实习工作总结(必看)

第一篇：实习工作总结(必看)

实习工作总结

在***有限公司经历三个月的工作实习已经结束了，在这三个月里，我和公司的职工以及领导都相处得很是融洽，大家对我也关怀备至，时常给我鼓励和帮助。下面，我将实习三个月的工作总结如下：

一、感想和体会

1、态度决定一切。

工作时一定要一丝不苟，认真仔细，一个职员在公司的大部分时间都是在工作的，这就要求他在这段时间内一定要小心谨慎，一丝不苟，不能老是出错, 有必要一定要检验自己的工作结果，以确保自己的万无一失.工作的时候我一直保持极大的工作热情，不仅顺利完成工作任务，工作之余还经常总结经验教训，不断提高工作效率，虽然工作中我也会犯一些错误，受到领导批评，但我认为这些错误和批评是能让我能在以后的工作中谨慎小心，提高工作效率。在和大家工作的这段时间里，他们严谨、认真的工作作风给我留下了很深刻的印象，我也从他们身上学到了很多自己缺少的东西。这次生产实习虽然说时间比较少，但是却让我了解了公司的企业文化、生产模式和质量体系管理等经验，这对我来说是很宝贵的。

2、勤于思考

在工作岗位上一定要勤于思考，不断改进工作方法，提高工作效率.公司的日常工作都会比较繁琐，而且几天下来也会比较枯燥，就是需要你多动脑筋，不断地想方设法改进自己的工作方法，提高工作效率，减少工作所需时间

3、不断学习

要不断的丰富自己的专业知识和专业技能。这会使你的工作更加得心应手。一个人在自己的职位上有所作为，一定要对自己职业的专业知识有所熟悉，对自己业务所在范围内的业务技能也要熟练掌握，这样才算是一位合格的技术人员。

二、工作成果与收获

在这三个月里，我作为一个质量改善技术人员，认真学习公司的质量管理流程，根据岗位职责的要求，主要有以下工作成果及收获：

1、物料筛选车间筛选工装的制作

完成的工装有：遥控器筛选工装3个，塑封电机筛选工装4台，铁壳电机筛选工装4台，电控测试工装4台，传感器筛选工装1台，PTC电加热筛选1台。在制作过程中，我深刻的感受到，想要做好合理实用的工装必须了解被测试的物料的质量、工艺和性能这三个方面，根据我以前的工作经验，这三个方面我已经掌握，所以我用自己的经验去做工装，很快的得到大家的认可。

2、筛选工装的完善和维护

a、工装完善方面：工装制作完成后，为了工装达到预期的效果，我不断的查看工装在使用过程中的不足，改善不足之处，力求工装在人员使用方面达到舒适、便捷；在工作效率方面达到快速有效。

b、维护方面：加强对工装使用人员的培训，让使用人员不仅会使用测试工装而且还会处理工装常见的问题。

3、外机预装和筛选工装CTQ的编制

a、外机预装CTQ编制是以流水线的方式制定的，所有元器件要根据工艺文件确认后，在通过自检、互检和质量工艺要求来保障产品质量的。分别编制了KFR-23W、KFR-35WG、KFR-72W三种常规机型。

b、筛选方面的CTQ是针对元器件的外观和基本性能，看元器件是否符合质量工艺要求。分别编制了遥控器CTQ、塑封电机CTQ、铁壳电机CTQ、温度传感器CTQ、PTC电加热CTQ。

4、指导外协厂的品质改善，分析与改良不良材料跟踪； a、对筛选车间统计的日报分析、生产下线分析日报分析

从分析表中可以看出各厂家物料的质量问题的波动，根据这个依据来指导外协厂家的品质改善，前期塑封电机噪音下线率高，新飞10027遥控器下线率高、铁壳电机下线率高，我参加了改善与跟踪，并编制了质量缺陷跟踪表。

b、对预装生产过程的出现的质量问题分析与改进

前期跟踪分析预装门开关电机下线率高的问题，并执行临时整改措施，运用质量分析---鱼骨图等工具来分析根本原因和直接原因，然后拿出永久的对策，接着执行及验证对策，最终防止再次发生或在其它产品上发生。通过这次改进，让我了解了公司的改进流程。

以上这些工作使我认识到质量改进是无极限的，产品只有更好，没有最好。

三、明确岗位职能，根据岗位职责的要求，我的主要工作及学习任务是：

1、负责从样品到量产整个生产过程的产品质量控制,寻求通过测试、控制及改进流程以提升产品质量；

2、负责解决产品生产过程中所出现的质量问题, 处理品质异常及品质改善；

3、产品的品质状况跟进, 处理客户投诉并提供解决措施；

4、制定各种与品质相关的检验标准与文件；

5、指导外协厂的品质改善，分析与改良不良材料。

四、认识个人能力不足。

1、目前在产品的品质状况跟进, 处理客户投诉、品质相关检验标准制等方面存在不足，为了让自己做一个更称职的人员，一定努力学习并克服各种不足。

2、在与别人打交道方面由于性格等原因，缺乏主动性，但是在质量工作上，要别人接受你的意见，就需要具备良好的沟通能力，一定要主动积极，把沟通作为交流的桥梁。

五、今后自己努力方向

1、学无止境，各种学科知识日新月异。我将坚持不懈地努力学习各种技术知识，并用于指导实践。对现今空调制冷行业来说，变频空调技术的发展加速了高能效空调的淘汰步伐，在这方面我要加强自我学习。

2、光说不做，不行。在以后的工作中不断学习知识，通过多看、多学、多练来不断的提高自己的各项技能。从零部件的装配到整机下线所有的工艺流程和质量要求都需要一一掌握，这样才能不断的丰富自己，让自己不提前被这个竞争激烈的社会所淘汰

