞 palpitazioni心悸 angina pectoris心绞痛 pleurite胸膜炎 trombosi血栓 pressione血压 pressione bassa低血压 pressione alta高血压 ematoma血肿 alcolismo酗酒 angina咽峡炎 lombaggine腰 mal di denti牙痛 emorroidi痔疮 bronchite支气管炎 gonfiore肿

avvelenamento中毒 intossicazione中毒 tumore肿瘤

tumore maligno恶性肿瘤 tumore benigno良性肿瘤

意大利语药房常见药品词汇

绷带 la benda elastica 胶带 il cerotto 阿斯匹林 l'aspirina 咳嗽糖浆 lo sciroppo per la tosse 有助消化的滋补品 il digestivo 消毒剂 il disinfettante 利尿剂 il diuretico 滴液 le gocce 纱布绷带 la garza 甘油 la glicerina 驱虫剂 l'insetticida 轻泻剂 il lassativo 涂抹油 il linimento 药 la medicina 药房 la farmacia 药丸 la pastiglia 药方 la ricetta 避孕药 i profilattici 奎宁 il chinino 治疗法 il rimedio 药膏 l'unguento 体温计 il termometro 滋补品 il tonico 镇定剂 il tranquillante 凡士林 la vaselina l'antibiotico--抗菌素 il calmante--镇静药 la pomata--药膏 il sonnifero--安眠药 l'antipirina--退烧药 frisium 氯巴占 tiopentol 戊巴比妥 valproate 丙戊酸钠 paracetamolo 扑热息痛 midazolam 咪唑安定 意大利语药草与香料相关词汇

杏仁 le mandorle 茴芹 l'anice 罗勒 il basilico 月桂树叶 il lauro 黑胡椒 il pepe nero

蜜饯水果和皮 la buccia di frutta candita 栗子 le castagne 桂皮 la cannella

茴香籽 i semi di finocchio 榛实 la nocciola

牛至属植物 la maggiorana 坚果 la noce

肉豆蔻 la noce moscata 橄榄油 l'olio d'oliva 牛至 l'origano 花生 le noccioline 松仁 i pignoli 迷迭香 il rosmarino 鼠尾草 la salvia 食盐 il sale 芝麻 i sesami 龙嵩 il dragoncello 百里香 il timo 醋 l'aceto 辣椒粉 la paprica 咖哩粉 la polvere di curry 小荳蔻 il cardamomo 大蒜 l'aglio 八角 l'anice stellato 丁香 i chiodi di garofano 檸檬草 la citronella 薑 lo zenzero 薄荷 la menta 羅勒 il basilico porro 葱 cipolla 葱头 zafferano 番红花 burro 黄油 vino da tavola 餐酒 salsa di soia 酱油 dado 味精 rosmarino 迷迭香 panna 奶油 prezzemolo 香菜

senape 芥末（英式芥末是senape 日式的 吃生鱼片的那种是wasabi）

第四篇：神奇的纸教材解读

神奇科学，一起同行

——“神奇的纸”教材解读

一二年年级教材的编写都是采用大单元的形式来呈现课程的概念框架和活动框架。如我们二年级上册就有两个大单元“我们的地球家园”和“材料”单元。本册的两个单元指向的是“物质”概念。

在“材料”单元中教材呈现了六节课，第一节课“我们生活的世界”，是凸显人工世界的材料性，从材料的视角来认识我们周围的生活世界；第二课“不同材料的餐具”是认识材料性能是各异的，教给学生辨识材料的方法，培养他们的逻辑推理能力；第三课“书的历史”是从纵向的角度来考察一个物体材料的演变；第四课“神奇的纸”则是从横向的角度考察一种材料性能的变化；第五课“椅子不简单”是从一个小样本的整体角度感受物品是由多种材料组成的；第六课“做一顶帽子”它是一节综合性的课，集会材料、设计、工具、还给学生建立起人工世界的概念。

