加强辅导员能力建设 提升大学生职业素养

第一篇：加强辅导员能力建设 提升大学生职业素养

增强辅导员就业指导能力，提升学生就业核心竞争力

——招生就业处组织大学生职业规划与创业教育辅导员培训班

当前，高校毕业生的就业形势越来越严峻，指导学生进行有效的职业生涯规划和创业能力素养训练，是帮助他们提升就业能力的重要方面。高校辅导员作为大学生的最直接管理者与服务者，肩负着时代和历史赋予的重任。教育部《普通高等学校辅导员队伍建设规定》中关于辅导员的工作职责就明确指出：积极开展就业指导与服务工作，为学生提供优质高效的就业指导与信息服务，帮助学生树立正确的就业观念。建设一支高素质、专业化、职业化的辅导员队伍，是保证我院大学生就业指导工作的关键，也是做好毕业生就业工作的保障。辅导员在大学生职业生涯规划和创业教育领域加深理论修养，拓宽信息和视野，将有力地促进师生间的交流，并进一步加强对学生人生规划方面的引导和教育。

为了进一步加强湖南财政经济学院辅导员队伍的专业化建设，提高学生管理部门的整体素质和个人管理能力，招生就业处于2011年4月14日特组织各系党总支书记与全体专职辅导员，参加了为期一天的“大学生职业规划与创业教育”培训班。

本次培训邀请了我院法学与公共管理系负责“大学生职业生涯规划”和“大学生就业指导”课程教学的林子老师和李芝山老师授课。两位老师都曾接受过GCDF全球职业规划师的专业培训，均获取国家职业指导师的资格，多年在我院一直从事着大学生就业辅导与职业生涯规划教学工作。

林子老师首先主讲“大学生职业生涯规划”部分。一开始她就抛出了两个问题给辅导员老师：

1、辅导员为什么来参加此次培训？

2、大家对本次培训的期望是什么？在明确了培训目的之后，她通过自己成功辅导了一位人力资源管理专业的学生，帮她找寻到符合其兴趣的职业发展方向的案例向辅导员们介绍了大学生职业生涯规划的重要性。她还结合自己的“体验式职业生涯教学法”，将传统案例教学法与现代互动式教学法相结合，用一个半小时的时间给辅导员老师系统而生动地讲解了大学生职业生涯规划理论的主要内容。林子老师用“职业生涯规划=知己+知彼+抉择”的公式来形象地描述职业生涯规划，并指出职业规划应该以“探索自我内在世界（即自我认知）→探索工作世界（即职业认知）→职业生涯策略与目标设定→求职行动→职业生涯管理与评估”为系统化的规划流程。在讲到如何运用职业规划的理论和方法来辅导学生时，她特别还提醒辅导员老师，应结合大学生在校学习的不同阶段，给学生进行职业生涯辅导的侧重点应有所不同。

通过林子老师的授课，辅导员老师知道了如何借助霍兰德职业性向理论来帮助学生进行自我职业兴趣的探索，通过有趣的性格探索小练习帮助学生去了解自己的MBTI性格类型，借助价值观市场拍卖游戏去帮助学生发现职业价值观，在培训中辅导员老师还第一次了解到技能分专业知识技能、自我管理技能与可迁移技能三种，而后两种技能却在学生生涯发展中起着非常关键的作用。在辅导学生探索工作世界时，林子老师给辅导员们传授如何教学生用宏观眼、中观眼与微观眼“三只眼”去看职场，帮助学生全面去了解一个职业需了解其十二大要素；还有如何通过有效的方法去寻找潜在的工作机会，辅导学生如何去构建自己的职场人脉；指导学生如何判别自己的决策风格，应掌握计划性决策方法，利用CASVE决策模型和决策平衡单等工具来帮自己合理决策；辅导学生如何运用SMART法来制定自己的短期、中期和长期目标，并结合学生所学专业辅导学生制定实现职业生涯目标的行动方案 „„虽然在短短的一个半小时辅导员们要接受如此多的信息，但由于这种新视角、新理念的大学生职业生涯规划辅导技能培训，既有理论的讲解，又有参与互动的体验，且专业有效，辅导员们丝毫没有感觉到枯燥乏味，反而越学越精神抖擞起来。

接下来的一个小时由李芝山老师主讲“大学生创业教育”。李芝山老师首先强调培养创新型人才是顺应当今社会人才培养的趋势，开展创业培训是我院人才培养的重要方向；接着，他解读了创业与创业教育的实质内涵，特别指出财经类高校创业教育的重要性。在“大学生创业教育”的培训中，李芝山老师为辅导员们重点介绍了大学生创业教育的基本内容，告诉辅导员老师应树立“就业教育与创业教育并重”的人才培养理念，既注重培养高素质的就业型人才，又注重培养富有开创精神的创业型人才；同时我院的创业教育应以财经专业课程为依托，结合财经类学科专业建设，纳入人才培养体系，最终落实到课程设置中，而不是在财经专业教育之外创立一种全新的教育，将我院的创业教育办出独具特色的财经类高校创业模式来。

李芝山老师还详细具体地向辅导员们介绍如何去帮助学生去进行创业项目的选择，大学生创办企业的具体流程，大学生创业的组织形式有几种，大学生创业所必备的经验、技术、资金和能力四大硬件，大学生创业的四大方向，大学生创业应避免的三大雷区；还包括如何辅导学生撰写商业计划书，建议大学生创业准备流程的五个步骤等一系列大学生创业教育的理论知识。最后，他还向辅导员们介绍了长沙市大学生创业现状与长沙市大学生创业的相关政策。