3、不断锻炼自己的胆识和毅力，提高自己解决实际问题的能力及沟通能力，并在工作过程中慢慢克服急躁情绪，积极、热情、细致地的对待每一项工作。

总结人：

日

期：（附送）8年元老级淘宝购物狂人购物心得给力分享

作为8年的淘宝忠实购物达人，我跟大家分享一下我的在淘宝购物的小技巧，不想买到假货的童鞋就听听，否则后悔千年哦

不少网上购物的朋友一定知道淘宝吧，有过购物经历的，肯定有时候也会为淘宝上一下良莠不齐的商品弄得眼花缭乱，你知道http://www.xiexiebang.com 这个网址可以进入淘宝网首页，但你肯定不知道淘宝网还有几个内部员工购物通道；这几个频道是不对外开放的，仅供我们内部测试使用，我们都是通过这些内部网址进行购物的，里面的商家都是有一定级别，信誉度很好，产品质量经过严格把关的店铺，作为内部员工我们都会访问一个内部购物网址 你看看，肯定和你平常访问的淘宝首页不太一样 内部网址其实也不是什么神秘的购物通道，他就是把一些热销、性价比很高的产品进行了罗列，由淘宝内部员工进行内测，获取更真实的购物体验，为淘宝发展提供一手数据。我们都是知道这些内幕的，所以购物时都是选择这个网址，一来比较省心，购物有保障，二来我们在论坛、版块推荐好东西积累一下素材。便宜是肯定的！

这几个内部入口，我把它们列出来分享给各位网友。

1、【淘宝网正品商城】入口

从这里进入全是淘宝网的品质商家，不再担心受骗上当买到假货了

http://www.xiexiebang.com/go/chn/tbk_channel/tmall_new.php?pid=mm_25840750_0_0&eventid=101334

2、【淘宝排行榜】入口

这个我最喜欢了，什么东西热销，最近流行什么款式的衣服，什么品牌最令人关注，这里一目了然，数据每天更新，是值得添加到收藏夹的好去处，喜欢网购的朋友必不可少啊！

http://top.taobao.com/?from=taoke&pid=mm_25840750_0_0

3、【淘宝网品牌库】入口

是我们淘宝品牌团队经过实地考察后，强力推荐的淘宝店铺品牌，其实力和品质是毋庸置疑的。成千上万的淘宝店铺在这里缔造着品牌神话，一个个在淘宝兴起的新兴品牌像雨后春笋般崛起，什么品牌有保障呢？去这个网址里面寻找就对了。

http://dianpu.tao123.com? pid=mm_25840750_0_0&eventid=102167

4、【淘宝网特卖】入口

没有人不喜欢这个频道，哈哈，打折促销信息速递更新非常快，有些特卖活动甚至比淘宝首页公布的都要早，这就是为什么你看到特卖、促销、秒杀信息后去购物时发现早已经轮不到你了，哼哼，我在上面捡了不少便宜。

http://www.xiexiebang.com/go/chn/tbk_channel/channelcode.php?pid=mm_25840750_0_0&eventid=101329

1.以上这四个就是我们员工购物杀手锏，其实不是多么神秘，只是一般人不知道而已，在这里工作总得有些内部消息和好处吧比较长，一般人记不住，其实我也记不住 夹里呗！一劳永逸

嘿嘿，我的口号是——购物达人，我快乐

因为不是对外开放的，所以网址，呵呵，怎么办呢？网址放在收藏

第二篇：实习工作总结(必看)

实习工作总结
在***有限公司经历三个月的工作实习已经结束了，在这三个月里，我和公司的职工 以及领导都相处得很是融洽，大家对我也关怀备至，时常给我鼓励和帮助。下面，我将 实习三个月的工作总结如下：

一、感想和体会

1、态度决定一切。工作时一定要一丝不苟，认真仔细，一个职员在公司的大部分时间都是在工作的，这就要求他在这段时间内一定要小心谨慎，一丝不苟，不能老是出错, 有必要一定要检验 自己的工作结果，以确保自己的万无一失.工作的时候我一直保持极大的工作热情，不仅 顺利完成工作任务，工作之余还经常总结经验教训，不断提高工作效率，虽然工作中我 也会犯一些错误，受到领导批评，但我认为这些错误和批评是能让我能在以后的工作中 谨慎小心，提高工作效率。在和大家工作的这段时间里，他们严谨、认真的工作作风给 我留下了很深刻的印象，我也从他们身上学到了很多自己缺少的东西。这次生产实习虽 然说时间比较少，但是却让我了解了公司的企业文化、生产模式和质量体系管理等经验，这对我来说是很宝贵的。

2、勤于思考 在工作岗位上一定要勤于思考，不断改进工作方法，提高工作效率.公司的日常工作 都会比较繁琐，而且几天下来也会比较枯燥，就是需要你多动脑筋，不断地想方设法改 进自己的工作方法，提高工作效率，减少工作所需时间

3、不断学习要不断的丰富自己的专业知识和专业技能。这会使你的工作更加得心应手。一个人 在自己的职位上有所作为，一定要对自己职业的专业知识有所熟悉，对自己业务所在范 围内的业务技能也要熟练掌握，这样才算是一位合格的技术人员。

二、工作成果与收获 在这三个月里，我作为一个质量改善技术人员，认真学习公司的质量管理流程，根 据岗位职责的要求，主要有以下工作成果及收获：

1、物料筛选车间筛选工装的制作 完成的工装有：遥控器筛选工装 3 个，塑封电机筛选工装 4 台，铁壳电机筛选工装 4 台，电控测试工装 4 台，传感器筛选工装 1 台，PTC 电加热筛选 1 台。在制作过程中，我深刻的感受到，想要做好合理实用的工装必须了解被测试的物料的质量、工艺和性能 这三个方面，根据我以前的工作经验，这三个方面我已经掌握，所以我用自己的经验去 做工装，很快的得到大家的认可。

2、筛选工装的完善和维护 a、工装完善方面：工装制作完成后，为了工装达到预期的效果，我不断的查看工装 在使用过程中的不足，改善不足之处，力求工装在人员使用方面达到舒适、便捷；在工 作效率方面达到快速有效。b、维护方面：