教材在单元的每节课编排四个板块（聚焦、探索、研讨、拓展）来进行教学设计。接下来我结合孙老师的课，谈谈我对“神奇的纸”这课的教材解读。

“神奇的纸”这节课以纸为具体例子，让学生横向考察一种材料性能的变化，知道一种材料经过加工改造可以延伸出原本没有的性能。课本安排了对普通纸张的简单改造活动，学生将在老师的指导下，将普通纸折叠成瓦楞形状，然后去体验改造后的纸在弹性与缓冲、承载力、隔热方面的变化，学生发现对纸进行简单加工后，它的性能会发生神奇的变化，并且这种变化能运用于我们的生活，同时他们会产生继续改造材料的欲望。

聚焦板块：首先是观察一张普通的纸，描绘它的特点，并说说它的用途，然后想办法让它具有更多神奇的本领，指向为改变功能而加工材料，也就是基于需求对材料性能进行加工改造。

探索板块“叠一叠”这个环节看似简单，不过对于没有经过训练的二年级学生来说还是有一定的难度，所以孙老师在这块在这里采用了先让学生观看操作的视频再让学生动手操作，学生就能较好的完成任务了。将纸叠成瓦楞狀以后，在对比观察后，学生用“按一按”、“放一放”、“摸一摸”的方法对比纸形状改变后前后的变化。“按一按”指向的是弹性的对比，“放一放”指向的是承载力的变化，“摸一摸”指向的是隔热能力的对比。这三个活动要让学生充分体验普通纸和瓦楞纸性能的变化，特别是“放一放”这个环节上要让学生感受承载力的大幅度变化。孙老师在这里引导学生选择身边的一些材料，并让学生从物品的轻到重逐一放置，让学生能够更直接地发现感受普通的纸折叠成瓦楞狀以后，承载力大大增强的效果。

在活动过程中，教材没有要求学生能够用规范的科学词汇，如弹性、缓冲力等，只需要学生能用自己的语言描述自己的发现与感受，并在活动手册的第二个表格中做选择记录就可以了。

有了充分的体验，学生在研讨环节第一个问题：折叠前后，纸有什么变化？学生就会有丰富的答案。第二个问题“下面的物品为什么要用瓦楞狀的纸”，是将学生的视角延伸到生活中，认识材料的新性能在生活中的运用。对于纸杯、杯套用瓦楞狀的纸是为了防滑防烫，学生会比较清楚，而纸箱用瓦楞纸来制作的原因，学生因为生活经验的缺乏，分析起来会有一定的困难。所以孙老师在这块研讨中重点放在讨论瓦楞纸做纸箱的优点的指导上。

“叠一叠”是加工改造纸当中的一种方法，对材料的改进还可以有其他的方法，因此在课堂主题活动结束后，孙老师引导学生阅读活动手册的拓展活动。给纸刷上一层油，将水喷在油纸和普通纸上有什么不一样，引导学生发现纸的新功能。另外在这个部分我们还可以启发学生观察在生活中更多的材料利用加工改造具备新的性能来满足生活需求。