通过李芝山老师的授课，辅导员们纷纷表示增长了见识，开拓了培养创新人才的新思路,希望政府、学校能为大学生创业教育提供更多的支持，在我院培育出更多具备“企业家”精神的创业型人才。有的辅导员还在培训结束时还就大学生创业实践应怎样进行、高校在创业方面工作的现状及其不足等相关问题与授课老师进行了沟通与交流。

此次培训通过集中授课更新了辅导员就业指导工作的理念，学习了较为系统的职业生涯规划和创业教育的知识体系，掌握了一定的职业生涯规划教育和创业教育的方法和实践经验，激发了大家的工作热情。辅导员们均表示在今后的工作中将积极应用这次培训所学习到的知识和经验，结合学生特点，更加科学、更加专业地去指导我院大学生职业生涯规划活动和创业活动，为学生们提供更优质的服务。生涯规划与创业教育必将对广大学生培养就业意识，提升就业技能，破解就业难题，在促进我院的就业工作方面将发挥更加积极的作用。

第二篇：辅导员职业能力提升发言

在辅导员职业能力提升会上的发言

尊敬的各位领导、各位同事：

大家上午好！

我是来自动物（食品）科技学院的辅导员×××，很荣幸能够作为新进辅导员代表在此发言，我是今年3月份正式加入辅导员的队伍，通过半年的辅导员工作，对这个职位也有了进一步的认识，对于如何提高辅导员职业能力，我认为，首先要做好以下几点，即摆正一种心态，牢记两项职责，处好三类关系。

一、摆正一种心态，即我们要时刻保持乐观、积极向上的心态。

心态决定了工作状态，要想做一个豁达的辅导员，我们就要注意时刻调整好自己的心态，始终保持乐观向上的积极态度，在学生面前要展现出青春洋溢、朝气蓬勃的精神面貌，时刻给学生传达着正能量，去带动和感化学生。教育本身就是一个过程，不能急功近利，我们应该有这样的思想准备，我们学校的学生层次不同，有普高、有单招，他们受到不同的社会环境影响，素质高低不同，在他们的成长过程中，总会出现各种问题，犯下各种错误，而我们在想办法解决问题的过程中，自身工作能力也会得到提升，会让我们今后遇事更加镇定，更加从容不迫，而学生也会因为我们的付出而成长进步，这些都体现了我们的工作意义。

二、牢记两项职责，即学生的思想政治教育和日常事务管理。

教育部43号令对辅导员的工作职责进行了细化，我认为归纳起来主要还是两方面，即思想政治教育和日常事务管理。在实际工作中，我们要将二者有机结合起来，将学生的思想政治教育工作融入课堂、融入生活，渗透到学风建设、班级管理、评奖评优、勤工俭学、党员发展、心理咨询、就业创业等每一个环节。目前，我们所面对的学生是伴随着互联网诞生的新一代，为了让空洞的思想教育不那么枯燥，也为了让繁杂的事务性工作变得多样化，我们要创新工作路径，充分发挥网络新媒体技术的优势，加强与学生的网上互动交流，拉近与学生的距离，从而了解他们的真实想法，同时，我们也能通过QQ空间、微博、朋友圈及时向学生传播正能量，此外，还可以通过QQ群匿名投票选班委，微信面对面建群查考勤，网上在线填表等多种方式来提高工作效率，使我们与学生之间的沟通不再受时间和地点的限制。

三、处好三类关系,即辅导员与学生、家长、学校之间的关系。

辅导员是联系学校、学生、家长之间的纽带。对于学生，我们希望自己既是他们的人生导师，又是他们的知心朋友。因此，首先我们要融入学生，这样做起学生工作才能入脑入心，事半功倍。其次，我们要以欣赏的眼光去看待学生，来发现他们身上不一样的闪光点。对于那些违规违纪的学生，我们要在批评教育的同时，及时与学生家长取得联系，让家长能够在第一时间了解孩子的在校情况，促进学校教育与家庭教育相结合。我们既要站在学校的立场思考问题，贯彻学校的各项要求，也要站在学生的立场解决问题，维护他们的权益，要及时向学校反映大多数学生的心声，提出改进学生工作的合理化建议，从而促进学校更好的发展。

辅导员工作是一份需要经验与热情并重的工作，作为辅导员队伍的新兵，我将带着热情在今后的工作中努力学习，不断探索，力争成为一名优秀的人生导师！

第三篇：浅析大学生如何提升自我职业素养

浅析大学生如何提升自我职业素养

职业素养是一个很大的概念，除了专业，敬业和道德是必备的，体现到职场上的就是职业素养，体现在生活中的就是个人素养或是道德素养，职业素养是指职业内在的规范和要求，是在职业过程中表现出来的综合品质，包含职业道德、职业技能、职业行为、职业作风和职业意识等方面。

一个人，能力和专业知识固然重要，但是，在职场要成功，最关键的并不是在于他的能力和专业知识，而是在于他所具有的职业素养。工作中需要知识，但更需要智慧，而最终起关键作用的就是素养。缺少这些关键的素养，一个人将一生庸庸碌碌，与成功无缘。拥有这么素养，会少走很多弯路，以最快的速度通向成功。

其中包括了以下几种素养：

首先具备的就应该是有一个良好的身体素质。对于即将走入社会工作岗位的我们来说，我们不仅面临提高自身综合素质以适应社会发展的需求，同时要面临社会压力的严峻考验，这样的综合环境和条件对我们的体质健康提出了较高的要求。同时，身体素质的发展，对增强人的体质和健康有着重要的意义。尤其是我们的专业是新闻学，毕业以后成为一名记者，拥有一个良好的身体素质是必不可少的。所以，现在我们就应该培养自觉进行体育锻炼的意识，树立正确的观念，才能从根本上改变现在的身体素质，给以后的工作打下坚实的基础。心理素质，第一要过硬应对挫折。压力正确应对和妥善处理来自生活的挫折和压力，时期发挥正性的作用。第二是人际关系和谐，能够与各种人融洽相处，对他人包容，理解，沟通，接纳。第三是掌控情绪。在有效控制情绪的前提和合适的条件下，能适度的发泄情绪，做情绪的主人，不做情绪的奴隶。