加强对工装使用人员的培训，让使用人员不仅会使用测试工装而且还 会处理工装常见的问题。

3、外机预装和筛选工装 CTQ 的编制 a、外机预装 CTQ 编制是以流水线的方式制定的，所有元器件要根据工艺文件确认 后，在通过自检、互检和质量工艺要求来保障产品质量的。分别编制了 KFR-23W、

KFR-35WG、KFR-72W 三种常规机型。b、筛选方面的 CTQ 是针对元器件的外观和基本性能，看元器件是否符合质量工艺 要求。分别编制了遥控器 CTQ、塑封电机 CTQ、铁壳电机 CTQ、温度传感器 CTQ、PTC 电加热 CTQ。

4、指导外协厂的品质改善，分析与改良不良材料跟踪； a、对筛选车间统计的日报分析、生产下线分析日报分析 从分析表中可以看出各厂家物料的质量问题的波动，根据这个依据来指导外协厂家 的品质改善，前期塑封电机噪音下线率高，新飞 10027 遥控器下线率高、铁壳电机下线 率高，我参加了改善与跟踪，并编制了质量缺陷跟踪表。b、对预装生产过程的出现的质量问题分析与改进 前期跟踪分析预装门开关电机下线率高的问题，并执行临时整改措施，运用质量分 析---鱼骨图等工具来分析根本原因和直接原因，然后拿出永久的对策，接着执行及验证 对策，最终防止再次发生或在其它产品上发生。通过这次改进，让我了解了公司的改进 流程。以上这些工作使我认识到质量改进是无极限的，产品只有更好，没有最好。

三、明确岗位职能，根据岗位职责的要求，我的主要工作及学习任务是：

1、负责从样品到量产整个生产过程的产品质量控制,寻求通过测试、控制及改进流 程以提升产品质量；

2、负责解决产品生产过程中所出现的质量问题, 处理品质异常及品质改善；

3、产品的品质状况跟进, 处理客户投诉并提供解决措施；

4、制定各种与品质相关的检验标准与文件；

5、指导外协厂的品质改善，分析与改良不良材料。

四、认识个人能力不足。

1、目前在产品的品质状况跟进, 处理客户投诉、品质相关检验标准制等方面存在不 足，为了让自己做一个更称职的人员，一定努力学习并克服各种不足。

2、在与别人打交道方面由于性格等原因，缺乏主动性，但是在质量工作上，要别人 接受你的意见，就需要具备良好的沟通能力，一定要主动积极，把沟通作为交流的桥梁。

五、今后自己努力方向

1、学无止境，各种学科知识日新月异。我将坚持不懈地努力学习各种技术知识，并 用于指导实践。对现今空调制冷行业来说，变频空调技术的发展加速了高能效空调的淘 汰步伐，在这方面我要加强自我学习。

2、光说不做，不行。在以后的工作中不断学习知识，通过多

多看、多学、多练来不断 的提高自己的各项技能。从零部件的装配到整机下线所有的工艺流程和质量要求都需要 一一掌握，这样才能不断的丰富自己，让自己不提前被这个竞争激烈的社会所淘汰

3、不断锻炼自己的胆识和毅力，提高自己解决实际问题的能力及沟通能力，并在工 作过程中慢慢克服急躁情绪，积极、热情、细致地的对待每一项工作。总结人： 日 期：

（附送）8 年元老级淘宝购物狂人购物心得给力分享 作为 8 年的淘宝忠实购物达人，我跟大家分享一下我的在淘宝购物的小技巧，不想买 到假货的童鞋就听听，否则后悔千年哦 不少网上购物的朋友一定知道淘宝吧，有过购物经历的，肯定有时候也会为淘宝上一下 良莠不齐的商品弄得眼花缭乱，你知道 http:// 这个网址可以进入淘宝 网首页，但你肯定不知道淘宝网还有几个内部员工购物通道；这几个频道是不对外开放 的，仅供我们内部测试使用，我们都是通过这些内部网址进行购物的，里面的商家都是 有一定级别，信誉度很好，产品质量经过严格把关的店铺，作为内部员工我们都会访问 一个内部购物网址 你看看，肯定和你平常访问的淘宝首页不太一样 内部网址其实也不是什么神秘的购物通 道，他就是把一些热销、性价比很高的产品进行了罗列，由淘宝内部员工进行内测，获 取更真实的购物体验，为淘宝发展提供一手数据。我们都是知道这些内幕的，所以购物 时都是选择这个网址，一来比较省心，购物有保障，二来我们在论坛、版块推荐好东西 积累一下素材。便宜是肯定的！这几个内部入口，我把它们列出来分享给各位网友。

1、【淘宝网正品商城】入口 从这里进入全是淘宝网的品质商家，不再担心受骗上当买到假货了 http:///go/chn/tbk_channel/tmall_new.php?pid=mm_25840750_0_0&ev entid=101334

2、【淘宝排行榜】入口 这个我最喜欢了，什么东西热销，最近流行什么款式的衣服，什么品牌最令人关注，这里一目了然，数据每天更新，是值得添加到收藏夹的好去处，喜欢网购的朋友必不

可少啊！

http://top.taobao.com/?from=taoke&pid=mm_25840750_0_0

3、【淘宝网品牌库】入口 是我们淘宝品牌团队经过实地考察后，强力推荐的淘宝店铺品牌，其实力和品质是毋庸 置疑的。成千上万的淘宝店铺在这里缔造着品牌神话，一个个在淘宝兴起的新兴品牌像 雨后春笋般崛起，什么品牌有保障呢？去这个网址里面寻找就对了。

http://dianpu.tao123.com? pid=mm_25840750_0_0&eventid=102167

4、【淘宝网特卖】入口 没有人不喜欢这个频道，哈哈，打折促销信息速递更新非常快，有些特卖活动甚至比淘

宝首页公布的都要早，这就是为什么你看到特卖、促销、秒杀信息后去购物时发现早已 经轮不到你了，哼哼，我在上面捡了不少便宜。http:///go/chn/tbk_channel/channelcode.php?pid=mm_25840750_0_0 &eventid=101329

