个人成长总结报告

第一篇：个人成长总结报告

个人成长总结报告 *****

**** 摘要：心理咨询工作是一项必须要有自我认知能力的工作，只有在能够认清自己的前提下才能够为别人解决各种心理咨询问题。这需要专业的知识学习和理论储备，也需要大量的工作实践和积累才能实现。对于立志从事相关心理咨询工作的自己，还需要不断地自我学习和提升。

本人今年***岁，女（男），目前是一名***教师，教学工作也算业界翘楚，在领导和同事以及学生的心中能够赢得一定的肯定，这也是我一生努力奋斗的方向。根据工作的统一安排现在需要考取心理咨询师，取得心理咨询师资格也是社会发展的要求，有利于我接下来更加顺利的开展各项工作。和各种各样的学生打交道，需要能够准确的把握他们的心理动向，这也是我考取心理咨询师的动力之一。因为从事教育事业的缘故，在实践工作中对于心理咨询工作已经具备了一定的实践积累，想通过此次考试更深入的理解这个职业。

一、自我成长分析

（一）快乐的童年时光

我出生在内地城市里的一个小城镇，小时候家境还可以。父亲是镇上做农贸加工的个体户，母亲是普普通通的农民。刚出生的时候家境稍微差一点，因为父亲的生意不是很好，家境也随之起起伏伏，不过值得高兴的是，我父母的感情一直很深厚，这为我能够拥有温馨的童年提供了条件，特别是父亲赚到一笔钱的时候就会给我和母亲添置东西，自己却省吃俭用，我在小时候就拥有了同龄人没有的小皮鞋，喝过5块钱一听的可乐以及电视里风风火火的大大泡泡卷，这在同龄人眼里是很奢侈的一件事。即便是父亲的小生意举步维艰时，父母感情也没有生变故，极力的给我铸就温馨的港湾，这样我能够健康、快乐的成长。童年的生活简单快乐，物质生活虽然贫乏，但也有清贫的乐子，那是我人生中第一段快乐的时光。愉快、和谐的生活环境造就了我活泼、开朗、热情的性格，这也让我养成了积极向上的心态，为我以后人生能够心平气和的面对各种坎坷奠定了基础。

（二）学业顺利的中学时代

小学毕业，我顺利的进入了本地的初中部，虽然成绩平平，但也不妨碍我积极向上的学习各种知识。对于读书我既不心生喜欢也不反感，因为我的成绩在小学和初中时一直不瘟不火，我绝大多数时间都是在找其他乐子，比如和小伙伴们利用课余时间玩游戏、夏天的时候回去钓龙虾、玩弹珠、收集卡片，感觉每天的生活里都有无穷无尽的乐趣等待我去发掘，父母对我也是采取放任的态度，随我自由发挥，不会对我严加管束，这种自由生长的氛围铸就了我乐观、自立、自信、活泼开朗的性格，同时周围始终围绕着一群志同道合的小伙伴，我在同龄人的眼里成为了一个不折不扣的孩子王。

随着年龄的渐长，我开始知道学习的重要性和意义，好在我学习的底子还可以，所以当我全心开始学习时能够很快的进入状态。我开始认真对待每一门学科，并且努力向优秀的同学学习，老师们也看到了我学习的态度，都很鼓励我，初中三年我的学习成绩由中上等一跃成为全校排名前十的学生，这样我有了奋斗的方向也增加了我学习的自信心，努力付出就会有回报也在潜意识里让我养成了遇事脚踏实地的做事、做人态度。父母对我没有管束就自己主动的学习并且还取得不错成绩的表现也很欣慰，同时，还是一如既往的让我自由生长，不加干预，这在同龄人当中还是很开明的，我如一只快乐的小鸟在那段时间里自由飞翔。中学时期学业顺利、人际关系和谐，总体上而言是一段很愉快的时光。

高中阶段我的家境发生了变化，父亲的生意已经做得很大，并且开办了工厂，父母也日渐忙碌起来，我们三个人在家里遇到的时间很少，但父母坚持不让我住宿，还是让我独自上下学，努力给我们创造团聚的机会，他们也竭尽全力的为我创造温暖的家庭氛围，有时候，他们工作回来会一反常态的检查我学习，询问我需要添置的学习用品有哪些然后找个时间一起去添置。我为父母能够给予我如此宽容的成长环境而庆幸，为此我更加重视学习，希望通过认真学习让他们感到高兴，这期间，我们一家都是这种各自努力又极力为家庭付出，所以家庭氛围一如既往的和谐，我也得以继续健康成长。同龄人的学习很是压抑，而我没有这种感觉而且不出意料之外的成为了学习标兵。当然因为家庭教育的原因，我也明白学习只是生活的一部分，我也会有自己的课余生活，比如到厂里帮父母干点杂活，参加羽毛球比赛，给杂志投稿等等，相对于同龄的学生，我的生活总是丰富多彩，这样的学习生活氛围，也让我变得更加的自信、活泼和开朗，而且人际关系很和谐。