法制素养，首先要懂得基本的法律知识，如先发、治安管理处罚打、集体游行示威发、环境保护法、道路交通安全法。还要懂得一些职业法律知识，如《劳动法》、《合同法》、《劳动合同法》以及特殊职业的《公务员法》、《教师法》、《律师法》、《法官法》、《检察官法》和《人民警察法》等。大脑中要时刻有法律意思，重视在法律范围内从事职业活动，用法律的武器保护自己的正当权益。具备用法律手段解决职业生活问题的方法、艺术和能力，可以利用的技术和手段以及借助律师。

还有的是思想素养。从近几年人才市场和就业形势反馈的信息看，很多用人单位选人重才更重德, 把思想道德素质放在首位，政治思想素质较高，具有事业心、责任感和吃苦奉献精神的毕业生成了首选目标。思想道德素质包括政治素质、事业心和责任感、艰苦奋斗精神和务实作风等方面。(1)较高的政治素质。政治素质不仅表现在政治立场、观念方面的远见和洞察力，还表现为对社会发展趋势的敏锐性，对国家宏观政策的预测把握能力及具有一定的政治理论修养。(2)事业心和责任感。许多用人单位在人才的要求上强调要有事业心、责任感，要爱岗敬业、乐于奉献。希望并要求毕业生把选择的工作当作长期追求、投入的事业，要与单位同甘苦，共患难，荣辱与共，而不仅仅是赚钱谋生的职业和临时落脚点。惟有敬业的大学生才能积极进取、胸怀大志，才能开发蕴藏在自己身上潜在的创造性，为社会作出贡献，实现自己的人生价值。(3)艰苦奋斗精神和务实作风。这是创业者应有的精神风貌，在改革开放和现代化建设中，会遇到无数的艰难险阻，也难免有这样那样的曲折和坎坷，这就需要毕业生始终保持昂扬的斗志和坚韧不拔的作风，坚定不移地朝着既定的奋斗目标前进。用人单位需要的是干才，能踏踏实实工作，有吃苦精神，而不是好高骛远、眼高手低。在现代科学技术突飞猛进、生产的发展越来越多地依靠人的智力和知识的今天，劳动者

科学文化素质的高低，对生产的发展、社会的进步有着决定性的影响。(1)要有广博精深的知识贮备。现代社会对从业人员的文化素质、知识结构的要求愈来愈多，对知识技能共性的要求愈来愈多，不仅要具备宽厚扎实的基础知识，还必须具有广博精深的专业知识和大容量的新知识储备，要求从业者的知识程度高、内容新、实用性强。(2)要建立合理的知识结构。就是要做到围绕自己选择的就业目标，对自己所掌握的知识进行合理组合、恰当调配、形成知识系统。(3)要有更新知识的能力。即持续学习、终身学习的能力。(4)要有创新能力。人类社会的不断进步的过程，就是一个不断创新的过程。在以高新技术产业为支柱的知识经济时代，创新意识、创新精神、创新能力更是衡量新型人才的重要标志。当前，在社会就业总需求不足的情况下，大学生一味地指望找到一个理想的就业位置已不太现实，社会迫切需要有一大批大学生利用自己的学识自主创业，也为他人创造出更多的就业位置。有不少大学已开始意识到培养大学生的创业精神和创新能力的重要性，鼓励毕业生自主创业、艰苦创业、科技创业。

在接下来的是审美素养。美育是研究人与现实审美关系及其规律的科学，其中美的本质、形态、审美意识、审美过程等是美学的基本研究内容。大学生美育就是通过对大学生进行美的感知、教育与熏陶，进行心灵、行为的教育，使大学生认识理解什么是美，怎样欣赏美、追求美和享受美，让大学生认识和把握美的规律，用正确的审美观念以及审美情趣去发现美和创造美。德国诗人席勒在《美育书简》一书中就指出，审美能力和创造美的能力是使人成为理性的人，个性完美的人的重要途径。[3]一个不懂得外在美和内在美，不懂得美的真谛，不会欣赏美、审美的人，是不可能成为一个心理健康、人格健全的人的。

大学生是知识分子群体的一部分，是较高层次的后备劳动者，培养和提高大学生的科研创新素质可谓大学素质教育的重中之重。从当前我国大学教育的实际出发，笔者认为，培养和提高大学生科研创新素质，应紧紧抓住以下几个着力点：

明确大学生科研创新素质的培养目标。培养大学生的科研创新精神，在大学生中倡导以创新为荣、以创新为乐、崇尚科研创新的良好氛围，以各种方式调动鼓励大学生的科研创新热情和科研兴趣。

培养大学生科研创新情感。创新情感是科研创新的重要推动力，没有对科研创新事业的追求兴趣，没有对科技发明的憧憬和满腔热情，就无所谓科研创新。因而要引导大学生树立科研创新的价值观，要培养学生为国家作贡献、为造福人类、完善自我而创新的高尚情操。

培养大学生敢于创新的个性。包括培养大学生投身科研创新的恒心毅力，独立自主的意识。敢于追求真理、发现真理、坚持真理、服从真理的精神。既要尊重权威，又要敢于挑战权威，敢于并善于标新立异。