1.以上这四个就是我们员工购物杀手锏，其实不是多么神秘，只是一般人不知道而

已，在这里工作总得有些内部消息和好处吧 比较长，一般人记不住，其实我也记不住 夹里呗！一劳永逸
嘿嘿，我的口号是——购物达人，我快乐

因为不是对外开放的，所以网址，呵呵，怎么办呢？网址放在收藏

第三篇：实习必看

申请实习必看

【各大名企2010实习生招聘汇总及截止日期】

新学期已经开始，大三和研二的同学们即将开始找实习。

实习是迈向职场的第一步，这一步走好了，就算不是“人民翻身当家作主”，也能为以后 求职发展锻炼能力，积累经验。这一步走得不好，不但浪费了时间和精力，更让机会白白 溜走。

如果你在一个企业里看到一些面容青涩，行为拘谨，总是一脸谦和的人，他们十有八九就 是实习生。实习生是一个单位里最特殊的群体。他们就像城市的外来人口，没有户口和固 定居所，享受不到这个城市的阳光和福利；也像一个作坊里的学徒，光干活不拿钱，点头 哈腰随时听候师傅们的使唤。但师傅都是从徒弟过来的，徒弟做得好不好，直接影响着成 为师傅的进程。

面对实习，你们或许有很多的困惑。为此，应届生BBS根据历年经验为你整理出一份实习求 职指南，希望能对你们有所帮助。

一：为什么找实习

在找实习之前，先问问自己为什么找实习？是打发时间，挣点人民币，还是为了以后找工 作考虑？在这里，我们先要分清楚实习和兼职的区别。公司提供正式的实习岗位 有一些工 作不可以称之为实习，而只是兼职工作。也就是说，不是internship，而是parttime job。在兼职的岗位上，公司就是把你当成廉价劳动力，它要求你做的工作，都是简单的重复 劳动，不会提高你的能力与价值。而有些公司会长期的，大量的招聘实习生。在这样的实习岗位上，你可以获得比较高价值的工作，获得一些培训（虽然可能是非正规的），上司 会给你一些反馈和评价，你可以深入了解这个岗位的工作内容，发展前景等等等等。兼职 的经历在你以后正式找工作的时候，对你的帮助不是很大，但如果你有一份正规的实习经 历，则对你找工作有一定的帮助，所以在找工作之前，你一定要先明白，实习和兼职的区 别。

通过实习，你可以了解到：

好的实习经历可以使我们的简历闪光，增加我们在求职就业时的竞争力。

很多同学在就业时感到迷茫，我究竟适合哪一行？通过实习可以和各个行业、企业亲密接 触，获得第一手感受――我适合这一行（就业时便可以集中活力申请）或者我不适合那一 行（就业时排除此行业）。这样一来，就大大的减少了求职时的盲目性，避免了进入某个 行业后才发现不适合这个公司的尴尬和无奈；通过实习，可以培养自己与人交流沟通的能 力，学会怎么和上司、同事相处，了解职场环境，提前开始适应正式工作的氛围在实习中，可以学会很多实用的工作技能，也能认识很多同事和朋友，积累人脉。这对以后的求职 和工作大有裨益；

二：如何找实习

推荐：

应届生实习频道，每天及时更新全国最新的实习兼职信息

实习经历及总结资料精华版，为你提供实习的经历，经验，互动讨论。

你还可以通过以下渠道来寻找实习机会

1、师兄师姐朋友们的推荐

最有效目前看来也是好多同学找到实习的主要方式。不要觉得这样不好，只要有合适的实习，就不要放过。

2、公司网站

通常比较正规的实习招聘会放在公司的网站上，一般进入顺序是career-internship,大概

就是这个。暑假实习招聘是最常见的，而这种招聘的截止日期往往在3月初。选择这种招聘 方式的多为大的跨国公司，顶级国际和国内投行。特别建议成绩出色的同学申请投行的暑 期intern。

3、各大bbs站点的相关版面，通常版面关键词为intern，不知道的话搜索实习即可 如果你希望去上海啊广州啊这些地方实习，建议去城市所在地的大学bbs看看。

4、学校提供的实习机会

每个学院以及学校都会提供一定的实习机会。具体请查询教务处网站或咨询辅导员。

5.你的亲戚朋友，他们一般会有一些人脉关系。

三：找实习前的准备工作

1.制作简历：

很多人是第一次在找实习，没有任何的其他公司的实习经历，所以简历上的内容只能写在 学校的相关经历，比如你的成绩、你在学校参加的活动、担任的职务、项目经历/社会实践、获奖情况&技能/证书、奖学金等。也有一部分同学经历比较丰富，之前有过实习经历，把这些经历写到简历里面去，会为你的简历加分不少。

我们推荐你阅读以下内容，希望能对你的简历制作有所帮助

简历模板：写简历之前，你要为自己选择一个合适的简历模板，记住适合自己的简历模板 才是最好的，不要一味的套用别人的模板。简历模板不是固定的，要根据自己的个人情况 对内容进行增加和删除，不要面面俱到。