以上是我对“神奇的纸”这课教材的解读，不足之处还望大家多多指导。谢谢！

第五篇：简单常用日语速成（本站推荐）

阿里阿哆（谢谢）

多模（多谢）

撒哟那啦（再见）

一肖腻（一起）

哟~西~（乖 好）

到一答习嘛习带（不用谢）

带gi吗西哒（完成了）

哦吗哒塞（大家久等了）

无里哒耐露嗦（我已经迫不及待了）

撒洗波利（好久不见）

加乃（再见平辈之间）

加，啊西大（明天见）

一哭哇妖（开始）

哦摩西罗伊（有趣）

带含（不好）

吗哒耐（下周见）

吗呆妖 修拖吗呆（等一下）

吗一噶（算了吧）

带呆搞一（出来吧）

来克肖（轻松）

抗当（简单）

一哒（来了）无来西（好高兴）

啦KI（幸运）

牧利哒妖（不可能）

磨机龙（当然可以）

哄do（真的？）

哄do哒（真的哟）

他魔西（好期待）

呼哒那来 死吗内（无聊）

死蒂吗塞（对不起 打扰一下）

系咖喱奚落（振作点）

西卡西（话说回来）

马达塞带（交给我吧）

套莫他季（朋友）

萨（好了）

一GO（走吧）

他恩吗骚（拜托了）

无露西（好痛苦 好难过）

西吗达（糟糕了）

杰呆（绝对）

恩吗一（美味）

哦一西 哦吗一（好好吃）

呀露加（不错嘛）哦季比（小不点）

倒素露（怎么办）

哦吗哎（你……）

哇哒西哇（我……）

露塞（好烦 啰嗦）

阿闹（那个）

哦次该（冷静）

赛噶（世界）

暴季（小子 小鬼）

达卖（不行）

呀达（不要）

呆魔（但是）

米那（大家）

hi咩（公主）

哈呀一（好快）

哈呀酷（快点）

死ge（了不起）

Ki卖哒（决定了）

hi米资（秘密）

死高一（厉害）

啊不耐（危险）

靠季（这里）磨磨（桃）

杀酷拉（樱花）

哪尼（什么？）

哪哒（什么啊）

哈瓦一（夏威夷）

哦噶西哇（好奇怪啊）

信季耐（不敢相信）

嗦死耐（是啊）

嗦噶（是吧）

VS（是）

HI（是）

一次哇（平常）

靠卖（抱歉）

哇路易（抱歉）

矛一（够了）

系噶无（不对）

卡哇伊（好可爱）

考瓦伊（好可怕）

卡喔一索（真可怜）

木带呆妖（没用的）

靠米季哇（你好）

哆磨（你好）钢吧罗（加油）

呀哒（成功了）

吗萨嘎（不会吧）

一代拉吓（路上小心）

伊拉下伊马赛（欢迎光临）

哒来卡一噶（有人来了）

把该莫脑（怪物）

阿那哒哇（你是）

托太莫（非常）

哪露过哆（原来如此）

达卡拉（但是，如果）

哒改倒（只不过）

谷类托（太好了）

带叫布 碟死噶（没事吧）

带就不（没关系）

马达马达带死（没什么，没什么）

梭罗梭罗衣裤妖（差不多该上了）

吗达吗达打耐（你还差的远呢，你还未够水准）

呆魔 波酷尼他次哇 马达哈呀一（不过，要胜过我还早着呢）

死gi（喜欢）

呆死gi（最喜欢）

散塞（老师 医生）道以他西嘛西太（不用谢）

哦哈妖 国杂一吗市（早上好）

Ko腻季哇（中午好）

空帮哇（晚上好）

哦呀斯米（晚安平辈之间）

哦呀斯米那赛（晚安 对长辈）

啊拿大挖 透台摸 卡哇伊耐（你真可爱）

马萨噶（不是吧 怎么可能）

哦哇哒那（结束了）

Ki耶哒（消失了）

凹毛一ki路（放弃）

嗦（可恶）

气可肖（混蛋）

八嘎（笨蛋）

八嘎魔脑（蠢材）

奥多桑（爸爸）

奥噶桑（妈妈）

奥腻桑（哥哥）

奥腻将（姐姐）

巴将（奶奶）

奥季将（爷爷）

奥巴桑（老太婆）一大大ki马斯（我吃了~ 吃饭前说）

过级缩哦撒嘛带习答（吃好了 饭后）

干把累（加油 一般女性说）

干把爹（加油）

过么恩哭答撒（对不起有人么）

啊一习忒路（我爱你）

阿娜大诺扩多啊斯ki戴斯（我喜欢你）

他大一嘛（我回来了 回家时说）

哦卡诶里（你回来啦）

拧偶（人偶）

靠季（这里）

一怕一（一杯;很多）

米资（水）

一带啦下一（走吧，去吧 别人离开时说）

习字来习马斯（告辞了）

习字来习嘛习答（失礼了，打搅了）

一带ki马斯（我走了 自己离开时说）

哇噶里嘛习答（我知道了，我明白了）

哇嘎哒（我知道了，我明白了 是分かりました的简体型，只能用于平辈好朋友之间）

过哭老萨马带西大（辛苦了）

哦hi撒习不里带斯（好久不见）扩来噶啦 哦赛哇你那里马斯（今后请多关照）

ki哦词开带（别人走时说有路上小心的意思）

毛哦习哇改阿里玛赛恩（对不起，抱歉）

到哦系带&囊带&那在（为什么