大学生在培养自身综合素质过程中可以从提高以下几方面的能力入手：(1)充分的表达能力。包括口头表达能力、文字表达能力、数字表达能力，图示表达能力等几种形式在内的准确性、鲜明性和生动性。(2)完善社会交往能力。学生步入社会，能像一个社会活动家一样，正确、有效在处理协调好职业生活中人与人的各种关系。(3)初具组织管理能力。要求大学生必须能从全局的角度加以协调处理好工作中涉及日常的行政、业务工作的各个环节，从千头万绪、具体繁杂的工作中有条不紊，同时还具备一定的领导能力。(4)做出正确决断的能力。良好的决断能力可以实现对目标及其实现手段的最佳选择。(5)沉着解决问题的能

力。包括应变能力和适应能力、操作能力及策划能力。大学生要有耐心、有毅力、有很好的应变能力，做到急而能安、缓而不缀，既忍让又不失原则，沉着冷静、灵活应变地处理问题；适应能力是其素质、能力的综合反映，要求大学生对社会、对环境的适应，是主动的、积极的适应，不是消极的等待和对困难的屈服，更不是对落后、消极现象的认同，甚至同流合污。适应要同发展结合起来，要同改造联系起来；实际操作能力是人的智力转化为物质力量的凭借，是专业工作者必须具备的一种实践能力。实际动手能力的强弱，将直接影响到作用的发挥；策划能力要求大学生在日常工作中，抓住有利时机，把握有效空间，筹办和开展形式各异的介绍宣传和业务活动，使工作富有感召力和吸引力。(6)锻炼自控能力。遇到不顺的事能否压下心头的怒气，冷静处理，是对大学生素质高低的一种考验, 避免因小事而引起大错，导致工作的失误。素质发展的创新性要求，是当代人才素质发展的基本方向和核心要素。创新能力的培养，是社会发展的客观需要，也是人立足于现实的必备素质。包含多方面的内容，如强烈的好奇心，细致的观察力，深刻的洞察力,超前的预测力，大胆设想勇于探索的精神以及提出问题、研究问题、解决问题的能力等。素质发展的个性化要求，是在强调全面发展的同时，也要注重人的个性张扬，就业竞争日益激烈，迫切需要当代大学生强化自我竞争意识，并根据社会的需要和个性特点，努力挖掘个人潜力，不断完善自己的个性和发展个人素质。

机遇总是垂青于有准备的人，一个人综合素质的高低，将决定他求职择业的层次与自由度。而综合素质的提高, 不是一朝一夕就能做到的，也不是靠毕业前的突击武装能解决的。它要求大学生要转变观念，增强竞争意识，在整个大学期间，按高要求有针对性、分阶段地不断充实自己、完善自己，逐步提高自身的综合素质，成为择业竞争中的强手。

产品定位：年轻个性的选择，主要面向15岁至30岁的年轻人群体

立意起因：天王表的广告好像就是新闻联播前那几秒种，一句：天王表为您报时，完了。个人觉得应该配上一个能让人印象深刻的短片广告，才能构成一个完整的宣传。广告内容：浩瀚星空，地球出现在画面中。镜头往远景拉，月球在镜头前轰然掠过，往画面侧面飞去。这时，熟悉的拔表把那“叮”的一声响起。月球的掠过的轰鸣声噶然而止。镜头也停住三秒。又是“叮”的一声，一切继续。镜头继续拉远，先是掠过玻璃的光线，再是一串闪光并化成表盘上的颗粒。镜头加快拉远，观众们发现地球成了天王表的中轴，月球成了秒针上的装饰。一个流光溢彩的天王表浮现。然后广告主题词浮现，画外音响起：“卡西欧，我的个性选择，我年轻，选择卡西欧。”

第四篇：浅谈大学生职业素养提升心得体会

浅谈大学生职业素养提升心得体会3篇

心得体会一

从职业道德教育的内涵来看，大学职业道德教育是大学德育的重要组成部分。它既是社会规范在个人身上的体现，同时也是个体接受

外部经验、内化外部经验指导自己行为的重要形式。所以，大学职业道德教育对个人、学校教育乃至整个社会都具有非常重要的意义。

一、大学生职业道德教育的迫切性是由大学生职业道德的现状决定的。

大学职业道德教育是根据当前的高校学生道德素质做出的针对性反应，严峻的大学生职业道德素质现状已经为高校教育工作敲响警钟。

二、大学生职业道德教育是大学生发展阶段中素质教育的必然要求。

大学教育的目的在于大学生的成长和发展，让他们掌握更多的知

识技能，能认识自己、认识自己与外部世界的关系，形成正确的自我意识、人生观和价值观。因此，大学时期是人的自我意识发展和自我统一性确立的时期，人生观、价值观的形成、逐步克服一些由学校走

向社会过程中的不适应和障碍是这一时期的主要心理课题。

大学职业道德教育有利于这些课题的实现，达到提高大学生整体素质的目的。

三、开展职业道德教育是学生就业的客观要求。

随着教育逐渐与市场接轨，能否适应市场需要为经济建设服务已经成为评价教育成功

与否的重要指标。在经济大潮中，用人单位已向教育系统培养的人才提出了新的、更严格的要求。开展大学生职业道德教育，可以适应人

才市场对大学生提出的要求，适应人才市场向教育提出的挑战。

俗话说：“玉不琢，不成器”。人之所以要进行修养，就是为了把

自己培养成社会发展所需要的新人，就是为了能担负起重任。大学生，肩负培养社会主义四化建设人才的重担，因而加强自身的修养更显得

重要。孔子云：“古之欲明明德于天下者，先治其国;欲治其国者，先齐其家;欲齐其家者，先修其身;”孔子把自身的修养同齐家、治国、平天下紧密地联系在一起。孟轲也是

这样，他说：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。

”

当代大学生，是四化建设的栋梁之才，要把我国建设成为富强、民主、文明的社会主义强国，就必须自觉、认真加强思想品德修养，按照有理想、有道德、有文化、有纪律的方

向严格要求自己，必须爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱社会主义，遵守社会公德，还应以共产主义思想品德来激励自己。

只有这样，才能赶上时代的步伐，适应形势发展的需要。

当今大学生应该怎样加强自我修养呢?