下面提供一些简历资料，供大家参考：

侯小厨童鞋点评简历专栏——版主隆重推荐！

中英文简历模板精华合集贴

中英文简历制作技巧及经验、简历投递技巧精华贴合集

求职信精华模板及资料合集贴

【原创】关于简历的一点心得，写出来攒攒人品

一份实习简历的点评（应届生BBS管理员亲自点评）

2.关注招聘信息

2.1申请实习必看

【各大名企2010实习生招聘汇总及截止日期】

2.2每天关注应届生求职网的实习频道

2.3我们整理了2009部分名企的实习信息，目的在于告诉你们有哪些名企会在什么时候开始 招聘暑期实习生，但不代表2010也会有招聘计划。

IBM蓝色之路2009暑期实习生项目

网申时间：2009.4.20启动

IBM蓝色之路讨论区

广东移动2009暑期实习生项目

网申时间：2009.4.4启动

广东移动实习讨论区

玛氏2010实习生项目

玛氏2010的实习生已经在去年招聘过了，今年启动的将是2011的实习生，面向对象是大二 和研一的学生。

网申时间：2009.5.23启动

玛氏讨论区：

深圳建行2009暑期实习生项目

网申时间：2009.5.23启动

深圳建行讨论区：

毕马威(KPMG)2009暑期实习生项目

网申时间：2009.6.4启动

毕马威讨论区：

德勤俱乐部（Deloitte Club）2009招募

网申时间：2009.3.23启动

德勤俱乐部讨论区：

普华永道(深圳分所)2009暑假实习生项目

网申时间：2009.5.7启动

普华永道讨论区：

交通银行浙江省分行2009暑假实习生项目

网申时间：2009.7.13启动

交通银行浙江省分行讨论区：

陶氏化学2009暑假实习生项目

网申时间：2009.4.2启动

陶氏讨论区：

飞利浦2009暑假实习生项目

网申时间：2009.3.18启动

飞利浦讨论区：

方正集团2009实习生招聘项目

网申时间：2009.4.20启动

方正讨论区：

瑞安房地产2009实习生招聘项目

网申时间：2009.4.8启动

瑞安房地产讨论区：

百度2009夏季实习生招聘项目

网申时间：2009.5.15启动

百度讨论区：

中化集团2009暑期实习生项目

网申时间：2009.5.29启动

中化讨论区：

江苏移动2009暑期实习生项目

网申时间：2009.5.27启动

江苏移动讨论区：

博时基金09暑期实习生项目

网申时间：2009.6.1启动

博时基金讨论区：

雀巢2009销售暑期实习生招聘项目

网申时间：2009.6.1启动

雀巢讨论区：

广发证券2009暑期见习生项目

网申时间：2009.6.3启动

广发证券讨论区：

中信证券2009暑期实习生项目

网申时间：2009.6.3启动

中信证券讨论区：

四：实习经验谈

推荐：实习与工作的关系

实习生最基本的40个规矩

我们喜欢这样的实习生

3月到6月---120天寻找实习全纪录！

复旦学子大学四年的实习体会

谈谈我的实习之路（花旗，美银，欧莱雅，美世，四大，联合利华）等全接触

要毕业了，送给学弟学妹们的礼物——实习篇

中科大学子的系列实习经历

3个月面试27个公司，大学生找实习艰难历程

从快消到四大到投行，说说我的实习经历

基金公司实习小结

外贸公司实习小结

药厂、制药公司实习小结

第四篇：医学生实习前必看

（转）医学生实习前必看

2010-06-07 15:06 实习之前，你需要知道---无论在那一个科室实习都要铭记:

1、眼明：在实习期间要想真正地学习到基础临床知识或经验，必须把自己的眼睛擦亮，认真观察指导老师的言行，举止。

2、手快：主动帮助指导医师干好自己力所能及的一切事务。记录好一些好的经验笔记。

3、心灵：把看到、听到的临床经验铭记在心里，反复琢磨推敲，转化为自己的经验。

4、勤问：遇到不明白的问题要勤问指导医师，及时化解，及时消化。实习的时候所备的参考书：

1.实习医生手册。是一本指导临床的较好的参考书。从里面你可以很快知道如何开医嘱，如何开化验单等，尽量走在前面，避免一些带教老师认为应该掌握而在学校又没有机会学到的东西事先掌握。

2.化验单正常值参考手册。这是一本很有用的手册，因为我们刚上临床，很多化验单我们可能都没见过，很多疾病应该开些什么化验单我们也不知道。该手册可以帮助你解决这方面的问题

3.就是根据你的专业来选择参考书

作为一名老师我想给你们大四的学生提几点意见：

1、大四期间一定要认真学习诸如：内科、外科、妇科、儿科、诊断学、影像学等临床基础学科，为将来的临床工作打下扎实的理论基础。

2、在见习过程中注意理论联系实践，例如遇见一个病例不能单单满足于从其临床表现作出正确诊断，还应该深层的考虑其例如在病理、生理等方面机体所出现的变化，做到知其然、知其所以然。这样可以起到对以前的基础知识查缺补漏的作用。对见习学生的综合素质的提高起到关键的作用推动作用。

3、不要盲目的自己去临床实习。因为实习阶段的医学生在临床上能做的工作都是非常简单的基本操作。即使是非正规医学院校毕业的人经过1个月左右的培训一样可以做的很好。毕竟对于实习学生来讲是需要理论来指导实践的。过早过多的去临床实习一定会耽误大家的基础理论实习。为什么学校会安排一年的实习期而不是两年呢？一定是会有他的道理的。我们院就有很多这样的例子。很多男同学在大四期间就跟随临床老师做一些手术、处理病人，这些工作都完成的非常出色深得临床老师的喜爱。这样他们就觉得飘飘然认为自己已经是个合格的医生了，于是忽视理论学习，头脑空空，到头来毕业考试都无法通过。你能说他们是一个合格的医学生吗？病人会放心的给他们医治吗？所以理论知识的学习无论什么时候一定要摆在首位。这是一个优秀医生成长的必经之路。

以下为学长们的实习经历--在基层医院实习,那里动手机会很多,所以要学东西,最重要的是要积极主动,当然还要有扎实的理论基础.在去每个科之前,都要了解那个科室主要收治什么样的病人,自己要找这方面的医学资料来充实自己,要不然去到那里什么也不懂,当然轮科真正要学到该科的精华时间是不够的,但可以让我们学到书本上学不到的东西。要求自己的是,在一个科,对一个新收的病人,不要求诊断能非常准确,但至少应该知道大致是什么问题,如主述是腹痛的病人你能考虑到什么疾病?新收病人的常规医嘱,化验单要怎么开,该科常用药有哪些,这些,都可以参照该科的病历,在有新收的时候,因为下面医院实习生少,所以很有机会让自己去处理,自己就可以跟着老师,要求在老师指导下进行问诊,体格检查(系统完整的),再结合自己的知识给个初步诊断及处理意见,然后问你的老师自己这几个方面有哪些做的不好或是哪些东西自己没有想到的,经过几次之后,相信你对新收一个病人的程序就可以架轻就熟了.在治疗过程当中,还有具体操作如抽胸水抽腹水,可以先观察老师怎么操作,然后自己回去在看看书,自己在脑海中模拟每个细节,下次有机会就自己主动要求老师自己操作,尽量做到胸有成竹,不要手忙脚乱,这样,老师对你信任了,你就有很多操作的机会了。