（三）走向成熟的青年时代

高中毕业后，因为受一个为人师表的亲戚所影响，我选择了进入师范大学就读。师范大学学习的是专业的知识，为我以后的职业生涯发展打下了基础，我也在这段时间里认定来了以后的职业方向。在大学期间我也积极参加各种社团锻炼自己的为人处事能力，并在广播站、文学社大展身手，我也变得格外的阳光以及充满自信。

回顾自己的成长历程，在不断地磨练和不断地学习中，我已渐渐形成自己比较稳定的人格特质：简单、乐观、活泼、开朗、宽容、善良、正直、自信、积极向上。对家庭，我有较强的责任心，善于关爱和包容家人，对工作，我积极向上，乐于奉献；对朋友，我坦陈相见。对学生，我无微不至的爱护。在工作中我能够得到同事的认可、在学生心里我也有了智慧、幽默、风趣的形象，这些都是我开展工作的动力和源泉，也是我努力奋进提升自己的动力。

二、职业行为分析

（一）成为心理咨询师的因缘

总体上而言，我成为心理咨询师的条件还是相对充分的，人格健全、心理健康、为人正直、阳光。当然因为我个人的成长历程比较普通，没有什么坎坷和特别之处，所以自我感觉思想不够深厚，不过相对于一些特殊的成长案例，我也能够清晰的认识到心理健康对一个人成长的意义和重要性。我乐观开朗的一面由幼儿时期顺境时产生，活泼开朗、骄傲自信也是在童年时期铸成，这些成长经历让我在面对以后人生路途上的困境都能够积极向上，现在结合我自己的成长经历和工作需要，我愿意以身作则为其他需要帮助的儿童提供帮助，励志为每一个需要帮助的儿童扫除心灵的尘埃，让他们的童年里始终都是蓝天。

（二）成为心理咨询师的优势和不足优势：

1、性格稳定、世界观、人生观、价值观正确，这个可以给需要帮助的人带来信任和信赖。

2、我长期从事教育工作，在工作中已经积累了一定的心理咨询工作经验，特别是在我的学生心里，我是一个很可靠的倾诉对象，很多学生在出现心理问题和烦恼时都会主动的找我沟通，这也是对我个人品质和能力的肯定。这对我接下来从事儿童心理咨询工作奠定了很好的基础。

不足：

1、教育经历时间还很短，理论知识储备还不够完善，特别是专业的心理咨询知识储备还很有限，另一方面，心理咨询工作经验也足见，这个还需要花很大的精力来积累和完善。

2、人生经历相对简单，对于一些特殊的心理问题缺乏解决能力，必须要我不断的学习和积累、丰富经历来处理，这也是我从事心理咨询工作必须要克服的难题之一。

（三）努力方向

1、心理咨询师是一个很好的契机，在学习的过程中认识自我的同时也能够服务于他人。我立志成为能够让人信任的专业的心理咨询师，以帮助别人为己任，励志让所有人都能够有一个健康的心理世界和乐观、积极向上的人生，这是我作为一名教育工作者的职责和使命，也是我的人生价值所在。

2、取得心理咨询师资格证书只是从事心理咨询工作的一个职业资格，要深入理解和透彻的运用相关知识还必须要我不折不扣的在实践中践行，我绝不满足于成为一个只有心理咨询师资格证书的教师，而是能够为别人排忧解难的真正的心理咨询师。