(一)认真学习理论，不断提高自我修养的自觉性。

理论是行动的指南，思想是行动的先导，理论越彻底，认识越正确，进行修养的自觉性就越高，在修养实践中的盲目性就越少，就能及时

地识别错误倾向，少走弯路，免遭挫折。修养要按照“有理想、有道

德、有文化、有纪律

”的方向努力，必须认真学习马列主义、毛泽东思想的基本原理，掌握辩证唯物主义、历史唯物主义的基本观点，深

刻理解社会发展的客观规律，树立正确的人生观、世界观。必须认真

学习党的文件，学习党的路线、方针、政策，特别是当前改革开放的总方针、总政策。必须认真学好必修和选修的思想教育课程(即德育

课)。还必须认真学习与思想品德修养学方面有关的知识如伦理学、心理学、人才学、社会学以及现代管理科学等学科。只有理论上的坚

定，才能有行动上的坚定，才不致于随波逐流，附和错误潮流。

(二)积极参加社会实践、第二课堂活动。

一个人的思想品德状况如何，主要以社会实践来检验。俗话说：“听

其言，观其行”，这个“行”就是社会实践。

社会实践不仅是智慧的源泉，而且是道德的源泉。人们思想品德的形成，正是在社会实践中，在待

人处事中表现和形成的。人们要进行自我修养，自我改造，也必须通

过社会实践，离开了社会实践，便谈不上自我修养，自我改造。人们

总是在改造客观世界的同时改造自己的主观世界。只有在实践中，才

能找到所学理论与社会需要之间的结合点，才能架起书本知识与现实

之间的多层次的立交桥，也只有这样，才能了解社会，丰富思想，坚

定信念，陶冶品德。

(三)向先进人物学习

思想品德修养的目的在于学会如何做人，培养高尚的情操。大学生正

处在人生观、世界观形成时期，以先进人物作为楷模，就会不断激励

自己向更高的思想境界攀登。俗话说：“榜样的力量是无穷的”，是很

有道理的。学习先进人物，可以从历史上学习，也可以从现实中涌现

出来的大量英雄人物身上吸取高贵的品质，更要注意学习身边先进典

型的精华。学人之长，补己之短，特别是同龄人的先进业迹更发人深

省。因为其所处的时代、环境差异不大，主要是努力程度的不同。

(四)思想品德修养同学习遵守校纪、校规相结合一个人的思想意识修养，主要是通过理论和实践的结合才能收到应有的效果。通过理论的学习，能动地指导修养，通过实践，检验修养的效果。而法律、法规，则是从理论、实践的结合上去指导人们进行思

想、意识行为的修养，是对人们偏轨行为的制约。大学生在学校里，应该认真学习，模范地贯彻执行学校所制定的一切规章制度。因为这些规章制度是密切结合高校的实际情况而具体地贯彻执行法律、法规的行为准则，是保证高校贯彻执行德、智、体、美全面发展教育方针的需要，是促使大学生沿着有理想、有道德、有文化、有纪律方向健

康成长的需要。

思想品德修养是一项艰巨的、长期的任务，要使自己

具有高尚的思想情操，就必须善于总结提高，很下功夫。思想品德修养，贵在自觉，贵在实践，从点滴做起，从我做起，这样日积月累就会取得长足的进步。优良的心理素质在大学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它

必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。通过心理学学习，有助于

加强对大学生心理素质的培养与完善，有利于全面提高21世纪人才质量，更好为社会发展服务。

心得体会二

通过这次培训，我感悟颇深，下面是我的感想。

大学生在培养自身综合素质过程中可以从提高以下几方面的能力入手：

(1)

充分的表达能力。包括口头表达能力、文字表达能力、数字表达能力，图示表达能力等几种形式在内的准确性、鲜明性和生动性。

(2)

完善社会交往能力。学生步入社会，能像一个社会活动家一样，正确、有效在处理协调好职业生活中人与人的各种关系。(3)

初具组织管理能力。要求大学生必须能从全局的角度加以协调处理好工作中涉及日常的行政、业务工作的各个环节，从千头万绪、具体繁杂的工作中有条不紊，同时还具备一定的领导能力。

(4)

做出正确决断的能力。良好的决断能力可以实现对目标及其实现手段的最佳选择。

(5)沉着解决问题的能力。包括应变能力和适应能力、操作能力及策划能力。大学生要有耐心、有毅力、有很好的应变能力，做到急而能安、缓而不缀，既忍让又不失原则，沉着冷静、灵活应变地处理问题;适应能力是其素质、能力的综合反映，要求大学生对社会、对环境的适应，是主动的、积极的适应，不是消极的等待和对困难的屈服，更不是对落后、消极现象的认同，甚至同流合污。适应要同发展结合起来，要同改造联系起来;实际操作能力是人的智力转化为物质力量的凭借，是专业工作者必须具备的一种实践能力。实际动手能力的强弱，将直接影响到作用的发挥