还有在骨科,外科那些术科,我们可以主动要求老师去参观手术,当然术前我们对该台手术要有所准备,先详细看看病人病历及各项检查,也可以从科室的资料中看看手术大概怎么做的,不然上去了什么也看不懂,在手术室也可以学到怎么消毒及穿手术衣还有无菌操作,术后病人肯定要换药拆线,这些我们都可以做的.只要自己主动,这些基本操作我们都可以做得很熟练.在心电图,保健科,对心电图及抽血的操作,多动手,很快就能掌握.而在门诊,跟的老师病人特别多,老师有时也没空教你什么,只会让你抄抄处方,我们可以在抄处方的时候,多留意老师的用药,每个老师都有他的习惯用药或者说是经验用药吧,治疗类似疾病时都有类似处方,我们也可以从处方上学到老师的用药规律,看他怎么去治疗病人的.当然这些还要我们自己在老师经验的基础上加以分析,使之成为自己的东西,对疑问的东西自己可以先记下,等老师病人少的时候再问老师,可能得到比较详细的答案.还有,可以看老师怎么样去问诊一个病人的,有些问题是我们经验不够考虑不到的,可以多留意一下这方面的东西.在上级医院,因为是附属医院,实习生研究生很多,所以我们动手机会就少了,但只要我们主动点,勤快点,还是有东西学的.上级医院就是病人多,病种全,可以弥补基层医院的不足.如果将下面医院学来的操作,加上上级医院的理论,可以很快提高自己的医学水平.还有就是自己的专业,在专业的科室时间会比较长,对自己的要求就要更加严格,应该做到自己管的每个病人的诊断及治疗及预后都能很好掌握,对常见病多发病要有很深的认识,对疑难的病也要尽量考虑周全,尽量减少漏诊误诊,而且各临床操作都要掌握并努力去操作,这样才能使自己的专业知识更牢固.还有就是要学会如何跟病人沟通,有些病人难免会和医生发生矛盾,当然绝大多数是误会引起的,对待一个病人或家属的疑问甚至是质问,我们可以看老师怎么冷静地去处理,去化解双方的冲突,只要解释清楚了,大部分病人还是很明理的.当然也有少数病人是无理取闹,我们也不知道怎么去做,老师处理这类病人都比较有经验,在保护自己的情况下,有技巧地回避,我们不妨也学学,因为日后我们自己要面对这些问题.毕业出来工作的话就是医生了,健康所系,性命相托,以医生的要求严格要求自己,争取早日成为合格的高素质医学人才！!回想当年实习的时候，两个字：充实！!我觉得首先你要有个明确的目标，问自己是不是要打算在实习时学些什么？为什么这样说呢？因为与当初与我在一个医院实习的大部分学生，一到实习的医院，(起初一个月还乖一些)，真如同脱缰的马一样(不是夸张)，他们天天在宿舍打牌，喝酒，或是去录相厅再者去网吧，再后来，连人影都看不到了。。这些人中大部分是家中比较有钱，他们的路早以铺好，还有一小部分是为了毕业后找到工作，天天跑人才市场或是去外省参加人才交流会之类的，总之，这些人没有一个在实习中学到东西的。

其次，你要怎样学？学习是一份苦差事，尤其是学医。临床实习是一个重要的过程，是联系理论与实践的纽带。一定要珍惜这一年的实习生活，一般去大的医院，分科很细，一个科顶多实习一个月，所以这短短的一个月时间你更要珍惜。通常一个医生带一个或两个学生，老师上班，你要上班，老师休息，你也可以休息。但我建议你：天天泡在医院！!我当初就是这样，几乎是24小时。没病人时，勤看基础知识，然后把所在科室的所有病例都看完，尤其是自己管理的病人病例。每种常见病的病因、病理、发病机制、临床表现、诊断及鉴别诊断、辅助检查、治疗、用药的机理及药物的副作用等等都要掌握，最好是做到融汇贯通。

在外科，要打好外科基本功，如打结，一定要学好，一般外科老师都会给你一个在台上打结的机会，如果你连个结都打不好，他以后不会给你什么机会了。写病例及处方时字迹一定要工整。

再次，在医院里，也算个小社会圈子，人际关系很重要，这里面复杂的呢~~~自己要处理好。

其实，在所有实习的科室里，你可以选两个自己喜欢或是自己打算以后想往这方面发展的科室长驻下来。(轮科时，你去新科室报个到，然后再回来，吼吼~~~)还有一点，建议你也学学护士操作方面的东西，如采血、静注、肌注、下胃管、导尿等。(我当初这些都学了)最后一点，也是最重要的一点：坚持！!很多人在第一个实习科室学的很认真也很勤奋，可在接下来的那些科室就松懈下来了，希望你能有始有终~！如果你是刚毕业的是生产实习阶段的话最好不要去三甲以上的医院，建议去一些基层医院，如县级或县级市医院，这样你亲自动手的机会会很多，做完了手术还可以和老师去吃饭。白天在科室学到的东西不管懂还是不懂啊。回家都要看看书。意思就是白天学到什么了晚上回去就看什么。还有就是多给你的老师写病例。工作忙的大夫都不愿意写这个东西的。我就是啊。天天都要写烦了。这样你可以多学东西。还可以和老师的关系处得更好。多看书，作到理论与实践相结合。这样你会学到事办公倍的效果。