参考文献：

[1] 郭念锋主编.《心理咨询师》（二级）.北京：民族出版社.2012 [2] 葛喜平.如何成为心理咨询师[M].长沙：湖南人民出版社.2011

第二篇：心理咨询师二级----个人成长总结报告

国家职业资格全国统一鉴定

心理咨询师文章

（国家职业资格二级）

文章类型：个人成长总结报告文章题目：胡慧的个人成长总结报告

姓名：胡慧身份证号：***825所在省市：湖北省武汉市所在单位：武汉市新洲区汪集中学

个人成长总结报告

武汉市新洲区汪集中学胡慧

摘要：本人今年26岁，从大学毕业至今已有4年，这4年里先后在小学和初中担任教师，已拿到心理咨询三级证书，出于个人的爱好和工作的需要，在学校兼职担任心理咨询老师的工作。心理咨询是一个助人自助的职业，本报告通过对自我成长经历的回顾，自我反省，自我剖析，认识自己，发现自己，深层次地审视并分析了自我的人格特征，以及我的成长经历对职业的影响，也揭示了自己想成为一名合格心理咨询师的迫切情感和决心。

看到当今中小学生的学习家庭压力越来越大，我希望自己可以帮助他们缓解压力、增强自信、发现兴趣、培养特长，建立良好的性格，至少，我希望能尽我所能让他们快快乐乐、轻轻松松的顺利完成自己的学业，于是我选择了心理学，希望以后可以当一名优秀的心理咨询老师，帮助更多的孩子。

一、个人成长分析

（一）幼儿期和童年期的生活

我对幼儿园以前的记忆比较模糊，上小学后由于拆迁，父母到汉正街帮外婆一起打理生意。我的父母都是勤劳的工人，他们都是党员，母亲还是武汉市劳模。他们白天在工厂上班，下班后接我放学，然后回汉正街帮外婆打理生意，周末帮忙进货，基本上没有休息，对于我他们给与的是放养政策，学习上没有给我太多关心，也自然没什么压力，生活上却从来没有受到他们的冷落，无论是父母还是外婆，对我的照顾都是无微不至的。不能说是要什么有什么，但是也可以说是丰衣足食，无忧无虑。

一年级下学期的时候，由于老师从来不改作业，只要小组长检查，渐渐的我开始不做作业，并且总是撒谎说作业没带，结果有次老师终于爆发了，给了我几耳光，放学被请家长了，爸爸知道后，当着全班同学的面狠狠的打了我一顿，打到嘴巴里面都吐出血来，我没哭，不是不疼，而且被吓到不会哭了，记忆中这是爸爸第一次动真格打我，被打瞢了，第一次尝到血的味道，身体已经感觉不到疼，只有被打后麻麻的感觉，心里只感觉我爸爸变了一个人，以及班主任太没人性，她看到我吐出血来，不但不劝，还煽风点火，后来隔壁班的一个男老师过来劝说我爸爸，一直没哭的我，到这时才哇的一声大哭起来。

这件事一直到今天都记忆犹新，这件事对我也可以说是影响了我一生，自从这件事以后，我开始好好学习了，并且发誓要做班上的第一，不能让班主任看扁；另外，这件事我没有怪爸爸，而是开始讨厌我们的班主任，把所有责任都归因在她身上，那时候认为学习就是为了得到老师的表扬，可是我怎么认真的做作业她都不看不改，所以才没了做作业的动力和兴趣的，觉得她才是罪魁祸首，看到我被打还煽风点火。我当时就萌发了一种想法：她是坏老师，我以后一定要当一名好老师。

二年级的我由于成绩优异被选为中队长，但是班里却不是任何班干部，她给出的理由是：我组织能力差。虽然努力学习，拿最好的成绩来气她，但是，内心却很自卑，真希望自己能当班干部。三年级以后就换老师了，自从那以后，我在班上的地位就发生的翻天覆地的变化，班长，数学课代表，学习委员，文艺委员，我的头衔越来越多，六年级毕业那年，班主任让我得了全年级唯一一个“区三好学生”，并且评价我为：组织能力极强。事后遇到以前的小学同学才知道，当年当班干部的那些同学都是给班主任家送礼了的，原来这才是我不配当班长的原因。心里再次暗暗发誓：我将来一定要当一名好老师。

（二）少年期和青年期的生活

初中进了一所重点中学，如果说小学的我是活泼好动，那么初中的我甚至可以用自闭来形容了。我六岁开始学跳舞，小学后期也一直处于众星捧月的地位，这让我一直都很自我感觉很好，而在这个班里，按考入的成绩排名，我算是倒数的，这让我有不小的落差感。我在班