;策划能力要求大学生在日常工作中，抓住有利时机，把握有效空间，筹办和开展形式各异的介绍宣传和业务活动，使工作富有感召力和吸引力。

(6)

锻炼自控能力。遇到不顺的事能否压下心头的怒气，冷静处理，是对大学生素质高低的一种考验,避免因小事而引起大错，导致工作的失误。素质发展的创新性要求，是当代人才素质发展的基本方向和核心要素。创新能力的培养，是社会发展的客观需要，也是人立足于现实的必备素质。包含多方面的内容，如强烈的好奇心，细致的观察力，深刻的洞察力,超前的预测力，大胆设想勇于探索的精神以及提出问题、研究问题、解决问题的能力等。

素质发展的个性化要求，是在强调全面发展的同时，也要注重人的个性张扬，就业竞争日益激烈，迫切需要当代大学生强化自我竞争意识，并根据社会的需要和个性特点，努力挖掘个人潜力，不断完善自己的个性和发展个人素质。机遇总是垂青于有准备的人，一个人综合素质的高低，将决定他求职择业的层次与自由度。而综合素质的提高,不是一朝一夕就能做到的，也不是靠毕业前的突击武装能解决的。它要求大学生要转变观念，增强竞争意识。

一、了解职业个性是大学生职业素质教育的关键点

帮助大学生了解自己的职业个性是职业素质教育的关键点。社会人力资源的研究成果表明，职业个性对个人事业的成功与否有密切的联系。因此，职业素质培养的目的就是要解决大学生的兴趣、能力与工作机会相匹配的问题，帮助大学生寻找与其特性相一致的职业。例如，他喜欢什么样的同事，喜欢怎样的活动，对什么问题感兴趣，这些问题都会与他们未来的工作状态有必然的联系。如果学生了解这一点，在确定自己的工作时，会多一层理性的思考，择业的针对性就会增强一些。如个性偏内向的学生要知道自己的个性如何更好地发挥优势

;个性外向类型的学生在做研究工作时的最大挑战是什么;好的职业性格有助于个体在相应职业中更良好地完成工作。

二、提升职业品质是大学生职业素质教育的着力点

大学生职业品质是指大学生在职业行为、工作作风方面表现出来的思想、认识、态度和品质等。提升学生职业品质的过程，也是帮助他们逐步实现社会化的过程，这是提高大学生职业素质的关键所在。来自哈佛大学的研究表明，成功因素中的85%取决于积极的职业态度，15%才是本人的职业技能。从这个角度看问题，我们已认识到社会人力资源的开发已为就业者的职业品质注入了新的内涵。用人单位对应聘者的职业品质需求从某种角度讲，对学生发展有着很好的导向作用，诸如积极的人生态度、开拓创新精神、沉着应变能力、团队合作精神、敬业精神等，许多职业已向就业者提出了更高要求。

三、培养职业技能是大学生职业素质教育的落脚点

帮助学生培养自己的职业技能是职业素质培养的落脚点。大学生不断提高自己各方面的技能，对于自己的职业发展非常有好处。提高技能，一方面是社会发展、组织进步的需要;另一方面，为自己今后更进一步，取得更好的职位做准备。相应的技能是大学生进入职业领域的资本，不同的职业会对人们有不同的技能要求。

大学生的对技能的理解存在一些模糊的认识，认为经过了专业学习，就有了相应的技能。我们要让学生了解知识教育是学习技能的基础。要把知识转化为技能，一定要经过反复实践或者体验。我们要辅导学生学会整理自己的技能清单，了解这些技能与自己的职业目标之间的差距，以及职业技能培养的途径和认识的方法，这都是职业素质教育的需要解决的问题。

大学生应该通过制定自己的职业计划来了解自己，也包括了解他人和了解社会。在制定计划中大学生需要经历几个实践环节;一是通过各种途径收集一些相关的信息来补充、完善自己制定的职业培养计划;二是在做计划时要评估目标实现的可能性，兼顾自己的能力，环境条件的限制，周围人对自己的期望;三是要预测在现实目标的过程中，可能出现的阻碍和如何逾越障碍特别是应鼓励学生利用业余时间参加一些临时性的工作，以获取更多的经验和社会信息。

心得体会三

对于大学生而言，具备良好的职业素养，就具备了入职的敲门砖。大学生的就业能力在很大程度上取决于学生职业素养的高低。职业素养越高，获得成功的概率就越大。通过多年的学习与实战工作经验，总结出几点良好职业素养的具体表现，旨在为广大学生提供快速、有效的指导，树立正确的职业生涯规划，加强自身能力与素质的综合提升。

1、爱岗、敬业、全力以赴很多人认为，这点很容易做到，是一个职场人员必备的基本素质。但是在日常工作中坚持做到最高境界的人并不多。比如同样的一个工作一个任务，大多人是报着完成的目的和态度，而优秀的职业人是追求完美的。也正是因为他们比常人更努力、更敬业、更认真、更执着，才收获了卓越的工作能力，才有了晋升的可能。全力以赴地去做一件事，才有夺得第一达到100%的可能;如果你在付出的时候就首先打了折扣，那么得到的结果也肯定不尽完美。不管你的资质如何?你的能力如何?真正的爱岗、敬业的心态与行动，是职业生涯中想要获得成功最为首要的品质之一。初入职场就更不能找寻捷径，更需要的是这种脚踏实地、全力以赴的精神!