-------------------以下举例分科室介绍------------------儿科：

1、好好写病历，写好每一份病历和病程记录，绝对有好处！

2、仔细掌握好小儿体格检查的方法，因为儿童是个特殊的群体，与成人有比较大的差别。

3、学好儿童保健学

4、多看看医嘱，掌握儿童用药的剂量特点

5、出科时至少要懂得儿童常见多发病的诊治，如肺炎，腹泻等。

列举几个儿科常见多发病以及重要病理生理，建议掌握。1.小儿血象四六交叉规律 2.小儿体重升高计算公式

3.一周以内小儿生长发育监测（判断有无发育落后，对早期发现脑瘫，智障有意义）

4.各阶段正常呼吸心率心界大小以及各种原始反射何时消失（不消失或又重现者为异常）5.液体疗法

6.新生儿黄疸病生（十分重要）7.佝偻病

8.HIE，NEC，硬肿症 9.21综合症 10.风湿紫癜

11.各种出疹疾病传染病（乙脑，腮腺炎，水痘，传单，百日咳麻疹是重点0 12.各种病原体肺炎 13.病毒性心肌炎 14.肾炎肾病

15.化脑病脑瑞氏综合症 16.感染性过敏性休克 17.营养性贫血

另外对于血液内分泌我很不擅长，觉得难，如果你感兴趣就钻，不感兴趣建议把有限的实习时间放到其他方面，这两项在实习内科时再好好学习

普外科：

1、上班后跟着老师查完房，开完各种单子后有时间一定到门诊多看看，帮助住院的病人办手续，这样一是让病人对你产生好感，二是可以把病人安排在自己带教老师的组里，然后要尽快的把病例写出来，这样的话你的老师很可能会带你做手术。

2、千万要和手术室的护士搞好关系，多帮他们干点活，这样你观察手术的机会就会大很多。

3、勤练习外科的各种基本功。

骨科：

进科前应该做个准备：夯实自己的基础，如骨科的一些基本概念、骨科的查体、骨与肌肉的局部解剖、骨科常见多发病的诊断和鉴别诊断等等。进科后应该 A多动脑、B多动手（换药、检查病人、练习写病程记录、在笔记上记录归纳一个病人的病程和多个同样疾病病人的异同点－如腰间盘突出病人术后恢复情况、尽可能争取多上手术台、多做手法复位、石膏固定和小缝合……）、C多动口（问问题、问病史、和大家讨论问题）、D多看（别人的操作、专业书）、E少说医学以外的话、F少公开评价病人疗效－－与同学老师的讨论除外、G少向病人和家属解释病情、H少提过于简单的问题－能在书上找到答案的问题不要提

肾内科： 1腿要勤，多跑 2嘴要乖，多问 3眼要快，多做 4手要动，多写

影像：

1.就是多看，所谓熟能生巧。

在影像科实习的时候。可以每天晚上或者休息时间。

看所在医院的片库看以前的片子。先自己下诊断。然后看老师在申请单背后的复写。

看看老师是下什么诊断。一天能看个100--200张片子更好。

其实影像学是很抽象的东西。经验很重要。。理论知识是很重要。重要的是多做。多看。

2.是要多结合临床。临床知识很重要。为什么现在的影像学医生都是要先读临床以后再读影像学呢。就是这个道理。。结合了临床。。影像学就不抽象啦。。要学会想象。

比如你在看一张骨折的片子的时候。你从正侧位上必须能想象到它的三唯立体是怎么样的。

qd——1日1次，bid——1日2次，tid——1日3次，qid——1日4次，qod——隔日1次，qw——每周1次，biw——两周1次，q2h——每2小时1次，q8h——每8小时1次，qn——每晚睡前1次，2～3次/d——每日2～3次。皮下——皮下注射，肌注——肌肉注射，静注——静脉注射，静滴——静脉滴注(即打点滴)。ad 至 ad.us.ext.外用a.m.上午 A.s.t.！皮试aq.dest.蒸馏水 alt.2h.每隔2小时一次Cito!急速地!D.S.给予标记g.克h.s.睡时I.d 皮内注射 I.h 皮下注射I.m 肌肉注射 I.v 静脉注射I.v.derp 静脉滴注 I.v.drip 静脉滴注I.v.gtt 静脉滴注 I.u 国际单位Lent!慢慢地!m.d.用法口授,遵照医嘱 M.D.S.混合,给予,标记 M.f.pulv.混合制成散剂 mg.毫克 ml.毫升 m.s.用法口授,遵照医嘱 p.a.a.用于患处 p 单位 p.c 饭后 pg.微克 p.m 下午 p.o.口服 pr.aur.耳用 prim.vic.No2 首剂倍量 p.r.n 必要时 pr.nar.鼻用 pr.nar.鼻用 pr.ocul.眼用 p.t.c.皮试后 q.6h.每6小时 q.2d.每二天一次 q.h.每小时 q.m.每晨 q.n.每晚 q.o.d.隔日 q.s.适量 q.w.d.每周 Rp.取 S.标记,用法 s.I.d.每日一次 s.o.s.需要时St!立即!Staim!立即!stat.!立即!T!皮试t.c.s.皮试u.单位

第五篇：平安保险公司实习报告必看

顶岗实习报告

姓名：罗江岑班级：保险实务10-1班学号：10402101016

顶岗实习时间：2012年7月18日至2013年2月28日

顶岗实习单位：中国平安财产保险股份有限公司

顶岗实习地点：四川省成都市温江区温泉大道四段218号中国平安

指导老师：（校内）刘晓辉企业：张啸

一.顶岗实习的目的：

培养学生吃苦耐劳精神，锻炼学生承受挫折的心理素质，以利于良好职业道德的养成；增加学生对社会的全面了解，丰富学生社会实际经验，提高学生综合素质；通过和企业接触与社会的交流，改变学生就业观念，培养学生创业精神和创业意识。为以后的就业做了良好的铺垫，我们应该综合运用知识解决实际问题，培养实事求是，严肃认真的科学工作态度去面对进行实习。二.顶岗实习单位简介：