上不想和任何人接触，变得孤僻不爱讲话，很少笑，我觉得这里没有值得我笑的东西，只是埋头学习。回家后却还是以前活泼的我，因为不想让父母担心。

考上重点高中以后，在一个男生的带动下，让我走出了孤僻的圈子，回归了活泼的我，我也因此暗自喜欢上了他。初中把自己压抑的太狠，现在有种解脱的感觉，高一高二也没怎么很认真的学习，高三，我知道重要的时刻来临了，通过3个月非人的自我折磨，我从班上倒数10名变成了班上的第十名，正当我暗自高兴准备下次冲击前五名的时候，病魔找上了我，需要开刀做手术，当时说什么我都不愿意，父母和班主任都给我做思想工作，怕病情恶化我等不到高考。父母都劝我说生命最重要，高考他们不并看重，只要我活着就好，最后我终于决定接受手术。

手术很成功，可是回到了学校却发现成绩一落千丈，3个月地狱式的学习白费了，而现在身体又不能过多的熬夜，也因为手术我也错过了艺术特长生的比赛（不然可以保送一类大学），晚上又收到一条短信，说我一直暗恋的那个男生和我一个好朋友谈恋爱了，心里很苦，感觉命运在对我开玩笑。很后悔当初决定做手术，这时候父母也开始怪我，说我高一高二不刻苦了。我只是对着他们大叫：“你们说了你们不会在乎我的成绩的我才去做手术的，你们都是骗子！”抱着枕头一直哭到深夜，感觉自己什么都没了，最后拿出一把手工刀放在了手腕上。想到自己就要离开人世，回忆起从小到大的一点一滴，发现自己还有好多事没有做，自己并不是一无所有，如果自己真的死了，父母该有多伤心啊，想到他们两鬓日益增多的白发，想到那些对我很好的朋友和老师，我放下的手工刀，噙着眼泪笑着睡着了。

这次在生死线上徘徊以后，我变了一个人，变得无比乐观，心中只有一个信念：“只要活着就好！”

高考结束填报志愿之时，我毅然决然的选择了心理学，大学四年因为我乐观的态度，一切都过的非常顺利，并且在毕业之际拿到心理咨询师三级证书以及高中的教师资格证。

考研结束后，因为只能读C区的研究生，这时一个代课老师的机会找上了我，我毅然决定放弃读研，直接工作，在这所小学工作了

2年后考上了正式教师岗位，成为了一名初中教师，并且兼职学校的心理教师。

二、职业行为分析

一年级的那位班主任，让我懂得分辨老师的好坏，并且在我心里种下了一枚想当一名老师的种子，随着时间的推移，遇到的老师越来越多，有很优秀的，也有不尽人意的，心里都会默默的记下那些好老师，记住她们是怎么工作的，也会记下那些不太喜欢的老师的不足，希望有朝一日我能成为一名优秀教师，积聚那些老师优点而避开这些老师的不足。

求学之路很苦，我走过来了，因为我很幸运的遇到了很多好老师，我希望自己能成为这样的教师，让我的学生能轻松快乐的度过十年寒窗，苦在表面，甜在心里。

那次轻生的经历让我认识到当一名老师是不够的，青春期的孩子是很冲动很容易叛逆的，如果不是那一瞬间我多愁善感了，如果不是那一瞬间我顿悟了，今天我也不可能活在这个世界上，享受着职业和家庭带给我的快乐，我是幸运的，我想成为一名心理老师，帮更多青春期的孩子解开心结，让他们能和我现在一样，懂得发现幸福，珍惜幸福，发现快乐，享受生命。

现在我有机会成为一名心理咨询师，我要把握住这个机会，帮助更多需要帮助的孩子。

现在我已经不恨那位班主任了，如果不是她，我不会想成为老师，我更加不会怪父母当初不信守承诺，如果不是她们从小到大给我的无微不至的爱，我也不会在那瞬间从绝望中发现幸福。我的座右铭是：“前方是绝路，希望在转角。”我相信，再绝望的情境下，也会有幸福的存在，只看你有没有一双发现幸福的眼睛。没有逆境与磨难，你永远不知道快乐是什么。而我，作为一名心理咨询师，就是要帮助他们在逆境与磨难中发现幸福，走出心里的牛角尖，享受生命带给你的快乐。