2、强烈的责任心与使命感我们都说，在选择工作的时候，很多人从事的并不是自己理想的工作。虽然说选择比努力更重要，但是面对如此竞争激烈的社会现状，先就业再择业也成为大多数毕业生的座右铭。那么既然选择了，你要做的只有一件事，那就是爱上它——你现在的工作!其实工作就像是自己的孩子，你对它是要负责的，因为你的责任感不仅让它更好地“成长”，同时通过这份责任也让自己有了更多的资本与经验，这未尝不是一种回报。带着一份感恩的心对待你的工作，因为是它让你的生活更充实，让你的人生价值得以最完满的体现。而大多数的企业在提拔员工的时候，往往选择的也是那些有所担当，勇于承担责任与压力的员工。因为这是一个成功领导者应该具备的品质。

3、团队协作意识团队协作意识也是大学生应该具备的最重要的职业素质之一。社会的生力军已经被八零、九零后所替代，这一代的孩子们大多是独生子女，在家受到父母的宠爱，在外又吃不得苦。所以现在有一个时髦的字眼是现在很多人的状态——“宅”，越来越多的宅男宅女们更加自我，而现实社会中的一切合作关系都需要的是沟通与配合。我曾经参加过多次团队拓展活动，发现有很多能力较强的人组建的团队往往最后没能战胜那些貌似能力平平的人组建的团队。后来发现，团队协作意识才是一个团队成败的重点。

前者的团队大家都想更多地表现自我，缺少团队平衡意识，而后者恰恰相反，他们在团队出现失误的时候彼此鼓励;需要出谋划策的时候，大家集思广益，沟通融洽;明确指挥者的地位，能够按照领导人的要求脚踏实地地去执行去完成命令。“一个和尚挑水喝，两个和尚抬水喝，三个和尚没水喝。”“一只蚂蚁来搬米，搬来搬去搬不起，两只蚂蚁来搬米，身体晃来又晃去，三只蚂蚁来搬米，轻轻抬着进洞里。”可见前者就是个人主义，遇到问题时互相推诿、不讲协作缺少团队意识造成的后果;而后者让我们看到团队的力量是无穷尽的!

当然要想成为一名出色的职业者，还需要具备更多更完备的职业素养，那么就让我们从一点一滴做起，不断修正自己的言行，在不断地学习与实践中完善自我。

第五篇：大学生职业素养提升计划

大

学 职 业 素 养 提 升 计 划

院系：机械工程学院学号：1304061249 班级：机制1306 姓名：李国良

对于我们大学生来说，来到大学的校园里，学习专业知识固然是重要，但是除了专业知识的学习，培养自身的敬业和道德品质也是必备的，而这些品德修养体现到职场上的就是职业素养；体现在个人生活中的就是个人素质或者道德修养。在大学期间，我们应该规划好自己的职业素质提升培养，以应对以后进入社会工作的需要。以下，是我对自身的一个职业素养提升计划。一.明确专业学习目标

专业化自身知识随着科学技术的迅速发展，社会化大生产不断壮大，现代职业对从业人员的专业基础的要求越来越高，专业化的倾向越来越明显。社会要求我们大学毕业生应该拥有宽厚扎实的基础知识和广博精深的专业知识。

1.明确自己的学习目标我们现在专业课分了两种类型的专业课，有专业必修和专业选修之分。我们要明确好自己日后想要发展的专业方向，然后根据自己想发展的方向再好好选定自己发展方向的专业选修，对选修的内容进行筛选。如果有些知识是对自己有用的而学校却没有相关的课程的话，就要自己查找相关知识来丰富自己的知识。要把自己想要发展的方向的专业自己都弄通，这样我们日后出到社会，做事才会更顺心。

2.专业知识的积累专业知识积累的最好方式莫过于专心听课，下课后积极思考课堂老师所提及的知识点，并且遇到问题时查看相关书籍并努力思考。只有认真上好每堂专业课，我们才有可能更好地理解我们的专业知识的核心所在，才能更好地理解知识的使用点，才能更好德把知识运用起来。另外，我们大学生在校期间，除了要掌握已学书本上的知识和技能，也要掌握学习的方法，学会学习，养成自学的习惯，树立终身学习的意识。

3．知识的专业化我们从书本上，老师课堂上学习到的专业知识只是一些基础，很大程度上来说，这些基础知识只是纸上谈兵，因此，我们需要对我们学习到的专业知识进行加工，也就是要我们的专业知识更专业化。但是，我们该如何做到知识的更加专业化呢？ ①多上网查阅意向职业的最新动态，看看意向职业都需要那些具体技能。并多想老师请教如何掌握该技能。

②勤于实践：实践是培养和提高能力的重要途径。我们可以多去实验室自己动手操作，自己做各种实验来巩固自己的理论基础知识。我们还可以积极参与一些社会实践活动以及校内外相结合的科学研究、科技协作、科技服务活动。

4.自修专业上下游知识，丰富自己见识要学好一门学科，除了掌握好该学科的专业知识外，我们还需要多去了解相关专业的上下游专业知识。只有这样，我们的见解才不会一知半解，我们对专业知识的理解才能更全面，我们运用起我们的知识起来才会更得心应手。

5．发展兴趣人们常说，兴趣可以改变很多事情。包括我们的学习热情。而兴趣包括直接兴趣和间接兴趣。直接兴趣是事物本身引起的兴趣。间接兴趣是对能给个体带来愉快或益处的活动结果发生的兴趣，人的意志在其中起着积极的促进作用。我们大学生应该重点培养对学习的间接兴趣，以提高自身能力为目标鼓励自己学习。我们要经常去发掘自身兴趣并不断以一种新的方式去看待我们的兴趣。二．个人能力的提升

一个人的能力不会是天生的，任何人都需要经过一定的锻炼或得到一定的经验其能力才可能得到提升。1.交际能力的提升无论是出来社会工作，还是我们现在只是在校内学习，与人交往总是小不了的。但是，我们还是需要不断提高我们与人交往的能力。因为只有你学会与人很好地交往，你才会得到众人的帮助，而不是在需要的时候，变得孤立无援。那我们该如何提升交际能力呢？