现在产险西区电销中心位于四川省成都市温江区温泉大道四段218号中国平安 中国平安保险股份有限公司于1988年诞生于深圳蛇口，是中国第一家股份制保险企业，至今已发展成为融保险、银行、投资等金融业务为一体的整合、紧密、多元的综合金融服务集团。公司为香港联合交易所主板及上海证券交易所两地上市公司，中国平安保险公司通过旗下各专业子公司及事业部，通过多渠道分销网络，以统一的品牌向超过6,000万客户提供保险、银行、投资等全方位、个性化的金融产品和服务。截至2012年12月31日，中国平安拥有超过51万名寿险销售人员及190,284名正式雇员。集团总资产达人民币28,442.66亿元，归属母公司股东权益为人民币1,596.17亿元。从保费收入来衡量，平安寿险为中国第二大寿险公司，平安产险为中国第二大产险公司。

中国平安在2012年《福布斯》“全球上市公司2000强”中名列第100位；在美国《财富》杂志“全球领先企业500强”中名列第242位，并蝉联中国内地非国有企业第一；除此之外，在英国WPP集团旗下公布的“全球品牌100强”中名列第78位，因此因被广泛的社会褒奖“七度荣获最具责任感企业”。

中国平安一直把企业社会责任作为推动公司可持续发展的动力，在快速发展业务的同时，投身公益事业，专注创造美好明天。在环境方面，通过不断推动实施，“低碳100”公益项目已显成果：无纸化电子函件突破1000万的客户使用规模，和MIT展业平台升级智慧版的推广使用，不但体现出平安在科技服务平台上的领先优势，为客户提供的一站式综合金融服务也更加便捷高效、灵活环保。绿色希望工程已在全国十个省、区落成了占地面积超过一万亩的生态平安林。在教育方面，有超过17所希望小学多媒体教室“梦想中心”援建启用.三.顶岗实习的工作过程及内容：

1.顶岗实习的内容：了解保险公司形成的体制，企业文化与发展史，适应保险公司的体制公司的工作性质等，而我们这次的顶岗实习则是电话销售车险，通过电话的形式，与陌生的客户交流沟通，让客户感受我们平安公司的优质服务以及优惠的价格，从而到我们公司购买车险。主要的内容就是，第一通打电话给客户要表明自己的身份，所属公司，工作号码，为客户在电话中听到我们为他们的车险算计，解决客户的疑问，处理客户的异议，最终促成客户，成交，这就是我们工作的内容。

2.顶岗实习的过程：在工作中正确的理论和方法得以吸收和理解。但是在保险公司更加强调行动的积极性，想法的先进性。被动的学习工作指挥让自己一事无成，而且效果也非常的底下。在保险公司上班的同事们每一天都带着饱满的热情来到公司上班，每个人都有自己出动的目标，所以只有主动出击了才能使很多的问题迎刃而解，许多知识才能很好被自己接受。

在实习期间我觉得很多至处自己做的还不足，有的时候即使自己弄不懂也不愿意去问身边的同事，害怕打饶他们，但是我知道这是不好的行为，因为现在的社会你不懂又不问，事情是永远做不好的，所以要不耻下问，直到自己弄懂为止，以后就不会做错了。我会吸取此次的教训，主动出击、把握更多的机会，获得更多的知识与经验.在平安其工作流程简单的总结为5步：一引到客户，二了解客户，三解决客户的疑问与异议，四促成客户，五出单以及售后服务就OK了。

四.顶岗实习的收获与成果

在平安我学到了许多，收获了许多，如何为人处事，如何做人，这些无法从课本中学到的知识，将会成为我离开校园后第一笔宝贵的知识财富，通过这次的实习我学到了许多东西。

（1）保险搜集整理以及现在保险行业的现状，使我对保险有了一个更客观、全面的认识，理智的判断，也激发了我对金融学的深化了解和欲学以致用的兴趣。08年的金融危机影响到许多国家，虽然对我们国家的危害不是很大，但我国还是有好多大的企业都受到了影响，国家也实施了一些措施，银行降息。不过对于保险这个行业却是一大转折点，而且随着经济的发展，人们对保险的需求也越来越认可。

（2）通过对已知资料的分析，演练及和同事们的交流，更好的提高了自我的思考 能力，通过对保险业的现状的研究和前景的科学预测，进一步引发了我对职业趋向的思虑，对我在大学期间进行的职业规划和职业生涯设计有了很大的帮助。

（3）对职场有了初步、真实、贴切的认识，明确了努力和改善自己的行为，通过与同事们的交往和接触，我学到了珍贵的人际交往技巧和处世经验，也交到了几位可以虚心请教的长辈朋友，感谢他们对我的指导、教育和思想启迪。

（4）在这个行业我发现勤奋、听话，照做、认真、负责任是做事的重要性，只有这样，才能得到认可，才能真正有所收获。

人生是一条没有回程的单行线，一步一个脚印，这次实习教会了我许多，不仅让我扩展了知识搜集整理的视野，增长了社会见识，而且还让我懂得了很多做人的道理，为我大学毕业后走向社会打下了坚实基础，是我青春时期的一笔重要财富，使我终生受益。

五.存在的问题与今后努力的方向

1、学生是不是能坚持，是否能在一线工作；

2、学生的管理问题，学生的家里及学校自由惯了，与企业有很大的差距，而他们还是会认为自己是个学生，不是以员工的身份要求自己

3、学生的安全问题

提升自我管理能力，特别是管理自己的自控能力，坚持到底，严格要求自己，要以一个职业人的身份去要去自己，注意安全，安全第一，多锻炼身体，身体是革命的本钱哦，创造出一片属于自己的天空。

衷心的感谢中国平安以及老师们为我们提供的这次宝贵的顶岗实习机会，使我学会了很多的道理，做人做事，俗话说的好干一行的爱一行，是我懂得了工作是生活，人生的一部分，也感谢我的指导老师刘晓辉及我的团队长廖明的认真指导以及帮助，让我顺利的完成了我的顶岗实习。在以后的生活工作中，大步向前，勇敢的去迎接新的挑战，让人生更加完美。