第三篇：个人成长报告

国家职业资格全国统一鉴定

心理咨询师论文

（国家职业资格二级）

文章类型：个人分析报告

文章题目：成长的足迹

姓名：马现云身份证号 ***8230726 所在省市：河北省邢台市所在单位：隆尧县城关校区

成长的足迹

单位：河北省隆尧县城关校区姓名：马现云

摘要：回顾四十多年的成长历程，幼年的我沐浴在父母哥姐爱的阳光下，身心健康发展。青春时期的美好时光，使我感受到快乐、走向自信。工作后由于职业的关系，经常会帮助周围的人解决心理问题，深切感受到心理健康的重要性，感受到社会对合格心理咨询师的急切需求。立志做一名心理咨询师，帮助尽可能多的人成为心理健康的个体。

关键词：个人成长、守护健康

一、自我成长分析：

我出生在一个地地道道的农民家庭，排行老四，上有两个哥哥一个姐姐，下有一个弟弟，家境并不富裕，但却平静温馨。我虽然出生在农家，但从上倍受父亲母亲的疼爱，哥哥姐姐的呵护。童年的时光，是幸福快乐的。

我的母亲是一个令人尊敬的人。她勤劳善良、和顺忍让、与世无争。在每一个与她相处的亲朋好友、乡亲邻居中，凡是能帮的，她都会尽其所能付诸努力。可以说，母亲的性格对我的成长和性格形成具有极大的影响。

我从小学习成绩优异，是老师同学眼里的好学生。初中二年级下学期的时候，学校按照学习成绩把我分入了重点班。我碰到了一个好班主任兼语文教师——米彦周老师。他当时有40左右岁，爱好文学，作品常常在报纸杂志上发表，他的语文课引经据典，生动有趣，就在那个时候，我喜欢上了语文学科，而且历次考试，语文成绩都非常好。并且他自学严谨，甘于奉献的那些朴素精神产，也深深地影响了我，在我以后的工作中得到了充分的体现。

初中毕业，我以优异的成绩考入河北隆尧师范学校，开始了三年的师范生活。在这里，我结识了更多的老师和同学，他们都很优秀，他们每一个人的身上都有我或多或少值得学习的东西，在这里，我的视野更开阔，目标更远大，对未来充满了无限的畅想。

我个人认为，每个人的成长历程都是一部不可复制、不可更改的 2 现场直播，在这个过程中，点点滴滴之间关联紧密，更决定了我们人生的走向。青春是如此美好，个人的信心也在期间得到了迅速的增长，回过头来再看，原来，一个人的美丽与否，更多的来自于是否自信。

1987年学校毕业后我顺利参加了工作，成了一名光荣的人民教师。我没有辜负家长和老师的期望，服从领导安排，来到一个贫穷偏僻的小村庄去任教。那时，年轻气盛，有一种出生牛犊不怕虎的劲头，一上任，就担任初中三年级的语文课，面对着跟自己年龄相差无几的学生，看上去一向羞怯腼腆的女孩子，竟毫无畏惧。并且能够在课下和学生们打成一片，无所不谈，亲密无间。并且学生成绩稳中有增。正因如此，深得上级领导的好评。

2年后，我步入了婚姻殿堂。认识先生是通过媒妁之言这种方式。家境贫寒、没有安身立命的居所，但我们依然走到了一起。打动我的，并非花前月下、玫瑰糖果，因为他不具备那个条件，而是他出身农村却成绩优异、家庭贫寒却自立自强、脚踏实地却又积极向上。最重要的，他有责任感、为人踏实、孝敬父母。而这，才是一个人可以托付一生的优秀品质。沧海桑田，人生苦乐，我们无法预知，唯有一个人能够与你风雨共担、不离不弃，才是幸福的真谛。静下心来细想，人的幸福与否，关键来自于心态、来自于理解，物质的追求永无止境，幸福感应当来自于宁静知足的心态。

我庆幸，我是命运的宠儿，我有爱我的家人、懂事的儿子，有一份稳定的职业。生活是美好的，但却并非一路阳光，期间也历经了人生的苦痛与折磨。

2003年，是一个让人难忘的一年——非典时期，也是我最最难过煎熬的一年。母亲被查出患了食道癌，母亲患病的初期，我始终不愿面对现实，每当下班回到家看到在厨房辛苦操劳的母亲，心里总会觉得：“什么癌症，不可能！这不是真的。”在疾病治疗的过程中，化疗使她快速的消瘦、饱受痛苦，作为女儿心里的难过难以言表，但还需要笑着面对妈妈。尽管尽了最大的努力，母亲依然离开了我们。母亲离开我们的那些日子，我整日以泪洗面，无法释怀，恨自己无回天之力，悔自己未及早略表孝心„„