我觉得就是要多跟人交往。①多参加社团活动社团里有来自不同学院的人，自然各式各样的人都会有，在这个平台上，我们可以和更多不同的人交往。②多做兼职。在兼职里与你相处的人才是最贴近与你日后工作的人。所以，多做兼职，更能接触到不同的人，让你学习如何与同事相处，如何与上司相处。③从思想上与人为善我们大学毕业生除了应该积极主动地参与人际交往，我们还要做到诚实守信、以诚待人，所以，我们得从思想上有所觉悟，从思想上就要时刻提醒自己诚信待人，只有这样我们才能逐步提高自己的人际交往能力。

2.团队协作能力的提升无论是去哪里工作，都不会是一个人工作的，我们会有我们的同事一起来为着同一个目标而奋斗，我们会再在一个团队里面。所以，提升我们的团队协作能力尤其重要。其实，我们现在生活在大学校园里，也是生活在很多不同的团队里。首先，我们的班级是我们身处的一个团队，我们想要提高我们定的团队协作能力，首先就是要和我们班里的同学合作愉快。我们可以尝试多组织班级活动，那样，不仅可以锻炼到我们的组织能力，还可以锻炼我们与班里其他人的团队协作能力。其次，我们参与社团或其他组织活动，也可以在这些社团和组织工作中得到与其他人的协作能力的提升。

3.办事能力的提升出来工作，办事是必然的。所以，我们在校期间就要努力提升自己的办事能力。但是，办事能力不像我们学习的理论知识那样，这些能力是我们从书本上学不来的。因此，如果想要提升我们的办事能力，就必须多实践，多做事。①想要办成事，首先就是不能怕麻烦。要勇于去面对麻烦。有的人很怕麻烦，如果一件事程序多，耗时长，那他就很怕去接触这样得事情。这样的心理，是做不好事情的。一件事情，不管有多麻烦，我们都要努力完成它。②多做事，多积累经验。经验是靠积累的。那么经验积累的来源就是多做事。而且可以的话，应该多接触不同的事，多做不同的工作，多担任不同的职位。③多做策划。策划一件事，往往比按照别人的吩咐做一件事更能积累学习到办事组织能力。因为当你策划一件事的时候，你就要把整件事都想清楚，而且要想仔细来。而且，还要注意很多细节问题。所以，多做策划更能显著的提升我们的办事能力。

4.创新能力的提升现代社会日新月异，我们不能墨守成规。在市场经济条件下，各企业都要参与激烈的市场竞争。用人单位迫切需要大学生运用创新精神和专业知识来帮助他们改造技术，加强企业管理，使产品不断更新和发展，给企业带来新的活力。因此，在我们的日常生活中，我们就要多点发散我们的思维，这样，我们才能拥有更多的创新能力。三．个人素质的提升

有位名人说过：人的思想是可塑的。一个人如果每天观同一幅好画，阅读某部佳作中的一页，聆听一支妙曲，就会变成一个有文化修养的人。所以，想要提升我们的个人素质，我们就要每天一点点的去改变自己。

1.责任心的提升一个没有责任心的人是不会得到大家的人认同的，更不会得到社会的认同。现在的社会很讲究责任，所以，提升我们得责任心对我们日后进入社会有着很大的必要。责任心的提升需要依靠你多去承担责任，也就是说，你要多为集体负责一个事情，就像平时的活动，多去充当负责人的角色，这样，你的责任心就会慢慢培养起来了。除了多负责事情外，还要把负责下来的事情当成是自己的事情去办，只有这样，你才体会得到负责的感觉，也才提升得到责任心。

2.学会吃苦耐劳现在的社会，经常要求人们从低做起，那样，很多时候就免不了要吃点苦。而现在的大学生最大的弱点是怕吃苦，缺乏实干的奋斗精神。正所谓吃得苦中苦，方位人上人，大凡有所成就的人，无一不是通过艰苦创业而成才的。作为当代大学生，我们应从平时小事做起，努力培养吃苦耐劳的精神。

3.自控能力的提升现在的社会，有很多让我们觉得不公平或者不忿的事情，但是，当我们遇到这些事情的时候，我们很多时候都不能大吵大闹来宣泄自己的情感，这个时候，我们就很需要控制好我们的情绪。一个有好的指控能力的人通常都是成功的人。4.掌握更多礼貌知识正所谓礼多人不怪。我们应该在日常的生活中积累更多的与人交往的礼节与礼仪。这样，我们时常以礼待人，别人也不好意思对我们置之不理了。5.提高克服挫折的能力现在很多大学生都养尊处优地生活着，很少遇到挫折，一旦遇到挫折，就会一蹶不振，因此，我们要提升我们客服挫折的能力。正视挫折。战胜或适应挫折。遇到挫折．要冷静分析原因，找出问题的症结，充分发挥主观能动件，想办法战胜它。如果主客观差距太大，虽然经过努力，也无法战胜，就接受它，适应它，或者另辟路径，以便再战。要多经受挫折的磨练。四．个人气质的培养很多时候，人们往往会根据第一印象去判断一个人。所以，我们要培养好我们的个人气质，让别人在第一次见面中就对我们留下一个美好的印象。但是，个人气质是很难培养的，而且会需要很多时间。因此我们要每天多看看有品位的杂志等从思想上改变我们的气质。这个需要长期的持之以恒。

总的来说，职业素质的培养需要从多方面去培养，而且需要长时间去坚持。因此，期待我更努力提升自我吧。