现实无可更改，唯有面对，尽管不愿意、尽管不喜欢，但却不得不接受。母亲的离去，有很长一段时间，我精神恍惚，遇到一点点的小事，就会乱发脾气，有时甚至是像孩子一般嚎啕大哭，也许是母亲给予我照顾的太多，虽然年轮业已增加，但心理的依赖力仍很强。

正是在这时，有了丈夫的无微不至的照顾和关怀，有了儿子的膝下欢歌笑语，才使我认识到了肩上的义务和责任，才使我逐渐的从丧母之痛中解脱出来。那一刻，我意识到，我必须比以往更加的爱我的父亲、照顾他，让他不感觉到孤独。通过这件事，我感悟良多，更加珍惜爱护自己的身体，更加明了家人对自己的珍惜与爱，也意识到，心理安慰与开导的重要性。

2014年2月，我参加了为期50天的河北师大心理健康教育培训，在培训期间，我收获了很多。正是与心理学的近距离接触，使我明白，学习心理学，不仅可以帮助别人，同时，也能够更好的帮助自己建立健康、积极的心态，对于自身的成长也是极为有益的。作为一名教师，在当今这个社会，我们有责任和义务，担当起学生的保护神，让每一位学生都成为一个身心健康的快乐天使。

二、职业行为分析：

（一）成为心理咨询师是我的人生理想和职业要求

通过对自我人生历程的分析，让我切身地感受到，一个良好健康的心态是多么地重要，健康的心理是人生成功的前提。心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向成熟、人帮趋向完善的高尚职业，同时，它也是一项送人玫瑰面手留余香的职业。同时成为合格高尚的心理咨询师是我内心里的一种渴望。作为一名教师，不仅要传授学生知识，学生的德育工作也是重中之重。而学校的德育工作离不开心理健康教育。心理健康教育工作的开展，能够帮助学生排解心理问题，帮助他们重树自我，找回自信，让多梦的青春充满阳光和喜悦。同时我们也看到，孩子的心灵是寻亲的脆弱，他们多么需要老师的悉心的呵护，这更增强了我从事心理咨询事业强烈的动机。

（二）成为心理咨询师的优势和不足

优势：

1、我的性格中尤其喜欢孩子，尤为热爱教育事业，这种骨子里的东西能永远坚定我从事心理咨询事业的信念。

2、我稳定的人格特征及世界观、人生观、价值观可以成为学生的榜样。

3、多年的教育教学及班主任工作，极大地提高了我从事心理咨询工作的专业水平。

不足：

1、理论知识和专业技术尚有一定的缺陷，有一些心理问题还不能给求助者以成功的解决。

2、由于我个人过于自救完美和凡事儿至清至察的性格，对于一些求助者容易出现反移情现象。

（三）努力方向

不断提高理论知识和咨询技能，克服自己性格上的一些弱点，以职业性的理智态度去严格要求自我，使自己在工作中始终能够保持中立性态度，无条件地接纳求助者，并能够合理看待咨询过程中的挫折。在出现问题需要帮助的时候，能够积极上级咨询师的督导和同事们的支持，以积极严谨的态度对待求助者。

第四篇：个人成长总结

个人发展总结

曹范学区学校韩刚

时间过得真快，自己已经工作已经25年多了，回想这些年，有迷茫，有无知，也有成就感，从教育中收获了很多快乐，今年自己工作是教六年级语文，这对我来说是个挑战，因为面临抽考，班里学生的整体语文素养又较差。记得一次讲公开课，对于这样学生的课堂，启而不发，满头大汗，整堂课的效果也就可想而知了。

不过自己比较幸运，正好赶上了名师授课指导，终于有机会向那些有经验的，有自己教学方法和个性的老师讨教了一些教学方法和技巧，使自己不是那么迷茫了，每次参加教研活动，听到很多优秀的老师和名师的公开课，都感触颇深。他们都用自身的经历和丰富的知识经验耐心认真的向我们提供了珍贵的建议和宝典。让我知道做好一名教育工作者，教书育人缺一不可。首先要有良好的心态，要虚心向前辈学习；其次要熟透教材，既要备教材，又要备学生，学会因材施教。名师们用行动告诉我，对教育的坚持和不离不弃是多么的重要和难能可贵，还需要继续努力和改进。

我希望以后多参加走出去，请进来的教研活动，让我们从教学实践上多学习，多反思。自己也会在以后的日子里更加的努力，争取有朝一日也能成为一名像名师一样优秀的教育工作者。

2018年6月